Bevegelse og fysisk aktivitet. areal- og anleggsplanlegging

Transkript

1 Bevegelse og fysisk aktivitet sett i en større kontekst - budskap til areal- og anleggsplanlegging Gunnar Tellnes Avd. for samfunnsmedisin Institutt for helse og samfunn, UiO Bad, park og idrett Landskonferansen i Kristiansand juni 2013.

2 Folkehelsearbeidet starter i unge år

3 Folkehelsebegrepet omfatter Folkehelsearbeid er en betegnelse for samfunnets samlede innsats for å styrke faktorer som virker positivt på folkehelsen og svekke faktorer som medfører helserisiko Arbeid for å fremme folkehelse omfatter innsats både innenfor helsesektoren i helsetjenestene, og i andre samfunnssektorer for å skape gode oppvekst- og levekår som grunnlag for god helse i alle grupper i befolkningen

4

5 Plan og bygningsloven, 3.1 f angir at loven skal fremme befolkningens helse og motvirke sosiale helseforskjeller. Samfunnsog arealplanleggingen legger vilkår for helsetilstanden i ulike grupper i befolkningen. En god samfunnsplanlegging styrker folkehelsen ved at den bidrar til å beskytte mot risikofaktorer og fremme faktorer som virker positivt på helse og livskvalitet, ikke minst ved at planlegging kan bidra til en mer rettferdig og jevnere sosial fordeling av faktorer som påvirker helsen.

6 Grunnlovens 110b Enhver har Ret til et Milieu som sikrer Sundhed og til en Natur hvis Produksjonsævne og Mangfold bevares. Naturens Ressourcer skulle disponeres ud fra en langsigtig og alsidig Betragtning, der ivaretager denne Ret ogsaa for Efterslægten. Gjetere Erik Werenskiold

7 Plan- og bygningsloven Begrunnelse for paradigmeskifte Formålsparagrafen: (Ledd 1) Bærekraftbegrepet er løftet inn og operasjonalisert i forarbeidene med bl.a. med folkehelse, verdiskaping, gode boliger, bomiljø, oppvekstmiljø. (Ledd 2) Samordnet samfunnsplanlegging som omfatter økonomiske, sosiale og kulturelle forhold. (Assosiasjoner til LA 21)

8

9

10 Den norske turkulturen To til tre spaserturer i uken øker levetiden med 4 til 5 år Når man går opp bakker, trener man hjerte og lungefunksjonen, man styrker muskulaturen og øker blodsirkulasjonen Ved fysisk aktivitet øker oksygentilførselen i kroppen, noe som er positivt for å forebygge kreft Kilde: Leif Sandvik, UiO, 1996

11 Bevegelse i natur er god folkehelse

12 Praktisk tilnærming på kommunalt nivå Utgangspunkt i nasjonale og regionale føringer. Grunnlaget for all planlegging er hva er nå - situasjonen og hvor vil vi i vår kommune? Hvem sitter på kunnskapen om status om folkehelse? Kommunehelseprofiler, levekårs - indeksen, kommunelegen, helsesøster, KOSTRA, tannhelse, SSB, politi, organisasjoner osv? Viktig å trekke ressurspersonene inn i plan - leggingen. Etablere samhandlingsarenaer.

13 Hva er folkehelsebehovet i dette nærmiljøet?

14 Kommunens folkehelseprofil Folkehelseprofilen er et bidrag til kommunens arbeid med å skaffe seg oversikt over helsetilstanden i befolkningen og faktorer som påvirker denne, jfr. Lov om folkehelsearbeid. * * * Folkehelseprofilen for din kommune er her:

15

16 Folkehelseloven 5 Kommunens folkehelseutfordringer skal drøftes i arbeidet med kommunal planstrategi, og kan gi viktig kunnskap om behovet for nye planer, eventuelt om behovet for revidering av planer. Utfordringen for kommunene, ved rådmannen, vil da være å tilrettelegge for en saksframstilling for politiske drøftinger som utgangspunkt for prioriteringer og avklaringer av planbehovet innenfor det handlingsrommet kommunen har.

17

18 Folkehelselovens 6 Folkehelselovens 6 første ledd knytter kommunens folkehelsearbeid opp mot kommunens planarbeid med planstrategier etter plan og bygningsloven. Utgangspunktet for planstrategien er en drøfting av utviklingstrekk og utfordringer i kommunen. Aktuelle tema som grunnlag for å vurdere planbehovet kan være befolkningsutvikling og sammensetning, levekår og folkehelse, næringsliv og sysselsetting, boligbygging og nærmiljøutvikling, transport og infrastrukturutbygging og kommunal tjenesteyting og forvaltning og utfordringene framover innenfor kommunens tjenesteområder.

