IDRETTSSKADER. Byåsen IL oktober 2013 Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "IDRETTSSKADER. Byåsen IL - 30. oktober 2013 Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets"

Transkript

1 IDRETTSSKADER Byåsen IL oktober 2013 Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets

2

3 SØR-TRØNDELAG IDRETTSKRETS Fakta: 26 kommuner inkl. Rindal 524 idrettslag Ca medlemmer år: jenter og gutter Totalt forskjellige idretter?

4 VISJON: FLEST I BREDDEN - BEST I TOPPEN

5 Sør-Trøndelag idrettskrets Dette skal jeg si noe om: «Idrettsskader» - definisjon Tall og resultater fra Senter for Idrettsskadeforskning Forebygging av idrettsskader

6 Sør-Trøndelag idrettskrets Hva er en idrettskade? En idrettsskade kan defineres som en skade som har oppstått på grunn av idrett eller fysisk aktivitet. Fører ofte til trenings- og konkurranseavbrudd 1) Akutte skader 2) Belastningsskader En av seks personskader i Norge er en idrettsskade, og av idrettene er det håndball, fotball og ulike ski- aktiviteter som peker seg ut med den største andelen av skader

7 Idrettsskader i Norge Senter for Idrettsskadeforskning Registrert på sykehus 17% av alle personskader er idrettsskader 33% fotball 20% ski-idretter 12% håndball 36% av alle idrettsskadene skjer i alderen 7-17 år

8 Skader i alpint og snowboard Kneskader (15-25%) Hodeskader (10-15%) Håndleddskader (15-30%)

9 Håndballskader Håndballskader utgjør 10-15% av idrettsskadene i Norge 60-70% i beina Alvorlige kneskader Ankelskader Langvarige belastningsskader Skulder- (36%) og korsryggsmerter (40%) blant elitespillere Risikoen for å bli skadet nesten like høy i juniorhåndball som i seniorhåndball

10 Fotballskader Utgjør 33% av rapporterte idrettsskader Akutte skader (70%) og belastningsskader (30%) Skader i beina (ca 80%) Støtskader Leddbåndskader ankel og kne Strekkskader lår, lyske og legg Hode- og ansiktsskader inkl. hjernerystelse

11 Oppvarming for unge håndballspillere min: Løp, teknikk, balanse, styrke/spenst Olsen et al. BMJ 2005:330:449-54

12 % skadde spillere Skader G/J år Kne- og ankelskader kunne halveres Kontroll Trening 47% Alvorlige kneskader 84% reduksjon Sept Okt Nov Des Jan Febr Mars Apr Olsen et al. BMJ 2005:330: Måned

13 Oppvarmingsprogram SPILLEKLAR 20 min oppvarmingsprogram som gir bedre prestasjon og færre skader! OPPBYGNING Innledende løpsøvelser (ca. 8 min) Styrke-, spenst-, balanse- og koordinasjonsøvelser, med 3 progresjonsnivåer i hver øvelse (ca. 10 min) Basis- trening Avsluttende løpsøvelser (ca. 2 min)

14 Hvilken effekt har SPILLEKLAR? SPILLEKLAR reduserer fotballskader med 30-50% Belastningsskader og alvorlige skader blir halvert Bør benyttes 2 ganger i uken for best effekt Soligard et al. BMJ 2008:337

15 Sør-Trøndelag Idrettskrets Hvordan forebygge idrettsskader i barne- og ungdomsidretten?

16 Trenger vi å forebygge skader?

17 Sør-Trøndelag Idrettskrets Forebygging av idrettsskader God oppvarming generell og spesiell del god uttøying (maks leddutslag) Benytt skadeforebyggende treningsprogram flere idretter har utviklet slike (ref. håndball og fotball) Bruk beskyttelsesutstyr - tannbeskytter, leggbeskytter, sikkerhetsnett i alpinbakken osv

18 Sør-Trøndelag Idrettskrets Grunnleggende motoriske ferdigheter De yngste må trene mye på dette, grunnlag for videre utvikling. Se Utviklingsplan for barneidretten Basistrening for eldre utøvere, på tvers av idr. Variasjon i treningsmiljøet/ulike underlag bruk naturen, snø, is, løkke

19 Sør-Trøndelag Idrettskrets Riktig treningsprogresjon «ikke for mye for fort» Overforbruk av unge spillere/utøvere vær obs! Fokus på Fair Play - Takling bakfra i fotball, ishockey, hekting av arm i håndball Risikofaktorer hos enkeltutøvere - Kartlegg gjerne før sesongstart, f.eks tidligere skader Øke kompetansen på førstehjelp - idrettsskader

20 Sør-Trøndelag Idrettskrets

21 Sør-Trøndelag Idrettskrets Kan trenere og ledere nok om idrettskader og førstehjelp?

22 Behandling av akutte skader PRICE-prinsippet

23 Skadeprosessen kan påvirkes ved: P Protection R Rest I Ice C Kompresjon E Elevasjon NB! Viktigste!!!!

24 Sør-Trøndelag Idrettskrets Tenk helhet! Idrettsskader er ikke bare fysiske skader De unge skal møte et trygt og godt idrettsmiljø, hvor de utvikler seg, opplever fellesskap og glede! GLEDE HELSE FELLESSKAP ÆRLIGHET

25 Sør-Trøndelag Idrettskrets Nyttige nettsider Idrettens hovedportal Særforbund og Idrettskretser Temasider - barneidrett, ungdomsidrett, politiattest, klubbutvikling, klubbguiden, trenerutdanning.

