LAILA LØSET Pål. Bulle. Per

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "LAILA LØSET 2007. Pål. Bulle. Per"

Transkript

1 AIA ØST 2007 Bulle Per 1

2 nkle maskiner er enkle mekaniske innretninger som brukes bl.a. som kraftforsterkere. Alle brede fargede piler markerer krefter. engden angir størrelse og pilen angir retning INNHOD Vektstenger...3 Skråplan...12 Trinser...18 Tannhjul 21 Akselhjul 26 Per 2

3 VKTSTNGR Vippe Per Per og veier begge 80 kg. Vippa er 4 m lang og aksen er på midten. Vippa balanserer. Akse Vippa balanserer ikke når Bulle bytter plass med Per. Bulle 120 kg Sett deg nærmere aksen, Bulle Nå er vi like tunge!! Tull Nå må du slanke deg, Bulle Bulle 120 kg Fedon m Bulle 120 kg Per Vippa vil også balansere hvis Per setter seg på midten 3

4 Få vippa til å balansere!? kg sitter midt på stanga. Hvor tungt må loddet være? Bulle 120 kg? kg Bulle sitter 1,5 m fra aksen. Hva veier loddet til? 160 kg Hvor langt fra aksen må loddene plasseres? 100 kg 4

5 Vektstang n meget enkel maskin som brukes mye til å tilpasse en del arbeid og løft til menneskets muskelkraft På figurene: : last : kraft A: dreieakse 100 kg A a b Kraftens arm Avstand fra aksen til kraftens angrepspunkt. oddet har arm a, s kraft har arm b Prinsipp ksempel Kraft multiplisert med arm er likt på begge sider a = b 100 kg har en tyngde på 1000N. a = 1,5m og b = 2,5m Vi bruker formelen over: 1000N 1,5m = x 2,5m x = 600N må bruke en kraft på 600N for å løfte loddet. Hvis han flytter loddet nærmere aksen trenger han mindre kraft. Vektstangtyper ast, kraft og akse kan arrangeres i forskjellig rekkefølge på vektstanga. De tre typene vektstenger har forskjellig bruksområder. Type 1 Type 2 Type 3 A A A 5

6 Type 1 A Per ksempel 1 Per vil flytte bort en stor stein som ligger i hagen hans. Han bruker et langt spett og legger en liten stein under. Aksen blir da på den lille steinen, rød del av spettet er steinens arm, blå del er Pers arm. Hvis den blå er 5 ganger så lang som den røde vil Per klare seg med en kraft som er en femdel av steinens tyngde. A ksempel 2 Åpne en malingsboks med et skrujern. Vi stikker skrujernet innunder kanten på lokket. okket sitter fast og virker med en kraft på skrujernet. Vi bender mot kanten av boksen som dermed er aksen. Aksen og lasten er svært nær hverandre slik at forskjellen på armlengde er veldig stor. Selv om lokket sitter veldig hardt, kan vi derfor klare å få det av med håndkraft. 6

7 Type 2 A ksempel 1 n trillebår er eksempel på type 2. Den kan lages på forskjellig måte avhengig av hva de er beregnet på. Hvis den skal brukes til tunge ting er det gunstig å ha lange drag. A ksempel 2 Her har vi hånden n flaskeåpner er en vektstang av type 2. Kapselen er tett festet til flaska og yter stor motstandskraft mot flaskeåpneren. Aksen er der hvor åpneren ligger an på kapselen. n flaskeåpner med langt håndtak gjør det lettere å åpne flaska. 7

8 Type 3 Vektstang type 3 er ikke kraftforsterker, her må kraften være større enn lasten. Poenget med type 3 kan være å få en hensiktsmessig plassering av kraftens angrepspunkt og den egner seg ikke til store krefter. ksempel 1 n fiskestang har en viss lengde for å få swung på kastingen. Det kan være ganske tungt å dra inn en fisk på noen få kilo. A ksempel 2 Armen din er en vektstang type 3. For at muskelen skal kunne bøye leddet, må muskelfestet sitter et stykke foran. Muskel Munkholm Muskelfeste A 8

9 Dobbel vektstang n tang er et eksempel på en dobbel vektstang. Figuren viser en tang som klipper over en ledning. Hvis ledningen er tykk og hard å klippe over, må du plassere ledningen så nær aksen som mulig og gripe langt ut på håndtaket. a b A ksempler Mange typer verktøy er doble vektstenger. Type 1: pølseklype Type 3: pinsett Type 2: nøtteknekker Type 1: rørtang 9

10 Oppgaver 1 Marker på figurene, og A Og skriv hvilke typer vektstenger de er. Forklar hva du kan gjøre hvis nøtta er spesielt hard. 2 Figuren viser to hagesakser. Den ene er til tykke grener og den andre er en hekksaks. Forklar hvorfor de er laget slik de er. kg 3 Dette er en dampventil. Forklar hvordan den virker og hvordan den kan reguleres. damp 10

11 4 Anta at avstanden mellom albuleddet og muskelfestet er 3 cm og at underarmen din er 33 cm. n full ølseidel veier 900g. Beregn hvor stor kraft muskelen din må bruke for å løfte glasset. Munkholm 5 Per skal flytte en stor stein som veier 300kg. Hvor stor kraft må han bruke hvis spettet hans er 3m langt og avstanden fra stein til akse er 60 cm. Hvis dette blir for tungt, hva kan Per gjøre? Per 6 har fylt opp trillebåra si med pukk av en tyngde 900kg. Han har målt lengdene som er vist på figuren. Regn ut hvilken kraft han må løfte med. 1,2m 60cm 11

12 SKRÅPAN Kan brukes til å heve en ting som er for tung til å løftes rett opp. Jo slakere skråplanet er jo tyngre ting kan man heve.?? Per Det er alt for tungt å løfte trillebåra opp på muren. Det trengs mindre kraft til å dytte trillebåra oppover et skråplan Prinsipp kraft = høyde last lengde = h l l h Arbeid Arbeidet blir det samme: W = l = h 12

13 Kile n kile er et dobbelt skråplan. Brukes f eks når man feller trær. Tre Verktøy Flere typer verktøy har kileform f eks øks og meisel. Disse fungerer som maskiner når de er i bevegelse. Bladet på en meisel er kileformet på tre sider Skrue n skrue er faktisk et skråplan Vi tenker oss at vi vikler et skråplan rundt en pinne. Slakt skråplan liten avstand mellom gjengene lettere å skru Bratt skråplan stor avstand mellom gjengene tyngre å skru Skruens funksjoner: holde ting sammen eller heve en last. 13

14 Propell r fremdriftsdel på fartøyer. n propell driver vann eller luft bakover og motkraften fra vann/luft gir fremdrift. Stigning Den avstanden propellen teoretisk beveger seg pr omdreining. n propell er egentlig en skrue og stigningen tilsvarer gjengeavstanden. Propellen skrur seg inn i vann eller luft og har dermed ikke samme effektivitet som en skrue som skrur seg inn i fast stoff. n propell i vann kan ha opptil 60-70% effektivitet. Propellen skyver luft bakover Mer luft på baksiden gir større trykk på baksiden av propellen slik at den skyves forover Propellens dreieretning Kraft som driver bladene forover n propell har fra to til ti blader montert radielt på drivakselen. Bladene har en viss vinkel med radialplanet. Denne vinkelen er forskjellig på forskjellige propeller og bestemmer propellens stigning. 14

