Årsmelding Nes Ski 15. April 2015 kl Skihytta i Nes Skianlegg Agenda:

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Årsmelding Nes Ski 15. April 2015 kl. 19.00 Skihytta i Nes Skianlegg Agenda:"

Transkript

1 Årsmelding Nes Ski 15. April 2015 kl Skihytta i Nes Skianlegg Agenda: 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), sekreter(er), samt 2 representanter til a underskrive protokollen. 4. Behandle idrettslagets årsmelding, herunder eventuelle gruppeårsmeldinger. 5. Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand. 6. Behandle innkomne forslag og saker. a. NN. 7. Fastsette medlemskontingent. 8. Vedta idrettslagets budsjett. 9. Foreta følgende valg: a. Leder (ikke på valg). b. Nestleder/Sportslig Leder (på valg) c. 5 styremedlem(mer) hvor 2 av de er løperkontakter (1 for rekrutt gruppa og 1 for jr gruppa). 3 styremedlemmer på valg. d. 2 revisorer. e. Representanter til ting og møter i de organisasjoner idrettslaget er tilsluttet. f. Valgkomite med leder og 2 medlemmer (Leder på valg).

2 Styrets årsmelding for perioden. Styre har bestått av: Leder: Nestleder/Sportslig leder: Styremedlemmer: Arnt Hernes Amund Lier Hansen Elisabeth Udnes Weng (løperkontakt borteboende jr), Cecilie Larsen (kasserer), Svein Erik Johansen, Terje Arnesen (Løperkontakt rekrutt) og Frode Pedersen (løperkontakt hjemmeboende jr) Permisjon i perioden Cecilie Larsen fra september 2014 årsmøte Styret har gjennomført 6 styremøter i perioden samt fortløpende dialog om enkelte saker på mail og telefon samt gruppemøter. Representasjon: Ole Jonny Gigernes: Vidar Ruud: Rune Åslund: Styremedlem i Akershus Skikrets Langrennskomiteen Leder i Akershus Skikrets Nestleder i Akershus Skikrets Aktivitet sesongen 2014/2015: Relativt ungt styre startet opp etter årsmøte april 2014, det ble etablert web ansvarlig og pressekontakt utenfor styret. Styret har jobbet med inntekter og sponsorer, spesielt som følge av Baker Nicolaisen konkurs. Flere nye samarbeidspatere har kommet til i perioden. Det er av styret opprettet egen kasserer komite som har håndtert fakturering og betaling samt gitt økonomistatus i perioden. Styre har også jobbet med ny Hovedtrener til jr gruppa da daværende hovedtrener fikk nye og spennende oppgaver som smører og skitester på kombinertlandslaget. Ny hovedtrener tiltrådte i mai mnd Smørevogna er i perioden dekorert, dette skal gjenspeile bredden og satsning hvor rekrutt og jr synes på vogna. Nes Ski har arrangert to Neskarusellrenn og samarbeidet om to av totalt 6 renn. Det ble innledete samarbeid med Åsen og Gjerdrum om Trour de Romerike (TdR) hvor Romjulsrennet skulle være et av tre TdR renn. Pga. snømangel ble alle tre renn avlyst. I samarbeid med Nes Skianlegg ble det isteden arrangert KM langdistanse som ble flyttet til Nes Skianlegg. NC jr og NM sprint (13 til 15 februar) ble gjennomført hvor Nes Ski var medarrangør med mange viktige poster. Spesielt gøy var det for de som fikk fri fra skolene fredag for å være løypepatrulje. Det er også laget et utkast til sportsplan/organisasjonsplan som må fortsette inn i neste sesong. Rekrutt gruppa: Fellestreningen for rekrutt gruppa startet opp på mandag etter høstferien, og det er primært uteområdene på Neskollen som blir brukt som treningsarena. Aktiviteten er fordelt på følgende grupper: Gruppe 1: 1 2. klasse Gruppe 2: 3 4. klasse Gruppe 3: 5 6. klasse (eldre utøvere er velkomne i gr 3) Barmarkstreningen består av mange forskjellige aktiviteter med fokus på bl.a. kjernemuskulatur. For gruppe 1 og 2 er det trening kun på mandager, mens gruppe 3 trener både mandager og torsdager. Totalt har rekruttgruppa denne sesongen bestått av 76 stk utøvere. Mens det totalt i løpet av sesongen har vært ca 110 stk innom, en god del av disse er fotball spillere fra Hvam IL som var med på barmarkstreningen på kunstgresset. Gr 1 har også denne sesongen hatt en økningen på Gr 1 utover i sesongen.

3 Deltakelse i Nes karusellen har vært bra. Når det gjelder deltakelse på renn utenfor Nes er det helt klart et forbedrings potensiale. Det er 3 stk gutter og 2 stk jenter som har valgt å starte treningen med junior gruppa. Gruppe 3 startet også opp i tidlig høst med egen gruppe 3 samling hvor tema var tur i skog med hurtig gange, klatring og myrfotball. Et tiltak som bør videreføres og utvikles. Følgende trenere har vært med: Gruppe 1 Gruppe 2 Hovedtrener: Rune Stenbro Hovedtrener: Pål Berg Knutsen Ass. trener: Linda Spigseth Ass. trener: Dag Thorvik Ass. trener: Stig Thomas Næss Ass. trener: Torvald Otterdal Oppmann: Hans Christian Byhring Ass. trener: Roar Guldbrandsen Oppmann: Pål Berg Knutsen Gruppe 3 Hovedtrener: Amund Vandsemb Ass. trener: Eva Århus Vandsemb / Ass. trener: Merete Støverud Stokke Ass. trener: Thomas Sagen Oppmann: Katrine Hernes Nes Ski takker alle for en flott innsats! Junior Gruppa: Trener(e): Hovedtrener: Ole Jonny Gigernes Ass. Trener 1: Stian Elverhøy Ass. Trener 2: Maren Hansen Hjelpe Trener: Andreas Molden Vi hadde fra sesongstart Ole Jonny Gigernes som hovedtrener. Utover sommeren ble også Stian Elverhøy og Maren Hansen en del av trenerteamet. Andreas Molden var med på enkelte økter sommer og spesielt høst. I Jr. gruppen har det i år vært fokus på en mer forutsigbarhet på treningsplaner og gjennomføring av treninger. Det er blitt satt opp ukesplaner for hver uke gjennom hele året. HL og eldre har også fått tilbud om en individuell treningsplan utenom fellestreninger. Alle på jr. gruppen har fått tilgang på olt treningsdagbok. De fra HL alder har spesielt fått oppfølging ukesvis. Vi har også i år benyttet oss av ekstern teknikk trener. Dette er også et tilbud for HL og eldere. Totalt har det vært 29 aktive utøvere i Jr. Gruppa til Nes Ski i år. Vi har fått opp 5 stk. Fra rekrutt gruppa. 3 gutter og 2 jenter. Alle de som er bosatt i Nes har deltatt på Nes karusellen. De fleste har deltatt i et eller flere krets/landsrenn. Løpere i junior alder har i år vært 10 løpere. Hvor 4 stk. Går på skigymnas. De har vært med oss på treninger og samlinger når de har vært hjemme. l tillegg har vi fulgt opp alle på Norges Cup renn, samt Jr. NM som gikk av stabelen mars i Hommelvik. De har deltatt på mønstringsrenn til Norges Cup jr. Samt at fire løpere har representert Norge i Jr. VM. l klassene år har vi hatt 3 løpere og 2 deltok i hovedlandsrennet i Stokke. l klassene år har vi hatt 11 aktive utøvere. 10 deltok i Ungdommens Holmenkollrenn. Vi har vært en veldig sammensveiset gjeng som har brutt barrierer, hatt det moro og oppnådd mange fantastiske resultater sammen.