26 Sør-Trøndelag Idrettskrets Flere nyttige nettsider Unge utøvere; utviklingsfilosofi, idrettsernæring, basistrening. oppskrifter, kostholdstips for barn og ungdom Spis smart, oppskrifter, forbilder, kurs, camper

27 Sør-Trøndelag Idrettskrets Tenk helhet! Idrettsskader er ikke bare fysiske skader De unge skal møte et trygt og godt idrettsmiljø, hvor de utvikler seg, opplever fellesskap og glede! GLEDE HELSE FELLESSKAP ÆRLIGHET

28 Sør-Trøndelag idrettskrets Suksessfaktorer i 10 idrettslag som beholder ungdom (NIF): Godt miljø - selve «nøkkelen» Bevissthet rundt verdigrunnlaget Et velfungerende styre Kompetente trenere også pedagogisk Sterkt foreldreengasjement Ungdom blir spurt Valgfrihet Skape stolthet rundt IL Billig å være medlem

Kan du bidra til å redusere skaderisiko hos dine kunder?

Kan du bidra til å redusere skaderisiko hos dine kunder? Innhold Kan du bidra til å redusere skaderisiko hos dine kunder? Fitness fagdag, NIH 8. mars 2013 Grethe Myklebust Akutte og belastningsskader Mål med treningen? Hvordan redusere skaderisiko? Eksempler

Detaljer

FYSAK-SAMLING OPPDAL. 14.-15. mars 2013 Om idrettsskoler og litt til. Maj Elin Svendahl Sør-Trøndelag Idrettskrets

FYSAK-SAMLING OPPDAL. 14.-15. mars 2013 Om idrettsskoler og litt til. Maj Elin Svendahl Sør-Trøndelag Idrettskrets FYSAK-SAMLING OPPDAL 14.-15. mars 2013 Om idrettsskoler og litt til Maj Elin Svendahl Sør-Trøndelag Idrettskrets SØR-TRØNDELAG IDRETTSKRETS Fakta: 26 kommuner inkl Rindal 524 idrettslag Ca 132 400 medlemmer

Detaljer

FYSISK BEREDSKAP TIL VOKSENFOTBALL NOVEMBER 2014

FYSISK BEREDSKAP TIL VOKSENFOTBALL NOVEMBER 2014 CUPFINALE SEMINARET FYSISK BEREDSKAP TIL VOKSENFOTBALL NOVEMBER 2014 Fotballens særpreg Fotballens særpreg - retningsforandringer - hastighetsforandringer - oversikt over med- og motspillere Fotballferdigheter

Detaljer

Fotballforsikring. Norges Fotballforbund. www.fotballforsikring.no

Fotballforsikring. Norges Fotballforbund. www.fotballforsikring.no Fotballforsikring Norges Fotballforbund www.fotballforsikring.no NFF styrker fotballforsikringen NFF ønsker å gi sine medlemmer et best mulig forsikringstilbud. Fra sesongen 2010 innfører vi derfor en

Detaljer

Senter for idrettsskadeforskning - Innhenting og bruk av skadedata

Senter for idrettsskadeforskning - Innhenting og bruk av skadedata Senter for idrettsskadeforskning - Innhenting og bruk av skadedata Kathrin Steffen Seniorforsker Skadeforum 6. November 2014 Agenda Hvem er vi på Senter for idrettsskadeforskning? Hvordan jobber vi? Innhenting

Detaljer

Sportmix for ungdom - nytt tilbud for ungdomsskoleelver Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets

Sportmix for ungdom - nytt tilbud for ungdomsskoleelver Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets Sportmix for ungdom - nytt tilbud for ungdomsskoleelver Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets Bakgrunn Frafall fra organisert idrett (ref. Ingar Mehus, NTNU) Halvparten av norske 15-åringer er

Detaljer

Optimal fysisk prestasjon og skadeforebygging

Optimal fysisk prestasjon og skadeforebygging Optimal fysisk prestasjon og skadeforebygging Thor Einar Andersen Dr. med., spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering Forsker og 1. am, Senter for idrettsskadeforskning, NIH Medisinsk leder, Idrettens

Detaljer

Håndball for alle. Barnehåndball Øvingsforslag

Håndball for alle. Barnehåndball Øvingsforslag Håndball for alle Barnehåndball Øvingsforslag Seks øktforslag for barnehåndball Vi presenterer her seks forslag til økter for deg som leder og trener barn i alderen 6-12 år. Disse øktene skal kunne tilpasses

Detaljer

SKADEFRI - oppvarmingsprogram med skadeforebyggende hensikt. Trenerforum

SKADEFRI - oppvarmingsprogram med skadeforebyggende hensikt. Trenerforum SKADEFRI - oppvarmigsprogram med skadeforebyggede hesikt Treerforum Sist oppdatert 02.02.2010 Oppsett for et 2 timers opplegg TEORI + iledede diskusjo (ca. 30-45 mi) PRAKSIS (ca. 75-90 mi) UNNGÅ KNE- OG

Detaljer

Olympiatoppen enhet for talentutvikling

Olympiatoppen enhet for talentutvikling Olympiatoppen enhet for talentutvikling Utviklingsfilosofi og hovedtiltak Møteplassen, MRIK 8. april 2016 Åke Fiskerstrand Utviklingsfilosofi for morgendagens utøvere Utvikling bestemmes av: Utøverens

Detaljer

Forebygging av kne- og ankelskader hos barn og unge

Forebygging av kne- og ankelskader hos barn og unge Forebyggig av ke- og akelskader hos bar og uge Odd-Egil Olse Fysioterapeut dr. sciet., spesialist i rehabiliterig MNFF Målet med time 1) Forstå bakgru for forebyggede treigsprogrammer 2) Kue demostrere

Detaljer

BSK s hustavle. Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet. Best på Samhold og Kommunikasjon!

