Årgang 86 Nr nr. 426 VM-BRONSE TIL SVERRE I CALGARY! Foto: Aldo Hoogveld

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Årgang 86 Nr. 1-2015 nr. 426 VM-BRONSE TIL SVERRE I CALGARY! Foto: Aldo Hoogveld"

Transkript

1 Årgang 86 Nr nr. 426 MEDLEMSBLAD FOR F ANA IDRET T SLA G Foto: Aldo Hoogveld VM-BRONSE TIL SVERRE I CALGARY!

2 2 2 «Frende sine kunder opplever et godt samsvar mellom forventninger og leveranse, konkurransedyktige priser og betingelser, i tillegg til at skadehåndteringen er best i bransjen.» Kilde: EPSI RATING Husk årsmøtet DA HUN SA AT mandag 23. mars klokken HUN OGSÅ KOM Nesttun Idrettsplass, Odinsvei FRA , VAR DET GJORT. Årsmelding Regnskap Hederstegn Stipend Alle medlemmer kan møte! BLU EGEN- KAPITAL- KRAV LÅN Med boliglån for unge er det ingen etableringsgebyr og du får bankens beste rente, med vår unike rentegaranti. Les mer om fordelene for unge boligkjøpere på spv.no/blu eller ring VI ER HER. BETALT LITT NED PÅ BOLIGLÅNET? Da kan du pusse opp kjøkkenet, bygge garasje eller hjelpe dine barn. Gå inn på spv.no/refinansiering og sjekk dine muligheter. Neolab by Knowit Eff. rente 3,81%, 2 mill. o/25 år, totalt: LEDIG KAPITAL Fastrente 3 år: Nom 2,25 %, Eff 2,32 %, 2 mill o/25 år ,-

3 3 3 FANAVARDEN - Medlemsblad for Fana Idrettslag - stiftet 3. mars 1920 Markus Jonsson klar for Fana 13 Toppidrett 6-7 Doping - den minelagte snarveien Leder 4 Redaktørens hjørne 5 Toppidrett/Fana Atleten 6 Fanamilen 9 Håndball 11 Fotball 12 Langrenn 14 Nesttunhallen 16 Antidoping 18 O-gruppen 21 Fanarennet 22 Medlemsfordeler 29 Dans - Freestyle 31 Skøyter 32 Fotball - kvalitetsklubb 34 Minneord 35 Odinsvei 39, 5221 Nesttun - Hovedlaget Navn Mobil E-post Leder Bjørn Thømt Grupper Alpin - leder Nils Røynstrand Friidrett - leder Anita Bolstad Raa Håndball - leder Bjarte Madsen Langrenn/skiskyting Trond Lefdal Skiskyting Børt Helge Carlsen Orientering - leder Ragnar Kayser Skøyter - leder Sigbjørn Rabbe Sykkel - leder Christian Moe Turn - leder Torkel Eide Idrettsmerkeutvalg Grete Nygaard Gubbelaget Mary S. Sunde Navn Mobil E-post Adm. Fana IL Odinsv Daglig leder Hans R. Dankertsen Adm. og Marked Camilla S. Rosenkilde AAF prosjektet Gisle Ellingsen Fana IL Fotball - leder Kristian Jæger Adm. Fana IL Fotball Odinsv Daglig leder Ketil Brekke Klubbsekr. Benedikte T. Ingebrigtsen Fanahytten Camilla S. Rosenkilde Klubbhuset NIP administrasjonen REDAKSJONSUTVALG: Asbjørn Lilletvedt, redaktør Camilla Rosenkilde, adm. FIL. sekretær Redaksjon Else Lerche Raadal / Redaksjon Gisle Johansson / Bankkonto Fanavarden: Nr. 2/2015 kommer ut i uke 26. Deadline for stoff er 26. mai.

4 4 På lag i nittifem år! Den 3. mars 2015 ble Fana IL 95 år. En ny stor milepæl er nådd for et virkelig fremadstormende idrettslag. Det er en nittifemårig idé om solidaritet og kamerat skap som også har jubileum. Da er det ikke mer enn fem år til vårt hundreårsjubileum. Dette blir en stor feiring som vi alle rede er i planleggingsfasen av. Fana IL er idrettslaget med stor sjel og et stort hjerte. Her er det foruten mye aktivitet, miljøskapning og sterke idretts prestasjoner, også husrom, hjerterom og humør. I Fanasangen synger vi helt oppriktig «Her er ingen sure miner for humøret er på topp. Og det er alle steder der hvor Fana jenter/gutter stemmer opp». Jeg håper sangens ord fortsatt vil leve. Vi er virkelig på fremgang i Fana IL. Ved utgangen av 2014 var det totale medlemstallet En økning i løpet av det siste året på hele 315. Dette er meget gledelig og bidrar ytterligere til å styrke vår rolle som brobygger i samfunnet. Jeg tenker primært på bro bygger rollen mellom unge og eldre, mellom ulike familier, mellom forskjellige samfunnslag, kompetanse områder og interes ser, for bare å nevne noen. Og ikke minst gir vi et stort bidrag til folkehelsen. Stavanger og flere internasjonalt, er udelt positive iht. vesentlig økning av besøkene. Et anlegg av denne størrelsen vil åpne opp for et mang fold av idretter og en betydelig møteplass, med stor kompetanse, for idrettslagene i Bergen og Hordaland. Fana IL står godt rustet til å møte fremtiden. Først av alt har vi alle de unike menneskene med det store hjertet for Fana. Her er både kompetanse, dyktighet, lagstolthet, dugnadsånd og kameratskap. En bedre intellektuell kapital skal vi lete lenge etter. Den «gode Fana-akse» vil kunne gi oss attraktive og tilfreds stil lende anlegg for ytterligere videreutvikling av vårt idrettslag og våre idretter. Vi har også en solid og trygg økonomi, men vi vet at vi er avhengige av kapital og velvillige samarbeidspartnere for å nå våre mål. Med de tilbakemeldinger vi får i forhold til profesjonalitet og attraktivitet har jeg tro og håp om at dette skal være mulig. Da sees vi på årsmøte den 23. mars. Bjørn Thømt L EDER I tillegg til at vi har en meget stor bredde innenfor våre ni grupper og tolv idretter markerer vi oss også nasjo nalt og internasjonalt med sterke resultater innenfor blant annet alpint, skøyter, skiskyting, håndball og friidrett. Vi er ikke bare på Norgeskartet, men også på Verdenskartet. Også på anleggsfronten har vi de siste årene også gjort svært mye. Fanahytten er bygget ut og rehabilitert. Den har blitt helt fantastisk og bruken har økt vesentlig. På Fana stadion er det også gjort oppjusteringer og nå er endelig reguleringsplanen ved Nesttunhallen god kjent av Bergen Kommune (se egen sak). Det er også nedlagt et betydelig arbeid på NIP som forhåpentligvis snarlig blir det neste nye anlegget. Når det gjelder Slåtthaug Idrettspark er fortsatt ambisjonene at det skal bygges en flerbrukshall og en innendørs skøytehall med fasiliteter for flere idrettsgrener. Slåtthaug er et av de mest besøkte vinteridrettsanleggene i Norge. Erfaringene fra andre arenaer som er bygget med tak, som eksempelvis

5 5 Redaktørens hjørne! Også redaksjonen vil gratulere det 95 år «unge» idrettslaget vårt med dagen 3. mars. Vi er allerede langt inne i idrettsåret Vinteridretten er inne i sin siste del av sesongen, der vi først og fremst må berømme skøytegruppens resultater, samt Bjørnar Netelands alpin fremgang. At kvinnenes A-lagstrener i fotball gikk bort så plutselig og så ung, viser hvor sårbart livet er (minneord i bladet). Fotballgruppen har mye spennende på gang, ikke minst akademiet for unge utøvere. Turngruppen satser friskt med «Freestyle», en ny form for dans. Vi viser for første gang hvordan utbyggingen Apeltunvegen 1-3, kommer til å bli. For mange av oss er det vemodig at Nesttunhallen forsvinner, men det vil gi oss større mulighet for utvikling på ulike arenaer og møteplasser. Vi har fått Jan de Lange, dopingjeger, til å skrive om hvordan problemer i idretten lett kan oppstå. Her har vi fått en som ser disse problemene i samfunnet vårt på nært hold, å fortelle i forkant hva som kan skje, spesielt blant unge utøvere. Her vil vi instendig oppfordre foreldre om å følge godt med hva deres håpefulle driver med. Som foreldre er det lett å være naive når det gjelder sine egne. Mange har smertelig fått erfart dette gjennom de siste 30 år. Norges nasjonalidrett, ski har fått mye pes denne vinteren om utstyrhysteri. Else har intervjuvet Harald Linga, leder i langrennsgruppen om dette emnet. Vi har også urfordret 3 av våre beste trenere, alle med tidl. ansvar for landslag, til en samtale om emnet. Gisle Ellingsens og Fana-atleten har dannet grunnlaget for å gi de unge et bedre utgangspunkt for å drive med toppidrett. M.a.o. mye spennende som skjer i vårt idrettslag i dette «lille» jubileumsåret. Redaksjonen håper dere har glede og nytte av bladet. Asbjørn Lilletvedt R EDAKTØ R Vi er med på laget

6 6 Topp-idrett hvor står vi hvor går vi? Fanavarden har samlet 3 av våre trenere i idrettslaget som alle har stor erfaring og kompetanse vedrørende det å drive med topp-idrett. Vi vil gjerne vite hvordan de ser på lagets situasjon og hvordan vi skal utvikle toppidrett og hvor langt vi er kommet? TEKST: ASBJØRN LILLETVEDT Gisle Ellingsen, tidl. Landslagstrener i fri-idrett, nå sportskoordinator i Fana. Jarle Pedersen, tidl. Landslagstrener for skøyter og fysioterapeut, samt Hans R. Dankertsen, daglig leder i Fana il og som har hatt en avgjørende rolle for at 7 løpere fra Fana har vært uttatt til internasjonale oppgaver, WC-EM og VM, skøyter. Møtet fant sted på Egon Restaurant i Laguneparken, søndag 1. mars. Like etter møtet tikket meldinger inn om glimrede resultater for våre skøyteløpere, Håvard Lorentsen med bronse på 1000 m i VM sprint i Khasakstan og Sverre L. Pedersen som i Calgary var 9/100 fra å sette verdensrekord på m. Disse 2 utøverne har trent jevnt og hardt i hele ungdomstiden. Mange unge tror nok at de selv er en del av en toppidretts kulturen, få vet hva som må til for å nå helt til topps. Fanavarden har utfordret disse 3 til å fortelle litt om deres synspunkter over dette emnet. I forkant av dette i dag ligger Fana Atleten, som skal utvikle utøvere på tvers av våre 9 idretter. Dette styres i dag av Gisle Ellingsen. Fana er definert som et bredde idrettslag. Skal vi også ha en topp-idretts satsing? På dette spørsmål er alle tre helt enige, idrettslaget forplikter å legge til rette for topp-idrett. Strategiplanen sier dette er et hovedsatsingsområde i perioden, sammen med barn, ungdom og mosjon. Den sier også at prestasjons nivået skal økes betraktelig gjennom strategiperioden De som får resultater etter lang trening og god satsning er de som vi definerer som topp-utøvere, sier Jarle og han fortsetter, skøytegruppen er nok den som er kommet lengst både nasjonalt og internasjonalt. Ikke alle gruppene i Fana vil kunne legge listen like høyt som disse, men alle kan øke treningsmengde og innsats, supplerer Gisle. Enhver er ansvarlig for egen utvikling med sine prioriteringer og valg legger han til «Du må være godt trent for å trene mye» - sa Finn Åmodt engang, han vet nok hva som skal til, den gamle alpintrener. Allsidighet og nok trening i hele oppveksten er grunnlaget for å bli god, sier Jarle, og ikke glem at gode resultater i veldig ung alder kan bli en sovepute. Her må jeg berømme fotballgruppen som for flere år siden startet med morgentrening for a-laget og nå har de også dette for 14-åringer, tilføyer Hans. Jarle Pedersen, Hans Dankertsen og Gisle Ellingsen. Det er en kjent sak at mange stiller tvil om fotball på elite nivå trener nok, skyter Gisle inn men i Fana IL er de blitt en gruppe som går foran på holdninger, prioriteringer og valg.

