DA Crosstrainer C 5.8e

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "DA Crosstrainer C 5.8e"

Transkript

1 Crosstrainer C 5.8e DA

2

3 Kære kunde, Vi er glade for, at du har valgt et fitnessudstyr fra Reebok. Dette kvalitetsprodukt er beregnet til brug i hjemmet og er afprøvet og godkendt ifølge den europæiske norm EN 957-1/9. Læs venligst instrukserne inden samlingen og første anvendelse og husk at gemme instrukserne til reference og vedligeholdelse. Vi ønsker dig masser af succesoplevelser og fornøjelse, mens du træner. Dit Reebok Team Garanti Begrænset garanti Kun UK RFE International Ltd. (RFE) garanterer, at dette produkt er fri for konstruktions- og materialefejl ved normale anvendelser og serviceforhold i en periode på (2) to år med hensyn til reservedele og arbejde. Denne garanti dækker kun for den oprindelige køber. I løbet af denne garanti er RFE's forpligtelse begrænset til udskiftning eller reparation af produktet, efter RFE's valg på et af dens autoriserede servicecentre. Alle de reparationer, som garantien gælder for, skal først godkendes af RFE. Denne garanti dækker ikke noget produkt eller beskadigelse af produktet, der er forårsaget af eller kan henføres til transportskade, forkert brug, misbrug, uegnet eller unormal anvendelse eller reparation, der ikke er udført af et RFE-autoriseret servicecenter, produkter anvendt til kommercielle eller udlejningsmæssige formål eller produkter anvendt som modeller til forretningsfremvisning. Ingen anden garanti ud over den, der specifikt er fremsat ovenfor, godkendes af RFE. RFE er ikke ansvarlig for indirekte, specielle eller deraf følgende skader, der opstår på grund af eller i forbindelse med brugen af produktets ydeevne eller skader i forbindelse med økonomisk tab, tab af ejendom, tab af indtægter eller fortjenester, tab af nydelse eller brug, omkostninger ved fjernelse, installation eller andre deraf følgende skader af hvilken som helst art. Den angivne garanti herunder gælder i stedet for alle andre garantier, og evt. underforståede garantier for salgbarhed eller egnethed til et bestemt formål er begrænset i deres omfang og varighed i forhold til de heri angivne betingelser. Denne Kundeservice garanti giver dig specifikke juridiske rettigheder. For at få den bedst mulige support, hvis der skulle være problemer med dit produkt, beder vi dig om at opgive produktets

4 modelnavn og serienummer. Disse kan findes på mærkatet på undersiden af dit produkt. Modelnavn: Serienummer: Bortskaffelse af affald Reebok produkter kan genbruges. Bortskaf denne artikel korrekt og sikkert (på lokale genbrugspladser) ved afslutningen af produktets levetid Kontakt LivingSport A/S Herlev Hovedagde 17 DK-2730 Herlev Danmark Service hotline: Service Web: / Råd Producentens brugsanvisning er kun en anbefaling til kunden. Reebok yder ikke garanti for fejl, der opstår på grund af oversættelsen eller ændringer i produktets tekniske specifikation.

5 Sikkerhedshensyn Inden samling eller brug af produktet bør man læse følgende vejledninger grundigt igennem. De indeholder vigtige brugs- og vedligeholdelsesoplysninger om udstyret samt din personlige sikkerhed. Opbevar disse anvisninger på et sikkert sted til vedligeholdelsesformål eller til bestilling af reservedele. Formålet med produktet: Dette produkt er kun beregnet til brug i hjemmet og er testet til en maksimal kropsvægt på 150 kilogram. Produktets ydeevne: Denne hjemmetræner er testet efter den europæiske standard EN 957-1/9 HA. Produktets ydeevne: Denne hjemmetræner er hastighedsafhængig, dvs. ydeevnen afhænger af pedalfrekvensen. Egenskab ved produktet: Modstanden kan ændres af computeren. Brugsformål: Motionsudstyret må ikke anvendes af personer med en vægt på over 150 kg. Brugsformål: Dette produkt er beregnet til fysisk træning for voksne. Sørg for, at børn kun benytter det under overvågning af en voksen. Brugsomgivelser: Sørg for, at de tilstedeværende er klar over eventuel fare fra fx bevægelige dele under træningen. Brugsomgivelser: Sørg for, at der er tilstrækkelig plads til rådighed ved brug af hjemmetræneren. Brugsomgivelser: Stil hjemmetræneren på et plant, skridsikkert underlag. Brugsomgivelser: Sørg for, at der aldrig kommer væsker eller sved ind i maskinen eller elektronikken. Brugsomgivelser: Opbevar udstyret indendørs, væk fra fugt og støv. Stil ikke udstyret i en garage eller på en overdækket terrasse eller nær vand. Brugsomgivelser: Produktet er kun beregnet til brug i hjemmet. Garantien og producentansvar ydes ikke til produkter eller skader på produktet, der er forårsaget af kommercielle formål. Brugerens helbred: Rådfør dig med din læge, inden du påbegynder nogen motionsprogrammer for at få råd om den optimale træning. Brugerens helbred: Ukorrekt/overdreven træning kan give helbredsmæssige skader. Brugerens helbred: Hvis du får det dårligt, får brystsmerter, svimmelhedsanfald eller stakåndethed under træningen, skal du omgående standse træningen og rådføre dig med din læge. Klargøring af produktet: Sørg for, at træningen kun starter efter korrekt samling, indstilling og undersøgelse af hjemmetræneren. Klargøring af produktet: Følg samlingsinstruksernes trin omhyggeligt. Klargøring af produktet: Brug kun velegnet værktøj til samlingen og bed om hjælp dertil, hvis det er nødvendigt. Klargøring af produktet: Brug kun de oprindelige, leverede dele fra Reebok (se tjeklisten). Klargøring inden brug: Stram alle indstillelige dele, så man forhindrer pludselige bevægelser under træning. Brugsvejledning: Følg de tips til korrekt træning, der er beskrevet i træningsinstrukserne. Brugsvejledning: Brug ikke hjemmetræneren uden sko eller med løse sko. Brugssikkerhed: Pas på ikke-fastgjorte eller bevægelige dele under montering eller afmontering af hjemmetræneren. Brug højdeindstillingshætterne på det bagerste rør, så man er sikker på, at hjemmetrænerens placering er stabil Brugssikkerhed: Sørg for, at forhjulene sidder i den rigtige position: Se samlingsinstruktionen.

6 Produktets strømsikkerhed: Enheden kræver en strømforsyning på 220V 230V / 50 Hz. Den bør tilsluttes en sikkerhedskontakt med en enkelt 10A sikring. Inden apparatet tages i brug, skal man være opmærksom på, at den isatte strømforsyningsenhed (bemærk afmærkningen) er korrekt tilsluttet. Vedligeholdelse af produktet: Hvis udstyret bruges regelmæssigt, skal alle dets komponenter kontrolleres hver måned. Læg især mærke til, om bolte og møtrikker er stramme. Det gælder især for sikringsboltene ved sadlen og cykelstyret, hvis din hjemmetræner er en cykel. Vedligeholdelse af produktet: Ukorrekte reparationer og ændringer af strukturen (fx fjernelse eller udskiftning af oprindelige dele) kan bringe brugerens sikkerheden i fare. Vedligeholdelse af produktet: Beskadigede komponenter kan bringe din sikkerhed i fare eller reducere udstyrets levetid. Derfor skal slidte eller beskadigede dele udskiftes omgående, og udstyret skal tages ud af brug, indtil dette er blevet gjort. Vedligeholdelse af produktet: Brug kun originale Reebok reservedele. Vedligeholdelse af produktet: Udfør under ingen omstændigheder elektriske reparationer eller modifikationer selv. Sørg altid for, at sådanne arbejder udføres af en udlært elektriker. Vedligeholdelse af produktet: Frakobl appaturet fra el-nettet, inden der udføres reparation, vedligeholdelse eller rengøringsarbejde.

