Hva er taekwondo SELVTILLIT - DET BESTE SELVFORSVAR DU KAN GI DITT BARN

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Hva er taekwondo SELVTILLIT - DET BESTE SELVFORSVAR DU KAN GI DITT BARN"

Transkript

1

2 Hva er taekwondo Taekwon-Do en koreansk kampkunst for moralkultur, selvforsvar og kampsport utarbeidet for ubevæpnet kamp. Tae - betyr fot, sparke, knuse med foten Kwon - betyr hånd, slag knuse med hånden Do - betyr vei, kunst, metode Vårt motto er: ATN - Taekwon-do for Alle "Vi skaper ikke verdensmestere, men positive, lykkelige individer som kan møte morgendagen med åpent sinn og god fysikk." Grand Master Lim Vi satser på det helhetlige og setter mennesket i sentrum. ATN-TaeKwon-Do passer for alle, trente og utrente, unge og gamle, kvinner og menn. SELVTILLIT - DET BESTE SELVFORSVAR DU KAN GI DITT BARN DE VIKTIGSTE GRUNNER TIL Å TRENE MED OSS Du kommer til å bli STERKERE Du kommer til å bli SNILLERE Du kommer til å bli FLINKERE Du kommer til å bli TRYGGERE Du kommer til å bli GLADERE DU KOMMER TIL Å BLI EN VINNER

3 INFORMASJON TIL NYE MEDLEMMER 1. HVOR OFTE TRENER Vi Du har anledning til å trene to ganger i uka med ATNinstruktør. Du bestemmer selv hvor ofte vil du trene, men vi anbefaler to treninger i uken for normal progrsjon. 2. HVOR OFTE ER GRADERING Etter tre måneder med trening får du anledning til å gradere deg. Det arrangeres tre graderinger i året og du bestemmer selv hvor ofte du vil prøve. 3. MÅ DU VÆRE I GOD FORM Du trenger ikke være, myk, sterk, eller utholden. Nybegynnerpartiet starter på et nivå som alle kan følge med på. Formen bedres merkbart bare etter noen få måneders trening. 4. HVA MÅ JEG HA FOR Å TRENE I første omgang trenger du bare lette klær, men etterhvert kreves det at du bruker ATNs Do Bok TaeKwon-Do drakt. Dette får du kjøpe hos klubben. 5. NÅR KAN JEG BEGYNNE MED SPARRING Du må ha trent minst et år (gult belte) og beherske de grunnleggende teknikkene. Du behøver ikke begynne med sparring får du føler deg trygg og har lyst.

4 Hva du kan forvente av oss 1. BEST OPPLÆRING og VEILEDING Alle trenere i ATN har både TKD og idrettsutdanning. NIF - NKF-Trener 1 i tillegg til ATN-trener kurs. Alle elever blir fulgt opp av Master Ivan Tzachev (6. DAN) som også har en Bachelor i Idrett og Vitenskap. 2. BEDRE FYSISKE FERDIGHETER TaeKwon-Do er en av de idrettene som best utvikler basisferdigheter hos utøverne. Eksempler er bl.a. styrke, koordinasjon, bevegelighet og hurtighet. 3. BEDRE PSYKISKE FERDIGHETER Gjennom graderingstrappen (beltene) kan du se din utvikling. Vi jobber mot små delmål hele tiden, og vi oppfordrer våre elever til å fullføre det de begynner på. Dette har en klar effekt på skole og jobb, men også andre utfordringer man måtte ha i livet. 4. BEDRE SOSIALE FERDIGHETER Gjennom treningen hos ATN TaeKwon-Do blir du kjent med nye mennesker og får nye venner. Du vil utvikle deg i et fysisk og psykisk sunt miljø. Styrk troen på deg selv, få økt selvtillit! 5. BEDrE FORBEREdt TIL Å TAKLE VANSKELIGE SITUASJONER Det trenes gradvis på mer fysisk kontakt mellom elevene, man får etter hvert et mer naturlig forhold og respekt for andres og sine egne grenser. Gjennom selvforsvar treningen lærer du deg kunsten å unngå og havne i bråk.

5 Hva forventer vi av deg 1. DU MÅ KOMME PRESIS TIL TRENING ATN TaeKwon-Do's grunnprinsipper er basert på østens kodeks og det legges stor vekt på respekt, høflighet, lojalitet, selvkontroll, mot og ikke minst disiplin. 2. ATN-TKD DRAKTEN MÅ VÆRE REN og VELSTELT ATN TaeKwon-Do's drakt er hvit. I Østen representerer dette renhet, uskyldighet og begynnelse. 3. DU MÅ LÆRE ELEVENES ED ATN TaeKwon-Do er en holdningskapende organisasjon som setter etikk og moral i første rekke. Nybegynnere får utlevert elevenes ed og klubbens verdigrunnlag allerede på første trening. 4. DU MÅ BETALE KONTINGENTEN VED FORFALL Som ATN-medlem blir du forsikret gjennom NIF og NKF sin felles forsikring. For at forsikringen skal være gyldig må kontingenten betales før forfall. Hva er forskjellen mellom ATN og ITF, NTN, WTF Taekwond-Do? Organisasjonstilknytting og trenings konseptet. ATN bruker i tillegg til tradisjonell TKD trenes på teknikker fra boksing kickboksing og ju jitsu. ATN har også valgt å legge mer fokus på selvforsvar enn konkurranse.