7 7 Hvordan står det til med topp-idrettskulturen i Bergen generelt? Både sykkel og friidrett har produsert ti-talls norske mestere de siste femti årene i Bergen. Begge disse grenene har nærmest måtte begynne helt nede. Grunnlaget for å drive med topp-idrett er at man må ha trenere og ledere med god kompetanse. Alle har ansvar for egen utvikling, men klubbsystemet og organisering må være på plass, mener Gisle, og hvor han henviser til Fana-Atleten som vårt beste tiltak for å bedre på de unges muligheter for å bli gode utøvere på tvers av våre idretter. Det hjelper å ha en plan og strategi, stake ut retningen. Være i forkant og slippe endeløse diskusjoner om småting og bagateller. Best i B`yn og best i kjeften, passer på mange, skyter Hans inn, og fortsetter med at overetablering av hytter på fjellet og ved sjøen hindrer mange barn å delta aktivt i helgene her er det mange som lurer seg selv. Vi må ikke glemme at det er foreldrene som fortsatt er nøkkelen i ung alder. Det er mange som velger bort idretten for sine barn. Og drømmene deres samtidig. Treningsfasilitetene/anlegg i Bergen er de gode? Mye er bra i Bergen, gratis bruk på de fleste anlegg er bra. Betyr mye for idrettslagene i Bergen. Befolkningsveksten i flere bydeler, bl.a. Fana legger et enormt press på anlegg. Dessverre har byggingen og overskridelsen ved ADO forverret dette. Bl.a. utbygging av Slåtthaug Idrettspark. Nesttun Idrettspark som har finansiering etc. i orden, er også skjøvet ut av ulike årsaker. Byråkratiet arbeider dessverre seint. Halldekningen for håndball og turn har en stor underdekning, siste bygg var Slåtthaughallen i 1969, forteller Hans. Jarle mener vi bør se til Stavanger og hva de i løpet av kort tid har fått til der. Hvordan er medias tilnærming og oppfatning av norsk toppidrett? En ting er sikkert, sier Jarle, allround journalisten i norsk idrett er nesten helt borte. Markedskreftene i media råder, mener Gisle, hvor fotball har definitivt størst oppmerksom het og spalteplass. Annen idrett har en ting å gjøre, det er å prestere resultatene teller, sier Hans, og det er det vi må ha fokus på i fremtiden. Til slutt ville vi vite deres syn på fremtiden i vår region og spesielt Fana IL? Alle tre ga utrykk for en nøktern optimisme, mange unge lovende utøvere er på gang husk vi må fortsette å gjøre jobben sjøl og bruke all den kunnskap idrettslaget totalt sett sitter på, sier Gisle utdanne trenere/ledere av begge kjønn og gi dem kompetanse, mener Hans samarbeide med Olympiatoppen og trekke veksler også på deres kompetanse, avslutter Jarle. Fana-Atleten TEKST: GISLE ELLINGSEN Fana-Atleten gjennomførte sin første test-samling for året i Høiehallen torsdag 19. februar. Over 50 utøvere var møtt fram for fire timer med fysisk testing og for å skape tettere relasjoner til utøvere i andre idretter enn sin egen. Testene viser gode framganger på mange utøvere og det kom inn data på nye utøvere i prosjektet. Testsamlingene gir oss en svært god oversikt over de fysiske kvaliteter og treningsstandard til talentene våre. Totalt er det over 100 utøvere som bruker tilbudet. Prosjektet har som hovedmål å gi unge utøvere mye input om emner de vil få bruk for i en evt. senere toppidretts-karriere. Fokus er på ansvar for egen utvikling. Utvikle evnen til å lede seg selv har stor plass. Ta godt vare på tiden sin, slik at det er mulig å få gjennomført dagene med trening og skole på en tilfredsstillende måte. Fana-Atleten er sentral i Fana IL framtidige toppidrettssatsing. Kameratskap på tvers av idretter. Her møtes jenter og gutter til felles beste.

8 8

9 Nye koster til Fanamilen TEKST: ANITA BOLSTAD RAA I 2014 ble Fanamilen arrangert for 35. gang. I det tradisjonsrike mosjonsløpet, som i alle år har vært et samarbeidsprosjekt mellom Fana IL og Nymark IL, har mange tusen barn, unge og eldre løpsentusiaster vært å se i fem- og ti kilometerløypene rundt i Fanabygden. I alle år har mer eller mindre den samme gruppen av entusias-ter stått ved roret og spesielt må vi trekke frem Jan Fredrik Andersen, Nymark IL. Han har i svært mange år vært selve drivkraften og lederen av Fanamil-komitéen. Han ønsker nå, sammen med mange av de andre medlemmene i komitéen, å si takk for seg etter en imponerende lang og tro tjeneste. Nye krefter fra Fana IL får nå oppgaven med å lede arbeidet med å føre Fanamilen videre, og samar beidet med Nymark IL fortsetter. Vi vil nå gå i gang med å legge planer og fordele oppgaver for «Den avtroppende komiteen har lagt ned en formidabel innsats gjennom mange år, og vi er både imponert og takknemlig for den store jobben de har gjort! Heldigvis vil vi fortsatt kunne dra veksler på deres erfaring og kontaktnett. Samtidig ønsker vi å se framover og vurdere nye muligheter for arrangementet. Vi starter arbeidet med nye koster i komitéen og så får vi se hvor langt utviklingen tar oss i år. Men de trofaste Fanamil-deltakerene vil nok kjenne løpet igjen fra tidligere», sier Anita Bolstad Raa, leder i Fana IL friidrett. De siste årene har det gått en løpsbølge over landet og mosjonsløp er i vinden som aldri før. Motbakkeløp, hel- og halvmaraton, stafetter for skoleklasser, løyper for barnevogner og kostymeløp tiltrekker seg deltakere i alle aldre og på alle nivå. Vi oppfordrer leserne om å ha krysse av for Fanamilen i kalenderen søndag 20. september. Kom i bedre form gjennom våren og sommeren og bruk løpet som et supert mål for hele familien å trene for! Dette er et løp både for de som vil være først over målstreken, for de som vil ta barnevogna med eller rett og slett bare slå naboen. Se ellers for mer info etter hvert. For Fana IL ligger det store muligheter i videreføringen av arrangementet. Vi gleder oss til å gå i gang! Høyderekord Søndag 1. februar under Pingvinlekene ble klubbrekorden i høyde (G15) behørig slått da Erlend Bolstad Raa hoppet hele 1,90m i høyde i 15-års klassen, en økning på hele 5cm! Fetter Vetle Raa Ellingsen fulgte opp med solide 1,85 på 2. plass. En svært sterk prestasjon av disse to. Erlend Bolstad Raa

10 10 Supertilbud! SÅ LANGT LAGERET REKKER! TILBUDET GJELDER Gratis Dispenser ved kjøp av 1 pakker a 3 ruller Tork Tørkeruller. Kun en pr. kunde. Pris kr.149,- inkl. mva. Alle medlemmene 10% rabattt på alle varer i vår butikk ved å vise medlemskort. MASKE MARKED Bergen. Åpningstider: Tlf: Adresse:

11 11 Prestasjonsmiljø i Fana håndball «Ingen fortjener å være en del av et bedre lag, enn de er villige til å være med å lage selv» TEKST: ERLEND LYSSAND, HOVEDTRENER FANA HÅNDBALL Dette sitatet fra tidligere landslagstrener Marit Breivik bør stå sterkt i alle prestasjons grupper. Det handler om å bidra. Fana håndball sitt presta sjonsmiljø jobber hver trening med å bli litt bedre. Dette krever at alle deltakere i gruppen deltar fullt ut med sine egenskaper og sine talent. Da dreier det seg ikke bare om hvem som lager flest mål eller har de beste redningene. I og rundt et lag er det mange oppgaver og roller å fylle. Vi som trenere har som oppgave å legge til rette for gode håndballfaglige øvelser som kan utvikle spillerne. Spillerne har ansvar for å komme på trening for å trene, ikke bli trent - gi litt mer av seg selv enn det som ville vært mest behagelig. Spiller vi forsvar er det viktig å være skjerpet slik at hun som skal utfordre må være ekstra god for å komme forbi. Gi det lille ekstra på trening som gir oss det nødvendige fortrinn i kamp! Noen av grunnpilarene for å lykkes i 1 divisjon, er et robust forsvarsspill og gode målvakter. Gjennom dette kan vi utnytte stor fart til å lage mange kontringsmål. Samtidig må vi stille harde krav til returløp for å unngå kontringer imot. Disse elementene jobber vi med på trening hver uke. Hvordan vi jobber med temaene varierer, det som er felles for alle øvelser er krav til innsats og offervilje, uten dette kommer vi ikke videre. Fana håndball er et prestasjonsmiljø som reiser mye rundt for å konkurrere. Trivsel blir en viktig faktor. Dette kommer ikke av seg selv! Vi kan reise tidlig søndag og komme hjem sent om kvelden. Hele dagen er gått med, noen vil kanskje oppleve at de knapt har vært på banen under kampen. Da er det viktig at spillerne har lojalitet til laget, og setter dette fremfor seg selv. Samtidig er det viktig at kollektivet setter pris på den enkeltes bidrag, uansett hva dette er. Samlet skaper dette et miljø der spillerne tar vare på hverandre - ingen kan vinne håndballkamper alene. Håndballkamper er ofte tette og jevne hvor små marginer skiller mellom 0 og 2 poeng. Etter en lang sesong vil vi som regel erkjenne at vi får de poengene vi fortjener. Uflaks og tilfeldigheter er sjelden egnet til å forklare (eller bortforklare) resultater og antall poeng. Den viktigste faktoren er spillergruppens ønske og vilje til å dra i samme retning, samtidig som de ledes av trenere som legger til rette for personlig og kollektiv utvikling. Det er like viktig å dra i gang løpetreningen i mai, som det er viktig å være kald når en avgjørende straffe tas i november! Denne sesongen har vært krevende for 1 divisjonslaget. I en tropp på 16 spillere, har vi i perioder hatt en lang skade liste. Skader er alltid fortvilende, både for spilleren det gjelder og laget. I slike situasjoner er det avgjørende at alle beholder troen vi skal klare dette selv om vi er svekket! Fanajentene ønsker å jobbe videre for å skape en kultur hvor alle bidrar til å lage et bedre lag, enten de er skadet eller kampklar - vel vitende om at 80% innsats er 100% mislykket. Marte Abrahamsen i fint driv!

