Hoppstatistikk og hendelser 2012
|
|
- Magnus Eggen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Hoppstatistikk og hendelser 212 Marianne Nilsen Kvande, NTNU FSK
2 Fallskjermseksjonen Utvikling totalt antall hopp Antall hopp
3 Antall og type hopp Konkurranse 2 % Trening 8 % Elevhopp 13 % 2856 Elevhopp Trening Konkurranse Demo Tandem Demo % Tandem 5 %
4 Kvartalsvis antall hopp Kvartal 1 Kvartal 2 Kvartal 3 Kvartal 4
5 Kvartalsvis utvikling totalt antall hopp Kvartal 1 Kvartal 2 Kvartal 3 Kvartal 4
6 Fordeling hopptype Tandem Demohopp 4 Elevhopp Konkurranse Trening
7 Antall hopp Fallskjermseksjonen Utvikling hopptype konkurranse, demo og tandem Konkurranse Demo Tandem 1 5
8 Antall hopp Fallskjermseksjonen Utvikling hopptype elev- og treningshopp Elevhopp Treningshopp
9 Antall Elevhopp Fallskjermseksjonen Utvikling type elevhopp AFF Line Frittfall
10 Prosentvis fordeling GK/UK % 1% 97% 92% 8% 78% 83% 71% 6% 4% 2% % 29% 22% 17% 8% 3% ULG ULU ULMG ULMU ULTG ULTU FFG FFU AFFG AFFU
11 Hendelsesrapporter
12 Totalt antall skader/reserve Totalt antall hopp Fallskjermseksjonen Antall skader og reserve i forhold til totalt antall hopp Totalt antall skader Totalt antall reserve
13 Antall skader/reserve Totalt antall hopp Fallskjermseksjonen Utvikling skader, reserve og antall hopp Totalt antall skader Totalt antall reserve Totalt antall hopp
14 Ratio reserve for elever Ratio uerfaren Antall Elevhopp
15 Ratio mellomerf./erfaren og antall demo, konk.- og treningshopp Ratio Totalt ant. hopp
16 16 14 Ratio tandem Ratio tandem Antall tandemhopp
17 Antall reservetrekk Fallskjermseksjonen Antall reserve på tandem
18 Antall reservetrekk Fallskjermseksjonen 4 Kategorisering av reservetrekk Totalt 27 Totalt 28 Totalt 29 Totalt 21 Totalt 211 Totalt 212 Nødåpner FU Feil Pakk Materiell Tvinn og/el. Spinn
19 Antall fyringer Fallskjermseksjonen Nødåpnerfyring og erfaring Uerfaren Mellomerfaren
20 Antall skader og erfaring Uerfarne Mellomerfarne Erfarne Totalt antall skader
21 Antall skader Fallskjermseksjonen Kategorisering av skader Utelandinger Turbulens Skulder ut av ledd
22 Antall elevhopp per skade-reserve-hendelse Halvårsinndeling Årstall Antall elevhopp Hopp per skade Hopp per reserve Hopp per hendelse totalt 1. halvdel halvdel halvdel halvdel halvdel halvdel
23 Antall hopp fra efarne/mellomerfarne per skade Halvårsinndeling Årstall Antall hopp Hopp per skade Hopp per reserve Hopp per hendelse totalt 1. halvdel halvdel halvdel halvdel halvdel halvdel
24 1. Personer med mange hendelser 2. Type hendelse som gjentar seg 3. Landingshendelser i 212
25 21 9 beinskader (bl.a. åpent brudd, vridning m/operasjon, overtråkk) 2 kompresjonsbrudd 1 brukket hånd med smerter i hofte, rygg og ansikt 1 brudd i håndledd, bekken og ryggskader beinskader med ulik alvorlighetsgrad (mest ankel) 1 forstuing av albue 1 brudd i ryggen beinskader (3 ankelbrudd, lårbein, legg, og en del overtråkk) 2 kneskader (1 korsbånd) 1 kompresjonsbrudd 1 brudd skulder 1 brudd i muskelfeste rygg
26 Andre hendelser 4 rapporter uten reservetrekk el skade Utilsiktet skjermåpning (1 stk, mot 7 i 211) Hang fast i kroken i flyet (1 stk, mot 2 i 211) Ikke festet bryststropp (1 stk) Regelbrudd/systemsvikt (13 stk) Nytt pilotsystem (2 stk)
27 Oppsummering: Hoppstatistikk: Svak nedgang fra 21, etter positiv trend fra Nedgang i alle hopptyper unntatt demo, som er lik 211 Reservetrekk: SU mål nådd for mellomerfarne og erfarne, samt tandem. Ikke elever Relative høye (årsaks)andeler i tvinn/spinn og pakkefeil Skader: En del skader, men mye forslått 2 ulykker, hvorav 2 dødsfall 1 kompresjonsbrudd i rygg og brudd i skulder. 9 overtråkk/»småbrudd» En del utelandinger, men nedgang fra 211 (14 av 19 rapporterte skade) 1 permanent hoppforbud, 11 FU
28
Styremøte 1/16. Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling 1/16 og protokoll 5/ Møteaktivitet høsten 2016
PROTOKOLL. Tid: Onsdag 3. februar kl 16:00 Sted: NLF, Oslo. Styremøte 1/16 AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling 1/16 og protokoll 5/15 1.2 Møteaktivitet høsten 2016
DetaljerSTYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 2012
STYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 01 1. Virksomhetens art og lokalisering Oslo Fallskjermklubb administrerer fulldriften på Rikssenteret for fallskjermhopping i henhold til kontrakt med F/NLF.
