AKTIVITETSHEFTE FOR PENSJONISTER I GJØVIK

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "AKTIVITETSHEFTE FOR PENSJONISTER I GJØVIK"

Transkript

1 AKTIVITETSHEFTE FOR PENSJONISTER I GJØVIK Oppdatert mars 2015

2 Det finnes et mangfold av tilbud for pensjonister i Gjøvik kommune. For å gjøre de ulike tilbudene lettere tilgjengelige har Rådgivningstjenesten 65+ samlet en oversikt i denne brosjyren, samt på Gjøvik kommunens nettsider: Alle tilbudene er kort beskrevet, med henvisning til telefonnummer i brosjyren. Informasjonen er samlet i følgende kategorier Trim og fysiske aktiviteter Sosiale møteplasser Kurs for pensjonister Frivillig arbeid Lag og foreninger Gjøvik Bibliotek Årlige arrangementer Vi håper mange vil ha glede og nytte av brosjyren, og at det kan brukes som en inspirasjon til aktivitet og muligheter i hverdagen! Sist oppdatert mars

3 TRIM OG FYSISKE AKTIVITETER BASSENGTRENING I VARMT VANN Når: Hver fredag kl (følger skoleåret stengt på sommeren) Hvor: Tranberghallen, Gjøvik Hvem: Målgruppe er de som er plaget av revmatisk sykdom eller stivhet i kroppen, men alle er velkomne. Hva: Svømming i oppvarmet vann. Trening med instruktør mellom kl Pris: Kr 30 pr. gang for de som ikke er medlem i Revmatikerforeningen Arrangør/kontaktperson: Gjøvik revmatikerforening Ta kontakt med Sigrid Kristiansen, tlf

4 BIRI TRIMMEN Når: Hver onsdag kl Hvor: Biri Herredshus, 2.etg. Hva: Trim i sal. Veksler mellom øvelser på stol, gå og stå. De som ønsker utfører trimmen sittende på stol. Etter trimmen er det sosial hygge med foredrag/tema. Pris: Gratis. Betaler litt for servering Arrangør/kontaktperson: Fysio - og ergoterapitjenesten Biri Ta kontakt med Kristin Kinge, tlf FOLKEBADING I SNERTINGDAL Når: Hver torsdag kl (stengt f.o.m mai t.o.m august) Hvor: Snertingdal barneskole Hvem: Alle som har lyst Hva: Egentrening i vann Pris: Kr 30,- pr gang. 10 klipp for voksne kr 250,- Arrangør/kontaktperson: Snertingdal idrettslag. Har du spørsmål kontakt Snertingdal barneskole. tlf FOLKEDANS Når: Tirsdag kl Hvor: Skandic Markiser AS, Gjøvik Næringssenter i Hunndalen Hvem: Alle. De som er der nå er fra 50+ Hva: Primært folkedans. 1. tirsdag i måneden er det fri dans med kaffeservering, De andre gangene er det med instruksjon. Pris: kr 600,- pr. år Arrangør/kontaktperson: Instruktør: Marit Dahl. Tlf

5 GÅ GRUPPE, BIRI Når: Hver torsdag kl Hvor: Oppmøte utenfor Frisør/kiosk i Biri sentrum Hva: Går tur med eller uten staver. Går i ca. 1-2 timer. Ulendt terreng. Noen ganger fyller de opp biler og tar turen et annet sted. Ta gjerne med kaffe. Pris: Gratis Arrangør/kontaktperson: Ingen bestemt kontaktperson. Bare å møte opp og bli med. GÅ TUR I MARKA, ØVERBY Når: Hver mandag kl Hvor: Oppmøte Øverby parkeringsplass til å trimme Hva: Ca. 2 2,5 timer gange i rolig tempo i skog og mark (Knapphaugrunden). Etter turen møtes de på kafeen på Øverby. Pris: Gratis Arrangør/kontaktperson: LHL Gjøvik. Ta kontakt med Iver Hofsmarken, tlf HERRETRIM Når: Hver tirsdag kl Avslutter med 30 min. i badstue. Hvor: Tranberghallen, Gjøvik. Hvem: Menn fra Hva: Bevegelighet, styrke, kondisjon (gymnastikk). Garderobemuligheter. Pris: Kr 1100,- kr pr skoleår. Prøvetimer tillatt. Arrangør/kontaktperson:Gjøvik turnforening, Karl Aksel Klevenberg, tlf

6 HUSMORTRIM Når: Hver mandag kl Hvor: Lokalene til turnforeningen i Turnhallen, Østre Totenveg 106 Hvem: Damer Krever litt styrke og utholdenhet Hva: Styrke og bevegelighetstrening i sal. Øvelsene gjøres gående/løpende, stående og liggende på gulv. Bør ha lette og ledige klær. Ikke tillatt med sko. Sosial hygge etterpå. Ta med kaffe/te selv. Pris: Medlemskontigent i Turnforeningen. Kan få prøvetime før du bestemmer deg. Arrangør/kontaktperson: Mary Håkonsen, tlf JYMPA SOFT - FRISKIS OG SVETTIS Når: Hver mandag kl Hvor: Tranberghallen Målgruppe: Alle Hva: Trim. Passer for deg som vil ha skånsom trening, men samtidig vil bli sterkere og sprekere. Bygger opp styrke, kondisjon, balanse og bevegelighet. Pris: Treningsavgift kr 500,- pr halvår. Da kan man delta på denne ene timen. I tillegg kommer medlemskontigent på kr 50,- pr år, som sikrer at man er forsikret. Arrangør/kontaktperson: Leder Hanne Hermanrud. Tlf Oppdatert timeplan ligger på Skyss: Nei SENIORDANS BIRI Når: Hver onsdag kl Hvor: Biri Herredshus, 2.etg Hvem: Målgruppe Begge kjønn. Åpent for alle som har lyst. Karer oppfordres til å bli med å danse. Hva: Dans etter opplegg fra Seniordans Norge. Danser to og to, eller flere i en gruppe. Pris: Medlemskontingent kr 200,- pr år. Enkel servering. Arrangør/Kontaktperson: Seniordans Biri, Ta kontakt med Marie Liereng, tlf

7 SENIORDANS GJØVIK Når: Ulike grupper tidspunkt avhenger av hvilke gruppe du er med i Gruppe 1: Hver onsdag kl (Samfunnet) Gruppe 2: Hver torsdag kl (Frivilligsentral, avd. sentrum) Nybegynner: Hver torsdag kl (Frivilligsentral, avd. sentrum) Hvor: Enten ved Samfunnet, Øvre Torvgt. 24 eller i lokalene til Frivilligsentral, avd. sentrum, Øvre Torvgt. 2. avhengig av gruppe. Hvem: Målgruppe Begge kjønn. Åpent for alle som har lyst, men bør avtale på forhånd for å vite om det er ledig plass i gruppene. Grupper for nybegynnere og de mer erfarne. Hva: Dans etter opplegg fra Seniordans Norge. Danser to og to, eller flere i en gruppe. Pris: Medlemskontingent kr 300,- pr år. Enkel servering kr 20,-. Arrangør/kontaktperson: Seniordans Gjøvik. Ta kontakt med leder Tove Vivi Strandbakke, tlf eller nestleder Magnar Sirhaug, tlf SNERTINGDAL TRIMMEN 65+ Når: Hver onsdag kl Hvor: Tone`s matbar, Stuveekeren 1, Snertingdal Hva: Stoltrim med generell bevegelighetstrening, litt styrke og balansetrening. Etter trimmen er det mulighet for sosial hygge og det blir servert middag. Pris: Gratis for trimmen. Betaling for middag på Tone`s matbar Arrangør/kontaktperson: Rådgivningstjenesten Tlf /