12 12 Fana il fotball har startet akademi Vi er stolte over å ha etablert Fana-akademiet for alle motiverte spillere som ønsker ekstra fotballtrening. TEKST: MADS VIK TVEDTE Bakgrunn Treningskulturen i Fana IL Fotball har fått et godt rykte etter blant annet fin profilering i media. Samtidig er signalene fra trenere og ledere på både barne-, ungdoms og seniornivå at det er et stort ønske om å øke treningstilbudet ytterligere. Dessverre legger banekapasiteten begrensninger for hvor mange treningstider hvert enkelt lag kan disponere. For kort tid siden ble Fana IL Fotball godkjent som Kvalitetsklubb. Vi vil tilstrebe og legge til rette for et større treningstilbud utover det grunntilbudet spillerne får på sine respektive lag. Fana-akademiet vil i denne sammenheng fungere som en paraply for aktivitet som skjer utover den tradisjonelle lagaktiviteten. Tanken er at spillerne selv har mulighet til å velge ytterligere tilbud. En slik organisering vil medføre et ekstra spillerutviklingstilbud til alle unge fotballspillere i Fana IL Fotball som ønsker å trene mer og utvikle sine ferdigheter. Formål Fana-akademiet skal først og fremst skape et godt miljø for trening. Deltakerne skal trives, glede seg til trening og være stolt av å gå på akademiet. Ambisjonen er å få flest mulig barn og ungdom i god aktivitet med best mulig kvalitet. Samtidig som spillerne får impulser om at det må trenes mye for å bli en god fotballspiller kan tiltaket stimulere til økt motivasjon for mer egentrening utover det organiserte tilbudet i klubben. Utover at Fana-akademiet tilfredsstiller ønske om et bedre treningstilbud skal dette være en arena å påvirke spilleren på andre viktige områder enn det sportslige. Herunder understreke viktigheten av gode holdninger og et rett kosthold. Det kan dermed være et fint bidrag til en bedre folkehelse. Forhåpentligvis vil aktiviteten også inspirere, motivere og påvirke Fana-trenere internt når de former sin treningshverdag. Vi stiller strenge krav til oss selv hva det gjelder kvalitet på treningsfeltet og oppfølging av deltakere. Fana-akademiet vil derfor knytte til seg et antall kompetente trenere, internt så vel som eksternt, for å kunne optimali sere utviklingen for den enkelte spiller. Ferdighets utvikling vil stå sentralt i treningene på Fana-akademiet hvor man strever etter å gi deltakerne opplevelse av mestring og utfordringer gjennom fornuftig differensiering. Basistrening Ved deltakelse på Fana-akademiet vil man også få jevnlige innslag av basistrening hvor koordinasjon, stabilisering og styrke er viktige elementer. Dette vil øke deltakernes allmenne fysiske kapasitet samt også ha til hensikt å være skadeforebyggende. Basistreningen gjennomføres i samarbeid med Gisle Ellingsen som er sportskoordinator i Fana IL. Tilbud om trening etter skoletid Fana IL Fotball startet i februar opp med et nytt treningstilbud etter skoletid. Dette er et pilotprosjekt som vi håper kan utvikles videre etterhvert basert på de erfaringene og opplevelsene vi nå får ta del av. Målgruppe Fana-akademiets treningstilbud etter skoletid er i første omgang rettet mot jenter og gutter i 5. til 7. trinn som går på skoler i nærområdet. Gjennomføring Treningene etter skoletid gjennomføres på Nesttun Idrettsplass to hverdager i uken fra klokken 14:45 til 16:15 med oppstart tirsdag 10. februar. Deltakerne får naturlig vis oppholde seg i våre lokaler i tiden mellom skolen er slutt til treningene starter. I denne perioden vil de være av tilsyn av en eller flere instruktører. Frem til påske og den påfølgende seriestarten vil treningene gjennomføres tirsdag og fredag. Etter dette kan det bli endringer på hvilke dager som tilbudet gjennomføres. Fana-akademiets treninger følger skoleruten til Bergen kommune frem til sommeren. Vi tar forbehold om at det kan bli justeringer i gjennomføringen med hensyn til værgudene og baneforholdene samt eventuell byggeaktivitet på Nesttun Idrettsplass. I verste fall må vi se oss nødt til å flytte eller avlyse treninger, men vi vil garantere å gjennomføre minst 30 treninger.

13 13 Jonsson klar for Fana Etter mange spekulasjoner kunne vi for kort tiden siden bekrefte at Markus Jonsson er klar for Fana. Markus Jonsson og Mads Vik Tvedte. Markus Jonsson la som kjent skoene på hyllen for noen måneder siden etter langvarige skadeproblemer. Han ønsker derimot ikke å dra seg helt ut av fotballen og skal nå være med å bidra på trenersiden i Fana IL Fotball. Stjernestatus i Sverige Jonsson kan se tilbake på en flott spillerkarriere som for alvor skjøt fart i Östers IF hvor han spilte flere sesonger før han forlot klubben til fordel for AIK. I Stockholms-klubben fikk Jonsson rask respekt både som person og spiller. Fortsatt har han stjernestatus blant deres supporterne og går under kallenavnet Mr. 100% på grunn av sin treffsikkerhet fra straffemerket. Den sympatiske svensken ble nemlig historisk i klubben, som også blir kalt Gnaget, da han banket inn hele 12 straffemål på rad. Etter å ha tatt seriegull med AIK og spilt seg inn i landslagsdiskusjonen fulgte Jonsson proffdrømmen gjennom spill i Panionios i Hellas. I 2012 byttet forsvarsspilleren ut solen i Athen med regn i Bergen hvor han altså avsluttet sin karriere som spiller. Det er med andre ord en meget rutinert herremann som nå har sluttet seg til Fana IL Fotball. Jonssons inntreden i klubben må sees i sterk sammenheng med at Fana IL Fotball har startet eget akademi. Herunder skal han ha ansvar for både planlegging og gjennomføring av akademi treninger og således sette sitt fotavtrykk på utformingen av Fana-akademiet. Med den bunnsolide erfaringen og kompetansen Jonsson besitter tror vi dette blir et løft for til alle unge fotballspillere i nærområdet som ønsker å trene mer og utvikle sine ferdigheter.

14 14 Nasjonalidretten ski - utstyrshysteri? Fanavarden registrerer med stor glede den store interessen for langrenn og skiskyting. Vi ser den positive aktiviteten som finner sted og den store oppslutningen fra både barn og voksne. TEKST: ELSE LERCHE RAADAL FOTO: HARALD LINGA Men det sies at langrenn er en idrett som krever mye utstyr, og at det trengs spesielle kunnskaper og ferdigheter når det gjelder smøring av ski og at dette kan virke ekskluderende for mange. Vår mangeårige landslagsløper Erling Jevne, som selv har tre barn som driver langrenn, er opptatt av denne problematikken. I et intervju i VG 20. januar hører vi at langrenn er blitt en dyr barneidrett. Videre hevdes det at dersom barna skal kunne være i langrennsidretten, trenger de ressurssterke foreldre. En annen skribent og langrennsløper, den spiss formulerende Gudmund Skjeldal, hevdet i en artikkel i BT Magasinet 14. februar, at langrenn er blitt en så komplisert idrett at barna må ha aktive foreldre for å kunne få på seg sko, ski og staver og ikke minst få godt smurte ski. Vi har stilt følgende spørsmål til leder i lang rennsgruppen. Deler du oppfatningen om at barna må ha dyrt utstyr for å kunne hevde seg? Oppfatter du det slik at langrennsgruppen i Fana er for barn med ressurssterke foreldre? Er det riktig at langrenn er blitt så komplisert at barna ikke kan klare seg uten aktive foreldre.

15 15 Det raude smørjeteltet til Fana er alltid eit samlingspunkt - også på flotte vinterdagar utan smurningsproblem. Her følger svarene hans: Media Media lever av oppslag som er meir eller mindre faktabaserte, og det er naturleg at langrenn nasjonalidretten - vert brukt her. Artiklar om ekstreme utslag i form av utstyr, eigentrening og pengeforbruk, er gode salsvarer blant dei ofte pengesterke og sports interesserte lesarane av Dagens Næringsliv og Finansavisen. På denne måten vert det skapt myter og fordommar blant dei som står utanfor langrennsporten. Foreldreengasjement Det er rett at langrenn er ein krevjande idrett. Vi som gir tilbod til langrennsinteressert barn og ungdom i Fana Langrenn & skiskyting er derfor avhengig av at foreldre støttar opp om treningsaktivitetane med transport, hjelp til løypedugnader og tilrettelegging av ski, smørjing og utstyr for dei yngste. På den andre sida tilbyr klubben smørjekurs og sender ut smørjetips i forkant av treningar. Her legg vi vekt på å gjera det så enkelt som mulig. I forkant av sesongen sender vi ut ei liste med 4 festevoksar, 4 klister og 2 glidvoksar som vi tar utgangspunkt i når vi sender ut smørjetips. Dette er nok til å dekka alle mulige føreforhold enkelt og rimeleg. Smørjing av ski Slik vi driv dette i Fana meiner vi at vi har hjelpt mange rekruttar og foreldre til å verta habile skismørjarar. Skiglede får barna når dei meistrar skigåing og kjenner framgang. I klassisk er feste og glid viktig føresetnader for å oppleva meistring og skiglede, vi ønskjer at desse føresetnadene er til stades på skitrening. For nybegyn narar vil skismørjing kunne ta litt tid i forkant av trening, men det er godt brukt tid både for treningsutbytte og mulighet til å føla skiglede. Klubben har for kvar konkurranse eit smørjeteam som hjelper dei som vil med skismørjing. I forkant av konkurransar sender klubben ut smørjetips og forslag til skipreparering som enklast kan gjerast heime. I tillegg til at klubben legg stor vekt på det sosiale er det sportslege fokuset med på å få ned inngangsterskelen til sporten, avgjerande for at langrennsgruppa i Fana IL har vorte så stor og populær (dei siste åra har vi i periodar hatt inn taksstopp for å kunne sikra god kvalitet på skitreningane som foregår på å avgrensa område på Totland eller Frotveit). Utstyr Fana Langrenn legg stor vekt på å få ned terskelen til idretten, også når det gjeld utstyr. Klubben skipar kvar haust til ei bruktmesse for ski, sko og stavar slik at godt utstyr kan skaffast rimeleg for rekruttane. I forkant av dette sender vi ut ei oversikt over til dømes tilrådde skiog stavlengder for å få bort eventuell magi som mange nybegynnar kan føla. Sosialt miljø/lågterskel-filosofi Fana Langrenn er i dag den klart største klubben i Hordaland Skikrets, omlag like stor som alle dei 8 Vossaklubbane til saman og står for omlag 1/3 av alle deltakarane i langrennskonkurransane i kretsen. Svært mange av rekruttane våre har foreldre som ikkje har drive aktivt med langrenn tidlegare, men som nettopp med lågterskel-filosofien i klubben har funne ein idrett dei kan dyrka utan å vera oppvaksne i eit langrennsmiljø.

16 16 NESTTUNHALLEN Endelig har Idrettshuset AS fått godkjent detaljreguleringsplanen for Apelthunvegen1-3, en prosess som startet helt tilbake til Ungdomshallen i Apelthunvegen 3 ble åpnet i januar 1918 og var flittig i bruk i mellomkrigstiden. I juni 1940 ble Ungdomshallen rekvirert av tyskerne som benyttet den til soldatkino og kaserne. 12.april 1945 ble AS Idrettshuset stiftet. Etter krigens slutt fikk Ungdomslaget krigsskadeerstatning for bruken under krigen og sammen med en del andre organisasjoner i Nesttunområdet fikk Fana Hallen i gave fra Ungdomslaget i I dag eier Fana IL Stiftelse 84,25 % av aksjene i Idretts huset AS. De øvrige to eiere er Skjold Nesttun Janitsjar og Vårliv. Hallen har vært en god inntektskilde for idrettslaget gjennom bla de offentlige dansene. Den har også vært av stor betydning for miljøet i laget. Uttalige møter og tilstelninger er holdt innenfor de etter hvert gamle veggene. Kinoen som kom i gang alt i 1946, trakk fremdeles publikum i 1970, men da var fjernsynet blitt en merkbar konkurrent og frem mot 1980 gikk kinodriften over i historien. Oppfinnsomhet for å skaffe nye leietakere var stor. Både danseskole og karateklubbdrev virksomhet i lokalene og i 1975 startet ukentlige gammeldanskurs. To ganger i uken ble lokalene brukt til bingo. Fredagskveldene var lenge først dansedag. Dansearrangementene skiftet etter hvert navn til Asterix diskotek. Disse vedvarte til ut i 80- årene. I samarbeid med Bergen kommune var det også ungdomsklubb i Hallen. I de siste årene har Hallen i det vesentlige vært brukt av turngruppe, basistrening, øvingslokale for musikken, tilstelninger mm. Fra nordvest.

