Nyhetsbrev Januar 2011

Transkript

1 Nyhetsbrev Januar 2011 Godt nytt karateår! Viktige hendelser denne måned: 4. januar Første treningsdag januar Kangeiko 17. januar Oppstart nybegynnerkurs 18. januar Oppsamlingsgradering Keiko Hajime (første trening) er tirsdag 4. januar Fra uke 3 begynner vi med ordinær timeplan. Treningstider uke 1 Tirsdag 4. januar: Torsdag 6. januar: Alle juniorer, Alle seniorer Alle juniorer, Alle seniorer

2 Kangeiko januar For tredje gang arrangerer Nordås KK Kangeiko. "Kangeiko" er intensiv vintertrening, hvor intensitet og treningsmengde er høyere enn vanlig. Kangeiko har lange tradisjoner i Japan, og arrangeres hvert år (januar/februar) for å sette standarden for hvordan spirit/treningsånd skal være resten av året. Tidligere var det ofte vanlig med utetrening i frysende kulde, eller at alle vinduer og dører i dojo ble åpnet. Kangeikotreningen utfordret utøverne både psykisk & fysisk med det formål å styrke dem som budoutøvere. Vi arrangerer en spesiell del for ungdommene i klubben, år, fredag og lørdag m/bla overnatting i dojo. Mandag 10.januar Alle seniorer Tirsdag 11. januar Alle juniorer Alle seniorer Onsdag 12.januar Alle seniorer Torsdag 13.januar Alle juniorer Alle seniorer Fredag 14.januar Ungdommer, år Film, pizza, sosialt, overnatting i dojo Lørdag 15.januar Tidlig Ungdommer, år Dette blir en uke med trening litt utenom det vanlige! Det blir harde treninger, men også veldig varierte og gøye treninger hvor vi skal gjøre allsidige aktiviteter innen budo. Ta med løpesko og treningsdress til hver trening(kun seniorer). Nybegynnerkurs våren 2011 Nordås KK starter nye kurs for barn 8-12 år, ungdom år og voksne. Første trening blir mandag 17. januar kl med oppvisning og informasjon. Treningstider: mandager 18-19, onsdager Barneparti og voksenparti trener også i år på samme tidspunkt. Husk Familierabatt og 2 gratis treninger! For påmelding: paamelding@nordaaskarateklubb.no Vi oppfordrer alle medlemmer og foresatte til å være aktive i å markedsføre nybegynnerkurset vårt.

3 Plakat og info folder For å markedsføre nybegynnerkurset trenger vi hjelp av dere som medlemmer. Vi deler også i år ut visittkort som er tiltenkt å deles ut til klassekamerater, kollegaer, venner og kjente som ønsker å begynne med karate. Markedsføringen er tiltenkt i uke 2, uken før oppstart av nybegynnerkurset. Visittkort og info foldere deles ut på treningene den uken, og områder fordeles mellom medlemmene. Plakater henges i år opp av styret i klubben. Timeplan våren 2011 Timeplanen gjelder fra uke 3, dvs fra og med mandag 17. januar Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Nybegynner 0. kyu Juniorer Nybegynner 0. kyu Juniorer Barn, ungdom, voksne / / Barn, ungdom, voksne / kyu Seniorer 5. kyu Dan Seniorer Kata/Kumite ** 3. kyu Dan Seniorer* kyu Egentrening Seniorer 3. kyu Dan Seniorer kyu Tom 16år kyu Seniorer (+16 år) 3. kyu Dan * tidspunkt ** tidspunkt Registrering av treningsoppmøte Det er enkelte medlemmer som får registrert feil treningsoppmøte når de bruker kortene sine. Enten utfører de registreringen feil, bruker utdatert registreringskort eller ikke bruker kortet aktivt etter hver trening. Vi vil nå i starten luke ut de feil som eventuelt har oppstått hos den enkelte, slik at alle har gyldige kort som virker som de skal, og samtidig minne alle medlemmer på å huske å registrere seg. Gjennom treningskortene får instruktørene en oversikt over hvem og hvor mange treninger den enkelte har. Dette har bla betydning for om utøveren har nok treninger til å kunne gradere seg. Det er selvsagt ikke antall treninger i seg selv som gir teknisk fremgang, men hva den enkelte får ut av hver trening og hvilken innsats hver enkelt legger igjen under selve treningsøkten og tiden mellom treningene. Oversikten over treningsoppmøte vil denne sesongen større grad bli brukt som vurderingsfaktor frem mot en eventuell gradering om en utøver har deltatt på nok treninger til å kunne tilegnet seg nok kunnskap og som en tileggsvurdering til selve graderingen.

4 Tirsdag 18. januar - oppsamlingsgradering: Det vil bli holdt en oppsamlingsgradering 18. januar kl Dette er et tilbud kun til de som ikke fikk anledning til å gradere seg under høstgasshukuen i Framohallen. Påmelding skjer til mail: jorgen@nordaaskarateklubb.no, innen 14. januar. Husk å ta med pass om du ikke har levert det ennå. Gasshukuer våren 2011 Guildford, England 29. april- 2. mai Hvert år arrangerer JKA England gasshuku første helgen i mai. Fra Norge har det hvert år vært mange karateutøvere som har tatt turen over, og kombinert intensiv karatetrening og storbytur. Vi bor i Guildford, en liten by ca 45 min med tog utenfor London. En liten koselig by, med masse butikker og koselige gater. Mange har tatt turen inn til London og besøkt musicals og gått på shopping og sightseeing. Det er ennå ikke offisielt hvilke instruktører som kommer, men tradisjonelt sett kommer noen av verdens beste karateinstruktører til denne samlingen. Fra Nordås KK er det 8 utøvere som skal delta. Her har vi alle de norske deltagerne fra Gasshukuen i mai 2010, ca 100 stk. Stord juni Sett av denne helgen allerede nå. Hvert år arrangerer Stord KK sommer gassshuku i Leirvik. Dette er i tillegg til høstgasshukuen i Framohallen årets store mulighet for å delta på gasshuku med topp internasjonale instruktører og trene med utøvere fra hele landet.

