KVINNENE KOMMER FJERNER UØNSKET HÅR. Storby-cruise s FORTJENER DIN BEDRIFT EN SPENNENDE REPORTASJE I LOKALAVISEN - RING

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "KVINNENE KOMMER FJERNER UØNSKET HÅR. Storby-cruise s. 30.31 FORTJENER DIN BEDRIFT EN SPENNENDE REPORTASJE I LOKALAVISEN - RING 40 00 51 53"

Transkript

1 i n f o r m a s j o n U T G A V E Å R G A N G 3 O P P L A G KVINNENE KOMMER SIDE 4-5 Tid for bryllup s Lenge siden sist? s. 15 Hvert 5. barn ser for dårlig. 13 Naturstein som byggekloss s. 18 SIDE 32 Unn deg ditt eget SPA s. 23 FJERNER UØNSKET HÅR Storby-cruise s VI AVSLØRER EN HEMMELIGHET NY SEILBÅT TIL KR SIDE DIGITALT BAKKENETT BLIR TV DYRERE? MÅ DU HA NY TV? GRATIS REPARASJON AV STEINSPRUTSKADER SIDE 3 SIDE 8

2 Handel & Service 3 Det er den gode DET GODE LIV Hva om vi nå tok oss tid til å tenke litt over vår egen hverdag, og hva vi bruker tiden til. Over alt hører vi om tidsklemme, stress, livstidssykdommer og det er tydelig at mange av oss kan ha bruk for å sette seg ned å fundere litt på what is in it for me. En Freudiansk tilnæring blir for omfattende, og en religiøs knagg dropper vi helt, men det må være noe feil når våre liv alltidpreges av reklamebudskap som løp og kjøp. For må vi nå gjøre det, løpe og kjøpe. Vi har det utrolig godt i vårt land, og utsiktene er vannvittig gode, det er nesten som om det er flaut, spesielt med tanke på alle de andre i denne verden som har det så mye dårligere enn oss. Vi skal ikke definere den enkeltes gode liv, men er overbevist om at med større raushet og omtanke for andre vil de fleste få et bedre liv. I tillegg må vi ta livet litt mer med ro. Mitt budskap idag er at vi må tenke over hva vi bruker tiden til. Trenden er klart mer fokus på nære verdier og familie. Lykken er nødvendigvis ikke stadig en ny bil, hytte, og større hus. Hvor ofte hører vi ikke oss selv si at det er utrolig hvor tiden går. Ungene var jo nesten akkurat født, og se nå hvor store de er blitt. Ta kontroll, ro ned, og prøv å finne gleder i dagliglivet. Prøv å dra til sentrum en dag, helt uten grunn, uten ærend, ingenting som skal kjøpes. Vær lat. Sett deg ned på en cafe med en god bok og nyt livet. Utenkelig? Kanskje det, men ikke umulig. Grip dagen. Svein Kåre Edland Redaktør UTGIVER: Lokalavisen Rogaland Hillevågsveien 101, 4016 Stavanger Opplag: aviser Dekning: Alle husstander og bedrifter i Stavanger, Sandnes, Sola, Randaberg, Rennesøy, Finnøy, Kvitsøy, Strand, Hjelmeland, Forsand, Gjesdal, Bjerkreim, Time, Hå, Klepp og Egersund. Redaksjonelt materiale er delvis basert på. Distribusjon: Posten historien som selger AD: Fritz Helge Lanes Fjellaker PROSJEKTKOORDINATOR: Tove Richter Lokalavisen vokser, og trenger erfarne markedskonsulenter. Ta kontakt på telefon: AD-Assistent: Martin Tangen MARKEDSSJEF: Egil Karlsen TEKSTFORFATTER: Sveinung Dybvig REDAKTØR: Svein Kåre Edland D I S T R I B U E R T M E D P O S T E N NÅ Lokalavisen er større enn Aftenbladet og Rogalands Avis til sammen -1. september startet et nytt kapittel i TV-historien, og spørsmålene om RiksTV og det digitale bakkenettet har vært mange, sier markedssjef Egil Johannessen i Apis på Gausel. Alle vet jo nå at det ikke ble svarte skjermer selv om de ikke hadde kjøpt digital dekoder ennå. Men ting vil forandre seg etter 4. mars 2008, særlig for dem med vanlig antenne. Da får alle muligheten til å få flere kanaler. Hva med oss som har kabel eller parabol? -Alle med parabol og kabel kan ta det med ro. De har allerede digitale signaler og sendingene fortsetter som før. Hvilke programmer og programpakker de vil ha, avtaler de med sine respektive leverandører. Får vi digital-tv med vanlig antenne? - Ja, og det er her en vil merke den store forskjellen. -Fram til i dag, har med eller uten Markedssjef Egil Johannessen har kurset sine ansatte for å hjelpe folk til gode løsninger i en ny TVhverdag. (Foto Hung Ngo) digitalt bakkenett? vanlig antenne med analoge signaler bare hatt plass til noen få kanaler. Med det digitale sendenettet blir det plass til enormt mye mer, slik at man kan velge fra større programpakker. Du kan motta signalene med vanlig antenne, men trenger en digitalboks som oversetter signalene til din TV. Med vanlig antenne mener vi en UHFantenne, også kalt TV2-antenne. Hvis det viser seg at dere har problemer med å få inn signalene, kan det skyldes dårlig antenne eller at kabelen fra antennen er svak eller ødelagt. Enkelte må kanskje skifte. Spør oss om du er i tvil. Må jeg ha ny TV? -Nei. Gammel som ny, farge eller sorthvitt bare det virker får du signalene. Dette handler om dekoderen ikke TVen. Hvis dere likevel vurdere ny TV, så husk at kvaliteten på signalene er bedre enn noensinne og at du utnytter dette best med HD-ready TV. Hva med TV i hytte, camping og båt? -Også disse må ha dekoder etter 4. mars For båtfolket kan det lønne seg å ha en såkalt ikke retningsbestemt antenne. Sendenettet er svært godt utbygd langs kysten, og med en slik mottaker vil signalene bli meget gode. Må vi ha en digitalboks til hvert TV? Ja, og det kan fort bli noen, hvis en har TV i flere rom og på hytta. Blir det dyrere å se på TV? -NRK skal alltid være gratis og TV2 er gratis til De øvrige programpakkene har ulike priser. Men det kan være verd å regne på hva som lønner seg av RiksTV eller parabol pakke på for eksempel hytta. Det er mange ulike tilbud og pakker og det kan være vanskelig å finne den smarteste og rimeligste løsningen. Hos Apis har vi kurset oss og laget regnestykker som viser hva som lønner seg i de ulike tilfellene - be oss om råd. Og selvsagt har vi laget noen gode tilbudspakker! Apis er en elektroinstallatør for hus, hytter, industri og næringsbygg samt egen IKT avdeling. En fagbutikk som i tillegg selger kjøkken, Hi-Fi, hvitevarer, TV og annet småelektrisk. Søker for tiden medarbeidere! APIS Gausel, Boganesgeilen 7 i Stavanger, Gausel: , MER: APIS

3 Hege Cathrine Aamodt Tel: Annette Kvia Tel: N i n a S a n d v i k Tel: Kvinnene kommer En nasjonal toppmegler på prosjekt, en faglig leder med lokalkjennskap og en statsautorisert eiendomsmegler med bakgrunn som boligstylist er vinnertrioen som gjør Finanssenteret Eiendomsmegling til førstevalget for alle som tenker eiendom. Annette Kvia: Vi vet meget godt hva som er delikat Høy faglig kompetanse, nøyaktighet, grundighet og tett service er inntrykket når Finansnytt møter Annette Kvia, som er faglig og daglig leder i Finanssenteret Eiendomsmegling. Kjernen i virksomheten til Finanssenteret Eiendomsmegling AS har vært og vil fortsatt være å ha fokus på kvalitet, tilgjengelighet og service, sier nytilsatt daglig og faglig leder Annette Kvia fra Stavanger. Kvia er statsautorisert eiendomsmegler med eksamen fra BI. Hun har mer enn ti års erfaring som eiendomsmegler, først ved Hansen & Gjerde AS, senere som eiendomsmegler og faglig leder hos Sandnes Eiendom, og hos AB- Center/Krogsveen Eiendomsmegling. Jeg har jobbet med bruktsalg i Stavanger og Sandnes, hvor jeg kjenner hvert enkelt nabolag, forteller Kvia. Prinsippet for Finanssenteret Eiendomsmegling er å følge kunden gjennom hele prosessen med boligsalget. Hver enkelt kunde er garantert fortløpende informasjon, råd og veiledning i salgsprosessen. Målet er å gi kundene våre både kjøperne og selgerne en trygg og profesjonell håndtering av salget. Slik blir prosessen en hyggelig og positiv opplevelse, samt at eiendommen oppnår en høyest mulig markedspris, sier Kvia. Hun regner seg selv og de to kollegene som eiendomsmeglere av profesjon til forskjell fra en del meglere som startet sine foretak i oppgangstider og legger ned når markedene snur. Jeg ser på yrket som noe jeg skal leve av i 20 år framover, sier Annette Kvia. Nina Sandvik: Kontakt meg først Nina Sandvik er i Finanssenteret Eiendomsmegling. I fjor ble hun en av de beste meglerne i en av de store eiendomsmeglerkjedene i Norge. Et herlig smil, fantastisk engasjement og en av Norges beste referanselister gjør Nina Sandvik til at utbyggerne ringer allerede før arkitektene har begynt å tegne. Boligkjøperne skal få en visjon når de kjøper. De skal vite at dette er akkurat boligen for dem, uansett om det er et eldre ektepar eller en ung student, sier Nina Sandvik. Hun er nyansatt leder for eiendomsprosjekter i Finanssenteret Eiendomsmegling men har erfaring fra flere store landsdekkende meglerkjeder. Jeg er veldig engasjert og gjør hver enkelt oppgave uten å tenke på andre! sier Sandvik med et herlig smil og glimt i øyet. Det krever en ekstra teknikk å selge en bolig som er på tegnebrettet, ikke minst fordi kundene skal danne seg et bilde som senere må stemme med virkeligheten, forteller Sandvik. De siste sju årene har hun solgt 2100 leiligheter på tegnebrettet. Med erfaring fra byggeprosjekter som Verven II, Hinna Pluss, Bjergsted Platå, Vågen Brygge og de første trinnene av Forus Dynamo vet Nina Sandvik hvilke boligprosjekter som selger. Det beste resultatet kommer når jeg får være med fra starten og kan gi råd og tips om hva som selger! sier den blide Sandvik. Hege Aamodt: Jeg elsker utfordringer Et fast blikk, varmt smil, profesjonelt håndverk og fagkunnskap om boligstyling har gjort Hege Aamodt til en favoritt hos alle hennes kunder på Østlandet. Nå frir hun til markedet i Rogaland. Livet er fullt av utfordringer, og hun velger å ta dem etter hvert som de kommer. Hege Aamodt er statsautorisert eiendomsmegler med lang erfaring fra salg av brukte boliger, noe hun kommer til å konsentrere seg om fra de lyse kontorene hos Finanssenteret Eiendomsmegling. Den blide eiendomsmegleren har tidligere drevet eget stylistbyrå, hvor hun designet og stylet alle slags boliger. Erfaringen herfra tar hun med seg til kundene i Rogaland. Jeg elsker å snakke med folk og tar mer enn gjerne imot spørsmål om hva som kan få opp og fram verdiene i boligen din. Når du skal ha inn de siste kronene i budrunden, er styling et nøkkelredskap, sier Aamodt. Hun er imidlertid klinkende klar på verdier som beliggenhet og vedlikehold. Finanssenteret Eiendomsmegling er like mye til for kjøperen som for selgeren av boligen. Vi er ikke fornøyd før både selger og kjøper kan skrive under på at de har fått 100 prosent valuta for pengene, understreker Aamodt. 4 Finanssenteret AS Stavanger: Sandnes: Bryne: Finanssenteret AS Stavanger: Sandnes: Bryne:

4 6 Hjem & Interiør PENT MED PEBBLES: Småstein på nett har også blitt et ettertraktet produkt, sier Randi Bratsberg. Steinene brukes gjerne i dusjen og har en stimulerende effekt på blodsirkulasjonen. Førsteklasses kvalitet og veiledning Keramikk og Flis er en bedrift i særklasse. Ikke nok med at butikken er forholdsvis fersk og har et fåtall ansatte, men de har klart den unike kombinasjon av kvalitet og service på lavprisnivå. Selve butikkinnredningen er også en nøkkel til suksess, det har også kundene skjønt. Kanskje forventer man seg lekre utstillinger og en innredning til inspirasjon når man besøker flisehandleren. Det finner du ikke hvis du besøker Keramikk og Flis. I en 700 kvadratmeter stor kjeller langs riksveien på Gausel, finner du derimot en hall fylt med et fantastisk utvalg av keramikk, glass og steinfliser for å nevne noe, og det beste er at du får med deg varene med det samme. - Dette er vi veldig stolte over å ha fått til. Det krever mye av oss som selgere, men mulighetene til å få vist til kundene hvordan man kan kombinere fliser, er utmerkede, forteller Randi Bratsberg entusiastisk. Ideen om å starte bedriften startet så smått etter en ferietur til Tunis. De lekre blomsterpottene som fantes der, ville de gjerne selge til folk i Stavanger, og snart gjorde de nettopp det. Etter hvert tok de store krukkene så stor plass, at et gigantisk parti ble gitt i gave til Fretex. Dermed ble det god plass til dagens geskjeft, nemlig fliser og natursteinsprodukter. - Brynjar er pensjonert ingeniør og jeg hadde bare få år igjen før også jeg skulle gå av etter mange år i helsevesenet. Det var først da vi fant ut at det var dette vi ville gjøre. Og det har vi aldri angret på. Det er utrolig mye spennende innen fliser, og en fornøyelse å kunne hjelpe kundene våre til en løsning de blir fornøyd med, sier Bratsberg. Spektakulære oppdrag I følge Randi og mannen Brynjar, er det liten tvil om hva som er nøkkelen til den formidable suksessen deres. De lave prisene på kvalitetsvarer, gjør at folk sperrer øynene opp av forundring og kommer tilbake gang på gang. Bakgrunnen er at de driver egenimport av alle varene, noe som gir en betydelig kostnadsreduksjon. De nevner flere tilfeller på forhandlere ellers i landet som selger de samme kostbare varene, men til en helt annen pris. Utvalget som finnes i butikken er svært omfattende, både til bruk på gulvet og på veggen. Blant store prosjekter som har fått fliser levert fra Keramikk og Flis, finner man Spa hotellet både på Hjelmeland og Gjøvik, samt en rekke store hoteller. - De rette leverandørene har vi funnet etter lang tids prøving og feiling. All krystall- og glassmosaikken kommer for eksempel fra Kina, og vi mener vi har landets beste utvalg innen dette, sier Bratsberg. KERAMIKK OG FLIS AS Keramikk og Flis AS er en lavprisbutikk med salg av fliser i alle varianter, til tilgulvog vegger. De har alt materiell som trengs til fliselegging, samt noe baderomsinnredning. Boganesveien 114, 4032 Stavanger KONTAKT: Hundreogett er ute når brosjyren har gått ut på dato når standen blir glemt når presentasjonen er amatørmesssig når radioreklamen blir overhørt når logoen ikke blir lagt merke til når nettsidene ikke har noe å si når du er oversett av kundene

5 8 Bil & Motor Blir du oversett? - Sving innom Riis Bilglass i Hillevågsveien og la oss sjekke vinduene før vinteren det er en gratis investering i tryggere vintertrafikk, oppfordrer Malmanger Er bilglassene klare for vinteren? Det er ofte den lave ettermiddagsolen høst og vinter som minner folk på at de kjører rundt med trafikkfarlig frontrute. Da oppdager de riper eller steinsprutroser som ødelegger sikten. På lik linje som å sjekke at vi har gode dekk for vinteren, oppfordres vi til å sjekke frontruten før kulden setter inn - Folk er stort sett flinke å passe på bremser, lys og dekk, men glemmer at en slitt rute kan være farlig i trafikken, særlig ved lav sol og på fuktige kvelder, sier daglig leder Stig Malmanger hos Riis Bilglass i Hillevågsveien 97. Småskader ødelegger sikten og forvrenger lyset. Nattefrosten kan sprenge frontruten - Mange kjører rundt med små steinsprutroser som verken er til sjenanse eller til fare. Men når vinteren og kulden setter inn, kan fuktighet og frost sprenge små stykke av glasset og hele ruten kan sprekke. Steinsprutskader kan som regel repareres, men større skader på glasset, fører til at man må skifte hele ruten. Stig på Riis Bilglass oppfordrer derfor alle til å ordne skadene på glasset før vinteren. Det er gratis å reparere steinsprutskader - Har du kasko eller delkasko er det gratis å reparere steinsprutskader. Vi har avtaler med de fleste forsikringsselskapene og ordner alt det formelle og papirarbeidet, sier Malmanger. Du taper ikke bonus ved reparasjon eller skifting av glass, så det er altså ingen grunn til ikke å reparere skader så fort som mulig. Er skaden så omfattende at ruta må skiftes, betaler du kun den egenandelen som er fastsatt av forsikringsselskapet ditt. - Som regel kan småskader ordnes på en halvtime. Steinsprutskader tar vi ofte på sparket, men skal ruten skiftes, må denne bestilles, og man må da gjøre en avtale i forkant. Slik passer du på frontruten: Som spesilister på bilglass har Riis Bilglass en rekke gode tips og råd til hvordan man tar vare på frontruten på bilen. - Sjekk gummien på vinduspusseren; når den er slitt kan metalldeler skrape opp ruten. Ikke bruk vindus-skraper med metalldeler og husk å holde begge deler rene. Vask gummien på pusserne og ikke la isskrapen ligge og slenge på gulvet i bilen. Om du vasker over vinduene når du er innom bensinstasjonen, sjekk tilstanden på svampen. Noen ganger er det lite vann og mye grus i bøtta. Pass på at du alltid har nok spylervæske. Og, et lite tips til slutt: en del av ripeskadene vi får inn skyldes faktisk diamantringer så til alle damer, ikke tørk duggen av vinduene på innsiden uten å ta av ringene først, er oppfordringen fra Stig. RIIS BILGLASS AS Nasjonal kjede av bilglassverksteder som reparerer knust glass, stein-sprut og andre bilglassproblemer. DropInn på behandling av steinsprut skader Verksted/butikk i Hillevåg, Stavanger, vis-à-vis Patrioten. Ring eller tlf AKTUELT: Alle bør sjekke bilens frontrute før høstmørke og vinterkulde MER: Vil du gjøre deg synlig i markedet og få kundene til å se på deg med nye øyne? Da trenger du en prat med erfarne reklamefolk som kan se på utfordringene dine med friske øyne. 101 er et byrå i startfasen. Vi har mange års erfaring med lokale og nasjonale kunder. Vi har premier fra reklamekonkurranser. De første kundene er allerede på plass, men vi vil ha flere. Kanskje vi kan gjøre det godt sammen? Ring EN NYKOMMER SOM VIL BLI LAGT MERKE TIL

6 10 Helse & Livsstil Helse & Livsstil 11 Frisør Huset har eget brudeprogram. Ring og få tilsendt Frisørhusets eget brudeprogram Luksus i praksis TRAVLE DAGER I FRISØR HUSET: Fra venstre Hilde Skjerve, Monica Matre, Guro Helgesen Aase, Astrid Hansen (foran) og Tonje Østebø. (Foto: Hung Ngo) FRISØR HUSET på Madlaveien. Ved enden av Motorveien, i Madlaveien 25, ligger en vakker, gammel og ærverdig villa i beste Eiganes- stil. Her ble Frisør Huset etablert i 1994 av Guro Helgesen Aase. Siden den gang har hun kjøpt og pusset opp huset hvor salongen ligger. Etter en storstilt renovering og utvidelse fra en til fem frisører, samt make-up stylister og negledesignere, fremstår vi i dag som den eksklusive og moderne salongen vi ønsker å være, sier Guro Helgesen Aase. For jentene hos Frisør Huset er det viktig at kundene blir tatt godt vare på av kvalifisert personale. Derfor holder de seg hele tiden oppdatert om hva som beveger seg i motebildet rundt om i hele verden, med kurs, konferanser og seminarer av høy internasjonal kvalitet - Alle som blir behandlet i Frisør Huset nyter goder som varm og kald drikke, sjokolade til kaffen, kjeks og sesongens friske frukt. Her kan man også lese de siste i ukeblader og aviser, forteller Hilde Skjerve, som sammen med Guro Helgesen Aase eier Frisør Huset. Online booking Som en av de ledende salonger i distriktet, liker vi å ligge i forkant på utviklingen. Mange av våre kunder har dårlig tid, og det blir effektivt når bestilling kan skje elektronisk. Via nettet kan kundene nå oss hele døgnet, og våre kunder kan fort sjekke om favorittfrisøren er ledig, sier en entusiastisk Guro Helgesen Aase. Bookingsystemet er utviklet med skreddersøm for salongen og deres kunder. SLIK GJØR DU: Gå til Registrer deg som bruker, velg behandling, velg dag, velg frisør som er ledig. Enkelt og greit. Effektivt for kunden og for oss, sier Guro som opplever sterk vekst i den moderne salongen. Et rikt utvalg Salongen har 5 flotte frisører som klipper, styler og steller med både damer, herrer og barn. Her kan du nyte hvert sekund! - Er man litt stresset, har tørr hodebunn, eller kanskje har hatt unormalt mye håravfall i det siste? Da bør du unne deg en halvtime luksus, vi masserer hodebunnen din til den er myk, dette stimulerer blodomløpet som igjen stimulerer hårvekst, smiler Hilde, vi gjør også Hair extention av beste merke-great length. I Frisør Huset har vi spesialutdannede Make-up artister, og kan tilfredsstille ethvert behov. Vi holder også kurs for kundene i Make-Up. Kosmetisk pigmentering er tingen for de som ønsker å bruke minimalt med tid på make-up hver morgen. Denne typen tatovering er en meget mild måte å tatovere på, man bruker kun det beste materialet fra planteverdenen. Man går kun en millimeter inn i huden og fargene som brukes oppfattes som naturlige hudceller av kroppen og brytes derfor sakte men sikkert ned og bleknes litt og litt. Kroppstatovering er også et produkt som etterspørs mer og mer. - Vi tatoverer med naturlige mineralfarger. Grunnen til at vi anbefaler denne typen tatovering er fordi vi kun går en til to millimeter ned i huden. Da blekner tatoveringen, alt fra 2 til 10 år, og du slipper kanskje å ha den resten av livet, og skulle du ønske å fylle på en falmet tatovering er det en enkel sak, sier Guro. En bryllupsdøm Som brud ønsker man å oppleve prinsessedrømmen man hadde som liten. Man ønsker å bli tatt vare på og å oppleve de små perfekte øyeblikk. Derfor har Frisør Huset gjort noe ekstra utav selve brudepyntingen. - Vi tilbyr alle våre bruder et privat bruderom, hvor bruden kan få være helt for seg selv, sammen med sin utvalgte frisør. Her får man forfriskninger og varme drikker som kaffe, te, sjokolade med mer. Vi tar også bilder gjennom hele frisørbesøket, og man får ett lett måltid, seir Hilde Skjerven. For å forsikre seg om at alt blir riktig til den store dagen, får man også prøvetime i salongen ca en til to uker før den store dagen. Flere av jentene på Frisør Huset er også utdannet negledesigner, og kan gi vakre hender til bryllupet. Frisør Huset tar seg også av forlovere, brudgommen, brudepiker og brudesvenner til den store dagen. - Vi kan også tilby ferdig pyntet bryllupsbil. Dette er en klassisk Daimler. Her følger selvfølgelig sjåfør iført smoking, bilen frakter dere fra salongen til kirken, videre til fotograf og til den påfølgende fest. FRISØR HUSET AS En av distriktets ledende frisør og velværesalonger Madlaveien 25, 4009 STAVANGER Tlf Mail: WEB:

7 12 Bil & Motor Helse & Livsstil 13 Kjører på gass SPARER STORT: Drosjeeier Trond Ramsland fra Stavanger har kjørt på gass i ti år og sparer nesten kroner i år. Sparer Bileiere som monterer gassdrift, fyller til halv pris og sparer miljøet for prosent av utslippene. Det må være feil i kalkulatoren til de som ikke vurderer gass, sier drosjeeier Trond Ramsland, som sparer kroner i året. STAVANGER/SANDNES: Ramsland kjører nå sin sjuende Taxi med gassdrift. Bernt Morten Arnesen har overtatt bilgass-avdelingen til VIS Rogaland og etablert BM-Bilgass i Sandnes. Han og kollega Torbjørn Lier jobber dager og kvelder hele uken med å legge om til gassdrift for personbiler. Halvparten av alle norske biler kan bygges om til gass, ifølge undersøkelser. I fjor monterte vi 120 biler, forteller Arnesen mens han monterer ny kjørecomputer i en åttesylindret Chevrolet Tahoe. For SUV-eiere og lastebiler er miljøgevinsten ekstra stor. Hvis du vil være miljøvennlig, bytter du bare til gass, sier Arnesen. Prøv regnestykket Nesten ingen biler kommer ferdig fra forhandler med gassdrift, så alle som vil tanke propan til 5,55 kroner literen eller naturgass til seks kroner, må modifisere bilen. Kostnaden ved å bytte til gass avhenger av antallet sylindere og begynner på kroner. For å finne ut når du har tjent inn investeringen, må du regne drivstofforbruk og kjørelengde, sier Arnesen. Han oppfordrer alle som kjører mer enn kilometer, til å ringe BM Bilgass og få et regnestykke for gass. Bytt til gass så tidlig som mulig, for annenhåndsverdien stiger med kroner på en litt større bil, forteller Arnesen. Sikkerhet Brannsikkerheten for gassbiler er minst like god som for vanlig bensin, og motorytelse og motorgang merker man ikke forskjell på. På dashbordet får man en knapp for bensindrift dersom gasstasjonen er langt unna. Vi gir motoren en ekstra kjørecomputer og drivstoffsystem parallelt med det gamle. Flytende propan eller MILJØ: Propandrift gir 50 prosent miljøbesparelse og drivstoff til halv pris. Bernt Morten Arnesen (t.v.) og Torbjørn Lier i BM Bilgass monterer gassett i biler. (Foto: Hung Ngo) naturgass sprøytes direkte inn i hver sylinder. Metoden er fjerde generasjons gassteknologi for biler, forklarer Arnesen. Hver enkelt bil fra BM-Bilgass blir godkjent av Biltilsynet og får servicegaranti. GASSDRIFT I BIL Et ekstra drivstoffsystem for å kjøre bensinbiler på propan (LPG) eller naturgass. Består av en computer som sender parallelle signaler til dysene om å skifte sømløst mellom bensin- og propaninnsprøyting i hver enkelt sylinder. Tilsvarende system for naturgass. Gjelder også diesel-lastebiler. FAKTA BM BILGASS HVA : Eneste rene gassverksted mellom Haugesund og Oslo som bygger om til naturgass- og LPG-drift. Leverer Gas Tech konverteringssett fra italienske BRC, en av verdens største leverandører av bilgassutstyr. Langgaten 92a, SANDNES KONTAKT: Tlf Fax: Mob: e-post: Hvorfor ser vi dårligere om høsten? - Skolebarn og eldre mennesker er to grupper som ofte oppdager at det er noe galt med synet om høsten men av helt ulike grunner. Siden mørkesynet svekkes med alderen, er det ofte bilkjøring om kvelden som avslører at eldre ser litt dårligere. Da kommer de gjerne innom og tar en synsundersøkelse for å vurdere om de trenger nye briller. Med barn er det gjerne mer komplisert de kan ha problemer med synet lenge uten at noen oppdager det. Hvert 5. barn ser for dårlig - Optometrist Eivind Egeland, daglig leder ved Interoptik i Straensenteret, er særlig opptatt av at barna får sjekket synet jevnlig. - Barn klarer ikke alltid å uttrykke hva som er galt, og voksne må kjenne tegnene på problemer med syn og øyne. Noen tegn er tydelige; som at de myser eller rynker pannen når de leser eller ser på TV. Andre er mer utydelige: Noen klager på hodepine eller at de er slitne i øynene. Flere får problemer på skolen ved at de har leseproblemer og konsentrasjonsvansker, andre kan virke klossete og snuble over ting. Ofte går barn i flere år før synsproblemer oppdages. En synsundersøkelse er mer enn å se på bokstaver -Endret syn kan ha mange årsaker, og det er viktig å teste synet jevnlig, særlig når man er i årsalderen. Barn og eldre bør sjekkes hvert år, eller oftere hvis man har dårlig syn i familien. Dårlig syn kan skyldes både svekket syn, skjeling, skjeve hornhinner og ulike sykdommer. Slike ting Interoptik Straensenteret: Høsten er tid for å sjekke øynene. Elisabeth Sørfjord, Tone Hansen og Eivind Egeland sørger for at du både ser godt og ser godt ut. oppdages ikke på overfladiske bokstavtester, men krever mer avansert utstyr. - Eldre bilførere ser dårligere i mørket - Eldre trenger opp til 6 ganger mer lys enn unge for å se godt. Netthinnen blir mindre følsom med årene, pupillen blir mindre og muskulaturen reagerer tregere. Dessuten får noen øyesykdommer som grå stær. Alt dette merkes når en kjører i mørket. Veiskilt og nummerskilt blir vanskeligere å lese og det er ikke like lett å få øye på folk og dyr langs veien. Briller eller linser? - Det er smak og behag. Noen liker briller best, mens andre foretrekker linser. Interoptik i Straensenteret har stort utvalg av begge deler og diskuterer med kundene for å finne det beste. Mange synes linser er mest praktisk, særlig hvis en er mye i aktivitet. Det viktigste Det kan være både spennende og morsomt å teste synet. Og en lettelse å få briller eller linser. (Foto: Tove Elin Berg) er å finne det som gir godt syn og som fungerer godt i forhold til arbeid og fritid. INTEROPTIK Interoptik Straensenteret Straensenteret i Stavanger Lars Hertervigsgt Stavanger. AKTUELT Brillekonto kjøp de brillene du har lyst på min. kr 49 pr måned. Ingen renter eller gebyrer. Betalingen fordeles over 6, 12, 18 eller 24 måneder. Kontaktlinser per Post få kontaktlinsene tilsendt i postkassen din hver måned. MER: Telefon:

8 14 Næringsliv Lenge siden sist? 101.no Reklamebyrå Foto: Colourbox La hverdag være hverdag, og utforsk deg selv og din partner I de senere år har det dukket opp noe nytt mellom tradisjonell trykking og kopi/print det digitale trykkeriet. Med kvalitet som ekte trykksaker og hurtige leveringer, har UanZ Digitaltrykk gitt alle som kjøper trykksaker en enklere hverdag og lavere utgifter. Bedriften ble startet i 2004 og har utviklet en trykketjeneste som blir stadig mer populær. UanZ har nettopp investert i ny maskinpark og leverer nå enda bedre kvalitet både på selve trykkingen og ferdiggjøringen. Trykkvaliteten er bedre enn noensinne -Forskjellen viser seg særlig ved små bilder og tekst på farget bakgrunn, forteller Jone Omundsen. Den gamle maskinen trykket 600 x 600 dpi, mens den nye trykker 2400 x 2400 dpi. En skal nå være fagmann for å se forskjellen på dagens digitaltrykk og offset. Samtidig øker hastigheten. Viktor Larsen og Jone Omundsen har på få år bygget opp et digitaltrykkeri med stor suksess. Med ny maskinpark kan de tilby enda høyere kvalitet. (Foto: Hung Ngo) for de smarte -Trykksaker Du vet at du fortjener det! Et avbrekk uten småbarn og husvask. Innsjekk er når du vil, Champagnen er uansett kjølt ned. Når du åpner døren til rommet er peisen tent, jordbærene er friske, sjokoladen forførende la bagasje være bagasje og prøv våre luksuriøse senger. La inntrykkene komme, nyt duften av friske roser og husk, det er lov å la seg friste Levering på dagen -Stort sett leverer vi på dagen, eller neste dag hvis filene fra kunden kommer sent. Vi leverer prøvetrykk umiddelbart på samme papir som selve trykksaken. Nå tar vi også mer av ferdiggjøringen selv og har bedre kontroll over hele produksjonen. Vi har maskiner for fals, stift, trim, rill og kutting og tilbyr dessuten nummering og adressering. Vi kan levere så godt som alle typer trykksaker. Fra anbud og rapporter til flyers og visittkort UanZ har stor bredde i oppdragene. Skryteveggen viser alt fra ulike typer reklamemateriell og trykksaker til rapporter, plakater, kontormateriell, etiketter, klistermerker, visittkort ja, til og med bøker. - I og med at vi kan trykke på samme papirkvalitet som tradisjonelle trykkerier, får vi stadig nye typer oppdrag, sier Omundsen. Vi er lønnsomme opp til et visst opplag og format. Nøyaktig så mange du har behov for - Hvor lønnsomheten går angående opplag er veldig forskjellig alt etter format, antall og papir - er man i tvil så be om pris. Det betyr at vi har et perfekt produkt for ulike rapporter, anbud, prospekter, omslagsmapper, invitasjoner osv. Digitaltrykk gjør det også mulig for mindre firmaer å gjennomføre proffe reklamekampanjer som ikke koster skjorta. Alltid papir på lager -Vi har alltid de mest populære papirtypene på lager, og i tillegg samarbeider vi med større trykkerier slik at vi kan skaffe det om trengs på dagen. Sesong for kalendere og julekort -Akkurat nå er mange av våre kunder i gang med juleforberedelsene. Kalendere er populære, og vi hjelper kundene å legge inn merkedager, egne logoer osv. Muligheten for spennende trykk og ferdiggjøring er ubegrenset med digitaltrykk, så det er bare å slippe fantasien løs. Ta kontakt og bli bedre kjent med den nye trykkehverdagen, oppfordrer Omundsen. gd- UANZ DIGITALTRYKK AS UanZ Digitaltrykk AS (Uttales uansett) 2 Auglendsmyrå 2, 4016 Stavanger Tlf.: AKTUELT : Utvider med nye maskiner MER: Når kvelden kommer, er det tid for middag. Stavangers beste kokker står klar for deg, bordet er reservert, rosene er fortsatt friske. La kvelden svinne hen, mens du nyter mat og vin. Gled deg til natten. Ikke tenk på utsjekk, du har god tid til alt! Nyt en lang frokost og ta kaffekoppen med opp på rommet. Kanskje skulle du bli en natt til? Vi har mer å friste på enn du tror! Årets tre første måneder er mørke, men spennende. Vi feirer åpningen av hotellet med superpriser på kjærlighetsnetter i januar, februar og mars. For priser og informasjon: Nygaten 24, 4006 Stavanger Booking: Du trenger ikke å reise til Roma for en romantisk weekend!

9 16 Næringsliv Næringsliv 17 SPRER ARBEIDSGLEDE: Hilde (til venstre) sprer arbeidsglede. Motivasjon smitter sier kollega Norunn T Olsen. Høyre bilde: Kate Elin Søyland (Foto Hung Ngo) Ansatte trives med åpen dialog BEDRIFTER TENKER NYTT: Bedrifter som annonserer på storskjerm, er kvalitetsbevisste og har ulike markedsføringsbehov, ifølge markedsansvarlig Reidar Våge. F.v. Reidar Våge og Kurt Waage storskjermer Blinkskudd med skjermbasert profilering: Firma deler ut gratis Dagens nyheter, film, grafikk og annonser får stadig større oppmerksomhet der folk oppholder seg i Stavanger, Sola og Sandnes/Jæren området. Infokanalstavanger treffer bull`s eye hos annonsørene. Det er utrolig mye tilbakemeldinger hele tiden på skjermene, og folk synes reklamene er veldig fine, sier daglig leder Kristina Helgesen i Galleri Kristina. Hun er en av de lokale kundene som profilerer butikken sin på skjermene til infokanalstavanger. Alle treningssentrene til Sats og Elixia/Sports Club, kafeer, kulturhus, storbedrifter og trafikkterminaler er bare noen av stedene Infokanalstavanger har satt opp storskjermer det siste året. Målet er å nå frem til folk som ikke er på farten og som er klare til å ta i mot et budskap. Kanalen har truffet bull`s eye hos både publikum og annonsører. Storskjerm er ideelt for jobb- annonser, tilbud, profilering av bedrifter og merkevarebygging. Det kan også være en unik mulighet til å nå nye kunder, som en vanskelig treffer i andre medier, sier daglig leder Kurt Waage. Sammen med Reidar og Tor Ivar Våge bygger han opp fremtidens mediekanal for markedsføring i Stavangerregionen. Infokanalkonseptet finnes over hele Norge og bygges nå ut i nabolandene. I de store byene i utlandet vokser etterspørselen etter webbasert reklame på digitale skjermer så raskt at leverandørene ikke kan finne nok steder å henge dem. Erfaring viser at folk husker annonsen bedre når den presenteres i kombinasjon med dagens nyheter, film og annen nyttig informasjon, fastslår markedsansvarlig Reidar Våge. Rasende billig I motsetning til de fleste trykte medier tilbyr Infokanalstavanger å vise en reklamespot opp til en halv million ganger for bare kroner. Da ruller den et helt år på alle storskjermene i distriktet. Vi lager gjerne innslaget og guider kunden gjennom prosessen, og prisene prøver vi å holde nede, forklarer Tor Ivar Våge. Kunder som annonserer på storskjerm kan også oppdatere eller endre budskapet under kontraktsperioden. Infokanalstavanger ser for seg en travel høst, og vurderer å ansette en ny kundekonsulent da Reidar fortiden tar videreutdanning innen reklame og merkevarebygging. For å styrke den faglige kompetansen ytterligere, har Infokanalstavanger nå inngått samarbeid med kommunikasjonsfirmaet Åpen Dialog (se artikkel på motstående side). Få infosone til din bedrift Storbedrifter, privat og offentlige eiere med publikum på sine arenaer, kan nå få gratis storskjerm fra Infokanalstavanger. Firmaet tilbyr også interne infosoner til bedrifter, der bedriften selv bestemmer innholdet på skjermene. Ta gjerne et møte med oss, for å se hvilke muligheter skjermbasert profilering kan gi din bedrift avslutter Kurt Waage. INFOKANAL STAVANGER Leverandør av skjermbasert profilering strategisk plassert i Rogaland Industrigt.1. Sandnes sentrum KONTAKT: Tlf. Kurt på: , e-post: infokanalstavanger.no MER : Det er lettere å forebygge enn å reparere også når det gjelder medarbeidere. Etter bare ett besøk hos Kate Elin Søyland i Åpen Dialog TM på Sandnes ble jobben gøyere og salget gikk opp for bilselger Hilde Reime fra Nærbø. At fornøyde medarbeidere yter mer og er mindre syke, er de fleste arbeidsgivere klar over. At Norges eneste kombinerte motivator og familieterapeut finnes i Sandnes, var det kanskje færre som visste. Kate Elin Søyland eier og driver kommunikasjonsfirmaet Åpen Dialog TM, som jobber for å gi ansatte i bedrifter en bedre hverdag både på jobb og privat. Gjennom samtaler, kurs og foredrag fokuserer Søyland på å gjøre andre mennesker gode. Søyland mener imidlertid at fagtittelen familieterapeut av og til blir misvisende. Min ekspertise er å skape dynamikk i system, uansett om det gjelder familien hjemme eller miljøet på jobben, forteller hun. Helt frelst Hilde Reime er bilselger hos bilsenteret Reime & Lode på Jæren. For et år siden søkte hun inspirasjon hos Åpen Dialog TM. Samtalene med Kate Elin Søyland skulle bli et vendepunkt for Reime. Som folk flest kom jeg inn i en periode der jobben ble en pliktgreie det gikk ut over både jobben og min livskvalitet. Tenk! Etter bare ett besøk hos Åpen Dialog TM ble det gøyere på jobb, forteller Hilde. Den blide tobarnsmoren (32) fra Nærbø kan ikke gjengi de magiske ordene som hjalp henne videre. Det handler om hvordan en får frem det beste i seg selv og andre, slikt som brukes til å utvikle lovende idrettstalenter. Det er faktisk genialt enkelt, men jeg kan jo ikke røpe alt! smiler Hilde, som spøker med at hun er helt frelst etter møtet med Åpen Dialog TM. Glem fordommer - flest menn Åpen Dialog TM har flest mannlige kunder stikk i strid med hva mange tror. At tilbudet er diagnosefritt med fokus Nyskapende fagperson Hvem har sagt at HMS trenger å være kjedelig? Dette gavekortet med plass til en personlig hilsen er spesielt designet for å gi de ansatte en takk for innsatsen før de slutter, sier den kreative gründeren på ressurser tiltaler også bedrifter. En bedriftsleder (41) fra Haugesund forteller at telefon-konsultasjonene med Kate Elin Søyland hjalp han gjennom en vanskelig omstillingsprosess i bedriften. -Endelig er det noen som har forstått at arbeidsliv og familieliv er to sider av samme sak, sier han - og tilføyer: Men Søyland er ingen aggressiv selger, så jeg håper flere bedrifter får øynene opp for dette unike tilbudet. Kate Elin Søyland (høyre bildet) i Åpen Dialog TM. Hun tilbyr også ulike bedriftsavtaler. Gjennom skreddersydde kurs og konsultasjoner hjelper hun de ansatte selv til å forebygge Relasjonsledelse Å jobbe forebyggende, primært, er en ny trend. Og den nytenkende fagpersonen har allerede gjort seg bemerket utenfor Rogalands grenser. Reportasjer i Cosmopolitan, VG og Ukeavisen Ledelse er en fantastisk anerkjennelse i en tøff oppbyggingsfase, sier Søyland. Som gründer og fagperson ønsker Søyland å videreutvikle tilbudet og har nå etablert kontakt med Jan Spurkeland som er kjent for sin tyngde innen lederutvikling. Bedrifter som er opptatt av relasjonsbygging kan glede seg, til høsten blir Søyland autorisert innen relasjonsledelse. Relasjonsledelse er som fotball, målet er ikke at spillerne skal bli like, men at man spisser talenter, gjør hverandre gode og sammen skaper mer rock n roll og resultater, sier Søyland. ÅPEN DIALOG TM Kurs- og konsulentvirksomhet, samt privat praksis. Et tilbud for bedrifter, ledere og privatpersoner. Arbeidsområder: Selvutvikling, familie og samliv, kommunikasjon, motivasjon, arbeidsmiljø, lagbygging og ledelse. HVOR Industrigt. 1, Sandnes sentrum. Tlf Mob: E-post: MER: utbrenthet, styrke samspill og bedre jobbprestasjoner. Glem fordommene. Du trenger ikke ha problemer for å benytte deg av Åpen Dialog TM, -det holder med ressurser og ambisjoner.

