Fjellposten OSI Fjell. vår 2015

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Fjellposten OSI Fjell. vår 2015"

Transkript

1 Fjellposten OSI Fjell vår 2015

2 Leder Bli med oss på tur a, vel! OSI Fjell er gruppa hvor alle som er glad i bra folk, skog, fjell og friluft vil føle seg hjemme. Sammen med andre meget så trivelige friluftsinteresserte kan du ta deg en tur i skogen på sykkel eller ski, dra på topptur til Jotunheimen eller til Lofoten, klatre oppover isen på Rjukan, hoppe over bresprekker på Smørstadbreen, lære deg hvordan du skal unngå å havne i snøskred, og nyte sola på toppen av fjellet, eller rundt bålet med munnen full av appelsin, sjokolade og alt annet som er godt. Det er med stolthet vi i denne sesongens Fjellpost presenterer vinterens og vårens program, for det er fullspekket av muligheter til å få naturopplevelser du sent vil glemme. Her kan du også lese om noen av turene vi var på i høst, og som vi håper vil inspirere deg til å sjekke ut hva vi driver med. Vi er en fin gjeng allerede, men vi har plass til mange flere og håper spesielt at DU har lyst til å bli med oss på tur i år. God tur! Tove Rømo Grande, Fjellpostredaktør Fjellposten utgis av OSI Fjell, og utkommer en gang i semesteret. Blekka inneholder fjellgruppas turprogram, samt mer eller mindre aktuelt fjellstoff. Den sendes ut til forrige semesters medlemmer, ellers ligger den på Blindern og Domus Atlethica og deles ut på fjellmøter. Den kan også lastes ned på Bidrag mottas som alltid med takk! Redaktør: Tove Rømo Grande Grafisk: Tove Rømo Grande og Morten Ødegaard Bidragsytere: Angjerd Amb, Alexandru Calu, Astrid Fuglseth Rasmussen, Franziska Bröker, Samuel Thiele, Fabio Zeiser, Tove Rømo Grande Fotografer: Angerd Amb, Morten Ødegaard, Mari Lovise Marum, Tilmann Fortmüller, Astrid Fuglseth Rasmussen, Benjamin Müller Forsidefoto: Morten Ødegaard 2

3 Styret 2015 Leder: Erling Fasting Tlf Nestleder: Vilma Havas Utstyrsansvarlig: Kaja Øverås Tlf Treningsansvarlig: Céline Steiger Tlf Økonom: Bianca Løkkeberg Tlf com Fjellpostredaktør: Tove Rømo Grande Tlf Sekretær: Morten Lund Tlf: Styremedlem: Fabio Zeiser Tlf:

4 Info om OSI Fjell OSI Fjell er fjellsportgruppen ved Universitetet i Oslo. Gruppen arrangerer turer og kurs innen de fleste aktiviteter som kan gjøres over tregrensen, og mange under. OSI Fjell ble stiftet i 1963, og har mellom 80 og 120 medlemmer hvert semester. OSI Fjell disponerer et variert utvalg av utstyr til bruk på fjellet, blant annet telt, primuser, breutstyr og isklatreutstyr. Dette står til medlemmenes disposisjon, både på offisielle OSI-turer og til privat bruk. Du finner en liste over utstyret på side 18. På gruppens nettside finnes oppdatert informasjon om hva som skjer i OSI Fjell. Aktiviteter kunngjøres også ved oppslag på Blindern Atlethica og Domus Atlethica. Medlemsskap Medlemsskap i OSI Fjell koster 100 kroner pr semester pluss 90 kroner i OSI-avgift, til sammen 190 kroner. Medlemsskap er obligatorisk for deltakelse på turer og kurs og lån av utstyr. Gruppens årlige bevilgning fra OSIs hovedstyre er avhengig av medlemstallet, så det er viktig at alle som deltar på klubbens aktiviteter følger opp dette og melder seg inn både turer og utstyr finansieres slik, så et medlem er for oss langt mer verdt enn bare medlemsavgiften. Innmelding og betaling skjer på Turer og kurs OSI Fjell arrangerer et variert utvalg turer og kurs, selvfølgelig mange vandreturer, men også turer som har med bre, sportsklatring, fjellklatring, isklatring, kiting, nedoverski, bortoverski, kanopadling og grotting å gjøre. Det blir arrangert kurs i telemark, skred, isklatring, kiting, bre, fjellklatring og alpin førstehjelp. Hver tur har en kontaktperson, og spørsmål, påmelding og så videre skjer til kontaktpersonen. Det blir avholdt et informasjonsmøte i forbindelse med turen, som regel onsdagen i forveien ved utstyrlageret på Blindern Atlethica. Kontaktpersonen har ansvaret for den praktiske tilretteleggelsen av turen, men er ikke en ansvarlig turleder. Hver deltaker er ansvarlig for sin egen sikkerhet. Kontaktpersonen har likevel rett til å avvise deltakere som ikke synes skikket til å gjennomføre turen. Det arrangeres turer og kurs for personer på alle nivåer, både hva gjelder fysisk form og ferdighetsnivå. I turprogrammet er turene forsøkt gradert. Denne vurderingen av vanskelighetsgrad er subjektiv og må kun forstås veiledende, men den kan gi en god pekepinn om hvem den enkelte tur egner seg for. TEK Lett de aller fleste vil kunne være med. Ikke særlig tunge sekker og ingen drøye dagsmarsjer. Medium tyngre, men er du i normalt grei form, er dette intet problem. Tung her bør du vite med deg selv at du er i god form før du melder deg på, og at du har relevant erfaring. Teknisk spesiell kunnskap eller ferdighet kreves av turdeltakerne, for eksempel på bretur, til klatring, bratt skikjøring og så videre. Dugnader For å få økonomien til å gå rundt særlig i forhold til kjøp av nytt utstyr, og vedlikehold av gammelt utstyr tar styret sikte på å avholde et visst antall dugnader i løpet av 4

5 året. Her stiller fjellgruppen staut personell til rådighet for eksempelvis flyttinger og annet fysisk arbeid, og all lønn går direkte i klubbkassen. Alle medlemmer oppfordres til å stille på dugnad. Dette semesteret har vi dessuten satt opp en egen dugnadshelg i turprogrammet, og håper det er enklere å delta på enn ukedager på kort varsel. Fjellmøter Noen ganger i semesteret trommer vi sammen til fjellmøte. Her er det blant annet fjellfaglige foredrag, øl, presentasjon av turprogrammet fremover, fjellquiz og god mulighet for å bli kjent med andre fjellfanter. De enkelte fjellmøtene presenteres i turprogrammet og ved oppslag. Epostlisten OSI Fjell har en epostliste hvor informasjon om turer, kurs og andre arrangementer sendes ut. På- og avmelding til listen skjer på gruppens nettside. Alle medlemmer er velkommen til å bruke mailinglisten også til private turer. Den enkelte epost blir da godkjent av styrets nettansvarlige, før den sendes ut til medlemmene. Send til Foto: Angjerd Amb 5

6 Ja, vi elsker I grunnlovsåret 2014 var det ikke mulig for OSI fjell å unngå vår del av ansvaret for å hedre gjengen på Eidsvoll som i 1814 Magnus Carlsens evige jakt på kongen, så siktet også vi oss inn på Tekst: Tove Rømo Grande Foto: Morten Ødegaard På kalenderen stod det 12. september, og Tollak og Par nektet å tro at sommeren var over og stilte like godt opp i shorts. 12. september betyr også semesterstart, så «Indiske utfordringer», «Ekstreme Europa», og exphil-heftet med «hjelp underveis og repetisjon» av Roald Bengtson (2008) kom raskt opp av sekken da toget begynte å rulle nordover. Par bladde fram og tilbake i repetisjonsheftet omtrent hele veien til Hjerkinn, men var på underlig vis stadig tilbake på side 18, der han begynte. Rakel pyntet «Indiske utfordringer» med noen fine gule streker med akkurat passende mellomrom mellom hver. NSB skulle likevel kuppe studiesirkelen med «varme, nystekte kanelboller» som ble annonsert over høyttaleranlegget. Vi skrøt uhemmet av NSBs reklameopplegg da annonseringen over høyttaleranlegget var timet med en steem av kanelbollelukt som kom inn over i oss i togvogna. Angjerd og Morten hadde så vidt fått lukta i nesa før de var tilbake i vogna med herligheten. færrest, og tuslet omsider forvirret av veien og lurte på hva han skulle ta seg til. Det hadde ikke vi tid til å hjelpe han med, for vi hadde en hel rekke telt å sette opp før mørket tok over. Vi fant oss en telt-camp oppe på haugen fra hytta, og håpet i det lengste at alle teltstenger og plugger var med. Håpet falt raskt i grus da Nikolai og Par oppdaget at absolutt ingen plugger var med. Vi tok naturen til hjelp og lasset på med steiner som formet et (veldig lavt) fort rundt hele teltet. Vel fremme på Hjerkinn var repetisjonshefter og indiske utfordringer havnet nederst i sekken, og vi satt oss på bussen som skulle ta oss med inn over fjellheimen og inn til Snøheim. Til alles store glede og overraskelse dukket Dovrefjells store stolthet, moskusen, opp og stengte, i naturreservatets navn, veien for oss. Han var helt alene stakkars, som moskuser 6

