Prøveprosjekt aldersgrupper 5 7år

Transkript

1 Allidrett Nordreisa Prøveprosjekt aldersgrupper 5 7år Prosjektgruppa for allidrett Innhold 1 Bakgrunn Formål med allidrettssatsingen Hovedprinsipper for allidretten i Nordreisa Roller og forventninger Opplegg og organisering Planlegging for aktivitet for barn 5-7 år Ramme for allidretten Forholdet i undergruppene i NIL og deres tilbud Aktivitetsplan Årshjulet Årsplan (foreløpig utkast) Fremdriftsplan og oppgaver i prosjektet Økonomi... 10

2 1 Bakgrunn Styret i hovedlaget i Nordreisa idrettslag (NIL) har besluttet å starte et prøveprosjekt for allidrett/barneidrett. Dette er et tilbud som i prøveperioden rettes mot barn i alderen 5-7 år (barn født 2006 og 2007). I prøveåret er allidrettsgruppa organisert som et prosjekt, dvs uten eget styre. Det er opprettet en arbeidsgruppe 1 som har utarbeidet hovedplanen og som vil være ansvarlig for planlegging og organisering i prøveåret. 2 Formål med allidrettssatsingen Å skape et godt og variert aktivitetstilbud hvor barn til mellom 5-7 år (i ) får utvikle seg både fysisk, psykisk og sosialt, hvor de får mulighet til å prøve seg i flere idretter og i flere ulike miljøer, og hvor allsidighet, fysisk aktivitet, trygghet og mestringsopplevelser sammen med andre barn og voksne står i fokus. Vi forventer følgende effekter: Særskilt fokus på idrett for barn skal bidra til et mer samordnet og koordinert idrettstilbud/ aktivitetstilbud for barn i Nordreisa (som omfatter alle undergruppene organisert i Nordreisa idrettslag. ) At opplegget engasjerer flere ledere som ønsker å utvikle kunnskap om barneidrett, og som ønsker å bidra til et bedre aktivitetstilbud for barn i Nordreisa. At barna får et godt grunnlag for videre valg av idrett og at de gjennom å få prøve flere idretter/aktiviteter velger å bli lengre innenfor idretten. Forebygging av skader og helseplager gjennom variert og tilstrekkelig aktivitet. 3 Hovedprinsipper for allidretten i Nordreisa Allidrett prosjektet i Nordreisa er spesielt rettet mot aldersgruppene 5-7 år. Det er klare forventninger til at opplegget forlenges i årene som kommer, og at det utvides til aldersgruppene inn til 12 år. Allidretten i Nordreisa følger følgende prinsipper; 1. Allsidighet og fysisk aktivitet. Allidretten skal gi barna gode muligheter til å utforske og øve på ulike fysiske aktiviteter eller idrettsøvelser med forskjellige bevegelsesmønstre, slik at de får bred bevegelseserfaring. Dette gir et godt grunnlag for senere bevegelseslæring. Allsidighet i ung alder er en forutsetning for optimal prestasjonsutvikling. Enhver topprestasjon er resultat av en lang prosess. Prosessen består av: Allsidig bevegelseslæring / -trening i alderen 5-9 år, begynnende / forberedende spesialtrening i alderen år, og utdyping av spesialtreninga i års alderen. Det er nødvendig med spesialisering for å nå et høyt prestasjonsnivå innen en idrett, men samtidig er det ei kortsiktig investering å starte spesialisering uten at de grunnleggende forutsetningene er tilstede. 1 Monica Løvøy, Torill Aamo (repr for styret i NIL) og Rune Benonisen 2

