Hvordan aktiv pasientdeltakelse påvirker relasjonen og behandlingen i en spesialseksjon for spiseforstyrrelser

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Hvordan aktiv pasientdeltakelse påvirker relasjonen og behandlingen i en spesialseksjon for spiseforstyrrelser"

Transkript

1 Hvordan aktiv pasientdeltakelse påvirker relasjonen og behandlingen i en spesialseksjon for spiseforstyrrelser Ingvild Eggen, Spesialsykepleier Sigurd Bratland, Spesialsykepleier RKSF- Seksjon spiseforstyrrelser, Levanger PASIENTAVTALEN pasientavtalen 1

2 DISPOSISJON Historikk Pasientavtalen Matmøtet Intervju og tilbakemeldinger fra tidligere og nåværende pasienter Intervju og tilbakemeldinger fra personal som har opplevd tiden før og etter pasientavtalen Pasienttilfredsundersøkelse KJØKKENET 2

3 HISTORIKK Desember 2007 Pasientene ble lei av å se at det lå igjen mye mat og drikke trigget pasientene i negativ retning slik at det ble om å gjøre å legge igjen mest. Tok tak bestemte seg i fellesskap for å fullføre måltidene Laget en avtale som skulle gjelde for alle PASIENTAVTALEN 1. avsnitt «Det er nok alle som skjønner at mat er et sårt tema for de som er innlagt her. Det blir ikke noe trivelig hvis ingen spiser opp maten sin, og hvis det blir mye krangling om regler. Da blir det feil fokus, og det blir utrivelig å være her. Derfor har vi pasientene gjennom flere år kommet frem til noe som heter pasientavtalen. Den går ut på at alle skal spise opp maten sin og drikke opp alt i glassene sine, innen 30 minutter. Man skal ikke gjemme unna mat, legge servietten oppå tallerkenen, og heller ikke legge igjen korn i yoghurten. Man skal ikke pirke av pålegg eller legge igjen saus i fra middagen. Oppkast vil også bli sett på som brudd på pasientavtalen.» 3

4 KOMMENTARER FRA PASIENTENE «det blir fokus på å hjelpe og støtte hverandre i ønsket om å bli frisk» «det blir en grunn for å fullføre måltidene» «det var det som hjalp meg mest under innleggelsen» «det var positivt, det gir et annet fokus enn å bare følge seksjonens regler» «kollektivt positivt press» «den hjalp meg også til å følge behandlingsopplegget i helgene» KOMMENTARER FRA PASIENTENE Begrensninger/ulemper: «kan føles som mye press og gi dårlig samvittighet og nederlagsfølelse» «kan føre til konflikter mellom pasientene hvis noen ikke fullfører» «en pasient føler at pasientavtalen var mer en belastning enn hjelp» 4

5 PASIENTAVTALEN 2. avsnitt «Ellers så prøver vi å unngå og prate om kalorier og kropp, og heller ikke klage høylytt om maten rundt matbordet. Ting man ser andre gjør under måltidene skal man ta opp etterpå, og ikke kommentere mens man spiser. Man skal holde fokus på seg selv, og prøve å ikke være opptatt av hva de andre spiser. Vanntrallene inngår også i pasientavtalen, og man skal drikke opp vannet sitt, evt. næringsdrikk, og spise opp frukten. Og husk: personalet har vært her i mange år, og har sett det meste. Det du tenker at du slipper unna med, har garantert noen andre prøvd før og feilet. Og når man er her for å bli frisk og jobbe sammen i et fellesskap, er det ikke forenelig med behandlingen å ikke følge behandlingsopplegget.» PASIENTAVTALEN 3. avsnitt «Hverdagene her i posten kan være både lange og kjedelige, men det blir egentlig til hva man gjør ut av dagene sine selv. Når man unngår krangling om måltidene og intriger, blir det lettere å få en fin hverdag sammen. Da blir det rom for å kose seg i fritiden, og være «vanlige» ungdommer, uten fokus på at man er syk. Og det er mye hyggeligere å være sammen hvis man kommer overens med hverandre.» 5

6 KOMMENTARER FRA PASIENTENE «for meg er dette retningslinjer for å hjelpe og støtte hverandre, og ikke dra hverandre ned» «man blir klar over hvordan man påvirker andre med denne avtalen» «føler ansvar overfor de andre» «avtalen gir meg en følelse av at jeg deltar i min egen behandling, og føler det gir meg verdifull erfaring på at det går an å påvirke sin egen tilværelse» PASIENTAVTALEN 4. avsnitt «På kveldene har vi noe vi kaller for «matmøtet». Det er et pasientstyrt møte, som finner sted på stuen umiddelbart etter kveldsmat. Der får alle hver sin tur til å fortelle om dagen sin, og hvordan det har gått med måltidene. Det er også rom for å ta opp ting. DET SKAL VÆRE LOV. Men husk at det skal være konstruktiv kritikk. Møtet er til for at man skal få støtte og råd fra de andre medpasientene. Da får man en følelse av å være en del av fellesskapet. Personalet blander seg ikke inn i dette møtet, med unntak av hvis det blir for mye krangling.» 6

7 PASIENTAVTALEN 5. avsnitt «Det vil komme perioder her på posten, som er vanskeligere enn andre. Da er det viktig at man ikke bare fokuserer på det som er vanskelig, men også tar med seg det man klarer og mestrer. Under matmøtet skal man derfor også si minst en positiv ting som har skjedd i løpet av dagen. Dette behøver ikke være kjempestort, men alt som kan få oss til å fokusere på det positive, er lurt å ta med seg. Alle vil også bli oppfordret til å ha en positivplakat på rommet. Dette skal være en inspirasjon til å fokusere på å bli frisk, og er en plakat som medpasientene lager til hverandre. Det er ofte andre som først ser hva man mestrer, og det er alltid bra å ta med seg» MATMØTET Mandag, tirsdag og torsdag Maks. en halv time Personal til stede Møteleder 7

