Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før"

Transkript

1 Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før

2 Gruppe 2 (8.mai) fra Værnes Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før

3 Klokkeslett som oppgis er gjeldende, ikke veiledende!!

4 På restaurant: Alle priser i meny er oppgitt uten moms. Alltid + 7%! + driks!

5 Husk Vi deler ut egen huskeliste til alle, som også legges ut på hjemmesiden. Men alle skal ha med: Pass Billetter Litt sykkelverktøy Pedaler Hjelm

6 Sykkel - leie 50 Euro depositum skal betales når du får sykkelen. Depositum vil dekke skade, mangler og manglende vask v/ innlevering! Før du betaler: Se godt over sykkelen for skader på sete, styretape, lakk mm. kast eller slakke i hjul? Ok dekk? Utstyr: Pumpe, speedometer, reserveslange. Noe som mangler?

7 Sykkel - kjøp Skal du kjøpe sykkel og ta med hjem? Den skal betales med Euro samtidig med depositumet. (Kurs ca 7,70) Pris 2011 mod: 845 Euro. Pris 2012 mod: 1055 Euro.

8 Sykkel - merking Det blir svært mange sykler som er like. Ta med en eller annen form for merking/ kjennemerke.

9 Sykkel - låsing Ta med lås! Syklene er ikke forsikret!

10 Ivar Vanebo skriver dette i en mail: Jeg fikk oppleve øya fra Palmasiden uka før påske, og derved «mange nye» områder/veier i nordvest og sørøst. Flott uke med fint opphold på Fontanellas (sykkelhotell) sammen ved strandlinja midt i Palma. Det som var litt spesielt i år, og som jeg vil anmode blir orientert om på møtet onsdag, er økende kriminalitet på øya. Skyldes muligens høy arbeidsledighet blant ungdommen. Flere ble frastjålet sykler, helst av de dyre merkene, men dog. Kjenning mistet sin dyre sykkel, uten å ha forsikring. Palma har sikkert flere «tjuvradder» enn Alcudia, men dog. Hos sykkelutleier var det mulig å tegne forsikring for utleieperioden. Kanskje noe å tenke på for "easytours" Håper ikke dette legger en demper på forventningsfulle deltakere, men det ville vært utrolig kjedelig å bli frastjålet sykler. God tur til Mallorca!!

11 Sykkel - kart Vi kjøper inn noen sykkelkart på forhånd.

12 Sykkel evt. reparasjon Alle betaler inn 60 kroner til en pott som brukes til rep. om noen er uheldige. Det betyr: Dere skal ha tilbake 50 fra utleier om sykkelen er godt nok vasket.

13 Penger Hotellet har safe på alle rom. Benytt den!!

14 Sosialt

15 Tirsdag 1. mai Kl 2000: Felles middag. Bestilt bord på Roma. De som ikke ønsker å bli med varsler Kjell I!

16 Tirsdag 8. mai Kl 2000: Bestilt bord på Roma. Kjell I. må få beskjed fra de som ikke blir med.

17 Avslutningsmiddag(er) Mandag 7. og 14. mai bestiller vi bord for samlet bespisning på Roma kl

18 Middag alle dager Oppmøte i resepsjonen på Sea Club kl 2000 hvis ikke annet er avtalt. (Vi sprer oss rundt omkring. Det vil ikke være praktisk gjennomførbart at alle spiser på samme sted uten å bestille bord).

19 Kjøreregler

20 Sykkelturer Starter fra resepsjonen på hotell Sea Club. Kl 0900 alle dager hvis ikke annet er avtalt. Vi er mange, og vil trolig bli delt opp i flere grupper med litt ulik form og ulike interesser.

21 Sykling i grupper Hvis vi kjører i større grupper enn ca 15 stk må vi dele opp så biltrafikken også kommer frem. Bilene er utrolig hensynsfulle på Mallorca, og det samme må vi være.

22 Kjøring i gruppe Viktig: Vær forutsigbar og ikke gjør noe «plutselig». Gi tegn For å svinge høyre/venstre For å svinge ut fra 1.posisjon i feltet Ved oppbremsing (rekk opp høyre hånd). Tull her betyr blod og skrubbsår for deg og de som kommer bak deg. Har du mista pumpa eller flaska så for all del ikke brems!!!

23 Dagens tur På Mallorca er det ikke planlagt hvor turene vil gå. Det får været, og ønskene bestemme. Det nok bli etpar «langturer» der vi blir loset frem av folk med stedsans og kartkunnskap.

24 Oppslagstavle Det vil bli satt opp ei oppslagstavle i området. Der bekjentgjøres fellesturer. De som ønsker å invitere andre med på tur kan også henge opp oppslag. All felles info bekjentgjøres her. Ta en titt hver dag.

25 Er alle med? Før tur: Tell hvor mange som er med - og følg opp underveis!

26 Fellestur til Petra Tirsdag 1. mai (og 8. mai) sykler vi hvis tiden tillater det - sammen til Petra når vi har fått syklene. (Alternativt onsdag 2. og 9. mai) Rolig tempo To rekker Sakte i bakkene Hensynsfulle overfor bilistene Vett og forstand Fri kjøring hjemover

27 Felles fotografering Mandag 7. mai Mandag 14. mai Sted: Hotel Sea Club Tid: MØTEPLIKT

28 Bading Det er svømmebasseng på hotellet. Gangavstand til stranda Badehånkle kan leies på hotel Sea- Club.

29 Mange regler. Reglene er ikke for være stivbeint, men for å slippe å vente på de som har andre planer. De som ikke kommer har kort og godt andre planer for dagen.