10 18 Hus & Hjem Stein Systemer er Naturstein som er satt sammen i moduler. Hver modul passer inn i hverandre og er så enkelt å arbeide med at de fleste kan klare å oppnå et fint og eksklusivt resultat, sier daglig leder Ståle Mæland. Foto Hung Ngo -Det er ekte naturstein satt sammen i moduler som passer hverandre som hånd i hanske. Med enkelt verktøy, interesse og litt pågangsmot kan nok de fleste uten tolv tommeltotter legge skifergulv ute eller inne, kle vegger og murer, peis, søyler, fasader, bygge flotte hageanlegg og så videre... Daglig leder av Stein Systemer, Ståle Mæland, har hatt det travelt siden de startet opp for litt over et år siden. Det er pent, det er enkelt og raskt å bygge med, men selv ikke jeg hadde trodd at det skulle bli en slik suksess, forteller han. Vi kjørte ut det første lasset i juni 2006 og siden har det gått slag i slag. Vi har tydeligvis truffet folk hjemme med disse flotte steinsystemene. Skifergulv på Ta for eksempel et gulv av bruddskifer; mange synes det er for vanskelig å legge selv eller for dyrt å sette fagfolk på jobben. Da har Stein Systemer løsningen: Skiferen er ferdig hugget og montert på matter. Disse limes på fast støpt underlag med vann- og frostsikker limemørtel og fuges etterpå. Mattene passer inn i hverandre og en slipper å hugge i steinen. Det er bare langs kanter og vegger en behøver å kutte, og rette kanter er enkle å kappe. Systemet kan brukes både inne og ute og finnes i flere ulike fargenyanser. - Kle vegger ute og inne -Stein Systemer for vegg kan brukes både ute og inne. Utvalget er stort både med hensyn farger og mønster og en finner alltid det som faller i smak. Inne vil en kanskje ha det lett og delikat ute vil en ha det røft og robust. Om en vil kle peis eller pipe, pusse opp grunnmuren, pynte kjøkkenet eller hva en drømmer om det er bare å sette i gang. Det finnes en standardtype å bygge -Nå naturstein! kan alle bygge med med og egne ende- og hjørneløsninger. Det finnes egne løsninger for å kle buede vegger. En kan godt sammenligne det med byggeklosser - enkelt og morsomt å arbeide med. -Naturstein holder seg fin år etter år - I motsetning til betongstein, som også er enkel å jobbe med, blir naturstein nesten vakrere med årene. Stein Systemer har dessuten et stort utvalg av steinarter og en kan finne det som matcher de norske steinene eller bevisst velge eksotiske løsninger. Vi har utrolig mye spennende for folk som vil arbeide med gårdsplasseer, hageanlegg osv. Utstilling, lager og spesialbestilling - Ta turen innom utstillingen i Jærveien 321 Ganddal oppfordrer Mæland. Se på utstillingen og la fantasien leke seg. Her kan du også se hvor enkelt det er å bygge med Stein Systemer. Selv amatører kan få til et proff resultat. STEIN SYSTEMER AS Forhandler av naturstein laget i moduler for enkel, rask og rimelig legging. Et gjør-det-selv-system AKTUELL MED: Har suksess og bygger nå ut forhandlernettet. Er representert i Sandnes, Egersund, Sirdal og Farsund HVOR / Jærveien 321 Ganddal, Sandnes Tlf:

11 20 Helse & Livsstil Tomteområde til salgs Vi har fått for salg et område på Tjelta i Sola kommune med godkjent bebyggelsesplan for 36 mindre leiligheter. Gjelder Plan Tjelta Sentrum Vestre del- Felt B3. Prosjektet passer for byggefirma, entrepenører, eiendomsutviklere eller investorer. For mer opplysninger ta kontakt med Michal R. Myhre itlf Tlf Michael R. Myhre Kari Nord-Varhaug Espen W. Refseth Henrik Amundsen Oddmund Kalleberg. Suksess med helse Hangler du i høstmørket? Skulle du mer og gi kroppen overskudd og ønske du hadde litt mer energi? Kanskje løsningen finnes i de populære energi i en travel hverdag. produktene fra Helseklubben? Siden HELSEKLUBBEN en beskjeden start i 2004, har Helseklubben nå fornøyde kunder over hele landet, sier daglig leder Bjørn Helge Olsnes. Firmaet har stor suksess med sine egne helsekostprodukter. Forebygging er viktig Undersøkelser viser at store deler av befolkningen har eller vil få store problemer med sykdom relatert til hjerte- kar, ledd, muskler, slitasje. Andre undersøkelser viser at blant unge føler over 30 % seg fysisk utmattet når de kommer hjem fra jobb. Mer enn mennesker er idag helt eller delvis uføre. - Forebygging er viktig - et godt og sterkt immunforsvar gjør kroppen mer motstandsdyktig mot sykdom og alvorlige lidelser, sier markedssjef Ellen Hatteland hos Helseklubben. Vi har valgt å legge fokus på utvalgte produkter. Dette for å tilby høykvalitetsprodukter til en fornuftig pris, sier hun. Alle våre produkter blir produsert i Norge under strenge kontroller og grundige analyser (GMP) for å sikre den beste kvaliteten. Produktene tilbys kun gjennom vårt salgskontor, på internett og oppsøkende salg mot bedriftsmarkedet. Dette gjør at vi kan tilby kvalitetsprodukter til en fornuftig pris direkte hjem til kunden, porto og gebyrfritt. Vi er også opptatt av å gi informasjon om hvor viktig virkestoffer i et produkt er for at produktet skal gi den virkningen som man ønsker. Hva kan Helseklubben hjelpe med? Produktene Helseklubben har valgt å satse på er nøye utvalgt for å styrke ulike vitale organer, og bygge opp immunsystemet som gjør kroppen mer motstandsdykig mot sykdom og andre helse problemer. Smøre ledd og muskler som igjen forebygger slitasje, muskel og ledd plager. Tillføre koppen livsnødvendige fettsyrer som er med på å forebygge hjerte og kar sykdom- Helseklubben har blant annet to ulike Omega 3 produkter, en for menn og en for kvinner. Begge produktene består av høykonsentrert fiskeolje som er kjent for å ha en positv virkning blant annet på hjerte, blodårer, blodtrykk, hjerne, diabetes, kolesterol og ledd. I Omega 3+6 for kvinner har vi tilsatt nattlysolje som er gunstig på pms og overgangsplager, god for hud, hår og negler, og så er den betennelsesdempende, dette fordi at kvinner er mer utsatt for leddgikt og revmatiske plager. I dialog med kunden Ellen Hatteland og Åse Kristensen på kundeservice merker økt interesse for produktene spesielt nå om høsten. -Vi har god dialog med kundene, sier Åse Kristensen. Alle som ringer, får god informasjon om produktene. Les mer på våre hjemmesider, eller ta en telefon hvis du vil bli litt sprekere denne høsten oppfordrer Ellen og Åse. Helseklubben utvikler, markedsfører og selger helsekostprodukter til private og bedrifter over hele landet. De selger sine produkter direkte, via Internett, sender pr post og oppsøkende mot bedrift. Sender produktene porto og gebyrfritt. Har hovedkontor på Mariero med salgs- og support avdeling. Aktuell med: Helsekost som forebygger sykdom og lindrer plager Telefon , kl Mail WEB: KLAR FOR VINTEREN? Vi gir deg her en mulighet å prøve 3 av våre produkter Denne pakken gir deg mye gode antioksidanter og vitaminer nå i de kalde månedene. Ordinært 397,- men du betaler KUN 99,- Inkl porto og Ingen faste utsendelser! Blåbær tabletter med 50 mg virkestoffer antocyaner pr tablett Ord: 397,- Nå: 99,- Multivitaminer 149,- 12 vitaminer og 1 mineral 60 suge- tygge tabletter med god sitronsmak Fruktsnadder tygge tabletter uten e stoffer eller sukker Sunt snop for barn og voksne Send sms Helse navn adresse postnr poststed til 2030 Eks: helse Arne Hansen, Dalveien 4, 4000 Stavanger Mail: merk lokalavisen ER KROPPEN DIN

