Nr høsttrend

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Nr 3-2008 - høsttrend"

Transkript

1 Nr høsttrend

2 2 BUTIKKOVERSIKT Anne's Catering Aurora Baker Karl P Nordby Bordchic Bygg Mix Slemmestad Cada Coop Mega DnB NOR DnB NOR Eiendom Fotografene Jane og Guro AS Go'biten Gullfunn Gurken Frukt og Grønt H&C Din livstilsbutikk J. A. Magnussen EUROSKO Kiwi KremmerHuset Krogsveen AS Laila's Match man/woman Mathea Meny Mester Grønn Mezzo Mobildata Rortunet Nille Notabene Parfymelle Princess Rakkerungen Klær og Leker Rortunet Frisørsenter Rortunet Videosenter Røyken Rens Saxen Skalleberg herre og ungdomsklær Slemmestad Apotek Slemmestad Belysning Slemmestad Posthandel Slemmestad Optikk Sunkost Rortunet Toscha Unni`s FOR OG UTSTYR Vinmonopolet Vita Voice Of Europe Vaktmester Senterkontor Hjemmeside: E-post: RORTUNET - Høsttrend post@rortunet.no LEDER Sommeren er over, velkommen høst! Vi er heldige i Norge som har så forskjellige årstider. Ikke før er vi ferdige med en, så begynner en annen med muligheter og gleder. Det er selvfølgelig leit at sommeren går så fort, og høsten står nok for mange som en dårlig erstatning. Men jeg har lært meg til å like høsten. Lært meg til å se mulighetene mer enn problemene. Visst kan det være regnfullt og kaldt, men for et inneliv vi da kan ha! Peisbål, masser av stearinlys, en god stol, en velkommen armkrok, en bok og et pledd. Ser du det for deg? Og aldri er vel skauturen flottere og luften klarere enn på høstdagene! Tenk på familieturen for store og små med matpakke og varm drikke på termos. Og etterpå så deilig å komme inn til kjelen med fersk suppe eller fårikål! I dette Trendmagasinet for Rortunet setter vi fokus på høstens mange muligheter med både moderne og tradisjonell høstmat og ikke minst på høstens moter som byr på både klassikere, farger og mønstre. Mulighetene er så mange og denne sesongens mote så lekker at jeg faktisk gleder meg til å kle på meg igjen etter sommeren! Du kan lese mer om motebildet inne i magasinet, men jeg klarer ikke la være å gi deg noen tips:trenchcoaten holder stand, bukser i skinn er inn, lange strikkejakker vil du se overalt og virkelig hot er ruterdamer, mao damer kledd i ruter. Finn frem kilten eller kjøp ny! Høst og shopping hører jo også sammen, så ta deg en tur til Rortunet nå! Senteret er fylt opp av de nye trendene, fargene, mønstrene og formene. Gå rundt og få ideer, bli inspirert og gled deg selv med et plagg eller flere, nye sko og støvletter og kanskje tilbehør som virkelig setter prikken over i en på antrekket. Ha en flott høst både inne og ute, og så håper jeg at vi ser deg på det hyggelige senteret i Slemmestad. For som vi sier: Vi har det på Rortunet! Med vennlig hilsen Christine Sjøvold Senterleder På Rortunet finner du alle servicefasiliteter på ett sted! Besøk våre nettsider: Åpent: (18) Post: (10-18) Bank: (tors 10-17) Apotek: (10-15) Renseri: (18) Mega: 9-20 (18) Meny: 9-20 (18) Kiwi: 9-21 (20) Vinmonopolet: man-ons 10-17, tors-fre 10-18, lørd 10-15

3 Med nye øyne på optiker`n side 6 Intervju med norsk designer: Bjørg side 9 Kjoler for store og små side 10 Trend i høst- lilla & ruter side 11 3 på senteret side 12 Matoppskrifter, kaldt ute-varmt inne side 14 og 15 På jakt etter noe kult side 16 Høsttrender side 20 Strikk er must i høst side 21 Inspirasjon side 31 RORTUNET - Høsttrend 3

4 ChillNorway - Blæst citycoat - Søs Jensen - Bjørg - Ruth Røssevold/Joy Collection - Fair trade - Udesen Danmark - Durance

5 spaprodukter - wellness - herreprodukter - kaffe/te/sjokolade - interiør - smykker - moteklær - sko Tlf RORTUNET - Høsttrend 5

6 Slemmestad Optikk AS eies av optiker Stein Petter Wold og er tilknyttet C-Optikk som er landets største optikerkjede med 120 butikker. Vi kan tilby kvalitetsvarer i alle prisklasser. C-Optikk har sitt eget rimelige konsept "Volum" som tilbyr komplette brilleløninger til en god pris. Enstyrke briller, komplett fra 595,- og progressive briller, komplett fra 1595,-. Vi kan også tilby delbetaling, samt vårt eget konsept "Motekonto". En smart og besparende løsning for deg som har lyst til å bytte briller litt oftere eller vil ha flere briller samtidig. Kom innom for informasjon. I dag tar vi turen innom optikeren her på Rortunet. Tre smilende damer tar imot oss. Slemmestad Optikk er nå nyoppusset og modernisert. Vi gleder oss over å presentere en moderne og funksjonell butikk, vel tilrettelagt for funksjonshemmede sier butikksjef Grethe Forwald. Vi har fått nytt og topp moderneutstyr i synsprøverommet. Butikken har tre optikere, alle med kontaktlinsekompetanse. Vi kan dermed tilby alle typer øyehelse-tjenester både på kveldstid og lørdager. Fv: Optiker Laila Almås, Butikksjef Grethe Forwald, Optiker Trine Faaberg Slemmestad Optikk AS Rortunet 3470 Slemmestad Tlf post@slemmestad-optikk.no Butikken fører de fleste kjente merkevarer innen briller og solbriller. Flere ganger i året har vi besøk av våre leverandører. I den forbindelse arrangerer vi brilledager med visning av hele kolleksjoner, f. eks. Chanel, Versace, Ray Ban, Gant etc. Spennende og inspirerende. Grethe, som også er farge- og stilkonsulent står alltid til din disposisjon. Nå er butikken full av spennende nyheter fra de mest kjente og hotte merkene. Velkommen til oss!

