MAI 2015 LNS NYTT. Færøyene: Uvær og tunnelrekord. Sammen for Nord-Norge. Skaland Graphite: Velkommen til grafénalderen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "MAI 2015 LNS NYTT. Færøyene: Uvær og tunnelrekord. Sammen for Nord-Norge. Skaland Graphite: Velkommen til grafénalderen"

Transkript

1 MAI 2015 LNS NYTT Færøyene: Uvær og tunnelrekord Sammen for Nord-Norge Skaland Graphite: Velkommen til grafénalderen

2 Frodes hjørne Mai 2015 Det begynner å nærme seg gjennomslag på flere av våre store prosjekter. I løpet av de nærmeste månedene vil vi ha gjennomslag på prosjektene Alta Vest, Færøyene og på utløpstunnelen på Nedre Røssåga. Vi regner for tiden på flere store entrepriser og har ambisjoner om å få inn ett eller flere av disse. Det var nylig en anbudsåpning i Bergen på et av de største samferdselsprosjektene som har vært i landet. LNS var 5 6 % for dyr i forhold til laveste anbud. Det vil jeg betegne som at vi absolutt er på hugget og på talefot. Det som er litt synd for markedet er at det er én entreprenør (norsk) som har tatt de tre siste store prosjektene. Det gjør at det sitter mange sultne entreprenører igjen og byggherrene kan fortsatt beregne lave priser. Vi «fintuner» nå våre kalkulasjoner, har fokus og holder hodet kaldt. Da vil vi lykkes i løpet av de nærmeste månedene. Chile LNS er ett av to firmaer igjen som er aktuelle for en stor kraftutbygging i Chile. Byggherren er en varm tilhenger av norsk tunnelteknologi. Og det vil jeg være så ubeskjeden å si at vi behersker bedre enn vår ærede konkurrent. Dersom vi lykkes å få denne kontrakten skal vi ned med 3 tunnelrigger og ca. 70 nordmenn. Byggherren har til hensikt å signere kontrakt før ferien og oppstart kommer til å bli i høst/vinter. Tunneldrivingen skal pågå i ca. 1,5 år. Dette vil være et meget spennende prosjekt som vi mener ligger godt til rette for norske, effektive tunnelarbeidere. Urealistiske anbud I forrige «Frodes hjørne» var jeg inne på problemene i bransjen med urealistiske lave anbud fra våre utenlandske konkurrenter. I mange tilfeller har man lurt på om de helt har visst hva de hadde gitt pris på. OSSA gikk på en smell i Sørkjostunnelen og Statens Vegvesen gikk til det modige skritt å heve kontrakten. Samme firmaet var lavest på et stort anbud ved Kongsberg tidligere i vinter. Utfra Statens Vegvesens erfaringer med firmaet ble dette anbudet forkastet. Disse avgjørelsene vil jeg virkelig berømme Statens Vegvesen for. Og det er godt å se at laveste pris ikke er det evig saliggjørende. Vi ser også nå virkeligheten begynner å gå opp for noen av de utenlandske entreprenørene. I den senere tid ser vi at anbudene deres hatt vanskeligheter med å konkurrere med de norske entreprenørene. Og det skal de ikke greie under normale og like forhold. LNS Tour 2016 I april neste år er det planlagt en ny LNS Tour. Forrige gang var vi på Kilimanjaro. Denne gangen går ferden til Svalbard og en uke på ski, med pulk og telting. Ved fristens utløp var det hele 75 som hadde meldt seg på. Meget imponerende og i god LNS-ånd! Det er satt ned en prosjektgruppe som jobber med turen, og mer informasjon vil komme etter hvert. Stolt samarbeidspartner med Bodø/Glimt I denne utgaven av LNS Nytt har vi ekstra fokus på vår samarbeidspartner Glimt. Vi har gjort et unikt scoop og fått et eksklusivt intervju med tre generasjoner Berg; Harald «Dutte», Ørjan og Patrick Berg. Få, om noen, familier i Norge har gjort seg mer bemerket på fotballbanen enn nettopp Berg-familien. Harald Dutte Berg ble sågar kåret for en del år tilbake som Tidenes norske fotballspiller! Glimt og LNS har mange ting til felles. Vi har på mange områder satt den nordlige landsdel på kartet. Vi har vist at det er mulig å få til ting også i nord. Vi har også det til felles at vi blir sett på som litt underdog og dermed litt undervurdert. Den betraktningen kan ofte være litt dyrekjøpt. LNS er utrolig stolt av å ha Glimt som samarbeidspartner. Denne sesongen har startet litt i motbakke for begge parter. Glimt med litt stang ut og lite poeng. LNS på sin side har slitt med svært lave jernmalmpriser. Men nå snur det, og for å referere Gjertrud i The Julekalender; Det må nu bli likar i morra! 2 LNS-NYTT

3 Frode er ny formann i NFF Frode Nilsen ble valgt til ny formann i Norsk Forening for Fjellsprengningsteknikk (NFF) på årsmøtet i Ingeniørenes Hus i Oslo tirsdag. Han etterfølger Heidi Berg. Norsk Forening for Fjellsprengningsteknikk (NFF) har nærmere 1200 medlemmer samt de viktigste entreprenørene og byggherrene i bransjen som støttemedlemmer. Det som er unikt med NFF er at den består av medlemmer fra hele bransjen: Byggherrer, leverandører, konsulenter, entreprenører og akademia. Foreningen gir årlig ut en rekke publikasjoner og håndbøker, samt arrangerer kompetansegivende kurs som f.eks. injeksjon og bergsprengning. Stort engasjement Mest kjent er Fjellsprengningsdagen som arrangeres i november hvert år. Engasjementet i foreningen er stort og Frode Nilsen overtar formannsvervet etter Heidi Berg. mye av arbeidet er basert på dugnadsinnsats. En av foreningens viktigste hensikter er kunnskapsdeling, både nasjonalt og internasjonalt. NFF jobber for en økt bruk av undergrunnen og har valgt slagordet: Problemer i dagen - løsninger i grunnen!. Foreningens visjon sier det meste: Viktigste kunnskapsarena for en bærekraftig bruk av berggrunnen. Den store oppgaven foreningen jobber med nå er det store arrangementet World Tunnel Congress i Bergen i Fra redaktøren Denne utgaven av LNS Nytt har fått et designmessig løft, i samarbeid med vår kommunikasjonspartner Vizuelli. Vi har et ekstra fokus på samarbeidet med fotballklubben Bodø/Glimt og et eksklusivt intervju med Berg-familien med Harald «Dutte» i spissen - og den meget engasjerte pensjonistklubben til Glimt, også kalt for «kaffegjengen». Terminologi fra fotballverdenen er brukt av flere skribenter, henholdsvis «skråblikk» fra Utsi og HMS ved Torgeir Kristiansen. Vi har også et intervju med en av de som har jobbet lengst i LNS, Svein Hansen. Videre har vi med de som representerer fremtiden til LNS, lærlingene og litt om hvordan du kan ta fagbrev, enten gjennom lærlingordningen eller som privatist. I Skaland på Senja skjer det spennende ting med det nye superstoffet grafèn, kanskje kan vi være med på å «redde verden»? På Færøyene må vi ta hensyn til lokale «hviledager» og passe språkbruken. Forrige helg var 60 LNS ere i Oslo og representerte LNS i Holmenkollstafetten. Det var meget vellykket og flere har meldt sin interesse for å delta til neste år, samt lagt store treningsplaner. Med det er vi langt på vei til å få en sunnere arbeidsstokk. Da vil jeg ønske alle lesere en god 17. mai-feiring. Brita Erlandsen, informasjonsansvarlig. LNS-NYTT 3

4 Svein var med da eventyret startet LNS har vært et eventyr siden starten tidlig på 60-tallet. Maskinkjører Svein Hansen har vært med nesten like lenge. Han hadde et kort gjesteopphold utenfor firmaet mot slutten av 60-tallet, men fra 1970 har han vært i bedriften. Det utgjør hele 45 år i ett strekk. Brita Erlandsen, informasjonsansvarlig LNS Den første tiden han jobbet for LNS bodde han hjemme hos Leonhard og kona Borghild. Det sies at han har trilla både Frode og Ståle i barnevogn. At dette er lenge siden, ser vi også på betalingen han fikk da: Seks kroner pr. time. Kjører maskin på anlegget i Narvik Svein jobber i dag på anlegget i Narvik. Her kjører han gravemaskin ved grustaket i Beisfjord der de produserer støypsand og pukk til Hålogaland Grus og Betong. Hver torsdag kjører han hjem til naturskjønne Fornes i Andøy kommune. I hagen har han en stor og flott bobil, men den brukes ikke så mye, ifølge han selv, - Jeg kjører så mye ellers at den får stå mest i fred. Svein har fått MEF s (Maskinentreprenørenes forbund) æresmedalje i både gull og sølv. Forbilde Ifølge anleggsleder Hugo Hildal-Johansen i Narvik, er Svein en foregangsfigur og et forbilde for de andre på anlegget. Han tar meget godt vare på utstyret, og har også som eneste ansatt sin egen gravemaskin. - Det blir et tap for oss når han legger inn årene her, sier Hugo. - Han er 69 år, men har både kunnskap og masse energi i jobben sin. «Finmotorikk» med gravemaskin I Narvik er det få ledige industriområder og det har vært gjort en del havneutbygginger for å skape flere områder for industri. Slike fyllinger må ha en forsterkning/plastring få å holdes stabil. Svein er ekspert på slike plastringer, der en stabler stein på stein i stedet for å tippe steinlasset utover. Det siste LNS-prosjektet som er gjort i Narvik - også kalt Volvotomta - er blitt en fryd for øyet. Styreleder i Vinterfestuka, Brit Ruud, har omtalt den som et «smykke» i byen. 4 LNS-NYTT