BSK s hustavle. Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet. Best på Samhold og Kommunikasjon! BSK s hustavle Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet Best på Samhold og Kommunikasjon! 2 Kjære BSK medlem For alle BSK ere gjelder BSKs verdier: Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet

Detaljer

Kursplan Trener 1 Alpint 12.11-2014 KURSPLAN «TRENER 1» «TRENINGSLEDER» TRENERLØYPA ALPINT

Kursplan Trener 1 Alpint 12.11-2014 KURSPLAN «TRENER 1» «TRENINGSLEDER» TRENERLØYPA ALPINT 12.11-2014 KURSPLAN «TRENER 1» «TRENINGSLEDER» TRENERLØYPA ALPINT 1 Forord 1. Mål Trener 1 Alpint kurset er beregnet for skitrenere og treningsledere som arbeider med barn i utviklingsfasene; - Aktiv Start

Detaljer

Kvam IL Håndball. Sportsplan. www.kvamil.no 1

Kvam IL Håndball. Sportsplan. www.kvamil.no 1 Kvam IL Håndball Sportsplan 2015 www.kvamil.no 1 Sportsplan håndball Kvam IL Overordna Sportsplan Planen skal brukes som en rettesnor og redskap for de ansvarlige rundt hvert lag. Det skal være enkelt

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 BOWLING TRENERLØYPA

KURSPLAN TRENER 1 BOWLING TRENERLØYPA KURSPLAN TRENER 1 BOWLING TRENERLØYPA 1 Innhold Forord... 3... 3 Innhold... 3 Vurdering og eksamen... 4 Pensum... 5 Ansvar for kurs og gjennomføring... 5 Krav for opptak... 5 Registrering av kurs i SportsAdmin...

Detaljer

FOTBALL FFO ASKØY VI ER SJEF OVER BALLEN!

FOTBALL FFO ASKØY VI ER SJEF OVER BALLEN! FOTBALL FFO ASKØY VI ER SJEF OVER BALLEN! Vi inviterer alle gutter og jenter i 3. - 5. klasse til fotballaktivitet etter skoletid. Våre erfaringer og målinger viser en klar forbedring og utvikling av kroppsbeherskelse

Detaljer

Sprek, sunn og spenstig!

Sprek, sunn og spenstig! Sprek, sunn og spenstig! Rusforebygging i breddeidretten - fokus på barn og unge i breddefotballen Paul Gabor Rådgiver KoRus Trondheim 18. okt. 2012 1 2 Sprek, sunn og spenstig! Trondheim 18. okt. 2012

Detaljer

Kompetansetiltak i Sør-Trøndelag Idrettskrets

Kompetansetiltak i Sør-Trøndelag Idrettskrets Kompetansetiltak i Sør-Trøndelag Idrettskrets Barneidrett Kurs: Aktivitetsiederkurs barneidrett, 16 timer Temakvelder: Idrettens barnerettigheter og bestemmelser om barneidrett Allsidig ballaktivitet Aktivitet

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 BOWLING TRENERLØYPA

KURSPLAN TRENER 1 BOWLING TRENERLØYPA KURSPLAN TRENER 1 BOWLING TRENERLØYPA 1 Innhold Forord... 3... 3 Innhold... 3 Vurdering og eksamen... 4 Pensum... 5 Ansvar for kurs og gjennomføring... 5 Krav for opptak... 5 Registrering av kurs i SportsAdmin...

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 Trener 1 Kursplanen bygger på Trenerløypa, som er et rammeverk for trenerutdanning i norsk idrett. Trenerløypa består av fire nivå. På hvert nivå ligger

Detaljer

HANDLINGSPLAN HÅNDBALLKLUBBEN EIDSBERG

HANDLINGSPLAN HÅNDBALLKLUBBEN EIDSBERG HANDLINGSPLAN HÅNDBALLKLUBBEN EIDSBERG 2016-2019 Innledning; Handlingsplanen skal være styrende for den aktiviteten HK Eidsberg ønsker å tilby spillere, trenere, dommere, ledere og foresatte. Planen skal

Detaljer

Skal man få en god fremgang for våre aktive alpinister og skape gode grunnleggende skiferdigheter hos våre nye medlemmer er vi avhengig av et godt trenerkorps. Vår hovedtrener Anders Neteland har sammen

Detaljer

salhus TURN- Og IdReTTslag

salhus TURN- Og IdReTTslag salhus TURN- Og IdReTTslag turn og håndball Timeplan vår 2013 Oppstart UKE 2 www.salhusturn.no Støtt oss med din Grasrotandel! BARN ungdomstrinnet Salhus 17.00 18.00 17.00 18.00 Mandag Tirsdag Onsdag Gymlek

Detaljer

Fysisk trening som del av helhetlig utvikling

Fysisk trening som del av helhetlig utvikling Fysisk trening som del av helhetlig utvikling Hans Åge S. Aandahl Fysioterapeut og fysisk trener ToppVolley Norge / NVBF Ullevål 2012 Hva kan forebygges? Bare uhell? Hvorfor forebygge idrettsskader? Idrettsskader

Detaljer

Målområde Aktivitet Tidsfrist Ansvar 1. Verdigrunnlag/ holdninger

Målområde Aktivitet Tidsfrist Ansvar 1. Verdigrunnlag/ holdninger Handlingsplan Alvdal Idrettslag 2015 Overordnet mål: Alvdal Idrettslag skal legge til rette for aktivitet, og skape holdninger slik at flest mulig kan drive med den idretten som ønskes på alle nivåer.

Detaljer

God barne- og ungdomsidrett - Fundamentet i den norske idrettsmodellen

God barne- og ungdomsidrett - Fundamentet i den norske idrettsmodellen God barne- og ungdomsidrett - Fundamentet i den norske idrettsmodellen Svømmeforbundet 05.09.15 Mads Andreassen Leder seksjon for aktivitetsutvikling NIFs visjon: «Idrettsglede for alle» Idrettens verdigrunnlag

Detaljer

Barne og ungdomsidrett

Barne og ungdomsidrett Barne og ungdomsidrett NIFs utviklingsplan nr. 01 for norsk idrett UTVIKLINGSPLAN FOR NORSK IDRETT Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité Sendt på høring i organisasjonen 20. mai 2016

Detaljer

ER DET MYE SKADER? IDRETTSSKADER KAN DE UNNGÅS?