15 Vifte n vifte er i prinsippet laget som en propell. n viftes funksjon er å flytte luft fra den ene siden av vifta til den andre. Sett fra siden uft Bevegelsesretning uft uft uft Fart n propell får fart i motsatt retning av luftstrømmen pga luftas motkraft på propellen. n vifte blir hindret i å bevege seg av et stativ eller en festemekanisme. Motor uftstrøm Vifteblad 15

16 Mikrometer Måleinstrument som brukes til nøyaktig målig av små lengder. n runde på skruen gir en måling på en gjengeavstand. Vanlige mikrometer gir en nøyaktighet på 0,01 mm. Måleemne Millimeterskala Skala for hundredels mm Skrujekk Skrue med tette gjenger ksempel på skrue som brukes til å heve en last. Gjengene sitter veldig tett slik at jekken fungerer som et meget slakt skråplan. Det medfører at vi med vanlig menneske kraft kan løfte en bil. h Utført arbeid er: W = F h der F er den delen av bilens tyngde som hviler på jekken. Du må sveive ganske mange ganger, men den kraften du må bruke er langt mindre enn F. 16

17 Oppgaver 1 s trillebår har en tyngde på 1000 N og skråplanet har lengden 5m Hvor stor kraft må han skyve med? Det viser seg at han bruker 400 N. Hvorfor stemmer ikke din første beregning? 1,5m 2 Du har muligens observert at rullestolramper er meget lange og ofte har skarpe svinger. Veien blir lang for brukerne og rampene tar mer plass. Hadde det ikke vært mer gunstig å lage disse rampene kortere? 3 Du skal flytte et flygel som har tyngde 8000N. Hvor stor kraft må du skyve med hvis du bruker et skråplan som vist på figuren? Flygelet har heldigvis hjul. 10m 1m Det viser seg at du bare klarer å skyve med en kraft på 150 N. Hvordan må skråplanet ditt se ut hvis du skal dytte flygelet opp på et lasteplan som er 1,5 m høyt? 17

18 TRINSR OG TAJR Trinse Hjul med spor til reim eller snor. Trinsesystemer brukes til tunge løft og til overføring av rotasjonsbevegelse Reimdrift To trinser forbundet med en reim. Hvis det ene hjulet dreies vil det andre følge med. Drivhjul Følgehjul Fart Hvis hjulene er like store vil de gå like fort, Hvis de har forskjellig størrelse, vil det minste gå fortest. Drivhjul Følgehjul Retning Reima kan orienteres slik at de får motsatt dreieretning. 18

19 Fast trinse n fast trinse kan gi løftekraften en mer gunstig retning. Fast trinse Per Talje ksempel øfteredskap bestående av to eller flere trinser koblet sammen. Figuren viser en talje som består av to trinser, en bevegelig og en fast. Med et slikt system kan du løfte en last med en mindre kraft enn med bare en trinse. Bevegelig trinse Fast trinse Jeg bruker bare halvparten så stor kraft som du, Per! Regel Teoretisk er det slik at kraften vi må trekke med er lik lastens tyngde dividert på antall tau som holder den oppe, i dette tilfellet 2. Vi må imidlertid regne med noe energitap slik at kraften blir noe større. 19

20 Oppgaver 1 Beregn hvor stor kraft som trengs til å heve lasten på de to figurene hvis vi ser bort i fra energitap. Per 500N 960N 2 trekker alt han kan og kan da prestere en kraft på 200 N. Hvor mye kan han maksimalt løfte med dette trinsesystemet? Hvor mye tau tror du han må trekke inn for å løfte lasten 2 m? Forklar hvordan du tenker. Finnes det en regel her? 20

21 TANNHJU Tannhjul er hjul med tagger i kanten. Når to tannhjul griper inn i hverandre, vil det drivhjulets bevegelse overføres til følgehjulet Drivhjul 32 tenner Følgehjul 16 tenner Utveksling antall tenner på følgehjulet antall tenner på drivhjulet antall omdreininger på drivhjul = antall omdreininger på følgehjul På figuren: = 2 ller 2:1 1 Drivhjulet har gått to ganger rundt når følgehjulet har gått en gang, men følgehjulet gir dobbelt så stor dreiekraft. Vi ser at drivhjul og følgehjul har motsatt dreieretning. For å få samme dreieretning kan vi koble et ekstra hjul imellom. 21

22 Gire opp t stort drivhul kan få et lite følgehjul til å gå mange ganger fortere rundt. Å øke omdreiningshastigheten kalles å gire opp. Kraften på følgehjulet blir da mindre. Gire ned Å gire ned er motsatt: vi senker omdreiningshastigheten men får større kraft på følgehjulet. Da må vi ha lite drivhjul og stort følehjul. Kjede To tannhjul kan forbindes med en kjede som på en sykkel. De får da samme dreieretning. Det store tannhjulet, drivhjulet, er festet til pedalene, følgehjulet er festet til bakhjulet på sykkelen. Da kan bakhjulet gå flere ganger rundt for hver gang vi trår. 22

23 Gir på sykkel Flere tannhjul med forskjellig antall tenner er festet til bakhjulet. Vi skifter gir ved at kjedet forflyttes fra ett tannhjul til et annet. For å få mange gir kan vi også ha flere tannhjul på drivhjulet. På figuren har vi 4 tannhjul med hhv 32, 24, 16 og 8 tenner. Drivhjulet har 8 tenner. Vi har da mulighet for utveksling 4, 3, 2, og 1 Retningsendring Figuren viser tre typer tannhjul som brukes til å endre rotasjonsretningen med 90 Rotasjonsakse følgehjul siden Rotasjonsakse drivhjul Rotasjonsakse drivhjul Rotasjonsakse følgehjul Konisk drev Snekkedrev 23

24 Tannhjulsett Flere tannhjul settes sammen Figuren viser et eksempel hvor 4 tannhjul er koblet sammen. 12 tenner 48 tenner Drivhjul 75 tenner Følgehjul 15 tenner Utvekslingen på første sett tannhjul er = 4 For det neste paret er utvekslingen = 5 Total utveksling for hele tannhjulsettet er produktet av disse 4 5 = 20 Det betyr at drivhulet må gå 20 ganger rundt for at følgehulet skal gå en runde. Rotasjonskraften på følgehjulet er da 20 ganger så stor som på drivhjulet 24

25 Oppgaver 1 Beregn utvekslingen på disse tannhjulsettene og merk av hvilken retning følgehjulet dreier.. 48 tenner 16 tenner 12 tenner 30 tenner Drivhjul Følgehjul Drivhjul Følgehjul 60 tenner 12 tenner Drivhjul Følgehjul 84 tenner 16 tenner 2 Figuren viser et verktøy. Hva brukes det til? Forklar hvordan det fungerer. Beregn utvekslingen hvis det store hjulet har 72 tenner og det lille n hjulvisp har 8 tenner på de små hjulene som er festet til vispene. Hvilken utveksling har vi hvis det store hjulet har 56 tenner? Hvor mye fortere går vispene enn det store hjulet? Hvor fort tror du at du kan dreie sveiva (antall runder pr. sek) Hvor fort går vispene da? Vi har en sykkel hvor to tannhjul er festet til pedalene og 5 tannhjul på bakhjulet. Hvor mange gir er det på denne sykkelen? Hvilken kombinasjon av tannhjul gir lavest gir? Hvilken gir høyest? 25

