Livredderen. Parate til å redde liv. Utendørs svømme- og livredningsskole. Fra Landsmøtet. nr. 4 / 2005

Transkript

1 Livredderen nr. 4 / 2005 Organ for Norges Livredningsselskap Parate til å redde liv Utendørs svømme- og livredningsskole Fra Landsmøtet 1

2 Innhold I denne utgaven kan du lese om: Utendørs svømme- og livredningsskole i Eidskog... s. 4 For barn i alderen 5-12 år, i regi av Glåmdal Krets. Redningsdåd... s. 7 Reddet seks personer. Fra Landsmøtet i s. 8 Et samarbeid mellom Horten Krets og hovedstyret. Parate til å redde liv... s. 11 To gutter fra Nesodden har hatt drømmejobben i sommer. «Mann over bord»... s. 13 Redningsdemonstrasjoner av livreddere fra Norges Livredningsselskap. Basiskurs arrangert i Rælingen kommune... s. 15 Terminliste... s. 17 Livredning på Nesodden... s. 18 Sjøstjerna svømme- og livredningsklubb. Resultater fra NM i Kristiansand... s. 19 Kretser med kontaktpersoner Agder krets, Kjetil Faye Lund, Tlf Bergen krets, Gro Hopland, Tlf Buskerud krets, Jan Ulsbøl, Tlf Glåmdal krets, Ingvild Holmestrand, Tlf Helgeland krets, John Birger Haug, Tlf Horten krets, Ragnhild Hoel, Tlf Oslo og Bærum krets, Tore Sundby, Tlf Rogaland krets, Arnvid Brustveit, Tlf Romerike krets, Hege Mathisen Haug, Tlf Vansjø krets (Moss), Laila Hulleberg, Tlf Livredderen Årgang 21 - nr. 92 ISSN nr.: Organ for Norges Livredningsselskap Redaktør: John-Inge Austad Adresse: Norges Livredningsselskap Arnebråtveien 114, 0771 Oslo Telefon: Telefax: nls.post@livredning.no Design og trykk: Hadeland Trykk & Reklame as Tlf Annonser: Faktureringsservice sør as Tlf Frist for redaksjonelt materiell, neste utgave: 21. oktober 2005 Copyright: Kopiering av artikler og annonser er ikke tillatt uten avtale med utgiver. 2

3 Presidenten har ordet v/reidar Nesheim Badeland, badeanlegg og badevakter Vi har de siste årene hørt og lest om stengte og nedlagte skolebasseng og svømmehaller. En trist utvikling som NLS vil være aktivt med på å snu. Heldigvis er det også tilvekst i anlegg som kan styrke svømme- og livredningsferdigheter. Flere er under planlegging, noen nærmer seg åpningsdato og ikke minst gledelig; «Atlanterhavsbadet» i Kristiansund åpnet med brask og bram 13. juli i år. Norges Livredningsselskap v/president, var en av mange inviterte gjester. NLS gratulerte kommunen v/ordfører med satsningen og ønsket spesielt badebetjeningen lykke til med drift og aktivitet i det flotte og allsidige vannmiljøet som badelandet kunne vise fram. Alle badevaktene hadde forøvrig gjennomført NLS sitt Badevakt 1-kurs! NLS ønsker nå å få et nærmere samarbeid i regionen og da er både Kristiansund S&LK og Atlanterhavsbadet gjennom sine badevakter viktige kontaktledd. Derfor ble det, i tillegg til NLS-vimpelen, en vektlegging av livredning og sikkerhet, synliggjort ved overrekkelse av en redningsline «den forlengede arm», som et symbol på gjensidig kontakt og til felles nytte. En annen og mindre hyggelig utvikling gjelder den store økningen av «Hagebadeanlegg», representert ved oppblåsbare plastbasseng. Disse plaskebassengene representerer rene dødsfeller i og med at eiere flest ikke følger gjeldende forskrifter for sikring av slike. Heller ikke forhandlerne har satt seg nok inn i gjeldende regelverk og unnlater til dels å opplyse kjøper om hvilke krav for sikring myndighetene opererer med. Gjennom flere intervjuer i sommer har jeg hevdet NLS sin bekymring for utviklingen. Det er riktig og viktig at media er medspillere, og jeg oppfordrer alle våre organisasjonsledd, særlig alle dere som driver baby- og småbarnskurs, om å være oppmerksomme på dette, å fremme våre synspunkter på økt ansvar for større sikkerhet rundt hagebasseng. Salget vil bare tilta i årene som kommer! «Den forlengede arm», «Frie luftveier» og Livredningskunnskap blir våre viktige slagord kommende år. Vi ønsker å lansere en landsomfattende konkurranse i og om livredning innenfor skoleverket og til publikum, hvor nettopp bruk av «D-f-A» blir en sentral aktivitet og et læringsmoment. Sommertoktet med båten «M314 Alta» og Vesta forsikring, ble vellykkete innslag i de 7-8 havner en besøkte i år, noe som flere av våre konkurranselivreddere bidro til. En takk til Vesta/Alta og våre aktive livreddere for god gjennomføring og fin Livrednings-PR i Fredrikstad, Tønsberg, Kragerø, Arendal og Risør. Strandtjenesten Ingen drukning, heldigvis, men usedvanlig mange hendelser denne sommeren. Knallvær like fra starten av førte til storbesøk på strendene i motsetning til i fjor da sommeren her sør først kom i august. Mange hendelser som sagt, men ingen alvorlige. Takk til livredderne for nyttig innsats! Ny og revidert utgave av «Sikkerhet i badeanlegg» kommer med det første, tilpasset også badelandenes behov om sikkerhet, og vil inngå i de samme kurs og utdanninger som før. Flere nye kurs- og kompetansebevis har sett dagens lys. Jeg oppfordrer kretsene nok en gang til bevisst å nytte seg av vårt felles materiell. Relanseringen av BLK-heftene nærmer seg fullføring. Dette har vært en god folkeopplysning med et særdeles viktig budskap og en god inntektskilde. På det meste var det rundt 5000 medlemmer i BLK. Nå har de fleste vokst seg ut av klubben. Nyrekruttering må til, og det arbeides nå mot skoleverket som målgruppe, som sist. Spennende. Utdanning og kurssesong. Spennende tilbud innen de fleste fagfelt. Studer våre tilbud i Livredderen, på Nettet og kretsene må spre informasjon og motivere både nye til kursing og andre til å videreutdanne seg. For alle som ønsker seg videreutdanning innen førstehjelp merk deg helga oktober i Oslo! I februar 2006 kommer instruktørsamlingen. Godt valg!? September er valgmåneden. Men perioden passer også til all planlegging, til å foreta viktige vegvalg for egen krets/klubb og til egne, individuelle og personlige valg for kommende år. Hva med et livredningskurs, et nytt førstehjelpskurs? Nå har du kanskje (endelig) fått litt fritid og vil velge å bruke den som instruktør i Norges eldste livrednings- og førstehjelpsorganisasjonen. Et rikt og samfunnsnyttig arbeid i alle lokalmiljø. Eller kanskje du denne gang velger å støtte NLS i form av et tillitsverv, skaffer ett nytt medlemskap eller en støtteannonse i Livredderen. Her nytter jeg anledningen til å rette en takk til våre annonsører i bladet for verdifull støtte! Livredningsselskapet ønsker å markere at vi nå runder 100 år. I den anledning har du ikke noe valg: Vi har bestemt å gjøre noe for DEG og for hele det norske folk gjennom et helt år. Men du kan godt få være med! Norges Livredningsselskap Livredning Svømmeferdighet Sikkerhet Arnebråtveien 114, 0771 Oslo Tlf.: Fax.: E-post: nls.post@livredning.no Web: Medlemskap: årskontingent, pr. år kr. 220,-. Styret i NLS: Reidar Nesheim, president Christen Krosshøl/Sjøstjerna Svømme- og livredningsklubb, visepresident og medlem av arbeidsutvalget (AU) Styremedlemmer: Louis Belaska, Horten krets (AU) Kjetil Faye Lund, Agder krets (AU) Åsa K. Line, Utvalg for Baby- og småbarnsvømming Morten Bakkerud, Utvalg for Førstehjelp og skole Mads Melbye, Utvalg for Livredning og svømming John P. Andersen, Utvalg for Sikkerhet, badeanlegg og livreddere Torill Hindmarch, Utvalg for Livredningsklubber og konkurranser Vara til AU: Kathrine Løken og Kari Hjelkrem/Oslo og Bærum krets Gjermund Torkildsen/ Agder krets

