7/11 INFORMERER. Årets ferske lammekjøtt. Kampanjeperiode uke Noe å glede seg til

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "7/11 INFORMERER. Årets ferske lammekjøtt. Kampanjeperiode uke 38-42. Noe å glede seg til"

Transkript

1 7/11 INFORMERER Årets ferske lammekjøtt Kampanjeperiode uke Noe å glede seg til

2 Årets ferske lammekjøtt et høydepunkt for matglade nordmenn Det er mange hyggelige og gode opplevelser i vente, selv om sommeren er over. Høsten innbyr til varme og litt kraftigere måltider, hvor lammekjøttet vårt virkelig kan komme til sin rett. Vi har all grunn til å være stolte over norsk lammekjøtt, og det er mange gode grunner for å anbefale dette til kundene utover høsten. Det er fint å kunne tilby variasjon i oppskrifter og tillagingsmåter med utgangspunkt i de ulike stykningsdelene: Fårikål og lammeskanker som den rustikke maten til vennelagene Klassisk lammestek til søndagsmiddagen Lammefilet til gjestene Lammekoteletter med snasig tilbehør til helgekosen Gode gryteretter i utallige variasjoner til de kalde dagene Kjøttboller av lammedeig på tapasbordet og til pastaen Vi skal nyte ferskt lammekjøtt hele høsten. Derfor er det viktig å ha en velfylt disk med lammekjøtt i alle varianter. Kundene dine er alltid lystne på ferskt lammekjøtt, og husk at mange også vil ha noe mer enn bare stek og fårikålkjøtt. MatPrat kjører kampanje i uke TV-film 1: Lammefilet med sopp og ristede småpoteter: Enkel gjestemat med førsteklasses norske råvarer når de er på sitt beste. Tidligere fransk verdensmester i kokkekunst uttaler seg om norsk lammekjøtt. TV-film 2: Lammestek: Klassisk gjenganger og alltid et trygt valg. Å steke lammestek krever ingen kokkekunnskaper, bare et steketermometer og en oppskrift fra matrprat.no I diskene Det blir særlig viktig å ha overflod av disse råvarene: Lammestek med ben, men uten mørbrad og hase Lammefilet Fårikålkjøtt Men selvfølgelig også alle de andre produktene: Lammecarré Surret lammestek, liten og stor Ytrefilet, hel Mørbrad/lammebiff Lammeskanker Lammekoteletter Indrefilet Lammelår i skiver Bog i skiver Grytekjøtt uten ben Lam på matprat.no Allerede fra uke 37 er det fullt fokus på lammekjøtt på matprat.no. Fristende bilder av smakfulle lammeretter vil prege forsiden hele lammesesongen. I tillegg henter vi fram aktuelle saker om lam og lammeretter, og legger dem godt synlige på forsiden, slik at leserne våre lett finner det de er ute etter. Aktuelle informasjonsfilmer fra MatPrat TV: Slik steker du lammestek Slik tar du ut isbenet av et lammelår Slik beiner du ut et lammelår Slik steker du lammekoteletter Disse er om stek generelt, og kan også brukes: Slik varmer du opp steken Slik surrer du en stek Slik steker du en grytestek Slik steker du stek i ovn Tre nyhetsbrev om lam I perioden blir det sendt ut tre nyhetsbrev til våre drøyt abonnenter, med alt fra tradisjonsretter med lam, variasjoner med lammestek og mer moderne retter med lammefilet for hobbykokken som liker å utfolde seg på kjøkkenet i helgen. Nytt magasin på ipad Samtidig med kampanjestart slipper vi også høstnummeret vårt på ipad. Denne gangen har vi vektlagt høsten som sesong, og har selvfølgelig aller mest fokus på lam. Blant annet viser vi hvordan man kan lage sitt eget pinnekjøtt og ha til jul. Oppskrifter på mobilen Anbefal gjerne MatPrat-applikasjoner til mobiltelefon for kunder som savner brosjyrer med oppskrifter. MatPrat finnes som applikasjon til iphone, Android, Windows og Symbian operativsystemer. Mobilsiden vår er også tilgjengelig for alle mobiler. Facebook Mange ganger i uken poster MatPrat gode tips og oppskrifter som blir synlige under nyhetsoppdateringer til mer enn personer som liker oss på Facebook. I lammesesongen vil det bli tipset om alt fra hverdagsmiddager til gourmetretter som passer best i helgen. Twitter Det som er mest aktiv i lammesesongen, men det vil også tvitres lammestoff Følg oss på Twitter! 3 av 10 ønsker å spise mer lammekjøtt I gjennomsnitt spiser norske forbrukere lammekjøtt ganger i året Lammekjøtt er mest populært i Nord- Norge og på Vestlandet, og Oslo-området er på en klar tredjeplass De yngste og de eldste er de ivrigste lammekjøttspiserne MEDIEPLAN TV Uke TV2 TV3 TVNorge TV2 Zebra MAX FEM Viasat Nyhetskanalen MEDIEPLAN Internett Uke DN Vin & Mat DN Aperitif VG.no VG Digitalt bilag Klikk/Mat Storby Storby/DinMat 2 3

3 Fårikål - fortsatt Norge s nasjonalrett med egen festdag Fårikålen holder stand, og det er det sikkert mange årsaker til. En generell trend er interessen for å lage tradisjonelle, norske retter. Dessuten finnes det vel knapt noen annen rett som absolutt alle kan lykkes med til en uformell vennefest. Fårikålens Festdag er torsdag 29.september. Markér den i din butikk. Festdagen er godt egnet for å fremme fårikålen i butikk. Det er enkelt å lage smaksprøver til kundene, inne eller ute, og det er enkelt å sameksponere. Det gir helt sikkert mersalg! Nyttige tips: Fårikåloppskriften trykkes opp og legges lett synlig både ved kjøttdisken og kålbingen. Du finner den på matprat.no Sørg for rikelig med råvarer hver dag i hele lammesesongen. Og husk at kunden kanskje vil ha forskjellig kjøtt til fårikålen. Det kan være noen som sverger til sauekjøtt, som har godt med fett, mens andre foretrekker magrere stykker, som for eksempel lammelår i skiver Rikelig med hel pepper er en nødvendighet, også gode poteter. Pepperholder er det også noen som ønsker Nytt liv på farikal.no farikal.no er nettsiden som har et yrende liv akkurat i fårikålsesongen, og mer eller mindre ligger i dvale resten av året. Her finnes alt man trenger for å arrangere fårikålfest. Det finnes også en nasjonal oversikt over spisesteder som serverer fårikål. Fårikål på skolene Opplysningskontoret for egg og kjøtt samarbeider med Norges Kokkemesteres Landsforening for å rekruttere flere fårikålvenner. Kokke-elever lærer elevene i grunnskolen om lammekjøtt generelt og fårikål spesielt. Dette er viktig for å videreføre norske mattradisjoner og sørge for nye forbrukere av lammekjøttet vårt. Leksjonen avsluttes gjerne med full fårikålfest med inviterte gjester og lokalpresse tilstede. Matretten som får størst medieomtale hver høst Innehar 4 verdensrekorder Inneholder kun 2 ingredienser utenom vann, salt og pepper Er kåret til Norges nasjonalrett Har sin egen nasjonaldag : siste torsdag i september Inneholder de mest rotnorske ingrediensene kål og lammekjøtt Har eget politi og politbil som sørger for at retten lages etter forskriftene Har festivaler flere steder i landet Absolutt alle kan lage den med garantert vellykket resultat Er både gjestemat, tradisjonsmat, kosemat, søndagsmiddag og mat for dine beste venner Vidt forskjellige drikker passer like godt: øl, akevitt, surmelk og champagne Gjør vertskapet fullstendig fri for prestasjonsangst Krever ikke bordskikk eller riktig antrekk Smaker best oppvarmet dagen etter Den eneste retten hvor vi godtar at kjøttet har både fett og bein Krever minimalt med tilbehør, bare gode poteter og flatbrød Den lager seg selv Gir minimalt med oppvask Er det perfekte valg når du skal ha mange gjester til uformell fest Over 70 % av befolkningen spiser fårikål hver høst Hvilke andre matretter kan stille med så mange plusspunkter? 4 5