4 Resultater: Tiril Udnes Weng: 3. plass i Norgescupen sammenlagt før finalen. Jr VM. 5. Plass sprint, 10. Plass 5km fri, 17. Plass skiathlon og 1. Plass stafett i Kazakhstan. 3. plass på både klassisk og fristil i Jr NM individuelt. 1. Plass på stafetten med Akershus 1. World Cup sprint Drammen 47. Plass. World Cup 30km fristil Holmenkollen 45. Plass. Lotta Udnes Weng: 1. plass i Norgescupen sammenlagt før finalen. Jr VM. 4. Plass sprint, 7. Plass 5km fri, 9. Plass skiathlon og 1. Plass stafett i Kazakhstan. Jr NM. 1. Plass sprint, 1. Plass 15 km fristil, 1. Plass 5 km klassisk og 1. Plass på stafetten med Akershus 1. World Cup sprint Drammen 52. Plass. World Cup 30km fristil Holmenkollen 51. Plass. Amalie Hakonsen Ous: 14. plass i Norgescupen sammenlagt før finalen. 2. plass Jr NM sprint Fritsil Nes skianlegg Jr VM: 17. plass sprint klassisk i Kazakhstan. World cup Drammen. 48. Plass. 15. plass på sprinten på Beitostølen. 1. plass Sprint fristil Gålå 1. plass Sprint klassisk Lillehammer. Sofie Hustad: 4. plass i Norgescupen sammenlagt før finalen. Jr VM. 4. Plass 5km fri, 1. Plass skiathlon og 1. Plass stafett i Kazakhstan. JR NM 2. plass 15 km fristil og 1. Plass på stafetten med Akershus 1. World cup 30km fristil Holmenkollen 46. Plass. Til sammen har Nes Ski sine løpere tatt 4 KM medaljer: 3 gull og en bronse.? Dette er fra i fjor. Har ikke oversikt over antall KM gull/medaljer. Ola Kristoffer Tosterud: Nr 103 totalt i Vasaloppet Nr 35. i sin klasse i Birken. Jonas Amundsen: Nr 43 i sin klasse Birken (har også vunnet birken trippelen i sin klasse og totalt senior 2014). Trening Vi startet opp 16. mai med en felles dagssamling i med rulleski og paintball fra Skogbygda til Skarnes. Tirsdager har vi fokusert på intervaller og styrke. På torsdager har vi fokusert mest på rulleski. Her har det vært bra oppmøte, med mellom 10 og 25 stykker på treningene. På søndager har vi arrangert søndagsturer. Her har vi løpt, syklet og gått på rulleski hvor det har vært mellom 10 og 25 utøvere + en del foreldre som også er med på disse turene. Vi har lagt opp til a trene flere steder i bygda blant annet Nes Skianlegg, Skogbygda skole, Udnes skole, Vormsund lysløype, fra Bautaen på Årnes, Neskollen, Hvam VGS, Brårud og Fallet. Mandager og Onsdager har flere av vare løpere deltatt på Turrenngutta Rulleski Cup på Hvam og Halmsås & Omeng Karusellen. Fra skolestart i August flyttet vi tirsdagstreningene til Hvam VGS. Her har vi fokusert på spenst, hurtighet, intervall og styrke inne i salen. På disse treningene har vi vært fra stykker. Vi trente på Hvam helt

5 frem til jul. På torsdager har vi fokusert på rulleski og løpetrening med staver for a bygge kapasitet. Dette har blitt gjennomført helt til snøen kom. Disse treningene har for det meste foregått i skianlegget og på Hvam vgs i kombinasjon med styrketrening inne. Søndagsturene kjørte vi frem til løperne begynte å gå skirenn. Her ble det lagt vekt på rolige rulleskiturer, men vi har også løpt og syklet. l sesongen har vi trent fast tirsdag og torsdag for det meste i skianlegget. Gjennom sesongen har vi vært mellom stykker på treningen. Vi har også brukt karusellrenn i treningen. Disse øktene har vi fokusert på teknikk og konkurranse trening. l løpet av mai vil det bli arrangert sesongavslutning for løpere og foreldre m/paint ball. Samlinger Nes Ski har arrangert 6 samlinger i løpet av sommeren og høsten l tillegg deltok flere av vare løpere på sommerskiskole på Beitostølen i begynnelsen av august grader Nord i Nes juni. Det ble i år ingen padletur, men en 71 grader nord variant her hjemme. Startet med terrengløp, før de ble delt inn i lag. Det ble en forflytning rundt om i Nes fra Hvamsetra til Skianlegget via Årnes. Dette ble gjennomført med gange, sykkel og rulleski. Overnatting ble gjort i telt både på Hvamsetra og i skianlegget. Helgen ble en hard påkjenning for de fleste da ulike oppgaver som i kjent 71 grader nord stil skulle gjennomføres. Avsluttet samlingen med duathlon for alle opp til UHR, Fra HL ble det en langtur på bena. 2. Tour De Nes august. Vi la opp til en knallhard helg i midten av august. 19 stk deltok totalt. Vi startet på lhlangsvangen fredag kveld med testløp pa beina. Førstemann fra lhlangsvangen til Steinsjøen. På lørdag hadde vi Nes Challenge i skianlegget bestaende av rulleski, sykkel, o løping, og svømming. Søndag arrangerte vi sykkelritt ved Badstudalen pa Hvam. Det var mange slitne Nes Ski løpere som trillet over mal i den søndagen. 3. Kretssamling 30. august 1 september Kretssamling pa Geilo. 4. Barmarksamling 5 7 september for jr. løpere på Sjusjøen (Hytta til Nybø) 5. Torsby Høstferiesamling oktober Vi bodde på en gård 10 minutter med bil fra tunellen. l Torsby brukte vi både skitunnelen og flere av treningsfasilitetene rundt. Vi avholdt også en Duathlon, med løp og rulleski. 6. Hjemmesamling i Nes oktober Her hadde vi spinning, styrke på Hvam VGS og intervall løp, duathlon og langtur løp i Nes Skianlegg. Søndagen hadde også rekrutt gruppa dagssamling i Nes Skianlegg og vi hadde en felles stafett sammen. Meget populært 7. Jr samling 1-2 november. Jr. samling på Sjusjøen. (Hytta til Nybø)

