BARNAS FESTIVAL VÅRMOTE LØPEGLEDE

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "BARNAS FESTIVAL VÅRMOTE LØPEGLEDE"

Transkript

1 BARNAS FESTIVAL VÅRMOTE LØPEGLEDE

2 SIDE 02 helt rått, nå er det vår! Sushi har sin opprinnelse helt tilbake til 1850, da den Japanske kokken Hinaya Yohei for første gang serverte rå fisk på en pute ris i Tokyo. Jeg husker godt jeg smakte sushi for første gang på begynnelsen av 90- tallet, det var spennende og svært uvant å spise rå fisk. Siden har restaurantene blitt mange, og variasjonen i utvalg stor. Vi er svært stolte av å ha en av byens beste sushi restauranter på CC Vest. Utsøkt mat, svært god service og en god opplevelse var beskrivelsen til Finansavisens anmeldere da de ga Niwa terningkast 5. Sushi er også blitt barnas favoritt, og denne uken får de mulighet til å delta på et eget sushi kurs, så kanskje det er barna som overrasker til fredagskosen neste gang? Barn står i fokus på CC Vest denne uken, det blir masse aktiviteter i forbindelse med vår årlige barnas festival. Vi får bla. besøk av Forskerfabrikken, som har som formål å stimulere til forskning og nysgjerrighet hos barna. De lærer bort noen triks om matematikk, hvordan få de største såpeboblene og mye mer. Vi arrangerer stort moteshow, hvor blant annet Markus Bailey, kjent fra Barne TV er konferansier. Anton Sport arrangerer den store løpemessen utenfor hovedinngangen, her får du et vanvittig stort utvalg av vårens nye modeller samt råd og tips om hvordan velge det riktig utstyret. Alt for å gjøre løpeturen til en god opplevelse. Vi gleder oss til å se deg! TERNINGKAST 5 TIL NIWA! vår asiatiske restaurant, Niwa, fikk terningkast 5 i Finansavisen! En hel dobbelside ble dedikert til den høyst positive anmeldelsen, hvor anmelderduoen Long & Short sier blant annet: Oksekjøttet er nydelig stekt og rødt i midten, grønnsakene perfekt kokt, sausen er god og det hele er vakkert presentert. Ja, dette var jo bare utrolig godt. Jeg trekker tilbake alt jeg har sagt om kjøpesentermat. Senterleder Line Victoria Bergh ÅPNINGSTIDER: Mandag-fredag kl 9-20, lørdag kl 9-18 cc vest på instagram På vår Instagram-konto deler vi de siste nyhetene og trendene med deg. Følg for inspirasjon og gode tips, både for store og små, hus og hjem, og alt det andre som foregår på CC Vest. Ansvarlig utgiver CC VEST / CCVEST.NO Senterleder LINE VICTORIA BERGH Markedssjef HEIDI J. LARSEN Art direction & design ANTI / ANTI.AS Redaksjonelt innhold ANTI / ANTI.AS Grafisk produksjon TIBE Trykk POLINOR Opplag EKS Distribusjon AFTENPOSTEN ANTON SPORT LØPEMESSE RUNVALANCHE onsdag til lørdag arrangerer Anton Sport stor løpemesse utenfor hovedinngangen. Her får du profesjonell veiledning, hjelp og råd til å velge de riktige løpeskoen. Det blir masse gode tilbud både på sko og utsyr. Velkommen til årets største løpemesse på CC Vest.

3 BARNAS FESTIVAL PÅ CC VEST fredag 17. og lørdag 18. april er det igjen tid for barnas festival på CC Vest. Det blir arrangert en rekke spennende aktiviteter for barna, og mange gode tilbud i butikkene for de voksene. Enkelte av aktivitetene kan du lese mer om på denne siden, det blir blandt annet moteshow for barn og ungdom, sushi-kurs og aktiviteter arrangert av forskerfabrikken. For fullt program og tilbud gå inn på FORSKERFABRIKKEN lørdag 18. april får vi besøk av Forskerfabrikken. Forskerfabrikken har som formål at det skal være like naturlig for barn å drive med forskning på fritiden som med andre aktiviteter. Lørdag får barna blant annet mulighet til å lære hvordan de kan trylle med matte,, hvordan blåse store såpebobler, samt se hvordan UV perler skifter farger når de treffer sollys. Les mer på MOTEVISNING FOR BARN OG UNGDOM lørdag 18. april, kl. 15, vil det bli arrangert motevisning for barn og ungdom på CC Vest. Elever fra KGB dans & ballett viser frem vårens trender fra Soup Store, Tante Pose, Polarn O. Pyret, Barnas Hus, Benetton, Cubus, KappAhl, H&M, Bik Bok, Carlings, Grændsen sko Kidz, Enzo Poli, Krogh optikk og Brilleland. SIDE 03 Motevisningens konferansier er selveste Markus Bailey fra NRK super! Markus er hele Norges barne-tv-onkel og vi så ham sist i programmet «Mitt Dansecrew». Se hva som er denne vårens trender og la deg inspirere. Visningen finner sted i området ved Clas Ohlson og Anouska. Velkommen til motevisning for barn og ungdom på CC Vest! SALMA SUSHI KURS FOR BARN HOS MENY CC VEST er du mellom 7-12 år og har lyst til å lære mer om å lage sushi? Da har du muligheten fredag 17. og lørdag 18. april hos Meny CC Vest. I løpet av kurset får barna en innføring i hva sushi er, i tillegg til at de får være med på å kjenne, lukte, smake og lage sushi hele prosessen! SALMA stiller med kokken Britt Elisabeth Olsen, som driver firmaet Designkokken, hvor kurs og rådgivning er en del av hverdagen. Gjennom sitt engasjement ønsker hun å inspirere andre til å se verdien av sunne og gode måltider. Kursene varer ca. en time. For påmelding til SALMA sushi kurs hos Meny CC Vest, send en mail til: Skriv hvilken av dagene du ønsker å delta: Fredag 17/4, kl , eller lørdag 18/4, kl

4 Soup Store Gratis is til alle barn under Barnas Festival! SIDE 04 Tilbud på bukser: scotch shrunk & r belle 25% du finner oss opp trappen fra claes ohlson, vis-á-vis mads & martin

5 Nå er det vår! anouska colourful living TELEFON anouskacolourfulliving SIDE 05 40% på vårens nyheter fra scotch shrunk og schotch r belle 40% på sommedunjakker fra tommy hilfiger og woolrich tilbudene gjelder under barnas festival uke 16. tlf:

6 GRÆNDSENS SKOTØIMAGAZIN SIDE 06 Grændsens Skotøimagazin Kidz CC Vest Tlf:

7 GRÆNDSENS SKOTØIMAGAZIN SIDE 07 Grændsens Skotøimagazin Kidz CC Vest Tlf:

8 VÅRMOTE FOR HELE FAMILIEN Solen står stadig høyere på himmelen og gradene stiger SIDE 08 i takt. Tiden er kommet for å bytte ut varme vinterjakker med luftige materialer. Vårens friske farger og spennende nyheter finner du hos oss på CC Vest. FOTO RENATE TORSETH FOTO ASS MAGNUS NORDSTRAND (PUDDER AGENCY ) MAKE-UP ANNE CECILIE OLAVESEN (PUDDER AGENCY) MODELLER INGVILD, JONAS, FRANS OG ATHENA (TEAM MODELS) HÅR KJÆR WEISS / SIGRID HESLA BREIE (PUDDER AGENCY) STYLING ANNE CECI-LIE OLAVESEN (PUDDER AGENCY) ART DIRECTION EMIL HAFLSUND & SONDRE RØE (ANTI) STYLING ASS MARTHE HESVIK dame Skjerf FIRE ÅRSTIDER kr, Kåpe RICCOVERO kr Loafers PRETTY BALLERINA kr, Grændsen Skotøimagazin Jeans FILIPPA K kr, Vic Øredobber ARTS & CRAFTS kr, Arts & Crafts Bluse DONDRUP kr, For Women Veske MULBERRY kr, For Women