4 Enkel stykningsjobb gir høyere lønnsomhet Et lammelår kan raskt forvandles til et utvalg edlere deler som kan selges til høyere pris. Slik går du fram. Slik blir lammesteka lønnsom Å selge helt lammelår til kampanjepris er vel ikke det som en butikk er best tjent med, og ikke kunden heller. Ett helt lår er jo nok til å mette minst 6 personer. Derfor vil et stykket lammelår være noe som forbrukeren lettere kan bruke og som gir bedre inntjening til butikken. Et eksempel: Utgangspunktet kan være ei lammesteik med bein på 3 kg til kr 80 per kg gir en omsetning på kr 240. Hvis man tar jobben med å stykke låret kan kalkylen være: 550 gram flatbiff á kr 180 = kr 99 (perfekt helstekt biff for to/tre personer). 500 gram mørbrad á kr 160 = kr 80 (utrolig mør ministek til to, som er rask å steke). 350 gram lammeskank á kr 120 = kr 42 (kanskje det mest smakfulle stykket på lammet) gram lammestek uten ben á kr 140 = kr 168 (benfri lammestek for 5-6 personer, lett å skjære i flotte skiver). Totalt 2400 gram salgbar vare, litt arbeid og en omsetning på kr 389. Dette gir en mer fornøyd kunde grunnet høyere servicegrad og større brukervennlighet og ikke minst kr 149 i høyere omsetning. Sag av den ytterste delen av skanken først. Skjær ut isbeinet. Skjær inn ved det Skjær på langs og inntil lårbeinet. Følg 1 Skank 2 Mørbrad 3 Flatbiff 4 Surret stek Deretter skjærer du av hele skanken. Skjær inn i leddet med en spiss kniv, og skjær rett over. halvmåneformede beinet, og inn i kuleleddet med en stiv og spiss kniv. Når beinet er ute, skjærer du mørbraden rett over ved kuleleddet. hinnene og brett flatbiffen ut til siden. Skjæres helt av og renskjæres litt for ytre fett. Skjær ut lårbeinet helt. Det resterende stykket brukes til en liten surret steik. Og her sitter mørbraden fortsatt på. 6 7

5 Årets Lammebutikk et salgskick Ønsker du å selge mer lammekjøtt? Ønsker du en vitamininnsprøyting i butikken? Da skal du være med på konkurransen Årets Lammebutikk Konkurransen er først og fremst en øvelse i å bli en bedre butikk. Man samles om noen gitte kriterier. Ut i fra dette må butikken selv mobilisere seg om å levere best mulig. Opplysningskontoret for egg og kjøtt har gjennomført kvalitetsforbedringskonkurranser i en årrekke nå. Butikkene som deltar erfarer at dette først og fremst er en konkurranse hvor man konkurrerer med seg selv. Medarbeiderne går sammen om felles mål. Resultatet blir en mer motiverende arbeidssituasjon, en bedre kjøttavdeling og gjerne høyere omsetning. Den butikken som bedømmes som den som har innfridd kriteriene aller best, blir kåret til Årets Lammebutikk Da vanker heder, ære, omtale - og en sosial og faglig belønning i tillegg. Hvordan butikken følger opp OEKs kampanjer med egne initiativ og aktiviteter Hvordan butikken ellers aktiviserer varegruppen og eksponerer den i butikken Hvordan butikken informerer og motiverer egne medarbeidere Slik går dere fram Dere må selv sende inn et konkurransebidrag til OEK for å være med i kåringen. Der begrunner dere hvorfor nettopp deres butikk bør kåres til Årets Lammebutikk 2011 og viser og dokumenterer med bilder hva dere har gjort. Formen på konkurransebidraget velger dere selv. Send søknaden senest 1. november. Dette er kriteriene Konkurransen er åpen for alle butikker som selger norske kjøttvarer. Uansett kjedetilknytning, butikkprofil, størrelse, eller om butikken har manuell eller selvbetjent avdeling eller begge deler. Konkurransen går ut på å kåre den butikken som best oppfyller følgende kriterier: Hvordan butikken formidler tips og matideer til kundene Å være god på lam profilerer ikke bare ferskvareavdelingen, men hele butikken. Hvordan butikken formidler kjøttkunnskap om stykningsdeler og tilberedningsmåter til kundene Vinnerbutikken får en hedersbevisning som kan stilles ut godt synlig i butikken. Og medarbeiderne i kjøttavdelingen får et kokkekurs med en profilert mesterkokk etterfulgt av en gourmetmiddag. Søknader kan sendes per mail til: bjorn-tore.teigen@matprat.no eller i posten til: Opplysningskontoret for egg og kjøtt, Postboks 395 Økern, 0513 Oslo. 8 9