30 Å dele bolig Det er nå mange som deler leilighet med andre enn den de vanligvis bor sammen med. Ikke glem å dele på oppgaver som rydding, oppvask mm,

31 Felles mat? Tips: Kjøp av felles mat (frokost mm) på rommet. Noen har en egen lommebok som de legger 100 Euro i hver som brukes v/ matkjøp. Andre velger å skrive navn på handlelappen og fordele til slutt. Du gjør som du vil!

32 Vask av klær Ingen liker å sykle i eimen av gammel svette. Sykkelklær må vaskes ofte. Vaskemaskin kan leies på hotellet. Vaskemiddel kan kjøpes i butikken.

33 Fart og spenning Konkurrer opp bakkene, ikke ned!

34 Temperatur De siste årene vi har vært der har vi kunnet starte dagen med fra grader fra klokken 0900.

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia Til info før vi drar nedover. Denne turen er lagt opp slik at alle som vil være med bestiller sin egen flybillett. Det er svært mange muligheter for å komme seg til og fra Tyrkia, og forskjellige priser.

Detaljer

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Port de pollenca er en perle som ligger i en bukt helt nord på øya Mallorca. Stedet byr på flott natur og har et fantastisk terreng både for vandring

Detaljer

Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere.

Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere. 1 Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere. Verdal bo og helsetun er delt i 2 avdelinger, en i 1.etasje og en i 2.etasje. Hver avdeling har 3 enheter med

Detaljer

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 Samlingen blir arrangert på 2 lokasjoner Birkeland Del en på Gautefall og del to på Birkeland. Primært er samlingen for utøvere fra 13-70 år,

Detaljer

TRENINGSPLAN FOR FRØY KIDZ 6-9 ÅR - VÅREN 2014

TRENINGSPLAN FOR FRØY KIDZ 6-9 ÅR - VÅREN 2014 TRENINGSPLAN FOR FRØY KIDZ 6-9 ÅR - VÅREN 2014 Dato Mandag Onsdag Helg Kommentarer 24-30.mars Trening Merking av sykler, hjelmer etc. Møt opp fra kl. 17.30 31.mars Trening 6.april 7-13.april Trening Jentetrening

Detaljer

Lorem Ipsum Dolor. [Insert Date] PÅ SYKKEL I PROVENCE. Overnatting. Reisefakta. Sykkelreiser 2011. Vin & mat. Kort beskrivelse av området

Lorem Ipsum Dolor. [Insert Date] PÅ SYKKEL I PROVENCE. Overnatting. Reisefakta. Sykkelreiser 2011. Vin & mat. Kort beskrivelse av området PÅ SYKKEL I PROVENCE Lorem Ipsum Dolor [Insert Date] Sykkelreiser 2011 Overnatting Reisefakta Vin & mat Kort intro om reisen Hva er inkludert i turen? Kort beskrivelse av området Kort om reisen: La reisen

Detaljer

Flyplassen Flyplassen ligger vest for Barcelona, og det er en times busstur til Calella derfra.

Flyplassen Flyplassen ligger vest for Barcelona, og det er en times busstur til Calella derfra. Jubileumstur til Calella, Spania 24.- 30.juni 2017 Flyplassen Flyplassen ligger vest for Barcelona, og det er en times busstur til Calella derfra. Calella by Calella er en liten kystby som ligger i Catalonia,

Detaljer

Frankrike Tyskland Norge

Frankrike Tyskland Norge Frankrike Tyskland Norge 2012 2013 2014 Hva skjer? Ungdommer fra Stjørdal kommune reiser sommeren 2012, i regi av Ungdommens Hus og Ungdomskontakten, på utveklingstur til Frankrike. Turen er et utvekslingssamarbeid,

Detaljer

ONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb

ONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Formannens hjørne: Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Postboks 1077,Lundsiden 4687 Kristiansand Org nr 983 100 368 Bankgiro 3060 21 30319 Utgave februar 2013 Innhold: Formannens hjørne Innkalling

Detaljer

AKTIVITETSPROGRAM 2014

AKTIVITETSPROGRAM 2014 Foreningen for deg som er helt eller delvis alene med barn, men med hjerte og tid for andre. AKTIVITETSPROGRAM 2014 Det er bindende påmelding på alle aktiviteter. Alle aktiviteter blir lagt ut etter hvert

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

Sommer 2013. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø

Sommer 2013. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2013 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Langedrag og Hudøy Langedrag (uke 24) 15. - 16.

Detaljer

Treningssamling/sykkelferie 2018 Mallorca Tirsdag 13. mars tirsdag 20. mars

Treningssamling/sykkelferie 2018 Mallorca Tirsdag 13. mars tirsdag 20. mars Treningssamling/sykkelferie 2018 Mallorca Tirsdag 13. mars tirsdag 20. mars Sa Calobra, 26. mars 2017 Hvorfor skal du være med LCK til Mallorca? Du liker sykling og du vil garantert få masse fantastisk

Detaljer

Informasjonshefte. Regnbueveien 2 C, 0664 Oslo Telefon 23039330 regnbuen@frelsesarmeen.no Hjemmeside: Frelsesarmeen.no/Regnbuen

Informasjonshefte. Regnbueveien 2 C, 0664 Oslo Telefon 23039330 regnbuen@frelsesarmeen.no Hjemmeside: Frelsesarmeen.no/Regnbuen Informasjonshefte Regnbueveien 2 C, 0664 Oslo Telefon 23039330 regnbuen@frelsesarmeen.no Hjemmeside: Frelsesarmeen.no/Regnbuen 1 Velkommen til Frelsesarmeens barnehager, Regnbuen. Vi håper at både dere

Detaljer

Informasjonshefte. Frelsesarmeens barnehager, Regnbuen Regnbueveien 2 C, 0664 Oslo regnbuen@frelsesarmeen.no Hjemmeside: Frelsesarmeen.