5 Volvotomta i Narvik. Heder og ære Han har fått MEF s (Maskinentreprenørenes forbund) æresmedalje i både gull og sølv. Disse utmerkelsene har fått plass på veggen i stua på Fornes. Gullklokka har han også fått. Den fikk han etter 25 år i bedriften, men den brukes bare ved spesielle anledninger, så den ser like fin ut enda. Selvstendig jobb - I løpet av disse årene har jeg bare vært permittert en gang, i èn uke. Ifølge ham selv er det i denne bransjen godt gjort. - I alle disse årene har flere andre firmaer kommet og gått, men LNS har alltid hatt oppdrag. Det er en flott arbeidsplass, du har en selvstendig jobb, du har tillit til å ta avgjørelser i egen arbeidssituasjon så lenge ting blir gjort. Humor er også viktig og Svein er en mester i å skape god stemning på arbeidsplassen. - Det at vi har et så godt arbeidsmiljø her er en vesentlig faktor for å bli så lenge på ett sted. Jeg spør om han har et godt råd til dagens (unge) LNS ere, og det er to ting han mener er aller viktigst, og det er å vise ansvar i jobben og ta godt vare på utstyret. - Det er jo arbeidsplassen vår, sier han. måtte hjelpe til med å dytte hjullasteren opp en bakke, fordi den var så bratt at han ikke kom seg opp Eller om den tiden de ikke var nøye med å vaske av bordene og kaffekoppene gjerne satt litt fast, og han limte en kollegas kopp til bordet. Da fløy det etter hvert både kaffe og noen ufine ord gjennom rommet Når det blir snakk om hvor lenge han har tenkt å holde på, så får jeg ikke noe svar. Ifølge anleggsleder Hugo så kan han jobbe så «lenge han vil». Og noe sier meg at det blir lenge. Historieforteller Han har mange historier på lager, ikke alle egner seg på trykk her, men han forteller om den gangen på 60-tallet han lurte vaskedamen med at hun Seks kroner pr. time fikk Svein Hansen når han startet sin yrkeskarriere i LNS. LNS-NYTT 5

6 Vinterutstyret til Landverk Færøyene. Erling kontrollerer lading. Tøffe forhold på Færøyene Det er her på Færøyene uværet er funnet opp; i hele vinter har det variert mellom orkan og storm med regn eller snø, nedbøren har hatt alle retninger, inklusiv oppover. Selv middels fiskebekker har dratt oppover når vinden var på tilnærmet normalen i vinter, underspyling har fått en ny mening. John Karlsen, formann LNS Middels stor stein har dratt igjennom lufta, noe som har medført behov for skodder foran kontorvinduene, personlig verneutstyr har fått en ny dimensjon, drivanker og minedrakter er på listen over nytt, alternativt utstyr. Ikke skodd for snøvinter Vintertemperaturen er normalt vanligvis rundt 0 og ned til -6. Det er høy fuktighet, noe som medfører at snø relativt hurtig går over til slaps. Denne vinteren har det imidlertid vært mye mer snø enn vanlig og det har ført til at flere hjemreiser i vinter har vært noe kaotiske. Landsverks (Vegvesen Færøyene) vinterberedskap og utstyr minner ikke helt om det vi er vant med hjemme i Norge. Normal kjøretid fra anlegget til flyplassen er ca 1 time og 15 minutter. På det verste brukte vi 12 timer, i tillegg til noen kanselleringer med avgang neste dag. Stolte av sitt norske opphav Befolkningen på Færøyene har noe de kaller fastdag/stopp-dag p.g.a. været, akseptert av samfunn og byggherre, noe som fører til at de har en helt annen oppfattelse av tid og tidsfaktorer. Dette medfører bl.a. at når tjenester bestilles så betyr jaja: Kommer senere eller plutselig, men ellers er færøyboerne omgjengelige og trivelige mennesker som er stolte over sitt opphav. De sier at det er godt å få besøk fra moderlandet, (Færøyene var en del av Norge i perioden 1035 til 1709). Det færøyske språket minner noe om gammelnorsk, dansk er språk nr. to, og de aller fleste snakker dansk. Færøyene er selvstyrt, men ligger under Danmark, noe som medfører normale forsinkelser i alt som storebror skal ha en mening om, lik mange andre plasser i verden. Hviledager Ellers er det en del religiøse hensyn som vi må forholde oss til, religiøse merkedager som de kaller hviledager. Bare i mai er det fem slike helligdager (i tillegg til søndagene). Da må vi ikke vise oss ute i arbeidstøy, i hvert fall ikke før etter kl Da går det mest i turer/sightseeing for vår del, og det hender jo at vi er uheldige og jobber i det stille med vedlikehold og slikt. Språkbruk må voktes under alle hensyn slik at ikke noen blir fornærmet om det skulle ramle ut en eller flere nordnorske gloser, og det kan for enkelte være en prøvelse. 6 LNS-NYTT

7 Uvanlig mye snø i vinter. Stille jobbing i verkstedet. Vakkert landskap i finvær. Landskapet minner noe om Svalbard: Horisontale lagdelinger, lite trær (noe som Svalbard ikke har) og stort sett gressgrodde fjell som ender bratt ned i havet. Består av 18 øyer Landskapet minner noe om Svalbard: Horisontale lagdelinger, lite trær (noe som Svalbard ikke har) og stort sett gressgrodde fjell som ender bratt ned i havet. Færøyene består av 18 øyer. Ikke alle har veiforbindelse, så det brukes ferger og helikopter til noen av øyene slik at de totalt innbyggerne har muligheter for ferdsel på sine 600 km vei av akseptabel standard. Det er 113 km fra nordligste til sydligste punkt og 75 km fra øst til vest. Færøyene er på størrelse med Sjælland: ca 1400 km 2, høyeste topp er 882 moh. Med andre ord en liten, bratt holme langt ute i havet, ca 600 km fra Bergen. På sommerstid skal det visstnok være en grønn perle ute i havet med et yrende fugleliv, den berømte/beryktede grindhval-fangsten i juni/august er en stor nasjonal begivenhet. Den foregår med stor bravur blant annet i Klaksvik som er nærmeste tettsted til anlegget. Tunnelrekord Forrige uke ble det skutt 18 salver og drevet 90 meter tunnel. Det er færøysk rekord ifølge byggherre Landsverk. Forrige rekord ble satt av NCC i 2006 med 17 salver og 85 meter. Fakta: Landsverk (Vegvesenet på Færøyene) har inngått kontrakt med LNS og Færøyske Articon om bygging av prosjekt Hvannasund- Vidareidi, som er et rassikring og samferdselsprosjekt helt nord på Færøyene. LNS står for driving av tunnelen, samarbeidspartner Articon står for transport og arbeider ute i dagen. LNS har skift på anlegget, totalt 22 mann, til nå er det drevet ca 1200 meter tunnel, i gjennomsnitt ca 75 m i uka. LNS-NYTT 7

8 Produktene skipes til Europa med båt. Her står det lagret omkring 1200 tonn grafitt. Velkommen til grafénalderen På yttersida av Senja i den lille bygda Skaland ligger Skaland Graphite. En hjørnesteinsbedrift som siden 1917 har hentet ut grafitt fra fjellene. Nå kan de være med på sette sitt preg på en ny tidsalder. Brita Erlandsen, informasjonsansvarlig LNS Skaland Graphite har siden 2003 vært et selskap i LNS Gruppen. I 2007 ble det åpnet drift på nye forekomster i Trælen. Trælen er et av fjellene på Skaland, og det er grunnlag for minst 30 års drift i dette området. Grafitt Skaland Graphite AS er den største produsenten av krystallinsk grafitt i Europa. - Hovedmarkedet for oss er Europa. Hver 3. uke skipes grafitten med båt til Nederland, der vi har et lager og en agent som selger produktene videre, fortsetter Abelsen. Grafitt anvendes i dag blant annet til blyanter og anoden i batterier, det brukes som et tilsettingstoff til smelteindustrien, tilsetting til stål (panserstål) og ildfast stein (smelte-ovner). Vi har et relativt lite salg til markedet i Norge. En del av den grafitten som brukes i Norge i dag, kommer hovedsakelig fra Kina. Det høres litt rart ut, men det er gjerne internasjonale selskaper som har drift i Norge, og de har sine avtaler. Vi har et mål om å øke salget det norske markedet, og vi kan da argumentere med kortreist grafitt. Superstoffet grafén Administrerende direktør Trond Abelsen har stor tro på fremtiden til fabrikken. - Historisk sett har vi snakket om «steinalderen», «jernalderen», «bronsealderen», «silikonalderen», og nå kan vi snakke om «grafénalderen», sier Abelsen. Grafèn er verdens sterkeste stoff, det er 300 ganger sterkere enn stål, det er fleksibelt, det leder elektrisitet og er uknuselig. For å forklare dimensjonene så består 1 millimeter grafittkorn av 3 millioner lag grafèn. Det er det tynneste materialet som noen gang er påvist. Det åpenbarer seg enorme bruksmuligheter med dette stoffet. Mye er ennå på forskningsstadiet, men i fremtiden ser man for seg papirtynne TV er, bøyelige og uknuselige mobiltelefoner, lynraske prosessorer og supereffektive solceller. Grafènoksid - løsningen for Fukushima? Skaland Graphite har en helt spesiell kvalitet på grafitten som gjør at den egner seg til produksjon av grafénoksid. Grafènoksid er en oksidert form for grafitt, og Abalonyx med Rune Wendelbo i spissen har forsket på metoden for å få dette til. Skaland Graphite har i samarbeid med Forskningsrådet og Abalonyx gjort forsøk på benytte grafitt fra Skaland til dette formålet med positivt resultat. Eksempelvis kan det rense atomavfall meget effektivt. Etter atomulykken i Fukushima har japanerne lagret tusenvis av tonn med radioaktivt avfall, og hver dag pumpes det opp 500 tonn med forurenset vann. Grafènoksid kan rense atomavfall på den måten at når de radioaktive stoffene kommer i kontakt med vann, vil de koagulere og synke til bunns. På den måten kan de redusere lagringsbehovet ved at de radioaktive stoffene samles og pakkes i metallbeholdere for sikker oppbevaring. 8 LNS-NYTT