4 Utendørs svømme- og livredningsskole i Eidskog Glåmdal krets av NLS arrangerte for fjerde året på rad en ukes utendørs svømme- og livredningsskole for barn i alderen 5-12 år ved Ingelsrudsjøen. Tekst: Anne Rørholt, Glåmdal krets. Foto: Toril Helstad, Glåmdal krets. Utendørs svømme- og livredningsskole for fjerde året på rad. Vi var klare for utendørs svømme- og livredningsskole i regi Glåmdal krets for fjerde året på rad. Så klare vi kunne bli med mange deltakere, flere instruktører og medhjelpere, husmor, mat, utstyr og sågar finansieringen på plass. To voksne og sju barn ville snart flytte inn i hovedbygningen på Ingelsrud for å bo der gjennom uka. I alt 46 barn i alderen 5-12 år var påmeldt; de yngste i følge med en voksen. Vi hadde måttet utvide instruktørstaben til 7 personer. Elendig sommervær, kaldt vann, ullstilongs og ulltrøye ødela ikke opplevelsen Det eneste NLS Glåmdal krets ikke hadde herredømme over var det norske sommerværet! Den siste helgen pøste det ned over Eidskog og Ingelsrud Speidersenter. Jeg var mye ute den første helgen iført ullstilongs og langermet ulltrøye! Utrolig nok var det ingen bekymrede foreldre som Liv og røre på stranda ved Ingelsrudsjøen. ringte. Søndag kveld begynte vi å flytte utstyr til Ingelsrud, og jeg snek et termometer forsiktig nedi Ingelrudsjøen i en stille krok innerst ved brygga, og foretok en usikker punktmåling. Brrr! Lufttemperaturen lå enda lavere og værmeldinga turte jeg ikke verken se eller høre på! Tema for årets skole De to foregående årene har vi vært utrolig heldig med både vær og vanntemperatur. Spesielt heldige var vi i 2004; da vi kunne jobbe mye med flyting, balanse, dykking og svømmeteknikk. Fire røde tråder I år ville vi la fire røde tråder løpe parallelt gjennom kursene denne uka. Fire tråder å vikle seg inn i, men også en mulighet til å kunne foreta nødvendige tyngdepunktsforflytninger i forhold til vær og temperaturforhold! Vi skal ikke legge skjul på at lav vanntemperatur og skiftende vær ga oss en ekstra utfordring. Kursene denne gangen ble helt annerledes enn tidligere! Speidergruppas kanoer og vanntrampoline Som ekstra bonus fikk vi få låne speidergruppas kanoer og til stor glede for de aller fleste lå speiderforbundets vanntrampoline igjen i bukta «vår» siden landsleiren tidligere på sommeren. Den første røde tråden gikk ut på å trene svømmeteknikk og generelle egenferdigheter i vann. Det var dette det i stor grad også hadde dreid seg om de to foregående årene de to årene med fint vær og god badetemperatur! Dette temaet ble tonet kraftig ned denne gangen kunne trå vannet, svømme med svømmeføtter og hoppe/stupe fra brygga ble prioritert! Den andre røde tråden handlet om livredderens slagord; reach (rekke ut) throw (kaste ut) row (ro ut) go (svømme ut med slepemiddel) tow (redning ved direkte kontakt). Det vil si å kunne bistå andre som trenger hjelp mest mulig effektivt uten å sette seg selv i fare! Vi brukte mye tid på livredderens slagord i praksis i alle grupper! Gjennom uka jobbet vi oss systematisk gjennom bruk av ulike forlengede armer og kastning med bl.a. kasteline og livbøye. Ungene trente på å ro, med tanke på å kunne «ro ut» og hjelpe. De fikk også prøve å bruke kasteline fra båt, ha noen på slep bak båten og hjelpe noen opp i båten. De eldste avsluttet uka med å svømme ut med ulike slepemidler og slepe hverandre inn. Redning ved direkte kontakt (tow) har de fleste bare hørt om så langt. Den tredje røde tråden dreide seg sjøvett, båt- og kanovett og selvberging. Alle fikk bade med klær og redningsvest, og de eldste fikk prøve seg på både morsomme og krevende øvelser. Kanoene ble flittig brukt mange hadde liten erfaring med dette fra før. En av instruktørene, Hege M. Haug fra Romerike krets, demonsterte og lærte bort hvordan man skal snu en båt som har kantret. Og med unntak av 4

5 de aller yngste barna, fikk alle prøve å velte og snu, komme seg opp i og øse vår lille hvite 8 fots Pioner. På grunna denne gangen kanskje vi prøver på dypet neste år? Den fjerde røde tråden var førstehjelp. Vi sa halvt i spøk at blir det veldig dårlig vær, så lærer de i alle fall mye førstehjelp! De kunne sikkert hatt enda mer førstehjelp, de aller fleste og vi overhørte replikker som «jeg elsker å legge folk i sideleie!». Flere av ungene lagde også egne «førstehjelpsskuespill» som ble vist for de andre. Uten mat og drikke...! Vi valgte å bryte med den norske matpakketradisjonen denne gangen. Maten og måltidet blir ofte litt glemt i kurssammenheng, selv om alle vet at vi blir sultne av å bade! Tenk så mye triveligere det er å sette seg ned rundt et dekket bord og spise sammen, enn å grave ned i sekken etter ei flat matpakke! Og så har mamma eller pappa dessuten kanskje sendt med for lite å drikke. Å lære noe lurt...! Hva er det de kommer til å huske fra årets Utendørsskole, de 46 barna som deltok? Hvilke erfaringer gjorde de gjennom uka? Hold varmen, unngå nedkjøling De lærte mye om hvor viktig det er å holde varmen; hva de måtte gjøre for ikke å bli for kalde. Antall våtdrakter steg jevnt gjennom uka. Vi hadde blant annet noen korte drakter vi lånte ut til de minste barna. Å bade med klær og vest luner. Og er du kald, så gå opp og varm deg! Vi hadde alltid en instruktør på land som var parat til å servere varm drikke; ingen skulle sitte og vente på å få i seg noe varmt. To store bager med 5-6 termoser med varmt vann, kopp til alle, ekspress kakaopulver og saft var alltid det første som ble båret ned på stranda når kursene skulle i gang! Ingen ble syke! Hege M. Haug og Mina (11) demonstrerer hvordan man snur en båt som har kantret. kanskje kommer igjen neste år også! Lysten til å fortsette med svømming og livredning øker! Anerkjennelse er en viktig motivasjonsfaktor Vi som står bak og trekker i trådene (Ingvild Holmestrand, Toril Helstad og Anne Rørholt) har nok en gang erfart at vår nøkterne «non-profit» Utendørsskole både gir oss og deltakerne mye. Vi opplever anerkjennelse i form av positiv omtale, gratis mat fra flere butikker og økonomisk støtte, blant annet fra den lokale sparebanken. Det siste gjør også at kursavgiften kan holdes på et akseptabelt nivå. Vi vil samtidig spesielt få takke Tine Digerud, Lena Digerud, Ingvild Bergersen, Hege M. Haug, Trine B. Grini og Ingebjørg Nordøy for innsatsen på instruktørsiden, og Gunhild Vatne, Ellen Mette Nielsen og Geir Eriksen for god hjelp under uka på Ingelsrud. Stor stemning rundt matbordet i kjøkkenet på Ingelsrud Speidersenter. Områdets butikker sponset gjennomføringen og Toril var husmor Mette og fornøyde kursdeltakere har bedre utbytte av kurset! Det skrev vi i vår prosjektbeskrivelse som et hovedargument for at vi trengte både husmor og matvarer. Husmor skaffet vi selv. Og maten fikk vi fra en rekke butikker i distriktet! All mat var god mat, varm suppe til lunsj var en sikker vinner, en frukt til dessert og stadig vekk noe godt som «husmor» Toril hadde bakt! Snu en kantret båt Det lureste vi lærte var kanskje å snu en båt som har kantret. Først å oppleve en kantring, for deretter å vite hva man skal gjøre og ikke minst hva som er nødvendig å ha i båten i tilfelle den skulle kantre! Fellesskapet gir økt utbytte for den enkelte deltaker Men det beste med utendørsskolen er kanskje det sosiale fellesskapet som oppstår. Måltidene, praten, vennene de som var med i fjor og de nye som Instruktør Lena Digerud og Sander (8) slapper av med en kopp varm kakao. 5