7 Snøhetta å sette Dovrefjell på turkalenderen. Også vi må ta sa seg «enig og tro til Dovre faller». Og i likhet med kongen av Dovrefjell: den legendariske Snøhetta-toppen. Ved daggry hadde tåka fått grep over toppene på Snøhetta, og Tollak og Par turte ikke annet enn å la shortsen falle og ta buksa på. Oppe på toppen skulle likevel sola vise seg fra sin aller beste side. Litt om litt lettet skydekket og hele fjellheimen, med Rondane i øst og Jotunheimen i syd, kom til syne. Da var vi mer enn motivert til å prøve oss på noen av de andre toppene som er en del av Snøhetta-traversen. Godt utstyrt med tau og hjelmer ville Angjerd og Morten prøve seg på Hettpiggen, mens en del av oss andre foretrakk å bli liggende og sole oss på Midttoppen. Par fikk seg en støkk da noen steiner kom rullende ned langs ruta og sa seg med vår fulle støtte fornøyd med det. På dag 2 var shortsene til Par og Tollak så definitivt på, for sola skinte til alle kanter. Tollak skulle bade, sa han, men ble veldig glemsk utover dagen til tross for stadige påminnelser. Med en hel horde av mer eller mindre ivrige skoleklasser fra Norges navle, Trondheim, på vei opp til Hovedtoppen, var vi ikke lei oss for å ha gjort unna den toppen dagen før. Nå hadde vi steinrøysa opp til Vesttoppen helt for oss selv, og vi kunne hoppe både til venstre og til høyre som det passet oss. På toppen så hoppet vi også til værs. Ikke Rakel da, ikke Par heller. De hadde verken hjelm eller tau, men kunne ikke motstå fristelsen. Vi som så på fra Midttoppen konkluderte med at Rakel definitivt ikke har høydeskrekk da hun løp opp helt på kanten av den svært bratte fjellveggen, og var oppe på toppen lenge før Morten og Angjerd hadde funnet fram tauene der de sto nederst i fjellveggen. 7

8 8 Før vi skulle toge sørover nedover dalene igjen, tok vi oss en rusletur opp til Veslhetta. Vi var visst alle kledd i blått.

9 Vi var så heldige å ha med oss OSI Fjells beste fotografer. Mens vi andre pakket sammen primuser, telt og plugger (for de som hadde husket å ta med det), satte Morten og Angjerd opp kamerastativet og fikk dette blinkskuddet av et bilde. Ørnen sirklet over campen vår en stund, før den fant på noe bedre å gjøre. På turen lærte jeg meg et nytt uttrykk: Fylkestopp. Snøhetta er visst ikke den høyeste fjelltoppen i Oppland, så nå kan jeg ikke krysse av en fylkestopp på lista. Det føles ikke så gjevt. Men hadde jeg reist to hundre år tilbake i tid, så hadde jeg også krysset av Norges høyestefjelltopp av lista. For i lang tid trodde man det, at Snøhetta var Norges høyeste fjelltopp. Det var i 1814 det. 9

10 Fjord- og fjellmoro! Never been to Sogndal or simply don t have any plans for the weekend? Try Fjord- og fjellmoro! I doubt you ll regret it. To make it even better, be stingy, not lazy and enroll as a volunteer! Tekst: Alexandru Calu Foto: Benjamin Müller Or at least this is what I did. However, let us start with the beginning. Out of the whole UiO mountain group, Sverre, our frank, organized organizer, got together a little group of five to join the trip. Little but very diverse. Lucky us. We found a German car owner and off we went. After a few hours, we were in Sogndal. If you ve never been there I d say, and keep in mind I m a critical person, it is worth spending at least three days of your life there. The town is perfectly situated by the fjord. In addition, we had one of the best views over the city. The trick is to know an OSI alumni, like our kind host Ina, who is living on the sunny side of the mountain, has a garden large enough for two large tents and you re all set. Our garden was quite peaceful, good for the night sleep. Important thing, because the next day was going to be quite intense. There was a multitude of activities. Even if you wished to join all of them, you couldn t. They overlapped. In my case, I gave up all hope. I had to be a volunteer. You don t get a t-shirt, a cap, and free event for free! I had to spend almost the whole day on the quay. Personally, I was involved in the watersports activity. Publicity was never my strong point. Nonetheless, I was transformed into a banner in an attempt to get more people to try the watersports. Fortunately, few took the bait, so I was pretty much the only one actually doing waterski, which was completely new for me, in the light rain, with no wetsuit. Other people saw though and then we got several customers.

11 After the shift was over, the sun came out, I finally found a wetsuit and was about to waterski again, duty called in: Kajakkbingo. Didn t know what it was, but since I was equipped, and the chief volunteer kindly asked me, my answer was: sure, why not. I soon found out that I was going to compete against local celebrities like the major, football club owner and some others, in a kayak, carrying out some weird tasks: first to the finish line with a potato in a spoon in your mouth, overturn other people s kayaks etc. And since it was a bingo the public had to bet on us. Since I didn t inspire much confidence to begin with, I think I might have ruined quite a few bets. Was great fun though! It would have also been nice to join the other OSIs in mountain yoga, or just picking up blueberries on the side for the ones with back pains. But then, one cannot have everything in life. Living the life on the quay was fascinating enough. You get to meet a lot of people, stare at even more people, marvel at the crazy stunts in some mindbending competitions, cheer up friends taking part in other competitions. Overall, the whole weekend was for me a complete surprise. Nothing I expected. Except for one thing: the Eva & The Heartmaker concert. I have the feeling everyone liked that one. What happened the last day is a secret. You could ask one of us and you will find out. Maybe. Or better, just write down the date in your calendar and join next year!

12 Hengende i marka

13 En fredagskveld i slutten av august troppet en liten gruppe opp ved Lille Skjennungen i Oslomarka med et felles prosjekt for øyet: å sove i hengekøye. Ute, i skogen. Tekst og foto: Astrid Fuglseth Rasmussen Det var en fredagskveld i slutten av august, og været lovet bra til tross for at Yr.no var bitte litt usikker når det gjaldt mulighetene for regn utover natta. For de aller fleste var dette en helt ny opplevelse. Noen hadde erfaring med hengekøying fra amazonasjungelen, seilskip og middagslurer, men ingen i gjengen hadde før prøvd å henge under norske trær en sen augustnatt. Hengekøyene var importert helt fra Brasil og Ecuador i tillegg til at Chillout på Grunerløkka hadde sponset nyinnkjøp. Før bålkosen kunne begynne, ble oppheng av køyene prioritert. Ettersom marka kan skilte med store og fine trær, var det ikke så vanskelig å finne plasser, men selve prosessen med å henge opp en hengekøye er ikke så enkel som en kanskje skulle tro. Derfor har vi her for allmenn nytte og glede oppsummert erfaringene som ble gjort i løpet av ekspedisjonen: altså: god ide). Det må også for øvrig nevnes at det er mulig å ligge på magen i en liggeunderlag-dekket hengekøye, selv om dette medfører en viss risiko for å falle ut. Det viste seg også at å komme seg opp i hengekøya med sovepose, liggeunderlag osv. mens en tar av seg skoene og unngår å bli våt på beina er en utfordring. Her er det dessverre ingen gode råd å gi utenom at øvelse gjøre mester. Helt til slutt kan vi på det varmeste anbefale å investere i en presenning eller annen slags teltlignende løsning til å ha over hengekøya da regn kan vise seg å bli et problem. Alt i alt kan vi konkludere med en fin tur og et svært vellykket eksperiment som kan anbefales på det varmeste! For det første bør tauet en bruker være sterkt nok, ellers ender man opp med at det ryker og en må starte forfra med opphenging kl Tauet bør dessuten være statisk for å unngå en langsom utglidning av knuten og våkne i en myr eller på en stein neste morgen. Med tanke på dette problemet er det også en fordel med liggeuderlag som isolerer mot eventuell bakkekontakt samt generell isolasjon med tanke på at en ligger i luften (Sånn sett burde en kanskje hatt et over seg også, men