7 Spennende og flotte nyheter fra Claire, Culture og V-Collection. * Ta med deg denne annonsen og få -20% på det 1. plagget du kjøper! Tilbudet gjelder hele uke 38. vis a vis Saxen Kom og se vårt utvalg i bukser, jeans og undertøy! Noe sporty, noe morsomt, noe eksklusivt og noe for deg! For sporty damer i alle aldre Velkommen! Tlf

8 voiceofeurope.no Strikk fra 399,- Voice of Europe Rortunet, tlf

9 er på Rortunet har flere av butikkene norske designere i sine vareutvalg. Toscha, Match, Bordchic og H&C fører designere som V-Collection, Haust, Hjerter og Bjørg. I dette magasinet skal vi ta en nærmere titt på den norske smykke-designeren Bjørg. For første gang i år viste nemlig Bjørg Nordli-Mathisen sine smykker på Oslo Fashion Week. Jeg har alltid frydet meg over å lage ting med små og rare detaljer, men at det skulle bli smykker er i grunnen en tilfeldighet, forteller Bjørg. Med bakgrunn som både modell og klesdesigner, har Bjørg lang erfaring med moteverden. Det var da hun sammen med familien flyttet til India at lysten til å lage smykker for alvor festet grepet. På lokale markeder ble Bjørg introdusert for det hun selv beskriver som et overveldende utvalg av steiner, i forskjellige farger og teksturer. Hun hadde funnet sitt kall. Da familien igjen vendte kursen hjem til Norge, ble varemerket Bjørg snart et faktum. Det er en stor suksess. Og selv om hoveddelen av produksjon foregår lenger sør på kontinentet, lager Bjørg hver eneste master til smykkene sine selv. Designen er utelukkende hennes egen. For å hente inspirasjon har hun minst tre lengre reiser i året. Bjørg er åpen for smykker i de mest fantasifulle utforminger, men hun holder seg utelukkende til ekte materialer. For tiden er hennes favoritt steinen Kunzitt, som har sin opprinnelse i Afghanistan. Steinen er gjennomskinnelig, og har en unik evne til å reflektere ulike farger i en og samme stein, som rosa/fiolett og gul/grønn. Smykkekolleksjonen for 2008 har et rent utrykk, med kraftig sølv og stort spill med hensyn til struktur og farger. Metallflater med sjarmerende sitater og søte ønsker. Og eventyrlige ringer, som kommer til å prege motebildet denne høsten. Bjørgs smykker kan du kjøpe hos H&C.

10 Claire kjole fra Toscha Søte kjoler fra 200,- Rakkerungen klær og leker str 4-12 år Voice of Europe 399,- Fra Rakkerungen str 4-12 år Container-kjole fra H&C - din livstilsbutikk Jean Paul-kjole fra Voice of Europe Lekker selskapskjole fra Lailas 10 RORTUNET - Høsttrend

11 Trendene i høst er spennende og med mye variasjon. Det du kommer til å se mye av er ruter; store ruter og fargenyanser som lilla, plommefarge, cherise og kongeblått, grønt og rødt. Kjøp deg skjorte eller skjørt, eller kanskje aller helst en kul ullkjole. Se en spennende høst i møte! Claire langermet t-skjorte fra Toscha Jean Paul genser fra Match 899,- Trendy lilla belte fra Toscha. Finnes også i sort. Kosebukse til gutt 4-12 år fra Rakkerungen klær & leker Mario Conti t-skjorte fra Match 299,- Tøff Jean Paul veske fra Voice of Europe RORTUNET - Høsttrend 11

12 1) Hva tror du blir høstens store trend? 2) Hvorfor er du på Rortunet akkurat nå? Kari Hansen, Slemmestad - Jeg tror at dressjakke vil holde seg på moten også i høst. Og forskjellige nyanser av brunt er høst for meg. I tillegg er svart og hvitt alltid fint! - I dag er jeg her for å handle litt og for å gå i banken. Jeg er stadig innom for jeg bor rett i nærheten. Carina Crouch, Bødalen - Jeg har akkurat vært i USA og handlet, og der var lange, strikkede tunikaer veldig populært. Det tror jeg vil bli en trend i Norge også, i tillegg til at det er stilig, er det varmt og deilig. Om høsten tenker jeg litt mørke farger; lilla, burgunder og plommefarger er in i høst. - Jeg er her og handler bursdagspresang til en barnebursdag. Jeg bor rett ved, og det er enkelt og hyggelig å komme til Rortunet. Ann-Kristin Svestad, Bodstø - Lilla er en kjempe farge i høst. Og jeg er sikker på at både blonder og folklore blir store slagere. - Jeg eier og driver butikk her på senteret, og synes det er fantastisk å jobbe her. Det er et senter med kjempe koselig stemning, både blant kunder og ansatte. 12 RORTUNET - Høsttrend

