Portrett: Eva Marie Solheim. Vinn tur til New York. Ny alderspensjon. side 25. side 5. side 30. Norges Parkinsonforbund parkinson posten

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Portrett: Eva Marie Solheim. Vinn tur til New York. Ny alderspensjon. side 25. side 5. side 30. Norges Parkinsonforbund parkinson posten"

Transkript

1 Norges Parkinsonforbund parkinson posten nr 3/ årgang 26 Portrett: Eva Marie Solheim side 25 Vinn tur til New York side 5 Ny alderspensjon side 30

2 innhold Norges Parkinsonforbund Eva Marie Solheim Portrett side 25 Vinn en tur til New York side 5 Ny alderspensjon side 30 Lederen side 4 Vervekampanje side 5 Lesernes side side 9 Pårørendehjørnet side 11 Yngreseminar side 12 Artikkel: Trener Mr. Big inn i kroppen side 16 Nyheter lokalt side 20 Spørsmål og svar side 22 Portrett: Eva Marie Solheim side 25 Light of day Oslo 2010 side 29 Rettighetshjørnet side 30 Foreningsoversikt side 34 Bestillingsskjema side 35 Orion Pharma er et fi nsk legemiddelfi rma. Vi arbeider aktivt med ulike deler av helsevesenet innen området Parkinsons sykdom for å forbedre hverdagen for pasienter og pårørende. ORION PHARMA AS POSTBOKS 4366 NYDALEN 0402 OSLO TLF parkinsonposten nr

3 l e d e r Rett før sommeren avholdt forbundet ledermøte for lokal- og fylkesforeningene. Det var den offisielle starten på vervekampanjen som nå er godt i gang. I skrivende stund har vi fått 170 nye medlemmer. Norges Parkinsonforbund har ikke hatt noen tradisjon for vervekampanjer og når vi nå gjør en innsats, handler det både om å bli mer kjent og en mer slagkraftig organisasjon. I formålsparagrafen står det: ( ) Forbundet skal ivareta parkinsonrammedes interesser og arbeide for at alle som er rammet av parkinsonisme, samt deres familier, kan oppnå best mulig livskvalitet. Forbundet skal arbeide for at alle deler av samfunnet tilrettelegges best mulig for mennesker med disse sykdommene. ( ) Som medlem av Norges Parkinsonfobund støtter man dette arbeidet. Vårt interessepolitiske arbeid øker stadig, og det er viktig å ha en tung medlemsmasse bak kravene. I dag organiserer Norges Parkinsonforbund en tredjedel av alle som har parkinson. Det er et høyt antall, men det er fortsatt en del som ikke kjenner til at vi finnes. Og som et forbund som arbeider vel så mye for pårørende, ønsker vi at også mange flere pårørende skal få ta del i vårt tilbud. Jeg er selv pårørende og vet at parkinson er noe hele familien får, selv om vi kjenner sykdommen på ulike måter. Arrangementene har stått i kø denne høsten. I august startet vi opp med likemannskurs for nye og erfarne likemenn. Samme uken var det kurs for brukermedvirkere som for eksempel er oppnevnt til brukerutvalg eller kommunale råd for funksjonshemmede. Det sistnevne kurset be avholdt i samarbeid med Epilepsiforbundet og MS-forbundet. Deretter var det duket for årets andre kurs for STN-opererte. Kurset ble av holdt i Trondheim i samarbeid med St. Olavs hospital. Yngreseminaret på Vettre i Asker står det mer om i lenger bak i bladet. Disse fire kursene er eksempler på kurs som blir arrangert sentralt. Men det aller viktigste medlemsrettede arbeidet skjer i regi av våre mange fylkes- og lokalforeninger. Jeg har ikke plass til å gå inn på alle de lokale og fylkesvise arrangementene som allerede har vært og som skal foregå i løpet av høsten. Det er utrolig flott å se hvor mye som arrangeres over hele landet og hvor mye det betyr for den enkelte. Jeg oppfordrer alle medlemmer til å verve minst ett nytt medlem i høst og bidra til å gi Norges Parkinsonforbund et kraftig løft. Hilsen Knut-Johan Onarheim What a pleasure to know that this longed for book finally is translated into English. So important as it is the first one of its kind. It turns traditional thinking up-side down and suggest new ways to every dramatic and demanding situation of life. «Susanna Lindvall, Vice Chairman, European Parkinson s Disease Association (EPDA), London, UK Leif Ögårds bok Bettre liv trots parkinson finnes nå også på engelsk. What a pleasure to know that this longed for book finally is translated into English. So important as it is the first one of its kind. It turns traditional thinking up-side down and suggest new ways to every dramatic and demanding situation of life. Susanna Lindvall, Vice Chairman, European Parkinson s Disease Association (EPDA), London, UK» An outstanding book written by an outstanding man. Read it - you will never regret you did! We will use the book in our training of MBA students in the East African Universities. The book will give the students excellent tools to handle unexpected, tough situations. Henry Waruhiu, Management Consultant, Eastern and uthern African Management Institute, (ESAMI), Arusha, Tanzania I just couldn t stop reading this wonderful book until I came to the end. It is a truly remarkable book. It looks at life as a do it yourself project. It is a book for winners and a book to be used in the Mental Toughness Training course. Lars-Eric Uneståhl Ph.D., Prof. and President Scandinavian International University This book is a remarkable story of one person s life and how he overcame tremendous hardship to live a meaningful and productive life despite being diagnosed with Parkinson s disease in His experience and perseverance over the years in handling his life s difficulties is an example to anyone with a life challenges such as heart disease, multiple sclerosis, diabetes, cancer, or over-whelming problems in daily life. Bertil Sundvall Portland, Oregon, USA This book is not only invaluable for individuals with Parkinson s disease. It is as important readings for for family members and friends and also for persons with other kinds of problems. Leif s message is based on his experience of personal transformation that results from making the impossible possible. Written by Leif Ögård, Translated by David Mel Paul, Cover by Curt Design Produced by Effektiv Företagsutveckling Leif Ögård AB, Sweden «Leif Ögård I have Parkinson s but Parkinson s does not have me Leif Ögård I have Parkinson s but Parkinson s does not have me A success story Translated by David Mel Paul I just couldn t stop reading this wonderful book until I came to the end. It is a truly remarkable book. It looks at life as a do it yourself project. It is a book for winners and a book to be used in the Mental Toughness Training course. Lars-Eric Uneståhl Ph.D., Prof. and President Scandinavian International University» Kan bestilles på: parkinsonposten nr

4 r e d a k t ø r Hva sa du? Hæ? Hva? Kan du gjenta det? Det er vanskelig å skjønne hva du sier. Beklager, jeg oppfatter ikke hva du prøver å fortelle meg Det er mange måter å si at man ikke forstår på. Å ikke klare å kommunisere føles vanskelig både for den som prøver å si noe og for den som prøver å oppfatte. Etter tre eller fire forsøk gir man kanskje opp, svarer ja eller nei etter hva man tror passer. Både av hensyn til den som snakker. Det blir fort galt, begge skjønner hva som har skjedd og situasjonen blir enda vanskeligere for begge to. Jeg vet ikke hvordan det føles å miste evnen til å snakke tydelig. Men jeg har snakket med flere som beskriver dette som det vanskeligste ved sykdommen. Hodet er klart men budskapet når ikke frem. Da er det godt å vite at det stadig utvikles metoder som gjør at man kan trene opp både volum og tydelighet. Men det krever både tålmodighet og mye krefter. Det er derfor spennende å lese om Elisabeth Helsing som forsøker Lee Silverman Voice Treatment. Tidligere har mange ment at dette blir for krevende for mennesker med parkinson. Opplegget krever mye og hyppig trening. Det blir derfor spennende å se hva man finner ut etter utprøvingen på Fram Helserehab i Bærum. Selv er jeg glad i å skrive og lese. Jeg liker å pirke på formuleringer og ord for å få tekster tydeligere. Jeg liker å lese bøker, aviser og blader. Jeg vil bla, se på bilder og lese i mitt eget tempo. De sier at nettet snart tar over for papiravisene, men Aftenposten utgjør fortsatt store deler av papirsøppelkassa hos oss. Det blir nok en del år til før jeg begynner å lese hele bøker på skjermen, men jeg støtter utviklingen. Noe av det beste med den nye teknologien er at det gir en større frihet for mennesker som har utfordringer i forhold til tale, syn og hørsel. Nyheter på nettet kan leses av de fleste, uansett hvor dårlig man ser eller hører. I en mail eller sms kan man forklare det man ikke klarte å si tydelig nok til at mottakeren forstod. Gjennom teknologien kan man kommunisere med enda flere. Parkinsonposten finnes med god grunn både i papir og på nettet. Send meg en mail om hva du kunne tenke deg som tema i bladet. Jeg håper denne utgaven av bladet inneholder noe for enhver smak. Hilsen Thyra Kirknes Norges Parkinsonforbund Adresse: Norges Parkinsonforbund Karl Johans gate 7, 0154 Oslo Tlf: Faks: Kontonummer: Forbundets administrasjon: Generalsekretær: Magne Wang Fredriksen Helsefaglig rådgiver: Ragnhild Støkket Regnskaps- og adm.konsulent: Laila Ravn Kontormedarbeider: Inga Matheis Kontormedarbeider: Bente Solem Assisterende generalsekretær: Thyra Kirknes Informasjonskonsulent: Siri Ifarnæss Administrasjonssekretær: Kathrine Veland Forbundsstyret: Forbundsleder: Knut-Johan Onarheim Nestleder: Kari Atteraas Grønbekk Styremedlemmer: Ørnulf Samuelsen Åse Hallfrid Kvaal Skjalvor Berg Larsen Eilif A. Nordseth Ella Akre Forberg Varamedlemmer: Alf Magne Bye Anne Wildhagen Inger Thorstensen Tømte Redaksjonskomiteen: Arnulf Hestnes Kirsten Lode Alf Magne Bye Arne Trønnes Gerd B. Eriksen Tips eller saker sendes til Norges Parkinsonforbund Parkinsonposten kommer ut kvartalsvis. Ansvarlig redaktør: Magne Wang Fredriksen Forsidefoto: Ingelin Haukali Materiellfrist til redaksjonen: 25. oktober 4 parkinsonposten nr