ER DET MYE SKADER? IDRETTSSKADER KAN DE UNNGÅS? ER DET MYE SKADER? IDRETTSSKADER KAN DE UNNGÅS? Fysioterapeut Hilde Stendal Robinson Spesialist i manuellterapi, MNFF Autorisert idrettsfysioterapeut, FFI FLERE SKADE-REGISTRERINGER BLANT IDRETTSUTØVERE

Detaljer

Idrettsskader hos barn og unge

Idrettsskader hos barn og unge Idrettsskader hos barn og unge Erling Strand Fredrikstad Idrettsmedisin Erling Strand BSc Fysioterapeut Høgskolen i Sør- Trøndelag MSc Idre

Detaljer

Ressurshefte - AKP. Tips og anbefaleringer til hvordan i ta grep om spørsmål fra NSFs Anerkjennelsesprogram. Ressurshefte - AKP 2013

Ressurshefte - AKP. Tips og anbefaleringer til hvordan i ta grep om spørsmål fra NSFs Anerkjennelsesprogram. Ressurshefte - AKP 2013 Ressurshefte - AKP Tips og anbefaleringer til hvordan i ta grep om spørsmål fra NSFs Anerkjennelsesprogram N o r g e s S v ø m m e f o r b u n d Side 1 Vel gjennomført Anerkjennelsesprogram! Etter å ha

Detaljer

Sportsplan for Nordby IL!

Sportsplan for Nordby IL! Sportsplan for Nordby IL! Dette er den overordnede sportsplanen for idrettslaget og omhandler verdier og målsetninger. De enkelte gruppene i Idrettslaget skal etter behov utarbeide egen sportsplaner, som

Detaljer

Idrettsskolen. Generell rammeplan

Idrettsskolen. Generell rammeplan Idrettsskolen Generell rammeplan 08.08.2014 Prosjektgruppa for idrettsskolen Innhold 1 Bakgrunn... 2 2 Hvorfor idrettsskole?... 2 3 Hovedprinsipper for idrettsskolen... 2 3.1 Generelt om planlegging for

Detaljer

HVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING?

HVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING? HVA ER BASISTRENING? Generell og spesifikk trening av koordinative, fysiske, psykiske og sosiale egenskaper. Allsidig utvikling av utholdenhet, styrke, spenst, bevegelighet, koordinasjon og psykiske egenskaper

Detaljer

Planen er revidert av barneidrettskomiteen i Nord-Trøndelag Idrettskrets. Komiteen består av representanter fra Trøndelag Fotballkrets, NT Skikrets

Planen er revidert av barneidrettskomiteen i Nord-Trøndelag Idrettskrets. Komiteen består av representanter fra Trøndelag Fotballkrets, NT Skikrets Planen er revidert av barneidrettskomiteen i Nord-Trøndelag Idrettskrets. Komiteen består av representanter fra Trøndelag Fotballkrets, NT Skikrets NHF Region Midt-Norge, NT Friidrettskrets, NT Orienteringskrets,

Detaljer

Idrettsskolen 2013-2014

Idrettsskolen 2013-2014 Idrettsskolen 2013-2014 Rammeplan 23.08.2013 Prosjektgruppa for idrettsskolen Innhold 1 Bakgrunn... 2 2 Hvorfor idrettsskole?... 2 3 Hovedprinsipper for idrettsskolen... 2 3.1 Generelt om planlegging for

Detaljer

HANDLINGSPLAN FOR OPPEGÅRD IDRETTSLAG 2012-2016

HANDLINGSPLAN FOR OPPEGÅRD IDRETTSLAG 2012-2016 HANDLINGSPLAN FOR OPPEGÅRD IDRETTSLAG 2012-2016 Der alle har glede av å være Oppdatert, mars 2014 1 HANDLINGSPLAN FOR OPPEGÅRD IL 2012-2016 Handlingsplanen er et arbeidsredskap for lagets styrende organer

Detaljer

KLUBBUTVIKLING OG KURS

KLUBBUTVIKLING OG KURS KLUBBUTVIKLING OG KURS Det skal være gøy å drive idrettslag! IKKE OM VÆR R I LAG Alle i idretten fortjener å bli inspirert og motivert! Klubbutvikling og kurs er viktige verktøy for å gi eksisterende og

Detaljer

8.1 IDRETTENS BARNERETTIGHETER OG BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT

8.1 IDRETTENS BARNERETTIGHETER OG BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT 8.1 IDRETTENS BARNERETTIGHETER OG BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT Vedtatt på idrettstinget i 2015 I Norge deltar 8 av 10 barn i alderen 6 12 år i én eller flere idrettsaktiviteter. Deltagelse i barneidretten

Detaljer

Program 3 Bryst, skulder og armmuskler

Program 3 Bryst, skulder og armmuskler Styrke SUM Program 3 Bryst, skulder og armmuskler Målsettingen med dette programmet er å gi alle utøverne kunnskap om øvelser rettet mot kast av ball, trening av styrke i den aktuelle muskulaturen samtidig

Detaljer

Strategiarbeid. Står IL Valder godt rustet til å møte framtida?