6 VI HAR KLASSER PÅ: LUNHEIM SKOLE Barn: (7-9 år) Onsdager kl Mandager og onsdag kl REINEN SKOLE Barn: (7-9 år) Torsdag kl Mandager kl PRESTVANNET SKOLE Barn: (7-9 år) Mandag kl Mandag kl HAMNA SKOLE Barn: (7-9 år) Torsdag kl Torsdag kl ALFHEIM GYM Onsdag kl Ivan Tzatchev - 6 Dan ATN- Taekwon-Do Postboks 2462, 9272 Tromsø Tlf: Mob web: E-post: Design/trykk: Tromsprodukt Foto: Christina Andersen og Ivan Tzatchev

På de første treningene trenger du bare en treningsbukse og en t-skjorte. Vi trener barbeint og uten smykker, ringer o.l.

På de første treningene trenger du bare en treningsbukse og en t-skjorte. Vi trener barbeint og uten smykker, ringer o.l. VELKOMMEN TIL STAVANGER TAEKWON-DO KLUBB! Stavanger Taekwon-Do klubb ble stiftet i 1996 og har pr. i dag ca 80 registrerte medlemmer. Klubben har flere partier fordelt på barn, ungdom og voksne. Klubben

Detaljer

PENSUM NTNUI TAEKWONDO 10 cup

PENSUM NTNUI TAEKWONDO 10 cup PENSUM NTNUI TAEKWONDO 10 cup 1 Introduksjon Dette er Tae kwon do Tae kwon do er koreansk og betyr fot, hånd og kunst. Det er en allsidig kampsport som ikke bruke andre våpen enn de kroppen er utrustet

Detaljer

Velkommen til Trondheim NTN Taekwon-Do klubb!

Velkommen til Trondheim NTN Taekwon-Do klubb! Velkommen til Trondheim NTN Taekwon-Do klubb Denne mappen er en informasjon til deg som er ny i klubben slik at du er godt orientert om hva Taekwon-Do er, og hva vår klubb kan tilby deg, når du kan trene,

Detaljer

Årsberetning Fosen NTN TaeKwon-Do. Sponsorer og støttespillere

Årsberetning Fosen NTN TaeKwon-Do. Sponsorer og støttespillere Sponsorer og støttespillere 2013 Årsberetning 2013 Fosen NTN TaeKwon-Do http://fosen.ntkd.no http://www.facebook.com/fosentkd 16 Innholdsfortegnelse Hva er Taekwon-Do? Innkalling/ saksliste 3 Årsmelding

Detaljer

VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING

VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING NYBEGYNNERKURS FOR BARN Treningstid: mandager fra klokken 1800 til 1900. Første trening: mandag 23. Januar 2017 Sted: Gymsalen, Kolvikbakken ungdomsskole Partiansvarlig

Detaljer

VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING

VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING NYBEGYNNERKURS FOR UNGDOM OG VOKSNE Treningstid: mandager 1930-2100, torsdager 2030-2200 Første trening: mandag 16. Januar 2017 Sted: Larsgården Idrettshall, Speilsalen

Detaljer

Årsberetning Fosen NTN Taekwon-Do klubb. Sponsorer og støttespillere

Årsberetning Fosen NTN Taekwon-Do klubb. Sponsorer og støttespillere Sponsorer og støttespillere 2015 Årsberetning 2015 Fosen NTN Taekwon-Do klubb http://fosen.ntkd.no http://www.facebook.com/fosentkd 12 Innholdsfortegnelse Innkalling/ saksliste 3 Årsmelding 3 Regnskap

Detaljer

Årsberetning 2012. Fosen NTN TaeKwon-Do klubb. fosen.ntkd.no

Årsberetning 2012. Fosen NTN TaeKwon-Do klubb. fosen.ntkd.no Årsberetning 2012 Fosen NTN TaeKwon-Do klubb fosen.ntkd.no 1 Innholdsfortegnelse Innkalling 3 Årsmelding 4 Stadsbygd Sparebank 7 Regnskap 2012 8 Budsjett 2013 8 Styret 2012 9 Bilder fra TaeKwon-Do året

Detaljer

Nybegynnerkurs Prøv en kalori-killer time

Nybegynnerkurs Prøv en kalori-killer time Nybegynnerkurs Prøv en kalori-killer time GRATIS PRØVETIME - Post@kampsportinstituttet.no WWW.KAMPSPORTINSTITUTTET.NO TRENINGSTILBUD PÅ KAMPSPORT INSTITUTTET: Timene på Kampsport Instituttet er tilpasset

Detaljer

Kampsport for alle! Nybegynnerkurs fra 12 jan

Kampsport for alle! Nybegynnerkurs fra 12 jan Kampsport for alle! Nybegynnerkurs fra 12 jan GRATIS PRØVETIME - RING 51 44 48 50 WWW.KAMPSPORTINSTITUTTET.NO TRENINGSTILBUD PÅ KAMPSPORT INSTITUTTET: Timene på Kampsport Instituttet er tilpasset folk

Detaljer

VELKOMMEN TIL SALTEN NTN TAEKWON-DO KLUBB!

