Glade mai dager PÅ FURUSET! 1/2pris. på alle herreklær FRESH FRUIT W&S

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Glade mai dager PÅ FURUSET! 1/2pris. på alle herreklær FRESH FRUIT W&S"

Transkript

1 Glade mai dager PÅ FURUSET! 1/2pris på alle herreklær FRESH FRUIT W&S SENTERAVIS NR

2 BUTIKKER Kontakttelefon senter: Dagligvarer & kiosk: Rema Fresh Fruit Narvesen Furuset Storkiosk & Video Mote: B-Young Skoringen Wagner & Savoy Wearhouse Skomaker/nøkkelfiling: Furuset Skomaker/ Nøkkelfiling Sport & Fritid: Furuset Sport Idé Bokhandel Furuset Hus & Hjem: Nille Oasen Blomster Sjarm Interiør & Gaver Helse & Velvære: Papavero Parfyme Østby Optikk Siste Skrik (frisør) Vitus Apotek Life Nautilus treningssenter Mudo Furuset Bad Tannlege Guttulsrud Furuset Senter Fysioterapi Servering: Bakeriet Cass Restaurant Dyrebutikk: Dyrebutikken Furuset Renseri: Furuset Rens Tele: MobilKing Post & Eiendomsmegling: Aktiv Eiendomsmegling Furuset Postkontor Pengetransaksjoner: Western union Annet/Service Furuset Bingo Furuset Legesenter Furuset Seniorsenter Musikkskole Deichmanske Bibliotek U Trafikkskole / NAV Alna Vekter: Velkommen til et godt kjøp! Epler Royal Gala 9,90 kg Jordbær 14,90 pr kg 5 Appelsiner 9,90 kg Tea - PG - Tips 330 gr 48,-pr pose Tlf kjøretimer hvitløk 500g pose 6,90 pr pose nå kr 2400,- for nye kl.b-elever Sentermagasin for Furuset Senter Utgivelse nr Opplag: Utgiver: Furuset Senter Ansvarlig redaktør: Tom Sandvær/Shopin handel Grafisk utforming og foto: Gnizt Reklame AS Trykk: Trykk-Service AS Vi tar forbehold om trykkfeil og at enkelte varer kan være utsolgt. TLF

3 maifest 99,- herre softshelljakker barn 179,- nå før opptil 249,- lacoste shower gel skjorte kort erm, herre 2 for 100,- før opptil 299,- outlet- partivarer til ekstremt lav pris! color jeans barn 2 for 100,- før opptil 249,- nå topper dame 4 for 100,- før opptil 99,- 199,- før 299,- softshelljakker dame/herre mange varianter OSLO Furuset Senter, Trygve Lies plass (10-18) DRAMMEN Krokstad Senter (10-18) SANDNES Sentrum, E. Skjalgsonsgt (10-16) KRISTIANSAND v/sørlandsenteret (10-18)

4 Super Premium hund og katte fôr 1st Choice introduserer en ny generasjon hund og kattefor. Hvert enkelt produkt er av høyeste kvalitet og næringsinnhold. 1st Choice er laget for å tilfredstille kravene til ditt kjæledyr avhengig av alder, aktivitetsnivå, størrelse, fysisk kondisjon og helse generelt. Spesielt utvalgte vitaminer og mineraler virker sammen for å redusere risikoen for kronisk eller metabolsk sykdom, for å gjenoppbygge ditt kjæledyrs immun forsvar. 599,- Kattehus, senger, huler 30% Camo Hund- og katteseng 70% Div. klorestativ til katt 30% Dyrebutikken Furuset Tlf.: Kjøp fargeskiftende glass uten tillegg i prisen* Verdi inntil kr. 1000,- Spør etter ColorMatic fra Rodenstock Det hurtigste fargeskiftende glasset! * Gjelder ved kjøp av komplett brille. Tilbudet gjelder i hele mai Konseptlogoer :26 Side 2 Delbetaling - Ingen renter og gebyrer AUTORISERTE OPTIKERE KONTAKTLINSETILPASSERE Brillemotehuset i Oslo Nord Tlf

5

6 Tren så mye du vil for kr. pr. måned t.o.m. juli99,- TAEKWONDO Utrolig bra og morsom trening. Krever ingen forkunnskaper. Vi har ledige plasser. KICKBOXING Ring for gratis prøvetime mudo.no eller gå inn på Mudo Instituttet Furuset, Furuset Senter -trening med mening 6

