Vinterkatalogen 2010/11

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Vinterkatalogen 2010/11"

Transkript

1 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Årets nyhet! Bestill ski på vår nye webbutikk Se siste side! Vinterkatalogen 2010/11 Foto: Vegard Breie

2 2 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Velkommen til årets vinterkatalog! Milsluker n Sport er en spesialforetning for kajakk, ski, sykkel og løp som åpnet november Vi hos Milsluker n ønsker nye og gamle kunder velkommen til vår butikk. Fra oktober 2010 får vi en utvidet butikk med større flate for varer, men lokaliteten er den samme. Som langrennsspesialister søker vi alltid å ligge i front med vår kunnskap om ski, smøring og slip. Vi har dessuten et svært rikholdig utvalg av bekledning.enten du er konkurranseløper, markatraver eller ihuga birkebeiner, kan vi tilby deg den beste veiledning for økt skiglede. Kjente skiprofiler benytter seg av våre sliper, og flere av disse deltar dessuten som trenere på våre organiserte fellestreninger. Milsluker n har etter hvert høstet NMseire, sterke plasseringer i WC og Vasaloppet. Atskillige klasseseire og øvrige sterke plasseringer har dessuten kommet i birkebeinerrenn der våre sliper er benyttet. Takket være vårt glidprosjekt, vil vi hevde å ligge i forkant av våre konkurrenter. Det er med stor glede og iver Milsluker n Sport ser frem til årets langrennssesong, og vi ønsker deg som kunde velkommen til trivelig handel i vår butikk. I vår nye katalog finner du mye av vårt utvalg, men vi har enda mer i butikken. Der får du sakkyndig hjelp til å velge skiutstyr av våre medarbeidere som har vært eller er aktive på høyt nivå innen langrenn. Alle våre ansatte går Birkebeinerrennet eller jobber med skitesting, smøring eller drikkestasjon hvert år. Hvorfor velge Milsluker n Sport? - Fordi de beste skiene er i vår butikk. Vi har selv vært på leverandørenes lager og fabrikker og plukket ski. Der måler vi en og en ski for at våre kunder skal få de beste og jevneste skiene som finnes. Det er store forskjeller og ujevnheter på skiene innbyrdes i parene, men disse skiene vil du garantert ikke finne hos oss. I butikken finmåler vi hver enkelt ski til deg og merker av dine smøresoner for forskjellige fører. Vi hos Milsluker n Sport er svært nøyaktige når vi plukker ski til våre kunder. Vi er den eneste butikken her til lands som måler alle våre kunders ski enkeltvis. Milsluker n Sport har etter hvert etablert seg med et velrenomert slipeverksted for noen av de beste løperne i Norge. Flere av landslagsløperne bruker våre sliper. Våre fleksible sliper har også blitt populære blant turløpere og yngre løpere, da slipene gir god glid på mange snøforhold. Vårt slipeverksted er topp moderne med nye slipemaskiner fra Tazzari og kjøleanlegg for slipevannet. De fleste Worldcupsliper blir i dag laget på maskiner fra Tazzari. Når våre kunder glir best, har best feste og den gode følelsen når de går på ski, tror vi det er vår beste og rimeligste markedsføring. Mange vil nok fortelle om skiene de kjøpte hos oss. De som eventuelt ikke er fornøyd innen rimelig tid, vil få byttet ut skiene gjennom vår STIVHETSGARANTI på racingski. Vi lever av fornøyde kunder. Velkommen til vår butikk, eller kontakt oss på telefon, fax eller . Følg ellers med på vår webside fax eller . Følg ellers med på vår webside Langrenn Milsluker n Sport er en av Norges ledende langrennsbutikker. Vi fører de ledende skimerkene og utstyr for skiløpere på alle nivåer. Vi har komplett skiverksted med to steinslipemaskiner og preppeutstyr. Vi måler og plukker ski til hver enkelt kunde. Vekt, lengde, fraspark, ferdighetsnivå og bruksområde er avgjørende faktorer for å finne ski som passer deg. Husk at ski er halvfabrikat. Ikke kast bort penger på et produkt som ikke er ferdig. Feil tilpassede ski vil aldri gi noen god turopplevelse. Vi har ekspertisen og de nødvendige apparater til å finne de riktige skiene slik at du får optimalt utbytte, enten du skal på tur med familien eller delta i konkurranser. Kajakk Alle ansatte er aktive innen kajakk, ski, sykkel og løping, noe som gjør det enklere for oss å anbefale deg riktig utstyr. Hvorfor gjøre alle nybegynnerfeilene når du i stedet kan komme til oss for å få de rådene du trenger? Padling kan drives på mange nivåer. Noen nøyer seg med småturer til holmer og skjær med niste, andre ønsker å bruke kajakken til jakt og fiske, og de mer ambisiøse legger ut på lengre turer i åpent farvann. Det er lett å lære å padle kajakk - vi holder kurs og kan hjelpe deg i gang. Noen av oss padler aktivt og deltar i konkurranser hele sommeren. Roar og Eirik har deltatt i Arctic Sea Kayak Race en rekke ganger. Det er verdens hardeste havkajakkonkurranse. Milsluker n Sport holder kajakkurs hele sommeren. Alle som er interessert, er hjertelig velkommen. Ring og meld deg på ett av våre kurs. tlf eller helst send mail: Sykkel Milsluker n Sport satser også på sykkel. Vi fører ledende merker som Scott, Specialized og Trek. Vi har ett av Oslos mest komplette sykkelverksteder med profesjonelle sykkelmekanikere. Vi foretar service på alle typer sykler. Ta service på sykkelen før Birkebeinerrittet hos oss! Vi fører et stort utvalg av sykkelsko, klær, hjelmer og ekstrautstyr til sykkel. Løp Vi har et stort utvalg av løpesko fra ledende produsenter som Asics, Nike og Adidas. Vi har sko og bekledning for bruk gjennom hele året, uansett hvor du løper. Vi tilbyr løpsanalyse med video og speilkasse for å finne riktig sko i forhold til ditt løpesett. Du får kyndig veiledning av våre ansatte.

3 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Roar Thorrud, 1968 Daglig leder Aktiv turrennsløper 10x Birkebeinerrennet 10 x Vasaloppet 8x Birkerittet Padlet 2x Tour de Gudenå, 120 km. 2. plass Artic Sea Kayak race, 180 km. Padlet NM kajakk. Int: langrenn, sykkel og kajakk Eirik Bentzen, 1973 Butikksjef og slipeansvarlig. Kajakkansvarlig. Akiv turrennsløper og kajakkpadler. 11 x Birkebeinerrennet, 11x Vasaloppet. Padlet 6 x Tour de Gudenå, 120 km. 3 x norgesmester i K- 4, bronse i NM K- 1, Marathon padling. 2 x 1. plass Artic sea kajakk Marathon Odd Jensen, 1943 Langrennsekspert Aktiv turrennsløper 35 x Birkebeinerrennet König Ludvig Lauf Marcialonga 5x Birkebeinerrittet Lang erfaring innen sportsbransjen. Kjell Magnus Olsen, 1976 Sykkelansvarlig Sykkelekspert og verkstedansvarlig sykkel Mange år på høyt nivå i norsk terrengsykling. Ivrig skiløper om vinteren. En svært dyktig tilvekst til vårt sykkelverksted. Birkebeinerrittet på 2,55 i plass Nordisk maraton, terreng. Aslak Berglund, 1972 Skiansvarlig Nr 14 i Norseman triathlon, 18. plass, eliteklassen Birkebeinerrittet 5x Vasaloppet 5x Birkebeinerrennet 5xBirkebeinerrittet Ekspert på sykkel og ski NC- vinner Motocross Skjalg Stranda, 1974 Sykkelmekaniker Aktiv innen sykkel, ski og løp i birkebeinerrittet Går Birkebeineren på ski Arne Jensen 1946 Verkstedsjef. Mange års erfaring med langrennsski og rennservice. Endre Birkeland, 1983 Slipeekspert Tidligere langrennsløper på høyt nivå 10. plass i JR NM Aktiv turrennsløper Simen Thorvaldsen, 1975 Sykkelmekaniker Farris mester, Tempo Nordisk mester lag, MTB Erik Andersen, 1974 Aktiv turrensløper, ski og sykkel Jo Sindre Solhaug: f 1991 Seniorandslaget i padling Flere internasjonale og nasjonale gull og medaljer. Satser hardt mot OL gull. 7 plass junior NM ski 15km fri Jr Norgesmester i hundekjøring. Ingrid Saupstad, 1991 Langrennsekspert. Går aktivt på ski for Kjelsås. Satser først og fremst på turrenn. Klassevinner Birkebeinerrennet 2010, vinner N3 trippelen, 4:19 Marcialonga Per Erik Mork Har vært aktiv skiløper med topp 10 plasseringer på Nm og Norges Cup. Var hjelperytter til Boasson Hagen i junior alderen. Har gått birken på 2.47 og syklet på 3 timer. Arve Minde, 1953 Langreennsspesialist Glidekspert. Tidligere skiskytter Lang erfaring som trener Profesjonell skismører Ole Røgeberg, 1990 Aktivt på ski for Kjelsås. Første års SR. i langrenn. Tidligere fridretts løper. Satser først og fremst på turrenn. Jacob Norenberg, 1979 Kajakkekspert Landslagspadler. Satser offensivt i K-2 mot VM i Canada. EM gull K meter 2009, VM-bronse K m, VM-sølv K m, Kajakkinstruktør med aktivitetslederkurs, hav. Aktiv turrennsløper 1 x Vasaloppet nr 70. Ole Christian Mork Har vært på juniorlandslaget Medaljer fra junior NM Vunnet 15km klassisk i Skandinavisk cup To sølv i Stafett NM. Birken ski: 2:38 Birken sykkel: 2:54 Nr to i trippelen m Ski instruktør for Milslukern Sport. Karoline Conradi Øksnevad, 1987 Aktiv hundekjører, nordisk stil. VM-gull i snøresykling senior med hund. 2x VM-sølv, VM-bronse, EM-gull, Nordisk-gull, NM-gull, 3x NM-sølv på snø som senior. Aktiv HobieCatseiler om sommeren. Aleksander Svien, 1987 Langrennsekspert Går aktivt på ski for Heming 2,43 Birkebeinerrennet. Topp 10- plasseringer i junior- NM, nå senior NC løper og går de største turrenn. 5x Superbirkebeiner. Karl Kristian Aketun, 1958 Langrennekspert Veksted vinter Tidligere landslagsløper i langrenn. 7. plass i WC, Holmekollen 5 mil. Vår trener i korketrekkeren på høsten Torfinn Tronstad 1959 Slipeekspert Ansvarlig for utvikling av sliper. Aktiv turløper KONTOR: Hege Ristvedt Mamen Arzadun Morten Walle Simonsen, 1985 Tekstilansvarlig sykkelbekledning. Sykkelekspert. Ett år på juniorlandslaget i landeveissykling. 3. plass i Drammensrittet Flere pallplasseringer i NC, senior. Nå hardt satsende terrengsyklist. Og satser på seier i NC Maraton Ole Johan S. Kittilsen, 1989 Tidl. Kombinert løper. Flere topplasseringer i NC Jr. Peder Huitfeldt, 1990 Tidligere aktiv jr løper innen langrenn Satsende seniorløper med fokus på langløp Peder Stadaas, 1990 Første års seniorløper på ski. Satser på å gå Norges Cup og div turrenn. Syklet Norgescup landevei Ragnvald Reed 1966 Langrenns og løpeekspert Aktiv turrennsløper. 18x Birkebeinerrennet (2x klasseseier), 8x Vasaloppet, 8 x Grenaderløpet (2x totalseier) 13 x Nm 5-mil, Kønig Ludvig Lauf, 4x Birkebeinerløpet. Svein Olav Utistog, 1984 Langrennsekspert Bakgrunn som langrennsjunior på høyt nivå. Nå hardtsatsende senior. 9. plass König Ludvig Lauf, 2009, 14. plass Marcialonga, plass Birkebeinerrennet 2009, eliteklassen. Jostein Langslet, 1978 Tidligere landslagspadler i kajakk. Kajakkinstruktør 8. plass VM K m og 10. plass VM K-2 500m. 9. pl. HK Skimarathon 2008, 3. plass i sin klasse i Birkebeinerrennet, 2009.