14 Schnitzeljagt auf Norwegisch #OppdragTroms Tekst: Franziska Bröker, Samuel Thiele Foto: Angjerd Amb, Mari Lovise Marum og Tilmann Fortmüller Ein Team, ein Ziel: OSI Fjell in Skibotn. Das ist der Ort an dem sich am letzten Septemberwochenende die norwegische Wandercommunity zur Schatzsuche traf. Drei Hütten und neun Zelte wurden für drei Tage das Zuhause von knapp fünfzig Norwegern aus allen Teilen des Landes, sowie zwei Italienern und Deutschen. Organisiert war die Tour vom Tromsøer Studentensport und seiner Fjellgruppe mit der Idee Gleichgesinnte aus dem Fjellsport zusammenzuführen. Dies erreichten sie effektiv in dem sie uns in bestechender Natur das folgende All-Inclusive-Packet boten: OSI Fjell reiste mit acht Personen per Flugzeug nach Tromsø, wo wir die erste Nacht in der Sporthalle verbrachten. Dort trafen wir auf Zuwachs von OSI Svømming und OSI Kubb, probierten uns im Slaglinen und Bouldern. Früh räumten wir den Platz für die Frühsportler in der Halle und ließen uns einen Kaffee in der nördlichsten Universität der Welt schmecken. Langsam trudelten immer mehr Menschen ein und nachdem alle Leute und Rucksäcke eingesammelt waren, ging die Reise weiter mit dem Bus nach Skibotn. Angekommen bei der Feltstasjon bezogen wir Hütten und Zelte. Über einen warmen Schlafsack war man froh, der Wetterbericht versprach 6 C am Tag und Regen. Nachdem wir alles wind- und wetterfest aufgebaut hatten, begann das Kennlernprogramm. Kubb-Turnier und samischer Rentiereintopf verliehen dem Treiben den entscheidenden Norwegenstyle. Und, wie inszeniert, zeigten sich nachts sogar die Nordlichter am Himmel! Ein blasgrünes Band, das kurz am Himmel zuckte - besonders die wir, die internationale Fraktion, war begeistert! Auf die erste Nacht folgte der Auftrag. Die Utensilien: Karte, Kompass und Koordinaten. Das Ziel: möglichst hochdotierte Koordinaten finden, ein Beweisfoto bei Instagram hochladen und Punktabzug durch Pünktlichkeit vermeiden. Nachdem das Matpakken geschmiert war, brachen wir in gemischten Teams brachen wir auf. Die meisten von uns stürmten mit ihren Kollegen direkt auf die Gipfel. Je höher wir kamen, desto weniger Regen und desto mehr Schnee! Manchmal kreuzten sich die Wege unterschiedlicher Grup- 14

15 pen und ein kleiner Plausch über bisherige Erfolge und Misserfolge wurde ausgetauscht. Allerdings weilten wir stets nur kurz, arbeitete sich die Kälte doch recht schnell durch die Goretexschichten und man lief weiter seines Weges. Weges? Nein, Wege gab es keine, sie entstanden, wo wir gingen. Gingen? Wie die Gämsen erklommen wir Hänge, sprangen über die rettenden Grasbüschel im Sumpf oder hangelten uns am Abhang nach unten. Eine gelungene Abenteuertour! Bei dieser Schnitzeljagt war für jeden was dabei: von Krøkkebær-Wiesen für die Genießer, über Rentiergeweihe für die Ersten auf dem Berg bis zu den scheinbar unauffindbaren Koordinaten für die echten Schatzsucher. Erschöpft und glücklich schafften es alle Gruppen vor der dunkelsten Dunkelheit zurück und wurden mit Rentierfleisch und Sauna aufgewärmt. Es wurde gespielt, erzählt und genossen. Zu gut, dass das Frühstück am Sonntag erst für zehn Uhr angesetzt war. Entspannt vergingen die Stunden mit aufräumen, Preisverleihung und Zeit für Spiel und Spaß, bevor der Bus seine Gäste schon wieder zum Flughafen fuhr. Nach dieser außergewöhnlichen Tour mit einer außergewöhnlichen Gemeinschaft, Natur und nord-norwegischem Flair bleibt nur zu sagen: Sofort wieder, takk for turen! 15

16 For de som ikke skjønner tysk, har de norske deltakerne i Oppdrag Troms gått sammen om å formidle Troms-turens hendelser i tekst og bilder. Kort fortalt var Oppdrag Troms et arrangement der friluftsinteresserte studenter fra hele Norge kunne møtes og utveksle erfaringer og bli bedre kjent med hverandre, og få et grunnlag for videre samarbeid på tvers av fylkesgrenser. Her er noen av inntrykkene vi sitter igjen med: Jon: Jeg synes det var fint å oppleve Nord-Norge, som jeg er lite kjent i. Og så var det artig å møte turfolk fra andre universiteter. Opplegget var godt gjennomført av arrangørene, og konkurransen var passe hard, til tross for dårlig vær. Skoene mine ble våte etter én time...m77 militærstøvler. Jeg merket hvor vanskelig det var å orientere seg i skog! Vi, altså Sverre, Franziska og jeg vant kubbturneringen! Og dermed satte vi OSI Fjell på kubbkartet. Dessuten imponerte OSI Fjell med å tenne opp i peisen med kun én fyrstikk, ved å bruke kunnskap fra gamle villmarksguder. 16

17 Sverre: Akkurat nå er vi i gledesrus for vi har funnet posten «Vegg i steinrøys» før alle andre. Etter en kort pause, hvor bilder blir tatt og lastet opp på Instagram under taggen #oppdragtroms, venter en lang oppoverbakke, for vi skal naturligvis videre til toppen. Vi er alene her, og det er ingen bak oss. Høyre fot er våt til tross for at GoreTex-fjellstøvlene kun er ett år gamle, men heldigvis er nysnøen tørrere høyere opp i fjellsiden. Skibotn kommer til syne mens vi trasker oppover, for plutselig letter skydekket. Det ene «trolltunga» etter den andre viser seg, og når vi endelig kommer til toppen så nærmest hvisker fjellet til oss at vi må krype ut på den største «trolltunga» av dem alle. Vi adlyder og snart sitter vi og dingler med beina ut over kanten. Med noen hundre meter ned er det er fantastisk skue - for både fotografene og modell.» 17

18 Morten: Etter en oppmykende yoga sesjon, ble det rigget til for bordbuldring i matsalen. Kort fortalt består bordbuldring i å klatre på ulike måter under, over og rundt et eller flere bord. Det hele startet med at Mads fra Sogndal og Morten fra OSI Fjell varmet opp ved å klatre under et av spisebordene. Flere hang seg på og klatrerne ble møtt med stor applaus på den andre siden av bordet. Responsen fra publikum og økende selvtillit, førte til en avansering med flere bord etter hverandre og i etasjer. Innsatsen var imponerende og alle ga maks i forsøket på å løse problemene! Denne aktiviteten vil det nok fortsettes med når lagene møtes neste gang.

19 Angjerd: Vi var en gjeng fra OSI og TSI (fjell) som fant på noe fryktelig moro for å få tiden til å gå mens vi ventet på bussen tilbake til flyplassen den siste dagen. Her kommer oppskriften: Ingredienser: 1 stk slakkline spent opp mellom to trær 1stk y-formet pinne eller kjepp 1 stk pall 5-6 stk fjellgruppemedlemmer (gjerne fra alle deler av landet) Framgangsmåte: Man plasserer pallen stående på høykant i passe avstand fra skakklina. Det er denne som er målet og det er om å gjøre å treffe pallen med kjeppen så den detter ned. En person plasserer kjeppen sånn at spissen peker i den retningen du vil skyte, og sånn at slakklina ligger mellom de to forgreningene på kjeppen. Så tar man tak i de to endene av kjeppen og drar bakover. For å få spent lina mest mulig er det en fordel om en person drar i den personen som holder pinnen, en person drar i den personen som drar i personen som holder kjeppen osv (dette får man best til ved å holde rundt magen på hverandre). Så er det bare å slippe kjeppen og se hva som skjer! Jeg kan love deg at det er god underholdning uavhengig om du treffer pallen eller ikke. Tips: Du kan gjerne variere med gjenstander du skyter ut, men store tømmerstokker kan være potensielt farlige, fordi de er tunge og beveger seg litt ukontrollert. Tømmerstokk i hodet er en dårlig idé! Pass også godt på at det ikke er noen vinduer innen rekkevidde. Kort oppsummert: Alle var enige om at det var en fantastisk bra helg, og at vi gjerne vil holde kontakten både med TSI Fjellgruppa og alle de andre supre folka vi møtte både fra Sogndal, Stavanger, Bergen og Trondheim.