7 KJOLE SORT eller HVIT 200,- ALLE DAMEKLÆR 30% 1/2pris PÅ ALLE HERREKLÆR Tlf TLF

8 17. mai (grunnlovsdag) Fra Wikipedia, den frie encyklopedi Fra feiringen av grunnlovsdagen i Oslo 17. mai (syttende mai) Barnetoget i hovedstaden, som består av elever fra utvalgte skoler og korps fra kommunen, marsjerer over Slottsplassen der kongefamilien hilser fra Slottsbalkongen. 17. mai er Norges nasjonaldag. Denne dagen i 1814 underskrev og beseglet medlemmene av Riksforsamlingen på Eidsvoll landets grunnlov. Forsamlingen valgte deretter regenten, prins Christian Frederik, til Norges konge. Dette innledet en kort periode for Norge som uavhengig stat, før landet etter en kortvarig krig med Sverige måtte inngå våpenhvile gjennom Mossekonvensjonen. Denne avtalen innebar at Norge godtok en personalunion med Sverige, men beholdt Grunnloven med de endringer som unionsinngåelsen gjorde nødvendige. Det medførte blant annet at ordet «uafhængigt» i 1 i den reviderte Grunnloven av 4. november 1814 ble erstattet med ordet «selvstændigt». Innenfor unionen beholdt Norge selvstendighet og separate statlige institusjoner, bortsett fra kongen og utenrikstjenesten. 17. mai er en offisiell flaggdag og offentlig høytidsdag med arbeidsfri i Norge. Barn og voksne har siden slutten av 1800-tallet feiret dagen mer enn det som er vanlig for mange andre lands nasjonaldagsmarkeringer, blant annet med barnetog. SAMMEN OM FURUSET Furuset trenger engasjerte og aktive innbyggere Det er en utfordring å bo i et område med mennesker som har røtter i 140 forskjellige land, men det gir også mange muligheter. Vi må gjøre en ekstra innsats for å finne frem til måter å leve sammen på som fungerer bra. Bydel Alna har valgt ut Furuset som et satsingsområde i Groruddalssatsingen. I løpet av 4 7 år som Groruddalssatsingen skal vare, skal alle involverte parter sammen jobbe for at Furuset skal bli et attraktivt og trygt område med internasjonal atmosfære. For å få til dette må vi som arbeider med Groruddalssatsingen på Furuset ha god kontakt med innbyggerne. Vi trenger innspill til hva som skal til for gjøre Furuset til et enda bedre sted å bo. Engasjerte og aktive innbyggere er den viktigste ressursen for å lykkes med arbeidet. Hvert år blir det laget en handlingsplan for hva som skal gjøres det året. Når denne planen skal lages, trenger vi å samarbeide med innbyggerne, lag og organisasjoner og andre aktører i området. Arbeidet med handlingsplanen for 2010 starter høsten I handlingsplan 2009 har vi følgende satsingsområder: Området skal være trygt og pent Innbyggerne på Furuset ønsker at gresset skal være klippet og søppel ryddet, at gangveiene skal være oppgradert, at det ikke kjører biler på gangveiene og at gatebelysningen blir bedre. For å få til dette samarbeider bydelen med borettslagene, Friluftsetaten, Samferdselsetaten og Hafslund m. fl. I 2008 har Groruddalssatsingen bidratt til asfaltering av Furustien langs Gran skole og Furusetveien langs Furuset skole, utbedring av gangveien fra Grorudveien/Vesleveien til Grorud stasjon og stien mellom Lerkeveien og Grorudveien. Det er inngått avtale med Hafslund om å skifte armatur i lyktestolper som gir for lite lys. Ferdselen i området er kartlagt, og det foreligger en liste over tiltak som kan gjøres for å bedre trafikkforholdene. I tillegg vil gangbroen fra Ellingsrud til Furuset bli ferdigstilt i år. Broen finansieres av penger fra programområde 1. Folk på Furuset skal treffes og trives Innbyggerne på Furuset ønsker seg steder der man kan møtes til ulike aktiviteter, og steder å stikke innom. Møtesteder på Furuset som Groruddalssatsingen har vært og er involvert i: Furusetheimen er oppusset innvendig og skal pusses opp utvendig i Gran nærmiljøsenter er etablert. Furuset Kulturpark ved Furuset kirke ferdigstilles våren Furuhuset familiesenter får ny utelekeplass sommeren Furuset aktivitetspark er åpnet, og det kommer utendørs kunstisbane ved Furuset Forum. Det foregår mye aktivitet i Furuset Forum. Groruddalssatsingen og Bydel Alna samarbeider med Furuset Forum for å videreutvikle tilbudene og tilrettelegge lokalene. Groruddalssatsingen og Bydel Alna samarbeider med eierne av Furuset senter om utvikling av senteret. Furuset senter er et naturlig sentrum for området, og derfor viktig å satse på. Grøntområdene fra Furuset senter og nedover Gransdalen kan utvikles til å bli et attraktivt område for aktiviteter og hyggelig samvær. Det er laget en mulighetsanalyse av hvordan dette området kan utvikles til parkområde. Parken har vi kalt Verdensparken

9 Engasjerte og aktive innbyggere Groruddalssatsingen tilbyr beboerne i borettslagene seminaret Bo sammen. Dette er et 6 timers seminar der man blir kjent med hverandre, lærer hvordan borettslaget fungerer og litt om hvordan man kan håndtere konflikter. Gran nærmiljøsenter og andre lokaler i området kan lånes av foreninger og lag. Groruddalssatsingen vil, sammen med Bydel Alna, støtte opp om frivillige aktiviteter. Det bor mange unge på Furuset. Groruddalssatsingen vil være med å bidra til å forstå hva som er viktig for unge Furusetbeboere og bidra med tiltak som kan styrke de unge til et selvstendig liv. Arrangementer som engasjerer og samler folk skaper fellesskap og gir området positiv omtale. Mat- og kulturfestivalen er et slikt arrangement som støttes av Groruddalssatsingen. I år blir Mat- og kulturfestivalen 7. juni. Hvordan kan Furusetbeboerne delta i arbeidet: Være med å holde området ryddig ved å ikke kaste søppel og si fra til andre som kaster søppel. Si ifra når søppelkasser er fulle, gress ikke blir klippet, veier ikke blir feiet/måket/strødd, gatelys ikke virker. Delta på kurset Bo sammen i borettslaget. Delta på aktiviteter i nærmiljøet. Komme med innspill til satsingsområder og forslag til gode løsninger. Delta aktivt i utviklingen av Furuset. KONTAKTINFORMASJON GRORUDDALSSATSINGEN PÅ FURUSET, kontor ved siden av seniorsenteret: Gunn Indrevær, prosjektleder. Tlf , e-post: GRORUDDALSSATSINGEN - STAND FURUSET SENTER: Jan Andersen, kommunikasjon- og informasjonsmedarbeider, e-post: DU KAN LESE MER OM GRORUDDALSSATSINGEN PÅ: Bydel Alnas hjemmesider: Plankontoret for Groruddalen: kommune.no GRORUDDALSSATSINGEN FOR HELE BYDEL ALNA: Elisabeth Sem Christensen, koordinerende prosjektleder: Tlf / , e-post: bal.oslo.kommune.no