13 Ønsker du deg lengre eller tykkere hår? Vi utfører extension i alle lengder og farger, og garanterer deg et tykkere og lengre hår du blir fornøyd med. Vi bruker kun kvalitetshår fra Great Lengths. 100% naturlig. Kom gjerne innom for en konsultasjon og et prisforslag på extension Verdensmester i Extension og daglig leder hos Rortunet Frisørsenter Maria Teigen Dekk bordet med høstens lekre farger hos Bordchic! Orkide 29,- Ildfast bolle 169,- DIN SPESIALBUTIKK INNEN INTERIØR OG GAVER! Rortunet Kjøpesenter, Slemmestad, tlf Sølv dekkebrikke 149,- RORTUNET - Høsttrend 13

14 Høsten er kommet og duften av fårikål fyller mange kjøkken i disse dager. Fårikål er en av Norges mest tradisjonsrike retter. Og den siste torsdagen i september kan du være med å feire denne tradisjonsrike retten, da er det nemlig fårikålens dag over hele landet. 1 ½ kg fårikål kjøtt 2 kg hodekål 4 ss hel sort pepper 4 ss salt Ca 3 dl vann Del hodekålen i båter, og legg kjøtt og kål lagvis i en gryte (ha kjøtt i bunnen). Strø salt og pepper mellom lagene. Hell på vann, kok opp og la fårikålen trekke på svak varme til kjøttet er mørt, i ca 3 timer. Serveres rykende varm, med mandelpoteter og gjerne flatbrød. Hva er vel koseligere på denne tiden av året enn å møtes inne til en rykende varm gryte? Gryteretter er skikkelig høstmat. Om det er hverdag med familien eller med venner og rødvin på hytta om det er en eller femten til bords - en gryterett passer alltid like bra. Her gir vi deg oppskriften på en aprikos gryte, hvor du selv kan velge hva slags kjøtt du ønsker å bruke. 800 grytekjøtt 1 løk 2 fedd hvitløk 2 gulrøtter 200 g aprikos 11/2 ts karri ½ ts chillipulver 2 laurbærblader ½ sitron 8 dl kjøttbuljong (utblandet) 2 ss smør til steking Skjær kjøttet i biter. Finhakk løk og hvitløk. Riv gulrøtter og sitronskaller grovt. Del aprikosene i to. Brun kjøttet og ta det ut av gryten. Fres løk og hvitløk, tilsett gulrot, aprikos, karri og chilli og la det steke på svak varme i 3 minutter. Tilsett kjøttet, og hell over buljong og legg i laurbærblader og sitronskall. La gryten trekke på svak varme i ca 30 minutter. Smak til med salt og pepper og server med ris. God middag! 14 RORTUNET - Høsttrend

15 Krabbe er sunt, men først og fremst veldig godt. Krabbene er fine hele sesongen, men de beste krabbene får du i slutten av september og begynnelsen av oktober. I en stor krabbe er det 150 til 200 gram krabbekjøtt, noe som er nok mat til en person. Krabbene smaker deilig naturelle, med for eksempel majonesdressing og loff. Her vil vi imidlertid gi deg oppskriften på gratinerte krabber en litt annerledes og smakfull variant. 4 krabbeskjell 1 ss smør 1 ss hvetemel ca 1½ dl kaffefløte ½ rød chillipepper i små terninger 4 hakkede ansjosfileter 2 ts ansjoslake 1 ss hakket gressløk salt og pepper 1 dl revet ost 2-3 ss griljermel Ta med varm soppsuppe på termosen når du skal ut på høsttur! Ingenting er vel deiligere enn en tur i en gulrød høstnatur. Og når det blir kaldt er det godt å varme seg med litt smakfull høstsuppe. 150 g fersk sopp i biter 2-3 dl kraft, buljong eller soppkraft 4 dl matfløte ½ beger snøfrisk med skogsopp Salt og pepper Kok opp kraft og sopp i biter, tilsett fløte og la osten smelte i. Smak godt til med salt og pepper. Hell over i termos og ta med deilig brytebrød i sekken. God tur! Ingrediensene til disse deilige rettene kjøper du selvfølgelig på Rortunet! Ta ut maten, vask og tørk krabbeskjellene. Smelt smøret, rør inn melet og spe med fløten til en fyldig saus.tilsett chillipepper, ansjos og ansjoslake og la sausen småkoke i to-tre minutter. Rør inn gressløken og krabbekjøttet og smak til med salt og pepper. Fordel stuingen i krabbeskallene, dryss ost og brød over og gratiner skallene midt i ovnen på grader i ca 15 min, til skorpen er gyllen. Serveres med brød og salat. RORTUNET - Høsttrend 15

16 Tøffe fritidssko fra J.A.Magnussen EUROSKO Kult smykke for gutta i tøff rumbeform fra Gullfunn Få laget personlige mansjettknapper med dine egne initialer hos Gullfunn! Dress, skjorte og slips fra Mezzo Lekker lommelerke enten du skal på jakt eller fest... Fra Gullfunn. Parfymelle Skinnjakke fra Mezzo NYHET Dior Homme Sport duft fra Parfymelle fra 450,- Kreative mansjettknapper fra Mezzo Skjorte fra Mezzo 16 RORTUNET - Høsttrend

17 Telefon Telefon FRIIS COMPANY

18 18 RORTUNET - Høsttrend

19 20 roser 50 cm 100,- før 150,- gjelder for Rortunet uke 38 eller så langt beholdningen rekker Bestill blomster på: RORTUNET - Høsttrend 19