5 Vervekampanje Skrapelodd til alle enkeltververe! New York? Skrapelodd? PC-sekk? Du er med i trekningen selv om du bare verver ett nytt medlem, men jo flere du verver, desto større sjanse har du til å bli trukket! Unity Walk i New York Vinneren av hovedpremien blir deltager i Team Parkinson under Unity Walk i Central Park i New York. Dette er verdens største utendørsarrangement, der mange tusen går gjennom parken for å støtte parkinsonsaken. Avreise er april For mer informasjon om Unity Walk se eller ta kontakt med forbundskontoret. PC-sekk Hver måned trekker vi en vinner av en PC-sekk i høykvalitetsmaterialer med Norges Parkinsonforbunds logo. Sekken har godt polstrede stropper og bærehåndtak og kraftig polstret pc-lomme med praktisk sideinngang. To store hovedrom og ett ytterrom med organiseringslomme. Utgang for høretelefoner og med plass til 15 skjerm. Skrapelodd Hver enkelt verver får tilsendt ett skrapelodd per vervet medlem som betaler kontingent. Din lokale forening kan vinne en gave for opptil Vi har også en egen konkurranse for fylkes- og lokalforeningene. Ved å verve medlemmer der du bor, kan du hjelpe din forening med å vinne en premie for inntil kroner. «Alle barna mine er medlem. De synes det er en fint å kunne følge med i Parkinsonposten og medlemsbladene fra Telemark Parkinsonforening. Jeg synes det er en fin måte for dem å få informasjon på. Bjørn Helge Pettersen Medlemsverver» parkinsonposten nr

6 Vervekampanje Lokal- og f ylkesforeninger Det lokal- eller fylkeslaget som får den største prosentvise økningen i medlemstall i kampanjeperioden, konkurrerer om en valgfri premie til en verdi inntil kr. Foreningene bestemmer selv hva pengene skal brukes til. Den ledende fylkesforeningen og den ledende lokalforeningen oppdateres hver måned på Vervetoppen f y l k e s f o r e n i n g e r Foreløpig rangering* per : 1. plass: Buskerud Parkinsonforening. 19 nye medlemmer, 10,4 % økning. 2. plass: Sogn og Fjordane Parkinsonforening. 8 nye medlemmer, 9,3 % økning. 3. plass: Telemark Parkinsonforening. 14 nye medlemmer, 8,3% økning. 4. plass: Hedmark Parkinsonforening. 18 nye medlemmer, 7,7 % økning. 5. plass: Nordland Parkinsonforening. 18 nye medlemmer, 6,1% økning. Vervetoppen lokalforeninger Foreløpig rangering* per : 1. plass: Østerdalen Parkinsonforening. 10 nye medlemmer, 14,7% økning. 2. plass: Narvik Parkinsonforening. 4 nye medlemmer, 10,5 % økning. 3. plass: Sunnhordland Parkinsonforening. 2 nye medlemmer, 9,1 % økning. 4. plass: Follo Parkinsonforening. 11 nye medlemmer, 8,5 % økning. 5. plass: Bodø og omegn Parkinsonforening. 7 nye medlemmer, 7,1% økning. «Sykehuset har hjulpet oss med å spre informasjon om foreningen. Vi vet ikke hvem som får informasjonen, men noen av dem tar kontakt og blir medlem. Svein Lundevall Leder i Sogn og Fjordane Parkinsonforening» * Økning regnes i antall nye medlemmer delt på antall medlemmer 4. juni Utmeldinger vil ikke påvirke disse tallene. Nye innmeldte telles først etter de har betalt faktura for medlemskap. 6 parkinsonposten nr

7 hvordan verver jeg? Når du verver et nytt medlem, må du selv sørge for at ditt navn blir nevnt i det nye medlemmets innmelding. Du finner innmeldingsskjema i Parkinsonposten eller på hjemmesidene under menyvalget medlem skap. Du må selv sørge for at informasjonen om at du er verver blir tatt med. Du må selv være medlem av Norges Parkinsonforbund for å være med i konkurransen. Vervekampanje Det nye medlemmet regnes først som vervet etter han eller hun har betalt kontingenten som sendes ut etter innmelding. Vi har tre typer medlemskap i Norges Parkinsonforbund: Medlemmer som har parkinson selv, medlemmer som er den nærmeste pårørende og bor i samme husstand som den som har parkinson, og støttemedlemmer. Det blir ikke gjort forskjell på disse i utregningen av vervede medlemmer. medlemskap Som medlem i Norges Parkinsonforbund mottar man Parkinsonposten fire ganger i året og får tilbud om aktuelle aktiviteter. Man får også informasjonsmateriell til reduserte priser. Når man melder seg inn i Norges Parkinsonforbund blir man automatisk tilknyttet nærmeste fylkes- og lokalforening. Foreningene arrangerer møter, kurs, seminarer og har uformelle møteplasser. Flere har også treningsgrupper eller fysioterapitilbud. Aktivitetene er mange og varierte. Noen fylkesog lokalforeninger har også et eget medlemsblad. Kontingent for 2011: Pasientmedlem 300,- Støttemedlem 250,- Nærmeste pårørende 250,- Alle som melder seg inn nå blir medlem i hele 2011 M e d l e m s f o r d e l e r Rabatt på hotellopphold Norges Parkinsonforbund er tilsluttet Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon. Det gir deg som medlem rabatt på hotellopphold på Scandic hotels, Choice hotels og Thon hotels. For å oppnå de beste betingelsene lønner det seg å booke tidlig, også i perioder med lavt belegg. «Vi er opptatt av å være synlige i media og på arrangementer. Vi har ofte stand med informasjon om foreningen. Neste gang skal vi stand når det er Åpen dag på Hjelpemiddelsentralen. Bjørn Helge Pettersen Leder Telemark Parkinsonforening» Ved booking anbefaler vi dere å ta direkte kontakt med FFOs kontakpersoner i den enkelte hotellkjede. Hvordan booke hotell? Choice hotels eller (avtalekode: CH14660). Scandic hotels eller (avtalekode: D ). Thon hotells eller (avtalekode: FFO). Les mer om hotellavtalene på parkinsonposten nr

8 Vervekampanje innmeldingsskjema Navn:... Født:...Kjønn:... Adresse:... Postnummer og sted:... Telefonnr. privat:...mobiltlf:... E-post:... Innmeldt/vervet av:... Medlemstype: Har selv parkinson 300,- Nærmeste pårørende (samme adr. som medlem) 250,- Støttemedlem 250,- Hvis du melder deg inn som nærmeste pårørende (samme adr. som medlem), trenger vi også navnet på den du er pårørende til:... Navn:... Født:...Kjønn:... Adresse:... Postnummer og sted:... Telefonnr. privat:...mobiltlf:... E-post:... Innmeldt/vervet av:... Medlemstype: Har selv parkinson 300,- Nærmeste pårørende (samme adr. som medlem) 250,- Støttemedlem 250,- Hvis du melder deg inn som nærmeste pårørende (samme adr. som medlem), trenger vi også navnet på den du er pårørende til:...! 8 parkinsonposten nr