6 8. Snøsamling Skeikampen november. Vi var mange forventningsfulle løpere og leder som dro til Skeikampen slutten av november. De som hadde mulighet reiste på torsdag resten reiste fredag. Delte utøverne inn i gruppen fra UHR til Hl og Jr,. Vi hadde noen skikkelig bra økter hvor vi fikk gatt igjennom teknikken til alle løperne i bade klassisk og fristil. Det ble gjennomført 6 økter, med innslag av både intervall, og langturer 9. Familiesamling på Skeikampen desember. Årets andre snø samling ble også lagt til Skei. Samlinga var felles for både Jr. gruppen og rekrutt. Siden det var litt mangel på snø og vanvittig mye folk, ble det ikke muligheter for noen fellesøkter med skileik. Det bel gjennomført mye teknikk trening med video, samt intervaller og testløp med skibytte Sammendrag Totalt sett har det vært nok en fantastisk sesong. Nes Ski har markert oss lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Vi har hatt mange flotte resultater og mange som har brutt store barriere. Vi har markert oss både gjennom sommeren, høsten og vinteren. Med gode resultater i blant annet Råskinnet, Birkebeinerløpet, Birkebeinertittet og veldig mange skirenn i løpet av vinteren. Men alle resultatene kommer ikke av seg selv. Det ligger mye hardt arbeid bak. Dette gjenspeiles i bra fremmøte på treninger og samlinger. Vi vil takke alle foreldre og foresatte som stiller opp på alle treninger, samlinger og renn. Dere er med på å skape en fin sosial ramme rundt både Treninger og konkurranser. Vil også takk Nes Skianlegg for den flotte innsatsen de legger ned for at vi skal få fine forhold. Vi ser frem mot en ny sesong og venter spent på snøen og ikke minst nye løpere opp fra rekrutt gruppa. Takk alle sammen for en flott sesong.

Årsmøte i Nes Ski 23. april 2014 kl Skihytta i Nes Skianlegg Agenda:

Årsmøte i Nes Ski 23. april 2014 kl Skihytta i Nes Skianlegg Agenda: Årsmøte i Nes Ski 23. april 2014 kl. 19.00 Skihytta i Nes Skianlegg Agenda: 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), sekretær(er),

Detaljer

Felles informasjon. Butikk: Det er en Joker butikk på Skeikampen om noen trenger å handle løpet av oppholdet.

Felles informasjon. Butikk: Det er en Joker butikk på Skeikampen om noen trenger å handle løpet av oppholdet. Familiesamling Nes Ski 4-7. desember 2014 Felles informasjon Mat: Alle må ordne sin egen frokost og lunsj som lages på den enkelte leilighet. Middag er fredag og lørdag på Velkomstsenteret kl. 20.00. Butikk:

Detaljer

Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30

Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30 Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30 Dagsorden: Sak 1. Åpning/konstituering Sak 2. Godkjenne a) Representantens fullmakter b) Dagsorden c) Valg av dirigent d) Valg av referent e) Valg

Detaljer

Årsmelding Nes Ski Onsdag 16. mars 2015 kl. 18.00 Skihytta i Nes Skianlegg Agenda:

Årsmelding Nes Ski Onsdag 16. mars 2015 kl. 18.00 Skihytta i Nes Skianlegg Agenda: Årsmelding Nes Ski Onsdag 16. mars 2015 kl. 18.00 Skihytta i Nes Skianlegg Agenda: 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), sekreter(er),

Detaljer

Marthe Garsjø Vegar Johansen Trine Reite Arild Tyrihjell

Marthe Garsjø Vegar Johansen Trine Reite Arild Tyrihjell Årsberetning fra årsmøte 16.03.2016- årsmøte 2017 Styre har bestått av: Leder: Nestleder Sportslig leder: Styremedlemmer: Frode Pedersen Arnt Hernes Frode Pedersen Svein Erik Johansen. Marthe Garsjø Vegar

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2012 Styret Rolle Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Styremedlem Styremedlem Varamedlem Navn Edvard Gundersen Christian Anholt Jarle Skaug Grete Hangerhagen (Beate

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 www.stokkeil.no epost:ski@stokkeil.no Styret. Roller Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Sportslig leder Styremedlem - Skileik Varamedlem Varamedlem - Uteanlegget

Detaljer

kan bli mørkt på økt nr. 2

kan bli mørkt på økt nr. 2 Familiesamling Nes Ski 5-8. desember 2013 Felles informasjon Mat: Alle må ordne sin egen frokost og lunsj som lages på den enkelte hytte. Vår hovedsponsor, Baker Nikolaisen, leverer en del brød til oss.

Detaljer

Vårmøte 2016 Åråsen stadion

Vårmøte 2016 Åråsen stadion Vårmøte 2016 Åråsen stadion Agenda Fellesdel (kl. 1800-1930): Informasjon om Skihallen på Lørenskog. Utdeling av premier og stipend Informasjon fra NSF ved styremedlem Toril Skaflestad NYTT SKIPOLITISK

Detaljer

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus Treningsplan for Vingrom IL skiskyting «Satsningsgruppa» Og «Midt i Blinken» Uke 2 17, 2015 Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus Standplassdrill kontrollpunkter INN MOT SKYTING - 100 meters

Detaljer

Referat høstmøte 28.10.2015

Referat høstmøte 28.10.2015 Referat høstmøte 28.10.2015 Sted: Lampeland Kl. 18.30 kl. 21.30 Tilstede: Styret i BSSK, Ål SSK, Svene IL, Lier IL, Bødalen IF, Eiker-Kvikk, Hønefoss SSK, Drammen Strong, IL Bevern, Simostranda IL, Geilo

Detaljer

Innkalling til årsmøte i Byåsen IL allidrett

Innkalling til årsmøte i Byåsen IL allidrett Innkalling til årsmøte i Byåsen IL allidrett Det kalles med dette inn til årsmøte i Byåsen IL allidrett den 7.4.2014 kl 19.00. Sted: Klubbhus i Nilsbyen Forslag som ønskes behandlet må være sendt til allidrett@byasen.no

Detaljer

IL Skrim Ski Ungdom 13 + VELKOMMEN TIL INFORMASJONSMØTE

IL Skrim Ski Ungdom 13 + VELKOMMEN TIL INFORMASJONSMØTE VELKOMMEN TIL INFORMASJONSMØTE Mål / hensikt / div Et tilbud til de som vil litt mer, topp og bredde Skrim Ungdom 13 + gruppen er for utøvere fra 13 års klassen til og med eldre junior Alle treninger

