* forutsatt 70 km og 1800 hm fra Mylla til Hønefoten (korrigeres etter at hele løypa er løpt)

Transkript

1 15.juni 2012 Sjekkpunkt 19 Hønefoten Mål Mobekken 13,84 km 585 høydemeter M Hønefoten-Fagervann Fagervann-Liggeren Liggeren-Mellomkollen Mellomkollen-Mobekken 3,29 km / 73,29 km* 4,06 km / 77,35 km 2,34 km / 79,69 km 4,15 km / 83,84 km 279 hm / hm* 85 hm / hm 209 hm / hm 12 hm / hm * forutsatt 70 km og 1800 hm fra Mylla til Hønefoten (korrigeres etter at hele løypa er løpt) Fint løpsvær, kveldssol og ca 12C. Mye regn tidligere på dagen, vått i deler av løypa. Ingen store utfordringer med å finne riktig løype. Profil og kart inkluderer 3,7 km fra Mobekken til Hønefoten og 0,2 km avstikker på Mellomkollen.

2 i slutten av september. Prøvde hele tiden å danne meg bilde av hvordan dette ville bli med hodelykt og kanskje regn (eller enda verre; tåke som i fjor). HØNEFOTEN - MOBEKKEN Vi skal til venstre, men ikke allerede her. Sjekkpunkt 19 ved Hønefoten skal henge ved bommen, ca 50 meter til høyre for der skiløypa kommer ut på grusvegen. Der må vi snu og løpe rett nordover mot Båhushøgda to kilometer motbakke venter på gjennomgående fint underlag. Når jeg løp strekningen fra Hønefoten til Mobekken var jeg hele tiden bevisst at dette ville bli mørkeløping

3 Noen hundre meter etter Hønefoten deler løypa seg, med blåstien vi skal følge til venstre, og skiløypa fobi infotavla om Turtermarka til høyre. Over høyeste punkt på åsen er det sti som gjelder, og det går noe nedover mot Fagervann. Navnet skjemmer ingen, her er det virkelig fagert en fredagskveld i juni. Vi skal ikke til høyre. Ser du fiskestanga.? Men opp blåstien til venstre som har en forgrening her nederst). Nesten 300 høydemeter venter. Stien holde nesten kjerrevegstandard til langt opp i lia og først når vi er ved høyeste punkt ved siden av Båhushøgda - blir det mer stipreg på løypa. Jeg møter en del turgåere og campere ved vannet, hvor det er mange «leirplasser» og ganske åpen fin skog innenfor.

4 Her fortsetter Rondanestien videre nordover. Det er flott sti langs Fagervann fram til sjekkpunkt 20 i stikrysset nordøst ved vannet. SJEKKPUNKT 20. FAGERVANN Avstand fra Hønefoten: 3,29 km Avstand fra start: 73,29 km I denne delen av marka er det mange løyper og veldig omfattende skilting. Holder man rede på hvor man skal er det helt problemfritt å løpe riktig. Ut fra Fagervann går det løyper i flere retninger Her kom vi fra og ned her i retning Øyungsdammen går NUC-løypa. Det er litt knublete nedover her og partier med mye skogdrift gjør det gjørmete enkelte steder. Det kan bli glatt ved våte løyper i september. Nedover mot Øyungen er det ca 150 meter fall og tross alt veldig lett å løpe. Halvveis ned mot Øyungen er det et stikryss der vi skal ta til venstre. tydelig skiltet.

5 Øyungsdammen er flott, og ved stor vannføring er det bra fart i fossen som er starten på Skarselva. Her løper vi på nedsiden av demningen og tar til venstre og nordover på vannets østside. Øyungen har lett adkomst fra parkeringsplassen ved Vaggestein 2 kilometer unna, så her er det alltid mye folk. Denne kvelden var det minst en klasse på overnattingstur her oppe i tillegg til andre turgåere Det er ikke lett å se stien i starten, men det er åpent «parkområde» og bare å fortsette langs vannet Det er stort sett lettløpt langs Øyungen, men det er bare i starten stien går langs vannet. Det meste av tiden går løypa litt høyere og noe vekk fra vannet men det er bare å følge blåmerkene som også vil være synlige med en middels god hodelykt. Fra Øyungskalven er det 50 høydemeter opp mot Liggeren, og terrenget bærer mer greg av kulturlandskap. SJEKKPUNKT 21. LIGGEREN Avstand fra Fagervann 4,06 km Avstand fra start: 77,35 km

6 Liggeren gård ligger vakkert til med utsikt sørover mot Øyungen og Båhushøgda der vi kommer fra. Sjekkposten er i første krysset vi kommer til. Ved Liggeren løper vi blåstien på oversiden av gården og ikke gjennom tunet. Det innebærer et kort parti der det antagelig er mindre frodig i september enn nå i juni. En smal sti snirkler seg fram til skiltet vi ser i bakgrunnen. I motsol ble det ikke så lesbart, men på østsiden av Liggeren gård er det tydelig skiltet videre mot Tømte. Ved Liggeren skal vi rett fram etter krysset med sjekkposten. Herfra og neste halvannen kilometer til vi har passert Tømte er det ekstra viktig å følge med på skiltene. Følg skilt til Tømte, og deretter skilt til Mellomkollen. Alle stikryss er tydelig skiltet. På 1,5 kilometer fra Liggeren til Tømte er det 120 høydemeter å forsere på ganske smal sti, smal til så langt sør i marka å være. Ingen problemer å følge stien.

7 Tydelig skilting av stikryss. Vi nærmer oss Tømte gård der vi skal ta av videre til Mellomkollen og ikke Tømtehyttene som ligger langs enn annen sti. Mon tro hvordan formen er når man kommer hit en sen lørdag kveld i september? Skiltjungel på Nordmarksk. Klokka er 20, kveldssola er fortsatt en god venn men det gjelder nå og ikke i september. Følg med. Når vi kommer til det første huset på Tømte skal vi følge løypa til høyre, og nå er også Mellomkollen med på skiltingen. Stien går nedenfor og rundt Tømte gård--- et nytt skilt viser at vi er på rett vei. Det er frodig og mye gress i kulturlandskapet ved Tømte. Stien kan bli vond å se i mørket men det er bare en kort bit opp til grusvegen.

8 SJEKKPUNKT 22. MELLOMKOLLEN Avstand fra Liggeren 2,34 km Avstand fra start: 79,69 km Den som er riktig uheldig snubler i midtpunktet til den gamle varden på Mellomkollen, 537 moh. Etter at vi har passert Tømte gård løper vi 100 meter på grusvei før stien tar av til høyre og sørover mot Mellomkollen, siste sjekkpunkt før mål. Rett etter selve Mellomkollen kommer vi til skilt som viser til Mellomkollens utsiktspunkt Her skal vi til høyre, og ikke over myra mot utsiktspunktet som uansett er bare drøyt 100 meter unna. Stien opp mot Mellomkollen er litt gjørmete noen steder, men eller ganske fin, og stigningen er høyst moderat (80 høydemeter). Da jeg som 48-åring løp «Rett til vers - Maridalen» i september 1998 var det akkurat samme strekning som jeg nå hadde igjen, men altså motsatt vei. Da startet vi på Mobekken p-plass og gikk i mål på utsiktspunktet. Jeg brukte og var forskrekket over en kilometertid på over 6 minutter for første gang i konkurranse. Sjarmøretappen Midtkollen-Mobekken Den som ikke har vært her tidligere eller som ikke har lest Jannicke s eller min beskrivelse, kan ved å se på kartet bli villedet til å tro at nå er det «barebare». lett nedover til mål. Det er ikke akkurat noen fjelltopp vi kommer til, men midt på blåstien treffer du på et svaberg der det er litt rester fra en gammel varde. Her skal sjekkposten befinne seg. Det gjelder ikke den første kilometeren av utforbakken. Dette blir nok alt i alt det skumleste partiet for deltagerne i NUC fordi man på dette tidspunktet er slitne, fordi de aller fleste kommer her når det er mørkt og kanskje vått, fordi det er veldig steinete og rampete underlag.

9 Dette partiet er vrient nok når det er lyst Snart blir det mer løpbart igjen Siste mulighet til å løpe feil, vi skal rett fram mot Mobekken og ikke til høyre mot Vaggestein. og siste 2 kilometer er på fin skogsbilvei, utforbakke med unntak av aller siste biten. Det går jevnt unnabakke med over 350 høydemeter ned fra Mellomkollen til mål. Halvveis kommer et nytt herlig parti som mest minner om et steinbrudd. Her gikk jeg i nedoverbakke! Mååååååååååååål. MÅL MOBEKKEN P-PLASS Avstand fra Mellomkollen 4,15 km Avstand fra start: 83,84 km

10 Denne dagen startet jeg prøveløpinga med å løpe veien 3,7 km til Hønefoten. Jeg hadde løpt (gått/jogget) 13,84 km av NUCløypa med ca 9 min pr kilometer* - tatt 85 bilder og fått en fin kveldstur og naturopplevelse på kjøpet. *skadet, jogger sakte men jeg er i sakte bedring og drømmer fortsatt om å fullføre NUC i september. Motiv fra Maridalen, veien mellom Mobekken og Hønefoten. Maridalen skole, vekker minner om mange o-løp og enda flere St.hansgalopper