<du_kan_kalle_deg verdensmester>

Transkript

1 2008_2009

2 <du_kan_kalle_deg verdensmester> 8-9 foto reise s_o_s dans beach_og_volleyball sport_&_adventure musikk_&_volleyball 22 nils valgfag 25 utenlandsturer 26 birgitte 27 hvor_kristne? fjordfylket 30 timeplan_og_fagplan 31 søknadsskjema 32 høy_trivsel Uansett hva slags linje du velger, kan du kalle deg verdensmester etterpå. Men ikke en slik verdensmester som du kanskje først tenker på, med pokaler i veggseksjonen og fotografer fra Se & Hør på trappa... Verdensmester fra Sunnfjord Folkehøgskule samler i stedet opplevelser fra hele kloden vi bor på, og gjennom møte med ulike mennesker oppdager vi at det fins så mange ulike måter å leve livet på. En annerledes verdensmester. side_2_<sunnfjord_folkehøgskule> side_3_<sunnfjord_folkehøgskule>

3 <smak_på_livet> Det er nå det gjelder å skaffe seg inntrykk for livet, for det er ikke sikkert det blir like enkelt senere. Da kommer kanskje jobb og studier, familie, barn, hund og bil. så kommer barnebarna. Dette blir sikkert fint, men nå er det tid for de sterke inn trykkene og opplevelsene. Det er de du skal leve med senere, som gjør at du kan sette ditt eget liv i perspektiv. Du trenger god tid, gjerne et år. Du trenger gode venner som er opptatt av det samme som deg. Du trenger ro og god plass, uten for mye som trenger seg på. Det er mye godt å si om Playstation og kabel TV, men dette er inntrykk du får nok av uansett. Vi foreslår at du heller blir med på tur til et fjell der du aldri har vært. Kjenn naturens krefter helt inn på skinnet og tyngden av sekken på skuldrene. Det blir sikkert varmt og vått. Etterpå lager du en god middag på bålet sammen med turkameratene. I panna freser ørreten dere fanga i bekken. Du burde også oppleve selve motsatsen. Når du står på andre siden av kloden, i folkevrimmelen i Rio, går det nok opp for deg hvorfor folk i denne delen av Sør Amerika blir så annerledes enn oss. Du vil garantert sette pris på at verden er akkurat sånn. Du burde også se pyramidene i Giza med egne øyne. Ikke for å forstå for ingen kan forstå hvordan de klarte å stable steinblokkene oppå hverandre uten bulldosere, men bare for å oppleve en av steinene og føle hvor liten du er. Samtidig smaker du på maten araberne spiser, kjenner på luktene og samler noen av inntrykkene i ditt eget kamera. Når du kommer tilbake til skolen er det ikke noe som kan slå følelsen av å se bildet komme fram der på bunnen av karet med fremkallervæske. Bildet du har tatt selv. side_4_<sunnfjord_folkehøgskule> side_5_<sunnfjord_folkehøgskule>

4 <har_du_det_travelt_med_å_«bli_noe»?> Du har tid, så finn litt mer ut om hva du egentlig vil. her er det ikke eksamenspress, men gjett om du lærer! Fagene trimmer helt nye muskler du ikke visste du hadde, både i hjernen og i kroppen. Eller hva med fi losofi, drama, korsang, telemarkkjøring, reiselivsfag, volleyball, musikk og data? Og at undervisningen foregår ikke bare i klasserommet, men ute i det fri, og på turer i inn og utland det er noe nytt. <Vi_vet_hvem_vennene dine_blir> De fl este søkerne kommer fra Norge, og forrige år hadde vi elever fra hele landet. Folkehøgskolen vår er også en internasjonal møteplass for ungdommer med ulik bakgrunn kulturelt, språklig og religiøst. Miljøet er spennende fordi det er ungdom med mange ulike interesser. Du møter både musikeren, fotografspiren, østlendingen, kunstneren, inderen, friluftsfreaken, backpacker`n, danseren og toppidrettsutøveren for å nevne noen. Det tette fellesskapet er utfordrende og lærerikt. Toleranse, samarbeid, respekt for andre, og internasjonal forståelse er et mål for skolen. Det å dele rom på internatet og ta hensyn til andre er ikke alltid like lett, men gir garantert et arsenal av artige minner etterpå. Mange tidligere elever mener at folkehøgskolen var et godt forberedelsesår for å finne ut hva e n vil gjøre videre. Tid til å dyrke interesser i et faglig og sosialt miljø, øker ofte lyst og motivasjon for videre studier. en blir rett og slett uthvilt etter mange års slit på skolebenken. <ekskursjoner> Undervisningen på linjene er ofte lagt til andre steder enn klasserommet. Dagsturer til nærområdet eller lengre turer er vanlig. Alle elevene drar også på fl ere turer sammen. Opplevelser i fellesskap er en viktig del av folkehøgskoleåret. Om våren før skole slutt drar vi på en fi redagers tur i Norge. <utenlandsturene> Vi liker å reise, men vi drar ikke på «Syden tur». Derimot arrangerer vi studieturer til ulike reisemål som er spennende og som utfordrer oss. Neste skoleår ( ) blir utenlandsturene lagt til Egypt, Brasil, Spania, Tyrkia og Ecuador. <året_helgene> Skoleåret på Sunnfjord Folkehøgskule tar til 24. august og slutter ca. 9. mai. Vi har fi re undervisningstimer hver lørdag med unntak av langfrihelger. Undervisninga disse dagene er organisert som egne seminar. Alle elever er med på elevkvelder eller andre tilstelninger om lag annenhver lørdagskveld. <naturen> Du må puste inn godt med frisk luft for å få med deg all Sunnfjordnaturen i en setning: Storhavet i vest, et mangfold av øyer, lange fjorder, høye fjellområder, Jostedalsbreen i øst, spisse snøkledde topper og dype, frodige daler, vannrike elver, fossende stryk, skogkledde lier og bratte fjell. Puh! Og været er alltid godt for den som er rett kledd. <førde> Skolen ligger 2 km fra Førde sentrum. Småbyen har et rikholdig tilbud innen organisasjonsarbeid, musikk og idrett. Førde har om lag innbyggere og er handels, kultur og skolesenter for Sogn og Fjordane fylke. Sentralt i byen, og med kort vei fra folkehøgskolen, ligger Førdehuset. Dette er storstua som rommer kinoer, teater, fylkes bibliotek, svømmehall, fl ere idrettshaller, kunstnersenter/utstilling, større konserter, kafé, bowling m.m. I Førde fi nner du også fl ere restauranter og caféer, fra Dolly Dimple til italiensk og mexikansk. <reise_til_og_fra> Kommunikasjonene er gode. Det går daglig ekspressbusser fra Oslo, Bergen, Ålesund og Trondheim, og det er direkte fl yforbindelse med Oslo og Bergen. Det er lett å reise hjem, dersom du skulle få tid... Mer info på: www. ruteinfo.net og <sunnfjord.fhs.no> På skolen sine nettsider fi nner du mer informasjon om skolen og Førde. Her kan du også se på nyheter og reportasjer fra det som skjer gjennom skoleåret i år. <aktiv_fritid> Undervisninga er både teoretisk og praktisk med vekt på å gi aktuelle fagkunnskaper til nytte for personlig utvikling, videre utdanning og arbeid. I skolemiljøet ligger forholdene til rette for en aktiv fritid. Alle skolen sine spesialrom kan brukes, men den viktigste miljøfaktoren vil likevel være samværet med medelevene og personalet. Skolen har internat med plass til 90 elever. Internatet er elevenes hjem gjennom skoleåret, og det er med på å gjøre folkehøgskolen til en annerledes skole. <internat> Det å dele rom på internatet og ta hensyn til andre er ikke alltid lett, men gir garantert et arsenal av artige minner etterpå. Skolen renoverte og bygde ut internatet i 2007 og tilbyr nå fi ne lyse rom og elevstuer. De fl este rommene har eget bad og det er internettilgang både på rommene og i fellesareal. <kristen_skole> at alle må være kristne for å gå her? Nei, slik er det ikke. Men vi tilbyr et kristent fellesskap der vi formidler hva vi tror på. Kristne verdier er basis for undervisningen og de miljøskapende aktivitetene. Men det er ikke krav om å være kristen verken før eller i løpet av oppholdet hos oss. Normisjon eier skolen vår og vi vil gjennom vårt opplegg formidle kristen tro. Dette kommer til uttrykk gjennom felles morgensamlinger, frivillige kveldssamlinger, samtalegrupper og vektlegging av de kristne verdiene i undervisning og miljø arbeid. Sunnfjord Folkehøgskule er en av de 31 kristne folkehøgskolene i Norge. (se mer side 29) side_6_<sunnfjord_folkehøgskule> side_7_<sunnfjord_folkehøgskule>