6 Omelettstafett for skoleelever SFO-barna trenger noe å spise mellom matpakka og middagen hjemme. Nå skal de oppmuntres til å lage en sunn, næringsrik og rimelig varmrett som alle liker; omelett. Ferskvaresjef Guro Bondestad hos Meny Grim i Kristiansand kan sette nok et trofé på hylla. Startskuddet er gått for omelettstafetten til MatPrat, Opplysningskontoret for egg og kjøtt. Fram til Verdens eggdag, 13. oktober, skal 15 byer delta i stafetten. Utstyrt med en eggformet campingvogn med ingredienser og kjøkkenutstyr, skal fagfolk fra kontoret lære elevene å lage omelett. Det er viktig at SFO-barna får skikkelig mat som både smaker godt, er sunn og metter, sier informasjonssjef Åse Kringlebotn i MatPrat. Skolefritidsordningen SFO er et frivillig, kommunalt tilbud om tilsyn og fritidstilbud etter skoletid for elever i trinn i barneskolen. Sunn mat Elevene skal få mat på SFO, men hva de får varierer veldig. Noen steder får elevene brødskiver, mens de voksne lager enkel varmmat andre steder. Flere har uttrykt bekymring for at barna blir feilernært på SFO, ved at det ofte tys til billige løsninger som posesupper og nudler. Slik mat gir ikke barna nok av de næringsstoffene små kropper i vekst trenger, sier Kringlebotn. Omelett er sunn og god mat elevene selv kan lage. Egg er rimelig. Det er en liten næringsbombe med høyt innhold av protein, D-vitamin, jern og selen. Omelett er som skapt for halvtrøtte og sultne skoleelever. Alle liker omelett! I førersetet for omelettstafetten er husstellærer Guri Tveit, som i flere tiår har lært elever å lage omelett. På et øyeblikk kan man lage et godt og varmt måltid. Omelett er en varmrett som så godt som alle barn og unge liker. Hun sier barn ikke bare er ville etter å spise omelett. De synes det er kjempegøy å lage det også. Får barna i seg et mettende måltid på SFO, slipper de dessuten å komme hjem skrubbsultne, sier hun. Stafettpinnen er en forgylt, liten stekepanne. I slike små panner skal elevene lære å lage porsjonsomeletter, og så sendes stafettpanna videre i en campingvogn dekorert som et egg. To elever fra hver by følger stafetten på neste etappe. Meny Grim Årets Grillbutikk 2011 Engasjementet seiret igjen Ingen annen butikk har en bedre merittliste når det gjelder OEKs butikkonkurranser enn Meny Grim. Tidligere er den kåret til Årets Lammebutikk to ganger. Og i år ble den Årets Grillbutikk for annen gang. -Siden vi har gjort det så bra tidligere måtte vi jo toppe det i år, sier ferskvaresjef Guro Bondestad. Med tidligere års erfaring tok vi for oss hver avdeling og fokuserte på hva vi kunne gjøre bedre. Vi kurset medarbeiderne, hvor vi grillet fisk, kjøtt, tilbehør og dessert. Foruten kjøttavdelingen, var produktområdene fisk, ost, og frukt og grønt involvert i prosjektet. I fiskeavdelingen ble industridisken gjort om til grilldisk, med utvalgte sommerfavoritter, marinader og krydder til fisk og skalldyr, samt grilltips og informasjon om hvordan grille fisk. Ost og frukt og grønt ble også eksponert med grill for øye. -Siden sunnhet var et sentralt kriterium, fokuserte vi på mye tips og informasjon rundt dette. For eksempel formidlet vi tilbehørsoppskrifter hvor vanlige ingredienser var byttet ut mot sunnere alternativer. En egen disk eksponerte både tradisjonelle tilbehørsprodukter og nye, sunne varianter. Noe vi fikk mange positive tilbakemeldinger på. Blant alle våre spesialiteter og fristelser, ble sommerens favoritt kyllingspyd med ananas og gresk salat. -Folk kjøper med øynene, og vi holdt trykket oppe i eksponeringene uka gjennom. Vi har erfart at hvis kundene ser mye godt på mandag, kommer de gjerne og kjøper på onsdag. Med en litt avsides beliggenhet er det ikke hos oss sommerturistene først renner inn. Men med vårt fokus på positive kundeinntrykk, selger vi faktisk hele butikken på å prioritere grillvarer så hardt i sesongen, som på det blide sørland varer fra før påske til folk avslutter sommerferien i midten av august. Guro berømmer gjerne butikkens medarbeidere, som med engasjement, fagstolthet og kunnskap har utført nok en teaminnsats, som for øvrig også gjorde butikken til vinner av avisen Dagligvarehandelens konkurranse om beste grillbutikk i år. Gratulerer! 10 11

7 Hele verden feirer egget fredag 14. oktober Egg spises over hele verden, I alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir først og fremst protein av beste biologiske verdi, som det heter på fagspråket. I tillegg gir egget verdifulle tilskudd av jern, D- vitamin og de fleste B- vitaminene. Matvaren er lett tilgjengelig, og oppbevares i verdens mest naturlige emballasje: Eggeskallet. Egget er en unik matvare og fortjener sannelig sin egen dag! World egg day Det kan nok høres utrolig; men egget har sin egen internasjonale organisasjon også: The International Egg Commission! Norge er medlem, og hvert år, den andre fredagen i oktober, feirer alle medlemslandene egget. USA, Australia og Kina på sin måte, mens ett av arrangementene her i lille Norge er en stor publikumsservering av nystekte omeletter i Stavanger sentrum. Eggsperter fra MatPrat, Opplysningskontoret for egg og kjøtt, vil da forsyne folk i morgenrushet med fristende minifrokost og en påminnelse om eggets fortreffelighet. Aktivitetsplan 2. halvår 2011 Tema Produkter Fra Til Grill Svinekjøtt, storfekjøtt, kylling Rask Matprat Egg (omelett) Rask Matprat Lam Rein Kjøttdeig Lammekjøtt, årets ferske, lammecarré Stek, filet, finnbiff, biffer * * Sunn Kyllingfilet, renskåret svinekjøtt, MatPrat biffkjøtt Tradisjons Storfekjøtt MatPrat Rask Førjulsmat, egg Matprat Julemat Svinekjøtt, lammekjøtt, kalkun * Torsdag 29. september er Fårikålens Festdag * Fredag 14. oktober er Verdens eggdag Perioder og produkter 2. halvår uke uke uke uke uke uke uke uke egg kjøttdeig årets ferske lammekjøtt, lammecarré reinsdyrstek, filet, finnbiff, biff kyllingfilet, renskåret svinekjøtt, biffkjøtt storfekjøtt førjulsmat, egg svinekjøtt (ribbe), lammekjøtt (pinnekjøtt), kalkun Utgiver Opplysningskontoret for egg og kjøtt Lørenveien 40, Postboks 395 Økern, 0513 Oslo Telefon Telefaks post@matprat.no Redaksjon Åse Kringlebotn, ase.kringlebotn@matprat.no Marit Løvbrøtte, marit.lovbrotte@matprat.no Margot Loe, margot-s.loe@matprat.no Even Nordahl, even.nordahl@matprat.no Bjørn Tore Teigen, bjorn-tore.teigen@matprat.no cc