8 TRENINGSSENTER I GJØVIK Treningssentrene i Gjøvik har et variert tilbud med ulike treningsformer både individuelt og i gruppe for deg over 65+. Her er det ingen prestasjonskrav, gjør det du klarer og ta en pause til neste øvelse hvis det blir vanskelig. Pris: Krever medlemskap. Kan få prøvetime ved forespørsel. - Toten treningssenter Gjøvik; Storgaten 25, 2815 Gjøvik, tlf Treningssenteret 360 grader; Jernbanesvingen 6, 2821 Gjøvik (CC Gjøvik) tlf Snertingdal Trimsenter; Nøssvegen, 2838 Snertingdal, tlf Kondis 24; Øvre Torvgt. 21, 2821 Gjøvik, tlf / Trim 65+ Når: Hver tirsdag kl Hvor: Røde kors aldersboliger, Heimdalsgt. 3. (Fellesrom i 1.etg.) Hva: Trim. Stående og sittende med generell bevegelighetstrening, litt styrke og balansetrening. Sosial hygge etterpå. Pris: Gratis Arrangør/kontaktperson: Gjøvik Røde kors ved Martin Gasper, tlf Rådgivningstjenesten 65+, tlf / TRIM PÅ FRIVILLIGSENTRALEN Når: Tirsdager kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. sentrum, Øvre Torvgate 2 (Furubakken) Hvem: Damer og herrer 60 + Hva: Øvelser for hele kroppen. Sittende og stående. Trimmen ledes av fysioterapeut. Etter trimmen er det muligheter for sosial hygge, og du kan få kjøpt kaffe/lunsj. Pris: Trimmen er gratis. Kaffe/lunsj etter trimmen kr 30,- Arrangør/kontaktperson: Fysio - og ergoterapitjenesten Gjøvik kommune. Torhild Nordengen, fysioterapeut/fagleder, tlf /

9 TRIM, SVØMMING OG BADSTUE Når: Hver onsdag. Trim kl Svømming/badstue fra kl Hvor: Tranberghallen (dansesalen) Hvem: Alle Hva: Trening i gymsal ledet av fysioterapeut; kondisjon (jogge/gå fort), styrketrening, avspenning Pris: Medlemskap i LHL Gjøvik kr 350,- pr år for hovedmedlem. Kr 150,- pr hustandsmedlem. Arrangør/kontaktperson: LHL Gjøvik. Ta kontakt med Iver Hofsmarken på tlf TURGRUPPE FOR ALLE Når: Hver tirsdag kl Hvor: Oppmøte utenfor Gjøvik Frivilligsentral, avd. sentrum, Øvre Torvgt. 2 Hva: Gå tur i Gjøvik og omegn. Gruppa bestemmer selv hvor de skal gå og hvor langt. Tidlig vår, sommer og høst går de mye på Øverby. I vinterhalvåret blir det Gjøvik og omegn. Gruppen deles ved behov; kort og litt lengre tur. Pris: Gratis Arrangør/kontaktperson: Ta kontakt med Svend og Eva Haugen, tlf Gjøvik frivilligsentral, tlf TURVENN Lyst til å komme deg ut en tur, men er redd for å gå alene? Gjøvik Frivilligsentral har frivillige som kan bli med å gå en tur sammen med deg. Ønsker du en turvenn, eller kunne du tenke deg å være turvenn for noen? Ta kontakt med Gjøvik Frivilligsentral på tlf for mer informasjon. 9

10 VETERAN BOWLING Når: Mandag og onsdag Hvor: Bowlinghallen, Trondheimsveien 83, 2825 Gjøvik Hvem: Aktive pensjonister. I tillegg til å spille bowling, samles de over en god kopp kaffe og en sosial prat! Hva: Spille bowling. Dette innebærer også en del kamper Pris: 1 serie = kr 32,-. Leie av sko = kr 20,- Arrangør/kontaktperson: Ta kontakt med Jon Haugom, tlf DEN NORSKE TURISTFORENING (DNT), SENIORGRUPPA GJØVIK OG OMEGN Den norske turistforeningen arrangerer mange ulike turer rundt omkring i Norge. De har også egne turer for personer 60+. Ta kontakt med seniorgruppa i Gjøvik turforening for å få oversikt over planlagte turer her i området på tlf ZUMBA Når: Torsdag kl Påmelding kreves. Hvor: Fjellhallen (lokalene til Sivilforsvaret) Målgruppe: Trening passer for alle aldersgrupper. Mange godt voksne deltar. Hva: Dansetrening etter ulike musikksjangre (sving, irsk, dans, Bollywood). Trinnene bygges opp en etter en. Ta med joggesko, treningsklær, håndkle og vannflaske. Du kommer garantert til å svette! Pris: Enkelttime: kr 80,-. Klippekort 10 klipp kr 600,-. Arrangør/kontaktperson: Heidi Skjønhaug, tlf For mer informasjon gå inn på Skyss: Nei 10

11 SOSIALE MØTEPLASSER ALLSANG, ØVERBY Når: En onsdag i måneden kl (unntatt juni juli aug.) Annonseres i lokalavisa. Hvor: Gjøvik frivilligsentral, avd. Øverby Hva: Allsang med Kirsten Tangen Pris: Betaling for bevertning Arrangør/kontaktperson: Gjøvik Frivilligsentral, tlf BESØKSVENN Ønsker du å ha noen å snakke med eller gjøre andre sosiale aktiviteter sammen med, kan du ta kontakt med Gjøvik Røde kors besøkstjeneste. Kontaktperson Martin Gasper, tlf

12 FORMIDDAGSTREFF PÅ BETEL, BIRI Når: Mandager kl Hvor: Betel, Biri Hva: Sosialt samvær, sang og enkel bevertning Pris: Betaling for bevertning Arrangør/kontaktperson: Marta Dalseng. Tlf / Ved behov for skyss, ta kontakt med Marta Dalseng. Kr. 10 pr. gang FORMIDDAGSTREFF PÅ BETEL, BIRI Når: En gang pr. måned. 2. tirsdag i måneden kl Hvor: Betel, Biri Hvem: Åpent for alle Hva: Sosialt samvær; andakt, sang og servering. Åresalg. Pris: Gratis Arrangør/kontaktperson: John Olav Skard, tlf Tilbyr gratis skyss. FORMIDDAGSTREFF, ENGEHAUGEN KIRKE Når: Tredje torsdag i måneden kl Hvor: Engehaugen kirke, Gjennomfaret 2 Hva: Sosialt samvær med sang, underholdning, informasjon og andakt. Enkel bevertning. Pris: Kaffespleis Arrangør/kontaktperson: Engehaugen menighet, ta kontakt med Marit Bøje, tlf / FORMIDDAGSTREFF, SEEGÅRD KIRKE Når: Siste mandag i måneden kl Hvor: Seegård kirke, Snertingdal Hvem: Åpent for alle Hva: Sosialt samvær; sang, ulike temaer og servering. Pris: Gratis Arrangør/kontaktperson: John Olav Skard, tlf Tilbyr gratis skyss. 12

13 GLADSANG/ALLSANG Når: Første torsdagen i måneden kl (unntatt juni juli aug.) Annonseres i lokalavisa. Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. sentrum, Øvre Torvgt. 2 Hva: Forskjellige underholdere med sang og spill. Enkel bevertning Pris: Kaffespleis Arrangør/kontaktperson: Gjøvik Frivilligsentral, tlf HUNNDALEN MANNSKOR Når: Hver onsdag kl Hvor: Folkvang (Misjonshuset) i Hunndalen Hvem: Åpent for menn. Flest seniorer. Hva: Klassisk korsang Pris: Kr. 600,- pr år. Første halvår er gratis. Arrangør/kontaktperson: Tore Sørum, tlf.nr / E-post; to-soeru@online.no HÅNDARBEIDSKAFE, ØVERBY Når: Tirsdager kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. Øverby Hvem: Åpent for alle som er interessert i håndarbeid Hva: Her kan du ta med ditt eget håndarbeid, eller få kjøpt av kursholder. Du lærer ulike teknikker i både strikking, pjoning, keramikk, maling m.m. Sosialt treff over en kaffekopp! Pris: Betaling for servering Arrangør/Kontaktperson: Randi Hasvoldseter, tlf , r-hasvo@frisurf.no Tove Olsen, tlf , tove.olsen@yahoo.no Skyss: Ja. Kommer du med buss til Gjøvik kan du bli hentet på fremsiden av Rådhuset. Kan hentes andre steder også. Ta kontakt med Tove Olsen, tlf Kr 20,- pr. pers. 13