10 Ad Cinemafrica 190x270 (NOR) 20/08/08 17:56 Page 1 I M SENDING MY LOVE When it comes to taking care of the ones you love, choose a trusted, reliable and convenient name in money transfer. Money in Minutes* Over 320,000 agent locations worldwide No bank account required No fee for the receiver Rewards with the FREE Western Union Loyalty Card 2008 WESTERN UNION HOLDINGS, INC. All rights reserved. * Funds generally available in minutes subject to terms and conditions of service, including Agent location hours and differences in time zones. See Send Form for Restrictions

11 Sjeselong Før 12000,- Nå 4990,- Nye varer ankommet! 25-70% på endel varer i butikken Victoria klokke Før 9500,- Nå 5900,- Hest av fiskeben fra kr 2900, Lady salong i skinn kr 19950,- Tlf Fax mob E-post: Går du med planer om å bytte bolig? E I E N D O M S M E G L I N G En salgsprosess starter som regel med en verdivurdering av egen bolig. Tar du kontakt i løpet av mai så tar vi en verdivurdering hjemme hos deg kostnadsfritt! Som din eneste lokalmegler på Furuset har vi daglig kunder innom som ønsker å kjøpe ny bolig i ditt nabolag! Aktiv Eiendomsmegling Furuset senter har Ellingsrud, Furuset, Grorud, Høybråten og Haugenstua som sitt markedsområde. Vi legger stor vekt på at du skal møte engasjerte og motiverte meglere som leverer kvalitet i alle ledd. Bred markedsføring og lokalkunnskap vil også gi deg som kunde en maksimal pris for din bolig. Tlf: faks:

12 Festkjolene finner du hos b.young finner du hos b.young KJOLE 599,- Furuset Senter 12

13 Nå utvider vi sortimentet med bareminerals Furuset Senter er et sted du vil trives, en attraktiv og trygg møteplass for deg og dine, uansett alder. Vi har 500 parkeringsplasser, hvorav 250 er under tak og gratis. Senteret har handikapvennlige løsninger med rullebånd/heiser mellom etasjene. Åpningstider: (18) Rema 1000: 8-21(18) Apoteket: 9-18 TLF Tlf. Vårens nyheter fra rabatt på % 0 2 / 0 1 Diadora a r f y ø t trenings Sko og bekledning for voksen og barn kom innom og se det store utvalget! Tlf.:

14 Muffins Ingredienser 2 egg 2 dl sukker 125 g TineSmør 1 dl TineMelk Hel 3 dl hvetemel 1.5 ts bakepulver 1 ts malt kardemomme Tips Av denne porsjonen blir det små muffins. Sett muffinsene etter hverandre på et fat og pynt med små flagg og seigemenn. Slik gjør du 1. Muffinsformer av papir eller stekebrett med muffinsformer I stekeovnen:190 C, i minutter. 2. Visp lett og porøs eggedosis av egg og sukker. Smelt smøret og bland det med melken. Hell det i eggedosisen under omrøring. Bland mel med bakepulver og kardemomme og rør det forsiktig inn. Tips til smaker: 1. Tilsett den smaksvariant du måtte ønske f.eks. bær eller sjokolade. Eller bruk bare røren over uten ekstra smak i. 2. La formene stå på stekebrettet. Fordel røren i små eller store godt smurte muffinsformer (3/4 fulle). 3. Stek muffins midt i ovnen. Avkjøles på rist og pynt med vanlig melisglasur og barnevennlig pynt ellers. hurra for Bilder og oppskrift: TINE.no 17.mai 14 14

15 Utvik samarb let i eid Grillko med Craig ngen Whits on Ikke spar på grillkosen, spar penger! KYLLINGFILET MED TOMAT OG BASILIKUM 49,- MARINERT FLINTSTEK 59,- Rett på grillen, Solvinge 300 g, 163,33 pr. kg Nordfjord, 59,00 pr. kg KRYDRET GRILLRIBBE KRYDRET SPARE RIBS 79,- 139,- Fersk Nordfjord, 139,00 pr. kg Nordfjord, 79,00 pr. kg 4 VALGFRIE 1,5 L HOT WINGS Coca-Cola Gjelder Coca-Cola, Coca-Cola light, Coca-Cola Zero, Tab Xtra, eks. pant, 7,98 pr. l SOMMERKOTELE Ferske 59,- Nordfjord, 59,00 pr. kg TTER Solvinge, 480 g 62,29 pr. kg GRILLPØLSER 24,- Nordfjord, 900 g, 26,67 pr. kg 15

16

SALG PÅSKE- 10% 30% 15% Helsetorget. i påsken. i påsken. Velkommen til. Åpningstider. -ditt senter, din egen stil

SALG PÅSKE- 10% 30% 15% Helsetorget. i påsken. i påsken. Velkommen til. Åpningstider. -ditt senter, din egen stil BUTIKKOVERSIKT FURUSET SENTER Kontakttelefon senter: 97 55 95 78 BUTIKKER Bakeriet 22 30 26 05 B-Young 23 14 04 40 Cass Restaurant 22 30 70 00 Derma hudpleieklinikk 40 05 51 42 Furuset Blomster 22 79 46

Detaljer

69,- 50% 52,- 2for1 Utvalgte Nycoplus kosttilskudd Vi spanderer den rimeligste Fra 74,- 40% Shock. -ditt senter, din egen stil

69,- 50% 52,- 2for1 Utvalgte Nycoplus kosttilskudd Vi spanderer den rimeligste Fra 74,- 40% Shock. -ditt senter, din egen stil -ditt senter, din egen stil Hodeløse DAGER Vannkokeren får du kjøpt hos Noe for enhver Flere tilbud på s 4-8 nå vannkoker 1,7 ltr. 2000 W Veil: 179,- 69,- 52,- n bli mørketid 2for1 Utvalgte Nycoplus kosttilskudd

Detaljer

Enkle oppskrifter med NutriniKid Multi Fibre

Enkle oppskrifter med NutriniKid Multi Fibre Enkle oppskrifter med NutriniKid Multi Fibre Innledning Innhold I denne kokeboken har vi laget enkle oppskrifter der NutriniKid Multi Fibre nøytral inngår som en viktig ingrediens. Dette er ment som et