5 Med fotografiet sier du noe som ikke kan sies med ord. <linjelærer> Lærer på Fotografi linja er Arne Håberg. Han startet den første Med svart-hvitt bildet kan fotolinja vår for 12 år siden og har siden fulgt utviklingen sammen du fortelle dette på ditt eget personlige språk. hengende. Han har allsidig fotografi sk erfaring, med ørliten vekt på natur og landskap. Han har lang fartstid i mørkeromsarbeidet, men Bildetekst... manglar! også god kompetanse innen digital bilde behandling. I tillegg til å under <fo t o g ra fi > at portrettet taler til deg, eller at du etter hvert greier å utvikle din egen stil. Du lærer å bruke fotoapparatet og teknikkene både i mørkerommet og på datamaskinen, der du utformer det endelige bildet. Har du ikke peiling? Kanskje du ikke skjønner hva vi snakker om? Det er like greit, for her får du alt du trenger av innføring i blender, lukker, brennvidder, pixels, dpi, fi lmsorter, kjemikalier, fotopapir og lamper. I tillegg får du grunnleggende opplæring i bruk av både fargefi lm og «det digitale mørkerommet» som innebærer PC Photoshop, skanning og printing av bilder. Minst like viktig er det å bruke tida til å modnes som fotograf. Det tar tid å trene opp intuisjon og teft, noe som trengs for å oppfatte situasjoner som oppstår, og for å uttrykke tanker og følelser i form av et bilde. <Har_gammeldags_ filmbasert_foto_en_ sjanse?> I dag blir det solgt nesten bare digitale kameraer, og de er veldig gode. Svarthvittfi lm får du stort sett kun kjøpt i spesialforretninger. Det er opplagt at å jobbe med fi lm og kjemikalier er for spesielt interesserte! Hva er da så galt med å være spesielt interessert?! Vi opplever at oss av et håndverk som er langt over hundre år gammelt, og det innebærer at vi får tilgang til et uttrykk som er renere, enklere og mer usminket enn et fargebilde. Vi nærmer oss et kunstuttrykk fordi vi fjerner oss fra den virkeligheten som øynene våre ser de ser jo i farger. Dersom kunsttanken virker skremmende, så kan du heller tenke på et reportasjebilde eller et portrett. Av og til er det deilig å slippe farger! Mens et fargebilde bør ha gode og naturlige farger, med andre ord etterligne virkeligheten, handler svarthvittbildet mest om innhold og fortelling. Du kan skape din egen virkelighet om du vil. Kanskje det er det som er kunst...? gjort på dette skoleåret. Så å si all fargefotoproduksjon hos oss blir gjort digitalt. Fargefotografi et er en helt egen disiplin og ganske annerledes enn å komponere i svart hvitt. Det ferdige resultatet blir produsert av storformatskriver med høy kvalitet. <Turer> Egypt og her hjemme. Klassen skal på rundreise i Egypt, et virkelig eventyrland. Ikke på badeferie slik de fl este nordmenn kjenner landet. I tillegg til «må ha» tingene, som pyramidene, templene i Luxor og Kongenes dal får du også være med på ekte ørkensafari til oasene, treffe folk og miljøer som ligger langt utenfor turiststrømmen. Men vi bor tross alt i Norge, og vi ønsker også å oppleve vår egen unike natur og kultur. Skolen har to minibusser som gjør det enkelt å komme seg rundt i nærområdene, både til kysten og havet med fuglefjell og storbåre, og til fjorder, breer og fjell. Husk at National Geografi cs har kåret de norske fjordene til verdens mest attraktive reisemål! <Utstyr_og_ kompetanse> Skolen har stort og godt mørkerom, fotostudio, fremkallingsmaskin for negativ fargefi lm og lysbildefi lm, mellomformatkamera og utstyr for montering og skjæring av kartong. Pc er med profesjonelt utstyr for produksjon av fargebilde i store formater. Du må selv holde digitalt sepilrefl ekskamera, mens speilrefl ekskamera for vanlig fi lm låner du på skolen. vise på skolen har han også hatt fl ere kurs for voksne og for journalister. Han har arbeidet i folkehøgskolen i over 20 år, og gjør det fortsatt fordi han synes at folkehøgskoleelever er trivelige folk. Han har et entusiastisk forhold til fotografi et, og har et håp om at det å skape noe vil gjøre oss til bedre mennesker. > Et eget mørkerom kun for fi lmframkalling Lysbordet er stort nok til deg mange tenner på det vi driver med fordi det er så «sært». Dessuten er Kunst, hva er det? Kanskje du kommer til å finne mer ut av det i løpet av skoleåret. eller kanskje du heller ønsker å dokumentere menneskers liv? eller vise naturens mysterier? Med fotografiet sier du noe som ikke kan sies med ord. Det digitale verktøyet gir store muligheter, og det er kort vei fra idé til ferdig bilde. Med svart hvittbildet kan du fortelle dette på ditt eget personlige språk, prosessen skjer med dine egne hender ved hjelp av papir og kjemikalier. Du vil kanskje være blant men nesker der det skjer noe, for å formidle din versjon av det som skjedde? Eller liker du å vandre gjennom «verdens vakreste natur» og prøve å feste dine tanker og følelser til fi lmen? Det kan godt være at du får et kick av et godt portrettbilde, eller at du har en liten kunstner i magen. Alt dette og en del til er opplevelser som venter på Fotografi linja. <Å_fotografere_ er_å_se!> Det er først da du får det gode reportasjebildet, kjenner at landskapsbildet lukter jord eller sjøsalt, det noe med magien i mørke rommet, der bildet tar form ved hjelp av sølv, lys og kjemikalier, på et papir som du kan ta og føle på. Du skal aldri undervurdere håndverksfølelsen. <Svart-hvittbildet_er_ikke_et_ fotografi_som_ mangler_farger!> Svart hvittfotografi et er et annerledes uttrykk basert på tradisjon og fritt uttrykk. Det vil si at vi benytter Det digitale kameraet tilfører viktige egenskaper. Du får se resultatet kjapt, noe som gir større muligheter for korreksjon. Men husk at bildet ikke er ferdig ut fra kameraet, det tar lang tid å lære seg god bildebehandling. Mye kan være Storbylivet i Kairo er en sak for seg, snorkling i korallrevene i Rødehavet likeså. Du vil treffe noen av våre egyptiske venner som vi har fått etter mange års reising i landet, og kanskje du vil knytte nye kontakter? Turen tar 17 dager. side_8_<sunnfjord_folkehøgskule> side_9_<sunnfjord_folkehøgskule>