14 INTERNETTKAFE, GJØVIK SENIORNETT Når: Hver 4. mandag hver mnd. kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avdeling sentrum, Øvre Torvgt. 2 (Furubakken) Hva: Her kan du komme og prøve deg på pc, eller ta med din egen dersom du har behov for hjelp. Pris: Gratis. Arrangør/kontaktperson: Seniornett Gjøvik. Leder Arne Sveen, tlf E-post: arnsveen@online.no Seniornett arrangerer ellers kurs i data og nettbrett, ta kontakt med Gjøvik frivilligsentral, tlf eller på e-post: post@gjovik.frivilligsentral.no KOM OG SPIS PÅ SØRBYEN Når: Hver onsdag kl Hvor: Sørbyen omsorgssenter, Gimlevegen 4. Hva: Servering av middag, dessert og kaffe. Pris: Kr 75,-. Krever påmelding 1 uke i forveien til kontaktperson Arrangør/kontaktperson: Sørbyen omsorgssenter, tlf Rådgivningstjenesten 65+, tlf / KOM OG SPIS, GJØVIK FRIVILLIGSENTRAL, AVDELING SENTRUM Når: Hver onsdag kl (unntatt juni, juli, august) Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. sentrum (Furubakken) Målgruppe: Åpent for alle som har lyst Hva: Servering av middag, dessert og kaffe. Enkel underholdning. OBS! Krever påmelding 1 uke i forveien til kontaktperson. Pris: Kr 80,- (inkl. dessert og kaffe) Arrangør/Kontaktperson: Rådgivningstjenesten 65+, tlf /694 Gjøvik frivilligsentral, tlf Skyss: Nei. Men bor du i gangavstand til Furubakken, og har behov for ledsager kan du ta kontakt. Elever fra «Livsglede for eldre» kan følge ved behov. 14

15 LUNSJTREFF Når: Tirsdager kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. sentrum, Øvre Torvgt. 2 Hva: Lunsjbord Pris: Kr 30,- for mat og drikke Arrangør/kontaktperson: Gjøvik Frivilligsentral. Tlf Bli med på Turgruppa kl og spis lunsj sammen med andre etterpå. MANDAGSTREFF Når: Hver mandag kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. sentrum, Øvre Torvgt. 2 Hva: Sosialt samvær med servering av kaffe og vafler, sang/underholdning og lodd. Pris: Betaling for servering Arrangør/kontaktperson: Gjøvik Frivilligsentral, tlf Hørselshjelper er tilstede fra kl MØTEPLASSEN I VARDAL, BREIDABLIKK Når: Hver torsdag kl Hvor: Breidablikk samfunnshus, Vardalsvegen Hvem: Alle som har lyst Hva: Trim. Sosialt samvær etterpå. Enkel servering. Pris: Kaffespleis Arrangør/kontaktperson: Rådgivningstjenesten 65+, tlf /

16 PENSJONISTUNIVERSITETET Når: En gang i måneden (tirsdag). Nye program med datoer hver vår og høst. Hvor: Gjøvikhallen, Gjøvik gård Hvem: Alle som har lyst kan delta Hva: Dagsaktuelle foredrag, med foredragsholdere fra hele landet. Sosialt samvær etterpå. Pris: Medlemmer: Gratis inngang, kr. 20,- for kaffe. (Medlemskap i PU koster kr. 200,- pr semester) Ikke medlemmer: Kr. 100,- pr. gang (inkl. kaffe) Arrangør/ kontaktperson: Ta kontakt med sekretær Toril Singstad Pålshaugen, tlf , eller Gjøvik Frivilligsentral, tlf SENIORBRIDGE Når: Hver onsdag kl ca Hele året med unntak av juli. Hvor: Vardal Idrettsplass, klubbhuset Hvem: Pensjonister. Alle som har lyst. Hva: Bridgespill. Enkel servering og sosial hygge. Pris: Kr 25,- for kaffe og rundstykke Arrangør/kontaktperson: Leder, Kåre Linnerud, tlf SENIORKORET Når: Hver mandag kl (sommerferie juni, juli, august) Hvor: Losje Vårsol, Kirkebyskogen Gjøvik, 60+ og oppover Hva: Korsang på norsk og svensk Pris: kr 300,- pr år. Kr 20,- for servering. Arrangør/kontaktperson: Formann: Berit Haynes Johansen, tlf / , eller Kirsten Tangen, tlf

17 SOSIAL HYGGE I SANITETSBOLIGENE, SØRBYEN Når: Treff en gang i måneden kl Hvor: Sanitetsboligen i Jutulstien, Sørbyen Hva: Sosial hygge med bingo, trim og servering Pris: Kr 25,- Arrangør/kontaktperson: Vindingsstad Sanitetsforening. Leder: Greta Mille Slettum, tlf SOSIALT TREFF 60+ Når: Hver mandag kl Hvor: Allhuset dagsenter for psykisk helse, Siggerudsgate 6, Gjøvik. Hvem: Flest pensjonister. Åpent for de som ønsker å møte andre til hyggelig prat. Hva: Uformelt sosialt samvær med andre. Ta gjerne med håndarbeid eller andre hobby aktiviteter du ønsker å gjøre sammen med andre. Enkel servering. Pris: Gratis. Betaler for servering. Arrangør/kontaktperson: Helse og omsorg, Gjøvik kommune. Ansatte på Allhuset på tlf Dagsenteret er åpent mandager tom torsdager fra kl STRIKKECAFE, MUSTADROA Når: Siste tirsdag i hver mnd. kl Hvor: Mustadroa samfunnshus Hva: Sosial møteplass. Ta med håndarbeid hvis du har lyst Pris: Kaffespleis kr 20,- pr gang Arrangør/kontaktperson: Astrid Bratterud, tlf STRIKKECAFE, VARDE Når: Annenhver mandag kl Ta kontakt for dato Hvor: Varde Klubbhus Hvem: Åpent for alle Hva: Strikking Pris: Ta med kopp og gevinst inntil kr 25,- Arrangør/kontaktperson: Tove Hvindenbråten, tlf

18 TORSDAGSTREFF Når: Hver torsdag kl Mulighet for gåtur fra kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, avd. Øverby Målgruppe: Pensjonister Hva: Sosialt samvær med underholdning og enkel servering. Mulighet for å gå en liten tur ute på Øverby før programmet begynner. Pris: Betaler for servering Arrangør/kontaktperson: Torsdagsgjengen på Øverby. Gjøvik Frivilligsentral, avd. Øverby, tlf Skyss: Ja. Pris kr. 20,- pr tur. Ta kontakt med skyss koordinator Harald Hoff, tlf E-post: VETERANKORET Når: Hver tirsdag kl Hvor: Losje Vårsol, Kirkebyskogen Gjøvik Hvem: Åpent for alle som er interessert i korsang. Kaffe og enkel bevertning Hva: Tradisjonelle korsanger Pris: kr 200,- pr år Arrangør/kontaktperson: Terje Rosenvold, tlf / VOKSENSJAKK Når: Onsdager kl Hvor: Gjøvik Frivilligsentral, Øvre Torvgt. 2 Hvem: Alle som har interesse for sjakk Hva: Spiller sjakk Pris: Medlemskontigent kr 400,- pr år. I tillegg kr 10,- i kveldsavgift for å dekke leie av lokaler. Arrangør/kontaktperson: Gjøvik sjakklubb 18

19 KURS FOR PENSJONISTER LYST PÅ LIVET Kurs for pensjonister som ønsker å fremme egen helse og livskvalitet gjennom å påvirke egne vaner og mønstre i hverdagen. Ta kontakt med Rådgivningstjenesten 65+ på tlf / for påmelding. BLI STØ PÅ FOTEN KURS Kurs med fokus på å forebygge fall. Kurset går over 12 uker og hver samling inneholder trening av balanse og styrke, faglige temaer, sosiale aktiviteter og erfaringsutvekslinger. Nye kurs starter hver vår og høst. Ønsker du å delta, - ta kontakt med Rådgivningstjenesten 65+ på tlf / for mer informasjon og påmelding. 19