DetaljerFallskjerm seksjonen A-SERTIFIKATKURS. Fallskjermseksjonen Norges Luftsportsforbund. Geir Trønnes Instruktør 1 Mai 2003
A-SERTIFIKATKURS Fallskjermseksjonen Norges Luftsportsforbund Geir Trønnes Instruktør 1 Mai 2003 Program Leksjon Tid Merknad 1. Organisasjon, krav, sikkerhet 1t 45 min Diskusjon 2. Materiell valg og vedlikehold
DetaljerSTYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 2014
STYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 014 1. Virksomhetens art og lokalisering Oslo Fallskjermklubb administrerer fulldriften på Rikssenteret for fallskjermhopping i henhold til kontrakt med F/NLF.
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 5/15. Tid: Tirsdag 15. september kl 16:00. Sted: NLF, Oslo. Fallskjermseksjonen
PROTOKOLL. Tid: Tirsdag 15. september kl 16:00 Sted: NLF, Oslo. Styremøte 5/15 AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda 5/15 og protokoll 4/15 1.2 Støtte til NM
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 4/15. Tid: Torsdag 3. september kl 16:00. Sted: NLF, Oslo. Fallskjermseksjonen
PROTOKOLL. Tid: Torsdag 3. september kl 16:00 Sted: NLF, Oslo. Styremøte 4/15 AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda 4/15 og protokoll 3/15 1.2 Møteplan våren
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 5/15. Tid: Tirsdag 15. desember kl 16:00. Sted: NLF, Oslo. Fallskjermseksjonen
Fallskjermseksjonen PROTOKOLL. Tid: Tirsdag 15. desember kl 16:00 Sted: NLF, Oslo. Styremøte 5/15 AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda 5/15 og protokoll 4/15
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 1/10. Tid: Tirsdag 19. januar kl 17:00. Sted: NLF, Oslo.
PROTOKOLL. Styremøte 1/10 Tid: Tirsdag 19. januar kl 17:00 Sted: NLF, Oslo. AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling 1.2 Godkjenning av protokoll møte 8/09 1.3 Agenda
DetaljerHI plan Hamar, Gjøvik og Lillehammer fallskjermklubb 2015
HI PLAN HaGL fallskjermklubb 2015 1 Forord Aktiviteten i 2014 har vært litt mindre enn ønsket og håpet. Antall tandemer har økt litt og det samme med elevhopp i forhold til 2014, men ellers er tallene
DetaljerHIs plan NTNU Fallskjermklubb 2016
HIs plan NTNU Fallskjermklubb 2016 Hovedinstruktør: Anders Emil Hustoft Innhold Status/Rammebetingelser Innledning Rammebetingelser Langtidsplan Hovedutfordringer Eksterne styringer Virksomhet i klubben
DetaljerSTYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 2013
STYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 013 1. Virksomhetens art og lokalisering Oslo Fallskjermklubb administrerer fulldriften på Rikssenteret for fallskjermhopping ihenhold til kontrakt med F/NLF.
Detaljer1 Erfaringskrav til valg av skjermstørrelse og skjermtype
SU-bulletin 0201 Utgitt av F/NLF v/su, Postboks 383 Sentrum, 0102 OSLO. For mer informasjon henvises det til SUs Plan for inneværende år, som er tilsendt alle klubber. Saker kan fremmes skriftlig til SU
DetaljerHIs plan NTNU Fallskjermklubb 2013
HIs plan NTNU Fallskjermklubb 2013 Hovedinstruktør: Harald Kvande Innhold 1. Status/Rammebetingelser... 3 1.1. Innledning... 3 1.2. Rammebetingelser... 3 1.3. Langtidsplan... 3 1.4. Hovedutfordringer...
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 1/12. Tid: Onsdag 8. februar kl 17:00. Sted: NLF, Oslo.
PROTOKOLL. Styremøte 1/12 Tid: Onsdag 8. februar kl 17:00 Sted: NLF, Oslo. AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda for møte 1/12 og protokoll møte 6/11 1.2 Årsmelding
DetaljerStyremøte 3/18. Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda 3/18 og protokoll. KM 2/18 1.
PROTOKOLL. Tid: Mandag 27. august kl 16:00 Sted: NLF, Gardermoen Styremøte 3/18 AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda 3/18 og protokoll KM 2/18 1.2 Landslagsuttak
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 1/11. Tid: Tirsdag 1. februar kl 17:00. Sted: NLF, Oslo.
PROTOKOLL. Styremøte 1/11 Tid: Tirsdag 1. februar kl 17:00 Sted: NLF, Oslo. AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av protokoll møte 5/10 1.2 Årsberetning 2010 1.3 Søknad om støtte
DetaljerHIs plan NTNU Fallskjermklubb 2014. Hovedinstruktør: Anders Emil Hustoft
HIs plan NTNU Fallskjermklubb 2014 Hovedinstruktør: Anders Emil Hustoft Innhold 1. Status/Rammebetingelser... 3 1.1. Innledning... 3 1.2. Rammebetingelser... 3 1.3. Langtidsplan... 3 1.4. Hovedutfordringer...