Detaljer

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES Piano er en serie desserter klare til å nytes og som passer for enhver smak. I denne brosjyren gir vi deg tips om

Detaljer

jul Skap god stemning med pynt som smaker, og bakte gaver

jul Skap god stemning med pynt som smaker, og bakte gaver jul Skap god stemning med pynt som smaker, og bakte gaver 2 Julen er nok den tiden på året da vi koser oss aller mest sammen med dem vi er glad i. Her finner du mange gode ideer til hyggelige aktiviteter

Detaljer

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins) Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50

Detaljer

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis Valentinekake 5 gelatinplater 1 dl kremfløte 250 g fruktyoghurt (to små beger, fortrinnsvis med røde bær) 1 ½ dl kirsebærkompott 1 sukkerbrødbunn Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Fredagsbladet. Kassaapparat ønskes H. Dukker og dukkeklær ønskes P. Uke 46

Fredagsbladet. Kassaapparat ønskes H. Dukker og dukkeklær ønskes P. Uke 46 www.nesodden.steinerskolen.no Nesodden krøllalfa steinerskolen.no Side 1 Fredagsbladet Uke 45, 23.02.2015 Kassaapparat ønskes H ar du et gammeldags kassaapparat til låns? Wienerkaféen på Julemarkedet vil

Detaljer

BESTE OPP SKrIfTEr. BARNEVENNLIG Hvis oppskriften blir klissete kan du skrive den ut en gang til. tips, ideer & trinn-for-trinn bilder

BESTE OPP SKrIfTEr. BARNEVENNLIG Hvis oppskriften blir klissete kan du skrive den ut en gang til. tips, ideer & trinn-for-trinn bilder BESTE OPP SKrIfTEr BARNEVENNLIG Hvis oppskriften blir klissete kan du skrive den ut en gang til tips, ideer & trinn-for-trinn bilder PALITELIGE Disse muffinsene blir både flotte og gode. Her er alt dere

Detaljer

-ditt senter, din egen stil

-ditt senter, din egen stil -ditt senter, din egen stil JULEHANDEL PÅ FURUSET Ikke så lenge igjen nå... Åpningstider: Man-fre 10-20 (10-18) REMA 1000: Man-fre 8-21 (8-18) POSTEN: Man-fre 9-18 (9-15) western union man-fre 9-20 (9-18)

Detaljer

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker Oppskrift på sjokoladekake KAKE 3 egg + 4,5 dl sukker piskes 225 g smeltet smør/melange 6 dl hvetemel 3 ts bakepulver 3 ts vaniljesukker 3 ss kakao 1 / 11 3 dl melk Stekes midt i ovnen i 30 minutter. 175

Detaljer

KOSESTUND. når du fortjener det

KOSESTUND. når du fortjener det KOSESTUND når du fortjener det SPA Ostekjeks med urter 4 porsjoner 100 g smør 100 g revet, vellagret ost, f eks sveitser- eller jarlsbergost 100 g hvetemel 1 knivsodd kajennepepper 2 ts finhakket rosmarin

Detaljer

foto: Synøve Dreyer styling: Cathrine Nilsen design: Ikon Designbyrå OPPSKRIFTSHEFTE

foto: Synøve Dreyer styling: Cathrine Nilsen design: Ikon Designbyrå OPPSKRIFTSHEFTE foto: Synøve Dreyer styling: Cathrine Nilsen design: Ikon Designbyrå OPPSKRIFTSHEFTE A5_BoccaHefte_12sider.indd 1 18-07-07 14:20:07 I dette heftet finner du spennende oppskrifter med Bocca sjokolade laget

Detaljer

Stadionparken. Utleie Prospekt

Stadionparken. Utleie Prospekt Stadionparken Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT BYSENTER MED SJARM Fordeling basert på omsetning 2010 -stadionparken 5% Klær, sko og reiseffekter 21% Spesialbutikker 62% Mat og drikke 7% Hus og hjem 3%

Detaljer

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød Sandwich grove horn Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke

Detaljer

Last ned Middags- planleggeren

Last ned Middags- planleggeren Last ned Middags- planleggeren underhundrelappen.no 89 YTREFILET AV SVIN Nordfjord, ass. varianter, 600 g, 148,33 pr. kg 00 29 00 LAKSEFILET KRYDRET m/ chili/fennikel/urter, Godehav, 300 g, 96,67 pr. kg

Detaljer

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM ekte marsipan MANGE MULIGHETER 50% M A N D L E R Ekte marsipan, ekte nytelse. INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM 50% M A N D L E R Ekte marsipan, ekte nytelse. én marsipan

Detaljer

FESTMAT I BARNEHAGEN. Vi har latt oss inspirere av: www.melk.no www.frukt.no Bilde på framsida er henta frå: www.kakerogkos.blogspot.

FESTMAT I BARNEHAGEN. Vi har latt oss inspirere av: www.melk.no www.frukt.no Bilde på framsida er henta frå: www.kakerogkos.blogspot. Sjokoladekake i langpanne og muffins med nonstopp er enkelt å ty til når barn skal feire. Dette kan godt avløsest av nye og mer spennende godbiter og delikatesser som er minst like lette å lage. FESTMAT

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Sunnere. Oppskrifter på. 10 smakfulle kaker NO-002-001

Sunnere. Oppskrifter på. 10 smakfulle kaker NO-002-001 Sunnere Oppskrifter på 10 smakfulle kaker Inneholder Naturlig - 0 kalorier NO-002-001 Én mix mange muligheter Nå får du hjelp til å lage favorittkakene dine helt uten sukker og hvetemel! Med denne kakemixen

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Oldemors. hus. Eggende desserter fra. Delikate desserter. frem av nylagte egg, minner oss om en svunnen tid.