6

7 Redningsdåd Magne Helgaas hedret for å ha reddet seks personer fra det som kunne endt med drukningsdøden 18. april Teksten bygger på en artikkel fra Strilen.no, skrevet av Hans Egil Storheim. Bildet er også hentet fra samme avis. Dramatiske minutter Båten sprang lekk etter en tur til Håøy da et inspeksjonsrør på akslingen bak hoppa av, slik at vannet fossa inn. Gode råd var dyre for de seks personene som var om bord, men redningen var heldigvis nær. Båten sank utrolig fort Magne Helgaas brukte cirka et halvt minutt på å få berga de 6 over i den båten han kom til med. Det var utrolig så fort båten vår sank, fortalte Reidar Mjåtveit under utdelingen. I tillegg til diplom og blomster i rødt, hvitt og blått, berømmet ordfører Solbjørg Åmdal Sandvik Magne Helgaas snarrådighet, i den dramatiske situasjonen. Drukningsdøden nær Alle 6 hadde aldri klart seg, hevdet ordføreren basert på informasjon fra lensmannen. Av de seks i båten var det to som ikke hadde tatt på seg redningsvest. Disse to kan nok være spesielt glad for at Helgaas kom til med en 29 fots båt fra Wave Båt og Fritid, som også er arbeidsplassen til Helgaas, en båtkyndig kar. Bergen krets representerte Hovedstyret Styremedlemmene og representantene fra Bergen krets av Livredningsselskapet, Kjellaug Magnesen og Hans Terwindt, overleverte diplom på vegne av Hovedstyret i Norges Livredningsselskap til Magne Helgaas. Vi gratulerer med fremragende utført jobb! Redningsdåder 2004 Det ble utdelt 24 redningsdåder i personer ble hedret for strålende innsats ved å redde et medmenneske. Dette er en videreføring fra nr. 2/2005, og gir en oversikt over alle redningsdåder som ble hedret i Gratulerer med fremragende innsats! Dato/sted for Navn/alder Bosted Utmerkelse Navn på den/de Innberetter Dato/sted utført redningsdåd på redder(e) som ble reddet for utdelingen 3. mars 2004 i Renate Storeide Storeide, Diplom til Per Jansen, 78 år Rita Karlsen (søster og 26. juni ved Mørsvikbotn i Sørfold (datter) 23 år 8266 Mørsvikbotn begge to datter av Renate og Leif) St.Hans feiring i Leif Storeide og Ordfører Lars Kr. H. Storeide i Sørfold (far) 66 år Evjenth i Sørfold Kommune 18. mai 2004 i Øyeren Gro Edwardsen, Ragnhild Jølsensvei Diplom til Lasse Kalvik, 12 år og Hege Mathisen Haug, 21. juni i Rådhuset i i Rælingen voksen 44 A alle fem Elias Hogstvedt, 13 år NLS Romerike Krets Rælingen Kommune Geir Edwardsen, Tomterveien 71, voksen 2009 Nordby Jørn Austad, Fiskestigen 6, voksen 2009 Nordby Geir Berget, voksen Enerveien 3, Steinar Berget, 16 år 2009 Nordby 2. juni 2003 ved Blakstad Kim Wilhelmsen, Seimsveien 156 b, Diplom Aron G. Wilhelmsen, Elin Wilhelmsen 6. sept hos Sykehus i Oslo 26 år 1384 Asker 1 1/2 år (mor til begge guttene) fam. Wilhelmsen 22. aug i Skutevikjo Lars Sakseide, 5437 Finnås Diplom Karoline Hustoft Berith Thormodsæter, 22. sept på Bømlo 12 år Nesheim, 5 år Lærer ved Våge Skule på Våge Skule 27. februar 2004 i Grimstad Heidi Siljedal, Noroddveien 33, Diplom til Emilia Morewood, 3 år Kjetil Faye Lund, 28. oktober 2004 voksen 4816 Kolbjørnsvik begge to NLS Agder Krets i Grimstad Rådhus Randi Helene Neverdal Batteriveien 18, Jensen, voksen 4878 Grimstad

8 Fra Landsmøtet i 2005 et samarbeid mellom Horten krets og hovedstyret Skrevet av John-Inge Austad, Generalsekretæren i NLS. Landsmøtet i 2005 ble avholdt i Sandefjord 28. mai Horten krets hadde i god tid før landsmøtet sørget for at delegater og observatører ble innkvartert rimelig og at maten som ble servert var av god kvalitet. Vi hygget oss. Takk til Horten krets, og spesielt kretsens leder Ragnhild Hoel og sekretær Eugenie Enge for innsatsen. Presidenten åpnet landsmøtet Delegater, observatører og gjester fant sine plasser og landsmøtet kunne begynne etter at presidenten, Reidar Nesheim hadde ønsket alle hjertelig velkommen. Det var god oppslutning om landsmøtet, selv om 3 kretser ikke stilte med delegater. Dette ga grobunn for engasjerende og fruktbare debatter. Stort antall saker Landsmøtet behandlet et stort antall saker, og Erik Solberg fra Oslo og Bærum krets, dirigerte oss gjennom dagen. Behandling og gjennomgang av regnskapet for 2004, forslag til budsjett for 2005, etablering av Arbeidsutvalg med representanter fra hovedstyret, representasjonsrett og forpliktelser for livredningsklubber samt valg var noen av de viktige sakene som delegatene tok stilling til. Kvelden var avsatt til tradisjonell landsmøtemiddag med etterfølgende hedring og utdeling av æresbevisninger, jfr. forrige utgave av Livredderen, side 13. H.K.H. Kronprinsesse Mette Marit prydet forsiden av Årsberetningen for 2004 Et bilde tatt av H.K.H. Kronprinsesse Mette Marit, da hun klippet det blå bånd og åpnet NM i Livredning i Kristiansand, prydet forsiden. Årsberetningen dokumenterer at aktiviteten er stor i mange av kretsene og klubbene, og våre instruktører gjennomfører et stort antall kurs for publikum og det offentlige i løpet av året. Regnskapet 2004 budsjett 2005 Regnskapet for 2004 ble godkjent med et underskudd. Forslaget til budsjett for 2005 ble ikke umiddelbart godkjent av landsmøtet, og derfor returnert til det nye hovedstyret/administrasjonen for gjennomgang og revidering. Dette var en fornuftig beslutning av landsmøtet. Flytteprosessen fra Løfallstrand til Oslo er gjennomført, men denne har medført store kostnader. Det arbeides stadig med å forbedre og erstatte det materiellet, som benyttes i kursvirksomheten for instruktører, badevakter og lærere. Økonomi og fremtidige inntekter I 2006 må regnskapet for hovedkontoret balansere eller gi et overskudd. Dette kan etter min mening kun gjennomføres ved at en økning av inntektene sikres ved at man fastsetter en riktigere pris for kurs og tjenester i 2005 og 2006, enn det som har vært praktisert i årene 2003 og Overføring av midler fra Hovedkontoret til enkelte av kretsene har vært nødvendig, men har medført en redusert inntekt for hovedkontoret de siste årene. Et godt tilbud i krets eller klubb vil imidlertid medføre flere medlemmer og et bedret driftsgrunnlag sentralt og lokalt. Valg Valgkomiteens medlemmer og leder, Arnvid Brustveit/Rogaland krets, hadde utført et godt arbeid, og valget ble raskt gjennomført. Vi har nå mange vel kvalifiserte og kompetente tillitsvalgte i hovedstyret og utvalg. Vi gratulerer og ønsker alle til lykke med gjennomføringen av nok et spennende år i livredningens tjeneste. Samtidig benytter vi anledningen til å takke og berømme de tillitsvalgte, som har stilt sine plasser til disposisjon, for at andre skal kunne ta i et tak for livredningen og Norges eldste førstehjelpsorganisasjon. Det er fortsatt store utfordringer for livredningssaken Den gjenvalgte presidenten, Reidar Nesheim, takket landsmøtet for tilliten, og avrundet med å vektlegge de store utfordringer som eksisterer i det å bygge kompetanse slik at enhver norsk statsborger kan ivareta sin egen sikkerhet, og samtidig kunne tre inn i rollen som «livredder» ved ulykker i vatn, sjø og elv. Vel møtt til neste landsmøte i Oslo, jubileumshelgen juni 2006 på Rainbow hotell Opera. Landsmøtet avholdes 17. juni. Det avgåtte hovedstyre. Fra venstre, Gun Hvalstad/Administrasjonen, Geir Berntsen, Hege M. Haug, Robert Stallman, Torill Hindmarch, Nina F. Bråthen, Reidar Nesheim og Erik Solberg/ Møteleder. Kjell Haugen var ikke tilstede. Fra venstre Tore Sundby/Oslo og Bærum krets, Tove Bjelland/Rogaland krets og Gro Hopland og Geir Gjerde/Bergen krets.