9 SIDE 09 gutt Sko ADIDAS kr, Grændsen Sko kidz Jakke PARAJUMPER kr, Tante Pose Skjorte RALPH LAUREN kr, Tante Pose Chinos RALPH LAUREN kr, Tante Pose herre Bukser LEXINGTON kr, Lexington Frakk HUGO BOSS kr, Cortado Strikk J. LINDEBERG kr, Cortado Skjorte ACNE STUDIOS kr, Cortado Sko RALPH LAUREN kr, Grændsen Skotøimagazin jente Nett BENETTON kr, Benetton Strikk MOSJI kr pr stk, Soup Store Vest MONCLEAR kr, Tante Pose Genser ZADIG & VOLTAIRE kr, Soup Store Jeans POLARN O PYRET kr, Polarn O. Pyret Ballerinasko NICHOLAS & BROWNE kr, Tante Pose

10 SIDE 10 Kjole KENZO kr, Soup Store Hårbøyle POLARN O. PYRET - 79 kr, Polarn O. Pyret Kanin lampe MIFFYS kr, Sprell T-skjorte (hvit med rosa) UNITED COLORS OF BENETTON kr, Benetton T-skjorte (lilla) NORRØNA kr, Norrøna Denimjakke UNITED COLORS OF BENETTON kr, Benetton Hårstrikker med sløyfe MUSJI kr pr stk, Soup Store Sko CONVERSE kr, Grændsen Sko Kidz Solbriller CARRERA kr, Krogh Optikk Jeans LEVIS kr, Tante Pose T-skjorte (blå) UNITED COLORS OF BENETTON kr, Benetton Hårstrikker BY ELOISE - 49 kr pr stk, Tante Pose Hvite jeans SCOTCH R`BELLE kr, Soup Store Sneakers NEW BALANCE kr, Grændsen Sko Kidz Headset URBANISTA MIAMI kr, Samsung Sjal TOMMY HILFIGER kr, Tante Pose Genser DESIGNERS REMIX kr, Soup Store Skjørt SWILDENS kr, Soup Store Aloevera plante og vase MESTER GRØNN - 80 kr Hyller SEBRA kr, Sprell Kleshengere HAY kr for 5 stk, Backe i Grensen

11 SIDE 11 Chinos (blå) AMERICAN OUTFITTERS kr, Soup Store Chinos (beige) POLARN O. PYRET kr, Polarn O. Pyret Dunjakke DIESEL kr, Soup Store Solbriller OAKLEY kr, Krogh Optikk Sløyfe PASCAL kr, Tante Pose Klokke DANIEL WELLINGTON kr, Riccovero Headset SENNHEISER URBANITE kr, Hi-Fi Klubben Collage genser KENZO kr, Soup Store T-skjorte POLARN O. PYRET kr, Polarn O. Pyret Sneakers ADIDAS Stan Smith kr, Grændsen Sko kidz Gymbag NIKE kr, Anton Sport Hettejakke (rød) WOOLRICH kr, Tante Pose Skjorte RALPH LAUREN kr, Tante Pose Caps POLO RALPH LAUREN kr, Tante Pose Dunjakke DIESEL kr, Soup Store Skateboard PENNY TIME kr, G-sport Solbriller RAYBAN kr, Krogh Optikk Stol HAY kr, Backe i Grensen Drikkeflaske CAMELBAK kr, Anton Sport Kleshengere HAY kr for 5 stk, Backe i Grensen

12 SIDE 12 herre Jeans ACNE STUDIOS kr, Cortado jakke NORRØNA kr, Norrøna Sko NIKE kr, Anton Sport Jakke HELLY HANSEN kr, G-sport gutt Sko NIKE kr, Anton Sport T-skjorte NORRØNA kr, Norrøna Joggebukse NIKE kr, Anton Sport Dunjakke DIESEL kr, Soup Store jente Sko NIKE kr, Anton Sport Caps NEW ERA kr, G-sport Joggebukse NIKE kr, Anton Sport Collage genser SCOTCH R`BELLE kr, Soup Store Jakke MONCLEAR kr, Tante Pose Sparkesykkel MAXI MICRO kr, Sprell dame Jakke HELLY HANSEN kr, G-sport Longsleeve NORRØNA kr, Norrøna Tights PEAK PERFORMANCE kr, Anton Sport Sko NIKE kr, Anton Sport

13 Kåpe BASLER kr, Fire Årstider Skjerf PASSIGATTI kr, Fire Årstider Bord HAY (inkl. 40x40 plate kr, Backe i Grensen Sko JEAN PAUL kr, VIC Vase JONATHAN ADLER kr, Backe i Grensen Blomster MESTER GRØNN - 70 kr Sjal BELLA BELLOU kr, For Women Joggesko PREMIATA kr, Anouska Veske DKNY kr, Morris Smykke ARTS & CRAFTS kr, Arts & Crafts Belte MULBERRY kr, For Women Sko ANOUSKA kr, Anouska Loafers STOCKHOLM DESIGN GROUP kr, Grændsen Skotøimagazin Klokke GARMIN kr, G-sport Jakke NORRØNA kr Strikkegenser POLO RALPH LAUREN kr, For Women Løpetights PEAK PERFORMANCE kr, Anton Sport Jeans fra POLO RALPH LAUREN kr, For Women T-skjorte PEAK PERFORMANCE kr, Anton Sport Armbånd (gull) ARTS & CRAFTS kr, Arts & Crafts Armbånd (sølv) ARTS & CRAFTS kr, Arts & Crafts Solbriller GIORGIO ARMANI kr, Krogh Optikk Bukse (hvit) MAISON SCOTCH kr, Anouska Hvite jeans MAISON SCOTCH kr, Anouska Smykke ARTS & CRAFTS kr, Arts & Crafts Veske MARC Ò POLO kr, Marc O'Polo. Denimkjole LEXINGTON kr, Lexington Kleshengere HAY for 5 stk, Backe i Grensen Denimkjole LEXINGTON kr, Lexington Marmor brett HAY kr, Backe i Grensen Headset DENON kr, Hi-Fi Klubben. SIDE 13

14 Løpesko NIKE kr, Anton Sport T-skjorte NIKE kr, Anton Sport Sko NIKE kr, Anton Sport Sekk NORRØNA kr, Norrøna Genser GANT kr, For Men Jakke NIKE kr, Anton Sport Sko POLO RALPH LAUREN kr, Grændsen Skotøimagazin Vase MESTER GRØNN kr, og grønn plante kr Genser POLO RALPH LAUREN kr, Cortado Kleshengere HAY kr for 5 stk, Backe i Grensen Pique J. LINDEBERG kr, Cortado Veske MULBERRY kr, Cortado Chinos HANSEN & JACOB kr, For Men Bord (inkl. 40x40 cm plate) HAY kr, Hay Solbriller OAKLEY kr, Krogh Optikk Høyttaler ARGON kr, Hi-Fi Klubben Drikkeflaske NIKE kr, Anton Sport Smartklokke SAMSUNG kr, Samsung Jakke LEXINGTON kr, Lexington Denimskjorte REPLAY kr, For Men Caps RAPLH LAUREN kr, Tante Pose Vest LEXINGTON kr, Lexington Bag NAPAPIJRI kr, Tante Pose Jakke NORRØNA kr, Norrøna Belte HUGO BOSS kr, Cortado T-skjorte NIKE kr, Anton sport SIDE 14