DetaljerORS Motorfly. Hvordan rapporteringssystem kan bidra til å bedre flysikkerheten
ORS Motorfly Hvordan rapporteringssystem kan bidra til å bedre flysikkerheten Einar Huseby Tilhører fallskjermseksjonen Hovedinstruktør Voss og Tønsberg Instruktør Ekaminator, Tandem, AFF ++ Jobbet mye
DetaljerVingedrakt. F/NLF Fagseminar 2019 Espen Fadnes & Anders Opsal Mæland
Vingedrakt F/NLF Fagseminar 2019 Espen Fadnes & Anders Opsal Mæland 1 Arbeidsgruppen Espen Fadnes Amber Forte Andreas Håland Hemli Anders Opsal Mæland 2 Mandat Diskuter og definer hvordan vi best regulerer
DetaljerMålsetningen med denne bulletinen er å differensiere tiltak etter opphold i hopping, slik at disse oppleves mer hensiktsmessig.
SU-bulletin 0501 Utgitt av F/NLF v/su, Postboks 383 Sentrum, 0102 OSLO. For mer informasjon henvises det til SUs Plan for inneværende år, som er tilsendt alle klubber. Saker kan fremmes skriftlig til SU
DetaljerHIs plan NTNU Fallskjermklubb 2015. Hovedinstruktør: Anders Emil Hustoft
HIs plan NTNU Fallskjermklubb 2015 Hovedinstruktør: Anders Emil Hustoft Innhold 1) Status/Rammebetingelser... 3 a) Innledning... 3 b) Rammebetingelser... 3 c) Langtidsplan... 3 d) Hovedutfordringer...
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 1/13. Tid: Onsdag 30. januar kl 17:00. Sted: NLF, Oslo.
PROTOKOLL. Styremøte 1/13 Tid: Onsdag 30. januar kl 17:00 Sted: NLF, Oslo. AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling og av protokoll møte 6/12 1.2 Hederstegn 2013 1.3 Spørsmål
DetaljerReferat SU-møte #2, , kl 16:00
Referat SU-møte #2, 21.09.2017, kl 16:00 Sted: NLF lokaler. Tilstede: Espen Høst(fra 19:00), Tone Bergan og Yngve Haugom Einar Huseby, Jostein Tangen og Jan Wang (referent) 1. Presentasjon av nytt medlemssystem
DetaljerSTYRKETRENING FOR FOTBALLSPILLERE
Alder 4 år ØVELSE - Situps ball Fokus er å klemme på ballen mens man tar en jevn sit-up. Rolig opp og rolig ned. Nivå : 5 stk serier Nivå : 0 stk serier ØVELSE - Alle 4 Fokus er at hofte og korsrygg skal
DetaljerVedlegg 1: HL- instruks Voss FSK (01.02.2012) Som tillegg til F/NLF HB (2008) Vedlegg 1 Del 500 HOPPLEDERINSTRUKS - gjelder følgende lokale tillegg:
Vedlegg 1: HL- instruks Voss FSK (01.02.2012) Som tillegg til F/NLF HB (2008) Vedlegg 1 Del 500 HOPPLEDERINSTRUKS - gjelder følgende lokale tillegg: Kontroll av elev og tandemrigger: o Slå på Cypress på
DetaljerOm nødvendige tiltak for å sikre norsk wingsuithopping
Statistikk Gjennomgang av regelverk Foreslåtte tiltak Oppsummering Om nødvendige tiltak for å sikre norsk wingsuithopping Tore Helgedagsrud Terje Halvorsen, Espen Fadnes, Anders Mæland 25.02.2018 Tore
DetaljerHI#$plan$ Voss$Fallskjermklubb$2015$ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ $
HI#plan VossFallskjermklubb2015 2 Table&of&Contents& 1. Forord...3 2.Statusogrammebetingelser...4 2.1Innledning...4 2.2Rammebetingelser...4 2.3Langtidsplan...5 2.4Hovedutfordringersesongen2015...6 3.Eksternestyringer...9
DetaljerNORSK AERO KLUBB NORGES LUFTSPORTSFORBUND FALLSKJERMSEKSJONEN OPPLÆRINGSPROGRAM FOR BRETTHOPPING
NORSK AERO KLUBB NORGES LUFTSPORTSFORBUND FALLSKJERMSEKSJONEN OPPLÆRINGSPROGRAM FOR BRETTHOPPING Fallskjermseksjonen Norges Luftsportsforbund 1999 FORORD Dette opplæringsprogrammet er skrevet i forbindelse
DetaljerHI- plan Voss Fallskjermklubb 2012
HI- plan Voss Fallskjermklubb 2012 1 Innholdsfortegnelse 1. Forord... 3 2. Status og rammebetingelser... 4 2.1 Innledning...4 2.2 Rammebetingelser...4 2.3 Langtidsplan...5 2.4 Hovedutfordringer sesongen
DetaljerLokal HFL instruks HaGL FSK 2015
Lokal HFL instruks HaGL FSK 2015 Denne instruksen gjelder for alle som skal virke som Hoppfeltleder, HFL ved hopping i HaGL FSK sin regi. Den som skal være HFL skal alltid være pekt ut av hoppleder eller
DetaljerDommer- og trenerseminar troppsgymnastikk 24.-25. januar 2015 NIH. Hvilke skader er typisk for troppsgymnastikk i Norge?