4 4 Milsluker n Sport - Vinterkatalog KurS og temakvelder Teknikkurs, vinteren 2010 til bedrifter og privatpersoner: De siste vintrene har etterspørselen etter teknikkurs nærmest eksplodert som en følge av langrennssportens økende popularitet. Milsluker`n Sport har foreløpig stilt instruktører til rådighet etter tilfeldige forespørsler fra bedrifter. Vi går med dette ut med følgende tilbud som mulige opplegg som vi allerede har gjennomført med svært gode tilbakemeldinger. 1) Teknikkurs på kveldstid. Antall deltakere: 10 personer, pris:6250,- inkl. moms. 2) Eventdag: Skidag på jobben! Sett av en dag eller en halv dag der de ansatte får et smørekurs. Godt smurte ski utgjør halve skigleden. Deretter følger vi opp med grundig teknikkundervisning og avslutter med å vise video med instruktive kommentarer som den enkelte kan ta med seg for videre innøving. Bedriften selv eller vi på Milsluker`n kan finne egnet sted å avvikle kurset. Pris: ,- inkl. moms. 3) Vennegjenger eller treningskamerater. Naturligvis kan en vennegjeng gå sammen og engasjere våre instruktører med tilsvarende opplegg som forelått ovenfor. Vi foreslår at det aldri er mer enn ti personer per instruktør. Milsluker`n har anledning til å stille med flere instruktører. Teknikksamling på Skeikampen vil også i år bli arrangert første helg i desember. Se nærmere om dette når vinterkatalogen vår er kommet i butikken. Teknikkurs i nærområde. Fra og med onsdag 5. januar vil det bli arrangert teknikkurs i nærområdet slik vi har gjort foregående sesonger. Vi satser på å avholde kurs mandager og onsdager til og med første uke i mars. Alle nivåer kan delta. Se vinterkatalog når den foreligger for nærmere info. Våre instruktører er: Ragnvald Reed, Ole Christian Mork og Karl Kristian Aketun. De har alle svært lang erfaring både som aktive skiløpere og som instruktører. TEKNIKKURS, VINTEREN 2010 Etter stor pågang de foregående sesongene, setter vi i år opp to kurs per uke fra første uke i januar til og med første uke i mars. Instruktører er Ole Christian Mork på mandager og Ragnvald Reed på onsdager. Ved behov setter vi også opp flere kursdager. Se også vår nettside for informasjon om vårt øvrige kurs- og helgesamlingstilbud. Sted: Oppmøte ved parkeringen til badeplassen ved Bogstadvannet. (Man kjører fra krysset ved Statoil/Bogstad Camping i ett minutt retning Sørkedalen. Parkeringen ligger da som den første til høre med en markert vik av Bogstadvannet vis a vis.) Tid: Kl Pris: Kr. 500,-. Betaling ved oppmøte. Kurs mandager med Ole Christian Mork: 10. januar, 17. januar, 24. januar, 31. januar, 7. februar, 14. februar, 21. februar, 28. februar, 7. mars. Alle kurs i klassisk stil, alle nivåer. Kurs onsdager med Ragnvald Reed: 5. januar, 12. januar, 19. januar, 26. januar, 2. februar, 9. februar, 16. februar, 23. februar, 2. mars. Alle kurs i klassisk stil, alle nivåer. SKØYTEKURS: Vi setter opp to kurs foreløpig, men flere ved etterspørsel. NB! Sted er her Snøskiparken ved Norges Idrettshøyskole, Sognsvann. Tid: Pris: Kr. 500,- som betales ved fremmøte. Dato: torsdag 20. januar og torsdag 27. januar. Temakvelder/samlinger - tirsdag 23. nov: Milslukerns`s eget smørekurs for viderekommende Her vil vi gi deg de aller beste råd og tips. Meld deg på kurset. Kl Gratis. Her vil du få den gode objektive vurderingen av hva som kan bli den rette løsningen av smurningsvalg på mange ulike fører når det gjelder feste og glid. - onsdag 1 des. Simen Østensen foredrag. Hvordan forberede seg mot vinterens langløp. Mange gode tips for de som vil forberede seg best mulig. Kl torsdag 2 desember - søndag 5 desember Milslukern`s årlige skisamling ved Thon hotell Skeikampen. Kr. 4500,- pr deltaker med fullpensjon, eget rom og masse video instruksjon. Ved kun instruksjon 1800,- pr deltager som bruker sin egen hytte i området. 2500,- innbetales som depositum ved påmelding. Se vår nettside for mer info og påmelding. - tirsdag 7 desember: Milslukern`s eget smørekurs for nybegynnere. Kl tirsdag 14 desember: Milslukern`n s eget smørekurs for viderekommende. Kl torsdag 16 desember: Milslukern eget smørekurs for nybegynnere. Kl tirsdag 11 januar: Milslukern`n s eget smørekurs for viderekommende. Kl tirsdag 18januar: Milslukern`s eget Marcialonga smørekurs med anbefalte forberedelser til rennet. Kl Her kan man levere inn ski til prepp også etter smørekurset om ønskelig og hente de ut onsdag 26 januar. Forskjellige preppealternativer vil bli gitt til forskjellige priser. - tirsdag 8 februar: Milslukern`n s eget smørekurs for nybegynnere. Kl tirsdag 15 februar: Milslukern eget smørekurs for viderekommende. Kl tirsdag 22 februar: Milslukern`n s eget smørekurs for nybegynnere. Kl tirsdag 8 mars Milslukern`s eget birkebeinersmørekurs med vår egen smøringsekspert Eirik Bentzen. Kl Gratis. Her vil du få den gode objektive vurderingen av hva som kan bli den beste løsningen av smurningsvalg når det gjelder feste og glid på birkebeineren.. Husk å melde deg på alle kurs gjennom: eller ring inn påmelding på tlf Alle våre smørekurs holdes i vår butikk. Følg ellers med på I samarbeid med Sport1 tilbyr vi deg ekstra drikkestasjon under Birkebeinerrennet Ta på deg Milsluker n lua - og få ekstra god service Vår drikkestasjon finner du ca. 4 km. før Sjusjøen. - Ta på deg lua og kom!

5 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Birkebeinersamling på Thon Hotell, Skeikampen. Torsdag 2. des. - søndag 5. des. Dette er femte året Milsluker`n holder skisamling. Alle nivåer blant skiløpere er velkommen, men opplegget retter seg først og fremst mot den typisk ivrige birkebeineren. Det blir grundig teknikkundervisning med våre dyktige og erfarne instruktører, og dessuten påfyll i kunnskap om smøring og treningslære. Instruktører er Ragnvald Reed, Karl Kristian Aketun og Ole Christian Mork. Vi bor på nye moderne hytter, men alle måltider inntas på hotellet og er inkludert i prisen. Flere leverandører vil låne ut testutstyr til deltakerne. Pris: 4500,- for helpensjon i egne soverom i flotte leiligheter. Depositum: 2500,- ved påmelding. Last ned vårt påmeldingsskjema og program på no. Der finner du også ytterligere info. Påmelding: Send mail til milslukern.no Bli med Maxpulse og Milslukern på vinterens skirenn. Dette blir moro. Vi stiller med smøre- og treningseksperter og vil hjelpe deg til et best mulig resultat. For mer info ta kontakt med eller gå inn på Maxpulse.no SKARVERENNET Dette er vinterens store avslutning og høydare. Vi har startlisenser for tur og konkurranse. Overnatting på Geilo og Haugastøl TjeiVasaen februar Hilde Gjermundshaug Pedersen og Inger Helene Nybråthen blir med oss! Bli med du også! Birekebeiner rennet mars Vi har overnatting på Lillehammer. Vasaloppet mars Vi har fortsatt startlisenser og overnatting Bieg Piastow mars Polen Jizerska januar Librerec i Tsjekkia eller ring MARCIALONGA Januar 2011 Startlisensene til Marcialonga Hva med er utsolgt sykkeltrening men vi har i november. fortsatt plasser på fly og hotell Bli Vi med reiser oss til til Tyrkia Val di 6. - Fiemme og på det test 38. tur. Marcialongaløpet. Vi har noen få ledige plasser til bare kr Vi har fortsatt ledig kapasitet på charterfly og innkvartering Påmelding Påmelding gjør ved du å ved sende å sende epost en e-post til til

6 6 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Slip av ski! Den viktige slipen: Sålen på skiene dine blir med tiden påvirket av plastsikling, rilleverktøy og varme. Sålen blir dermed etter hvert uplan og hard. Dette er langt fra optimalt for glidegenskapene. Men hvis du sliper skiene, blir de så gode som nye. Vi på Milsluker`n anbefaler slip av alle ski, gamle som nye. Du får et økt voksopptak, en plan ski og ikke minst en riktig struktur for de enkelte fører. Det kan med sikkerhet sies at ca.70% av en skis glidegenskaper har sin årsak i skiens egen beskaffenhet. De resterende 30% er fordelt på glidvoks, festevoks og struktur. Forskning kan med god sikkerhet fastslå at selve strukturen utgjør rundt ti prosent av glidegenskapene. I tillegg kommer skiens forbedrede voksopptak ved sliping. Skiens glidegenskap er avhengig av sålens friksjon mot underlaget. På varmt føre med mye vann i snøen, vil det dannes sug. For å minske dette suget, velger man en grøvere struktur for å drenere bort vann. En enkel huskeregel er derfor at jo kaldere det blir, dess finere struktur skal man velge. Ved kaldt føre oppstår nemlig det motsatte; for liten vannfilm mellom såle og snø. Da oppstår det tørr friksjon. Dette forekommer ofte når det er kaldere enn minus ti, og man får trå ski. Best glid er det i snøen mellom minus to og minus ti grader. Da er vannfilmen mellom såle og snø ideell. Her velger man en medium struktur. Andre faktorer som spiller inn på valget av riktig struktur er hvor gammel snøen er, hvor kornet den er, samt faktorer som luftfuktighet og forurensning. Sliptabell for Milsluker n Sport -20 MX M-11 MX-22 MX-21 MX-11 MX-22-5 M-2 0 M-2 Struktur - enkelt system klassisk/skate Struktur - eliteløper - klassisk Struktur - eliteløper - skate Vi har laget en tabell så du skal kunne få en oversikt over de vanligste slipene våre i forhold til temperatur. På Milsluker n har vi et stort utvalg i sliper, og har derfor ikke tatt med alle i tabellen. M2 for klassisk og MX21 for skøyting er de mest brukte allround- slipene som ofte har en høyere gjennomsnittshastighet på lengre distanser. Ved nysnø er MX22 et meget godt alternativ hvis det er kuldegrader. Vi har justert våre sliper for å tilpasse manuell mekanisk behandling (rilling). Vår serviceavdeling tilpasser våre sliper ved spesielle føreforhold ved viktige renn/mesterskap. Det er bare å spørre oss, så skal vi hjelpe deg og skiene dine til beste resultat. Vi på Milsluker`n Sport håper på denne måten å få spre noe av den skigleden vi selv opplever i løpet av det flotte vinterhalvåret. Behandling av nye ski Hos oss kombinerer vi mange års erfaring med det beste verktøyet og de beste måleinstrumentene. Dette gjør at vi kan tilby deg topp kvalitet i alle ledd. Vi ønsker her å gi deg noen nyttige tips og råd om hvordan du skal behandle skiene dine for best mulig utbytte av både glid og feste Swix 1 mm. rill M-3 M-3 M-2 M-25 +Swix 1 mm. rill MX-21 M-3 M-3 MX-2 +Swix 1 mm. rill MD-2 15 Før du tar skiene i bruk: Verktøy: Smørebukk, smørejern, børste, plastsikling, randsikling, fibertex. Kaldføreski: 1. Varmvoksrens med tilsvarende CH 10 fra Swix. 2. Metningsvoks varmes inn 4-5 ganger med min. mellomrom. Et veldig godt altenativ er varmeskap. 3. Sikles og børstes. 4. Varm inn LF6 eller tilsvarende 1-2 ganger. 5. Sikles og børstes. 6. Hvit fibertex 10 drag. 7. Varm inn CH8 eller tilsvarende 3 ganger. 8. Sikles og børstes, hvit fibertex 10 drag. 9. Varm inn LF6 eller tilsvarende 2 ganger. 10. Sikles og børstes godt. Skiene er nå klare til trening eller testing. Skal skiene brukes i konkurranse, varmer du inn dagens glider etter temperatur og føre. For en rask test av skiene går det an å gjøre et minimum av prepping: 1. Varm inn CH10 eller tilsvarende 3 ganger 2. Sikles og børstes 3. Hvit fibertex 10 drag 4. Varm inn CH 8 eller tilsvarende 3 ganger 5. Sikles og børstes. Klister- og nullføreski: Følg samme fremgangsmåte som for kaldføreski til punkt 9. Her bruker du LF8 eller tilsvarende. Viktig: All preparering må skje i romtemperatur. Beveg smørejernet i en retning hele tiden. Pass alltid på å ha nok voks mellom jernet og sålen på skien. La alltid skien avkjøle seg i min. mellom hver innvarming. Børst alltid skiene etter skitur før ny innvarming av voks, dette for å fjerne skitt og smuss. Bruk alltid skarp sikling. Vi anbefaler at du bruker bronse-, messing- eller stålbørste. Har du mange par, er rotorbørste et veldig godt alternativ. Bilde av ski med oppmålt smøresone og smøring i flere lag.

7 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Foto: Stian L. Solum Festevoks: Festesonen må avmerkes på skiene. Se ovenfor ang. uttak av ski. Det er viktig å rubbe festesonen i lengden som er aktuell. Bruk sandpapir med korning 100 i festesonens lengderetning. (Ikke på tvers.) 1. Varm inn et lag grunnvoks eller blå festevoks, avhengig av slitasjen. 2. Smør så 4-5 lag med dagens festevoks i tynne lag. Kork ut mellom hvert lag. De par siste lagene med feste kan med fordel legges på i utetemperatur. Klister: Resultatet blir mye bedre og jobben lettere om du gjør dette i romtemperatur. 1. Varm inn grunnklister eller blått klister, avhengig av slitasje. 2. Bygg opp med tynne lag, med økende grad av mykhet i klisteret for å binde det sammen. Dette er nødvendig for å unngå at klisteret sklir bakover på skiene. 3. Det holder vanligvis med 3-4 lag sammen med det dagsaktuelle klisteret på toppen. råd om skivalg For at du skal få maksimalt ut av skigåingen, er det viktig at du har utstyr som er tilpasset ditt behov. I en jungel av skimerker og -modeller kan det være vanskelig å finne det utstyret som passer deg best. Hos Milsluker n Sport kombinerer vi mange års erfaring med de beste måleinstrumentene slik at vi kan tilby deg topp kvalitet i alle ledd. På denne måten håper vi å spre noe av den skigleden vi selv opplever gjennom hundrevis av trenings- og konkurransetimer i vinterhalvåret! Fire retningslinjer ved kjøp av ski: 1. Du bør handle hos noen med kunnskap som kan gi deg de beste rådene. Et skipar til 4699,- er ikke nødvendigvis et bra skipar. Hos Milsluker n måler vi ut skiene dine med bakgrunn i vekt, teknikk og kondisjon. Vi ønsker at du skal bruke kreftene dine på å komme raskest mulig fra A til B, ikke å spille energi som følge av dårlig glid eller feste. 2. Det viktigste på en ski er spennkurven. Spennet i skien skaper et luftrom mellom snøen og skien der du legger på festesmøringen. Denne lommen bør gå fra hælen og om lag cm frem for tærne. En klisterski har et annet spenn, samt høyde og profil på smørelommen enn en tørrsnøski. Smørelommen må være eksakt tilpasset din vekt og skiferdighet. I utforkjøringer skal spennet i skien sørge for at smøringen får minimal kontakt med underlaget og gir deg maksimal glid. I motbakkene skal du med letthet kunne trykke ned skien og skape en stor kontaktflate mellom snø og festesmøring. Å plukke de riktige skiene er en kunst som krever solid erfaring både praktisk og teoretisk. Hos Milsluker n baserer vi uttaket på moderne måleapparater og mange års erfaring.takket være at alle våre ansatte er aktive skiløpere, får vi hele tiden kvalifiserte tilbakemeldinger på de enkelte skimerkenes egenart og utvikling som finner sted når nye årsmodeller kommer. Vi måler ut og merker smørelommen for deg slik at du vet hvordan du bør smøre ved forskjellige føreforhold. Milsluker n garanterer deg gode ski! Er du ikke fornøyd, gir vi deg et nytt par! 3. Ikke overfokuser på skiens lengde! Kjøp skiene etter din vekt og skiferdigheter. Lengden er ikke uviktig, men absolutt underordnet skiens spennkurve. Det er harmonien mellom spenn og lengde som avgjør skiens egenskaper. 4. Sålen er svært viktig for skienes kvalitet. Du må ha en såle som er lett å smøre og tar til seg glider. De fleste ski med en pris på over 2000 kroner har såler som tilfredsstiller disse kravene. Sålekvaliteten korrelerer normalt med pris slik at dyre ski= god såle= god glid. Dessverre holder det ikke med en dyr ski for å få god glid. Du må preparere skiene også. Vi på Milsluker n hjelper deg gladelig med prepareringsog smøringstips. Vi har også et verksted hvor vi gjør alt fra steinsliping til full preparering. Som en konsekvent regel anbefaler Milsluker n at nye ski alltid steinslipes.