9 Fysioterapi til kronisk syke Det har lenge vært praktisert at parkinsonpasienter har rett til behandling hos fysioterapeut. Dette har mannen min hatt meget god nytte av. Han har hatt to timer pr uke og greier med det å holde en del stivhet i sjakk. Han blir motivert til å trene selv hjemme og gjør det på terapeutens anvisninger. Han mener selv at dette har vært en viktig faktor i det å kjempe mot mr. Parkinson sitt jerngrep. Så dukker det opp en ny bestemmelse rett før ferien. Dessverre, ikke tid til mer enn 1 time i uka, må trene mer selv. Ved nærmere undersøkelse viser det seg at dette er politikk, helse politikk! Staten bevilger lavere beløp til denne tjenesten og kommunen må yte mer. Og kommunen har ikke penger! Hvem går dette ut over? De kronisk syke, selvsagt. l e s e r n e s s i d e Hva blir resultatet av denne sparekampanjen? Hvis jeg har forstått dette rett er jeg svært skuffet. Mindre fysioterapi vil gi mer syke parkinsonpasienter. De må raskere ha mer hjelp av det offentlige, raskere sykehjemsplass og større ytelser til hjelpetiltak. Er dette en god måte å behandle våre kronisk syke på? Jeg er ingen politiker og skjønner ofte ikke de politiske vedtakene. Men jeg lever døgnet igjennom tett ved siden av en som er dypt fortvilet over denne problemstillingen. Hilsen Gerd B. Eriksen Roser på en fredag i september Skyndsomt åpnet jeg døren og fryktet sur pepper, men fant en vannmugge med roser på kjøkkenbordet. Min bange sjel falt pladask til ro, og med lettet hjerte plasserte jeg et kyss i nakken på min kjære. På et blunk forduftet hverdagens truende skyer. Dårlig samvittighet bleknet som dugg for sol. Varme strømninger fant kjente baner mellom oss Vi kunne glede oss til gode dager sammen. Når forskjellig engasjement på ulike fronter ikke korresponderer i tid og sted, hvis stress og hvile ikke er sammenfallend for to som trives med å dele det meste, da gjør roser underverk! Gunn Leiknes Livet med vår trofaste samboer, herr parkinson! Det var en søndag morgen at Vigdis var så lei.. Nå orker jeg ikke samboer`n Herr Parkinson, åh, nei Da tenkte stakkars Vigdis, hvordan skal dette gå? Han tar jo aldri ferie, det er til å bli sprø!! Hun snufset litt, tørket tårene, og plutselig så komhun på: Hvor heldig som jeg er! Jeg har jo kjære Elin, Maja, Bjørg, Per Tore, likemannsgruppen min. Hva skulle jeg gjort uten dere? Det tør jeg ikke tenke på. Stor takk til dere alle som er i samme lag. Tross sykdommen, så har jeg fått så mange nye venner, og det gjør livet lettere, å vite at jeg tross alt ikke er alene. Vi deler samme skjebne, og forstår hver andre godt. Vi spøker, tuller, fleiper og snufser litt iblant. Så takk igjen til dere, som er i samme båt. Og takk også til vårt forbundskontor og til Ringen rehabilitering. Det letter og trygger dagene å vite at dere er til. Beste hils en fra Vigdis Knutrud parkinsonposten nr

10 Solvay Pharmaceuticals bruker store ressurser på forskning og utvikling innenfor Parkinson-sykdom. 10 parkinsonposten nr

11 P å r ø r e n d e h j ø r n e t Gerd B Eriksen Når en pårørende blir syk Det er 12 år siden min mann fikk diagnosen Parkinson sykdom. I like mange år har jeg vært hans nærmeste pårørende. De første årene hadde vi det som før, vi levde vårt vanlige liv. Men sakte, nesten umerkelig, snek sykdommen seg inn og satte sitt preg på vårt parforhold. Jeg kunne stoppet opp og skrevet mye om disse årene som har formet et annet liv for oss. Det som har fått meg til å stoppe opp litt er alle endringene. I vårt forhold har det vært nokså klare roller, når vi skulle kjøre bil var mannen sjåfør og kona satt på. Skulle vi male huset var det opplagt at mannen gjorde det, kona var jo allergisk! Skulle man støvsuge eller vaske huset var saken klar: Kona vasker! Sakte men sikkert er disse rollene forandret. Mannen er mye mer besværet av sin sykdom. Kona må ta tak i alle gjøremål. Livet og rollene er snudd på hodet! Mannen er flink til å gi ros og sier ofte: Hva skulle jeg gjort uten deg? Så plutselig, uten forvarsel blir den friske i forholdet satt ut av spill. Et lite hjerneslag kan forårsake store forandringer! Hvilke tanker går gjennom hodet til en som er støtten i forholdet? Det kan jeg svare på for det har jeg nettopp opplevd! Mens ambulansen kjørte med blålys og sirener var tanken på mannen det viktigste. Jeg må hjem for å gi piller, passe på, være sammen med, jeg må få leve videre med kjæresten min! Denne gangen gikk det bra for oss. Jeg ble liggende på sykehuset i 3 dager. Våre voksne barn brukte en arbeidsdag hver på å få faren trygt anbrakt. Det står nemlig ikke klare senger på sykehjem for slike innleggelser. Man skal gjennom lange og mange samtaler for å få dette til. Vår eldste sønn ble avspist med at han ikke var nærmeste pårørende! Heldigvis fantes det et privat sykehjem hvor det var plass og anledning til å være selvbetalende. Nå er vi begge tilbake, med en rekke erfaringer. Jeg vet at det er viktig å ha medisiner i hus, tydelige notater for navn, doser og mengder av piller. Slikt er vanskelig å huske når man er i en stresset situasjon. Jeg vil også ta kontakt med kommunen for å vite hvordan man bør angripe en slik situasjon om det skulle komme en ny. Er det virkelig slik at familien må ordne seg selv? Parkinson er en spesiell sykdom. For de fleste er det svært viktig med faste tider for medisiner. Blir det uorden med pillene kommer usikkerheten og angsten. Da er det vanskelig for utenforstående å forstå pasienten. Slike problemer kan en kanskje unngå hvis man lager god dokumentasjon i hverdagen. For 2 år siden kjøpte jeg ei bok med stive permer hvor jeg noterer alle forandringer med medisiner og vaner. Dette var bra å ha nå. parkinsonposten nr

12 y n g r e s e m i n a r Nevrolog Mathias Toft svarer på spørsmål fra salen sammen med generalsekretær Magne Wang Fredriksen Yngreseminar i Asker Like sikkert som at elgjakta kommer til høsten, like sikkert har det etter hvert blitt at yngreseminaret arrangeres I år skulle vi møtes på Thon Hotel Vettre i Asker september. Fredag formiddag kom, unger var plassert og avtaler gjort i forhold til hvem som skal sørge for at yngstemann kommer seg på fotballtrening og kamp. Denne gangen gikk prosessen veldig greitt. De to eldste brødrene har blitt så store at de kan ta ansvar for yngstebror. Så det var bare å sette seg i bilen og kjøre til flyplassen. Første stopp var Stiklestad. Der skulle vi få med oss Gerd. En flytur og en togtur senere var vi framme i Asker, hvor Magne venta på oss. Ragnhild og Kathrine dukket også opp og det var bare å begi seg utover til hotellet. Hotellrommet vi fikk tildelt var kjempeflott og diiiiigert!! Til forskjell fra tidligere seminar vi har vært med på, hadde jeg litt tid for meg selv fram mot oppstart. I og med at Alf er leder for yngreutvalget, var han travelt opptatt med de siste forberedelsene sammen med utvalget og administrasjonen. Ute var været i ferd med å bli riktig så fint, og på plassen foran hotellet dukket det stadig opp kjente fjes fra tidligere seminar. Etter å ha vært med flere ganger, har det blitt sånn at det er like viktig å treffe igjen de vi møtte og ble kjent med i fjor eller tidligere, som selve seminaret. Det er alltid mange jeg gleder meg til å møte igjen. Dessuten kommer det jo hvert år noen nye som vi kan bli kjent med. Fredagskvelden gikk med til en kort åpning før det var på tide med en quiz Oppsatte grupper skulle gå en tur rundt i området og svare på spørsmål rundt i en løype. Det var en veldig fin måte å begynne på, litt fysisk aktivitet og vi fikk i gang praten. (jeg skjønner forresten fremdeles ikke hvordan det kunne ha seg at gruppa mi bare fikk 22 poeng og kom på jumboplass, vi var jo så flinke..). Etter middagen var det tid for et innslag som jeg vil kalle et av de absolutte høydepunktene. Vi fikk besøk av Geir Arne Hageland. Han var en av deltakerne i tv-serien Uten grenser, der 11 personer med ulike funksjonshemninger på villmarksekspedisjon med Lars Monsen som ekspedisjonsleder. Når Hageland blir spurt om hvor høy han er, så svarer han 1,40 og 1,80. Det er fordi han har to sett proteser til beina. Å høre han fortelle om sine utfordringer opp gjennom oppveksten syntes jeg rett og slett var sterkt. En ting 12 parkinsonposten nr