Innhold Hvilke skader er typisk for troppsgymnastikk i Norge? Vanlige akutte skader: PRICE, teipeteknikker, opptrening.. Typiske belastningsskader: Kjennetegn, mulig årsak og aktuelle tiltak Forebygging
DetaljerKapittel 9 - Elevutstyr Materiellhåndboken F/NLF
2015 Kapittel 9 - Elevutstyr Materiellhåndboken F/NLF Dette kapittel omhandler elevutstyr med fastsatte standarder og krav. Helge Titlestad Fallskjermseksjonen/NLF 01.05.2015 Kapittel 9 Elevutstyr Innhold
DetaljerTrening med Gyro Board
Trening med Gyro Board Gyro Board er et balanseapparat som kommer fra New Zealand. Gyro Board er en morsom og utfordrene måte å trene balanse og styrke på. Gyro Board brukes av idrettsutøvere, fysioterapeuter,
DetaljerHIs plan NTNU Fallskjermklubb 2018
HIs plan NTNU Fallskjermklubb 2018 Hovedinstruktør: Anders Emil Hustoft Innhold Status/Rammebetingelser Innledning Rammebetingelser Langtidsplan Hovedutfordringer Eksterne styringer Virksomhet i klubben
DetaljerSU vil få utredet hva konsekvensen kan være ved å øke aktiviseringshøyden ytterligere og i første omgang gjennom en I-1 oppgave dersom det er mulig.
Referat SU-møte # 3, 10.09.2014 Sted: F/NLF. Tilstede: Knut Lien(leder), Tone D. Bergan, Espen Høst (skype), Eirik Breen (MSJ), og Jan Wang. Inviterte: Einar Huseby var invitert i forbindelse med sak 2.
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 5/10. Tid: Onsdag 8 desember kl 17:00. Sted: NLF, Oslo.
PROTOKOLL. Styremøte 5/10 Tid: Onsdag 8 desember kl 17:00 Sted: NLF, Oslo. AGENDA Sak Vedlegg Ansvar 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling 1.2 Godkjenning av protokoll møte 4/10 1.3 Styremøter
DetaljerHÅNDBOK FALLSKJERMSEKSJONEN NORGES LUFTSPORTSFORBUND 8. utgave
HÅNDBOK FALLSKJERMSEKSJONEN NORGES LUFTSPORTSFORBUND 8. utgave Fallskjermseksjonen/NLF FORORD OG INDEKS Side 1 HÅNDBOK Formå let med Fallskjermseksjonen / Norges Luftsportsforbunds Hå ndbok er å kunngjøre
DetaljerReferat SU-møte # 2, Sted: F/NLF. Tilstede: Bjørnar Haukstad, Rolf Inge Sotberg, Morten Kristoffersen, og Jan Wang (ref.
Referat SU-møte # 2, 22.09.2009 Sted: F/NLF. Tilstede: Bjørnar Haukstad, Rolf Inge Sotberg, Morten Kristoffersen, og Jan Wang (ref.) 1. Godkjenning av innkalling og gjennomgang av referat fra forrige møte
Detaljer1. Godkjenning av innkalling og gjennomgang av referat fra forrige møte
Referat SU-møte 6/06, 31.10.06 Sted: NLF, kl 17:00 Tilstede: Knut Lien, Rolf Burre Sotberg, Bjørnar Frigstad, Ingar Moen, Erling Sagen, Tore Buer og Jan Wang (ref.) 1. Godkjenning av innkalling og gjennomgang
DetaljerSTYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 2015
STYRETS ÅRSBERETNING OSLO FALLSKJERMKLUBB 1 1. Virksomhetens art og lokalisering Oslo Fallskjermklubb administrerer fulldriften på Rikssenteret for fallskjermhopping i henhold til kontrakt med F/NLF. Kontrakten
DetaljerHALLINGDAL FLYKLUBB UTSJEKKSPROGRAM SKIFLYGNING. Krav til erfaring:
UTSJEKKSPROGRAM SKIFLYGNING Krav til erfaring: Minimum 100 timer total flygetid, hvorav minimum 5 timer på flytypen, før treningen starter. Teori: Teoretisk eksamen: Praktisk trening: Gjennomgang av heftet
DetaljerNimbus Fallskjermklubb Årsmøte avholdt 25.02.2014
Nimbus Fallskjermklubb Årsmøte avholdt 25.02.2014 Side 1 Agenda for årsmøtet 1. Godkjenning av fremmøtte representanter. 2. Valg av ordstyrer, referent, og to til å undertegne protokollen. 3. Godkjenne
DetaljerNimbus Fallskjermklubb Årsmøte avholdt 25.02.2015
Nimbus Fallskjermklubb Årsmøte avholdt 25.02.2015 Side 1 Agenda for årsmøtet 1. Godkjenning av fremmøtte representanter. 2. Valg av ordstyrer, referent, og to til å undertegne protokollen. 3. Godkjenne
DetaljerNotater til instruktør Videregående kurs i skjermkjøring
Notater til instruktør Videregående kurs i skjermkjøring For øvelser se fila Brian Germain oversatt kompendium For veiledning instruktør se fila videregående kurs skjermkjøring veileder instruktør Slide