20 SENIORNETT GJØVIK Seniornett Norge er en ideell forening med formål å bidra til at seniorer (55+) deltar aktivt i data og informasjonssamfunnet. Seniornett Gjøvik arrangerer klubb og temamøter en kveld i måneden, der de tar for seg ulike temaer. I tillegg arrangerer de kurs for opplæring i bruk av data; - egne kurs for nybegynnere og de som er litt mer drevne med data. Nye datoer settes opp hver vår og høst. Kursene krever påmelding. For mer informasjon, ta kontakt med leder Arne Sveen, på tlf eller Gjøvik frivilligsentral, avd. sentrum, tlf Seniornett holder til i lokalene til Gjøvik Frivilligsentral. ÅPNE TEMAMØTER Rådgivningstjenesten 65 + ønsker pensjonister velkommen til åpne temamøter. På møtene kan du få nyttig helseinformasjon om relevante tema knyttet til det å bli eldre. Krever ingen påmelding. Annonseres i lokalavisa. FRIVILLIG ARBEID Noen trenger hjelp og andre ønsker å hjelpe. Gjøvik frivilligsentral er et sted hvor gleden av å være til nytte for andre er den betalingen du får. Enkeltpersoner, lag, foreninger som har ideer de ønsker å sette ut i livet kan få hjelp til planlegging, organisering og gjennomføring. Alle som har tid og lyst til å utføre frivillig arbeid kan ta kontakt. Du må ikke binde deg til noe fast, men delta på dine premisser. For mer informasjon ta kontakt med Gjøvik Frivilligsentral på tlf eller kom innom lokalene i Øvre Torvgt. 2. Åpningstider er mandag torsdag

21 LAG OG FORENINGER I Gjøvik finnes det ulike pensjonistforeninger og andre medlemsorganisasjoner som har møter ca. 1 gang i måneden. Møtene består av sosialt samvær, underholdning, tema og informasjon. Møtene annonseres ofte i lokal avis. Foreningene arrangerer også busstur/utflukt for medlemmene. Pensjonistforeninger i Gjøvik: - Gjøvik Pensjonistforening (møter på Haugtun omsorgssenter). - Vardal og omegn Pensjonistforening (møter i Åslundmarka bo og servicesenter). - Snertingdal Pensjonistforening (møter på Lindheim). - Biri Pensjonistforening (møter på Biri Herredshus). GJØVIK BIBLIOTEK På Gjøvik bibliotek kan man låne og lese bøker, tidsskrifter, aviser og benytte data/pc. Biblioteket arrangerer også jevnlige arrangementer, blant annet Bok & te. Følg med i lokal avisen. 21

22 ÅRLIGE ARRANGEMENTER GAMMELDAGS JULEVERKSTED Lørdag før 1. advent arrangeres juleverksted med blant annet å lage engler, julestrømper, julekurver og man kan dyppe og pynte julelys. Pianospill og høytlesning. Servering av julegrøt, kaffe og kaker. Arrangør er Gjøvik Frivilligsentral, tlf SKIBLADNER TUR FOR PENSJONISTER I GJØVIK Gjøvik Frivilligsentral arrangerer, i samarbeid med Byen vår Gjøvik, CC- Gjøvik, Gjøvik kommune og Skibladner, en årlig tur med Skibladner for pensjonister i Gjøvik. På turen er det underholdning med sang, musikk og dans, samt servering av kaffe og kringle. Turen er gratis. Følg med i lokal avis for annonse om årets dato (som regel i juni måned), eller ta kontakt med Gjøvik Frivilligsentral på tlf VERDENS AKTIVITETSDAG MAI Internasjonal dag som markeres med ulike aktiviteter hvert år den 10.mai. ELDREDAGEN 1. OKTOBER Eldres dag arrangerer hvert år i Gjøvik. Her er det servering og underholdning. Følg med i lokal avis for annonse (dagen avholdes som regel i oktober hvert år). VERDENDSDAGEN FOR PSYKISK HELSE, 10. OKTOBER Internasjonal dag som markeres hvert år. Følg med i lokal avis for annonse og program. Les mer på for mer informasjon. 22

23 EGNE NOTATER: 23

24 TIPS! Følg med i Oppland Arbeiderblad under DET SKJER. Hver uke har de oversikt over mange aktuelle aktiviteter i ditt område. Følg oss: Facebook.com/Gjøvik.kommune, Rådgivningstjenesten 65+ KONTAKTINFO Rådgivningstjenesten 65+ Helse og omsorg Øvre Torvgt 2, (lokalene til Frivilligsentralen) 2815 Gjøvik Telefon: / E-post: radgivningstjenesten@gjovik.kommune.no. Åpningstid alle ukedager: 09:00-15: Sist oppdatert mars 2015

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren 2015. Borgehaven 1 3911 Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren 2015. Borgehaven 1 3911 Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter Våren 2015 Foto:Tom Riis Borgehaven 1 3911 Porsgrunn Borgehaven Brukerråd skal ivareta brukernes interesser

Detaljer

Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012:

Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012: Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012: MANDAGER: ADVOKATVAKT mandag kl. 16:30 18:30 Rygge Frivilligsentral i samarbeid med advokatfirmaet Bredal og advokatforeningen kan tilby juridisk

Detaljer

Velkommen til Færder frivilligsentral som består av Nøtterøy frivilligsentral og Tjøme frivilligsentral

Velkommen til Færder frivilligsentral som består av Nøtterøy frivilligsentral og Tjøme frivilligsentral Velkommen til Færder frivilligsentral som består av Nøtterøy frivilligsentral og Tjøme frivilligsentral Om oss Færder frivilligsentral består av Nøtterøy frivilligsentral på Ekeberg-Teie og Tjøme frivilligsentral

Detaljer

Velkommen til +Huset

Velkommen til +Huset Velkommen til +Huset Velkommen til +Huset Den offisielle åpningen av +Huset 3. september 2015 representerte en milepæl for mange seniorer i Fredrikstad. Med eldrerådet i spissen har et eldres hus vært

Detaljer

Velkommen til Færder frivilligsentral

Velkommen til Færder frivilligsentral Velkommen til Færder frivilligsentral På frivilligsentralen er det en veldig god atmosfære Monika Barrera, frivillig Velkommen til Færder frivilligsentral OM OSS Færder frivilligsentral består av Nøtterøy

Detaljer

Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier

Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier Turvenner og kaffekos ved Holsfjorden GODE MØTEPLASSER KAN GI: Sosialt fellesskap og nye venner Bedre livskvalitet

Detaljer

Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier

Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier Turvenner og kaffekos ved Holsfjorden GODE MØTEPLASSER KAN GI: Sosialt fellesskap og nye venner Bedre livskvalitet

Detaljer

Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange

Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange HVA SLAGS TRENING OG HVOR Ledet av privatpraktiserende fysioterapeuter Bassengtrening, Onsdager kl 16.30,

Detaljer

+Huset høsten Helse og velferd

+Huset høsten Helse og velferd høsten 2019 er et aktivitetstilbud for Fredrikstads befolkning over 60 år, og i denne brosjyren finner du de faste aktivitetene vi tilbyr. Her finner du også helsestasjon for eldre og en hyggelig café.

Detaljer

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: Mandag: Kl.10.00 11.00 - Avspenning og lett styrketrening (annen hver uke 3) Kl.13.30 15.00 - Datahjelp og hjelp til overføring av bilder fra kamera til PC, tilbys enkelte mandager

Detaljer

Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere.

Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere. 1 Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere. Verdal bo og helsetun er delt i 2 avdelinger, en i 1.etasje og en i 2.etasje. Hver avdeling har 3 enheter med

Detaljer

Helse- og aktivitetssentrene

Helse- og aktivitetssentrene 89714 Wera as Foto forside: Ragnhild Johansen, Varden Helse- og aktivitetssentrene Møteplasser der folk bor Sammen om Porsgrunn Sammen om Porsgrunn 2 Velkommen til Helse- og aktivitetssentrene i Porsgrunn

Detaljer

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 FJELLVOLLPOSTEN Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 Fjellvollposten er et informasjonshefte som kommer ut fire ganger i året. Alle ansatte, beboere, pårørende eller

Detaljer

Kulturkalenderen høsten 2013. Kultur- og fritidstilbud fra Integreringsseksjonen og Ungdomskontoret

Kulturkalenderen høsten 2013. Kultur- og fritidstilbud fra Integreringsseksjonen og Ungdomskontoret Kulturkalenderen høsten 2013 Kultur- og fritidstilbud fra Integreringsseksjonen og Ungdomskontoret Toppenklubben Fritidsklubben er åpen for alle, men er spesielt tilrettelagt for mennesker med utviklingshemming.

Detaljer

AVSPENNINGSØVELSER m/ LETT STYRKETRENING Mandag (annen hver) kl.10.00 11.00 ( 12.jan, 26.jan, 9.feb osv )

AVSPENNINGSØVELSER m/ LETT STYRKETRENING Mandag (annen hver) kl.10.00 11.00 ( 12.jan, 26.jan, 9.feb osv ) AKTIVITETSPLAN VÅREN 2015: Påmelding til kurs og aktiviteter skjer til Frivilligsentralen tlf: 948 02 966 fra 12.januar. AKTIVITETER/ / MØTEPLASSER: Mandager: AVSPENNINGSØVELSER m/ LETT STYRKETRENING Mandag

Detaljer

Berge gård, Frivolltun, Feviktun og Frivilligsentralen Våren 2019

Berge gård, Frivolltun, Feviktun og Frivilligsentralen Våren 2019 KULTUR- og AKTIVITETSKALENDER Berge gård, Frivolltun, Feviktun og Frivilligsentralen Våren 2019 Januar Onsdag 02. 17.00 Sangstund med Røde kors Frivolltun Grom Fredag 04. 11.00 Konsert med Sverre Risdal

Detaljer

Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange

Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange HVA SLAGS TRENING OG HVOR Ledet av privatpraktiserende fysioterapeuter Bassengtrening, Onsdager kl 16.30,

Detaljer

Helse- og aktivitetssentrene

Helse- og aktivitetssentrene 89714 Wera as Foto forside: Ragnhild Johansen, Varden Helse- og aktivitetssentrene Møteplasser der folk bor Sammen om Porsgrunn Sammen om Porsgrunn 2 Velkommen til Helse- og aktivitetssentrene i Porsgrunn

Detaljer

Brukshuset, Stormyrvn.11, 2315 Hamar (v. Maxi) Formiddagstreff 50+ med sang og musikk, 1. onsdag i mnd. kl. 11.30, tlf: 62 54 04 90)

Brukshuset, Stormyrvn.11, 2315 Hamar (v. Maxi) Formiddagstreff 50+ med sang og musikk, 1. onsdag i mnd. kl. 11.30, tlf: 62 54 04 90) Møtesteder Eldretreff åpent for alle Filadelfia Brukshuset, Stormyrvn.11, 2315 Hamar (v. Maxi) Formiddagstreff 50+ med sang og musikk, 1. onsdag i mnd. kl. 11.30, tlf: 62 54 04 90) Frelsesarmeen Grønnegata

Detaljer

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv KULTURPROGRAM høst 2015 Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv PROGRAM FOR HØSTEN 2015 Høsten bringer med seg mange fine opplevelser, og på Nordberghjemmet

Detaljer

Aktivitetsplan Sentrum 2017 Uke 9

Aktivitetsplan Sentrum 2017 Uke 9 Aktivitetsplan Sentrum 2017 Ukedag kl Arrangement Rom Arrangør Mandag 27.02. Tirsdag 28.02. 11.00-13.00 Mandagskafè 1 Frivillige 10.30-12.00 Hørselshjelper 3 HLF Gjøvik 11.00-13.00 Småbarnstreff 2 Gjøvik

Detaljer

Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966

Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966 MØTEPLASSER, AKTIVITE KTIVITETER ER OG KURS HØSTEN 2015: Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966 MØTEPLASSER OG AKTIVITETER: MANDAGER:

Detaljer

Resepsjon Åpningstider mandag fredag: kl på vanlige virkedager. Telefon: eller send mail til:

Resepsjon Åpningstider mandag fredag: kl på vanlige virkedager. Telefon: eller send mail til: AKTIVITETSOVERSIKT FOR GULSKOGEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT HØST 2018 VELKOMMEN TIL GULSKOGEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT Gulskogen helsedistrikt ligger flott til mellom Gulskogen gård og Strømsgodset idrettsforenings

Detaljer

FOLKEHELSEUKA I BRØNNØY

FOLKEHELSEUKA I BRØNNØY Mandag 20. April LHL: Åpen aktivitetsstue, 10:00 14:00. Strikking, brodering og tresløyd med maling. BRYGGA HELSEHUS. Klinikken tilbyr trykkbølgebehandling med fysioterapeutene Gisle Arntsen og Kari Olsen.

Detaljer

Oversikt over alle arrangementer i Vestby gratis og åpne for alle!

Oversikt over alle arrangementer i Vestby gratis og åpne for alle! 1 0. O K T O B E R Oversikt over alle arrangementer i gratis og åpne Verdensdagen for psykisk helse er en internasjonal FN-dag og markeres offisielt 10. oktober. Målet er mer åpenhet om psykisk helse.

Detaljer

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Høsten 2015. Borgehaven 1 3911 Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Høsten 2015. Borgehaven 1 3911 Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter Høsten 2015 Foto:Tom Riis Borgehaven 1 3911 Porsgrunn Borgehaven Brukerråd skal ivareta brukernes interesser

Detaljer

Kafeteria I Marienlyst helse- og omsorgsdistrikt er det to kafeteriaer:

Kafeteria I Marienlyst helse- og omsorgsdistrikt er det to kafeteriaer: AKTIVITETSOVERSIKT FOR MARIENLYST HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT HØST 2018 VELKOMMEN TIL MARIENLYST HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT! Marienlyst helse og omsorgs distrikt ligger i et naturskjønt område med grøntområder

Detaljer

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren 2016. Borgehaven 1 3911 Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren 2016. Borgehaven 1 3911 Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter Våren 2016 Foto:Tom Riis Borgehaven 1 3911 Porsgrunn Borgehaven Brukerråd skal ivareta brukernes interesser

Detaljer

Vennatunet PROGRAM HØSTEN. Vennatunet tlf.: 91 33 72 30

Vennatunet PROGRAM HØSTEN. Vennatunet tlf.: 91 33 72 30 Vennatunet PROGRAM HØSTEN 2015 Vennatunet tlf.: 91 33 72 30 DAG DATO HVA SKJER I SEPTEMBER KL HVOR Onsdag 02.09 Gågruppe i nærmiljøet Allsang og trekkspill m/ John Lerånn Filmkveld Vi viser filmen Sang

Detaljer

Alle er velkommen innom, til Konnerud café som er åpen hver dag!

Alle er velkommen innom, til Konnerud café som er åpen hver dag! AKTIVITETSOVERSIKT FOR KONNERUD HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT HØST 2018 VELKOMMEN TIL KONNERUD HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT! Konnerud helse- og omsorgsdistrikt ligger naturskjønt til på Konnerud, rett ved marka

Detaljer

Aktivitetsposten VINTEREN ER HER! Vinter 2015. Vinteraktiviteter! Vi håper du finner noen aktiviteter som passer for deg.