20 Utstyr Som medlem av OSI Fjell disponerer du betraktelig mer utstyr enn den jevne utstyrsfanatiker. Penger spart, krefter vunnet, turen kan gå rett til fjells. Deltakere på fjellgruppas offisielle turer har fortrinnsrett på lån av utstyr, men det meste lånes også ut til privat bruk. Stikker du innom lageret en onsdags kveld kan du finne utstyr for fjellturer sommer som vinter, fjellklatring, grottevandring, breturer, isklatring eller kanopadling. Trenger du kanskje et telt til helga, en pulk i påskefjellet, en øks eller to? Sjekk nettsiden for en mer detaljert beskrivelse av hver enkelt duppeditt. Utstyrslageret ligger på Blindern Athletica, inn til venstre innenfor resepsjonen. Se osifjell.no/utstyr for åpningstider for lageret. Husk depositum på 200 kr. Telt 1 Hilleberg Nammatj 3 1 Helsport Svalbard 5 1 Helsport Lavo Varanger 14 personer 3 Hilleberg Keron 4 3 Hilleberg Nallo 3 GT 2 The North Face VE 25 1 Helsport Svalbard 3 Div. teltplugger 80 Vinterplugger Kokeapparat og kjeler 3 Primus, Multifuel 3 Primus, Omnifiuel 6 Vindskjermer 6 Brennstofflasker 5 Kjeler, store 4l. 3 Kjeler, små 1 Kaffekjele 2 Stekepanne 1l Presskanne Sikkerhetsutstyr for høyfjellet 15 søkestenger 17 skredsøkere 11 snøspader 1 snøsag 6 vindsekker 6 førstehjelpssett 1 GPS Bre- og klatreutstyr: 21 Breøkser 18 Stegjern, Grivel 5 Klatreøkser 5 Klatrestegjern 2 Heltau 6 Halvtau 15 Slynger Div. Klemknuteslynger 15 Klatreseler 14 Brystseler 10 Klatrehjelmer 8 Grottehjelmer 10 Skrukarabiner 10 Kortslynger 2 Taubrems 1 Rappellåtter 10 Snøanker, Dead man 2 Snøbolter Div. Isskruer 4 Isskruer, Grivel cm 2 Isskruer, Grivel cm 6 Isskruer, BD Express 2 Isskrueholder Annet 2 par truger 20

21 21

22 Spec-edal-tacular trip to Spekedalen With the largest gathering of people in Spekedalen in October, we were prepared to celebrate a real Oktoberfest. Tekst: Fabio Zeiser Foto: Angjerd Amb The weather was with us, cold and windy, so was the home-brewed beer of Angjerd s father. The trip to Spekedalen was a laid-back and luxurious mixture of good food, riddles and card games and finally also some hiking. After Friday s not too short car ride, Angjerd welcomed us to her families beautiful and carefully renovated cabin (mountain residence). If ever you have the chance to go there, don t miss their beautiful hyttebok! There was affluence of everything, be it warmth in the sauna room, beer, Sverre s riddles and rice of our first dinner, leftovers of which should last until the end. So well fed, none of Saturday s wind blasts was able to blow us off Spekehøgda s top. However, it was quite sufficient to carry you away a few centimeters when jumping up. On the way back down, most spectacular, we even encountered some other folks. Finally, though we had a Zucchini cake brake ever second corner on the way back down, in the evening it felt like dinner was once again well deserved. On Sunday it was already time for us to pack our belongings, find a spot to store the rest of the cake and set off for Finnstadkletten, a characteristic landmark on the way to/from Spekedalen. This time the search for mountain cranberries (tyttebærer) shaped our progress up to the top and back again. Ever seen eight grazing hikers before? A nice view indeed. And a delicious one, for sure. I shall not forget however to mention my favorite part of the hike: Walking and jumping around in the ever so soft lichens (lav) that are spread all over Finnstadkletten. A truly spec-edal-tacular experience! 22

23 Trainings on Thursdays After having taken a shy and brief look out of the window I knew: This mission is going to hurt. It was raining cats and dogs, but the training was already set and it was planned that we go for a run in the woods around Sognsvann. Tekst: Céline Steiger og Vilma Havas After having taken a shy and brief look out of the window I knew: This mission is going to hurt. It was raining cats and dogs, but the training was already set and it was planned that we go for a run in the woods around Sognsvann. For the two OSI Fjell members Stefan and Kaja this was not a reason to stay home and they took the brave step out of the house into their jogging shoes and into the wild. This semester Vilma and me had a really good time planning and going to the OSI Fjell trainings on Thursdays. Besides running we went climbing & bouldering at Klatreverket and to the newly renovated boulder room at SiO Athletica Blindern. The runs were held around Sognsvann and Maridalsvatnet and had a length from 4km to 12km. The group size varied between 2 to 6 members, but the open question remains: Why are there more people joining the fjellpils than the trainings? This fall semester we have decided that we will change the days of the trainings from Fridays to Thursdays, since most members have time on this day and are not planning to crash the next party. We were discussing what kind of trainings a mountaineering sports club such as OSI Fjell should offer. Since we do not have the opportunity to go on short mountain trips close by the city (e.g. a short ski tour in the evening with headlamps you wish) we had to find sports which are based on training the condition and strength needed when going on mountain trips. The trainings are furthermore less seen as a training for a specific sport than more a training for a general fitness/condition and to be prepared for the winter season. Running: The runs were held on different levels such as 4km, 8km, twice 10km and 12km in the area around Sognsvann and from Klatreverket to Maridalsvatnet. Most of the time we were 3-6 runners. Bouldering & Climbing: We went four times to Klatreverket and for some bouldering and climbing and two times to the nice boulderroom at SiO Athletica Blindern. Further improvements of the trainings will be: defining new running routes, start with trailrunning; find alternative to Klatre verket, since the prices are too expensive for non-members; trying to post the trainings of the upcoming weeks at least on Sunday evening. check the forecast During the trainings new ideas for trips came up and we found new members for the OSI Fjell board this alone is a success for itself! Luckily no one got injured during the trainings! Please give us your opinion on the trainings and especially if you have got some ideas for further improvements. We will keep you posted and are already discussing the trainings of next semester, which will include some cross-country skiing. Cheers Céline og Vilma 23

24 Kalender vår 2015 Januar Februar Mars Skikurs i Tryvann Topptur til Sogndal Noregs puddermekka 6 Fjellskitur til Gyranfisen Fjellmøte Toppturer i Lofoten Isklatring på Rjukan Skredkurs i Jostedalen Intro vinter Skikurs 19 Toppturhelg til Romsdalen Vintertur til Topptur i Jotunheimen 22 Snellingen Fjellmøte/foredrag Fjellmøte/fjellpils KSI hyttetur ( ) 31

25 April Mai Juni/Juli 1 1 Skitur juni 2 2 Himmelstigen til Trolltunga juni 5 5 Sommerfest på Hauketjern juni 7 7 Brekurs juli 9 9 Lom/2000-metertopper juli 11 Vårfeiring i Nordmarka 11 Bretur Jostedalsbreen på langs med tindefjellrekka Ryggsekktrening Søndagstur Skaugumsåsen Skitur juli Rallarvegen på sykkel

Jeg vil bare danse Tekst / Mel.: Tor- Jørgen Ellingsen

Jeg vil bare danse Tekst / Mel.: Tor- Jørgen Ellingsen 1. vers Når jeg hører musikk, Kan jeg ikke sitte stille Når jeg hører det groover, B yner beina å gå Jeg får ikke ro, Selv om jeg gjerne ville Jeg vil bare danse, Det er noe jeg må Jeg vil bare danse Tekst

Detaljer

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig.

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig. Nordmarka på langs Tekst og foto: Sølve H. Paulsen og Joel Gillberg Halv seks, fredag ettermiddag, møtes vi under tavla på Oslo S. Fire staute mannfolk med hver vår sekk pakket med mat, sovepose og varme

Detaljer

Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august.

Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august. Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august. Sommerturen er årets høydepunkt på tursiden og gruppa var spent på hvor mange som kom til å melde seg på da det en stund så smått ut

Detaljer

Turprogrammet. OSI Klatring. Vår 2013

Turprogrammet. OSI Klatring. Vår 2013 Turprogrammet OSI Klatring Vår 2013 Sportsklatreferie til Tyrkia Geyik Bayiri i Tyrkia er et fint sted å stikke til når du begynner å bli lei den norske vinteren. Her venter deilig kalkstein, hundrevis

Detaljer

EIKESDALEN RUNDT Eikesdalen

EIKESDALEN RUNDT Eikesdalen EIKESDALEN RUNDT Bli med på en norsk 4-dagers randonè tur i traktene rundt Eikesdalsvatnet. En alpin nyhet for deg som er klar for å utvide topptur begrepet til mer enn dagsturer. Eikesdalen Ruta er lagt

Detaljer

Språkleker og bokstavinnlæring

Språkleker og bokstavinnlæring FORSLAG OG IDEER TIL Språkleker og bokstavinnlæring POCOS hjelper barnet med språkutvikling og begrepsforståelse og er også nyttig til trening av øye-hånd-koordinasjon, fokus og konsentrasjon. POCOS fremmer

Detaljer

Skiskole side 2. Pr. pers. 3 dager/3 days 885 4 dager/4 days NY/NEW 995 5 dager/5 days NY/NEW 1090

Skiskole side 2. Pr. pers. 3 dager/3 days 885 4 dager/4 days NY/NEW 995 5 dager/5 days NY/NEW 1090 Skiskole Side 1 Priser Snowsports Skeikampen vinter 2013/2014. Individuelle gjester. Prices Snowsports Skeikampen winter 2013/2014. Individual guests. Gruppeundervisning, voksne, ungdom og Fjellbandidos

Detaljer

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Torsdag 4.juli søndag 7.juli Vi ønsker alle som har lyst til å være med på en annerledes miljøsamling hjertelig velkomne til fjells. Her vil det

Detaljer

Vekeplan 4. Trinn. Måndag Tysdag Onsdag Torsdag Fredag AB CD AB CD AB CD AB CD AB CD. Norsk Matte Symjing Ute Norsk Matte M&H Norsk

Vekeplan 4. Trinn. Måndag Tysdag Onsdag Torsdag Fredag AB CD AB CD AB CD AB CD AB CD. Norsk Matte Symjing Ute Norsk Matte M&H Norsk Vekeplan 4. Trinn Veke 39 40 Namn: Måndag Tysdag Onsdag Torsdag Fredag AB CD AB CD AB CD AB CD AB CD Norsk Engelsk M& Mitt val Engelsk Matte Norsk Matte felles Engelsk M& Mitt val Engelsk Norsk M& Matte

Detaljer

Velkommen til Fløyen!

Velkommen til Fløyen! Velkommen til Fløyen! floyen.no Bergens mest besøkte attraksjon Fløibanen i Bergen er en av Norges mest kjente attraksjoner. Den går fra sentrum til toppen av Fløyen på 6 minutter, og turen er en opplevelse

Detaljer

Regler under svømmetrening! ENGLISH BELOW

Regler under svømmetrening! ENGLISH BELOW Regler under svømmetrening! ENGLISH BELOW Siden vi i det siste har vært ganske mange på treningene, har det vært litt kaos, og vanskelig å få trent bra. Derfor vil jeg her forklare noen regler som dere

Detaljer

OSI Klatring Turprogram for høsten 2014

OSI Klatring Turprogram for høsten 2014 OSI Klatring Turprogram for høsten 2014 18-21.september: Friluftstreffet Friluftstreffet er en helg til fjells, for og av studenter! Med base i Lom har vi tre dager fullpakket med aktiviteter du kan bli

Detaljer

Base Camp 2010. Rondane. 10.-15. august. DNT fjellsport Arendal

Base Camp 2010. Rondane. 10.-15. august. DNT fjellsport Arendal Base Camp 2010 Rondane 10.-15. august DNT fjellsport Arendal Turprogram Dag 1 (tirsdag): Grimstad - Hafjell Grimstad Hafjell (48 mil / 8 t) Avreise fra Harebakken bussterminal kl. 16:30 presis (minibuss

Detaljer

STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner

STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner Manuset ligger på NSKI sine sider og kan kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at

Detaljer

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord Kjære foreldre, føresette, søsken og vener! I 8 månader har de fått rapport etter rapport frå Nordfjordeleven dykkar. Om flotte fjelltoppar. Store bølgjer. Hav

Detaljer

Turprogram. OSI Klatring

Turprogram. OSI Klatring Turprogram OSI Klatring Vår 2014 Sportsklatretur til Costa Blanca, Spania I år går utenlandsturen til Costa Blanca i Spania. Costa Blanca er et kjempeflott sted for klatring i vinterhalvåret med bra vær

Detaljer

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni JOSTEDALSBREEN April Mai - Juni Bli med på en kryssing av den største isbreen på det europeiske fastlandet! Går du med en drøm om en lengre skitur som Grønland på tvers er dette en ypperlig start. Du trenger

Detaljer

KROPPEN LEDER STRØM. Sett en finger på hvert av kontaktpunktene på modellen. Da får du et lydsignal.

KROPPEN LEDER STRØM. Sett en finger på hvert av kontaktpunktene på modellen. Da får du et lydsignal. KROPPEN LEDER STRØM Sett en finger på hvert av kontaktpunktene på modellen. Da får du et lydsignal. Hva forteller dette signalet? Gå flere sammen. Ta hverandre i hendene, og la de to ytterste personene

Detaljer

Welcome to one of the world s coolest golf courses!

Welcome to one of the world s coolest golf courses! All Photography kindly supplied by kevinmurraygolfphotography.com Velkommen til Verdens råeste golfbane! Lofoten Links er en spektakulær 18-hulls mesterskapsbane som ligger vakkert i naturen. Her kan sola

Detaljer

INFORMASJON TIL VG1 VG2 VG3

INFORMASJON TIL VG1 VG2 VG3 AKTIVITETSDAGEN fredag 30. august 2013 INFORMASJON TIL VG1 VG2 VG3 FOTTUR SOGNSVANN-ULLEVÅLSETER Oppmøte: Sognsvann stasjon kl. 09.00. Gode sko! VOLLEYBALL Oppmøte: Voldsløkka (ved sandvolleybanene) kl.

Detaljer

Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb

Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb Fredag 29. juni søndag 1. juli Fredag 29. juni Fra kl 15.00: Avreise fra Hamar. Vi kjører privatbiler, og det oppfordres til at dere

Detaljer

MARCUS Kenneth, elsker du kona di?

MARCUS Kenneth, elsker du kona di? BACHELOR PARTY, THE Av: Paddy Chayevsky CHARLIE /Her kalt INT. HERRETOALETT. A small, white-tiled, yet somehow not too clean, men's room, two-urinal size. There is one washbowl with a small mirror over

Detaljer

Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com

Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com STOP KISS av Diana Son Scene for to kvinner. Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at night,

Detaljer

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

Hvorfor skal vi lære grammatikk?

Hvorfor skal vi lære grammatikk? 120 www.gyldendal.no/steps Grammar Hvorfor skal vi lære grammatikk? Grammatikk forteller oss hvordan vi setter sammen ord. Den forteller for eksempel at man kan si Jeg liker denne hesten, men at jeg like

Detaljer

INFORMASJON TIL VG1 VG2 VG3

INFORMASJON TIL VG1 VG2 VG3 AKTIVITETSDAGEN fredag 29. august 2014 INFORMASJON TIL VG1 VG2 VG3 FOTTUR STORO - GREFSENKOLLEN Oppmøte: Storo t-bane stasjon kl. 09.00. Gode sko! VOLLEYBALL Oppmøte: Voldsløkka (ved sandvolleybanene)

Detaljer

Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015

Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015 Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015 Alle ungdommer i Foreningen for hjertesyke barn, har nå mulighet til å delta på leir som er arrangert av andre regioner

Detaljer

Eiendomsverdi. The housing market Update September 2013

Eiendomsverdi. The housing market Update September 2013 Eiendomsverdi The housing market Update September 2013 Executive summary September is usually a weak month but this was the weakest since 2008. Prices fell by 1.4 percent Volumes were slightly lower than

Detaljer

Opptur i Alpene. www.epic-adventure.no. Epic Adventure AS Org. Nr. 995 748 592 MVA Bank: 9041.23.83094

Opptur i Alpene. www.epic-adventure.no. Epic Adventure AS Org. Nr. 995 748 592 MVA Bank: 9041.23.83094 Opptur i Alpene Dette er den ultimate fjellturen for de som liker fordige daler med blomster i alle slags farger, morenerygger, brefall, spisse tinder godt over 4000m, fantastisk utsikt og lange dager.

Detaljer

DESEMBER 2010. Så er det altså tid for å sende ut planene for desember. Tiden går fort men vi er klare for juleforberedelser, og gleder oss veldig!