Lammestek like selvfølgelig som påskeegg

Lammestek like selvfølgelig som påskeegg 3/10 INFORMERER Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 11-12 Lammestek like selvfølgelig som påskeegg Påskelam er sesongmat, tradisjonsmat, gjestemat og søndagsmat Lammekjøtt som påskemat har fått en solid posisjon

Detaljer

Med blikk for norsk lam

Med blikk for norsk lam 3/08 Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 10 11 i n f o r m e r e r E U R O P E 2 0 0 8 Med blikk for norsk lam KAMPANJE KAMPANJE Påskens beste matopplevelse Provencalsk lammestek Hva er forskjellen mellom godt

Detaljer

Lammesesongen er her! Og både unge og gamle lammevenner gleder seg

Lammesesongen er her! Og både unge og gamle lammevenner gleder seg 8/10 INFORMERER Lammesesongen er her! Og både unge og gamle lammevenner gleder seg Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 38-42 Norsk lam i verdenstoppen Er vi stolte nok av at vi har lammekjøtt som er omtalt

Detaljer

Duket for årets største matbegivenhet

Duket for årets største matbegivenhet 9/08 Julemat Kampanjeperiode uke 50-1 informerer Duket for årets største matbegivenhet Sats på førjulsmat en! Hva er det folk trenger mest i en travel førjulstid? Ribbe på tilbud eller forslag til hvordan

Detaljer

Fritt fram for sunne eksponeringer

Fritt fram for sunne eksponeringer 4/10 INFORMERER Renskåret svinekjøtt og storfekjøtt Kampanjeperiode uke 15-17 Fritt fram for sunne eksponeringer Magert kjøtt av svin og storfe At renskåret svinekjøtt er sunn mat begynner å bli et innarbeidet

Detaljer

3/09 INFORMERER. Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 13-14. Påske. det er lam, det!

3/09 INFORMERER. Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 13-14. Påske. det er lam, det! 3/09 INFORMERER Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 13-14 Påske det er lam, det! Fyll diskene lamme-elskerne kommer! For aldri har lammekjøtt vært mer ettertraktet Gode retter av lam kan i hvert fall tilfredsstille

Detaljer

8/06. Lammekjøtt. Kampanjeperiode uke 38 42. Høstens høydepunkt

8/06. Lammekjøtt. Kampanjeperiode uke 38 42. Høstens høydepunkt 8/06 Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 38 42 Høstens høydepunkt Årets ferske lam høstens høydepunkt Mediaplan TV uke 38 39 40 41 42 Fårikål TV2 TV3 TVNorge Discovery Lammestek, Lam Tikka, Årets ferske lam

Detaljer

Lag deilige retter med egg!

Lag deilige retter med egg! Vær med på å feire Verdens eggdag fredag 10. oktober: Lag deilige retter med egg! Egg i hele verden Egg spises over hele verden, i alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir menneskekroppen

Detaljer

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS 2.trinn Tilbudskatalog katalog! Gledelig høst! Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nå er sommeren over og høst og vinter nærmer seg. Men vi lar ikke dette stoppe oss på MAKS, vi fortsetter med et

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

Hei og velkommen til et nytt SFO år!

Hei og velkommen til et nytt SFO år! Neverdal SFO 2015-2016 Hei og velkommen til et nytt SFO år! På Neverdal SFO har vi fra høsten barn fra 1-4 trinn. Vi er i år 5 ansatte i varierte stillingsstørrelser, som på sin måte bidrar til god oversikt,

Detaljer

5/10 INFORMERER. Egg. Kampanjeperiode uke 18-19. Egg på MatPrat!

5/10 INFORMERER. Egg. Kampanjeperiode uke 18-19. Egg på MatPrat! 5/10 INFORMERER Egg Kampanjeperiode uke 18-19 Egg på! Sammen om matopplysning Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt (OEH) og Opplysningskontoret for kjøtt (OFK) har slått seg sammen og blitt landets

Detaljer

2/12. Svinekoteletter, kyllinglår, pølser, magre kjøttdeiger Aktivitetsperiode uke 7-11 INFORMERER. Tid for det raske og enkle

2/12. Svinekoteletter, kyllinglår, pølser, magre kjøttdeiger Aktivitetsperiode uke 7-11 INFORMERER. Tid for det raske og enkle 2/12 Svinekoteletter, kyllinglår, pølser, magre kjøttdeiger Aktivitetsperiode uke 7-11 INFORMERER Tid for det raske og enkle Rask MatPrat hele uka: En kjapp en i hverdagen med koteletter, kyllin glår,

Detaljer

Alt klart for folkets nyttårsforsetter!

Alt klart for folkets nyttårsforsetter! 1/11 INFORMERER Renskåret svinekjøtt, kyllingfilet og storfekjøtt Kampanjeperiode uke 3-6 Alt klart for folkets nyttårsforsetter! Begynn det nye året med å tilfredsstille kundenes nyttårsforsetter Det

Detaljer

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS Tilbudskatalog 3. og 4. trinn Vinteren 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Nå er høsten over og vinteren har gjort sitt inntog, men vi på MAKS lar oss ikke stoppe av det. Vi fortsetter

Detaljer

Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut.

Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut. Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut. Grunnlaget for gode helsevaner legges i oppveksten, derfor er det viktig

Detaljer

Det blir høyt trykk i påsken!

Det blir høyt trykk i påsken! 3/11 INFORMERER Lammekjøtt, Kampanjeperiode uke 13-16 Det blir høyt trykk i påsken! Instruksjonsfilmer på TV som er aktuelle i forbindelse med perioden: Påskemat på matprat.no Over 30 oppskrifter bare

Detaljer

Kjøtt på det sunneste

Kjøtt på det sunneste 9/10 INFORMERER Renskåret svinekjøtt og storfekjøtt Kampanjeperiode uke 45-48 Kjøtt på det sunneste - At folk vil spise bedre, og spise mindre, det blir utfordringen! Ole Petter Nyhaug er det nærmeste

Detaljer

Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016

Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016 Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016 Årsplanen er et arbeidsredskap for personalet ved skolefritidsordningen (SFO) på Strusshamn skole. Den gir foresatte og andre informasjon om innhold og organisering

Detaljer

Tid for en av verdens beste råvarer

Tid for en av verdens beste råvarer 7/09 INFORMERER Lammekjøtt Kampanjeperiode uke 38-41 Tid for en av verdens beste råvarer Norsk lam Det er ikke rart at norsk lam er i verdenstoppen, når man ser hvor de lever og hva de spiser. Sauen er

Detaljer

Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk

Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk Interessen for sunn mat har aldri vært større og hvordan påvirker dette vår mat- og handlevaner? Kjøttfagdagen 2009 Vibeke Bugge vibeke.bugge@ofk.no Opplysningskontoret

Detaljer

Start dagen med TINE

Start dagen med TINE Start dagen med TINE Hvorfor frokost er viktig? Se tine.no Frokost dagens viktigste måltid! Etter en lang natt er man naturlig nok sulten. Blodsukkeret om morgenen er lavt og kroppen trenger noe å starte

Detaljer

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm Kapittel 4 Spor 14, lærer-cd 1 Kapittel 4, oppgave 1. Strukturøvelse. Presens perfektum. Svar med samme verb i presens perfektum, slik som i eksempelet. Skal du lese avisen nå? Nei, jeg har lest avisen.