7 Tjekliste x 1 x 1 x 1 x 1 x 1 x 1 x x 1 x x x x 1 x x 2 x 1 x x x mm 2 x 217 8mm 2 x 218 M8X15mm 2 x 432 M4X19mm 2 x M6X10mm 10X68mm 4 x 2 x M4X15mm 14 x 106 M8X45mm 4 x mm 4 x mm 4 x A B C D E F 6 mm 1 x 5 mm 1 x 1 x 5mm 1 x 1 x 1 x

8 Eksploderet tegning / Explosionszeichnung DA

9 Spare Part List / Ersatzteilliste Part No. Part name Bezeichnung Quantity /Menge C5.8e-101 Front Stabilizer tube Bodenrohr vorne 1 C5.8e-102 Rear Stabilizer tube Bodenrohr hinten 1 C5.8e-103 Transportation Wheel set Transportrollenset 2 C5.8e-104 Front Stabilizer Tube End Cap Bodenrohrfüßekappen 4 C5.8e-105 Front Stabilizer Tube Foot Bodenrohrend vorne 2 C5.8e-106 M8X45 Screw Schraube M8x45mm 4 C5.8e-107 Ø8X26 Washer Ø8x26 U-Scheibe 4 C5.8e-108 Rear Stabilizer Tube Adjustment Foot Verstellbare Bodenrohrfüße 2 C5.8e- M4X19 Screw Schraube M4x19mm 54 C5.8e Bearing Kugellager C5.8e-111 Chain cover Location Cap Positionskappe 2 C5.8e-112 Speed Sensor Geschwindigkeitssensor 1 C5.8e-113 M8X50 CAP Allen Head Screw Rundkopfschraube M8x50mm 2 C5.8e-114 Magnet braket base Magnethalterung 1 C5.8e-115 Main Frame Rahmen 1 C5.8e-116 Seven PIN Wire-Lower 7 Pin Kabel unten 1 C5.8e-117 Transformer Transformer 1 C5.8e-118 Control board Steuerplatine 1 C5.8e-119 3x16 mm Screw 3X16 mm Schraube 4 C5.8e-120 Main frame bearing sleeve Lagerbuchse Hauptrahmen 1 C5.8e-121 Ø8X22x2 Washer Ø8X22x2 Scheibe 4 C5.8e-201 Foam Grip Griffschlauch 2 C5.8e-202 Action Handlebar -Left Beweglicher Handgriff links 1 C5.8e-203 Action Handlebar-Right Beweglicher Handgriff rechts 1 C5.8e-205 Handlebar Cover- Front Gehäuse Handgriff vorne 2 C5.8e-206 M10x17x4 mm Nut M10x17x4 mm Mutter 1 C5.8e-208 Handlebar Cover- Rear Gehäuse Handgriff hinten 2 C5.8e-209 M10x17mm Nut M10x17mm Mutter 2 C5.8e Bearing Kugellager 6300WN 4 C5.8e-211 Pulse rate Handlebar Foam Grip Fester Lenker Griffschlauch 2 C5.8e-212 pulse rate Handlebar end cap Fester Lenker Endkappe 2 C5.8e-213 M5X15 Screw Schraube M5x15mm 4 C5.8e-214 Upright Axle Bushing Vorderrohr Distanzhülse 2 C5.8e-215 Console Upright Vorderrohr 1 C5.8e-216 Ø8X24 Washer Ø8x24 U-Scheibe 2 C5.8e-217 Ø8 Spring Washer Ø8 Federscheibe 6 C5.8e-218 M8X15 Screw Schraube M8x15mm 8 C5.8e Bearing Kugellager C5.8e-220 Thumb Control sensor - Bottom Handpuls Unterteil 1 C5.8e-221 Thumb Control sensor - upper Handpuls Oberteil 1 C5.8e-222 Seven pin Wire-Middle 7 Pin Kabel mitte 1 C5.8e-223 Console Upright Insert Vorderrohr Schraubenkappe 2 C5.8e-224 Upright M 12x 50 mm fix bolt Vorderrohr Befestigungsbolzen M12x50mm 2 C5.8e-226 Handlebar bushing - Upper Handgriff Buchse oben 4 C5.8e-227 Handlebar bearing sleeve -upper Handgriff Laberbuchse oben 2 C5.8e-228 Handlebar bushing -Lower Handgriff Buchse unten 4 C5.8e-229 Lower Handlebar bearing sleeve Handgriff Lagerbuchse unten 2

10 Monteringsvejledning X 107-2X 106-2X 107-2X -4X 2.

11 x X 217-1X 218-1X 216-1X 217-1X 218-1X

12 x 705-2X 718-4X -4x X -2X

13 7. -2x -2x x

14 Power

15 ipod

16 Transport

17 Korrekt brug DA Korrekt, ergonomisk stilling: Se diagrammet her til venstre som et fingerpeg på en korrekte træningsstilling. Opstigning og nedstigning af udstyret: Vælg den side på udstyret, du lettest og nemmest kan bevæge din fod til at komme op eller ned fra udstyret. Sørg for, at du træder godt på den pedal, der er i den laveste position og holder fast om håndtagene. Vigtigste motionstype: Dette udstyr fokuserer på underkroppen og styrker lår- og lægmuskler. Eller du kan bruge det bevægelige håndtag til at træne din overkrop og inddrage hele kroppen. Advarsel 1: Ukorrekt og/eller overdreven træning kan medføre risiko for skader. Advarsel 2: Hold godt øje med det bevægelige håndtag!!

18 NO/DK Computer 5.8e BRUKSANVISNING FOR COMPUTER Reebok C/B 5.8e

19

20 ! Før du monterer eller bruker treningsutstyret ditt må du lese henvisningene i monteringsinstruksene nøye. DISPLAY Hvordan du veksler fra metrisk til engelsk display kan du lese i kapittelet om omgjøring fra metrisk til engelsk system. (2) KALORIES (KALORIFORBRUK)(1) Kaloriforbruk-displayet varierer fra 0 til 99 (DISTANCE / PROGRAM (AVSTAND/PROGRAM (2) AVSTANDS-displayet varierer fra 0,0 til 99 km/t; Mpt.(engelske miles per time) PROGRAM (7): PROGRAM-innstillingen varierer fra P1 til P12, grunnprogrammet er P1. WATT (EFFEKT)(8) EFFEKT-displayet varierer fra 0 til 999. (SPEED (HASTIGHET) (3) Hastigheten varierer fra 0,0 til 99,9 km/t; Mpt. TIME (TID) (4) TIDS-displayet varierer fra 0:00 til 99:00. Grunninnstillingstiden er 32:00 RPM (TURTALL) (5) RPM-displayet varierer fra 0 til 999 PROGRAM-displayet varierer fra P1 til P9 PULSE (PULS) (6) PULS-displayet varierer fra 0 til 199 SPM (slag per minutt). (USER CODE) BRUKERKODE (8) Trykk UP/DOWN (OPP/NED)-knappen for å velge en BRUKERKODE fra U1 til U9. HEIGHT (HØYDE (8) HØYDE-displayet varierer fra 50 til 250 cm.grunninnstillingshøyden er 170 cm. HØYDE-displayet varierer fra 20 til 100 tommer. Grunninnstillingshøyden er 67 tommer. WEIGHT (VEKT (8) VEKT-displayet varierer fra 20 til 200 kg. Grunninnstillingsvekten er 68 kg. VEKT-displayet varierer fra 44 til 440 pund. Grunninnstillingsvekten er 150 pund.

21 AGE(ALDER)(8) ALDERS-displayet varierer fra 10 til 99. Grunninnstillingsalderen er 35. INFORMATION CENTRE DISPLAY (INFORMASJONSSENTER-DISPLAY) (9) Følg instruksene på INFORMASJONSSENTER-DISPLAYET for å velge konsoll og treningsprogram. UNKTDIAGRAM SOM VISER MOTSTANDSNIVÅ (10) Displayets vertikale side viser motstandsnivå og den horisontale siden viser treningstid. KNAPPER OG FUNKSJONER START-knapp Trykk START for å begynne å trene. STOP-knapp Trykk STOP-knappen hvis du vil stoppe funksjonene under treningsprogrammet ditt. Trykk STOP-knappen to ganger, og programmet vil gå tilbake til power on (på)-modus. (MER MOTSTAND)-knapp Trykk knappen for å øke motstandsnivået eller stille inn programmet. INDRE MOTSTAND)-knapp Trykk knappen for å redusere motstandsnivået eller stille inn programmet. ENTER (BEKREFT)-knapp Trykk på ENTER-knappen for å bekrefte det innstilte programmet. Program-knapp Trykk på denne knappen for å velge forhåndsinnstilt program.

22 POWER ON (PÅ) Etter at strømledningen er tilkoblet slås power on-knappen på. LCD-skjermen vil lyses opp og informasjonssenteret viser SELECT A PROGRAM OR PRESS START BUTTON TO BEGIN WORKOUT ( VELG ET PROGRAM ELLER TRYKK START-KNAPPEN FOR Å STARTE TRENINGSENHETEN ). For å gå tilbake til påslått status etter at maskinen har vært i bruk trykker på to stop-knappen to ganger. QUICK START (RASK START) Når computeren er i POWER ON (TILKOBLET)-STATUS, trykkes startknappen for å aktivere QUICK START-programmet og informasjonssenteret viser WORKOUT (TRENINGSENHET). TIDEN, AVSTANDEN og KALORIFORBRUK vil vises når du begynner å trene. SLEEP-MODUS (HVILEMODUS) Når computeren er på ON, vil den automatisk gå i SLEEP MODE hvis den er uvirksom i 3 minutter uten å motta noen input. Trykk en av knappene for å gå tilbake til power on-status når computeren er i SLEEP MODE. PAUSE-MODUS Når du har innstilt et PROGRAM og stopper å sykle i 30 sekunder, kan ikke hastighetssensoren inni maskinen oppdage noe RPM-signal, og konsollen vil gå inn i PAUSE-MODUS og informasjonssenteret viser PAUSE. Hvis du starter å bruke pedalene i PAUSE-MODUS eller trykker på START-knappen, vil konsollen gå tilbake til PROGRAM-MODUS og fortsette med det opprinnelige programmet. Press STOP-knappen for å STOPPE programmet, trykk på STOP-knappen to ganger, og LCD vil gå tilbake til POWER On-status.