Detaljer

ÅRSMELDING 2012-2013. Tynset idrettsforening Ski

ÅRSMELDING 2012-2013. Tynset idrettsforening Ski ÅRSMELDING 2012-2013 Tynset idrettsforening Ski ORGANISASJON Styret: Leder: Nestleder: Kasserer: Sekretær: Sportslig leder ski: Sportslig leder skiskyting: Styremedlem: Varamedlem: Oppmann langrenn: Oppmann

Detaljer

ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015

ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015 ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015 1 STYRETS SAMMENSETNING: Følgende styre ble valgt på årsmøtet 18. februar 2015: Leder: Torgeir Skrede (valgt for 2 år) Styremedlem : Terje Simonsen (valgt for 1

Detaljer

Protokoll Styremøte nr. 4/ November 2015 Sted: Nes Skianlegg Skihytta.

Protokoll Styremøte nr. 4/ November 2015 Sted: Nes Skianlegg Skihytta. Protokoll Styremøte nr. 4/2015-2016 09. November 2015 Sted: Nes Skianlegg Skihytta. Tilstede: Forfall: Arnt Hernes, Svein Erik Johansen, Pedersen,, Marthe Garsjø og Arild Tyrihjell. Geir Skjolden og Elisabeth

Detaljer

Stokke IL Skigruppe Årsberetning for året 2009.

Stokke IL Skigruppe Årsberetning for året 2009. Årsberetning for året 2009. Årsberetningen 2009 Side: 1 Administrasjon og arrangement Styret Styret har bestått av følgende personer: Leder; Nestleder; Kasserer; Sekretær; Styremedlem; Varamedlem; Varamedlem:

Detaljer

ÅRSMØTE 1. NOVEMBER 2011

ÅRSMØTE 1. NOVEMBER 2011 ÅRSMØTE 1. NOVEMBER 2011 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent, sekretær og 2 representanter til å underskrive protokollen. 4. Behandle

Detaljer

Årsmelding for orienteringsåret 2015

Årsmelding for orienteringsåret 2015 Årsmelding for orienteringsåret 2015 Til Årsmøtet i Askøy Orienteringslag 25. februar 2016 TRENINGS- OG BARNEIDRETTSKOMITEEN av Andreas og Lise Balestrand Grønbech I år har vi hatt 15 treningsløp, 9 på

Detaljer

Røa Langrenn 2004 Sesong 2014/2015

Røa Langrenn 2004 Sesong 2014/2015 Røa Langrenn 2004 Sesong 2014/2015 Oppsummering sesong 2014/2015 Plan for neste sesong Glede Mestring Raushet Gruppe 2004 11 år Oppmann: Marit Dyrli Hovedtrener: Hans-Petter Kristiansen Assistent-trenere:

Detaljer

Årsberetning for Røros IL, skiskyting 2012

Årsberetning for Røros IL, skiskyting 2012 Årsberetning for Røros IL, skiskyting 2012 Gruppestyret har i perioden bestått av: John Birger Tronsaune Leder På valg 2013 Britt Laila Nilsgård Kasserer På valg 2014 Rune Moan Sekretær På valg 2014 Haldis

Detaljer

Velkommen til Skigruppa Konnerud IL 2014-2015

Velkommen til Skigruppa Konnerud IL 2014-2015 Velkommen til Skigruppa Konnerud IL 2014-2015 Velkommen til en ny og spennende skisesong. I dette dokumentet har vi forsøkt å samle aktiviteten i skigruppa for sesongen 2014-2015. For våre eldste grupper

Detaljer

Sportsplan Vind IL- Ski

Sportsplan Vind IL- Ski Sportsplan Vind IL- Ski Denne handlingsplanen er grunnlaget i arbeidet med å ivareta og utvikle et godt, motiverende og miljøskapende treningstilbud for langrennsbarn og utøvere i Vind il. Ski gruppa arbeider

Detaljer

Klubbkalender 2014/15. Stokke IL Skigruppe. Klubbkalender. Sesongen 2014 / 2015. Stokke Idrettslag Skigruppe Side 1 av 11

Klubbkalender 2014/15. Stokke IL Skigruppe. Klubbkalender. Sesongen 2014 / 2015. Stokke Idrettslag Skigruppe Side 1 av 11 Stokke IL Skigruppe Klubbkalender Sesongen 2014 / 2015 Stokke Idrettslag Skigruppe Side 1 av 11 Klubbkalender 2013/14 1 Innholdsfortegnelse 1 Innholdsfortegnelse... 2 1.1 Adresseliste styret... 3 1.2 Treningsavgifter

Detaljer

Trondheim Bryteklubb Årsberetning 2014-2015

Trondheim Bryteklubb Årsberetning 2014-2015 Årsberetning 2014 / 2015 Årsberetning 2014/2015 Saksliste Trondheim Bryteklubb sitt 66.ordinære årsmøte 28.april 2015 kl 1900. Sted: Arne L. Fallrø AS sine lokaler i Heimdalsveien 18. 1. Godkjenne de stemmeberettigede.

Detaljer

SESONG INFORMASJON 2013/2014 GRAN IL SKIGRUPPA

SESONG INFORMASJON 2013/2014 GRAN IL SKIGRUPPA SESONG INFORMASJON 2013/2014 GRAN IL SKIGRUPPA A: Organisatorisk tilknytning Bestemmelser og målsettinger for Gran IL s skigruppe Sesongen 2013 / 2014 Gran Idrettslag (GIL) er medlem av bl.a. Norges Idrettsforbund

Detaljer

Årsmøte Hafjell Golfklubb 2012.

Årsmøte Hafjell Golfklubb 2012. Årsmøte Hafjell Golfklubb 2012. Sted: Nermo Hotell. Tidspunkt: Torsdag 25.april 2013 kl 1800. Til behandling foreligger: 1. Åpning av årsmøtet registrering av medlemmer. Valg av møteleder 2. Valg av minst

Detaljer

Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis.

Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis. Nyheter fra 2011 Årets store og spennende lokaloppgjør i bordtennis ALLE BORDTENNISVENNER! Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis.