Informasjonshefte. Frelsesarmeens barnehager, Regnbuen Regnbueveien 2 C, 0664 Oslo regnbuen@frelsesarmeen.no Hjemmeside: Frelsesarmeen. Informasjonshefte Frelsesarmeens barnehager, Regnbuen Regnbueveien 2 C, 0664 Oslo regnbuen@frelsesarmeen.no Hjemmeside: Frelsesarmeen.no/Regnbuen Kontor 23039330 Askeladden 23039331 Arken 23039332 Maurtua

Detaljer

Kidsmonitor tutorials for mobil

Kidsmonitor tutorials for mobil Kidsmonitor tutorials for mobil Hvordan sende en melding? Dette er for den typen melding som gjelder kun den ene dagen den sendes. Send disse samme dag som meldingen gjelder, FØR klokken 12.00. Sendes

Detaljer

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2011 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Dagsturer Tusenfryd UKE 26 TIRSDAG 28.6 Oppmøte

Detaljer

Frydenlund sfo SFO- året 2015-2016

Frydenlund sfo SFO- året 2015-2016 Frydenlund sfo SFO- året 2015-2016 Kjære foreldre/foresatte! Juli 2015 Ditt barn går eller skal begynne ved Frydenlund-SFO, for første gang. Dette er særlig en overgang for de som kommer fra barnehagen,

Detaljer

Treningsplan BRSK 2014

Treningsplan BRSK 2014 Treningsplan BRSK 2014 Dette dokumentet er levende i den forstand at endringer kan komme på kort varsel, endringer blir bekjentgjort på klubbens Facebook side og på hjemmesiden. SIKKERHET VED KJEDEKJØRING

Detaljer

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone Måned: November Uke 1 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Nivå: 6-8 timer Dag 2 Intervall 1.5t 4x6min intervall, 3 min pause. sone 3 lav Måned: November Uke 2 Dag 1 Styrketråkk

Detaljer

Ukebrevet. Uke 24 (8/6 14/6) FELLES. Vi ønsker å få gratulere familien Kodial med ei jente født for rundt 2 uker siden.

Ukebrevet. Uke 24 (8/6 14/6) FELLES. Vi ønsker å få gratulere familien Kodial med ei jente født for rundt 2 uker siden. Ukebrevet Uke 24 (8/6 14/6) Gratulerer: FELLES Vi ønsker å få gratulere familien Kodial med ei jente født for rundt 2 uker siden. Administrasjonen Endringer i forskrift om foreldrebetaling i barnehager:

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS, 2018. Hei alle sammen! Håper dere alle har kost dere og hatt en nydelig påske! Utrolig kjekt å se alle barna igjen, vi merket stor utvikling hos mange barn, både språklig

Detaljer

HØSTFERIETUR til First Hotel Aalborg oktober

HØSTFERIETUR til First Hotel Aalborg oktober Cerebralpareseforeningen i Buskerud ønsker alle medlemmer velkommen til HØSTFERIETUR til First Hotel Aalborg 04.-08 oktober Påmeldings- og betalingsfrist er 15. august Hentet fra hotellets mediabank Fasadebilde

Detaljer

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss!

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! SORRENTOS PERLER Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! Få områder byr på så flotte og varierte opplevelser som Sorrento-halvøya i det sørlige Italia. Olivenlunder, vinstokker og velduftende krydderurter,

Detaljer

Velkommen til vår hjemmeside Aldeas de Aguamariana. I det etterfølgende vil du finne de fleste opplysninger om vår leilighet. Dersom du skulle ønske

Velkommen til vår hjemmeside Aldeas de Aguamariana. I det etterfølgende vil du finne de fleste opplysninger om vår leilighet. Dersom du skulle ønske Velkommen til vår hjemmeside Aldeas de Aguamariana. I det etterfølgende vil du finne de fleste opplysninger om vår leilighet. Dersom du skulle ønske ytterligere informasjon, vær vennlig å kontakte oss

Detaljer

Velkommen. til Fantoft Omsorgssenter, Sykehjemmet. Øvre Fantoftåsen 56A 5072 Bergen

Velkommen. til Fantoft Omsorgssenter, Sykehjemmet. Øvre Fantoftåsen 56A 5072 Bergen Velkommen til Fantoft Omsorgssenter, Sykehjemmet Øvre Fantoftåsen 56A 5072 Bergen Velkommen til Fantoft Omsorgssenter! Omsorgssenteret består av: 48 serviceleiligheter (7 leiligheter brukes til bokoll

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016 Påskeprogram Vrådal 2016 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter, åpningstider samt annen nyttig informasjon.