13 som sitter som spikra etter å ha hørt på han, var når han fortalte om når han skjønte han var annerledes. Gjennom hele oppveksten hadde han alltid vært med der ting skjedde, det måtte bare gjøres noen tilpasninger og justeringer. Det var først da han i en gymtime på ungdomsskolen ble spurt av læreren om det var mulig for han å delta på en aktivitet klassen skulle gjennomføre, at han stoppet opp. På lørdag var det tid for litt faglig påfyll. Nevrolog Mathias Toft er det alltid interessant å høre på. Denne startet han med å snakke litt generelt. Så ble vi delt i grupper hvor vi diskuterte og kom med spørsmål. Hele seansen ble avsluttet ved at Toft og Magne gikk gjennom spørsmålene og forsøkte så godt som mulig å gi svar. Det ble en konkret og nyttig runde, og det var mange som fikk svar på ting de lurte på. Det var flott vær og lunsjen gjennomførte vi som en piknik på plenen utenfor hotellet. Siste del av dagen gikk med til bevisstgjøring rundt bruk av kropp og stemme. Fysioterapeut Helge Afseth fra Ringen rehabilitering snakket om ganglag, holdning og hva vi kan gjøre med enkle midler for enklere å kunne bevege oss ute i naturen. Temaet var like aktuelt for oss som er pårørende som for pasientene. Det var fine turområder rund hotellet. Piknik på plenen i strålende vær. Tre logopeder fra Sentrum logopedi og Fram Helserehab snakket om stemmebruk. Vi fikk også en liten innføring i hvordan de jobber for å hjelpe mennesker med parkinson med dette, både i tydelighet og volum. Dagen ble avsluttet med gruppearbeid hvor temaet var hva Parkinsons sykdom gjør med oss i hverdagen og hvordan blir vi påvirket av at noen i familien har denne sykdommen. Pårørende og pasienter var delt opp i forskjellige grupper. Selv om vi er sammen i denne situasjonen, så opplever vi ting forskjellig. Pasienten merker alt fysisk på og i kroppen. Den pårørende står på siden og ser ektefelle/samboer og dennes utfordringer. Ikke direkte rammet, men likevel berørt. Det er ting jeg som pårørende har behov for å snakke med noen om som vet hvordan og hvorfor jeg tenker/føler/mener som jeg gjør. Det er ikke alt jeg har lyst til å snakke med Alf om. Akkurat på sammen måte vet jeg Alf har det også, det er ikke alt han har lyst til å snakke med meg om. Da er det utrolig godt å ha disse gruppene hvor vi treffes likesinnede. Det er så godt å få bekreftelse på at vi ikke er alene!! Det er i disse gruppene vi blir godt kjent med hverandre også. Noen har truffet hverandre før og noen er med for første gang. Det å sitte og kunne utveksle erfaringer er utrolig godt og veldig givende. Jeg opplevde det som om det var avsatt mer tid til slike grupper i år enn tidligere. Det syns jeg var bra. Gerd Hovdal i yngreutvalget sammen med Geir Arne Hageland fra tv-serien Ingen grenser. På søndag var det tid for hjemreise, men først var lagt opp til noen sosiale aktiviteter. Vi kunne velge mellom flere aktiviteter, og jeg valgte golf. Den eneste koblingen jeg har hatt til golf tidligere, er at jeg har en onkel som er veldig ivrig på golfbanen. Jeg hadde vel omtrent ikke tatt i ei golfkølle tidligere og var veldig spent. Ei gruppe dro av gårde til en golfbane i nærheten med Magne som sjef og lærer. At det skal være så vanskelig få slått den der ballen bortover parkinsonposten nr

14 Helgen bød på en kombinasjon av foredrag og tid til å bli kjent med hverandre gjennom både mer og mindre organiserte aktiviteter. gresset!!! Der sto vi på rad og rekke, og vi slo baller, eller forsøkte å slå baller, langt bortover med svært varierende resultat. Noen var kjempegode og andre (les: jeg) var lykkelig når ballen kom mer en meter vekk. Utrolig så fort tida gikk da. Plutselig var det tida for turen tilbake til lunsj på hotellet. Andre grupper hadde brukt tida til å lage bildefilm med Inger som kyndig instruktør, eller de hadde lært å danse linedance. Det var også noen som hadde samtalegrupper. Både lørdag og søndag var det som alltid personlige historier. Denne gangen var det Ingers nydelige bildefilm og Gerds glødende oppfordring til å bruke naturen som både middel og mål for en god dag. forhold til egen stemme er vel så viktig. Etter litt treg start så kom vi i gang. Fra Celine Dion og Dionne Warwick til DDE og Abba og Kenny Rogers. Vi hadde det veldig gøy og halsmusklene fikk jobba. Så sitter vi her hjemme igjen og har truffet venner fra tidligere år og vi har fått noen nye venner. Vi har hatt ei flott helg med mange inntrykk og opplevelser. Så til dere alle Gerd, Nina, Turid, Unni, Ann Kristin, Tone, Anne og alle dere andre som var tilstede denne helga. Husk å søke om deltakelse på neste års yngreseminar også. Og til dere som er under 55, men ikke har meldt dere på, jeg anbefaler dere å gjøre det. Jeg gleder meg allerede til neste år. Hilsen Heidi Bye Men jeg har jo helt glemt noe Karaoken på lørdag kveld!! Etter middagen så var det på tide med litt sang. Sangstemme er intet krav, selv om noen har mer av det enn andre Vilje og manglende selvinnsikt i 14 parkinsonposten nr

15 Karmøy kommune Skole- og Kulturetaten 1482 NITTEDAL Tlf Tevlingsv OSLO Tlf BREMNES Tlf Tomterv KROKSTAD Tlf Tannlege Ove Eriksson Storg LILLEHAMMER Tlf Tannlege Jon-Reidar Eikås 6771 NORDFJORDEID Tlf HTR Elektro Dagali, 3580 GEILO Tlf Bentzen Moss Begravelsesbyrå A/S Solgaard Skog MOSS Tlf Nore og Uvdal kommune Kommunehuset Sentrum RØDBERG Tlf HAUGESUND Tlf Midtre Gauldal ASVO AS Rådhuset, 7290 STØREN Tlf Ringsaker kommune 2381 BRUMUNDDAL Tlf Optimera AS Monter Vest Snekkerv SANDNES Tlf Kiwi Norge avd. Rogaland Gamle Forusv STAVANGER Tlf Ekra Gartneri Leinstrand 7083 LEINSTRAND Tlf HØNEFOSS Tlf Joker Tuddal Varecenter 3697 TUDDAL Tlf KinoCity - Drammen kino Bragernes Torg 2 A 3017 DRAMMEN Tlf Youngsgt 11, 0181 OSLO Tlf Gloppen Camping og Fritidssenter A/S 6823 SANDANE Tlf Medi Buskerud AS Erik Børresens allé DRAMMEN Tlf SANDVIKA Tlf Sunkost Ulsteinvik Vikemyra 1 Blåhuset 6065 ULSTEINVIK Tlf Partrederiet Mjånes 9531 KVALFJORD Tlf avd. Bømlo 5443 BØMLO Tlf ANONYM STØTTE Telefon Legetime på dagen! Privat medisinsk senter i Sandnes og Stavanger. Tonstad Bakeri AS 4440 TONSTAD Tlf Nevroklinikken 1478 LØRENSKOG Tlf Bjønnesåsen Bo- og Behandlingssenter Semsv 90, 3140 NØTTERØY Tlf Nesmoen, 3540 NESBYEN Tlf Prosjektering betongarbeid, Alt i Bygg- og anlegg Arendal kommune avd. Mestring- og rehabilitering 4809 ARENDAL Tlf parkinsonposten nr PP pmd , 14:52

16 r e p o r ta s j e Trener mr. Big inn i kroppen Tekst og foto: Benedicte Johansen Systematisk trening med store bevegelser har forandret hverdagen til Elisabet Helsing og andre med parkinson. Etter en uke på Fram helserehab har hun allerede merket forskjell. Alle sier at jeg har mye bedre stemme enn da jeg startet, sier Helsing. Det er mandag den andre uka av det fire uker lange oppholdet. Behandlingstilbudet Ny kropp, nytt liv- veien videre som kom i rette tid for Helsing: Jeg kan ikke avfinne meg med at mr. P sier at jeg ikke skal gå. Jeg hadde akkurat begynt å subbe når jeg gikk. Så jeg var på vei utfor før jeg kom hit. Stemmebruken er en viktig del av øvelsene. Derfor teller pasient og terapeut høyt i kor under treningen. Fem! Med høy stemme setter Elisabet Helsing den ene foten framfor seg samtidig med at armene går raskt ut til siden. Seks! Øvelsen gjentas av både Helsing og ergoterapeuten Ingvild Akeren. Åtte ganger gjør de den samme øvelsen, mens de står ovenfor hverandre og teller høyt. Deretter er det en ny øvelse som inkluderer både bein og stemme. Biblioteket på rehabiliteringssenteret på Rykkin i Bærum er denne mandagen stedet for LSVT Big. De teller høyt mens de gjør bevegelsene. Eneste i Skandinavia De to fysioterapeutene Per Ola Wold-Olsen og Annette Vistven kommer inn for å ha en kort evaluering med Elisabet Helsing og ergoterapeut Ingvild Akeren. Det er interessant og givende, sier Helsing. Jeg har begynt å bruke metoden når jeg minst forventer det selv. 16 parkinsonposten nr