8 8 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Carbonlite Skating RACING Plus Hole Ski RABATT kr 6000,- 20% De nye skøyteskiene med hull i tuppen har blitt en stor suksess for Fischer. Hullskiene ble f.eks den desidert mestvinnende skøyteskien i OL i Vancouver. Vektreduksjonen gjør at skiens svingvekt blir ytterligere redusert, og løperen kan raskere starte et nytt fraskyv. Skiene har spesialbelegg og Race Finish steinslip for omdannet, fuktig/våt snø og kunstsnø. 172 cm cm RACING RABATT Nyhet! Carbonlite 20% Skating Cold Hole Ski kr 6000,- Hullskiene- nå også med Coldbelegg! Cold-belegget og den tilpassede Race Finish steinslipen gjør at skiene har sitt idealområde på tørr og finkornet snø fra 2ºC og kaldere. Belegget er innsatt med glider fra fabrikk for å beskytte belegg og struktur og gi raskest mulig god glid. 172 cm cm Carbonlite Classic Plus RACING NIS RABATT kr 5699,- 20% Klassiske ski med den lette og sterke Carbonlite-konstruksjonen. Skikonstruksjonen gjør at man får et sikkert feste, samtidig som bæringsegenskapene i skiene er ivaretatt og skiene er lettere å føre frem. Vektreduksjonen av tupp og bakski gjør at pendelvekten reduseres. Spesialbelegg og Race Finish steinslip gjør at skiene har sitt idealområde på omdannet, fuktig/ våt snø og kunstsnø. Belegget er innsatt med glider fra fabrikken. Mål: mm cm Carbonlite Classic Cold RACING NIS RABATT kr 5699,- 20% Klassiske ski med den nye og lette Carbonlite-konstruksjonen. Spesialbelgg og Race Finish steinslipen gjør at skiene har sitt idealområde på tørr og finkornet snø fra 2ºC og kaldere. Konstruksjon gir en lang smøresone med god bæringsevne for sikkert feste og lett fremføring av skiene. Mål: mm cm RACING RABATT rcs Classic Plus NIS kr 4699,- 20% Klassiske ski for omdannet, fuktig/våt snø og kunstsnø. Den lange og flate spennkurven gjør at skiene er svært lette å få et sikkert feste med også under løse snøforhold. Bæreevnen i skiene er også ivaretatt slik at skiene ikke subber ved staking og diagonalgang. Et eget rødklisterpar begynner å bli mer og mer vanlig for å ha den riktige skistivheten på de viktigste skiførene. WC Plus-belegget,skiene og steinslipen har sitt idealområde fra ca 5ºC og varmere. Belegget er innsatt med glider fra fabrikken i glidsonene. Mål: mm cm RACING rcs Classic Zero NIS RABATT kr 4699,- 20% Smørefrie ski for det vanskelige 0-føret med ferdig rubbet midtparti. Svært mange aktive løpere og trimmere har de siste sesongene erfart de fremragende egenskapene ved Zeroskiene, eksempelvis i både Vasaloppet og Birken de senere årene. Fischer Zeroskiene ble også brukt ved flere anledninger i OL sist sesong. Skiene har WC- belegg og steinslipen er tilpasset de aktuelle føreområdene. Gå inn på no.fischer-ski.com/en/national eller spør i din racingbutikk for behandling av skiene. Mål: mm cm rcs Classic Cold NIS RACING RABATT kr 4699,- 20% Klassiske ski for tørr og finkornet snø. Lang og flat spennkurve gir sikkert feste. Skienes bæreevne er også ivaretatt, slik at skiene ikke subber ved fremføringen i staking og diagonalgang. Lett og sterk AirCorekjerne og fabrikkslipen er ytterligere forbedret og ble av mange brukt i Vancouver sist sesong. WC Cold-belegget og steinslipen gjør at skiene har sitt idealområde fra 2 C og kaldere. Belegget er innsatt med glider i glidsonene fra fabrikken. Mål: mm cm rcs Skating Plus NIS - rcs Skating Cold NIS kr 4699,- Skøyteski for de ulike føreområdene. Skikonstruksjonen, trykkfordelingen og den lette og sterke AirCorekjernen gjør skiene svært retningsstabile på hardere underlag, samtidig som de flyter godt ved løsere forhold. Forsterkede sidekanter gir skiene godt kantgrep og lang levetid. Redusert vekt av tupp og bakski gjør at svingvekten reduseres og at fraskyvet kan starte tidligere. Skøyteskiene har også den mye omtalte Race Finish steinslipen. Coldskiene har sitt hovedområde for finkornet tørrsnø og Plusskiene for omdannet og fuktig/ våt snø. Beleggene er innsatt med glider i glidsonene fra fabrikken. Plus cm Cold cm RACING RABATT 20%

9 Milsluker n Sport - Vinterkatalog RACING RABATT 20% rcs Classic NIS jr. Nyhet! rcs Zero jr. rcs Skating NIS jr. Klassisk cm kr 2499,- Skøyting cm kr 2499,- Zero: 157,167,177,187 kr 2799,- Jr.racingski med de viktigste egenskapene fra seniorskiene. AirCorekjernen, konstruksjonen, og universal steinslipt racingbelegg gjør at svært mange velger skiene. Forsterkende sidekanter som gir godt kantgrep og lengre levetid. RCS Zero er ny modell slik at de yngre også kan få gode ski på det vanskelige 0-føret. Skiene har det samme rubbpartiet som RCS- skiene. Skiene finnes i ulike stivheter og plukkes ut fra vekt og ferdighet. Anbefalt skilengde klassisk er kroppslengde cm. Skøyting: Kroppslengde cm Mål: mm Nyhet! Carbonlite Classic jr NIS Kr 2899,- RACING RABATT 20% Helt ny klassisk juniorski i konstruksjonen. Skiene har den Carbonliteekstra lette og sterke AirCore Carbonlite- kjernen som i seniorskiene. Skiene har WC-Plus racingbelegg og Race Finish steinslip. Innsatt med glider fra fabrikk for å beskytte belegg og struktur og gi raskest mulig god glid. Mål: mm Klassisk: cm rcr universal NIS kr 1599,- Kombiskia for barn som brukes til både skøyting og klassisk. En meget etterspurt modell som ofte benyttes fra 6-7 år. Forlenget spennkurve gir de yngre enda sikrere feste og bedre gli. Selges ofte i pakkeløsninger med Fischer jr. kombisko. Anbefalt skilengde er kroppslengde cm. 137, cm Nyhet! Carbonlite RACING Skating jr NIS RABATT kr 2999,- 20% Helt ny jr. skøyteski med hull i tuppen! Redusert tuppvekt gir lavere svingvekt og fraskyvet kan starte raskere. Racingbelegg og Race Finish steinslip med WC-Plus- struktur. Skiene har også den ekstra lette og sterke AirCore Carbonlite- konstruksjonen som i seniorskiene. Belegg er innsatt med glider fra fabrikk for å beskytte belegg og struktur og gi raskest mulig god glid. Forsterkede sidekanter gir godt kantgrep og lang levetid. Skate: Superlight Wax NIS Mål: mm cm kr 2699,- Superlight er kjent som «kremmodellen» blant markaskiene. Skiene «har alt». Lett og sterk AirCorekjerne som i racingskiene, allround racingbelegg med Race Finish universal steinslip, sidekantforsterkninger, profilert midtrand og profilert overflate. Superlight er markaskienes mest positivt omtalte skimodell de siste vintrene. La skimodellen hjelpe deg til at du føler deg som en enda bedre skiløper, ihvertfall hjelper Superlight deg til å få et sikkert feste og god glid. Skiene er også lette å svinge med og lettere enn tidligere skikonstruksjoner. Superlight finnes også som smørefri Crownmodell. Skilengdeanbefaling er kroppslengde cm Ultimate Carbon er en enda litt smalere og lettere markaski enn de meget etterspurte Superlightskiene. Skiene har den lette og sterke AirCorekjernen som er i racingskiene, universal racingbelegg med Race Finish steinslip, sidekantforsterkninger og carbonlaminater som gjør skiene lettere og livligere å gå på. Skilengdeanbefaling er kroppslengde cm. Mål: mm cm Steel Light Wax kr 2699,- RACING RABATT 20% RACING RABATT ultimate Carbon NIS Kr. 3099,- 20% RACING RABATT 20% Smal og innsvingt stålkantski i ShortCutkonstruksjon for preparerte løyper i marka og på fjellet. Svært mange marka- og turløpere har fått erfare fordelen med å ha en lett markaski med hel og tynn stålkant som gir et godt kantgrep på de ofte varierende harde og isete føreforholdene. Skiene kan benyttes med de samme skoene som brukes til racing- eller markaskiene. Mål: mm 187, 197 og 202 cm e 89 mountain tour kr 2399,- En allsidig stålkantski som benyttes både i og utenfor løyper både i marka og på fjellet. 10 mm innsving, langspenn og smørelomme gjør at BCX E89 er lette å svinge med og gir et godt feste. Lett og sterk trekjerne og sintret svartsåle gjør at skiene har lang levetid og god gli. Finnes også som Crownmodell. Anbefalt skilengde er kroppshøyde cm, litt avhengig av kroppsvekten. 170,180, cm mm e 99 tour kr 2799,- Den annerkjente fjellklassiker n! Stålkantski med langspenn og smørelomme og 13 mm innsving. Skiene brukes i og utenfor løyper, ofte benyttet fra hytte til hytte i fjellet. Sintret belegg gir god gli og gjør skiene lettere å smøre. Den lette og sterke trekjernen gjør skiene sikre også under røffe forhold som f.eks større ekspedisjoner. Finnes også som Crownmodell. Anbefalt skilengde er kroppslengde cm cm mm

10 10 Milsluker n Sport - Vinterkatalog madshus ski-teknologi Alle Madshus skimodeller er utviklet med de nyeste materialene innen flyindustri og andre high-tech bransjer. Det gir deg markedets letteste, mest stabile og veldefinerte skikonstruksjon på alle nivåer. Våre Nanosonic Highspeedmodeller introduseres nå med vår nye Triaxial Carbon Construction (TCC). TCC har mer karbon rundt kjernen (laget av PR 100 X akryl), noe som gir en ekstremt lett og livlig ski. Alle Nanosonic Highspeed og Hypersonic-modellene kommer med P190 Nano Tech såle. Denne sålen har imponert med fart og kvalitet gjennom sesongen på verdenscupnivå både i langrenn og skiskyting. Såler med Nano teknologi gir høyest effekt og markedets beste gli. Beviset ser du i resultatstatistikken fra verdenscupen! Madshus er den eneste skifabrikken som tilbyr den samme såleteknologien til vanlige kunder som til våre løpere på verdenscupnivå. Vi bruker alle våre krefter på at du skal komme raskere i mål! Nanosonic Carbon Classic RACING Cold RABATT Kr. 4799,- 20% Signaturskien til Madshus er en klassisk langrennsski. Nanosonic Carbon Classic Cold gir folk flest tilgang til Verdenscup-kvalitet med en ny 3D-formet PR100Xkjernegeometri og Triaxial Carbonkonstruksjon for nøyaktig flex, spennkurve og trykkfordeling. Nanosonic Carbon Cold har et langt, lavt spenn med god bæreevne ved 0 C og kaldere. Skiene spriker lett i tupp og bakende for å minske snømotstanden og gi bedre gli. Lengde: cm/5 Innsving: mm Vekt/par: 1000 g/190 cm Spenn: Classic Universal Binding: NIS 5 Kjerne: PR 100X og Triaxial Carbon-konstruksjon Såle: P190 Nano Cold Nanosonic Carbon Classic RACING Plus RABATT Kr % For løpere som trenger raskest mulig gli under varme forhold, er Nanosonic Carbon Classic Plus en ski med høyere spenn og overlegen bærekapasitet ved 0 C og varmere. Plus har en lang spennprofil med sprikende tupp og bakski. Dette reduserer vakum og vannfilm mellom sålen og snøen. Den nye tuppformen, PR 100X-kjernen og Triaxial Carbon-konstruksjonen demper vibrasjoner og skaper en jevn og rask ski. Lengde: cm/5 Innsving: mm Vekt/par: 1000 g/190 cm Spenn: Classic høy Binding: NIS 5 Kjerne: PR 100X og Triaxial Carbon-konstruksjon Såle: P190 Nano Plus RACING RABATT 20% Nanosonic Carbon Skate r Kr. 4799,- Nanosonic Carbon Skate R er utviklet for hastighet og ytelse i verdenscupklassen. Den har nyutviklet skøytegeometri for optimal kraftoverføring og minimal svingvekt. Skate R er utviklet til universal bruk med en høy spennkurve, medium flex og medium trykkpunkter. Det gir en utmerket retningsstabilitet og en livlig ski. Lengde: cm/5 Innsving: mm Vekt/par: 1 000g/190 cm Spenn: Skate høy Binding: NIS 5 Kjerne: PR 100X og Triaxial Carbon-konstruksjon Såle: P190 Nano Cold Nanosonic Carbon Classic RACING Zero CIg RABATT Kr. 4799,- 20% Madshus Carbon Classic Zero CIG er klar for vanskelige smøreforhold. Den bruker et gummi-belagt sålemateriale i festesonen for å gi et godt feste på det vanskelige null-føret. Classic IntelliGrip sikrer lengre holdbarhet på rubben, samt en enestående bærekapasitet gjennom den lange spennkurven og presisjonen til den 3D-formede PR 100X-kjernen. Lengde: cm/5 Innsving: mm Vekt/par: 1000 g/190 cm Spenn: Classic Universal/Høyt Binding: NIS 5 Kjerne: PR 100X og Triaxial Carbon-konstruksjon Såle: P190 Nano Plus med Classic IntelliGrip RACING RABATT Nanosonic Carbon Classic jr 20% Kr. 2499,- Nanosonic Carbon Classic Jr er en foredlet racingski som gir juniorløpere den ytelsen man kan forvente fra klassiske racingski for voksne. Nanosonic Carbon Classic JR er utformet for et ytelsesnivå som man aldri før har sett på markedet. Skiene består av den lette og følsomme Triaxial Carbonkonstruksjonen og P190 Nano-sålen. Lengde: /10 cm, 175, 180 Innsving: mm Vekt/par: 830g/160cm Binding: NIS 1/NIS 3 Kjerne: PR90 med Triaxial Carbon-konstruksjon Såle: P190 Nano Universal såle, gir en lett responderende JR racingski som markedet aldri tildligere har sett maken til! RACING RABATT Nanosonic Carbon Skate jr 20% Kr. 2499,- Nanosonic Carbon Skate Jr har eksklusive egenskaper hentet fra Champion-serien for voksne. Den nye Triaxial Carbon-konstruksjonen og P190 Nano-sålen utgjør en racing-ski for juniorer som er lett, rask og med god følelse med underlaget. Dette er et produkt som ikke har vært tilgjengelig på markedet tidligere. Lengde: 145, 155, /5 cm Innsving: mm Vekt/par: 830g/160cm Binding: NIS 1/NIS 3 Kjerne: PR90 med Triaxial Carbon-konstruksjon Såle: P190 Nano Universal megasonic universal Kr. 1399,- For juniorløpere som trenger en ski til trening er Megasonic Universal en god kombinasjon av kvalitetsteknologi og allsidighet. Megasonic Universal er en lett ski med en Polycell-skumkjerne omsluttet av en Torsion Cap-konstruksjon. Den sintrede racingsålen P-Tex 2000 Electra gir en god glid og det lange lave spennet gjør at skiene er stabile og lette å få feste på. Megasonic Universal er et godt valg for juniorer som bare skal ha et par ski. Lengde: cm/10 Innsving: mm Vekt/par: 860g/160cm Binding: NIS 1 Kjerne: Polycell med Torsion Cap-konstruksjon Såle: P-Tex 2000 Electra sintret racingsåle