DESEMBER 2010. Så er det altså tid for å sende ut planene for desember. Tiden går fort men vi er klare for juleforberedelser, og gleder oss veldig! DESEMBER 2010 Så er det altså tid for å sende ut planene for desember. Tiden går fort men vi er klare for juleforberedelser, og gleder oss veldig! Det viktigste for oss i desember er å ta det med ro! Vi

Detaljer

Norsk (English below): Guide til anbefalt måte å printe gjennom plotter (Akropolis)

Norsk (English below): Guide til anbefalt måte å printe gjennom plotter (Akropolis) Norsk (English below): Guide til anbefalt måte å printe gjennom plotter (Akropolis) 1. Gå til print i dokumentet deres (Det anbefales å bruke InDesign til forberedning for print) 2. Velg deretter print

Detaljer

// Translation // KLART SVAR «Free-Range Employees»

// Translation // KLART SVAR «Free-Range Employees» // Translation // KLART SVAR «Free-Range Employees» Klart Svar is a nationwide multiple telecom store, known as a supplier of mobile phones and wireless office solutions. The challenge was to make use

Detaljer

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 VELKOMMEN! Velkommen! På vegne av NMLK er det en stor glede å ønske alle deltakere VELKOMMEN til årets sommer-samling på Toftemo, Dovre! Sommersamlingen 2014

Detaljer

Markedsrapport Tyskland 2014. www.innovasjonnorge.no

Markedsrapport Tyskland 2014. www.innovasjonnorge.no Markedsrapport Tyskland 2014 www.innovasjonnorge.no Innhold Fakta Valutakursutvikling Kommersielle gjestedøgn Gjestedøgn formidlet via hytteformidlere Tyske turister i Norge 2014 Norges posisjon blant

Detaljer

1 OSI Årsberetning 2011. Håvard Wankel (t.o.m. mars), ubesatt ut året

1 OSI Årsberetning 2011. Håvard Wankel (t.o.m. mars), ubesatt ut året 1 OSI Årsberetning 2011 OSI FJELL Leder: Nestleder: Økonom: Sekretær: Håvard Wankel (t.o.m. mars), ubesatt ut året Kikki Seem Hans Olav Heggen (vår), Åshild Mageli (høst) Ubesatt (vår), Vegard Aasland

Detaljer

PAKKING AV SEKK. Disse punktene kan fungere som en huskeliste for deg når du pakker:

PAKKING AV SEKK. Disse punktene kan fungere som en huskeliste for deg når du pakker: PAKKING AV SEKK Pakking av ryggsekk. Uansett om det er første gangen du pakker sekken din eller du har gjort det hundre ganger før, er det noen teknikker for pakking av sekk som vil å gjøre turen mye bedre

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

Freeskiing Canada 2015

Freeskiing Canada 2015 Freeskiing Canada 2015 Bli med på et uforglemmelig skieventyr i Canadas snørike skoger. Vi besøker tre av de beste områdene for pudderkjøring: Kicking Horse, Rogers Pass og Whitewater. For deg som vil

Detaljer

BIBSYS Brukermøte 2011 Live Rasmussen og Andreas Christensen. Alt på et brett? -om pensum på ipad og lesebrett

BIBSYS Brukermøte 2011 Live Rasmussen og Andreas Christensen. Alt på et brett? -om pensum på ipad og lesebrett BIBSYS Brukermøte 2011 Live Rasmussen og Andreas Christensen Alt på et brett? -om pensum på ipad og lesebrett Prosjektet epensum på lesebrett Vi ønsker å: Studere bruk av digitalt pensum i studiesituasjonen.

Detaljer

Pris: Kr. 385,- (legges til skolepengene) / Kr. 195,- dersom du har skikort.

Pris: Kr. 385,- (legges til skolepengene) / Kr. 195,- dersom du har skikort. SKIDAG PÅ HAFJELL Onsdag 2/3-16 Avreise/retur: Oppmøte på skolen kl.07.30 (presis). Bussen går fra Josefinesgate. Retur fra Hafjell kl. 16.00. Møt ved bussen kl. 15.45. Ankomst Oslo kl. 18.30-19.00. Pris:

Detaljer

Lyslykter i porselen. De tre størrelsene: Katalog høst 2015. Alle priser i NOK inkl. mva.

Lyslykter i porselen. De tre størrelsene: Katalog høst 2015. Alle priser i NOK inkl. mva. Katalog høst 2015 Lyslykter i porselen Alle priser i NOK inkl. mva. Store: Medium: Små: Høyde ca. 15 cm, pris: kr. 975,Par kr. 1750,Høyde ca. 10 cm, pris: kr. 600,Høyde ca. 8 cm, pris: kr. 500,- Alle Lisas

Detaljer

Ikke bare en dans på roser

Ikke bare en dans på roser Ikke bare en dans på roser Den første bloggen var rene solskinnshistorien, men her kommer, omsider, litt om hvordan det var å komme hit og hvordan de første fire ukene har vært. Alle sa til meg; «Du er

Detaljer

GYRO MED SYKKELHJUL. Forsøk å tippe og vri på hjulet. Hva kjenner du? Hvorfor oppfører hjulet seg slik, og hva er egentlig en gyro?

GYRO MED SYKKELHJUL. Forsøk å tippe og vri på hjulet. Hva kjenner du? Hvorfor oppfører hjulet seg slik, og hva er egentlig en gyro? GYRO MED SYKKELHJUL Hold i håndtaket på hjulet. Sett fart på hjulet og hold det opp. Det er lettest om du sjølv holder i håndtakene og får en venn til å snurre hjulet rundt. Forsøk å tippe og vri på hjulet.

Detaljer

Velkommen til Norgesguidene! Kursinformasjon brekurs

Velkommen til Norgesguidene! Kursinformasjon brekurs Velkommen til Norgesguidene! Kursinformasjon brekurs Dette er kursbeskrivelsen for 5 dagers brekurs med Norgesguidene. Her finner du dagsprogram ( pensum ), utstyrsliste og anbefalt litteratur. et er godkjent

Detaljer

Oppfølging av etiske krav: Eksempel Helse Sør-Øst

Oppfølging av etiske krav: Eksempel Helse Sør-Øst Oppfølging av etiske krav: Eksempel Helse Sør-Øst Sauda, 21. september 2011 Grete Solli, spesialrådgiver, Helse Sør-Øst Magne Paulsrud, seniorrådgiver, Initiativ for etisk handel Helse Sør-Øst: nye etiske

Detaljer

Barneleir på Solhøgda 17-18 april

Barneleir på Solhøgda 17-18 april Nr. 2, mai 2010 Her er en ny utgave av Agder Nytt! I denne utgaven får du en oppdatering på vårens mange aktiviteter. Fra denne utgaven: Barneleir på Solhøgda 17-18 april... 1 Kula & Myggen... 2 Flott

Detaljer

DNT fjellsport Arendal

DNT fjellsport Arendal DNT fjellsport Arendal DNT fjellsport Arendal, eller Fjellsportgruppa som den heter på folkemunne, er en av undergruppene i Arendal og Oppland Turistforening (AOT). Lederen i Fjellsportgruppa Siv-Lene

Detaljer

vi sees i morgen! 15% medlemsrabatt/ discount for members

vi sees i morgen! 15% medlemsrabatt/ discount for members vi sees i morgen! 15% medlemsrabatt/ discount for members Velkommen til Oslo Vandrerhjem Holtekilen! Oslo Vandrerhjem Holtekilen er et sommeråpent vandrerhjem, og drives i lokalene til Holtekilen Folkehøgskole.

Detaljer

du ikke har deltatt på mange år, er nykommer, eller ivrig MOB-gjenger, om å bidra med deltakelse under årets arrangement.

du ikke har deltatt på mange år, er nykommer, eller ivrig MOB-gjenger, om å bidra med deltakelse under årets arrangement. I år har arr komm den ære å invitere deg og dine venner til det 20. åpne Bjørnejægermesterskap i hopp på ski. 20-årsjubiléet vil bli feiret med overraskelser og program utover det ordinære. I tillegg til

Detaljer

ALICE En kvinne gir hele sitt hjerte og sin sjel i et forhold, og hva får hun igjen for det?