12 22 Helse & Livsstil FÅR HJELP: Henning Bergevik (44) hadde store korsryggsmerter i 25 år før han fikk behandling hos Naprapatlandslaget i Stavanger. Det er ikke nødvendig å reise vekk: Helse & Livsstil 23 Ditt utendørs massasjebad er det perfekte tilfluktsted Naprapatlandslaget løste ryggproblemene Familiefaren Henning Bergevik (44) har slitt med smerter i ryggen i 25 år. Etter årevis med andre behandlinger ble han anbefalt Naprapatlandslaget av en kollega. I dag er han medisinfri og jobber fullt. STAVANGER/SANDNES: Det hele begynte under en repetisjonsøvelse i militæret for 25 år siden. Henning Bergevik var sambandsmann og måtte bære ryggsekk på ryggen og en tung radio på magen under en lang dagsmarsj. Samme kveld låste ryggen seg. Siden har smertene i alle år vært store, og ryggen har stadig låst seg fullstendig. Plutselig stivner jeg i ryggen, og det har hendt at jeg har krøpet over gårdsplassen hjemme for å komme inn i bilen, forteller småbarnsfaren. Den tidligere tømreren havnet til slutt på kontor, og store mengder medisinsk behandling har bare så vidt holdt ham i gang. Hjelper seg selv Tidligere i år begynte Bergevik behandling hos Naprapatlandslaget. Dette økte livskvaliteten hans betraktelig. Smertene forsvant, og han kan nå bevege seg bedre enn på mange år. I tillegg til behandlingen har jeg fått oppgaver med meg hjem, som går ut på tøyning og bøying, sier Bergevik. Han forteller at naprapatien nesten umiddelbart ga virkning. Årsaken til ryggsmertene var en skjevhet i ryggraden som gjorde at musklene kompenserte og var stramme hele tiden, forteller Bergevik. Ved å rette opp skjevheten og presse og strekke musklene, ble korsryggen tilnærmet normal. Nå spiser jeg ingen medisiner, og jeg jobber fullt, smiler småbarnsfaren fra Stavanger. Naprapatlandslaget Stavanger/Sandnes, f.v. Henrik Andersson, Lise Andersen, Tone Haave Askeland og Erik Gustafsson. Fokus på årsak Naprapati har mye felles med kiropraktikk. Mens kiropraktorene fokuserer på kroppens ledd, er naprapatene også opptatt av musklene. Vi fokuserer dessuten mindre på symptomene og desto mer på årsaken til smertene, sier naprapat Erik Gustafsson ved Naprapatlandslaget i Stavanger. Naprapatutdanningen er et fire års heltidsstudium etterfulgt av ett års praksis. Behandlingen består av triggerpunktsbehandling, tøyninger, massasje og manipulasjon. I tillegg har alle i Naprapatlandslaget videreutdannet seg innen akupunktur. Naprapatlandslaget behandler akutte og kroniske lidelser i ledd og muskler. Eksempelvis skulderproblem, lumbago, prolaps, isjas, betennelse, hodepine, bekkenplager og nakkesmerter. I stadig vekst Naprapati er Nordens største bransje innen manuell medisin, og antall naprapater i Norge er fordoblet i løpet av de siste to årene. I Sverige er naprapati allerede en etablert behandlingsform og godkjent av Sosialstyrelsen (svenske Helse- og omsorgsdepartementet). Flere og flere bedrifter benytter seg av våre tjenester, og vi har gode resultater når det gjelder å få ned sykefravær, forteller Erik Gustafsson. Naprapatlandslaget lover gode avtaler til bedrifter så lenge det finnes kapasitet på de to avdelingene i Stavanger og Sandnes. NAPRAPATLANDSLAGET Muskel-, ledd- og akupunkturbehandling. STAVANGER, Skagen 27 Tårngalleriet, Tlf SANDNES, Langgata 36, Tlf WEB: www. naprapatlandslaget.no Tenk deg ditt private massasjebad på terrassen, i hagen eller på hytta. Et massasjebad som står klar til bruk døgnet rundt, året rundt. Et sted hvor du kan nyte varm og avstressende vannmassasje, alene, med familien eller sammen med gode venner. Med 39 grader i vannet blir dette en nytelse sommer som vinter, ja selv under en iskald stjernehimmel eller når snøen laver ned. Det er fantasien som setter grenser for nye opplevelser.det er ikke lengre nødvendig å reise vekk, ditt utendørs massasjebad er det perfekte tilfluktsted. Bedre helse Men massasjebadene er ikke bare en luksus, de er også svært helsebringende. Hjertet jobber lettere, det gir økt oksygentilførsel til musklene, lettere fjerning av melkesyre og avfallstoffer i musklene. Også for dem med muskel og leddsmerter har massasjebadene en lindrende virkning. Uendelig mangfold Velvære-Grossisten as i Bikubå i Hillevåg, har en av distriktets største utstillinger av massasjebad. Badene fra Quality Spas finnes i over 100 modeller, 30 ulike fargevalg, kabinetter i skifer stil, treverk eller i vedlikeholdsfritt kunstmateriale. Quality Spas fører Norges største utvalg av modeller og designløsninger. - Vi kan skreddersy massasjebadet til dine ønsker og behov, sier Audun Ellingsen hos Velværegrossisten. Hos oss finner du også flere modeller fylt med vann og klare til bruk, så ta gjerne med badetøy og prøvebad en av våre utstillingsmodeller. Dusj og omkledningsrom finnes i butikken. Enkelt og greit Massasjebadene kommer komplette, ferdig montert. Ingen rørleggerarbeid eller andre faste tilkoblinger er nødvendig om man har et solid fundament. Vann tappes inn og ut av karet med en haveslange, og byttes 3-4 ganger i året. Badene krever et minimum av vedlikehold, da de er utstyrt med rense og varmeanlegg som styres automatisk fra badets elektroniske styresystem. Dette betyr for eksempel at om du er borte fra badet en uke, så vil badet daglig gjennomføre sine rensesykluser og sørge for at temperaturen er på det ønskede nivå, hele tiden. Rensemidler tilsettes vannet for å opprettholde førsteklasses vannkvalitet over tid. Strømutgiftene er ikke høyere enn ca kr i året, avhengig av størrelse og bruk. Når det ikke bades ligger lokket på. Fullisolasjon i vegger og det tykke isolerende lokket sørger for at varmetapet er minimalt. Badet står da klart til bruk 24 timer i døgnet med en vanntemperatur på 39C, utendørs, vinter som sommer, forklarer Audun, og ønsker velkommen til et prøvebad i Hillevåg. VELVÆRE GROSSISTEN AS Rogalands Største Velværebutikk Forhandler av masssasjebad, massasjestoler og solarieprodukter til privatpersoner og bedrifter.. Bikubå, Hillevågsveien 70 Tlf: E-post : WEB:

13 24 Bil & Motor Bil & Motor 25 Justerer seilbåten for optimal seiling! Båtlivets vidunderlige verden er forlengst oppdaget av mange nordmenn, og skal det være skikkelige saker, så bør det helst være seilbåt, sier hollenderne Remko van Rees og Benjamin Opdam. Sammen har de stiftet selskapet West Coast Yachting i Stavanger og ser et stort marked i å hjelpe travle rogalendinger med å sørge for at seilbåtene er i god stand og ikke minst har det riktige utstyret. - Jevnlig vedlikehold av båten er en forutsetning for å realisere drømmen om et godt båtliv for mange familier i distriktet, sier Remko til Lokalavisen. Vi ser at veldig mange kunder som har blitt nye båteiere de siste årene har liten eller ingen kompetanse på service og vedlikehold på seilbåter. - For å si det rett ut, så trenger de oss, og vi har hektiske dager, sier Benjamin og Remko som i disse dager avslutter en større jobb på oppgradering av nytt utstyr i seilbåten til en lokal kjendis. Vi er for billige For lokalavisens utsendte er det lett å forstå at det ligger store verdier i rogalendingens båtpark, og antyder at det sikkert må være veldig dyrt å bruke kompetansen til West Coast Yachting. Nei, nei sier de begge i kor. - Vi vet at vi er alt for billige men har en strategi om at det første året skal vi etablere oss i markedet og få så mange kunder som mulig. Vi ser at mange kunder rett og slett ikke vet hvordan de skal behandle båtene og da står vi klar til å hjelpe. Jungeltelegrafen går, og vi får daglig nye henvendelser om alt som har med båter å gjøre. Det er tydelig at det i Rogaland er mange som har båter, og at de rett og slett ikke vet HØYT OG LAVT: Benjamin og Remko reiser rundt i hele distriktet og gjør båtlivet enklere for seilbåtentusiastene i Rogaland. hvor de skal få hjelp med seilbåten sin, sier Remko van Rees. Rigg service og trimming av rigg - Vi har utviklet en egen rapport i forbindelse med at vi tester båtens rigg samtidig som vi trimmer riggen. Vi har spesialutstyr som måler tilstanden og tatt i betraktning at det nå kun koster kr burde alle seilbåteiere gjøre dette hvert eneste år. Det skjer ofte ulykker med riggen og de fleste gangene skjer det uten forvarsel av noe slag. I tillegg til rapporten utfører vi også trimmingen av riggen inkludert i prisen. - Totalt er dette veldig billig, og det medfører at du har et tryggere og bedre båtliv. Slitasjen på riggen reduseres, seilene varer lengre og du øker båtens seileevne, sier Benjamin Opdam, som ber Lokalavisen presisere at prisen øker fra , men at alle som bestiller innen utgangen av året, får gammel pris. Fornøyde kunder Hva med kundene? Er de fornøyde med jobben dere gjør? Vi er veldig godt i gang og får strålende tilbakemeldinger, sier Remko. På anmodning fra Lokalavisen får vi oppgitt 2 kunder som selskapet nettopp har utført oppdrag for. Frode Johannesen jobber til daglig som leder for Wenaas på Forus, og er en travel mann, men sier til Lokalavisen at han var veldig fornøyd med arbeidet som ble utført. - Jeg har seilt i 35 år, men hadde hverken tid eller det rette utstyret for å gjøre de målinger jeg mente var nødvendig på båten min. - Dette er proffe gutter som strammet opp riggen, og hadde alt nødvendig utstyr. Seilbåt på sommeren og ski på vinteren er en fantastisk kombinasjon, sier Frode Johannesen til Lokalavisen. Advokat Håkon Tranberg har også benyttet seg av West Coast Yachting. -I en travel tid med utvidelse og fusjoner i advokatpraksisen er det vanskelig å finne tid til å gjøre alt annet. - Båten min fikk kyndig behandling av Remko og Benjamin, og det er tydelig at disse forstår hva båt virkelig er. Flinke karer, avslutter Håkon Tranberg til Lokalavisen. Spennende ny trailer-seiler Remko van Rees er veldig entusiastisk med tanke på den nye båten New Classic Det er jo et stort problem at det nærmest ikke er båtplasser å få tak på her i distriktet.da er løsningen for mange å ha en seilbåt som du enkelt og greit kan ta med deg på en tralle. Vi introduserer båten til en veldig lav pris, kun kr Under dekk har båten fire køyeplasser, en godt utbygd busse, og toalett med septiktank. Alt det du trenger for å kunne seile på tur. Mange nordmenn har hytter på fjellet, tenk å kunne ta med seg seilbåten opp på fjellet og teste seilbåtens egenskaper i store norske fjellvann? Spennende tanke, ikke sant, sier Remko van Rees til Lokalavisen. WEST COAST YACHTING AS Salg, reparasjon og vedlikehold av seilbåter og utstyr. Skeihagen Hundvåg KONTAKT: Tlf: Mail WEB: www. westcoastyachting.com

14 Nå kan seileglade rogalendinger få seg båt på henger til en pris ingen tidligere ville trodd! Dette er nesten sykt, sier noen av de vi har snakket med. En komplett seilbåt for under tre hundre tusen kroner? Joda - en velutstyrt og komplett seilbåt som transporters på tilhenger til målet for helgens tur, eller årets ferietur. Med variabel dybde fra 0,35 m til 1,45 m åpner muligheten seg for helt nye seilopplevelser. Toalett med septiktank - furling forseil Lazyjack system - Ferskvannstank - mm - Båten kan leveres på vannet i Stavanger. Ta en telefon eller kom innom for å betrakte dette tilbudet. Vi har begrenset antall, så dette blir førstemann til mølla som får... du vet! Med dette tilbudet trenger du ikke båtplass - dra båten opp på hengeren og kjør til fjells, eller bare hjem i hagen. 2 7 f o t u n s i n k a b l e R a i l e r T r a i l e r m e d 4 s o v e p l a s s e r