23 PROGRAM For å velge ett av brukerprogrammene, må du først velge USER CODE, trykke på UP/DOWN-knappen for å velge en BRUKERKODE fra U1 til U9. Denne vises i WATT-displayet. Trykk på ENTER-knappen for å bekrefte BRUKERKODEN. USER HEIGHT (BRUKERS HØYDE) Etter at BRUKERKODEN er blitt bekreftet, vil WATT-displayet vise HEIGHT (HØYDE) eller den foregående innstillingen og begynne å blinke. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere høydeinformasjonen, og trykk ENTER for å bekrefte. USER WEIGHT (BRUKERS VEKT) Etter at HØYDEN er blitt bekreftet vil WATT-displayet vise WEIHGT (VEKT) eller den foregående innstillingen og begynne å blinke. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere vektinformasjonen, og trykk ENTER for å bekrefte.

24 USER AGE (BRUKERS ALDER) Etter at VEKTEN er blitt bekreftet vil WATT-displayet vise AGE (ALDER) eller den foregående innstillingen og begynne å blinke. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere aldersinformasjonen, og trykk ENTER for å bekrefte. Når ALDEREN er bekreftet, vil pulsdata bli justert automatisk samtidig. Beregnet normal pulsfrekvens = (220 ALDER) X 65 % Beregnet maksimal pulsfrekvens = (220 ALDER) X 65 % P 1- P 12 Valg av program Etter at alderen er innstilt og ENTER-knappen er blitt brukt til å bekrefte, vil P1 blinke på LCD-displayet, trykk UP og DOWN for å velge. Så trykker du på ENTER-knappen for å bekrefte og lagre.

25 P1: Target time program (Tidsmålprogram) Etter at du har valgt P1-Target time program, trykker du på ENTER-knappen. TIME -displayet vil vise tiden 32:00, trykk på UP/DOWN-knappen for å justere måltiden, trykk så på ENTER-knappen for å bekrefte. Trykk på START-knappen for å begynne treningsprogrammet. For å øke eller redusere RESISTANCE (MOTSTAND) mens du trener, trykk på UP/DOWN- knappen. Programmet vil telle ned fra den innstilte tiden, DISTANCE (AVSTAND) og CALORIES (KALORIFORBRUK) telles opp. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gjenoppta treningen trykker du på START-knappen. Tiden telles ned, og på slutten av programmet vil computeren pipe. P2: Target distance program (Distansemålprogram) Etter at du har valgt P2- Target distance program, vil DISTANCE-displayet vise avstandsinnstillingen på 5, trykk på UP/DOWN-knappen for å justere målavstanden, og trykk ENTER for å bekrefte. Trykk START-knappen for å begynne treningsprogrammet. For å øke eller redusere motstanden mens du mosjonerer, trykk UP/DOWN-knappen. Avstanden vil telles ned til den forhåndsinnstilte avstanden, tid og kaloriforbruk telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du mosjonerer, trykk STOP-knappen. Hvis STOP-knappen trykkes etter at programmet er stoppet, vil computeren gå tilbake til POWER ON-status. Tiden telles ned, og på slutten av programmet vil computeren pipe.

26 P3: Target calories program (Kaloriforbruksmålprogram) Etter at du har valgt P3- Target calories program, vil CALORIES- displayet vise kaloriinnstillingen på 50, trykk på UP/DOWN-knappen for å justere kaloriforbruksmålet, og trykk ENTER for å bekrefte. Trykk på START-knappen for å begynne treningsprogrammet. For å øke eller redusere motstanden mens du trener, trykk på UP/DOWN-knappen. Kaloriene vil telles ned mot det innstilte målet og TIME og DISTANCE vil telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du trener, trykk på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykk på STOP-knappen to ganger.på slutten av programmet, når det forhåndsinnstilte målet er nådd, vil computeren pipe. P4: RANDOM program (Program med tilfeldig utvalg) Etter at brukeren har valgt P4- RANDOM program vil TIME vise en treningsenhetstid på 32:00. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere treningsenhetstiden. Trykk så ENTER for å bekrefte. Trykk på START-knappen for å begynne treningsprogrammet. LCD-displayet vil vise WATT-nummeret. For å øke eller redusere motstanden mens du trener, trykk på UP/DOWN-knappen. Tiden vil telles ned mot tidsmålet, avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykker du STOP-knappen to ganger. På slutten av programmet, når målet er nådd, vil computeren pipe. P5: Fat burning program (Fettforbrenningsprogram) Etter at brukeren har valgt P5 Fat burning program vil TIME vise en treningsenhetstid på 32:00. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere treningsenhetstiden. Trykk så ENTER for å bekrefte. Trykk på START-knappen for å begynne fettforbrenningsprogrammet. Målet med fettforbrenningsprogrammet er å trene i lengre tid ved et redusert intensitetsnivå. Dette gjør det mulig å forbrenne flere kalorier enn om du bruker et program med høyere motstandsnivå over kortere tid. LCD-displayet vil vise WATT-nummeret. For å øke eller redusere motstanden mens du trener, trykk på UP/DOWN-knappen. Tiden telles ned til tidsmålet, avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykker du STOP-knappen to ganger. På slutten av programmet, når målet er nådd, vil computeren pipe.

27 P6: INTERVAL program (Intervallprogram) NIVÅ Etter at brukeren har valgt P6 INTERVAL program, vil SPEED-displayet vise L1. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere nivået fra nivå L1 til L8, trykk ENTER. TID Etter at du har innstilt nivå, trykk på ENTER-knappen. TIME-displayet vil vise treningsenhetstiden 32:00, trykk på UP/DOWN- knappen for å justere tiden, trykk så ENTER for å bekrefte. Trykk på START-knappen for å begynne treningsprogrammet. RESISTANCE-displayet vil vise nivået brukeren har innstilt. For å øke eller redusere motstanden mens du trener, trykk på UP/DOWN-knappen. Tiden vil telle ned mot tidsmålet. Avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykk på STOP-knappen to ganger. På slutten av programmet, når målet er nådd, vil computeren pipe. P7: ENDURANCE program (Utholdenhetsprogram) NIVÅ Etter at brukeren har valgt P7 ENDURANCE program, vil SPEED-displayet vise L1. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere nivået fra nivå L1 til L8, trykk på ENTER-knappen for å fortsette å fortsette med programmet. TID Etter at du har innstilt nivå, trykk på ENTER-knappen. TIME-displayet vil vise treningsenhetstiden 32:00, trykk på UP/DOWN- knappen for å justere tiden, trykk så ENTER for å bekrefte. Trykk på START-knappen for å begynne treningsprogrammet. RESISTANCE-displayet vil vise nivået brukeren har innstilt. For å øke eller redusere motstanden mens du trener, trykk på UP/DOWN-knappen. Tiden vil telle ned mot tidsmålet. Avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykk på STOP-knappen to ganger. På slutten av programmet, når målet er nådd, vil computeren pipe.

28 P8: CI - CF INDIVIDUAL CUSTOM PROGRAM (INDIVIDUELLE PROGRAMMER) Når brukeren velger P8 CUSTOM program og trykker på ENTER-knappen, vil C1 vises og blinke på LCD-displayet. Programmet lar hver bruker lage inntil 5 individuelle programmer og lagre innstillingene for fremtidige treningsenheter. For å velge programmet fra C1 til C5, trykk på UP/DOWN-knappen. Trykk på ENTER-knappen for å bekrefte valget, og fortsett innstillingen. Når du har valgt et individuelt program, vil LCD-displayet vise den foregående innstillingen grafisk. Den maksimale treningsenhetstiden til hver bruker er 60 minutter. Tiden vil telles ned til den forhåndsinnstilte tiden. For å gå ut av programmet, trykker du på STOP-knappen to ganger. For å starte det forhåndsinnstilte programmet, trykk på START-knappen. Main Individual custom program (individuelt grunnprogram) Når brukeren velger et individuelt program og trykker på ENTER-knappen for å innstille, går computeren inn i WATT- og tidsinnstillingsmodus. I displayet blinker det første minuttet. For å justere WATT, trykk på UP/DOWN-knappen Trykk så på ENTER-knappen for å reservere innstillingen og fortsett til neste minuttinnstilling av programmet osv. For å gå tilbake for å omgjøre en tidligere innstilling, trykk MODE-knappen. Etter at du har innstilt tid og WATT, trykk START-knappen for å aktivere statusen.