17 Annette Vistven, Elisabet Helsing, Ingvild Akeren og Per Ola Wold-Olsen ønsker alle med Parkinson velkommen. Hun er fornøyd med den første uka av det fire uker lange opp wholdet hun skal ha på Fram: Jeg begynner å forstå hvorfor jeg skal gjøre øvelsene, sier Helsing. Man må forstå det selv, for å få brukt dem til daglig. Du catchet det så fort! Ingvild Akeren knipser med fingrene. Allerede etter én uke har du forstått det som andre bruker fire uker på. Det viktigste er at du får tro på deg selv, og tro på at det skal gå, sier Helsing. Vistven, Wold-Olsen og Akeren er de eneste i Skandinavia som tilbyr trening i LSVT (Lee Silverman Voice Treatment). Opplæringen fikk de i USA i april i år. Trening av stemmen til parkinsonpasienter var utgangspunktet for at logopeder utviklet LSVT Loud. Den ble videreutviklet, og heter LSVT Big når den gjelder for hele kroppen. Tenke og gjøre stort På Fram Helserehab brukes LSVT Big. Det er ikke for ingen ting at LSVT-metoden kalles Big. Her skal de lære å gjøre ting stort istedenfor å gjøre ting smått, forklarer Annette Vistven. For eksempel når de skal skrive får de gjerne mikroskrift selv om de begynner med store Bevegelsene skal være raske og store. parkinsonposten nr

18 Etter hver terapeut-time, blir de enige om en øvelse i hjemmelekse i tillegg til de faste øvelsene. bokstaver. Her øver de på å tenke store bokstaver. De skriver i store ruter. Det er om å gjøre å tørre å skrive større. Hos dem med parkinson blir den sensoriske feedbacken dårligere. Derfor gjelder det å tenke i stort format på alle de motoriske områdene. Her gjelder det å danse big og gå big, fortsetter Vistven. Bombarderer kroppen og hodet Her får de bombardert hjernen, slik at de kan fortsette hjemme, sier Annette Vistven. En stund etter oppholdet kan vi kalle dem inn til oppfriskningstime, hvis de trenger det. Det er ikke én standard. Alt tilpasses den enkelte. Stikkord for treningen er gjentagelse og øvelser for hele kroppen. Med LSVT skal nervesystemet, følelsessystemet og kroppsmotorikken bombar - deres. Derfor er det trening av det fysiske, av det sensoriske og av det emosjonelle. Motivasjon, konsentrasjon, selvtillitt og selvbilde er områder det fokuseres på sammen med den fysiske treningen. Øvelsene skal aldri bli for lette for pasienten, forklarer Vistven. Det skal være en progresjon. Og vanskelighetsgraden tilpasses pasienten. De som er med på opplegget får oppfølging en-til-en, kan Ingvild Akeren fortelle: Ingen andre her på senteret får en hel time alene med en terapeut. Det er krevende for terapeuten, også. Det er ikke noe hokus pokus. Men det går fint når det er så motiverte pasienter som Elisabet. Systematisk Noen av øvelsene er direkte rettet mot pasientens hverdag, som for eksempel bevegelsene man gjør når man skal komme opp av senga eller sette seg i en bil. Dette blir hjemmelekse til neste møte med terapeuten. Treningen skal være overførbar til dagliglivet, sier Annette Vistven som er prosjektleder for tilbudet Ny kropp, nytt liv- Veien Videre. Det er ikke tilfeldig hvilke eller hvor mange øvelser pasienten tar. Underveis blir intensitet og antall øvelser fylt inn på skjemaet. På denne måten blir det en kontinuerlig evaluering av hvordan det går, og treningsopplegget justeres underveis. Øvelsene er enkle, men tidkrevende. Hver dag skal pasienten ha to sett med trening, fortsetter ergoterpeuten. De dagene som pasienten har time med terapeuten, blir det kun én egentrening. 18 parkinsonposten nr

19 Ingen mirakelkur Elisabet har vært hjemme i helga, og det var ikke like lett å gjøre øvelsene der: Jeg merket at jeg var på tynn is da jeg var hjemme i helga. Jeg var ikke så trygg som jeg var her. Men husk at du bare er på andre uka. I løpet av de fire ukene her skal øvelsene bli drillet inn, svarer Invild Akeren. Til slutt kan du dem i søvne. Siden det hele er i startfasen, er det bare et par s tykker som har fått behandling på Fram. Nå har de søkt om støtte til å opprette et permanent tilbud. Og Akeren ser resultater: Vi ser at det fungerer for dem som har fått behandling. Likevel vil de tre terapeutene at premissene skal være klare: LSVT er ingen mirakelkur for alle, poengterer Annette Vistven. Det er ikke noe pasienten passivt skal motta, men et treningsopplegg, sier Per Olav Wold-Olsen Treningen krever mye av personen selv, supplerer Akeren. Opererte inn elektroder Det er ikke bare LSVT som har hjulpet Elisabet Helsing. I 2006 fikk hun operert inn to elektroder i hjernen, koblet sammen med en ledning og pacemaker som ble festet på forsiden av venstre skulder. Hele livet har Helsing hatt problemer med å sove. Plutselig sov jeg godt. Og jeg sluttet å skjelve. Operasjonen forandret mye. Rehabiliteringsprogrammet Ny kropp, nytt liv-veien videre passer for parkinsonpasienter med eller uten innoperert hjernestimulator. Jeg vil at flere jeg kjenner skal få dette tilbudet, sier Helsing. Armene svinges høyt og raskt opp i øvelsene på gulvet. Det er om å gjøre å overdrive. For det er ikke med uunnselige bevegelser at parkinson skal motarbeides. Istedenfor å overlate plassen til Mr P, protesterer jeg, erklærer Helsing. Det er protest i øvelsen. Jeg trenger ikke finne meg i at Mr. P tar kontroll over meg. Nå er det mr. Big istedenfor mr. P, skyter Akeren inn. Ja, nå er det tid for å kaste ut mr. P! sier Helsing. Skjelvingene stoppet etter at Elisabet Helsing i 2006 fikk operert inn to elektroder med en ledning ned på hver side av halsen. parkinsonposten nr

20 n y h e t e r l o k a lt Parkinsonseminar med cross-over-kultur! tekst og foto: Inger Th. Tømte I vår fikk Vestfold Parkinsonforening en forespørsel det ikke var mulig å si nei til: Om vi ville samarbeide med nyåpnede Hubro Litteraturhus og kafé i Sandefjord, som ville arrangere et dagseminar om parkinson og nevrologi fra ulike vinkler, særlig kulturelle? Hubro driver med såkalte cross-over kulturarrangementer, altså flere kulturuttrykk som presenteres sammen og var allerede godt i gang med å hente inn utstillere og forelesere til seminaret. Hubro Litteraturhus holder til i lokalene der Sandefjord Kurbad holdt til i gamle dager, ikke langt fra kaia til Strømstadfergene. Lokalene er restaurert, både inni og utenpå både de som stod ganske tomme i mange år og de som i mellomtiden huset en barnehage (der undertegnede i sin tid gikk!). Kafeen er i barnehagen og foredragssalen er i den mer ærverdige badedelen. 11.september møtte vi opp kl.11 vi var bort i mot 50 stykker etter hvert. Mens vi nøt kaffe og kringle, var det åpning av maleriutstillingen til en i familien Bente Nylander Krogness fra Trondheim. Hun er Parkinsonoperert og mange hørte henne fortelle om sin vei fra pianokrakken til staffeliet på den første Parkinsondagen i Oslo Bildene hennes henger også i Parkinsonforbundets lokaler i Oslo. Kunstneren var selv til stede under åpningen. Også Kjersti Blickfeldt Sveberg stilte ut malerier, men var ikke selv til stede. Hubro Litteraturhus, ved Bente Damhaug og Ragnar Aamot, hadde fått samlet en imponerende mengde nevrologer på ett sted denne lørdagen! - men før de slapp til hadde leder i Vestfold Parkinsonforening ordet og fortalte litt om foreningens arbeid. Alle nevrologene har gitt sine bidrag i bøkene til Den norske nevrolitterære klubb - Hjernen og kunsten og Hjernen og kulturen. Og det var av dette stoffet de gav oss smakebiter. Om gamle dagers behandling av parkinson ere og utviklingen som har vært på det feltet (HELDIGVIS!!), om kunstnere som skalv, men allikevel lagde vidunderlige kunstverk i små format, om nevrologer i kriminallitteraturen (oftest som skurker!) og seksualitet i Bibelen og enda var det mer. Innimellom fikk vi lunsj i barnehagen. Så fikk vi inn enda en ny vinkel, en ny cross-over, på Parkinson og kunst/ kultur, nemlig en forfatter med Parkinsons sykdom. Eva Marie Solheim fikk diagnosen ikke lenge etter at hun hadde begynt å skrive på en bok om sin familie, sin spesielle familie. Hun har i den sluppet en masse skjeletter ut av familieskapet. Boken heter Lokkeduen og sjøkapteinen og hun forteller der om sin far og hans søster. Under krigen var han konvoileder på alliert side og hun var lokkedue for tyskerne. Hvordan det var å vokse opp i den atmosfæren, er noe av det hun forteller om. Til slutt fikk de tilstedeværende oppleve nok et kulturuttrykk en bildefilm. Den fortalte om hvordan det var å få parkinsondiagnosen og hvordan det har gått etterpå. Filmen er laget av Inger Th. Tømte og er satt sammen av fotografier, tekster og musikk. Da vi ruslet hver til vårt kl.16 var enige om at det hadde vært fint å møtes og å høre men vi var nok også nokså slitne i hodene våre. Og det slo meg vi er så beskjedne i foreningene når vi lager møter det hadde ikke ramlet oss inn å invitere 4 nevrologer fra Rikshospitalet til Vestfold på en septemberlørdag! allikevel var vi heldige å få høre dem, for Hubro litteraturhus er ikke beskjedne, heldigvis! Det kan vi kanskje få nyte godt av en annen gang også??? 20 parkinsonposten nr