15 28 EIENDOM Næringsliv 29 KOMPETANSE OG SERVICE: ER VIKTIG NÅR KONKURRANSEN SKJERPES SIER DAGLIG LEDER Michael R. Myhrei hele distriktet. Fremdeles gode tider i eiendomsmarkedet? Daglig bombarderes vi av motsettende nyheter om børskrakk,børsoppgang, renteøkninger, hett arbeidsmarked, og mulighetene for en kraftig nedgang i eiendomsmarkedet. Samtidig settes det stadig nye prisrekorder både på leiligheter, eneboliger og rekkehus. Som forbruker er det ikke så enkelt å vite hva man skal tro. Er markedet og prisene fremdeles på vei oppover? Eller er det slik at vi nå har en reell nedgang? Dette er viktige spørsmål både for deg som er i markedet for å kjøpe, men også dersom du vurderer å selge bolig. Lokalavisen har kontaktet Exact Eiendomsmeglere for å finne ut hvordan de opplever markedet akkurat nå, og hva fremtidsutsiktene er. -Prisutviklingen har vært veldig sterk de siste årene sier Daglig leder i Exact Eiendomsmeglere Michael R. Myhre. Sammenhengende høy prisstigning i 15 år er vel nærmest uslåelig, uansett bransje? Hvert eneste år har vi trodd at markedet vil flate noe ut, men spesielt de siste årene har det nærmest vært rakettfart. Hvordan har det vært mulig? Hva er årsaken til denne sterke utviklingen? -Enkelt sagt så har det vært flere kjøpere enn selgere, noe som har medført en ubalanse i markedet, sier Myhre. Vår region har hatt veldig høy aktivitet på alle nivå. De fleste bedrifter skriker etter mer arbeidskraft, og det rekrutteres personell fra hele Norge, og faktisk fra store deler av verden. Området blir som en magnet, og trekker til seg stadig nye folk som trenger et sted å bo. Lav arbeidsledighet og ikke minst den lave renten vi har hatt, medfører at flere kommer inn i boligmarkedet. I Norge har vi all grunn til å være stolte over at så mange eier sin egen bolig, sier eiendomsmegler Myhre til Lokalavisen. Er boligkrakket rett rundt hjørnet? Fra barnelærdommen har vi blitt innprentet med at intet tre vokser helt inn i himmelen, er markedet nå på retur? -I lang tid har de fleste boliger nærmest blitt solgt umiddelbart etter første visning, men det er egentlig ikke naturlig, sier Myhre til Lokalavisen. Vi ser nå en tendens til at kjøpere har litt bedre tid, og at selgere kanskje trenger å justere noe på prisforventningene, men aktiviteten er fremdeles høy og prisene som oppnås er gode. Det er mange kjøpere i markedet og flere vil det bli. Bare i Forus området vil det bli etablert nærmere arbeidsplasser de neste årene, og mange vil flytte til Stavanger. Hvor skal alle disse bo? Generelt mener vi at vi har for lite boliger i vårt distrikt, og at tendensen i markedet over de neste 5 årene er at prisene fremdeles skal stige mer enn den generelle prisstigningen. Spesielt vil det være behov for familieboliger sier Michael R. Myhre. Stor konkurranse blant distriktets mange eiendomsmeglere Eiendomsmeglerbransjen ser ut til å preges av stor konkurranse. Er dette riktig? -Det er ikke å legge skjul på at bransjen har mange forskjellige aktører som konkurrerer om selgerens gunst, men vi har god pågang av både nye og gamle kunder, sier Myhre til Lokalavisen. Vi er en seriøs aktør som arbeider hardt for å finne den rette kjøper til hver enkelt bolig. Arbeidet er interessant og spennende og selv om vi har en hektisk jobb har vi alltid tid til å ta oss av nye kunder. Salg av bolig er en viktig hendelse som de fleste gjennomfører sjelden, og lang erfaring har vist oss at vi scorer stort på høy kompetanse og et servicenivå hvor kunden er i sentrum, sier den daglige lederen i Exact Eiendomsmeglere til Lokalavisen. EXACT EIENDOMSMEGLERE 22 Exact-kontorer, finnes i Oslo, Akershus, Østfold og Rogaland. Totalt 110 ansatte. Har vært i Stavanger siden 1995 Fokus på lokalkunnskap og tett personlig oppfølging. Hillevågsveien 101, i Stavanger (gamle Maskinhuset) Tlf MER: En redaksjonell utgivelse kan gjøre underverker for kundemassen til bedrifter som er på vei opp og fram. Fritz Fjellaker og Andreas Knudsen har mange års erfaring fra reklamebyrå og rikspresse i Oslo og Stavanger. Nå utgir de informasjonsaviser for store og mellomstore aktører. Vi hjelper til med å få fram et mer nyansert budskap enn god kvalitet eller halv pris, sier Fjellaker. En av kundene er Finanssenteret AS, et rådgivningsselskap med kontorer fra Haugesund til Arendal. De gir ut nyhetsavisen Finansnytt, som distribueres sammen med Stavanger Aftenblad og Fædrelandsvennen. Etter en prøveperiode har Finansnytt etablert seg med fire utgivelser årlig. En kundeavis er mye rimeligere enn å kjøpe annonseplass i dagsavisene, sier Fritz Fjellaker. Vi får stadig nye kunder gjennom Finansnytt, hvor vi viser at folk trenger en personlig rådgiver, sier styreleder Når kommuniserte du sist med kundene dine på en troverdig måte? Spør fra vendtre Fritz Fjellaker og Andreas Knudsen. Foto: Hung Ngo. Mer troverdig enn annonser! kundeavis Lag din egen KONTROLL: Lag din egen avis og rediger ditt eget budskap til kunder og ansatte sier Fjellaker. Jan-Egil Einarsen i Finanssenteret. Ti ganger så troverdig Analyser av markeds-kommunikasjon i Norge viser at redaksjonell omtale har ti ganger høyere troverdighet overfor leserne enn ordinære annonser. Den spesielle måten å kommunisere med markedet på, kalles for Customer publishing og er en bransje i sterk vekst. Stadig flere bedrifter og offentlige arbeidsgivere ønsker å bygge relasjoner med kunder og ansatte gjennom en redaksjonell profil. Formdiplomer og VG Fjellaker og Knudsen tilbyr hele prosessen fra markedsundersøkelser til ferdig distribuert avis. Som Art Director gjør jeg reklamejobber, sier Fritz Fjellaker, mens Knudsen er journalist. Kombinasjonen har vist seg å være gull verdt for kunder som skal få frem et budskap. Fjellaker har vunnet flere Formdiplomer i Kreativt Forum og har jobbet for anerkjente Oslo-byråer som Scan Partner Næss & Mørch og Ogilvy & Mathers før han startet byrået Voice of Art i Fjellaker er nå en del av 101 Reklamebyrå. Knudsen har jobbet for blant andre VG og Stavanger Aftenblad. Har du noe å formidle til kunder eller ansatte, så ring for en prat, utfordrer de blide kreatørene. 101 REKLAMEBYRÅ Reklamebyrå som har spesialisert seg på Informasjons, kundeavis eller brosjyre til husstander, bedrifter eller ansatte. Redaksjonelt format og journalistisk profil. 101 Reklamebyrå, Hillevågsveien 101, 4016 Stavanger. Fritz Fjellaker Tlf.: E-post.:

16

17 32 Helse & Livsstil Klinikksjef Olav Kristiansen ved Hudlaserklinikken på Sandnes demonstrerer sin nye, raske og skånsomme laser for fjerning av uønsket hår. Hudlaserklinikken fjerner acne, rød hud, gammelmannsflekker, hudutvekster m.m Hårfjerning med lynrask Alexandrittlaser - Mye raskere, mer effektiv og mer behagelig. Dette er laserverdenens bredbånd og en god nyhet for alle som sliter med uønsket hårvekst, forteller klinikksjef Olav Kristiansen ved Hudlaserklinikken på Sandnes. Nå kan vi bevege oss over huden opp til seks ganger så raskt som tidligere og samtidig være mer skånsomme, sier Kristiansen. Når håvekst blir et problem Med allsidig behandling av hud- og hårproblemer har Kristiansen i mange år vært redningen for folk som sliter med kosmetiske problemer. Med fagkunnskap og avansert laserteknologi har mange fått en bedre hverdag. Sterk hårvekst er naturligvis et stort problem for kvinner, særlig i ansiktet. Det er lett å glemme at det kan bli en psykisk belastning, sier Kristiansen. Hvordan fjerner man hår med laser? - Med laserbehandling tar man bokstavelig talt ondet ved roten. Ett konsentrert lys tørker inn og tar livet av hårroten. I praksis virker det slik at vi smører en gel på huden og fører en lyspenn over området som behandles. Det er ikke slik at alt hår vokser samtidig; ca 20 % av ansiktshår er i vekst, mens resten er i hvilefase. Under en behandling fjerner vi det som er i vekst, og derfor trenger de fleste 5 6 behandlinger. Mange lurer på om det er vondt, og da pleier jeg å si at man kjenner det som varme, men at det ikke er smertefullt. Det er faktisk slik at de som har mye pigment - er brune - i huden kjenner mer varme enn de vinterbleke. Men nå reduseres dette problemet takket være den nye maskinen! Informasjon er viktig - Selv om Hudlaserklinikken er godt etablert her på Sandnes, er mange ukjente med behandlingsmetodene våre. Vi er nøye på gi en grundig innføring i de metodene vi bruker og hva vi kan oppnå. Mange muligheter med laser Hudlaserklinikken har løsningen på mange av de små og store problemene folk sliter med i forbindelse med hud og hår. - Begrensningene er få og mulighetene mange på Hudlaserklinikken i Sandnes. HUDLASERKLINIKKEN Hudlaserklinikkenble ettablert i Klinikk som behandler kviser, utfører hårfjerning og hudfornyelse, fjerner cellullitt, sprengte blodkar, rød hud, gammelmannsflekker, hudutvekster, rynker m.m. AKTUELL MED: Ny, supereffektiv Alexandrittlaser for fjerning av uønsket hårvekst) Langgata 18, Sandnes. Tlf.: WEB:

SUNT = ATTRAKTIVT. Hvordan kan du gjøre din bedrift sunnere?

SUNT = ATTRAKTIVT. Hvordan kan du gjøre din bedrift sunnere? SUNT = ATTRAKTIVT Hvordan kan du gjøre din bedrift sunnere? LIVSKVALITET En sunn bedrift er summen av fornøyde enkeltindivid Forretningsidé Åpen Dialog skal utfordre og bistå bedrifter og ledere til å

Detaljer

Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet.

Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet. Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet. SKAL DU SELGE BOLIG? En lekker møblert bolig gir flotte bilder til annonse. Dette resulterer i bedre besøk under visning, flere potensielle

Detaljer

BACstone Ferdige moduler som limes opp på 1-2-3.

BACstone Ferdige moduler som limes opp på 1-2-3. PANTONE 7454 PANTONE 1955 C: 50 M: 24 Y: 0 K: 10 C: 0 M: 100 Y: 60 K: 37 BACstone Ferdige moduler som limes opp på 1-2-3. BACstone Quatro steinpaneler Nå tilbyr vi ennå en serie trappemoduler. Steinpaneler

Detaljer

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av Bruk handlenett Det er greit å ha noe å bære i når man har vært på butikken. Handlenett er det mest miljøvennlige alternativet. Papirposer er laget av trær, plastposer av olje. Dessuten går posene fort

Detaljer

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty?

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? TIPS! Lever ut kataloger med din kontaktinformasjon. Gi alltid minst to alternativer på dager og klokkeslett. Husk at det er viktig å fastsette dato og klokkeslett

Detaljer

Vi vil gjennom dette heftet introdusere oss og fortelle hva vi kan tilby deg. 2 Dale-Gudbrands Trykkeri

Vi vil gjennom dette heftet introdusere oss og fortelle hva vi kan tilby deg. 2 Dale-Gudbrands Trykkeri fraatilå Vi vil gjennom dette heftet introdusere oss og fortelle hva vi kan tilby deg fraatilå 2 Dale-Gudbrands Trykkeri 3 HVEM ER VI? Anno 1941 ble vårt trykkeri etablert på Tretten og i 2011 fyller vi

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016

POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet.