Strategiarbeid. Står IL Valder godt rustet til å møte framtida? Strategiarbeid Står IL Valder godt rustet til å møte framtida? 1 I perioder hvor det ikke er noen ledelse, står samfunnet stille. Fremskritt oppstår der dristige, dyktige og dedikerte ledere griper muligheten

Detaljer

INFORMASJONSMØTE 12.04.2012

INFORMASJONSMØTE 12.04.2012 INFORMASJONSMØTE 12.04.2012 VELKOMMEN Eric Askildsen, rektor/daglig leder Tormod Sandvei, sportssjef Berit Vrålstad, kontorleder AGENDA Hva er NTG-U Hvainnebærer det å gå på NTG-U Inntaket til NTG-U Historikk

Detaljer

STUDIEPLAN. Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 SVØMMING

STUDIEPLAN. Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 SVØMMING T R E N E R L Ø Y P A N O R G E S S V Ø M M E F O R B U N D Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo STUDIEPLAN TRENER 1 SVØMMING Norges Svømmeforbund, 0840 Oslo telefon: 21 02 90 00 faks: 21 02 96

Detaljer

Strategiplan rev. 2016-2020

Strategiplan rev. 2016-2020 Strategiplan rev. 2016-2020 Hvorfor 2016 2020? Revidere i henhold til Idrettspolitisk dokument (IPD): - Idretten vedtok plan for hele idretten i juni 2015 planen gjelder fra 2015 2019 - NBBF vedtar sin

Detaljer

Anaerob kapasitet 300 meter 36.50 35.50 34.50 33.50 500 meter 66 64 62 60 400 meter i konkurranse 50.50 49.25 48.00 46.75

Anaerob kapasitet 300 meter 36.50 35.50 34.50 33.50 500 meter 66 64 62 60 400 meter i konkurranse 50.50 49.25 48.00 46.75 Arbeidskrav på - 400m hekk Tabell 1: Arbeidskrav på 400m hekkeløp for kvinner på fire ulike prestasjonsnivå. Arbeidskrav 400m hekk (kvinner) % PRESTASJONSNIVÅ 60.50sek 58.50sek 56.50sek* 54.50sek 30% Teknikk*

Detaljer

IDRETTSGLEDE FOR ALLE!

IDRETTSGLEDE FOR ALLE! IDRETTSGLEDE FOR ALLE! Hva er idretten i Nordland? Antall idrettslag: 538 idrettslag i Nordland pr 31.12.10. Idrettslag i alle kommuner i Nordland Økning på 9.7% siden 2004 (490 lag i 2004) Medlemskap:

Detaljer

Strategiplan for Brumunddal fotball

Strategiplan for Brumunddal fotball Strategiplan for Brumunddal fotball Planen gjelder for Brumunddal fotball fram til 31.12.2017. Planen revideres årlig. Strategiplanen skal i planperioden være førende for alt arbeid som utføres i Brumunddal

Detaljer

Flest mulig, lengst mulig, best mulig.

Flest mulig, lengst mulig, best mulig. Velkommen til oss! Flest mulig, lengst mulig, best mulig. Fotball er Norges største idrett med 2000 klubber som har 28.000 lag, der 190.000 gutter og 90.000 jenter fra 5 til 19 år spiller fotball. Fotball

Detaljer

IDRETTENS BARNERETTIGHETER BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT

IDRETTENS BARNERETTIGHETER BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT IDRETTENS BARNERETTIGHETER BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT Vedtatt av Idrettstinget 2007. Revidert av Idrettstinget 2015 Foto: Pixtal, NTB scanpix I Norge deltar 8 av 10 barn i alderen 6 12 år i én eller flere

Detaljer

Informasjonshefte om spiller utvikling sesongen 2008-2009

Informasjonshefte om spiller utvikling sesongen 2008-2009 Informasjonshefte om spiller utvikling sesongen 2008-2009 Informasjon om regionens spiller utviklings miljøer Regionen ønsker å informere om alle de forskjellige utviklings tiltak, som utøvere og lag kan

Detaljer

RETNINGSLINJER FOR LANGRENNSTRENING I VIKERSUND IF LANGRENN

RETNINGSLINJER FOR LANGRENNSTRENING I VIKERSUND IF LANGRENN RETNINGSLINJER FOR LANGRENNSTRENING I VIKERSUND IF LANGRENN Innledning I Vikersund IF langrenn bygger vi opp trening og innhold i trening på bakgrunn av Norges Skiforbund sine retningslinjer, som igjen

Detaljer

Telenor Xtra Tertnes FFO

Telenor Xtra Tertnes FFO Telenor Xtra Tertnes FFO Fra skoleåret 2016-17 starter Tertnes Fotball Herrer (TFH) opp en Fotballfritidsordning (FFO). I den forbindelse har vi blitt en del av Telenor Xtra-konseptet. Telenor Xtra er

Detaljer

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013 Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,

Detaljer

STRATEGISK PLAN FOR ÅS IL 2011-2015

STRATEGISK PLAN FOR ÅS IL 2011-2015 STRATEGISK PLAN FOR ÅS IL Visjon: 2011-2015 Livslang aktivitet i Ås IL Virksomhetsidé: Tilrettelegger for topp- og breddeidrett Ås IL skal som fleridrettslag være fremste tilrettelegger for livslang idrettsaktivitet

Detaljer

Idrettskader. Ved Osteopat Helge Skåtun

Idrettskader. Ved Osteopat Helge Skåtun Idrettskader Ved Osteopat Helge Skåtun Introduksjon Helge Skåtun, Osteopat MNOF Utdanning: Fysioterapeut siden 1993 Ergonom siden 1996 Akupunktør siden 1997 SET-Terapeut 2005 Osteopat siden 2005 Praksis:

Detaljer

IDRETTENS BARNERETTIGHETER BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT

IDRETTENS BARNERETTIGHETER BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT IDRETTENS BARNERETTIGHETER BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT Vedtatt på Idrettstinget 2007 2 idrettens barnerettigheter bestemmelser om barneidrett idrettens barnerettigheter bestemmelser om barneidrett 3 Idrettens

Detaljer

Valnesfjord I.L Postboks 1 8215 VALNESFJORD E-post: dagligleder@vilpost.no

Valnesfjord I.L Postboks 1 8215 VALNESFJORD E-post: dagligleder@vilpost.no Årsmelding for 2015 Gruppe: Skrevet av: Valnesfjord Idrettslag Hovedstyret Leder VIL, Ann Merete Land Sammendrag: Styret i VIL skal bestå av leder, nestleder og ledere for alle undergrupper. Det er ikke