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! Påskeprogram Vrådal I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! 2015 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige

Detaljer

Jubileumstur,l Malta 25.- 29. juni 2016. Bekkelaget Skoles Musikkorps fyller 85 år

Jubileumstur,l Malta 25.- 29. juni 2016. Bekkelaget Skoles Musikkorps fyller 85 år Jubileumstur,l Malta 25.- 29. juni 2016 Bekkelaget Skoles Musikkorps fyller 85 år Skjemaer - leveres før dere går Kopi av pass Skjema,l hotellet Turreglement Vi kommer sannsynligvis,l å få mulighet,l å

Detaljer

Kjøring i kolonne Teoridel til Road Captain kurs 9.4.2014 Oslo Chapter

Kjøring i kolonne Teoridel til Road Captain kurs 9.4.2014 Oslo Chapter Kjøring i kolonne Teoridel til Road Captain kurs 9.4.2014 Road Captain kurs 2014 Road captainkurs inneholder: Teorikveld (2 timer) Praktisk kjøretrening avholdes tirsdag 29. april kl 1900 Deltakelse på

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans oktober 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans oktober 2014. Arbeidsplan for Tyrihans oktober 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1 2 3 Turdag Fiskepinner m/potet og grønnsaker 3-åringene på tur med Askeladden 6 7 HURRA FOR LYKKE MARIE 2 ÅR 8 Tortilla wraps

Detaljer

La Bella Italia AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE.

La Bella Italia AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. Programmet er ikke hesblesende! Vi skal nyte og kose oss, og det blir alltid litt tid til opplevelser på egen hånd i løpet av dagen,

Detaljer

NSK : Velkommen til vårens sportsvogntur 2014

NSK : Velkommen til vårens sportsvogntur 2014 NSK : Velkommen til vårens sportsvogntur 2014 Lørdag 7. - Mandag 9. juni 2014 Årets vårtur arrangeres fra lørdag 7. til mandag 9. juni 2014-3 dager i pinsehelgen. Vi kjører over Dovre, ned Romsdal til

Detaljer

Treningsplan BRSK 2013

Treningsplan BRSK 2013 Treningsplan BRSK 2013 Dette dokumentet er levende i den forstand at endringer kan komme på kort varsel, endringer blir bekjentgjort på klubbens Facebook side og på hjemmesiden. SIKKERHET VED KJEDEKJØRING

Detaljer

SOMMER 2015 STRINDHEIM SKOLE SFO

SOMMER 2015 STRINDHEIM SKOLE SFO SOMMER 2015 STRINDHEIM SKOLE SFO HURRA DET ER ENDELIG SOMMER! Her kommer SFO sin aktivitetsplan for sommeren 2015! I år er det Gla sommer gjennom hele sommeren, hvor vi har en blanding av aktiviteter ute/inne

Detaljer

Ekskursjon til Japan

Ekskursjon til Japan Ekskursjon til Japan Ekskursjon til Japan Opplegg Torsdag 22.03 Onsdag 28.03 Kl. 12:25 Fly fra Gardermoen (OBS! Vær der i god tid før dette!) Kl. 14:25 Lander i Amsterdam Kl. 15:20 Fly til Tokyo Kl. 09:00

Detaljer

AKTIVITETER FOR DEG MELLOM 12 (7.kl) OG 18 ÅR

AKTIVITETER FOR DEG MELLOM 12 (7.kl) OG 18 ÅR 23. JUNI - 27. JUNI 2014 AKTIVITETER FOR DEG MELLOM 12 (7.kl) OG 18 ÅR 10:00-16:00 Hver dag Base på Nittedal ungdomsskole! Det er kun plass til 110 deltakerer og det er førstemann til mølla! TVERRSJØEN

Detaljer

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???.

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???. Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???. Informasjon om motorsykkel tur T/R Johannesburg via Drakensberg, Durban, Richards

Detaljer

KULTUR OG SYKKEL I CORDOBA

KULTUR OG SYKKEL I CORDOBA 1 KULTUR OG SYKKEL I CORDOBA Bli med oss til Cordoba og opplev det beste av Spania på en unik måte! I Spania finnes det mange tusen kilometer med gamle og ubrukte jernbanelinjer. Mange av disse linjene

Detaljer

Velkommen til landsleir! Landsleir for Norges speiderforbund - 6. 13. juli 2013 - www.stavanger2013.no

Velkommen til landsleir! Landsleir for Norges speiderforbund - 6. 13. juli 2013 - www.stavanger2013.no Velkommen til landsleir! Landsleir for Norges speiderforbund - 6. 13. juli 2013 - www.stavanger2013.no Transport Avreise fra bussterminalen i Askim fredag 5/7 kl 09:00 ankomst Stavanger ca kl 18:30 Bussen

Detaljer

Møte plan. Velkommen det er snart avreise. Kort: Info avreise og huskeliste ref. web info.

