Fysisk aktivitet i skolen - hvorfor og hvordan? Østfold

Transkript

1 Fysisk aktivitet i skolen - hvorfor og hvordan? Østfold

2 Nord-Trøndelag innbyggere. 23 kommuner ( ). 106 grunnskoler elever i grunnskole. Dårlige resultater over tid. Store forskjeller. 213 barnehager barn i barnehage. Lavt utdanningsnivå. Litt mer uføre. Tjener under snittet. Litt lykkeligere!

3 Oppvekstprogrammet Opprettet og eid av Nord-Trøndelag fylkeskommune : 50 millioner skal brukes på tiltak.

4 Hovedmål Gjennomføring: Flere gjennom videregående opplæring. Videre studier. Yrkeskompetanse.

5 Sammenheng Ledelse - Basert på viten! - Systemisk - Langsiktig Generelle forhold - 1-3/ Psykisk helse - Fysisk helse - Kosthold Skoleferdigheter - Lesing - Skriving - Regning - Etc. Høy kvalitet for alle!

6 Samordning Dialog med partnerskapet Program for barnehage- og skoleeierskap Helse Forsterket skolehelsetjeneste Studium psykisk helse skole Studium psykisk helse barnehage Fysisk aktivitet skole Gode vaner starter tidlig Rusforebygging Ferdigheter Læringsledelse i alle fag 1-3/ 5-1 Entreprenørskap VOKAL

7 Hvorfor?

8

9 Mobil-/nettbrettnakke

10 Kosthold Vi har aldri spist mindre og vært tyngre.

11 Hunt 1: Hunt 3: % 10-15% 15-20% 20-25% 25-30% >30% 5-10% 10-15% 15-20% 20-25% 25-30% >30% Tall fra hunt ift bmi>30 menn år

12 Forskning

13

14

15 Elever med de beste karakterene Institutt for folkehelse, idrett og ernæring (UiA): 2432 elever i alderen år. Fagene norsk, engelsk og matematikk. Funn: Sunn mat. Frokost og lunsj peker seg ut. Regelmessig fysisk aktivitet. Tre ganger ukentlig. Nok søvn. Snitt på 6,5 time/døgn.

16 60 minutter daglig fysisk aktivitet Mål for mange: Norges idrettsforbund Kommuner. Fylkeskommuner. Staten (ulike forsøk på fysisk aktivitet og skolemat siden 2004). Utdanningsdirektoratet. Helsedirektoratet.

17 Kroner og ører Det koster kroner per elev å innføre 60 minutter daglig fysisk aktivitet. Gevinsten er per elev (27 ganger innsats). Ca elever i grunnskole. Innsats = 4,6 mrd. Gevinst = 124 mrd. Regnestykket er feil! Dette koster (nesten) ingenting.

18 Konseptet Fysisk aktivitet koblet med læring i andre fag. Alt skal være enkelt og effektivt! Pass på at 15 minutter har høy intensitet.

19 Verktøykasse

20 Verktøykasse Utstyr Frisbee. Kjegler. Tennisballer. Terninger. Fluesmekkere. LiveGymSkole Trykksaker Perm med forslag. Egne forslag. Bokstaver. Tall. Ordklasser. Dyrebilder. Flagg. Bingoblokker. JA/NEI.

21 Vårt tilbud Utstyrseska. Kurs. Nye oppgaver. Oppfølging. Samlinger. Aktiv og glad.

22 Tiden Kroppsøving går som normalt. 5 % av alle timer = ca. 1 time. Noen minutter friminutt hver dag. Noen minutter fra alle fag til grunnleggende ferdigheter. = 60 minutter daglig fysisk aktivitet.