6 reise er ikke bare charterturer til lange sandstrender med krystallklart badevatn. For den som virkelig har reisebasillen, er også norge et spennende land, litt mystisk på sin måte. Det er derfor det kommer så mange turister her hvert år. ikke minst kommer de til Vestlandet. Til fjord, bre og fjell. av same grunn reiser vi til spania og egypt! Vi vil se, lytte, smake, oppleve og danse sammen med de som bor der. <Halvards_geografiske_ skryte liste> linjelærer på reise, halvard Møgter. han har reist hele livet. alt frå drømmene på barneskolen til opplevingen i isen nord for svalbard. som du ser ser av «skrytelisten» mangler både australia, new zealand og mange land i afrika. alaska og hawaii er heller ikke med. Men Vietnam ble med i 2006, Cuba i 2007 og Tibet kommer i 2008! «jeg er sikker på at du kan plusse på med land og stater jeg ikke har vært. På den måten kan vi tilføre hverandre kunnskap om reisemål og reiseopp leving bare ved å slå av en pedagogisk prat.» <reise> et år på reiselinja vil dyktiggjøre deg i møte med hvordan Det er ikke vanskelig å fi nne gode attraksjoner for den som leter i du kan oppleve mer når Bergen. Men vi har også tenkt oss utenlands i høstsemesteret. Andalucia i Sør Spania er reisemålet. du er ute for å oppdage og erfare verden! Kanskje det mest kulturelt og historisk spennende området i hele <Reisemål> Europa! Reise legger vekt på å reise, reisekunnskap og reiseplanlegging. Vi gjennomfører mange turer i løpet av året. Først starter vi med det lokale i Sogn og Fjordane. Briksdalsbreen, en av de mest <det_store_egyptprosjektet> I vårsemesteret kommer det store Egypt prosjektet. Kan du tenke deg et bedre reisemål enn Egypt? Da besøkte reisemålene i landet. tenker vi ikke på det krystallklare Fjærland med Bokbyen og Isbresenteret. Jølster med sine sterke bånd til natur og kultur. Indre Sogn med Flåmsbanen og Cruisetrafi kk, Rødehavet med behaglige badetempraturer året rundt, men hele pakken Egypt års historie, frodige Nildelta, kaotiske Kairo, historiske Aurland og Aurlandsdalen. Seinere Alexandria, eventyrlige ut på hausten drar vi på tre dagers Luxor, Oasen Siwa på grensen til studiereise til Bergen, europeisk Libya, felukkaseiling på Nilen, kulturby Bergen er en av de kamelriding og motorsykkel i mest aktive reiselivsbyene i Norge. ørkenen, eller snorkling mellom korall områdene i Rødehavet. Egypt har absolutt alt. Vi bruker minst 14 dager på rundreisen, og benytter oss av fl y, buss, båt, tog, felukka, kamel og gode sko. De som har studert Egypt og blitt litt kjent med landet, folket og kulturen der, vil alltid vende tilbake. Slik er det blitt med oss også. Vi har vært der ca. 15 ganger og lærer alltid noe nytt og gleder oss til hver reise. Hvorfor er det slik? Hvorfor blir man ikke lei slike reisemål? Hva er det med Egypt? Du kan få bli med å fi nne svarene selv. Velkommen til en facinerende egyptreise sammen med oss på Reise. <vårsemesteret> Vårsemesteret inneholder også et Osloprosjekt i forbindelse med den årlige Reiselivsmessa på Lillestrøm. Flere friluftslivbaserte utfl ukter til fjell, fjord, snø og sjø. Vi samarbeider med United World College i Flekke. Der kan du møte elever fra godt 80 ulike land! Fugleøya Runde ved Ålesund er en internasjonal kjent attraksjon. Der kommer vi heilt inn på fuglene og kan nesten hilse på lundefuglen med hånden! Vår_reisefilosofi er_enkel: 1/3 forbredelse 1/3 selve reisen 1/3 minner <reiseliv> En del av turene får også innlagd fagbesøk. Kanskje du vil vite mer om å arbeide på hotell, restaurant, reisebyrå eller i transportsektoren. Reiselivet er i sterk vekst. Her kommer stadig nye utfordringer og arbeidsplasser. I løpet året vil du delta på ca 20 reiser. En del av disse blir sammen med andre klasser eller samen med alle medelevene. Egypt reisen er sammen med Fotografi klassen. <fagområder> Vi har også undervisning i spansk. En del av timene vil bli på engelsk. All guiding vi møter i utlandet er også på engelsk. Du vil få øve deg i guiding. Etter ferdig utdanning, kan du kanskje tenke deg et arbeid der guiding og reiseleiing inngår? Da er det viktig å ha litt erfaring... Hovedlæreboken vår er internett! Vi fi nner det meste der (PS: Dersom du har eigen PC bør du ta den med deg. Vi har trådløst nett i klasserommet). Klassen har et bra bibliotek av reise litteratur, spesielt reisehåndbøker. Og ikke minst brosjyremateriell. Du vil få en del oppgaver med turplanlegging, attraksjonsleting og framføring av ferdige prosjekt i klassen. Etter hver reise vil vi analysere/vurdere det vi har lært. Å bli fl inkere å reise er vårt store mål.vi skal også lære om bookingsystem og billettkjøp. <den_gode_samtalen> Hva er det som driver folk til å reise mye? Er det geografi en? Er det attraksjonene, klimaet, kulturen eller fargene? Det er ikke godt å si, men for Halvard er det: Jakten på den gode samtalen! Å møte mennesker man ikke kjenner. Hilse på dem, lytte til dem, bli kjent med dem og smake på maten deres. Fagområdene på Reise, blir også til i møte med klassen sitt ønske. Du vil møte en fagplan, men den kan tilpasses dersom dine ideer er bedre og realistiske. Her er det bare å bruke stor frimodighet! Asia Armenia Georgia Japan Kina Malaysia Singapore Thailand Usbekistan Kasakhstan Aserbajdsjan Singapore Pakistan Israel Kuwait Jordan Tyrkia India Kirgisistan Vietnam Afrika Egypt Marokko Swaziland Sør Afrika Tunisia Europa Belgia Bulgaria Danmark Frankrike Finland Gibraltar Hellas Irland Island Luxemburg Liechtenstein Nederland Russland Spania England Sveits Sverige Tsjekkia Tyskland Ungarn Østerrike Italia Slovakia Norge & Svalbard Færøyane Shetland Wales Skottland Amerika Canada USA Guatemala Panama Ecuador Jamaica Mexico Trinidad & Tobaco Curacao Argentina Brasil Chile Colombia Peru Venezuela Nederlandske Antiller, Bonaire Stater I USA Alabama Arizona Arkansas California Colorado Connecticut Delaware District of Columbia Florida Georgia Idaho Illinois Indiana Iowa Kansas Louisiana Maine Maryland Massachusetts Michigan Minnesota Mississippi Missouri Montana Nebraska Nevada New Hampshire New Jersey New Mexico New York North Carolina Ohio Oklahoma Oregon Pennsylvania Rode Island South Carolina Tennessee Texas Utah Vermont Virginia Washington West Virginia Wisconsin Wyoming Provinser I Canada Alberta British Columbia Manitoba Ontario Quebec Saskatchewan side_10_<sunnfjord_folkehøgskule> side_11_<sunnfjord_folkehøgskule>

7 s = solidaritet o = omsorg s = selvutvikling Dette året skal være et viktig år i livet ditt. Trolig vil det være så viktig at du vil føle deg som et rikere menneske etterpå. Du vil kjenne deg selv bedre, vite hva du tåler og ikke tåler, kjenne din styrke og din svakhet. Du vil på mange måter få testet ut grensene dine. <reisemål_ecuador> SoS reiser på studietur til ecuador. her besøker vi skoler, fotballprosjekt og ulike mikrokredittprosjekt i slummen. Vi besøker også en mor/barnklinikk for indianere som ligger mer enn 3000 m over havet. her blir vi også bedre kjent med indianerkulturen. For å få bedre utbytte av turen lærer vi spansk på linja. ellers opplever vi mye av det ecuador har å by på, fra ekspedisjon i amazonasjungelen til strandliv, vulkaner og høye fjell. ecuador er et uvanlig vakkert og interessant land å besøke! Dette er linja for deg som har engasjement og vilje til å stå på for andre. <S.O.S> Psykisk styrke har nær sammenheng med kroppens tilstand. Vi gjør noe med kroppen vår dette året. Vi bygger oss opp slik at vi blir sterke, friske og glade. og vi vil kjenne at overskuddet kommer etter hvert som formen bedres. <selvutvikling> Vi bruker natur, gymsal, basseng, badstu, treningsstudio og spa opplevelser i boblebad og aroma terapi, sykkel, ski, kano og klatring. Vi satser mye på godt felles skap og gode opplevelser, for det er i et slikt fellesskap at vi vokser og utvikler oss best. Sunnfjord har mye fl ott natur å by på, og vi bruker naturen aktivt til turer på fjellet og ved kyst en. Naturopplevelser får du mange av i løpet av året, i sol, regn og snø. side_12_<sunnfjord_folkehøgskule> <omsorg> Omsorg for oss selv og andre er viktig. Det er også nyttig å sette seg inn i hvordan andre har det. Kanskje vi da kan bidra til at andre får det bedre? Vi engasjerer oss. Vi tar kurs som er gode å ha på CV en: lederkurs, støttekontaktkurs, treningskontaktkurs og kurs i tegnspråk. <solidaritet> Å bare tenke på seg selv og ikke bry seg om andre, gjør oss neppe til gode personer. Vårt solidaritets prosjekt er i Ecuador, og vi samler inn penger til å bygge klasserom og lage fotballbaner i storbyen Guayaquil. Utdanning er viktig, og fotball forebygger kriminalitet. Vi samler også inn babytøy som vi tar med til mor/barnklinikk for indianere i en fjellandsby. Solidaritetsjobbing krever inspirasjon og kreativitet, og vi kan lage mye moro ut av dette! Vi samarbeider med Misjonsalliansen. <gode_sider> Dyrk dine gode sider! Det handler om å se lyspunkter i livet, og øke evnen til å oppleve glede. Engasjement er viktig, og å ta vare på oss selv og andre. Å gi rom for våre positive, sterke sider. Dette skal vi jobbe med dette året. Det kalles positiv psykologi. <fattiguke> Vi skal også selv oppleve litt av hvordan det er å være fattig. Dere utfordres til selv å overleve for kr. 20, om dagen i fem dager! Dette krever mye kreativitet, innsats, fellesskap og samhold. Vi skal bygge slumhytte, og jobbe med gjenbruk i motsetning til «bruk og kast». Det kan vi få mye artig ut av, og bare fantasien setter grenser. <grensesprengende> Har du prøvd å være uten mat en dag eller to? Eller har du prøvd teknisk faste? (= å klare seg uten noe teknisk, elektrisk eller mekanisk utstyr noen dager). Har du prøvd å være ute i naturen? alene i stillheten? Nå har du sjansen til å teste deg selv alene og sammen med de andre i klassen! <mat> Du blir det du spiser! Vi tenker kosthold og helse. Ikke bare tenker, vi gjør noe med det også i praksis. På kjøkkenet koser vi oss med kreativ matlaging. <alternativ_medisin> Vi lærer aromaterapi, og får et innblikk i bl.a akupunktur, <linjelærer> homøopati og irisdiagnostikk. Ruth Berit Garfors er linjelærer på S.O.S. og har høgskuleutdanning <praksis> innen helse og Vi legger opp til en praksis sosialfag. Hun har lang yrkeserfaring fra sosialetaten periode der du kan få prøve og er er sterkt engasjert i samfunnsspørsmål både deg innen et interessefelt du lokalt og globalt. selv velger. Ta gjerne kontakt på epost: ruthberit@yahoo.no side_13_<sunnfjord_folkehøgskule>