26 AKSHJU Fungerer som to trinser med forskjellig diameter festet til samme aksel. Kraftens tau er viklet rundt den største trinsa, lasten rundt den minste i motsatt retning. R r Sett fra siden ligner dette på en vektstang. Kraftens arm er R og lastens arm er r. Regel R = r = r R ffekt 10 J har blitt brukt til å trekke akselhjulet rundt 2m 90N Utført arbeid på : W = 90N 1m = 90J har utført arbeidet W = 50N 2m = 100J 50N 1m 26

27 Skrujern Fungerer etter akselhjulprinsippet. Hvis håndtaket har 10 ganger så stor radius som jernet får vi 10 ganger kraftforsterkning. Forskjellige skrujern til forskjellig bruk. Noen skrujern har spesielt tykt håndtak til tunge skrujobber. Vinsj Det store hjulet kan erstattes av en sveiv som altså beskriver en sirkulær bane. Denne driver en aksel med tau eller vaier som kan heve eller senke en last. Per 27

28 Oppgaver 1 Disse figurene viser forskjellige akselhjulmaskiner med samme last. Hvilke av maskinene vil løfte lasten når kraften trekker nedover? Hvilken maskin bruker minst kraft? 2 Vurder hver enkelt av tegningene under og avgjør om de fungerer som et akselhjul. Forklar. 28

Et delstruktur av en struktur som blir presset sammen. Avstivere forhindrer deler av strukturen fra å bevege seg mot hverandre.

Et delstruktur av en struktur som blir presset sammen. Avstivere forhindrer deler av strukturen fra å bevege seg mot hverandre. Vi har prøvd å lage ordlisten så forståelig og praktisk som mulig, uten å bruke vanskelige ligninger og lange forklaringer. A Akselerasjon Endring av fart per tid. Dersom bilen akselererer, forandrer den

Detaljer

Energieventyret 5. - 7. trinn 90 minutter

Energieventyret 5. - 7. trinn 90 minutter Lærerveiledning Passer for: Varighet: Energieventyret 5. - 7. trinn 90 minutter Energieventyret er et skoleprogram hvor elevene blir kjent med menneskenes energiforbruk i et historisk perspektiv. Elevene

Detaljer

Hurtigveiledning for justering av gir og bremser på deres sykkel.

Hurtigveiledning for justering av gir og bremser på deres sykkel. Hurtigveiledning for justering av gir og bremser på deres sykkel. 2 Innholdsfortegnelse Justere bremser 4 Justere kjede gir bak....6 Justere gir foran...9 3 Justere bremser Den mest vanlige bremsetypen

Detaljer

Monteringsanvisning. Innholdsfortegnelse. Smartpendler AS

Monteringsanvisning. Innholdsfortegnelse. Smartpendler AS Smartpendler AS Monteringsanvisning Innholdsfortegnelse Hva trenger du, hva har du... 1 Klargjøring av felgen... 1 Feste pakkebærer... 3 Bremsehåndtak og gasshåndtak... 4 PAS føler... 5 Smartkontroller...

Detaljer

Krefter, Newtons lover, dreiemoment

Krefter, Newtons lover, dreiemoment Krefter, Newtons lover, dreiemoment Tor Nordam 13. september 2007 Krefter er vektorer En ting som beveger seg har en hastighet. Hastighet er en vektor, som vi vanligvis skriver v. Hastighetsvektoren har

Detaljer

Hovedområder og kompetansemål fra kunnskapsløftet:

Hovedområder og kompetansemål fra kunnskapsløftet: Lærerveiledning: Passer for: Varighet: Energieventyret 5. - 7. trinn 90 minutter Energieventyret er et skoleprogram der elevene blir kjent med menneskenes energiforbruk i et historisk perspektiv. Elevene

Detaljer

Vogn med frihjul. Lærerveiledning. Teknologi og design Bruke mekanismer hjul og akslinger Sette sammen komponenter

Vogn med frihjul. Lærerveiledning. Teknologi og design Bruke mekanismer hjul og akslinger Sette sammen komponenter Lærerveiledning Vogn med frihjul Teknologi og design Bruke mekanismer hjul og akslinger Sette sammen komponenter Naturfag Måle avstand Utstyr for avlesing og kalibrering Krefter Bevegelsesenergi Stillingsenergi

Detaljer

Instruktøren. Kort innføring i biomekanikk... 53. Vektarmprinsippet... 53 Kraftretning... 55 Løft... 59

Instruktøren. Kort innføring i biomekanikk... 53. Vektarmprinsippet... 53 Kraftretning... 55 Løft... 59 Instruktøren Kort innføring i biomekanikk......................... 53 Vektarmprinsippet...................................... 53 Kraftretning......................................... 55 Løft................................................

Detaljer

Statikk. Kraftmoment. F = 0, forblir ikke stolsetet i ro. Det begynner å rotere. Stive legemer

Statikk. Kraftmoment. F = 0, forblir ikke stolsetet i ro. Det begynner å rotere. Stive legemer Statikk Etter Newtons. lov vil et legeme som er i ro, forbli i ro hvis summen av kreftene på legemet er lik null. Det er i hvert fall tilfellet for et punktformet legeme. Men for et legeme med utstrekning

Detaljer

OPPSPENNING AV LERRET. tekst og foto An Doan Nguyen. Kunstnernes Eget Materialutsalg Brenneriveien 9 B 0182 Oslo tel. 23 32 69 40 www.kem.

OPPSPENNING AV LERRET. tekst og foto An Doan Nguyen. Kunstnernes Eget Materialutsalg Brenneriveien 9 B 0182 Oslo tel. 23 32 69 40 www.kem. OPPSPENNING AV LERRET tekst og foto An Doan Nguyen Kunstnernes Eget Materialutsalg Brenneriveien 9 B 0182 Oslo tel. 23 32 69 40 www.kem.no 1. Sørg for at utstyret er lett tilgjengelig. Oppspenningstang,

Detaljer

Ferdighetsstige terrengsykling v1.1.xls Trinn 1

Ferdighetsstige terrengsykling v1.1.xls Trinn 1 Ferdighetsstige terrengsykling v1.1.xls Trinn 1 Myk oppbremsning fra 10 km/t med kombinasjon av for og bakbrems slik at rytteren stopper ved en strek. Svingteknikk Over Stopp ved en strek fra 10 km/t med

Detaljer

Montering enkel dør - venstre & høyre Montering dobbel dør

Montering enkel dør - venstre & høyre Montering dobbel dør Les hele veiledningen før du installerer dør S700. Kontroller at produktet ikke er defekt og at pakken er komplett. Dersom du oppdager feil eller mangler, vennligst ta kontakt med din forhandler. Følg