DetaljerViking Vår Ugle 1422-1 Design: Tove Kirkenær og Kari H. Ødegaard
Viking Vår Ugle 1422-1 Størrelse: Ferdig måler ugla ca. 40 cm i høyden og er ca. 76 cm i omkrets. Lyse blått nr. 420, 3 nøster. Blålilla nr. 467, 1 nøste. Marineblått nr. 426, 1 nøste. Hvitt nr. 400, 1
DetaljerStatusrapport hovedprosjekt- Gruppe 13
Statusrapport hovedprosjekt- Gruppe 13 Gruppesammensetning Gruppen består av: Morten Kristoffersen, s16944 Dataingeniør Eivind Jacobsen, s173466 Anvendt Datateknologi Tore Buer, s180346 Anvendt Datateknologi
DetaljerAFF NIVÅ 1 KROPPSKONTROLL (2 HM)
AFF NIVÅ 1 KROPPSKONTROLL (2 HM) Frittfall tilvenning SP 3 x DUMMY -... 5.500`: WAVE-OFF PRESS TA - TREKK Kommunisere med HM God fallstilling Høydebevisst Trekke selv i riktig høyde Fly skjerm og lande
DetaljerVrist. Fotsåle m/ball (hard ball)
Tøyningsøvelser Disse tøyningsøvelsene gir deg en mulighet til å tøye din egen kropp og bedre din funksjonelle bevegelighet i ulike deler av kroppen. Øvelsene som er representert under dekker mer eller
DetaljerFallskjermseksjonen Styremøte 3/19 (konstituerende) 13. mai 2019 kl.16:30
PROTOKOLL. AGENDA Fallskjermseksjonen Styremøte 3/19 (konstituerende) 13. mai 2019 kl.16:30 Sak Vedlegg Ansvar 0 Konstituering 0.1 Strukturgjennomgang sekretariat NLF 0.2 F/NLF web 0.3 Ansvarsområder og
DetaljerStatens jernbanetilsyn
Statens jernbanetilsyn Sikkerhetsrapport fornøyelsesinnretninger 2015 Innhold 1 Oppsummering... 3 2 Om tilsyn med fornøyelsesinnretninger... 3 2.1 Rolle og ansvar... 3 3 Definisjoner... 4 3.1 Sentrale
Detaljer1. Aktiv tøyning-kombo. 2. Hamstring-tøyning på kasse. 3. Skulder-hofte-tøyning. 4. Plankekombinasjon punkts stående utstrekk med strikk
FRIIDRETT / NIVÅ 1 1. Aktiv tøyning-kombo Hensikt: Bedre mobiliteten i ryggen, hoftene og baksiden av bena 1. og 2. Hold skuldrene i gulvet 3. Hold ryggen strak, brystet frem og kneet på linje med hoften
DetaljerE1. EGENTRENING SOMMER 2016.
E1. EGENTRENING SOMMER 2016. Hei alle ivrige fotballspillere. Endelig er sommer ferien her og det har dere virkelig fortjent etter en flott vår/sommer sesong med masse treninger og kamper. Når sommeren
DetaljerBELASTNINGSSKADER OG SKADEBEHANDLING
Bærum Turnforening BELASTNINGSSKADER OG SKADEBEHANDLING Barn som driver idrett, kan også få belastningsskader. Årsaken er som regel å finne i uttrykket too much, too fast, too soon. Ved belastningsskader
DetaljerDe lange ryggstrekkerne. De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer.
42 Muskelstyrke De lange ryggstrekkerne De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer. Ligg på magen med beina litt fra hverandre. Hold armene
DetaljerPersonskader i politi- og lensmannsetaten 2011
Personskader i politi- og lensmannsetaten 2011 Innledende kommentarer Overordnet HMS-håndbok pålegger politidistrikt/særorgan å registrere alle personskader på egne ansatte som oppstår som følge av arbeidsuhell.
DetaljerTrener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet
BASISTRENING MED THEA NÆSS Thea Therese Vingmark Næss er 7 x verdensmester og 7 x europamester i kickboxing. Hun sverger til kjernemuskulturtrening som en av de viktigste basistreningene for henne, da
DetaljerProgram 3 Bryst, skulder og armmuskler
Styrke SUM Program 3 Bryst, skulder og armmuskler Målsettingen med dette programmet er å gi alle utøverne kunnskap om øvelser rettet mot kast av ball, trening av styrke i den aktuelle muskulaturen samtidig
DetaljerVegtrafikkulykker i Østfold
Vegtrafikkulykker i Østfold 1-3. KVARTAL Vesterås Thea Merete STATENS VEGVESEN STATENS VEGVESEN REGION ØST, POSTBOKS 11, 265 LILLEHAMMER FORORD Denne rapporten er laget på bestilling fra Statens vegvesen
DetaljerReferat SU-møte # 3, Sted: F/NLF. Tilstede: Knut Lien, Rolf Inge Sotberg, Tone Bergan, Alvin Fyhn og Jan Wang (ref.)