VELKOMMEN TIL SALTEN NTN TAEKWON-DO KLUBB! VELKOMMEN TIL SALTEN NTN TAEKWON-DO KLUBB Salten NTN Taekwon-Do Klubb er Nord-Norges største kampsportklubb med over 300 fornøyde medlemmer. Klubben har 2 egne treningslokaler i Rønvika (Kirkhaugen og

Detaljer

VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING

VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING VELKOMMEN TIL TAEKWON-DO TRENING NYBEGYNNERKURS FOR BARN Treningstid: mandager fra klokken 1900 til 2000. (Obs: se treningsplan for noen endringer pga helligdager osv) Første trening: mandag 24. April

Detaljer

KIRKENES TAEKWON-DO KLUBB

KIRKENES TAEKWON-DO KLUBB Program KIRKENES TAEKWON-DO KLUBB Velkommen til Kirkenes! Kirkenes Taekwon-Do Klubb har ca. 110 medlemmer. Vi har i over 25 år tilbudt et godt treningsalternativ for barn og unge. Etter hvert også mange

Detaljer

Årsberetning. < Nesodden IF Taekwondo > < 2016 >

Årsberetning. < Nesodden IF Taekwondo > < 2016 > Årsberetning < Nesodden IF Taekwondo > < 2016 > 1 Styrets sammensetning Leder: Nestleder: Lund Kent-Ove Ikke valgt. Styremedlemmer: Kathrine Hake-Steffensen Lene Victoria Johansen (økonomiansvarlig) Marcia

Detaljer

desember 2013 Juleavslutning og gradering Barn og junior. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen

desember 2013 Juleavslutning og gradering Barn og junior. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen 21 22. desember 2013 Juleavslutning og gradering Barn og junior. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen Tradisjonell Taekwondo Union Program lørdag 21.12.2013 12:00

Detaljer

ARENDAL JIU JITSU KLUBB

ARENDAL JIU JITSU KLUBB ARENDAL JIU JITSU KLUBB SELV FO RSV A R TRENING TRIV SEL Nyttig trening i et positivt miljø. for Barn - Ungdom - Voksne KONTAKTINFO: telefon: 911 20 003 e-post: alf@ajjk.no internett: www.ajjk.no HVEM

Detaljer

ITF Taekwon-Do Mørkvedhallen - 18. OKTOBER 2014

ITF Taekwon-Do Mørkvedhallen - 18. OKTOBER 2014 ITF Taekwon-Do Mørkvedhallen - 18. OKTOBER 2014 Regi: Norges Kampsport Forbund ved NTN seksjonen Teknisk arrangør: Salten Taekwon-Do Klubb Velkommen til NNM i Bodø!!! NNM i Bodø er et åpent stevne for

Detaljer

< Nesodden IF Taekwondo >

< Nesodden IF Taekwondo > Årsberetning < Nesodden IF Taekwondo > < 2015 > 1 Styrets sammensetning Leder: Nestleder: Grethe Odinsen Golan Ikke valgt Styremedlemmer: Ada Størmer Papatheocharis (økonomiansvarlig) Lene Victoria Johansen

Detaljer

Ringerike Tae Kwon Do. Klubbens historie.

Ringerike Tae Kwon Do. Klubbens historie. Ringerike Tae Kwon Do. Klubbens historie. Innhold Noen viktige hendelser fra historien.... 4 Grandmaster Cho ankommer Hønefoss... 4 De gode 80- og 90 årene... 5 Ledere og instruktører... 5 Ledere:...

Detaljer

NTN Taekwon-Do. Ho Sin Sul. Selvforsvarsteknikker. For 10. GUP til 1. GUP-2 Fra hvitt til rødt belte

NTN Taekwon-Do. Ho Sin Sul. Selvforsvarsteknikker. For 10. GUP til 1. GUP-2 Fra hvitt til rødt belte NTN Taekwon-Do Ho Sin Sul Selvforsvarsteknikker For 10. GUP til 1. GUP-2 Fra hvitt til rødt belte Utgitt av: Jørgen Botnan 1. utgave, mars 2010 Foto: Hans Haram Layout: Jørgen Botnan På fotografiene: Stian

Detaljer

Tae kwon do. Oppgave: One step sparring (Ilpoterian) Janne Helen Viddal Hovedinstruktør NTNUI TKD

Tae kwon do. Oppgave: One step sparring (Ilpoterian) Janne Helen Viddal Hovedinstruktør NTNUI TKD Tae kwon do Oppgave: One step sparring (Ilpoterian) Janne Helen Viddal Hovedinstruktør NTNUI TKD Innhold 2.Ilpoterian... 3 2.1.Generelt... 4 2.2.Teknikkene... 5 2.2.1.Teknikk 1... 5 2.2.2.Teknikk 2...

Detaljer

Koreanske kampkunster og stiler

Koreanske kampkunster og stiler Mudo muye musul Historisk sett er det vanskelig å finne stilarter som er helt uten innflytelse fra andre land og kulturer. Fra langt tilbake har det vært en utstrakt handels- og kulturutveksling mellom

Detaljer

ITF Taekwon-Do. TAEKWON-DO KIRKENES 17 og 18.oktober 2015 - BARENTSHALLEN

ITF Taekwon-Do. TAEKWON-DO KIRKENES 17 og 18.oktober 2015 - BARENTSHALLEN ITF Taekwon-Do NNM 2 15 TAEKWON-DO KIRKENES 17 og 18.oktober 2015 - BARENTSHALLEN Regi: Norges Kampsport Forbund ved ITF seksjonen Ved Julie Berge julie@kampsport.no Teknisk arrangør: Kirkenes Taekwon-Do

Detaljer

< Nesodden IF Taekwondo >

< Nesodden IF Taekwondo > Årsberetning < Nesodden IF Taekwondo > < 2014 > 1 Styrets sammensetning Leder: Nestleder: Grethe Odinsen Golan Ikke valgt Styremedlem(mer) og varamedlemmer: Ada Størmer Papatheocharis, Marcia Titley, Stefanos

Detaljer

Belter og gradering MSTA følger retningslinjene som gis av World Taekwondo Federation (WTF).