Møte plan. Velkommen det er snart avreise. Kort: Info avreise og huskeliste ref. web info. Møte plan Velkommen det er snart avreise Kort: Info avreise og huskeliste ref. web info. Program 1. dag; Møter 7.30, ber om at vi er presis, innlossing. Avreise kl 8.00. Det blir fleire stopp, varm mat

Detaljer

STUDENTRAPPORT. 1. Fortell om ankomsten (orienteringsdager/uker, registrering, møte med Internasjonalt kontor og andre instanser)

STUDENTRAPPORT. 1. Fortell om ankomsten (orienteringsdager/uker, registrering, møte med Internasjonalt kontor og andre instanser) STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: Griffith University. BY: Gold Coast. LAND: Australia. UTVEKSLINGSPERIODE: Høst 2014. EVENTUELL FERIEPERIODE I LØPET AV UTVEKSLINGEN: En uke i midten av semesteret

Detaljer

Velkommen til korttidsavdelingen Storetveit Sykehjem

Velkommen til korttidsavdelingen Storetveit Sykehjem Velkommen til korttidsavdelingen Storetveit Sykehjem Kirkeveien 29 5072 Bergen Velkommen til Storetveit sykehjem. Vårt motto er Kvalitet og trivsel! Driftsgrunnlag; Storetveit sykehjem skal drive etter

Detaljer

Telefonnummer: 53 03 49 10

Telefonnummer: 53 03 49 10 Telefonnummer: 53 03 49 10 Varme og vennlighet skaper trygghet og selvstendighet! Om Aldershjemmet Soltun Aldershjem har plass til 25 beboere. Alle beboerne har enerom, fordelt på to etasjer. Vi har 8

Detaljer

Tren sykkel på riktig måte!

Tren sykkel på riktig måte! 1 Tren sykkel på riktig måte! Hold riktig avstand. Skal du trene landevei sammen med andre er det visse ting du bør vite. For at du ikke skal belaste deg hardt er viktig at du ligger riktig plassert bak

Detaljer

TUR TIL VM MASTERS RICCIONE, ITALIA 9. 16/17. JUNI 2012:

TUR TIL VM MASTERS RICCIONE, ITALIA 9. 16/17. JUNI 2012: TUR TIL VM MASTERS RICCIONE, ITALIA 9. 16/17. JUNI 2012: Mastersutvalget i samarbeid med Øyvind Arentz og turoperatøren Sabra Tours ønsker velkommen til Riccione! På grunn av stor etterspørsel til VM Masters

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2012 Hei alle sammen! Da har vi på Sølje hatt enda en fin måned sammen med mange gode og positive opplevelser sammen. Vi har vært veldig mye ute og kost oss i det nydelige

Detaljer

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb inviterer deg til årets SEEK AND FIND 2015 for Kråkstad, Siggerud og Ski Ungdomsskole PREMIE TIL DITT LAG? FREDAG 18. SEPTEMBER 2015

Detaljer

Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter?

Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter? Treningslære Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter? Eksempler på uker Begreper Aerob trening Trening med tilstrekkelig tilgang

Detaljer

The big adventure. Sør-Afrika, Botswana, Zambia og Namibia.???? til?????

The big adventure. Sør-Afrika, Botswana, Zambia og Namibia.???? til????? The big adventure. Sør-Afrika, Botswana, Zambia og Namibia.???? til????? Kontakt Vidar. Mobil: + 47 90884658 Email: vidar@mcadventure.no Informasjon om motorsykkel tur fra Johannesburg i Sør-Afrika til

Detaljer

PERSONALET Leder: Sølvi Thoresen. Assistenter: Karin Granlund Maxime Saint Victor Cathrine Follestad Per Johann Avdal Ragnhild Carlsen

PERSONALET Leder: Sølvi Thoresen. Assistenter: Karin Granlund Maxime Saint Victor Cathrine Follestad Per Johann Avdal Ragnhild Carlsen Hva er SFO SFO er et omsorgs- og fritidstilbud til barn fra 1. 4. klasse. Åpningstiden er fra 07.00 og frem til skolestart og fra skoleslutt og frem til kl. 17.00. I skolens ferier er maksimal åpningstid

Detaljer

INFORMASJONSSKRIV Glaenga Montering/programmering av nye vannmålere og energimålere.

INFORMASJONSSKRIV Glaenga Montering/programmering av nye vannmålere og energimålere. INFORMASJONSSKRIV Glaenga Montering/programmering av nye vannmålere og energimålere. Vi starter montasjen i Gladengveien 15 uke 50 Mandag 08.12.2014 fredag 12.12.2014 Se fremdriftsplan når ditt besøk er.

Detaljer

TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007

TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007 TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007 Vi hadde bestilt på Hotel Alexandra via Ving. Vi skulle reise fra Gardermoen og parkere bilen på Dalen Parkering. Kvelden før vi reiste fikk jeg en urinveisinfeksjon.

Detaljer

Treningsplan BRSK 2013

Treningsplan BRSK 2013 Treningsplan BRSK 2013 Dette dokumentet er levende i den forstand at endringer kan komme på kort varsel, endringer blir bekjentgjort på klubbens Facebook side og på hjemmesiden. SIKKERHET VED KJEDEKJØRING

Detaljer

Informasjon om skolefritidsordningen (SFO) ved Folldal skole

Informasjon om skolefritidsordningen (SFO) ved Folldal skole Informasjon om skolefritidsordningen (SFO) ved Folldal skole Skoleåret 2015/2016 1.0. Innledning Jamfør 13-7 i Lov om grunnskolen og den vidaregåande opplæringa (Opplæringslova) skal kommunen ha et tilbud

Detaljer

Gulspurven og Grønnfinken -April 2015

Gulspurven og Grønnfinken -April 2015 Gulspurven og Grønnfinken -April 2015 Uke Mandag 30.MARS Tirsdag 31. MARS Onsdag 1.april Torsdag 2.april Fredag 3.april Uke 14 BARNEHAGEN STENGER 12.00 Uke 15 Mandag 6.april Tirsdag 7.april Onsdag 8.april

Detaljer

En guide til forståelse og suksess...