Detaljer

Monteringsanvisning. Innholdsfortegnelse. Smartpendler AS

Monteringsanvisning. Innholdsfortegnelse. Smartpendler AS Smartpendler AS Monteringsanvisning Innholdsfortegnelse Hva trenger du, hva har du... 1 Klargjøring av felgen... 1 Feste batteri... 3 Bremsehåndtak og gasshåndtak... 5 PAS føler... 6 Hva trenger du, hva

Detaljer

Vannrakett med fallskjerm. Utskyting

Vannrakett med fallskjerm. Utskyting Vannrakett med fallskjerm Utskyting Hvordan skyte ut rakettene? Plant rampen i bakken eller i en bøtte med sand Se til at den står noen lunde rett opp Pass på at den ikke kan velte Hold avstand, minst

Detaljer

Din sykkel, ditt ansvar. Gjør det selv! Del 1: Pedalskifte

Din sykkel, ditt ansvar. Gjør det selv! Del 1: Pedalskifte Din sykkel, ditt ansvar. Gjør det selv! Del 1: Pedalskifte Sykkel historie: Ordet sykkel kommer ifra det greske ordet klykos som betyr hjul. Hjul har vært den viktigste delen på tråsykklen etter den ble

Detaljer

FORSØK MED ROTERENDE SYSTEMER

FORSØK MED ROTERENDE SYSTEMER FORSØK MED ROTERENDE SYSTEMER Laboratorieøvelsen består av 3 forsøk. Forsøk 1: Bestemmelse av treghetsmomentet til roterende punktmasser Hensikt Hensikt med dette forsøket er å bestemme treghetsmomentet

Detaljer

Obligatorisk oppgave i fysikk våren 2002

Obligatorisk oppgave i fysikk våren 2002 Obligatorisk oppgave i fysikk våren 2002 Krav til godkjenning av oppgaven: Hovedoppgave 1 kinematikk Hovedoppgave 2 dynamikk Hovedoppgave 3 konserveringslovene Hovedoppgave 4 rotasjonsbevegelse og svigninger

Detaljer

Turny bladvender Brukerveiledning

Turny bladvender Brukerveiledning Turny bladvender Brukerveiledning Generelt om Turny elektronisk bladvender...2 Tilkobling av Turny...2 Installasjon...3 Montering av bok/tidsskrift...4 Bruk av Turny...4 Aktiviser vippefunksjonen...5 Mulige

Detaljer

Tren sykkel på riktig måte!

Tren sykkel på riktig måte! 1 Tren sykkel på riktig måte! Hold riktig avstand. Skal du trene landevei sammen med andre er det visse ting du bør vite. For at du ikke skal belaste deg hardt er viktig at du ligger riktig plassert bak

Detaljer

Arbeid, Effekt og Virkningsgrad

Arbeid, Effekt og Virkningsgrad GRUPPE NR. DATO STUD.ASS. DELTATT: Arbeid, Effekt og Virkningsgrad Mål Gi en forståelse for de sentrale begrepene arbeid, effekt, og virkningsgrad. Motivasjon/Innledning Arbeid og effekt er kjente begreper

Detaljer

Brukerhåndbok - Sikkerhetspresenning manuell med skinner

Brukerhåndbok - Sikkerhetspresenning manuell med skinner 1. Godkjent person sikring Tåler noe snøbelastning 2. Manuell opprulling med sveiv eller tau hvor utrekkstanga føres med støttehjul 3. Hele presenningen trekkes manuelt ut med tau 4. Dekker ovale, runde

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 KOMPLETT DELELISTE Del nr. Beskrivelse Ant. 1 Hovedramme 1 2 Justeringsstag 1 3 Liggeplate 1 4 Hengsler 2 5 Håndtak 2 6 Støttestag 2 7

Detaljer

Øving 2: Krefter. Newtons lover. Dreiemoment.

Øving 2: Krefter. Newtons lover. Dreiemoment. Lørdagsverksted i fysikk. Institutt for fysikk, NTNU. Høsten 2007. Veiledning: 15. september kl 12:15 15:00. Øving 2: Krefter. Newtons lover. Dreiemoment. Oppgave 1 a) Du trekker en kloss bortover et friksjonsløst

Detaljer

Hva er feltskyting? Skyting på forskjellige figurer istedenfor en rund blink.

Hva er feltskyting? Skyting på forskjellige figurer istedenfor en rund blink. FELTSKYTING Hva er feltskyting? Skyting på forskjellige figurer istedenfor en rund blink. Finfelt For klassene: ASP, R, ER, J, V65, V73 5 hold 6 skudd pr figur, totalt 30 skudd Ikke alltid innskyting (prøveskudd)

Detaljer

medemagruppen Bruksanvisning Niga barnestol

medemagruppen Bruksanvisning Niga barnestol medemagruppen Bruksanvisning Niga barnestol Hva er en NIGA stolen? NIGA-stolen er en stol for barn opp til ca. fire år, og utformingen bygger på moderne behandlingsmetoder. Den kan brukes til aktiv sitting,

Detaljer

SYKKELTILHENGER. Manual Vennligst oppbevar denne manualen på en trygg plass. Ved videresalg bør den legges ved.

SYKKELTILHENGER. Manual Vennligst oppbevar denne manualen på en trygg plass. Ved videresalg bør den legges ved. SYKKELTILHENGER Manual Vennligst oppbevar denne manualen på en trygg plass. Ved videresalg bør den legges ved. Produktstørrelse: L136cm x B81cm x H86cm Produktvekt: 8,2Kg Før montering Les nøye gjennom

Detaljer

Treningshefte. manualer. www.abilica.no

Treningshefte. manualer. www.abilica.no Muskler som kommer... Treningshefte for manualer www.abilica.no FØR DU BEGYNNER Dette heftet er laget med tanke på deg som ønsker å begynne å trene med manualer for å få en sterkere og strammere kropp.

Detaljer

En Dekkhistorie Av Leif Alexandersen

En Dekkhistorie Av Leif Alexandersen En Dekkhistorie Av Leif Alexandersen En del spørsmål, merkelige teorier, myter og meninger om dekk og dekkslitasje på motorsykkel har vel de fleste av oss hørt opp gjennom tiden. Noe er nok helt riktig,

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning Multi Gym. Art No. 722 210

Bruks- og monteringsanvisning Multi Gym. Art No. 722 210 Bruks- og monteringsanvisning Multi Gym Art No. 722 210 VIKTIG SIKKERHETSINFORMASJON Forholdsregler Apparatet bør oppbevares utilgjengelig for barn. Apparatet bør kun brukes av en person av gangen. Dersom

Detaljer

Oppgave 1. Svaralternativer. Oppgave 2. Svaralternativer

Oppgave 1. Svaralternativer. Oppgave 2. Svaralternativer Oppgave 1 To biljardkuler med samme masse m kolliderer elastisk. Den ene kulen er blå og ligger i ro før kollisjonen, den andre er rød og beveger seg med en fart v 0,r = 5 m s mot sentrum av den blå kula