29 Trykk på START-knappen for å begynne treningsprogrammet. LCD-displayet vil vise WATT-status slik brukeren innstilte den. For å øke eller redusere WATT mens du trener i programmet, trykk på UP/DOWN-knappen. Programmets tid vil telles ned til den forhåndsinnstilte tiden. Avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykker du på STOP-knappen to ganger. På slutten av programmet, når målet er nådd, vil computeren pipe. P9: Target pulse program (målpulsprogram) Pulsinnstilling Når brukeren har valgt P9 Target pulse program, vil PULSE-displayet vise 157 som blinker. Trykk UP/DOWN-knappen for å justere PULSE (pulsfrekvens). Etter at pulsfrekvensen er innstilt, trykk på ENTER-knappen for å fortsette innstillingen av programmet. Tid Etter at du har valgt P9 Target pulse program vil TIME-displayet vise treningsenhetsinnstillingen 32:00. Trykk på UP/DOWN-knappen for å justere treningsenhetstiden, og trykk på ENTER-knappen for å bekrefte. Trykk på START for å begynne treningsprogrammet. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. For å gå ut av programmet, trykker du på STOP-knappen to ganger. På slutten av programmet, når målet er nådd, vil computeren pipe. OPPVARMING Target pulse-programmet Etter at tidsinnstillingen er gjennomført og før selve programmet starter er det en oppvarmingssekvens på 3 minutter. WARM UP(oppvarmingsseksjonen) vil hjelpe deg å oppnå ditt pulsfrekvensmål for treningsenheten. Motstanden starter fra 2. Når oppvarmingssekvensen starter, vil LCD-displayet vise ordene WARM UP tre ganger. Når brukeren kjører Warm up and Target pulse - programmet, vil avstand og kaloriforbruk telles opp fra 0. Computeren vil oppdage brukerens puls og sammenligne den med den forhåndsinnstilte beregnede normalpulsen hvert 15. sekund. Det 3 minutters oppvarmingsprogrammet vil telles ned fra den forhåndsinnstilte tiden. Hvis den faktiske pulsen ikke kommer opp til pulsmålet for treningsenheten vil motstanden øke ett nivå hvert 15. sekund. Hvis computeren ikke kan registrere brukerens faktiske puls, vil computeren stoppe for å sammenligne funksjonene og opphøre å øke motstanden. LCD-displayet vil vise NO PULSE (ingen puls). Når computeren oppdager at den faktiske pulsfrekvensen har nådd minimumsmålet i oppvarmingssekvensen, vil motstanden ikke lenger øke, og programmet fortsetter med samme motstand inntil den 3 minutters oppvarmingen en fullført og får deretter videre med Target pulse-hovedprogrammet. Hvis du ikke kan oppnå det minimale pulsmålet for treningsenheten på 3 minutter, vil programmet fortsette

30 med den andre 3 minutters oppvarmingssekvensen. Hvis brukeren ennå ikke kan oppnå den minimale pulsfrekvensen for treningsenheten i den andre oppvarmingsfrekvensen, vil computeren fortsette med en tredje oppvarmingssekvens i 3 minutter. Hvis den tredje oppvarmingssekvensen fremdeles ikke kan bringe opp pulsfrekvensen til ønsket minimumsnivå, vil computeren pipe. Programmet vil stoppe og tids-displayet vil vise FAIL (mislyktes). 10 sekunder senere vil programmet gå tilbake til power on-status. Target pulse- hovedprogram Når den faktiske pulsfrekvensen når minimumsnivået for treningsenheten og brukeren gjennomfører oppvarmingssekvensen, vil computeren gå videre med hovedprogrammet og tiden vil telles ned fra den forhåndsinnstilte tiden. Under hovedprogrammet vil computeren oppdage brukerens pulsfrekvens hvert 15. sekund. Motstand, avstand, kalorier vil fortsette å telles oppover fra oppvarmingssekvensen og videre inn i Target pulse- programmet. For å øke eller redusere den valgte pulsfrekvensen mens du trener, trykk på UP/DOWN-knappen. Hvis computeren ikke kan registrere brukerens faktiske puls, vil computeren stoppe for å sammenligne funksjonene og opphøre å øke motstanden. LCD-displayet vil vise NO PULSE (ingen puls). Hvis den faktiske pulsfrekvensen ikke når maksimalmålet for treningsenheten, vil motstandsnivået økes med 1 nivå hvert 15. sekund inntil pulsfrekvensen når den maksimale pulsfrekvensen som er innstilt i programmet. Hvis den faktiske pulsfrekvensen er høyere enn maksimalmålet for treningsenheten, vil motstandsnivået bli redusert med 1 nivå hvert 15. sekund inntil pulsfrekvensen går ned til den maksimale pulsfrekvensen som er innstilt i programmet. Hvis den faktiske pulsfrekvensen er høyere enn maksimalmålet for treningsenheten i 3 minutter eller mer, vil den forhåndsinnstilte tiden telles ned til slutten, computeren vil stoppe Target pulse-programmet og begynne COOL DOWN-funksjonen (nedkjøling). COOL DOWN Target pulse-program Etter at Target pulse-programmet er gjennomført og tiden telt ned til null er det et ett minutts COOL DOWN-program. Tids-displayet vil vise COOL i 10 sekunder og begynne å blinke. Motstanden vil gå ned til nivå 1 mens tiden telles ned fra 1:00 (inkludert den 10 sekunders COOL- display-tiden). Når computeren starter COOL DOWN-programmet, vil motstanden gå ned til 1. nivå, opptellingen av avstand og kaloriforbruk vil fortsette i Target pulse-programmet. For å stoppe programmet mens du trener, trykker du på STOP-knappen. Trykk på STOPP -knappen to ganger, og programmet vil gå tilbake til POWER ON-status. Knappene UP, DOWN, START og MODE virker ikke i COOL DOWN-programmet.

31 P 10: Target zone program (målsoneprogram) Max Target Rate % har 3 regulære innstillingsmoduser i Target zone-programmet. Når brukeren leggger inn aldersinformasjon (AGE), beregner programmet automatisk en beregnet maksimal pulsfrekvens. Når brukeren velger P10 Target zone program og trykker på ENTER-knappen, vil 65% vises og blinke på LCD-displayet. Trykk på UP/DOWN-knappen for å velge og innstille Max Target Rate (maksimal målfrekvens) til enten 65 %, 75 % or 85 %. Etter at Max Target Rate er innstilt, trykker du på ENTER-knappen for å fortsette innstilling av programmet. Målsoner: 65 %: Helse/fettforbrenning 75 %: Fitness/kroppsforming 85 %: Toppytelse Etter at du har innstilt Max Target Rate og trykket på ENTER-knappen, vil TIME-displayet vil vise treningsenhetstiden 32:00. Trykk på UP/DOWN- knappen for å stille inn treningsenhetstiden, trykk så ENTER for å bekrefte. Trykk START for å begynne treningsprogrammet. OPPVARMING -Target zone-programmet Etter at tiden er innstilt, trykker du op START-knappen for å starte programmet. Det er en 3 minutters oppvarmingssekvens. WARM UP (oppvarmingssekvensen) vil telles ned fra 3 minutter. Oppvarmingsseksjonen vil hjelpe deg å oppnå ditt minimumsmål for pulsfrekvens I treningsenheten. Når oppvarmingssekvensen starter, vil LCD-displayet vise ordene WARM UP tre ganger. Tiden vil telles ned fra den forhåndsinnstilte tiden, avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. Computeren vil oppdage brukerens pulsfrekvens og sammenligne den med den forhåndsinnstilte beregnede normalpulsen hvert 15. sekund. I løpet av den 3 minutters oppvarmingssekvensen vil det telles ned til den forhåndsinnstilte tiden, avstand og kaloriforbruk vil telles opp fra 0. Hvis den faktiske pulsfrekvensen ikke når opp til minimalpulsfrekvensen i treningsenheten, vil motstanden øke 1 nivå hvert 15. sekund.

TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK TC1.0/TX1.0

TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK TC1.0/TX1.0 TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK Titanium Computer Knapp Kjør-knapp Rotere i-drive-bryteren for å justere innstillingsverdier eller motstandsnivåer, vri med klokken for å øke og mot klokken for å minke. Motstandsnivåer

Detaljer

TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0

TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0 TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK Computer Knapp Kjør-knapp Rotere i-drive-bryteren for å justere innstillingsverdier eller motstandsnivåer, vri med klokken for å øke og mot klokken for å minke. Motstandsnivåer

Detaljer

USER MANUAL Reebok-NO-B5.1-20110427

USER MANUAL Reebok-NO-B5.1-20110427 USER MANUAL Reebok-NO-B5.1-20110427 NO D Kjære kunde, Vi er glade for at du har valgt et Reebok Fitness-produkt. Dette kvalitetsproduktet er fremstilt for hjemmebruk og er blitt testet og sertifisert i

Detaljer

Garantibestemmelser. Kjære kunde!