En guide til forståelse og suksess... En guide til forståelse og suksess... Tidspunkt Lørdag 5. september 2015 Registrering fra 09:00. Første start kl 11:00. GRATIS BarneDuathlon kl 10:00 ;o) Hvor Froland Idrettsanlegg Kringla Stadion Parkering

Detaljer

SOMMERLEIR PÅ OPPDAL 2012

SOMMERLEIR PÅ OPPDAL 2012 SOMMERLEIR PÅ OPPDAL 2012 CP-foreningen avd. Trøndelag ønsker også i år å arrangere sommerleir for barn, ungdom og unge voksne i aldergruppen 9 år og eldre som har CP. Leiren foregår på foreningens hytte,

Detaljer

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN. BLI MED TIL MATERA CITTA DEI

Detaljer

LANGTIDSFERIE. Lanzarote, vinteren 2010/2011. ConDestinoLanzarote SL. Vi har gleden av å presentere vårt langtidsprogram for

LANGTIDSFERIE. Lanzarote, vinteren 2010/2011. ConDestinoLanzarote SL. Vi har gleden av å presentere vårt langtidsprogram for Lanzarote, vinteren 2010/2011 LANGTIDSFERIE ConDestinoLanzarote SL Vi har gleden av å presentere vårt langtidsprogram for vinteren 2010/2011. Lantidsferien er beregnet på dere som ønsker å tilbringe 4

Detaljer

Tamariu. Carrier Jopseph Clara 7 - Tamariu - Palafrugell De Girona - Catalonia - Spania

Tamariu. Carrier Jopseph Clara 7 - Tamariu - Palafrugell De Girona - Catalonia - Spania Tamariu Carrier Jopseph Clara 7 - Tamariu - Palafrugell De Girona - Catalonia - Spania Casa Joseph Clara I en liten landsby på Costa-Bravakysten, i Catalonia Nord-Øst i Spania, - har vi en villa til leie.

Detaljer

MÅNEDSPLAN FOR SOLA SEPTEMBER 2014

MÅNEDSPLAN FOR SOLA SEPTEMBER 2014 MÅNEDSPLAN FOR SOLA SEPTEMBER 2014 UKE MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG 36 1 2 3 4 5 Vennskap Tur til gapahuken MAT Smøremåltid Tursekk med mat og drikke Matpakke Smøremåltid Varm mat 37 8 9 10 11

Detaljer

www.barcelopueblopark.com

www.barcelopueblopark.com Vi har igjen gleden av å kunne invitere alle sykkelentusiaster og deres følge til treningsleir på Mallorca uke 15-2014 (lørdag til lørdag, 5. 12. april). Vi har reservert rom på Mallorcas sykkelhotell

Detaljer

Aleneforeldreforeningen (AFFO) Kristiansand og omegn

Aleneforeldreforeningen (AFFO) Kristiansand og omegn Plutolekeland i Kristiansand (www.plantenpluto.no) 22 sep kl 11:00 Vi tar en fellestur til Plutolekeland. Denne dagen vil vi få 50% på inngangsprisen. Vi møtes ved respesjonen kl 11 Fullpris: Barn: 1-14år

Detaljer

OPPMØTE. Minimum 15 min. før avreise Anbefalt 30 min. eller mer. Tid for prat og «war-stories». Road Captain (RC) avholder briefing.

OPPMØTE. Minimum 15 min. før avreise Anbefalt 30 min. eller mer. Tid for prat og «war-stories». Road Captain (RC) avholder briefing. 1 OPPMØTE Minimum 15 min. før avreise Anbefalt 30 min. eller mer. Tid for prat og «war-stories». Road Captain (RC) avholder briefing. 2 BRIEFING/ORIENTERING RC informerer om: Formasjon. Ruten som skal

Detaljer

BLÅBÆR SONE 1 APRIL 2015

BLÅBÆR SONE 1 APRIL 2015 Tema i april: Våren Hva skjer med dyr og fugler når våren står for tur? Tema for sosial kompetanse: Selvhevdelse Følelser: være sammen og dele glede Sanger: Blomster små gule blå, Vårblomstene Alle fugler

Detaljer

Arbeidsplan for Askeladden november 2013.

Arbeidsplan for Askeladden november 2013. Arbeidsplan for Askeladden november 2013. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 4 5 6 7 8 Samling: Mette Samling: Mette Turdag: kl 10:00 Kulturskole 3 år kl 10:00 4 år kl 10:35 Foreldrekaffe 15-16:30 Varmmat

Detaljer

Andedammen. Hva har vi gjort i september?

Andedammen. Hva har vi gjort i september? Månedsbrev oktober 2015 Andedammen Hva har vi gjort i september? Vi har blitt et godt og komplett lag på Andedammen. Vi voksne har blitt godt kjent med hele barnegruppen, og dere foreldre. Vi vet hvem

Detaljer

Arbeidsplan for Rødhette oktober 2015

Arbeidsplan for Rødhette oktober 2015 Arbeidsplan for Rødhette oktober 2015 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1 2 Tur dag 5 Samling 5 år: Samling 4 år: 6 Samling 5 år: Samling 4 år. Varm mat: Tomatsuppe med egg og makaroni 7 8 9 Tur dag

Detaljer

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE. BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI

Detaljer

Studieoppstart av Grunnskolelærerutdanning 5-10 høsten 2015 Velkommen!