8 Nye gode gulv Velkommen til danselinja! Dansen «Dèjá Vu» Høyt flyr de... Afrodans Christina og Henriette i Bergen <dans> Danseforestillingen «Dèjá Vu» på Sunnfjord Folkehøgskule, 24. april 2007 fagområder * Jazz * Street * Moderne * Salsa * Improvisasjon * Streaching * Styrketrening * Variasjonstrening * Danseteori Anatomi, fysiologi og ernæring * * Forestillinger På danselinja vil du få timer i jazz, streetdance (hip hop og funk) og moderne. Vi får også besøk fra Cuba for å lære salsa. Gjennom året blir det mye koreografia rbeid som resulterer i en stor forestilling til våren. Dette er danselinjas eget produkt. Året på danselinja skal gi deg mange forskjellige danseerfaringer. Du vil få innføring i ulike stilarter, og få mulighet til å vise det du har lært gjennom oppvisninger og vårforestilling. Linjeundervisningen foregår med samlet klasse, men også i mindre grupper. Dette vil gi deg bedre oppfølging og tryggere rammer. Hos oss er danseglede det som gjelder! <turer> I løpet av høstsemesteret reiser vi på klassetur til Bergen. Her får vi med oss danseforestillinger, workshop/danseklasser og evt skole besøk. I februar reiser vi på studietur til Tanzania i ca. 14 dager. Dette blir en innholdsrik og s pennende tur. Vi skal besøke danse skole og lære afrikansk dans. Det blir safaritur og mange inntrykk fra en helt annen kultur som vil gi deg minner og erfaringer for livet. Vi vil også ta oss tid til å nyte sola og naturen når vi på slutten av turen drar til p aradisøya Zanzibar utenfor kysten av Tanzania. Denne turen vil koste ca kroner og kommer i tillegg til skolepengene. <miljøet> Du må ha vilje til egentrening og øving på fritiden. Danselinja skal være et sted hvor miljøet er trygt, <linjelærere> Mona Rinde Viland (t.v) er utdanna lærer med fordypning i drama, i tillegg til danseutdanning på Bårdar Akademiet. Mona har vært med som danser i flere revyer og oppsetninger. Hun underviser også i dans på Lærerhøgskolen i Bergen. E-post: missmona82@hotmail.com Mobil: Else Linn V. Haga Øverlid (t.h.) er utdanna lærer med fordypning i kristendom og musikk. Hun har vært med som danser i fleire revyer, instruert mange ungdommer i dans tilknyttet KRIK. E-post: elselinn@hotmail.com Mobil: positivt og innholdsrikt. Din holdning og innsatsvilje til faget må være med å prege dette. <dansesal> Vi har to store, lyse og flotte dansesaler med spesialparkett for dans, lydanlegg og lange speilvegger. Her har vi god plass til å utfolde oss både i skoletiden og på fritiden. Skolen har også en egen scene med lys og lydanlegg som danselinja får bruke til sine forestilinger. * Moderne * jazz * Street (hip hop & Funk) * salsa * improvisasjon * Streaching * Dansen «Ensom», laget av elever. «And all that jazz...» I februar 2009 går turen til østkysten av Afrika! Konsentrasjon og fokus Sprudlende salsa side_14_<sunnfjord_folkehøgskule> side_15_<sunnfjord_folkehøgskule>

9 * * * * * * * * Den største Beach og volleyballinjen i norge For deg som vil kombinere volleyball ute og inne Du kombinerer folkehøyskole med toppsatsing på volleyball Treningssamlinger i Tyrkia og Brasil For den som vil trene mye har du en drøm om copacabana? har du lyst til å spille gjørme- og snøvolleyball? Vil du være med på seriøs satsing, men også mye lek og moro? Alanya, Tyrkia Tøying må til... <beach_og_volleyball> Nils Edvin Numme på Copacabana Vi lager opplegg både Flamengo, Fluminense, for den etablerte og den ferske volleyballspilleren. Vilkåret er at du vil trene mye og har balltalent. noen er fornøgd med å trene Bota fogo, AABB Rio og Tijuca Tennis Clube. <matching> Kamptrening er viktig. I løpet av året vil du spille mange turneringer, kvalifi serings, seriespill og tre ganger i uken. trenings kamper. Som skolelag spiller vi i turneringer Mange trener hver dag. her kan du utvikle ditt talent i kombinasjon med et spennende og mot andre folkehøyskoler. For mange er landsfi nalene for vid. skoler, NM U19 og U21 høyde punktene. I seriesystemet får du tilbud om å intenst folkehøyskoleår. Over: NM fi nale Førde-Nyborg spiller med Førde VBK og <tyrkia_og_ ettermiddag p.g.a. varmen. bor i denne byen trimmer og Tambarskjelvar I.L. som har Et folkehøyskoleår er fullt av brasil> Perioden midt på dagen trener. Det er jogging, rulleskøyter, sykling, sandfot divisjon. lag i eliteserien, 1. og 2. aktiviteter og med et internat liv som tar pusten I september, når høsten disponerer elevene som de fra deg. Det kan være vanskelig å få nok søvn. En setter inn, reiser vi på vår vil: Sol, bading og shopping. ball, sandvolleyball, fotballvolleyball og styrketrening <teori_og_ første treningssamling i utlandet. Sandvolleyball har Tom s Gym. Siste helga er overalt på og langs Ipanema praksis> Styrketrening er lagt til verden uten eksamenspress, men med stadig nye all prioritet i 14 dager. Vi trener på Palm Beach Club lag. Midt i denne heksegryten systemer, nye teknikker, det turnering mot tyrkiske og Copacabana strendene. Undervisning i ulike spille utfordringer. Du blir en del av et unikt felleskap på som ligger vakkert til på Rett etter skole NM fl yr trener vi på Posto 1 på trender, idrettspsykologi og skolen og på volleyballbanen. Kleopatrastranden i Alanya, vi til Rio de Janeiro, Brasil. Copacabana. video analyse. Tyrkia. To økter med ball for Et Mekka for alle sandvolleyballfrelste. Rio er krop åpningsturneringer for volleyball og snøvolleyball. I Rio deltar vi også i Vi spiller også sitte dagen. Øktene er lagt tidlig på formiddag og sent på pene og idrettene sin by. innendørssesongen og kan Gjørme volleyball slo an sist Det virker som «alle» som møte storklubber som år. Etter å ha funnet den perfekte myra gjorde vi avtale med bonden, rigget til et solid nettoppsett og organiserte turnering. Kampropene var «En, to, tre shit!», «Shit happens!» og «Drit i det!». Lærere og instruktører er Magne Hornnes (Førde) og Per Egil Jakobsen (Namsos). <puls_førde> Styrketrening på Puls Førde. Tilgang til fysioterapi og idrettsmedisinsk støtteapparat. Som medlem i Puls kjeden kan du trene gratis på alle Puls instituttene i Norge. <antall_plasser> Beach og volleyball er største linjen på Sunnfjord folkehøgskole. De siste to årene har vi hatt stor vekst i antallet søkere. Sist år var vi 30 elever. Vi måtte avvise søkere på vårparten. Det er viktig å søke tidlig dersom du skal være sikret plass. Samba i sanden <lærer/trener> Linjelærer på Beach og volleyball er Magne Hornnes. Magne kan vi med rette kalle «Volleyballguru». Han har lang erfaring fra talent utvikling og er trener på landslagsnivå. Magne har trent 24 lag til NM gull! Magne er av mange rangert som Norges beste volleyballtrener. Ønsker du kontakt med linjelærer Magne Hornnes? E post: magneoh@c2i.net MSN: magneoh@hotmail.com Mob side_16_<sunnfjord_folkehøgskule> side_17_<sunnfjord_folkehøgskule>

10 <linjelærer> Linjelærer Odd Erling Hunnes er utdannet lærer med fordypning i idrett/ friluftsliv og kristendom. Han har brei idrettsbakgrunn med litt overvekt på ballspill. Ta gjerne kontakt for mer info: odderling@sunnfjord.fhs.no Mob: <sport_&_adventure> på sport & adventurelinja får du mye sport og mange Linja har «egen» golfpro som hjelper deg på veien fram til grønt kort. eventyr. Vi vil gjøre «litt av alt» innenfor idrett og fri- <Utendørs > Sunnfjord fhs ligger sentralt i Sogn luftsliv, og legger vekt på gode opplevelser og høyt aktivitetsnivå i et trygt og og Fjordane fylke, med både kyst, fjell og brelandskap innenfor rekkevidde. Dette skal vi benytte oss av i løpet av året. Ved kysten står blant positivt miljø. annet bølgesurfi ng på programmet. Jølstraelva renner så å si gjennom <ball - i_og_utenfor_hall> I løpet av året skal vi innom kjente ballspill som fotball, volleyball (beach og innendørs) innebandy, badminton og basketball. Vi skal også prøve ut andre og kanskje mindre kjente ballspill som amerikansk fotball, baseball og pickleball. skolegården, og her får vi mye moro. Vinterstid blir det skiturer både oppover, bortover og nedover. Vi koser oss også i alpinbakken. Du kan glede deg til overnattingsturer sammen med klassen, ukeslang sykkeltur i Norge, og fl ere turer i skog, mark og på fjellet. Etter en lang dag med aktivitet er det få ting som er bedre enn å samles rundt leirbålet, før vi sier god natt og kryper i teltet. En typisk Sport & adventureelev syns det er fi nt å være ute på tur, men syns også at det er veldig deilig å komme hjem igjen <USA> I februar reiser vi på en to ukers studie tur til USA. Her er som kjent «alt» stort, så også opplevelsene. Vi boltrer oss i storslått natur, og vi har et spesielt fokus på de mest kjente amerikanske ballspillene amerikansk fotball, baseball og basketball. Dette blir en tur du sent vil glemme! side_18_<sunnfjord_folkehøgskule> side_19_<sunnfjord_folkehøgskule>