Garantibestemmelser. Kjære kunde! I Bike N Kjære kunde! Vi er glade for at du har valgt et produkt fra Reebok. Dette kvalitetsproduktet er produsert til bruk i hjemmet og er testet etter EU-norm EN 957-1/5. Les denne bruksanvisningen nøye

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExBike Art. nr. 555 014

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExBike Art. nr. 555 014 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExBike Art. nr. 555 014 VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Barn må ikke benytte apparatet uten tilsyn, og bør heller

Detaljer

BRUKERVEILEDNING. New picture of the bike with new computer

BRUKERVEILEDNING. New picture of the bike with new computer BRUKERVEILEDNING NO New picture of the bike with new computer Dette kvalitetsproduktet er designet, produsert, testes og sertifisert for avansert trening I hjemmet. Kjære kunde, Vi vil gjerne takke deg

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinTech Art. nr. 555 312

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinTech Art. nr. 555 312 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinTech Art. nr. 555 312 Modell D12 VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Sykkelen skal kun brukes som beskrevet i denne

Detaljer

Sikkerhetsmessige forhåndsregler

Sikkerhetsmessige forhåndsregler Sikkerhetsmessige forhåndsregler WARNING: Før du tar sykkelen i bruk, vær vennlig å lese hele sikkerhetsinstruksen nedenfor nøye for og forhindre skader. 1. Denne sykkelen er kun produsert for hjemmetrening.

Detaljer

BRUKERMANUAL for Exerfit 360 magnetic

BRUKERMANUAL for Exerfit 360 magnetic BRUKERMANUAL for Exerfit 360 magnetic Art.no: 201300 Version 1 2007/08 BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk

Detaljer

Disse kvalitetsproduktene er konstruert, produsert, testet og godkjent for avansert mosjonstrening.

Disse kvalitetsproduktene er konstruert, produsert, testet og godkjent for avansert mosjonstrening. DBS KODIS MAGETIC 352 1 Disse kvalitetsproduktene er konstruert, produsert, testet og godkjent for avansert mosjonstrening. Kjære kunde, Vi takker for at du valgte en programmerbar magnetsykkel og ønsker

Detaljer

BRUKERMANUAL for Exerfit 330 magnetic

BRUKERMANUAL for Exerfit 330 magnetic BRUKERMANUAL for Exerfit 330 magnetic Art.no. 201200 Version 1 2007/08 Sikkerhetsinstrukser: BUILT FOR HEALTH ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk

Detaljer

Brukerveiledning Put in a picture

Brukerveiledning Put in a picture Brukerveiledning Put in a picture Varenr 104582 Sikkerhetsmessige forhåndsregler NB: Før du tar sykkelen i bruk, vær vennlig å lese hele sikkerhetsinstruksen nedenfor nøye for og forhindre skader. 1. Denne

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica SportElip Art. Nr. 551 000

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica SportElip Art. Nr. 551 000 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica SportElip Art. Nr. 551 000 Modell E1000P VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Barn må ikke benytte apparatet uten tilsyn,

Detaljer

Instruksjoner for montering og bruk for Innendørssykkel S600 91007

Instruksjoner for montering og bruk for Innendørssykkel S600 91007 Instruksjoner for montering og bruk for Innendørssykkel S600 91007 F-14 O 1 UTVIDET TEGNING F-16 O 1 FULLSTENDIG SYKKELMONTERING F-16 O 2 MONTERING INSTRUKSJONER TRINN 1 1. Monter bakre og fremre stabilisator

Detaljer

Sikkerhetsmessige forhåndsregler

Sikkerhetsmessige forhåndsregler 1 Art. Nr: 101100 Sikkerhetsmessige forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trimapparat.

Detaljer

Sportsmaster sittesykkel RB100 Brukermanual

Sportsmaster sittesykkel RB100 Brukermanual Sportsmaster sittesykkel RB100 Brukermanual 1. HOVED-DELER Del Beskrivelse Ant Del Beskrivelse Ant A Hovedenheten 1 J Sete 1 B Setestamme 1 K Pedal-høyre 1 C Bakre støtteben 1 L Pedal-venstre 1 D Fremre

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica 8000 Art. nr. 558 000

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica 8000 Art. nr. 558 000 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica 8000 Art. nr. 558 000 Modell MST 8000P MONTERING KOMPLETT DELETEGNING BRUKSANVISNING TIL COMPUTER KNAPPENE Engelsk Norsk Start/Stop Start/Stopp For å starte

Detaljer

Casall X600 ELLIPSEMASKIN 93003

Casall X600 ELLIPSEMASKIN 93003 Casall X600 ELLIPSEMASKIN 93003 Sikkerhetsinstruksjoner Hvis du føler smerter i brystet, blir svimmel eller kortpustet, må du avbryte treningen og kontakte lege. Ikke dra pedalarmene rundt med hendene.

Detaljer

BRUKERMANUAL for. 305 Cycle BUILT FOR HEALTH

BRUKERMANUAL for. 305 Cycle BUILT FOR HEALTH BRUKERMANUAL for 305 Cycle BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk sykkelen 1. Denne sykkelen er kun beregnet

Detaljer

PROGRAMMERBAR TRIMSYKKEL DBS CHAMP 6011

PROGRAMMERBAR TRIMSYKKEL DBS CHAMP 6011 PROGRAMMERBAR TRIMSYKKEL DBS CHAMP 6011 - 2 - Disse kvalitetsproduktene er konstruert, produsert, testet og godkjent for avansert mosjonstrening. Kjære kunde, Vi takker for at du valgte en programmerbar

Detaljer

NORDIC ELLIPTICAL E5 1

NORDIC ELLIPTICAL E5 1 NORDIC ELLIPTICAL E5 1 Dele liste Delenr. Beskrivelse Antall 1 Bakre stabilisator 1 2 Justerbare endekapsler 1 3 Bærebolter for stabilisator M8*75L 4 4 Mutter for stabilisator 4 5 Skiver ( ø8*2t) 16 6

Detaljer

Garantibestemmelser. Kjære kunde!

Garantibestemmelser. Kjære kunde! I Bike SF Kjære kunde! Vi er glade for at du har valgt et produkt fra Reebok. Dette kvalitetsproduktet er produsert til bruk i hjemmet og er testet etter EU-norm EN 957-1/5. Les denne bruksanvisningen

Detaljer

BRUKERHÅNDBOK BT10.5 91006

BRUKERHÅNDBOK BT10.5 91006 BRUKERHÅNDBOK BT10.5 91006 1 BT10.5 K-10 Carriage Bolt M8*P1.25*55MM (4) NO.K-1 Metal cover (1) K-5 Allen Bolt M7*P1.0*30MM (1) NO.K-7 T-shape knob M7*65L(1) NO.K-6 Bushing NO.K-9 Acorn Nut for M8 Bolt

Detaljer

Sportsmaster Trimsykkel U100i Brukermanual

Sportsmaster Trimsykkel U100i Brukermanual Sportsmaster Trimsykkel U100i Brukermanual 1. Deler til montering Del Beskrivelse Ant Del Beskrivelse Del A Hovedramme 1 H Fremre deksel 1 B Styre 1 I Høyre fotpedal 1 C Fremre Støtteben 1 J Venstre fotpedal

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ProBike Art. nr. 557 016

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ProBike Art. nr. 557 016 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ProBike Art. nr. 557 016 Modell UE-7016 VIKTIG INFORMASJON Sykkelen skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen. Eieren av trimapparatet er ansvarlig

Detaljer

BRUKERMANUAL for 550 Magnetic

BRUKERMANUAL for 550 Magnetic BRUKERMANUAL for 550 Magnetic BUILT FOR HEALTH INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 SJEKKLISTE, MONTERING 8 DELELISTE 3-4 MONTERING 9-11 OVERSIKTSDIAGRAM 5-6 COMPUTER 12-14 SMÅDELER 7 TRENINGSINSTRUKSJONER

Detaljer

Benefit B520 Sykkel 91102

Benefit B520 Sykkel 91102 Benefit B520 Sykkel 91102 1 B520 Allen Key Carriage Bolt M8 Allen Bolt M7*P1.0*30MM 1 1 Regular Washer * 12x1t 2 Curved Washer Acorn Nut for M8 Bolt Box Spanner 1 Spring Washer *2t Screwdriver 1 2 Monteringstegning

Detaljer

BRUKERMANUAL for Exerfit 260 rower

BRUKERMANUAL for Exerfit 260 rower BRUKERMANUAL for Exerfit 260 rower Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: Art.no: 206200 For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk treningsproduktet. Version 1 2007/08

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExElip 1.0 Art. nr. 555 061

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExElip 1.0 Art. nr. 555 061 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExElip 1.0 Art. nr. 555 061 MONTERINGSDELER 2 VIKTIG INFORMASJON o Bruksområdet for dette apparatet er hjemmetrening. o Plasser apparatet på et jevnt og hardt