15 SIDE 15

16 Venstre siden Vase JONATHAN ADLER kr, Backe i Grensen Sandaletter MARC Ò POLO kr, Marc O Polo Kjole (Lang ) MAISON SCOTCH kr, Anouska Klokke RAYMOND WEIL , Heyerdahl Klokke RAYMOND WEIL , Heyerdahl Skjerf ARTS & CRAFTS kr, Arts & Crafts Pumps HUGO BOSS kr, For Women Høyttaler SONOS kr, Hi-Fi Klubben Lommebok 5 PREVIEW kr, Anouska Genser LEXINGTON kr, Lexington Jeans RICCOVERO kr, Riccovero Puff (liten) MISSONI kr, Zant Bord HAY kr, Backe i Grensen Blomster MESTER GRØNN kr BH ANOUSKA kr, Anouska Genser FILIPPA K kr, VIC SIDE 16 Høyre side Sko STOCKHOLM DESIGN GROUP kr, Grændsen Skotøimagazin Veske DKNY kr, Morris Puff (stor) MISSONI kr, Zant Sjal MULBERRY kr, For Women Trench RICCOVERO kr, Riccovero Kjole (beige) BENETTON kr, Benetton Skjorte STENTRÖMS kr, For Women Blondetopp DONDUP kr, For Women Blazer MAURO GRIFONI kr, For Women Kashmirgenser RICCOVERO kr, Riccovero Kleshengere HAY kr for 5 stk, Backe i Grensen Nettbrett SAMSUNG galaxy tab s8,4" kr, Samsung

17 SIDE 17

18 Raum fÿr Ihr Logo/Adresse Space for your logo/address SIDE 18 Espace pour votre logo/adresse Spazio per il vostro logo/indirizzo Blazer J.LINDEBERG kr, Cortado Slips A. CHRISTENSEN kr, For Men Sko GANT kr, For Men Sko GANT kr, Grændsen Skotøimagazin Tørkle ALTÈA kr, Cortado Tørkle HANKS SILK kr, For Men Genser (blå) POLO RALPH LAUREN kr, Cortado Skjorte LA DEUX kr, Cortado Skjerf GANT kr, Cortado jeans ACNE STUDIOS kr, Cortado Slips (lyseblått) BREUER kr, For Men Slips (denimfarget) RICCOVERO kr Slips (rødt) RICCOVERO kr Solbriller RAYBAN kr, Krogh Optikk Klokke RAYMOND WEIL kr, Heyerdahl Sort belte DONDUP kr, Cortado Stige COVENT GARDEN kr Slips (mønster) BREUER kr, For Men Skjorte (peach) POLO RALPH LAUREN kr, Cortado Genser HANSEN & JACOB kr, For Men Kleshengere HAY kr for 5 stk, Backe i grensen Nettbrett SAMSUNG galaxy tab S 10,5" kr, Samsung Sko GANT kr, Grændsen Skotøimagazin Klokke DANIEL WELLINGTON kr, Riccovero Denimskjorte POLO RALPH LAUREN kr, Cortado Bukser NN kr, Cortado Genser (grå) ACNE STUDIOS kr, Cortado Veske MULBERRY kr, Cortado Høyttaler (A5) BOWERS & WILKINS kr, Hi-Fi Klubben

19 SIDE 19 TLF.:

20 SIDE 20 TLF

21 SIDE 21 Tlf STR TELEFON Følg oss på Facebook - Pikant på CC Vest

22 GRÆNDSENS SKOTØIMAGAZIN SIDE 22 Grændsens Skotøimagazin CC Vest Tlf:

23 GRÆNDSENS SKOTØIMAGAZIN SIDE 23 Grændsens Skotøimagazin CC Vest Tlf:

24 SIDE 24

25 16. til 18. april får du kanelboller og jubileumsboller til bare kr 20,-per stk. tlf: avd. cc vest SIDE 25 Sparkesykler fra 499,- Løpesykkelen gir barnet en riktig start, uten falsk trygghet fra støttehjul. Det bedrer koordinasjon, motorikk og balansen. NYHET! Hjelmer og ringeklokker fra Micro 429,- / 99,- Løpesykler fra 825,- Sprell CC Vest - nedre plan sprell.no

26 Nyhet! SIDE 26 Velkommen til oss for supertilbud til barna! Sunne & gode smoothies 30,- Vitaminkick! Ferskpresset appelsinjuice 30,- Vi kjøper din gamle mobil, uansett hva du kjøper hos oss. Spør oss hva din mobil er verdt....og masse annet godt til de voksne! NetCom avd. CC Vest Telefon:

27 råvarespesialisten meny Våre faglærte medarbeidere sørger for at du finner et ekstra stort utvalg av biff og det gode tilbehøret. Spør oss om tilbredning, vi hjelper deg gjerne! SIDE 27 Spismer! GROVERE Nystekte brød hele dagen! gå for grovt! Brødskalaen viser hvor mange prosent hele korn, sammalt mel og kli det er i brødet. Merkeordningen inkluderer ikke innholdet av frø, nøtter eller andre ingredienser som har innvirkning på brødets næringsinnhold, men er likevel en god guide til å velge et litt sunnere brød til matpakken og hverdagsfrokosten. Brød regnes for grovt når minst 50 prosent eller mer av melmengden er sammalt mel, hele korn eller kli. Nystekte rundstykker plukk & miks 5 FOR Lilleakerveien 16, 0283 Oslo Tlf Åpn.tider: 9-20 (9-18) MENY CC Vest MENY.no

28 SIDE 28

29 GRILLSESONGEN STARTER NÅ TEKST ANDREAS LINDIN FOTO UTLÅNT AV WEBER SIDE 29 Grillsesongen står for døren, noe som betyr smakfulle og minnerike øyeblikk med familie og venner. Men grilling er en kunst som må læres. Derfor gir CC Vest deg litt historie bak tidenes største grillprodusent, Weber, i tillegg til å fortelle deg hvordan man får til grilling på best mulig måte. grill-revolusjon I 1952 begynte Weber å selge sin aller første grill. Med skyhøye ambisjoner og en ektefølt lidenskap for faget, la grunnleggeren George Stephen seg ut på et eventyr som etter hvert kom til å definere grillkulturen sånn vi kjenner den i dag. I 1985, 32 år senere, kom Genesis, gassgrillen som revolusjonerte bransjen på nytt. Dens mange innovative funksjoner endret hele oppfatningen av hva en gassgrill var. Og siden den gang har Genesis fått tid til å perfeksjonere seg gjennom en rekke modeller. De aller nyeste finner du selvfølgelig på Jernia CC Vest. Weber er den desiderte markedsleder på griller i hele verden, sier Ole Vien ved Jernia CC Vest. Allerede i 1976 ble han den aller første til å selge Weber i Norge. De er den største grillprodusenten, og har vært i bransjen i over seksti år. Det er som superkokk Bent Stiansen sa: En Weber grill kan brukes til alt, bortsett fra én ting: Iskrem. Weber Norges tre enkle tips til hvordan du skal få mest ut av grillingen: fremgangsmåte for gass-grill Siden gass kan samles under lokket, start alltid med å åpne lokket. Slå deretter gassforsyningen helt på, og tenn brennerne. La gassen slippe helt gjennom gassledningene før du skrur hver brenner til høy styrke. Så legger du på lokket og lar grillen varmes opp til ca. 200 grader før du begynner å grille. alltid bruk lokk Med lokket på og ventilene åpne, har du kontroll på luftstrømmen, sånn at varmen kan sirkulere rundt i grillen. Den fungerer dermed som en varmluftsovn, og du kan bruke grillen til flere matlagingsmetoder som baking og røking. direkte og indirekte Direkte steking handler om å grille maten direkte over varmekilden. Dette gjør kjøttet saftig, men er ideell for tynnere og mørere stykker kjøtt som biff, burgere og kylling uten bein. Indirekte varme bruker grillene som en ovn. Varmekilden er plassert på siden, slik at maten stekes jevnere. Ideelt til større stykker mat som store lammelår, hele kyllinger, svinestek, indrefilet og brød.