Detaljer

April impulser. Bare et klikk unna!

April impulser.   Bare et klikk unna! April 2008 impulser www.matprat.no Bare et klikk unna! matprat.no - mye mer enn oppskrifter Opplysningskontoret for kjøtt skal, i tillegg til å spre matglede, bygge kunnskap om mattradisjoner, matkultur,

Detaljer

Informasjon i forbindelse med oppstarten av. Vippa FUS Barnehage

Informasjon i forbindelse med oppstarten av. Vippa FUS Barnehage Informasjon i forbindelse med oppstarten av Vippa FUS Barnehage Mars 2016 Velkommen til Vippa FUS Barnehage Byggingen av den nye barnehagen er nå avsluttet, og nå gjenstår det bare noen få ting på uteområdet

Detaljer

VELKOMMEN TIL SKJOLD SKOLE SFO

VELKOMMEN TIL SKJOLD SKOLE SFO VELKOMMEN TIL SKJOLD SKOLE SFO skoleåret 2012/13 SFO er et fritidstilbud før og etter skoletid for barn på 1.- 4.trinn, samt barn med spesielle behov på 5-7.trinn. Åpningstiden vår er fra 07.15-16.30.

Detaljer

5/12 INFORMERER. Grillmat: svinekjøtt, storfekjøtt, kylling. Kampanjeperiode uke 19-21. Burning Love

5/12 INFORMERER. Grillmat: svinekjøtt, storfekjøtt, kylling. Kampanjeperiode uke 19-21. Burning Love 5/12 INFORMERER Grillmat: svinekjøtt, storfekjøtt, kylling Kampanjeperiode uke 19-21 Burning Love Nordmenn elsker grillmat, og grilling er et av våre beste sommertegn. Jo mer vi griller, jo bedre har sommeren

Detaljer

Mat er så mye. Trivsel og glede Nytelse Fellesskap Opplevelser Avkopling Valgmuligheter Struktur. Smerte Kvalme Trøtthet Tristhet

Mat er så mye. Trivsel og glede Nytelse Fellesskap Opplevelser Avkopling Valgmuligheter Struktur. Smerte Kvalme Trøtthet Tristhet Mat er så mye Trivsel og glede Nytelse Fellesskap Opplevelser Avkopling Valgmuligheter Struktur Fra kosthåndboka 2012 Smerte Kvalme Trøtthet Tristhet klinisk ernæringsfysiolog Eli Moksheim Haugesund sjukehus

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016

ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016 ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016 Faglærer: Asbjørn Tronstad Fagbøker/lærestoff: 1 skoletime(45 min) annenhver uke. Mnd Hver måned Læreplanmål (kunnskapsløftet) Delmål Tema/emne

Detaljer

Gartner 2015 Mattrender

Gartner 2015 Mattrender Gartner 2015 Mattrender OFG sett med nye øyne Oslo, 21. oktober 2015 Gerd Byermoen Opplysningskontoret for frukt og grønt Kort om Opplysningskontoret for frukt og grønt Mattrender i Norge Hvordan skal

Detaljer

Godt kjøtt kan fort få en tragisk skjebne hvis det

Godt kjøtt kan fort få en tragisk skjebne hvis det K J Ø T T P Å Så mye kjøtt skal du beregne Kjøtt uten bein...150-200 g/porsjon Kjøtt med litt bein...200-250 g/porsjon Kjøtt med mye bein...ca. 300 g/porsjon Merk at det er per porsjon og ikke per person.

Detaljer

15 år som leverandør av matopplevelser

15 år som leverandør av matopplevelser 15 år som leverandør av matopplevelser fagkunnskap 15 år som leverandør av matopplevelser Meny Indre Havn AS er et supermarked som ligger i Sandefjord. Da vi startet opp for drøyt 15 år siden, hadde vi

Detaljer

Sett god smak på sommermaten!

Sett god smak på sommermaten! Sett god smak på sommermaten! Smaken av sommer Sommermaten skal være enkel og rask å lage, og god å spise. Nøkkelen er gode smaksettere som kan anvendes på en enkel måte med et godt resultat. Black Boy

Detaljer

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 4. De yngste: Sangleik og uteleik. 11. De yngste: Hopp og sprett til musikk De eldste: Tur til gapahuken

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 4. De yngste: Sangleik og uteleik. 11. De yngste: Hopp og sprett til musikk De eldste: Tur til gapahuken PLAN FOR MARS 2015 - LOPPA Tema: bruke kroppen, påske. Uke/ fagområde 10 Dag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 2. Hurra for Neo 4år! 3. De yngste: Hopp og sprett til musikk De eldste: Meny: ost og skinke

Detaljer

PERIODEPLAN HOMPETITTEN VÅRHALVÅRET 2012. http://lokkeveien.modum.kommune.no/

PERIODEPLAN HOMPETITTEN VÅRHALVÅRET 2012. http://lokkeveien.modum.kommune.no/ PERIODEPLAN HOMPETITTEN VÅRHALVÅRET 2012 http://lokkeveien.modum.kommune.no/ Innledning Godt nytt år til alle! Vi ser frem til å starte på vårhalvåret, og vi fortsetter det pedagogiske arbeidet med ekstra

Detaljer

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius Spis smart, prester bedre Vind IL 2016 Pernilla Egedius Hva du spiser betyr noe Mer overskudd og bedre humør Bedre konsentrasjonsevne Reduserer risikoen for overvekt,diabetes 2, Får en sterk og frisk kropp

Detaljer

MÅNEDSPOST FOR STUBBEN MAI 2014

MÅNEDSPOST FOR STUBBEN MAI 2014 MÅNEDSPOST FOR STUBBEN MAI 2014 Evaluering av april måned I første halvdel av april hadde vi påske som tema på en. Temaet ble først og fremst trukket inn i forbindelse med samlinger. Barna lærte om det

Detaljer

4/06. Grillmat Kampanjeperiode uke 18 19 og 22 25. informerer. Tidenes grillfest! Kommende begivenheter: Årets første grilldag og NM i grilling