11 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Rossignol kommer for vinteren med nyutviklet klassiske ski og sko. En av markedets letteste pakker. Alle modellene har samme såle og racing slip som fungerer optimalt på litt omdannet snø og noen minusgrader. Rossignol anbefaler at skiene slipes av fagpersonell eller at det settes manuell struktur mot fører som kaldt og klisterføre. Skiene har fått et mer riktig spenn sett med nordiske øyne. Langspenn som gjør det lett å få feste på. RACING RABATT 20% X-ium World Cup classic X-ium World Cup classic rubb Kr. 4999,- Rossignol kommer for vinteren med nyutviklet klassiske ski. Alle modellene har samme såle og racing slip som fungerer opptimalt på litt omdannet snø og noen minusgrader. Rossignol anbefaler at skiene slipes av fagpersonell eller setter struktur mot fører som kaldt og klister føre. Skiene har fått et mer riktig spenn sett med nordiske øyne. Langspenn som gjør det lett og få feste på. Vekt 500g/198. Finnes også som rubbeski. RACING RABATT X-ium World Cup Skate 20% Kr. 5499,- Rossignol kommer for vinteren med nyutviklet skate ski, nytt for året er spennet og vekt reduksjon. Spennet har lengre trykksone enn før, både fram og bak ski for å gi bedre flyt. Fortsatt vil Rossignol bevare sitt preg med stive skøyte ski. Rossignol nye skøyte ski er Kortere for lettere skigåing, Ny lav tupp for bede manøvere skien. Skien har blitt lettere 550g/186 RACING X-ium juniorski RABATT Classic og skate 20% Kr. 2599,- Rossignol kommer med nye jr.- ski. Samme kjerne som før, men med noe lengre spenn og mykere sluttspenn på klassiske ski. Fortsatt har vi topp racingsåle og honeycomb kjerne. Jr.- skoene er i x-ium design og har racing pvu såle, hurtigsnøring og thermo adjustable fit. RACING RABATT 20% World Cup Featherlite classic og skate Kr. 4500,- Superlett og nyutviklet ski fra gen i Østerrike med vårt letteste materiale racingavdelin- Nomex i kjernen og ultra lette Densolite sidevegger. Med Base Index 5000 WC såle. Denne optimaliserte kombinasjonen av materialer sørger for en forbausende bra respons i hvert eneste skyv og fraspark. En som er lett og føre og med en fantasisk akselerasjon. Lengder skate: 172/178/184/190 Innsving:44/42/43,5 Lengder classic: 191/196/201/206 Innsving: 44,5/42/44

12 12 Milsluker n Sport - Vinterkatalog NANOGRIP Den perfekte turski Ny generasjon smørefrie klassiske turski Peltonen NanoGrip er ikke en tradisjonell smørefri ski og ei heller er det en Zeta, Zero eller Rubb-ski. Det er rett og slett en ski med en såle som er behandlet på en slik måte at festet og gliden er god på de fleste fører uten å måtte påføre noe som helst slag av smøring. Hva er NanoGrip? NanoGrip er et syntetisk og flytende materiale som er påført og lagt på hele skiens såle. NanoGrip er en feste- og glidvoks på en gang, og allerede påført skien på Peltonenfabrikken. Dette gjør skien uavhengig av enhver form for skismøring og skal derfor ikke påføres verken glider eller festevoks man har en ski som er klar til bruk på alle ulike fører - rett fra butikk! NanoGrip er en turski som passer for alle turgåere. Sammenlignet med en normalt smurt ski er det først og fremst glidegenskapene som er svakere. Både glid og festeegenskaper vil oppleves bedre jo lavere farten er, og skien passer derfor perfekt for alle som ikke er opptatt av å komme raskest mulig frem. Det garanteres at NanoGrip vil bevare egenskapene minimum 2000 km uten å måtte påføres nytt lag NanoGrip. Testen for å utvide garantien til 4000km pågår fremdeles. Forenklet kan man si at skiens feste og glid er gitt og sikret av NanoGrip-materialets evne til å kontrollere mengden vann mellom skien og snøen. Å ta i bruk NanoGrip skien En NanoGrip -ski skal ha et spenn og mykhet som er noe mykere enn hva du normalt benytter. Når du tar i bruk en ski med NanoGrip er festet godt fra du starter å gå. På enkelte føretyper vil du ikke oppnå samme glid som på tradisjonelle ski. Et bedre feste og glid vil oppnås etter å ha gått ca km med skiene. Dette da den siste finpuss og sliping av materialet gjøres av snøen. Denne innkjøringen av skien behøver man å gjøre kun denne ene gangen. Innkjøring av skien bør skje med forhold uten fallende snø. Tar du derimot i bruk skiene når det er nyfallen snø kan du med fordel ta åtte til ti drag med slipepapir grovhet #220 over hele skisålen. Da sliper du bort det overflødig pålagte NanoGrip materialet som ellers ville blitt slipt bort av snøen. Fargen på NanoGrip-materialet gjør at skisålen ser grå ut, men når man starter å gå på skien endres denne fargen til sort, og da først i glisonen. Denne endringen i farge påvirker verken gli eller festeegenskapene. Skiens såle har innimellom behov for å bli renset for smuss som har kommet fra skisporet. Dette kan gjøres med vanlig skirens. Peltonen NanoGrip Kr. 2599,- Milslukerpris kr. 2199,- Nanogrip er den ideelle turskien for de som har fokus på det enkle og funksjonelle. Her slipper man unna mange timer i smøreboden da skien er klar til bruk rett fra butikk. Høy kvalitet til en fornuftig pris! Innsving: Konstruksjon: AirChannel Cap Såle: PRG-4000, Profil: Universal Type: Klassisk, Binding: NIS Lengde: cm, Art.nr: Peltonen NanoGrip Mountain Kr. 2599,- Milslukerpris kr. 2199,- Nanogrip Mountain er den ideelle tur- og nybegynnerskien for de som har fokus på det enkle og funksjonelle. Skien er bredere enn en normal turski, noe som gjør den mer egnet til turer utenfor oppkjørte spor. Skien har i tillegg innsving som gjør at stabiliteten er bedre, spesielt i utforkjøring. Innsving: Såle: Ptex-2000 Sintret NanoGrip, Konstruksjon: PU 310 foam light core, Type: Klassisk Binding: NIS Lengde: /10cm Art.nr: Peltonen NanoGrip Junior m. binding Kr. 1299,- Milslukerpris kr. 1099,- En førsteklasses junior- og barneski som leveres med binding. Perfekt nybegynnerski til tur og lek. Innsving: Såle: Ptex-2000 Sintret NanoGrip Konstruksjon: Woodcap Type: Klassisk Binding: Rottefella Dino Lengde: cm Art.nr: PELTONEN SUPRA LW Nano Skate kr. 2599,- En Nanoteknologisk revolusjon på racingski for Juniorløpere. Nå også i lengde 139cm og146cm! Samme ski og oppbygning som Supra X hvor spennet er tilpasset lettere utøvere. Hybtonite NanoCarbon Aviflex Honeycomb Construction XTTlight ekstra lett tupp og ende i karbon Lav og smal profil i tupp og ende Peltonen ControlEDGE kant PRG-Nano 4000 såle med Crystal- GLIDE finish Leveres med 5-klikk Rottefella NIS bindingsplate Innsving: Lengde: / 7 cm Konstruksjon: NanoCarbon Aviflex Aircell Såle: PRG-NANO 4000 Slip: CrystalGLIDE Type: Skate Profil: Universal / Soft RACING RABATT 20% PELTONEN INFRA LW Nano Classic kr. 2599,- En Nanoteknologisk revolusjon på racingski for Juniorløpere Samme ski og oppbygning som Infra X hvor spennet er tilpasset lettere utøvere. Lang smørelomme gir lettere feste. Hybtonite NanoCarbon Aviflex Honeycomb Construction XTTlight ekstra lett tupp og ende i karbon Lav og smal profil i tupp og ende Peltonen ControlEDGE kant Spesialtupp gir bedre svingteknikk PRG-Nano 4000 såle med Crystal- GLIDE finish Leveres med 5-klikk Rottefella NIS bindingsplate Innsving: Lengde: / 7 cm Konstruksjon: NanoCarbon Aviflex Aircell Såle: PRG-NANO 4000 Slip: CrystalGLIDE Type: Klassisk Profil: Universal / Soft RACING RABATT 20%

13 Milsluker n Sport - Vinterkatalog SNS Propulse RC2. Kr. 700,- Ny racing binding fra Salomon. Effektivt fraspark for økt akselerasjon! En ultra lett binding (256 gram pr. par) Konstruksjonen på bindingen med lav profil sørger for optimal energi overføring og et effektivt fraspark. Sammen med RS 17 sålen på den nye S-Lab classic skoen gir dette en uslåelig kombinasjon. Plattformen bak på bindingen og et ekstra skruehull i den bakre delen av styre skinnen gjør at den sitter godt også på NIS plater. SNS PILOT EQUIPE CLASSIC Kr. 700,00 Manuell Kraftig profilert styreskinne Fleks: (justerbart) BRUKSOMRÅDE: Salomon sin aller nyeste binding for klassisk, referansen blant verdenseliten. Bindingen med den andre akse under foten. Fjæren lagrer og frigjør den oppsamlede energien, gir maksimal kontroll i frasparket og en vesentlig hurtigere retur av skien. SNS PROFIL EQUIPE CLASSIC Kr. 649,00 Manuell Kraftig profilert styreskinne Fleks: 85 BRUKSOMRÅDE: Salomon sin binding for klassisk, referansemodellen innefor verdenscupen.meget enkel i bruk. Styreskinnen er profilert. Går under hele foten, og gir optimal kontroll. Stiver ikke av skiene i fleks-sonen. Fleksbiten i fronten er utskiftbar. SNS PROFIL EQUIPE SKATE Kr. 649,00 Manuell Kraftig profilert styreskinne Fleks: 115 BRUKSOMRÅDE: Salomon sin binding for skøyting, referansemodellen innefor verdenscupen. Meget enkel i bruk. Styreskinnen er profilert. Går under hele foten, og gir optimal kontroll. Stiver ikke av skiene i fleks-sonen. Fleksbiten i fronten er utskiftbar. SNS PILOT EQUIPE SKATE Kr. 700,00 Manuell Kraftig profilert styreskinne Fleks: 115 BRUKSOMRÅDE: Salomon sin binding for skøyting, referansen blant verdenseliten. Bindingen med den andre akse under foten. Fjæren lagrer og frigjør den oppsamlede energien, gir maksimal kontroll i frasparket og en vesentlig hurtigere retur av skien. SNS PROFIL EQUIPE JUNIOR Kr. 500,00 Manuell Kraftig profilert styreskinne Fleks: Junior BRUKSOMRÅDE: Salomon sin binding for klassisk, nå også i egen utgave for juniorer. Meget enkel i bruk. Styreskinnen er profilert. Går under hele foten, og gir optimal kontroll. Stiver ikke av skiene i fleks-sonen. Fleksbiten i fronten er utskiftbar. Langrenn NIS bindinger Xcelerator Classic Kr. 799,- Xcelerator Classic er en ny generasjon innenfor nordiske racingbindinger. Gjennom lav vekt og lav høyde er bindingen med på å gi løperen en optimal skifølelse og et godt feste. Xcelerator Skate Kr. 799,- Xcelerator Skate er en ny generasjon innenfor nordiske racingbindinger. Gjennom lav vekt og lav høyde er bindingen med på å gi løperen en optimal skifølelse. Dette merkes i skøyting ved økt kantkontroll. Jr. Race Skate Kr. 589,- Utviklet spesielt for juniorløpere som legger vekt på skikontroll, stabilitet og kraftoverføring. Bindingen egner seg godt til trening og konkurranser. Jr Race skate har det patenterte dobbel-flex systemet. Jr.Race Classic Kr. 589,- Utviklet spesielt for juniorløpere som legger vekt på skikontroll, stabilitet og kraftoverføring. Bindingen egner seg godt til trening og konkurranser. T4 Touring Kr. 589,- T4 er utviklet spesielt for NIS systemet. Bindingen sleides på skiens integrerte NIS platen, og monteres helt uten skruer. En bred bindigsplate er med på å gi den perfekte skikontroll og stabilitet. Step-in/-out mekanisme gjør at skien er lett å ta av og på. NEMO Kr. 449,- NEMO er laget helt og holdent på barnas premisser, og designet for NIS systemet. NEMO har alle de positive egenskapene som DINO, i tilegg til at den er ekstremt enkel å montere. Bindingen er en enhet og sleides enkelt på NIS platen. Langrenn tradisjonelle bindinger R3 Classic Kr. 664,- R3 Classic egner seg godt til klassisk trening og konkurranser. Som alle Rottefella NNN bindinger har den en tett kontakt med skien som er med på å gi god kraftoverføring og kontroll. Utskiftbar flex i forskjellige hardheter. R3 Skate Kr. 664,- R3 Skate er utviklet for skøyting og egner seg godt til konkurranser og trening. Dobbel-flex systemet er med på å gjøre at skien forblir horisontal i hvert skøytetak. Utskiftbare flexer i forskjellige hardheter. BC Manuell Kr. 769,- En bred binding egnet for ulent terreng og varierende snøforhold. Manuell åpne/lukke mekanisme. BC Auto Kr. 715,- Brukervennlig BC binding med step-in/.out mekanisme. Velegnet til fjellturer. DINO Kr. 425,- Dino er laget helt og holdent på barnas premisser. Den store hendelen gjør den enkel å lukke og åpne for små barnehender. Bindings bredden er med på å gi barna god stabilitet og kontroll. Flexen er fastmontert og enkel å holde ren for snø. DINO er anbefalt av Skiforeningen.