Aktivitetsposten VINTEREN ER HER! Vinter 2015. Vinteraktiviteter! Vi håper du finner noen aktiviteter som passer for deg. ELVERUM KOMMUNE Sektor for kultur Aktivitet og fritid med bistand Aktiviteter for utviklingshemmede Aktivitetsposten Vinter 2015 Vinteraktiviteter! VINTEREN ER HER! Vi håper du finner noen aktiviteter

Detaljer

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv Kulturprogram høsten 2013 Dine behov, felles kunnskap, ditt gode liv Program for høsten 2013 Her på Nordberghjemmet har vi mye å se frem til denne høsten. Vi

Detaljer

Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø. Haugenstua. Aktiviteter høsten 2012. www.stovnerungdom.no

Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø. Haugenstua. Aktiviteter høsten 2012. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Haugenstua Aktiviteter høsten 2012 www.stovnerungdom.no Program for høsten 2012 - Haugenstua Scene For påmelding og informasjon se skjema

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! Trivselssenteret Program våren 2015 Trivselssenteret har fortsatt et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et vårprogram som kan friste de fleste! Som du forstår satses det høyt og selveste Anita Skorgan vil

Detaljer

MØTEPLASSER, AKTIVITETER OG KURS HØSTEN 2015:

MØTEPLASSER, AKTIVITETER OG KURS HØSTEN 2015: MØTEPLASSER, AKTIVITETER OG KURS HØSTEN 2015: Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966 MØTEPLASSER OG AKTIVITETER: MANDAGER: AVSPENNINGSØVELSER

Detaljer

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: Mandag: Tirsdag: Onsdag: Torsdag: Fredag: Kl.10.00 11.00 - Avspenning og lett styrketrening (annen hver uke oppstart uke 3) Kl.13.30 15.00 - Datahjelp og hjelp til overføring

Detaljer

Deler av kommunens visjon: Innbyggerne opplever at de har meningsfulle liv, og at de tar ansvar for seg selv, hverandre og lokalsamfunnet.

Deler av kommunens visjon: Innbyggerne opplever at de har meningsfulle liv, og at de tar ansvar for seg selv, hverandre og lokalsamfunnet. Deler av kommunens visjon: Innbyggerne opplever at de har meningsfulle liv, og at de tar ansvar for seg selv, hverandre og lokalsamfunnet. Ny folkehelselov stiller krav til kommunene : Stikkord: *Helse

Detaljer

Dette skjer i Rakkestad. En oversikt over aktivitetstilbudet i Rakkestad for deg som er hjemme på dagtid. Tlf flexrakkestad.

Dette skjer i Rakkestad. En oversikt over aktivitetstilbudet i Rakkestad for deg som er hjemme på dagtid. Tlf flexrakkestad. Dette skjer i Rakkestad En oversikt over aktivitetstilbudet i Rakkestad for deg som er hjemme på dagtid. Tlf. 69 12 54 80 flexrakkestad.no 1 2 Vi ønsker å inspirere deg til å delta på aktivitetstilbudet

Detaljer

AKTIVITETER 65+ Det skjer mer enn du tror!

AKTIVITETER 65+ Det skjer mer enn du tror! AKTIVITETER 65+ Det skjer mer enn du tror! Revidert utgave 2018 RÅDGIVNINGSTJENESTEN 65+ Forebyggende og helsefremmende tilbud for seniorer Hjemmebesøk / samtale Tilbud til alle som fyller 77 år Seniormesse

Detaljer

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR Harstad kulturskole TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR 2013 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt over fritidstilbud

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Lørdag 29. November kl. 11:00-14:00 Uke: 49 Kreativ lørdag i Menighetssalen Glemmen kirke. Vi inviterer alle som har lyst til å lage noe med hendene sine, og

Detaljer

Livsgledeuka. 3. - 10. mai 2014. En uke spekket med opplevelser for seniorer i Ringerike kommune

Livsgledeuka. 3. - 10. mai 2014. En uke spekket med opplevelser for seniorer i Ringerike kommune Livsgledeuka 3. - 10. mai 2014 En uke spekket med opplevelser for seniorer i Ringerike kommune Velkommen til Livsgledeuka 2014 Stiftelsen «Livsglede for eldre» ble opprettet i 2006. Dette er en frivillig

Detaljer

Aktivitetsplan Sentrum 2017 Uke 7

Aktivitetsplan Sentrum 2017 Uke 7 Aktivitetsplan Sentrum 2017 Ukedag kl Arrangement Rom Arrangør Mandag 13.02. Tirsdag 14.02. 11.00-13.00 Mandagskafè 1 Frivillige 10.30-12.00 Hørselshjelper 3 HLF Gjøvik 11.00-13.00 Småbarnstreff 2 Gjøvik

Detaljer

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR Harstad kulturskole TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR 2014 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt over fritidstilbud

Detaljer

Bilder fra Snartemo Aktivitetssenter:

Bilder fra Snartemo Aktivitetssenter: Program for Snartemo Aktivitetssenter Våren 2011 Bilder fra Snartemo Aktivitetssenter: Eks. på hva som blir laget på aktivitetssenteret: Snartemo Aktivitetssenter Telefon: 38 34 87 80 Vi har åpent alle

Detaljer

Nyhetsbrev nr

Nyhetsbrev nr Nyhetsbrev nr. 1. 2017 Med ønske om et Godt Nytt År Vi er i starten av et nytt år og det betyr mange nye muligheter og mange kjekke samlinger med alle dere flotte medlemmer i Fibro-Bergen. Nå har jeg vært

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! Trivselssenteret Middag på Trivselssenteret smaker godt og er sosialt! Program våren 2013 Trivselssenteret har fortsatt et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et vårprogram som kan friste de fleste! Vi har

Detaljer

ÅRSMELDING 2012 Sorenskrivergården Pb. 50, 3541 Nesbyen Tlf.: 32 07 16 10 E-post: frivillig.nes@tubfrim.no Daglig leder: Magnhild Øye-Grasdokk

ÅRSMELDING 2012 Sorenskrivergården Pb. 50, 3541 Nesbyen Tlf.: 32 07 16 10 E-post: frivillig.nes@tubfrim.no Daglig leder: Magnhild Øye-Grasdokk ÅRSMELDING 2012 Sorenskrivergården Pb. 50, 3541 Nesbyen Tlf.: 32 07 16 10 E-post: frivillig.nes@tubfrim.no Daglig leder: Magnhild Øye-Grasdokk Nettside: www.nesbyen.frivilligsentral.no 1 INNHOLDSFORTEGNELSE:

Detaljer

KOM I FORM! Stokke idrettslag. Turngruppa Sesongen 2008-2009

KOM I FORM! Stokke idrettslag. Turngruppa Sesongen 2008-2009 Stokke idrettslag Turngruppa Sesongen 2008-2009 Vi tilbyr: Lek Turngøy Turnskole Foreldre/Barn Rygg-nakke-skuldre Apparattrening Step-Aerobic Troppsgym Godt miljø Stavgang MRL KOM I FORM! Turngruppa har

Detaljer

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv Kulturprogram høst 2014 Dine behov, felles kunnskap, ditt gode liv Kulturprogram for høsten 2014 Etter en lang og varm sommer med mange aktiviteter i hagen,

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Søndag 07. Desember kl.11.00: Uke: 50 Gudstjeneste med dåp og nattverd. (Zakariassen). Kor: Cantus Cordis Velkommen til Gudstjeneste! Nå har det nye kirkeåret

Detaljer

Aktivitetstilbud. du kan kjøre GRATIS til med Flex Fredrikstad / Høsten Tlf flexfredrikstad.no 1

Aktivitetstilbud. du kan kjøre GRATIS til med Flex Fredrikstad / Høsten Tlf flexfredrikstad.no 1 Aktivitetstilbud du kan kjøre GRATIS til med Flex Fredrikstad / Høsten 2018 Tlf. 69 12 54 80 flexfredrikstad.no 1 2 Fredrikstad har et bredt aktivitetstilbud for deg som er hjemme på dagtid. Du kan blant

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! Trivselssenteret Program våren 2018 Trivselssenteret ønsker velkommen til et nytt år! Vi fortsetter med et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et vårprogram som kan friste de fleste! Som bildene viser kan

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! Trivselssenteret Program høsten 2015 Trivselssenteret har fortsatt et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et høstprogram som kan friste de fleste! Vi får et nytt besøk av Benny Borg, og John Smits forteller

Detaljer

ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014

ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014 ET STED Å HENTE KREFTER og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014 Erik Hardeng «Jeg har kronisk kreft og må trene for å fungere i hverdagen. Det er fantastisk å få treningen tilrettelagt