30 INSPIRERENDE OPPSKRIFTER TIL GRILLEN OPPSKRIFT FRA MENY TEKST AV ANDREAS LINDIN lammeribbe med friske urter SIDE 30 dette trenger du (4 personer) 1,4 kg lammeribbe Urtemarinade 1 liten bunt Timian 1 liten bunt Rosmarin 3 dl Solsikkeolje 6 Hvitløk 1 ts salt 1 ts pepper slik gjør du Finhakk urtene og hvitløken og ha i ca. 1 ts salt og 1 ts pepper som blandes med 3 dl olje. Kjøttet legges i pose med marinaden fra 2 timer til 1 døgn, jo lengre jo bedre. Legg over innholdet på aluminiumsfolie og pakk godt inn så det ikke lekker, kjøttet skal dampes i folien i 20 minutter. Snu et par ganger i løpet av steketiden. Etter dampingen, tar du kjøttet ut av folien og steker det rett på grillen i minutter. La kjøttet hvile i 15 minutter før det deles opp. Serveres med en frisk salat og hjemmelaget potetsalat (se meny.no for oppskrift). rødvinsmarinert hvalbiff dette trenger du (4 personer) 800 gram hvalbiff 4 dl rødvin 1 kvist timian 8 einebær 1 ts salt 1 ts pepper slik gjør du Del hvalbiffen i 8 like biter. Mariner den i rødvin, timian, knust einebær og salt/pepperblanding i minimum 2 timer, maksimum 1 døgn. Ta hvalbiffen ut av marinaden, la den renne av og svi den av på 1 minutt på hver side på varm grill. Server med pilaffris, og ha i litt safran slik at den blir fin og gul. Brokkoli og gulrøtter kuttes paysanne (små, firkantede skiver) og smørstekes med salt og pepper. Besøk ccvest.no for flere oppskrifter.

31 SIDE 31 Ved hjelp av disse oppskriftene kan du imponere på neste grillfest med velsmakende, lekker og utradisjonell grillmat.

32 SPRING / SUMMER SIDE 32 CC Vest / Tlf:

33 SIDE 33 COLLECTION

34 MARC O POLO STORE CC Vest Tlf: SIDE _AD_Oslo_WomenInbetweenSS15_212x144,5#.indd :30

35 SIDE 35 R Tlf: fireaarstider.no

36 EN DEL AV LANDETS STØRSTE RENSERIKJEDE! BØKER for små og store barn KUN KR 79 ord. pris kr 159, NYHETER: SIDE 36 ÅPNINGSTIDER ( ) 6-9 kr 179, kr 159, kr 159, 9-12 kr 199, 9-12 kr 279, kr 249, tlf: , e-post:

37 FØLG OSS! mntf TANNLEGE BENTHE LØVAAS - LOKALER OVER APOTEKET PÅ CC Vi utfører de fleste former for tannbehandling. Vi ønsker å hjelpe våre pasienter til å ta vare på sine egne tenner lengst mulig. Vi hjelper pasienter med tannlegeskrekk. FACEBOOK.COM/CCVEST Åpent kl til ( etter avtale). Grei parkering. TLF: Vi ønsker nye og «gamle» pasienter velkommen! SIDE 37 Planer om salg? Aktiv Eiendomsmegling CC Vest TLF: år på CC Vest! Truls A. Tansø André Volberg Tony A. Johansen Øystein S. Sparingen

38 LØPEGLEDE TEKST ANDREAS LINDIN FOTO PRODUSENTENE Tiden har kommet for å løpe våren i møte! Det har endelig blitt lyst og varmt nok til å ta treningen utenfor dørene, i naturen. CC Vest gir deg veiledningen og motivasjonen du trenger for å komme i gang med løpeturen. det er en stund siden du har trent, men du er innstilt på å komme i form og kjenner at du gleder deg. Du knytter på deg de gamle joggeskoene og tråkker ut av døren. En halvtime senere kjenner du at årets første løpetur ikke var så forfriskende som du trodde den skulle bli. Føttene har fått gnagsår og lungene jobber på overtid. Du tenker at dette blir vanskeligere enn først antatt, men frykt ikke; det er aldri for sent til å få hjelp fra ekspertene hos CC Vest. SIDE 38 Den største feilen nybegynnere gjør er å starte for hardt, sier Stein Sogge, butikksjef ved G-Sport CC Vest. De løper for langt, for raskt og for ofte. Man utsetter kroppen for mer belastning enn den tåler, som kan føre til at man stopper opp. Kroppen må venne seg til treningen. Nybegynnere er ofte de mest positive i butikken, de er veldig motiverte og er klar for å jobbe hardt. Men det smarteste er - Alltid kjøp såler. En som passer foten og gir stabilitet. En god såle gjør at skoen sitter bedre. Den støtter kroppens naturlige demping, og gjør sånn at ryggen og nakken følger etter. å holde litt igjen i begynnelsen. Om man vil ha planlagt og sikker progresjon, anbefaler jeg at man holder seg til et treningsprogram i begynnelsen. gsport.no har treningsprogrammer for enhver nybegynner. Det fine med løping er at det er en lavterskelaktivitet de fleste kan begynne med, og at man ikke må ha en haug med utstyr for å kunne gjennomføre en økt. Samtidig er det viktig å vite at riktige sko og utstyr kan være essensielt for å unngå unødvendige slitasjer og skader på kropp og bein, samt opprettholde lysten og gleden ved å trene. Og til jentene der ute: dere bør kjøpe en god sports-bh om dere løper mye, da løping utsetter brystene for mye bevegelse. Men gode sko er altså der man bør legge pengene i første omgang, fortsetter Stein. Gå til en sportsbutikk og spør om hjelp fra en erfaren selger. Da er sjansen større for at du får den rette skoen enn Klær fra Anton Sport

39 SIDE 39

40 SIDE 40 Øverst og nederst ASICS Gel-Noosa tri 10 er en lett sko med hurtigsnøring og wet-grip rubber. Egner seg til både løping og fritid kr, G-Sport og Anton Sport. Midten ADIDAS Adistar Boost, løpesko med revolusjonerende boostmateriale til spenstig støtdemping kr. om du plukker selv fra pall. Vi i G-Sport har også en spesiell garanti som gir deg ekstra trygghet for at du får rett sko. Du kan bruke skoen i 30 dager, og er du ikke fornøyd kan du fritt bytte til en annen skomodell hos oss. Vi kaller det 100 % fornøyd-garanti! Vegard Nilsen, butikksjef ved Anton Sport CC Vest, forklarer det på denne måten: alle føtter har forskjellige behov. Det kan komme an på hvor mye erfaring, hvilken grad av pronasjon (Les: hvordan foten beveger seg i avviklingen av steget) foten har, og hva slags underlag man skal løpe på. Asfalt, tredemølle og grus, for eksempel, er tre vidt forskjellige underlag, og det bør brukes forskjellige sko til hver av disse. Og såler, legger han til. Alltid kjøp såler. En som passer foten og gir stabilitet. En god såle gjør at skoen sitter bedre. Den støtter kroppens naturlige demping, og gjør sånn at ryggen og nakken følger etter. Men det viktigste når du løper er å alltid få frem brystkassen og bekkenet. Dette hjelper mot skader. Folk fokuserer altfor mye på hva som skjer i foten mens man løper, når fokuset bør være på hva som skjer i overkroppen. Vegard anbefaler også såkalte compression tights av merket 2XU. Dette er en treningstights som bedrer blodsirkulasjonen i de store muskelgruppene, og gjør sånn at avfallsstoffene forsvinner kjappere ut av systemet. Men hydrering er viktigst av alt, understreker han. Drikk nok vann, alltid. Kroppen fungerer bedre når den er hydrert og tåler mer belastning. For hjelp til dette finnes det, utenom de vanlige vannflaskene, gode og behagelige vannsekker du kan feste til ryggen og ta med deg på løpeturen. Noe annet som også kan være praktisk å ha med, er en pulsklokke en god kamerat som kan fortelle deg hvor langt du har løpt og som motiverer deg til å nå et mål eller til å forbedre dine personlige rekorder. De mer avanserte modellene, som Suunto Ambit3 Run, har fått økt batteritid på inntil hundre timer, og kan måle stegfrekvens, i tillegg til å beregne restitusjonstid etter trening. Pulsklokker kan du finne på G-Sport og Anton Sport på CC Vest. Løpe-Apps er også veldig i vinden, sier Vegard. Polar Flow er en fin App du kan koble direkte til pulsbeltet, så du kan måle treningsøkten din og dele den med andre. Det er en fin måte for venner å pushe hverandre. Du gir treningen et konkurransepunkt som ofte kan trigge til en ekstra løpetur.