8 KOMMENTARER FRA PASIENTENE Fordeler med matmøtet: Bra at det er pasientstyrt medbestemmelse Støtter og «pusher» hverandre Forteller hverandre hvordan dagen har vært i forhold til måltider, dagsformen, hva har preget dagen En arena for å snakke om det som er vanskelig, og dermed unngå så mye sykdomssnakk ellers. KOMMENTARER FRA PASIENTENE Kan ta opp ting som ikke fungerer Alle får fokus, blir sett Viktig for å opprettholde pasientavtalen Fokus på noe som er positivt med dagen 8

9 KOMMENTARER FRA PASIENTENE Ulemper med matmøtet: Kan trigge spiseforstyrrelsen hvis negativt fokus på møtet. Negativ smitteeffekt. Ettersom møtet er på kvelden, kan det være vanskelig å huske det som har skjedd på dagen Vanskelig å si at man har en bra dag, hvis de andre har en dårlig dag. Hvis man har en dårlig dag, og så får kritikk under møtet. PERSONALETS ERFARINGER, FØR OG ETTER PASIENTAVTALEN Før: Tok lengre tid før de kom i gang Mye mat, spesielt middag lå igjen Brukte lang tid på å fullføre spiselisten Personalet brukte mye tid på å «pushe»/motivere pasienten til å begynne å spise 9

10 Tok lengre tid før vi kunne begynne å jobbe med det som lå «bak» spiseforstyrrelsen Vanskelig å få til ønsket vektoppgang Skapte mye diskusjon om mat og mengde på mat 10

11 Etter: De fleste kom raskere i gang med å fullføre måltidene Relasjonen mellom pasientene ble bedre Selvjustis i gruppa Pasientenes prosjekt Ett «vi» 11

12 BEGRENSNINGER/ ULEMPER Passer dette for alle? Takker noen nei til innleggelse når de får høre om pasientavtalen? Velger å skrive seg ut tidligere på grunn av avtalen? HVA HAR OPPRETTHOLDT PASIENTAVTALEN Presentasjon av pasientavtalen når nye pasienter kommer til innleggelse Noen som er «bærere», det vil si noen som har vært innlagt en stund Noen som har erfart å ha god nytte av avtalen Noen som tar tak og opprettholder avtalen 12

13 PASIENTTILFREDSHETSUNDERSØKELSE Hvor stort utbytte har du hatt av pasientavtalen? N=51 RELASJONEN MELLOM PASIENTENE Føler ansvar overfor medpasientene Føler et kollektivt, positivt press Fokus på å hjelpe hverandre Blir oppmerksom på hvordan man påvirker hverandre Man støtter hverandre i ønsket om å bli frisk 13

14 PSYKIATRISK KLINIKK Et kvalitetsvalg Takk for oppmerksomheten! 14

TILVENNING FOR DE YNGSTE BARNA I ØSTERÅS BARNEHAGE

TILVENNING FOR DE YNGSTE BARNA I ØSTERÅS BARNEHAGE Tilvenning for de yngste barna i Østerås barnehage. TILVENNING FOR DE YNGSTE BARNA I ØSTERÅS BARNEHAGE Velkommen til Østerås barnehage Tilvenning for de yngste barna i Østerås barnehage. Når barnet ditt

Detaljer

Når relasjonen blir viktigere enn behandlingen! -et pasientforløp

Når relasjonen blir viktigere enn behandlingen! -et pasientforløp Når relasjonen blir viktigere enn behandlingen! -et pasientforløp Oslo, 22.04.16 Tor Andreas Aasen, Psykologspesialist Inger Anne Sporild, Spesialergoterapeut Regionalt kompetansesenter for spiseforstyrrelser,

Detaljer

Beskrivelse av avdelingen

Beskrivelse av avdelingen Beskrivelse av avdelingen Dråpene 2015/2016 På Dråpene er vi 15 barn som alle er født i 2013. Vi er fire voksne hvorav en barnehagelærer som er pedagogisk leder, to assistenter som deler en stilling og

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Mange hjertebarn har økt behov for energi.

Mange hjertebarn har økt behov for energi. Mat for småspisere Mange hjertebarn har økt behov for energi. Det kan være utfordrende å dekke deres energibehov når de i tillegg har liten matlyst. Både medikamenter i seg selv og bivirkninger av disse

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

TILBAKEBLIKK TYTTEBÆR OKTOBER 2018

TILBAKEBLIKK TYTTEBÆR OKTOBER 2018 Liakroken barnehage TILBAKEBLIKK TYTTEBÆR OKTOBER 2018 I oktober har vi hatt fokus på Tema 3, ICDP: «Snakk med barnet om ting det er opptatt av og prøv å få i gang en følelsesmessig samtale». Barn i alderen

Detaljer

Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade

Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade St. Olavs Hospital HF Klinikk for fysikalsk medisin og rehabilitering, Lian Avdeling for ervervet hjerneskade Forord Denne boka er første gang utarbeidet

Detaljer

Hva er dine erfaringer med institusjonen?