14 14 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Valg av staver Det går sjelden fortere med lengre staver. Særlig i lange renn som Vasaloppet og Birken er det viktig å få flyt og rytme i skigåingen. Staver i riktig lengde gjør det enklere å slappe av i skulderregionen, samtidig som du i større grad får utnyttet de store muskelgruppene i mage og rygg. Oppsummert får du: bedre balanse, bedre blodgjennomstrømning=> økt kraft over tid. Tommelfingerregelen for stavlengder: Klassisk: cm kortere enn kroppen. Skøyting: cm kortere enn kroppen. Det finnes fire kjennetegn på en god stav: 1. Lett pendel 2. Stivt rør 3. Komfortabel rem 4. Korkhåndtak Med en lett pendel mener vi at staven skal kjennes lett og smidig når du svinger den frem og tilbake. For hvert stavtak må du flytte stavens masse en gitt distanse. Hvor mange stavtak er det i Vasaloppet? Har din stav en lett pendel? Stavens stivhet er avgjørende for kraftoverføringen. En stiv stav gir deg et kontant svar fra underlaget, og kraftoverføringen er effektiv slik at du kommer deg raskt fra A til B. En komfortabel rem er avgjørende for å unngå gnagsår og unødig slitasje på fingre/ håndledd. En rem med stor anleggsflate vil i tillegg gi økt kraftoverføring, samt at staven lettere finner sin plass i hånden i fremføringsfasen. Korkhåndtak gir et varmere grep og mindre fare for vannblemmer. For å finne en stav som tilfredsstiller disse kravene, bør selve røret inneholde karbonfiber. Utviklingen går stadig fremover. Nye materialer og produksjonsprosesser har gitt økt bruddstyrke på karbonstavene. En god stav er ikke nødvendigvis en svak stav, snarere tvert imot. NYHET! Triac Kr. 2999,- Milslukerpris kr. 2399,- Denne nye superstaven fra Swix er basert på markedets mest avanserte materialer og teknologi. Når kun det beste er godt nok, går man ikke på akkord med kvaliteten! Trekantkrysseksjonen har gitt det stiveste og sterkeste røret som finnes. ekstra stor trinse til Triac fåes kjøpt, veldig enkel og bytte. Lengder: 135 cm cm. 2,5 cm intervall. Foto: Stian L. Solum CT1 - Kr. 2399,- Milslukerpris kr. 1599,- Vår klassiker som har vunnet flere VM medaljer enn noen annen stav, er 100% fornyet med hensyn til stivhet og pendel. Star blir brukt av mer enn 70% av løperne i World Cup langrenn. Leveres med PC håndtak med naturkork i grepsonen og Pro Fit stropp i neoprene og nylon. Medium Force trinse. 135 cm cm. 2,5 cm intervall. CT1 Fjorårets toppmodell - Kr. 2299,- Milslukerpris kr. 1199,- CT2 Kr. 1799,- Milslukerpris kr. 1099,- Nyutviklet rør hvor stivhet, styrke og pendel er prioritert. Litt mykere enn Star, men samtidig sterkere. Ypperlig for massestarter hvor staver er utsatt for slag. Leveres med PC håndtak med naturkork i grepsonen og ny Pro Fit stropp i neoprene og nylon. Medium Force trinse. 135 cm cm. 2,5 cm intervall. CT3 Kr. 1099,- Milslukerpris kr. 799,- Denne Carbon staven er spesielt forsterket for å stå i mot slag og skikanter. Ypperlig stav for massestarter, men også en meget god allroundstav for skiløpere uten startnummer. Leveres med PCU håndtak med korkfyllt PU i grepsonen, Pro Fit stropp i neoprene og nylon og stor 97 trinse. 135 cm cm. 2,5 cm intervall. Star junior Kr. 699,- Milslukerpris kr. 559,- Komposittrør basert på den samme teknologien som på RC110 Star. Leveres med PC håndtak med korkfylt PU i grepsonen og Pro Fit stropp i neopren og nylon. Stor 97 trinse. 105 cm cm. 5 cm intervall. Alu Team junior Kr. 299,- Konisk rør i 5086 aluminium, PC håndtak, BIA stropp og stor 97 racingtrinse. 85 cm cm. 5 cm intervall. mt 810 mountain Kr. 699,- Ekstra forsterket konisk rør i 7075 aluminium. Leveres med korkfylt PCU håndtak som kombinerer gode isolasjonsegenskaper og god slitestyrke. BIAstroppen gir gode muligheter for justeringer ved bruk av tykke votter i kaldt vær. Fleksibel lærkrysstrinse. 130 cm-165 cm. 5 cm intervall mt 600 mountain extreme Kr. 1099,- Superlett karbonstav for høyfjellskiløpning. Forlenget korkhåndtak og lang tykk stropp for enkel justering ved bruk av tykke votter under kalde forhold. Det forlengede korkhåndtaket er også gunstig ved traversering i skrått terreng. Fleksibel lærkrysstrinse. Lengder: 130 cm cm. 5 cm intervall.

15 Milsluker n Sport - Vinterkatalog CH1 Vekt56gr. pr. m. 100% karbon. Kr. 2499,- Milslukerpris kr. 1799,- Topp konkurransestav. Meget stiv komposittstav med god pendel. Ergonomisk utformet stropp og naturkork håndtak. Racingtrinse for preparerte løyper. Staven leveres med avtagbar stropp (Clip-system) som også gjør den velegnet for skiskyttere. Stavrøret har en spesiell grønnfarge som gir best mulig synlighet i og utenfor sporet. Clip-stroppen er justerbar i størrelse XS til L RCS Carbonlite Kr. 2699,- Milslukerpris kr. 1899,- High end-staven av 100 % Air Carbon UHM med usedvanlig vekt- og stivhetsforhold, nytt ergonomisk Corklite-håndtak, ny Quick Fit strap og Racelite stavtrinse med sintret hardmetallspiss. Kommer i svart racing design. RCS Carbonlite junior Kr. 749,- Milslukerpris kr. 599,- Svært lett jr racingstav med 40% Aircarbon. Kork håndtak, Anatomisk stropp og race trinse. Dette er en lett stav med lav pendelvekt. RCS Junior vario Kr. 599,- Milslukerpris kr. 499,- Staven som har kommet for å bli! Takket være det justerbare vario systemet kan du nå justere staven din opp 20cm. Endelig har man nå en stav til klassisk, skøyting og til å vokse i! Staven er komplitert med race strap og korkhåndtak. DIAMOND STORM 10 MAX XTRA HOT kr. 2599,- Milslukerpris kr. 1699,- 100 % Diamond karbon, superlett rørstamme med ett nytt titaniumbelagt karbon som gir enda bedre stivhet og torsjon. Ekstremt god pendel på grunn av rørkonstruksjonen, lett trinse og stropp i karbon som gir meget god stabilitet i pendelen. Eksklusiv stav med stor suksess i World Cup, OL og VM. Lengde: 135 cm 180 cm DIAMOND 9 MAX kr. 1999,- Milslukerpris kr. 1499,- 100 % Diamond karbon, og en super konkurransestav på alle nivåer. Ekstremt lett med god pendel og torsjon. Korkhåndtak og Rabbit karbonstropp som gir meget god stabilitet i pendelen. Lengde: 135 cm 175 cm DIAMOND STORM JR kr. 699,- Milslukerpris kr. 559,- Eksklusiv juniorstav med Diamond karbonrør og korkhåndtak. Staven har Rabbit karbonstropp for god stabilitet i pendelen, og medium racing trinse. Lengde: 90 cm 135 cm

16 16 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Valg av skisko Det viktigste når du velger skisko, er at den passer DIN fot. Toppmodellene er lettest i vekt, har den tetteste passformen og dermed best følelse i frasparket. For den som prioriterer varmen, kan de nest beste modellene ofte være vel så gode, men de blir mindre kontante enn toppmodellene. Markastøvlene i et rimeligere prissegment er varme, men mindre vridningsstabile- særlig når de er brukt over tid. Et godt alternativ for markaløperen som ønsker spesielt god støtte i utforkjøringer, er å velge en kombistøvel med økt hælstøtte. Kombistøvlene har tilstrekkelig myk såle for god avvikling av frasparket. For de yngste kan det være økonomisk å velge en junior kombistøvel som både gir tilstrekkelig sideveis støtte i skøyting, kombinert med myk og god avvikling av et klassisk fraspark. Milsluker`n fører alle de viktigste merkene der alle leverandører har gode modeller. Det viktige i valget, er at alle føtter er forskjellige- så velg etter den lesten som passer akkurat din fot! For voksne personer som liker å både skøyte og gå klassisk, anbefaler vi rene klassiskstøvler og egne skøytestøvler til hvert formål. Dette gjelder tilsvarende for både egen stavlengde i hver gren og egne ski til hver av stilartene. Kombinerte løsninger blir etter vår mening et halvkvedet vers som aldri vil fungere optimalt i noen stilart. X-ium wc classic-/skate-/ pursuit- sko : en helt nyutviklet skoserie. Her får man alt!meget stor vektreduksjon, classic 800g/43, skate 1150 g/43 og Pursuit 1100g/43. Finnes i str Alle har fått nytt ytter- materiale som er vannavstøtende og med vanntette glidelåser. Alle glidelåsene er lagt skrå for å minske presset på glidelåsen. Dette gir lengre holdbarhet. Ny hurtigsnøring gjør at skoen legger seg riktig rundt foten. Alle sko har et tilpasningsmateriale som heter Thermo adjustable fit. Ankelstøtten for skate og pursuit har fått mer polstring og er fortsatt i karbon. Rossignol er eneste racingleverandør som leverer eget racingdesign for damer. Kvaliteten er den samme, men med passform og design for damer. X-ium WC skating Kr. 3699,- WC Skating Kr. 3699,- X-ium WC Classic Kr. 2599,- WC Classic Kr. 2599,-

17 Milsluker n Sport - Vinterkatalog S-LAB generell informasjon Salomons S-LAB er en tight, forholdsvis smal skisko, som sitter som støpt rundt foten. Innersokken er laget av et tynnere materiale, slik at skoen er enklere å ta på seg. S-LAB Classic Kr. 2500,- Ny RS17 såle der forankringspunktet er flyttet 17 mm bak fronten på støvelen. Dette gir meget god kraftoverføring ned mot skien samt bedre kontroll og respons for utøveren. Støtten til hælen er også forbedret på den nye modellen i form av en plastkappe. Kommer også i en sprek dameutgave (S-Lab Vitane classic) Str. S-Lab: Str. Vitane: S-LAB Skate Pro Kr. 3500,- Topp racing skate- støvel med carbon energyzer og stiv RS17 såle for optimal kraftoverføring i skøytetakene. Ekstra spenne over vristen gjør at foten sitter godt i lesten. Str RC Carbon Kr. 2000,- Ny konkurranse-/treningsmodell med samme RS 17- såle og innersokk som S- Lab- skoen. Forbedret justering for hælen som gjør at skoen sitter perfekt på foten. Litt bredere enn S-Lab- modellen som gjør denne skoen meget komfortabel på foten. Str RS Carbon Kr. 2300,- Oppgradert Semi racing sko bygget på toppmodellen S-Lab. Racingfit og komfort med en bredere lest en S-Lab modellene. Ny av året for denne modellen er ny vanntett og sømløs konstruksjonen støttet opp av en ny og forbedret ankelbøyle. Like god til konkurranse som til trening. Lest: 102mm Vekt: 1196g/par (size UK 8,5) Størrelser: 3,5-13 Active 8 Classic Pilot Pris 1300,- Ergonomisk bevegelig mansjett. Innvendig varmestøpt hælkappe. SNS Profil Skate & Classic såle er bare litt av det som kjennetegner Active 8 For den aktive mosjonist eller til den aktive Junior utøver. Skoen er bygget på samme primisser som topp modellene. Full sideveis støtte, men fortsatt med meget god bevegelsesfrihet. Ikke bare er dette en meget allsidig langrennssko for de voksne, men den fungerer utmerket som en konkurransesko for juniorer som ønsker å kombinere begge stilarter. Lest: 102mm Vekt: 984g/par (size UK 8,5) Størrelser: UK 5-13 Active 9 Classic Pilot Pris 1500,- De komfortable, klassiske langrennstøvlene. For kresne turgåere og for deg som liker en god treningstur. Lesten er bred og det er lagt stor vekt på komfort i konstruksjonen. Fleksible felter mellom ankelkappen og vristen gir høy bevegelighet. Forsterkning rundt hælen gir godt hold og varme rundt ankelen. Tilsvarende Vitane 9 damemodell tilpasset jenters anatomi. Lest: 102mm Vekt: 928g/par (size UK 8,5) Størrelser: Active 9, UK 5-13 / Vitane 9, UK 3,5-9 S-LAB Skiathlon Kr. 2900,- Oppgradert Kombi Carbon sko for bruk til begge stilarter. World Cup testet og godkjent sko som har funnet seg godt til rette på føttene til Salomon eliteutøvere. Skate Chassis med egenskapene til Classic sko i fremre del for bedre tilpassning til begge stilarter. Lest: 100mm Vekt: 1070g/par (size UK 8,5) Størrelser: UK 3,5-13 Pro Combi Kr. 1700,- Salomon sin mest selgende kombi sko. Her får du maks ut av lommeboka. Racing kvaliteter og teknologi for best ytelse om det er skøyting eller klassisk du går. Kombinere begge stilarter på en og samme tur. God komfort og passform som passer de fleste føtter. Lest: 102mm Vekt: 1200g/par (size UK 8,5) Størrelser: UK 3,5-13 S-LAB Skoovertrekk Pris 499,- Neopren skoovertrekk for kalde dager.

18 18 Milsluker n Sport - Vinterkatalog Hovedsponsor for landslaget i langren bindsåle gir bedre torsjons-stivhet. Nytt snøresystem spesialtilpasset for skøyting. Alle snøreføringer har individuell plassering for riktig flex, samt at de går i kryss for best tilpassing. Sømløs PVC i overlæret går som en vanntett sokk rundt hele skoen. En av de mest høyteknologiske/avanserte skøytestøvelene på markedet! Farge: Gull/Hvit/Rød. Str: Les mer på ene er tilpasset fotens bevegelse. Sømløs PVC i overlæret går som en vanntett sokk rundt hele skoen. En av de mest høyteknologiske/avanserte klassiskstøvelene på markedet! Farge: Gull/Hvit/ Rød. Str: // Alpina ESK Kr. 3499,- Fjorårets største suksess fortsetter. Alpinas unike konstruksjon ble svært godt mottatt av så vel toppløpere som mosjonister. Skoens unike bruk av nye materialer gir lav vekt, perfekt passform og topp presisjon. 3D ankelstøtte i carbon gjør den til markedets mest stabile støvel. 3D bindsåle gir bedre torsjonsstivhet. Innleggsåle spesiallaget til skøyting. Nytt av året er materialet innvendig i hælpartiet. Dette gir bedre polstring og høyere friksjon Snøresystem spesialtilpasset skøyting. Alle snøreføringene går i kryss for best tilpassing. Sømløs PVC i overlæret går som en sokk rundt hele skoen. Vanntett reversert glidelås. Str // Alpina ECD Kr. 3499,- Fjorårets største suksess fortsetter. Alpinas unike konstruksjon ble tatt meget godt i mot forrige sesong av både WC løpere og mosjonister. Skoens unike bruk av nye materialer gir lav vekt, perfekt passform og topp presisjon. 3D ankelstøtte i carbon gjør den til markedets mest stabile støvel. 3D bindsåle gir bedre torsjonsstivhet. Nytt av året er materialet innvendig i hælpartiet. Dette gir bedre polstring og høyere friksjon. Snøresystem spesialtilpasset skøyting. Alle snøreføringene går i kryss for best tilpassing. Sømløs PVC i overlæret går som en sokk rundt hele skoen. Vanntett reversert glidelås. Str // Alpina ECL Kr. 2799,- Fjorårets største suksess fortsetter. Alpinas unike konstruksjon ble tatt meget godt i mot forrige sesong av både WC løpere og mosjonister. Skoens unike bruk av nye materialer gir lav vekt, perfekt passform og optimal presisjon i frasparket. Nytt av året er materialet innvendig i hælpartiet. Dette gir bedre polstring og høyere friksjon. Innleggsåle spesiallaget til klassisk. Snøresystem spesialtilpasset klassisk. Alle snøreføringene er tilpasset fotens bevegelse. Sømløs PVC i overlæret går som en sokk rundt hele skoen. Vanntett reversert glidelås. Str // Alpina C Combi Kr. 2499,- Nyhet! Endelig er den her. Alpina har laget en vanntett kombi racingstøvel med ankelstøtte. Støvelen har en helt ny konstruksjon som gir en meget lett og behagelig støvel. Nytt overtrekk med sympatexmembran er vanntett og pustende. Ny hælkappe i plast med justering og optimal stabilitet. Perfekt støvel for deg som går mye på ski og søker stabilitet. Str // Alpina CCL Kr. 2299,- Nyhet! Endelig er den her. Alpina har laget en vanntett klassisk racingstøvel. Støvelen har en helt ny konstruksjon som gir en meget lett og behagelig støvel. Nytt overtrekk med sympatexmembran er vanntett og pustende. Ny hælkappe i plast med justering og optimal stabilitet. Str // Alpina RSK Kr. 1999,- Ny prisgunstig skøytestøvel med racingegenskaper. Vanntett glidelåslukking av overdelen og en velcrostropp- lukking av mansjetten for optimal stabilitet. Ny hælkappe i plast med justering og optimal stabilitet. God vanntetthet pga. siste nytt i materialer som nå brukes i overdelen og vanntett glidelås. Sålen er forsterket for å gi økt stabilitet og mansjetten er avstivet, som igjen gir bedre kraftoverføring. Dette fører til mindre tap av krefter. Snøresystemet går lengre frem og gir økt kontroll. Str // Alpina SCL - Super Klassikk Kr. 1499,- Alpina Sporty klassisk støvel. For de som vil ha en flott treningsstøvel. Ny helkappe med justering. Klassisk fleks og med god stabilitet. Thinsulate isolasjon gir en ekstra varm og komfortabel støvel. Racing såle. NB! Bruk sprayimpregnering innimellom.