Detaljer

Sportsplan NES SKI

Sportsplan NES SKI Sportsplan NES SKI2016 2020 1. INNLEDNING Sportsplanen skal definere mål, strategi og tiltak innenfor satsningsområdene bredde og rekruttering, aktivitet, utdanning og kompetanse og organisasjon. Planen

Detaljer

Oppstartsmøte LK Nordland den 30.5.2013

Oppstartsmøte LK Nordland den 30.5.2013 Tid/sted: 30.5.2013 kl. 18.00 Bodø(Norconsult sine lokaler ) Deltakere: I Bodø: Lena Cecilie Pedersen, Marit Elveos Skype: Elin Abelsen(Mosjøen), Marte Glad Remen (Stokmarknes), Åke Holmstrøm (Fauske)

Detaljer

Innkalling til Å R S M Ø T E

Innkalling til Å R S M Ø T E SAKSLISTE: Åpning Innkalling til Å R S M Ø T E i Molde Svømme- og Livredningsklubb ONSDAG 08. februar 2006 kl. 19.00 i kantinen på Idrettens hus a) Godkjenning av møtedeltakere og stemmeberettigede b)

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2011 Styret: Rolle Leder Nestleder Kasserer Sekretær Styremedlem Varamedlem Varamedlem Navn Tom Horntvedt anlegg, løyper og snøproduksjon Christian Anholt - arrangement

Detaljer

SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2010

SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2010 SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2010 1. SKIGRUPPAS STYRE: Leder: Nestleder: Sekretær: Kasserer: Styremedlem: Oppmann rekrutt: Oppmann junior/senior: Hyttesjef: Svein Iversen Olaf Haug Bjørn Svendsen Gøril Foss

Detaljer

Sesonginformasjon: Skandinavisk-cup, Norges-cup, NM og nasjonale renn Skisesongen 2014/2015 LANGRENN

Sesonginformasjon: Skandinavisk-cup, Norges-cup, NM og nasjonale renn Skisesongen 2014/2015 LANGRENN Sesonginformasjon: Skandinavisk-cup, Norges-cup, NM og nasjonale renn Skisesongen 2014/2015 LANGRENN Foreløpig oversikt pr 01.10.14 * BEITOSPRINTEN (FIS-renn) Øystre Slidre Idr.lag Fredag Lørdag Søndag

Detaljer

Sesonginformasjon: Skandinavisk-cup, Norges-cup, NM og nasjonale renn Skisesongen 2014/2015 LANGRENN SENIOR

Sesonginformasjon: Skandinavisk-cup, Norges-cup, NM og nasjonale renn Skisesongen 2014/2015 LANGRENN SENIOR Sesonginformasjon: Skandinavisk-cup, Norges-cup, NM og nasjonale renn Skisesongen 2014/2015 LANGRENN SENIOR Oppdatert 15.11.14 * BEITOSPRINTEN (FIS-renn) Øystre Slidre Idr.lag Fredag Lørdag Søndag Beitostølen

Detaljer

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone Måned: November Uke 1 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Nivå: 6-8 timer Dag 2 Intervall 1.5t 4x6min intervall, 3 min pause. sone 3 lav Måned: November Uke 2 Dag 1 Styrketråkk

Detaljer

SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2009

SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2009 SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2009 1. SKIGRUPPAS STYRE: Leder: Nestleder: Sekretær: Kasserer: Styremedlem: Oppmann: Hyttesjef: Svein Iversen Olaf Haug Øystein Lund Anne Myrvang Terje Akselsen Bjørn Svendsen

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 1-2 2. 1 0. 2 0 0 9 Ny sesong nye muligheter Velkommen til en ny og spennende sesong med Norges Skøyteforbund! Forbundsgruppene

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8

Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8 Årsberetning 2015 Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8 Styrets sammensetning 2015 Ole Jacob Johannessen Leder Stig Arve Alveskjær Styremedlem Johnny Alveskjær Styremedlem Kjersti Trondsen Styremedlem

Detaljer

O-gruppa mot 2020. Hvor går vi? Topp og bredde - Ung og gammel Arrangementer - Rekruttering Aktivitet for alle. FIF Orientering Torsdag 28.

O-gruppa mot 2020. Hvor går vi? Topp og bredde - Ung og gammel Arrangementer - Rekruttering Aktivitet for alle. FIF Orientering Torsdag 28. O-gruppa mot 2020 Hvor går vi? Topp og bredde - Ung og gammel Arrangementer - Rekruttering Aktivitet for alle FIF Orientering Torsdag 28.januar 2015 Strategi hva har vi gjort.. FIFs ambisjon forankring

Detaljer

Årsrapport for 2007/2008-laget

Årsrapport for 2007/2008-laget Årsrapport for 2007/2008-laget Sesongen 2013-2014 Trenere: Annette Nilsen Paul og Tonje Roalkvam Titlestad Foreldregruppa: Visjon: Tune skal være den beste klubben å være i uansett alder og ambisjon 1.

Detaljer

Nyheter fra 2012. 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011

Nyheter fra 2012. 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011 Nyheter fra 2012 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011 Sesongens andre runde i det individuelle divisjonsspillet for Møre og Romsdal ble arrangert av Molde BTK i Skytterhallen i Molde i romjulen.

Detaljer

Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i. Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold!

Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i. Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold! Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold! Agenda 1. Oppsummering 2011 2. Sesongen 2012 Målsettinger Ressurspersoner og støtteapparat Sesongplan

Detaljer

Vårmøte 2015 TVSK langrenn

Vårmøte 2015 TVSK langrenn Vårmøte 2015 TVSK langrenn Vårmøte 2015 Agenda 1. Oppsummering rennsesongen i kretsen 2014/2015 2. Oppsummering opplegg for nasjonale renn 2014/2015 3. Team Veidekke Oslofjord 4. Rulleskirenn 2015 5. Samlinger

Detaljer

ÅRSMELDING FOR 2015 SKIGRUPPA

ÅRSMELDING FOR 2015 SKIGRUPPA ÅRSMELDING FOR 2015 SKIGRUPPA 15. Mars 2016 INNHOLD 1 Styret og tillitsvalgte 2015... 3 2 Styrets virksomhet... 3 3 Skigruppas eiendeler/økonomi... 3 4 Ny skihytte... 4 5 Skitrening... 5 6 Trenere... 6

Detaljer

Årsmelding 2014/15 Bjerkvik IF / Skigruppa. Våre sponsorer:

Årsmelding 2014/15 Bjerkvik IF / Skigruppa. Våre sponsorer: Årsmelding 2014/15 Bjerkvik IF / Skigruppa Våre sponsorer: 1 Styret Styret i skigruppa 2014-15 har bestått av Leder: Anne Lise Nylund, valgt for et år i 2014 Nestleder: Bård Karolius, valgt for to år i

Detaljer

Kretsting 2011. Tynset, 7. mai 2011 ÅRSBERETNING 2010 A) RAPPORT FRA STYRET

Kretsting 2011. Tynset, 7. mai 2011 ÅRSBERETNING 2010 A) RAPPORT FRA STYRET Kretsting 2011 Tynset, 7. mai 2011 ÅRSBERETNING 2010 A) RAPPORT FRA STYRET Styrets sammensetning Leder: Svenn Erik Ødegaard, Sand IF Nestleder: Lillian Arnesen, Storhamar Kunstløp Sekretær: Gunnar Nygård,

Detaljer

Innkalling. Årsmøte. CSK fotball

Innkalling. Årsmøte. CSK fotball ÅRSMØTE for 2015 Innkalling Årsmøte CSK fotball 16.03.2016 1. Åpning 2. Godkjenning av innkalling 3. Godkjenning av stemmerett 4. Godkjenning av saksliste 5. Valg av møtedirigent 6. Valg av sekretær 7.

