BARN I BEVEGELSE. Barn i bevegelse lærer best

Størrelse: px

Begynne med side:

Download "BARN I BEVEGELSE. Barn i bevegelse lærer best"

Inge Endresen
7 år siden
Visninger:

1 BARN I BEVEGELSE Barn i bevegelse lærer best Spreke barn bruker hjernen mer aktivt til å løse kompliserte oppgaver enn mindre spreke barn. Fysisk aktivitet er derfor viktig for læring. Forskning viser at det er sammenheng mellom utholdenhet, hjerneutvikling og kognisjon. Det meste av denne forskningen dreier seg om betydningen av fysisk aktivitet for godt voksne. Men de siste årene har det kommet et økende antall studier som undersøker denne sammenhengen også for barn. Vi har sett nærmere på studier utført av et amerikansk forskerteam. Kilder Laura Chaddock et al: A functional MRI investigation of the association between childhood aerobic fitness and neurocognitive control, Biological Psychology, Volume 89, Issue 1, January

2 Hjerneaktivitet målt ved oppgaveløsning Forskerteamet har målt hjerneaktiviteten til godt trente og dårlig trente barn ved hjelp av fmri-undersøkelse. Basert på forskning som viser sammenheng mellom fysisk form og evnen til å lære, var hypotesen at hjerneaktiviteten i forbindelse med kognitiv kontroll kan variere på bakgrunn av hvor godt trente (utholdne) barna er. Klare forskjeller mellom gruppene Resultatene viste klare forskjeller mellom de to gruppene i prestasjonsevne og aktiveringsmønstre i hjernen. Disse forskjellene varierte ut fra vanskelighetsgraden på oppgaven (om pilene samsvarte eller ikke) og hvor lenge barna hadde holdt på. Når oppgaven var mer kognitivt krevende (pilene samsvarte ikke), aktiverte de spreke barna i større grad parietal og prefrontal cortex i den første fasen enn de mindre spreke barna. Konklusjonen var derfor at barn i god form har bedre evne til å aktivere frontale og parietale hjerneregioner som er viktige for evnen til å kontrollere, opprettholde og planlegge kompliserte oppgaver knyttet til kognitiv kontroll. Dette er viktige egenskaper for læring og faglig prestasjon i klasserommet. Ett år senere Forskerne utførte samme testen på de samme barna ett år senere og fant at barna som var klassifisert som godt trente ett år i forveien fortsatt gjorde det bedre enn de mindre spreke barna på de mest kompliserte oppgavene. Dette viser at fysisk utholdenhet blant barn kan forutsi fremtidige kognitive ferdigheter. Dette er utdrag fra en artikkel som ble postet på

3 Hva kan Treningspark1 gjøre for dere? Vi tilbyr trenings- aktivitetsparker som produseres etter deres ønske. Hva den skal inneholde av apparater og hvilke farger som skal brukes er deres valg. Det finnes både sammensatte parker som er laget for å være plassbesparende, og det er parker hvor de forskjellige apparatene står mer enkeltvis. Eksempler på parker. Alle parkene våre blir varmgalvanisert for å tåle røffe Norske forhold, i tillegg blir de pulverlakkert. Prisene her er eks. moms og frakt. Frakt må beregnes i forhold til hver enkelt leveranse. Eks.1: En mindre park fra vår Nippur serie. Veldig grei park hvis det er lite plass til å sette den opp. En Ab.bench og en Relax bench er lagt til, men kan tas bort hvis ønskelig. Pris: ,- 3

4 Eks.2: Også denne parken er fra Nippur serien, som er den mest populære serien vi har. Pris: ,- 4

5 Eks.3: Her viser vi mer av de enkeltstående apparatene, og noe av tilbehøret. Pris: ,- Pris: ,- 5

6 Pris: , , , , , ,- 6

7 Vi tenker sikkerhet! Det finnes flere typer underlag, men det vi anbefaler alle våre kunder å bruke er Flexotop. Flexotop Vi leverer Flexotop da den er av verdens mest brukte og gjennomprøvde gummidekker. Alle prosesser i produksjon av granulat er testet og dokumentert i henhold til EN 1177 som er den europeiske standarden som skal følges for denne type produkter. I tillegg har vi også satt egne krav om renhet på granulatet som sikrer at det ikke er rester av produksjons støv i det ferdige produktet. Dette er svært viktig for å sikre en lang levetid på det ferdige dekket. Ved støvet granulat må det brukes vesentlig mer bindemiddel for å få et godt resultat, levetiden vil uansett bli vesentlig forkortet da bindemiddelet ikke vil få fullgod kontakt direkte på granulatet. Selve bunnlaget er fremstilt av gamle bildekk som har gått igjennom en vaske og renseprosess for å fjerne rester etter bremsestøv/ asfalt ol før de blir raspet opp til granulat. Det ferdige granulatet blir så vasket for støv og nøye kontrollert for å sikre at det ikke er små metallfragmenter eller andre forurensinger i det ferdige granulatet. Granulatet er også pakket i gjennomsiktige sekker for at montørene skal kunne se at det ikke er støv i sekkene. Denne prosessen og kravene vi stiller til vår produsent er langt strengere enn andre tilsvarende produkter fra våre konkurrenter. Når det gjelder toppdekket som er i forskjellige farger så er dette nyprodusert EDPM (gummi) granulat som er gjennomfarget, og som vil holde seg godt i år etter år. Noen farger som for eksempel rødt, lilla og sterke blåfarger vil falme noen nyanser med årene, men det er likt for alle belegg av denne type. Det er for øvrig ikke store forskjeller i fargen etter 5 år. Det som skaper misfarging i den første tiden er valg av bindemiddel. På sterke farger kan det brukes UV stabil lim som ikke gulner de første månedene. Denne er ca 3 ganger så dyr som standard bindemiddel og min anbefaling i de fleste tilfeller er å bruke standard, dette fordi at topplaget av lim vil bli slitt bort etter noen uker med bruk og da er også effekten av UV lim borte. På mørkere farger vil ikke dette være et tema. Garantien på produktet er inntil 15 år. 7

8 Det er kun våre egne sertifiserte montører som får legge dette. Noen av landets største entreprenører har valgt oss som leverandører nettopp på grunn av kvalitet. Ved å velge gummiunderlag, får dere en løsning som sliter mindre på treningsparkene og de omkringliggende områder både utendørs og innendørs. Selve gummiunderlaget krever intet vedlikehold og er det underlaget med lavest mulig levetidskostnader Renholdet består kun av å spyle ved behov. Det er god drenering i dekket så vannet blir ikke liggende over dekket. Andre alternativ til underlag er gummibark, gummimatter og ringmatter. Mer informasjon: Vår samarbeidspartner i Norge er Lek og Sikkerhet, en av landets ledende leverandører av park, sport og lekeutstyr. Kontaktperson: Roger Mikkelsen Ellsworthsgate STAVANGER Tlf.: roger@lekogsikkerhet.no 8

9 Alle priser i denne katalogen er uten mva og frakt. Ta kontakt for tilbud både på grunnarbeid, underlag, apparater og montering. post@treningspark1.no Mobil: Vi er og å finne både på Facebook og på Instagram med brukernavn Treningspark1. 9

Like dokumenter

Nippur S. Optimalt område for montering: 6x6 mtr. 9 treningsstasjoner

Nippur S. Optimalt område for montering: 6x6 mtr. 9 treningsstasjoner Nippur serien 1 Nippur parker Nippur er karakteristisk med sitt plassbesparende design. Hver park inneholder forskjellige typer horisontale barer, dips, vertikale og horisontale ribber, ring holdere og