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Nummer 2-2011 Hør på meg Side 1 TILBUD OM HELSETUR TIL ROMANIA. Vi tilbyr en tur til Romania for medlemmer av Møre og Romsdal Parkinsonforening.

Nummer 2-2011 Hør på meg Side 1 TILBUD OM HELSETUR TIL ROMANIA. Vi tilbyr en tur til Romania for medlemmer av Møre og Romsdal Parkinsonforening. Nummer 2-2011 Hør på meg Side 1 Hør på meg EKSTRANUMMER mars 2012 TILBUD OM HELSETUR TIL ROMANIA Vi tilbyr en tur til Romania for medlemmer av Møre og Romsdal Parkinsonforening. Turen starter i Molde/Ålesund

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

KARTLEGGING AV DEPRESJONSSYMPTOMER (EGENRAPPORTERING)

KARTLEGGING AV DEPRESJONSSYMPTOMER (EGENRAPPORTERING) THIS SECTION FOR USE BY STUDY PERSONNEL ONLY. Did patient (subject) perform self-evaluation? No (provide reason in comments) Evaluation performed on visit date or specify date: Comments: DD-Mon-YYYY Spørreskjema

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 Sulitjelma 26. 27. februar 2008. - Rus som et gode og et onde i opplevelsen av psykisk helse.. Arrangør: Rehabiliteringsteamet ved Salten Psykiatriske Senter (Nordlandssykehuset)

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

Ikke bare en dans på roser

Ikke bare en dans på roser Ikke bare en dans på roser Den første bloggen var rene solskinnshistorien, men her kommer, omsider, litt om hvordan det var å komme hit og hvordan de første fire ukene har vært. Alle sa til meg; «Du er

Detaljer

Kristin Ribe Natt, regn

Kristin Ribe Natt, regn Kristin Ribe Natt, regn Elektronisk utgave Forlaget Oktober AS 2012 Første gang utgitt i 2012 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1049-8 Observer din bevissthet

Detaljer

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør «Det var en gang en som bygde en campingbil» Slik startet dette eventyret som i dag heter Norsk Bobilforening. Det er i år 30 år siden foreningen ble stiftet.

Detaljer

På sporet av helhetlig og sammenhengende hjelp? Møteplassen, Norsk ergoterapeutforbund 09.02.2011 Faglig rådgiver/førstelektor Arve Almvik

På sporet av helhetlig og sammenhengende hjelp? Møteplassen, Norsk ergoterapeutforbund 09.02.2011 Faglig rådgiver/førstelektor Arve Almvik På sporet av helhetlig og sammenhengende hjelp? Møteplassen, Norsk ergoterapeutforbund 09.02.2011 Faglig rådgiver/førstelektor Arve Almvik Høgskolen i Sør-Trøndelag, Avdeling for sykepleierutdanning Postadresse:

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

Alltid litt sterkere. Skrevet av: Alexandra Hagen Linnerud

Alltid litt sterkere. Skrevet av: Alexandra Hagen Linnerud Alltid litt sterkere Skrevet av: Alexandra Hagen Linnerud De fleste spørsmål vi må ta stilling til i hverdagen er lette. Kan du kjøpe melk? Når kommer du hjem i dag? Hver dag tar vi stilling til de små

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

KJENNER DU PARKINSON?

KJENNER DU PARKINSON? KJENNER DU PARKINSON? Norges er en landsomfattende interesseorganisasjon for mennesker med parkinsonisme, deres pårørende og andre interesserte. Norges arbeider for at alle som er berørt av parkinsonisme

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

De kjenner ikke hverandre fra før,

De kjenner ikke hverandre fra før, EN SAMTALE OM UTLENDIGHET Hvordan er det egentlig å bo i utlandet i voksen alder? Er det slik at borte er bra, men hjemme er best? Ole Westerby har jobbet og bodd i Brussel i 15 år og kjenner landet godt,

Detaljer

3 måneder senere får Lise brev fra sykehuset, med henvisning til nevrolog, med time om 3 måneder.

3 måneder senere får Lise brev fra sykehuset, med henvisning til nevrolog, med time om 3 måneder. CASE 1 "LISE" FÅR PARKINSON I UNG ALDER - ER BOSATT I KOMMUNE X Lise 38 år oppdager tiltagende smerte i den ene skulderen. Småbarnsmoren tror smertene kommer av amming i feil stilling, eller kanskje at

Detaljer

Jeg vil bare danse Tekst / Mel.: Tor- Jørgen Ellingsen

Jeg vil bare danse Tekst / Mel.: Tor- Jørgen Ellingsen 1. vers Når jeg hører musikk, Kan jeg ikke sitte stille Når jeg hører det groover, B yner beina å gå Jeg får ikke ro, Selv om jeg gjerne ville Jeg vil bare danse, Det er noe jeg må Jeg vil bare danse Tekst

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO Bilde 1 Hei! Jeg heter Mirjam. Jeg er seks år og bor i Kairo. Bilde 2 Kairo er en by i Egypt. Hvis du skal til Egypt, må du reise med fly i syv timer. Bilde 3 Det er et

Detaljer

Alt går når du treffer den rette

Alt går når du treffer den rette Alt går når du treffer den rette Om seksualitet etter hjerneslag for NFSS 13. mars 2014 Ved fysioterapeut Sissel Efjestad Groh og psykolog Hilde Bergersen 1 Hjerneslag Blodpropp (infarkt ) eller blødning

Detaljer

Når noen i familien er syke påvirker det hele familien. Dette gjelder både fysiske og psykiske sykdommer.

Når noen i familien er syke påvirker det hele familien. Dette gjelder både fysiske og psykiske sykdommer. Dette er sider for deg som er forelder og sliter med psykiske problemer Mange har problemer med å ta vare op barna sine når de er syke Det er viktig for barna at du forteller at det er sykdommen som skaper

Detaljer

Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg. Roman

Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg. Roman Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg Roman Om forfatteren: Runo Isaksen (f. 1968) er oppvokst i Lyngen (Troms) og Stavanger, nå bosatt ved Bergen. Han har tidligere utgitt fem romaner: Åpen bok (1997),

Detaljer

Frisk og kronisk syk. MS-senteret i Hakadal 10.04.2013 v/psykologspesialist Elin Fjerstad

Frisk og kronisk syk. MS-senteret i Hakadal 10.04.2013 v/psykologspesialist Elin Fjerstad Frisk og kronisk syk MS-senteret i Hakadal 10.04.2013 v/psykologspesialist Elin Fjerstad 1 Frisk og kronisk syk Sykehistorie Barneleddgikt Over 40 kirurgiske inngrep Enbrel Deformerte ledd og feilstillinger

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

MARCUS Kenneth, elsker du kona di?

MARCUS Kenneth, elsker du kona di? BACHELOR PARTY, THE Av: Paddy Chayevsky CHARLIE /Her kalt INT. HERRETOALETT. A small, white-tiled, yet somehow not too clean, men's room, two-urinal size. There is one washbowl with a small mirror over

Detaljer

GIVERGLEDE. Marie (4): Jeg kan se for deg, jeg, bestefar... Les hva som skjer med en livsglad 50-åring når synet brått forsvinner.