Belter og gradering MSTA følger retningslinjene som gis av World Taekwondo Federation (WTF). Belter og gradering MSTA følger retningslinjene som gis av World Taekwondo Federation (WTF). Et viktig prinsipp i mange typer kampsport er graderingssystemet. En fersk taekwondo-utøver starter alltid med

Detaljer

Veien til sort belte. informasjon til deg som skal gradere deg

Veien til sort belte. informasjon til deg som skal gradere deg Veien til sort belte informasjon til deg som skal gradere deg Veien til sort belte informasjon til deg som skal gradere deg For mange er det en drøm å kunne oppnå sort belte i Taekwondo. Alle som virkelig

Detaljer

Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2011

Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2011 Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2011 En fornøyd gjeng fra Oslo øst etter bestått sortbeltegradering 11. mai 2011 1 Organisering 1.1 Styrets sammensetning Klubbens styre ble valgt på årsmøte den

Detaljer

19 20. desember 2015 Juleavslutning og gradering Barn og Tiger. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen

19 20. desember 2015 Juleavslutning og gradering Barn og Tiger. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen 19 20. desember 2015 Juleavslutning og gradering Barn og Tiger. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen Tradisjonell Taekwondo Union Program lørdag 19.12.2015 12:00

Detaljer

Sprek og Blid + Kampsport = Sant

Sprek og Blid + Kampsport = Sant Sprek og Blid + Kampsport = Sant Sprek & Blid utvider nå sitt treningstilbud med kampsport klasser for både barn, ungdom og voksne. Alle medlemmer av Sprek & Blid kan delta på disse klassene. Kampsport

Detaljer

13 14. desember 2014 Juleavslutning og gradering Barn og junior. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen

13 14. desember 2014 Juleavslutning og gradering Barn og junior. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen 13 14. desember 2014 Juleavslutning og gradering Barn og junior. Bli med på en juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen Tradisjonell Taekwondo Union Program lørdag 13.12.2014 12:00

Detaljer

Årsmelding for år 2002. Ringerike Tae kwon do klubb

Årsmelding for år 2002. Ringerike Tae kwon do klubb Årsmelding for år 2002 Ringerike Tae kwon do klubb Styre har i perioden bestått av. Forman Kasserer Sekretær Geir Karlsen Kai-Herman Wiik Charlotte Svensen. Roger A Lippert Biljana Mandaric Per-Ivar Pedersen

Detaljer

VELKOMMEN TIL SALTEN NTN TAEKWON-DO KLUBB!

VELKOMMEN TIL SALTEN NTN TAEKWON-DO KLUBB! VELKOMMEN TIL SALTEN NTN TAEKWON-DO KLUBB Salten NTN Taekwon-Do Klubb er Nord-Norges største kampsportklubb med over 300 fornøyde medlemmer. Klubben har 2 egne treningslokaler i Rønvika (Kirkhaugen og

Detaljer

NTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1.

NTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1. NTN instruktørstige NTN Grunnkurs: o Nytt kurs (Taekwon- Do etikette, Grunnprinsippene, Hjelpeinstruktørrollen, Konkurranseregler, Helse og kosthold, Graderingskrav, Forklaring av kursstigen) o Kompetansekrav

Detaljer

Semesterplan OSI Taekwondo

Semesterplan OSI Taekwondo Semesterplan OSI Taekwondo Høst 2014 Denne semesterplanen gir en oversikt over treningen dette semesteret, samt noe generell informasjon. Planen er veiledende og instruktører kan tilpasse treningen ved

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

Sommerleir 2014! Program! Landslag!

Sommerleir 2014! Program! Landslag! Sommerleir 2014 Program Landslag Fredag 19.00-22.00 Innsjekk Nordmøre Folkehøgskule Lørdag 08.30-09.00 Frokost (lag matpakke) 10.00-12.00 Landslagssamling (Idrettshallen) Hele laget trener sparring 14.00-16.00

Detaljer

desember 2016 Juleavslutning og gradering Barn og Tiger.

desember 2016 Juleavslutning og gradering Barn og Tiger. 10 11. desember 2016 Juleavslutning og gradering Barn og Tiger. Bli med på vår populære juleavslutning med trening, pizza, film og overnatting i hallen Tradisjonell Taekwondo Union Program lørdag 10.12.

Detaljer

INNBYDELSE 27.-28. oktober 2007 DOMUS Athletica OSLO

INNBYDELSE 27.-28. oktober 2007 DOMUS Athletica OSLO INNBYDELSE 27.-28. oktober 2007 DOMUS Athletica OSLO - Et NM du ikke glemmer Regi: Norges Kampsport Forbund ved NTN seksjonen Teknisk arrangør: Christiania Taekwon-Do klubb i samarbeid med National Taekwon-Do

Detaljer

Sommerleir 2014! Program! 1. gup-2!

Sommerleir 2014! Program! 1. gup-2! Sommerleir 2014 Program 1. gup-2 Lørdag 14.00-22.00 Innsjekk Nordmøre Folkehøgskule Søndag 09.00 Frokost 10.00-13.00 Innsjekk Nordmøre Folkehøgskule 14.00-16.00 Fellestrening i idrettshallen (møt i god

Detaljer

- trivsel - trygghet - tilhørighet - www.tsk-swimclub.no. Lille blå. Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb

- trivsel - trygghet - tilhørighet - www.tsk-swimclub.no. Lille blå. Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb - trivsel - trygghet - tilhørighet - Lille blå Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb Tromsø svømmeklubb - TSK er Nord-Norges største svømmeklubb har 634 medlemmer. Av disse er 354 aktive medlemmer og

Detaljer

Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen. Olympiatoppen 1

Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen. Olympiatoppen 1 Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen Olympiatoppen 1 Hva er basistrening? Bakgrunn: De siste 10-20 år har det skjedd en kraftig endring innen toppidretten: Økt fokus på konkurranser, seirer og prestasjoner