4/06. Grillmat Kampanjeperiode uke 18 19 og 22 25. informerer. Tidenes grillfest! Kommende begivenheter: Årets første grilldag og NM i grilling 4/06 informerer Kampanjeperiode uke 18 19 og 22 25 Tidenes grillfest! Kommende begivenheter: Årets første grilldag og NM i grilling MatPrat inviterer til tiden enes Grillfest! OFK og MatPrat kåret til

Detaljer

En moderne vri på geitekillingen som kunne telle til ti

En moderne vri på geitekillingen som kunne telle til ti Da er påsken og mars måned over. Vi skal se litt tilbake på hva vi har gjort denne måneden. Det første som skjedde var markeringen av barnehagedagen 1 mars. I år var slagordet «les høyt for oss» Denne

Detaljer

Troens Liv Barnehage

Troens Liv Barnehage Troens Liv Barnehage Skal vi være venner? Skal vi leke sammen du og jeg? Det å gå alene, det er så kjedelig syns jeg. Vi kan være venner! Vi kan leke sammen du og jeg Kom og rekk meg hånden, så går vi

Detaljer

Mye lammekjøtt og sesongstart lenge før påske

Mye lammekjøtt og sesongstart lenge før påske nye r 3/06 Årets første grilldag lørdag 13. mai Grillkundene kommer! Og det før du aner. I begynnelsen av mai vil OFK starte med arrangement for pressen om grilling og grillmat. Dette virker gjerne som

Detaljer

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY ISBN 978-82-02-41411-5 www.cappelendamm.no C H A R L O T T E S V I LT KO K E B O K Forfatteren er en prisbelønnet kokk med egne meninger og bein i nesa. Mohn Gaustad har bakgrunn fra høyprofilerte restauranter

Detaljer

4/08. i n f o r m e r e r. Biff og renskåret svinekjøtt Kampanjeperiode uke 14 16

4/08. i n f o r m e r e r. Biff og renskåret svinekjøtt Kampanjeperiode uke 14 16 4/08 i n f o r m e r e r Biff og renskåret svinekjøtt Kampanjeperiode uke 14 16 Magert kjøtt av svin og storfe: Fortsetter kampen om den sunne maten Hele 84 % er enige i at renskåret svinekjøtt er sunn

Detaljer

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM TIPS OG INSPIRASJON VINTER raskt og enkelt i STORFORM TIPS & INSPIRASJON RASKT OG LEKKERT I STORFORM Velkommen til «I STORFORM»! Mange av våre gode kunder serverer hver dag store mengder mat i løpet av

Detaljer

Mandag 25/11 Tirsdag 26/11 Onsdag 27/11 Torsdag 28/11 Fredag 29/11 Felles. med en gruppe. Hvalene: Vi drar på låven til Linda med bok, og sangstemmer.

Mandag 25/11 Tirsdag 26/11 Onsdag 27/11 Torsdag 28/11 Fredag 29/11 Felles. med en gruppe. Hvalene: Vi drar på låven til Linda med bok, og sangstemmer. Mandag 25/11 Tirsdag 26/11 Onsdag 27/11 Torsdag 28/11 Fredag 29/11 Felles Fast svømming musikksamling med en gruppe. Hvalene: Vi har samlingstund med juleverksted! Delfinene: Vi er julenissens hjelpere.

Detaljer

Gruppearbeid og større oppgaver

Gruppearbeid og større oppgaver Gruppearbeid og større oppgaver 1. I Norge har vi et stort matvareutvalg, noe som gjør at vi spiser veldig forskjellig mat. Det som er vanlig mat for deg, kan for andre være fremmed. Lag en spørreundersøkelse

Detaljer

1/07. Renskåret svinekjøtt Kampanjeperiode uke 3 5. Selg varen for hva den er verdt!

1/07. Renskåret svinekjøtt Kampanjeperiode uke 3 5. Selg varen for hva den er verdt! 1/07 Renskåret svinekjøtt Kampanjeperiode uke 3 5 Selg varen for hva den er verdt! Vi ønsker alle et godt og sunt nytt år! Det er ikke lenger sånn at folk bryr seg om helse og sunnhet bare i januar og

Detaljer

Vi skal fra nå av ha minimum 2 foreldremøter i året. Høstmøtet vil fortsatt være sammen med kontaktlærerne på samme måte som tidligere.

Vi skal fra nå av ha minimum 2 foreldremøter i året. Høstmøtet vil fortsatt være sammen med kontaktlærerne på samme måte som tidligere. 09.02.11 FORELDREMØTE 2. MARS Vi skal fra nå av ha minimum 2 foreldremøter i året. Høstmøtet vil fortsatt være sammen med kontaktlærerne på samme måte som tidligere. På vårmøtet som i år vil arrangeres

Detaljer

Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING

Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING FETTSKOLEN Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING Undervisningsheftet Fettskolen og nettstedet www.fettskolen.no er utarbeidet for bruk i undervisningen i faget

Detaljer

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen 34 Osevollen MAT OG HELSE HALVÅRSPLAN FOR 9. KLASSE HØSTEN 2015 Leksene skal gjøres til den uka de står oppført i. Gjør leksene dagen før du har mat og helse! 35 Velkommen til mat og helse! bli kjent på

Detaljer

NYSGJERRIGPER. Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror?

NYSGJERRIGPER. Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror? NYSGJERRIGPER Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror? Dette lurer vi på Vi er 5. trinn på Vestby skole. Vi ville være med på Nysgjerrigperkonkurransen. For å finne ting vi kunne

Detaljer

MILJØHANDLINGSPLAN 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE

MILJØHANDLINGSPLAN 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE MILJØHANDLINGSPLAN 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE Kort beskrivelse av enheten: Sandbakken barnehage er en liten privat barnehage, som holder til i Kvenildveien på Heimdal, en mil sør for Trondheim. Barnehagen

Detaljer

Arrangementer på Ås stasjon

Arrangementer på Ås stasjon Arrangementer på Ås stasjon Booking på Ås stasjon... 2 Bookingmeny på Ås Stasjon... 3 Konsert på Ås stasjon... 4 Oppdragsavtale... 5 Utstilling på Ås stasjon... 6 Avtale om utstilling... 7 Dok.nr.: P-4.3.9.3.

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 Handlingsplan for Revehi 2012-2013 Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 INNLEDNING: Vi som jobber på Revehi ønsker alle barn og foreldre velkommen til oss. Vi håper alle har hatt en fin sommer, og vi gleder

Detaljer

Velkommen til Julespill på Holtebrekk Uteamfi Onsdag 19/12 kl 18.30

Velkommen til Julespill på Holtebrekk Uteamfi Onsdag 19/12 kl 18.30 Barn eh på s agen ide t o 14. desember 2012 Kalenderen: Onsdag 19. des Julespill på kvelden, kl 18.30 for familie og venner, utendørs med varme Torsdag 20. des Kl 12.45 drar alle hjem til juleferie. Dette

Detaljer

Hva er egentlig (god) helse?