19 Milsluker n Sport - Vinterkatalog // Alpina RCL Kr. 1599,- Nå har vi laget en ny versjon av bestselgeren RCL. Modellen har en enda bedre stabilitet enn sin forgjenger. Ytterpløsen er litt høyere for å beskytte mot snø ned i støvelen. Litt råere, litt mer racing. Kort hælkappe i plast med hæljustering og optimal stabilitet. Myk bindsåle som gir mykere fleks og forbedret prestasjon. Snøresystem : hurtigsnøring. Anatomisk tilpasset innleggssåle. NNN R3 racing såle i plast med klassisk fleks, for stabilitet og lang levetid. Ytterpløsen har vanntett glidelås. Str // Alpina ERJ Kr. 1599,- Markedets mest solgte kombistøvel for junior og barn. Her får du veldig mye støvel for pengene. Litt høyere overdel. Overdelen har fått samme konstruksjon som Elite- støvlene. Minimalt av sømmer, og et elastisk stykke i bakkant av sokken. opp. Dette gir bedre komfort og bedre tilpassing. Nytt lisse snøresystem som på elitestøvlene. Forbedret tredimensjonal utførelse av plastmansjetten. Dette gir bedre skikontroll og bedre kraftoverføring ved skøyting. Super stabilitet. Nytt større volum over vristen og rundt leggen. Nytt design med mer teknisk utseende. Posifit hælstramming. Den flotteste junior kombistøvel med plastmansjett og racingsåle. Støvelen har klassisk fleks og er den perfekte kombistøvel. Varm og komfortabel. Str // Alpina RCL jr - Petter Northug jr Kr. 899,- Ny klassisk jr- støvel for unge og lovende skiløpere. Støvelen har den nye T4 tursålen til Rottefella med myk flex. Str // Alpina overtrekk racing Kr. 499,- Nytt neoprene støvelovertrekk med glidelås bak. Dette er laget spesielt for racing sålene til Rottefella. Når man tar det på skal man først sette tåen ned i trekket og legge strengen i hard plast i andre tverrspor under skoen. Så er det bare å trekke det opp bak. Helt unik innfestning gjør at den sitter tett rundt skoen. Den kommer heller ikke i konflikt med bindingen. Str // Alpina overtrekk tur jr. Kr. 299,- Nytt PVC overtrekk med teddyfòr og glidelås bak. Trekket holder deg varm og tørr. Dette er laget spesielt for touring sålene til Rottefella. Str // Alpina BC 1600 Kr. 1699,- Vår kraftigste fjellskistøvel i lær på BC-systemet. Fantastisk lærkvalitet. Overdel i ett stykke, og minimalt av sømmer. Meget stabil og god gå komfort. Skinn i polstringen på toppen og i pløsen. Sympatex- membran sok konstruksjon for optimal vannmotstandsevne. Thinsulate isolasjon for varme og komfort. Anatomisk innleggsåle. BC- såle i farge sort. Str // Alpina BC 850 Kr. 1299,- Ny støvel. Prisgunstig BC- støvel i lær med vantett membran. Den er basert på en av Norges mest populære BC- støvler i lær. Mye støvel for pengene. Gjennomprøvd modell med kvalitetskomponenter. Godt polstret ankelparti. Overdel i preget fullær. Foret med hurtigtørkende Cambrelle. Skarefront. Anatomisk innleggsåle. Nye maljer som gjør snøringen lettere. Str // Crispi Stetind Kr. 2499,- Dette tør vi påstå er markedets beste BC- støvel for fjellskigåing og krevende lange turer. Her har vi kun benyttet høykvalitets komponenter. Overdelen er i anfibio fullær, ekstra isolert med Thinsulate. Goretex membran sikrer tørre føtter. Solide snøremaljer, stopp krok ved vrist som sikrer uavhengighet mellom forfot og ankelparti Str // Crispi Sydpolen Kr. 2999,- Dette er markedets mest gjennomførte 75mm lærstøvel. 2,8mm fullær med Goretex Ultimate membran og Thinsulate sikrer både stabilitet, varme og vanntetthet. Skal du på tur innover vidda med litt nedkjøring er dette støvelen for deg. Str // Alpina overtrekk tur Kr. 499,- Nytt PVC overtrekk med teddyfòr og glidelås bak. Trekket holder deg varm og tørr. Dette er laget spesielt for touring sålene til Rottefella. Str

20 20 Milsluker n Sport - Vinterkatalog rc7 Classic kr. 2199,- Klassisk treningssko med Centrix.2- teknologi. Optimal passform og kraftoverføring takket være anatomisk lest. Arch Support Lacing, Arch Support Sockliner og F5 klassisk såle garanterer et perfekt fraspark og optimal kontroll. rcs Carbonlite Skating kr. 3750,- Ny og forbedret skøytesko for konkurranseløpere, med optimal passform takket være anatomisk lest. Kommer også i halvstørrelser, fra 35,5-49. rcs Carbonlite Classic kr. 2799,- Ny klassisksko for konkurranseløpere og ivrige trimmere. Neopren innersokk betyr god passform og varme. Det nye lissesystemet og hæljusteringen gir individuelle tilpasningsmuligheter. Nyutviklet såle gir skoene myk og riktig flex, optimal kraftoverføring og god torsjonsstivhet. Materialet og tapede sømmer gjør skoene svært fuktavvisende. Med sine 370 g er skoen også den letteste klassiske skiskoen på markedet. Selges i ½ str. Cruiser kr. 1299,- Klassisk semiracingsko med NNN-såle og relativt bred lest, god passform og lett å ta av og på. Størrelser: rcs Carbonlite Pursuit kr. 3499,- Vår råeste konkurranse sko og vinner av prestisjetunge Red Dot Design Award for utmerket ytelse og design! Med WC Carbon Crosslinkog WC Carbon Cuff teknologi får du en perfekt kraftoverføring. Torsion Control System og Frame teknologien gir best mulig støtte og hold for foten og med R3 Pebax skøytesåle får du en opptimal vridningsstivhet. Kan også kantes for opptimal individuel passform. rcs Junior kr. 1299,- For morgendagens stjerner! Den høye ergonomiske Flex Cuffen sørger for optimal støtte og tilpasning til leggen. Stretch PU sokk-konstruksjonen er pålitelig og beskytter mot kulde. R3 PU Classicsålen garanterer god kontroll og kraftoverføring og med racing design så er dette vår toppsko til junior.

Langrennsbindinger www. rottefella. com

Langrennsbindinger www. rottefella. com Langrennsbindinger www. rottefella. com 2008 / 2009 Innhold S 6 NNN system S 7 NNN såle S 8-9 S 10-11 R4 S 12-13 Jr. Race S 14-15 Exersice og T4 S 16-17 NEMO S 18-19 R3,T3,TM og DINO S 20-21 BC S 22-23

Detaljer

Vinterkatalogen 2012/13

Vinterkatalogen 2012/13 Vinterkatalogen 2012/13 Alt av ski- og annet sportsutstyr kjøper du i vår butikk på Ullevål Stadion eller på www.milslukern.no Foto: Kristian T. Bollæren Benytt vår nye flotte nettbutikk med dine Birkenrabatter:

Detaljer

NEWSLINE. Fischer Nordisk / Alpint 14l15. fi schersports.com 2-5 NORDISK RACING 6-7 JUNIOR 8-9 MARKA 10-11 EASY SKIN / FJELLSKI 12-16 SKO 17 STAVER

NEWSLINE. Fischer Nordisk / Alpint 14l15. fi schersports.com 2-5 NORDISK RACING 6-7 JUNIOR 8-9 MARKA 10-11 EASY SKIN / FJELLSKI 12-16 SKO 17 STAVER Fischer Nordisk / Alpint 14l15 NEWSLINE 2-5 NORDISK RACING 6-7 JUNIOR 8-9 MARKA 10-11 EASY SKIN / FJELLSKI 12-16 SKO 17 STAVER 18 TILBEHØR 19 ZERO / BINDINGER fi schersports.com Fischer 2014-15 28s s01-19.indd

Detaljer

Den beste gliden. Glidere. Glide Waxing. www.startskiwax.com. Glider som kaldsmøring. Glider med smørejern:

Den beste gliden. Glidere. Glide Waxing. www.startskiwax.com. Glider som kaldsmøring. Glider med smørejern: Den beste gliden. Glider som kaldsmøring Glidere På både nye og gamle ski må glidflatene behandles for å oppnå og beholde en god glid på skiene. Husk at jo bedre jobb det gjøres her jo bedre blir det.

Detaljer

NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE

NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE SMØREGUIDE FOR KLASSISK OG FRI TEKNIKK NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE Denne manualen er ikke første rekke rettet mot konkurranseløpere, men mot ivrige mosjonister og turgåere som krever litt ekstra

Detaljer

NEWSLINE NEWSLINE. Fischer Nordisk / Alpint 13 14. Fischer Nordisk / Alpin 11 l 1 2 NORDISK RACING

NEWSLINE NEWSLINE. Fischer Nordisk / Alpint 13 14. Fischer Nordisk / Alpin 11 l 1 2 NORDISK RACING Fischer Nordisk / Alpin 11 l 1 2 NEWSLINE Fischer Nordisk Alpin 10 l 11 Fischer Nordisk / Alpint 13 14 NEWSLINE 2-5 6-7 8-9 10 11 12-15 16-17 18-23 NORDISK RACING Junior / BARN MARKASKI ZEROSKI - BEHANDLING

Detaljer

SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN

SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN 1 Photo: Vegard Breie Nyttig tilbehør som gjør smøringen enklere: (T793) Smøreprofil med ben. (T79-1) Denne manualen er ikke i første rekke rettet mot konkurranseløpere,

Detaljer

VELKOMMEN TIL HANDLEKVELD I KLUBBHUSET TIRSDAG 27.OKT KL 17.30-20.00. - Butikken For. Bankvn. 11, Asker Tlf. 66 78 33 65. Åpningstider 10-20 (9-17)

VELKOMMEN TIL HANDLEKVELD I KLUBBHUSET TIRSDAG 27.OKT KL 17.30-20.00. - Butikken For. Bankvn. 11, Asker Tlf. 66 78 33 65. Åpningstider 10-20 (9-17) VELKOMMEN TIL HANDLEKVELD I KLUBBHUSET TIRSDAG 27.OKT KL 17.30-20.00 ASKER De Aktive Bankvn. 11, Asker Tlf. 66 78 33 65. Åpningstider 10-20 (9-17) - Butikken For Foto: Craft/Madshus HANDLEKVELD FOR ALLE

Detaljer

NEWSLINE NEWSLINE. Fischer Nordisk / Alpint 13 14. Fischer Nordisk / Alpin 11 l 1 2. Fischer Nordisk Alpin 10 l 11

NEWSLINE NEWSLINE. Fischer Nordisk / Alpint 13 14. Fischer Nordisk / Alpin 11 l 1 2. Fischer Nordisk Alpin 10 l 11 Fischer Nordisk / Alpin 11 l 1 2 NEWSLINE Fischer Nordisk Alpin 10 l 11 Fischer Nordisk / Alpint 13 14 NEWSLINE 2-5 6-7 8-9 10 11 12-15 16-17 18-23 nordisk racing junior / Barn Markaski Zeroski - Behandling

Detaljer

Knut Nystads Smøretips

Knut Nystads Smøretips Knut Nystads Smøretips Innhold Innhold.s. 1 Om Knut Nystad.....s. 2 Tips og råd fra Knut Nystad..s. 3 Introduksjon s. 3 Valg av ski og staver...s. 4 Smøring......s. 6 - Utstyr s. 7 - Grunnprepping.s. 9

Detaljer

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD Behandling av alpinski og snowboard Behandling av stålkanter deles inn i tre områder BRUKERNIVÅ «PERFORMANCE» Du er en utøver som bruker utstyret ofte og

Detaljer

KLUBB BESTILLING ALFA SKO AS VINTER 13/14:

KLUBB BESTILLING ALFA SKO AS VINTER 13/14: KLUBB BESTILLING ALFA SKO AS VINTER 13/14: Dato: Navn på kunde: Navn: Mobil Mail adresse Art.nr 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Veil Klubbpris 314 121 550 Performance W Perlehvit 36-42

Detaljer

08/09 SKIS BOOTS POLES THE CROSS COUNTRY COMPANY. Photo: Jo E. Bergersen

08/09 SKIS BOOTS POLES THE CROSS COUNTRY COMPANY. Photo: Jo E. Bergersen 08/09 Photo: Jo E. Bergersen THE CROSS COUNTRY COMPANY 2 TEAM MADSHUS Madshus Nanosonic Highspeed Nanosonic-modellene er vesentlig lettere og reagerer raskerere enn de velkjente og respekterte Hypersonic-modellene.

Detaljer

smøringene Hva de selv mener, kan du lese SMØREGUIDE

smøringene Hva de selv mener, kan du lese SMØREGUIDE De smøringene (i følge leverandørene selv) BEINA PÅ JORDA: Gjør deg kjent med ett merke og ha noen andre på lur. For ellers kan du gå deg vill i smøringsjungelen. Foto: Erik Berglund SKIsport har invitert

Detaljer

FOR DE SVARTE LØYPENE. SMØRETIPS FRA NORGES SKIFORBUND.