Detaljer

Årsmelding for år 2000. Ringerike Tae kwon do klubb

Årsmelding for år 2000. Ringerike Tae kwon do klubb Årsmelding for år 2000 Ringerike Tae kwon do klubb Styre har i perioden bestått av. Forman Kasserer Sekretær Styremedlem Styremedlem Geir Karlsen Kai-Herman Wiik Elisabet Felberg Roger A Lippert Yebio

Detaljer

Den daglige treningen er en evig balansegang mellom belastning, både b

Den daglige treningen er en evig balansegang mellom belastning, både b Treningsplanlegging Den daglige treningen er en evig balansegang mellom belastning, både b variert og spesifikt, og hvile. Utsagn som; trening er nedbrytende, det er under hvilen du blir bedre,, og skal

Detaljer

PERIODEPLAN FOR JANUAR OG FEBRUAR

PERIODEPLAN FOR JANUAR OG FEBRUAR PERIODEPLAN FOR JANUAR OG FEBRUAR Tilbakeblikk fra desember: Det var mange ulike kjekke aktiviteter i desember. Vi hadde adventer hver dag, juleverksteder med baking laging av gaver, felleser nissefest.

Detaljer

Årsmelding 2010 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2010 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2010 Ringerike Taekwondo klubb Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi... 4 Medlemmer... 4 Dojang... 4 www.ringeriketkd.com...

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

Basistrening Arbeidskrav Kapasitet

Basistrening Arbeidskrav Kapasitet Basistrening Arbeidskrav Kapasitet Idretter utvikler seg hvert år med 5-7% Treningsmetodikk Ernæring Mental trening Prestasjonskulturer Fysisk trening Sunne holdninger Restitusjon Skadeforebygging 16.02.12

Detaljer

ÅRSBERETNING 2015 GISKE TAEKWON-DO KLUBB

ÅRSBERETNING 2015 GISKE TAEKWON-DO KLUBB ÅRSBERETNING 2015 GISKE TAEKWON-DO KLUBB Det har vært et godt år for klubben. Vi er fortsatt i en oppstartsfase hvor innkjøp av utstyr og utdanning av egne instruktører blir prioritert. På grunn av gode

Detaljer

Invitasjon Nord-Norsk mesterskap 18. - 19. oktober 2013 for senior og junior

Invitasjon Nord-Norsk mesterskap 18. - 19. oktober 2013 for senior og junior ! Invitasjon Nord-Norsk mesterskap 18. - 19. oktober 2013 for senior og junior Arrangør: Norges Kampsportforbund Teknisk arrangør: TromsøTaekwon-Do klubb Kontaktperson: Marthe Bøhler, tlf: 924 43 194 E-post:

Detaljer

For skoleåret 2015/2016 kan barn fra 2-7 trinn melde seg på ulike fysiske, kreative og sosiale kurs i regi av Kulturforum.

For skoleåret 2015/2016 kan barn fra 2-7 trinn melde seg på ulike fysiske, kreative og sosiale kurs i regi av Kulturforum. 2015 2016 Kurstilbud For skoleåret 2015/2016 kan barn fra 2-7 trinn melde seg på ulike fysiske, kreative og sosiale kurs i regi av Kulturforum. Påmelding vil være 28. August kl.1200. Kursene betales ved

Detaljer

Sommerleir 2013. Rødt belte. Programblad. (2. gup - 1.gup-1)

Sommerleir 2013. Rødt belte. Programblad. (2. gup - 1.gup-1) Sommerleir 2013 Programblad Rødt belte (2. gup - 1.gup-1) Rødt belte (2. gup - 1. gup-1) Søndag 09.00-11.00! Frokost 10.00-13.00! Innsjekking for de som ankommer i dag 14.00-16.30! Fellestrening i idrettshallen

Detaljer

PROGRAMBLAD. Hordaland Kampsportkrets ARR: HORDALAND KAMPSPORTKRETS HKK.NO

PROGRAMBLAD. Hordaland Kampsportkrets  ARR: HORDALAND KAMPSPORTKRETS HKK.NO PROGRAMBLAD Hordaland Kampsportkrets www.hkk.no ALLKOPI REKLAME VELKOMMEN TIL GALLA Årets og årstusenets første kampsportgalla arrangeres denne gangen i byens storstue Grieghallen, med plass til 1500 tilskuere.

Detaljer

REGLEMENT FOR BELTEGRADERING

REGLEMENT FOR BELTEGRADERING REGLEMENT FOR BELTEGRADERING REVIDERT AV STYRET & GRADERINGSKOMITE AUGUST 2004 GRADERINGSVEILEDNING Forord: Graderingsreglement er i hovedsak Erling Havnås verk. Erling har i sin tid stått for selve ideen

Detaljer

Kurstilbud. Nysgjerrigper. på Hjellestad Kulturforum. Brosjyre_kulturforum_A.indd 1

Kurstilbud. Nysgjerrigper. på Hjellestad Kulturforum. Brosjyre_kulturforum_A.indd 1 2014 2015 Kurstilbud Nysgjerrigper på Hjellestad Kulturforum Brosjyre_kulturforum_A.indd 1 For skoleåret 2014/2015 ønsker vi å informere om kursene som er i regi av Kulturforum. Påmelding vil være fredag

Detaljer

Barneidrettsansvarlig Dette må du vite som ny barneidrettstrener!