Hva er dine erfaringer med institusjonen? Hva er dine erfaringer med institusjonen? PasOpp Døgnpsykiatri 2016 Hensikten med denne undersøkelsen er å gjøre tilbudet bedre for pasienter innen psykisk helsevern. Vi vil gjerne høre om dine erfaringer

Detaljer

Medforfattere på forskningsartikler. Spiseforstyrrelser Kroppsbilde og trening Klinisk erfaring og forskning

Medforfattere på forskningsartikler. Spiseforstyrrelser Kroppsbilde og trening Klinisk erfaring og forskning Spiseforstyrrelser Kroppsbilde og trening Klinisk erfaring og forskning Fysioterapikongressen 2018 Marit Danielsen, PhD. Spesialist i psykomotorisk fysioterapi / forsker Regionalt kompetansesenter for

Detaljer

Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015

Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015 Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015 Velkommen til høsten og våren på Trollebo Vi er godt i gang med et nytt barnehageår på Trollebo. For noen av dere er det deres første møte med Sørholtet barnehage.

Detaljer

Besøk 1, 7. klasse Ungdom med MOT November/desember/januar

Besøk 1, 7. klasse Ungdom med MOT November/desember/januar Kan ikke kopieres Besøk 1, 7. klasse Ungdom med MOT November/desember/januar VÆR GODT FORBEREDT, ha en lek eller to i bakhånd Lær manus Tenk ut egne eksempler Sjekk at utstyr er på plass Ta dere en tur

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

Når mamma, pappa eller et søsken er syk

Når mamma, pappa eller et søsken er syk MIN BOK Når mamma, pappa eller et søsken er syk Forord Dette heftet er utarbeidet i sammenheng med Føre var prosjektet i Helse Nord, av Elisabeth Heldahl og Bjørg Eva Skogøy. Ideen er hentet fra den svenske

Detaljer

Arbeidsplan for Rødhette august 2018

Arbeidsplan for Rødhette august 2018 Arbeidsplan for Rødhette august 2018 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 6 Velkommen til nytt bhg år og spesielt ønsker vi velkommen til nye barn. 7 8 9 ute ute 13 Varmlunsj: spagetti med pølse saus 14

Detaljer

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag Uke 7 - mandag I dag før aktiviteten var jeg kald i beina og hendene, jeg var spent og tenkte og tenkte på at jeg ville gi maks. Jeg hadde spist lite frokost og ikke nok drikke. en var jeg andpusten og

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE PEDAGOGISK OPPLEGG

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE PEDAGOGISK OPPLEGG VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2017 - PEDAGOGISK OPPLEGG Omfang: 60 minutter Årets tema: Noe å glede seg over Målgruppe: ungdomsskole/videregående skole (det finnes eget opplegg for barneskole) Merknad:

Detaljer

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no ! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015 Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no Hva som er SMART å spise for en ung idrettsutøvere Hvordan du kan få mer overskudd, gode treningsopplevelser

Detaljer

Om å delta i forskningen etter 22. juli

Om å delta i forskningen etter 22. juli Kapittel 2 Om å delta i forskningen etter 22. juli Ragnar Eikeland 1 Tema for dette kapittelet er spørreundersøkelse versus intervju etter den tragiske hendelsen på Utøya 22. juli 2011. Min kompetanse

Detaljer

MIN BOK Når noen i familien har ryggmargsskade

MIN BOK Når noen i familien har ryggmargsskade MIN BOK Når noen i familien har ryggmargsskade St. Olavs Hospital HF Avdeling for Ryggmargsskader Postboks 3250 Sluppen 7006 TRONDHEIM Forord Dette heftet er utarbeidet av barneansvarlig ved avdeling for

Detaljer

Gitt at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er?

Gitt at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Gitt at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Ane Lusie: Jeg tror at Gud er snill, men at Gud kan bli sint eller irritert hvis menneskene gjør noe galt. Så ser jeg for meg Gud som en mann. En høy mann

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Personal. Pedagogisk leder: Solveig Andersen (100%) Barnehagelærer: Kristiane Mauritzen Olsen (100%) Barne- og ungdomsarbeider: Toril Bakken (60%)

Personal. Pedagogisk leder: Solveig Andersen (100%) Barnehagelærer: Kristiane Mauritzen Olsen (100%) Barne- og ungdomsarbeider: Toril Bakken (60%) Personal Pedagogisk leder: Solveig Andersen (100%) Barnehagelærer: Kristiane Mauritzen Olsen (100%) Barne- og ungdomsarbeider: Toril Bakken (60%) Assistent: Malene Hareid Stokke (100%) Arbeidspraksis:

Detaljer

Hva er dine erfaringer med institusjonen?

Hva er dine erfaringer med institusjonen? Hva er dine erfaringer med institusjonen? Høst 2014 Hensikten med denne undersøkelsen er å gjøre tilbudet bedre for pasienter innen psykisk helsevern. Vi vil gjerne høre om dine erfaringer fra dette oppholdet

Detaljer

Månedsrapport fra Maler`n Januar 2017.

Månedsrapport fra Maler`n Januar 2017. Månedsrapport fra Maler`n Januar 2017. «Alle barn i Egge barnehage skal få oppleve seg selv som verdifull, Og lykkes i sin omgang med andre.» Sosial kompetanse Fysisk aktivitet og helse Skape trygghet

Detaljer

HOVEDMÅLET DETTE ÅRET ER:

HOVEDMÅLET DETTE ÅRET ER: HOVEDMÅLET DETTE ÅRET ER: «Vi ønsker aktive, lekende og glødende barn og voksne.» Dette ønsker vi at Jonatan skal være for barnas deres: En god og omsorgsfull avd. hvor alle barn blir sett, hørt og forstått

Detaljer

Halvårsplan Høsten 2010

Halvårsplan Høsten 2010 Jesper Halvårsplan Høsten 2010 Velkommen til ett nytt halvår På Jesper har vi i år 18 barn. De voksne i år er: Anette Anfinrud Pedagogisk leder 100 % Tone Tørre Barne- og ungdomsarbeider 100 % Hege Løvdal

Detaljer

Ditt hvorfor og planlegging

Ditt hvorfor og planlegging Ditt hvorfor og planlegging ryddemagi.no/module-1/hvorfor-og-planlegging Tema for denne leksjonen I denne leksjonen så skal vi se på følgende tema: Hva er rot Hvorfor rydde Finne ditt hvorfor Målet for

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Hvorfor kan ikke dyr snakke som mennesker?