Oldemors. hus. Eggende desserter fra. Delikate desserter. frem av nylagte egg, minner oss om en svunnen tid. Delikate desserter tryllet frem av nylagte egg, minner oss om en svunnen tid. På Nesheimstunet holdes tradisjonene i hevd, og vi har latt oss friste av Dronning Maud fromasj, karamellpudding og mange,

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

lad opp med mat som virker

lad opp med mat som virker lad opp med mat som virker LAD OPP RASK PIZZA M/HAVREPOLARBRØD SOM BUNN Eksempel på fyll: 1. Smør pesto på polarbrødet. Legg på tomat i skiver, oregano og 2-4 skiver hvit ost, gjerne mozarella. Steikes

Detaljer

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64 Sjokoladekake i langpanne og muffins med nonstopp er enkelt å ty til når barn skal feire. Dette kan godt avløysast av nye og meir spennande godbitar og delikatesser som er minst like lette å lage. FESTMAT

Detaljer

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03.

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Engelske korsboller Oppskrift 05. Påskespeilegg Oppskrift 06. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Kypriotisk påskebrød Oppskrift 04. 02. Grove

Detaljer

Stadionparken. Utleie Prospekt

Stadionparken. Utleie Prospekt Stadionparken Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT BYSENTER MED SJARM -stadionparken Fordeling basert på omsetning 2011 20% Spesialbutikker Service og tjenester 5% Servering 59% Mat og drikke 7% Klær, sko

Detaljer

Råd til: skoler skolefritidsordninger barnehager

Råd til: skoler skolefritidsordninger barnehager Norsk cøliakiforening Råd til: skoler skolefritidsordninger barnehager som har elever med cøliaki/ dermatitis herpetiformis (DH) 2010 For alle barn er det viktig å være inkludert i gruppen, også for de

Detaljer

Ja takk, mer kake! Ritz-kake Ta med barna på blåbærtur i skogen, og disk opp med en himmelsk Ritz-kake som belønning til bærplukkerne.

Ja takk, mer kake! Ritz-kake Ta med barna på blåbærtur i skogen, og disk opp med en himmelsk Ritz-kake som belønning til bærplukkerne. Ja takk, mer kake! Etter en årstid med lette salater og småretter er det tid for å ta en skikkelig kakefest. Her er sensommerens beste kaker! Oppskrifter hentet fra boken «Det norske kakebordet» av Hege

Detaljer

4. klasse bokmål. klipp-og limoppgaver

4. klasse bokmål. klipp-og limoppgaver 4. klasse bokmål klipp-og limoppgaver dette heftet TILHØRER: DETTE TReNGer DU: NÅL skarp saks LINJAL TYNN gummitråd Historien om de to belteheltene Belteheltene har også gått på skole, akkurat som du,

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 25-32 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 25. FRUKTIGE GRANOLAMUFFINS MED FITNESS 2,4 dl siktet hvetemel 1,7 dl fullkornsmel 2 ts bakepulver ½ ts salt ½ ts kanel 2 store egg 1,7 dl brunt sukker 1,2 dl

Detaljer

Den lille røde høna. Folkeeventyr

Den lille røde høna. Folkeeventyr Side 1 av 5 Den lille røde høna Folkeeventyr Det var en gang en flittig liten rød høne. Hun bodde på en gård med en lat and, en lat katt og en lat gris. En dag da den lille røde høna gikk omkring og lette

Detaljer

7.trinns nettavis, Åset skole

7.trinns nettavis, Åset skole 7.trinns nettavis, Åset skole Nr. 3-7. desember 12 Redaksjon 3 : Ane Sofie Dolmseth,, Johan Martin Rånes, Joakim Kiran Sagmyr, Jonas Bjelde, Mariann N. Stjern og og Marianne Aaknes Vi på mellomtrinnet

Detaljer

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. ANNONSE Folkens, se det for deg. Det er en helt vanlig dag, kanskje en hverdag. Du har fri, eller akkurat ferdig på jobb og setter

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com Annonsebilag Harebakken Senter - 2. januar 2013 STARTER 2. JANUAR KL. 10.00 www.harebakken.com Kjemp Onsdag 2 Nyttårssalget sta NYTTÅRS i butikkene 1 stk. Kenwood Major 1200 Watt, veil pris 5.599,- 1 stk.

Detaljer

oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker

oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram

Detaljer

ÅRETS KAKE 2012/13. - oppskriftshefte

ÅRETS KAKE 2012/13. - oppskriftshefte ÅRETS KAKE 2012/13 - oppskriftshefte Line Tonerud Marita Mæle Gunnvor Fiskå Gratulerer til Marita Mæle fra Vaaland Dampbakeri & Conditori med 1. plassen. Kaken fikk høy score på lagdeling, konsistens og

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 17-24 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 17. OVNSBAKT PASTA MED VEGETARFARSE, GRESSKAR OG CHÈVRE 175 g farse fra Hälsans Kök 750 g gresskar, i terninger Olivenolje salt, pepper 300 g rigatoni eller penne-pasta

Detaljer

AMFI. magasin. vågsbygd ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD. Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70%

AMFI. magasin. vågsbygd ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD. Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70% AMFI vågsbygd magasin ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70% AMFI VÅGSBYGD magasin ANNONSEBILAG Amfi Vågsbygd Kirsten Flagstadsvei 32 4621 Kristiansand

Detaljer

Skedsmo Senter - Furuveien 1-2020 Skedsmokorset - www.skedsmosenter.no

Skedsmo Senter - Furuveien 1-2020 Skedsmokorset - www.skedsmosenter.no Skedsmo Senter - Furuveien 1-2020 Skedsmokorset - www.skedsmosenter.no Status Skedsmo Senter ligger på Skedsmokorset, rett etter avkjøringen fra E6. Skedsmo Senter ble påbegynt midt på 1980 tallet. Samfunnshuset,

Detaljer

NAAF oppskrifthefte jul 04 04.11.04 14:46 Side 1. Våre beste julekaker for matallergikere