11 <musikk_ og_volleyball> <linjelærer> Øyvind Høstaker er linjelærer. Han er utdannet musikklærer fra lærehøgskolen i Bergen og har bakgrunn fra m.a. storband, kor og band. Ønsker du e post/msn kontakt med Øyvind: hostaker@hotmail.com <Volleyball> Det er mye og godt nivå på volleyball her på skolen. I år utvider vi tilbudet og tilbyr denne kombinasjonen. Det vil si at denne linjen ikke vil ha det samme aktivitetsnivået og heller ikke det samme ambisjonsnivået innen volleyball, men vil likevel vere en del av et aktivt volleyballmiljø. <Balltrening> Ulike former for balltrening blir prioritert på linja. Det er gode forhold for styrke trening utenom timeplanen. Ut fra ønske er det også mulig å trene med lag på kveldstid. <Rio> Utenlandstur til Rio i Brasil der vi både får med oss musikk og volleyball! På denne linjen vil du kunne kombinere to ulike interesser som i utgangspunktet kanskje ikke har så mye med hverandre å gjøre. Det er likevel mange som driver både med musikk og volleyball, og her vil vi prøve å legge til rette for begge aktivitetene. Dette er derfor en linje som har litt lavere «terskel» og ambisjonsnivå. <Musikk> Skolen har mange års erfaring med musikklinje og vi har egen musikkavdeling med øvingsrom, instrument og lydanlegg. <Samspill> En viktig del av musikkaktiviteten knytter seg til det å spille sammen i band. Her tar vi utgangspunkt i den bakgrunnen og de instrumentene som elevene har. Vi skal innom ulike musikksjangere og vil få prøve oss på ulike instrument. <Musikklære> Vi trenger en del kunnskap for å bli bedre også innen musikk. Innen musikklære vil vi derfor få opplæring innen litt teori, hvordan lage musikk og diskutere musikk. <Konserter og turer> Dette er først og fremst en linje for utøving av musikk. Vi må derfor ut av øvingsrommet og har gode muligheter for å ta med oss instrumentene ut både lokalt og kanskje lenger. side_20_<sunnfjord_folkehøgskule> side_21_<sunnfjord_folkehøgskule>

12 <Fra_amatør_i_Sunnfjord_til _proff_i_finland> nils numme har hatt et aktivt forhold til skolen noen år. Det begynte som elev og ser ikke til å vere over ennå. Fra sin volleyballtilværelse i Finland har han gitt videre litt av sitt forhold til skolen: Hvordan ser hverdagene dine ut nå? Hverdagen bærer preg av å være en toppidrettsutøver. Det vil si at det viktigste jeg gjør er å forberede meg til to treningsøkter hver dag. Mye og riktig/sunn mat, samtidig som det kreves mye søvn. Jeg trener ikke så veldig mye mer enn jeg gjorde da jeg studerte i Norge i fjor, men siden jeg kun driver med volleyball, har jeg mye større mulighet til å forbe rede meg til treninger, og dermed yte enda mer på treningene. Dette er mitt første år som profesjonell volleyballspiller og jeg spiller for den fi nske klubben Keski Savon Pateri. side_22_<sunnfjord_folkehøgskule> Det er virkelig en drøm jeg har hatt lenge, og nå storkoser jeg meg. Flott å få godt betalt for å gjøre det en liker absolutt best! Hva har du gjort de siste årene? Jeg har kombinert volleyball med en bachelorgrad i kristendom hvorav det ene året er interkulturell forståelse. Første og siste året tok jeg på NLA (Norsk lærerakademi) i Bergen, og pendlet til Førde i helgene for å trene og spille med Førde VBK i eliteserien. Andre året trente jeg sammen med makkeren min, Arne Schei, på Copacabana i Rio de Janeiro. Her var vi i 5 måneder vinteren 05/06 og trente beachvolleyball som toppidrettsutøvere. Kontakten med trener Marcello Penner og hans hjelptrenere hadde jeg skaffet meg gjennom studieturen med volleyballinja på Sunnfjord Folkehøgskule til Rio høsten 03. Hva er bakgrunnen din på Sunnfjord Folkehøgskole? Jeg visste lenge at jeg skulle gå på en kristen folkehøyskole. Gjennom junior landslaget kom jeg i kontakt med nevnte Arne Schei fra Førde. Sammen med Svein Olav Humberseth anbefalte han et år på Sunnfjord FHS med gode muligheter for å prøve meg i eliteserien med Førde. På denne tiden var det ingen volleyballinje på skolen, men det fantes likevel et valgfagstilbud med volleyball 6 8 timer i uka. Jeg hadde mest lyst til å gå på telemarkslinja, men denne linja hadde litt for mange reiser i ukedagene til at elitetreneren ga meg lov til å starte på denne. Til slutt endte jeg på musikklinja uten særlig store musikkkunnskaper. Jeg trivdes så godt i Førde at da rektor spurte meg allerede etter en måned hva mine fremtidsplaner var, bestemte jeg meg for å søke på stipendiatstilling året etter. Denne jobben fi kk jeg, og jeg ble mer og mer sikker på at drømmejobben for min del var lærer på folkehøyskole. Jeg bestemte meg for å studere fag som jeg kunne få bruk for som folkehøyskolelærer på Sunnfjord FHS, og valget var enkelt, også ut fra personlige interesser: Kristendom grunnfag. Dette året begynte jeg altså pendlingen til Førde, og jeg fi kk en noe spesiell tittel på folkehøyskolen: «Helgepappa». Dette var vel en slags miljøarbeiderstilling. 3. året mitt på Sunnfjord folkehøyskole fant jeg også min livs kjærlighet, Anette, der Du har kombinert volleyball med å ta utdannelse, hva skal du bli når du blir stor? Jeg har helt klart et ønske om å bli folkehøyskolelærer på volley ballinja på Sunnfjord Folkehøyskole. Først og fremst fordi konseptet med en kristen folkehøyskole er helt genialt i mine øyne. Det burde vært obliga torisk! Sunnfjord FHS har meget dyktige og ungdommelige lærere som har sansen for lek og moro. Dermed vet jeg at jeg havner i et kollegium med likesinnede. Samtidig er det også avgjørende for meg at jeg får muligheten til å fortsette å spille volleyball på et bra nivå, hvis jeg får jobben vel og merke Har du noen fremtidsvi sjoner? I tillegg til jobb på folkehøyskole ønsker jeg også å være aktivt inne i det kristne barne og ungdomsmiljøet. Med all sannsynlighet velger jeg å ta til på en mastergrad i kateketikk på NLA i Bergen eller MF i Oslo. Dermed får jeg også kompetanse til å jobbe i kirken som kateket. I så tilfelle har jeg et ønske om å fremstå som en ungdommelig og leken kristendomsunderviser. Og kanskje bryte litt med et traust og gammeldags image mange har av kristen tro. Lykke til i Finland Nils, vi er spent på fortsettelsen! <valgfagutvalg> ulike faglærere gir mange valgfag. På sunnfjord Folkehøgskule har vi et vidt spekter av valgfag du kan velge mellom. under finner du et utvalg av det tilbudet vi har hatt de siste tre årene. <gitar> Opplæring på gitar helt fra «scratch». Du må disponere gitar. <lonely_planet> Reisemål og reisemåte for ungdom. Med friske fraspark i geografi en! Lag din egen Lonely Planetreise. Bruk av video, reisehåndbøker og reisetips. <norsk> Norsk er et valgfag for våre utenlandske elever med 4 timer undervisning i uka. <førstehjelp> Dette er for deg som ikke kan så mye førstehjelp fra før eller vil friske opp gammel kunnskap. <golf> Nybegynnerkurs i golf. Vektlegger grunnleggende ferdig het og innføring i golfspill. Egenferdighet og egeninnsats avgjør om du kvalifi serer deg til grøntkort. 18 hulls golfbane i Jølster. <orkester> Samspill i band/ensemble med utgangspunkt i de som melder seg på. Vi spiller ulike stilarter og får anledning til å prøve ulike instrument. <smykkelaging> Lag dine egne helt personlige smykker. Ulike teknikker med ulike typer perler m.m. <støttekontakt> Kurs i å være støttekontakt. Er du interessert i å jobbe med ulike typer menneske, er dette noe for deg. Du får kursbevis til CV en din. <maling> Om du er ny eller erfaren. Slapp av og slå deg løs med penselen. Så får du se at du har kreative evner:) <ut_på_tur> Dette er for deg som liker å bevege armer og bein i mosjonstempo. Vi oppsøker stier og turveier. Har du turstaver er dette fi nt. <styrke_&_ spenst> Sirkeltrening med øvelser for mage, rygg, armer og bein. En ypperlig mulighet til å bli sprekere, uansett hvilken form du har i utgangspunktet. Vi varmer opp med ballspill. <kristendom> Frå NT til What Would Jesus Do? Aktualisering av Jesus inn i vår tid <gjærbakst_og_ hybelmat> I tillegg til enkle hybelretter lager vi ulike typer pizza, vaniljeboller, fylte horn m.m.m. <kammerkor> Flerstemt sang innen ulike stilarter men med hovedvekt på gospel. <spansk> Her får du en førsteinnføring i spansk språk. Først og fremst innretta mot praktisk bruk av språket på t.d. feriereiser og studieturen til Ecuador. <idrett> Vi spiller fotball, innebandy, basket Vi leker og har det moro! <aerobic_dans> Prøv å koordiner armer og bein. Ta på deg trenings skoa her blir du svett! <strikking_ hekling> Lær å strikke og hekle eller praktiser det du kan. Strikke eller hekle: sjal, pulsvarmere, skjerf, sokker, votter, luer m.m. Tid for å starte med julegaver? <musikklytting> Lytting til og samtale om ulik musikk og musikksjangrer. Presentasjon av musikk for hverandre. Vi bruker musikk og videoanlegget i auditoriet. <bibeldykk> Bli bedre kjent med noen av Bibelens mange fortellinger. <styrke_&_ kondisjon> Styrketrening, sirkel og intervalltrening i gymsal og jogging. Her får du en skikkelig kickstart på uka! forts. neste side side_23_<sunnfjord_folkehøgskule>