Detaljer

Utviklingsplan 6-16 år Fremtidens EOIL spillere

Utviklingsplan 6-16 år Fremtidens EOIL spillere Utviklingsplan 6-16 år Fremtidens EOIL spillere Overordnede utviklingsområder: 1:1 situasjoner offensivt og defensivt Fysisk trening Pasningskvalitet 6-8 år 9-10 år 10-12 år 13-16 år (5`er) (5`er) (7`er)

Detaljer

STRATEGIPLAN FOR KOLBOTN IDRETTSLAG

STRATEGIPLAN FOR KOLBOTN IDRETTSLAG Strategiplan Kolbotn IL sist vedtatt mars 2013 STRATEGIPLAN FOR KOLBOTN IDRETTSLAG 1 Strategiplan Kolbotn IL Kolbotn IL skal: Etablere, organisere og legge til rette for sunne og positive idrettsaktiviteter

Detaljer

Søknad til Nasjonal tilskuddsordning mot barnefattigdom 2016, Trysil. Nøkkelinformasjon. Informasjon om søker. Org.nr. 984291701. Kontonr.

Søknad til Nasjonal tilskuddsordning mot barnefattigdom 2016, Trysil. Nøkkelinformasjon. Informasjon om søker. Org.nr. 984291701. Kontonr. Søknad til Nasjonal tilskuddsordning mot barnefattigdom 2016, Trysil Nøkkelinformasjon Navn på søker Navn på tiltaket IL Trysilgutten Camp Trysil Informasjon om søker Kommune/bydel: Trysil Org.nr. 984291701

Detaljer

Velkommen til. Klubbutviklingsseminar. 1 Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité

Velkommen til. Klubbutviklingsseminar. 1 Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité Velkommen til Klubbutviklingsseminar 2016 1 Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité Klubbutvikling «Bedre klubb» Rekruttering - funksjonshemmede KLUBBUTVIKLING- «Bedre klubb» En enklere

Detaljer

NTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1.

NTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1. NTN instruktørstige NTN Grunnkurs: o Nytt kurs (Taekwon- Do etikette, Grunnprinsippene, Hjelpeinstruktørrollen, Konkurranseregler, Helse og kosthold, Graderingskrav, Forklaring av kursstigen) o Kompetansekrav

Detaljer

STRATEGIPLAN 2016-2020

STRATEGIPLAN 2016-2020 STRATEGIPLAN 2016-2020 VISJON, VERDIER OG VIRKSOMHET Amerikanske Idretter - FRA UNGDOM TIL LIVSSTIL Visjonen "fra ungdom til livsstil" skal prege arbeidet i organisasjonen og den organiserte aktiviteten

Detaljer

ORGANISASJONS- OG HANDLINGSPLAN NESODDEN IDRETTSFORENING

ORGANISASJONS- OG HANDLINGSPLAN NESODDEN IDRETTSFORENING ORGANISASJONS- OG HANDLINGSPLAN 2016 NESODDEN IDRETTSFORENING 1 Idrettens formål og verdier Nesodden IF skal være en åpen og demokratisk organisasjon der formålet er å drive idrett organisert i Norges

Detaljer

U18 og U20 Sportslig tilbud og plan Sesongen 2016-17

U18 og U20 Sportslig tilbud og plan Sesongen 2016-17 U18 og U20 Sportslig tilbud og plan Sesongen 2016-17 Lag kommende sesong RIHK vil melde på lag i U20 og U18 kommende sesong Forbundet bestemmer plassering i Elite eller 1. divisjon RIHK ønsker å spille

Detaljer

Dahle IL satser på gode trenings og kampanlegg for medlemmene og kan tilby:

Dahle IL satser på gode trenings og kampanlegg for medlemmene og kan tilby: Dahle IL er bydelsklubben for barn, ungdom og voksne som hører hjemme i Dale boområde i Kristiansund. Klubben har en visjon om ha et godt tilbud til alle sine medlemmer, med mål om å skape et livslangt

Detaljer

Kurstilbud fra Buskerud idrettskrets våren 2013

Kurstilbud fra Buskerud idrettskrets våren 2013 Kurstilbud fra Buskerud idrettskrets våren 2013 Invitasjoner med nærmere info om hvert kurs legges ut på nettsiden fortløpende. Se www.idrett.no/buskerud. Det er mulig for alle idrettslag å bestille kurs

Detaljer

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015 Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,

Detaljer

Vi skulle til topps og kom dit!

Vi skulle til topps og kom dit! Vi skulle til topps og kom dit! Kan et lag fra en bygd på 4000 innbyggere etablere seg blant de 14 beste håndballagene i en av verdens ledende håndballnasjoner over en 10-års periode? Svar: JA!!! Selbu

Detaljer

TRENER 1. Kursoversikt 2. UTGAVE (2015)

TRENER 1. Kursoversikt 2. UTGAVE (2015) NVBFS TRENERLØYPE VOLLEYBALL / SANDVOLLEYBALL TRENER 1 Kursoversikt 2. UTGAVE (2015) 1 INNHOLD Innledning 3 Mål og kompetansekrav 3 Målgruppe 4 Krav til opptak 4 Innhold 5 Organisering, arbeids- og læringsformer

Detaljer

Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn i håndballklubbene

Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn i håndballklubbene Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn i klubbene fargerik Håndball for alle! Inkludering av barn og unge med innvandrerbakgrunn, i klubbene 2 3 fargerik Eksempel 1 Håndballskole for barn Samarbeid

Detaljer

Mål- og handlingsplan

Mål- og handlingsplan handball.no Mål- og handlingsplan Region Midt-Norge 2014 2016 2 Mål- og handlingsplan 2014-2016 NHF Region Midt-Norge FORORD Norges Håndballforbund Region Midt-Norge organiserer og administrerer håndballen

Detaljer

Kursbeskrivelse for Trener 1 i hurtigløp/kunstløp på skøyter

Kursbeskrivelse for Trener 1 i hurtigløp/kunstløp på skøyter Kursbeskrivelse for Trener 1 i hurtigløp/kunstløp på skøyter Norges Skøyteforbund Innledning. Dette kurset er bygget på Norges Idrettsforbunds spesifikasjon Trenerløypa, nivå 1. Kurset er modulbasert.