9 Hovedstyret og utvalg/komiteer består i skrivende stund av disse medlemmene: HOVEDSTYRET President Reidar Nesheim Theresesgt Oslo reidar.nesheim@nih.no Morgedalsveien Stavanger AU/Visepres Christen Krosshøl Furuveien Nesoddtangen krosshoe@online.no AU Louis Belaska Drasundveien Horten louis.b@frisurf.no AU Kjetil Faye Lund Nyperosveien Nedenes office@immcp.com Utvalgsleder John P. Andersen Munkefaret 11A 1450 Nesoddtangen john.p.andersen@c2i.net Utvalgsleder Morten Bakkerud Bjørnekroken Moss morten.bakkerud@snla.no Utvalgsleder Torill Hindmarch Nordre Åmotvei Skiptvet t-hind@frisurf.no Utvalgsleder Åsa K. Line Otto Blehrs vei 39 B 0771 Oslo aasa.line@broadpark.no Utvalgsleder Mats Melbye Lauvåsveien Sætre friluftsliv@c2i.net Vara til AU Kari Hjelkrem Olav M. Troviksv Oslo kari.hjelkrem@kfwebs.net Vara til AU Kathrine Løken Marcus Thranes gt. 4 D 0473 Oslo kathrineloeken@gmail.com Vara til AU Gjermund Torkildsen Solkollen Kristiansand gjermund.torkildsen@samfundet.org UTVALG Utvalg for Livredning & Svømming Leder Mats Melbye Lauvåsveien Sætre friluftsliv@c2i.net Anne Rørholt Stangnæs Gård 2232 Tobøl an-roerh@frisurf.no Trond Augestad Nih, P.B US 0806 Oslo trond.augestad@nih.no Sigurd Christophersen Utvalg for Sikkerhet, Badeanlegg & Livreddere Leder John P. Andersen Munkefaret 11A 1450 Nesoddtangen john.p.andersen@c2i.net Geir Berntsen Slåtthaugveien Nesttun geibern@online.no Arnvid Brustveit Buen Sandnes arnvid.brustveit@sensewave.com Utvalg for Baby & Småbarnssvømming Leder Åsa K. Line Otto Blehrs vei 39 B 0771 Oslo aasa.line@broadpark.no Nina F. Bråthen Gislestubben 16 A 2040 Kløfta nibra@bluezone.no Terje Stakset Kalv Arnesonsgate 7715 Steinkjer terje.stakset@nls-oslo.no Janet Sætre Krokbekkveien 39A 9325 Bardufoss janetsae@frisurf.no Bjørg Krabbedal Postboks 575 Olsvik 5884 Bergen Utvalg for Konkurranser & Livredningsklubber Leder Torill Hindmarch Nordre Åmotvei Skiptvet t-hind@frisurf.no Dawn Kristin Howard Industrigata Oslo dawn_k_howard@hotmail.com Laila Solhaug Hulleberg Liljeveien Saltnes morten-hulleberg@c2i.net Morten Hulleberg Liljeveien Saltnes morten-hulleberg@c2i.net Utvalg for Førstehjelp Leder Morten Bakkerud Bjørnekroken Moss morten.bakkerud@snla.no Reidar Nesheim Theresesgt Oslo reidar.nesheim@nih.no Tove Bjelland Morgedalsveien Stavanger gtovebje@online.no Asbjørn Windstad Horrem 6480 Aukra asbjorn.windstad@ssa.as VALGTE KOMITEER Valgkomite Leder Terje Stakset Kalv Arnesonsgate 7715 Steinkjer terje.stakset@nls-oslo.no Geir Berntsen Slåtthaugveien Nesttun geibern@online.no Nina F. Bråthen Gislestubben 16 A 2040 Kløfta nibra@bluezone.no Vara Jon Birger Haug Vipevegen Mosjøen jon.birger.haug@vefsn.kommune.no Kontrollkomite IKKE KONSTITUERT Hederskomite Leder Hege Mathisen Haug Haug Nordre 1930 Aurskog bjohaug@online.no Hans Terwindt Bjørndalsbrotet Loddefjord brhater@online.no Erik Råheim 2933 Reinli raaheim@frisurf.no Lovkomite Leder Louis Belaska Drasundveien Horten louis.b@frisurf.no Kjellaug Magnesen Morviklien Ulset kjellaug.magnesen@ bergen.kommune.no Ingvild Holmestrand H. Berntsensvei Nordkisa ktholmestrand@hotmail.com Tore Sundby Eikeleina Bødalen tore.sundby@nih.no JUBILEUMSKOMITE Reidar Nesheim Theresesgt Oslo reidar.nesheim@nih.no Tore Sundby Eikeleina Bødalen tore.sundby@nih.no Eugenie Enge Thorsholmen Sandefjord thenge@online.no Thomas Stuart Martin Kloppedalsveien Nesttun (bokredaktør) Erik Solberg Haneborgenga Drøbak eri-solb@online.no Magne Hagen Lærdalsgata 42 A 2010 Strømmen

10 Organisasjonskart for Redningstjènesten Justisdepartementet Rednings- og beredskapsavdelingen Akersg. 42, Postboks 8005 Dep 0030 Oslo Tlf.: Faks.: Hovedredningssentralen Sør-Norge Sikringsbygget 4050 Sola Tlf.: Faks.: Hovedredningssentralen Nord-Norge Postboks Bodø Tlf.: Faks.: Lokale redningssentraler (LRS) identisk med politidistriktene 43 Lokale redningssentraler (LRS) identisk med politidistriktene og Svalbard 12 KGK Norge as Caspar Storms v OSLO Tlf Fax Vi støtter Norges Livredningsselskap 10