3 Tidlig spesialisering med trening utelukkende i ensidige bevegelsesmønstre vil som regel gi en stopp i den idrettslige utvikling på et relativt lavt alderstrinn. Slik ensidig trening kan i verste fall medføre både akutte og kroniske belastningsskader. Allsidig påvirkning i ung alder vil føre til ei senere prestasjonsutvikling, og utøveren vil nå toppen senere. Men "den allsidiges" toppnivå vil ligge på et høyere nivå enn spesialistens. 2. Idrettsglede, inkluderende og sosialt. Allidretten skal skape trygge arenaer for barna som gir rom for sosialt felleskap mellom barna og mellom barna og voksne (foresatte). Opplegget skal være et sosialt tiltak for hele familien, utenom selve idrettsaktiviteten, for eksempel aktivitetsdager ( akelørdag ). Allidretten i Nordreisa skal fremelske og legge til rette for idrettsglede. 3. Prestasjoner og ferdighetsutvikling gjennom lek, viktigere enn resultat. Allidretten skal gi barna anledning til å øve grunnleggende knyttet til flere idretter, gjennom lek og mestring. 3.1 Roller og forventninger Hvem Rolle Forventninger Hovedstyret i NIL Er formelt ansvarlig for allidretten. Skal stille til rådighet nødvendige ressurser og ta beslutninger. Undergruppene i NIL Prosjektgruppa Ledere / trenere Medansvarlig for allidretten i NIL, og aktivitet som hører inn under laget. Ansvarlig for opplegg/årsplan. Organisering av prosjektet. Aktivitetsledere for den enkelte aktivitet. Planlegging, organisering og gjennomføring av den tildelte aktiviteten. Sørge for at allidretten prioriteres og at alle undergrupper slutter opp om satsingen. Organisere trenerkurs for trenere. Stille med trenere for aktiviteter som hører til laget. Rekruttere flere trenere til aktivitetslederkurs for barn, også for aldersgrupper over 7 år. Lagene tilbyr ikke egne aktiviteter utenfor allidrettsgruppa for den gitte aldersgruppen. Fremme forslag til hovedplan for allidretten i NIL. Minimum aktivitetslederkurs for barneidrett. Er voksen og har politiattest. Kjenner til og følger prinsippene skissert i hovedplan for allidrett i NIL Bevisst sin trenerfunksjon rollemodell. Foreldre/foresatte Bidrar rundt aktiviteten Bidrar rundt aktiviteten og er medansvarlig for å sikre trygge og gode sosiale rammer rundt aktiviteten. Kjenner til og følger prinsippene skissert i hovedplan for allidrett i NIL. Barna Deltakere Stiller opp til riktig tidspunkt. Har med nødvendig utstyr. Følger opplegget. 3

4 4 Opplegg og organisering 4.1 Planlegging for aktivitet for barn 5-7 år I planlegging og gjennomføring av aktivitet skal følgende legges til grunn; Kjennetrekk for barn 6 10 år: Stor aktivitetstrang Selvsentrert Tar verbal instruksjon dårlig Kort konsentrasjonstid Idealer og forbilder står sentralt Stort vitebegjær Følsom for kritikk Noen konsekvenser for tilnærming og valg av aktivitet: Stor aktivitet ikke kø små grupper Læring gjennom aktiviteten Lær regelverket gjennom å være i spillet Ikke for lange aktivitetssekvenser Vis ikke snakk Vis omsorg til alle ros 4.2 Ramme for allidretten Allidrettsdagen er tirsdager kl i perioden mellom september og juni (se årshjulet og årsplan). Aktiviteten foregår både ute, i hall, i gymsal og svømmehall. Utstyrskravet for den enkelte holdes på et minimum, men noe utstyr må deltakerne normalt ha. Egnet fottøy for inne og utebruk, egnede klær for inne og utebruk, ski, akebrett/kjelke og sykkel (badetøy hvis det blir svømming). Det legges opp til grupper med ca 15 barn pr trener. ( Det forventes i tillegg at foreldre/foresatte er med og hjelper i gjennomføringen av noen aktiviteter). Videre maks 3 grupper totalt 45 barn. Når påmeldingen er klar, vil det gjøres en særskilt vurdering av hvor mange som kan delta på svømming, evnt om gruppen splittes i 2 aktiviteter (svømming/motorisk trening) i den aktuelle perioden. Mer informasjon vil bli gitt ved oppstartsmøte den 3. September (se årsplanen). 4.3 Forholdet i undergruppene i NIL og deres tilbud Allidrett er det eneste tilbudet som NIL tilbyr for barn i alderen 5-7 år ( ). Undergruppene i NIL tilbyr altså ikke særskilt trening for barn i allidrettsalder, men bidrar med å rekruttere trenere for aktiviteter som hører til laget i den perioden som angis i årshjulet. 4.4 Trenere Aktivitet Periode Trener 1/ hov. ansvarlig Trener 2 Trener 3 Trener 4 (reserve) Kontaktperson Hele Monika Løvøy Rune Benonisen Toril Aamo Orientering 2 uker sept Monika Løvøy Haldis Sellevoll Karl Martin? Eriksen Sykkel 2 uker sept? Motorisk trening Oktober og Helene Hansen Elin Johansen Eirin Henriksen Lars Høgbakk - turn November Kari Odveig Einarsen turngruppa Skjervøy Svømming November Alle foreldre Alle foreldre Alle foreldre Alle foreldre Håndball Januar og Tove Mette Ellen Mikalsen Isabel K.? februar Kristiansen Musum Ski Mars og april Jim Hugo Hansen Bente Fredriksen?? Fotball Mai og juni Kai Tore Molund Vidar Aamo Nikolaysen Rita Toresen? 4

