«Rapport etter helsekontroller på nattarbeidere. Unntatt offentlighet off.l. 13.

Transkript

1 «Rapport etter helsekontroller på nattarbeidere. Unntatt offentlighet off.l Tonje Tokle Sørdal Bedriftssykepleier HMS veileder Bedriftshelsetjeneste klinikk5 Klinikk 5 Bedriftshelsetjeneste Fjordgata Trondheim

2 Klinikk 5 Bedriftshelsetjeneste Fjordgata Trondheim Rapport etter helsekontroller nattarbeidere Viser til Arbeidsmiljøloven 10-11: «Arbeidstakere som hovedsakelig jobber om natten, skal gis tilbud om helsekontroller før tiltredelse og deretter med jevne mellomrom» ble det gjennomført en helsekontroll av nattarbeidere utført av bedriftssykepleier fra Klinikk 5 BHT. Av hensyn til konfidensialiteten vil vi etter helsekontroller med mindre enn 15 stk gi en generell tilbakemelding. 12 ansatte ble gitt tilbud om helsekontroll 10stk møtte. Helseeffekter ved skift og nattarbeid (Kilde: Arbeidstilsynet: «Veiledning om arbeidsmiljø i helseinstitusjoner» STAMI, Statens arbeidsmiljøinstitutt: STAMI-rapport Nr.1 (2014) Arbeidstid og helse. Oppdatering av en systematisk litteraturstudie Idebanken: «skift og turnusarbeid» forfatter/lege Magnar Kleiven) Studier viser at skift- og turnusarbeid gir økt risiko for helseplager, og at disse først viser seg over tid. Spesielt nattarbeid forsterker belastningen på helsa. Helseplager som er påvist er: Søvnforstyrrelser Problemer med å sovne, forkortet søvn og tretthet i dagene etterpå Mage-tarm-sykdommer Dreier seg i stor grad om mageproblematikk som dyspeptiske sykdommer og apetittforstyrrelser, løs mage og obstipasjon

3 Hjertesykdom. Det er godt dokumentert at både lange arbeidsøkter og skiftog nattarbeid øker risikoen for hjerte og karsykdom og at skiftog nattarbeid øker risikoen for diabetes. En viktig årsak er også livsstilsfaktorer. Psykiske plager Det er funnet en overhyppighet av lettere psykiske lidelser hos skiftarbeidere som irritabilitet, rastløshet, tristhet, søvnløshet angst nervøsitet. Økt ulykkesrisiko Kreftsykdommer Nye studier av skift- og nattarbeid og kreftsykdom, styrker tidligere antakelser om at nattarbeid øker risikoen for noen kreftformer, som prostatakreft hos menn og brystkreft hos kvinner Mulig risiko for reproduksjonsskader mulig moderat forhøyet risiko for abort, for tidlig fødsel og nedsatt fruktbarhet ved skiftarbeid, og først og fremst nattarbeid. Dagens kunnskap tilsier at det ikke er grunnlag for å fraråde nattarbeid/skiftarbeid for gravide(nel) Helseundersøkelsen. De ansatte blir kartlagt ved et spørreskjema som har til hensikt å fange opp både fysiske og psykiske faktorer som spiller inn på å jobbe natt, og som er et grunnlag for bedriftssykepleierens undersøkelse og samtale. Det ble foretatt prøvetaking som måling av blodtrykk, kolesterol, gluckose. Bedriftssykepleier hadde samtale med de ansatte om å ivareta sin egen helse i forhold til de helsemessige, både fysiske og psykiske utfordringene det er å jobbe natt. Det er gitt informasjon om selvundersøkelse av bryst, som uansett yrke er anbefalt å starte med fra års alderen. Funn: Noen funn av moderat forhøyede verdier Av hensyn til konfidensialiteten kan jeg gi en generell tilbakemelding på at

4 det var noen funn av moderat forhøyet blodtrykk. Disse ble oppfordret til å ta kontakt med fastlegen hvis de allerede ikke var fulgt opp på bakgrunn av dette. Tok opp under samtalen hva man selv kan gjøre for å få ned blodtrykket, som sammenheng mellom vekt, kosthold, mosjon og høyt blodtrykk. Skiftarbeidere har en høyere forekomst av hjerte og karlidelser enn dagarbeidere, og det er viktig at skiftarbeidere følges opp på dette, og at de tar kontakt med fastlegen. Fastlegen vil ta en vurdering om det er nødvendig med videre oppfølging som for eksempel en døgnmåling av blodtrykket. Enkelte funn av moderate søvnproblemer Av hensyn til konfidensialiteten kan jeg gi generell tilbakemelding på at noen plages med moderate søvnproblemer, Det ble gitt generell informasjon om søvnhygiene, og at det er individuelle forskjeller på hvordan man bør takle dette, bla annet inntak av kaffe. Ved muskel og skjelett plager vil jeg anbefale at ansatte som sliter med dette får tilbud av sin leder til å ta kontakt med bedriftshelsetjenesten for videre oppfølging hos fysioterapeut. Dette for og i større grad arbeide forebyggende, for å unngå forverring og sykefravær. Kartlagt ved samtale: Det rapporteres om stor grad av trivsel på arbeidsplassen Ser for seg å jobbe lenge på natt Negativt at man mister påvirkning, siden det meste av faglige bestemmelser tas på dagen. Noen ansatte er interessert i å prøve å jobbe en uke strekk og så lengere friperiode etterpå Tiltak God oppfølging av ansatte: målrettede helsekontroller tilbys ved jevne mellomrom. Minimum hvert 3 år, og til nytilsatte ved tiltredelse. Sørge for involvering av arbeidstakerne, gjerne ved utarbeidelse av turnus, se på hva som er anbefalt i forhold til å jobbe mange nattevakter etter hverandre. ( Kilder :bla Idebankens «skift og turnusarbeid»)

5 Ha som tema på personalmøte om hvordan det oppleves å jobbe på natt i forhold til faglig utvikling Legge til rette for et sunt kosthold, gjennom informasjon, og evt bistand fra BHT Ny forskning viser god effekt av «power naps» og det anbefales å legge til rette for det om mulig Trondheim Tonje Tokle Sørdal Bedriftssykepleier HMS veileder... Klinikk 5 Behandling Klinikk 5 Bedriftshelsetjeneste... T: M: Fjordgata Trondheim tonje@klinikk5.no

6