11 Parate til å redde liv! Skrevet av May Gjermundsen. Daniel Indahl Aubert (18) og Juel Victor Gjermundsen Løkstad (17) fra Nesodden skaffet seg drømmejobben i sommer! Før klassekameratene går inn i sitt siste år ved Nesodden videregående skole, arbeider de som livreddere ved 3 av Oslo-fjordens strender. Daniel og Juel Victor er erfarne i faget; begge kan vise til flere individuelle medaljer av edleste valør fra NM i livredning. Nettopp derfor er det interessant å teste ut denne kunnskapen i praksis, mener Daniel. Guttene arbeider lange dager ved Ingierstrand, Huk og Hvervenbukta, og kaster ikke bort tiden på kollektivtransport i sommervarmen. Når man bor på Nesodden, padler man i kajakk til de forskjellige strender, får vi vite. Slik unngår vi dødtid og får trening på kjøpet, forteller Juel Victor. Det er rift om de åtte stillingene Norges Livredningsselskap (NLS) besetter for strandvakttjenesten hver sommer. I tillegg til personlig egnethet, må man ha gjennomført basiskurs i svømming og livredning, i tillegg til kursene «Badevakt I» og «Badevakt II», for å komme i betraktning som livredder. Juel Victor og Daniel avsluttet også et kurs for svømme- og livredningsinstruktører i vår, så kvalifikasjonene er i orden. Begge har vært aktive medlemmer i Sjøstjerna Svømme- og livredningsklubb på Nesodden fra barnsben av, og snakker varmt om utviklingsmulighetene klubben har gitt dem, med deltagelser i alt fra lokale stevner til VM i Italia sist høst. Etter mange års grundig opplæring av dyktige trenere i Sjøstjerna, føler guttene seg trygge på seg selv og sine evner. Nå er de selv svømmeinstruktører for unge kursister i klubben, i tillegg til at de trener svømming minst 4 timer ukentlig gjennom hele året. Livredderne har avlagt taushetsløfte i forhold til eventuelle større ulykker, men innrømmer at arbeidsoppgavene som topper statistikken så langt, er formidling av badetemperatur og henvisning til Daniel Indahl Aubert og Juel Victor Gjermundsen Løkstad er fornøyd med sommerjobben! diverse fasiliteter. Dessuten er de blitt kløppere i rensing og plastring av sår, og de vet råd mot solbrenthet og ublide møter med brennmaneter. Søk på land og i vann kan forekomme, noe som krever fokusering, konsentrasjon og rolig puls. Sommerjobben innebærer også oppvisninger i livredning. Slik ønsker Daniel og Juel Victor å vekke interessen for NLSs arbeide, noe de håper kan føre til flere sponsorer og større kommunal satsning. Om ansvaret ikke føles direkte tyngende, tar de oppgaven meget alvorlig. Jeg føler at jeg har modnet betraktelig denne sommeren, sier Daniel. Det er forresten rart å oppleve hvor stor respekt den gule livreddertrøya representerer, legger han tenksomt til. Juel Victor påpeker gruppepresset som kan oppstå i forbindelse med hopp fra stupetårnet på Ingierstrand. «Tør du ikke? Hopp, da vel! Er du feig, eller?» er kommentarer de ofte overhører mellom ungdommer. Det beste rådet livredderne kan gi for å forhindre ulykker, er så enkelt som å kjenne sine begrensninger. Hver sommer forekommer alvorlige nakke- og ryggskader som følge av hopp fra høye tårn, eller stup i grunt vann. Selv om dette er drømmejobben, poengterer Daniel og Juel Victor at stillingen som livredder slett ikke må forveksles med betalt ferie. Man overdramatiserer alle inntrykk, og har aldri fred i sinnet så lenge drakta er på. Hvert minste vink, rop, plystring eller løping i vår retning, kan være et varsel om en ulykke, og vi er straks på alerten, forteller de. -Vi opplever dessverre stadig unger som roper på hjelp for moro skyld, og disse snakker vi strengt til. Andre barn får gjerne prøvesitte badevaktstolen, eller de får instruksjon i kast av line. Det skal jo lønne seg å oppføre seg ordentlig, er Juel Victor og Daniel skjønt enige om. Som livredder må du nesten ha øyne i nakken, forteller guttene, -i alle fall utvikles et bredt synsfelt. Kikkerten benyttes flittig, og walkie-talkien er i stadig bruk. Juel Victor spøker med kryptiske beskjeder som «gul bikini three o clock» over anlegget, men vil ikke bekrefte at slike meldinger har inntruffet. Det vi derimot kan bekrefte, er at utrolig mange søte jenter ønsker plaster på sine sår, ler guttene. Allikevel er de ikke i tvil om at deres viktigste oppgave i sommer er å forhindre drukninger og redde liv, og Juel Victor og Daniel er alltid beredt på eventuelle ulykker. Slik kan vi andre nyte saltvann og strandliv, trygge på at deres falkeblikk følger oss til lands og til vanns. 11

12 KGK Norge as Caspar Storms v OSLO Tlf Fax Vi støtter Norges Livredningsselskap 12

13 «Mann over bord» Fullt så dramatisk var det ikke denne gang, men likevel en nyttig og praktisk gjennomgang for livreddere fra Norges Livredningsselskap. Skrevet av Cato Ingebretsen/Vansjø livredningsklubb og John-Inge Austad/Generalsekretæren i NLS. Som representant for Norges Livredningsselskap hadde Vansjø livredningsklubb fått invitasjon til årets første redningsdemonstrasjon i Fredrikstad i regi Vesta Forsikring og veteranskipet M314 Alta. Sammen med mannskap fra M 314 Alta, Vesta Forsikring, Fredrikstad brann/ redningskorps skulle publikum få et innblikk i hvordan man bør opptre hvis uhellet er ute. Livreddere fra Vansjø livredningsklubb: Remi Ingebrigtsen, Fredrik Blomberg, Sigve A. Tangen og Nina A. Tangen. Sikkerhet i høysetet Sikkerheten var satt i fokus denne fredagskvelden, og etter at sikkerhetsbåt m/dykker var satt på vannet og forbigående båttrafikk var under kontroll, kunne det hele starte. Rune Alsted fra M314 Alta og Cato Ingebrigtsen fra Vansjø livredningsklubb sto for informasjon over speakeranlegget til publikum gjennom hele demonstrasjonen. Strømmen var sterk Da den første livredderen hoppet i vannet som markør, oppdaget vi hvor kraftig strømmen er i området. Markørene drev fort av gårde, og de hadde mer en nok med å svømme motstrøms for å holde seg på linje med sikkerhetsbåten. Livredderne på land fikk raskt demonstrert prinsippet med bøyekast og «den forlengete arm» og markørene ble hjulpet opp i båten på en forskriftsmessig måte. Livreddere klare for demonstrasjon. Bruk av redningsutstyr og livbøye ble demonstrert Likevel, entusiastiske livreddere tok på seg svømmeføtter, beregnet strøm, avstander til markørene og ga en demonstrasjon i livredning som det sto respekt av. På nytt brukte de Vesta-bøyen, kasteline, torpedobøye og tilslutt en lagoppvisning med flere livredningselementer. Fredrikstad brann- og redningsvesen demonstrerte redning Deretter var det Fredrikstad brann- og redningsvesenets tur. De utførte et søk med dykkere og line etter en savnet person på bunnen av elva. Også her ble strømmen en utfordring, men ikke større enn at de klart å gjennomføre søket. Etter at de hadde funnet den savnede, demonstrete de med enkelt selvlaget redskap, hvordan man fikk den forulykkede opp i båten. Lærerik lørdagskveld Lett regnvær og sterk strøm til tross, alle fra Vansjø livredningsklubb hadde en lærerik lørdagskveld sammen med mannskapet på M 314 Alta, representanter fra Vesta Forsikring og ikke minst publikum. Etter endt oppvisning ønsket vi mannskapet ombord lykke til videre på sitt tokt til flere av havner på andre siden av Oslofjorden. M314 besøkte flere byer langs kysten M314 besøkte byene Tønsberg, Stavern, Kragerø, Grimstad, Arendal og Risør. I Risør var det stor finale med deltagelse av et Sea-King redningshelikopter fra Luftforsvaret. Agder krets gjorde en kjempeinnsats og utførte flere av livredningsoppvisningene på sørlandskysten med hjelp av livreddere som har arbeidet som strandvakter og andre frivillige. Premier til alle Alle som forsøkte seg fikk en diplom og et klistremerke med badevettsregler. Tiltaket var populært, både blant barna og foreldrene. Det er ikke så lett å kaste med Vesta-bøye som du kanskje tror. Noen ganger vil det være tilstrekkelig å få livbøyen ut over kaikanten, andre ganger må du kaste både en og to ganger for å få livbøyen nær nok den som er falt i sjøen, spesielt hvis vedkommende er beruset. Initiativtakerne var godt fornøyd med våre oppvisninger «Livredningsoppvisningene og demonstrasjon av «den forlengende arm» ved bruk av både Vesta-bøyen og Hansa redningsline, er utført på en flott måte av utøvere, strandvakter og ledere». Denne tilbakemeldingen er gitt til Generalsekretæren i NLS fra initiativtakeren, Vesta Forsikring, og mannskapet på M314. Som ledd i sommertoktet med veteranskipet M314 Alta ble det arrangert en rekke demonstrasjon av redningsmetoder i regi av Norges Livredningsselskap. I tillegg fikk barn i alle aldre forsøke seg på å kaste med Vesta-bøye. Øvelse gjør mester, også med Vestabøyen. Du skal ikke bare kaste livbøyen ut, du skal også lose personen trygt inn til land. Livredning med livbøye inngår som egen øvelse i Norgesmesterskapet i livredning. Da benyttes Vesta-bøyen. 13