Hvorfor kan ikke dyr snakke som mennesker? Hvorfor kan ikke dyr snakke som mennesker? Nysgjerrigper 2017 Klasse 3c Eiksmarka skole Nysgjerrigper 2017 Klasse 3c, Eiksmarka skole Deltagere: Wilhelm, Ivar, Oskar, Gustav, Andreas, Anders, Magnus, Kristian,

Detaljer

Trenerveiledning del 1. Mattelek

Trenerveiledning del 1. Mattelek Trenerveiledning del 1 Mattelek 1 TRENING MED MATTELEK Mattelek er et adaptivt treningsprogram for å trene viktige matematiske ferdigheter som antallsoppfatning, den indre mentale tallinja og mønsterforståelse.

Detaljer

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL DELTAGERHEFTE EIDSVOLL Vi vil ønske deg velkommen som deltager på frisklivssentralen. På frisklivssentralen er vi behjelpelig med bl. Annet endring av levevaner i form av fysisk aktivitet, kosthold og

Detaljer

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler

Detaljer

Traumebevisst omsorg i praksis

Traumebevisst omsorg i praksis Traumebevisst omsorg i praksis Ledende miljøterapeut Guro Westgaard gir eksempler fra hverdagen i en bolig for enslige mindreårige, på hva som skjer når de tar de traumebevisste brillene på. Når de setter

Detaljer

Intervjuobjektene kom fra følgende studieretninger: Bygg Bygg Maskin Drift av datasytemer

Intervjuobjektene kom fra følgende studieretninger: Bygg Bygg Maskin Drift av datasytemer 1. Hvilke tiltak har du deltatt på? Kollokviegruppe Jentelunsj Hyttetur Studenterhytta Jentekveld 2. Hvilket av disse likte du best? Kollokviegrupper Jentelunsj Hyttetur Studenterhytta 3. Tror du frafallet

Detaljer

Oppsummering fra foreldremøte 21. februar 2013

Oppsummering fra foreldremøte 21. februar 2013 Oppsummering fra foreldremøte 21. februar 2013 Tilstede: 12 foreldre og personalet Tema på møte: årsplan med fokus på medvirkning og progresjon. Vi jobbet i grupper der det ble svart på spørsmål rundt

Detaljer

Foredrag av Arvid Hauge som han hold på det åpne møte 11.10.11: Litt om det å miste hørselen og kampen for å mestre den

Foredrag av Arvid Hauge som han hold på det åpne møte 11.10.11: Litt om det å miste hørselen og kampen for å mestre den Foredrag av Arvid Hauge som han hold på det åpne møte 11.10.11: Litt om det å miste hørselen og kampen for å mestre den Endringer skjer hele livet, både inne i en og ute i møtet med andre. Ved endringer

Detaljer

LFB DRØMMEBARNEVERNET

LFB DRØMMEBARNEVERNET LFB DRØMMEBARNEVERNET 1 INNHOLD Forord 3 Kom tidligere inn 5 Vær tilgjengelig når vi trenger dere 6 La oss delta 8 Tenk dere om 10 Ha god nok tid 13 Få oss til å føle oss trygge 14 Tål oss sånn som vi

Detaljer

nr.1 å rgang: 16 Unngå frykt hos valpen TEMA Superkrefter Klikkpunkt LEK Forebygging og reduksjon Når du trenger det! Et nytt begrep i gang med leken!

nr.1 å rgang: 16 Unngå frykt hos valpen TEMA Superkrefter Klikkpunkt LEK Forebygging og reduksjon Når du trenger det! Et nytt begrep i gang med leken! nr.1 å rgang: 16 Et fag- og aktivitetsmagasin for hundeeiere Unngå frykt hos valpen Forebygging og reduksjon Superkrefter Når du trenger det! Klikkpunkt Et nytt begrep TEMA LEK Kom i gang med leken! vi

Detaljer

fokus på lek! eventyr Alfabetet, tall og ordbilder regn, snø og is sykdom

fokus på lek! eventyr Alfabetet, tall og ordbilder regn, snø og is sykdom Februar I februar skjer det litt av hvert og vi starter opp med et nytt prosjekt! Dette kommer vi nærmere inn på etter vi forteller om hvordan vi har hatt det i januar. Januar har vært en oppstartsmåned

Detaljer

Hvordan EN TRENER kan snakke med spillere om kosthold, fysisk aktivitet og søvn

Hvordan EN TRENER kan snakke med spillere om kosthold, fysisk aktivitet og søvn Hvordan EN TRENER kan snakke med spillere om kosthold, fysisk aktivitet og søvn AGENDA Hvilken rolle spiller klubben? TRENEREN Måltidsrytme Mat før - under - etter trening, og i forbindelse med cup Viktigheten

Detaljer

MÅLTIDET SOM EN SOSIAL ARENA Folkehelse

MÅLTIDET SOM EN SOSIAL ARENA Folkehelse MÅLTIDET SOM EN SOSIAL ARENA Folkehelse M Jeg er Vibeke Namløs som arbeider som prosjektleder i «Livsglede for eldre på Gulset». 1 Aud 90 år: Koselig å komme ut og det er god mat. Bra at det musikk og