17 17 Fra øst. I 2015 er Idrettshuset AS 70 år. Og i de siste tredve årene har vårt æresmedlem Arild Takvam vært både vaktmester og forretningsfører. En hjertelig stor takk til Arild. Men alt har sin tid. Nesttunhallen har vært et fantastisk lokale for Fana Ili en mannsalder. Med allsidige og miljøskapende aktiviteter. Men i dagens samfunn kreves det betydelig mer på alle fronter. Enten måtte vi rehabilitere Nesttunhallen med store investeringer og risiko eller så måtte vi vurdere salg. Med dette utgangspunkt har Hoved styret, Fana IL Stiftelse og Idrettshuset AS på idrettspolitisk, organisasjonsmessig og økonomisk grunnlag drøftet fremtiden til Hallen. Det godkjente planforslaget legger til rette for boliger, kontor og forretningslokale. Forretningslokalet vil bli liggende i 1. etasje og vende seg mot bybanestoppet. Det er planlagt 28 boenheter i bygget som totalt sett vil få et areal på ca 5300kvm. Denne løsningen gir oss muligheten til å investere i vår egen organisasjon og utvikling samt enda mer tidsriktige anlegg for Fana IL. Bjørn Thømt S T Y RELEDER I DRETTSHUSET AS Etter en totalvurdering har vi som tidligere omtalt besluttet å investere i en detaljreguleringsplan for deretter å selge Apelthunvegen 1-3.

18 18 Den minelagte snarveien Det er fristende, gir raske resultater og spenstig kropp. Men dopingens bakside er langt mørkere og farligere; ødelagt karriere, skremmende fysiske og psykiske bivirkninger, og i ytterste konsekvens både fengsel og død.

19 19 TEKST: JAN DE LANGE Da Morten Heierdal var 17 år ble han tatt opp på A-laget til Furuseth i fotball. Her kom han til kort med sin spinkle guttekropp. Løsningen ble å trene styrke. På treningsstudioet fikk han raskt resultater, men etter et halvt år stagnerte utviklingen. Da var det «hjelp» å få hos de store gutta på studioet. - Jeg ble med en av gutta hjem, vi bestilte pizza og hadde leid film da han hjalp meg å sette den første sprøyta, forteller Heierdal. Dette ble begynnelsen på en skremmende berg-ogdalbane som endte med vold, bruk av anabole steroider som gjorde ham sterk, men ga ham kvinnebryster, og til slutt endte han i fengsel. I dag er Morten Heierdal frisk og dopingfri og foredragsholder for Antidoping Norge. - Det er så lett å falle for fristelsen og å forsøke å ta en snarvei til det som blir ansett for å være den perfekte kroppen. Men det er med doping som med alt annet juks, det har en pris. Og den prisen er så høy at den kan ødelegge hele livet, forteller han. Jan de Lange hos Antidoping Norge kjenner godt til denne problematikken. Han mener det er grunn til å tro at doping er en del av hverdagen til unge over hele landet og at det derfor er et stort behov for å intensivere og løfte frem det forebyggende antidopingarbeidet i samfunnet generelt, og blant unge spesielt, for å nå ut med kunnskap og informasjon rundt skadevirkningene ved bruk av doping. en som jukset seg «god» for resten av livet, sier de Lange. - Kunnskap bidrar til holdninger. En av de viktigste begrunnelsene for antidopingarbeid er de mange og alvorlige helsekonsekvensene som følger med dopingbruk. Det er en reell mulighet for at ungdommer også i idretten kan bli tilbudt dopingmidler. Selgere nedtoner farer og framhever de ønskede virkningene for dopingbruk. Kunnskap og holdninger vil være en betydelig motvekt til brukermiljøets rekrutteringsknep og setter unge i stand til å ta gode valg, fortsetter han. Fana IL er et Rent Idrettslag. Det betyr at Fana aktivt samarbeider med Antidoping Norge om å forebygge og bekjempe dopingbruk. Det er de rene utøverne som fortjener å bli kåret som vinner. - Noen tror kanskje at det ikke er behov for å drive holdningsarbeid mot doping i Norge fordi dopingmotstanden tilsynelatende er så solid og rotfestet. Dessverre er doping en utfordring i ungdoms- og treningsmiljøer i Norge. Skal idretten opprettholde sin rene verdiprofil for fremtiden, er det viktig at idrettslaget er en tydelig verdiformidler for en Ren idrett, sier daglig leder i Fana IL, Hans Dankertsen. PS! Jan de Lange og Morten Heierdal kommer til Fana IL 22. april og holder foredrag for utøvere og elever ved Rådalslien skole klokken Doping er et problem som rammer alle deler av befolkningen, både innenfor og utenfor idretten. Gutter og jenter helt ned i års alderen blir påvirket fra alle kanter, og drømmer om å få en sterk og vakker kropp. Idrettsutøverne fokuserer kanskje mest på å bli raskest og sterkest mulig, mens det estetiske i enda større grad står i fokus for alle andre. Samtidig er det skremmende å se at positive dopingprøver ofte gir utslag også på rusmidler. De Lange tror mangelfull kunnskap om farene ved dopingbruk kanskje er den viktigste årsaken til at så mange tilfører kroppen stoffer de ofte ikke aner hva er eller kan gi av bivirkninger. - Samtidig kan jo det å bli tatt for doping som idrettsutøver være totalt ødeleggende på andre måter. Utestengelse fra all idrett i opp til fire år, politi - anmeldelse, tap av sosialt liv, og å være stemplet som Morten Heierdal

20 20 Konfirmasjon Vi tilbyr et godt utvalg og topp kvalitet. Alle som bestiller konfirmasjonsmat før 1. april er med i trekningen om å få dekket maten til sitt selskap. VINN DIN BESTILLING Telefon e-post: NETTBUTIKK: safaricatering.no

21 21 Jan Kocbach tildelt Silvas ærespris fra Norges Orienteringsforbund. Dette er en pris som tidligere har vært delt ut til en rekke verdensmestre for gode idrettsprestasjoner mens andre har fått prisen for administrative bidrag. TEKST: ELSE LERCHE RAADAL FOTO: IVAR HAUGEN I begrunnelsen fra Norges Orienteringsforbund heter det: Jan Kocbach har med sin unike og brede tekniske kompetanse, store entusiasme og arbeidskapasitet vært med på å utvikle norsk og internasjonal orientering. De har også listet opp sju punkter som gjør at han fikk den gjeve prisen. Jan selv er overrasket og glad og uttaler til Fanavarden: Det var veldig overraskende og gledelig å få Silvas ærespris! I Fana sin o-gruppe har jeg hatt et veldig flott miljø gjennom hele senior-tiden, det har vært viktig å ha i bunnen i forhold til arbeidet jeg har gjort innenfor o-idretten, både på nasjonalt og internasjonalt nivå. Jeg visste ingenting om at jeg skulle få prisen da jeg reiste bortover til Budor. Akkurat da jeg skulle skifte for å gjøre meg klar til publikumsløpet, holdt presidenten i O-forbundet Einar Tommelstad meg igjen og ba meg vente litt, for de skulle ha en liten markering der de trengte meg. At det var Silvas ærespris jeg skulle få skjønte jeg ikke før han leste opp detaljene om prisen. Det var en veldig fin markering - rett før medaljene ble delt ut til verdensmestrene i VM i ski-orientering. Fanavarden gratulerer! Jan Kocbach (til venstre) sammen med presidenten i O-forbundet Einar Tommelstad. En glad Jan har fått Silvas ærespris.

22 22 Strøkent Fanarenn på rotvelt-ramma heimebane Statistisk er månadskiftet januar februar den mest snøtrygge perioden innanfor Bergens bygrenser, og skikretsen tok omsyn til dette då Fanarennet 2015 var lagt til laurdag 31. januar. Snøen slo til i så stor grad at den heldt på å stoppa heile rennet, men mobilisering av både Bergen Kommune og dugnadsfolk og arrangørstab sikra eit svært vellukka renn, både sportsleg og økonomisk. TEKST: HARALD LINGA Slik såg løypa ut dagen før Fanarennet Totland har som skiarena vorte vesentleg opprusta dei siste åra, med Nye Fanahytten, renntrase som no går i ekstra sløyfe inntil Fanahytten og løypetrase som er utbetra og drenert, og som dermed kan brukast med berre cm snødjupn. Dette, i tillegg til å kunne invitera langrennsløparar frå skikretsen til Fanas heime bane, gjorde at klubben la stor innsats og førebuingar inn mot renndagen. Store mengder tung snø i veka før rennet vart handtert av den dyktige løypeprepareringsgjengen til Bergen Kommune slik dei har gjort sidan midten av desember denne sesongen. Men vinden som sette den snøtunge, høge granskogen langs løypa i resonans, og som førte til massive rotvelter over løypa dagen før rennet sette ein støkk i løypemannskapet frå kommunen fredags føremiddag. Innsatsen frå kommunen vart retta inn mot å fjerna tre over løypa ut arbeidsdagen, og dugnadsfolk frå klubben fortsette dette arbeidet utover kvelden iført hovudlykter og verneklede, og med motorsager som sentralt verktøy. Klokka 05:00 laurdagsmorgon køyrde løypemaskina gjennom den krevjande 3.5 km lange traseen som for dei eldste vart gått tre gonger. Fanarennet går inn i Hordaland skikrets sin kretscup, og dette sikrar god deltaking frå heile kretsen. Det var såleis heile 186 løparar som fullførte klassiskrennet og fekk prøva seg på utfordringane i den kuperte løypa i eit litt krevjande føre, der sporet etterkvart vart glasert og gjorde det vanskeleg å få spikerfeste heile vegen. Dei 83 full førande Fana-løparane meistra dette framifrå, og heilt til topps i sine klassar gjekk Helene Martinsen, Anders Totland (G12), August Sandnes (G16), Daniel Instanes (e.jr.) og Sebastian Knappen (senior). Dagen beste uansett klasse vart årets komet Sebastian som staka seg gjennom løypa som suveren vinnar, framføre Daniel.

23 23 Idrettseksjon i Bergen Kommune var til uvurderleg hjelp i løype-oppryddinga. Stemningsbilder frå startområdet, t.v. rakettstart for Leah Lefdal. Rennleiar Arne Sivertsen sjekkar status med startfunksjonærane Brynjulv Rekve og Geir-Otto Skjervheim. Kristin Hopsnes i flott utfor-stilling.