41 SIDE 41 ACNE HOGAN SERGIO ROSSI GIUSEPPE ZANOTTI MICHAEL KORS RALPH LAUREN PAUL SMITH CROCKETT & JONES SWIMS RACHEL ZOE AERIN ALBERTO FERMANI PURA LOPEZ TODS LARA BOHINC STUART WEITZMAN PRIME BOOTS RM WILLIAMS STUDIO G12 CC VEST TLF

42 circus SOFISTIKERT GJENBRUK Andy Warhol. The Nun, 1983 Fargeserigrafi. Signert Solgt på Blomqvist Nettauksjon SIDE 42 Spillbord. Ca. år 1900 Nyrenessanse. BLOMQVIST NETTAUKSJON På blomqvist.no kan du finne kunst, antikviteter, møbler, design, smykker, vintage fashion og mye annet spennende. Alle objektene er verdi vurdert av våre eksperter, men bud rundene avgjør den endelige prisen. Derfor kan du hver dag komme over unike ting til svært gode priser. Gjenstandene er godt beskrevet og avbildet på blomqvist.no. Ønsker du å ta objektene i nærmere øyesyn er du velkommen til vårt 800 kvm visningslokale på Lille CC Vest. Gi bud på blomqvist.no

43 Tradisjoner Backe sin historie starter i Nå, 125 år senere, er vi fortsatt leverandør av kjøkkenutstyr, serviser og design av ypperste klasse. SIDE 43 KAY BOJESEN GEORG JENSEN ROYAL COPENHAGEN MAGIMIX Backegården Akersgaten Oslo tlf CC Vest Lilleakerveien Oslo tlf Strømmen Storsenter 2010 Strømmen tlf Facebook f Logo CMYK /.ai Facebook f Logo CMYK /.ai backeigrensen.no designforevig.no

44 SIDE 44

45 WEBER Q 3200 GASSGRILL NÅ 3999,- WEBER SPIRIT E-310 CLASSIC GASSGRILL NÅ 3999,- WEBER KULLGRILL 57 CM MASTER TOUCH NÅ 2199,- WEBER Q 2200 MED STATIV GASSGRILL NÅ 2699,- WEBER GENESIS S330 GASSGRILL NÅ 11999,- GRILLSESONGEN ER I GANG! JERNIA CC VEST TLF: SIDE 45 bli med i Gjennom vårt nye fordelsprogram vil du stå først i køen til å motta nyheter om det som skjer på CC Vest. I tillegg vil du som medlem få noen helt unike fordeler, blant annet invitasjoner til spesielle arrangementer og eksklusive rabatter. les mer og meld deg inn på CCVESTFORDEL.NO

46 SIDE 46

47 VÅRRENGJØRING TEKST ANDREAS LINDIN FOTO KÄRCHER/PRODUSENTENE Våren er tiden for å vaske bort sporene etter vinteren, og en høytrykkspyler kan gjøre vårrengjøringen lettere enn noen sinne. Med både fagkunnskaper og produkter fra Jernia og Clas Ohlson, har CC vest alt du trenger for å kunne gjennomføre rengjøringen problemfritt. SIDE 47 Til venstre COTECH 120 Høytrykkspyler - 899,- på Clas Ohlson Midten KÄRCHER K Høytrykkspyler m/ T250 terrassevasker 120 bar kr, Jernia Til høyre KÄRCHER K5 Premium Høytrykkspyler 145 bar kr, Jernia endelig skal terrassen shines, endelig er ventetiden over. En hel vinter har passert og det er på høy tid at utearealet igjen tas i bruk. Om det er snakk om alenetid på en solstol eller lek og moro med familien uansett hva uteområdet skal brukes til, bør det først rengjøres. Mange måneder med både høst og vinter kan skitne til alle typer materialer. Noen ganger kommer du i mål med en kost, en svamp og en bøtte med såpevann, men i de fleste tilfeller trengs det litt mer tekniske produkter som inneholder en del mer kraft. det er her en god høytrykkspylere kommer inn i bildet. Høytrykkspylere kan bruke så lite som åtti prosent mindre vann og er opp til femti ganger kraftigere enn en hageslange. Ekspertene sier at det er så mye trykk i en høytrykkspyler, at en nybegynner, for eksempel, aldri bør bruke en mens han eller hun står på en stige. En annen regel er å alltid starte vasken på et område som er litt bortgjemt, sier Ole Vien ved Jernia CC Vest. Man vet nemlig aldri hvordan kjemikaliene reagerer på overflaten. Start derfor på et sted som ikke er så synlig, i tilfelle noe er feil. Høytrykkspylere kan bruke så lite som åtti prosent mindre vann og er opp til femti ganger kraftigere enn en hageslange. og når man først er i gang med å vaske terrassen, kan det være like greit å ta en runde over hagemøblene. Kanskje grillristen trenger en vask, eller rett og slett hele utsiden av huset? Det er som oftest det samme tilbehøret til høytrykksvaskeren som brukes for å rengjøre alle disse områdene. Men er det én ting nordmenn bruker høytrykk-spylere mest på, så er det bilen. Bare pass på at du ikke såper den ned (dette gjelder alle andre flater også) mens den står i solen for å unngå at såpen tørker på overflaten, som kan ødelegge både lakk og treverk. En underspyler er kanskje heller ikke så dumt. Denne er formet til å vaske under bilen, noe som er viktig for å fjerne salt og skitt som fester seg på understellet gjennom vinteren. jernia og clash ohlson på CC Vest har et bredt utvalg av høytrykkspylere og tilbehør fra både Cotech og Kärcher. Ikke nøl med å ta turen innom for å komme i gang med vaskingen. Den blir ikke gjort av seg selv. Og aldri glem at med de rette produktene, kan vårrengjøringen faktisk bli moro.

VELKOMMEN TIL TORSDAG 19. NOVEMBER TILBUDENE ER KUN GYLDIG PÅ KUNDEAFTEN TORSDAG 19. NOVEMBER KL 20 22

VELKOMMEN TIL TORSDAG 19. NOVEMBER TILBUDENE ER KUN GYLDIG PÅ KUNDEAFTEN TORSDAG 19. NOVEMBER KL 20 22 VELKOMMEN TIL TORSDAG 19. NOVEMBER TILBUDENE ER KUN GYLDIG PÅ KUNDEAFTEN TORSDAG 19. NOVEMBER KL 20 22 VELKOMMEN TIL 19. NOVEMBER KL. 20.00 22.00 KAN DU OPPLEVE DETTE: Matmarked hos MENY - demonstrasjon

Detaljer

FREDAG 27. NOVEMBER TILBUDENE GJELDER KUN PÅ BLACK FRIDAY, FREDAG 27. NOVEMBER KL 09-20 HVIS IKKE ANNET ER OPPGITT.

FREDAG 27. NOVEMBER TILBUDENE GJELDER KUN PÅ BLACK FRIDAY, FREDAG 27. NOVEMBER KL 09-20 HVIS IKKE ANNET ER OPPGITT. FREDAG 27. NOVEMBER TILBUDENE GJELDER KUN PÅ BLACK FRIDAY, FREDAG 27. NOVEMBER KL 09-20 HVIS IKKE ANNET ER OPPGITT. TILBUD TILBUDENE GJELDER KUN FREDAG 27. NOVEMBER HVIS IKKE ANNET ER OPPGITT ANOUSKA PÅ

Detaljer

NO. 1 FEBRUAR 2015 FORNEBU S MAGASIN VINTER

NO. 1 FEBRUAR 2015 FORNEBU S MAGASIN VINTER NO. 1 FEBRUAR 2015 FORNEBU S MAGASIN VINTER eller snart vår? Ja takk, begge deler! Vi har plukket ut noen av våre favoritter enten du fortsatt foretrekker ski på beina eller går for det mer urbane byliv.

Detaljer

Alt du kan tenke deg til høsten!