Hva er egentlig (god) helse? 1 Hva er egentlig (god) helse? Fravær av sykdom Helse er ikke bare fravær av sykdom eller lyte, men en tilstand av fullstendig fysisk, psykisk og sosialt velvære(who) Helse er overskudd til å takle (skole)hverdagens

Detaljer

Kjære Stavanger borger!!

Kjære Stavanger borger!! Kjære Stavanger borger Nok en gang ønsker vi DEG velkommen til din nye og etter hvert meget spennende by-portal på Facebook. Vi anbefaler deg nå til også å ta litt tid ut av din travle dag for å lese dette

Detaljer

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg 1års jubileum Jubileumstilbud fredag 30. og lørdag 31. august hos Meny Arken og Meny Åsane. Vi feirer vårt første fine år med en festkledd butikk, god mat og utvalgte kanontilbud! Velkommen til mat og

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 9 i Her bor vi 1

Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 9 i Her bor vi 1 Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 9 i Her bor vi 1 Generelt om kapittel 9 Hvordan er været? Dette kapittelet handler om forskjellige typer vær og om måneder og årstider. Norge er et langstrakt

Detaljer

Selskapsmenyer Middag

Selskapsmenyer Middag Selskapsmenyer Middag Bryggen Tracteursted er den eneste eksisterende og opprinnelige Schøtstuen fra den Hanseatiske tiden. Et fantastisk sted med mye historie og kultur da dette var Hanseatenes felles

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS 2013. Hei alle sammen! Velkommen tilbake fra påskeferie! Håper dere alle har hatt en nydelig påske og kost dere! Enda en måned er gått og i mars har vi gjort mye kjekt

Detaljer

Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser

Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser OPPGAVER BARNETRINNET 1 (3) Bokstav-virvar Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser S G E R K I W I G S I T R O N U U

Detaljer

Nå setter vi pølser på menyen!

Nå setter vi pølser på menyen! 1 Nå setter vi pølser på menyen! 4 6 8 10 12 14 16 18 19 Grillpølser Wienerpølser Chorizopølse Ostepølse Frokostpølser Pølsekuler Kjøttpølse Kontaktinformasjon Sortiment Prior har et bredt og variert tilbud

Detaljer

Rigg opp grillbutikken!

Rigg opp grillbutikken! 6/10 Grillmat INFORMERER Kampanjeperiode uke 20-23 Rigg opp grillbutikken! fyrer opp grillen Vi gjør alt vi kan for å få skikkelig sving på årets grillsesong. Kjøttbransjen har produktene klare, handelen

Detaljer

ADHD & DÅRLIG MATLYST

ADHD & DÅRLIG MATLYST ADHD & DÅRLIG MATLYST BEHANDLES BARNET DITT MED ADHD-MEDISINER? OG ER DÅRLIG MATLYST ET PROBLEM? NEDSATT MATLYST & VEKTTAP KAN BEHANDLES PÅ FLERE MÅTER Som foreldre er det normalt å bekymre seg for barna

Detaljer

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold 4 13 15 25 36 45 56 105 135 Forord Salater Matlaging uten varme Posjering og koking Dampkoking og koking i pose Grytekoking og brasering Pannesteking

Detaljer

FOTO: GRETHE RINGDAL 1. PRODUKTUTVIKLING

FOTO: GRETHE RINGDAL 1. PRODUKTUTVIKLING FOTO: GRETHE RINGDAL 1. PRODUKTUTVIKLING KJØTTETS TILSTAND 2011: Produktutvikling MER MANGFOLD I KJØTTDISKEN GIR ØKT VERDISKAPNING I Norge har det lenge vært økende etterspørsel etter biffer og fileter

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Raskt og enkelt til VM!

Raskt og enkelt til VM! 2/11 Svinekjøtt, kjøttdeig, kyllinglår, Kampanjeperiode uke 7-12 INFORMERER Raskt og enkelt til VM! Nesten som nødhjelp å regne Hverdagens virkelighet krever kjappe middagsløsninger. Men det skal samtidig

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

SEPTEMBER / OKTOBER 2013

SEPTEMBER / OKTOBER 2013 SEPTEMBER / OKTOBER 2013 VI ØNSKER NYE OG GAMLE ELEVER VED ÅSVEIEN SFO VELKOMMEN TIL NYTT SKOLEÅR. - Ca. annenhver mnd. kommer det ut et informasjonsskriv fra SFO som det er viktig at alle leser. Her står

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag 1 Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Pannesteking

Detaljer

3 forretter 3 hovedretter 3 desserter

3 forretter 3 hovedretter 3 desserter 3 forretter 3 hovedretter 3 desserter Dagens meny: Jordskokksuppe med røkt lange og kamskjell Spennende salat med bakte grønnsaker og marinert kveite Pannestekt uer og kamskjell. Helstekt indrefilet av

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Norsk Forlag Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie s Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design: Ditt eget navn

Detaljer

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! 26 20 18 00 35 % SPAR PR. KG BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 TORTILLA FULLKORN 6-PK General Mills, 350 g, 74,86 pr. kg FULLKORN TORTILLAS 6-PK REMA 1000, 370 g, 48,65

Detaljer

Periodeplan for Blåbærtua januar-april 2016

Periodeplan for Blåbærtua januar-april 2016 Viktige datoer for høsten 2015: Januar 4. Planleggingsdag Uke 3-7 Skiskole 29. Ta med dag Februar 5. Karneval 8. Markering av Kinesisk nyttår 10. Markering av Samefolkets dag (er den 6.) 12. Markering

Detaljer

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Jamie Oliver Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Gyldendal Norsk

Detaljer

Tørrfisk en opplevelse av tradisjon og smak som beriker vår matkultur Norsk Sjømatsenter, Bergen 29. mars 2011

Tørrfisk en opplevelse av tradisjon og smak som beriker vår matkultur Norsk Sjømatsenter, Bergen 29. mars 2011 Tørrfisk en opplevelse av tradisjon og smak som beriker vår matkultur Norsk Sjømatsenter, Bergen 29. mars 2011 Halvor Hansen - Svein Ingvar Bjørndal Halvors Tradisjonsfisk AS Halvors Tradisjonsfisk AS

Detaljer

Før du løser oppgavene under, bør du lese faktaarket om energi og se godt på eksemplet med utregnet E % nederst på arket.