Referat SU-møte # 3, 19.10.2010 Sted: F/NLF. Tilstede: Knut Lien, Rolf Inge Sotberg, Tone Bergan, Alvin Fyhn og Jan Wang (ref.) 1. Godkjenning av innkalling og gjennomgang av referat fra forrige møte Innkallingen
DetaljerINNHOLDSFORTEGNELSE DEL 400 INSTRUKTØRLISENSER
Fallskjermseksjonen/NLF INSTRUKTØRLISENSER Del 400 Side 401 INNHOLDSFORTEGNELSE DEL 400 INSTRUKTØRLISENSER 400 DEFINISJONER... 402 400.1 INSTRUKSJON... 402 400.2 HOPPMESTRING... 402 401 GENERELT... 402
DetaljerSikring og transport av pasient
Sikring og transport av pasient Vår oppgave er å hindre og lindre nød. Våre aktiviteter skal være sikre, nøyaktige og effektive. Transport av pasient må derfor foregå så skånsomt som mulig uten at dette
DetaljerVær vennlig å lese spørsmålene nøye før du svarer, og marker det svaret som passer best. Ugift Gift Samboer Partnerskap Enke/enkemann Skilt Separert
Vær vennlig å lese spørsmålene nøye før du svarer, og marker det svaret som passer best. Kjønn: Mann Kvinne Fødselsår: Sivilstand; (sett bare et kryss) Ugift Gift Samboer Partnerskap Enke/enkemann Skilt
DetaljerStatens jernbanetilsyn. Fornøyelsesinnretninger 2017: Oppsummering av rapporterte hendelser og tilsyn mot bransjen
Statens jernbanetilsyn Fornøyelsesinnretninger 2017: Oppsummering av rapporterte hendelser og tilsyn mot bransjen 1 Oppsummering... 3 2 Om tilsyn med fornøyelsesinnretninger... 3 3 Definisjoner... 4 3.1
DetaljerPROTOKOLL. AGENDA. Styremøte 5/18. Tid: Fredag 14. desember kl 16:00 Sted: NLF, Oslo. Vedlegg Ansvar
PROTOKOLL. Tid: Fredag 14. desember kl 16:00 Sted: NLF, Oslo. Styremøte 5/18 AGENDA Sak 1 Beslutningssaker 1.1 Godkjenning av innkalling, agenda 5/18 og protokoll 4/18 1.2 Møter 2019 1.3 NM 2019 innendørs
DetaljerHI- plan. Lars Haukom Hovedinstruktør
HI- plan 2012 Lars Haukom Hovedinstruktør Forord: Bergen Fallskjermklubb har i sesongen 2011 hatt en nedgang i aktivitet og en forringelse av kapasitet på instruktørsiden på tross av god tilvekst av nye
DetaljerTrend markedsutvikling i fraktvolum NHO LT Erling Sæther, Foto: Jo Michael
Trend markedsutvikling i fraktvolum - 2012 NHO LT Erling Sæther, 20.11.2012 Foto: Jo Michael For første gang: Kvartalsvis trendutvikling i fraktvolum NHO Logistikk og Transport vil kvartalsvis rapportere
DetaljerTelemark Alt på ett par ski!
Søknad om å etablere telemarksgruppe i Bækkelaget Sportstsklubb-skigruppa Telemark artig og utviklende aktivitet på vinteren! Med fri hæl er mulighetene mange, både i og utenfor løypene. Oppover og nedover.
DetaljerINNHOLD DEL 300 FALLSKJERMLISENSER
Fallskjermseksjonen/NLF FALLSKJERMLISENSER Del 300 Side 301 INNHOLD DEL 300 FALLSKJERMLISENSER 300 DEFINISJONER... 303 300.1 FRITT FALL... 303 300.2 GODKJENT HOPP... 303 300.3 HOPPMESTRING... 303 300.4
DetaljerNimbus Fallskjermklubb Årsmøte avholdt
Nimbus Fallskjermklubb Årsmøte avholdt 24.02.2016 Side 1 Agenda for årsmøtet 1. Godkjenning av fremmøtte representanter 2. Valg av ordstyrer, referent, og to til å undertegne protokollen 3. Godkjenne innkalling
DetaljerTRENING. med miniband! Tlf:
TRENING med miniband! www.klubben.no info@klubben.no Tlf: 62 95 06 10 Trening med miniband Miniband er et enkelt, men effektivt treningsverktøy for styrketrening. Noen punkter å tenke på før du setter
DetaljerFYSISK BEREDSKAP TIL VOKSENFOTBALL NOVEMBER 2014
CUPFINALE SEMINARET FYSISK BEREDSKAP TIL VOKSENFOTBALL NOVEMBER 2014 Fotballens særpreg Fotballens særpreg - retningsforandringer - hastighetsforandringer - oversikt over med- og motspillere Fotballferdigheter
DetaljerSU Virksomhetsplan for 2012
SU Virksomhetsplan for 2012 FALLSKJERMSEKSJONEN 1. Situasjon / rammebetingelser a. Innledning Utøvelse av fallskjermhopping er forbundet med risiko, og i ytterste konsekvens kan fallskjermhopping medføre
DetaljerFunksjonell styrketrening for Forsvaret Soldattrening ute i naturen
Funksjonell styrketrening for Forsvaret Soldattrening ute i naturen Stabilitet Øvelse Uke 1 2 3 4 5 6 Knestående bekkendreining Nøytral øvre rygg, nøytralt hode, fiksert hofte: Det er kun bekkenet som
DetaljerSkulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene
Øvelsesbank Treningsprogram Når en setter opp treningsprogram for hver enkelt pasient må en velge ut de 5-7 viktigste øvelse for hver enkelt. Samtidig bør et program inneholde minst en øvelse fra hver
Detaljerå hvile å gå å trå/hinke å løpe Gå-steg/trå/gå-steg. å gå.