19 Helsefremmende natur- og kultur- opplevelser starter tidlig i livet

20

21 Bakgrunn for NaKuHel-konseptet Aktuelle samfunnsproblem er miljøforurensning, arbeidsuførhet, arbeidsledighet og økende trygdeutgifter Mange individer plages med psykososiale problemer som mistrivsel, ensomhet, kroniske smerter, angst, depresjon, rusmisbruk, mobbing og mishandling G. Tellnes, Røst 1987

22

23

24 Visjonen for NaKuHel-konseptet er å: skape felles møteplasser for helhetstenkning og kreativitet for derved å bedre helse, miljø og livskvalitet for alle få ildsjeler, frivillige organisasjoner, offentlige etater, næringsliv og andre til å samarbeide om NaKuHel-visjonen G. Tellnes, Røst 1987

25 Natur-Kultur-Helse senteret på Sem i Asker, NaKuHel Asker ligger 20 km vest for Oslo

26 NaKuHel Asker i vinterprakt

27 UMBs eidendom på Sem i Asker

28 Natur-Kultur-Helse-fellesskap ved Semsvannet i Asker -

29 Idégrunnlaget for NaKuHel-konseptet Bidra til helhetstenkning og kreativitet ved å stimulere til aktiviteter innenfor: Natur-, friluftsliv- og miljø Kultur, bærekraftig kosthold, fysisk aktivitet Helsefremmende arbeid, forebygging og rehabilitering G. Tellnes, Røst 1987.

30

31 Det paaligger Statens Myndigheter at legge forholdene til Rette for at ethvert Arbeidsdygtigt Menneske kan skaffe seg Udkomme ved sit Arbeide. Fra 110 i Grunnloven

32

33 NaKuHel-teorien I møte mellom natur og kultur ligger det en mulighet for både positive og negative konsekvenser for helse, miljø og livskvalitet * * NaKuHel-aktiviteter i et inkluderende fellesskap vektlegger helsefremmende opplevelser Dette betyr fokus på salutogenese fremfor patogenese

34

35 Natur Kultur Helse (NaKuHel) Samarbeidende sentrale organisasjoner og nettverk NaKuHel Norge Gunnar Tellnes,Universitetet i Oslo og Stiftelsen NaKuHel Norge.

36 Kulturopplevelser og salutogenese

37 Psykologiske virkninger av Økt velvære: Reduksjon av Depresjon Angst Muskelspenninger Alkoholforbruk Forbruk av beroligende tabletter Søvnvansker Kilde: Dr. med Egil W. Martinsen, Fysisk aktivitet en ressurs i psykriatisk behandling, 1998 fysisk trening Bedring av Selvfølelse Forhold til egen kropp Evne til å mestre stress Evne til kreativ, problemløsende tenkning Skoleprestasjoner Forebyggge Depresjon Andre The runner s high

38 Naturopplevelser, livskvalitet og helse

39 Eksempler på NaKuHel-grupperpå Sem i Asker: Vise- og allsang Kor Litteratur Lokalhistorie Malegruppe Vedic Art Filosofi Likemannsgruppe Internasjonal kvinnegruppe Drivhus og hage Tur Ski Reise- og utflukter Sufi Seniornett Kulturkafé Angstringen

40

41 Fysisk aktivitet i et videre perspektiv - Rusle, jogge, turdialog, teltturer? - Babysvømming? - Konkuranse kontra sosialt samvær? - Hva med 13-åringene- frafall fra idretten? - Ekstremsport kontra måteholdstrening? - Birkebeineren kontra familie- og venneturer? - Ridderrittet på Storedal kultursenter? - Asfalttrening kontra skogssti? - Pilgrimsvandring og familiehygge? - Dans og folkemusikk?

42

43 Hva kjennetegner en lokal NaKuHel-møteplass? Et mangfold av aktiviteter og mennesker En møteplass på tvers av alder, interesser, livssituasjon og bakgrunn Ikke registrerende på diagnose/livssituasjon Vektlegging av helsefremmende aktiviteter, positive ressurser og funksjonsevne Inkluderende miljø og fellesskap, lav terskel All aktivitet er frivillig, og skjer etter egen lyst og evne Langsiktighet i tenkning og holdning En arena for selvorganiserende grupper ut fra en selvhjelpstanke Lave kostnader knyttet til deltakelse Lite byråkratisk system kort vei fra idé til handling Grunnsteinene i en lokal NaKuHel-møteplass er deltakelse i: Demokratiske prosesser, Samhandling, Frivillighet og Aktivitet

44

45 NaKuHel Sigdal Nettverk for Natur-Kultur-Helse i Kunstnerdalen og Trillemarka Mat fra kunstnerdalen opplevelse kultur/kunst bærekraft Scenekunst i det fri Idrettslag jegere & fiskere GAULSETRA TRILLEMARKA bygdefolk Seterkultur i Trillemarka Sigdal og Eggedal Museum Sang og musikk felles markedsførings strategi GRØSET SETER porten til Trillemarka Båsheim gjestegård URKAPITAL MØTE MENNESKE & NATUR tilbake til det opprinnelige naturen som inspirasjon, guide, boltreplass og læremester Lauvlia Kittelsens rike EVJE GÅRD Økologisk kultursenter Personlig vekst og utvikling NaKuHel Akademiet kunst, kultur & friluftsliv utenlandske turister Danmark, Tyskland, Holland, Belgia

46

47 Inkluderende felleskap i NaKuHel

48

49

50