GIVERGLEDE. Marie (4): Jeg kan se for deg, jeg, bestefar... Les hva som skjer med en livsglad 50-åring når synet brått forsvinner. GIVERGLEDE Et informasjonsblad for Norges Blindeforbunds givere Nr 5/2001 Marie (4): Jeg kan se for deg, jeg, bestefar... Les hva som skjer med en livsglad 50-åring når synet brått forsvinner. 2 Kay Thorgrimsen

Detaljer

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Deborah Borgen Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Forord Med boken Magisk hverdag ønsket jeg å gi mennesker det verktøyet jeg selv brukte og bruker, og som har hjulpet meg til å skape et godt

Detaljer

Ufrivillig barnløs? om sorg og omsorg

Ufrivillig barnløs? om sorg og omsorg Ufrivillig barnløs? om sorg og omsorg Til deg og dine nære Fra Ønskebarn, norsk forening for fertilitet og barnløshet Visste du dette? For de fleste mennesker er det en selvfølge å få barn. Ønsket om barn

Detaljer

Vlada med mamma i fengsel

Vlada med mamma i fengsel Vlada med mamma i fengsel Vlada Carlig f 14.03 2000, er også en av pasientene på tuberkulose sykehuset som Maria besøker jevnlig. Etter klovn underholdningen på avdelingen julen 2012 kommer Vlada bort

Detaljer

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS?

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? Under finner du en forenklet versjon av barnekonvensjonen. Du kan lese hele på www.barneombudet.no/barnekonvensjonen eller

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Meningen med livet. Mitt logiske bidrag til det jeg kaller meningen med livet starter med følgende påstand:

Meningen med livet. Mitt logiske bidrag til det jeg kaller meningen med livet starter med følgende påstand: Meningen med livet Aristoteles mener at lykken er det høyeste og mest endelige formål for menneskelig virksomhet. Å realisere sitt iboende potensial som menneske er en viktig faktor for å kunne bli lykkelig

Detaljer

Mann 42, Trond - ukodet

Mann 42, Trond - ukodet Mann 42, Trond - ukodet Målatferd: Begynne med systematisk fysisk aktivitet. 1. Fysioterapeuten: Bra jobba! Trond: Takk... 2. Fysioterapeuten: Du fikk gått ganske langt på de 12 minuttene her. Trond: Ja,

Detaljer

En adopsjonshistorie. Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen

En adopsjonshistorie. Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen En adopsjonshistorie Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen Mitt navn er Elin Johannessen, og jeg er en Turner kvinne på 33 år. Jeg har vært gift med min kjære Kenneth i 12 år den 6 juli - 08 og jeg skal

Detaljer

Om aviser Kjære Simon!

Om aviser Kjære Simon! t Om aviser Kjære Simon! Aftenposten Morgen - 15.11.2008 - Side: 18 - Seksjon: Simon - Del: 2 Mannen min og jeg sitter hver morgen med avisene og drøfter det som er oppe i tiden. Jeg har i mange år ment

Detaljer

Tipsene som stanser sutringa

Tipsene som stanser sutringa Page 1 of 12 Publisert søndag 07.10.2012 kl. 12:00 SLITSOMT: Sutrete barn er slitsomt for hele familien. Her får du gode råd av fagpersoner. FOTO: Colourbox.com Tipsene som stanser sutringa Slitsomt for

Detaljer

Når mamma, pappa eller et søsken er syk

Når mamma, pappa eller et søsken er syk MIN BOK Når mamma, pappa eller et søsken er syk Forord Dette heftet er utarbeidet i sammenheng med Føre var prosjektet i Helse Nord, av Elisabeth Heldahl og Bjørg Eva Skogøy. Ideen er hentet fra den svenske

Detaljer

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Prosjekt. Halvårs-rapport. til fordypning. Eva-Anita Thorsen 2MKA. 7.Januar, 2010

Prosjekt. Halvårs-rapport. til fordypning. Eva-Anita Thorsen 2MKA. 7.Januar, 2010 1 0 Prosjekt 7.Januar, 2010 til fordypning Eva-Anita Thorsen 2MKA Halvårs-rapport 0.1 innhold 2 INFO SIDE Innhold 2 Innledning 3 Hoveddel 4-8 Avslutning 9 Logg 10-12 Bakside 13 0.2 innledning 3 Innledning

Detaljer

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE En veiledning* fra * basert på revidert utgave: Veiledning fra Angstringen Oslo dat. juni 1993 Dette er en veiledning til

Detaljer

Månedsbrev fra Harelabben November 2013

Månedsbrev fra Harelabben November 2013 Månedsbrev fra Harelabben November 2013 Tilbakeblikk på oktober: Oktober har gitt oss høst på sitt beste, med sol, flotte farger, mild temperatur, og ikke minst gode hverdager i naturen Elgjakta har vi

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Hva i all verden er. epilepsi?

Hva i all verden er. epilepsi? Hva i all verden er epilepsi? Hei, jeg heter Rudy. Jeg finner alltid på en masse artige ting. Jeg elsker å klatre høyt i trærne! Plutselig en dag, mens jeg lekte med Theodora, var det som om jeg fikk et

Detaljer

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug Magne Helander ENGLEPAPPA Historien om Ylva og meg Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug 2014 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trine + Kim designstudio Omslagfoto: Bjørg Hexeberg Layout: akzidenz as Dag

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner

STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner Manuset ligger på NSKI sine sider og kan kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at

Detaljer

Livet er herlig. Oversatt av Bodil Engen

Livet er herlig. Oversatt av Bodil Engen GUUS KUIJER Livet er herlig Oversatt av Bodil Engen FØRSTE KAPITTEL om krukka i vinduskarmen og hvorfor det gror hår overalt på menn Caro sier at hun har en dagbok hjemme som hun skriver alle hemmelighetene

Detaljer

Hvorfor kontakt trening?

Hvorfor kontakt trening? 1 Hva menes med kontakt? Med kontakt mener jeg at hunden skal ta blikkontakt med deg og at den er oppmerksom og konsentrert på deg. Hvorfor kontakt trening? Kontakt trening tørr jeg påstå er den viktigste

Detaljer

Roald Dahl. Heksene. Illustrert av Quentin Blake. Oversatt av Tor Edvin Dahl

Roald Dahl. Heksene. Illustrert av Quentin Blake. Oversatt av Tor Edvin Dahl Roald Dahl Heksene Illustrert av Quentin Blake Oversatt av Tor Edvin Dahl Kapittel 1 Et forord om hekser I eventyrene har heksene alltid tåpelige, svarte hatter og svarte kapper og rir på kosteskaft. Men

Detaljer

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 nøkkeltall antall hoteller 18 11 01 land NORGE SVERIGE Litauen Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 Omsetning

Detaljer

Når barn er pårørende

Når barn er pårørende Når barn er pårørende - informasjon til voksne med omsorgsansvar for barn som er pårørende Mange barn opplever å være pårørende i løpet av sin oppvekst. Når noe skjer med foreldre eller søsken, påvirkes

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

Et veldig nyttig foreldremøte

Et veldig nyttig foreldremøte Et veldig nyttig foreldremøte Av John Roald Pettersen Hva er foreldre opptatt av når de får anledning til å snakke om egen oppdragelse? Vi har vært med på foreldremøte i Hosle barnehage. TYDELIGE VOKSNE

Detaljer

Velkommen til 6H. En informasjonsbrosjyre til deg som skal opereres i magen

Velkommen til 6H. En informasjonsbrosjyre til deg som skal opereres i magen Velkommen til 6H En informasjonsbrosjyre til deg som skal opereres i magen Kjære pasient! Denne brosjyren har vi laget til deg som skal opereres i magen. Vi ønsker å gi deg og dine pårørende informasjon

Detaljer

You can do it Kristine Skjæveland

You can do it Kristine Skjæveland You can do it Kristine Skjæveland Søknadsskjema for kurs i kognitiv trening Navn: Adresse: Postnr.: Sted: Tlf hjemme: Tlf mobil: E-post: Fødseøsdato: Utdanning / Yrke: Hvor hørte du om You can do it og

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JANUAR 2013. Hei alle sammen! Da ønsker vi alle barn og foreldre velkommen til et nytt år på avdeling Sølje. Det er rart med det, men alltid etter en ferie ser vi forandringer

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

Symptomer ved MS, og aktuell/mulig oppfølging

Symptomer ved MS, og aktuell/mulig oppfølging Symptomer ved MS, og aktuell/mulig oppfølging MS-Attakk: behandling og oppfølging; Behandlingsforløp ved multippel sklerose-attakker Anne Britt Skår, Tori Smedal, Randi Haugstad, Lars Bø Behandlingsforløp

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Medlemsinfo fra. 1/ 2007, januar. Innhold. Lederen og styret ÅRSMØTET!