23 Organisering Team 1 Team 2 Team 3 Lag A Lag B Lag A Lag B Lag A Lag B Thekla Hågen Simen Tuva Elisa Ailin Marion Daniel H Kasper Kristina Birk Leona Hedda Herman Hanna H Even Thomas Frida Henrik Maren Daniel W Viktor Oda Emma G Gøril Sverre Ada Pia Iver Jon Erling Malin S Erika Jonas Sokrates Malin P Tiril Johan Marius Bjørg Ida Bernt Mukda Even Einar Hermann Christoffer Ingrid Kevin Isak Martin Mathias Linda Erik P Espen B Emma J Thomas Nora Espen H Hanna T

24 Organisering Team 1 Team 2 Team 3 Mandag Se egen plan Tirsdag Skogen Gressbanen Ballbingen Onsdag Gressbanen Ballbingen Skogen Torsdag Ballbingen Skogen Gressbanen Fredag Se egen plan

25 Organisering Uke Team 1 Hvor Team 2 Hvor Team 3 Hvor 35 Ballspill Ballb Leik Gressb Stafetter Skogen 36 Leik Gressb Stafetter Skogen Ballspill Ballb 37 Stafetter Skogen Ballspill Ballb Leik Gressb 38 Orientering Skolen Friluftsliv Skogen Ballspill Ballb 39 Ballspill Ballb Orientering Skolen Friluftsliv Skogen 40 Friluftsliv Skogen Ballspill Ballb Orientering Skolen 42 Dans Gymsal Ballspill Ballb Leik Gressb 43 Leik Gressb Dans Inne Ballspill Ballb 44 Ballspill Ballb Leik Gressb Dans Inne 45 Turn Inne Frisbee Gressb Stafetter Ballb 46 Stafetter Ballb Turn Inne Frisbee Gressb 47 Frisbee Gressb Stafetter Ballb Turn Inne 48 Turn Inne Ballspill Ballb Leik Gressb 49 Leik Gressb Turn Inne Ballspill Ballb 50 Ballspill Ballb Leik Gressb Turn Inne 51 Leik Skogen Leik Gressb Leik Ballb

26 Aktiviteter

27 Aktiviteter Regnestafetter Terninger Tall Staving Bokstaver Bingo Ordklasser Sammensatt Ukeslutt med påstander og fluesmekker Aktiv og glad

28 Regnestafett med terninger

29 Regnestafett Regnestafett Legg ut tallkort, eventuelt under kjegler. Elevene får et tall, for eksempel 68. En og en elev henter ett tallkort inntil de når 68. Det skal hentes minst åtte tall.

30 Gangetabell Gangetabell med tennisball Del inn elevene i par eller større grupper. Begynn med togangen. En elev kaster ballen mens han sier en ganger to er to. Neste elev tar imot og sier to ganger to er fire etc. Når de kommer til 20, løper de en runde før de begynner med tregangen, firegangen etc.

31 Matematikk Med bruk av tall og regnearter kan vi lage ulike typer oppgaver. 4 x _ = 32 4 _ 3 = 12 7 = = _ 4 _ 7 = 28 _ - _ = 8

32 Staving Engelske gloser Legg ut bokstavene i hauger eller under kjegler. Elevene deles inn i lag. Bruk ord, dyrefigurer eller geometriske figurer. Elevene henter en og en bokstav til ordet er rett stavet. Norske ord Legg ut bokstavene i hauger eller under kjegler. Elevene deles inn i lag. Bruk ord, dyrefigurer eller geometriske figurer. Elevene henter en og en bokstav til ordet er rett stavet.

33 Ukeslutt Elevene deles inn i lag. Røde (nei) og grønne (ja) ark henges opp på vegg. Eleven først i rekka får fluesmekker (fungerer som stafettpinne). En elev leser opp påstand 1 (elevene kan bytte på å lese påstander). Eleven løper fram og slår på JA eller NEI. Ved rett svar overtar neste elev fluesmekkeren, veil feil svar løpes det strafferunde.

34 Evaluering desember 2014 Slitne elever de første ukene. Elevene har blitt mer positive til kroppsøvingsfaget. Elever som er passive i kroppsøving, er mer aktive i disse aktivitetene. Brukte mye tid til å organisere i starten. Positivt for sosiale relasjoner og samarbeid mellom elevene (hjelper hverandre med oppgavene). Elevene etterlyser aktiviteter de dagene de ikke har det! Mindre uro, bedre konsentrasjon. Matpakkene spises opp. Rektors rolle!

35 Takk for oppmerksomheten!