9 Grafitt i ulike varianter. Det aller tynneste brukes til å produsere grafén. En del av produksjonslokalet. Siluetter i en av gruveåpningene. Trond Abelsen, administrerende direktør. Fakta: Selskapet ble en del av LNS Gruppen i Årsproduksjon i 2014 var på 9000 tonn, og Norge er på 4.plass i verdenssammenheng etter Kina, Brasil og India. Gruva har grafittforekomster for drift i minst 30 år til. Grafitt er et mineral som består av rent karbon. Det tåler høye temperaturer og brukes blant annet til støpeformer i metallindustrien og til blyantstifter. Skaland Graphite er en hjørnesteinsbedrift i den lille bygda Skaland på Senja. LNS-NYTT 9

10 Veien til fagbrevet Jim Roger Brækkan, Daniel Stensøy, Per Arne Ånonli og til høyre Agnar Krogh som er lærlingefadder for Daniel Stensøy. Du kan ta to veier til fagbrevet: Enten som lærling eller som praksiskandidat. I LNS har vi ansatte som har gjort begge deler. Brita Erlandsen, informasjonsansvarlig LNS Hvis du ønsker å ta fagbrev som lærling, er hovedmodellen to år på skole (Vg1 og Vg2) og deretter to år som lærling i en godkjent lærebedrift. Lærlinger får lønn og har krav på opplæring, veiledning og vurdering underveis i læretiden. Som lærling må en som hovedregel ha godkjent alle fellesfag og programfag fra Vg1 og Vg2, og bestått tverrfaglig eksamen før en kan gå opp til fagprøven. LNS er godkjent lærebedrift i følgende fag: Anleggsmaskinfører Anleggsmaskinmekaniker Fjell- og bergverksfag Betongfag Praktisk gjennomføring LNS samarbeider med OKAB (Opplæringskontoret for anleggsog bergfagene) om lærlingene. Opplæringskontoret skriver lærekontrakter, utarbeider intern plan for opplæringen i bedrift, dokumentasjon og rapportering om opplæringen til fylket, bistår bedriftene i oppfølging og vurdering av lærlingene, og melder lærlingen opp til fagprøve. I LNS er Viggo Lidahl faglig ansvarlig for lærlingene, og Wenche M. Enoksen har det administrative ansvaret. Rekrutteringsprosessen LNS er ute på skoler, både på ungdomstrinnet og på videregående skoler og informerer om muligheter for lærlingplass, arbeid i bedriften og bransjen generelt. Hvert år lyses det ut nye lærlingplasser som interesserte kan søke på. I LNS er det bestemt at det til enhver tid skal være ti lærlinger utplassert. Den videre prosessen er at noen blir innkalt til intervju og til slutt valgt. Wenche, som er en av de som plukker ut aktuelle kandidater, sier at de ikke bare ser på karakterer, men vel så mye på udokumentert fravær og referanser. Referanser kan være lærere på skolen eller eventuelle tidligere arbeidsgivere. - En positiv fremtreden og gode holdninger vektlegges også, sier Wenche. Om bemanningssituasjonen tilsier det, er målet at alle som gjennomfører og består fagprøven skal tilbys jobb etter endt læretid. Oppfølging Det gjennomføres oppfølgingssamtaler to ganger i året med faglig og administrativ ansvarlige i LNS, i samarbeid med kontaktperson fra opplæringskontoret (OKAB). Der gjennomgås læreplanen, egenvurdering og hva det bør fokuseres på videre i opplæringen. Hver lærling får tildelt en fadder som bistår med veiledning underveis. Fagbrev som praksiskandidat For å ta fagbrev som praksiskandidat, må en ha minimum fem års praksis i faget (tilsvarer 60 måneder omregnet i 100 % stilling) eller praksis kombinert med relevant teori. Praksis skal være relevant, allsidig og dokumentert, og må godkjennes av fylkeskommunen før fagprøven kan avlegges. Etter en samlet vurdering må praksis dekke de mest vesentlige delene av innholdet i læreplanen for Vg3/opplæring i bedrift. Du må selv melde deg opp i eksamen via privatistweb.no. Du må også betale prøveavgift for å avlegge fag- eller svenneprøve, og du er selv ansvarlig for å skaffe prøvested og nødvendig utstyr til prøven. For å melde deg opp til fag- eller svenneprøve må du kontakte fagopplæringen i fylket ditt. 10 LNS-NYTT

11 Fremtiden til LNS Fagbrev via OKAB Daniel Stensøy Daniel er lærling på Øvre Røssåga i Korgen. Han er 18 år ung og fra Bodø. I tidlig alder var han med farfaren sin, Per Stensøy, på forskjellige anlegg, og det vekket interessen for anleggsfaget. Han har også vært utplassert fra skolen og hatt sommerjobber på ulike anlegg hos LNS. Der trivdes han så godt at det var enkelt å velge LNS. På videregående valgte han å ta Bygg- og anleggsteknikk (1. år) og anleggsteknikk (2. år). Disse ble gjennomført henholdsvis i Bodø og på Fauske. Han er nå på Øvre Røssåga, og har Agnar Krogh som fadder. - Agnar er ansvarlig for at jeg lærer det jeg skal, sier Daniel. På jobb går han inn som et medlem av tunnellaget og bidrar på flere områder for å få erfaring. Han lager tennere til (tunnel)salven og er med på å ordne bolter. - Av og til bolter jeg selv, og hvis det er nødvendig så er jeg også med på lading av salven, sier han videre. Er det andre som trenger hjelp, for eksempel bakstuffen, så hjelper jeg til hvis jeg kan. Daniel er veldig godt fornøyd med arbeidsmiljøet og sier at humor er en stor del av hverdagen. Etter læretida skal han i militæret og har ikke helt bestemt seg for hva han skal gjøre videre. Hans Robin Rinø-Østmo Hans Robin var ferdig med læretida i LNS i Han fikk tilbud om fast jobb og jobber nå som stuffreparatør på anlegget i Alta (E6). Han er 26 år og bor i Vestbygd i Lødingen kommune. På videregående tok han grunnkurs mekanisk, grunnkurs byggfag og anleggsteknikk med fordypning i sprengning. Han var også innom Forsvaret i to år før han begynte hos oss. Det var litt tilfeldig at han begynte i vår bransje, han ville egentlig bli maskinførerlærling, men på intervjuet fikk han spørsmål om å begynne som tunnelarbeiderlærling. Og da ble det slik. Anbefalinger fra andre gjorde at han valgte LNS. I læretiden var han i Holmestrand der LNS nå er i sluttfasen av en ny jernbanetunnel. Han er veldig fornøyd med hvordan han ble tatt imot av tunnellaget, og han engasjerte seg tidlig for å komme inn i arbeidsoppgavene. Han lærte utrolig mye, og han følte seg som et fullverdig medlem av tunnellaget. Han trives godt i Alta og skryter av den fine naturen. Han sier videre at de er flinke til å trene og både naturen og treningsrommet blir flittig brukt. Fagbrev som privatister Per Arne Ånonli Per Arne har jobbet i LNS siden 2003 og oppfylte i aller høyeste grad kravet om fem års praksistid for å ta fagbrevet. Han er 45 år og bor på Bjerka. Han var litt spent på teorien, men det gikk over alle forventninger og han fikk en kanonbra karakter på prøven. Han sier han har lært utrolig mye av dyktige kolleger i LNS. Han ser for seg å fortsette i jobben i LNS, det er en trivelig arbeidsplass med takhøyde for mye humor i hverdagen. Nå jobber han på Øvre Røssåga i Korgen. Han ble ansatt i LNS etter godt utført jobb som underleverandør på prosjektet i Korgfjelltunnelen. Sønnen hans på 15 er fast bestemt på å gå i forsporene til faren og begynne i anleggsbransjen. Første gang han fikk være med og se var han bare seks år. I åttende klasse var han utplassert på Røssåga og stortrivdes. Jim Roger Brækkan Jim Roger er 39 år, bor i Brønnøy kommune og har jobbet i LNS siden Han hadde lyst til å jobbe i tunnel og hadde hørt at LNS var en solid bedrift, så da var valget enkelt. Han lærer noe nytt hver dag. - Ikke èn dag er lik den andre, ikke to fjell er like, sier han. Grunnen til at han valgte å ta fagbrevet er at han ønsket å få papirer på det han kan. - Man må jo lese på egen hånd, men teorien gikk greit, og jeg vil absolutt anbefale andre å gjøre det samme, sier han. Hans Robin Rinø-Østmo in action. Daniel og Agnar driver med spettrensk. LNS-NYTT 11

12 Sammen setter vi Nord-Norge på kartet Foto: Kent Grundstad

13

14 Tre blad Berg: Patrik, Ørjan og Harald Dutte Berg. Både Bodø/Glimt og LNS figurerer i den øverste divisjonen i Norge i hver sin bransje. Begge har en sterk og tradisjonsrik historie som er en stor del av merkevarene Glimt og LNS. Begge har profilerte lederskikkelser, som på hver sin måte har banet vei for nordnorsk vinnervilje i henholdsvis fotball og anleggsbransjen med Harald «Dutte» Berg for Bodø/Glimt og Malvin Nilsen for LNS. Brita Erlandsen, informasjonsansvarlig LNS I 2008 ble LNS med på Glimt-laget som hovedsponsor, og som Frode sier: - Det er en avtale vi setter stor pris på. Glimt har holdninger og verdier som vi i LNS identifiserer oss med, de har vært banebrytende i for nordnorsk fotball, og vært en viktig identitetsfaktor for en hel landsdel. Tre blad Berg Glimt-legenden Harald «Dutte» Berg, en av Norges beste spillere gjennom tidene, hadde sin storhetstid på 70-tallet, sønnen Ørjan herjet på 90-tallet, og sønnesønnen Patrick debuterte i tippeligaen i fjor som 16-åring. Tre generasjoner som har preget og fortsatt vil prege fotballoverskriftene. Harald «Dutte» Berg Harald debuterte for Glimt som 16-åring, og kvitterte med å score flere mål. På 60-tallet reiste han til Oslo for å studere hotellfag og spilte fire sesonger for Lyn, der han fikk med seg to cup-gull og seriemedalje hvert år - en gull, en sølv og to bronse. Hotellfaget ble lagt på hylla til fordel for fotball på heltid og Ado den Haag (nå FC Haag) i fire år. Han var den første nordnorske spilleren med utenlandskontrakt. Han returnete til Glimt i 1974 etter suksess i både Lyn og Nederland. I Glimt bidro han sterkt til både cupgull i 1974 og seriesølv i I 1979 ble han av Dagbladets lesere kåret til tidenes beste norske fotballspiller. I 1980 ble det imidlertid nedrykk, og hele dette tiåret spilte Glimt i lavere divisjoner. Harald har vært med på, og opplevd på nært hold, flere opp- og nedturer med Bodø/Glimt. Både som spiller og som engasjert kaffe-/dugnadsgjeng-medlem, så det er naturlig å spørre hva han tror om årets lag, også i lys av fjorårets sesong der plassen ble berget i 12. time. - Etter åpningskampen mot Sandefjord var jeg ikke så optimistisk, men i kampen mot Molde viste vi godt spill, selv om det ble tap, sier Harald. Han tror serien i år blir jevn og han har tro på at Glimt skal holde seg i toppen i norsk fotball. Når jeg spør hva som skal til for at Glimt skal holde seg stabilt over tid i 14 LNS-NYTT