NAAF oppskrifthefte jul 04 04.11.04 14:46 Side 1. Våre beste julekaker for matallergikere NAAF oppskrifthefte jul 04 04.11.04 14:46 Side 1 Våre beste julekaker for matallergikere NAAF oppskrifthefte jul 04 04.11.04 14:46 Side 2 NAAF oppskrifthefte jul 04 04.11.04 14:46 Side 3 Julen er en tid

Detaljer

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Pizza og baking! Dette er tredje del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i

Detaljer

Mett på en litt sunnere måte

Mett på en litt sunnere måte Mett på en litt sunnere måte Raske og enkle oppskrifter med TINE Cottage Cheese TINE Cottage Cheese TINE Cottage Cheese gir god metthetsfølelse. Den er naturlig rik på proteiner og har et fettinnhold på

Detaljer

STJERNEDRYSS- DAGER! 24.-26. APRIL

STJERNEDRYSS- DAGER! 24.-26. APRIL Velkommen til STJERNEDRYSS- DAGER! 24.-26. APRIL Skjerf Før 200,- pr. stk. Nå 2 for 100,- Oliventre Før 350,- Lancôme Nutrix bodylotion 400 ml Verdi 700,- Nå 199,- STJERNEBESØK Møt Peppa Gris lørdag kl.

Detaljer

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.

Detaljer

Copyright 2014 - Hilde Kyllo Du kan lovlig lagre en (1) kopi av den kjøpte eboken på disk til eget forbruk. Det er imidlertid ulovlig å distribuere

Copyright 2014 - Hilde Kyllo Du kan lovlig lagre en (1) kopi av den kjøpte eboken på disk til eget forbruk. Det er imidlertid ulovlig å distribuere Copyright 2014 - Hilde Kyllo Du kan lovlig lagre en (1) kopi av den kjøpte eboken på disk til eget forbruk. Det er imidlertid ulovlig å distribuere boken til andre som ikke har betalt for den. 1 KOKOSMAKRONER

Detaljer

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE En god suppe skal tilberedes med stor tålmodighet. Men ikke tilfeldigvis din.

Detaljer

Månedens kake Mars 2009 kos til kalde kvelder

Månedens kake Mars 2009 kos til kalde kvelder Månedens kake Mars 2009 kos til kalde kvelder Sjokoladetulipan med Appelsintrøffel Består av flere komponenter: Sjokoladetulipan 1533728 Mandelbunn Arabeschi Appelsin 2212202s Appelsintrøffel Pynt 25631050425

Detaljer

Oppskrifter på fristende julegodteri

Oppskrifter på fristende julegodteri Brownies med karamell Oppskriften passer til ca. 6-8 personer Oppskrifter på fristende julegodteri 100 g mørk sjokolade 2 egg 2 dl sukker 1 dl hvetemel 1 dl kakaopulver 1 knivsodd salt 1/2 ts bakepulver

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

Du finner alle våre restauranter på: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com. Si at du liker Marché! facebook.com/marcherestaurantsnorge HVAM

Du finner alle våre restauranter på: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com. Si at du liker Marché! facebook.com/marcherestaurantsnorge HVAM Friske fristelser i NORGE Du finner alle våre restauranter på: marche-restaurants.com! E G R O N V A K A EN SM lv Norge som Spesialiteter fra du kan lage se HVAM LIER SØR VESTBY HOLMESTRAND RYGGE ØST/VEST

Detaljer

Smart idrettsmat INNEHOLDER OPPSKRIFTER OG TIPS TIL SMARTERE MAT PÅ IDRETTSARENAEN

Smart idrettsmat INNEHOLDER OPPSKRIFTER OG TIPS TIL SMARTERE MAT PÅ IDRETTSARENAEN Smart idrettsmat INNEHOLDER OPPSKRIFTER OG TIPS TIL SMARTERE MAT PÅ IDRETTSARENAEN Tips Flere oppskrifter finner du på tine.no. Hvorfor smart idrettsmat? Barn og unge som driver med idrett tilbringer mye

Detaljer

Velkommen til HALLOWEEN GRESSKARVERKSTED. Lørdag 26. oktober kl. 11-15 MØT OG HILS PÅ TAZ. Lørdag 26. oktober kl. 11-15

Velkommen til HALLOWEEN GRESSKARVERKSTED. Lørdag 26. oktober kl. 11-15 MØT OG HILS PÅ TAZ. Lørdag 26. oktober kl. 11-15 Velkommen til HALLOWEEN GRESSKARVERKSTED Lørdag 26. oktober kl. 11-15 MØT OG HILS PÅ TAZ Lørdag 26. oktober kl. 11-15 HVA SKJER? Lørdag 26. oktober kl. 11-15 Møt og hils på Taz fra Looney Tunes Gratis

Detaljer

Utleie Prospekt. Stadionparken. Utleieprospekt Stadionparken 2010.indd 1 16.03.2010 22:02:12

Utleie Prospekt. Stadionparken. Utleieprospekt Stadionparken 2010.indd 1 16.03.2010 22:02:12 Utleie Prospekt Stadionparken Utleieprospekt Stadionparken 2010.indd 1 16.03.2010 22:02:12 BUTIKKMIKS Fordeling basert på omsetning 2009 5% Klær sko og reiseffekter 61% Mat og Drikke 3% Servering 0% Service

Detaljer

Innovasjon på mange nivåer Erfaringer fra Groruddalssatsingen Gardermoen 26. mars 2015

Innovasjon på mange nivåer Erfaringer fra Groruddalssatsingen Gardermoen 26. mars 2015 Innovasjon på mange nivåer Erfaringer fra Groruddalssatsingen Gardermoen 26. mars 2015 ved Elisabeth Sem Christensen, Plankontoret for Groruddalen, Byrådsavdeling for byutvikling i Oslo kommune Innlegget:

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

BORTSTUINGS OPPSKRIFT TRE RETTERS AV JOHAN HEDBERG

BORTSTUINGS OPPSKRIFT TRE RETTERS AV JOHAN HEDBERG BORTSTUINGS OPPSKRIFT TRE RETTERS AV JOHAN HEDBERG Forrett Stuet savoykål på tørket skinke med et par dråper lønnesirup 1 lite hode savoykål 1 eple 2 dl kremfløte 2 ts dijonsennep 1-2 ss ferskrevet pepperrot

Detaljer

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen.