Detaljer

BRUKSANVISNING OG MONTERING

BRUKSANVISNING OG MONTERING GARASJEPORTÅPNER 6710310200 BRUKSANVISNING OG MONTERING BRUKSANVISNING I: Forberedelse Pakk ut åpneren. Kontroller at alle delene er på plass. II: Verktøy du trenger. Se på bilde 1 Skiftenøkkel/fastnøkler

Detaljer

OVERFLATE FRA A TIL Å

OVERFLATE FRA A TIL Å OVERFLATE FRA A TIL Å VEILEDER FOR FORELDRE MED BARN I 5. 7. KLASSE EMNER Side 1 Innledning til overflate... 2 2 Grunnleggende om overflate.. 2 3 Overflate til:.. 3 3 3a Kube. 3 3b Rett Prisme... 5 3c

Detaljer

Gruppen begynte å diskutere hva slags prosjekt man ville jobbe med, alternativene falt på:

Gruppen begynte å diskutere hva slags prosjekt man ville jobbe med, alternativene falt på: Gruppen begynte å diskutere hva slags prosjekt man ville jobbe med, alternativene falt på: Model båt, Kaffemaskin automatisert, Drone, Robot, Robot støvsuger, Robot luftflukter og Helikopter. Kriteriene

Detaljer

Brukerhåndbok - Sikkerhetspresenning manuell med skinner

Brukerhåndbok - Sikkerhetspresenning manuell med skinner MEGET ENKELT! Når man lukker bassenget ved å trekke i reimen til utrekkstanga så rulles inn en reim på den ene siden av opprulleren. Mekanismen kan valgfritt plasseres på høyre eller venstre side. Man

Detaljer

BRUKSANVISNING Vedkløyver 37 cm 4 tonn

BRUKSANVISNING Vedkløyver 37 cm 4 tonn BRUKSANVISNING Vedkløyver 37 cm 4 tonn FOR DIN SIKKERHET: Les og forstå bruksanvisningen før du starter maskinen. Varenr 80437 Modell YP3725B3/1 SIKKERHETSANVISNINGER FORSTÅ HVORDAN MASKINEN BRUKES o Les

Detaljer

Monteringsanvisning på 8004-A

Monteringsanvisning på 8004-A Monteringsanvisning på 8004-A Leveransen består av 4 pakker Pakke I inneholder bunn og topp Pakke 2 inneholder glassvegger innvendig Pakke 3 inneholder glassdører og handtak Pakke 4 inneholder aluminiumsstolpermed

Detaljer

MATEMATIKKOPPGAVER TIL PROSJEKTET

MATEMATIKKOPPGAVER TIL PROSJEKTET MTEMTIKKOPPGVER TIL PROSJEKTET Disse flotte oppgaven har sin egen historie. Elevene hadde før prosjektet arbeidet med tema vei-fart-tid. Det var en del av prosjektforberedelsene i klassen. Under selve

Detaljer

1) Se over emballasjen og meld fra på www.sparmax.no via kundesenter om eventuelle skader. 2) Pakk ut alle deler og se over om at alt er der.

1) Se over emballasjen og meld fra på www.sparmax.no via kundesenter om eventuelle skader. 2) Pakk ut alle deler og se over om at alt er der. Motasjeveiledning Aqua 1 / Aqua 2 2 1) Se over emballasjen og meld fra på www.sparmax.no via kundesenter om eventuelle skader. 2) Pakk ut alle deler og se over om at alt er der. 3) Plasser karet der hvor

Detaljer

UNIVERSITETET I OSLO. Introduksjon. Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet 1.1

UNIVERSITETET I OSLO. Introduksjon. Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet 1.1 Introduksjon UNIVERSITETET I OSLO Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet Eksamen i: FYS-MEK 1110 Tid for eksamen: 3 timer Vedlegg: Formelark Tillatte hjelpemidler: Øgrim og Lian: Størrelser og enheter

Detaljer

Trekk skuldre bakover press

Trekk skuldre bakover press TRENINGSGUIDE 1 (Periode 06.01.11. 22.02.11.) Velkommen. - Satt av tid til å bruke på oss selv roe oss ned være her og nå. - Hold fokus på egen kropp og eget utgangspunkt! - Fokus på det du får til! Ikke

Detaljer

KOM I GANG! Styrketrening

KOM I GANG! Styrketrening KOM I GANG! November/ Dember 0 Kr. 49 Den raske veien til Sprett rumpe & definert mage Tren riktig Få maks resultater Bedrer fordrenningen Styrketrening Skal du forme kroppen din etter spesifikke ønsker

Detaljer

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene

Detaljer

STIGA VILLA 92M 8211-3037-01

STIGA VILLA 92M 8211-3037-01 STIGA VILLA 92M 8211-3037-01 1. 2. A C B 3. 4. 5. 6. A+5 A B+5 B 7. 8. 2 9. 10. R L L+R X Z Y 11. 12. W V 3 NORSK NO SYMBOLER Følgende symboler finnes på maskinen for å påminne deg om den forsiktighet

Detaljer

Viktig: Kontroller at setedybden, bredden, høyden og ryggen er god nok. Den totale vekten må ikke overstige maksimal arbeidsbelastning.

Viktig: Kontroller at setedybden, bredden, høyden og ryggen er god nok. Den totale vekten må ikke overstige maksimal arbeidsbelastning. Bruksanvisning Anbefalt bruk Montert på toalettet, med eller uten ryggstøtte Over toalettet Frittstående enhet og som en dusjstol Brukerstørrelse cm Small Large Høyde 76 127 122-183 Brukerens høyde: Velg

Detaljer

MONTERINGSBESKRIVELSE REX TERRASSEMARKISE TYPE "HERCULES" SAMMENSTILLINGSTEGNINGER TERRASSEMARKISER

MONTERINGSBESKRIVELSE REX TERRASSEMARKISE TYPE HERCULES SAMMENSTILLINGSTEGNINGER TERRASSEMARKISER MONTERINGSBESKRIVELSE REX TERRASSEMARKISE TYPE "HERCULES" Markisen kan monteres enten under takutspring eller på vegg. Festebrakettene bør sitte så nær armene som mulig, da det er der belastningen er størst.

Detaljer

Baby Treng reiseseng. Bruksanvisning

Baby Treng reiseseng. Bruksanvisning Baby Treng reiseseng Bruksanvisning Les denne bruksanvisningen nøye før bruk. Advarsel: Dersom du ikke følger instruksjonene i bruksanvisningen, kan det føre til skader og mulig kvelning. Bruk aldri ekstra

Detaljer

Så kommer vi til den første av de annerledes seksjonene. Seksjon 4 var en "speed-seksjon".