5 5 Aktivitetsplan Årshjulet Mai -juni Juli Sommerferie September Forslag Mars - april Skilekog aking Friidrett/ Motorisk trening i gymsal og svømming Oktober Januar - Februar Juleferie Desember 5

6 5.2 Årsplan (foreløpig utkast) Endelig plan vil bli klar når aktivitetslederkurset er gjennomført i september. Aktivitet i september er klarlagt. Tema Dato/sted Aktivitet Hvordan Hvorfor Utstyr/annet Introduksjon. Orientering og sykkel. Motorisk trening gymsal Øve på grunnleggende bevegelser = rulle, sitte, stå, gå, løpe, henge, slenge, skyve, hoppe, kaste, osv og Svømming/ vannlek Foreldremøte Kantina Nordreisa idrettshall kl 18:00 20: Kvænnes barnas naturpark Kvænnes Steinbruddet v/ Høgegga Sørkjosen skole/bane Kvænnes Juleferie Småtroll nybegynner o-løype Sykkel orientering / enkel sti orientering Frivillig Vardelørdag kl Sykkel (hinderløype?) Enkel o-løype med følge av foresatte Enkel o-løype langs stiene (med følge av foresatte) Frivillig fellestur til andrevarden med foreldre/foresatte (bestemmes av trener) Bli kjent med opplegget Bli kjent. Være i aktivitet. Bli kjent Turklær etter værforhold. Ta med grillmat den som vil. Sykkel og hjelm for de som kan. Klær etter værforbehold. Gode sko, bekledning etter forhold. Matpakke. Sykkel og hjelm. Orientering Enkel o-løype med følge av foresatte Sykkel og hjelm Svømming/Vannlek Vanntilvenning og Vanntilvenning Badetøy lek Turn Gymsokker og gymtøy Svømming/Vannlek Vanntilvenning og Vanntilvenning Badetøy lek Kroppsbeherskelse Gymsokker og gymtøy Svømming/Vannlek Vanntilvenning Badetøy Mulig aktivitetsdag Ekstern kursholder med eget tema Motorisk trening Gymsokker og gymtøy Svømming/Vannlek Vanntilvenning og Vanntilvenning Badetøy lek Motorisk trening Gymsokker og gymtøy Svømming/ Vannlek Vanntilvenning og Vanntilvenning Badetøy lek Juleavslutning Eget opplegg Balltilvenning og lek 6

7 Balltilvenning og lek Håndball og lek med ball (NBaltaturnering) Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Skilek og aking Skilek, aking, Skilek, aking, Skilek, aking, Mulig aktivitetsdag Akelørdag PÅSKE Skilek og aking Skilek, aking, Skilek, aking, Skilek, aking, Skilek, aking, Skilek, aking, Balltilvenning og lek Fotball og lek med ball Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek 7

8 (NB-St.Hansturneringa) Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek Balltilvenning og lek xx.xx.2013 St.Hans turneringa Eget opplegg FERIE

9 6 Fremdriftsplan og oppgaver i prosjektet Hendelse Ansvar Planleggingsmøte PG Presentasjon av opplegg for styret Styret 4 Høring i lagene. Innspill til aktivitetsplan. PG 15 Bearbeiding av opplegg PG 20 Søknad om støttemidler PG,Styret? Avklart trenere fra undergruppene Lagene, PG Avklare opplegg for PG påmelding 01 Søke/avklare leie av hall, gymsal mv PG 01 Markedsføring (Avisoppslag, annonse, facebook, nettsider) Rekruttering av eksterne trenere PG PG, styret Akt. Leder kurs. Idrettshallen PG? Påmelding start PG 10 Påmelding frist PG 25 Oppstartsmøte foreldre (Kantina idr.hallen) PG, ledere Aktivitet Evaluering PG,Styret 15 Rammeplan for PG, Styret