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Sunt og supergodt Utviklet av Geitmyra matkultursenter for barn www.geitmyra.no www.nasjonalforeningen.no Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Geitmyra matkultursenter

Detaljer

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo Nybakt Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo Speltbrød Sport/müslibrød Rugbrød Karboredusert brød Valnøttbrød til Oster Mellomgrovt brød Foccacia

Detaljer

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) MATPAKKETIPS Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) TRYKKESANDWICH Bruk former som inspirerer til å spise en god lunsj... 1 porsjon 2 skiver Eldorado Kornbrød leverpostei 1 skive gulost

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild! Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 eddikmarinerte sildefileter 4 dl vann 3,5 dl sukker 2 dl eddik, 7 % 1 rødløk i skiver 50 g frisk ingefær 1 ss korianderfrø 1 bunt frisk koriander

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 1-8 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1. BOLLAR MED PESTOFLØTE RIGATONI Ingredienser 1 pakke Hälsans Kök Bollar 300 g rigatoni Pestofløte 100 g grønn pesto 2 dl matlagningsfløte Salt og pepper Kok pastaen

Detaljer

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild! Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 stk eddikmarinerte sildefileter 2 dl eddik, 7 % 4 dl vann 3 1/2 dl sukker 2 ss eplecidereddik 1 ts brunt sukker 1 dl olivenolje 1 stk rødløk i skiver

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

AMFI. RAUFOSS- DAGENE 2014 19. - 21. juni RAUFOSS ÅPNINGSTIDER 10-20 (10-18) AMFI.NO

AMFI. RAUFOSS- DAGENE 2014 19. - 21. juni RAUFOSS ÅPNINGSTIDER 10-20 (10-18) AMFI.NO AMFI RAUFOSS ÅPNINGSTIDER 10-20 (10-18) AMFI.NO RAUFOSS- DAGENE 2014 19. - 21. juni RAUFOSS- DAGENE 2014 Raufoss fotball, team junior TotenBugs Amfelia og Oskar Yttervika-bandet VELKOMMEN TIL RAUFOSSDAGENE

Detaljer

TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE. Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet.

TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE. Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet. TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE TORSDAG-LØRDAG SOMMER- SCOOP! Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet. HILS PÅ VENNEBYEN Fredag 19.

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

Grove pizzasnurrer langpanne

Grove pizzasnurrer langpanne Grove pizzasnurrer langpanne i stor Det er sommer og sesong for alle slags avslutninger. Tipper det slår an med saftige pizzasnurrer som et alternativ til alle kakene! Jeg bare nevner det. Du trenger:

Detaljer

ÅRSRAPPORT FOR 2014 BYDELSRUSKEN BYDEL ALNA. Terje Brønstad og Elin Algermissen

ÅRSRAPPORT FOR 2014 BYDELSRUSKEN BYDEL ALNA. Terje Brønstad og Elin Algermissen ÅRSRAPPORT FOR 2014 BYDELSRUSKEN BYDEL ALNA Terje Brønstad og Elin Algermissen 2014 har vært et, for oss, meget fruktbart år. Vi har ligget på et jevnt høyt nivå med antall deltakere og arbeidsoppgavene

Detaljer

Oppskrifter på iskaffe

Oppskrifter på iskaffe Oppskrifter på iskaffe Is-latte Lag din spesial ved å tilsette en av våre mange siruper Du trenger: Varenr.: Dobbel shot Pals Espresso 10600 1 Sukkersticks 80210 Isbiter 1-2 dl Melk Valgfri 1-2 cl Caramel-sirup

Detaljer

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver

Detaljer

MARSIPAN. FRISTELSER med tips, konfekt og lekre oppskrifter. www.odense-marcipan.com

MARSIPAN. FRISTELSER med tips, konfekt og lekre oppskrifter. www.odense-marcipan.com MARSIPAN FRISTELSER med tips, konfekt og lekre oppskrifter www.odense-marcipan.com ODENSE Ekte inneholder hele 50 % mandler og er perfekt til baking, desserter og konfekt. Forholdet mellom mandler og sukker

Detaljer

Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) Foto: Kim Holte/Melk.no

Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) Foto: Kim Holte/Melk.no Her har vi samlet en rekke oppskrifter på forskjellige retter som kan brukes på en flott 17. mai buffé. De passer både til frokost, lunsj eller etter barnetoget. Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

Tapas. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Tapas. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Tapas Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til slakt Hans Runar og Gry Beate Knapstad, gründere av Grøstadgris

Detaljer

Lag deilige retter med egg!

Lag deilige retter med egg! Vær med på å feire Verdens eggdag fredag 10. oktober: Lag deilige retter med egg! Egg i hele verden Egg spises over hele verden, i alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir menneskekroppen

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Deilige oppskrifter og enkle serveringstips med Kremost

Deilige oppskrifter og enkle serveringstips med Kremost Deilige oppskrifter og enkle serveringstips med Kremost TINE Kremost Original er de milde, friske kremostene som kommer i mange forskjellige smaker og som passer til alle anledninger. TINE Kremost er en

Detaljer

Kartlegging av handel og næringslokaler i Bryne sentrum

Kartlegging av handel og næringslokaler i Bryne sentrum Kartlegging av handel og næringslokaler i Bryne sentrum I Kartleggingen av handel og næringslokaler i Bryne sentrum, er tatt utgangspunkt i området som er vist i figur 2. Handel og næringslokalene er

Detaljer

-ditt senter, din egen stil

-ditt senter, din egen stil -ditt senter, din egen stil MARKEDSDAGER PÅ FURUSET Hvor lenge tør du vente? Åpningstider: Man-fre 10-20 (10-18) REMA 1000: Man-fre 8-21 (8-18) POSTEN: Man-fre 9-18 (9-15) western union man-fre 9-20 (9-18)

Detaljer

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 September Nyheter! Her finner du alle våre spennende nyheter i september. Vi håper du lar deg friste til å prøve nyhetene våre som vi tror både dere på kjøkkenet og spisegjestene

Detaljer

Alt du kan tenke deg til høsten!