Alt du kan tenke deg til høsten! Skjerf kr 99,- Cubus HØSTMOTE 09 Strikkejakke kr.499,- Tunika kr 999,- Match Støvletter kr.650,- H-sko Strekkbukse kr 599,50 Lene-V Paraply kr 9,90 Cubus til høsten! Hårkur (KMS) for sommerslitt hår kr

Detaljer

NO. 1 FEBRUAR 2015 FORNEBU S MAGASIN VINTER

NO. 1 FEBRUAR 2015 FORNEBU S MAGASIN VINTER NO. 1 FEBRUAR 2015 FORNEBU S MAGASIN VINTER eller snart vår? Ja takk, begge deler! Vi har plukket ut noen av våre favoritter enten du fortsatt foretrekker ski på beina eller går for det mer urbane byliv.

Detaljer

NO. 4 MAI 2015 FORNEBU S MAGASIN FORNEBU S 80 BUTIKKER OG SPISESTEDER KUN 10 MINUTTER FRA OSLO SENTRUM!

NO. 4 MAI 2015 FORNEBU S MAGASIN FORNEBU S 80 BUTIKKER OG SPISESTEDER KUN 10 MINUTTER FRA OSLO SENTRUM! NO. 4 MAI 2015 FORNEBU S MAGASIN FORNEBU S 80 BUTIKKER OG SPISESTEDER KUN 10 MINUTTER FRA OSLO SENTRUM! Vi ser fremover og lar oss friste av sesongens trender. Ingen sommer uten fargerike blomster. Miks

Detaljer

AVISEN. Oppstart. Del drømmen STABÆK FOTBALL GIR TILBAKE TILBAKE TIL HVERDAGEN. Elvetrimmen SENSOMMERENS VAKRESTE EVENTYR

AVISEN. Oppstart. Del drømmen STABÆK FOTBALL GIR TILBAKE TILBAKE TIL HVERDAGEN. Elvetrimmen SENSOMMERENS VAKRESTE EVENTYR AVISEN Del drømmen STABÆK FOTBALL GIR TILBAKE Oppstart TILBAKE TIL HVERDAGEN Elvetrimmen SENSOMMERENS VAKRESTE EVENTYR AUGUST 2013 Velkommen tilbake Sommeren er og blir kjærkommen. Derfor håper vi at alle

Detaljer

13. - 15. juni. Markedsdager. Gå en billig ferie i møte:

13. - 15. juni. Markedsdager. Gå en billig ferie i møte: Gå en billig ferie i møte: Markedsdager 13. - 15. juni Åpent 10-21 (9-19) Ultra, Floriss og Mix 9-22 (9-20) Østensjøveien 79 www.brynsenter.no Følg oss ! r e k e l r e m m So CARENA Baby sitter Finnes

Detaljer

FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER ÅPNER KL 07.00

FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER ÅPNER KL 07.00 FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER KL.00 FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER.00 BUTIKKENE HAR ULIKE ÅPNINGSTIDER.00-10.00 - SE HVER ENKELT ANNONSE Black Americano 20,- KAFFEMAKERIET Alle varer (UNNTATT

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

salgs puls LØRDAG 19.OKTOBER! VELKOMMEN TIL DRAMMEN SENTRUM

salgs puls LØRDAG 19.OKTOBER! VELKOMMEN TIL DRAMMEN SENTRUM salgs puls VELKOMMEN TIL DRAMMEN SENTRUM LØRDAG 19.OKTOBER! Utvalgte varer 30-50% Torsdag lørdag Velkommen til handledager torsdag - fredag - lørdag Utvalgte varer 30% Stort utvalg av second hand Torsdag

Detaljer

kolbotn torg Følelse av by

kolbotn torg Følelse av by kolbotn torg Følelse av by fredag 7. og lørdag 8. september Masse tilbud i butikkene! 10-21 (09-18) butikker restauranter helse service kolbotntorg.no fredag Kl. 11-18 Kicks: Clarins-demonstrasjon: Prøv

Detaljer

MagasinetNR. 3/2016. Vårens trender. Barnas Festival. gode kjøp til barna. Slik velger du rett løpesko. Klar til løpesesongen:

MagasinetNR. 3/2016. Vårens trender. Barnas Festival. gode kjøp til barna. Slik velger du rett løpesko. Klar til løpesesongen: MagasinetNR. 3/2016 Barnas Festival Ta med barna på mange morsomme aktiviteter: MINIKONSERT MED MOLLY & PARTNER LÆRERIK LEK MED FORSKER- FABRIKKEN KOM OG BYGG MED LEGO BAMSE- SYKEHUS FOR SYKE KOSEDYR ANSIKTSMALING

Detaljer

NORGES STØRSTE SALG! 15.-19. oktober. Se annonser i Nordlys og itromsø for flere elleville tilbud!

NORGES STØRSTE SALG! 15.-19. oktober. Se annonser i Nordlys og itromsø for flere elleville tilbud! NORGES STØRSTE SALG! 15.-19. oktober Se annonser i Nordlys og itromsø for flere elleville tilbud! Opplev den elleville shoppinggleden på fredag 20% 20% Jakker fra These Glory Days Sunkost bakeprodukter

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

både ute og inne! MARKEDSDAGER Se baksiden for KUPONGTILBUD torsdag 12. - lørdag 14. juni Gjelder fra 10. - 21. juni

både ute og inne! MARKEDSDAGER Se baksiden for KUPONGTILBUD torsdag 12. - lørdag 14. juni Gjelder fra 10. - 21. juni Se baksiden for KUPONGTILBUD Gjelder fra 10. - 21. juni MARKEDSDAGER både ute og inne! torsdag 12. - lørdag 14. juni Åpent 10-21 (10-19) Ultra, Floriss og Mix 9-22 (9-20) Østensjøveien 79 www.brynsenter.no

Detaljer

NO. 5 AUGUST 2015 FORNEBU S MAGASIN FORNEBU S 80 BUTIKKER OG SPISESTEDER KUN 10 MINUTTER FRA OSLO SENTRUM!

NO. 5 AUGUST 2015 FORNEBU S MAGASIN FORNEBU S 80 BUTIKKER OG SPISESTEDER KUN 10 MINUTTER FRA OSLO SENTRUM! NO. 5 AUGUST 2015 FORNEBU S MAGASIN FORNEBU S 80 BUTIKKER OG SPISESTEDER KUN 10 MINUTTER FRA OSLO SENTRUM! Sommeren er på hell og vi nyter de siste varme soldagene før de byttes ut med den rene og klare

Detaljer

Makrell enkle retter med en smak av sommer

Makrell enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren på dypt vann utenfor Sørvest-Norge,

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com Annonsebilag Harebakken Senter - 2. januar 2013 STARTER 2. JANUAR KL. 10.00 www.harebakken.com Kjemp Onsdag 2 Nyttårssalget sta NYTTÅRS i butikkene 1 stk. Kenwood Major 1200 Watt, veil pris 5.599,- 1 stk.

Detaljer

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014!

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014! Stylistaz høstmagasin Din guide til det hotteste høsten 2014! Skrevet av Camilla Kristiansen, Stylistaz.com, 2014 Hei og velkommen til dette høstmagasinet for 2014! Høsten er en fn tid og jeg liker særlig

Detaljer

TIL KONKURRANSER OG HURRA-PRISER!

TIL KONKURRANSER OG HURRA-PRISER! SANDEFJORDS BLAD TORSDAG 18. NOVEMBER 2010 annonser 21 VELKOMMEN TIL KONKURRANSER OG HURRA-PRISER! 21 Vi fyller år Lørdag kl 11 16.00 kan barna møte Apa, Elfie og Max fra Vennebyen Tegnekonkurranse hos

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

Elvefestival. folkefest i sentrum! Det skjer på Magasinet 21.- 22. august. KARI TRAA SKILAG fredag 21. august fra kl. 14.00

Elvefestival. folkefest i sentrum! Det skjer på Magasinet 21.- 22. august. KARI TRAA SKILAG fredag 21. august fra kl. 14.00 S h o p p i n g O p p l e v e l s e r I m p u l s e r Det skjer på Magasinet 21.- 22. august Gode tilbud Underholdning Konkurranser Aktiviteter Boder i gågata KARI TRAA SKILAG fredag 21. august fra kl.