24 24 produserer Fana Varden Fana bydel har mer enn innbyggere

25 25 Målbevisst og målstyrt Hallgeir Skøien Varsi Karabin er et selskap som jobber for kontinuerlig forbedring både i egen organisasjon og hos kunder. Karabin er opptatt av at kundene skal oppnå gevinster og målbare resultater, og de siste fire årene har kunder signert på at Karabin har skapt 2,6 milliarder kroner i verdi for dem. - Vi er kanskje ikke det største selskapet innen operasjonell forbedring, men vi er desto mer ambisiøse. For fire år siden satte vi oss et mål om å skape 1 milliard i dokumenterbar verdi for våre kunder i 2015, sier Hallgeir Skøien Varsi leder for Tjeneste og Marked. Da må vi også gjøre oss synlige og nå ut i markedet på flere måter. Kikker vi til idrettens verden, ser vi at også idrettsutøvere er målrettede og setter seg ambisiøse mål. De jobber strukturert og målbevisst for å nå dem og er kontinuerlig på jakt etter hva som kan forbedres for å øke sjansen til å lykkes. Akkurat som Karabin. Det er dette vi hjelper kundene med; kontinuerlig forbedring for å oppnå sine mål. - Da vi kom i kontakt med friidrettsgruppen i Fana IL, fant vi ut at vi hadde svært mange felles verdier og ambisjoner, og i 2013 inngikk vi en tre-årig avtale som hovedsponsor. Vi kunne stolt konstatere at Fana IL ble kåret til årets NECONklubb i 2013, et synlig bevis på at det jobbes med utvikling og at midlene Karabin bidrar med brukes på en god måte. Følg gjerne Karabin as på Facebook, LinedIn. 2. plass: Ingeborg Bruflot 1. plass: Emma Abotnes 3. plass: usikker (Gneist) 4. plass: Hannah Steffensen Brede Raa Ellingsen er premieutdeler

26 Nefagården Takk til våre annonsører! '=;/<B7A9 K!:/AA7A9 K!C<<A9/> K K (;/94C::B Bergen Bilutleie AS har rabattavtale med Fana Idrettslag og medlemmer. Hos oss kan du leie mange ulike biltyper. Kanskje kan 17 seter minibuss eller 9 seter på vanlig førerkort være aktuell ved reise til kamper eller turneringer. 63(,/ 3c 0c/ +XUWLJ OHYHULQJ PRQWHULQJ IUD HJHW VOLSHUL.RQWDNW RVV L 0LGWXQOLD 7OI ID[ ZZZ KROHJODVV QR HOLE GLASS!! $ # )!%#&" )) *"+ ' 7, 3 6 S P O R T 3URILOHU GLQ JUXSSH L GLQ ORNDODYLV 9LV EUHGGHQ L )DQD,GUHWWVODJ 7D NRQWDNW PHG )DQDSRVWHQ (P4B3:/<2 )3:34=< )3:34/F 9DNWKDYHQGH MRXUQDOLVW 7/)

27 27 27 FANAHYTTEN - et senter for aktivt friluftsliv, utleie, konferanser, selskap UTLEIE TIL BEDRIFTER, SKOLER, JUBILEUMSDAGER ETC. "Kun 30 min. fra Bergen sentrum finner vi Totlandsområdet som er ett av Bergens populære tur- og rekreasjonsområde" Besøksadresse: Odins vei 39, Klubbhuset Nesttun idrettsplass Postadresse: Fana Idrettslag, Odinsvei Nesttun. E-post: Hjemmeside: Utleie: nettside under Reserver Lokale. Vil du vite mer - ta kontakt med

28 28

29 29 Medlemsfordeler og samarbeidspartnere SPAREBANKEN VEST Vår hovedsponsor. «Kjenner folk og Næringsliv på Vestlandet». Kontakt Sparebanken Vest i Laguneparken- nærhet og kvalitet. FRENDE FORSIKRING - Vår samarbeidspartner. Frende Forsikring er kåret til Norges beste på skadeoppgjør. Ta kontakt med rådgiver hos SPV Lagunen og få et tilbud på forsikring fra Frende. Det kan lønne seg. MX SPORT Totalleverandør av bekledning og sko. 15 % rabatt på alle ordinære varer. Ved fellesbestilling lag/grupper får en 20 %. Ved spesielle handledager får en enda større rabatter på bla. Spesialutstyr som din idrett trenger (sykler, ski, smøring, sko m.m) CRAFT Vår hovedleverandør av treningstøy. Kvalitetstøy vi har testet ut i mange år. MEGET FORNØYD!! MIZUNO Vår leverandør av joggesko og piggsko/spesialsko. De beste velger det beste. PWC er vår hovedsamarbeidspartner i forbindelse med PwC akademiet personlig lederskap. Er vår regnskapsfører og har vært med på å utvikle gode rutiner. BKK - er kraftkjempen på Vestlandet og en positiv og viktig støttespiller for Fana IL og idretten. CENTRUM TRAFIKKSKOLE i ditt nærmiljø. 2 gratisttimer ved kjøreoppstart. (Gi melding om at du er Fana IL Medlem ved bestilling) BERGEN BILUTLEIE - opplys at du er medlem i Fana IL ved bestilling og fremvis medlemskort ved henting, så får du meget gode faste priser på leiebil. yttebiler) MASKEGRUPPEN - alle Fana IL medlemmer får 10% på alle varer de handle hos MASKE sin butikk ved å vise medlemskortet. MASKE, Hardangerveien 68, Nesttun. HUSEIERNES LANDSFORBUND - gode medlemsfordeler BARDØLA HØYFJELLSHOTELL - gode priser for Fana IL medlemmer. Kontakt; Rolf Ingar Rotegård, Salgs- og markedssjef. Telefon direkte: Mobil: FANAVARDEN - tilsendt 4 ganger i året. EGON LAGUNEN er vår samarbeidspartner på servering. Egon er bydelens mest populære restaurant, med en svært variert og sammensatt meny. Kunden er grunnlaget for vår eksistens, og de skal behandles slik at de blir våre beste ambassadører og viktigste markedsførere. Totalleverandør innen kommunikasjonsløsninger. Et av Europas mest moderne trykkerier, lokalisert i Fana.

30 for en REN idrett og et DOPINGFRITT samfunn Morten bygde opp kroppen med anabole steroider. Nå må han bygge opp hele livet sitt igjen. Morten Heierdal var en lovende fotballkeeper på Furuset i Oslo. For å bli mer populær blant jentene og enda bedre i målet, valgte han å bygge opp kroppen sin med anabole steroider. Han lukket ørene for advarslene. Var konge på familie, kjærester og venner til å trekke seg unna. Og da kongefølelsen avtok, begynte han med kokain. Så ble kjæresten gravid. Morten stilte ikke opp for datteren Emilie den første tida, var aldri tilstede og snappet på henne også. Han var en like dårlig far som kjæreste, sønn og arbeidstager. Det gikk så langt at han nesten mistet alt sammen. Når Morten nå bygger opp livet sitt igjen, vil han gjøre ordentlig opp for seg. Han tar mer enn gjerne fengselsstraffen for volden han påførte uskyldige mennesker. Men andre ting lar seg ikke reparere like lett. Muskulaturen er ødelagt etter alle sprøytestikkene. Kvinnebrystene som utviklet seg og måtte opereres, gir smerter livet ut. Verst er det likevel å gjenreise tillit og trygghet hos familie og venner. På gata ser Morten at boling er blitt et hverdagsproblem. Nå deler han sine arr og erfaringer i håp han betale for livet ut. Ærlig talt, bør vi ikke ta det på alvor?

31 31 31 Friske takter i turngruppen Turngruppen i Fana IL tenker nytt; kreativitet, utvidelse og vekst er i fokus. Turngruppen ønsker å tilby «Freestyle», en populær og hurtigvoksende dansegren fylt med spektakulære kreasjoner og enda mer spektakulære danse-moves. TEKST: TORKEL EIDE Den gjennomsnittlige leser av Fanavarden er nok ikke klar over at Fana IL er tilknyttet særforbundet ND (Norges Danseforbund), og det var vi heller ikke inntil sport drill grenen internasjonalt flyttet fra det internasjonale turnfor bund til det internasjonale danseforbund for et par år siden. Som idrettslag tilknyttet ND har noen dører åpnet seg i forhold til nye og spennende aktiviteter i Fana IL. For å utvide og forbedre spekteret av aktiviteter vi kan tilby barn og unge i Fana ILs nedslagsfelt, har vi sammen med ressurspersoner i Freestyle miljøet i Bergen startet arbeidet med å innlemme danseformen Freestyle i turngruppen. Freestyle er en populær og hurtigvoksende dansegren fylt med spektakulære danse-moves, og glittrende, spektakulære konkurranseantrekk, hvor ekstrem rytme- og kroppsbeherskelse er nøkkelfaktorer for å skulle lykkes på aller høyeste nivå. Fana IL vil i utgangspunktet tilby nybegynnerkurs i Freestyle både for barn og ungdom,men vil også legge til rette for de som ønsker å bli konkurranseutøver i denne grenen. Freestyle blir en spennede tilvekst til turn gruppen både i innhold og kompetanse. Vi gleder oss! Foto: Norges danseforbund

32 32 Sverre Lunde Pedersen, Svein Kramer, NED og Denis Yuskov fra Russland VM-bronse i Calgary! TEKST: ASBJØRN LILLETVEDT Etter 4 fantastiske løp klatret Sverre L Pedersen opp på pallen i VM-alround. Med plasseringene og hvor han perset på 500 m. Å være så nær Svein Kramer, er i seg selv en kjempeprestasjon. Denis Yuskov fra Russland fikk kontrollere fra siste par, Sverres rundetider på m og stakk så vidt av med sølvet. Sverre som er et resultat av miljøet rundt Slåtthaug Kunstisbane, var ikke født når banen åpnet i Når vi vet at det fra nyttår har kommet nesten 1000 mm nedbør i Bergen, blir det ennå mer imponerende hva disse løperne i skøytegruppen presterer. Anlegget i Bergen fyller 25 år i Det er helt nødvendig å få bygget tak over isbanen skal vi forsette å utvikle skøytesporten videre i Bergen - sier en overlykkelig, men sliten Sverre etter medaljeutdelingen i Calgary. Her er hans perser: 500m-35,87, m , 1500m -1,43.15, m-3.37,37, m og m Fanavarden Gratulerer! VM Sprint Astana- Khasakstan Endelig fikk Håvard uttelling etter enormt hard arbeid og mye motgang. Han har slitt med en hel del sykdom, bihuleproblemer osv. Oppladningen til sprint VM var 4-5 dager med sykdom. Likevel slo han til for fult dag 2 i mestereskapet. Startet dagen med ny pers på 500 m, 35,37 11-plass. Så på m i første par overgikk han både sin egen og andres forventninger. På bilde står han ved siden av Pavel Kulizhnikov, vinner på og årets sprintverdensmester. Til venstre Aleksey Yesin, også han fra Russland, Håvard gikk på /100 bak. I 2012 vant Pavel - jr. VM på 1000 m- Håvard ble nr. 2. Senere ble Pavel tatt for doping, anabole stereoider, og ble fra tatt tittelen. Håvard rykket da opp og fikk medaljen i posten. Pavel ble utelukket i 2 år. At Håvard blir slått med 0,37 sek. av en dopingtatt løper, er i seg selv en enorm prestasjon. En god følelse på slutten av sesongen. Gratulerer med bronsen! Nå har han 2 oppgaver igjen i denne sesongen Verdensup-avslutning i Berlin og NM enkeltdistanser i innendørshallen i Stavanger. Håvard Holmefjord Lorentzen, bronse på 1000 m

Skal man få en god fremgang for våre aktive alpinister og skape gode grunnleggende skiferdigheter hos våre nye medlemmer er vi avhengig av et godt trenerkorps. Vår hovedtrener Anders Neteland har sammen

Detaljer

Fana IL Skøyter. Strategi for perioden 2008-2012 Handlingsplan for 2008-2009 2008 2012. i samarbeid med

Fana IL Skøyter. Strategi for perioden 2008-2012 Handlingsplan for 2008-2009 2008 2012. i samarbeid med Fana IL Skøyter Strategi for perioden 2008-2012 Handlingsplan for 2008-2009 2008 2012 i samarbeid med Strategi og handlingsplan for FILS for perioden 2008 2012 1. Fana IL Skøyter 1.1 1.2 Hovedmål 1.3 Organisasjonsoversikt

Detaljer

SPYDSPISS EN DEL AV SKIGRUPPA

SPYDSPISS EN DEL AV SKIGRUPPA SPYDSPISS EN DEL AV SKIGRUPPA GRUNNLAGET FOR SPYDSPISS Terje Håkonsen sportsligleder Kompetansebygging/filosofi Junior/seniorsatsing 1. Innen 2014 ta medaljer i NM for jenter og gutter i juniorklassen

Detaljer

- et meningsfullt samarbeid!

- et meningsfullt samarbeid! Photo: Anne Buckle, Solabladet 2014 - et meningsfullt samarbeid! Fotball = Verdier Fotballen har fått meg til å le og gråte. Den har gjort meg lykkelig og gjort meg sur. Jeg har både bommet, scoret og

Detaljer

Trening skal være sunt og helsefremmende. Si nei til doping.

Trening skal være sunt og helsefremmende. Si nei til doping. Trening skal være sunt og helsefremmende. Si nei til doping. ÆRLIG TALT 1 brosjyre-a5.indd 1 18.03.14 09:57 2 Du vil ta grep som gir deg styrke Med doping risikerer du å miste kontrollen ÆRLIG TALT brosjyre-a5.indd

Detaljer

NYHETSBREV NORDSTRAND HÅNDBALL ELITE DESEMBER 2014/2015

NYHETSBREV NORDSTRAND HÅNDBALL ELITE DESEMBER 2014/2015 NYHETSBREV NORDSTRAND HÅNDBALL ELITE DESEMBER 2014/2015 Vi i er nå klare med desember-utgaven av vårt nyhetsbrev. Her ønsker vi å informere om ting som skjer rundt håndballen på Nordstrand. Nyhetsbrevet

Detaljer

Velkommen til IL Skrim

Velkommen til IL Skrim Velkommen til IL Skrim Er du aktiv eller vanlig mosjonist? Eller vil du være med i støtteapparatet vårt? Uansett aktivitets og ambisjonsnivå er du velkommen i IL Skrim. Hos oss skal alle trives og finne

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

Velkommen til Gresvik IF GIFGUIDENE

Velkommen til Gresvik IF GIFGUIDENE Velkommen til Gresvik IF Hensikten med denne lille infoen er å gi litt informasjon om foreningen vår til nye medlemmer og kanskje til foreldre som tenker å melde barna sine inn i Gresvik IF. Gresvik Idrettsforening

Detaljer

Også i år har Sandsøy samarbeidd med Kvamsøy på a-lags nivå, 5 spelarar var med og spelte kampar i 6. divisjon

Også i år har Sandsøy samarbeidd med Kvamsøy på a-lags nivå, 5 spelarar var med og spelte kampar i 6. divisjon Sandsøy Idrettslag 2. februar 2007 6089 Sandshamn Årsmelding for 2006 Dette året har styret i Sandsøy IL bestått av: Leiar Anders Bringsvor, nestleiar John Longva, kasserar Svein Helge Bringsvor og styremedlemmer

Detaljer

Det er gledelig at den gode aktiviteten i friidrettsgruppa nå gjør at vi får støtte på denne måten.

Det er gledelig at den gode aktiviteten i friidrettsgruppa nå gjør at vi får støtte på denne måten. Gamle nyheter: 2005 Sjetne tildelt 10.000 fra Gilde-fondet Vi har fått melding om at vi er en av 163 klubber som har fått tildelt kr. 10.000 fra Gilde-fondet. Gilde ønsker å bidra til at unge talent rekrutteres

Detaljer

Årsrapport fra Hovedstyret 2014

Årsrapport fra Hovedstyret 2014 Årsrapport fra Hovedstyret 2014 Hovedstyret har i perioden bestått av: Per Walseth, leder Knut Radmann, nestleder Tor Lunde, styremedlem Trond Johnsen, styremedlem Lise Moe Gulbrandsen, styremedlem Siri

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Årsberetning 2013 Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Styrets sammensetning 2013 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Espen Lyse Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær Varamedlemmer:

Detaljer

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker.

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Landsstevnet 2014 Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Sammen med høstens glade farger, så ankommer det en gjeng glade idrettsutøvere til Landøya Bad nest siste helgen i oktober. Landstevnet

Detaljer

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Innledning: Bossmo & Ytteren IL ski er ei undergruppe i det lokale fleridrettslaget. Klubben har ved utstrakt

Detaljer

BSK s hustavle. Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet. Best på Samhold og Kommunikasjon!

BSK s hustavle. Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet. Best på Samhold og Kommunikasjon! BSK s hustavle Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet Best på Samhold og Kommunikasjon! 2 Kjære BSK medlem For alle BSK ere gjelder BSKs verdier: Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet

Detaljer

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no BØSK klubbens verdier og retningslinjer www.bosk.no HEFTETS FORMÅL Verdier og retningslinjer Bjugn/Ørland Skøyteklubb ble stiftet i oktober 1981. Klubben driver med bredde- og mosjonsaktivitet på is for

Detaljer

Avisen GOD JUL OG GODT NYTTÅR HUSK JULEMESSEN I HANAHALLEN AJAX FOTBALLSKOLE. til alle medlemmer, frivillige og sponsorer i Hana idrettslag.

Avisen GOD JUL OG GODT NYTTÅR HUSK JULEMESSEN I HANAHALLEN AJAX FOTBALLSKOLE. til alle medlemmer, frivillige og sponsorer i Hana idrettslag. Avisen Informasjon til sponsorer julen 2014 GOD JUL OG GODT NYTTÅR til alle medlemmer, frivillige og sponsorer i Hana idrettslag. HUSK JULEMESSEN I HANAHALLEN ONSDAG 10.12. KL 17-21 AJAX FOTBALLSKOLE SANDNES

Detaljer

Narvik Svømmeklubbs veileder

Narvik Svømmeklubbs veileder Side 1 KNNN Narvik Svømmeklubbs veileder Slik gjør vi det i NSK Side 2 Narvik svømmeklubbs medlemmer, foreldre og trenere NSK `s veileder er for alle som har noe med NSK å gjøre - enten det er som medlem,

Detaljer

Årets overraskelse hurtigløp

Årets overraskelse hurtigløp Årets overraskelse hurtigløp Sesongen har bydd på flere positive overraskelser i hurtigløp, ikke minst på tampen av sesongen. Under World Cup-finalen på 5000 m for menn fikk vi vår første dobbeltseier

Detaljer

ALTATURNERINGEN 2013

ALTATURNERINGEN 2013 ALTATURNERINGEN 2013 NORD-NORGES STØRSTE IDRETTSARRANGEMENT Altaturneringen har i over 30 år vært en kulturell og idrettslig begivenhet uten sidestykke i Alta, og viser stadig vekst og utvikling. Fra den

Detaljer

SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005

SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005 SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN Revidert på årsmøte 30.01.2005 1. FORORD Behovet for felles retningslinjer for trening, kamper og holdninger har lenge vært et savn i Selbu Ballklubb. Denne planen er utarbeidet

Detaljer

VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG. Stiftet 1895

VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG. Stiftet 1895 VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG Stiftet 1895 Berger idrettslags formål Berger idrettslag skal gi et godt sportslig tilbud til barn og ungdom som naturlig tilhører Berger. Tilbudet skal gis i idretter laget

Detaljer

Antidopingpolicy for idrettslag:

Antidopingpolicy for idrettslag: Antidopingpolicy for idrettslag: Nittedal Idrettslag Rent Idrettslag Forebyggende antidopingarbeid Utviklet av Stiftelsen Antidoping Norge i samarbeid med Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske

Detaljer

Skyttertilbudet. Meråker Videregående Skole

Skyttertilbudet. Meråker Videregående Skole Skyttertilbudet Meråker Videregående Skole 15 m skyting i Meråker Skytehall. 1 Om utdanningstilbudet Rifleskyttertilbudet ved Meråker videregående skole har eksistert siden høsten 2000, og teller nå 24

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

Alta IF Fotball. Konsepthefte «Vi skaper heltene» 24.06.2015

Alta IF Fotball. Konsepthefte «Vi skaper heltene» 24.06.2015 Alta IF Fotball Konsepthefte «Vi skaper heltene» 24.06.2015 24.06.2015 Alta IF Fotball www.fotball.altaif.no 2 Stolthet, prestasjoner og utvikling «Å tenne ildsjeler» Høsten 2009 begynte ballen å rulle

Detaljer

Hvorfor er DNB Idrettsleker en kjempemulighet for klubbene?

Hvorfor er DNB Idrettsleker en kjempemulighet for klubbene? Hvorfor er DNB Idrettsleker en kjempemulighet for klubbene? - Vinn-vinn for alle parter Alle friidrettsklubber og fleridrettslag i Norge har fått tilbud om å arrangere DNB Idrettsleker. Mange kjenner tilbudet

Detaljer

Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016

Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016 Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016 1. Anlegg. Buskerud skikrets skal ha en anleggsplan som omfatter dagens situasjon, klubbenes planer og skikretsens ønsker for drift og utbygging: Kretsen skal

Detaljer

Friidrett foreldremøte 28. og 29. november 2011

Friidrett foreldremøte 28. og 29. november 2011 Friidrett foreldremøte 28. og 29. november 2011 Visjon og verdier Fana IL fremtidens fritid Glede Felleskap Trygghet Handlekraft Agenda www.fanail.no Trening og treningstider Å være Fanamedlem Fana IL

Detaljer

Haugesund Ishockeyklubb - Seagulls - Stiftet 9. januar 2009 http://www.haugesund-ishockey.no http://www.seagulls.no.

Haugesund Ishockeyklubb - Seagulls - Stiftet 9. januar 2009 http://www.haugesund-ishockey.no http://www.seagulls.no. Haugesund Ishockeyklubb - Seagulls - Stiftet 9. januar 2009 http://www.haugesund-ishockey.no http://www.seagulls.no Sesongen 2014/15 - A-lag, 3 divisjon avdeling vest - Veteran (treningsgruppe) - Damer

Detaljer

Telenor Xtra Hødd. Hødd Fotballfritidsordning ønskjer å inkludere ALLE i eit utviklingsorientert og godt miljø. Søknadsfrist

Telenor Xtra Hødd. Hødd Fotballfritidsordning ønskjer å inkludere ALLE i eit utviklingsorientert og godt miljø. Søknadsfrist Telenor Xtra Hødd Hødd Fotballfritidsordning ønskjer å inkludere ALLE i eit utviklingsorientert og godt miljø. Telenor Xtra FFO er eit samarbeid mellom Telenor og Norges Fotballforbund. Tilbodet gjeld

Detaljer

Håndball. Lek og spill i skole og SFO. Håndball for alle

Håndball. Lek og spill i skole og SFO. Håndball for alle Håndball Lek og spill i skole og SFO Håndball for alle Håndball Lek og spill i skole og SFO Heftet kan også lastes ned fra Fagsiden på www.handball.no. Heftet er utarbeidet av Norges Håndballforbund: Øktinnslag:

Detaljer

Prosjekt Lyderhall. Klubb- og treningslokaler for Lyderhorn Karateklubb og Olsvik Idrettslag. For barn, ungdom og nærmiljøet

Prosjekt Lyderhall. Klubb- og treningslokaler for Lyderhorn Karateklubb og Olsvik Idrettslag. For barn, ungdom og nærmiljøet Prosjekt Lyderhall Klubb- og treningslokaler for Lyderhorn Karateklubb og Olsvik Idrettslag For barn, ungdom og nærmiljøet Prosjektbeskrivelse Lyderhall Bakgrunn Lyderhorn Karateklubb og Olsvik Idrettslag

Detaljer

Referat Lillehammer/ HiL Alpine Team

Referat Lillehammer/ HiL Alpine Team Referat Lillehammer/ HiL Alpine Team Lillehammer har en visjon om å bli Europas mest komplette vintersportsdestinasjon Hafjell/Kvitfjell ønsker å arrangere Alpin VM 2017 Lillehammer ønsker å arrangere

Detaljer

FORELDREMØTE REKRUTTER

FORELDREMØTE REKRUTTER Referat fra FORELDREMØTE REKRUTTER 1-4 klasse 14. oktober 2014 TRENERE 1-2 klasse trenere: Jone, Martin, Cecilie og Elisabeth. Kontaktperson Jone: jone.staveland@getmail.no 3. klasse trenere: Linh, Elisabeth,

Detaljer

INFORMASJON TIL AKTIVE MEDLEMMER OG DERES FORELDRE I LILLEHAMMER SKIKLUB SESONGEN 2012 2013

INFORMASJON TIL AKTIVE MEDLEMMER OG DERES FORELDRE I LILLEHAMMER SKIKLUB SESONGEN 2012 2013 INFORMASJON TIL AKTIVE MEDLEMMER OG DERES FORELDRE I LILLEHAMMER SKIKLUB SESONGEN 2012 2013 Medlemsfordeler og rabatter Alle medlemmer i LSK har følgende rabatter hos Sport 1 Lillehammer: Betingelser på

Detaljer

Statoil Hovedlandsrennet i alpint 2015, Hemsedal og Geilo. Oslo, januar 2015

Statoil Hovedlandsrennet i alpint 2015, Hemsedal og Geilo. Oslo, januar 2015 Statoil Hovedlandsrennet i alpint 2015, Hemsedal og Geilo Oslo, januar 2015 Statoil Hovedlands 2015 - Oppsummering Statoil Hovedlandsfinale i alpint 2015 arrangeres to steder: - Fartsfinale (utfor og super

Detaljer

Ballerud Golfklubb Juniorarbeid 2010

Ballerud Golfklubb Juniorarbeid 2010 Ballerud Golfklubb Juniorarbeid 2010 Årsmøtet i 2009 gav juniorkomiteen fullmakt til å øke aktiviteten på juniorarbeidet i forhold til tidligere år. Dette innebar bla økte økonomiske rammer. I 2009 ble

Detaljer

Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding Ringerike TKD 2014. Side 1 av 7 Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi...

Detaljer

ÅL IDRETTSLAG - langrennsgruppa Sesongen 2010/2011

ÅL IDRETTSLAG - langrennsgruppa Sesongen 2010/2011 ÅL IDRETTSLAG - langrennsgruppa Full fart i løypa! Velkommen til ein ny langrennssesong! Velkommen til ny langrennssesong! Me håpar å sjå mange store og små skiløparar i dei fine skiløypene me har i Ål

Detaljer

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Egge IL - G 2004 Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging Egge IL - G 2004. Bilde tatt sommeren 2004. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Til stede Trenere Stig Arthur

Detaljer

Nydalens Skiklub 125 år i idrettes tjeneste Norges ledende barne- og ungdomsklubb. Mål + mening + miljø + mestring = motivasjon

Nydalens Skiklub 125 år i idrettes tjeneste Norges ledende barne- og ungdomsklubb. Mål + mening + miljø + mestring = motivasjon Nydalens Skiklub 125 år i idrettes tjeneste Norges ledende barne- og ungdomsklubb Mål + mening + miljø + mestring = motivasjon Norges beste klubb å løpe orientering i! Et lite tilbakeblikk. 2003 Erik,

Detaljer

Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo!

Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo! OSLO, 26. september 2013 Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo! Verdens største gateløpsserie med levende musikk langs løypa, Rock n Roll Marathon, kommer til Oslo 31. mai 2014. Det er første gang

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Sportsplan for Nordby IL!

Sportsplan for Nordby IL! Sportsplan for Nordby IL! Dette er den overordnede sportsplanen for idrettslaget og omhandler verdier og målsetninger. De enkelte gruppene i Idrettslaget skal etter behov utarbeide egen sportsplaner, som

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

ÅRSMØTE 2012 ORKDAL IDRETTSLAG HOVEDLAGET

ÅRSMØTE 2012 ORKDAL IDRETTSLAG HOVEDLAGET ÅRSMØTE 2012 ORKDAL IDRETTSLAG HOVEDLAGET Torsdag 12. april - kl. 19.00 Knyken skisenter 1 Årsmelding 2011 Orkdal idrettslag - Hovedlaget STYRET: Leder: Nestleder: Sekretær: Kasserer: Styremedlem: Oddbjørn

Detaljer

Alta IF Fotball Alta Idrettspark 9514 ALTA 97 00 93 60 fotball@altaif.no

Alta IF Fotball Alta Idrettspark 9514 ALTA 97 00 93 60 fotball@altaif.no S i d e 1 Alta IF Fotball Alta Idrettspark 9514 ALTA 97 00 93 60 fotball@altaif.no 14 januar 2014 Alta kommune v/rådmann Bjørn-Atle Hansen Søknad om tilskudd fra Alta kommune Denne søknaden omhandler vårt

Detaljer

Foreldremøte Oktober 2013

Foreldremøte Oktober 2013 Stiftet 3. Mars 1920 Foreldremøte Oktober 2013 Vår visjon: Fana IL fremtidens fritid! Våre kjerneverdier: Glede Felleskap Trygghet - Handlekraft Treningstilbud/Gruppeinndeling Kommunikasjon Strategi Oppmann

Detaljer

Nye TUIL lag 15.10.2014

Nye TUIL lag 15.10.2014 Nye TUIL lag 15.10.2014 Vi skal utvikle mennesker, og dersom noen av dem blir gode fotballspillere er det bra. Per Høgmo, tidligere TUIL trener Idrettens (våre) verdier Klubbens verdier Trygg Utviklende

Detaljer

ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009

ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009 ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009 Styret har bestått av: Leder Nestleder Kasserer/sekretær Styremedlem Styremedlem Ove Valan/Wenche Næsvold Arnstein Bekkavik Jonny Tørriseng Wenche Næsvold Jonny Tørriseng/Adelsten

Detaljer

Januar 2014. Viktige hendelser denne måned: Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013. Timeplan første uker i januar:

Januar 2014. Viktige hendelser denne måned: Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013. Timeplan første uker i januar: Januar 2014 Viktige hendelser denne måned: 7. januar Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013 17.-18. januar Kangeiko Weekend 20. januar Oppstart Nybegynnerkurs 20. januar Ordinær timeplan

Detaljer

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa Årvoll IL Skigruppa Version: 21.01.2015 Page 2 of 6 Revisjonsliste Første versjon 12.01.2015 Andre versjon 21.01.2015 Innhold 1 INTRODUKSJON... 3 2 TERMINLISTE... 3 3 PÅMELDING... 3 4 FORBEREDELSE TIL

Detaljer

HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan

HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan Side 1 av 7 HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan 2014-2016 Sak 4.1 på årsmøtet 2014 (styrets innstilling) Hovedsponsor 2012-2014 Side 2 av 7 Innledning Handlingsplanen skal være styrende for den aktiviteten

Detaljer

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016 Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin Kjelsås IL Alpint er en mål og mestringsorientert klubb. Vi fokuserer på at utøverne skal mestre oppgaver

Detaljer

Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn i håndballklubbene

Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn i håndballklubbene Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn i klubbene fargerik Håndball for alle! Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn, i klubbene 2 3 fargerik Eksempel 1 Håndballskole for barn Samarbeid

Detaljer

«Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller

«Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller «Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad Profesjonell Golfspiller Introduksjon Født 07.10.89 Kommer fra Byneset Begynte å spille golf som 10- åring ved Byneset Golfklubb Nådde 0 i handicap som 15-

Detaljer

Strategi for perioden 2008 2011. Skisse 30.05.2008

Strategi for perioden 2008 2011. Skisse 30.05.2008 Strategi for perioden 2008 2011 Skisse 30.05.2008 Tidligere format (Tinget 2007) 1. NSF 1.1. Visjon 1.2. Hovedmål 1.3. Organisasjonskart 2. Stabs- og administrasjonsfunksjoner 2.1. Økonomi 2.2. Informasjon

Detaljer

Strandvik Skyttarlag. Agenda. Skytebanesikkerhet

Strandvik Skyttarlag. Agenda. Skytebanesikkerhet Strandvik Skyttarlag Agenda 1. Om DFS og skytesporten 2. Om Strandvik Skyttarlag Treningstilbod Konkurransetilbud Miljøtiltak & treningssamlinger Landsskytterstevne Lån/kjøp av utstyr og kostnader Krav

Detaljer

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND I en av våre mest kjente bergens sanger er de kjent for å blinke til gutta og snu seg vekk når de blinker tilbake fordi alle er frekke Dette stemmer ikke helt med

Detaljer

Agenda Kort gjennomgang av sesongen (Thomas) Økonomi/budsjett 2014/2015 Kommunikasjon/informasjon/G004.no Oversikt/presentasjon over

Agenda Kort gjennomgang av sesongen (Thomas) Økonomi/budsjett 2014/2015 Kommunikasjon/informasjon/G004.no Oversikt/presentasjon over Agenda Kort gjennomgang av sesongen (Thomas) Økonomi/budsjett 2014/2015 Kommunikasjon/informasjon/G004.no Oversikt/presentasjon over lederroller/struktur Sesongen 2015 planer Sosialgruppa: Planer 2014/2015

Detaljer

I jula spiller de nordisk mesterskap Tekst: Lage Sofienlund Konnerud Håndball sitt J14-lag har gjort sine saker svært bra i 2013/2014-sesongen. Nå er de godt i gang med ny sesong. Etter råsterke resultater

Detaljer

Plan for Steinkjer Fotballakademi (SFKAK)

Plan for Steinkjer Fotballakademi (SFKAK) Plan for Steinkjer Fotballakademi (SFKAK) Denne planen viser formål, mål og virkemidler for SFKAK. Den er utarbeidet høsten 2013 og evalueres etter hvert skoleår (juni). Utarbeidet av Gunnar Johansen,

Detaljer

Idrettsskolen. Generell rammeplan

Idrettsskolen. Generell rammeplan Idrettsskolen Generell rammeplan 08.08.2014 Prosjektgruppa for idrettsskolen Innhold 1 Bakgrunn... 2 2 Hvorfor idrettsskole?... 2 3 Hovedprinsipper for idrettsskolen... 2 3.1 Generelt om planlegging for

Detaljer

Telenor Xtra Hødd. Hødd Fotballfritidsordning ønskjer å inkludere ALLE i eit utviklingsorientert og godt miljø. Søknadsfrist

Telenor Xtra Hødd. Hødd Fotballfritidsordning ønskjer å inkludere ALLE i eit utviklingsorientert og godt miljø. Søknadsfrist Telenor Xtra Hødd Hødd Fotballfritidsordning ønskjer å inkludere ALLE i eit utviklingsorientert og godt miljø. Telenor Xtra FFO er eit samarbeid mellom Telenor og Norges Fotballforbund. Tilbodet gjeld

Detaljer

Oslo Golfklubb. et fantastisk sted å være!