14 14

15 Basiskurs 27. og 28. august 2005 Basiskurset må gjennomføres og deltagerne må bestå teoretisk og praktisk test for å bli kvalifisert til instruktørutdanningen i Norges Livredningsselskap. Hovedkontoret i Norges Livredningsselskap og Romerike krets samarbeidet om gjennomføringen. Skrevet av Hege M. Mathisen, Leder av Romerike krets av NLS og Tina Mikalsen, Instruktør Romerike krets. Kursvert NLS Romerike Krets var kursvert for basiskurset avholdt i helgen 27. og 28. august i Sandbekken Bad på Sandbekken Skole i Rælingen kommune, noen kilometer fra Strømmen eller Lillestrøm. Fra Lofoten i nord til Drammen i sør Det var en fin og aktiv gjeng med 10 kursdeltagere som møtte opp lørdag morgen, ni damer og en mann. En av damene kom helt fra Lofoten, de øvrige var fra Romerike-, Oslo- og Drammensområde. Flere av deltagerne skal gjennomføre instruktørutdanningen for baby- og småbarnsvømming, og andre satser på å bli instruktører innen livredning og svømming. To bassengøkter pr dag Vi hadde to bassengøkter per dag og resten teori. Samtlige deltagere besto kurset, og var flere erfaringer rikere enn da de startet. Instruktørene var Tina Mikalsen, Reidar Nesheim og Hege Mathisen Haug. Reidar Nesheim underviser. Basiskursets innhold 16 timer Innholdet i vårt basiskurs er som følger: Info om Norges Livredningsselskap Grunnleggende bevegelser i vann, de 20 delmål Sikkerhet Selvberging Kursdeltagerne finner flytestillingen. Hydromekanikk Sentrale svømmeteknikker Hopp og stup Berging av andre Førstehjelp (Norsk grunnkurs) Skriftlig innleveringsoppgave Skriftlig evaluering meget god tilbakemelding Deltagere på kurs som er en del av NLS sitt tilbud innen instruktørutdanningen skal levere evalueringsskjema ved endt kurs. Deltakerne blir anmodet om å besvare enkelte spørsmål relatert til både gjennomføring, innhold og forelesere. Evalueringen fra denne kursgjennomføringen tilsier at kursdeltagerne var meget godt fornøyde med gjennomføringen av et lærerikt og morsomt kurs. Når det også serveres enkel lunsj både lørdag og søndag må det bare bli bra. Basiskurs må i fremtiden gjennomføres i krets eller klubbregi Hovedkontoret ønsker at kretser/klubber deltar i gjennomføringen av basiskurset med instruktører, og er kursverter dvs. deltar i planleggingen og gjennomføringen. Gjennomført basiskurs gir kompetanse som er fordelaktig i mange yrker. Vi ønsker oss flere deltakere på basiskurs fra skoler, barnehager, idrettslag og ellers alle som er interessert i utdanning innen livredning og svømming. Det å ha gjennomført basiskurs og/eller instruktørutdanningen til NLS innen livredning og svømming kan være vel verdt hvis en kritisk situasjon oppstår i hverdagen. Det er også en fordelaktig kompetanse, dokumentert på din CV. Velkommen til våre basiskurs uavhengig av hvor i landet de avholdes. Basiskurs avholdes vanligvis i månedsskiftet januar/ februar og august/september. Årskontigenten 2005 Har du husket å betale din mottatte giro på medlemsskapet for 2005? Vi imøteser din betaling senest 31. oktober. 15

16 16

17 Terminliste Oversikt over utdanning, kurs, seminarer, konkurranser og mesterskap i regi av Norges Livredningsselskap. Oppdatert INSTRUKTØRUTDANNING Alle spørsmål og påmelding i forbindelse med utdanning, rettes til NLS v/ adm, Arnebråtveien 114, 0771 Oslo. Tlf / Faks , E-post: nls.post@livredning.no Mesterskap/Konkurranser Okt. Nov. Eksjø - Stevne for alle klubber i Sverige Internasjonalt stevne i Tyskland 26. nov. Førjulstevne, Kongsvinger feb. '06 Rescue 2006, Australia 26. mars '06 Livredningsstevne, Rælingen april '06 NM og Nordisk mesterskap, Moss Konkurranseutvalget Nov. Basisutdanning jan. '06 Oslo/Rælingen Livredning og svømming Fellestrening for alle, obligatorisk for deltakere i satsningsgruppen okt. Del 1 - Oslo. Utsatt! nov. Del 2 - Oslo. Utsatt! Baby- og Småbarnssvømming okt. Instruktørkurs del 1 - Hovseter, Oslo kl nov. Instruktørkurs del 2 - Hovseter, Oslo kl jan. '06 Nasjonal samling på Rainbow Hotel Vettre, Asker Førstehjelpsutvalget okt. Utdanningshelg i HLR/DHLR/Førstehjelp på NIH, Oslo nov. Instruktørsamling, NFR, Stavern Badevakt og sikkerhet okt. Badevakt instruktør - Riskahallen, Sandnes Kontaktperson badevakt instruktør Sandnes: Arnvid Brustveit, mobil jan. '06 Badevakt 1, Oslo/Nesodden Kontaktperson Jon P. Andersen mob sept. '06 Badevakt 1 Andre kurs og seminarer 14. okt. Medie- og informasjonskurs - NIH, Oslo Annet juni '06 Jubileumshelg med Landsmøte, Rainbow Hotel Opera, Oslo Nasjonalt seminar i Baby- og småbarnsvømming, januar Halldor Skard kommer, kommer du? Skrevet av Åsa K. Line, Leder av Baby- og småbarnsvømmeutvalget og medlem av hovedstyret i Norges Livredningsselskap. Det årlige nasjonale seminaret holdes på Vettre Rainbow januar 2006 i regi Norges Livredningsselskap Baby- og småbarnsvømmeutvalget i NLS er nå godt i gang med forberedelsene til det årlige nasjonale seminaret i Norge. Seminaret henvender seg til alle som er interesserte i baby- og småbarnsvømming i Norge. Her blir det hyggelig, og ikke minst faglig interessant. Pris for hotellopphold Kr. 940,- pr. person pr. døgn fullpensjon i enkeltrom Kr. 790,- pr. person pr. døgn fullpensjon i dobbeltrom Kr. 365,- dagpakke for ikke boende gjester pr. dag Fra lørdagens program Halldor Skard foreleser på lørdagen. Han er høyt skattet som foredragsholder og har nærmere 20 års erfaring som «oppmuntringsforfatter». I tillegg til å være bestselgende forfatter og kunstner, er Halldor Skard kjent gjennom sin mangeårige gjerning ved Norges idrettshøyskole, som utradisjonell trener, idrettsfilosof og oppfinner (skistav). Her kan vi garantere at det blir faglig interessant og moro. Han er farfar til lille Theodor, som går på babysvømming. NLS er involvert på Verdenskonferansen i Malmø Baby- og småbarnsvømmeutvalget vil ferdigstille planlegging av seminaret etter deltagelsen på Verdenskonferensen i Malmø september. To representanter fra Baby- og småbarnsvømmeutvalget skal delta som foredragsholdere: Nina F. Bråthen med sin flotte film «Liten, men stor livredder» og artikkelforfatteren med et foredrag om «foreldre, fra nervøse nybegynnere til verdens beste vannvenn». Vi gleder oss. Unik livredningsfilm Nina vil vise sin livredningsfilm på seminaret på Vettre. Dere kan glede dere til den! Den er kommersielt tilgjengelig, og kan kjøpes gjennom NLS. Påmelding Senest i begynnelsen av oktober er invitasjonen til seminaret klar, og da vil NLS også ta imot påmeldinger. Hold av helgen allerede nå! Vi er også glade for forslag/ønsker om innhold i vårt årlige nasjonale seminar. Send gjerne noen ord til: NLS, Arnebråtveien 114,0771 Oslo E-post nls.post@livredning.no NLS ønsker alle et fint semester i svømmeskolene landet rundt. 17