Dans grunnsteg, samværsdans og lag din egen dans Av Astri Andresen, Norges idrettshøgskole, Seksjon for kroppsøving og pedagogikk og medforfatter Gymnos og Gym Rune Snaprud, Lambertseter videregående skole,
DetaljerVURDERING AV UTSPRANGSREKKEFØLGE
Hovedoppgave C-kurs 2005 VURDERING AV UTSPRANGSREKKEFØLGE Tønsberg FSK VURDERING AV UTSPRANGSREKKEFØLGE Innledning...3 Bakgrunn...3 Hensikt...3 Problemstilling...4 Avgrensinger...5 Drøfting av utsprangsrekkefølge...5
DetaljerDette skal alle kjenne til ettersom det brukes mye på barmark.
Øvelsesbank gr. A/Fis: Generell styrke: Mage/rygg program: - 10 x 5 situps. 1) Rette ben, helt opp. 2) Bena inntil rompa, normal løft. 3) Bena 90grader, normal løft. 4) Bena rett opp, normal løft. 5) Bena
Detaljer1. Ankelmobilisering. 2. Knestående rotasjon. 3. Tøyning bakside lår. 4. Tøyning av hoftebøyeren. 5. Bekkenløft. 6. Push up. 7. Stuperen. 8.
SKISKYTING / NIVÅ 1 1. Ankelmobilisering Hensikt: Bedre mobiliteten i ankelen Stå i utfallsposisjon Plasser en stikk rett over ankelleddet Skyv kneet frem og tilbake 2. Knestående rotasjon Hensikt: Bedre
DetaljerSTORE ENDRINGER I BEHANDLING AV SYKDOMMER
Vertikal Helseassistanse AS Postboks 2803 Solli 0204 Oslo STORE ENDRINGER I BEHANDLING AV SYKDOMMER Telefon: 23 01 48 00 Faks: 23 01 48 50 post@vertikalhelse.no www.vertikalhelse.no Da Vertikal startet
DetaljerVoldsutsatt ungdom i Norge
Voldsutsatt ungdom i Norge - Resultater fra helseundersøkelser i seks fylker Forfattere: Line Schou, Grete Dyb og Sidsel Graff-Iversen Ungdomsundersøkelsene 1593 tiendeklassinger i seks fylker deltok i
DetaljerFINN KEEPEREN I DEG!
FINN KEEPEREN I DEG! Hei alle kolleger. NFF ønsker å forsterke fokus på de yngste keeperne. Finn keeperen i deg handler om at typer som passer til å spille i mål blir veiledet og stimulert av våre beste
Detaljer6) Sitte på bakken, beina oppe fra bakken, strekke og bøye beina: 20 rep
Øvelsesbank gr. B Styrke overkropp I: Mage: 1) Sit-ups: 100 rep 2) Sit-ups med beina rett opp 30 rep 3) Skrå sit-ups: 50 rep på hver side 4) Ta på anklene med beina rett opp, diagonalt: 100 rep 5) Ta på
DetaljerFAGPLAN FOR NORDISK HUNDEMASSASJESKOLE 2016/2017
FAGPLAN FOR NORDISK HUNDEMASSASJESKOLE 2016/2017 GRUNNKURS (3 dager): Grunnleggende innføring i hundens anatomi og fysiologi Hvordan massasje virker både fysisk og mentalt på hunden. Stress og antistresshormonenes
DetaljerGenerell henvisningspraksis/ gjennomgang av regionale henvisningsråd
Muskel-skjelett radiologi: Generell henvisningspraksis/ gjennomgang av regionale henvisningsråd Mehdi Behzadi Seksjonsoverlege Avdeling for radiologi, SUS MSK radiologi ved SUS MSK radiologen er avhengig
DetaljerBasistester for unge utøvere
Basistester for unge utøvere I forbindelse med trening av unge utøvere, ønsker Olympiatoppen å gi råd om testing av basisferdigheter innenfor områdene stablitet/styrke i buk- og ryggmuskulatur, og bevegelighet
DetaljerFORSIKRINGSSKADENEMNDAS UTTALELSE NR. 5220* - 1.6.2004
FORSIKRINGSSKADENEMNDAS UTTALELSE NR. 5220* - 1.6.2004 ULYKKE Kneskade begivenhetsnære nedtegnelser årsakssammenheng. Forsikrede (f. 1945) var utsatt for en arbeidsulykke med traktor 25.10.95. Ulykken
DetaljerSPENST, UTHOLDENHET OG STYRKE
Mål: bedret spenst, utholdenhet og styrke. Periode 3, uke 1 Nappe haler Løype, løpe til musikk Alle får hver sin hale som de fester i buksen bak. Om gjøre å verne egen hale og nappe halen fra de andre
DetaljerDyrere dører. Foto: Henriksen Snekkeri AS
Dyrere dører Mens gjennomsnittprisen for vinduer og ytterdører har gått ned første halvår, har prisen for innerdører steget med hele 9 %. Selv om det er solgt færre innerdører første halvår i år, har omsetningen