Detaljer

HANDLINGSPLAN TIF SKI

HANDLINGSPLAN TIF SKI 1 HANDLINGSPLAN TIF SKI 2015 2016 September 2015 2 1. ORGANISERING TIF-Ski skal ha en organisasjon som er tilpasset gruppas aktivitetsnivå og som er i samsvar med TIF s mål. Mål Målbeskrivelse Ansvarlig

Detaljer

Trondheim Bryteklubb Årsberetning

Trondheim Bryteklubb Årsberetning Årsberetning 2016 / 2017 Årsberetning 2016/2017 Saksliste Trondheim Bryteklubb sitt 68.ordinære årsmøte 27.mars 2017 kl 1900. Sted: Ladesletta Helse- og Velferdssenter i Lade Alle 80. 1. Godkjenne de stemmeberettigede.

Detaljer

Thon Hotell Arena, Lillestrøm 20.05.2015

Thon Hotell Arena, Lillestrøm 20.05.2015 Thon Hotell Arena, Lillestrøm 20.05.2015 Agenda Årsberetning 2014-2015 Evaluering sesongen 2014-2015 KM Cuper og Terminliste 2015/2016 TD liste Team Veidekke Oslofjord Team Akershus og regionsamarbeid

Detaljer

Fokus på sikkerhet, miljø og hardt arbeid gir resultater

Fokus på sikkerhet, miljø og hardt arbeid gir resultater Treningsplan for Vingrom IL skiskyting «Satsningsgruppa» OG «Midt i Blinken» Vinter 2014 Uke 2, 2014 17, 2014 Fokus på sikkerhet, miljø og hardt arbeid gir resultater Standplassdrill kontrollpunkter INN

Detaljer

UTKAST Årsmelding 2016/2017. Skiskyttergruppa

UTKAST Årsmelding 2016/2017. Skiskyttergruppa UTKAST Årsmelding 2016/2017 Skiskyttergruppa Bilde xx Vemun Kragh ble nr 4 i G15 i hovedlandsrennet i Meråker 2017. 1 Denne årsberetningen dekker perioden fra fjorårets årsmøte til årets årsmøte, dvs sesongen

Detaljer

Retningslinjer for orienteringsavdelingen i TIF Viking

Retningslinjer for orienteringsavdelingen i TIF Viking Retningslinjer for orienteringsavdelingen i TIF Viking Vedtatt av årsmøtet 2. februar 2016 1. Innledning Formålet med disse retningslinjer er å bidra til at orienteringsavdelingen drives på en ryddig og

Detaljer

Årsmelding for 2015. [Skriv inn undertittel for dokumentet]

Årsmelding for 2015. [Skriv inn undertittel for dokumentet] Årsmelding for 2015 [Skriv inn undertittel for dokumentet] Årsmeldingen inneholder en oppsummering av aktiviteten som har blitt gjennomført for året 2015 av idrettslaget : Leder Ørjan Kristensen: sekretær

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6 Årsberetning 2014 Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6 Styrets sammensetning 2014 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Johnny Alveskjær Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær

Detaljer

Treningsgrupper i FSK med aktivitetsinnhold

Treningsgrupper i FSK med aktivitetsinnhold Treningsgrupper i FSK med aktivitetsinnhold Grov oversikt som skal brukes som utgangspunkt for de ulike gruppene. Kan lage en mer detaljert oversikt for hver gruppe, det viktige er at vi får frem den røde

Detaljer

ÅRSBERETNING SKIGRUPPA 2015

ÅRSBERETNING SKIGRUPPA 2015 1 ÅRSBERETNING SKIGRUPPA 2015 STYRET: Leder: Sportslig leder Kasserer: Arrangmentsansvarlig Sekretær Material og utstyr: IT-ansvarlig: Knut M. Bukve Tore Hansteen Simen Frøiland Elisabeth Werner Jørgensen

Detaljer

4. ÅRSMELDING for 2015

4. ÅRSMELDING for 2015 org.nr. 993 601 527 Husk GRASROTANDEL når du tipper 4. ÅRSMELDING for 2015 Styret har i 2015 bestått av:; Leder; Synnøve Moe Engevik Nestleder ; Magne Hetlevik Kasserer; Torhild Mathiassen Sekretær; Ingebjørg

Detaljer

Informasjon Lånke ski

Informasjon Lånke ski Informasjon Lånke ski Styret i Lånke ski: Erik Bjørgum - kasserer Eskil Bjørgum - nest leder Ann Kristin Hoås- leder tlf 97162512 Yngve Hognes- styresmedlem Bård Kjesbu- Sekretær Arvid Myren- Styresmedlem

Detaljer

Foreldremøte for 2002 og yngre

Foreldremøte for 2002 og yngre Langrennsgruppa ønsker velkommen til: Foreldremøte for 2002 og yngre torsdag 30. oktober 2014 Sesongen 2014 2015 1 Trøsken IL langrenn og orientering etablert i 1945, ca. 550 medlemmer Organisering Hovedstyre

Detaljer

Telemark Alt på ett par ski!

Telemark Alt på ett par ski! Søknad om å etablere telemarksgruppe i Bækkelaget Sportstsklubb-skigruppa Telemark artig og utviklende aktivitet på vinteren! Med fri hæl er mulighetene mange, både i og utenfor løypene. Oppover og nedover.