20 Mezzo og Match Snitt: I høst kommer vi til å få se svart skinn og svarte blonder. Business-stil med dressbukser, dress-skjørt og dressjakker både med og uten ermer. Bohemtrenden fortsetter, bare mer folkelig. Og vi vil se mye strikk og folklore. Blonder Parfymelle JAM Eurosko Parfymelle Farger: Vi kommer til å se mye sort, grått, brunt, lilla, cheriserosa, marineblått, kanskje litt fersken med innslag av høstfarger som sennepsgult, mørkegrønt og mørke rødt. Accessories: SMYKKER: Skal være oversized og dramatiske, gjerne flere brede armbånd over hverandre. Og opptil flere kjeder rundt halsen. SKO: Høye hæler, gjerne i lakk. Støvletter fortsetter, men også med lavere skaft. Holywoodglam er stikkordet for høstens pensko. Fritid: Easy rider sko med mye detaljer, alt fra glidelås og lakk til strikk på skoene. Skoene skal synes! Gutta stiller trygt i sorte skinnsko, med innspill av bike-stil og høyere skaft på skoene. Røft rett og slett! STRØMPER: Ullstrømper til både kjoler og skjørt er tillatt! JAM Eurosko Match Dress up! Voice of Europe Make up: Fargene vi kommer til å se mye av er bruntoner, grå, sort og mye skimmer i gull og bronse. Voice of Europe/ Match Mathea Match 20 RORTUNET - Høsttrend

21 Deilig strikkejakke fra Match Strikket bolero og leggings fra Mathea Jakke og bukse fra Lailas. Klassisk og elegant! Strikkejakke til smågutta! Rakkerungen klær og leker Strømpebukse fra Rakkerungen klær og leker. Finnes også i rosa og hvit. Strikkegenser fra Match Deilig ullplagg fra Helios, fra butikken Sunkost. Finnes i mange farger og størrelser. Til både barn og voksen.

22 22 RORTUNET - Høsttrend

23 Farfars Verksted AS Henv.: Mobil RORTUNET - Høsttrend 23

24 499,- Roots, skinn, mod ,- Roots, mod ,- Roots, skinn, mod ,- Roots, mod ,- Roots, skinn, mod ,- Roots, skinn, mod ,- Roots, skinn, mod ,- Roots, mod ,- Roots, skinn, mod ,- Roots, skinn, mod.466 Veil. priser 24 RORTUNET - Høsttrend J.A. MAGNUSSEN Rortunet - Slemmetad

25 Skinn 399,- 499,- ICU, mod ,- Chilli, mod.110 ICU, mod ,- Roots, mod ,- Roots, mod ,- 399,- 399,- Chilli, mod.85 Chilli, mod.107 ICU, mod.70 Veil. priser J.A. MAGNUSSEN Rortunet - Slemmetad RORTUNET - Høsttrend 25

26 Prisene gjelder Coop Mega fra tirsdag 16. sept. til og med lørdag 20. sept. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil. Grillet kyllinglår ,2 kg Coop syltetøy Jordbær/bringebær 560g g 800g 450g Karbonader av elg 26 RORTUNET - Høsttrend ALL DYREMAT -25% Svenske kjøttboller ALL La Mote -40% Ekte Honning GO morgen yoghurt g Rortunet - Slemmestad 9-20 (18) LAMBI Toalettpapir 12pk MEDLEMS Tørkerull 1/2 pris 6pk

27 Ta med deg denne annonsen: Som ny kunde får du første film GRATIS. Som eksiserende kunde får du med en ekstra film GRATIS! OBS Aldersgrense 18 år! Videobutikken på Holmen Telefon: Åpent: Telefon: Åpent: (12-23) verktøy - maling - fiskeutstyr - kjøkkenprodukter - baderomstilbehør - gulv - båtpuss - hus - hjem - hage - reiseeffekter - el artikler Kellen hekkesaks garden Nå: 498 før 698 Lettanvennelig hekkesaks, 600 watt BLACK & DECKER EL SKRUTREKKER Compakt 1,8AhNimh Nå: 249 før 399 SAMSONITE TRILLEKOFFERT Nå: 499 før 1499 Med in-line skaterhjul. Kan utvide kapasiteten. Slitesterk. Sort. 10 års garanti. Vekt: 3,8kg str 52,5 cm. AKKU OPPLADBAR BAJONETTSAG 18V 130 mah power craft Omdr.min klingevandring: 22mm 5-7 timers lading Nå: 199 før 499 MAGNUM HUGGJERNSETT 7 DELER Inneholder 6 huggjern 6/13/19/22/25/32 mm + bryne. Nå: 99 før 199 Slemmestad Tlf RORTUNET - Høsttrend 27

28 Gode kampanjetilbud på Rortunet Spar inntil 100,- 60 kaps. Før 267,- 229,- eye q KAMPANJETILBUD 180 kaps. Før 433,- 389,- 360 kaps. Før 699,- 599,- Spar 11,- Kan Jang KAMPANJETILBUD 100 tabl Kan Jang Før 120,- 109,- Spar inntil 50,- Fortodol "Naturens kortison" KAMPANJETILBUD 100 tabl Før 409,- 359,- 40 tabl Før 189,- 169,- 16. september ankommer vi! Endelig er et av Norges mest solgte merker, Guerlain, tilgjengelig hos oss. Fantastiske dufter, luksuriøs makeup og effektiv hudpleie. Velkommen til en vidunderlig opplevelse! Spar 35,- Vi fører ulltøy av 100% ull fra Helios! Parfymelle Lundes Parfymeri og Hudpleie Forhandlerinfo: Tilbudene får du hos Sunkost Rortunet, tlf: Melissa mot lettere søvnbesvær/ innsovningsvansker KAMPANJETILBUD 60 tabl Før 234,- 199,- Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte produkter. 28 RORTUNET - Høsttrend