Detaljer

!!!! STUDIEPLAN! Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 STUP! Bilde: shutterstock.com!

!!!! STUDIEPLAN! Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 STUP! Bilde: shutterstock.com! T R E N E R L Ø Y P A N O R G E S S V Ø M M E F O R B U N D Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo STUDIEPLAN Bilde: shutterstock.com TRENER 1 STUP Norges Svømmeforbund, 0840 Oslo telefon: 21 02

Detaljer

Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2006 http://www.udir.no/kl06/idr6-01 Formål Ungdommens valg av idretts- og friluftsaktiviteter er i stadig

Detaljer

Teknikkrelevante koordinative ferdigheter i ishockey nivå 1 Spesifikk basistrening

Teknikkrelevante koordinative ferdigheter i ishockey nivå 1 Spesifikk basistrening Teknikkrelevante koordinative ferdigheter i ishockey nivå 1 Spesifikk basistrening Bakgrunn for prosjektet Norsk toppidrett har i flere tiår r hatt hovedfokus påp styrke, spenst, hurtighet og kondisjon,

Detaljer

HØRINGSRUNDE: NAIFs Strategiplan 2016-2020. Forbundsstyret i NAIF skal legge frem en ny strategiplan for den

HØRINGSRUNDE: NAIFs Strategiplan 2016-2020. Forbundsstyret i NAIF skal legge frem en ny strategiplan for den HØRINGSRUNDE: NAIFs Strategiplan 2016-2020 Forbundsstyret i NAIF skal legge frem en ny strategiplan for den kommende fireårsperioden, på forbundstinget 3. april Forbundsstyret sender med dette skrivet

Detaljer

Florø SK Handball. SJUMILSSTEG-konferansen LOEN 16-17 mars 2016 VI + DEI = OSS

Florø SK Handball. SJUMILSSTEG-konferansen LOEN 16-17 mars 2016 VI + DEI = OSS Florø SK Handball SJUMILSSTEG-konferansen LOEN 16-17 mars 2016 VI + DEI = OSS 100 års jubileum 2012 FLORØ SK Handball Fakta om Florø SK Handball 360 spillere. 95 % er under 17 år og ca 65 % er jenter/kvinner.

Detaljer

FOTBALLFORSIKRINGEN 2013

FOTBALLFORSIKRINGEN 2013 FOTBALLFORSIKRINGEN 2013 Idrettsskader i Norge 17% av alle personskader registrert på sykehus er idrettsskader: 20% ski-idretter 5,7% 12% håndball 33% fotball 8,5% 3,2% - I snitt skader én spiller seg

Detaljer

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på og hvordan du blir medlem. Velkommen til idretten!

Detaljer

SPORTSPLAN BARNEFOTBALLEN MALVIK IL 2012

SPORTSPLAN BARNEFOTBALLEN MALVIK IL 2012 SPORTSPLAN BARNEFOTBALLEN MALVIK IL 2012 Verdier og holdninger Hovedmål barnefotball: Gi så mange barn som mulig et kamptilbud og en fotballopplevelse preget av trygghet, mestring og trivsel gjennom både

Detaljer

Referat Lillehammer/ HiL Alpine Team

Referat Lillehammer/ HiL Alpine Team Referat Lillehammer/ HiL Alpine Team Lillehammer har en visjon om å bli Europas mest komplette vintersportsdestinasjon Hafjell/Kvitfjell ønsker å arrangere Alpin VM 2017 Lillehammer ønsker å arrangere

Detaljer

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på og hvordan du blir medlem. Velkommen til idretten!

Detaljer

Bedre håndball. - og uten skader! Veiledende treningsprogram

Bedre håndball. - og uten skader! Veiledende treningsprogram Bedre håndball - og uten skader! Veiledende treningsprogram Innledning Treningsprogrammet er laget for å forbedre prestasjon og forebygge skader hos yngre håndballspillere. Øvelsene i programmet har til

Detaljer

Idrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett

Idrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett Idrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett Behandlet på Idrettstinget 11. 13. mai 2007. Vedtatte endringer innarbeidet og godkjent av Idrettsstyret 28. august 2007. norges idrettsforbund og

Detaljer

GA EFFEKT ETTER 10 UKER

GA EFFEKT ETTER 10 UKER 12% Økning i utstrekk 17% Effektiviserte landinger 19% Reduksjon Overcrossing LSK KVINNER satset i forkant av skadene: GA EFFEKT ETTER 10 UKER ANALYSE: Gjennom riktige tiltak, opptrening og behandling

Detaljer

ÅRSMØTE GRØNNÅSEN IL FOR 2008 DATO 19. MARS 2009 KL 1900. STED: Grønnåsen Skole, Klasserom 6A, inngang ved gymsalen

ÅRSMØTE GRØNNÅSEN IL FOR 2008 DATO 19. MARS 2009 KL 1900. STED: Grønnåsen Skole, Klasserom 6A, inngang ved gymsalen ÅRSMØTE GRØNNÅSEN IL FOR 2008 DATO 19. MARS 2009 KL 1900 STED: Grønnåsen Skole, Klasserom 6A, inngang ved gymsalen Vedlegg ligger på våre hjemmesider, http://www.gril.no/arsmoter/arsmotepapirer-for-2008.html:

Detaljer

Utviklingsplan 5-16 år Framtidens SILere

Utviklingsplan 5-16 år Framtidens SILere Utviklingsplan 5-16 år Framtidens SILere Overordnede utviklingsområder: 1:1 situasjoner offensivt og defensivt Fysisk trening Pasningskvalitet 5-8 år (5èr) Lekfase Fysisk trening Teknisk trening Avslutningstrening

Detaljer

1. Intro del 1 løpsøvelser. 2. Parvis løp. 3. Jogg med hofterotasjon. 4. Jogg med hofterotasjon 1. 5. Jogg og sideveis. 6.

1. Intro del 1 løpsøvelser. 2. Parvis løp. 3. Jogg med hofterotasjon. 4. Jogg med hofterotasjon 1. 5. Jogg og sideveis. 6. SPILLEKLAR / NIVÅ 1 1. Intro del 1 løpsøvelser 2. Parvis løp 3. Jogg med hofterotasjon Roter inn i hoften 4. Jogg med hofterotasjon 1 Roter ut i hoften 5. Jogg og sideveis Sideveis fotarbeid en hel runde

Detaljer

UTVIKLINGSFILOSOFI Basistrening som grunnlag for teknisk utvikling

UTVIKLINGSFILOSOFI Basistrening som grunnlag for teknisk utvikling Jeg jobber med...mange som sier at motorikk er viktig...hvilke konsekvens medfører det...norsk idrett har hatt fokus på fysisk kapasitet...for å utvikle fysisk Basistrening som grunnlag for teknisk utvikling

Detaljer

KURSKATALOGEN VÅR 2010

KURSKATALOGEN VÅR 2010 ROGALAND IDRETTSKRETS KURSKATALOGEN VÅR 2010 Idrettens verdier: Fellesskap, Glede, Helse, Ærlighet 1 Innledning Rogaland idrettskrets/rik arrangerer kurs på tvers av idrettene i Rogaland. Våre hovedområder

Detaljer

Ungdom i bevegelse. Hvordan beholde flere ungdommer lengre innenfor den organiserte idretten?

Ungdom i bevegelse. Hvordan beholde flere ungdommer lengre innenfor den organiserte idretten? Ungdom i bevegelse Hvordan beholde flere ungdommer lengre innenfor den organiserte idretten? Lillehammer, 18. Februar 2016 Pierre -Nicolas Lemyre & Fam Lockert Innhold Bakgrunn for Jubileumsgaven Forsikringssenterets

Detaljer

Strategiplan 2012 2017. - Vi skaper. morgendagens helter. SSK Skjetten Basketball Versjon 1,0 Vedtatt på årsmøte 20.06.2012 Side 1

Strategiplan 2012 2017. - Vi skaper. morgendagens helter. SSK Skjetten Basketball Versjon 1,0 Vedtatt på årsmøte 20.06.2012 Side 1 Strategiplan 2012 2017 - Vi skaper morgendagens helter Side 1 Visjon, Misjon og Verdier Visjon Vi skal være anerkjent som et forbilde for idrettslag i Norge og som et kraftsenter i skandinavisk basketball.

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 BUESKYTING TRENERLØYPA

KURSPLAN TRENER 1 BUESKYTING TRENERLØYPA KURSPLAN TRENER 1 BUESKYTING TRENERLØYPA INNHOLDSFORTEGNELSE Forord... 2 Mål... 2 Innhold... 2 Vurdering og eksamen... 3 Pensum... 4 Ansvar for kurs og gjennomføring... 4 Krav for opptak... 4 Registrering

Detaljer

Verdens beste barneidrett? NAVN

Verdens beste barneidrett? NAVN Verdens beste barneidrett? NAVN NIFs visjon: «Idrettsglede for alle» Idrettens verdigrunnlag Organisasjonsverdier: Organisasjonens arbeid skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd Aktivitetsverdier:

Detaljer

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON:

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON: Sportsplan bandy Rev 0 12-05-2015 VISJON: «Fremst på aktiviteter for alle som vil» VIRKSOMHETSIDÈ: «Tilrettelagte aktiviteter for alle som vil med spesielt fokus på barn og ungdom» HOVEDMÅL: «Alle i Skiold

Detaljer

Samarbeidsmodeller. «Nøkkelen» til økt fysisk aktivitet for funksjonshemmede lokalt

Samarbeidsmodeller. «Nøkkelen» til økt fysisk aktivitet for funksjonshemmede lokalt Samarbeidsmodeller «Nøkkelen» til økt fysisk aktivitet for funksjonshemmede lokalt Samarbeidsmodeller «Nøkkelen» til økt fysisk aktivitet for funksjonshemmede lokalt - 1 Samarbeidsmodell 1 Norges idrettsforbund

Detaljer

Handlingsplan HAKADAL IDRETTSLAG for perioden 2011-2013

Handlingsplan HAKADAL IDRETTSLAG for perioden 2011-2013 Handlingsplan HAKADAL IDRETTSLAG for perioden 2011-2013 Versjon 0.3, november 2011 Hakadal Idrettslag, Postboks 113, 1488 Hakadal, Org.nr. i Enhetsregisteret: 983 951 244 Innholdsfortegnelse: Innholdsfortegnelse:...

Detaljer

Handlingsplan. Idrettsglede for alle

Handlingsplan. Idrettsglede for alle Handlingsplan Visjon: Forretningside: Vi bidrar til å bedre rammevilkårene for idretten i Rogaland Verdier: Åpen og inkluderende Handlingsplanen er et supplement til Idrettspolitisk document (IPD) som

Detaljer

Enklere idrettslag 2016

Enklere idrettslag 2016 Enklere idrettslag 2016 Viktige endringer for idrettslag i 2016 1) Årsmøtet må avholdes innen 31. mars Idrettslaget må vedta ny lov på sitt årsmøte i 2016 ihht til NIFs nye lovnorm 2) Registrering av medlemsopplysninger/

Detaljer

Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017

Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017 Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017 Klubbens føringer Sportslig plan Faglig plan for J14 Gjennomføring Planer, treninger, kamper, møter -- Kjempetopp: Det blir en uvanlig stor gjeng med spillere!!!

Detaljer