Detaljer

Nyhetsbrev nr

Nyhetsbrev nr Nyhetsbrev nr. 3. 2017 Sommerhilsen Håper dere alle har hatt en fin sommer, og at solen har skint for dere alle! Jeg var litt utålmodig i min venting, så jeg oppsøkte solen selv. Fem deilige uker i mitt

Detaljer

Program og påmelding til aktiviteter

Program og påmelding til aktiviteter Sommer i Hof 2011 Program og påmelding til aktiviteter Kulturkontoret i samarbeid med kirken og SFO tilbyr sommeraktiviteter for barn og unge i tidsrommet 8. - 19. august. Alle aktivitetene har utgangspunkt

Detaljer

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog MAKS, 3-4 Tilbudskatalog Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nye kurs klare for påmelding! Vi på Maks har gleden av å presentere første kursrunde dette skoleåret. Det vil være nye kurs, samt populære

Detaljer

Rus- og Psykiatritjenesten

Rus- og Psykiatritjenesten Rus- og Psykiatritjenesten Adresse: Skippergata,1 C 9008 Tromsø Tlf.: 77791090, Mobil: 91347492 Åpningstider: Vintertid fra 15 sept. til 14 mai. - Mandag tirsdag og onsdag fra kl. 09:00-15:30. - er senteret

Detaljer

AKTIVITETER 65+ Det skjer mer enn du tror!

AKTIVITETER 65+ Det skjer mer enn du tror! AKTIVITETER 65+ Det skjer mer enn du tror! RÅDGIVNINGSTJENESTEN 65+ Forebyggende og helsefremmende tilbud for seniorer Hjemmebesøk / samtale Tilbud til alle som fyller 77 år Seniormesse Bli stø på foten

Detaljer

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2011 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Dagsturer Tusenfryd UKE 26 TIRSDAG 28.6 Oppmøte

Detaljer

Årsmelding. Nordre Land 2013.

Årsmelding. Nordre Land 2013. Årsmelding Nordre Land 2013. Styret: Styret har i året 2013 bestått av følgende personer. Leder Nestleder Sekretær Kasserer Tine Solberg Kjell Rønningen Lene Haugerud Ida Charlotte Sveen Therese Vinjarengen

Detaljer

Alle er velkommen innom, til Konnerud Café som er åpen hver dag!

Alle er velkommen innom, til Konnerud Café som er åpen hver dag! AKTIVITETSOVERSIKT FOR KONNERUD HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT VÅR 2019 VELKOMMEN TIL KONNERUD HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT! Konnerud helse- og omsorgsdistrikt ligger naturskjønt til på Konnerud, rett ved marka

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet Uke: 47 KOMMENDE UKE Søndag 16. November kl. 11:00 Gudstjeneste med dåp og nattverd. (Johansen) Hva er belønningen for å tro på Jesus og følge ham? Det spørsmålet stilles

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 2.MAI er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan denne

Detaljer

ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014

ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014 ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014 Vs_brosjyre_A5_St-Olavs_høsten 2014.indd 1 7/4/2014 2:03:17 PM Erik Hardeng «Jeg har kronisk kreft og må trene

Detaljer

Vårsemesteret har gått fort og det er allerede blitt mai. Det har vært en aktiv vår og det er mye som har skjedd. Her kommer noen smakebiter.

Vårsemesteret har gått fort og det er allerede blitt mai. Det har vært en aktiv vår og det er mye som har skjedd. Her kommer noen smakebiter. SMSO-NYTT Mai 2009 Blad1/09 E-mail: kontakt@smso-agder.no www.smso-agder.no VÅREN 2009 Vårsemesteret har gått fort og det er allerede blitt mai. Det har vært en aktiv vår og det er mye som har skjedd.

Detaljer

MANDAGER: AKTIVITETSPROGRAMMET VÅREN 2014

MANDAGER: AKTIVITETSPROGRAMMET VÅREN 2014 AKTIVITETSPROGRAMMET VÅREN 2014 MANDAGER: ADVOKATVAKT Mandager kl. 16:30 oppstart mandag 20.januar Sted: Rygge Bibliotek Larkollvn.7 Det tilbys juridisk veiledning med inntil en 30 minutters gratis konsultasjon.

Detaljer

KULTURUKE FOR ELDRE I SKEDSMO KOMMUNE 2011 26. SEPTEMBER TIL 1. OKTOBER 1

KULTURUKE FOR ELDRE I SKEDSMO KOMMUNE 2011 26. SEPTEMBER TIL 1. OKTOBER 1 KULTURUKE FOR ELDRE I SKEDSMO KOMMUNE 2011 26. SEPTEMBER TIL 1. OKTOBER 1 Eldrerådet i Skedsmo har også i år lagt opp til en kulturuke spesielt for eldre. Kulturopplevelser gir livet økt verdi, det er

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet Kommende uke Lørdag 31. januar kl. 11:00-14:00 Uke: 6 Kreativ lørdag Diakoniutvalget i Glemmen og Gamle Glemmen inviterer alle som har lyst til å lage noe med hendene sine

Detaljer

Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle?

Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle? Gjerdrum 22.05.13 Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle? Frivilligsentralen er en møteplass som formidler kontakt mellom mennesker i lokalmiljøet. Som

Detaljer

Nyhetsbrev nr

Nyhetsbrev nr Nyhetsbrev nr. 2. 2017 Nå er det vår! «Sant atte det er deilig!» Det er så kjekt at så mange kommer på aktivitetene vi lager til, tusen takk til alle dere! Håper å se dere alle, igjen og igjen, og at vi

Detaljer

Aktivitetsoversikt Nesodden

Aktivitetsoversikt Nesodden Aktivitetsoversikt Nesodden Energihuset treningssenter / Yogahuset / Energihuset Express Gruppetimer, egentrening, PT Fra 14 år Håkonskastet 5, 1453 Bjørnemyr/ Vestveien 51, 1450 Nesoddtangen 66 91 40

Detaljer

VELKOMMEN TIL LOSJEPLASSEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT

VELKOMMEN TIL LOSJEPLASSEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT AKTIVITETSOVERSIKT FOR LOSJEPLASSEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT HØST 2018 VELKOMMEN TIL LOSJEPLASSEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT Vi ligger sentrumsnært i kort avstand fra Bragernes torg og tilbyr et møtested

Detaljer

OBS Ny adresse: Trudvangkroken 20 1368 Stabekk Tlf 92854347 Bankgiro:9044.10.52161 Org Nr:986 764 909 www.adhd-oslo.no www.adhd-akershus.

OBS Ny adresse: Trudvangkroken 20 1368 Stabekk Tlf 92854347 Bankgiro:9044.10.52161 Org Nr:986 764 909 www.adhd-oslo.no www.adhd-akershus. smånytt Fra ADHD-foreningen Oslo og Akershus fylkeslag Februar 2007 OBS Ny adresse: Trudvangkroken 20 1368 Stabekk Tlf 92854347 Bankgiro:9044.10.52161 Org Nr:986 764 909 www.adhd-oslo.no www.adhd-akershus.no

Detaljer

Aktivitetsposten. Mai 2014 VÅREN ER HER OG SOMMEREN ER PÅ VEI! HUSK VOLUMFESTIVALEN 18. - 22. juni - volumfestivalen.no

Aktivitetsposten. Mai 2014 VÅREN ER HER OG SOMMEREN ER PÅ VEI! HUSK VOLUMFESTIVALEN 18. - 22. juni - volumfestivalen.no ELVERUM KOMMUNE Sektor for kultur Aktivitet og fritid med bistand Aktiviteter for utviklingshemmede Aktivitetsposten Mai 2014 Sommeraktiviteter! VÅREN ER HER OG SOMMEREN ER PÅ VEI! Vi håper du finner noen

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! T riv s e ls s e n t e re t Program våren 2016 Trivselssenteret har fortsatt et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et vårprogram som kan friste de fleste! Som mange vet, skal Trivselssenteret bygges ut i

Detaljer

Livsgledeuka 27. mai.-10. juni 2015 Grimstad

Livsgledeuka 27. mai.-10. juni 2015 Grimstad Livsgledeuka 27. mai.-10. juni 2015 Grimstad Velkommen til Livsgledeuka 2015 Fra 27. mai til 10. juni gir vi deg mulighet til å delta på spennende og uforglemmelige opplevelser i Grimstad. Vi fokuserer

Detaljer

En aktiv alderdom i Lier

En aktiv alderdom i Lier En aktiv alderdom i Lier Oversikt over trim- og turtilbud for seniorer Visste du at en åttiåring er like trenbar som en trettiåring? Opplev gleden av å være i bevegelse! Holder du deg i regelmessig bevegelse

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Her er det mulighet for å få kjøpt, drikke, smørbrød, kake og middag. Kafeteriaen er en fin møteplass og åpen for alle.