Detaljer

SUKSESS HISTORIER. Neste generasjon Junior jentene 2015-11-02

SUKSESS HISTORIER. Neste generasjon Junior jentene 2015-11-02 SUKSESS HISTORIER Neste generasjon Junior jentene CLASSIFICATION: INTERNAL 2015-11-02 SUKSESSHISTORIER HVORDAN REKRUTTERE OG BEHOLDE - OPPSUMMERT Rekruttere Vi må ha noe å tilby: Ukentlig fellestrening

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2011 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Årsmelding. Bjerke il fotball. Årsmelding Bjerke il Fotball 2016 Side 1

Årsmelding. Bjerke il fotball. Årsmelding Bjerke il Fotball 2016 Side 1 Årsmelding Bjerke il fotball 2016 Årsmelding Bjerke il Fotball 2016 Side 1 Innholdsfortegnelse Årsmøtets oppgaver... 3 Styrets beretning... 4 Representasjoner... 5 Styrets oppsummering... 6 Organisasjonsapparat

Detaljer

Årsmelding. Bjerke il fotball. Årsmelding Bjerke il Fotball 2015 Side 1

Årsmelding. Bjerke il fotball. Årsmelding Bjerke il Fotball 2015 Side 1 Årsmelding Bjerke il fotball 2015 Årsmelding Bjerke il Fotball 2015 Side 1 Innholdsfortegnelse Årsmøtets oppgaver... 3 Styrets beretning... 4 Representasjoner... 5 Styrets oppsummering... 6 Organisasjonsapparat

Detaljer

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Rustad IL ønsker alle deltakere i den andre utgaven av Idrettsuka i Østmarka hjertelig velkomne. Det er i alt påmeldt 196 deltakere

Detaljer

Informasjon til foreldre

Informasjon til foreldre Ski-sesongen 2014 Informasjon til foreldre Info Sportsplan på IL Jotun ski inneheld info ang eigenandelar på renn etc. Dugnadslister kiosk Fardalen. Terminliste på Skiforbundet. Treningssamling på snø

Detaljer

Årsmelding Hemsedal idrettslag langrennsgruppa 2015

Årsmelding Hemsedal idrettslag langrennsgruppa 2015 Årsmelding Hemsedal idrettslag langrennsgruppa 2015 Styret: Har vore samansett av: leiar Gunnar Rudningen, nestleiar/sponsoransvarlig Robert Hansen, kasserer Signe Lise Jordheim, trenerkoordinator Jannicke

Detaljer

Bamble Modell Fly Klubb BMFK

Bamble Modell Fly Klubb BMFK Stathelle 20.02.2016 Side 1 Til Medlemmene i Bamble Modell Fly Klubb Stathelle, 20.02.2016 Saksliste og sakspapirer(8 vedlegg) for årsmøtet Det vises til innkallingen til årsmøte av 25/1-2016 Torsdag 25.

Detaljer

ÅRSMELDING FOR TROMSØ SKISKYTTERLAG 2015-16 (Aktivitet høst 2015/vinter 2016)

ÅRSMELDING FOR TROMSØ SKISKYTTERLAG 2015-16 (Aktivitet høst 2015/vinter 2016) ÅRSMELDING FOR TROMSØ SKISKYTTERLAG 2015-16 (Aktivitet høst 2015/vinter 2016) Adr.: c/o Steinar Vaadal Jan Mayenvegen 14, 9013 TROMSØ, tlf 47454180 E-post: tromso.skiskytter.lag@gmail.com Internett: http://www.tssl.no

Detaljer

Bergen og Omegn Fridykkerklubb ÅRSMØTE. Det vises til innkalling til årsmøte sendt medlemmene pr. epost den 3. mars 2014: Årsmøtet avholdes ved:

Bergen og Omegn Fridykkerklubb ÅRSMØTE. Det vises til innkalling til årsmøte sendt medlemmene pr. epost den 3. mars 2014: Årsmøtet avholdes ved: Bergen og Omegn Fridykkerklubb ÅRSMØTE Til medlemmene i Bergen og Omegn Fridykkerklubb. Det vises til innkalling til årsmøte sendt medlemmene pr. epost den 3. mars 2014: SAKSLISTE: Årsmøtet avholdes ved:

Detaljer

Årsberetning GIL Langrenn 2015

Årsberetning GIL Langrenn 2015 Årsberetning GIL Langrenn 2015 Målsetting Langrennsgruppa i GIL har som målsetting å gi skiglede gjennom et godt miljø, gode treningsforhold og gode trenerressurser. Langrennsgruppa har en todelt satsning

Detaljer

Utkast til Årsberetning sesongen 2016 /2017 for IL Bever`n langrenn

Utkast til Årsberetning sesongen 2016 /2017 for IL Bever`n langrenn Utkast til Årsberetning sesongen 2016 /2017 for IL Bever`n langrenn Økonomi og regnskap IL Bevern Langrenn har for regnskapsåret 2016 hatt driftsinntekter på kr 160 784 og utgifter på kr 159 273, kroner

Detaljer

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL Fotballstyret har i 2014 bestått av følgende medlemmer: - Odd Roar Husbyn, leder - Vegard Lufall, nestleder - Helge Aune, kasserer - Eirin Kvaal, sekretær - Odd

Detaljer

Årsmelding for Klepp Bueskyttere 2015

Årsmelding for Klepp Bueskyttere 2015 Årsmelding for Klepp Bueskyttere 2015 Styret har i perioden bestått av: Leder: Gunnar Fykse Nestleder: Oddgeir Nese Styremedlem1: Martin Figved Styremedlem2: Anette Bjørløw Styremedlem3: Tommy Figved Kasserer:

Detaljer

AKTIVITETSPLAN SØGNE IL APRIL DESEMBER 2016

AKTIVITETSPLAN SØGNE IL APRIL DESEMBER 2016 AKTIVITETSPLAN SØGNE IL APRIL DESEMBER 2016 Innhold 3. Treningsplan for 2016-sesongen 4. Konkurranseplan- arrangement i Søgne 2016 5. Konkurranseplan utenom Søgne 2016 3. Treningsplan for 2016-sesongen

Detaljer

Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter?

Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter? Treningslære Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter? Eksempler på uker Begreper Aerob trening Trening med tilstrekkelig tilgang

Detaljer

Årsmøte i Ringerike Pistolklubb 2014. Onsdag 19.2.2014

Årsmøte i Ringerike Pistolklubb 2014. Onsdag 19.2.2014 Årsmøte i Ringerike Pistolklubb 2014 Onsdag 19.2.2014 Saksliste 1. GODKJENNING AV DE STEMMEBERETTIGEDE 2. GODKJENNING AV INNKALLING OG SAKSLISTE 3. KONSTITUERING - DIRIGENT - SEKRETÆR - 2 REPRESENTANTER

Detaljer

Årsmøte Hamar IL Skøytegruppen 2016. Hamar Idrettspark

Årsmøte Hamar IL Skøytegruppen 2016. Hamar Idrettspark Årsmøte Hamar IL Skøytegruppen 2016 Hamar Idrettspark 29. april 2016 1 Dagsorden 1. Åpning Innledning v/leder Godkjenning av innkalling og teknisk opplegg til årsmøtet 2. Møteledelse a) Valg av møteleder

Detaljer

Sakliste og sakspapirer for årsmøtet

Sakliste og sakspapirer for årsmøtet Til medlemmene i Drammen trekkhundklubb Drammen, 26. mai 2015 Sakliste og sakspapirer for årsmøtet Det vises til innkallingen til årsmøte av 15. april Årsmøtet avholdes på Steglebu fredag 5. juni kl.1800.