15 - Det er en avtale vi setter stor pris på. Glimt har holdninger og verdier som vi i LNS identifiserer oss med, de har vært banebrytende i for nordnorsk fotball, og vært en viktig identitetsfaktor for en hel landsdel. den øverste divisjonen, svarer han at spillerne må få seg kjæreste i Bodø, da blir de. Flere gode Glimt-spillere spiller ute, blant annet tidligere Glimt-spiller Stefan Johansen som spiller for Celtic i den skotske ligaen. Han ble tidligere i år kåret til lagets beste spiller av lagkameratene og fansen. Innflytelsesrik fotballfamilie Arne Scheie har omtalt Berg-familien som Norges mest innflytelsesrike fotballfamilie. Alle sønnene har spilt fotball for Glimt, og er på en eller annen måte fremdeles involvert i klubben og i fotball. Runar er markedssjef og Ørjan er leder for spillerutviklingen. Arild er fotballekspert i Avisa Nordland. Det er ikke bare norsk fotball som interesserer Berg-familien, de har selvfølgelig hver sin engelske klubb i hjertet sitt. Harald forteller om engasjerte TV-fotballkamper der Ørjan og Runar, som heiet på Manchester United og Liverpool, kunne fly i tottene på hverandre slik at både brus og pizza fløy veggimellom. Superveteraner Etter en god halvtime må Harald løpe, han skal på fotballtrening. I en alder av 73 år er han fremdeles aktiv med fotball. De er en gjeng som har spilt sammen i ualminnelig lang tid, og de trener tre ganger i uka og ingen skulker treningene der. Der spiller både tidligere Glimt-legender og andre fotballinteresserte. Jeg spør om de omtaler seg som Glimts oldboys-lag, men får til svar at: - Runar, Ørjan og de andre «nittitallsspillerne» må vente i minst 20 år før de kommer seg inn på dette laget. Ørjan Berg Som sin far Harald debuterte Ørjan på Glimts A-lag som 16-åring. Ørjan har åtte seriegull for Rosenborg, fire cupgull og 19 landskamper. I tillegg til Bodø/Glimt har han spilt for Rosenborg, Basel og Wettingen i Sveits, 1860 München i Tyskland, og Monaco i Frankrike. I dag leder han spillerut- viklingen i Bodø/Glimt. Glimt jobber målrettet og profesjonelt med dette og ligger på topp fire i Norge når det gjelder utvikling av egne spillere. - I dag har vi et opplegg der ungene, fra de er 13 år, kan få mulighet til å trene mer sammen med de beste, og med en proff trener, sier Ørjan. Da deler vi opp i Glimt 1 og 2, og det er slik at om du spiller på Glimt 2, så har du alltid muligheten til å spille deg over på Glimt 1. - Vi har en tanke om å starte tidligere med en slik profesjonalisering, allerede fra seks-årsalder, slik som de gjør i de fleste andre land vi sammenligner oss med. - Dette er noe norske klubber er enige om, vi kommer til å se en endring i barnefotballen der det legges til rette for at de beste kan trene mer. Arbeidet med talentutvikling er kjempeviktig for oss, og vi har i dag 11 stykker på ulike landslag i aldersbestemte klasser, avslutter Ørjan. Patrick Berg Patrick har fulgt familietradisjonen og hadde også sin debut som 16-åring på a-laget til Glimt. Det var i fjor, mot Odd. - Jeg var litt nervøs, det var på Aspmyra, og det var mye mer publikum enn det jeg var vant med på andrelaget, sier Patrick. Jeg må selvfølgelig spørre hvor langt han ønsker å nå som fotballspiller, og han svarer med den typisk Berg-beskjedenheten: - Målet mitt for denne sesongen er å spille meg til fast plass på a-laget, sier Patrick. - Etter hvert har jeg selvfølgelig lyst til å gjøre det bra med Glimt. Jeg spør om han merker noe press i forhold til prestasjoner. - Jeg har aldri hatt noe press fra familien om å prestere på banen. I forhold til media blir han skjermet, der passer pappa Ørjan på, akkurat slik som Harald passet på Ørjan. Så gjenstår det å se, om Patrick skal sette sitt fotballpreg på dette tiåret, slik som bestefar og pappa gjorde på 70- og 90-tallet. Treneren Jan Halvor Halvorsen tok over Bodø/Glimt foran 2013-sesongen. Han skryter av engasjementet til folk i Bodø. Folk kommer på kamp, og er engasjerte uansett resultater. Etter et klart opprykk foran 2013-sesongen, har det buttet litt både i fjorårsesongen og i årets først kamper. Vi har spilt flere gode kamper, selv om marginene ikke har vært på vår side. - Målet for denne sesonger er at vi skal holde oss i eliteserien og ha tre lag bak ved sesongslutt, sier Jan Halvor. - Vi har flere unge spillere på gang som kan slå til denne sesongen. Nå har vi også fått tre nye nordlendinger på laget: Konradsen, Saltnes og Edvardsen. For å forsterke angrepet har vi skrevet kontrakt med en spiss fra Follo, Fitim Azemi, som scoret 31 mål for laget sitt i fjor. Vi har leid Alexander Sørloth (red.anm: sønn av Gøran Sørloth) fra Rosenborg. Vi håper jo disse skal bidra med mange mål fremover. Hva tror du om oppgjøret mellom Bodø/Glimt og Tromsø? - Tror det blir stort engasjement på den kampen, jeg skjønner at dette er et helt spesielt lokaloppgjør i Nord-Norge. For spillerne også: Da vi slo Tromsø i en treningskamp på La Manga i vinter, var det nesten som om vi hadde vunnet cup en, så glade ble spillerne. Hvem vinner 16. mai? Bodø/Glimt! Jan Halvor, treneren. LNS-NYTT 15

16 Kaffegjengen Uten kaffegjengen stopper Glimt opp. Hver eneste dag møtes den humørfylte gjengen klokken på Aspmyra til kaffe og fliring. Med er både tidligere Glimt-legender og andre virksomme karer. Disse sørger for at alle praktiske oppgaver rundt laget blir utført, som å skru opp reklameskilt, snekkerarbeid, rydde tribunene osv. - Vi sørger for at administrasjonen ikke trenger å gå ut av kontorene i løpet av dagen, sier Harald, noe som markedssjef Runar kan bekrefte. At dugnadsånden er stor blant disse, bekrefter Runar med å fortelle om påsken i fjor, da flere brukte hele påskeferien å skru sammen nye tribunestoler før seriestart. Det var jobbing fra morgen til kveld, og det er eneste gangen jeg vet om at pappa ikke gjennomførte fotballtreningen, og det på grunn av vond rygg, smiler Runar. Harald Dutte Berg jobber for klubben. Du heier ikke på Bodø-Glimt, du elsker dem! Vaflene smaker fortreffelig. Gamlegutta er dreven i liftbruk. Kaffegjengen med flere glimtlegender i stallen. 16 LNS-NYTT

17 Klart for ungdom som ferievikarer Sommeren står for tur, og i den forbindelse gjøres det ansettelser av ungdom/studenter som ferievikarer på anleggene. Det er utarbeidet retningslinjer av Arbeidstilsynet som omhandler reglene for dette. Det er særlig viktig å passe på følgende ved ansettelser av ungdom under 18 år: Ungdom som ferievikarer - Lovpålagt risikovurdering - Opplæring, oppfølging og tilbakemelding - Avklaring av arbeidsoppgaver - Samtykke fra foreldre/foresatte - Arbeidstid - Egne lønnssatser Vi viser til følgende informasjon fra Arbeidstilsynet: «Forskrift av 30. april 1998 nr. 551 Forskriften retter seg mot arbeidsgiver og gjelder for arbeid som utføres av barn og ungdom under 18 år. Det fastsettes hva slags arbeid barn og ungdom kan utføre og stilles krav om vurdering av den risiko de utsettes for. Med enkelte unntak er nattarbeid forbudt og det er ikke tillatt å sette barn og unge til arbeid som kan medføre særlig risiko. Forskriften lister en rekke arbeidsoppgaver som dermed ikke er tillatt. Arbeidsgiver som sysselsetter barn og ungdom skal føre liste over dem. Listeføring kan unnlates dersom virksomheten sysselsetter mindre enn 20 arbeidstakere.» For mer informasjon om ungdom i arbeid følg linken under: html?tid=78110 Ta kontakt med HR-avdelinga dersom dere har behov for ytterlige informasjon/veiledning Arbeidsulykker og unge arbeidstakere Fersk statistikk fra Arbeidstilsynet forteller oss at dødsulykker i arbeidslivet øker. Dessverre er vår bransje (sammen med blant annet landbruk) mest utsatt. Antall omkomne i arbeidsulykker i 2013 var 48. Ca. 25 % av disse var under 25 år. I tillegg topper Nordland fylke denne triste statistikken med seks av ulykkene. Det er et felles mønster i årsakene til at unge arbeidstakere utsettes for skader: Manglende opplæring i arbeidsoppgavene de blir satt til å utføre Utilstrekkelig tilsyn Bruk av farlige maskiner eller farlige stoffer. Hva skal vi i LNS ha spesielt fokus på i denne forbindelse? Det er avgjørende at unge arbeidstakere får en effektiv opplæring i helse-, miljø- og sikkerhet før de begynner med arbeidet. Sett av tilstrekkelig tid til dette. En slik opplæring kan omfatte blant annet: Spesifikke risikofaktorer som er forbundet med jobben Risikofaktorer som er aktuelle for arbeidsplassen sett under ett Hva de skal gjøre for å beskytte seg selv Hva de skal gjøre hvis de mener at noe ikke er sikkert Hvem de skal kontakte for å få råd Hva de skal gjøre i en nødssituasjon, hvis de kommer ut for en ulykke, eller trenger førstehjelp Deres ansvar for å samarbeide med deg om sikkerhet Hvordan du kan gå foran med et godt eksempel? At du viser at du tar arbeidsmiljøet på alvor At du fastlegger prosedyrer og forholdsregler og holder dem oppdatert At du gjør det klart at usikker praksis er uakseptabelt At du griper inn med de samme hvis det oppstår problemer i forbindelse med sikkerhet og helse At du oppfordrer den unge arbeidstakeren til å ta opp saker og at det er helt greit å spørre en gang til. LNS-NYTT 17