Medlemsinfo fra. 1/ 2007, januar. Innhold. Lederen og styret ÅRSMØTET! Medlemsinfo fra 1/ 2007, januar Innhold Lederen og styret ÅRSMØTET! Fra julemøtet Samling for pårørende Papayatur! Gydaprisen!!! Besøk på Presteløkka Kart Har du kommentarer, spørsmål eller bidrag til

Detaljer

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet Side 1 av 5 Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup Sist oppdatert: 17. desember 2003 Juleevangeliet Julen er i dag først og fremst en kristen høytid

Detaljer

Jeg mistet ikke bare synet. Hele livet mitt falt i grus. Derfor er jeg så glad for at jeg dro til Hurdal... Jan Kåre Rasmussen, 42 år og blind

Jeg mistet ikke bare synet. Hele livet mitt falt i grus. Derfor er jeg så glad for at jeg dro til Hurdal... Jan Kåre Rasmussen, 42 år og blind Et informasjonsblad fra Norges Blindeforbund Nr 4/2005 Jeg mistet ikke bare synet. Hele livet mitt falt i grus. Derfor er jeg så glad for at jeg dro til Hurdal... Jan Kåre Rasmussen, 42 år og blind Mitt

Detaljer

KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad.

KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. Velger å begynne med oppladningen til turen, som ikke gikk helt smertefritt fra

Detaljer

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn Katrine Olsen Gillerdalen Odin En mors kamp for sin sønn Til Odin Mitt gull, min vakre gutt. Takk for alt du har gitt meg. Jeg elsker deg høyere enn stjernene. For alltid, din mamma Forord Jeg er verdens

Detaljer

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 VETERANEN By Alexander J. L. Olafsen Copyright (C) 2014 Alexander J. L. Olafsen Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 1 INT. I STUA - DAG (SKUDD AVFYRES) I en stor hvit

Detaljer

Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade

Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade St. Olavs Hospital HF Klinikk for fysikalsk medisin og rehabilitering, Lian Avdeling for ervervet hjerneskade Forord Denne boka er første gang utarbeidet

Detaljer

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no 7 EFFEKTIVE TIPS FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG SELV Cecilie Flo www.cecilieflo.no ARBEIDSHEFTE FOR AUTISME- OG ADHD-MAMMAER 2 av 13 Velkommen! Du har nå et arbeidshefte i hånden med 7 effektive tips for å

Detaljer

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke.

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke. GUDSTJENESTE MED DÅP OG LYSVÅKEN 1. søndag i advent PREKEN Fjellhamar kirke 29. november 2015 Matteus 21,12 17 TO HUS På Lysvåken har vi hørt om to hus. Det første var der vi bor, og alt vi gjør der. Spise,

Detaljer

som har søsken med ADHD

som har søsken med ADHD som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

Emilie 7 år og har Leddgikt

Emilie 7 år og har Leddgikt Emilie 7 år og har Leddgikt Emilie vil danse selv om hun har leddegigt. Hun drømmer om at være med i et rigtigt danseshow. Leddegigten giver Emilie meget ondt i kroppen af og til. Lægerne vil prøve noget

Detaljer

Psykologiske forhold Ryggmargsbrokk - over 40 år. Inger-Lise Andresen, samfunnspsykolog

Psykologiske forhold Ryggmargsbrokk - over 40 år. Inger-Lise Andresen, samfunnspsykolog Psykologiske forhold Ryggmargsbrokk - over 40 år Inger-Lise Andresen, samfunnspsykolog For 10 år siden: kursrekke for alle diagnosene våre over 45 år. jeg hadde ivret for lenge, opplevde det som kurs som

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

Vi og de andre. Oss og dem. Vi som vet og de andre som ikke skjønner noenting.

Vi og de andre. Oss og dem. Vi som vet og de andre som ikke skjønner noenting. 1 Vi og de andre Jeg heter Lene Jackson, jeg er frivillig i Angstringen Fredrikstad og i Angstringen Norge. Jeg begynte i Angstringen i 2000 og gikk i gruppe i 4,5 år, nå er jeg igangsetter og frivillig.

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel: Preken 17. Februar 2013 1. søndag i fastetiden Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel: Så kom Jesus sammen med disiplene til et sted som heter Getsemane,

Detaljer

ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE

ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE INTRO HVA ER CYSTISK FIBROSE? Informasjon for foreldre, pårørende og de som selv har fått diagnosen Har barnet ditt eller du fått diagnosen

Detaljer

Martins pappa har fotlenke

Martins pappa har fotlenke Martins pappa har fotlenke Hei! Jeg heter Martin. Jeg bor sammen med mamma, pappa og lillesøsteren min. Jeg er glad i å spille fotball. Når jeg blir stor skal jeg bli proffspiller i Italia. Tv-spill er

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Min planleggingsbok. Sett inn et bilde av deg her. Denne boken tilhører

Min planleggingsbok. Sett inn et bilde av deg her. Denne boken tilhører Min planleggingsbok Sett inn et bilde av deg her Denne boken tilhører Av: Barbara McIntosh, Co-Director, Learning Disability Programme, The Foundation for People with Learning Disabilities, Mental Health

Detaljer

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE 1 Endelig skulle jeg få lov til å være med som fotograf på en fødsel, forteller denne kvinnen. Med fotoapparat og en egenopplevd traumatisk fødsel i håndbagasjen møter hun

Detaljer

SKOLEEKSAMEN I. SOS4010 Kvalitativ metode. 20. oktober, 2014 4 timer

SKOLEEKSAMEN I. SOS4010 Kvalitativ metode. 20. oktober, 2014 4 timer SKOLEEKSAMEN I SOS4010 Kvalitativ metode 20. oktober, 2014 4 timer Ingen hjelpemidler er tillatt under eksamen. Sensur for eksamen faller 17. november kl. 14.00. Sensuren publiseres i Studentweb ca kl.

Detaljer

KURS FOR BARN Hvor tar minnene veien

KURS FOR BARN Hvor tar minnene veien Heidi Tanum Innlevert oppgave til ks-utdanning. KURS FOR BARN Hvor tar minnene veien Krisesenteret i Vestfold har forpliktet seg på å jobbe godt med barn. Vi har flere ansatte med barnefaglig kompetanse,

Detaljer

Tte,Tema. Tema: Smertemestring. INFORMASJON OM OSTEOPOROSE fra Norsk Osteoporoseforbund

Tte,Tema. Tema: Smertemestring. INFORMASJON OM OSTEOPOROSE fra Norsk Osteoporoseforbund INFORMASJON OM OSTEOPOROSE fra Norsk Osteoporoseforbund Tte,Tema Tema: Smertemestring Smerter ved ryggbrudd (sammenfallsbrudd i ryggen) Selve sykdommen osteoporose gir ingen smerter. Det er først når det

Detaljer

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman Scene for mann og kvinne. Manus ligger på NSKI sine hjemmesider. Dette er historien om foreldrene til Ingmar Bergman. Henrik er en fattig, nyutdannet prest som har forelsket

Detaljer

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth. I helgen gikk årets Morgendagens helter ritt av Stabelen. Rittet arrangeres av Statoil i regi Norges Cycleforbund (Ncf) og Arctic race for å sette fokus på unge, kommende talenter. I motsetning til resten

Detaljer

NORGES FIBROMYALGI FORBUND. Fibromyalgi, hva er det?

NORGES FIBROMYALGI FORBUND. Fibromyalgi, hva er det? NORGES FIBROMYALGI FORBUND Fibromyalgi, hva er det? En orientering om fibromyalgi Utgitt av Norges Fibromyalgi Forbund Utarbeidet av Jorun Lægraid september 2004 Revidert 2008 HVA ER DET? når du får snikende,

Detaljer

Geir Gulliksen Historie om et ekteskap. Roman

Geir Gulliksen Historie om et ekteskap. Roman Geir Gulliksen Historie om et ekteskap Roman Om forfatteren: Geir Gulliksen er forfatter og forlegger. Han har skrevet dikt, skuespill, essays og barnebøker. Blant de seneste bøkene hans er de kritikerroste

Detaljer

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Kapittel 12 Sammenheng i tekst Kapittel 12 Sammenheng i tekst 12.1 vi har har vi har vi har vi 12.2 Anna har både god utdannelse og arbeidserfaring. Anna har verken hus eller bil. Både Jim og Anna har god utdannelse. Verken Jim eller

Detaljer

Introduksjon til Friskhjulet

Introduksjon til Friskhjulet Introduksjon til Friskhjulet Hva er Friskhjulet? Friskhjulet er en test som forteller deg hvor ryggsmertene kommer fra og hva du kan gjøre for å bli bedre. Friskhjulet består av åtte faktorer: Arbeid,

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

2015 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN: 978-82-489-1751-9

2015 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN: 978-82-489-1751-9 2015 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN: 978-82-489-1751-9 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no

Detaljer

Litt generell info om registreringene:

Litt generell info om registreringene: Litt generell info om registreringene: Foreldrene til 5 av barna skrev kommentarer og eksempler, mens to av barna mangler dette. En av foreldrene skrev kun kommentarer på registrering nummer 2. Det gjøres

Detaljer