DetaljerILLE BRA INNE! Hvordan står det til med sikkerheten på inneveggene? Her en dyptpløyende gjennomgang. Sikre sider
Sikre sider ILLE BRA INNE! Hvordan står det til med sikkerheten på inneveggene? Her en dyptpløyende gjennomgang. TEKST ODD MAGNE ØGREID En kamerat av meg spurte en gang om når motivasjonskurset «fra ute
DetaljerSU Virksomhetsplan for 2011
SU Virksomhetsplan for 2011 FALLSKJERMSEKSJONEN 1. Situasjon / rammebetingelser a. Innledning Utøvelse av fallskjermhopping er forbundet med risiko, og i ytterste konsekvens kan fallskjermhopping medføre
DetaljerLast ned Taping av idrettsskader - Grethe Myklebust. Last ned
Last ned Taping av idrettsskader - Grethe Myklebust Last ned Forfatter: Grethe Myklebust ISBN: 9788272862045 Format: PDF Filstørrelse: 12.30 Mb Denne DVD-en viser taping av de vanligste idrettsskadene.
DetaljerErling Sæther, 26. oktober 2015. Foto: Jo Michael
Foto: Jo Michael Utvikling i fraktvolum 3. kvartal 2015. Fortollingsstatistikk pr september 2015. Markedsutsikter 2015. Medlemsbedriftenes regnskapsmessige nøkkeltall 2014 Erling Sæther, 26. oktober 2015
DetaljerGod skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter
God skolestart Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter Gymopplegg for 1.trinn - Mål: Bedre, periode 1, uke 1 Kongen befaler, kongen
DetaljerHvis det skulle være avvik mellom denne instruks og F/NLFs Håndbok for fallskjermhopping, så er det Håndbokens bestemmelser som skal følges.
Lokal hopplederinstruks HaGL FSK 2015 Denne instruksen gjelder for alle som skal virke som HL ved hopping i HaGL FSK sin regi. Den som skal være HL skal alltid være pekt ut av HI eller stå på listen over
DetaljerSoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 6 - Sperreteknikk
SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 6 - Sperreteknikk Tema: - Sperreteknikk. NB! I rammeplanen finner du illustasjoner av øvelsene som ligger under basisferdigheter. Her ligger det også linker til mer materiell
DetaljerINNHOLD DEL 300 FALLSKJERMLISENSER
Fallskjermseksjonen/NLF FALLSKJERMLISENSER Del 300 Side 301 INNHOLD DEL 300 FALLSKJERMLISENSER 300 DEFINISJONER... 303 300.1 FRITT FALL... 303 300.2 GODKJENT HOPP... 303 300.3 HOPPMESTRING... 303 300.4
DetaljerInntakstester. Hengende sit ups Poeng 1 2 3 4 5 6 Gutter Under 7 7 10 12 15 19 Jenter Under 5 5 8 10 13 16
Inntakstester Poengskala: Testene er inndelt i fire hovedkategorier med 1-3 tester. Hver kategori gir 25% av samlet poengsum. Innenfor den enkelte kategori, vektes testene likt. For nærmere beskrivelse
DetaljerHelse og inkludering felles. Kontor for skjenkesaker. Dato: 21. februar 2011
BERGEN KOMMUNE Helse og inkludering/kontor for skjenkesaker Fagnotat Saksnr.: 200004487-237 Saksbehandler: LHTR Emnekode: SFS-7502 Til: Fra: Helse og inkludering felles Kontor for skjenkesaker Dato: 21.
Detaljer1. Ryggliggende kryss. 2. Sideliggende rotasjon. 3. Elefanten. 4. Utfallstøyning med overkroppsrotasjon. 5. Ettbens balanse med rotasjon
PADLING / NIVÅ 1 1. Ryggliggende kryss Hensikt: Utvikle mobiliteten i hoftene og på baksiden av lårene Hold begge skuldre i kontakt med underlaget Benet på matten skal være strakt under hele øvelsen Når
DetaljerBardufoss Flyklubb UTSJEKKSPROGRAM SKIFLYGNING PA-18. Krav til erfaring:
UTSJEKKSPROGRAM SKIFLYGNING PA-18 Krav til erfaring: Minimum 100 timer total flygetid, hvorav minimum 20 timer på halehjul, før treningen starter. Det kreves utsjekk på PA-18 før treningen starter. Teori
Detaljer