Detaljer

Stavanger BasketballKlubb - Årsmøte Mandag 7. april kl. 18.00 i kantinen på ISS

Stavanger BasketballKlubb - Årsmøte Mandag 7. april kl. 18.00 i kantinen på ISS Stavanger BasketballKlubb - Årsmøte Mandag 7. april kl. 18.00 i kantinen på ISS Det blir årsmøte i kantinen på International School of Stavanger (ISS). Alle foreldre og medlemmer er velkommen. Medlemmer

Detaljer

Bossmo & Ytteren IL - Skigruppa

Bossmo & Ytteren IL - Skigruppa STYRETS ÅRSBERETNING Styret har i beretningsåret 2016 bestått av følgende personer: Leder Nestleder & sekretær Kasserer Sportslig leder skiskyting Sportslig leder langrenn Styremedlem Ronny Solvoll Hilde

Detaljer

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus Treningsplan for Vingrom IL skiskyting «Satsningsgruppa» Og «Midt i Blinken» Uke 01 17 2013 Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus Pål Thomas, Ingrid, Aase, Kristian, John Birger, - desember

Detaljer

HSK langrennskomitéen 2014-2015. Langrennskomitéen. Grenrapport for perioden 2014-2015

HSK langrennskomitéen 2014-2015. Langrennskomitéen. Grenrapport for perioden 2014-2015 Langrennskomitéen Grenrapport for perioden 2014-2015 April 2015 Grenrapport langrenn 2014-2015 Langrennskomitéen 2013-2015 Navn Helge Brynestad (leder) Gørill Fodstad Karlsen Anne Berit Nordvang Leif Arne

Detaljer

Protokoll Årsmøte Sarpsborg Havfiskeklubb 14. januar 2016

Protokoll Årsmøte Sarpsborg Havfiskeklubb 14. januar 2016 Protokoll Årsmøte Sarpsborg Havfiskeklubb 14. januar 2016 Dagsorden: 1. Konstituering 2. Beretning 3. Regnskap 4. Innkomne forslag 5. Valg 1. Konstituering Antall Stemmeberettigede : 18 medlemmer Valg

Detaljer

Sportsklubben Trygg/Lade ÅRSBERETNING Håndball avdelingen

Sportsklubben Trygg/Lade ÅRSBERETNING Håndball avdelingen Sportsklubben Trygg/Lade ÅRSBERETNING 2016 Håndball avdelingen 1 Håndball avdelinga ble etablert på årsmøte 2013. I de første driftsårene har fokus vært å skaffe en god oversikt over håndball aktiviteten

Detaljer

BEST i idrett, BEST i skole

BEST i idrett, BEST i skole Persbråten Alpin Oslo 2014/2015 «Best i idrett, Best i skole» BEST i idrett, BEST i skole Persbråten Alpin Oslo Formål Utvikle løpere i nærmiljøet i et langsiktig perspektiv, ved hjelp av en god skole

Detaljer

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016 Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin Kjelsås IL Alpint er en mål og mestringsorientert klubb. Vi fokuserer på at utøverne skal mestre oppgaver

Detaljer

RAPPORT FRA HOVEDLANDSRENNET 2015:

RAPPORT FRA HOVEDLANDSRENNET 2015: Hovden 24.3.2015 RAPPORT FRA HOVEDLANDSRENNET 2015: Forberedelser: Forberedelsene til årets hovedlandsrenn startet i juni 2013 med booking av overnatting. I år ble mesterskapet arrangert over 1 uke, men

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2012 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400 m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Året som er gått - trening og turer

Året som er gått - trening og turer Året som er gått - trening og turer Av Marit Johnsen Trening: Oppkjøringen til 2012 sesongen startet vi allerede i november 2011, da startet vi opp tirsdagstreningene med løpetur ute fulgt av en times

Detaljer

Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016

Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016 Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016 1. Anlegg. Buskerud skikrets skal ha en anleggsplan som omfatter dagens situasjon, klubbenes planer og skikretsens ønsker for drift og utbygging: Kretsen skal

Detaljer

Årsberetning. Askim Bueskytterklubb. Side 1 av 5

Årsberetning. Askim Bueskytterklubb. Side 1 av 5 Årsberetning Askim Bueskytterklubb 2015 Side 1 av 5 SAKSLISTE 1.Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, saklisten og forretningsorden. 3. Velge dirigent, referent, samt to medlemmer

Detaljer

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006 ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006 ÅRSMELDING FOR ELVERUM ISHOCKEY 2006 Side 2 av 5 STYRET I ELVERUM ISHOCKEY 2006 Leder: Iren Rønningen (fra medio februar 2007) Nestleder: Kasserer: Sekretær: Styremedlem:

Detaljer

Alta Idrettsforening

Alta Idrettsforening Alta Idrettsforening Årsmøte tirsdag 11.mars 2014 Kl. 19.00 (møtet hevet kl 21:25) Thon Hotel Vica Protokoll Sak 1 Konstituering a) Godkjenning møtedeltakere (stemmeberettigede fastsettelse av antall stemmeberettigede.

Detaljer

Årsberetning. Geilo IL har i tillegg arrangert DNB cup i november 2011.

Årsberetning. Geilo IL har i tillegg arrangert DNB cup i november 2011. Årsberetning Styret i BSSK har bestått av: Leder: Sigvart Bjøntegaard (frem til 18/4-12), IL Bevern Sekretær: Sigrid Groven, Drammen Strong Kasserer: Odd Erik Berg (Konstituert leder fra 18/4-12), Lier

Detaljer

SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2008

SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2008 SKIGRUPPAS ÅRSBERETNING 2008 1. SKIGRUPPAS STYRE: Leder: Nestleder: Sekretær: Kasserer: Styremedlem: Oppmann junior/senior: Oppmann rekrutt: Hyttesjef: Svein Iversen Bill Høiback Øystein Lund Anne Myrvang

Detaljer

Vestre Aker Fotball 2007. Foreldremøte 23. april 2015

Vestre Aker Fotball 2007. Foreldremøte 23. april 2015 Vestre Aker Fotball 2007 Foreldremøte 23. april 2015 Agenda foreldremøte Om oss Tilbakeblikk på forrige sesong Mål for sesongen 2015 Seriespill og cuper Treninger Akademiet Hjemmeside/Lagside Klubbutstyr/treningstøy

Detaljer

Årsberetningen gjelder høsten 2014 og vinter 2015, mens økonomiske kommentarer gjelder resultatregnskapet 2014.

Årsberetningen gjelder høsten 2014 og vinter 2015, mens økonomiske kommentarer gjelder resultatregnskapet 2014. Styrets beretning 2014/2015 Konnerud IL Skigruppe 2014/2015 Årsberetningen gjelder høsten 2014 og vinter 2015, mens økonomiske kommentarer gjelder resultatregnskapet 2014. Styret i Konnerud IL, skigruppa

Detaljer