Detaljer

FEBRUAR I SVEIARVEIEN

FEBRUAR I SVEIARVEIEN FEBRUAR I SVEIARVEIEN TILBAKEBLIKK PÅ JANUAR I januar har vi hatt mer fokus på barnas medvirkning. Vi har fulgt med, lyttet til barna og vært engasjerte i hva de har vært opptatt av. Det har resultert

Detaljer

Månedsplan for Tøfflus April 2018 Aktiviteter: Sangstund/samling Turer i skogen/nærområde Aktivitetsdag torsdag 12. April Fagområdene i rammeplanen:

Månedsplan for Tøfflus April 2018 Aktiviteter: Sangstund/samling Turer i skogen/nærområde Aktivitetsdag torsdag 12. April Fagområdene i rammeplanen: Månedsplan for Tøfflus April 2018 Aktiviteter: Sangstund/samling Turer i skogen/nærområde Aktivitetsdag torsdag 12. April Fagområdene i rammeplanen: Språk tekst og kommunikasjon Nærmiljø og samfunn Kropp

Detaljer

September 2017 Håndtrykket

September 2017 Håndtrykket September 2017 Håndtrykket UK E Mandag Tirsdag Onsdag Avd.møte 13.00-14.00 Torsdag 35 31. 1. Fredag 36 4.Gymsal Kristensamling 5. Kor Forming 6. Ut på Tur Musikk samling 7. 8. Kosedag Matematikk samling(stor

Detaljer

En ny hverdag etter nyrepankreastransplantasjon? Kari Gire Dahl Master i sykepleievitenskap

En ny hverdag etter nyrepankreastransplantasjon? Kari Gire Dahl Master i sykepleievitenskap En ny hverdag etter nyrepankreastransplantasjon? Kari Gire Dahl Master i sykepleievitenskap Bakgrunn for valg av tema Komplisert transplantasjon Om lag 30% får postoperative komplikasjoner med påfølgende

Detaljer

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad ! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 03.02.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre

Detaljer

Min lese-, skrive- og tegnebok når en jeg er glad i er syk

Min lese-, skrive- og tegnebok når en jeg er glad i er syk En bok for barn som pårørende Min lese-, skrive- og tegnebok når en jeg er glad i er syk Mitt navn er:.. Skrevet av psykiatrisk sykepleier Britt Helen Haukø, med hjelp fra barneansvarlige ved sykehuset

Detaljer

Sov godt! Hvor viktig god søvn er Hvorfor god søvn ikke er en selvfølge Hva vi kan gjøre for å sove bedre

Sov godt! Hvor viktig god søvn er Hvorfor god søvn ikke er en selvfølge Hva vi kan gjøre for å sove bedre Sov godt! Hvor viktig god søvn er Hvorfor god søvn ikke er en selvfølge Hva vi kan gjøre for å sove bedre 2 3 Traumer kan gi søvnforstyrrelser Den som har opplevd krigshandlinger, andre traumatiske hendelser

Detaljer

MARS PÅ RUFFEN TILBAKEBLIKK PÅ FEBRUAR

MARS PÅ RUFFEN TILBAKEBLIKK PÅ FEBRUAR TILBAKEBLIKK PÅ FEBRUAR Februar har vært en innholdsrik måned her på Ruffen, med mye spennende som har foregått. Vi startet måneden med fokus på snø og is, hva som smeltet og hva som fryser. Vi har tatt

Detaljer

VELKOMMEN TIL UNGDOMSKLINIKKEN. abup.no

VELKOMMEN TIL UNGDOMSKLINIKKEN. abup.no VELKOMMEN TIL UNGDOMSKLINIKKEN abup.no Hva er Ungdomsklinikken? Akuttpost for ungdom ved Sørlandet sykehus HF, Abup (Avdeling for barn og unges psykiske helse). Her innlegges ungdom som strever med psykiske

Detaljer

Månedsplan september 2015, Sola

Månedsplan september 2015, Sola Månedsplan september 2015, Sola UKE MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Uke 36 Trafikksikkerhet med Tarkus 1. 2. 3. 4. Lunch Tursekk Matpakke Smøremat Smøremat Steinbitkake i burger Uke 37 7. Tur til

Detaljer

HANDLINGSPLAN MOT MOBBING SALHUS BARNEHAGE

HANDLINGSPLAN MOT MOBBING SALHUS BARNEHAGE HANDLINGSPLAN MOT MOBBING SALHUS BARNEHAGE 1 MÅL: Salhus barnehage skal være et sted fritt for mobbing. Et sted hvor man skal lære seg å forholde seg til andre mennesker på en god måte. Hva er mobbing?

Detaljer

Hvordan skape gode rammer for behandling av alvorlige spiseforstyrrelser? - erfaringer fra døgnbehandling

Hvordan skape gode rammer for behandling av alvorlige spiseforstyrrelser? - erfaringer fra døgnbehandling Hvordan skape gode rammer for behandling av alvorlige spiseforstyrrelser? - erfaringer fra døgnbehandling Psyk.sykepleier Sigurd Bratland, Psyk.sykepleier Ivan Samdal, Psykologspesialist Henrik Lundh HELSE

Detaljer

HÅNDTRYKKET AUGUST 2018

HÅNDTRYKKET AUGUST 2018 HÅNDTRYKKET AUGUST 2018 UKE Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 33 13. 14. 15. PLAN- LEGGINGSDAG 34 20. Lekegrupp er 35 27. Lek ute og inne Musikk 21. Eventyr 28. Eventyr Barnehagen stengt 22. 16. Velkommen

Detaljer

Jesper Halvårsplan høsten 2009

Jesper Halvårsplan høsten 2009 Jesper Halvårsplan høsten 2009 På Jesper har vi i år 13 barn. Av disse er det vi 6 jenter og 7 gutter. 10 født i 2004 og 3 født i 2005. Det er kun 2 nye barn hittil i år, disse heter Tommy(04) og Celine(05).

Detaljer

HÅNDTRYKKET AUGUST 2017

HÅNDTRYKKET AUGUST 2017 HÅNDTRYKKET AUGUST 2017 UKE Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 33 14. 15. PLAN- LEGGINGSDAG Barnehagen stengt 16. Velkommen til nytt barnehageår «gamle» og nye barn! Velkommen til Olivia Venne 17. med

Detaljer

FORELDREMØTE

FORELDREMØTE FORELDREMØTE 26.09.17 Legger ut PowerPointen fra foreldremøtet. Kommentarer: SFO leder snakket om hvor viktig leken er for barnas læring. Se gjerne plakat som henger ved døra til SFO. Det ble bestemt ved

Detaljer

Aktivitetsdagbok. for deg som vil komme i bedre form

Aktivitetsdagbok. for deg som vil komme i bedre form Aktivitetsdagbok for deg som vil komme i bedre form Vil du komme i bedre form og være mer fysisk aktiv enn du er nå? Da kan denne dagboken være en hjelp til planlegging og gjennomføring. Her kan du skrive

Detaljer

April. Bursdagfeiring!

April. Bursdagfeiring! April månedsbrev I mars måned har vi lest, sunget og snakket om hvorfor vi feirer påske. Barna har fulgt nøye med på hva Jesus gikk igjennom for å så stå opp fra de døde, gjennom å høre på påskehistorien.

Detaljer

VELKOMMEN TIL FORELDREMØTE PÅ RÆGA

VELKOMMEN TIL FORELDREMØTE PÅ RÆGA VELKOMMEN TIL FORELDREMØTE PÅ RÆGA ANSATTE PÅ RÆGA Ræga har 4 faste på jobb hver dag: Pedagoger Britt 100% og Renate 100% Fagarbeidere Anita 80% Bjørg 50% og Patricia 40%. Assistenter Linda og Teresa (Vikar

Detaljer

En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger

En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger Eirik Husby Sæther En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger Elevhefte Situasjon 1 Jesper er 18 år og har aldri hatt sex før. Han ser på porno når han onanerer, og

Detaljer

Periodeplan for Blåbærtua januar-april 2016

Periodeplan for Blåbærtua januar-april 2016 Viktige datoer for høsten 2015: Januar 4. Planleggingsdag Uke 3-7 Skiskole 29. Ta med dag Februar 5. Karneval 8. Markering av Kinesisk nyttår 10. Markering av Samefolkets dag (er den 6.) 12. Markering

Detaljer

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 Velkommen til et nytt barnehageår hos oss på Grønn! Så var vi i gang med et nytt barnehageår! Kjekt å treffe «gamle» og «nye» barn og foreldre! Det er hele 9 nye barn

Detaljer

Månedsbrev for August og September

Månedsbrev for August og September Månedsbrev for August og September Denne måneden har vi hatt hovedfokus på å bli godt kjent. Vi har lekt mye sammen og har hatt det mye gøy. Sosial kompetanse har vært fokus fra personalet sin side, der

Detaljer

NYSGJERRIGPER. Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror?

NYSGJERRIGPER. Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror? NYSGJERRIGPER Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror? Dette lurer vi på Vi er 5. trinn på Vestby skole. Vi ville være med på Nysgjerrigperkonkurransen. For å finne ting vi kunne

Detaljer

PERIODEPLAN FOR PIRATEN

PERIODEPLAN FOR PIRATEN PERIODEPLAN FOR PIRATEN SEPTEMBER, OKTOBER OG NOVEMBER 2011 INNLEDNING Vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til nytt barnehageår 2011-2012. I dette året har Piraten blitt en avdeling for de mellomstore

Detaljer

Rapport fra «Evaluering av FS Kontaktforum april 2016» Leverte svar: 19

Rapport fra «Evaluering av FS Kontaktforum april 2016» Leverte svar: 19 Rapport fra «Evaluering av FS Kontaktforum april 2016» Leverte svar: 19 1. Evaluering av FS Kontaktforum Hva er din helhetsvurdering av FS Kontaktforum? Veldig bra 14 73.7 % Bra 5 26.3 % Middels 0 0.0

Detaljer

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30. Lek i barnehagen ute/inne. Samarbeid med Gullhår. Sommerferie. Sommerferie. Samarbeid med Gullhår

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30. Lek i barnehagen ute/inne. Samarbeid med Gullhår. Sommerferie. Sommerferie. Samarbeid med Gullhår Arbeidsplan for Tyrihans juli 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30 1 2 3 4 7 8 9 10 11 14 15 16 17 18 21 22 23 24 25 28 29 30 31 1 Solstad barnehage Side 1 02.07.2014 Informasjon fra Tyrihans

Detaljer

ALLE SAMMEN SAMMEN PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 ALLE SAMMEN SAMMEN

ALLE SAMMEN SAMMEN PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 ALLE SAMMEN SAMMEN ALLE SAMMEN SAMMEN PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 ALLE SAMMEN SAMMEN 2018 BASE 1 TIDSROM: September, Oktober og November Mål: Barna skal få oppleve trivsel og glede i barnefellesskapet og få en positiv oppfatning

Detaljer

Røren barnehage Hei, her kommer månedsbrevet for november

Røren barnehage Hei, her kommer månedsbrevet for november Hei, her kommer månedsbrevet for november Evaluering av oktober: Vi har denne måneden hatt temaet: Vennskap. Vi har som sagt på Loppa observert at noen barn utestenger andre og sier: jeg vil ikke leke

Detaljer

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 Sulitjelma 26. 27. februar 2008. - Rus som et gode og et onde i opplevelsen av psykisk helse.. Arrangør: Rehabiliteringsteamet ved Salten Psykiatriske Senter (Nordlandssykehuset)

Detaljer

HELSE OG SOSIAL AVDELING. Grunnleggende ernæringsarbeid. Klinisk ernæringsfysiolog. Thomas Gordeladze

HELSE OG SOSIAL AVDELING. Grunnleggende ernæringsarbeid. Klinisk ernæringsfysiolog. Thomas Gordeladze HELSE OG SOSIAL AVDELING Grunnleggende ernæringsarbeid Klinisk ernæringsfysiolog Thomas Gordeladze Stilling klinisk ernæringsfysiolog Kristiansand kommune Kompetansen innen ernæring og kosthold bør nå

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var veldig spent. Beina mine var litt støle etter en joggetur sent søndag kveld. Været var så fint og kaldt, at jeg tenkte at denne testen kom til å bli perfekt. Pulsen var passe lav,

Detaljer

Troens Liv Barnehage

Troens Liv Barnehage Troens Liv Barnehage Skal vi være venner? Skal vi leke sammen du og jeg? Det å gå alene, det er så kjedelig syns jeg. Vi kan være venner! Vi kan leke sammen du og jeg Kom og rekk meg hånden, så går vi

Detaljer

Evaluering av landskonferansen 2017

Evaluering av landskonferansen 2017 Evaluering av landskonferansen 2017 Forvirrende informasjon om prisen Fikk ikke tilsendt invitasjon fra starten av. Måtte etterlyse programmet også. Savnet deltakerliste Litt sein informasjon. Årsmøtepapirer

Detaljer

Normalt forhold til mat

Normalt forhold til mat Normalt forhold til mat Kunne spise alle slags matvarer uten å få dårlig samvittighet Kunne spise i sosiale sammenhenger Spise etter sult og metthetsfølelsen Slutte med slanking, overspising og renselse

Detaljer

Det gjelder livet. Lettlestversjon

Det gjelder livet. Lettlestversjon Oppsummering av landsomfattende tilsyn i 2016 med kommunale helse- og omsorgs tjenester til personer med utviklingshemming Det gjelder livet Lettlestversjon RAPPORT FRA HELSETILSYNET 4/2017 LETTLESTVERSJON

Detaljer

HALVÅRSPLAN FOR ASKELADDEN

HALVÅRSPLAN FOR ASKELADDEN HALVÅRSPLAN FOR ASKELADDEN HØSTEN 2012 VÅR VISJON: Barnas hus skal være en god barnehage, preget av trygghet, trivsel, danning og læring for barn og voksne. Dere må se denne planen i sammenheng med Velkomstskrivet

Detaljer

Årsevaluering- LEIRELVA GRANÅSEN BARNEHAGER - FREMMER DRØMMER OG LIVSGLEDE

Årsevaluering- LEIRELVA GRANÅSEN BARNEHAGER - FREMMER DRØMMER OG LIVSGLEDE Årsevaluering- LEIRELVA 2018-2019 GRANÅSEN BARNEHAGER - FREMMER DRØMMER OG LIVSGLEDE Friluftsliv I år har vi endret litt på turdager og turgrupper. Begge gruppene har nå turdag på mandager hvor vi deler

Detaljer

Minnebok. Minnebok BOKMÅL

Minnebok. Minnebok BOKMÅL 1 BOKMÅL Dette lille heftet er til dere som har mistet noen dere er glad i. Det handler om livet og døden, og en god del om hvordan vi kan kjenne det inni oss når noen dør. DETTE ER BOKA TIL Her kan dere

Detaljer

Velkommen til post III

Velkommen til post III Velkommen til post III Post III er en del av Østmarka psykiatriske sykehus. De som legges inn ved post III har varierende psykiske problemer, ofte med mistanke om en psykotisk lidelse. Vi som arbeider

Detaljer

Om plager som kan komme fordi man har opplevd livstruende hendelser. Og hva som kan være til hjelp. Hvorfor drikker Jeppe? Kan Jeppe bli bedre?

Om plager som kan komme fordi man har opplevd livstruende hendelser. Og hva som kan være til hjelp. Hvorfor drikker Jeppe? Kan Jeppe bli bedre? Hvorfor drikker Jeppe? Kan Jeppe bli bedre? Om plager som kan komme fordi man har opplevd livstruende hendelser Og hva som kan være til hjelp Psykiater Per Jonas Øglænd Hvilke plager er det jeg har? Som

Detaljer

Velkommen til Ungdomsklinikken

Velkommen til Ungdomsklinikken ! Velkommen til Ungdomsklinikken Hva er Ungdomsklinikken?! Akuttpost for ungdom ved Sørlandet sykehus HF, ABUP (Avdeling for barn og unges psykiske helse). Her innlegges ungdom som strever med psykiske

Detaljer

Periodeplan For Solstrålen

Periodeplan For Solstrålen Periodeplan For Solstrålen September- november 2012 Innledning Vi ønsker både gamle og nye barn og foreldre/foresatte velkommen til et nytt barnehageår her på Solstrålen. Lea Neema, Christian og Kristian