Så kommer vi til den første av de annerledes seksjonene. Seksjon 4 var en speed-seksjon. Hordalands Cup Runde 3 oppsummering Tekst og foto: Graeme Carter 3. runde i Hordalands Cup ble avviklet 6. sept. 2014 på Kokstad, i regi av Bergen Trial Team med hjelp fra gode venner. Meget vellykket,

Detaljer

Renholdsnorsk. Anne-Beate Stenstøen

Renholdsnorsk. Anne-Beate Stenstøen Renholdsnorsk Anne-Beate Stenstøen Tid for periodisk renhold. Nå er det høstferie på Lilleby barneskole, men Olga og Ole har ikke fri. Når det er tomt på skolen, passer det bra å skure gulv. Heldigvis

Detaljer

Techthor AS - PRIMUSKONGEN:

Techthor AS - PRIMUSKONGEN: Techthor AS - PRIMUSKONGEN: Tel: 90789207-55221422 E-post: techthor@online.no Nettbutikk: www.primuskongen.no eller www.techthor.com Besøksadresse / utsalg: Ulsmågveien 26 5224 Nesttun BRUKSANVISNING Sikkerhetsregler

Detaljer

Min Maskin! TIP 120 minutter

Min Maskin! TIP 120 minutter Lærerveiledning Passer for: Varighet: Min Maskin! TIP 120 minutter Min Maskin! er et program hvor elevene lærer om grunnleggende bruk av hydrauliske prinsipper. Elevene skal bruke noe av det de kan om

Detaljer

Lag et bilde av geometriske figurer, du også!

Lag et bilde av geometriske figurer, du også! Lag et bilde av geometriske figurer, du også! 6 Geometri 1 MÅL I dette kapitlet skal du lære om firkanter trekanter sammensatte figurer sirkler KOPIERINGSORIGINALER 6.1 Tangram 6.4 Felles problemløsing

Detaljer

BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL XTR PRO 91025

BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL XTR PRO 91025 BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL TR PRO 91025 Sikkerhetsregler * Rådfør deg med lege før du begynner med et treningsprogram for å få råd om optimal trening. * Advarsel: Feil / for mye trening kan forårsake helseskader.

Detaljer

Obligatorisk oppgave nr 4 FYS-2130. Lars Kristian Henriksen UiO

Obligatorisk oppgave nr 4 FYS-2130. Lars Kristian Henriksen UiO Obligatorisk oppgave nr 4 FYS-2130 Lars Kristian Henriksen UiO 23. februar 2015 Diskusjonsoppgaver: 3 Ved tordenvær ser vi oftest lynet før vi hører tordenen. Forklar dette. Det finnes en enkel regel

Detaljer

Overslag FRA A TIL Å

Overslag FRA A TIL Å Overslag FRA A TIL Å VEILEDER FOR FORELDRE MED BARN I 5. 7. KLASSE EMNER Side 1 Innledning til overslag 2 2 Grunnleggende om overslag 2 3 Å gjøre overslag 6 4 Forsiktighetsregler 7 4.1 Når overslaget ikke

Detaljer

Støvsuger 1600 watt. Bruksanvisning

Støvsuger 1600 watt. Bruksanvisning Støvsuger 1600 watt Bruksanvisning Introduksjon Støvsugerposer er den største utgiftsposten når det gjelder støvsugere. Denne støvsugeren brukes uten støvsugerpose. Luft og støv skilles av en syklon og

Detaljer

75289 Fallskärm. Å leke med FALLSKJERMEN

75289 Fallskärm. Å leke med FALLSKJERMEN 75289 Fallskärm Å leke med FALLSKJERMEN (NO) Å leke med FALLSKJERMEN art nr 75289 Veiledning Innhold Introduksjon. 3 Balleker med fallskjermen....7 Små Øvelser for nybegynnere.....13 Hvordan man bruker

Detaljer

Introduksjon til Friskhjulet

Introduksjon til Friskhjulet Introduksjon til Friskhjulet Hva er Friskhjulet? Friskhjulet er en test som forteller deg hvor ryggsmertene kommer fra og hva du kan gjøre for å bli bedre. Friskhjulet består av åtte faktorer: Arbeid,

Detaljer

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK NO VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK Bær barnet sikkert Det er viktig at du tar deg tid til å lese igjennom brukerveiledningen før du tar din Caboo bæresele i bruk. Det anbefales spesielt å lese forholdsreglene

Detaljer

NB! Les bruksanvisningen nøye før stolen tas i bruk!

NB! Les bruksanvisningen nøye før stolen tas i bruk! NB! Les bruksanvisningen nøye før stolen tas i bruk! Arctic løftestoler er testet og godkjent i henhold til følgende krav og standarder: EN 12182 EN 1021-1 EN 13751 EN 1021-2 EN 1728 EN 1022 EN 60601-1

Detaljer

6.201 Badevekt i heisen

6.201 Badevekt i heisen RST 1 6 Kraft og bevegelse 27 6.201 Badevekt i heisen undersøke sammenhengen mellom normalkraften fra underlaget på et legeme og legemets akselerasjon teste hypoteser om kraft og akselerasjon Du skal undersøke

Detaljer

Sy votter på en time!

Sy votter på en time! Sy votter på en time! Design, søm og foto: Bente Vold Klausen Disse vottene er enkle å sy, har god passform og ikke minst hvis du syr i juksepels og fleese, holder du varmen. Du kan sy de helt enkle eller

Detaljer

BRUKSANVISNING TIL WOLERINE SLIPEJIGG FRA ONEWAY.

BRUKSANVISNING TIL WOLERINE SLIPEJIGG FRA ONEWAY. BRUKSANVISNING TIL WOLERINE SLIPEJIGG FRA ONEWAY. Innhold i boks: 1 Platform = anleggsplate 1 Platformarm = holderarm 1 Speed handle = vribart låsehåndtak 1 V-arm = V-holderarm 2 Bases = Festebraketter

Detaljer

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause, 3 knebøy pause, 3 knebøy pause. Videre til neste øvelse.

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause, 3 knebøy pause, 3 knebøy pause. Videre til neste øvelse. Styrkeprogram nivå 1 Dette er et treningsprogram for deg som skal begynne eller fortsette med forsiktig styrketrening. Du trenger ikke ha noe utstyr, og kan gjennomføre treningsprogrammet hjemme i stua.

Detaljer

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet A B D C E F VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet Det er viktig at du tar deg tid til å lese igjennom brukerveiledningen før du tar din Caboosele i bruk. Det anbefales spesielt å

Detaljer

Bordsag. Bruksanvisning

Bordsag. Bruksanvisning Bordsag Bruksanvisning Kjære kunde, Med denne kraftige bordsagen kan du gjøre perfekte kutt i tre med tykkelse på opptil 80 mm. Med et sagblad som kan skråstilles og en justerbar stoppvinkel, kan du oppnå

Detaljer

Dreiebenk. Bruksanvisning

Dreiebenk. Bruksanvisning Dreiebenk Bruksanvisning Gratulerer! Du har nå skaffet deg et av våre populære verktøy. De er alle produsert etter høyeste kvalitetsstandard. Vi håper du vil oppdage at dreiebenken er et veldig nyttig

Detaljer

Innholdsfortegnelse Zitzi Flipper Pro Utgave nr 1 2013-11-26 6:1 6:2 6:3 6:4 6:5 7:1 7:2

Innholdsfortegnelse Zitzi Flipper Pro Utgave nr 1 2013-11-26 6:1 6:2 6:3 6:4 6:5 7:1 7:2 Bruksanvisning Zitzi Flipper Pro NOBABR1101-1 Zitzi Flipper Pro Gasst Zitzi Flipper Pro El Innholdsfortegnelse Zitzi Flipper Pro Utgave nr 1 2013-11-26 2:1 Regulerbar sittehøyde - Gassfjær 6:1 Vedlikeholdsanvisning

Detaljer

Gulvbokser >>> Bredt produktspekter: Alle funksjoner og koblinger tilgjengelige, så som:

Gulvbokser >>> Bredt produktspekter: Alle funksjoner og koblinger tilgjengelige, så som: Gulvbokser >>> Bredt produktspekter: Alle funksjoner og koblinger tilgjengelige, så som: > Strøm- og datauttak > Overspenningsvern > Høyttaleruttak > TV- og videouttak > USB- og VGA-uttak > med mer...