Studieoppstart av Grunnskolelærerutdanning 5-10 høsten 2015 Velkommen! Studieoppstart av Grunnskolelærerutdanning 5-10 høsten 2015 Velkommen! Studiet er en profesjonsrettet og forskningsbasert lærerutdanning i samarbeid med praksisfeltet. Ved Høgskolen i Nesna vil aktivitet,

Detaljer

SOMMERPROGRAM. Fra 1. juli til 4. august kan vi tilby et variert program med mange spennende aktiviteter for liten og stor.

SOMMERPROGRAM. Fra 1. juli til 4. august kan vi tilby et variert program med mange spennende aktiviteter for liten og stor. SOMMERPROGRAM Fra 1. juli til 4. august kan vi tilby et variert program med mange spennende aktiviteter for liten og stor. PRAKTISK INFORMASJON Utsjekk: Kl. 11. Sen utsjekk: Vi tilbyr sen utsjekk til kl.

Detaljer

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket Gaustadgrenda barnehage er opptatt av bl.annet pedagogisk dokumentasjon og prosjektarbeid. På foreldremøtet snakket vi bl.annet om hvordan vi jobber med pedagogisk dokumentasjon, prosjektarbeid, barnegruppa

Detaljer

Timeplan 5.trinn, 2017/2018. Uke 39

Timeplan 5.trinn, 2017/2018. Uke 39 Timeplan 5.trinn, 2017/2018. Uke 39 Tid Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 8:30 A: Samfunnsfag / fysak (J) 9:45 B: K&H (C) C: KRLE/ fysak (L) 9:45 10:00 10:00 11:00 A: Norsk + lesing (L) B: K&H (C) C:

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var nervøs om klokka kom til å virke og om hva resultatet mitt blir og da steg pulsen min av spenning. Det forklarte seg at pulsen min gikk opp etter 2 minutter,da tenkte jeg (ikke riktig)

Detaljer

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30. Lek i barnehagen ute/inne. Samarbeid med Gullhår. Sommerferie. Sommerferie. Samarbeid med Gullhår

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30. Lek i barnehagen ute/inne. Samarbeid med Gullhår. Sommerferie. Sommerferie. Samarbeid med Gullhår Arbeidsplan for Tyrihans juli 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30 1 2 3 4 7 8 9 10 11 14 15 16 17 18 21 22 23 24 25 28 29 30 31 1 Solstad barnehage Side 1 02.07.2014 Informasjon fra Tyrihans

Detaljer

Min dag SPOR 1 og 2 A1. Min dag 9. Min dag Gyldendal Norsk Forlag. 1 Hva ser du på bildene? Snakk sammen! 2 Hva tenker du? Skriv ord.

Min dag SPOR 1 og 2 A1. Min dag 9. Min dag Gyldendal Norsk Forlag. 1 Hva ser du på bildene? Snakk sammen! 2 Hva tenker du? Skriv ord. Min dag SPOR 1 og 2 A1 Min dag 8 Min dag Min dag 9 1 Hva ser du på bildene? Snakk sammen! 2 Hva tenker du? Skriv ord. Min dag spiser Min dag Gyldendal Norsk Forlag SIDE 1 Min dag SPOR 1 og 2 A1 3 Se på

Detaljer

RÅDE 2014. Gyldig fra

RÅDE 2014. Gyldig fra RÅDE KOMMUNE 2014 Gyldig fra JANUAR OM FLEXX Flexx er bestillingstrafikk og inngår som en del av det ordinære kollektivtilbudet i Østfold, men er ikke som en vanlig busstur. Du kan nemlig hentes hjemme

Detaljer

Påske i Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2018.

Påske i Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2018. Påske i Vrådal 2018 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter og åpningstider, samt annen nyttig informasjon.

Detaljer

Periodeplan Smolten uke

Periodeplan Smolten uke Periode uke 36-43 2017. Hei alle sammen! Velkommen tilbake etter sommer og ferietid. Håper alle har hatt det fint sammen og at dere er klare for et nytt barnehageår. Det er alltid spennende med et nytt

Detaljer

MOC 17 timers lag DSSP 2012

MOC 17 timers lag DSSP 2012 MOC 17 timers lag DSSP 2012 Målsetting Gjennomføre uten velt og skader Fullt fokus når vi er på sykkelen Delta på felles treninger såfremt mulig God disiplin i laget både på trening og under gjennomføringen

Detaljer

Sentral etteropplæring. Velkommen til kurs ved NSB KOMPETANSESENTER, Sundland i Drammen

Sentral etteropplæring. Velkommen til kurs ved NSB KOMPETANSESENTER, Sundland i Drammen Sentral etteropplæring Velkommen til kurs ved NSB KOMPETANSESENTER, Sundland i Drammen Velkommen til Sentral etteropplæring ved NSB KOMPETANSESENTER, Drammen Tjenestekontoret har varslet deg om at du skal

Detaljer

Sommerminner 2006 CHAPTER NORDVEST APRIL 2007

Sommerminner 2006 CHAPTER NORDVEST APRIL 2007 NEWSLETTER CHAPTER NORDVEST April 2007 Superweekend 19-21 april hos H-D Ålesund Her blir det demokjøring og grilling. Se turkalenderen Lørdag 28 april Motorsykkelens dag i Molde. Her stiller vi så mange

Detaljer

15 personer møtte til det 2. informasjonsmøtet på klubbhuset ifm et eventuelt klubblag DSSP Trondheim-Oslo En gjennomgang av de som har meldt sin