18 Livredning på Nesodden Onsdag 18.oktober 1989 besluttet Christen Yngvar Krosshøl (52) at Nesodden trengte en svømme- og livredningsklubb. Tre medlemmer registrerte seg på første møte; i dag teller klubben nesten 450 medlemmer. Skrevet av André Clark Utvik, mai Nesodden er en «sovekommune» til Oslo. Det bor der som omfatter halvøya mellom Oslofjorden og Bunnefjorden med bratte fall mot Oslo-siden, åsrabber opp til vel 200 moh., og slakere fall mot Bunnefjorden i Øst. Her ligger Nesoddens middelalderkirke og det meste av jordbruksbygda. Båtforbindelsen til Oslo sentrum (Aker Brygge) går ikke for ofte, og etter er alt stengt. En stor del av befolkningen arbeider i hovedstaden, sommerturisme dominerer; og det finnes store områder med hyttebebyggelse. Befolkningen er stolte av Sunnaas sykehus (ortopedisk etterbehandling, universitetssykehus) og det er her Sjøstjerna Svømme- og livredningsklubb holder hus med folkebad, svømmeopplæring og trening. Ildsjeler Christen Yngvar Krosshøl, som også er medlem av hovedstyret og arbeidsutvalget i Norges Livredningsselskap, er en av de virkelige drivkreftene på Nesodden. Han var initiativtager til Sjøstjerna svømmeog livredningsklubb og for å få etablert Nattravnene på halvøya. Christen er en ildsjel som til daglig jobber som miljøkoordinator ved Oslo Politidistrikt. Som aktiv svømmer og livredder trives han i vannet og i etableringen av nye prosjekter. Hans neste prosjekt er å få tilrettelagt for et stupebrett på Søndre Brygge. Uten Krosshøl ingen klubb. De som var aktive fra starten i 1989 inkludert Krosshøl vender tilbake til klubben både som trener og aktiv, noen med egne småbarn. Mål og aktiviteter Nesodden svømme- og livredningsklubb har som mål å komme på høyde med norsk standard innen livredning, og vil etter hvert i større grad delta i internasjonale konkurranser for å tilpasse seg nivået. Klubben spiller en viktig rolle i svømmeopplæringen av barn på halvøya. Sjøstjerna administreres til daglig av et styre, og det var et kvantesprang da NM ble arrangert i Parallelt med klubben arrangerer Norges Livredningsselskap avdeling Nesodden ulike tilbud til barn og ungdom. Dette fungerer som rekruttering og består av; babysvømming, småbarnsvømming, svømmeopplæring og perfeksjonering. Idrettsskolen for barn, livredningsopplæring i hjerte og lungeredning og sist men ikke minst voksenopplæring. Kursene aktiviserer mellom fire og fem hundre barn og voksne i alle aldre. Kursvirksomheten startet opp 1987, og foregangskvinne her var Torill Hindmarch. Bevegelse Klubben holder høy aktivitet hele året og har en hard kjerne med «ildsjeler» som lever og ånder for klubben. Det er høy stemning i badstuen etter trening, og de fleste verdensproblemer blir løst der. Treningene forgår i tre forskjellige bassenger på halvøya. Myklerud (12,5 m), Alvern (12,5 m) og hovedbassenget som er på Sunnaas Sykehus (25 m). Klubben har femten trenere på forskjellige nivåer i de ulike bassengene, åtte instruktører og åtte badevakter. Sjøtjerna er medlem av Norges Livredningsselskap, Norges svømmeforbund og Norges Idrettsforbund. Klubben deltok på fem nasjonale stevner, NM og to internasjonale stevner i Arv å føre videre Tre av aktørene som bruker mye av sin tid på dagens dont i klubben er trener Gard Bjørnstad, Tarjei Øvergaard og styreleder Trond Løkstad. Vi har en arv å føre videre. Det er viktig med engasjement og ildsjeler. Vi driver med en breddeidrett der det er rom for allsidighet og mangfold med vinnere på flere plan. I vann gir kombinasjonen av styrke og teknikk full uttelling, men det gjelder også å holder hodet kaldt i kritiske situasjoner, da mye av treningen dreier seg om livredning. Felles for alt vi gjør er det å ivareta egen og andres sikkerhet, og å være i stand til å redde andres liv i en krisesituasjon. Klubbens motto er: «Vi er alle vinnere!», sier Løkstad. Vi deltar på flere svømme- og livredningsstevner i løpet av året med høydepunkt i NM. Vi prøver også å få med våre yngre utøvere. Tilbudet innen livredning er ikke stort i Norge, men svømmeforbundet har stadig uapproberte konkurranser for de yngste. Vi ser viktigheten av at ungdommen tidlig får konkurrere. De senere år har vi også hatt med utøvere i satsningsgruppa til KUV som har deltatt i EM og VM i livredning. Dette har gitt nyttig erfaring tilbake til klubben og er en inspirasjon for våre eldre utøvere, forteller Trond Løkstad. Sjøstjerna har en viktig arv å føre videre fra oppstartet i Løkstad legger ned mye innsats i møteaktivitet, planlegging og ikke minst i bassenget og selvfølgelig badstuen. Til slutt vil jeg trekke frem det gode miljøet vi har takket være flotte trenere og hjelptrenere. Vi har en ordning der hovedtrener får med seg yngre hjelpetrenere til å assistere under vanntilvenning og svømmeopplæringskursene. Det er fantastisk å se hvordan ungdommer vokser fra nølende og spørrende hjelpeinstruktører til å ta ansvar og få respekt av barna. Det er en «vinn-vinn» situasjon som gir en fin helhet i det vi driver med, avslutter Trond Løkstad og ser ganske fornøyd ut med den glade Sjøstjerna-gjengen i bassenget bak seg. 18