Detaljer

Sikkerhetsmessige forhåndsregler

Sikkerhetsmessige forhåndsregler Varenr: 104629 Sikkerhetsmessige forhåndsregler NB: Før du tar sykkelen i bruk, vær vennlig å lese VIKTIG hele sikkerhetsinstruksen nedenfor nøye for og forhindre Før skader. du begynner treningen bør

Detaljer

NORDIC Elliptical E2 Brukerveiledning

NORDIC Elliptical E2 Brukerveiledning RDIC Elliptical E2 Brukerveiledning Dette produktet er designet for hjemmetrening. Kjære kunde, Vi vil gjerne takke deg for at du valgte RDIC Elliptical E2, og ønsker deg mange fremgangsrike og underholdene

Detaljer

Brukerveiledning. 440 cycle SRS-137M

Brukerveiledning. 440 cycle SRS-137M Brukerveiledning 440 cycle SRS-137M DELE-SKISSE Deleliste Nr. Beskrivelse Antall Nr. Beskrivelse Antall 1 HOVEDRAMME 1 49 LAGER 2 2 VENSTRE KJEDEDEKSEL 1 50 LAGER IC1735-FT 1 3 HØYRE KJEDEDEKSEL

Detaljer

BRUKERHÅNDBOK XT10.5 93004

BRUKERHÅNDBOK XT10.5 93004 BRUKERHÅNDBOK XT10.5 93004 Monteringstrinn 1 1. Løsne de forhåndsmonterte skruene på fremre (J) og bakre (J4) stabilisator. 2. Fest fremre og bakre stabilisator til hovedrammen med 2 vognbolter (K2), muttere

Detaljer

Casall EB200 Sykkel 91001

Casall EB200 Sykkel 91001 Casall EB200 Sykkel 91001 EB200 NO:J-1 Aorra Nut for M8 Bolt(4) No:J-6 Spring Washer φ7*2t(2) No:J-4 Allen Bolt M7*P1.0*30L (1) No:J-8 C-shape knob M7*55L(1) No:J-4 C-shape knob M7*65L(1) No:J Metal cover

Detaljer

HERTZMASTER. 200 cycle. Brukerveiledning UF-989-3U-HM

HERTZMASTER. 200 cycle. Brukerveiledning UF-989-3U-HM HERTZMASTER Brukerveiledning 200 cycle UF-989-3U-HM Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som

Detaljer

ROWER MACHINE R600 II. Owner s Manual

ROWER MACHINE R600 II. Owner s Manual 94006 ROWER MACHINE R600 II N Owner s Manual Important: Please locate your serial number and record in the box below for service support purposes. Serial number here: 2 Hardware chart R600 II M-2 Screw

Detaljer

NORSK BRUKERVEILEDNING

NORSK BRUKERVEILEDNING NORSK BRUKERVEILEDNING FORHOLDSREGLER Bruk kun orginale deler som er levert med produktet. Inspiser produktet før du benytter deg av det for første gang, og med jevne mellomrom deretter. Forsikre deg om

Detaljer

(Put in picture of NORDIC 140 cycle)

(Put in picture of NORDIC 140 cycle) (Put in picture of NORDIC 140 cycle) Art. Nr: 101213 Generell informasjon: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren

Detaljer

Casall EB400 Sykkel 91002

Casall EB400 Sykkel 91002 Casall EB400 Sykkel 91002 Før du fortsetter må du finne serienummer. Serienummer: EB400 No:J-12 Screw M3*14L(2) NO:J-1 Aorra Nut for M8 Bolt(4) No:J-6 Spring Washer 7*2t(2) No:J-4 Allen Bolt M7*P1.0*30L

Detaljer

VIKTIGE FORHÅNDSREGLER

VIKTIGE FORHÅNDSREGLER VIKTIGE FORHÅNDSREGLER ADVARSEL: Vennligst les nøye gjennom de følgende sikkerhetsreglene før du begynner å bruke maskinen. Dette er viktig for din egen sikkerhet. 1. Dette produktet er kun designet for

Detaljer

TRIMSYKKEL 91022 BRUKERHÅNDBOK

TRIMSYKKEL 91022 BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL 91022 BRUKERHÅNDBOK BRUKERVEILEDNING 1) Modell 91022 er utformet for lett kommersiell bruk eller hjemmebruk. Den har et fast hjuldrevet svinghjul og bør brukes under tilsyn av profesjonelle,

Detaljer

BRUKERMANUAL for EXERFIT 430 RUNNER

BRUKERMANUAL for EXERFIT 430 RUNNER 333 BRUKERMANUAL for EXERFIT 430 RUNNER BUILT FOR HEALTH 1 INTRODUKSJON Denne tredemøllen er designet og konstruert for problemfritt bruk og trening. Vi anbefaler deg å lese nøye igjennom brukermanualen

Detaljer

5.2 cycle. Art. Nr. 107038

5.2 cycle. Art. Nr. 107038 5.2 cycle Art. Nr. 107038 1 Generell informasjon: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren hardere enn hva som er

Detaljer

290 cycle. NF Art. Nr: 101216 BP205E 2006/2007, Version 2

290 cycle. NF Art. Nr: 101216 BP205E 2006/2007, Version 2 290 cycle NF Art. Nr: 101216 BP205E 2006/2007, Version 2 1 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler

Detaljer

NORDIC Cycle 5.0 PL- 21500. Brukerveiledning

NORDIC Cycle 5.0 PL- 21500. Brukerveiledning NORDIC Cycle 5.0 PL- 21500 Brukerveiledning Sikkerhetsmessige forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når

Detaljer

BRUKERMANUAL 250 ELLIPTICAL

BRUKERMANUAL 250 ELLIPTICAL BRUKERMANUAL 250 ELLIPTICAL Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk treningsproduktet. 1. Denne maskinen er kun beregnet til

Detaljer

350 elliptical BRUKERMANUAL

350 elliptical BRUKERMANUAL 350 elliptical BRUKERMANUAL Sikkerhetsinstruks Av sikkerhetsmessige årsaker er det viktig å sjekke regelmessig for skader og slitasje. Dersom du tillater en annen person å benytte seg av apparatet, forsikre

Detaljer

245 elliptical. NF Product no. 104103 KH-70201 2005-06, version 3

245 elliptical. NF Product no. 104103 KH-70201 2005-06, version 3 245 elliptical NF Product no. 104103 KH-0201 2005-0, version 3 1 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse.

Detaljer

330 cycle Brukerveiledning

330 cycle Brukerveiledning 330 cycle Brukerveiledning SRS-968M-NF May 28, 2008 version 01 Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk sykkelen 1. Denne sykkelen

Detaljer

BRUKERMANUAL for Exerfit 240 Rower

BRUKERMANUAL for Exerfit 240 Rower BRUKERMANUAL for Exerfit 20 Rower BUILT FOR HEALTH 1 INNHOLD MONTASJEDELER... MONTASJEMATERIELL... 5 DELELISTE... 5 MONTASJEINSTRUKSJONER... 7 BRUKSANVISNING... 9 SPESIFIKASJONER... 9 VIKTIG VEDRØRENDE

Detaljer

NORDIC. 240 cycle. Brukermanual UF-56610 07.13.2007 V01

NORDIC. 240 cycle. Brukermanual UF-56610 07.13.2007 V01 NORDIC Brukermanual 240 cycle UF-56610 07.13.2007 V01 Oversiktsdiagram Deleliste NR. BESKRIVELSE ANT NR BESKRIVELSE ANT 1 Hovedramme 1 36 c klemme 1 2 Setestamme 1 37 Skrue 2 3 Seteglider 1 38 Skrue 5

Detaljer

NORSK BRUKERVEILEDNING

NORSK BRUKERVEILEDNING NORSK BRUKERVEILEDNING 1. Forholdsregler For din egen sikkerhet, bør du regelmessig inspisere apparatet for skader og slitasje. Dersom du overlater apparatet til en annen person, er det ditt ansvar å passe

Detaljer

UV-system komplet ClearWater sandfiltersystem. Håndbok NO ID KODE:M-1604.2013. Swim & Fun Scandinavia ApS info@swim-fun.com www.swim-fun.

UV-system komplet ClearWater sandfiltersystem. Håndbok NO ID KODE:M-1604.2013. Swim & Fun Scandinavia ApS info@swim-fun.com www.swim-fun. Håndbok NO ID KODE:M-1604.2013 Swim & Fun Scandinavia ApS info@swim-fun.com www.swim-fun.com 1 HÅNDBOK NO Veiledning for UV-system 18 W Artikkelnummer: 1604 Komplett UV-system for installasjon i ClearWater-filtersystemer

Detaljer

BRUKERMANUAL For 335 Magnetic

BRUKERMANUAL For 335 Magnetic ccc BRUKERMANUAL For 335 Magnetic BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstruksjoner Inspiser apparatet regelmessig for skader og slitte deler. Dersom du skulle overlate dette apparatet til en annen person, forsikre

Detaljer

Viktig sikkerhetsinstruks

Viktig sikkerhetsinstruks Varenr: 104578 Viktig sikkerhetsinstruks Forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd på en slik måte at den skal gi maksimal sikkerhet. Likevel er det noen forhåndsregler du bør ta når du skal benytte sykkelen.