15 personer møtte til det 2. informasjonsmøtet på klubbhuset ifm et eventuelt klubblag DSSP Trondheim-Oslo En gjennomgang av de som har meldt sin 15 personer møtte til det 2. informasjonsmøtet på klubbhuset ifm et eventuelt klubblag DSSP Trondheim-Oslo En gjennomgang av de som har meldt sin interesse viser at det er 15-18 ryttere som har som målsetning

Detaljer

Danmarkstur 19-23 mai 2004

Danmarkstur 19-23 mai 2004 Danmarkstur 19-23 mai 2004 Reiserute Tur onsdag 19. mai: Avreise Oslo ca kl 1815, oppmøte på Ekebergsletta kl 1800 (parkeringen midt på sletta på østsiden av veien). Avgang ferge Göteborg kl 2355 billett

Detaljer

Arbeidsplan for Gullhår oktober - 14

Arbeidsplan for Gullhår oktober - 14 Arbeidsplan for Gullhår oktober - 14 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1/10 2/10 3/10 6/10 7/10 8/10 9/10 10/10 Gruppedag kl 10-13 Laks og pasta. 3 åringene på gullhår og Tyrihans på tur sammen. 13/10

Detaljer

Norway Cup Rjukan IL

Norway Cup Rjukan IL Norway Cup Rjukan IL Norway Cup 2011 for Rjukan Da nærmer det seg sommer og her kommer litt info om Norway cup og trening i sommerferien. Vi trener to dager i uken i ferien for de som er hjemme ( gjelder

Detaljer

Prisen for leiren er ennå ikke helt klar. Men prisen blir utregnet ved selvkost prinsippet. KSK håper at en pris på ca 2.500,-.

Prisen for leiren er ennå ikke helt klar. Men prisen blir utregnet ved selvkost prinsippet. KSK håper at en pris på ca 2.500,-. Program til sommerleir 2017 Tidspunkt fredag 4 august til søndag 13 august Vi bor samme alle utøvere på Hesseng flerbrukssenter. (også utøvere fra Kirkenes). Hesseng ligger ca 5 km fra Kirkenes sentrum.

Detaljer

GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013

GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013 GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013 www.larvikhk.no Innhold Velkommen til Larvik Håndballskole 2013.... 2 Fremmøte, bosted og bespisning... 3 Program og instruktører... 4 Dagsaktiviteter... 5 Kveldsaktiviteter...

Detaljer

SFO. Mogreina Skole SFO-NYTT SKOLEÅRET 2014/2015. HUSK! * klær til forskjellig vær * passende skotøy * skiftetøy MAT

SFO. Mogreina Skole SFO-NYTT SKOLEÅRET 2014/2015. HUSK! * klær til forskjellig vær * passende skotøy * skiftetøy MAT HUSK! * klær til forskjellig vær * passende skotøy * skiftetøy MAT SFO-NYTT SKOLEÅRET 2014/2015 Barn som ikke har spist frokost kan spise medbrakt på SFO før kl. 08:00. Alt tøy MÅ merkes med barnets navn!

Detaljer

JULEMARKED I WARSAWA

JULEMARKED I WARSAWA 1 JULEMARKED I WARSAWA Bli med på en stemningsfull tur til Warsawa, Polens hovedstad også kalt Østens Paris. Byen ble under andre verdenskrig nesten totalt ødelagt og er nå gjenoppbygget med en spennende

Detaljer

Måned: November Treningsform Tid Forklaring Treningssone. Uke 4 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2

Måned: November Treningsform Tid Forklaring Treningssone. Uke 4 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Måned: November Uke 1 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Nivå: 4-6 timer Dag 2 Intervall 1.5t 4x4min intervall, 3 min pause. Sone 3 Uke 2 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk,

Detaljer

PLAN FOR AUGUST 2014 - LOPPA

PLAN FOR AUGUST 2014 - LOPPA PLAN FOR AUGUST 2014 - LOPPA Uke/ fagområde Dag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 31 1. 32 Kommunikasjon, språk og tekst 4 Velkommen til Thea, Oliver S, Solan. 5. Velkommen til Neo. 6. 7. Velkommen

Detaljer

Referat fra foreldremøte 30/9-10 Tilstede:

Referat fra foreldremøte 30/9-10 Tilstede: Referat fra foreldremøte 30/9-10 Tilstede: Hele personalet og Hilde Jenssen, Gunn Edvardsen, Linda T Johansen, Sissel Moland, Silje og Remi Fredheim, Marianne Sjøberg, Trude Westermann og Andreas Haukland.

Detaljer

PROGRAM. Mandag 27.06 Mandag 27.06 Tirsdag 28.06. Tirsdag 28.06 Tirsdag 28.06

PROGRAM. Mandag 27.06 Mandag 27.06 Tirsdag 28.06. Tirsdag 28.06 Tirsdag 28.06 PROGRAM Oppdatert 19/06.2011 Dato Kl.slett Aktivitet Alder Mandag 27.06 Mandag 27.06 Pelles mini trafikkskole Pris Kr.50, Kl.1200-1800 Kl.1230-1430 Oda Oter Skating Alle aldre Kr.50, Tordag 30.06 Torsdag

Detaljer

Periodeplan Januar- Mars 2009

Periodeplan Januar- Mars 2009 Periodeplan Januar- Mars 2009 Innledning Ett nytt år har begynt og vi ser frem til å oppleve mye spennende de neste 3 måneder inne på Konglius. I denne planen vil vi gå igjennom hvordan vi arbeider på

Detaljer