19 Resultater fra NM i Kristiansand NM i Kristiansand april 2005 ble en suksess. Vi gratulerer alle utøverne og spesielt Norgesmesterne i de forskjellige klassene. Norges Livredningsselskap stiller med 12 utøvere (jente- og guttelag) og 2 ledere under EM i Spania september. Utøverne er innstilt av utvalget for Konkurranser og livredningsklubber, og tar utgangspunkt i resultatene fra NM og tidskrav for de enkelte øvelsene. NORGESMESTER I LIVREDNING Klasse ungdom jenter 50m redning 200m 50m redning Pl. Navn Klubb m/svømmeføtter hindersvøm av dukke Totalt 1 Marte Elise Brinchmann Vansjø Camilla Bjørnstad Sjøstjerna Trine Mydland Sund RESULTAT INDIVIDUELT Klasse ungdom jenter Pl. Navn Klubb Slutt-tid Straff Tidspoeng Resultat Øvelse: 50 m Redning av dukke m/svf 1 Trine Mydland Sund 00:32, Camilla Bjørnstad Sjøstjerna 00:35, Marte Elise Brinchmann Vansjø 00:36, Øvelse: 200m Hindersvømming 1 Marte Elise Brinchmann Vansjø 02:31, Camilla Bjørnstad Sjøstjerna 02:50, Marianne Hotvedt Sjøstjerna 03:17, Øvelse: 50m Redning av dukke 1 Marte Elise Brinchmann Vansjø 00:43, Camilla Bjørnstad Sjøstjerna 00:44, Trine Mydland Sund 00:53, NORGESMESTER I LIVREDNING Klasse ungdom gutter 50m redning 200m 50m redning Pl. Navn Klubb m/svømmeføtter hindersvøm av dukke Totalt 1 Remi Ingebrigtsen Vansjø Terje Rapp Steinkjer Eivind Langdal Steinkjer RESULTAT INDIVIDUELT Klasse ungdom gutter Pl. Navn Klubb Slutt-tid Straff Tidspoeng Resultat Øvelse: 50 m Redning av dukke m/svf 1 Remi Ingebrigtsen Vansjø 00:31, Martin Solberg Steinkjer 00:35, Tage Rørå Vestby 00:35, Øvelse: 200m Hindersvømming 1 Terje Rapp Steinkjer 02:42, Remi Ingebrigtsen Vansjø 02:44, Tobias Clark Utvik Sjøstjerna 02:56, Øvelse: 50m Redning av dukke 1 Remi Ingebrigtsen Vansjø 00:44, Terje Rapp Steinkjer 00:49, Eivind Langdal Steinkjer 00:50, NORGESMESTER I LIVREDNING Klasse junior jenter 100m redning 200m 50m Pl. Navn Klubb m/svømmeføtter hindersvøm redningsmedley Totalt 1 Nina Tangen Vansjø Stephanie Gjelseth Vestby Eirin Enger Vestby RESULTAT INDIVIDUELT Klasse junior jenter Pl. Navn Klubb Slutt-tid Straff Tidspoeng Resultat Øvelse: 100m Redning av dukke m/svømmeføtter 1 Nina Tangen Vansjø 01:20, Eirin Enger Vestby 01:26, Lise Storebø Sund 01:27, Øvelse: 200m Hindersvømming 1 Nina Tangen Vansjø 02:56, Rita Eriksson Vansjø 03:06, Stephanie Gjelseth Vestby 03:07, Øvelse: 75m Redningsmedley 1 Stephanie Gjelseth Vestby 01:23, Nina Tangen Vansjø 01:23, Eirin Enger Vestby 01:26, NORGESMESTER I LIVREDNING Klasse junior gutter 100m redning 200m 50m Pl. Navn Klubb m/svømmeføtter hindersvøm redningsmedley Totalt 1 Robin Palm Vansjø Juel Victor Løkstad Sjøstjerna Elias Dammann Sjøstjerna RESULTAT INDIVIDUELT Klasse junior gutter Pl. Navn Klubb Slutt-tid Straff Tidspoeng Resultat Øvelse: 100m Redning av dukke m/svømmeføtter 1 Juel Victor Løkstad Sjøstjerna 01:05, Daniel Indahl Aubert Sjøstjerna 01:09, Robin Palm Vansjø 01:09, Øvelse: 200m Hindersvømming 1 Robin Palm Vansjø 02:09, Krister Haugen Skiptvet 02:19, Elias Dammann Sjøstjerna 02:24, Øvelse: 75m Redningsmedley 1 Robin Palm Vansjø 01:03, Elias Dammann Sjøstjerna 01:06, Krister Haugen Skiptvet 01:10, NORGESMESTER I LIVREDNING Klasse senior damer 100m redning 200m 75m Pl. Navn Klubb m/svømmeføtter hindersvøm redningsmedley Totalt 1 Ellen Magnussen Vansjø Caroline Brinchmann Vansjø Jeanette Braunsek Vestby RESULTAT INDIVIDUELT Klasse senior dame Pl. Navn Klubb Slutt-tid Straff Tidspoeng Resultat Øvelse: 100m Redning av dukke m/svømmeføtter 1 Caroline Brinchmann Vansjø 01:22, Ellen Magnussen Vansjø 01:23, Natalie Gretland Vansjø 01:25, Øvelse: 200m Hindersvømming 1 Ellen Magnussen Vansjø 02:26, Caroline Brinchmann Vansjø 02:37, Natalie Gretland Vansjø 02:40, Øvelse: 75m Redningsmedley 1 Ellen Magnussen Vansjø 01:16, Caroline Brinchmann Vansjø 01:19, Jeanette Braunsek Vestby 01:20, NORGESMESTER I LIVREDNING Klasse senior herrer 100m redning 200m 75m Pl. Navn Klubb m/svømmeføtter hindersvøm redningsmedley Totalt 1 Håvard Øverås Vansjø Andreas Nilsen Vansjø Anders Blomberg Vansjø RESULTAT INDIVIDUELT Klasse senior herrer Pl. Navn Klubb Slutt-tid Straff Tidspoeng Resultat Øvelse: 100m Redning av dukke m/svømmeføtter 1 Håvard Øverås Vansjø 01:04, Andreas Nilsen Vansjø 01:07, Anders Blomberg Vansjø 01:12, Øvelse: 200m Hindersvømming 1 Håvard Øverås Vansjø 02:12, Andreas Nilsen Vansjø 02:16, Anders Blomberg Vansjø 02:40, Øvelse: 75m Redningsmedley 1 Håvard Øverås Vansjø 01:06, Martin Hindmarch Skiptvet 01:07, Andreas Nilsen Vansjø 01:12, forts. side 23 19

20 Velkommen til Norges største utvalg innen sjøkart og maritime bøker! Båtentusiaster og maritimt interesserte - sett kursen mot vår butikk i Dronningens gate 8 B (inngang Rådhusgt.). Vi har alt du trenger av sjøkart og maritime bøker. I tillegg har vi et godt utvalg av navigasjonsutstyr. GLS Hamburg Hos oss finner du: Alle kartene fra sjøkartverkene i Norge, Sverige, Danmark og Storbritania (UKHO), samt kart fra andre utgivere. Digitale kart inkludert ARCS fra UKHO, C-Map, Bluechart og BSB kart fra Maptech Litteratur for fritidsbåter fra anerkjente norske og utenlandske forlag Godt utvalg av kikkerter, instruksjonsvideoer og navigasjonsutstyr som GPS og kartplottere Og vel så viktig; du får gode råd og tips fra fagfolk som er stolte over hva de holder på med. Har du ikke anledning til å komme, så besøk vår hjemmeside. Du kan også ringe eller maile inn dine bestillinger. NAUTISK FORLAG A/S Nautisk Forlag AS, Dronningensgate 8 B, 0152 Oslo Tlf: Faks: sales@nautisk.com Se vår web-butikk - Chris Cleverly, salgsdirektør, Princess Motor Yacht Sales Princess Motor Yacht Sales anbefaler Pantaenius Navnet Princess er synonymt med motorbåter av høyeste kvalitet. Kombinasjonen av høy yteevne og luksus sammen med fremragende seilegenskaper har gitt båter i Princessprogrammet et virkelig godt omdømme verden over. 35 års erfaring og konstant krav om å levere 100 % kvalitet er garanti for at kundene bevarer tilliten til Princessproduktene. Også når det gjelder forsikring er nøkkelordet kvalitet. Derfor anbefaler Princess MYS forsikringer fra Pantaenius, en av de største og mest ansette eksperter innen formidling av båtforsikringer. Utallige Princesseiere har valgt Pantaenius som sin forsikringspartner, ikke minst på grunn av Pantaenius unike internasjonale service og hurtige og ubyråkratiske skadebehandling. Pantaenius har helt sikkert også en båtforsikring som svarer til dine ønsker! Kontakt oss! Hamburg Skive Plymouth Monaco Wien Østerbro 11 DK-7800 Skive Tel Fax info@skive.pantaenius.com 20