29 Hudpleie Voksing Farging av vipper og bryn Napping av bryn Make up til alle anledninger Vi bruker Declèor og md formulations i behandlingene. Slemmestad oliven - spennende sauser - nøtter - oljer - krydder - sunne juicer - frisk frukt og sunne grønnsaker RORTUNET - Høsttrend 29

30 Tom for ideer? Kjøp gavekort fra Rortunet! Hyttelamper 1/2 pris Skjermer -20% ut uka! Kan kjøpes i forretningene og på senterkontoret. Enkelt og greit! Vi har mye for en hver smak! Godt utvalg i støvsugerposer! Det lille lyshuset med det store utvalget RORTUNET - Høsttrend

31 Bruk høsten til å være kreativ! Hobbypensler fra Rakkerungen Reise i høst? Hvorfor ikke ta en tur til Paris? Toalettmappe fra Parfymelle Overrask selskapet med lekker borddekking. Få inspirasjon fra Bordchic! Lei av frisyren din? Rortunet frisørsenter gjør deg høstfin! Dekorhjerter fra Mestergrønn Tøffe lamper hos Slemmestad belysning lyser opp mørke høstkvelder! På badet! Bli inspirert av Princess sine lekre håndklær... H&C Din livstilsbutikk har høstens lekre farger inne på interiør! Skrubb fra Sunkost Princess RORTUNET - Høsttrend 31

32 32 RORTUNET - Høsttrend Alt på ett sted! På Rortunet har vi vinmonopol, post, bank, apotek og over 40 butikker med det meste du trenger til både hverdag og fest. Gratis parkering rett ved inngangsdørene og hyggelig betjening får du på kjøpet! Åpent: (18) Post: (10-18) Bank: (tors 10-17) Apotek: (10-15) Renseri: (18) Mega: 9-20 (18) Meny: 9-20 (18) Kiwi: 9-21 (20) Vinmonopolet: man-ons 10-17, tors-fre 10-18, lørd høsttrend Utgiver: Rortunet kjøpesenter - Ansvarlig redaktør: Christine Sjøvold og Stine Engebretsen Studiofoto i dette magasinet: Fotografene Jane & Guro, Rortunet - Grafisk design & foto: Art design & foto Stine Engebretsen - Reklamebyrå: Dag Torp Syvertsen - Forsidebilde: Modell: Patrick Hammergren Olsen og inni magasinet: Daniel Dolata fra Match - Hår: Maria Teigen Fra Rortunet frisørsenter - Location: Taket på Rortunet - Fotograf og styling: Stine Engebretsen - Tusen takk for lån av klær fra Match og Mezzo. - Forbehold om trykkfeil. Gjelder uke 38.

Alt du kan tenke deg til høsten!

Alt du kan tenke deg til høsten! Skjerf kr 99,- Cubus HØSTMOTE 09 Strikkejakke kr.499,- Tunika kr 999,- Match Støvletter kr.650,- H-sko Strekkbukse kr 599,50 Lene-V Paraply kr 9,90 Cubus til høsten! Hårkur (KMS) for sommerslitt hår kr

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

NR 233. for Dale Garn

NR 233. for Dale Garn NR 233 for Dale Garn for Dale Garn Oppdraget mitt denne gangen var å lage en kolleksjon for Dale Garn i Dale Royal Alpakka-garnet, en ny kvalitet i alpakka-garnutvalget på det norske markedet. Jeg har

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,-

JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,- Gled deg til Hos Match finner du julegavene til han og henne, flotte antrekk til julefesten og myke plagg til deilige romjulsdager. JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,- Genser Bukse kr 699,- Strikkegenser,

Detaljer

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKECOCKTAIL MED NY VRI REKER 2 skiver loff 2 hjertesalat ½ agurk mango 4 ss majones 2 ss soyasaus lime De norske rekene vokser opp dypt nede i kaldt, klart vann. Det er det

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Modul 2: På tide med en opprydding!

Modul 2: På tide med en opprydding! Modul 2: På tide med en opprydding! Nå skal vi gjøre noe gøy. I denne modulen skal vi se på hva vi har av klær. Hva vi må investere i og hvordan vi kan holde orden i garderoben slik at det blir en drømmegarderobe

Detaljer

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. ANNONSE Folkens, se det for deg. Det er en helt vanlig dag, kanskje en hverdag. Du har fri, eller akkurat ferdig på jobb og setter

Detaljer

Hva har du mest av i garderoben

Hva har du mest av i garderoben Navn: Annabel Rosendahl Alder: 24 Hva: Innkjøper på Høyer Eger for trend- og dameavdelingen Fra: Drammen Bor: På Skøyen i Oslo med samboeren sin Leken fashionista Annabel er dama som velger ut hva ditt

Detaljer

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014!