18 Gjengen samlet før stafettstart. Merk: Flagget som ligger foran var også med til toppen av Kilimanjaro! Holmenkollstafetten - vårens vakreste eventyr 60 ansatte i LNS-konsernet har vært i Oslo og deltatt på vårens vakreste eventyr. Vi stilte med fire lag, ett fra hovedkontoret på Strandland, de andre fra anleggene vi har i Narvik, Røssåga og Mo i Rana. Det var en motivert og spent gjeng som dro til Oslo på fredag. Det har vært en vinter med mange forberedelser og trening fram mot stafetten. Mobil-apper har vært tatt i bruk, og tidene har vært flittig registrert og diskutert. Brita Erlandsen, informasjonsansvarlig LNS Personlige rekorder røk Deltakerne har vært flinke til å motivere hverandre og flere personlige rekorder ble satt i helga. Motivasjonen til å trene ble nok enda større etter løpet, og flere har ytret at de skal komme sterkere tilbake neste år. Nyttig inspirasjon Lørdag før løpet var satt av til en faglig del av leder for bedriftshelsetjenesten (BHT) vår, Anne-Kristin Knutsen. Hun inspirerte med tips i forhold til trening og kosthold, aktiviteter og øvelser. Hun la vekt på en stor egendeltakelse fra salen. Det var i alt 6434 lag som gjennomførte stafetten. Det var laget fra Røssåga som var best av oss, de kom på plass i sin klasse. Plasseringer: Røssåga, plass i klassen for mix, flest menn, med tiden Mo i Rana, plass i klassen for mix, flest menn, med tiden Narvik, plass i klassen for mix, flest menn, med tiden Hovedkontoret, 892. plass i klassen mix, flest damer, med tiden Livsstil og helse i LNS I LNS har vi et bevisst fokus på helse og livsstil, der vi oppfordrer alle ansatte til å leve sundt og holde seg i form. Det koster noen kroner å være med på dette, men hvis vi får flere til å gjøre endringer i livsstilen, er dette et lønnsomt prosjekt. Godt humør og klar til start. 18 LNS-NYTT

19 Skråblikk fra Utsi Det e vel få som e i tvil om at klubben i LNS-hjerte e Bodø/Glimt. Ikke nokka rart i det. Den ene e toppklubben og den andre e toppkonsernet i Nordland. At det da e både følelsesmæssige og økonomiske bånd i mellom oss e derfor helt naturlig. Anlegg for fotball Nu må det nok tilføyes at vi LNS-guttan og -jentan som kommer i fra Troms og Finnmark, sannsynligvis godblunke mer til gutan i TIL. Uansett banke det nordnorske hjerte for begge to. Derfor e de to seriekampan der Glimt og TIL møtes til «lokalderby» de værste og de beste. Værst fordi man ikke helt vet kæm man ska heie mest på, og best fordi det i alle fall blir nordnorsk seier eller i værste fall uavgjort. Ja, hjerte vårres e det aldeles ikke nokka i veien med, men hør nu her: Æ finn grunn til å gjøre dokker begge to oppmerksom på at serien e i gang og at det nu e på tide å begynne å spille fotball, i alle fall glimtvis. Nu må vi være ferdig med den berømte nordnorske gjestfriheta. Her må vi leite frem egenskapa ala det han Tore Hund fremviste da han va i batalja med søringan. Dokker treng for alt i verden ikke å kopiere han helt, han tok jo i så det holdt når han svinga sverdet. Så blodig og grisat ska vi ikke ha det verken på Alfheim eller på Aspmyra. Da e kanskje vi i LNS et bedre forbilde? For oss e det sånn, at dukke det opp et fjell foran oss, så går vi rett igjennom. Bare spør han Frode, han kan bekrefte at vi har laga håll i det ailler meste. Undertegnede e både interessert i og glad i fotball. Med bakgrunn som aktiv spiller og dommer, har æ fådd oppleve fotballen fra flere sida. Det vil likevel være en kollosal overdrivelse å snakke om en tidligere karriere. Til det va æ nok for karrig utrusta på det fotballtekniske plan. Som dommer måtte man jo pugge både regla og uttrykk, og for dokker som ikke e like stødig på fotballuttrykk, kan æ ta en kjapp gjennomgang av de mest sentrale av dem. Mye av fotballterminologien har, som dokker nu ska får se, en dobbelbetydning. Markkryper: Det e en pasning som går langs bakken, men brukes også om den aktiviteten som russ i ulike farga kommer til å utøve i kveld siden det e 16. mai. Offside: En angriper har ingen motstander mellom sæ og keeper. I det sivile brukes det og om gutta som e litt for mye frempå. I det her tilfelle resultere det med at kandidaten blir avblåst, og ikke avs.. Dødball: Det e en såkalt «fast situasjon» som bla. straffespark, frispark, innkast og hjørnespark. Innenfor medisinen brukes det om stelleriet på eldre menn som har mista forplantningsevnen. Forsvare bakrommet: Enkelt sagt, så skal du ha gubb nok til passe på rommet bak forsvarern som legg press på ballfører. Samme taktikk brukes også av heterofile som har vasa sæ inn på en homsebar. Kua: Det e en reservedommer som publikum ofte ønske sæ, når den oppsatte dommern ikke dømme sånn som dem vil. Flo-pasning: En forfærdelig lang pasning. Motstøkke e en fjærapasning som e adskillig kortere. Sklitakling: Denne ble skapt av legenden Torbjørn Svendsen, og utføres ved at man sklir fremfor motstandern med en strak fot for å stoppe ballen. Også brukt om det en stakkars fotballspiller må utføre etter kampslutt på bortebane, for å unngå innpåslitne «sklie». Etter denne gjennomgangen, gjenstår det bare å ønske både Bodø Glimt og TIL lykke til med kveldens kamp. Vær nu gjæv å spill godt sånn at vi kan få livsmotet tilbake. LNS-NYTT 19

20 Det er velkjent at det mest risikofulle en arbeidstaker kan gjøre er å spille fotball på bedriftsnivå. HMS og fotball strake motsetninger? Torgeir Kristiansen, HMS leder LNS Det er velkjent at det mest risikofulle en arbeidstaker kan gjøre er å spille fotball på bedriftsnivå. Mang en seks-ukers sykemelding er resultat av et sugende løp oppover langs sidelinjen med sikte på hjørnet av sekstenmeteren, hvor kanonskuddet skal avfyres i lengste kryss. En solid (les: korpulent) midtstopper bestemmer seg for å snappe ballen fra angriperen i en elegant bevegelse, skape break down og snu situasjonen til en dødelig kontring for eget lag. Utfordringen kommer da til syne når hodet til midtstopperen ennå snurrer like fort som i ungdommen, mens legemet holder farten til den korpulente 40-åringen som han egentlig er. Den elegante «snappen» kommer alt for seint og han ender i stedet med å feie angriperen i bakken med en takling satt inn i knehøyde. Angriperen vil ikke la det synes at han er alvorlig skadd, kanskje med varige mèn, og lusker seg forsiktig ut til benken hvor reserven sendes inn uten oppvarming til de resterende minuttene av bataljen. Turen til sykehuset foregår ofte i egen bil, og at det blir sykemelding demrer for karen når han oppdager at han ser stjerner hver gang han trykker på bremsen. Skader får konsekvenser Arbeidstakeres fravær har alltid konsekvenser for bedriften, og sånn er det også for fotballklubber som Bodø/ Glimt. Hvis en spiller blir skadet eller plages av sykdom har det konsekvenser for hvordan laget som helhet presterer. For å unngå skader har Bodø/Glimt en klar strategi hvor trening av styrke, balanse og smidighet ligger i bunnen som et klart forebyggende tiltak. Kunnskap om spillestil, formasjoner og taktikk er en del av arbeidsforholdet mellom spillere og trenerapparat. Sunt kosthold og livsstil er en selvfølge. I tillegg har de et medisinsk støtteapparat som gir råd, behandler og følger opp spillere over tid. I kampforberedelsene tar de kanskje også hensyn til den enkelte spillers fysiske forutsetninger på eget lag for å kunne stoppe motstanderens kjempestore angriper eller kjappe indreløper. I fotballen vil kanskje mange av valgene som blir gjort før, under og etter kamp falle inn under begrepet taktikk, og jeg ser mange paralleller mellom taktikk og HMS i LNS. Alltid parat I LNS sine prosjekter med bygging av komplekse og omfattende infrastrukturer er det viktig at alle «spillerne» er klare for arbeidsdagen. For å løse oppgavene er det en fordel at vi setter riktig mann på riktig plass slik at LNS-laget kan levere en god prestasjon. Alle har en rolle på laget, og mangler den ene «spilleren» så har det innvirkning på LNS-lagets prestasjoner. Våre «spillere» må vite hvilken spillestil LNS har, og ha kunnskap om og trening i hvordan jobben skal løses og utstyret som skal benyttes. Får vi våre «spillere» til å trene, leve og spise sunt, vil dette gagne både den enkelte arbeidstaker og LNS som bedrift. Det medisinske støtteapparatet er på plass i LNS med en egen bedriftshelsetjeneste, som i likhet med det medisinske støtteapparatet i Bodø/Glimt, gir råd og følger opp de ansatte over tid. Mange likheter Konklusjonen er at fotball og HMS ikke er rake motsetninger, snarere tvert i mot. Det er mange likheter mellom spillere i Bodø/Glimt og arbeidstakere i LNS. Vi ønsker alle å være topptrente, sunne og levere gode prestasjoner. Bortsett fra i bedriftsfotball. Hva om vi begynner med bowling i stedet?