Detaljer

Miniblokk og Dekorativ blokk

Miniblokk og Dekorativ blokk og blokk og den enkle og sikre muren til alle prosjekter! Dette er en klassisk støttemur for private og offentlige rom. Muren har et komplett tilbehørsprogram som inkluderer kurver og hjørner. Det anbefales

Detaljer

Stoffrester Glidelås Borrelås Karabinkrok Bånd Vatt litt mer vannbestandig tekstilvoksduk

Stoffrester Glidelås Borrelås Karabinkrok Bånd Vatt litt mer vannbestandig tekstilvoksduk Mobillommebok Hva trenger du: Stoffrester: : Til utsiden: Kortlomme 22 cm (høyde) x 9,5 cm (1 stk) Veske, frem- og bakstykke: 13 cm x 9,5 cm (2 stk) Lokk: 10 cm x 7 cm (2 stk) For, syns inni 13 cm x 9,5

Detaljer

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt Friskere og Gladere medarbeidere Treningsprogram Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt Hva Øvelse Moderat intensitet Mer intensivt Repetisjoner Bein & Rumpe Knebøy Som beskrevet Knebøy på 1 fot Utfall

Detaljer

Benkøvelser. Merk! 1. Dersom du lar beintreneren falle fritt eller slå ned på stangen foran, kan det føre til skader på ramme og beintreneren.

Benkøvelser. Merk! 1. Dersom du lar beintreneren falle fritt eller slå ned på stangen foran, kan det føre til skader på ramme og beintreneren. Benkøvelser Merk! 1. Dersom du lar beintreneren falle fritt eller slå ned på stangen foran, kan det føre til skader på ramme og beintreneren. 2. Ikke belast beintreneren med mer enn 40 kg vektskiver. 30

Detaljer

OPPLÆRINGSREGION NORD. Skriftlig eksamen. TIP1002 Tekniske tjenester VÅREN 2014. Privatister. Vg1 Teknikk og industriell produksjon

OPPLÆRINGSREGION NORD. Skriftlig eksamen. TIP1002 Tekniske tjenester VÅREN 2014. Privatister. Vg1 Teknikk og industriell produksjon OPPLÆRINGSREGION NORD LK06 Finnmark fylkeskommune Troms fylkeskommune Nordland fylkeskommune Nord-Trøndelag fylkeskommune Sør-Trøndelag fylkeskommune Møre og Romsdal fylke Skriftlig eksamen TIP1002 Tekniske

Detaljer

UNIVERSITETET I OSLO

UNIVERSITETET I OSLO Side 1 UNIVERSITETET I OSO Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet Eksamen i: FYS-MEK 1110 Eksamensdag: mars 017 Tid for eksamen: 14:30 17:30 (3 timer) Oppgavesettet er på 4 sider Vedlegg: Formelark

Detaljer

100 E-SCOOTER NORSK BRUKERVEILEDNING

100 E-SCOOTER NORSK BRUKERVEILEDNING 100 E-SCOOTER NORSK BRUKERVEILEDNING PRODUKTDELER Horisontal Horisontal klemme Håndtakstube Håndtak Utvidelsestube Spenne Styrestamme Foldeholder Foldespenne Vertikal hylse Ladeport Fotbryter Koblestykke

Detaljer

Brukerveiledning til programmering av LEGO Mindstorm NXT-roboter

Brukerveiledning til programmering av LEGO Mindstorm NXT-roboter Brukerveiledning til programmering av LEGO Mindstorm NXT-roboter Denne brukerveiledning forklarer steg for steg enkel programmering av NXT-roboter. Benytt gjerne veiledningen i det videre arbeidet med

Detaljer

Hva betyr noen kilo mindre sykkel og bukfett på Birkebeinerrittet.

Hva betyr noen kilo mindre sykkel og bukfett på Birkebeinerrittet. Hva betyr noen kilo mindre sykkel og bukfett på Birkebeinerrittet. Av Tord Bern Hansen 11. desember 25 Det hele begynte med at kona og jeg ble sittende i bilkø på vei hjem fra en flott helg på telemarksski

Detaljer

Teknisk Håndbok skruteknikk

Teknisk Håndbok skruteknikk Gipsskruer, gips til treverk mag Kan brukes til de fleste maskiner med magasin. 4. Ved gipsskruing bør ikke skruen dras lengre Skarp spiss og høy gjengestigning gjør at skruen penetrerer treet raskt, og

Detaljer

UNIVERSITETET I OSLO

UNIVERSITETET I OSLO UNIVERSITETET I OSLO Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet Eksamen i: FYS1000 Eksamensdag: 17. august 2017 Tid for eksamen: 14.30-18.30, 4 timer Oppgavesettet er på 5 sider Vedlegg: Formelark (2

Detaljer

Innhold Bruksanvisning... 3 Brukerveiledning... 3 Tilpasning av sykkel... 4 Justering av sete... 4 Vedlikehold... 5 Justering av bremsewire... 5 Juste

Innhold Bruksanvisning... 3 Brukerveiledning... 3 Tilpasning av sykkel... 4 Justering av sete... 4 Vedlikehold... 5 Justering av bremsewire... 5 Juste Innhold Bruksanvisning... 3 Brukerveiledning... 3 Tilpasning av sykkel... 4 Justering av sete... 4 Vedlikehold... 5 Justering av bremsewire... 5 Justering av kjede... 5 Periodiske vedlikeholdsrutiner av

Detaljer

Stillasguide for TG og Lignende

Stillasguide for TG og Lignende Stillasguide for TG og Lignende Guide: Stillas Innhold 1: Forord... 2 2: Skaff og beregn materialer... 3 3: Materialer... 4 4: Konstruksjon... 4 4.1: Steg 1... 5 4.2: Steg 2... 5 4.3: Steg 3... 6 4.4:

Detaljer

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller.