Alt du kan tenke deg til høsten! Skjerf kr 99,- Cubus HØSTMOTE 09 Strikkejakke kr.499,- Tunika kr 999,- Match Støvletter kr.650,- H-sko Strekkbukse kr 599,50 Lene-V Paraply kr 9,90 Cubus til høsten! Hårkur (KMS) for sommerslitt hår kr

Detaljer

Vegetarbloggen.com. Mari Hult mari@nufsaid.no 95 11 57 58. Jippi! Baking. uten egg

Vegetarbloggen.com. Mari Hult mari@nufsaid.no 95 11 57 58. Jippi! Baking. uten egg Vegetarbloggen.com Mari Hult mari@nufsaid.no 95 11 57 58 Jippi! Baking uten egg Oslo Vegetarfestival 2012 Sitronkake Ingredienser Kakebunn Lemon curd Pynting og montering 3 sitroner 3,5 desiliter soyamelk

Detaljer

oppskrifter kornartene Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker

oppskrifter kornartene Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke stk = stykk Vask hendene godt! God

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

2 fedd hvitløk 2 ss god olivenolje 1 klype havsalt 1 baguette cherrytomater, 1-2 pr skive 1 fersk mozarella fine basilikumblader

2 fedd hvitløk 2 ss god olivenolje 1 klype havsalt 1 baguette cherrytomater, 1-2 pr skive 1 fersk mozarella fine basilikumblader Smått Bruschetta Til denne retten anbefaler jeg virkelig å investere i en god baguette og gode solmodne tomater. Det gjør virkelig en forskjell. En rett som er ypperlig som forrett eller til fingermat/tapasbordet.

Detaljer

Møt vinteren med noe varmt i koppen marche-restaurants.com

Møt vinteren med noe varmt i koppen marche-restaurants.com HOT DRINKS Møt vinteren med noe varmt i koppen marche-restaurants.com Ta med & lag selv Aromatisk te Te med appelsin og mynte Ingredienser til 1 tekopp: V appelsin 1 kvist frisk mynte 250 ml vann 1 ss

Detaljer

SJOKOLADEKAKE MED APPELSINFYLL. Til 1/1gastronormform, evnt. ca 2,5 rundformer (24 cm). 1 pose TORO Sjokoladekake 7 dl vann 4 dl flytende margarin

SJOKOLADEKAKE MED APPELSINFYLL. Til 1/1gastronormform, evnt. ca 2,5 rundformer (24 cm). 1 pose TORO Sjokoladekake 7 dl vann 4 dl flytende margarin kakemikser SJOKOLADEKAKE MED APPELSINFYLL Til 1/1gastronormform, evnt. ca 2,5 rundformer (24 cm). 300 g appelsinmarmelade 300 g kokesjokolade Hvit sjokolade til pynt sjokoladekaken etter anvisningen. Del

Detaljer

torsdag 18.desember Timesalg fra kl. 20.00 24.00 Konsert kl. 19.00 med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD!

torsdag 18.desember Timesalg fra kl. 20.00 24.00 Konsert kl. 19.00 med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD! NATTÅPENT torsdag 18.desember Timesalg fra kl. 20.00 24.00 Konsert kl. 19.00 med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD! Konsert med Tone Damli Boksignering Anne B. Ragde NATTÅPENT torsdag 18. desember Kl. 19.00

Detaljer

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT Foto: Jens Erik Nilsen Foto: Nordland Gymnastikk og Turnkrets Foto: Norges idrettsforbund MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT Påvirker maten innsatsen? Mat som grovt brød, kornblandinger, fullkornspasta/-ris, potet,

Detaljer

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage Oppskriftshefte Internasjonal mat Kjøttdeig med grønnsaker (dobbel porsjon) 1 kg kjøttdeig 4 gulrøtter 1 purreløk 4 paprika (forskjellige farger) 1 stk løk 1

Detaljer

Smart idrettsmat INNEHOLDER OPPSKRIFTER OG TIPS TIL SMARTERE MAT PÅ IDRETTSARENAEN

Smart idrettsmat INNEHOLDER OPPSKRIFTER OG TIPS TIL SMARTERE MAT PÅ IDRETTSARENAEN Smart idrettsmat INNEHOLDER OPPSKRIFTER OG TIPS TIL SMARTERE MAT PÅ IDRETTSARENAEN Bli kunde Flere oppskrifter finner du på tine.no. i TINE Handel Kjøp rabatterte TINE produkter enkelt og direkte levert

Detaljer

En grundig gjennomgang av prissystem for oppskrifter publisert høsten 2012 og utviklet av Knut Pettersen

En grundig gjennomgang av prissystem for oppskrifter publisert høsten 2012 og utviklet av Knut Pettersen En grundig gjennomgang av prissystem for oppskrifter publisert høsten 2012 og utviklet av Knut Pettersen Hva er priser på oppskrifter? Det er ett system som ved hjelp av innhentede priser på ingredienser

Detaljer

[enkelt] FRA SYLTING TIL DESSERTER - DET ER BLITT MYE ENKLERE

[enkelt] FRA SYLTING TIL DESSERTER - DET ER BLITT MYE ENKLERE [enkelt] FRA SYLTING TIL DESSERTER - DET ER BLITT MYE ENKLERE ENKELT, DELIKAT OG VELSMAKENDE... Sylting, deserter eller begge deler. Våre to alt i et produkter - Gelesukker Multi og Syltesukker gjøre det

Detaljer