FOR DE SVARTE LØYPENE. SMØRETIPS FRA NORGES SKIFORBUND. BMW xdrive www.bmw.no Ren kjøreglede BMW xdrive. FOR DE SVARTE LØYPENE. SMØRETIPS FRA NORGES SKIFORBUND. Smøretips fra Norges Skiforbund Knut Nystad Til daglig er jeg servicesjef for det norske langrennslandslaget

Detaljer

Klubbtilbod På Rulleski 2012

Klubbtilbod På Rulleski 2012 Klubbtilbod På Rulleski 2012 RC7 Skate/Classic Stabil og enkel skøyte/klassisk rulleski med aluminium satmme. Akselavstand: 62cm Hjulstørrelse: 100x24mm. Ferdig borrede hull og skjermer er inkludert i

Detaljer

Klubbkveld Fana Langrenn 22.09.2015 Navn eller foresatt: Telefonummer: Art nr Elite racing voksen Str Veil Klubbpris kryss Størrelse AL5110-1/7 ESK

Klubbkveld Fana Langrenn 22.09.2015 Navn eller foresatt: Telefonummer: Art nr Elite racing voksen Str Veil Klubbpris kryss Størrelse AL5110-1/7 ESK Klubbkveld Fana Langrenn 22.09.2015 Navn eller foresatt: Telefonummer: Art nr Elite racing voksen Str Veil Klubbpris kryss Størrelse AL5110-1/7 ESK 2.0 Elite 2.0 Edge Skate carbon 1/2 str 36-47 8999,00

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2012 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400 m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Skal man få en god fremgang for våre aktive alpinister og skape gode grunnleggende skiferdigheter hos våre nye medlemmer er vi avhengig av et godt trenerkorps. Vår hovedtrener Anders Neteland har sammen

Detaljer

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa Årvoll IL Skigruppa Version: 21.01.2015 Page 2 of 6 Revisjonsliste Første versjon 12.01.2015 Andre versjon 21.01.2015 Innhold 1 INTRODUKSJON... 3 2 TERMINLISTE... 3 3 PÅMELDING... 3 4 FORBEREDELSE TIL

Detaljer

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Innledning: Bossmo & Ytteren IL ski er ei undergruppe i det lokale fleridrettslaget. Klubben har ved utstrakt

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2011 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Rustad IL ønsker alle deltakere i den andre utgaven av Idrettsuka i Østmarka hjertelig velkomne. Det er i alt påmeldt 196 deltakere

Detaljer

Skikurs for bedrift - alle nivåer. Dyktige instruktører Sammen med kollegaer Bedre skiteknikk - mer skiglede!

Skikurs for bedrift - alle nivåer. Dyktige instruktører Sammen med kollegaer Bedre skiteknikk - mer skiglede! Skikurs for bedrift - alle nivåer Dyktige instruktører Sammen med kollegaer Bedre skiteknikk - mer skiglede! Vi vil gjøre mørketiden lys Velkommen til skikurs Merk forskjellen Langrenn er vår nasjonalsport.

Detaljer

Bedre i birken helg. Sjusjøen. 5-77 desember påp. begeistringens øyeblikk...

Bedre i birken helg. Sjusjøen. 5-77 desember påp. begeistringens øyeblikk... Bedre i birken helg 5-77 desember påp Sjusjøen begeistringens øyeblikk... Bedre i Birken på Sjusjøen Bli med Begeistringsklubben til Sjusjøen! Dato: 5.12.08 7.12.08 (fredag søndag) Sted: Rømåsen, Sjusjøen

Detaljer

F j e r d e g i r E n k e l d a n s

F j e r d e g i r E n k e l d a n s Fjerde gir Enkeldans I «enkeldans» brukes stavene på annethvert beinskyv som i padling. Stavtaket utføres under hengskiens glidfase. Denne teknikken brukes mest på flate partier og slakt nedover, men også

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 26. august 2013 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 26. august 2013 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013 Utsatt individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Mandag 26. august 2013 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert

Detaljer

SPECIAL OLYMPICS NM I LANGRENN OG TRUGER 2014

SPECIAL OLYMPICS NM I LANGRENN OG TRUGER 2014 INNBYDELSE SPECIAL OLYMPICS NM I LANGRENN OG TRUGER 2014 BIRKEBEINEREN SKISTADION, LILLEHAMMER 28. februar 2. ars Idrettsglede arrangert av: Sponsorer: Norge Arrangør: Special Olypics og Civitan Norge

Detaljer

Trening, lagbygging og vitaminer for Næringslivet. www.markedsoptimering/trening.no

Trening, lagbygging og vitaminer for Næringslivet. www.markedsoptimering/trening.no Trening, lagbygging og vitaminer for Næringslivet Lagbygging gjennom trening, foredrag og relasjoner. Hva gir dette din bedrift? Fysisk aktivitet styrker både kropp og hode, de helsemessige fordelene er

Detaljer

Langrenn og god opptreden:

Langrenn og god opptreden: PROGRAM Langrenn og god opptreden: I langrennsporten ønsker vi at alle skal føle seg hjemme; mange glade og gode skiløpere. Vi skal være i front, både på det sportslige plan, og når det gjelder idrettens

Detaljer

Britt Andersen. Barnas skiskole FOR BARNEHAGER / SFO/AKS. I samarbeid med

Britt Andersen. Barnas skiskole FOR BARNEHAGER / SFO/AKS. I samarbeid med Britt Andersen Barnas skiskole 2016 FOR BARNEHAGER / SFO/AKS I samarbeid med VELKOMMEN TIL BARNAS SKISKOLE! Skiforeningen har gleden av å ønske velkommen til Barnas skiskole 2016. De siste årene har 10

Detaljer

Birkebeinerundersøkelsen 2015. Markedsundersøkelse

Birkebeinerundersøkelsen 2015. Markedsundersøkelse Birkebeinerundersøkelsen 2015 Markedsundersøkelse Innledning Dette er en rapport utarbeidet av Markedsføringshuset på bakgrunn av en webbasert markedsundersøkelse som ble sendt ut til et tilfeldig utvalg

Detaljer

Medlemsblad for for Trondhjems Skiklub Skiklub

Medlemsblad for for Trondhjems Skiklub Skiklub NR.1 2015 Medlemsblad for Trondhjems Skiklub Medlemsblad for for Trondhjems Skiklub Skiklub Leder Barneskikursene 2015 Trim og treningsgrupper Klubbdrakten Årsmøte 2015 Postboks 1185, Nyborg 7420 Trondheim

Detaljer

SPYDSPISS EN DEL AV SKIGRUPPA

SPYDSPISS EN DEL AV SKIGRUPPA SPYDSPISS EN DEL AV SKIGRUPPA GRUNNLAGET FOR SPYDSPISS Terje Håkonsen sportsligleder Kompetansebygging/filosofi Junior/seniorsatsing 1. Innen 2014 ta medaljer i NM for jenter og gutter i juniorklassen

Detaljer

Birken 2014. Rapport fra tilleggsundersøkelsen

Birken 2014. Rapport fra tilleggsundersøkelsen Birken 2014 Rapport fra tilleggsundersøkelsen Om undersøkelsen Dette er en rapport utarbeidet av Markedsføringshuset på bakgrunn av en webbasert markedsundersøkelse som ble sendt ut til et tilfeldig utvalg

Detaljer

NORDIC SKI PREPARATION RACING

NORDIC SKI PREPARATION RACING NORDIC SKI PREPARATION RACING i Photo: Stian L. Solum SWIX TRIAC Your winning margin in every detail! FACTS HANDLE Lightweight and proven geometri in World Cup Improved fixation and adjustments Perfect

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Tirsdag 28. august 2012 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Tirsdag 28. august 2012 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012 Utsatt individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Tirsdag 28. august 2012 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 7 sider inkludert

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 22. april 2013 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 22. april 2013 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013 Individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Mandag 22. april 2013 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert forsiden

Detaljer

Total ytelse enklere og raskere enn noensinne Vi lanserer Linergy Evolution samleskinner opptil 4000 A

Total ytelse enklere og raskere enn noensinne Vi lanserer Linergy Evolution samleskinner opptil 4000 A Total ytelse enklere og raskere enn noensinne Vi lanserer Linergy Evolution samleskinner opptil 4000 A 998-4883_NO.indd 1 2012-08-27 15:51:32 Linergy Evolution gir deg siste nytt på teknologifronten 2

Detaljer

Terrengsykkelkurs 2011 sykkelkurs.no

Terrengsykkelkurs 2011 sykkelkurs.no Terrengsykkelkurs 2011 bedre i birkenkurs og stikurs begeistringens øyeblikk... Vi finner begeistringens øyeblikk... Arrangør Hvem kan delta Målsetting med kurset Kurslederne De fleste kan sykle. Men å

Detaljer

Vårmøte 2015 TVSK langrenn

Vårmøte 2015 TVSK langrenn Vårmøte 2015 TVSK langrenn Vårmøte 2015 Agenda 1. Oppsummering rennsesongen i kretsen 2014/2015 2. Oppsummering opplegg for nasjonale renn 2014/2015 3. Team Veidekke Oslofjord 4. Rulleskirenn 2015 5. Samlinger

Detaljer

Norsk Irsksetterklubb. avdeling 3. Hedmark/ Oppland

Norsk Irsksetterklubb. avdeling 3. Hedmark/ Oppland Norsk Irsksetterklubb avdeling 3 Hedmark/ Oppland Leder n har ordet Vi er nå godt i gang med 2010 og vinterens jaktprøver er snart over. Her følger en liten oversikt over fjoråret. Generalforsamlingen

Detaljer

TRENINGSPROGRAM LANGRENN OG TRENING

TRENINGSPROGRAM LANGRENN OG TRENING TRENINGSPROGRAM Jørgen Aukland, en kald desemberkveld på Beitostølen. LANGRENN OG TRENING Langrenn er en krevende idrett som setter store krav til hele kroppen. Det viktigste for å prestere i langrenn

Detaljer

Bardum. Bruksanvisning Uniski Scarver

Bardum. Bruksanvisning Uniski Scarver Bardum Bruksanvisning Uniski Scarver Innhold 1. Innledning... 2 2. Levering... 2 3. Bruk i overenstemmelse med utstyrets hensikt... 2 4. Før du bruker Scarver for første gang... 3 5. Sikkerhetsinformasjon...

Detaljer

Det er bare å slipe Du trenger ikke bytte verktøy

Det er bare å slipe Du trenger ikke bytte verktøy Skap nytt av gammelt Slip i vei! Det er bare å slipe Du trenger ikke bytte verktøy Make it your home. Skap ditt hjem slik du ønsker det med en verdensnyhet: sliperullen PRR 250 ES fra Bosch. Forsatsene

Detaljer

Termin og aktivitetsliste Nordlysbyen Sykkel 2014

Termin og aktivitetsliste Nordlysbyen Sykkel 2014 Termin og aktivitetsliste Nordlysbyen Sykkel 2014 Nordlysbyen Sykkelritt: Nordlysbyen Sykkel står i år som arrangør og vertsklubb for nyskapningen Nordlysrittet. I tilegg er vi medarrangør forbindelse

Detaljer

METZELER ROADTEC 01, det nye sportstouring dekket som gjør reisen til en opplevelse

METZELER ROADTEC 01, det nye sportstouring dekket som gjør reisen til en opplevelse PRESS RELEASE 05 NOVEMBER 2015 METZELER ROADTEC 01, det nye sportstouring dekket som gjør reisen til en opplevelse Metzelers nyeste dekk gir utmerket ytelse både på våt og tørr vei, og det gir lang kjørelengde

Detaljer

NORSKE KONKURRANSEFLUEFISKERES FORBUND ER STOLTE AV Å PRESENTERE DET NORSKE FLUEFISKE LANDSLAGET

NORSKE KONKURRANSEFLUEFISKERES FORBUND ER STOLTE AV Å PRESENTERE DET NORSKE FLUEFISKE LANDSLAGET NORSKE KONKURRANSEFLUEFISKERES FORBUND ER STOLTE AV Å PRESENTERE DET NORSKE FLUEFISKE LANDSLAGET HVEM ER VI? Fluefiske etter ferskvannsfisk, er allerede en godt etablert sport internasjonalt. I verdenssammenheng

Detaljer

RAPPORT FRA UTVIDET SAMLING FOR HL/JR-LØPERE PÅ GEILO, 30.10-3.11:

RAPPORT FRA UTVIDET SAMLING FOR HL/JR-LØPERE PÅ GEILO, 30.10-3.11: Hovden 8.11.2015 Jesper i farta. Han viste meget solid kjøring på denne samlingen!!! RAPPORT FRA UTVIDET SAMLING FOR HL/JR-LØPERE PÅ GEILO, 30.10-3.11: Forberedelsene til denne samlingen, etter at samlingen

Detaljer

Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30

Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30 Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30 Dagsorden: Sak 1. Åpning/konstituering Sak 2. Godkjenne a) Representantens fullmakter b) Dagsorden c) Valg av dirigent d) Valg av referent e) Valg

Detaljer

Skiskole FOR BARNEHAGER, SKOLER OG AKTIVITETSSKOLER/SFO. I samarbeid med. Stian Elton

Skiskole FOR BARNEHAGER, SKOLER OG AKTIVITETSSKOLER/SFO. I samarbeid med. Stian Elton Skiskole 2012 FOR BARNEHAGER, SKOLER OG AKTIVITETSSKOLER/SFO I samarbeid med VELKOMMEN TIL BARNAS SKISKOLE! Skiforeningen er stolte over å arrangere Norges største skiskole for barn. Sist vinter fikk over

Detaljer

Øyvar Svendsen. Industridesigner Produktutvikler og patentansvarlig, Rottefella AS. Fra tegnebord til produkt og rettighetene med på veien

Øyvar Svendsen. Industridesigner Produktutvikler og patentansvarlig, Rottefella AS. Fra tegnebord til produkt og rettighetene med på veien Øyvar Svendsen Industridesigner Produktutvikler og patentansvarlig, Rottefella AS Fra tegnebord til produkt og rettighetene med på veien Nøkkeltall: Bindinger siden 1927, Hurum Omsetning 2007 ca 126 mill

Detaljer

HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE

HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE VINKJELLER 970 MOH GOURMETRESTAURANT VELKOMMEN Øverst på Hafjelltoppen, 970 m.o.h., ligger Pellestova Hotell - et moderne fjellhotell med direkte adkomst til høyfjellet.

Detaljer

Fredag 19 søndag 21. mars 2010 Sted: Seida skistadion - Tana

Fredag 19 søndag 21. mars 2010 Sted: Seida skistadion - Tana Info NNM 2010 Løpere og ledere i Kvaløysletta skilag. NNM PÅ SKI 2010 IL Forsøk Tana Fredag 19 søndag 21. mars 2010 Sted: Seida skistadion - Tana NNM på ski nærmer seg. Arrangementet skal i år avvikles

Detaljer

Norgeshus skiskole. www.skiskole.teamnorgeshus.no

Norgeshus skiskole. www.skiskole.teamnorgeshus.no Norgeshus skiskole www.skiskole.teamnorgeshus.no Velkommen til Norgeshus Skiskole Vi i Team Norgeshus setter stor pris på å kunne få spillerom og en hjelpende hånd fra NSF til å vise at også eliteaktivitet

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2012 Styret Rolle Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Styremedlem Styremedlem Varamedlem Navn Edvard Gundersen Christian Anholt Jarle Skaug Grete Hangerhagen (Beate

Detaljer

Prisliste SWIX Hardgoods Sverige, Vinter 13/14Swix

Prisliste SWIX Hardgoods Sverige, Vinter 13/14Swix Prisliste SWIX Hardgoods Sverige, Vinter 13/14Swix Gyldig fra 01.05.2013 Artikkelnummer Info Produktbeskrivelse Antall i pakning Rek. pris SEK Antal Voks Cera F - 100% Fluorkarbon glidprodukter FC80L Nyhet

Detaljer

Presse Serie. Det Profesjonelle Valg

Presse Serie. Det Profesjonelle Valg V6 Presse Serie Det Profesjonelle Valg 1 Våre Spesifikasjoner 1. Splittet Girkasse Den venstre siden av girkassen driver beltene og rullene i pressekammeret, mens den høyre siden driver pickupen og kutteren.