Detaljer

BRUKERMANUAL For 370 Magnetic

BRUKERMANUAL For 370 Magnetic ccc BRUKERMANUAL For 370 Magnetic BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstruksjoner Inspiser apparatet regelmessig for skader og slitte deler. Dersom du skulle overlate dette apparatet til en annen person, forsikre

Detaljer

495 Spinner FX. UF-902G-FX-NF Art.no: 101402

495 Spinner FX. UF-902G-FX-NF Art.no: 101402 495 Spinner FX UF-902G-FX-NF Art.no: 101402 1 DETALJERT DELEKART 2 DELE LISTE: hovedramme 101402-1 stabilisator skive 101402-10 stabilisator låsemutter M8 101402-11 krank deksel 101402-12 pedal venstre

Detaljer

NORSK BRUKERVEILEDNING

NORSK BRUKERVEILEDNING NORSK BRUKERVEILEDNING INNHOLD Viktige forholdsregler 2 Merknader 3 Montering 5 Computer 7 Stell og vedlikehold 8 Tøying 9 Service 10 VIKTIGE FORHOLDSREGLER Les nøye gjennom alle instruksjonene i denne

Detaljer

Sikkerhetsmessige forhåndsregler:

Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Art. Nr: 104581 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim

Detaljer

Det er eierens ansvar å informere alle brukere om apparatets forholdsregler og instruksjoner.

Det er eierens ansvar å informere alle brukere om apparatets forholdsregler og instruksjoner. Brukerveiledning FORHOLDSREGLER Inspiser apparatet regelmessig for skade og slitasje. Det er eierens ansvar å informere alle brukere om apparatets forholdsregler og instruksjoner. Kun én bruker kan benytte

Detaljer

Innholdsfortegnelse. Viktige opplysninger side 2. Oversikt over deler side 3. Monteringsanvisning side 5. Computeren side 7. Treningsprogram side 8

Innholdsfortegnelse. Viktige opplysninger side 2. Oversikt over deler side 3. Monteringsanvisning side 5. Computeren side 7. Treningsprogram side 8 Brukerveiledning 0 Innholdsfortegnelse Viktige opplysninger side 2 Oversikt over deler side 3 Monteringsanvisning side 5 Computeren side 7 Treningsprogram side 8 Instruksjoner side 9 Oversikt over sykkel

Detaljer

230 Spinner FX BRUKSANNVISNING

230 Spinner FX BRUKSANNVISNING 230 Spinner FX BRUKSANNVISNING UF-9.2G-FX-NF 1 Delekart 2 Deleliste NAVN PÅ DEL DEL NR. NAVN PÅ DEL DEL NR. hovedramme 1 bremseklosser 44 krank deksel 10 brems armer 45 krank bolt 11 brems bolt rund 46

Detaljer

Brukerveiledning Montering Bruk Deler

Brukerveiledning Montering Bruk Deler Brukerveiledning Montering Bruk Deler NB: Maksimumvekt på bruker er 110 kg Før du starter treningen bør du konsultere med en lege først. Dette gjelder særlig hvis det er lenge siden du har trent regelmessig.

Detaljer

Instruksjonshåndbok ROMASKIN R-600

Instruksjonshåndbok ROMASKIN R-600 Instruksjonshåndbok ROMASKIN R-600 SETTVERKTØY OG SKRUESETT Liste R600 I-1 Allen Bolt M8x16mm ]8 ^ I-2 Curved washer for?8*?19*2t bolt(8) I-3 Screw M5*12 (8) Screwdriver (1) (Pedal Wrench) Allen Key(1)

Detaljer

NORSK BRUKERVEILEDNING

NORSK BRUKERVEILEDNING NORSK BRUKERVEILEDNING INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 DELELISTE 3 OVERSIKTSDIAGRAM 6 DELEOVERSIKT 8 SMÅDELER 9 MONTERING 10 COMPUTER 14 TRENINGSINSTRUKSJONER 17 SERVICE 19 VIKTIGE FORHOLDSREGLER Dette

Detaljer

INNHOLD. Forholdsregler 3. Montering 4. Folding 7. Stigning 8. Computer 9. Vedlikehold 13. Justering av motorbelte 14. Justering av løpebånd 15

INNHOLD. Forholdsregler 3. Montering 4. Folding 7. Stigning 8. Computer 9. Vedlikehold 13. Justering av motorbelte 14. Justering av løpebånd 15 1600 Runner INNHOLD Forholdsregler 3 Montering 4 Folding 7 Stigning 8 Computer 9 Vedlikehold 13 Justering av motorbelte 14 Justering av løpebånd 15 Oversiktsdiagram 16 Deleliste 17 Feilsøk 18 Service 19

Detaljer

BRUKERMANUAL for X-erfit 595

BRUKERMANUAL for X-erfit 595 BRUKERMANUAL for X-erfit 595 INNHOLD SIKKERHETSINSTRUKSJONER... 2 PERSPEKTIVTEGNING... 4 DELELISTE... 5 SJEKKLISTE (INNHOLD I PAKKEN)... 7 SM2690-67 BRUKSANVISNING... 13 TIME... 14 VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE...

Detaljer

HERTZMASTER. 400 cycle. Brukermanual UF-983CA-HM

HERTZMASTER. 400 cycle. Brukermanual UF-983CA-HM HERTZMASTER Brukermanual 400 cycle UF-983CA-HM Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas

Detaljer

BRUKERMANUAL EXERFIT 530 elliptical

BRUKERMANUAL EXERFIT 530 elliptical BRUKERMANUAL EXERFIT 530 elliptical BUILT FOR HEALTH 1 1. Sikkerhetsinstruks Av sikkerhetsmessige årsaker er det viktig å sjekke apparatet regelmessig for skader og slitasje. Dersom du tillater en annen

Detaljer

11. Produktet har vært testet og klassesertifisert til EN957 under klasse HB. Trimsykkelen er kun til hjemmebruk. Maksimumsvekt på bruker er 100 kg.

11. Produktet har vært testet og klassesertifisert til EN957 under klasse HB. Trimsykkelen er kun til hjemmebruk. Maksimumsvekt på bruker er 100 kg. Art. Nr: 101304 1 Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim apparat. Vær

Detaljer

brukermanual Art.-Nr. BP960F 295 rower

brukermanual Art.-Nr. BP960F 295 rower brukermanual Art.-Nr. BP960F 295 rower VIKTIGE FORHOLDSREGLER Les nøye gjennom de følgende forholdsreglene før du benytter deg av romaskinen. 1. Denne romaskinen er kun designet for hjemmebruk. Ikke bruk

Detaljer

190 cycle. Varenummer: 101109 BP 250 2006-2007, Version 2

190 cycle. Varenummer: 101109 BP 250 2006-2007, Version 2 190 cycle Varenummer: 101109 BP 250 2006-2007, Version 2 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler

Detaljer

VIKTIGE FORHOLDSREGLER

VIKTIGE FORHOLDSREGLER BRUKERVEILEDNING VIKTIGE FORHOLDSREGLER VIKTIG: Før du benytter deg av NORDIC 225 rower, ber vi deg om å lese nøye gjennom disse viktige forholdsreglene for å redusere risikoen for skade. 1. Før du påbegynner

Detaljer

Brukermanual. Studio U400 ADVARSEL

Brukermanual. Studio U400 ADVARSEL Brukermanual Studio U400 ADVARSEL Trening kan i spesielle tilfeller utgjøre en helserisiko. Konsulter derfor idrettsmedisinsk sakkyndig før du tar apparatet i bruk. Hvis du føler deg svimmel, får hodepine,

Detaljer

Sportsmaster Ellipsetrener E100i. Brukermanual

Sportsmaster Ellipsetrener E100i. Brukermanual Sportsmaster Ellipsetrener E100i Brukermanual 1. Oversiktsillustrasjon 1 2. Deleliste hoved-deler for montering DEL Beskrivelse Ant DEL Beskrivelse Ant A Hovedenhet 1 H Venstre sidedeksel til frontledd

Detaljer

BRUKERMANUAL for 535 Elliptical

BRUKERMANUAL for 535 Elliptical BRUKERMANUAL for 535 Elliptical BUILT FOR HEALTH INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 MONTERING 9-11 DELELISTE 3-4 COMPUTER 12-14 OVERSIKTSDIAGRAM 5-6 TRENINGSINSTRUKSJONER 15-16 SMÅDELER 7 SERVICE 17 SJEKKLISTE,

Detaljer

FORENKLET BRUKERVEILEDNING

FORENKLET BRUKERVEILEDNING Pro Form 400 C FORENKLET BRUKERVEILEDNING 1 HVORDAN SETTE INN STRØMLEDNINGEN Dette produktet må bli koblet til en stikk kontakt som er jordet. Hvis tredemøllen ikke fungerer riktig eller gå i stykker,