ALICE En kvinne gir hele sitt hjerte og sin sjel i et forhold, og hva får hun igjen for det? PIZZA MAN av Darlene Craviotto Scene for to kvinner. Manuset får du kjøpt på www.adlibris.com It's a hot summer evening and Julie Rodgers has had a bad day. Her boss made a pass at her and she said no

Detaljer

TI TOPPER I NORE OG UVDAL 2016

TI TOPPER I NORE OG UVDAL 2016 TI TOPPER I NORE OG UVDAL 2016 Velkommen alle som deltar i årets TI TOPPER i Nore og Uvdal. Dette trim opplegget er organisert av Rødberg Idrettsforening i samarbeid med Nore og Uvdal kommune for å motivere

Detaljer

Kajas vågefulle ferd ned på kulen i selveste. Et av Presidentens heltemodige hopp

Kajas vågefulle ferd ned på kulen i selveste. Et av Presidentens heltemodige hopp Vi har herved den ære å invitere deg og dine venner til det 16. åpne Bjørnejægermesterskap i hopp på ski. Forrige hoppsesong stilte vi Bjørnejægerrennet til disposisjon som inspirasjonskilde for det norske

Detaljer

EN GUIDE TIL NORSKE PERLER

EN GUIDE TIL NORSKE PERLER EN GUIDE TIL NORSKE PERLER INTRODUKSJON 8 ette er en bruksguide til Norge. På de neste 180 sidene kan du bli med til noen av Norges flotteste naturopplevelser og mest særegne overnattingssteder. Boka er

Detaljer

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb inviterer deg til årets SEEK AND FIND 2015 for Kråkstad, Siggerud og Ski Ungdomsskole PREMIE TIL DITT LAG? FREDAG 18. SEPTEMBER 2015

Detaljer

Rotary Ungdomsutveksling

Rotary Ungdomsutveksling PETS Distrikt 2275 en 2016/2017 Ellen R.O. Strand DYEO Rotarys formål: Å arbeide for internasjonal fred og forståelse gjennom vennskap - mellom mennesker - over landegrensene fra alle yrker ens formål:

Detaljer

Kristoffer Berg 21. juli. En kjærlighetshistorie fra Utøya

Kristoffer Berg 21. juli. En kjærlighetshistorie fra Utøya Kristoffer Berg 21. juli En kjærlighetshistorie fra Utøya 2012 H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard), Oslo www.aschehoug.no Tilrettelagt for ebok av Type-it, Trondheim 2012 ISBN 978-82-03-29368-9 Bibliotekutgave

Detaljer

Come to praise. We have come to praise your name and give thanks for all things you ve done We lift our voices up to you You are worthy of our song

Come to praise. We have come to praise your name and give thanks for all things you ve done We lift our voices up to you You are worthy of our song Come to praise We have come to praise your name and give thanks for all things you ve done We lift our voices up to you You are worthy of our song We ve come to sing and give you praise We worship you

Detaljer

Hvordan mestre vinteren? Tips Triks Råd

Hvordan mestre vinteren? Tips Triks Råd Hvordan mestre vinteren? Tips Triks Råd Og div «Man trenger ikke være rakettforsker for å ha det fint på vintertur. Man må bare gjøre alle de små, enkle tingene på riktig måte!» Sitat Lars-Ove Dette skal

Detaljer

Forbruk & Finansiering

Forbruk & Finansiering Sida 1 Forbruk & Finansiering Analyser og kommentarer fra Forbrukerøkonom Randi Marjamaa basert på en undersøkelse gjennomført av TEMO/MMI for Nordea RESULTATER FRA NORGE OG NORDEN Nordea 2006-02-28 Sida

Detaljer

lytte etter og bruke engelske språklyder gjennom praktiskestetiske gi eksempler på noen situasjoner der det kan være nyttig å kunne engelsk

lytte etter og bruke engelske språklyder gjennom praktiskestetiske gi eksempler på noen situasjoner der det kan være nyttig å kunne engelsk Årsplan i for 2.trinn 2014-2015 Faglærer Yngve Henriksen Læreverk: Stairs 2 Kompetansemål etter 2.årstrinn Ulike tema, delmål og arbeidsformer brukes på veien mot kompetansemålene fra K06 Språklæring Muntlig

Detaljer

Vårmøtet på Svalbard 08

Vårmøtet på Svalbard 08 Vårmøtet på Svalbard 08 6. april møtte Silje Wiik, Pål Kolstad, Espen Hugaas og Morten Hagen Johansen opp på Værnes for å delta på Norsk Bergforenings Vårmøte på Svalbard. Vi var studenter ved Institutt

Detaljer

stjerneponcho for voksne star poncho for grown ups

stjerneponcho for voksne star poncho for grown ups stjerneponcho for voksne star poncho for grown ups www.pickles.no / shop.pickles.no NORSK Størrelser XS (S) M (L) Garn Pickles Pure Alpaca 300 (350) 400 (400) g hovedfarge 100 (100) 150 (150) g hver av

Detaljer

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden Mandager kl 09.00 fra Rondvassbu. 4 topper over 2000 meter på en dag!! Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden Denne langturen begynner med båt fra Rondvassbu. Vandringen starter ved Rondvatnets

Detaljer

Vinterturen til Bjurbäcken ble ganske innholdsrik. Det startet med to mann og to feltvogner, men endte med to mann til fots.

Vinterturen til Bjurbäcken ble ganske innholdsrik. Det startet med to mann og to feltvogner, men endte med to mann til fots. Vinterturen til Bjurbäcken ble ganske innholdsrik. Det startet med to mann og to feltvogner, men endte med to mann til fots. De som ikke gidder lese hele historien, kan nøye seg med å lese dette sammendraget:

Detaljer

Hvordan kan man holde kontakten med venner eller familie? Kan du legge til noen ideer på listen? Sende tekstmeldinger. Sende (bursdags-)kort

Hvordan kan man holde kontakten med venner eller familie? Kan du legge til noen ideer på listen? Sende tekstmeldinger. Sende (bursdags-)kort Hold kontakten! Hvordan kan man holde kontakten med venner eller familie? Kan du legge til noen ideer på listen? Skrive brev Sende tekstmeldinger Ringe dem Sende e-post Sende (bursdags-)kort Koble seg

Detaljer

MH posten - INFO FRA LOKALLAGET FOR KLEPP OG TIME

MH posten - INFO FRA LOKALLAGET FOR KLEPP OG TIME Februar 2016 MH posten - INFO FRA LOKALLAGET FOR KLEPP OG TIME For tidligere og nye medlemmer og andre interesserte Fakta om oss og mål for tiden som kommer Etter at Jærkimen det tidligere lokallaget av

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

The Lofoten adventure 2012

The Lofoten adventure 2012 The Lofoten adventure 2012 HEMO Travels 29. aug 2. sept 1 Onsdag 29. august kl. 17.30 18.30 Torsdag 30. august kl. 02.00 06.00 Fly Trondheim Bodø Båt Bodø Sørvågen Onsdag 29. august starter årets fottur

Detaljer

Learning Activity - Put Thought Into Your Design

Learning Activity - Put Thought Into Your Design Learning Activity - Put Thought Into Your Design Design a 5-page website or blog to promote your hometown (or any other place if you so choose). Present your design along with a strategy that explains

Detaljer

SkiEventyr. 1# Vi reiser der det er best, når det er best.

SkiEventyr. 1# Vi reiser der det er best, når det er best. SkiEventyr i Canada CANADA er stedet for mye snø, hyggelige folk og god stemning. I vinter arrangerer Northern Exposure et 14 dagers SkiEventyr som du kan delta på. Etter selv å ha kjørt mye på ski i Canada

Detaljer

SKIDAG I TRYVANN VINTERPARK

SKIDAG I TRYVANN VINTERPARK SKIDAG I TRYVANN VINTERPARK Torsdag 26/2-15 Oppmøte: Meld deg til lærer på toppen av bakken (ved billettsalget) mellom kl.10.00 og 10.30. Da får du utlevert heiskort. Ta Frognerseterbanen (bane 1) til

Detaljer

Markedsrapport Norge 2014. www.innovasjonnorge.no

Markedsrapport Norge 2014. www.innovasjonnorge.no Markedsrapport Norge 2014 www.innovasjonnorge.no Innhold Andel av befolkningen som ferierer utenlands Planlagte feriemål 2014-2016 Ferie- og fritidsturer i inn- og utland Turistundersøkelsen, resultater

Detaljer

Kilimanjaro Utstyrsliste

Kilimanjaro Utstyrsliste Her finner du en komplett liste over alt du trenger å ha med deg på turen til Kilimajaro med påfølgende safari. Legg merke til at vi har gitt fyldig beskrivelse på mye av utstyret slik at det skal bli

Detaljer

Ukebrevet. Uke 23 (6/6 12/6) FELLES

Ukebrevet. Uke 23 (6/6 12/6) FELLES Ukebrevet Uke 23 (6/6 12/6) Hei alle: FELLES Da har vi fått godkjenningen fra Lotteri og stiftelsestilsynet på vår søknad om navneendring til Stiftelsen Tønsberg Montessori. Det gjelder både for barnehagen

Detaljer

Velkommen til din nye treningsdagbok.