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014! Stylistaz høstmagasin Din guide til det hotteste høsten 2014! Skrevet av Camilla Kristiansen, Stylistaz.com, 2014 Hei og velkommen til dette høstmagasinet for 2014! Høsten er en fn tid og jeg liker særlig

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Snøfrisk. En ost med mange muligheter Snøfrisk En ost med mange muligheter Snøfrisk er en serie med fersk kremost med myk smørbar konsistens. Snøfrisk er laget av 80 % geitemelk og 20 % kufløte. Smaken er frisk og syrlig med karakteristisk,

Detaljer

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. Tor og Mia elsker Superpizzaer. Superpizzaene er veldig gode og sunne. Hvis du ikke liker eller tåler noe av det

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 17-24 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 17. OVNSBAKT PASTA MED VEGETARFARSE, GRESSKAR OG CHÈVRE 175 g farse fra Hälsans Kök 750 g gresskar, i terninger Olivenolje salt, pepper 300 g rigatoni eller penne-pasta

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

I HØST VIL JEG VÆRE...

I HØST VIL JEG VÆRE... HØST VINTER 2015 I HØST VIL JEG VÆRE... HØST VINTER 2015 Det er noe eget med høsten. Særlig for oss her i nord. Det skjer noe med oss når luften blir klarere, kveldene mørkere. Når hverdagen kommer med

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

F L E U R. festkjoler H O T SMOKEY EYES DEN LILLE SORTE 4 FORSKJELLIGE ANLEDNINGER - 1 KJOLE TILBEHØRET. I DESEMBER lær og jeans * blomster * nagler

F L E U R. festkjoler H O T SMOKEY EYES DEN LILLE SORTE 4 FORSKJELLIGE ANLEDNINGER - 1 KJOLE TILBEHØRET. I DESEMBER lær og jeans * blomster * nagler F L E U R DESEMBER 2009 - GRATISMAGASIN Fire flotte festkjoler Finn din favoritt festsminke SMOKEY EYES Det riktige TILBEHØRET du bør bruke i vinter H O T I DESEMBER lær og jeans * blomster * nagler DEN

Detaljer

Oppskrifter nytta til koking av middag på bål til over 100 personar Idrettskonferansen 2015 i anledning Friluftslivets år: NATUREN SOM LÆRINGSARENA

Oppskrifter nytta til koking av middag på bål til over 100 personar Idrettskonferansen 2015 i anledning Friluftslivets år: NATUREN SOM LÆRINGSARENA Oppskrifter nytta til koking av middag på bål til over 100 personar Idrettskonferansen 2015 i anledning Friluftslivets år: NATUREN SOM LÆRINGSARENA Gruppe 1 Stavangersuppe med currypaste til 12-14 personer

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo Nybakt Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo Speltbrød Sport/müslibrød Rugbrød Karboredusert brød Valnøttbrød til Oster Mellomgrovt brød Foccacia

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

PERIODEPLAN FOR GUL OPAL

PERIODEPLAN FOR GUL OPAL PERIODEPLAN FOR GUL OPAL MÅNED: AUGUST TEMA FOR PERIODEN: BLI KJENT OG TRYGG I BARNEHAGEN. Innkjøring / bli kjent med hverandre, barn, foreldre og ansatte i barnehagen. Bli kjent med barnehagen og uteområdet.

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 25-32 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 25. FRUKTIGE GRANOLAMUFFINS MED FITNESS 2,4 dl siktet hvetemel 1,7 dl fullkornsmel 2 ts bakepulver ½ ts salt ½ ts kanel 2 store egg 1,7 dl brunt sukker 1,2 dl

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen.

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Sunt og supergodt Utviklet av Geitmyra matkultursenter for barn www.geitmyra.no www.nasjonalforeningen.no Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Geitmyra matkultursenter

Detaljer

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY ISBN 978-82-02-41411-5 www.cappelendamm.no C H A R L O T T E S V I LT KO K E B O K Forfatteren er en prisbelønnet kokk med egne meninger og bein i nesa. Mohn Gaustad har bakgrunn fra høyprofilerte restauranter

Detaljer

Ja takk, mer kake! Ritz-kake Ta med barna på blåbærtur i skogen, og disk opp med en himmelsk Ritz-kake som belønning til bærplukkerne.

Ja takk, mer kake! Ritz-kake Ta med barna på blåbærtur i skogen, og disk opp med en himmelsk Ritz-kake som belønning til bærplukkerne. Ja takk, mer kake! Etter en årstid med lette salater og småretter er det tid for å ta en skikkelig kakefest. Her er sensommerens beste kaker! Oppskrifter hentet fra boken «Det norske kakebordet» av Hege

Detaljer

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.

Detaljer

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen:

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen: Kakebunn uten egg Jeg fikk spørsmål fra en av mine fantastiske lesere om jeg hadde en oppskrift på kakebunn uten egg da de hadde eggalergi i familien. Jeg begynte å søke litt da jeg ikke hadde oppskrift

Detaljer

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen:

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen: Kakebunn uten egg Jeg fikk spørsmål fra en av mine fantastiske lesere om jeg hadde en oppskrift på kakebunn uten egg da de hadde eggalergi i familien. Jeg begynte å søke litt da jeg ikke hadde oppskrift

Detaljer

ekte italiensk kjærlighet

ekte italiensk kjærlighet Gi hverdagen et lite dryss av ekte italiensk kjærlighet Den italienske kjærligheten. Du kjenner den når du lar en bit Reggiano smelte på tungen. Gjennom flere års lagring modnes osten og smaken kan fortone

Detaljer

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES Piano er en serie desserter klare til å nytes og som passer for enhver smak. I denne brosjyren gir vi deg tips om

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64 Sjokoladekake i langpanne og muffins med nonstopp er enkelt å ty til når barn skal feire. Dette kan godt avløysast av nye og meir spennande godbitar og delikatesser som er minst like lette å lage. FESTMAT

Detaljer

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com Annonsebilag Harebakken Senter - 2. januar 2013 STARTER 2. JANUAR KL. 10.00 www.harebakken.com Kjemp Onsdag 2 Nyttårssalget sta NYTTÅRS i butikkene 1 stk. Kenwood Major 1200 Watt, veil pris 5.599,- 1 stk.