Detaljer

BRUKERVEILEDNING for 810 ROWER

BRUKERVEILEDNING for 810 ROWER BRUKERVEILEDNING for 810 ROWER BUILT FOR HEALTH INNHOLD FORHOLDSREGLER 2 OVERSIKTSDIAGRAM 8-9 SJEKKLISTE 3 DELELISTE 10-11 SMÅDELER 4 COMPUTER 12-13 MONTERING 5-7 TRENINGSINSTRUKSJONER 14-15 VIKTIGE FORHOLDSREGLER

Detaljer

BRUKERMANUAL for. 560 Elliptical BUILT FOR HEALTH

BRUKERMANUAL for. 560 Elliptical BUILT FOR HEALTH BRUKERMANUAL for 560 Elliptical BUILT FOR HEALTH 1. Sikkerhetsinstruks 1. Av sikkerhetsmessige årsaker er det viktig å sjekke apparatet regelmessig for skader og slitasje. 2. Dersom du tillater en annen

Detaljer

Brukermanual. Studio R400 WARNING

Brukermanual. Studio R400 WARNING Brukermanual Studio R400 WARNING Trening kan i spesielle tilfeller utgjøre en helserisiko. Konsulter derfor idrettsmedisinsk sakkyndig før du tar apparatet i bruk. Hvis du føler deg svimmel, får hodepine,

Detaljer

BRUKERMANUAL. for. 345 Magnetic

BRUKERMANUAL. for. 345 Magnetic BRUKERMANUAL for 345 Magnetic BUILT FOR HEALTH INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 SJEKKLISTE, MONTERING 8 DELELISTE 3 4 MONTERING 9 13 OVERSIKTSDIAGRAM 5 6 COMPUTER 14 15 SMÅDELER 7 TRENINGSINSTRUKSJONER

Detaljer

Sikkerhetsmessige forhåndsregler:

Sikkerhetsmessige forhåndsregler: BRUKERMANUAL Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim apparat.

Detaljer

VIBRO III. Les alle forholdsregler og instruksjoner nøye før bruk av apparatet. Ta vare på manualen for fremtidige referanser

VIBRO III. Les alle forholdsregler og instruksjoner nøye før bruk av apparatet. Ta vare på manualen for fremtidige referanser VIBRO III DELEOVERSIKT ADVARSLER OG MERKNADER PRODUKTPLASSERING COMPUTER BESKRIVELSE AV COMPUTER HVORDAN BRUKE MASKINEN EGENDEFINERTE PROGRAMMER HVORFOR TRENE MED VIBROPLATE? TRENINGSVEILEDNING KUNDESERVICE

Detaljer

HERTZMASTER. 300 cycle BRUKERVEILEDNING. UF-989-4UM-HM Gresvig no: 111793

HERTZMASTER. 300 cycle BRUKERVEILEDNING. UF-989-4UM-HM Gresvig no: 111793 HERTZMASTER BRUKERVEILEDNING 300 cycle UF-989-4UM-HM Gresvig no: 111793 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen

Detaljer

INFINITY 1.2T BRUKERHÅNDBOK FOR TREDEMØLLE

INFINITY 1.2T BRUKERHÅNDBOK FOR TREDEMØLLE INFINITY 1.2T BRUKERHÅNDBOK FOR TREDEMØLLE Kjære kunde! Vi er glade for at du har valgt Casall treningsutstyr. Dette kvalitetsproduktet er utviklet for hjemmebruk, og er testet og sertifisert i henhold

Detaljer

Benefit Bike B320 MAGNETISK TRENINGSSYKKEL 91109 BRUKSANVISNING

Benefit Bike B320 MAGNETISK TRENINGSSYKKEL 91109 BRUKSANVISNING Benefit Bike B320 MAGNETISK TRENINGSSYKKEL 91109 BRUKSANVISNING Viktig sikkerhetsinformasjon Ta vare på bruksanvisningen til fremtidig bruk. 1. Det er viktig å lese hele bruksanvisningen før utstyret monteres

Detaljer

Casall R300 II bruksanvisning ROMASKIN

Casall R300 II bruksanvisning ROMASKIN Casall R300 II bruksanvisning ROMASKIN Før du fortsetter må du finne serienummer. Serienummer: - 3 - R300 II Monteringsdiagram UTVIDET DIAGRAM - 3 - Deleliste Nr. Beskrivelse Antall A DATAMASKIN 1 SETT

Detaljer

BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH

BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH FORHOLDSREGLER Behold denne brukerveiledningen for senere referanse. 1. Det er viktig at du leser gjennom hele denne brukerveiledningen før du monterer apparatet og tar

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Air Rower Art. nr. 555 275

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Air Rower Art. nr. 555 275 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Air Rower Art. nr. 555 275 Modell R 16 VIKTIG INFORMASJON Roapparatet skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen Barn må ikke benytte apparatet uten

Detaljer

BRUKERMANUAL for 650 Magnetic

BRUKERMANUAL for 650 Magnetic BRUKERMANUAL for 650 Magnetic INNHOLD Forholdsregler 2 Sjekkliste 3 Smådeler 4 Deleliste 5 Oversiktsdiagram 7 Montering 9 Computer 15 Treningsinstruksjoner 23 FORHOLDSREGLER Les nøye gjennom alle instruksjonene

Detaljer

Deleliste. #2 Glidestag x i. Hovedramme x. #7 Fotpiater. #4 Støttestag x i. Sete x i. #34 Aksel til fotplater x

Deleliste. #2 Glidestag x i. Hovedramme x. #7 Fotpiater. #4 Støttestag x i. Sete x i. #34 Aksel til fotplater x 0 0 rd Deleliste #2 Glidestag x i Hovedramme x #4 Støttestag x i #7 Fotpiater Sete x i #19 Computer x i (Batteri x i innkiudert, #34 Aksel til fotplater x Instuksj ons manual x i Verktøy o~skruer -~ #32

Detaljer

O O NORDIC FITNESS 210 E. Elliptisk maskin

O O NORDIC FITNESS 210 E. Elliptisk maskin NRDIC FITNESS 210 E Elliptisk maskin LW HIGH Sikkerhetsmessige forhåndsregler ADVARSEL: Før du begynner å trene, konsulter med din lege først. Dette er spesielt viktig hvis du er over 35 år eller har ulike

Detaljer

8000 Step. Art.nr. 558 000 Model: MST-8000

8000 Step. Art.nr. 558 000 Model: MST-8000 8000 Step Art.nr. 558 000 Model: MST-8000 INNHOLD / INNEHÅLL / CONTENTS 3 Deletegning / Sprängskiss / Parts drawing 4 Monteringsdeler / Parts details 5 Deleliste / Dellista / Parts List 6 Montering / Assembly

Detaljer

595 Spinner FX. MJL-9.3F-FX-NF May 28, 2008 Version 01

595 Spinner FX. MJL-9.3F-FX-NF May 28, 2008 Version 01 595 Spinner FX MJL-9.3F-FX-NF May 28, 2008 Version 01 1 Detaljert delekart 2 DELE LISTE: No. Beskrivelse Spesifikasjoner Antall 1 Hovedramme 1 2 Bakre Stabilisator 1 3 Fremre Stabilisator 1 4 Sete 1 5

Detaljer

Casall R300 bruksanvisning ROMASKIN

Casall R300 bruksanvisning ROMASKIN Casall R300 bruksanvisning ROMASKIN Monteringsdiagram UTVIDET DIAGRAM - 3 - Deleliste Nr. Beskrivelse Antall A DATAMASKIN 1 SETT A-1 SKRUE TIL FESTING AV DATAMASKIN 4 DEL B HOVEDRAMME 1 SETT B-1 BRAKETT

Detaljer

BRUKSANVISNING FOR NORDIC 700T

BRUKSANVISNING FOR NORDIC 700T BRUKSANVISNING FOR NORDIC 700T 0 INNHOLD Viktige forholdsregler 2 Montering 3 Monteringsanvisning 4 Folding 6 Stigning 7 Computer 8 Vedlikehold Justering av motorbelte 2 Justering av løpebånd 3 Oversiktsdiagram

Detaljer

SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Gratulerer med den nye Speed Sonic-sportsklokken! Speed Sonic-klokken er utviklet for å motivere deg og vise deg veien til bedre resultater.

Detaljer

Bruksanvisning. Art. nr: 106106

Bruksanvisning. Art. nr: 106106 Bruksanvisning Art. nr: 106106 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren hardere enn hva som er anbefalt

Detaljer

SPORTSMASTER STUDIO E600 BRUKERMANUAL

SPORTSMASTER STUDIO E600 BRUKERMANUAL SPORTSMASTER STUDIO E600 BRUKERMANUAL Innhold Tips før montering..... 02 Plassering av apparatet..02 Viktige sikkerhetshensyn....03 Spesifikasjoner....05 Oversikt -monteringssett.....06 Deleliste.........07

Detaljer