Detaljer

FORELDREMØTE. «Gruppe 8 år og yngre» 11. november 2015 Sparebank 1 SMN Valentinlyst

FORELDREMØTE. «Gruppe 8 år og yngre» 11. november 2015 Sparebank 1 SMN Valentinlyst FORELDREMØTE «Gruppe 8 år og yngre» 11. november 2015 Sparebank 1 SMN Valentinlyst Agenda 1. Velkommen. Sparebank 1 SMN. 2. Sponsornytt. Trønderenergi, Egon. Utvalgsmedlem. 3. Informasjon. Hjemmeside,

Detaljer

Velkommen til Skigruppa Konnerud IL 2014-2015

Velkommen til Skigruppa Konnerud IL 2014-2015 Velkommen til Skigruppa Konnerud IL 2014-2015 Velkommen til en ny og spennende skisesong. I dette dokumentet har vi forsøkt å samle aktiviteten i skigruppa for sesongen 2014-2015. For våre eldste grupper

Detaljer

Informasjon til foreldre

Informasjon til foreldre Ski-sesongen 2014 Informasjon til foreldre Info Sportsplan på IL Jotun ski inneheld info ang eigenandelar på renn etc. Dugnadslister kiosk Fardalen. Terminliste på Skiforbundet. Treningssamling på snø

Detaljer

PRISOPHDLEDE PRODUKTER; VALG HANDICARE. Akebrett med ratt snowraser; std lengde stiga Snow family Om disse ikke passer kan alternative akebrett søkes

PRISOPHDLEDE PRODUKTER; VALG HANDICARE. Akebrett med ratt snowraser; std lengde stiga Snow family Om disse ikke passer kan alternative akebrett søkes PRISOPHDLEDE PRODUKTER; VALG HANDICARE Akebrett med ratt snowraser; std lengde stiga Snow family Om disse ikke passer kan alternative akebrett søkes SNORASER KING ZIZE FORLENGET MED 15 CM SETELENGDE 110

Detaljer

Innredningssystem til garasje, bod, kjeller, loft og vaskerom ORGANISÉR MER PLASS I HUSET DITT! Forenkler hverdagen!

Innredningssystem til garasje, bod, kjeller, loft og vaskerom ORGANISÉR MER PLASS I HUSET DITT! Forenkler hverdagen! Innredningssystem til garasje, bod, kjeller, loft og vaskerom ORGANISÉR MER PLASS I HUSET DITT! Forenkler hverdagen! Hvorfor Organice? Organice er et praktisk innredningssystem for garasjen, boden, kjelleren,

Detaljer

Bardum. Bruksanvisning Monoski/Snowball

Bardum. Bruksanvisning Monoski/Snowball Bardum Bruksanvisning Monoski/Snowball Innhold 1. Innledning... 2 2. Levering... 2 3. Bruk i overenstemmelse med utstyrets hensikt... 2 4. Før du bruker Monoski/Snowball for første gang... 3 5. Sikkerhetsinformasjon...

Detaljer

Terminlistens hovedpunkter langrenn sesongen 2014-2015

Terminlistens hovedpunkter langrenn sesongen 2014-2015 Terminlistens hovedpunkter langrenn sesongen 2014-2015 Ajourført 30. april 2014 NB! For innkvartering Statoil Norgescup: Vang 12.-14. desember: Hovedinnkvartering er på Olrud (Rica Hamar). Henvendelse:

Detaljer

Velkommen til informasjonsmøte 25 mars 2015

Velkommen til informasjonsmøte 25 mars 2015 Velkommen til informasjonsmøte 25 mars 2015 Agenda Målgruppe og målsetting Tilbakeblikk og erfaringer fra tidligere sesonger 2015 sesongen Påmeldinger Målgruppe Målgruppe: Jenter og gutter i alderen 7-16

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 www.stokkeil.no epost:ski@stokkeil.no Styret. Roller Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Sportslig leder Styremedlem - Skileik Varamedlem Varamedlem - Uteanlegget

Detaljer

LØRDAG LØRDAG. Som Sp-politiker har statssekretær

LØRDAG LØRDAG. Som Sp-politiker har statssekretær 15. JANUAR 2011 19 Som Sp-politiker har statssekretær Ola T. Heggem «hjarte for heile landet». Men 58-åringen har ikke glemt hvor han kommer fra og skal tilbake til. Møt ham i dagens portrett på sidene

Detaljer

Nasjonal merke- og graderingshåndbok for destinasjonsnære turområder

Nasjonal merke- og graderingshåndbok for destinasjonsnære turområder Nasjonal merke- og graderingshåndbok for destinasjonsnære turområder Boondocks AS - 2005 sveinung@boondocksconsulting.com truls@boondocksconsulting.com Denne håndboken bygger på Nasjonal merke- og graderingsstandard

Detaljer

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 Samlingen blir arrangert på 2 lokasjoner Birkeland Del en på Gautefall og del to på Birkeland. Primært er samlingen for utøvere fra 13-70 år,

Detaljer

Førjulskampanje på bokser og skistativer

Førjulskampanje på bokser og skistativer Førjulskampanje på bokser og skistativer Gode tilbud på kjente bestselgere og spennende nyheter! Logg deg inn i nettbutikken for å se dine tilbudspriser! Nyhet! Thule Dynamic Stilfull boks med innovativ

Detaljer

Monterings og bruksanvisning til rustfrie rustjebaner av typen DPP og Basic

Monterings og bruksanvisning til rustfrie rustjebaner av typen DPP og Basic Monterings og bruksanvisning til rustfrie rustjebaner av typen DPP og Basic Takk for di tillit. Belønningen vil være et kvalitetsprodukt og tilfredsstillelse av deres barn. Innledning Her får du informasjon

Detaljer

SKIDAG I TRYVANN VINTERPARK

SKIDAG I TRYVANN VINTERPARK SKIDAG I TRYVANN VINTERPARK Torsdag 26/2-15 Oppmøte: Meld deg til lærer på toppen av bakken (ved billettsalget) mellom kl.10.00 og 10.30. Da får du utlevert heiskort. Ta Frognerseterbanen (bane 1) til

Detaljer

Slipeprodukter. SandBlaster Fleksible slipeprodukter

Slipeprodukter. SandBlaster Fleksible slipeprodukter SandBlaster Fleksible slipeprodukter I over 100 år har 3M vært ledende innen industrien og som produsent av slipeprodukter. Det revolusjonerende 3M SandBlaster sortimentet er et av de første slipeprogram

Detaljer

LØYPEPLAN TOLGA TURLAG SESONGEN 2014/2015

LØYPEPLAN TOLGA TURLAG SESONGEN 2014/2015 LØYPEPLAN TOLGA TURLAG SESONGEN 2014/2015 FØLG MED PÅ LØYPEKJØRINGA FØR DU GÅR PÅ TUR: SKISPORET.NO Gjelder bare løypemaskin LØYPETELEFONEN, TOLGA TURLAG: 947 82 937 GOD SKITUR! Tidspunkt Løypetrasé som

Detaljer

LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE

LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE Langrennscross er en inspirerende trenings- og konkurranseform. Det motiverer og inspirerer, og bidrar til utviklingen av skiferdigheter

Detaljer

30% rabatt. Fottøy til arbeid

30% rabatt. Fottøy til arbeid 30% rabatt Fottøy til arbeid Hotell og Restaurant 2014 Calvani Soft Calvani er den perfekte arbeidsskoen for de som ønsker en hel sko. Ved utvikling av skoen er det tatt utgangspunkt i hele kroppens helse

Detaljer

Norges Skøyteforbund. Norges Skøyteforbund. Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006

Norges Skøyteforbund. Norges Skøyteforbund. Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006 Norges Skøyteforbund Norges Skøyteforbund Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006 Norges Skøyteforbund Oppsummering 2005/2006 Norges Skøyteforbund kunstløp NSF kunstløp,sesongen 2005/2006

Detaljer

Sommereventyret. i Meråker

Sommereventyret. i Meråker Jeg har vært med både som deltaker og instruktør på dette kjempetiltaket flere ganger. Jeg stiller garantert igjen til sommeren Petter Northug Northug Jr. og Pølsa Lukas Bauer, 2008 Vadim Demidov, RBK,

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Fredag 30. mars 2012 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Fredag 30. mars 2012 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012 Individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Fredag 30. mars 2012 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 7 sider inkludert forsiden

Detaljer

damesko side 3-8 vintersko side 9 herresko side 10-13 jogge-/fritidssko side 14-16 barnesko side 17-22

damesko side 3-8 vintersko side 9 herresko side 10-13 jogge-/fritidssko side 14-16 barnesko side 17-22 damesko side 3-8 vintersko side 9 herresko side 10-13 jogge-/fritidssko side 14-16 barnesko side 17-22 indeks LEVERANDØR ART.NR SIDE LEVERANDØR ART.NR SIDE LEVERANDØR ART.NR SIDE LEVERANDØR ART.NR SIDE

Detaljer

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Torsdag 4.juli søndag 7.juli Vi ønsker alle som har lyst til å være med på en annerledes miljøsamling hjertelig velkomne til fjells. Her vil det

Detaljer

Smøreguide season 2014-2015

Smøreguide season 2014-2015 Smøreguide season 2014-2015 Innholdsfortegnelsen Smør trygt...4 Det nya hfc-fluorpulveret...5 Det nya hfc-klosser...7 Fluorvæske...8 Herdningspulver...8 Andre pulver...8 hfc-gel...9 Fox-fluoremulsioner...

Detaljer

Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT. 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7.

Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT. 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7. Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7. Basecamp VINTER OLYMPIADEN Samarbeidsoppgaver i vintermiljø

Detaljer

Grovfjord IL. Her finner du både kart og informasjon om forholdene på Høgda og til Revvannet og Tuva.

Grovfjord IL. Her finner du både kart og informasjon om forholdene på Høgda og til Revvannet og Tuva. Skiløyper Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 20.04.2014 Her finner du både kart og informasjon om forholdene på Høgda og til Revvannet og Tuva. Løypekart for skiturer. Utgangspunktet er Revelvhøgda ved rv

Detaljer

INFORMASJON TIL AKTIVE MEDLEMMER OG DERES FORELDRE I LILLEHAMMER SKIKLUB SESONGEN 2012 2013

INFORMASJON TIL AKTIVE MEDLEMMER OG DERES FORELDRE I LILLEHAMMER SKIKLUB SESONGEN 2012 2013 INFORMASJON TIL AKTIVE MEDLEMMER OG DERES FORELDRE I LILLEHAMMER SKIKLUB SESONGEN 2012 2013 Medlemsfordeler og rabatter Alle medlemmer i LSK har følgende rabatter hos Sport 1 Lillehammer: Betingelser på

Detaljer

JuleByen. Jul i sentrum! 495,- JOYUS. som varer og gleder! KARMA. Velkommen. God jul i sentrum! www.lillehammersentrum.no

JuleByen. Jul i sentrum! 495,- JOYUS. som varer og gleder! KARMA. Velkommen. God jul i sentrum! www.lillehammersentrum.no Foto: Jørgen Skaug Jul i sentrum! TORSDAG 4. DESEMBER Kl. 19.00 Åpningsshow World Cup og Kulturnatt, Sigrid Undsets plass. FREDAG 5. DESEMBER Kl. 14-17 Gratis kanefart i sentrum. Kl. 10-17 Festivalkontor

Detaljer

Velkommen til Bundefjorden seilforening og Optimist seilekurs!

Velkommen til Bundefjorden seilforening og Optimist seilekurs! Velkommen til Bundefjorden seilforening og Optimist seilekurs! PRAKTISK INFORMASJON Hensikten med kursene er at barna lærer seiling, og hvis de har lyst kan de etter hvert deltar i regattaseiling. I dette

Detaljer

Terrengsykkelkurs 2007

Terrengsykkelkurs 2007 Presenterer: Med terrengsykkel mot begeistringens øyeblikk... Nyhet Bedre i Birken - kurs 6,7 og 9. August Terrengsykkelkurset som begeistrer! Arrangør Hvem kan delta Målsetting med kurset Kurslederne

Detaljer

Transportbånd og drivelementer for optimal vareflyt. transmeca.no

Transportbånd og drivelementer for optimal vareflyt. transmeca.no Transportbånd og drivelementer for optimal vareflyt transmeca.no kvalitetsorientert fornøyde kunder kommer igjen Transmeca leverer høykvalitets transportbånd og drivelementer fra verdens ledende produsenter.

Detaljer

TrioVing Line. Dørvridere og skilt i rustfritt stål

TrioVing Line. Dørvridere og skilt i rustfritt stål TrioVing Line Dørvridere og skilt i TrioVing Line - dørvriderserie i skandinavisk design Form og funksjon TrioVing Line er beregnet på innvendige og utvendige miljøer der det legges vekt på stil og holdbarhet.

Detaljer

Sportsplan Vind IL- Ski

Sportsplan Vind IL- Ski Sportsplan Vind IL- Ski Denne handlingsplanen er grunnlaget i arbeidet med å ivareta og utvikle et godt, motiverende og miljøskapende treningstilbud for langrennsbarn og utøvere i Vind il. Ski gruppa arbeider

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

Informasjon Lånke ski

Informasjon Lånke ski Informasjon Lånke ski Styret i Lånke ski: Erik Bjørgum - kasserer Eskil Bjørgum - nest leder Ann Kristin Hoås- leder tlf 97162512 Yngve Hognes- styresmedlem Bård Kjesbu- Sekretær Arvid Myren- Styresmedlem

Detaljer

Telemark Alt på ett par ski!

Telemark Alt på ett par ski! Søknad om å etablere telemarksgruppe i Bækkelaget Sportstsklubb-skigruppa Telemark artig og utviklende aktivitet på vinteren! Med fri hæl er mulighetene mange, både i og utenfor løypene. Oppover og nedover.

Detaljer

Ta din sikkerhet personlig

Ta din sikkerhet personlig Ta din sikkerhet personlig 3M Peltor Hode og ansikt Peltor tilbyr en komplett linje verneprodukter som hjelmer, visirer, kombinasjoner og tilbehør for alle som utsettes for farlige omgivelser. Vårt mål

Detaljer

Tren sykkel på riktig måte!

Tren sykkel på riktig måte! 1 Tren sykkel på riktig måte! Hold riktig avstand. Skal du trene landevei sammen med andre er det visse ting du bør vite. For at du ikke skal belaste deg hardt er viktig at du ligger riktig plassert bak

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2013/2014. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 25. august 2014 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2013/2014. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 25. august 2014 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2013/2014 Utsatt individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Mandag 25. august 2014 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 7 sider inkludert

Detaljer