13 <valgfagutvalg_forts..:> Egypt <aromaterapi_ og_massasje> <etikk> Hvilke verdier har du? Hva <foto> Ingen forkunnskaper trengs, Lær deg enkle teknikker slik er synd? Gjør du bevisste men du trenger et fotoappa at du kan praktisere aroma etiske valg ut fra noe du me rat for vanlig fi lm. Gir inn terapi og enkel massasje. ner er godt og sant, handler føring i fotografering, fram Svært bra for helse og vel du bare på impuls, eller ut kalling av svart hvittfi lm og være! fra egoisme (jfr. «survival of mørkeromsarbeid. Ender <spinning> Innendørs sykling, eller «spinning» har blitt en suk the fi ttest»)? I dette valgfaget løfter vi fram og diskuterer etiske spørsmål som samlivsetikk, abort, natur opp med utstilling! <ski_friluftsliv> sess verden over. Dette er etikk, forhold til rus og men For deg som vil ut i naturen en høyintensiv treningsform som gir alle resultat uansett om man er en elitetrent syklist eller nybegynner. Sykkeltrening innendørs i <ballspill> Tradisjonelle ballspill som fotball ute og inne, innebandy og basketball. <nål_&_tråd> Lær deg å sy hardangersøm, og evt. andre broderiteknikker neskesyn. <filmkunnskap> Grunnleggende innføring i fi lmmediet, bruk av forteller og ha det moro på ski eller til fots. Vi tar med matpakke og drikke, kanskje fyrer vi opp bål. Du vil få lære deg grunnleggende balanse og gruppe gir alle deltakere resultat, uansett om man er en elitetrent syklist eller en nybegynner. <kaker_til_ hverdag_og_ fest> Du lærer å lage mange ulike kaker som iskake, marsipankake, sjokoladekake, m.m. I tillegg lager vi også enkle middagsretter. <aktiv_ungdom> Motivasjons og ledelsesutviklingskurs. Sikte på å motivere deg til økt engasjement i idrettsarbeid der du står bedre rustet som ung leder i norsk idrett. Kursbevis som kan være bra å ha på cv`en. <noter_&_piano> Oppfrisking i notekunnskap og innføring i enkelt besifringsspill på piano. Er du en ivrig elev skal ingen akkorder i «Syng livet» by på problem når vi er ferdige! Blanding av teoretiske og praktiske utfordringer. <veggie_tales> Vi møter tomaten Bob og agurken Larry som leder sitt eget tv program fra en helt vanlig kjøkkenbenk. De serv erer oss bibelfortellinger og andre bibelrelaterte fortellinger som vi arbeider videre med. <å_leve_ sammen> Kvinner er fra Venus og menn er fra Mars Hvor ulike er vi egentlig, og går det an å lære seg en god måte å kommunisere på? Nyttig for alle som har eller får kjæreste <mat_fra_andre_ land> Vi lager mat fra andre land, prøver andre krydder og råvarer. Mat frå Italia, Kina, India, Tyrkia, m.m. står på menyen. <jesus_på_ lerretet> I dette valgfaget ser vi filmer hvor en viktig forståelsesnøkkel ligger i Bibelen og det kristne budskap. Mulighetene er mange, men for eksempel Matrix, Jesus fra Montreal, De syv dødssyndene, The passion of the Christ, Breaking the waves, Jesus Christ Superstar, Luther, Jesu siste fristelse og Jesus fra Nasaret er relevante filmer vi analyserer. <forming> Vektlegging på knivmaking og toving. Grundig innføring vil bli gitt. Du kan tove tøfl er, votter, hatt, lue, slippers, såler, veske m.m. Lag din egen kniv med slire. Det perfekte sted å lage julegaver! <x-files> Møte med overnaturlige fenomen. Bruk av ein del videoer og diskusjon av disse. <møte_med> Her kan du treffe ulike spennende personer som brenner for noe, eller besøke en institusjon der du får innblikk i noe du kanskje ikke vet fra før. Møt en alkoholiker, vektløfter Stian Grimseth, krisesenteret, kreftforeningen, m. fl. <buldring> Klatring innendørs på lav vegg. Vi bruker buldre rommet i Førde. Vi lærer bevegelsesmønstre og buldreteknikker. teknikk og dramaturgi. Vi analyserer fi lm og diskuterer. <drama> Har du et ønske om å stå på en scene, få folk til å le, lage tekster? Da må du bli med på drama. Vi kommer til å jobbe fram mot en forestilling i slutten av denne perioden. <slakk line> Slakk line har de siste årene blitt en populær fritidsaktivitet i Norge. Her utfordrer vi tyngdekraften og balansen skiferdighet, og får inn føring i turplanlegging og friluftsliv. <sunt & godt> Vi skal lage mat som er sunn og god. Har fokus på bær, frukt og grønnsaker. Noen eks: Blåbærpai, eplekake, forskjellige tilberedingsmetoder med poteter og grønnsaker, smoothie, brød med mer. <fotball> Drømmer du om raske penger, fi n bil, kjendis status og kanskje Premier League? Da er fotball valgfag tingen! Vi vil i utgangspunktet være ute. Skulle det likevel være ekstremt dårlig vær kan vi spille i hallen <filosofi> Vi leser utdrag fra noen klassikere i fi losofi en, slik som Sokrates forsvarstale (skrevet av Platon), Augustin, Søren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche, Simone de Beauvoir og Arne Næss. <utenlandsturer 2009> Vi reiser til utlandet for å bli kjent med andre kulturer. Ved å oppleve andre kulturer forstår vi enda mer vår egen. På denne måten får vi bedre forutsetninger for å forstå andre. Det er kjernen i det vi på sunnfjord Folkehøgskule kaller verdensmestring. <egypt> Foto svart hvitt, Foto reportasje og Reiseliv skal på rundreise i Egypt, et virkelig eventyrland. Ikke på badeferie slik de fl este nordmenn kjenner landet. I tillegg til «må ha» tingene, som pyramidene, templene i Luxor og Kongenes dal får du også være med på en unik reise gjennom Sahara til Egypts største oaser, inkludert Siwa, som ligger nær grensen til Libya. Turen går delvis med jeep gjennom ørkenen. Vi skal også besøke beduiner, som er ørken ens nomadefolk. Dette bringer oss i nærkontakt med en av verdens eldste og mest betydningsfulle kulturer. Storbylivet i Kairo er en sak for seg, snorkling i korallrevene i Rødehavet likeså. Du vil treffe noen av våre egyptiske venner som vi har fått etter mange års reising i landet. <øst_afrika> Danselinjen reiser 14 dager til Kenya og Tanzania. De vil også besøke øyparadiset Zanzibar <brasil> Beach og volleyballinja reiser til Brasil. Rio de Janeiro, idretten og kroppene sin by. Byen med alle kontrastene, Sukkertoppen, Copacabana, favelane, Kristusstatuen, uteliggerne, Maracana stadion og sandvolleyball. Vi reiser i februar når det er karnevalstid. <tyrkia> I Alanya, Tyrkia, ligg den vakre Kleopatrastarnda og Palm Beach Club tilrettelagt for sandvolleyball. Vi reiser i september. «Ikke regn med oss», sier vi. <ecuador> S.O.S. reiser til Ecuador. Her besøker vi skolen «vår» og mor barn klinikken «vår», og vi blir bedre kjent med indianerkulturen. For å få bedre utbytte av turen vil elevene få tilbud om spanskundervisning. Ellers opplever vi mye av det Ecuador har å by på fra ekspedisjon i Amazonasjungelen til strandliv, vulkaner og høye fjell. Ecuador er et uvanlig vakkert og interessant land å besøke! Når du kommer hjem, vil du oppdage at det ikke var du som tok turen, det var turen som tok deg. På utkikk etter aper i Amazonasjungelen Equador Hjemme igjen med egne bilder fra Egypt side_24_<sunnfjord_folkehøgskule> side_25_<sunnfjord_folkehøgskule>