Velkommen til din nye treningsdagbok. Velkommen til din nye treningsdagbok. Her er et flott verktøy som du kan bruke til å holde kontroll på din treningsfremgang, målsettinger og resultater! Du kan begynne med å føre inn dine målsettinger

Detaljer

Racing Team. Stian Sørlie Helge Ingstadsvei 29 1820 Spydeberg Tlf. +47 977 23 811

Racing Team. Stian Sørlie Helge Ingstadsvei 29 1820 Spydeberg Tlf. +47 977 23 811 Racing Team Stian Sørlie Helge Ingstadsvei 29 1820 Spydeberg Tlf. +47 977 23 811 Stian er en fører for fremtiden, og har eneren i seg. Harald Huysman SESONGEN 2002 Dette har så langt vært en super bra

Detaljer

Kurs i Nettverksbygging Edgar Valdmanis,MBA

Kurs i Nettverksbygging Edgar Valdmanis,MBA Kurs i Nettverksbygging Edgar Valdmanis,MBA Markedsdirektør, Den Norske Dataforening Bergen, 5.april 2011 Hvorfor nettverke? Du kan hjelpe andre med informasjon (om hvor de finner mer og rett informasjon)

Detaljer

Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp.

Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp. Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp. Når skal du begynne å løpe o-løp (=konkurranser)? Når du føler deg klar for det, er det akkurat på tide å begynne

Detaljer

Velkommen til Nittedal. Youth Camp 19. 21. mars 2010

Velkommen til Nittedal. Youth Camp 19. 21. mars 2010 Velkommen til Nittedal Youth Camp 19. 21. mars 2010 1 Youth Camp Nittedal er en aktivitetshelg for ungdom i alderen 13-18 år. Alle kan melde seg på, så ta kontakt med din lokale forening/kommune/fritidsklubb/skolekorps/

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

Ask barnehage Månedsbrev for Spiren April 2016

Ask barnehage Månedsbrev for Spiren April 2016 Ask barnehage Månedsbrev for Spiren April 2016 Et barn er laget av hundre. Barnet har hundre språk hundre hender hundre tanker hundre måter å tenke på å leke og å snakke på hundre alltid hundre måter å

Detaljer

UNIVERSITETET I OSLO ØKONOMISK INSTITUTT

UNIVERSITETET I OSLO ØKONOMISK INSTITUTT UNIVERSITETET I OSLO ØKONOMISK INSTITUTT Eksamen i: ECON1220 Velferd og økonomisk politikk Exam: ECON1220 Welfare and politics Eksamensdag: 29.11.2010 Sensur kunngjøres: 21.12.2010 Date of exam: 29.11.2010

Detaljer

Furus. Thursday. Ron Coach of. ar 2011. Side 1

Furus. Thursday. Ron Coach of. ar 2011. Side 1 Furus et team 98 Torontoo 19 28. febru ar 2011 We are excited for you to come. We would be able to host the boys during the tournament time. t Thursday Feb 24th until Sunday Feb 27th evening if that works.

Detaljer

Sykling i Pyrenene - Utfordringen

Sykling i Pyrenene - Utfordringen P: +61 3 9016 9830 M: +61 412 711 200 E: information@sierrasportsandtours.com.au W: www.sierrasportsandtours.com.au Sykkel tur: Pamplona / De Spanske & Franske Pyrenene Juli 11-21, 2013 (Datoene: Vil bli

Detaljer

PUDDER: Steve legger inn noen drøye svinger i pudderet til ære for fotografen.

PUDDER: Steve legger inn noen drøye svinger i pudderet til ære for fotografen. PUDDER: Steve legger inn noen drøye svinger i pudderet til ære for fotografen. BÅNN GASS i pudderparadiset Lykken er mil etter mil ned urørte fjellsider, 150 hk mellom beina, og et snøbrett på sekken.

Detaljer

Camp Mjølfjell 2010 Grupper

Camp Mjølfjell 2010 Grupper Camp Mjølfjell 2010 Grupper 1 2 3 4 5 6 Helene T Karen Ida Sigrid Nora Mari Benjamin Hugo Mattias Jørgen Peter Trygve Maren Belinda Ida Therese Margrete Vilde Meriam Emilie Elisa Kristoffer Andreas Halvard

Detaljer

Smøla Rundt i havkajakk

Smøla Rundt i havkajakk Smøla Rundt i havkajakk Helt ytterst på kysten av Nordmøre ligger den særegne flate øya Smøla, omkranset av en fantastisk skjærgård bestående av om lag 6000 holmer og skjær. Her finner du den mest spektakulære

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene juni/ juli 2014

Månedsbrev for Marikåpene juni/ juli 2014 Månedsbrev for Marikåpene juni/ juli 2014 Når mai er forbi, så ta deg en tur til Steinrøysa neri bakken, da blomstrer det nyperoser i ur ved steinrøysa neri bakken. Og blåklokka står og ringler i kratt.

Detaljer

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell.

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell. Preken 3. februar 2013 I Fjellhamar kirke Kristi forklarelsesdag Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Lukas I det 9. Kapittel: Omkring åtte dager etter at han hadde sagt dette, tok

Detaljer

Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole

Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole Hei kjære SurfCamp deltager! Håper du nå er klar for SurfCamp på Hvalstrand i sommer! Instruktører og øvrige ansvarlige er godt forberedt, og vil

Detaljer

Til stede: Eric, Jeanett, Kenneth, Kristbjørn, Mikkel, Martin, Vilde, Anne, Marlene og Anette, Øyvind

Til stede: Eric, Jeanett, Kenneth, Kristbjørn, Mikkel, Martin, Vilde, Anne, Marlene og Anette, Øyvind Referat Møte i hovedstyret torsdag 17.09.15 klokken 17:30 Møtested: Domus Athletica. Booket møterom. Til stede: Eric, Jeanett, Kenneth, Kristbjørn, Mikkel, Martin, Vilde, Anne, Marlene og Anette, Øyvind

Detaljer

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Port de pollenca er en perle som ligger i en bukt helt nord på øya Mallorca. Stedet byr på flott natur og har et fantastisk terreng både for vandring

Detaljer

Newtons fargeskive. Regnbuens farger blir til hvitt. Sett skiva i rask rotasjon ved hjelp av sveiva.

Newtons fargeskive. Regnbuens farger blir til hvitt. Sett skiva i rask rotasjon ved hjelp av sveiva. Newtons fargeskive Regnbuens farger blir til hvitt. Sett skiva i rask rotasjon ved hjelp av sveiva. Se hva som skjer med fargene. Hvitt lys består av en blanding av alle farger. Når fargeskiva roterer

Detaljer

Malaga 2014. Dag 1. Ruten var ca 85 km lang med 1710 høydemeter og forholdsvis lettkuppert.

Malaga 2014. Dag 1. Ruten var ca 85 km lang med 1710 høydemeter og forholdsvis lettkuppert. Malaga 2014 Dag 1 Opp grytidlig for å ta flyet kl 06.10 fra Bergen til Malaga. Alle kom seg med og alle fikk etterhvert også sykkelen sin med. Ankomst Malaga ca kl 10, så var det sammenskruing av sykkel

Detaljer

Trekking i Dolomittene 5-12 september 2015

Trekking i Dolomittene 5-12 september 2015 Trekking i Dolomittene 5-12 september 2015 Naturskjønne og særpregede Dolomitten ligger helt nord i Italia på grensen til Østerrike. Fotturen tar oss igjennom Dolomittene fra øst til vest i fjellkjede

Detaljer

Sommer 2013. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø

Sommer 2013. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2013 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Langedrag og Hudøy Langedrag (uke 24) 15. - 16.

Detaljer

HELGELAND REGIONRÅD Dialogkonferansen, 27. og 28. mars 2012, Mosjøen Attraktive og livskraftige kommuner er lik Positiv folketallsutvikling

HELGELAND REGIONRÅD Dialogkonferansen, 27. og 28. mars 2012, Mosjøen Attraktive og livskraftige kommuner er lik Positiv folketallsutvikling HELGELAND REGIONRÅD Dialogkonferansen, 27. og 28. mars 2012, Mosjøen Attraktive og livskraftige kommuner er lik Positiv folketallsutvikling Nordland og Helgeland sine utfordringer Behov for flere innbyggere

Detaljer

Introduksjon til nettutgivelsen

Introduksjon til nettutgivelsen Introduksjon til nettutgivelsen av Leiv Aspelund I klatreføreren for Rogaland som ble gitt ut i 2002 var fjell- og isklatring inkludert sammen med sportsklatring. I dagens fører er det bare gitt plass

Detaljer

OSLO OPEN 2 24 MÅL FELT

OSLO OPEN 2 24 MÅL FELT OSLO OPEN 2 24 MÅL FELT 14. 15. JUNI 2012 I OSLO (English version at page 4) 2 24 FITA* Arrowhead SK Vidar innbyr til internasjonalt feltstevne på vår feltbane ved Sørmarka utenfor Oslo 14.- 15. juni 2014.

Detaljer