5 Forrige måneds hendelser: Juleavslutning Seniorer 3. desember arrangerte vi julebord for den eldre garde i leide lokaler ved Tiriltoppen Barnehage. 20 feststemte deltagere møtte opp og sørget for god stemning og en flott avslutning på et innholdsrikt karateår. Det ble servert aperitiff, pinnekjøtt, svineribbe og smalahove. De ivrigste festdeltagere forlot lokalene i åtte tiden Arrangementskomiteen skåler for vel utført jobb Juletrefest for juniorer 9. desember arrangerte vi tradisjonen tro juletrefest for alle juniorer med foresatte og søsken. Det ble nok en gang stort oppmøte, ca 80 stk toalt, og det ble en veldig fin kveld med pølser, brus, masse kaker og kaffe. Under måltidet ble det vist bilder på storskjerm fra aktiviteter juniorene i klubben har vært med på i året som gikk; treninger, stevner, samlinger, avslutninger og lignende.

6 Nordås Karateklubb Stolleken er alltid gøy Julesanger rundt treet Appelsinkonkurranse skaper engasjement. og jammen kom ikke karatenissen innom i år også

7 Nordås Karateklubb Juleavslutning Ungdom 14. desember arrangerte vi juleavslutning for alle klubbens ungdommer år på Restaurant Egon Lagunen. I år var det 12 stk som deltok og det ble servert rekord i antall pizza. Det ble tradisjonen tro også konkurranser og karatequiz. Viktige hendelser våren 2011: februar februar 12. februar mars 26. mars juni Honbu dojo kurs nivå 2 og 3 Instruktør/dommerkurs nivå 1, Bergen JKA cup juniorer, Bergen Svartbeltesamling, Bergen JKA NM i Bergen NB! Nordås KK er arrangør Gasshuku, Stord

8 Takk! Nordås karateklubb ønsker å takke alle de som støtter oss gjennom Grasrotandelen. Denne støtten gjør det mulig for Nordås KK å gi mer tilbake til våre medlemmer. Dette kan være gjennom sportslige og sosiale aktiviteter, samt utvikling av instruktører og utøvere. Etter bortfallet av automatinntektene som tidligere ble gitt til alle klubber som er medlem av Norges Idrettsforbund, har alle idrettslag merket en kraftig reduksjon av pengestøtte til drift av klubbene. Så også vi i Nordås KK. Vi har ikke ønske om å øke medlemsavgiften som mange klubber må gjøre. Grasrotandelen kompenserer ikke for våre tapte automatinntekter, men gir oss likevel sårt tiltrengte penger. Statistikk viser at kun 1 av 4 som spiller støtter en organisasjon på denne måten. Er du en av de? Fra 1. januar til 30. november hadde Nordås KK 40 registrerte grasrotgivere som til sammen har bidratt til at klubben har fått 9972,- kroner fra Norsk Tipping. Vi trenger flere grasrotgivere - uavhengig av hvor mye du spiller. Bruk linken under og meld deg på som grasrotgiver. Husk at det ikke går ut over premien. En kan også oppgi organisasjons nummer hos kommisjonærene, vårt org. nr. er: Send SMS til 2020: GRASROTANDELEN NB! tjenesten er gratis!

9 Generell informasjon: Overtrekksdress m/nkk logo Vi kan igjen selge overtrekksdresser med Nordås KK logo brodert på både bryst og rygg. Disse draktene har vi i alle størrelser, junior og senior. Vi selger de nå med 200 kr i avslag! De er veldig praktiske til å ha til å trekke utenpå karate-gien på vei til/fra trening for å unngå tilgrisning. På stevner og treingssamlinger viser den også identitet til Nordås KK. Ta kontakt med materialforvalter Roger Andersen. Nå kun Kr. 400,- Nytt utstyr? Trenger du ny karategi til sesongen? Vi har fremdeles noen kvalitetsgier i utvalgte størrelser fra Japan igjen. Vi tar også opp bestilling for andre gier eller modeller. Ta kontakt med materialforvalter Roger Andersen for mer informasjon og prøving. Vi oppfordrer alle medlemmer til å skaffe seg den nye kata boken skrevet av NJKA`s sjefsinstruktør Larsen sensei eller kataheftene med standardisering av alle JKA kataer. Boken og heftene gir en detaljert forklaring på alle teknikker for de ulike kataer. Kataheftene fås kjøp i klubben, kr. 125,- pr stk, boken med alle Heian kataer kr. 399,- Henvend deg til instruktør eller til vår nye materialforvalter Roger Andersen. Første nordmann til instruktørutdannelse i Japan I slutten av januar 2011 reiser Richard Larsen som første europeer til Japan for å delta på det anerkjente instruktørkurset til JKA. Han trener nå i Lura KK og er på landslaget til JKA Norway. Utdanningen starter offisielt 1. april og har en lengde på 3 år. Han vil daglig bli undervist i Honbu Dojo i Tokyo, Japan. Denne utdanningen har fortrinnsvis vært for japanere de siste 50 årene med noen få unntak av vestlige deltagere. JKA Norway har også fått løfter fra Honbu Dojo om at flere unge lovende talenter fra Norge kan i nærmeste fremtid delta i dette eksklusive instruktørprogrammet. En utdanning som er høyt respektert i hele karateverden og som også har fremskaffet noen av de fremste karateutøverne i verden.