14 <stipendat_birgitte_flyr_ høyt_og_tenker_høyt> noen er usikre på om de «passer inn» og noen er redd for at det er kristelig». Da svarer jeg at vi er en kristen folkehøgskole som ønsker å være tydelig, men samtidig respekterer vi at andre kan ha et annet syn.» Øyvind Høstaker er inspektør ved Sunnfjord Folkehøgskule, og har mange samtaler med søkere som lurer på hvordan ting og tang fungerer på skolen. Øyvind er også en dyktig musiker som trakterer mange instrumenter. <hvor_kristne_?> Noen kontakter skolen for å få fra år til år, men jeg tror prosenten takket nei. Eksempel på det siste er spørreundersøkelse ved avslutning svar på nettopp «hvor kristen er vanligvis ligger mellom 25 og 50. noen som har ringt og lurt på om de av skoleåret. Et av spørsmålene går egentlig Sunnfjord Folkehøgskule», Hvorfor tror du de kristne folke kan dele rom med kjæresten når de på hvordan en har opplevd møtet Birgitte var først elev ved danselinja og er nå stipendiat ved skolen. Hun har tidligere gitt spennende tanker rundt det at et år på folkehøgskole er bærekraftig utvikling for unge menneske <bærekraftig_ utvikling> Hvorfor valgte du et år på folkehøgskole etter videregående? Jeg hadde lyst på et friår, et år uten lekser, stress, plikter, mas og prestasjon. Jeg ønsket å danse masse og å kunne være meg selv uten noen som forventet at jeg skulle være noe for dem. Jeg ville ha et år hvor jeg kunne hoppe av verdens stress og mas, og kun leve som Birgitte. Jeg hadde lyst å oppleve en hverdag uten stress med mestring uten press. Ble opplevelsene slik du hadde tenkt? Det var en enorm overgang å gå fra videregående og hit til folkehøgskolen. Her hadde jeg masse av tid til å gjøre akkurat hva jeg ville. Jeg trengte ikke å ha dårlig samvittighet for alle ting jeg burde ha gjort, nettopp fordi jeg ikke hadde noen byrder! Det var herlig! Det eneste som krevdes av meg var at jeg møtte opp i timene, og gjorde det jeg elsker mest av alt, nemlig å danse! Hva gjorde at du etter hvert vurderte å bli stipendiat og bli på Sunnfjord Folkehøgskole et år til? Jeg hadde hatt et veldig bra år her som elev, og kunne godt tenke meg enda et år i samme omgivelser, men med fl ere utfordringer innen ledelse og miljøarbeid. Her får jeg mange varierte utfordringer i et miljø hvor fallhøyden ikke er stor. Dess uten hadde jeg et fag jeg mang let på studiekompe tansen min. Det fristet mer å kombinere faget med stipendiat rollen fremfor å fl ytte hjem igjen. Hva mener du med at et år på folkehøgskole er bærekraftig utvikling for unge mennesker? I begrepet bærekraftig utvikling fi nner man ideen om å leve slik at dagens behov blir dekket, uten å svekke muligheten for å dekke ens behov i fremtiden. Uttrykket blir oftest brukt i forbindelse med jordas miljøspørsmål. For store mengder av stress, press, plikter og situasjoner der en skal oppfylle andres forventninger, kan så fort slite oss ut som mennesker. Jeg har i perioder opplevd årene på videregående som slitsomme utover det jeg kunne tåle. Jeg hadde så mye å gjøre, så mange jern i ilden og så mye jeg skulle rekke. Jeg fi kk aldri hvilt nok, og livet ble et anspent res uten noen form for nytelse. Jeg lengtet i blant etter å bare kunne hoppe av verden og å få leve i takt med meg selv. Jeg trodde ikke det var mulig og var sikker på at man man måtte overleve stresset for å klare seg som menneske. Der tok jeg feil. For det første har jeg opplevd et år her på Sunnfjord som ga meg den største frihet til utfoldelse og mestring uten press og en hverdag uten stress. For det andre har jeg lært at for å klare seg som menneske i denne verden, er man nødt til å lære seg å leve i takt med seg selv. Det betyr ikke at en skal slutte å ta utfordringer, da blir det ingen utvikling. Det jeg vil poengtere er at for å fungere her i livet, må vi i hverdagen leve slik at vi ikke bryter oss selv ned. Vi må ha en bære kraftig utvikling med balanse mellom det å gi av seg selv og å få påfyll. Hvor går veien videre? Jeg står mellom sykepleierutdannelsen og lærerutdannelsen. Er nokså sikker på at jeg vil studere i Bergen. forteller inspektør Øyvind Høstaker. De er usikre på om de «passer inn» og noen er redde for at det er «for kristelig». Da svarer jeg at vi er en kristen folkehøgskole som ønsker å være tydelig. Dette vil en bl.a. oppleve på morgensamlingene som er et kort ord for dagen der personale og elever formidler ulike sider ved kristen tro og liv. Vi er likevel svært opptatt av at vi skal gjøre dette på en måte som respekterer andre syn. Ingen skal føle seg overkjørt i møte med skolen sine verdier. Vi ønsker med andre ord både å være tydelige og samtidig respektere at andre har et annet syn. Kristne aktiviteter vil være frivillige, så utenom morgensamlingene og et bordvers før maten, kan du selv velge hva du vil være med på. Hvor stor del av elevfl okken er aktive kristne på skolen? Det varierer høgskolene har så kraftig økning i søkertallene? Jeg tror det har å gjøre med at mange innerst inne kjenner at de grunnverdiene skolene er bygd på er gode, trygge og rett og slett har noe for seg. Det er du som mottar de fl este spørsmålene fra søkere, hva er det de lurer på? Det er jo tusen praktiske spørsmål som melder seg når en skal fl ytte hjemmefra og bo sammen med andre i et internat, så mange lurer på ting og tang i forhold til dette. Andre er opptatt av trivsel og miljø på skolen, hva slags regler vi har, hva er lov og hva er ikke lov osv. Er det mange som takker for seg etter å ha snakket med deg? De aller fl este som har vært usikre har faktisk takka for praten og sendt søknad. Men noen har fått avklaring som har slått ut i andre retningen og begynner her. I et slikt tilfelle møter de et nei som er begrunna i skolens verdisyn. Har noen sluttet på grunn av at det blir for kristent miljø? Det har skjedd. Enkelte synes f.eks. at det blir for «kristelig» å synge et bordvers før maten, og da kan det fort bli litt kulturkollisjon. Hvert år har vi en med skolen sitt kristne verdigrunnlag. De aller fl este svarer at dette har vært et positivt møte i overkant Annenhver uke har elevene tilbud om kapellsamling og bibelgrupper. Skolen har eget kapell i kjelleren. av de forventningene de hadde. Dette tar vi som et signal på at vi mestrer balansen med å stå for noe og samtidig være lyttende og respektere andres syn. side_26_<sunnfjord_folkehøgskule> side_27_<sunnfjord_folkehøgskule>

15 Stadlandet (Vestkapp), Vågsøy <fjordfylket> Kannesteinen, Vågsøy norske fjorder er det Breimsvatnet, Gloppen beste reise målet i verden. Det slår det prestisjetunge ame rikanske naturmaga sinet The national Geographic fast. og midt i fjord norge finner du Sunnfjord! Sammen med 200 eksperter på bærekraftig turisme har The Solheimsfjorden, Florø Skjærli, Askvoll Anga, Førde sentrum National Geographic høsten 2004 vurdert 115 av de mest kjente turistmålene i verden, ut fra seks kriterier, som har med hvor godt bevart, hvor lite forurenset og hvor vakkert stedet er, samt hvor politisk klokt turist attraksjonen blir administrert og holdt ved like. Jølstravatnet, Jølster <bedre_enn_bahamas> På en skala fra en til hundre kommer norske fjorder på en klar førsteplass med 82 poeng, og det i konkurranse med Lisjehesten, Gaular/Førde Kjøsnesfjorden, Jølster Laukelandsfossen, Gaular det ypperste av drømmeferiemål, Påskeøya, Galapagos og Toscana, Alpene og Bahamas, Den kinesiske muren og Great Barrier Reef i Australia. Uansett hva du drømmer om, norske fjorder er best, om en skal tro den nye reisemålsindeksen til The National Geographic. <førde> Midt i fjordfylket ligger Sunnfjord Folkehøgskule i gangavstand til Førde sentrum. Byen er handelssenteret i fylket, og her er et rikt utbygt kulturliv. Vi har et omfattende kunstnermiljø, med Kunstmuseet som samlingspunkt, og kulturhuset Førdehuset som huser både kunstutstillinger, to kinosaler, bibliotek, idrettshall, svømmehall, Sogn og Fjordane Teater m.m. Førde er også sentrum for kultur og media. Her fi nner du bl.a. NRK og den landskjente lokalavisa Firda. Færøy, Solund Det er lett å komme seg til og fra Førde. Det går ekspressbusser flere ganger daglig fra Bergen, Oslo, Trondheim og Ålesund, og gode flysamband til Oslo. Færøy, Solund Ytredalen, Høyanger Halbrendsnipa, Førde Vettisfossen, Årdal side_28_<sunnfjord_folkehøgskule> side_29_<sunnfjord_folkehøgskule>