Barneidrettsansvarlig Dette må du vite som ny barneidrettstrener! Barneidrettsansvarlig Dette må du vite som ny barneidrettstrener! Av: Geir Owe Fredheim Publisert: 15.09.2016 Høsten er høysesong for rekruttering av nye trenere og ledere til barneidretten i Norge. I

Detaljer

Handlingsplan for Snøgg Turn

Handlingsplan for Snøgg Turn Handlingsplan for 016-2019 Snøgg Turn Handlingsplan 2016-2019 09.05.17 Notodden Idrettshall,Telemark 3679 TELEFON WEB 934 95 010 Snoggturn.no Innholdsfortegnelse Visjon:... 3 Virksomhetside:... 3 Overordnede

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

Årsmelding 2012 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2012 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2012 Ringerike Taekwondo klubb Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi... 3 Medlemmer... 3 www.ringeriketkd.com...

Detaljer

Årsmelding 2016 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2016 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2016 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding Ringerike TKD 2016. Side 1 av 7 Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi...

Detaljer

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter. Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til

Detaljer

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gruppe 2 (2006) Gruppe 2 (2005) Gruppe 1 ( )

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gruppe 2 (2006) Gruppe 2 (2005) Gruppe 1 ( ) Program: Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Isbane 2 Gruppe 1 / (2005) (2007-2008) (2006) (2007) Gruppe 4 TP + PB TR + TP + SÅ TR + SB TR + SÅ JF + PB Isbane 1 (2006) Gruppe 4 (2009) (2005) (2008) Gruppe

Detaljer

Januar 2014. Viktige hendelser denne måned: Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013. Timeplan første uker i januar:

Januar 2014. Viktige hendelser denne måned: Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013. Timeplan første uker i januar: Januar 2014 Viktige hendelser denne måned: 7. januar Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013 17.-18. januar Kangeiko Weekend 20. januar Oppstart Nybegynnerkurs 20. januar Ordinær timeplan

Detaljer

Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité

Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité HVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger Hvorfor råd til idrettsforeldre? Foreldrenes holdninger og handlinger kan bidra både positivt og negativt i forhold til barns utvikling

Detaljer

Invitasjon Norgesmesterskap og Landsmesterskap. for senior og junior. Haukelandshallen 4. - 6. November 2011

Invitasjon Norgesmesterskap og Landsmesterskap. for senior og junior. Haukelandshallen 4. - 6. November 2011 NM 2011 ITF Taekwon-Do Invitasjon Norgesmesterskap og Landsmesterskap for senior og junior NORGES- MESTERSKAP 2011 I BERGEN BERGEN NTN TAEKWON-DO KLUBB ARRANGØR AV NORGES- OG LANDSMESTERSKAP, NTN TAEKWON-DO

Detaljer

Retningslinjer for barne og ungdomsinnebandy

Retningslinjer for barne og ungdomsinnebandy Retningslinjer for barne og ungdomsinnebandy Hvordan virksomheten skal være for spillere i alderen 6 16 år Vår visjon Klæbu Innebandyklubb ønsker å tilby et positivt og inkluderende miljø der alle kan

Detaljer

KLUBBUTVIKLING I FOKUS

KLUBBUTVIKLING I FOKUS K A M P S P O R T T Ø Y E R D I N E G R E N S E R KLUBBUTVIKLING I FOKUS KLUBBUTVIKLING MED UTGANGSPUNKT I ORGANISASJONSHJULET Quality Hotell Gardermoen 24-25. august 2007 Page 1 of 24 1 HVA ER KLUBBUTVIKLING?

Detaljer

TTU ARRANGERER FOR 14. GANG VINTERLEIER

TTU ARRANGERER FOR 14. GANG VINTERLEIER TTU ARRANGERER FOR 14. GANG VINTERLEIER Ski Taekwondo Klubb Inviterer til TTU graderings- og treningshelg Tid: 7-9 desember 2012 Sted: Langhushallen Ski Instruktører: Grandmaster Cho Woon Sup 9 Dan Master

Detaljer

Trondheim 2 (Eilertsen, Tønder) (Trondheim TKD)

Trondheim 2 (Eilertsen, Tønder) (Trondheim TKD) TRADISJONELL SPARRING DAN ALLE JUNIOR Taekwon-Do ITF - Norgesmesterskap og Landsmesterskap 0, Haukelandshallen, St. Olavs vei 0, 0 Bergen, NOR Trondheim 1 (Halseide_Sumstad, Torfinnsdatter_Rønningen) (Trondheim

Detaljer

Norges idrettsforbund

Norges idrettsforbund Skedsmo Tangun 15.01.2017 Taekwondo klubb Kampsport for alle 2013/FBM5741 Ola Wølstad-Knudsen Norges idrettsforbund Innhold Forord... 2 Sammendrag... 2 Kapittel 1. Bakgrunn for prosjektet... 3 Målgruppen...

Detaljer

Verdens beste barneidrett? NAVN

Verdens beste barneidrett? NAVN Verdens beste barneidrett? NAVN NIFs visjon: «Idrettsglede for alle» Idrettens verdigrunnlag Organisasjonsverdier: Organisasjonens arbeid skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd Aktivitetsverdier:

Detaljer

Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming

Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS lille grønne Slik gjør vi det i Heming Kjære Hemingmedlemmer, foreldre og trenere Hemings lille grønne er en veileder for alle som har noe med Heming å gjøre

Detaljer

Årsmelding for år Ringerike Tae kwon do klubb

Årsmelding for år Ringerike Tae kwon do klubb Årsmelding for år 2001 Ringerike Tae kwon do klubb Styre har i perioden bestått av. Forman Kasserer Sekretær Geir Karlsen Kai-Herman Wiik Merethe Olsen Roger A Lippert Elisabeth Felberg Per-Ivar Pedersen