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller. "FBI-spillet" ------------- Et spill for 4 spillere av Henrik Berg Spillmateriale: --------------- 1 vanlig kortstokk - bestående av kort med verdi 1 (ess) til 13 (konge) i fire farger. Kortenes farger

Detaljer

1. ØVELSENE: (oppdatert 19.10-2009) Klasse 1

1. ØVELSENE: (oppdatert 19.10-2009) Klasse 1 1. ØVELSENE: (oppdatert 19.10-2009) Klasse 1 101. STOPP SITT 102. STOPP SITT STÅ 103. STOPP SITT DEKK 104. STOPP SITT DEKK SITT 105. STOPP SITT - GÅ RUNDT 106 STOPP SITT DEKK - GÅ RUNDT 107 HØYRE SVING

Detaljer

Monteringsanvisning, PC-stativ type 30107 14

Monteringsanvisning, PC-stativ type 30107 14 Monteringsanvisning, PC-stativ type 30107 14 Montering av PC-brett: Røret(3 bilde A) som er festet til PC-brettet tres inn på stang (4 bilde A) på stativets søyle. Røret skyves inn til det stopper mot

Detaljer

Karusell. Alle materialer kan anvendes Modellen skal være overflatebehandlet, det vil si malt, lakkert eller annet

Karusell. Alle materialer kan anvendes Modellen skal være overflatebehandlet, det vil si malt, lakkert eller annet Karusell Oppgave: lage karusell eller annet tivoli apparat. Apparatet skal være en teknologisk innretning Drevet av en elektrisk motor Ha belysning i form av lysdioder Kunne stanses og startes Alle materialer

Detaljer

MONTERINGSANVISNING TERMPORTEN

MONTERINGSANVISNING TERMPORTEN MONTERINGSANVISNING TERMPORTEN MONTERINGSANVISNING Før du setter i gang. For montering, bruk og vedlikehold av denne porten på en sikker måte, er det flere forutsetninger som må tas. For sikkerheten til

Detaljer

VIKTIGE FORHÅNDSREGLER

VIKTIGE FORHÅNDSREGLER VIKTIGE FORHÅNDSREGLER ADVARSEL: Vennligst les nøye gjennom de følgende sikkerhetsreglene før du begynner å bruke maskinen. Dette er viktig for din egen sikkerhet. 1. Dette produktet er kun designet for

Detaljer

UNIVERSITETET I OSLO

UNIVERSITETET I OSLO UIVERSITETET I OSLO Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet Midtveisksamen i: YS1000 Eksamensdag: 26. mars 2015 Tid for eksamen: 15.00-17.00, 2 timer Oppgavesettet er på 7 sider Vedlegg: ormelark (2

Detaljer

Kjøreteknikk motocross

Kjøreteknikk motocross Kjøreteknikk motocross Den fritt oversatt fra Motocross Action, hvor motocross / supercrosslegenden Bob Hurricane Hannah og Motocross Action gir deg 10 eksklusive tips som reduserer rundetidene dine og

Detaljer

UTVALG AV TESTER FOR GUTTER. 14 år Løp 800 meter Kassehopp h=30 tid=75sek tilløp Knebøy 0,5 kv

UTVALG AV TESTER FOR GUTTER. 14 år Løp 800 meter Kassehopp h=30 tid=75sek tilløp Knebøy 0,5 kv UTVALG AV TESTER FOR JENTER Ferdighet Aerob Anaerob Max / eksplosiv Submax/Utholdende Stabilisering Overkropp Armene Hexagonal Obstacle Test Alder Utholdenhet Utholdenhet Styrke i beina Styrke i beina

Detaljer

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014 Vibeke Tandberg Tempelhof Roman FORLAGET OKTOBER 2014 Jeg ligger på ryggen i gresset. Det er sol. Jeg ligger under et tre. Jeg kjenner gresset mot armene og kinnene og jeg kjenner enkelte gresstrå mot

Detaljer

Seksjonsdommer ABC TRIAL 2016. OBS dette heftet er ment å illustrere reglene i SR, ved tvil må man sjekke hva som står i reglene.

Seksjonsdommer ABC TRIAL 2016. OBS dette heftet er ment å illustrere reglene i SR, ved tvil må man sjekke hva som står i reglene. Seksjonsdommer ABC TRIAL 2016 Presentasjon basert på originalutgave av Federation Internationale de Motocyclisme Trial Commission (CTR) Illustrasjoner: Klaus Hesler. Sist oppdatert mars 2016 OBS dette

Detaljer

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) RMN Bjørn Almåsbakk 2009 1 Styrke RUM / RLM Program 1 - Stabiliserende styrke for buk / rygg Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) En svak stabiliserende

Detaljer

2 Lag en solcellesikke Nils Kr. Rossing, Skolelaboratoriet ved NTNU

2 Lag en solcellesikke Nils Kr. Rossing, Skolelaboratoriet ved NTNU 2 Lag en solcellesikke Nils Kr. Rossing, Skolelaboratoriet ved NTNU I denne artikkelen skal vi vise hvordan vi kan bygge en roterende blomst ved hjelp av ett solcelleflak. Prosjektet egner seg godt for

Detaljer

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med Treningsprogram Treningsprogram med 22 ulike øvelser Disse 22 øvelsene vil vise deg eksempler på treningsprogram som vil jobbe med muskler og muskelgrupper som buk, rygg, overarm og skulder. Start programmet

Detaljer

Instruksjonsbok for 2-bladet Max-Prop

Instruksjonsbok for 2-bladet Max-Prop Instruksjonsbok for 2-bladet Max-Prop 1. Justering av stigning Stignings diagram (fig 1) viser overgang fra grader til tommer for de forskjellige propell diametre. (1 tomme = 25,4mm) Propellens diameter

Detaljer

KUPEFILTER FOR XM VIKTIG. Phillips-2. Veiledning versjon 3. Det er lett å montere kupefilter i XM. Kun enkelt verktøy behøves.

KUPEFILTER FOR XM VIKTIG. Phillips-2. Veiledning versjon 3. Det er lett å montere kupefilter i XM. Kun enkelt verktøy behøves. Veiledning versjon 3 KUPEFILTER FOR XM Det er lett å montere kupefilter i XM. Kun enkelt verktøy behøves. VIKTIG Sjekk alltid klubbens hjemmeside for oppdatert veiledning før du går i gang. Det kan komme

Detaljer

Kolibri BRUKERVEILEDNING. Aktiviserende ståstativ for barn. Kolibri - funksjoner. Tilbehør

Kolibri BRUKERVEILEDNING. Aktiviserende ståstativ for barn. Kolibri - funksjoner. Tilbehør Kolibri Aktiviserende ståstativ for barn BRUKERVEILEDNING 1 4 5 2 3 6 Kolibri - funksjoner 1. Bryststøtte 2. Bord (tilbehør) 3. Kroppsstøtte 4. Leggstøtte 5. Fotbrett 6. Forlengelsesskinner 7. Hjulbrems

Detaljer

BRUKERMANUAL for EXERFIT 730 Spinner

BRUKERMANUAL for EXERFIT 730 Spinner BRUKERMANUAL for EXERFIT 730 Spinner UF-9.2F-F-XXL 05.03.2007 V01 BUILT FOR HEALTH 1 INNHOLD *SIKKERHET OG VEDLIKEHOLD.... 3 *TILBEHØR... 4-5 *MONTERING Deleliste...... 6 Trinn for trinn....7-9 *OPERASJONER

Detaljer

Multiplikasjon og divisjon av brøk

Multiplikasjon og divisjon av brøk Geir Martinussen, Bjørn Smestad Multiplikasjon og divisjon av brøk I denne artikkelen vil vi behandle multiplikasjon og divisjon av brøk, med særlig vekt på hvilke kontekster vi kan bruke og hvordan vi

Detaljer