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

Hellstrøms fiskegryte 15-30 min

Hellstrøms fiskegryte 15-30 min Hellstrøms fiskegryte 15-30 min 2 kg blåskjell 800 g valgfri fiskefilét 4 store poteter 1/2 loff 1 løk 4 fedd hvitløk 500 g tomater eller cherrytomater 1 kvist timian 1/4 ts kajennepepper 2 ss olivenolje

Detaljer

Oppskrifter Juletapas

Oppskrifter Juletapas Oppskrifter Juletapas Laksecarpaccio Denne oppskriften er beregnet for fire personer. INGREDIENSER: 400 g laksefilet uten skinn og bein, salma e.l. 3 cm ingefærrot 1 fedd hvitløk 1 stk lime soyasaus god

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis Valentinekake 5 gelatinplater 1 dl kremfløte 250 g fruktyoghurt (to små beger, fortrinnsvis med røde bær) 1 ½ dl kirsebærkompott 1 sukkerbrødbunn Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig

Detaljer

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR AUGUST MANGE GODE VENNER

MÅNEDSBREV FOR AUGUST MANGE GODE VENNER MÅNEDSBREV FOR AUGUST MANGE GODE VENNER Hei alle sammen Vi begynte barnehageåret med å ønske gamle og nye barn velkommen til et nytt år på Dypeskogen. Denne måneden har vi fokusert på å gjøre nye barn

Detaljer

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 Handlingsplan for Revehi 2012-2013 Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 INNLEDNING: Vi som jobber på Revehi ønsker alle barn og foreldre velkommen til oss. Vi håper alle har hatt en fin sommer, og vi gleder

Detaljer

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot

Detaljer

Lag deilige retter med egg!

Lag deilige retter med egg! Vær med på å feire Verdens eggdag fredag 10. oktober: Lag deilige retter med egg! Egg i hele verden Egg spises over hele verden, i alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir menneskekroppen

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

[enkelt] FRA SYLTING TIL DESSERTER - DET ER BLITT MYE ENKLERE

[enkelt] FRA SYLTING TIL DESSERTER - DET ER BLITT MYE ENKLERE [enkelt] FRA SYLTING TIL DESSERTER - DET ER BLITT MYE ENKLERE ENKELT, DELIKAT OG VELSMAKENDE... Sylting, deserter eller begge deler. Våre to alt i et produkter - Gelesukker Multi og Syltesukker gjøre det

Detaljer

Bli med da, så skal du og jeg bake de meste deiligste og sunneste brødene, med våre egen gjær, surdeigen vår.

Bli med da, så skal du og jeg bake de meste deiligste og sunneste brødene, med våre egen gjær, surdeigen vår. Surdeig starter Hei alle sammen. Jeg får så mange herlige spørsmål fra dere om jeg kan bake alt fra rundstykker, boller, tebrød og en av mine skjønne lesere lurte på om jeg kunne bake et skikkelig godt

Detaljer

Oppbevaringsboks til ost

Oppbevaringsboks til ost Oppbevaringsboks til ost Uansett hvilken type ost du er glad i type, smak og størrelse kan du oppbevare og servere den med RIG-TIGs oppbevaringsboks til ost. Boksen har en størrelse som gjør at du lett

Detaljer

Interiørdager. 15. - 20. sept. Kom å se vårt store utvalg i kjøkken og interiørvarer

Interiørdager. 15. - 20. sept. Kom å se vårt store utvalg i kjøkken og interiørvarer Interiørdager 15. - 20. sept Kom å se vårt store utvalg i kjøkken og interiørvarer Interiørdager 15. - 20. sept litt nærmere Vinn flotte interiørpremier! Vinn valgfrie varer fra Riviera Maison eller Kähler

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MAI 2014. Hei alle sammen! Denne måneden har gått med på å avslutte årets prosjekt som har vært Vikingene kommer. Vi har hatt et prosjekt år hvor barna har lært om Vikingene

Detaljer

TIL VENSTRE Bordet og stolen er bruktfunn.

TIL VENSTRE Bordet og stolen er bruktfunn. Norges mest...2_norges mest.. 9/30/10 9:08 PM Side 8 Det er noe spesielt med gamle møbler, sier Eva. Jeg føler en egen ro når jeg holder på med et nytt prosjekt, og liker tanken på at møbler som ellers

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Trendguide 2015. La deg inspirere av de mest fremtredende trendene.

Trendguide 2015. La deg inspirere av de mest fremtredende trendene. Trendguide 2015 La deg inspirere av de mest fremtredende trendene. TRENDGUIDE La deg inspirere av de mest fremtredende trendene for det neste året! Interiørdesign handler å finne din personlige stil, og

Detaljer

Last ned Middags- planleggeren

Last ned Middags- planleggeren Last ned Middags- planleggeren underhundrelappen.no 89 YTREFILET AV SVIN Nordfjord, ass. varianter, 600 g, 148,33 pr. kg 00 29 00 LAKSEFILET KRYDRET m/ chili/fennikel/urter, Godehav, 300 g, 96,67 pr. kg

Detaljer

KOSESTUND. når du fortjener det

KOSESTUND. når du fortjener det KOSESTUND når du fortjener det SPA Ostekjeks med urter 4 porsjoner 100 g smør 100 g revet, vellagret ost, f eks sveitser- eller jarlsbergost 100 g hvetemel 1 knivsodd kajennepepper 2 ts finhakket rosmarin

Detaljer

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen: 1 dl REMA 1000 appelsinjuice, 6,40 pr. l. 0 64 1 pære, 130 g kr 25,00 pr. kg 100 g gulrot kr 11,90 pr. kg 2 200 g REMA 1000 lapskausblanding og 120 g REMA 1000 pastasaus 3 25 1 19 4 40 Prisen inkluderer:

Detaljer

Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege

Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege Anders: Jeg tror Gud er en mann, kanskje bare en ånd. Jeg tror at han har stor stemme! Eli: Jeg tror Gud er en mann.