Detaljer

En Shin Ryu. Graderingsreglement for kyu og dan graderinger

En Shin Ryu. Graderingsreglement for kyu og dan graderinger En Shin Ryu Graderingsreglement for kyu og dan graderinger Versjon 3.1 1. august 2010 INNHOLD 2 Bestemmelser vedrørende graderingsanbefaling... 3 Bestemmelser vedrørende graderingstest (**)... 4 Bestemmelser

Detaljer

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar VÅREN 2006 Sesongstart 9. januar Sesongslutt 11. mai Vårmønstring 12. mai Påmelding ved oppmøte Sesongavgift barn/ungdom: 3-5 år en gang pr. uke: kr.400,- fri trening kr.600,- 6-9 år en gang pr. uke: kr.500,-fri

Detaljer

Sted : Fana Taekwon-do lokaler Fanatorget Dato : Torsdag 16. februar 2017 Tid : 19:00-20:00

Sted : Fana Taekwon-do lokaler Fanatorget Dato : Torsdag 16. februar 2017 Tid : 19:00-20:00 Årsmøte 2017 Fana NTN Taekwon-do klubb Sted : Fana Taekwon-do lokaler Fanatorget Dato : Torsdag 16. februar 2017 Tid : 19:00-20:00 Saksliste: 1. Godkjenne de stemmeberettigede 2. Godkjenne innkallingen,

Detaljer

Nyhetsbrev August/September 2008

Nyhetsbrev August/September 2008 Nyhetsbrev August/September 2008 Klubben har fått masse nytt utstyr: Matter Slagputer Slagsekker Viktige hendelser denne måned: 18. august Oppstart høstsemenster 28. august Vennetrening ungdomsgruppen

Detaljer

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig best mulig

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig best mulig NORDSTRAND IF G2001 Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig best mulig Nordstrand G2001 Sesongen som har gått To treninger i uken. Opphold med treninger i Januar og det meste av sommerferien. Første

Detaljer

INFORMASJONSMØTE

INFORMASJONSMØTE INFORMASJONSMØTE 10.04.2013 VELKOMMEN Eric Askildsen, rektor/daglig leder Tormod Sandvei, sportssjef Berit Vrålstad, kontorleder Hva er NTG-U? Hva innebærer det å gå på NTG-U? Inntaket til NTG-U NORGES

Detaljer

Tromsø Taekwon-Do klubb. Årsmelding 2013. Styret har hatt følgende sammensetning: Martin J. Svendsen

Tromsø Taekwon-Do klubb. Årsmelding 2013. Styret har hatt følgende sammensetning: Martin J. Svendsen Tromsø Taekwon-Do klubb Årsmelding 2013 Styret har hatt følgende sammensetning: Leder: Nestleder: Kasserer: Styremedlem: Styremedlem Varamedlem: Martin J. Svendsen Silje Mari Mathiassen Hilde C. Thoresen

Detaljer

TILLEGGSBESTEMMELSER FOR YNGRE UTØVERE (Kadetter 10 11 ÅR) sep.2015

TILLEGGSBESTEMMELSER FOR YNGRE UTØVERE (Kadetter 10 11 ÅR) sep.2015 TILLEGGSBESTEMMELSER FOR YNGRE UTØVERE (Kadetter 10 11 ÅR) sep.2015 Disse reglene kommer i tillegg til konkurransereglene for ITF Taekwon-Do i Norges Kampsportforbund som blir brukt som basis, men med

Detaljer

Kommunalt driftstilskudd. Søknadsfrist 1. mai. Klaus sender søknad fra 2013 til Wenche.

Kommunalt driftstilskudd. Søknadsfrist 1. mai. Klaus sender søknad fra 2013 til Wenche. Referat fra styremøte i Kurland Fotballklubb Dato: Onsdag 23.04.14 Tid: Kl 18.00 20.00 Sted: Klubbhuset Til: Bjørn, Simen, Ole, Lea,, Susanne, Klaus Til stede: Klaus, Simen, Lea, Ole og Forfall : Bjørn,

Detaljer

Vinterleir på Gran Canaria ble som vanlig arrangert og det var 6 stykker fra klubbene som tok turen ned til sol og varme.

Vinterleir på Gran Canaria ble som vanlig arrangert og det var 6 stykker fra klubbene som tok turen ned til sol og varme. Å ret 2013 2012 var gått og treningen startet opp etter noen uker med fri. Nybegynneroppstarten var i uke 2 som vanlig og det dukket opp noen nye fjes på trening. Vinterleir på Gran Canaria ble som vanlig

Detaljer

Inkludering av funksjonshemmede i klubben vår. - et utøver og et trenerperspektiv. Ronny Skaalien, hovedtrener Drammen Svømmeklubb

Inkludering av funksjonshemmede i klubben vår. - et utøver og et trenerperspektiv. Ronny Skaalien, hovedtrener Drammen Svømmeklubb Inkludering av funksjonshemmede i klubben vår - et utøver og et trenerperspektiv Ronny Skaalien, hovedtrener Drammen Svømmeklubb Drammen svømmeklubb Mer enn bare svømming - svømmeglede, muligheter og utfordringer

Detaljer

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse

Detaljer

Ski Taekwondo Klubb Inviterer til TTU graderings- og treningshelg

Ski Taekwondo Klubb Inviterer til TTU graderings- og treningshelg Ski Taekwondo Klubb Inviterer til TTU graderings- og treningshelg Tid: 10-12 desember 2010 Sted: Langhushallen Ski Instruktører: Grandmaster Cho Woon Sup 9 Dan Master Svein Andersstuen 7 Dan Master Jan