Oslo Golfklubb. et fantastisk sted å være! Oslo Golfklubb et fantastisk sted å være! Oslo Golfklubb Landets eldste golfklubb, stiftet i 1924. Landets mest attraktive golfklubb: 2 500 medlemmer, hvorav 1800 aktive. 1 700 på venteliste. (jan 2013).

Detaljer

Virksomhetsplan. Klubb: FANA IL. Virksomhetsplanen godkjennes på årsmøtet 13. februar 2014

Virksomhetsplan. Klubb: FANA IL. Virksomhetsplanen godkjennes på årsmøtet 13. februar 2014 Virksomhetsplan Klubb: FANA IL Virksomhetsplanen godkjennes på årsmøtet 13. februar 2014 Innhold Virksomhetsplan Innledning Visjon Verdigrunnlag Virksomhetsidé Hovedmål Delmål Handlingsplan Historikk og

Detaljer

Sportsplan. Revidert 11. juni 2013. Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling

Sportsplan. Revidert 11. juni 2013. Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling Sportsplan Revidert 11. juni 2013 Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling Innhold www.ilflint.no 1 ORGANISASJONEN... 5 1.1 Fotballstyret... 5 1.2 Sportslig Utvalg... 5 2 SPORTSLIGE MÅL... 6

Detaljer

FORELDREMØTE. «Gruppe 8 år og yngre» 11. november 2015 Sparebank 1 SMN Valentinlyst

FORELDREMØTE. «Gruppe 8 år og yngre» 11. november 2015 Sparebank 1 SMN Valentinlyst FORELDREMØTE «Gruppe 8 år og yngre» 11. november 2015 Sparebank 1 SMN Valentinlyst Agenda 1. Velkommen. Sparebank 1 SMN. 2. Sponsornytt. Trønderenergi, Egon. Utvalgsmedlem. 3. Informasjon. Hjemmeside,

Detaljer

Rjukan. Treningstilbud for elever ved Rjukan vgs - www.rjukanidrett.no

Rjukan. Treningstilbud for elever ved Rjukan vgs - www.rjukanidrett.no Rjukan Idrett Treningstilbud for elever ved Rjukan vgs - www.rjukanidrett.no Hva er Rjukan Idrett? Stiftelsen Rjukan Idrett tilbyr et tilrettelagt treningstilbud for elever ved Rjukan videregående skole.

Detaljer

HANDLINGSPLAN ASKER SKØYTEKLUBB 2013-2016

HANDLINGSPLAN ASKER SKØYTEKLUBB 2013-2016 HANDLINGSPLAN ASKER SKØYTEKLUBB 2013-2016 1. visjon Det skal være gøy å gå på skøyter i Asker Skøyteklubb. Asker skøyteklubb skal gi alle skøyteløpere i alle aldre et godt skøytetilbud. Asker skøyteklubb

Detaljer

Norges Skøyteforbund. Norges Skøyteforbund. Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006

Norges Skøyteforbund. Norges Skøyteforbund. Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006 Norges Skøyteforbund Norges Skøyteforbund Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006 Norges Skøyteforbund Oppsummering 2005/2006 Norges Skøyteforbund kunstløp NSF kunstløp,sesongen 2005/2006

Detaljer

Øvrevoll Hosle IL Hovedstyret

Øvrevoll Hosle IL Hovedstyret Saksliste hovedstyremøte tirsdag 26.05.09 Saksnummer Sak Ansvarlig 260509-00 Godkjenning av protokoll og innkalling Sverre 260509-0 Budsjett 2009 og regnskap Q Pål A 260509-02 Regnskapsrutiner/økonomistyring

Detaljer

2014 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Harvey Macaulay Imperiet.dk Layout: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1472-3

2014 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Harvey Macaulay Imperiet.dk Layout: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1472-3 2014 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Harvey Macaulay Imperiet.dk Layout: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1472-3 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no Forfatteren har mottatt støtte

Detaljer

Idrettsskolen 2013-2014

Idrettsskolen 2013-2014 Idrettsskolen 2013-2014 Rammeplan 23.08.2013 Prosjektgruppa for idrettsskolen Innhold 1 Bakgrunn... 2 2 Hvorfor idrettsskole?... 2 3 Hovedprinsipper for idrettsskolen... 2 3.1 Generelt om planlegging for

Detaljer

LØRENSKOG IF AKADEMIET VÅR IDENTITET

LØRENSKOG IF AKADEMIET VÅR IDENTITET LØRENSKOG IF AKADEMIET VÅR IDENTITET Innhold. Om denne brosjyren.2 Hva er Lørenskog Fotball sitt Akademi?..3 Hva vil vi oppnå?......3 Hva er Akademiet best på?...... 3 Hvem deltar på Akademiet?......4

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005 ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005 ÅRSMELDING FOR ELVERUM ISHOCKEY 2005 Side 2 av 5 A. STYRET I ELVERUM ISHOCKEY 2005 Leder: Nestleder: Kasserer: Sekretær: Styremedlem: Styremedlem: Stein Øvergård Nina Midthun

Detaljer

Orstad Idrettslag. Barnas Turnfestival. 24.-25. mai 2014

Orstad Idrettslag. Barnas Turnfestival. 24.-25. mai 2014 Orstad Idrettslag Barnas Turnfestival 24.-25. mai 2014 Kongesangen Gud signe vår konge god! Sign ham med kraft og mot. Sign hjem og slott! Lys for ham ved din Ånd Knytt med din sterke hånd Hellig brorskapsband

Detaljer

STRATEGISK PLAN FOR ÅS IL 2011-2015

STRATEGISK PLAN FOR ÅS IL 2011-2015 STRATEGISK PLAN FOR ÅS IL Visjon: - 2015 Livslang aktivitet i Ås IL Virksomhetsidé: Tilrettelegger for topp- og breddeidrett Ås IL skal som fleridrettslag være fremste tilrettelegger for livslang idrettsaktivitet

Detaljer

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på og hvordan du blir medlem. Velkommen til idretten!

Detaljer

Veien mot toppen. Hva betyr det å være toppidrettsutøver? - OLT s utviklingsfilosofi for unge utøvere

Veien mot toppen. Hva betyr det å være toppidrettsutøver? - OLT s utviklingsfilosofi for unge utøvere Veien mot toppen Hva betyr det å være toppidrettsutøver? - OLT s utviklingsfilosofi for unge utøvere Bakgrunnsinformasjoner Flere nasjoner konkurrerer. I karate VM hvor Stein Rønning vant VM-gull deltok

Detaljer

Trenings- og kamptilbudene

Trenings- og kamptilbudene Trenings- og kamptilbudene La hele årskull trene sammen! Når dere har «ryddet vei» for mer plass til fotballtrening, er neste steg å se på hvem som kan trene samtidig. I klubber med små årskull er ikke

Detaljer

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth. I helgen gikk årets Morgendagens helter ritt av Stabelen. Rittet arrangeres av Statoil i regi Norges Cycleforbund (Ncf) og Arctic race for å sette fokus på unge, kommende talenter. I motsetning til resten

Detaljer

Tenk på det! Informasjon om Humanistisk konfirmasjon NYNORSK

Tenk på det! Informasjon om Humanistisk konfirmasjon NYNORSK Tenk på det! Informasjon om Humanistisk konfirmasjon NYNORSK FRIDOM TIL Å TENKJE OG MEINE KVA DU VIL ER EIN MENNESKERETT Fordi vi alle er ein del av ein større heilskap, er evna og viljen til å vise toleranse

Detaljer

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på og hvordan du blir medlem. Velkommen til idretten!

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR KALANDSEID IL HÅNDBALLGRUPPEN MELDINGSÅR 2013

ÅRSBERETNING FOR KALANDSEID IL HÅNDBALLGRUPPEN MELDINGSÅR 2013 ÅRSBERETNING FOR KALANDSEID IL HÅNDBALLGRUPPEN MELDINGSÅR 2013 ÅRSMØTE KALANDSEIDET IL Håndballgruppen FOR MELDINGSÅRET 2013 SAKSLISTE 1. Åpning Valg av dirigent og referent 2 Årsmeldinger 3. Regnskap

Detaljer

Norheimsund Fotballklubb

Norheimsund Fotballklubb Norheimsund Fotballklubb Årsmøte 5.mars 2014 Footer Text 3/17/2014 1 Agenda Oppsummering av året 2013 Årsmelding og rekneskap 2013 Kva skjer i 2014? Fastsetjing av kontingent 2014 Budsjett 2014 Val Footer

Detaljer

Infoguide www.hortenibk.com. Horten IBK. Stiftet 1. mars 1996. Velkommen til klubben

Infoguide www.hortenibk.com. Horten IBK. Stiftet 1. mars 1996. Velkommen til klubben Infoguide www.hortenibk.com Horten IBK Stiftet 1. mars 1996 Velkommen til klubben Velkommen til Horten Innebandyklubb På vegne av Horten Innebandyklubb ønsker jeg deg velkommen til Horten Innebandyklubb.

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2012 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400 m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

HANDLINGSPLAN TIF SKI

HANDLINGSPLAN TIF SKI 1 HANDLINGSPLAN TIF SKI 2015 2016 September 2015 2 1. ORGANISERING TIF-Ski skal ha en organisasjon som er tilpasset gruppas aktivitetsnivå og som er i samsvar med TIF s mål. Mål Målbeskrivelse Ansvarlig

Detaljer

Årsmelding for O-gruppa 2015

Årsmelding for O-gruppa 2015 HOVUDSTYRET Årsmelding for O-gruppa 1. ADMINSTRASJON OG LEIING 1.1 Styreverv Leiar Nestleiar Skrivar Kasserar Styremedlem Trude Bråten Pål Augland Bernt Heggøy Ann Merete Handegård Lars Andreas Een 1 år

Detaljer

Arbeidskrav og treningsplanlegging i orientering

Arbeidskrav og treningsplanlegging i orientering Camp Norway, Oslo 301015 Arbeidskrav og treningsplanlegging i orientering Erlend Slokvik, Olympiatoppen Innlandet 3. november 2015 1 Olympiatoppen Arbeidskravsanalyse En arbeidskravsanalyse har som formål

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2011 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Satsingsmodell og strategi Fana IL Friidrett 2013-2018. Visjon

Satsingsmodell og strategi Fana IL Friidrett 2013-2018. Visjon Satsingsmodell og strategi Fana IL Friidrett 2013-2018 Visjon Friidrettsgruppen skal ha et tilbud til alle som vil drive med friidrett, men samtidig legge forholdene til rette for de som vil satse på friidrett

Detaljer

HELSE - TRIVSEL - IDRETT

HELSE - TRIVSEL - IDRETT HELSE - TRIVSEL - IDRETT HELSE,TRIVSEL OG IDRETT TAKK FOR 1,2 MILL! Me er ein grunnstein i samfunnet Me er innovative => Det gir resultat 1.2 mill. kr utløyste full effekt av 30 mill. kr Ringverknader

Detaljer

BEST PÅ STANDPLASS MED TØRRTRENING. I Mai 2014 har din klubb mulighet til å få den råeste starten på det nye treningsåret med geværet!

BEST PÅ STANDPLASS MED TØRRTRENING. I Mai 2014 har din klubb mulighet til å få den råeste starten på det nye treningsåret med geværet! Foredrag Sondre Nordberg BEST PÅ STANDPLASS MED TØRRTRENING I Mai 2014 har din klubb mulighet til å få den råeste starten på det nye treningsåret med geværet Om Boken av Sondre Nordberg «Tørrtrening er

Detaljer