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk FOLLO FK 2014 En status ved sommerpausen Statistikk Bildet: Followers på Ski stadion Sesonginnledningen Det var knyttet stor spenning til sesongen 2014 for Hans-Erik Eriksen og hans mannskap. Treningskampene

Detaljer

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk FOLLO FK 2014 En status ved sommerpausen Statistikk Bildet: Followers på Ski stadion INNLEDNING TIL SESONGEN Det var knyttet stor spenning til sesongen 2014 for Hans-Erik Eriksen og hans mannskap. Treningskampene

Detaljer

CSK G02 Foreldremøte fotball Mandag 24. november 2014

CSK G02 Foreldremøte fotball Mandag 24. november 2014 CSK G02 Foreldremøte fotball Mandag 24. november 2014 Agenda Tilbakeblikk på 2014 Overordnet plan kommende sesong 2015 9-er fotball i 2015 BDO Cuper reisecup? Spillestil og rolleforståelse (kortversjon)

Detaljer

PÅ VEI TIL LÆREPLASS. Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass. Utdanningsprogram: Skole:

PÅ VEI TIL LÆREPLASS. Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass. Utdanningsprogram: Skole: Opplæring i bedrift Søknad og formidling Hva skjer når? Søknad og CV Valg av lærefag Intervju Mine visittkort Logg for søknader Hvor finner du læreplassene Lærling eller lærekandidat Kontakter og adresser

Detaljer

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29.

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. Mestring i fysisk aktivitet Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. oktober 2014 HVORDAN skape mestring gjennom motiverende lederskap? Motivasjon Team

Detaljer

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010 Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010 Navn: Divisjon: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er noen ganger nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk. 1. En forsvarsspiller går

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Årsrapport for 2003 G13

Årsrapport for 2003 G13 Årsrapport for 2003 G13 Litt om laget 4. januar 2003 kl 18:00 startet G13 treningen på FUVOs nyryddede gressbane i 10 minusgrader, dårlig belysning og lett snødrev. Laget bestod da av 15 spillere fra Vormsund/Oppaker

Detaljer

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009 Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009 Navn: FASITEN Divisjon: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er noen ganger nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk. 1. En reservespiller

Detaljer

AQUARAMA, KRISTIANSAND 22. 23. september

AQUARAMA, KRISTIANSAND 22. 23. september AQUARAMA, KRISTIANSAND 22. 23. september Navn: Klasse: Skole: Opplæringskontorene i Vest-Agder VEST-AGDER FYLKESKOMMUNE POLITI TØMRER SYKEPLEIER URMAKER FOTTERAPEUT BILLAKKERER HEI! I løpet av de nærmeste

Detaljer

Fra elev til lærling Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass i 2015

Fra elev til lærling Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass i 2015 Oslo kommune Utdanningsetaten Fra elev til lærling Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass i 2015 lllustrasjon: Herman Zander. Vinnerbidrag i illustrasjonskonkurranse blant elever på Bjørnholt

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 3

Glenn Ringtved Dreamteam 3 Glenn Ringtved Dreamteam 3 Hola Manolo Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Fagopplæring av voksne. Matbransjens Opplæringskontor i Hedmark og Oppland

Fagopplæring av voksne. Matbransjens Opplæringskontor i Hedmark og Oppland Fagopplæring av voksne Matbransjens Opplæringskontor i Hedmark og Oppland I denne veilederen ønsker vi å gi litt informasjon om hvordan voksenopplæringen er organisert i Matbransjens Opplæringskontor.

Detaljer

ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009

ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009 ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009 Styret har bestått av: Leder Nestleder Kasserer/sekretær Styremedlem Styremedlem Ove Valan/Wenche Næsvold Arnstein Bekkavik Jonny Tørriseng Wenche Næsvold Jonny Tørriseng/Adelsten

Detaljer

Saksnr. Tid Sak Ansvar. Saken gjelder: Styret vedtok i sak 35/10 følgende bestilling til SU:

Saksnr. Tid Sak Ansvar. Saken gjelder: Styret vedtok i sak 35/10 følgende bestilling til SU: Referat fra møte i Sportslig utvalg (SU) Dato: Mandag 14.06.10 Tid: Kl 18.30 20.00 Sted: Klubbhuset Tilstede:, Rune, Finn, Klaus (fram til sak 3), Ole Forfall: Wenche R Saksnr. Tid Sak Ansvar 1/10 Innkalling

Detaljer

GI BEDRIFTEN ET LØFT BLI MED PÅ LÆRLINGLØFTET!

GI BEDRIFTEN ET LØFT BLI MED PÅ LÆRLINGLØFTET! GI BEDRIFTEN ET LØFT BLI MED PÅ LÆRLINGLØFTET! LÆRLINGER TILFØRER VIRKSOMHETEN FERSK KUNNSKAP OG FRISKE ØYNE SKREDDERSY DIN FRAMTIDIGE MEDARBEIDER! En lærling kan læres opp til å bli den gode medarbeideren

Detaljer

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Kapittel 12 Sammenheng i tekst Kapittel 12 Sammenheng i tekst 12.1 vi har har vi har vi har vi 12.2 Anna har både god utdannelse og arbeidserfaring. Anna har verken hus eller bil. Både Jim og Anna har god utdannelse. Verken Jim eller

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

1.1 Tilsetting av lærling

1.1 Tilsetting av lærling 1.1 Tilsetting av lærling Elevene i videregående skole har frist til 1. mars om å søke lærlingplass. I april får opplæringskontoret oversikt fra utdanningsetaten over hvem som har søkt lærlingplass. Vi

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Høy stemning! G19: Sunde Mastra 5-3

Høy stemning! G19: Sunde Mastra 5-3 Høy stemning! G19: Sunde Mastra 5-3 Høy steming! Stemningen var høy da juniorlaget gikk av banen etter årets 2. seriekamp. Seier og 3 poeng mot Mastra var en strålende start på hjemmebane. Dessuten var

Detaljer

Frisk Asker Oldboys' spillemodell

Frisk Asker Oldboys' spillemodell Frisk Asker Oldboys' spillemodell Versjon: august 2015 Bakgrunn Jo eldre vi blir, jo viktigere blir samspillet. Derfor har FAO utviklet en spillemodell, og når vi er kjent med denne, kan vi lettere forstå

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Egge IL - G 2004 Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging Egge IL - G 2004. Bilde tatt sommeren 2004. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Til stede Trenere Stig Arthur

Detaljer

NBK Jenter 89/90/91 sesongen 2006. Laget

NBK Jenter 89/90/91 sesongen 2006. Laget NBK Jenter 89/90/91 sesongen 2006 Laget Glade jenter etter å ha slått Hordabø 2-0 Vi startet sesongen med 23 spillere på trening i begynnelsen av januar og avsluttet med 20 stk i midten av oktober. Vi

Detaljer

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport.

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Jeg opplever at jeg har et ansvar. Jeg har en oppgave, og jeg må bidra.

Detaljer

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening Cecilie Ystenes Mental styrketrening Om forfatteren: CECILIE CARLSEN YSTENES er mental trener for toppidrettsutøvere, ledere og medarbeidere i norsk næringsliv. Hun er gründer av RAW performance AS, holder

Detaljer

Her er jentene i gang med sin "seiersdans" etter avsluttet kamp. Dansen blir forøvrig utført uansett resultat.

Her er jentene i gang med sin seiersdans etter avsluttet kamp. Dansen blir forøvrig utført uansett resultat. Stor treningsiver Andebu jenter 96 / 97 har i hele vinter og våres trent 2 dager i uken. Det har vært mange på treningene (opp mot 20 stykker) og jentene viser en fantastisk treningsiver. Mange av jentene

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1:

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: Evaluering Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: - Opplever dere at Frogner håndball har et godt tilbud til barna? Ja- 16 Nei- 1 Tja-

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Årsrapport for 2007/2008-laget

Årsrapport for 2007/2008-laget Årsrapport for 2007/2008-laget Sesongen 2013-2014 Trenere: Annette Nilsen Paul og Tonje Roalkvam Titlestad Foreldregruppa: Visjon: Tune skal være den beste klubben å være i uansett alder og ambisjon 1.

Detaljer

Alta IF Fotball Alta Idrettspark 9514 ALTA 97 00 93 60 fotball@altaif.no

Alta IF Fotball Alta Idrettspark 9514 ALTA 97 00 93 60 fotball@altaif.no S i d e 1 Alta IF Fotball Alta Idrettspark 9514 ALTA 97 00 93 60 fotball@altaif.no 14 januar 2014 Alta kommune v/rådmann Bjørn-Atle Hansen Søknad om tilskudd fra Alta kommune Denne søknaden omhandler vårt

Detaljer

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp!