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

MENY. Friterte Jarlsberg og sopp dumplings med chilli og østersaus...2 Chili og østers saus...2

MENY. Friterte Jarlsberg og sopp dumplings med chilli og østersaus...2 Chili og østers saus...2 MENY Friterte Jarlsberg og sopp dumplings med chilli og østersaus...2 Chili og østers saus...2 Posjert klippfisk med blomkålkrem og soyasmør...3 Posjert klippfisk...3 Saltlake...3 Blomkålpuré...3 Soyasmør...4

Detaljer

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form.

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form. Hei alle sammen Kom mai du skjønne milde. April er forbi, og det begynner å gå opp for oss hvor fort et år faktisk kan fyke forbi. Det føles ikke så lenge siden vi gjorde oss ferdig med bokprosjektet vårt

Detaljer

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole Kanti nesprelll Oppskriftshefte for videregående skole Innhold Kalde retter Grove bagetter med laksefilet og chili, mango & karrimajones... 3 Wraps med røkelaks... 4 Grove bagetter med reker og karrimajones...

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 9 i Her bor vi 1

Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 9 i Her bor vi 1 Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 9 i Her bor vi 1 Generelt om kapittel 9 Hvordan er været? Dette kapittelet handler om forskjellige typer vær og om måneder og årstider. Norge er et langstrakt

Detaljer

en hyllest til lammet! / oppskrifter

en hyllest til lammet! / oppskrifter 2 En hyllest til lammet! En økologisk kokebok med 102 lammeretter for alle årstider! Rune Kalf-Hansen Foto: Charlotte Gawell Oversatt av Tone Bøstrand 3 Min lammekokebok Jeg har skrevet til min far i København

Detaljer

DALE GARN. TINE SOLHEIM Design 273 COTINGA DALE ALPAKKA FALK HEGRE

DALE GARN. TINE SOLHEIM Design 273 COTINGA DALE ALPAKKA FALK HEGRE DALE GARN TINE SOLHEIM Design 273 COTINGA DALE ALPAKKA FALK HEGRE 2 3 TINE SOLHEIM for Dale Garn JAKKE MED HETTE Flettene vi brukte i denne modellen er enkle, så det skulle være forholdsvis greit å strikke

Detaljer

Old School HEKLEKURS nybegynnere info lenger ned NYHETSBREV DESEMBER 2013 KURS

Old School HEKLEKURS nybegynnere info lenger ned NYHETSBREV DESEMBER 2013 KURS hh NYHETSBREV DESEMBER 2013 KURS Old School HEKLEKURS nybegynnere info lenger ned BAGUAKURS(se s.3) lær å legge Bagua på din bolig og gjør ditt hjem klar til å matche 2014 energiene! Hei igjen alle Feng

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. SOVEROM EVEN MORGEN Even sitter å gråter. Han har mye på tankene sine. Han har mye å tenke

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 1-8 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1. BOLLAR MED PESTOFLØTE RIGATONI Ingredienser 1 pakke Hälsans Kök Bollar 300 g rigatoni Pestofløte 100 g grønn pesto 2 dl matlagningsfløte Salt og pepper Kok pastaen

Detaljer

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger

Detaljer

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM TIPS OG INSPIRASJON VINTER raskt og enkelt i STORFORM TIPS & INSPIRASJON RASKT OG LEKKERT I STORFORM Velkommen til «I STORFORM»! Mange av våre gode kunder serverer hver dag store mengder mat i løpet av

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker Oppskrift på sjokoladekake KAKE 3 egg + 4,5 dl sukker piskes 225 g smeltet smør/melange 6 dl hvetemel 3 ts bakepulver 3 ts vaniljesukker 3 ss kakao 1 / 11 3 dl melk Stekes midt i ovnen i 30 minutter. 175

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

Kjære farende venner!

Kjære farende venner! AVD. 153 ALTA Kjære farende venner! Som ny leder for Altaavdelinga, er det både gledelig og spennende å kunne ønske dere hjertelig velkommen til Pinsetreffet 2015 her i Lakselv. Ekstra gledelig er det

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

NR 243. for Dale Garn

NR 243. for Dale Garn NR 243 for Dale Garn for Dale Garn Endelig er våren her! Det har igjen vært en lang, snørik og kald vinter, men nå gleder vi oss til en fantastisk vår med mange forskjellige trender og fargepaletter å

Detaljer

NR. 3 MASKERADER. Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt. Inspirasjon for skapende hender fra. Du Store Alpakka

NR. 3 MASKERADER. Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt. Inspirasjon for skapende hender fra. Du Store Alpakka NR. 3 MASKERADER Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt Inspirasjon for skapende hender fra Du Store Alpakka DESIGN NR. 1 OG 2 Flott rillestrikket dame- (nr. 1) og herregenser (nr. 2), som kler hverandre

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag 1 Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Pannesteking

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Norsk Forlag Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie s Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design: Ditt eget navn

Detaljer