Detaljer

PROTOKOLL STYREMØTE I NTN seksjonen NR. 02 2010-12

PROTOKOLL STYREMØTE I NTN seksjonen NR. 02 2010-12 PROTOKOLL STYREMØTE I NTN seksjonen NR. 02 2010-12 STED: Ålesund DATO/ÅR: 31. oktober 2010. DELTAKERE: Styreleder Per Chr. Garnæs Nestleder Line Guldbrandsen Styremedlem Søren Engelschiøn Meldt frafall

Detaljer

Retningslinjer for barne- og ungdomsinnebandy

Retningslinjer for barne- og ungdomsinnebandy Retningslinjer for barne- og ungdomsinnebandy Hvordan virksomheten skal være for spillere i alderen 6-16 år Vår visjon Klæbu Innebandyklubb ønsker å tilby et positivt og inkluderende miljø der alle kan

Detaljer

8. Evaluering stevner/stevneresultater

8. Evaluering stevner/stevneresultater ISLANDSHESTFORENING TRENINGSDAGBOK 1. Hvordan bruke treningsdagboken 2. Evaluering hest 3. Årsplan 4. Ukeplan 5. Måneds evaluering 6. Hestens hold 7. Evaluering ½ - år 8. Evaluering stevner/stevneresultater

Detaljer

Klubben gikk inn i sitt 21 år da vi bikket over i 2015 og som alle andre år er det mye som foregår i klubben.

Klubben gikk inn i sitt 21 år da vi bikket over i 2015 og som alle andre år er det mye som foregår i klubben. Å ret 2015 Klubben gikk inn i sitt 21 år da vi bikket over i 2015 og som alle andre år er det mye som foregår i klubben. Den 6 januar startet vi opp med treninger i klubben etter en lang velfortjent juleferie.

Detaljer

Årsmelding 2013 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2013 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2013 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding Ringerike TKD 2013. Side 1 av 5 Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi...

Detaljer

Oslo Taekwondo Klubb. Medlem av World Taekwondo Federation (WTF), Norges Kampsportforbund (NKF) og Norges Idrettsforbund (NIF) Årsberetning

Oslo Taekwondo Klubb. Medlem av World Taekwondo Federation (WTF), Norges Kampsportforbund (NKF) og Norges Idrettsforbund (NIF) Årsberetning Oslo Taekwondo Klubb Medlem av World Taekwondo Federation (WTF), Norges Kampsportforbund (NKF) og Norges Idrettsforbund (NIF) Årsberetning 2013 Postadresse: Treningsadresse Web Telefon: Bankkonto: Organisasjonsnr:

Detaljer

Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings. barn- og ungdomspartier

Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings. barn- og ungdomspartier Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings barn- og ungdomspartier Foreldre og barn 1 4 år Aktiviteten for foreldre og barn er tilrettelagt for barn i alderen 1-4 år, men en forutsetning at barna

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2017 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

PERIODEPLAN 5. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 22-25

PERIODEPLAN 5. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 22-25 PERIODEPLAN 5. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 22-25 Dette skal vi gjøre! NAVN: OVERORDNET TEMA: KUNST OG KULTUR - MED FORBEHOLD OM ENDRINGER PRAKTISK INFORMASJON: Se referatet fra foreldremøtet. Vi har gym ute

Detaljer

Sportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle!

Sportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle! 1-12 Sportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle! Hamna IL skal gi et tilbud til alle barn og ungdom som ønsker å spille fotball uavhengig av alder, kjønn, ferdighetsnivå og kulturell bakgrunn. Hamna

Detaljer

Sommerleir 2015. Program. Hvitt - rødt belte

Sommerleir 2015. Program. Hvitt - rødt belte Sommerleir 2015 Program Hvitt - rødt belte Praktiske opplysninger om Sommerleir 2015 DETTE MÅ DU LESE!!! Treningsprogrammet for hver dag får alle utdelt ved innsjekking, sjekk at du har riktig program

Detaljer

RÆLINGEN SKIKLUBB - ALPINGRUPPA

RÆLINGEN SKIKLUBB - ALPINGRUPPA RÆLINGEN SKIKLUBB - ALPINGRUPPA En praktisk og meningsfull veileder til Utøveren, Treneren, Foreldre og Oppmenn i RSK-Alpin «Slik gjør vi det i RSK Alpin» Side 1 Innledning RSK-Alpins veileder, «Slik gjør

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ OKTOBER 2015 Hei alle sammen! I løpet av oktober har vi forberedt oss til FN-dagen, jobbet videre med prosjektet, vært på kjekke turer, begynt med karate og hatt mange fine

Detaljer

18-19- 20 juni NORGE. Sommerleir 2010 Sensei Michael Øberg 5.Dan. Sarpsborg. Michael Øberg. http://www.sarpsborgkarateklubb.no/

18-19- 20 juni NORGE. Sommerleir 2010 Sensei Michael Øberg 5.Dan. Sarpsborg. Michael Øberg. http://www.sarpsborgkarateklubb.no/ Sensei Michael Øberg 5.Dan Sarpsborg NORGE 18-19- 20 juni Michael Øberg Formann i Svenska Wado Ryu (WIKF Sverige) Hovedinstruktør for Tibble Karate Klubb, Sveriges største karateklubb med 450 medlemmer.

Detaljer

Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2013

Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2013 Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2013 Klubbens deltakere på sommerleiren i Surnadal. 1 Organisering 1.1 Styrets sammensetning Klubbens styre ble valgt på årsmøtet den 9. april 2013, og har bestått

Detaljer