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp! Treningskamp i Ryfylkehallen - MIL jr Sunde jr Ca 10 1 Tirsdag 9.mars 2010 Ingen trengte å ha med bil på denne turen...det vil si at trener og lagleder måtte det! Vi hadde med oss masse utstyr, Joachim

Detaljer

Korgen IL. Nordstranda. 4.divisjon HESA 2011. Søndag 4. september kl. 15.00. Dommer: Herlof Øverdal, Åga IL Dagens bedrift: mot. Dagens spillerprofil:

Korgen IL. Nordstranda. 4.divisjon HESA 2011. Søndag 4. september kl. 15.00. Dommer: Herlof Øverdal, Åga IL Dagens bedrift: mot. Dagens spillerprofil: 4.divisjon HESA 2011 Søndag 4. september kl. 15.00 Korgen IL mot Nordstranda Korgen IL Dagens tropp: Mats Buskli Geir Magne Reinfjell Tom Rune Reinfjell Bård Arne Vatnan Glenn Hjemaas Bjørn Erik Dambråten

Detaljer

Grovfjord favoritt? 4. divisjon. 3. serierunde. Lørdag 5. mai kl 1300 Medkila - Leknes, Medkila kunstgress

Grovfjord favoritt? 4. divisjon. 3. serierunde. Lørdag 5. mai kl 1300 Medkila - Leknes, Medkila kunstgress Grovfjord favoritt? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 03.05.2012 Stian Eilertsen scoret i bortekampen mot Stokmarknes i fjor, men det var ikke nok til å ta med poeng hjem. Kan Grovfjord greie det i år?

Detaljer

G97-2 Foreldre- og spillemøte Lørdag 16. januar 2010

G97-2 Foreldre- og spillemøte Lørdag 16. januar 2010 G97-2 Foreldre- og spillemøte Lørdag 16. januar 2010 AGENDA Status Målsetninger Forventninger Ferdigheter Spillestil Kostnader Sesong- og aktivitetsplan Treninger Kamper Cuper/turneringer Støtteapparat

Detaljer

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012 Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012 Navn: FASIT Utv.gruppe: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er som regel nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk på hvert spørsmål. Dersom

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

INNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB

INNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB BARNEFOTBALLKVELDEN BARNEFOTBALLKVELDEN INNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB DELTAKERE - TRENERE,

Detaljer

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor.

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor. Spørsmål og svar - på noen av de mest spurte spørsmålene i forbindelse med Fylkesmessen Fylkesmessen 2009 A. Hvem kan/bør delta? Dette virker veldig profesjonelt, vi føler oss ikke så proffe? Det finnes

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Årsberetning 2013 Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Styrets sammensetning 2013 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Espen Lyse Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær Varamedlemmer:

Detaljer

Ha en begivenhetsrik dag!!! Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April

Ha en begivenhetsrik dag!!! Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April Takk for at Du/Dere valgte å delta på denne Cup en. I denne mappen vil du finne informasjon om følgende: BAMA informasjon Spilleregler Kampoppsett Foreldrevettregler

Detaljer

Kvinner møter kvinner

Kvinner møter kvinner 1 Kvinner møter kvinner I noen land er det vanlig at kvinner "skravler" i bussen med andre, helt ukjente kvinner, på veien hjem. I noen land er det vanlig å prate med en hjemløs kvinne på gata, en som

Detaljer

RETTIGHETER OG PLIKTER I LÆRE

RETTIGHETER OG PLIKTER I LÆRE RETTIGHETER OG PLIKTER I LÆRE For lærlinger og lærekandidater Foto: Thor -Wiggo Skille RETTIGHETER OG PLIKTER Som lærling eller lærekandidat har du mange rettigheter og plikter. Sett deg inn i disse! I

Detaljer

BLÅ RESSURS. Det handler om å få muligheten.

BLÅ RESSURS. Det handler om å få muligheten. BLÅ RESSURS Det handler om å få muligheten. Blå Ressurs - Lars Jørgen er utrolig dyktig og vi er veldig fornøyde med ham. Han passer utmerket til den jobben han gjør. Alexander Aas handler om å gi noen

Detaljer

PROGRAMBLAD BRINGSERIEN J16. 1. serierunde Randaberghallen 5. 7. september

PROGRAMBLAD BRINGSERIEN J16. 1. serierunde Randaberghallen 5. 7. september PROGRAMBLAD BRINGSERIEN J16 1. serierunde Randaberghallen 5. 7. september Hovedtrener for Randaberg J98 har ordet: Først og fremst ønsker jeg alle velkommen til fortet vårt, Randaberghallen. Håper alle

Detaljer

Velkommen til IL Skrim

Velkommen til IL Skrim Velkommen til IL Skrim Er du aktiv eller vanlig mosjonist? Eller vil du være med i støtteapparatet vårt? Uansett aktivitets og ambisjonsnivå er du velkommen i IL Skrim. Hos oss skal alle trives og finne

Detaljer

Fair Play Permen. Hva er Fair Play? Info fra NFF side 3. Fair Play i Spjelkavik IL, lagenes oppgaver side 4

Fair Play Permen. Hva er Fair Play? Info fra NFF side 3. Fair Play i Spjelkavik IL, lagenes oppgaver side 4 1 Fair Play Permen Dette er en samling av dokument og informasjon om Fair Play i Spjelkavik Idrettslag (SIL) som vi kaller Fair Play Permen. SIL ønsker med Fair Play Permen å gi alle som er involvert i

Detaljer

Ikke bare en dans på roser

Ikke bare en dans på roser Ikke bare en dans på roser Den første bloggen var rene solskinnshistorien, men her kommer, omsider, litt om hvordan det var å komme hit og hvordan de første fire ukene har vært. Alle sa til meg; «Du er

Detaljer

Slik blir du lærekandidat

Slik blir du lærekandidat Slik blir du lærekandidat 1 Lærekandidat - hva er det? En lærekandidat har inngått en opplæringskontrakt med sikte på en mindre omfattende prøve enn fag- eller svenneprøve. Mens lærlingens målsetting er

Detaljer

INNHOLDS- FORTEGNELSE

INNHOLDS- FORTEGNELSE INNHOLDS- FORTEGNELSE 1 Formål 2 Intervjugruppe 3 Intervjuet 3.1 Noen grunnregler 3.2 Hvordan starte intervjuet 3.3 Spørsmål 4 Oppsummering / vurdering 5 Referansesjekk 6 Innstilling 2 1 FORMÅL Formålet

Detaljer

Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13

Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13 Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13 DATO ANSVARLIG FOR TRENINGEN MÅL FOR TRENINGEN KOMMENTARER 18.09 Hans Martin Bærefjell Pasninger og mottak Skudd Forsvar og kontringer Med en god forståelse av

Detaljer

SC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to.

SC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. PÅ DIN SIDE AV TIDEN v5.0 SC1 INT KINO (29) og (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. hvisker i øret til Pål Vil du gifte deg med meg? Hva? trekker

Detaljer

FOTBALLJUS OPPGAVER FLK

FOTBALLJUS OPPGAVER FLK FOTBALLJUS OPPGAVER FLK 1. Kari har på forespørsel fra valgkomiteen sagt ja til å stille til valg som leder på bygdas fotballklubb. Hennes to døtre, Ronja på 16 år og Ingrid på 14 år, som begge spiller

Detaljer

Spilleregler på Julestjerna 2015

Spilleregler på Julestjerna 2015 Spilleregler på Julestjerna 2015 Spillereglene for Julestjerna har sitt utgangspunkt i NFF sine regler. Likevel har vi enkelte tilpasninger til turneringa, og oppfordrer laglederne til å sette seg inn

Detaljer

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller.

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller. "FBI-spillet" ------------- Et spill for 4 spillere av Henrik Berg Spillmateriale: --------------- 1 vanlig kortstokk - bestående av kort med verdi 1 (ess) til 13 (konge) i fire farger. Kortenes farger

Detaljer

Egenerklæringsskjema

Egenerklæringsskjema GRUPPERING KONFIDENSIELT Egenerklæringsskjema SØKNAD OM LÆREPLASS I Pass-foto MATROSFAGET SKIPSELEKTRIKERFAGET KOKKFAGET MOTORMANNFAGET SERVITØRFAGET ANNET Husk å legge ved kopier av kompetansebevis fra

Detaljer

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse

Detaljer

Mann 42, Trond - ukodet

Mann 42, Trond - ukodet Mann 42, Trond - ukodet Målatferd: Begynne med systematisk fysisk aktivitet. 1. Fysioterapeuten: Bra jobba! Trond: Takk... 2. Fysioterapeuten: Du fikk gått ganske langt på de 12 minuttene her. Trond: Ja,

Detaljer

Lærlingundersøkelsen 2012-2013

Lærlingundersøkelsen 2012-2013 Utvalg Gjennomføring Inviterte Besvarte Svarprosent Prikket Data oppdatert Nasjonalt-Lærling 2012-2013 13211 6712 50,81 01.05.2013 Buskerud-Lærling 2012-2013 860 241 28,02 01.05.2013 Lærlingundersøkelsen

Detaljer

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005 ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005 ÅRSMELDING FOR ELVERUM ISHOCKEY 2005 Side 2 av 5 A. STYRET I ELVERUM ISHOCKEY 2005 Leder: Nestleder: Kasserer: Sekretær: Styremedlem: Styremedlem: Stein Øvergård Nina Midthun

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

Av: Tone Kluge Illustrasjoner: Øistein Kristiansen Opplegg: Torbjørn Johnsen Copyright: NHFs fagservice Grafisk prod.