Før du løser oppgavene under, bør du lese faktaarket om energi og se godt på eksemplet med utregnet E % nederst på arket. OPPGAVER UNGDOMSTRINNET 1 (3) Hvor mye energi? Hvor mye energi gir de ulike næringsstoffene Før du løser oppgavene under, bør du lese faktaarket om energi og se godt på eksemplet med utregnet E % nederst

Detaljer

Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009. Even Nordahl, markedssjef OFK

Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009. Even Nordahl, markedssjef OFK Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009 Even Nordahl, markedssjef OFK Innledning Formål OFK OFK sitt formål er å bidra til størst mulig verdiskapning for den norske kjøttproduserende bonden

Detaljer

8/12 INFORMERER. Årets ferske lammekjøtt. Kampanjeperiode uke 38-41

8/12 INFORMERER. Årets ferske lammekjøtt. Kampanjeperiode uke 38-41 8/ INFORMERER Årets ferske lammekjøtt Kampanjeperiode uke 8 - MatPrat avslører: Hvorfor er norsk lam i verdenstoppen? MatPrat avslører de beste tipsene og triksene for å lykkes med lammekjøtt. Det skal

Detaljer

TOTALLEVERANDØR. av helse og trivsel på arbeidsplassen gjennom 30 år. Lunsj kantine frukt catering inneklima renhold. Sunnere Renere Enklere

TOTALLEVERANDØR. av helse og trivsel på arbeidsplassen gjennom 30 år. Lunsj kantine frukt catering inneklima renhold. Sunnere Renere Enklere TOTALLEVERANDØR av helse og trivsel på arbeidsplassen gjennom 30 år Lunsj kantine frukt catering inneklima renhold Sunnere Renere Enklere LUNSJ LUNSJKURVER per person/dag fra kr 25,- Vår selvbetjente lunsj

Detaljer

! I Rosterud blir barna sett og hørt!

! I Rosterud blir barna sett og hørt! Årsplan rosterud 2015/2016 I Rosterud blir barna sett og hørt Velkommen til et nytt barnehage år. Barna i Rosterud blir sett og hørt, det er vår visjon for barnehagen. For å klare dette må personalet være

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Dyra på gården. Hva har fire hjul, spiser gress og gir oss melk? En ku på skateboard. Hva slags orkester har kuer? Hornorkester.

Dyra på gården. Hva har fire hjul, spiser gress og gir oss melk? En ku på skateboard. Hva slags orkester har kuer? Hornorkester. Hva har fire hjul, spiser gress og gir oss melk? En ku på skateboard. Dyra på gården En skoleklasse var på besøk på en bondegård og ble vist rundt i fjøset. Når en kalv blir født, forklarte bonden, så

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR AUGUST MANGE GODE VENNER

MÅNEDSBREV FOR AUGUST MANGE GODE VENNER MÅNEDSBREV FOR AUGUST MANGE GODE VENNER Hei alle sammen Vi begynte barnehageåret med å ønske gamle og nye barn velkommen til et nytt år på Dypeskogen. Denne måneden har vi fokusert på å gjøre nye barn

Detaljer

Sandefjordskolen BREIDABLIKK UNGDOMSSKOLE ÅRSPLAN I MAT OG HELSE 9. TRINN

Sandefjordskolen BREIDABLIKK UNGDOMSSKOLE ÅRSPLAN I MAT OG HELSE 9. TRINN Sandefjordskolen BREIDABLIKK UNGDOMSSKOLE ÅRSPLAN I MAT OG HELSE 9. TRINN Periode 1: 34-40 SKOLEÅR 2014-2015 - Planlegge og lage trygg og. ernæringsmessig god mat, og forklare hvilke næringsstoffer matvarene

Detaljer

Kjære farende venner!

Kjære farende venner! AVD. 153 ALTA Kjære farende venner! Som ny leder for Altaavdelinga, er det både gledelig og spennende å kunne ønske dere hjertelig velkommen til Pinsetreffet 2015 her i Lakselv. Ekstra gledelig er det

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Lørdag 29. November kl. 11:00-14:00 Uke: 49 Kreativ lørdag i Menighetssalen Glemmen kirke. Vi inviterer alle som har lyst til å lage noe med hendene sine, og

Detaljer

Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014

Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014 Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014 1 Innhold Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014... 1 Informasjon... 3 Foreldresamarbeid... 4 Meldesystem, rutiner ved henting... 4 Hva er SFO?... 5 Våre verdier... 5 Trygghet,

Detaljer

Jongskollen barnehage Direkte telefon nr. fløy 3: 67 50 74 39

Jongskollen barnehage Direkte telefon nr. fløy 3: 67 50 74 39 Tilbakeblikk på mars 2016 Med påsken kom også våren, sakte men sikkert. Vi har sett snøen smelte og funnet de første vårtegnene. Vi gleder oss til april, og alt som skjer i naturen! Våren er en spesielt

Detaljer

Månedsbrev for januar

Månedsbrev for januar Månedsbrev for januar Hei allesammen! Vi håper dere har hatt en flott jul, romjul og nyttårsfeiring. Vi ønsker å starte dette året med å takke dere for en fantastiskt fin høst! Med så flotte barn, foreldre

Detaljer

Halvårsplan. Elvland naturbarnehage. Høsten 2014. Holtålen Kommune

Halvårsplan. Elvland naturbarnehage. Høsten 2014. Holtålen Kommune 1 av 7 Holtålen Kommune Elvland naturbarnehage Halvårsplan Høsten 2014 Halvårsplanen bygger på: Lov og forskrifter for barnehagen Rammeplan for barnehagens innhold Barnehagens virksomhetsplan Språk i barnehage.

Detaljer

Månedsbrev for Kongekrabbane/Sjøstjernene april 2014!

Månedsbrev for Kongekrabbane/Sjøstjernene april 2014! Månedsbrev for Kongekrabbane/Sjøstjernene april 2014! Trolleprosjekt: I begynnelsen av mars hadde vi en «Trolleprosjektuke» der vi forberedte oss til den store trollefesten. Barna var med og laget sine

Detaljer

PERIODEPLAN FOR GUL OPAL

PERIODEPLAN FOR GUL OPAL PERIODEPLAN FOR GUL OPAL MÅNED: AUGUST TEMA FOR PERIODEN: BLI KJENT OG TRYGG I BARNEHAGEN. Innkjøring / bli kjent med hverandre, barn, foreldre og ansatte i barnehagen. Bli kjent med barnehagen og uteområdet.

Detaljer

NYHETSBREV. NYHETSBREV JULEN 2014 Vi går inn i en spennende tid med årsskifte og nytt år. Samtidig er det jo innspurten på et hektisk 2014.

NYHETSBREV. NYHETSBREV JULEN 2014 Vi går inn i en spennende tid med årsskifte og nytt år. Samtidig er det jo innspurten på et hektisk 2014. 19. desember 2014 NYHETSBREV Velkomst og innholdsfortegnelse NYHETSBREV JULEN 2014 Vi går inn i en spennende tid med årsskifte og nytt år. Samtidig er det jo innspurten på et hektisk 2014. Signér deg opp

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer