Spesielle regler for Finnmarksløpet 2009 Policy Spesielle regler #1 Hunder: #2 Start: #3 Startnummer/ reklame: NB!
|
|
- Stephen Erlandsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Siste oppdatering Spesielle regler for Finnmarksløpet 2009 (Det er Sportslig Styre i Finnmarksløpet som er ansvarlig for regelverket. Regelverket ajourføres foran hvert løp da det stadig er mindre endringer som ønskes) Finnmarksløpet dømmes etter NHF`s langdistansereglement (LR) som er å finne i håndboka til NHF, samt de spesielle reglene som er gjengitt her og som er gitt med utgangspunkt i LR. Det er utarbeidet følgende regelverk og policy som i tillegg til NHF`s LR skal dekke løpet. Policy Finnmarksløpet skal i 14-spann klassen være åpen for alle hundekjørere som har kvalifisert seg etter krav satt av det sportslige styret for Finnmarksløpet. Finnmarksløpet skal i 8-spann klassen være åpen for alle hundekjørere. Finnmarksløpet skal være et internasjonalt sledehundløp for 14-spann klassen 1000 km og 8- spann klassen 500 km. 14-spann klassen skal ikke bestå av mer enn 14, minimum 9 hunder ved start, og min. 6 hunder i mål. 8-spann klassen skal ikke bestå av mer enn 8, minimum 6 hunder ved start, og min. 5 hunder i mål. Formålet med Finnmarksløpet er å opprettholde en sledehund konkurranse hvor man skal finne ut hvilken hundekjører og hunder som kan tilbakelegge løpet på kortest mulig tid, kun med hjelp av egne krefter og uten hjelp fra andre. Spesielle regler #1 Hunder: Alle hunder som deltar i Finnmarksløpet skal være chipsmerket. Hunder som importeres fra EU-land (unntatt Sverige, UK og Irland) og skal starte i Finnmarksløpet skal være behandlet mot Echinococcose. Behandlingen er obligatorisk. Godkjent behandling må kunne dokumenteres (se veterinærsidene). #2 Start: Det startes med 1.- min. intervall. Påmeldte etter fristen starter i påmeldingsrekkefølgen sist i sin klasse. Er det flere etteranmeldte samme dag trekkes rekkefølgen mellom disse. Det er re-start på Sorrisniva i 14-spann klassen. Hvert spann kjører fra re-starten nøyaktig 2 timer etter spannets starttidspunkt i Alta sentrum. Det er ikke re-start i 8-spann klassen. #3 Startnummer/ reklame: Deltakerne kan bli pålagt å bære reklame/ GPS sporingsenhet på seg selv og / eller på sleden etter retningslinjer gitt av Finnmarksløpet. NB! Alle deltagere skal bære sitt startnummer godt synlig fra start til sjekkpunkt Skoganvarre, samt fra sjekkpunkt Jergul til målpassering for 500km, og fra sjekkpunkt Karasjok til målpassering for 1000km. Kjørerens handler skal bære startnummeret godt synlig fra sjekkpunkt Skoganvarre til kjøreren igjen skal bære det som nevnt over.
2
3 #4 Passasjer i sleden: Deltakerne i 14-spann klassen kan bli pålagt å ha passasjer i sleden fra start til restart etter retningslinjer gitt av Finnmarksløpet. Det vil i slike tilfeller bli gitt anledning til å bruke annen slede enn konkurransesleden. Det anbefales å ha med seg funksjonell slede for formålet. Informasjon vil bli gitt på kjørermøtet. #5 Offentlig vei: Det er ikke tillatt å følge offentlig vei på andre strekninger enn der arrangør har bestemt. Informasjon vil bli gitt på kjørermøtet. #6 Kontrollstasjoner (sjekkpunkt): 14-spann klassen - deltaker skal personlig sjekke inn på følgende kontrollstasjoner: Joatka I - Skoganvarre - Levajok (I) - Tana, Tana Hotel - Neiden I - Kirkenes - Neiden II - Varanger Samiske Museum - Sirbma - Levajok (II) Fjellstue - Karasjok - Joatka II. (Re-start er ikke å anse som sjekkpunkt) 8- spann klassen - deltaker skal personlig sjekke inn og ut på følgende kontrollstasjoner: Joatka I - Skoganvarre - Levajok - Karasjok - Jergul - Joatka II #7 Obligatorisk stopp: 14-spann klassen har to obligatoriske stopp. En 16 timers stopp som skal tas ut på sjekkpunkter etter Joatka I og før Karasjok. En 8 timers stopp skal tas ut på Karasjok. 8- spann klassen har en kvilepott på 20 timer. 6 av disse timene skal tas ut på Jergul. De resterende timene skal tas ut på ett eller flere av følgende sjekkpunkt: Joatka I, Skoganvarre, Levajok og/ eller Karasjok. Kvilepotten i 8-spann klassen skal tas ut i hele minutter. Kjører skal personlig sjekke inn og ut for å fullføre alle obligatoriske stopp. Ingen av de obligatoriske stoppene kan kombineres på samme sjekkpunkt. Den enkelte kjører er selv ansvarlig for at startdifferansen blir utlignet i forbindelse med 16 timers stoppen i 14-spann klasse og på Karasjok i 8-spann klassen. #8 Depot: Følgende sjekkpunkter er depotstasjoner: I 14-spann klassen: Skoganvarre - Levajok I - Tana - Neiden I - Kirkenes - Neiden II - Varanger Samiske Museum - Sirbma - Levajohk II - Karasjok I 8-spann klassen: Skoganvarre - Levajok - Karasjok - Jergul. #9 Depotsekk skal pakkes forsvarlig og merkes med kjørers navn og navn på depotstasjonen den skal til. Brennstoff til primus / koker el. lign. er ikke tillatt i depotsekk. Det er ikke begrensing i total vekt og antall depotsekker. Hver sekk max. 20 kg. Depot skal fraktes ut av arrangør. Innlevering av depotsekker - se program. Kjørerne må selv løfte sekkene opp på lasteplanet. Sekker på bakken vil bli stående igjen. Depottrailerne kjører fra Alta torsdag 16:00. Informasjon omkring depotordninga fås i Info-kiosken. #10 Utstyr: Utenforstående skal ikke ha annen befatning med depotet enn å plassere / hente utstyr ved depotplassen på sjekkpunktet. Som utstyr i denne forbindelse regnes: Anker - dekken - pledd - batterier - handleddsvarmere - varmesalve - potesokker - potesalve - sledebelegg - brennstoff til koker /primus. Alt som leveres kjører på denne måten kan kontrolleres av TD / rennleder / funksjonær. Alt som kjører vil legge igjen på sjekkpunkt skal bringes til depotplassen av kjører og kan der hentes av utenforstående.
4
5 #11 Hjelp /assistanse: På kontrollstasjonene er det ikke lov å motta annen hjelp til spannet enn nødvendig hjelp til styring og bremsing, med mindre annet ikke blir bestemt av sjekkpunktansvarlige/td/rennleder. #12. Hunder/ kontrollstasjoner: #12 A: På kontrollstasjonene er det ikke tillatt å ta hunder inn i hus, hundeboks eller lignende unntatt ved eventuell veterinærundersøkelse. Deltaker kan likevel ta hund(er) inn i eget telt som er medbrakt på sleden fra start. #12 B: Løpets TD og/eller rennleder i samarbeid med løpets veterinær skal ha den absolutte autoritet over hundespann som deltar i Finnmarksløpet. Deres beslutning om å ta en hund eller hunder ut av løpet, eller andre beslutninger relatert til hundestell /dyrehelse skal være endelig. Alle hunder vil bli sett på og /eller undersøkt, så langt det er mulig, på alle sjekkpunkt. Løpets veterinær i samarbeid med rennleder eller TD kan holde igjen hundespann på hvilket som helst sjekkpunkt hvis det er nødvendig for å ta vare på hundespannets helse. Ingen hundespann kan forlate et sjekkpunkt før hundene i det spannet er i stand til å fortsette løpet. #13 Død hund: Hvis en hund dør under løpet i sporet underveis mellom sjekkpunkt, så skal den fraktes til det første neste sjekkpunktet eller til det sist passerte sjekkpunktet. Hunden skal fraktes i sleden og være tildekket ved ankomst til sjekkpunktet. Kjøreren skal snarest mulig etter å ha sjekket inn varsle rennledelsen ved TD, rennleder og/ eller løpsveterinær. Kjøreren kan kun fortsette videre etter at tillatelse er gitt av TD, rennleder og/ eller løpsveterinær. Kjøreren kan diskvalifiseres fra videre deltakelse hvis det ut fra undersøkelser viser seg at kjøreren har gjort seg skyldig i mishandling av hunden eller på annen måte forårsaket hundens død. Kjøreren kan også diskvalifiseres hvis han/ hun på et tidligere sjekkpunkt har fått skriftlig beskjed om å sett igjen hunden, hvis da ikke døden skyldes helt andre årsaker. Kjøreren kan også diskvalifiseres dersom døden skyldes uttørking eller overoppheting. Re-start (på uttur) og mål regnes også som stasjoner i denne sammenhengen. Hvis det kreves obduksjon av hunden skal denne ikke belastes kjøreren økonomisk. #14 Hjelp mellom sjekkpunktene: Ingen form for hjelp eller assistanse utenfra og fra utenforstående er tillatt mellom kontrollstasjonene. Unntatt er nødssituasjoner og sledehavari utover det som er mulig å reparere på stedet. TD / rennleder skal i tilfelle varsles og godkjenne slik hjelp. #15 Stell og pleie: Alt stell og pleie av hunder, utstyrsjekk, tilberedning av hundemat og mating av hundene skal skje feltmessig, og skal kun utføres av hundespannets kjører i dertil bestemt område på sjekkpunktene. Det er kun anledning å hente kaldt vann for tilberedning av hundemat. Kaldt vann kan hentes i medbrakt vannkanne /bøtte. Det er ikke anledning til å bringe ut av"dertil bestemt område" kjølebag eller tilsvarende utstyr. #16 I gjensatt hund: Det er anledning å sette igjen hunder på alle sjekkpunktene. Hund som blir tatt ut av spannet skal meldes til sjekkpunktsansvarlig av kjører. Hund som tas ut av spannet skal påføres den enkelte kjørers veterinærhåndbok. Hund som leveres sjekkpunktsansvarlig skal leveres med nok hundemat for minst 48 timer med mindre kjørerens handler overtar hunden med det samme den tas ut.
6
7 #17 Overtredelse av reglene som angår utenforstående deltakelse på sjekkpunktene kan medføre diskvalifikasjon av kjører. #18 Seletøy og trekkliner: Det skal være wire i hovedline/ midtline. #19 Refleks: Sleden skal ha refleksmarkeringer (minimum 10 cm) på begge sider av styrebøylen og som skal være godt synlig i mørket. Det skal være refleksmarkeringer på halsbåndet til lederhunden(e) eller på nakkelina mellom lederhundene. #20 Belegg: Belegg kan sendes i depotsekk eller med utenforstående/ følgebil. Det er kun kjører som har lov til å skifte belegg på sin slede. #21 Sledebytte: Hvis en slede blir ødelagt utover det som er mulig å reparere så er det anledning å bytte slede. Bytte skal godkjennes av TD / rennleder / sjekkpunktsansvarlig. Utover dette er det anledning å bytte tom slede mot tom slede to (2) ganger. #22 Reparasjon av slede: Hvis en kjører ønsker å ta tom slede ut av oppstallings og depot område for reparasjon så skal dette godkjennes av TD / rennleder / sjekkpunktsansvarlig. #23 Målstrekning er fra brua i Øvre Alta (litt nedenfor Strand Camping) og til mål. #24 Rookie/Førstegangskjører: hundekjører må fullføre 50 eller 100 mila, dvs, passere målstreken i Finnmarkløpet, for å oppheve status som rookie/førstegangskjører. #25 OBLIGATORISK UTSTYR En deltaker skal alltid ha med i sleden følgende obligatorisk utstyr. Dette kan bli kontrollert på sjekkpunktene og ute i løypa. Fjellkart (1 : /M711 UTM system) Veterinærhåndbok. Deles ut til kjøreren i infokiosken/ på kjørermøtet Kompass Snøspade Øks eller storkniv Ekstrem vinter sovepose - minimum 2500 gram Førstehjelpsutstyr Ekstrem vinterbekledning (m / refleksanordninger som er godt synlig i mørke) Ekstra klessett. (under og yttertøy, sokker og fottøy) 8 sokker pr. hund, inklusive de som er i bruk Hodelykt og batterier Lysstav/signalpistol (i lomme på kroppen) Wire eller kjetting for hund som tas ut og leveres sjekkpunktsansvarlig (Det skal være en slynge per hund i spannet - min. 40 cm. Dragline med wire godkjennes til dette bruk. Ved oppstalling skal hele spannet kunne festes i et oppstellingsopplegg med wire eller kjetting fra halsbåndet og ut.) Reservemat til hundene for minst 24 timer (500 gram pr hund, pakkes for seg, forsegles av arrangør og under normale omstendigheter bringes ubrukt til mål) Reservemat for kjører for minst 24 timer. Må bestå av minimum 500 gram. Operativ vannkoker med beholder til å varme minimum ½ liter vann pr. hund. Søppelsekk
8 Ekstremvindsekk. Må veie minimum 1200 gram Eller alternativt til ekstremvindsekk: Telt og vanlig vindsekk Obligatorisk utstyr som er tapt eller ødelagt kan suppleres / erstattes fra depotsekk / utenforstående. Utstyret må legges fram for TD/rennleder/sjekkpunktsansvarlig for å godkjenne bytte/erstatningen. (Brukte hundesokker, batterier, søppelsekk, brennstoff til koker/primus er unntatt og kan om ønskelig erstattes fra depotsekk/ utenforstående). Sportslig styre har valgt å gi en del kommentarer til noe av det obligatoriske utstyret Du som kjører og særlig førstegangskjører bør lese disse nøye. Det er viktig å være klar over at TD/rennleder har full anledning til å godkjenne eller forkaste utstyr: Snøspade: Denne må være slik at den tåler hard og isete snø og at den kan brukes enkelt til å grave seg ned. Øks eller storkniv. Mange taper "samekniven" fast i sleden. Ha likevel en kniv festet på kroppen. En storkniv eller øks bør ha ei minstelengde på over 30 cm. Førstehjelpsutstyr: Kun enkeltmannspakke holder ikke: Et minimum er plaster, sportstape, enkeltmannspakke, gassbind og smertestillende tabletter. (reseptfrie) Det anbefales at det er pakket vanntett, i for eksempel plastpose. Ekstra klessett: Undertøyet skal selvfølgelig være av den lange typen. Yttertøy som anbefales er vindtett bukse og jakke, gode sokker og fottøy som holder varmen. Operativ vannkoker: At den er operativ betyr at du har med ut fra alle stasjoner både fyrstikker og nok rødsprit eller sprit. (minst 1 liter). Fyrstikkene anbefales pakket vanntett. ANNET: Primusen er fjernet fra obligatorisk utstyr. Det anbefales likevel å ta med primus hvis du har med telt. Vannkokeren er et alternativ til å varme/koke vann, (smelte snø), men er et dårlig alternativ å ha inne i et telt. Liggeunderlag: Anbefales på det sterkeste. Unngå nedkjøling ved å ligge rett på snøen. Pakkes enkelt ved å legges i bunnen av pakksekken i hele sledens lengde. Reparasjonsutstyr: Vi anbefaler at du har med div. utstyr til å kunne utføre enkle reparasjoner i felt. Dette kan være multiverktøy, strips, tynt sterkt tau, sterk tape. LØYPA GÅR I REINBEITELAND. HUNDENE MÅ DERFOR HOLDES UNDER STRENG KONTROLL OG ALDRI SLIPPES LØS UNDER KONKURRANSEN. DELTAKER SOM BLIR OBSERVERT MED LØS(E) HUND(ER) VIL UMIDDELBART BLI DISKVALIFISERT. DELTAKER VIL BLI HOLDT ANSVARLIG FOR SKADE FORVOLDT AV HANS/HENNES HUNDER. VED KJØRING PÅ STREKNINGER HVOR MAN KAN MØTE REIN SKAL KJØRER VÆRE FESTET TIL SPANNET / SLEDEN MED TAU ELLER LIGNENDE. Alle deltakere skal ut fra de ressursene de rår over, etter beste evne søke å gjennomføre en langdistansekonkurranse på sitt nivå. En deltaker som må/ velger å bryte løpet skal så snart råd melde fra til rennledelsen og er selv ansvarlig for transport av seg selv, sine hunder og sitt utstyr og depot fra sjekkpunktene.
9
10 Ettersøkning etter kjører vil normalt bli satt i gang ca 24 timer etter siste kontakt. Unødig opphold mellom sjekkpunkter bør derfor unngås. En hund som er i sleden når kjøreren kommer til sjekkpunkt er ikke tatt ut av løpet med mindre kjøreren ønsker det. Det er anledning for kjører å sitte på sleden. Skriftlig protest skal være levert TD /Jury senest 1 - en - time etter målpassering. Protestgebyr vil være NOK 50,-. GOD TUR!
Det er utarbeidet følgende regelverk og policy som i tillegg til NHF`s LR skal dekke løpet.
Siste oppdatering 27.01.2009 Spesielle regler for Finnmarksløpet 2009 (Det er Sportslig Styre i Finnmarksløpet som er ansvarlig for regelverket. Regelverket ajourføres foran hvert løp da det stadig er
DetaljerREGLER FOR FEMUNDLØPET 2016 Vi tar forbehold om eventuelle endringer. Revidert 17.08.2015.
REGLER FOR FEMUNDLØPET 2016 Vi tar forbehold om eventuelle endringer. Revidert 17.08.2015. Spesielle regler for Femundløpet gjelder i tillegg til NHF sitt arrangement- og kjørereglement for langdistanse.
DetaljerSeksjonsdommer ABC TRIAL 2016. OBS dette heftet er ment å illustrere reglene i SR, ved tvil må man sjekke hva som står i reglene.
Seksjonsdommer ABC TRIAL 2016 Presentasjon basert på originalutgave av Federation Internationale de Motocyclisme Trial Commission (CTR) Illustrasjoner: Klaus Hesler. Sist oppdatert mars 2016 OBS dette
DetaljerKilimanjaro Utstyrsliste
Her finner du en komplett liste over alt du trenger å ha med deg på turen til Kilimajaro med påfølgende safari. Legg merke til at vi har gitt fyldig beskrivelse på mye av utstyret slik at det skal bli
DetaljerNORGESMESTERSKAP OG KONGEPOKAL 8 SPANN LANGDISTANSE 2017 VELKOMMEN TIL FINNMARKSLØPET 2017
NORGESMESTERSKAP OG KONGEPOKAL 8 SPANN LANGDISTANSE 2017 VELKOMMEN TIL FINNMARKSLØPET 2017 OPPROP KJØRERMØTE 2017 FL - 500 RACE MANAGER Rita Hallvig Jan Gunnar Vian FL-500 RACE TEAM Roger Dahl FL 1000
DetaljerREGLER FOR FEMUNDLØPET 2017
Spesielle regler for Femundløpet gjelder i tillegg til NHF sitt arrangement- og deltakereglement for langdistanse. Kommentarer fra sportslig utvalg angående obligatorisk utstyr mm Deltakerne, og særlig
DetaljerRevidert av SU Vedtatt av styret Vi tar forbehold om eventuelle endringer.
Spesielle regler for Femundløpet gjelder i tillegg til NHF sitt arrangement- og deltakereglement for langdistanse. Innholdsfortegnelse: 1.0 Løpsbeskrivelse for Femundløpet 1.1 Generelle bestemmelser 1.2
DetaljerKristin Lind Utid Noveller
Kristin Lind Utid Noveller Utid En kvinne fester halsbåndet på hunden sin, tar på seg sandaler og går ut av bygningen der hun bor. Det er en park rett over gaten. Det er dit hun skal. Hun går gjennom en
DetaljerNesten-ulykke snøskred, Engelberg, Sveits, 5.februar 2016
Nesten-ulykke snøskred, Engelberg, Sveits, 5.februar 2016 Oppsummering, inntrykk og erfaring fra redningsaksjon. Denne oppsummeringen baseres på tilbakemelding fra Arild Wennberg og hans oppfatning av
DetaljerLANGVASSHEIMEN MARS
Til foreldre/foresatte med elever i 8.klasse ved Namdalseid skole, 9.klasse ved Statland skole. ORIENTERING OM LEIRSKOLEOPPHOLDET PÅ LANGVASSHEIMEN VINTEREN 2010. For elevene i 8.klasse på Namdalseid,
DetaljerFolldal Trekkhundklubb har gleden av å invitere til det 60. Seppalaløpet 29. 30. mars 2014 ved Grimsbu Turistsenter i Folldal kommune.
Folldal Trekkhundklubb Folldal Trekkhundklubb har gleden av å invitere til det 60. Seppalaløpet 29. 30. mars 2014 ved Grimsbu Turistsenter i Folldal kommune. Seppalaløpet er et minneløp til ære for Leonhard
DetaljerInviterer til bakkeløp på Storefjell 28 mai 2016
NMK Gol Inviterer til bakkeløp på Storefjell 28 mai 2016 Innhold I. PROGRAM... 2 II. ORGANISASJON OG BESKRIVELSE... 3 2.1 Løpet teller i:... 3 2.2 Beskrivelse... 3 2.3 Telefon Løpsdagen / Hjemmeside...
DetaljerREGLER FOR FEMUNDLØPET Innholdsfortegnelse:
Justert pr. 13.08.2016 etter innspill fra Norges Hundekjørerforbund Spesielle regler for Femundløpet gjelder i tillegg til NHF sitt arrangement- og deltakereglement for langdistanse. Innholdsfortegnelse:
DetaljerNorges- Cup for Optimist og Zoom 8, 29er E-jolle, Laser 4.7 og Laser Radial. 25.-26. april 2015 på Fjærholmen. arrangør Tønsberg Seilforening
Norges- Cup for Optimist og Zoom 8, 29er E-jolle, Laser 4.7 og Laser Radial 25.-26. april 2015 på Fjærholmen arrangør Tønsberg Seilforening SEILINGSBESTEMMELSER 1 REGLER 1.1 Regattaen vil være underlagt
DetaljerLørdag 7. mars og søndag 8. mars har Vanvik Idrettslag gleden av å ønske hjertelig velkommen til Vanvikan Indoor for klassene G14, G16, J14 og J16.
Lørdag 7. mars og søndag 8. mars har Vanvik Idrettslag gleden av å ønske hjertelig velkommen til Vanvikan Indoor for klassene G14, G16, J14 og J16. Gutteklassene spilles lørdag 7. mars og jenteklassene
DetaljerForskningsprosjektet: Hundekjørerne under Finnmarksløpet. Førsteamanuensis Andi Weydahl, Høgskolen i Finnmark.
Forskningsprosjektet: Hundekjørerne under Finnmarksløpet. Førsteamanuensis Andi Weydahl, Høgskolen i Finnmark. Middelhavskysten og Tyrkia var rammene for starten av forskningsporsjekt rundt hundekjørerene
DetaljerKRETSLEIR SMÅSPEIDERE
ROLVSØYSPEIDERNE INFORMASJON: KRETSLEIR SMÅSPEIDERE Tid: Fredag 5. søndag 7. juni Sted: Tredalen leirsted, Spjærøy, Hvaler. Avreise: Fredag 5. juni kl. 17.30 fra Speiderhytta. (møt presis) Hjemreise: Søndag
DetaljerPM 2015 FARRISRUNDEN lørdag 13. juni
PM 2015 FARRISRUNDEN lørdag 13. juni Vi vil med dette ønske velkommen til Farrisrunden, som arrangeres for 20. gang, lørdag 13. juni 2015. Som i fjor arrangeres også Sparebank1runden med og uten tidtaking.
DetaljerFlosta Båtsportklubb (FBSK) & Flosta Motorbåtforening (FMF) inviterer til rundbane- & offshorerace lørdag 5. juli, samt offshorerace søndag 6. Juli.
0 cm FLOSTA MOTORBÅTFORENING 3 cm 3 cm 0 cm 1949 Flosta Båtsportklubb (FBSK) & Flosta Motorbåtforening (FMF) inviterer til rundbane- & offshorerace lørdag 5. juli, samt offshorerace søndag 6. Juli. Offshore
DetaljerOppmøte: Meld deg til lærer på toppen av bakken (ved billettsalget) mellom kl.10.00 og 10.30. Da får du utlevert heiskort.
SKIDAG PÅ HAFJELL Torsdag 14/3-13 Avreise/retur: Oppmøte ved hovedinngangen til Frognerparken (Kirkeveien) kl.07.30 (presis) Retur fra Hafjell kl. 16.00. Møt ved bussen kl. 15.45. Ankomst Oslo kl. 18.30-19.00.
DetaljerREGLER FOR FEMUNDLØPET
REGLER FOR FEMUNDLØPET 2012 Page 2 Innholdsfortegnelse: 1.0 Løpsbeskrivelse for Femundløpet 1.1 Generelle bestemmelser. 1.2 Løpskomite. 1.3 Løpsledelse. 1.3.1 Jury. 1.3.2 Løpsleder / Race Marshall (RM).
DetaljerTil topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb
Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb Fredag 29. juni søndag 1. juli Fredag 29. juni Fra kl 15.00: Avreise fra Hamar. Vi kjører privatbiler, og det oppfordres til at dere
DetaljerPRAKTISK INFO TIDSPLAN. Lørdag (Tollboden, Indre Havn): Utdeling av startnummer registrering åpen kl. 17:00-20:00
PRAKTISK INFO TIDSPLAN Lørdag (Tollboden, Indre Havn): Utdeling av startnummer registrering åpen kl. 17:00-20:00 Kl. 18:00-19:00 Foredrag med Smartfish og Kari Flottorp Lingsom. Tema: Trening, konkurranse
DetaljerThe Gathering 2010 Defence of the Ancients Informasjon og regelsett
The Gathering 2010 Defence of the Ancients Informasjon og regelsett GENERELL INFORMASJON Turneringen starter: Torsdag 1.april kl 12:00 Mapversjon: Nyeste map på www.getdota.com Gameversjon: 1.24c (eller
DetaljerRegler for Femundløpet gjelder i tillegg til NHF sitt arrangement- og deltakereglement for langdistanse.
Dato endret Pkt. Endring 05.08.2019 Reglene er revidert og nå samkjørt med Finnmarksløpet og NHF sine regler for langdistanse. Det er særlig fokus på hundenes velferd og helse. Regler for Femundløpet gjelder
DetaljerHåndbok for Frivillige 2015
Håndbok for Frivillige 2015 Om Femundløpet Femundløpet er et langdistanse sledehundløp som går av stabelen hvert år i februar. Løpet starter i de fargerike gatene sentrum av Røros. Deltagerne og deres
DetaljerNorges speiderforbund: Sikkerhet på tur. > sjekkliste for speidere på tur. Sikkerhetsrutiner i Norges speiderforbund
Norges speiderforbund: Sikkerhet på tur > sjekkliste for speidere på tur Sikkerhetsrutiner i Norges speiderforbund Planlegging Hovedplan (planlegging) Deltakernes forutsetning Turens mål Program Reiserute
DetaljerKLØVERTUNET. aktivitetssenter
KLØVERTUNET aktivitetssenter SOMMEROPPHOLD for barn i alderen 8-12 år KLØVERTUNET på Øydegard tilbyr ferie/aktivitetsopphold med overnatting for barn i alderen 8-12 år. (Uke 27 8-10 år) ( Uke 28 10-12
DetaljerValgfag fysisk aktivitet og helse/kroppsøving, 8-10 trinn. Feltkurs Kickoff - nytt skoleår. Navn: Dato:
Feltkurs Kickoff - nytt skoleår Dato: Kompetansemål Fysiske aktiviteter delta i gruppeaktiviteter eller individuelle aktiviteter som utfordrer både koordinative og fysiske ferdigheter gjøre sitt beste,
DetaljerSEILINGSBESTEMMELSER NC2 Norgescup for Optimist A, Optimist B og E-jolle. Ålesund 6. 8. mai 2016
SEILINGSBESTEMMELSER NC2 Norgescup for Optimist A, Optimist B og E-jolle Ålesund 6. 8. mai 2016 Organiserende myndighet: Ålesunds Seilforening www.aasf.no 1 1 REGLER 1.1 Regattaen vil være underlagt reglene
DetaljerBEKLEDNING For A og B HUNDEFØRERE PÅ TRENING, ØVELSER OG AKSJONER
BEKLEDNING For A og B HUNDEFØRERE PÅ TRENING, ØVELSER OG AKSJONER Obligatorisk bekledning ved aksjoner: 1. Gul synlighetsvest (T-skjortemodell), jakke eller overall 2. Sort NRO hundeførervest (innhold,
DetaljerKurs i vinterdrift. Kapittel G: Drift av høgfjellsveger. 2008 Kap H 1
Kurs i vinterdrift Kapittel G: Drift av høgfjellsveger 1 Hva er spesielt for høyfjellsveger Utfordringer på en høyfjellsveg når det blåser og eventuelt snør: Sikt Brøyting Fare for funksjonsfeil på biler
DetaljerPM 2017 FARRISRUNDEN lørdag 10. juni
PM 2017 FARRISRUNDEN lørdag 10. juni Vi vil med dette ønske velkommen til Farrisrunden, som arrangeres for 22. gang, lørdag 10. juni. Som i fjor arrangeres også Sparebank1runden med og uten tidtaking.
DetaljerTittel: Prosedyre for bruk av HI/Rederiavdelingens lastebil
Tittel: Prosedyre for bruk av HI/Rederiavdelingens lastebil 1. Hensikt Denne prosedyren for bruk av HI/Rederiavdelingens lastebil har til hensikt å sikre riktig bruk av bil og laste/losseutstyr for å begrense
DetaljerENDRINGER ETTER IBU KONGRESEN
ENDRINGER ETTER IBU KONGRESEN 1.3.6 Ungdom menn (M 17, M 18, M 19) a) 12,5 km normal ( 45 sek tillegg) b) 7,5 km sprint c) 10 km jaktstart d) 3 x 7,5 km stafett (NM 4 x 7,5 km) e) 10 km fellesstart f)
DetaljerTURNERINGSREGLEMENT NORSK SCRABBLEFORBUND
TURNERINGSREGLEMENT NORSK SCRABBLEFORBUND 1. UTSTYR 1.1. Brett. Det brukes scrabblebrett av vanlig størrelse. Dersom det brukes et dreibart brett, eller et vanlig brett utstyrt med en dreiemekanisme, skal
DetaljerAsterix, Obelix og småspeiderne kommer til Pernes!
Asterix, Obelix og småspeiderne kommer til Pernes! Side 1 av 7 INFORMASJON: KRETSLEIR SMÅSPEIDERE Tid: Sted: Avreise: Hjemreise: Transport: Fredag 7. søndag 9. juni Pernes, Østsiden, Fredrikstad. Se kart
DetaljerVi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig.
Nordmarka på langs Tekst og foto: Sølve H. Paulsen og Joel Gillberg Halv seks, fredag ettermiddag, møtes vi under tavla på Oslo S. Fire staute mannfolk med hver vår sekk pakket med mat, sovepose og varme
DetaljerSpilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014
Spilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014 NFFs Lov og Reglement 2013 gjelder også for Futsal-serien. Punktene som er poengtert her er særregler for Futsal-serien i Oslo fotballkrets. Regel 1
DetaljerNMK Trøgstad inviterer til BC JR. TRENING. Momarken bilbane. 18. og 19. juni 2016
NMK Trøgstad inviterer til BC JR. TRENING Momarken bilbane 18. og 19. juni 2016 I Tid og sted: Start av påmeldingstiden: Informasjon: PROGRAM 18. 19. juni 2016, Momarken Bilbane, 1850 Mysen. Depot åpner
DetaljerInvitasjon til elektro racing FE1 2015
Invitasjon til elektro racing FE1 2015 Vi i Sørlandets modellbåtklubb har gleden av å invitere til Norges tredje organiserte race innen M seksjonen, elektro racing. Det vil bli lagt opp til løp i OTE1,
DetaljerPM 2016 FARRISRUNDEN lørdag 11. juni
PM 2016 FARRISRUNDEN lørdag 11. juni Vi vil med dette ønske velkommen til Farrisrunden, som arrangeres for 21. gang, lørdag 11. juni 2016. Som i fjor arrangeres også Sparebank1runden med og uten tidtaking.
DetaljerPå sykkel til leiren:
Lørdag 6. juli braker det løs på leirområdet på Madla. 15 000 speideres samles, og Bekkefaretspeiderne blir en del av en Ganske imponerende leir. Vi gelder oss stort, og her er siste informasjon før vi
DetaljerFGI Fotball DanaCup 2016 Side 1 av 9. Dana Cup. Hjørring, Danmark Søndag 24. Lørdag 30. juli 2016 (uke 30)
Forus FGI Fotball DanaCup 2016 Side 1 av 9 Dana Cup Hjørring, Danmark Søndag 24 Lørdag 30 juli 2016 (uke 30) PROGRAM OG RETNINGSLINJER Innhold: 1 Innledning 2 Program 3 Retningslinjer for trenere/ledere
DetaljerASU-4. 4.1 Monitor inng.: 0= frakoblet, 1= kontakt, 2= temperatur, 3= kont. + temp. 3.
ASU-4 Kode Beskrivelse Fabrikk Bruker innst. innstillinger ASU-4 1.00 Alarmsentral id.: (21 = ASU-4) 21 21 1.01 Software versjon nummer 2.08 2.08 1.13 Tidsforsinkelse på sirene ved alarm kontakt 10 sekund...
DetaljerUtdrag fra håndboka. Frivillige 2016
Utdrag fra håndboka Frivillige 2016 Dette dokumentet ble sist oppdatert og vil bli fortløpende oppdatert fram til løpsstart Innhold Innledning... 3 Om Femundløpet... 3 Sjekkpunktene... 3 Handlere... 3
DetaljerPris: Kr. 385,- (legges til skolepengene) / Kr. 195,- dersom du har skikort.
SKIDAG PÅ HAFJELL Onsdag 2/3-16 Avreise/retur: Oppmøte på skolen kl.07.30 (presis). Bussen går fra Josefinesgate. Retur fra Hafjell kl. 16.00. Møt ved bussen kl. 15.45. Ankomst Oslo kl. 18.30-19.00. Pris:
DetaljerFiskesesongen 2013. Kontaktinformasjon
Fiskesesongen 2013 Kontaktinformasjon Navn E-mailadresse Telefon Thorleif Brandskogsand, leder t.brand@online.no 916 22 715 Tor Hågbo, nestleder torhagbo@frisurf.no 952 42 120 Johan M. Olsborg, sekretær
Detaljeroppgaver fra abels hjørne i dagbladet
oppgaver fra abels hjørne i dagbladet sett 42 dag 1 1. Line og Heidi er to søstre. I fjor var Line 1 cm lavere enn gjennomsnittet av de to, mens i år er hun 1 cm høyere enn gjennomsnittet. Til sammen har
DetaljerI butikk A koster druene 100 kroner. (Du betaler for to beger = en kg, og får siste beger "gratis").
1P 2012 høst LØSNING DEL EN Oppgave 1 Butikk A : I butikk A koster druene 100 kroner. (Du betaler for to beger = en kg, og får siste beger "gratis"). Butikk B: Oppgave 2 I butikk B koster druene 10 kr.
Detaljer10mila 2014: Freidig og Bya sen
10mila 2014: Freidig og Bya sen Endringer: 24/4: Ta med laken til overnatting Karlstad. 27/4: SI-brikker og lagoppstillinger Nå er det endelig snart klart for 10-mila i Eksjö, Småland 2014. Vi stiller
Detaljer- 1 - (7) VID SAMARBETSORGANISATIONEN DE NORDISKE HOSPITALS LEGE s KONGRESS 2009 DEN 21 NOVEMBER I KÖPENHAMN
- 1 - (7) MOTION NR 1 VID SAMARBETSORGANISATIONEN DE NORDISKE HOSPITALS LEGE s KONGRESS 2009 DEN 21 NOVEMBER I KÖPENHAMN KONTINGENT Den nuvarande kontingenten (se Verksamhetsberättelsen för 2007-2008)
DetaljerMøtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. Det er lurt å ta med joggesko til hver trening.
GENERELL INFORMASJON: Minner alle på at det ikke er lenge igjen til seriestart. Første Bredde kamp er 4 april. Første KM kamp er 21 april. UKE 11. 4 planlagte treningsøkter. Uke 12. Vi kjører trening for
DetaljerBRUKER MANUAL. Sous Vide maskin 220-240V, 50Hz 800W
BRUKER MANUAL Sous Vide maskin 220-240V, 50Hz 800W Viktig om sikkerhet Les bruker manualen ordentlig og ta vare på den. 1. Les alle instruksjonene før du bruker maskinen. 2. Ikke berør varme overflater.
DetaljerBRUKSANVISNING OG MONTERING
GARASJEPORTÅPNER 6710310200 BRUKSANVISNING OG MONTERING BRUKSANVISNING I: Forberedelse Pakk ut åpneren. Kontroller at alle delene er på plass. II: Verktøy du trenger. Se på bilde 1 Skiftenøkkel/fastnøkler
DetaljerMålområdet fortløpende: Servering drikke + diverse Utdeling av deltagermedaljer Utdeling av klassevinnerpremier Utdeling av «Hytteplanker»
Deltagerinformasjon Oppdatert info med endelig løypekart og GPS-spor kommer torsdag 25. juni SE OGSÅ LØPETS HJEMMESIDE: http://romerikeultra.vpweb.no/rpl-50-km.html 15 plasser igjen Det er 95 påmeldte
Detaljerjorden rundt «Kvitsokk» har sprunget Fotodokumentet
Fotodokumentet «Kvitsokk» har sprunget jorden rundt Etter 40 000 kilometer foran hundespannet har huskyen Kvitsokk blitt legendarisk. Nå lever han et godt hundeliv som pensjonist og som lærer. Fotodokumentet
DetaljerKopi til: LANGSUA NASJONALPARKSTYRE AVSLAG - SØKNAD OM TRANSPORT AV BAGASJE MED SNØSKUTER I FORBINDELSE MED TRUGETUR GJENNOM LANGSUA NASJONALPARK
LANGSUA NASJONALPARKSTYRE Dokkfaret landskapsverneområde Espedalen landskapsvernområde Haldorsbu landskapsvernområde Storlægeret landskapsvernområde Hersjømyrin naturreservat Kjølaåne naturreservat Oppsjømyra
DetaljerVeiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2
Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2 Generelle kommentarer til kapittel 12 Bryllup i Furulia Det siste kapittelet i boka er knyttet til hyggelig sosialt samvær mellom de personene
DetaljerSikkerhetskontroll BE
1. Daglig kontroll Still sittestilling, ratt, hodestøtte og speil i bilen. (Sensor forventer at elev setter i gang med dette TILKOBLING TILHENGER uoppfordret.) LYS: Blinklys, Bremselys,Baklys og skiltlys
DetaljerLEK OG LÆR fra Den Norske Turistforening
Her er en liten smakebit fra boka LEK OG LÆR fra Den Norske Turistforening BOKA FOR DEG SOM VIL TA MED BARN I ALLE ALDRE UT I NATUREN! TUREN! VIL TA A M N I O T S U G ENE OR DE OG FAG E BOKA F N E V E
DetaljerTEORIKURS FOR ROAD CAPTAINS. Kurs Road Captain 2012 1
TEORIKURS FOR ROAD CAPTAINS Kurs Road Captain 2012 1 PENSUM FOR ROAD CAPTAINS (RC) 1. Teorikveld (ca. 3 timer) 2. Deltakelse på sikkerhets/førstehjelpskurs 3. Praktisk kjøretrening 4. Praktisk eksamen
DetaljerNewton Camp modul 1004 "Skogens Tusenfryd"
Newton Camp modul 1004 "Skogens Tusenfryd" Kort beskrivelse av Newton Camp-modulen Opplev hvor morsomt man kan ha det i skogen! Hvordan kan vi bruke naturressurser for å konstruere et Tusenfryd i skogen?
DetaljerHver deltaker får utdelt et Festivalkort. Dette gir:
Her kommer viktig informasjon til alle i Samarbeidskorpsene i Sarpsborg om sommerturen til Gøteborg. Spørsmål kan rettes til leder/korpsleder i ditt korps. Ditt korps gir deg også informasjon om hvem som
DetaljerMesterskapsreglement for Drifting
Mesterskapsreglement for Drifting 2016 Driftingseksjonen NBF 1/1/2016 10. NORGESMESTERSKAP I DRIFTING. 1.Innbydelse Det arrangeres Norgesmesterskap for førere i drifting. I tillegg til bestemmelsene i
DetaljerSEILINGSBESTEMMELSER
SEILINGSBESTEMMELSER Norgesmesterskap i Killing 16. 17. juli 2015 Organiserende myndighet er Kongelig Norsk Seilforening som samarbeider med Hankø Yacht Club, Norges Seilforbund og Killingklubben 1. Regler
DetaljerPAKKING AV SEKK. Disse punktene kan fungere som en huskeliste for deg når du pakker:
PAKKING AV SEKK Pakking av ryggsekk. Uansett om det er første gangen du pakker sekken din eller du har gjort det hundre ganger før, er det noen teknikker for pakking av sekk som vil å gjøre turen mye bedre
DetaljerARBEIDSINSTRUKS FØRING OG KURS
ARBEIDSINSTRUKS FØRING OG KURS Fjellsportfestivalen 2016 Innhold 1. FORMÅL 2. GENERELL INFORMASJON 3. GENERELLE VILKÅR Arbeidskontrakt og lønn Plikter i forbindelse med arrangementet Breogfjells plikter
DetaljerKjekt å vite om aksjon
Kjekt å vite om aksjon Hvem kan delta på aksjoner? - For å delta på aksjoner må du være fylt 18 år og fått godkjent mannskapsprøve. Du må også være medlem i Norges speiderforbund/kfum-kfuk, betalt kontingent
DetaljerHjemmearbeid matematikk eksamensklassen Ark 31 Leveres mandag 7. april 2014
Hjemmearbeid matematikk eksamensklassen Ark 31 Leveres mandag 7. april 2014 Oppgave 1. Vanlig pris for en reise med buss mellom to byer er 80 kr. På bussen er det 14 voksne, 6 barn og 9 studenter. Hvor
DetaljerInnholdsfortegnelse. Oppgaveark Innledning Arbeidsprosess Nordisk design og designer Skisser Arbeidstegning Egenvurdering
Innholdsfortegnelse Oppgaveark Innledning Arbeidsprosess Nordisk design og designer Skisser Arbeidstegning Egenvurdering Oppgave: Bruksgjenstand i leire Du skal designe en bruksgjenstand i leire. Du kan
DetaljerFGI Fotball SørCup 2016 Side 1 av 9. SørCup. Flekkerøy, Kristiansand Fredag 24. Tirsdag 28. juni 2016 PROGRAM OG RETNINGSLINJER
FGI Fotball SørCup 2016 Side 1 av 9 SørCup Flekkerøy, Kristiansand Fredag 24 Tirsdag 28 juni 2016 PROGRAM OG RETNINGSLINJER Innhold: 1 Innledning 2 Program 3 Retningslinjer for trenere/ledere 4 Retningslinjer
DetaljerDette skal alle kjenne til ettersom det brukes mye på barmark.
Øvelsesbank gr. A/Fis: Generell styrke: Mage/rygg program: - 10 x 5 situps. 1) Rette ben, helt opp. 2) Bena inntil rompa, normal løft. 3) Bena 90grader, normal løft. 4) Bena rett opp, normal løft. 5) Bena
DetaljerKONKURRANSEREGLEMENT PIVOT POINT CUP
KONKURRANSEREGLEMENT PIVOT POINT CUP 2 ARRANGØR Norges Frisørmesterforbund er arrangør av Pivot Point Cup. Alle henvendelser i forbindelse med konkurransen rettes til NFFs administrasjon ved Jan Kristian
DetaljerBruksanvisning. Prod.nr. STG1170
Bruksanvisning Snøfreser Prod.nr. STG1170 Innhold Beskrivelse... 3 1. Sikkerhetsanvisninger og forberedelser... 3 2. Betjening... 6 3. Vedlikehold... 8 Problemløsning... 9 Tekniske data... 10 Bilder...
DetaljerGenerell info: Generell helsesjekk: Observer hunden sin oppførsel og tilstand/almenntilstand:
Generell info: - Temperatur 37,5-39,17c (tas i rumpe som med spedbarn) - Puls 70-120 slag/min (Dette kan kjennes på pulsåren på innsiden av begge bak beina) - Respirasjonsfrekvens 10-30 min (om den ikke
DetaljerBruk av oppgaver og grupper i
Bruk av oppgaver og grupper i Versjon 02.07.2007 Ansvarlig for dokumentet Multimedisenteret/NTNU Innhold Innhold...1 Komme i gang med oppgaver...2 Legge til en oppgave...2 En oppgaves egenskaper...2 For
DetaljerPEDAGOGISK TILBAKEBLIKK
PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK Skjoldet August 2014 Hei alle sammen! Velkommen til et nytt barnehageår Nå er vi nesten ferdig med tilvenninger og så langt har det gått veldig fint. Dette er et pedagogisk tilbakeblikk
DetaljerNRK avd. Oslo og omegns hønsecup 2010 - også for deg som har valp/unghund!
NRK avd. Oslo og omegns hønsecup 2010 - også for deg som har valp/unghund! For deg som vil ha det gøy med hunden din. Påmelding: honsecup@gmail.com Hønsecupen dømmes som en working test med poengskala
DetaljerMONTERINGSANVISNING TERMPORTEN
MONTERINGSANVISNING TERMPORTEN MONTERINGSANVISNING Før du setter i gang. For montering, bruk og vedlikehold av denne porten på en sikker måte, er det flere forutsetninger som må tas. For sikkerheten til
DetaljerBestemmelser og veiledning august 2007
Kjøreog hviletid Bestemmelser og veiledning august 2007 Kjøre- og hviletid - bestemmelser og veiledning. 1. utgave august 2007. Norges Lastebileier-Forbund (NLF), med tillatelse fra International Transport
DetaljerFELLESOPPLYSNINGER BEGGE DAGER
PM FELLESOPPLYSNINGER BEGGE DAGER Frammøte: Merket fra krysset RV111/FV627 ved Ise. Følg merking og anvisninger fra parkeringsvakter slik at det unngås trafikkaos på de smale veiene inn mot samlingsplass
DetaljerDa er det snart avreise nyt fridagene og kast masse ball
Da er det snart avreise nyt fridagene og kast masse ball Kjøreregler Trenere/ledsagere avgjør romplasseringen Ingen forlater skolen uten voksne. Gi alltid beskjed til en ledsager hvor du er på skolen (skolekantine,
DetaljerVELKOMMEN TIL HOPPSKOLE 28. 30. SEPT. 2007 / PLASTRENN SØNDAG 30. SEPT.
K-25 K-15 VIKERSUND IF PLASTHOPPSKOLE 5 ÅR 2003-2007 VELKOMMEN TIL HOPPSKOLE 28. 30. SEPT. 2007 / PLASTRENN SØNDAG 30. SEPT. Arr: Vikersund IF Hoppgruppe i samarbeid med: Flying Team Vikersund VIKERSUND
DetaljerHAUGESUND TURISTFORENING
HAUGESUND TURISTFORENING NØDPROSEDYRE Dette hefte bør du som turleder ha med deg på alle turer som arrangeres av Haugesund Turistforening. Haugesund Turistforening skal arbeide for et enkelt, aktivt,
DetaljerEksempeloppgave. Fagkode: MAT1001 Fagnavn: Matematikk 1P-Y. Side 1
Eksempeloppgave Fagkode: MAT1001 Fagnavn: Matematikk 1P-Y Side 1 Informasjon Eksamenstid: Hjelpemidler: Antall sider: 14 Antall vedlegg: Kilder: 4 timer Del 1: 1,5 timer Del 2: 2,5 timer Del 1: Skrivesaker,
DetaljerLYDIGHETSPRØVE KLASSE I
LYDIGHETSPRØVE KLASSE I Øvelse 1: Visning av tenner Koeffisient: 1 Maks poeng: 10 Kommando: Ord eller tegn for bli. Utførelse: Øvelsen starter med hundene i utgangsstilling. Dommeren stiller seg ca. 5
DetaljerOrkdal Energicup. Regler for innendørsfotball
Orkdal Energicup Regler for innendørsfotball Spillebanen: Banestørelse: Håndballbane, med håndballmål Straffemerke: 6 meter fra mål, dvs på linjen av straffefeltet (straffemerket på håndballbane er 7 meter)
DetaljerSnøproduksjonsmøte 10 nov 2014. -Utstyret vi bruker Traktor Container Snøkanon Hydranter
SNØPRODUKSJON Snøproduksjonsmøte 10 nov 2014 -Utstyret vi bruker Traktor Container Snøkanon Hydranter -Bytte av hydrant -Innstilling av kanon -Produksjonsplan -Gjennomgang av vaktlista -Praktisk befaring
DetaljerINFORMASJON OM LEIRSKOLEOPPHOLDET PÅ SKALLSTUGGU - 9. TRINN 2010
INFORMASJON OM LEIRSKOLEOPPHOLDET PÅ SKALLSTUGGU - 9. TRINN 2010 DETTE ER INFORMASJON DET ER NYTTIG Å SETTE SEG INN I FØR DU REISER TIL SKALLSTUGGU PÅ LEIRSKOLE. DU MÅ OGSÅ HUSKE Å TA MED DEG HEFTET PÅ
DetaljerFormål med veilederen:
Formål med veilederen: Høyest mulig kvalitet på våre jaktprøver Best mulig bedømmelse, gjennom Lik gjennomføring av prøven Lik tolkning av reglene Samme måte å gjennomføre arbeidet etter prøven, inkludert
DetaljerTeknisk regelverk for bygging og prosjektering. C-Elektrotekniske anlegg
Side: 1 / 6 Teknisk regelverk for bygging og prosjektering C-Elektrotekniske anlegg 3. Likeretteranlegg Side: 2 / 6 Innholdsfortegnelse C Elektrotekniske anlegg... 3 C.3 Likeretteranlegg... 3 C.3.1 Innledning...
DetaljerPasning og mottaksdrill. Beskrivelse: Hvorfor: Variasjon/utbygging: Instruksjonsmomenter: - Plassering av stamfot og kroppen bak ballen ved pasning.
Pasning og mottaksdrill For hver bane, sett opp 2 kjegler ca 15 meter fra hverandre. Plasser 2-3 spillere ved hver kjegle. Bruk 1 ball. Ballen spilles mellom spillerne hvor den første i rekka ved hver
Detaljer6) Sitte på bakken, beina oppe fra bakken, strekke og bøye beina: 20 rep
Øvelsesbank gr. B Styrke overkropp I: Mage: 1) Sit-ups: 100 rep 2) Sit-ups med beina rett opp 30 rep 3) Skrå sit-ups: 50 rep på hver side 4) Ta på anklene med beina rett opp, diagonalt: 100 rep 5) Ta på
DetaljerTILLEGGSREGLER Vi har gleden av å invitere deg til BILCROSS / RCN /CK / HAJT
TILLEGGSREGLER Vi har gleden av å invitere deg til BILCROSS / RCN /CK / HAJT NMK Bardu kan friste med flotte ekstrapremier som trekkes på startnummer. Verdi på premiene ca kr 3000,- Bardu Motorsportsenter
DetaljerSEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb
Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb inviterer deg til årets SEEK AND FIND 2015 for Kråkstad, Siggerud og Ski Ungdomsskole PREMIE TIL DITT LAG? FREDAG 18. SEPTEMBER 2015
DetaljerLONO Glas-Wasserkocher 1,7 l
LONO Glas-Wasserkocher 1,7 l no Bruksanvisning 56 Bruksanvisning Viktige sikkerhetsanvisninger Disse enhetene kan brukes av barn fra de er 8 år og personer med begrensede fysiske, sensoriske eller mentale
DetaljerKontakt din lokale FK i-mek selger tidlig i planleggingen
Planleggingsråd VMS God planlegging Kontakt din lokale FK i-mek selger tidlig i planleggingen Vi er behjelpelig med planlegging og plantegning Om du skulle trenge flere opplysninger Noen av planleggingsmålene
Detaljer3. desember. En kuriositet: etter to dager har det nå kommet nøyaktig like mye nedbør som hele desember i fjor, 39,8 mm! Og mer er i vente...
ÅRET 2013 Væråret 2013 ble faktisk en aning kaldere enn gjennomsnittet siden 1993 her i Møllebakken, mens gjennomsnittstemperaturen for hele landet er 1,0 over normalen. Igjen ser vi altså at normalen
DetaljerHei alle Tiomiladeltakere!
Hei alle Tiomiladeltakere! Her kommer informasjon vedrørende kommende helgs Tiomilatur. Ledere på turen: Telefonnummer Ungdomsledere: Stein H. Hagen +47 99 16 08 10 Harald Bakke +47 48 08 85 77 Erling
Detaljer