Av: Tone Kluge Illustrasjoner: Øistein Kristiansen Opplegg: Torbjørn Johnsen Copyright: NHFs fagservice Grafisk prod. Du har valgt HÅNDBALL som din idrett. Et godt valg! Du kan se fram til massevis av små og store trivelige opplevelser. I håndball skal vi ha det trivelig i et miljø som har plass til alle og hvor alle

Detaljer

OPPLÆRINGSRING SØR Randi Jortveit 38 05 56 85 91 56 09 90

OPPLÆRINGSRING SØR Randi Jortveit 38 05 56 85 91 56 09 90 OPPLÆRINGSRING SØR Randi Jortveit 38 05 56 85 91 56 09 90 Side 1 Side 3 Lærling Læring, veiledning og refleksjoner Lærekandidat Fag- eller svenneprøve Kontrakt og arbeidsavtale Kompetanseprøve Rettigheter

Detaljer

Treningsplan for 2011. Sverresborg Fotball Junior / senior 2011

Treningsplan for 2011. Sverresborg Fotball Junior / senior 2011 Treningsplan for 2011 Sverresborg Fotball Junior / senior 2011 Defensiv: 1. og 2. forsvarsarbeid for å tilriv oss ballen for å score mål m nærmeste mann påp ballfører er 1. forsvarer ved forbigåing ing

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

Ve ier til arbe id for alle

Ve ier til arbe id for alle Ve ier til arbe id for alle 191051_BR_Veier til arbeid for alle.indd 1 15-10-08 11:43:12 Hvorfor er arbeid viktig? Arbeid er viktig for de fleste voksne mennesker. Arbeidslivet oppfyller mange verdier

Detaljer

9c Sander R. Johansen. Tidsmaskinen

9c Sander R. Johansen. Tidsmaskinen Tidsmaskinen Utrolig hvordan ting kan gå seg til, eller hva? Det føles som om det kun er noen timer siden jeg satt hjemme i sofaen og åt potetgull. Om jeg aldri hadde sagt ja til å være testkanin for han

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

Har du rettigheter som elev

Har du rettigheter som elev Rettferdighet 2 Må du godta alt? Dine rettigheter Du har mange rettigheter er du egentlig klar over dem? Ta vare på denne brosjyren, og merk deg hvor du kan ta kontakt dersom du lurer på noe. Du kan tjene

Detaljer

- på lag med lokalsamfunnet - for et bedre oppvekst- og nærmiljø

- på lag med lokalsamfunnet - for et bedre oppvekst- og nærmiljø Vedlegg 1. Barnefotballens tre grunnverdier: http://www.fotball.no/barn_og_ungdom/barnefotball/ Likhetsprinsippet Gjelder innad i et lag. Bygger på filosofien om at alle barn skal gis like muligheter til

Detaljer

Fagopplæringsordningen ulike veier til kompetanse Sigrid Isdal Rådgiver fagopplæringskontoret

Fagopplæringsordningen ulike veier til kompetanse Sigrid Isdal Rådgiver fagopplæringskontoret Fagopplæringsordningen ulike veier til kompetanse Sigrid Isdal Rådgiver fagopplæringskontoret Hvorfor er fagutdanning viktig? Trend mot høyere utdanning Fagbrev lukker ikke for høyere utdanning, kombinasjon

Detaljer

Veileder til deg som søker læreplass i Aust-Agder

Veileder til deg som søker læreplass i Aust-Agder Veileder til deg som søker læreplass i Aust-Agder Velkommen som søker til læreplass Slik søker du læreplass Hvordan behandles søknaden? Er du garantert å få læreplass? Søknad og intervju Forventninger

Detaljer

Kan Grovfjord true Medkila?

Kan Grovfjord true Medkila? Kan Grovfjord true Medkila? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 25.09.2012 Grovfjord har ikke vunnet over Medkila siden siste kamp i 2009 da Richard Normann (scorer her) og Thomas Haugland gjorde hver sin

Detaljer

Idrettstegn. Fotball

Idrettstegn. Fotball Idrettstegn Fotball 2007 Første omgang 0-9 Andre omgang 1. omgang 2. omgang Angrep Assistent A Angrep Assistent Back Ball B Bane Back Ball Bane Beste spiller Blåse Beste spiller Blåse Corner Cup C Corner

Detaljer

Arbeidstilsynet for et godt arbeidsliv

Arbeidstilsynet for et godt arbeidsliv for et godt arbeidsliv Etatens hovedmål er å bidra til å forebygge arbeidsrelatert sykdom og skade arbeide for et sikkert og inkluderende arbeidsliv med trygge tilsettingsforhold og en meningsfylt arbeidssituasjon

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 8

Glenn Ringtved Dreamteam 8 Glenn Ringtved Dreamteam 8 Fotball, svette og tårer Oversatt av Christina Revold Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken

Detaljer

Det er gledelig at den gode aktiviteten i friidrettsgruppa nå gjør at vi får støtte på denne måten.

Det er gledelig at den gode aktiviteten i friidrettsgruppa nå gjør at vi får støtte på denne måten. Gamle nyheter: 2005 Sjetne tildelt 10.000 fra Gilde-fondet Vi har fått melding om at vi er en av 163 klubber som har fått tildelt kr. 10.000 fra Gilde-fondet. Gilde ønsker å bidra til at unge talent rekrutteres

Detaljer

Mulige alternativer for norsk bowling ligaspillet

Mulige alternativer for norsk bowling ligaspillet Mulige alternativer for norsk bowling ligaspillet Jeg, Finn Gulbrandsen, Sofiemyr BK, skriver dette kun på egne vegne. Det første man må gjøre før man eventuelt skal forandre dagens ligasystem er å komme

Detaljer

Skaper resultater gjennom samhandling VIDEREGÅENDE OPPLÆRING GRIP MULIGHETEN BLI EN LÆREBEDRIFT

Skaper resultater gjennom samhandling VIDEREGÅENDE OPPLÆRING GRIP MULIGHETEN BLI EN LÆREBEDRIFT Skaper resultater gjennom samhandling VIDEREGÅENDE OPPLÆRING GRIP MULIGHETEN BLI EN LÆREBEDRIFT 1 Å ha lærlinger tilfører min bedrift kreativitet, engasjement, energi og glede Rasim Osmani daglig leder

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Ufrivillig barnløs? om sorg og omsorg

Ufrivillig barnløs? om sorg og omsorg Ufrivillig barnløs? om sorg og omsorg Til deg og dine nære Fra Ønskebarn, norsk forening for fertilitet og barnløshet Visste du dette? For de fleste mennesker er det en selvfølge å få barn. Ønsket om barn

Detaljer

Ikke spis før treneren har satt seg til bords

Ikke spis før treneren har satt seg til bords Ikke spis før treneren har satt seg til bords En ny Bundesliga-sesong har begynt, og de sportslige utfordringene er store for både Ørjan Håskjold Nyland, Veton Berisha og de andre nordmennene i 1. og 2.

Detaljer

ROMJULSCUP 2013. Skien Fritidspark 27.28. og 29. desember. Inngang k r 50,- (barn under 12 år gratis)

ROMJULSCUP 2013. Skien Fritidspark 27.28. og 29. desember. Inngang k r 50,- (barn under 12 år gratis) ROMJULSCUP 0 Skien Fritidspark 7.8. og 9. desember Inngang k r 50,- (barn under år gratis) Velkommen til romjulscupen! ODDs Ballklubb har gleden av å ønske deg velkommen for 6. gang til vår tradisjonelle

Detaljer

Velkommen til Minicupfestival 2016

Velkommen til Minicupfestival 2016 Velkommen til Minicupfestival 2016 Ski og Ballklubben Skiold ønsker alle små og store hjertelig velkommen til den tradisjonelle Minicupfestivalen i Drammenshallen. Cupen blir i år arrangert for 36. gang.

Detaljer

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter. Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til

Detaljer

Lærling. Hvilke rettigheter og plikter har du som lærling. Noen begrepsavklaringer. Hva har bedriften/opplæringskontoret

Lærling. Hvilke rettigheter og plikter har du som lærling. Noen begrepsavklaringer. Hva har bedriften/opplæringskontoret Fagopplæringsseksjonen Lærling Hvilke rettigheter og plikter har du som lærling Noen begrepsavklaringer Hva har bedriften/opplæringskontoret ansvar for Mangler du fellesfag eller tverrfaglig eksamen Hvordan

Detaljer

Utstyr Til snørekjøring trenger du litt utstyr som du får kjøpt i alle dyrebutikker.

Utstyr Til snørekjøring trenger du litt utstyr som du får kjøpt i alle dyrebutikker. Snørekjøring Å bli trukket av hunden på ski er noe av det morsomste jeg vet. Når jeg er ute på skitur, blir jeg alltid like overrasket over at det ikke er flere som benytter hunden sin til snørekjøring.

Detaljer

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015 Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,

Detaljer

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006 ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006 ÅRSMELDING FOR ELVERUM ISHOCKEY 2006 Side 2 av 5 STYRET I ELVERUM ISHOCKEY 2006 Leder: Iren Rønningen (fra medio februar 2007) Nestleder: Kasserer: Sekretær: Styremedlem:

Detaljer

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig NORDSTRAND IF G2001 Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig Nordstrand G2001 1 år siden sammenslåingen, fra små lag til kull: Klubben stilte med bane og utstyr. Føringen ifra klubben, var

Detaljer

Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis.

Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis. Nyheter fra 2011 Årets store og spennende lokaloppgjør i bordtennis ALLE BORDTENNISVENNER! Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis.

Detaljer

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! November var en hektisk, men veldig fin, spennende og opplevelsesrik måned. Personlig var nok November den beste måned i dette året for meg - takket være

Detaljer

Lærlingeskolen. Informasjon til bedrifter. innen byggfag. NORDNORSKE ENTREPRENØRERS SERVICE-ORGANISASJON sa

Lærlingeskolen. Informasjon til bedrifter. innen byggfag. NORDNORSKE ENTREPRENØRERS SERVICE-ORGANISASJON sa Lærlingeskolen innen byggfag Informasjon til bedrifter NORDNORSKE ENTREPRENØRERS SERVICE-ORGANISASJON sa Skolens faglige innhold Lærlingene følger en samlingsbasert modell, og kan ta fagbrev i følgende

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

Barna må tidligst mulig lære seg hva begrepet 1.TOUCH innebærer og at fotball er ett lagspill hvor alle er like viktige.

Barna må tidligst mulig lære seg hva begrepet 1.TOUCH innebærer og at fotball er ett lagspill hvor alle er like viktige. TRENINGSPRINSIPPER SIF SPILLERE 6-16 ÅR 1.Målsetting: Få frem spillere som er i stand til å spille ballbesittende kortpasningsfotball. Dette virker som et ambisiøst mål,men med NOK og RIKTIGE touch på

Detaljer

NORGE DAG RAPPORTER HOCKEY TEAM. Dagrapport 11 lørdag 19. april 2014. Også her

NORGE DAG RAPPORTER HOCKEY TEAM. Dagrapport 11 lørdag 19. april 2014. Også her NORGE HOCKEY TEAM Også her DAG RAPPORTER Dagrapport 11 lørdag 19. april 2014 Siste spilledagen i Nice, etter 8 fantastiske dager i denne flotte franske byen som har bydd på masse flott vær, mange gode

Detaljer