Her er det mulighet for å få kjøpt, drikke, smørbrød, kake og middag. Kafeteriaen er en fin møteplass og åpen for alle. AKTIVITETSOVERSIKT FOR MARIENLYST HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT VÅR 2019 VELKOMMEN TIL MARIENLYST HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT! Marienlyst helse og omsorgs distrikt ligger i et naturskjønt område med grøntområder

Detaljer

Aktivitetsplan Sentrum 2017 Uke 19

Aktivitetsplan Sentrum 2017 Uke 19 Aktivitetsplan Sentrum 2017 Ukedag kl Arrangement Rom Arrangør 11.00-13.00 Mandagskafè 1 Frivillige Seniorklær til salgs 10.30-12.00 Hørselshjelper 3 HLF Gjøvik Mandag 08.05. 11.00-13.00 Småbarnstreff

Detaljer

Livsgledeuka 2.-11. juni 2016 Grimstad

Livsgledeuka 2.-11. juni 2016 Grimstad Livsgledeuka 2.-11. juni 2016 Grimstad Velkommen til Livsgledeuka 2016 Fra 2. - 11. juni gir vi deg mulighet til å delta på spennende og uforglemmelige opplevelser i Grimstad. Vi fokuserer på kulturelle,

Detaljer

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST BARNE- OG UNGDOMSTJENESTEN TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST 2012 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt

Detaljer

ÅRSPLAN FOR SKOLEFRITIDSORDNINGEN VED OTTA SKOLE, AVD. NYHUSOM 2012/2013

ÅRSPLAN FOR SKOLEFRITIDSORDNINGEN VED OTTA SKOLE, AVD. NYHUSOM 2012/2013 ÅRSPLAN FOR SKOLEFRITIDSORDNINGEN VED OTTA SKOLE, AVD. NYHUSOM 2012/2013 Aller først vil vi ønske deg velkommen til skolefritidsordningen ved Otta skole. Vi er glade for at du har meldt deg på, og håper

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! Trivselssenteret Program høsten 2018 Trivselssenteret ønsker velkommen til ny sesong! Vi fortsetter med et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et høstprogram som kan friste de fleste! Som bildene viser kan

Detaljer

Program våren 2015 Askim bibliotek

Program våren 2015 Askim bibliotek Program våren 2015 Askim bibliotek Vi åpner dørene til kunnskap og kultur Velkommen til Askim bibliotek! Vi gleder oss over å kunne tilby varierte aktiviteter i vårens program. Det blir alt fra hagedag

Detaljer

ÅRSMELDING 2013 AREMARK FRIVILLIGSENTRAL

ÅRSMELDING 2013 AREMARK FRIVILLIGSENTRAL ÅRSMELDING 2013 AREMARK FRIVILLIGSENTRAL 1 Styrets sammensetning 2013 Leder: Geir Aarbu (representant for kommunestyret). Personlig vara: Harald Nilsen Nestleder: Marte Espelund Styremedlem: Sissel Nilsen

Detaljer

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN MAI AUGUST 2015

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN MAI AUGUST 2015 KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN MAI AUGUST 2015 NB : Pub/dans Kick-Off Rekruttering av frivillige! Seniortur til Sverige Sommerdans på torget Håper å se mange av dere på kulturtiltakene i Nedre Eiker! KULTUR-HELSE

Detaljer

FJELLVOLLPOSTEN. Mars FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 15.året 2014 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 1

FJELLVOLLPOSTEN. Mars FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 15.året 2014 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 1 FJELLVOLLPOSTEN Mars FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 15.året 2014 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 1 Fjellvollposten er et informasjonshefte som kommer ut fire ganger i året. Alle ansatte, beboere, pårørende eller

Detaljer

Rus- og Psykiatritjenesten. Adresse: Skippergata 1 C, 9008 Tromsø Mobil: Tlf:

Rus- og Psykiatritjenesten. Adresse: Skippergata 1 C, 9008 Tromsø Mobil: Tlf: Rus- og Psykiatritjenesten Adresse: Mobil: 91347492 Tlf: 77791090 Åpningstider: Vintertid fra 15. september til 14. mai. - Mandag og tirsdag: kl. 09.00 15.30. - Onsdag: Kun åpent for personer i aldersgruppen

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet Uke: 10 Lødag 28. februar kl. 11.00 15:00 Søndag 1.mars kl.11.00 Kreativ lørdag i menighetssalen. Bymisjonsgudstjeneste med nattverd. (Per Christian Skauen. B.A.Sneltorp)

Detaljer

VELKOMMEN TIL ÅSKOLLEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT!

VELKOMMEN TIL ÅSKOLLEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT! AKTIVITETSOVERSIKT FOR ÅSKOLLEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT VÅR 2019 VELKOMMEN TIL ÅSKOLLEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT! Vi holder til i fine lokaler i Nordbyveien 49, omgitt av fine grøntområder og en sansehage.

Detaljer

Livsgledeuka 24. mai-13. juni 2017 Grimstad

Livsgledeuka 24. mai-13. juni 2017 Grimstad Livsgledeuka 24. mai-13. juni 2017 Grimstad Velkommen til Livsgledeuka 2017 I år har Livsglede for Eldre 10-års jubileum og markerer dette med et rikholdig program i årets livsgledeuke. Fra 24. mai -til

Detaljer

Her er nyhetsbrevet for mars 2015. Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Her er nyhetsbrevet for mars 2015. Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail. Leksehjelp Vi har stadig behov for frivillige leksehjelpere, i mange fag, på alle nivåer. Vi har også en mann fra Sri Lanka som vil ha noen å prate norsk med. Han snakker allerede godt norsk, men vil praktisere

Detaljer

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret! Trivselssenteret Program høsten 2019 Trivselssenteret ønsker velkommen til et nytt semester! Vi fortsetter med et høyt aktivitetsnivå og kan tilby et høstprogram som kan friste de fleste! Som bildene viser

Detaljer

Ha en magisk vår og så er det bare å ta kontakt hvis det skulle være noe. Jeg skal gjøre mitt beste for å hjelpe.

Ha en magisk vår og så er det bare å ta kontakt hvis det skulle være noe. Jeg skal gjøre mitt beste for å hjelpe. Ny i kommunen og på jakt etter en oversikt over det tilrettelagte fritidstilbudet? Eller kanskje du allerede er godt etablert, men vil finne ut av når aktivitetene starter opp igjen? Da er dette brosjyren

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 5.DES er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan denne

Detaljer

Klikk på uthevet tekst og annonser for mer informasjon

Klikk på uthevet tekst og annonser for mer informasjon PROGRAM Velkommen til Liverpool International Football Academy i Kvam Idrettspark 2015! Vi ønsker velkommen til Liverpool International Football Acadamy her hos oss i Kvam. Vi er mange frivillige som har

Detaljer

PROGRAM høst 2015 - vår 2016

PROGRAM høst 2015 - vår 2016 PROGRAM høst 2015 - vår 2016 OBS!! NYE KURS OG AKTIVITETER!!! KURS I TREDREIING: Lyst til å lære å dreie i tre? SLIPEKURS: Lei av sløv redskap? Vi setter opp kurs i sliping av treskjærerutstyr. NUPERELLEKURS:

Detaljer