Detaljer

298.- 50% 199.- 16.-18. OKTOBER. EUROSKO En mengde varer opptil. BJØRKLUND Utvalg MANGO klokker før opptil 898,- nå

298.- 50% 199.- 16.-18. OKTOBER. EUROSKO En mengde varer opptil. BJØRKLUND Utvalg MANGO klokker før opptil 898,- nå 16.-18. OKTOBER BJØRKLUND Utvalg MANGO klokker før opptil 898,- nå EUROSKO En mengde varer opptil 298.- 50% ANTON SPORT Jotunheim Åmilom ( 75%) Gutt, Jente, Unisex Før 700,- nå 199.- TILBUDENE GJELDER

Detaljer

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Jamie Oliver Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Gyldendal Norsk

Detaljer

TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE. Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet.

TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE. Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet. TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE TORSDAG-LØRDAG SOMMER- SCOOP! Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet. HILS PÅ VENNEBYEN Fredag 19.

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

ÅPNINGSTIDER 10 20 (10 18) amfi.no/madla facebook.com/amfimadla RIV UT OG TA MED! RABATTKUPONGER. Prisfest okt 2013 korrigertcs5.

ÅPNINGSTIDER 10 20 (10 18) amfi.no/madla facebook.com/amfimadla RIV UT OG TA MED! RABATTKUPONGER. Prisfest okt 2013 korrigertcs5. ÅPNINGSTIDER 10 20 (10 18) amfi.no/madla facebook.com/amfimadla R E B O T K O. 19 15. RIV UT OG TA MED! RABATTKUPONGER Prisfest okt 2013 korrigertcs5.indd 1 23.09.13 16:57 15. 19. OKTOBER Prøv lykken på

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag 1 Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Pannesteking

Detaljer

Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag Innhold Forord Salater Matlaging uten varme Posjering og koking Dampkoking og koking i pose Grytekoking og brasering Pannesteking Ovnssteking og

Detaljer

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem

Detaljer

lekre Vårens 119,- hver uke nyheter ankommer 279,- 249,- Mote & interiør dager STIFF POMMADE/ STIFF PASTE SHAMPOO SERIE Expert Moteshow

lekre Vårens 119,- hver uke nyheter ankommer 279,- 249,- Mote & interiør dager STIFF POMMADE/ STIFF PASTE SHAMPOO SERIE Expert Moteshow STIFF POMMADE/ STIFF PASTE Stiff pommade - naturlig matt pommade. Kremet tekstur, formbar med strerkt hold. 75 SHAMPOO SERIE Expert Silver Ekstra stor - 750 ml 249,- 279,- Vitamino Color Stor - 500 ml

Detaljer

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold 4 13 15 25 36 45 56 105 135 Forord Salater Matlaging uten varme Posjering og koking Dampkoking og koking i pose Grytekoking og brasering Pannesteking

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

Grillmat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Grillmat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Grillmat Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til slakt Hans Runar og Gry Beate Knapstad, gründere av

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Norsk Forlag Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie s Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design: Ditt eget navn

Detaljer

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.

Detaljer

NR 233. for Dale Garn

NR 233. for Dale Garn NR 233 for Dale Garn for Dale Garn Oppdraget mitt denne gangen var å lage en kolleksjon for Dale Garn i Dale Royal Alpakka-garnet, en ny kvalitet i alpakka-garnutvalget på det norske markedet. Jeg har

Detaljer

Julemat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl

Julemat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Julemat Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til slakt Hans Runar og Gry Beate Knapstad, gründere av

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

TIDLØSE KLOKKER LUKTEN AV NYBAKST INSPIRERENDE BRØDSKIVER

TIDLØSE KLOKKER LUKTEN AV NYBAKST INSPIRERENDE BRØDSKIVER TIDLØSE KLOKKER LUKTEN AV NYBAKST INSPIRERENDE BRØDSKIVER det handler om en god start Nå er sommerferien over for de fleste, og jeg håper dere kan se tilbake på mange gode minner, solfylte dager, lek og

Detaljer

AMFI. magasin. vågsbygd ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD. Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70%

AMFI. magasin. vågsbygd ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD. Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70% AMFI vågsbygd magasin ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70% AMFI VÅGSBYGD magasin ANNONSEBILAG Amfi Vågsbygd Kirsten Flagstadsvei 32 4621 Kristiansand

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag

kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag innhold Gyldendal Norsk Forlag AS 009 Originaltittel: Jamie's Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design: Anne Cecilie

Detaljer

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT! LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT! LAKS OG ANDRE FRISKE FRISTELSER TIL GRILLEN Sjømat er enkelt å tilberede. Fisken er alltid mør, det gjør den særlig godt egnet til grilling. Her er noen enkle tips og

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

TID FOR TRENDER. ROM FOR FORNYELSE.

TID FOR TRENDER. ROM FOR FORNYELSE. FARMAND TID FOR TRENDER. ROM FOR FORNYELSE. STREDET LA DEG INSPIRERE AV STRIPER. KLASSISK. ETNISK. NATURLIG & GLITRENDE. 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO

Detaljer

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp!

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp! Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp! Tekst: Bjørn Godal Foto: Maria Almli Bål til matlaging For å få et godt matlagingsbål trenger du god ved. Finkløyvd eller relativt tynn, tørr ved gjør at

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Taco på norsk! Dette er første del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

God sommer! Ha en fantastisk sommer. Stay stylish! Camilla

God sommer! Ha en fantastisk sommer. Stay stylish! Camilla God sommer! Endelig sommer og ferie for mange. Selv om sommeren så langt har glimtet med sitt fravær (sol og varme) så har mange av oss likevel mye å se fram i mot. Noen skal reise til syden, andre storbyferie

Detaljer

Shopping på Sandens. Trender og nyheter blomstrer på Sandens Butikkene bugner kom inn og la deg friste

Shopping på Sandens. Trender og nyheter blomstrer på Sandens Butikkene bugner kom inn og la deg friste Foto: Stian Herdal Shopping på Sandens Trender og nyheter blomstrer på Sandens Butikkene bugner kom inn og la deg friste 35 butikker Markensgate 10 180 parkeringsplasser Åpent: 09-20 (10-18) sandens.no

Detaljer

CCVEST AVISEN OPERASJON KLOVN FAMILIETID VINTERFERIEMAT

CCVEST AVISEN OPERASJON KLOVN FAMILIETID VINTERFERIEMAT CCVEST AVISEN OPEASJON KLOVN FAMILIETID VINTEFEIEMAT februar SIDE 02 det handler om omtanke Hva deilig det er med februar, vinter og gode, lange skiturer og at det begynner å lysne på ettermiddagene. Neste

Detaljer

Jamie Oliver. Kunsten Å KOKE VANN

Jamie Oliver. Kunsten Å KOKE VANN Jamie Oliver Kunsten Å KOKE VANN Gyldendahl norsk forlag 1 / Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie's Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design:

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

Modul 2: På tide med en opprydding!

Modul 2: På tide med en opprydding! Modul 2: På tide med en opprydding! Nå skal vi gjøre noe gøy. I denne modulen skal vi se på hva vi har av klær. Hva vi må investere i og hvordan vi kan holde orden i garderoben slik at det blir en drømmegarderobe

Detaljer

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. ANNONSE Folkens, se det for deg. Det er en helt vanlig dag, kanskje en hverdag. Du har fri, eller akkurat ferdig på jobb og setter

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no Tips og ideer V Å R R U LL E R Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! Ønsker du å spise sunt og samtidig ha maten raskt ferdig? Daloon vårruller er enkle å tilbedrede, smakfulle og innbydende. Fyllt med

Detaljer

TID FOR FEST. ROM FOR HELE FAMILIEN.