Detaljer

Beboerundersøkelsen 2014 - resultatene presentert samlet for alle sykehjemmene i oslo. Heidi Hetland 2016

Beboerundersøkelsen 2014 - resultatene presentert samlet for alle sykehjemmene i oslo. Heidi Hetland 2016 Beboerundersøkelsen 2014 - resultatene presentert samlet for alle sykehjemmene i oslo Heidi Hetland 2016 Utvelgelse av kandidater Utvelgelsen skulle være tilfeldig ut fra bestemte kriterier basert på beboernes

Detaljer

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 PEDAGOGISK OPPLEGG BARNEHAGE Årets tema: «Vær raus» Målgruppe: Barnehage (3-6 år) Mål: Å vite hvordan vi kan være snille med hverandre ved å dele, hjelpe andre, si fine

Detaljer

Månedsbrev for Grønt team

Månedsbrev for Grønt team Månedsbrev for Grønt team Oktober Vi har hatt en helt nydelig måned her på grønt team, vi har vært mye på ute, på tur eller innenfor barnehagens grenser. Barna trives godt ute og her skjer det mye god

Detaljer

Ungdommers opplevelser

Ungdommers opplevelser Ungdommers opplevelser av å leve med CFS/ME Anette Winger Høgskolelektor/PhD-stipendiat Høgskolen i Oslo og Akershus Disposisjon o Bakgrunn og forskningsprosjekt o Samfunnsmessige holdninger som ungdommen

Detaljer

Periodeplan for avdeling Lek. August til desember 2013

Periodeplan for avdeling Lek. August til desember 2013 Periodeplan for avdeling Lek August til desember 2013 Velkommen til et nytt barnehageår! Dette barnehageåret vil vi være 11 barn på avdelingen. 6 gutter og 5 jenter. Personalet på Lek er: Pedagogisk leder

Detaljer

Sosiale belastninger ved å ha PKU

Sosiale belastninger ved å ha PKU Sosiale belastninger ved å ha PKU ved Ingrid Wiig, iwiig@ous-hf.no Diesen, Wiig, Grut, Kase (2014): Betwixt and between being healthy and ill: the stigma experienced by young adults with phenylketonuria.

Detaljer

April i SVEIARVEIEN. I mars opplevde vi også stadige temperaturforandringer der været kunne skifte på bare noen timer.

April i SVEIARVEIEN. I mars opplevde vi også stadige temperaturforandringer der været kunne skifte på bare noen timer. April i SVEIARVEIEN TILBAKEBLIKK PÅ MARS I mars opplevde vi også stadige temperaturforandringer der været kunne skifte på bare noen timer. Vi jobbet mye inne med at barna skulle få tid og rom til å videreutvikle

Detaljer

Ung i Agder Rosanne Kristiansen Ingvild Vardheim. Alle ukrediterte bilder: Unsplash.com

Ung i Agder Rosanne Kristiansen Ingvild Vardheim. Alle ukrediterte bilder: Unsplash.com Ung i Agder 2019 Rosanne Kristiansen Ingvild Vardheim Alle ukrediterte bilder: Unsplash.com 89 % på ungdomsskolen 18 101 svar 81 % på videregående 89 % «Undersøkelsen gir et godt bilde av hvordan jeg har

Detaljer

Hva er en hvit løgn og hvorfor tyr vi til slike? Les om mitt forhold til det og begrunnelsen for at jeg trenger å forbedre mine

Hva er en hvit løgn og hvorfor tyr vi til slike? Les om mitt forhold til det og begrunnelsen for at jeg trenger å forbedre mine Hvit løgn Har du noen gang servert en hvit løgn, eller skyter du fra hofta? Hva er en hvit løgn og hvorfor tyr vi til slike? Les om mitt forhold til det og begrunnelsen for at jeg trenger å forbedre mine

Detaljer

2. samling Selvbilde Innledning for lærerne

2. samling Selvbilde Innledning for lærerne 2. samling Selvbilde Innledning for lærerne Det kreves tyve bekreftelser for hver kritikk vi får En amerikansk psykolog (Wigfield) gjorde en studie i USA der han første skoledag spurte 1. klassinger hvem

Detaljer

Månedsbrev for Bukkene bruse

Månedsbrev for Bukkene bruse Månedsbrev for Bukkene bruse Februar 2019 Drama Januar Januar var en innholdsrik måned med blant annet bamsesykehus, førstehjelpsuke og språksamlinger. Denne måneden var temaet kroppen og vi hadde derav

Detaljer

KUBBE LAGER MUSEUM PROSJEKTRAPPORT, BASE 1

KUBBE LAGER MUSEUM PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 KUBBE LAGER MUSEUM PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 KONTRASTENES ÅRSTID BASE 1 TIDSROM: April juni 2018 2018 Mål Innføre enkle rammer for hvordan vi skal ta vare på naturen. Vi skal arbeide med grunnleggende matematisk

Detaljer

Skrevet av David Atarodiyan

Skrevet av David Atarodiyan Skrevet av David Atarodiyan INT. GARASJE. KVELD Så fortell meg, hva er det du ønsker? Så du vet ikke? Vet hva? La oss slippe den praten Hvilken prat? Vær så snill og ikke test meg Det blir stille. sitter

Detaljer

Må nedsbrev jånuår Solbuen

Må nedsbrev jånuår Solbuen Må nedsbrev jånuår Solbuen 2017 GODT NYTTÅR Vi har hatt en koselig førjulstid på Solbuen. Vi har hatt fokus på juletradisjoner og skapende verksted. Det har vært viktig å være sammen om dette og samtidig

Detaljer