16 Form din egen timeplan Fagplan for KODE <søknadsskjema> Etternavn Fornavn Du kan også søke via internett: Fødselsdato/personnr. (11 siffer) Adresse Kommune Statsborgerskap Fylke Telefon privat/mobiltelefon E-post Foreldre/foresatte Linjevalg (14 t/uke, se side Xx) Skriv 1 ved den linja du ønsker å gå på og 2 ved alternativt ønske: <moduler> Timeplanen er bygd opp rundt moduler. For deg vil det si at utenom linjetimene er det bare noen timer på planen som er felles. Resten er inndelt i blokker à 2 4 timer der du selv kan sette sammen din egen timeplan. Du vil få tilbud om 25 ulike valgfag du kan velge mellom. Videre er skoleåret delt inn i tre like store perioder, og du vil få nye valgfag for hver periode. Dette vil si at du gjennom skoleåret har omlag 75 valgfag å velge mellom. Gjennom året vil det enkelte uker bli avbrekk fra den vanlige timeplanen. <fellestimer> De timene som er felles er Ukestart, Om livet, Dagsnytt, Kor og Møteplassen. I tillegg er det fire timer seminar om lørdagene. <linjer_14_t/u> Reise, Dans, Fotografi, S.O.S, Beach og volleyball, Volleyball og musikk, Sport & adventure. Alle må velge minimum to kristendomsrelaterte valgfag (à 18 t) i løpet av året. Valgfagene side 25 og 26 er de vi har tilbudt de siste åra. Tilbudet for vil kunne avvike fra denne lista. <trådløst_internett> Skolen har både trådløst og kablet nettverk på internatet. I undervisningsbygget er det også nettverk. Det er fri tilgang til flere data/internettmaskiner i skolebygget. <hva_det_koster?> 1) Innmeldingspenger: Alle som tar imot skoleplass betaler kr Disse pengene får du ikke tilbake dersom du senere trekker deg som elev. 2) Opphold Kost og rom ligger fra kr for doble rom uten dusj og toalett, til kr for enkeltrom med dusj og toalett. Ved påmelding får du tilsendt liste med valg av rom. Det er mulig å leie dyne, pute og sengesett. Elever som bor hjemme betaler kr ) Diverse felleskostnader Kr Denne avgiften går til å dekke småturer for eksempel en 4 dagers tur, dagsturer, data, kopiering, vaskemaskin m.m. 4) Bøker, materiell, ekskursjoner, linjeavgift Denne summen varierer fra linje til linje, fra kr Det vil bli gitt mer informasjon i et linjebrev som du får når du søker plass på skolen. 5) Studietur til utlandet koster fra kr til om lag kr ekstra, avhengig av linjevalg. <kriterier_for_opptak> Skolen har aldersgrense 18 år. De fleste elevene er ferdig med videregående skole. Skolen vil ved opptak prioritere mest mulig lik fordeling mellom jenter og gutter. Fravær og ordens karakterer fra grunn- og videregående skole vil også bli vurdert. I spesielle situasjoner kan skolen avvike fra aldersgrensa. <søknad> Søknaden sendes til Sunnfjord Folkehøgskule, 6800 Førde med: Søknadsskjema (side 35) (eller på nett) Kopi av vitnemål/-karakterutskrift Opptak av elever tar til 1. februar. < stipend_lån> Stipend og lån frå Statens lånekasse for utdanning etter gjeldende regler. Oppdaterte summer for neste skoleår vil du finne på: etter 1. januar. Du kan få inntil kr i stipend og lån. Av dette var stipenddelen i kr <poeng> Et år på folkehøgskole gir 3 konkurranse-poeng ved opptak til høgskole og universitet. <kontakt_skolen:> Adr.: Sunnfjord Folkehøgskule, 6800 Førde. Tlf Fax: E-post: kontor@sunnfjord.fhs.no Internet: SMS: SFH <melding> til 1980 Tidligere skolegang/arbeid (NB! Du må legge ved kopi av vitnemål evt. karakterutskrift fra siste skoleåret) Har du deltatt i lagsarbeid, idrett, kurs m.m.? Spiller du noe instrument? Skriv litt om deg selv og hvorfor du søker på Sunnfjord Folkehøgskule? (Legg ved eget ark) Referanseperson: Kryss av dersom du: Tilpasset kosthold? (Grunngi hvorfor/hvilken kortholdstilpasning du trenger. For ekstra tilrettelegging kan det komme et pristillegg) Dato Reise Dans Beach & Volleyball S.O.S Fotografi Musikk & Volleyball Sport & Adventure du kan kalle deg verdensmester Bladet er gitt ut av Sunnfjord Folkehøgskule og gikk i trykken 8. desember Opplag: 4500 Trykk: Natvik Prenteverk AS Redaksjon: Øyvind Høstaker (red.) Olav Øygard, Natvik Prenteverk AS. Foto: Eivind Olsen: s. 1 Daniel Strietzel: s. 2/3, 4, 5, 7, 13, 16, 18, 19, 21, 25, 26, 29, 32 Arne Håberg: s. 6, 8, 9, 11, 16, 18, 20, 21, 26, 27, 30, 31 ønsker MSN-kontakt med linjelærer Ordenskarakter fra videregående skole: God Bra Mindre bra Underskrift av søker Olav Øygard: s. 9, 22, 23, 27, 29 Halvard Møgster: s. 11 Hanne Dybwad Fonn: s. 4, 5, 12, 13, 26, 27 Magne Hornnes. s. 17 Per Øyvind Tvetene s. 17 Elevar s. 12, 13 Odd Erling Hunnes s. 18, 19 Anette Haugerud/Frida Høstaker s. 24 Ida Sofie Skukkestad s. 30 Per Egil Jakobsen s. 4 Karoline Gangsø Bekkevold s. 28 side_30_<sunnfjord_folkehøgskule> side_31_<sunnfjord_folkehøgskule>

17 <høy_trivsel> Returadresse: Sunnfjord Folkehøgskule 6800 Førde Årets skoleundersøkelse viser at elevene ved Sunnfjord Folkehøgskule har svært høy trivsel. Spesielt er det valgfagene, utenlandsturene og innfridde forventninger til skoleåret generelt, som får høye verdier. Skolen har de siste årene brukt et evalueringsskjema for at elevene skal kunne gi tilbakemelding på hvordan de har opplevd de ulike sidene av skoleåret. Skjemaet har hatt en hovedinndeling på fem der områdene fellesfag, valgfag, linjeaktivitet, sosialpedagogisk aktivitet og generelle emner har hver sine spørsmål. Elevene har svart anonymt og gitt fra ett til fem poeng på de rundt 30 spørsmålene. Jevnt over er vi svært godt fornøyd med resultatet av undersøkelsen. Ingen av spørsmålene har fått et svarsnitt under 3 og de aller fleste ligger på 4 poeng. Noen av svarene peker seg ut som svært gledelige. Dette gjelder mellom annet at alle ele vene har svart at det har vært svært høy trivsel på skolen dette året, og at året i høy grad har svart til forventningene. Beste resultatet er det på spørsmålene om hvor fornøyd en er med utenlandsturen på linja og med valgfagordninga, her er det jamt over svart med 5 poeng. Undersøkelsen gir også pekere til enkeltområde som vi kan bli bedre på. Elevene har også gitt kommentarer til enkelte av svarene som vil bli tatt hen syn til ved planlegging av neste skoleår. Nå er det din tur... Etter å ha sett gjennom bladet vet du nå litt mer om oss, og hva vi er. Mange før deg har hatt et minnerikt år på Sunnfjord folkehøgskule med vennskap som varer livet ut, kjærester som kanskje ikke alltid varte så lenge, vanvittige historier og komiske episoder. Men viktigst: En uendelig rekke gode minner. Minner å mimre om sammen med de andre. Det er slike voksne ungdommer som deg som har gitt bygningene liv og skapt tradisjoner og minner. Det er dette vi brenner for at også du skal få oppleve. side_32_<sunnfjord_folkehøgskule> til å bli verdensmester!