TID FOR FEST. ROM FOR HELE FAMILIEN. NORDBYEN LA DEG INSPIRERE ALT DU TRENGER TIL FESTDAGENE WWW.NORDBYEN.NO 10 20 (09 18) MENY 09 22 (20) 620 GRATIS PARKERINGSPLASSER FØLG OSS PÅ FACEBOOK Buss nr. 208, 210, 214, V03 og Timeekspressen stopper

Detaljer

Den lille røde høna. Folkeeventyr

Den lille røde høna. Folkeeventyr Side 1 av 5 Den lille røde høna Folkeeventyr Det var en gang en flittig liten rød høne. Hun bodde på en gård med en lat and, en lat katt og en lat gris. En dag da den lille røde høna gikk omkring og lette

Detaljer

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg 1års jubileum Jubileumstilbud fredag 30. og lørdag 31. august hos Meny Arken og Meny Åsane. Vi feirer vårt første fine år med en festkledd butikk, god mat og utvalgte kanontilbud! Velkommen til mat og

Detaljer

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage Oppskriftshefte Internasjonal mat Kjøttdeig med grønnsaker (dobbel porsjon) 1 kg kjøttdeig 4 gulrøtter 1 purreløk 4 paprika (forskjellige farger) 1 stk løk 1

Detaljer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Hot og godt! Dette er fjerde del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

UT OG SPISE 7 ENKLE SJØMATRETTER PÅ TUR. 7 enkle sjømatretter på tur

UT OG SPISE 7 ENKLE SJØMATRETTER PÅ TUR. 7 enkle sjømatretter på tur UT OG SPISE 7 ENKLE SJØMATRETTER PÅ TUR 7 enkle sjømatretter på tur Ut på tur med sjømat i sekken Maten er halve turen om turen er lang eller kort. Med sin korte tilberedningstid er fisk og annen sjømat

Detaljer

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur EMNEKURS 18. april 2015 PRIMITIV MAT Kan være både avansert og enkelt Alternativer til pølse på pinne Mat på leir og tur Maten er fra 30 år i 1. Øyestad speidergruppe Even Spiggersoppe a la Skauholmen

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

NO. 4 DESEMBER 2014 FORNEBU S MAGASIN GAVENE

NO. 4 DESEMBER 2014 FORNEBU S MAGASIN GAVENE NO. 4 DESEMBER 2014 FORNEBU S MAGASIN til store og små finner du hos oss. Ta en titt på våre forslag. Velkommen til en hyggelig julehandel på Fornebu S! MARC BY MARC JACOBS VESKE ME & MY COUSIN 4200,-

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

KL 22.00 99,- LAVE PRISER STORE TILBUD! TORSDAG FREDAG LØRDAG TORSDAG LANGÅPENT TIL 17. - 19. OKTOBER ALLE DAGER VI FEIRER 1 ÅR!

KL 22.00 99,- LAVE PRISER STORE TILBUD! TORSDAG FREDAG LØRDAG TORSDAG LANGÅPENT TIL 17. - 19. OKTOBER ALLE DAGER VI FEIRER 1 ÅR! 17. - 19. OKTOBER LAVE PRISER STORE TILBUD! ALLE DAGER ASKER SYKKELSENTER VI FEIRER 1 ÅR! Middag m/kaffe Før 159,- 99,- nå TORSDAG LANGÅPENT TIL KL 22.00 TORSDAG FREDAG LØRDAG KITCH N Diverse Rice varer

Detaljer

MAURTUA MAI OG JUNI 2015

MAURTUA MAI OG JUNI 2015 MAURTUA MAI OG JUNI 2015 MAI I mai har vi hatt alle årstider, regn, sludd, vind og sol. Vi har fått «smakt» litt på varmen, noe vi ønsker mer av. Vi starter alltid med en sang før frokost og veldig ofte

Detaljer

Å p e n t 10-2 1 ( 9-18 ) U l t r a, F l o r i s s o g M i x 9-2 2 ( 9-2 0 )

Å p e n t 10-2 1 ( 9-18 ) U l t r a, F l o r i s s o g M i x 9-2 2 ( 9-2 0 ) STORT JANUARSALG Å p e n t 10-2 1 ( 9-18 ) U l t r a, F l o r i s s o g M i x 9-2 2 ( 9-2 0 ) Ø s t e n s j ø v e i e n 7 9 w w w. b r y n s e n t e r. n o F ø l g o s s Er noen kunder kundeklubb smartere

Detaljer

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli Chevre Norsk Chevre frå Haukeli Norsk Chevre frå Haukeli er laget av geitemelk fra Haukeli og finnes i to varianter; naturell og hvitmugg. Chevre frå Haukeli naturell er en kremost som har en frisk, syrlig

Detaljer

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Jamie Oliver Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag 1 Innhold 5 Forord 13 Salater 15 Matlaging uten varme 25 Posjering og koking 36 Dampkoking og koking i pose 45 Grytekoking og brasering 56 Pannesteking

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Kolbotn Torg. Utleie Prospekt

Kolbotn Torg. Utleie Prospekt Kolbotn Torg Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT Det gode liv Fordeling basert på omsetning 2010 -Kolbotn torg er møteplassen som har alt! 18% Klær, sko og reiseffekter 24% Spesialbutikker 39% Mat og drikke

Detaljer

HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO

HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO GRATIS BETJENT GARDEROBE FOR ALLE FARMAND VENNER ved siden av Jordbærpikene.

Detaljer

3. JULI SUPERLANGDAG!

3. JULI SUPERLANGDAG! 3. JULI SUPERLANGDAG! Velkommen til superlangdag! Åpent til kl. 24.00 Åpent 10-20 (10-18) Teatergata 6, 3187 Horten www.sjosidenhorten.no Følg oss på facebook Bare fantasien setter grenser PROGRAM Torsdag

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

STYLIST- & FOTOBRIEF SHOP NÅ SOMMER 2015

STYLIST- & FOTOBRIEF SHOP NÅ SOMMER 2015 STYLIST- & FOTOBRIEF SHOP NÅ SOMMER 2015 GENERELT OM PRODUKTFOTO: ALLE klær skal fotograferes rett forfra. Belter rulles sammen. Slips rulles sammen. Produkter skal fotograferes separat. (unntaket er f.eks.

Detaljer

BRYN SENTER 3 FOR 2 35,- 30% LAVE PRISER STORE TILBUD! 20.-22. MARS. SKORINGEN Alle varer. LILLE PERSILLE Våre barnematpakker Ord.

BRYN SENTER 3 FOR 2 35,- 30% LAVE PRISER STORE TILBUD! 20.-22. MARS. SKORINGEN Alle varer. LILLE PERSILLE Våre barnematpakker Ord. BRYN SENTER TORSDAG FREDAG LØRDAG 20.-22. MARS LAVE PRISER STORE TILBUD! SKORINGEN Alle varer 3 FOR 2 LILLE PERSILLE Våre barnematpakker Ord. pris 79,- 35,- BENETTON Alle ordinære varer TILBUDENE GJELDER

Detaljer

Hvis du vil se hva mer vi har å by på av oppskrifter kan du gjøre et søk i databasen. Denne finner du enkelt ved å gå inn på vår meny.

Hvis du vil se hva mer vi har å by på av oppskrifter kan du gjøre et søk i databasen. Denne finner du enkelt ved å gå inn på vår meny. Hei Her er 5 oppskrifter på nydelig sommermat! Oppskriftene er fra Vita Univers, og det var ikke lett å velge! Vi har tross alt over 150 oppskrifter i universet vårt. Like mye som en hel kokebok. Fordelen

Detaljer

Kolbotn Torg. Utleie Prospekt

Kolbotn Torg. Utleie Prospekt Kolbotn Torg Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT Det gode liv Fordeling basert på omsetning 2011 -Kolbotn torg er møteplassen som har alt! 23% Spesialbutikker 1% Service og tjenester 5% Servering Senteret

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

KUNSTEN Å KOKE VANN Jamie Oliver

KUNSTEN Å KOKE VANN Jamie Oliver KUNSTEN Å KOKE VANN GYLDENDAL NORSK FORLAG 1 KUNSTEN Å KOKE VANN Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie s Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design:

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

JAMIE OLIVER. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

JAMIE OLIVER. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag AMIE JAMIE OLIVER Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold Forord... Salater... Matlaging uten varme... Posjering og koking... Dampkoking og koking i pose... Grytekoking og brasering... Pannesteking...

Detaljer