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

web grafisk design reklame brosjyre bok rilling kreativ Svanemerket trykk folder

web grafisk design reklame brosjyre bok rilling kreativ Svanemerket trykk folder web bok rilling folder engasjement idé erfaring grafisk design reklame brosjyre kreativ Svanemerket trykk Ingen armé kan motstå styrken av en idé som kommer når tiden er moden for den. (Victor Hugo) EKH

Detaljer

CELCIUS SOLSKJERMING INNE OG UTE MARKISER SCREENS PERSIENNER PLISSEGARDINER LAMELLGARDINER LIFTGARDINER RULLEGARDINER

CELCIUS SOLSKJERMING INNE OG UTE MARKISER SCREENS PERSIENNER PLISSEGARDINER LAMELLGARDINER LIFTGARDINER RULLEGARDINER CELCIUS SOLSKJERMING INNE OG UTE MARKISER SCREENS PERSIENNER PLISSEGARDINER LAMELLGARDINER LIFTGARDINER RULLEGARDINER Lys og farger som fremhever rommets karakter! Gardiner er mye mer enn et stykke stoff

Detaljer

!"##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$'

!##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$' !!"##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$'! 2 I følge Feng Shui fører rot i hjemmet til rot i livet. Derfor kan det være greit å ta en skikkelig opprydning. Jeg lover deg at du etterpå vil føle du har

Detaljer

Ønsker du at kundene skal få med seg det som skjer i butikken din?

Ønsker du at kundene skal få med seg det som skjer i butikken din? Ønsker du at kundene skal få med seg det som skjer i butikken din? Det kan være nyåpning, ryddesalg, venne-kveld, jubileum, nye kolleksjoner, spennende besøk eller noe annet. Slik kommuniserer du enkelt

Detaljer

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ TENK SOM EN MILLIO ONÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Hva kjennetegner millionærer, og hva skiller dem fra andre mennesker? Har millionærer et medfødt talent for tall og penger? Er millionærer

Detaljer

Drømmen om et vakrere hus

Drømmen om et vakrere hus Drømmen om et vakrere hus Vår kjærlighet til tre har sin forklaring Vår bedrift har bygget trapper i det lille innlandssamfunnet Norsjø i Västerbotten siden 1923. Det er ganske lett å forstå hvorfra vi

Detaljer

Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med?

Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med? Helse sjekk SINN Bli god Å SNAKKE Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med? med TEKST OG FOTO: TORGEIR W. SKANCKE På bordet er

Detaljer

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet!

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet! Bud-guiden Som Dagblad-bud bidrar du til at folk kan lese Dagbladet Helgeavisa i helgen. Det er en viktig jobb. Uten deg er alt arbeidet som er lagt ned i å lage avisa forgjeves, for en avis trenger lesere.

Detaljer

en klassiker fra naturen skifer i hagen

en klassiker fra naturen skifer i hagen en klassiker fra naturen skifer i hagen sesongen er i gang Du åpner vinduene, myser mot sola og gleder deg til en ny sommer med nye gleder. Men samtidig ønsker du at noe skal være som det var. Denne brosjyren

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson Kristina Ohlsson Glassbarna Oversatt av Elisabeth Bjørnson Om forfatteren: Kristina Ohlsson (f. 1979) omtales som Sveriges nye barnebokforfatter, og sammenliknes med Maria Gripe. Glassbarna er hennes første

Detaljer

Medieinformasjon 2014

Medieinformasjon 2014 interiør MAGASINET Medieinformasjon 2014 Interiør Magasinet selges i Skandinavia og har et meget godt renommé. Innholdet er nøye utvalgt for å gi leseren god nytteverdi og inspirasjon. De beste journalister,

Detaljer

Informasjonsblad om KPK-Ukrainas virksomhet blant de fattige.

Informasjonsblad om KPK-Ukrainas virksomhet blant de fattige. HOUSE OF MERCY Informasjonsblad om KPK-Ukrainas virksomhet blant de fattige. Bilder og rapport fra juleaksjonen som var i desember 2013. Fra aksjon barnevotter Takk til Gosh Respons. Flere barn har fått

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap

THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap Det er viktig at vi passer på øynene for å beskytte synet, særlig fordi synet kan bli

Detaljer

Nyt utelivet. Hagestuer og Balkonginnglassing

Nyt utelivet. Hagestuer og Balkonginnglassing Nyt utelivet Hagestuer og Balkonginnglassing NYT LIVET TIL FULLE Er det bare naboen som skal hygge seg ute uavhengig av temperatur, vind og regn? Du er velkommen til en av våre dyktige forhandlere for

Detaljer

Vi vil skape begeistring!

Vi vil skape begeistring! #skaperbegeistring Vi vil skape begeistring! Vi vil bygge boliger du føler deg hjemme i straks du trer over dørterskelen. Et hjem hvor du ser muligheter og løsninger, rom du blir glad i, steder der minner

Detaljer

PRESSEMELDING, 10.02.2012. Spa Consult stand: B01-13

PRESSEMELDING, 10.02.2012. Spa Consult stand: B01-13 Velvet Skin Et helt nytt produkt i skjønnhetsverden. Velvet skin Velvet Skin er en helt nyskapende produkt. Basert på en nøytralt transparent pudder impregnert med essensielle oljer, som skal anvendes

Detaljer

Merkevarebygging av Stavanger-regionen. Fyrtårnsbedrifter viser hvordan! Stavanger, 1. desember 2004 Melvær&Lien Idé-entreprenør

Merkevarebygging av Stavanger-regionen. Fyrtårnsbedrifter viser hvordan! Stavanger, 1. desember 2004 Melvær&Lien Idé-entreprenør Merkevarebygging av Stavanger-regionen Fyrtårnsbedrifter viser hvordan! Stavanger, 1. desember 2004 Melvær&Lien Idé-entreprenør Lanseringskampanje for Universitetet i Stavanger under utarbeidelse. Nasjonal

Detaljer

Teambuilding er lett og enkelt! SD Lynn Åsnes Kick off 5. januar 2013

Teambuilding er lett og enkelt! SD Lynn Åsnes Kick off 5. januar 2013 Teambuilding er lett og enkelt! SD Lynn Åsnes Kick off 5. januar 2013 Når, hvor, hvem og hvordan Når: Begynn å tenke teambuilding med en gang; det er ikke bare for erfarne konsulenter. Det er ikke nødvendig

Detaljer

FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON

FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON 1 SNART ER DU KVITT SYNSFEILEN DIN Du har reservert tid for et linsebytte (RLE). Det betyr at synsfeilen din snart er korrigert. Det finnes en del retningslinjer som

Detaljer

Landstil:Landstil 13-04-10 22:45 Side 1 DEN FRANSKE LANDSTIL. -det gode liv...

Landstil:Landstil 13-04-10 22:45 Side 1 DEN FRANSKE LANDSTIL. -det gode liv... Landstil:Landstil 13-04-10 22:45 Side 1 DEN FRANSKE LANDSTIL -det gode liv... 129 Landstil:Landstil 13-04-10 22:45 Side 2 Familien Strand, som driver Norges største livsstilkonsept på nett, har funnet

Detaljer

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor.

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor. Spørsmål og svar - på noen av de mest spurte spørsmålene i forbindelse med Fylkesmessen Fylkesmessen 2009 A. Hvem kan/bør delta? Dette virker veldig profesjonelt, vi føler oss ikke så proffe? Det finnes

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2010 Den internasjonale sommerskole ISSN 0120

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1 Minikurs på nett i tre trinn Del 1 Vi er født med forutsetningene for å kunne utføre våre livsoppgaver, enten vi har én stor eller mange mindre. Eller kanskje mange mindre som blir en stor tilsammen. Våre

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant.

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant. Forord Å lese Elsket er som å prate med en morsom og veldig klok bestevenn. En som sier det som det er, som heier på deg, som peker på Gud for deg, og som kan le godt i løpet av praten. Ønsker du å forstå

Detaljer

Bratte teigar Lang drift ved Røldal skisenter

Bratte teigar Lang drift ved Røldal skisenter Bratte teigar Lang drift ved Røldal skisenter Magasinet for Suldal og Røldal Nr. 4 vinter 2010/11 GRATIS magasin for hyttefolk og folk i Suldal og Røldal! Matkultur Kortreist mat hos familien Landsnes

Detaljer

Illustrasjon. Sandvedmarka. 20 praktiske, lettstelte og gode leiligheter nær Sandnes sentrum. Illustrasjon

Illustrasjon. Sandvedmarka. 20 praktiske, lettstelte og gode leiligheter nær Sandnes sentrum. Illustrasjon Illustrasjon Sandvedmarka 20 praktiske, lettstelte og gode leiligheter nær Sandnes sentrum Illustrasjon Siste innspurt på Sandvedmarka grip sjansen! I denne brosjyren presenterer vi siste salgstrinn i

Detaljer

AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap

AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap NO Leaflet 176x250 AMD ptt 25/01/08 14:39 Side 1 AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap NO Leaflet 176x250 AMD ptt 25/01/08 14:39 Side 2 For mange mennesker er synet

Detaljer

Økokjøring. Tenk miljø og spar penger Enkle tips for å redusere dine drivstoffutgifter og CO 2. utslipp med minst 10-20 prosent

Økokjøring. Tenk miljø og spar penger Enkle tips for å redusere dine drivstoffutgifter og CO 2. utslipp med minst 10-20 prosent KLIMAVEIEN Økokjøring Tenk miljø og spar penger Enkle tips for å redusere dine drivstoffutgifter og CO 2 utslipp med minst 10-20 prosent 1 Dette er økokjøring 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Bruk høyest mulig gir

Detaljer

bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE

bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE På kvadrat kjøpesenter DIN HELSEKLINIKK Fysioterapi, Naprapati, Massasjeterapi og Coaching. 01 Fysioterapi Naprapati Stiv nakke, vond rygg eller belastningsskader? Da

Detaljer

Fra by til bo på skinner

Fra by til bo på skinner Gausel / Leiligheter BRA 47 122 m 2 / www.gauselengen.no Gauselengen Fra by til bo på skinner Tid til det meste smart, enkelt og greit Ikke langt fra togperrongen og Hinna Park ligger vårt nye boligprosjekt,

Detaljer

Drammen Ridesenter AS. Fruktveien 25. 3400 LIER Eirik Berentsen +47 47 24 04 81. eirik@walber.no

Drammen Ridesenter AS. Fruktveien 25. 3400 LIER Eirik Berentsen +47 47 24 04 81. eirik@walber.no Drammen Ridesenter AS. Fruktveien 25. 3400 LIER Eirik Berentsen +47 47 24 04 81. eirik@walber.no Arctic Equestrian Games AEG -AEG ble startet opp i 2006 og har vært arrangert hvert år i februar siden dette.

Detaljer

Talgø Møbelfabrikk AS N-6645 TODALEN Telefon 71 65 80 00 Telefaks 71 65 81 90 www.talgo.no

Talgø Møbelfabrikk AS N-6645 TODALEN Telefon 71 65 80 00 Telefaks 71 65 81 90 www.talgo.no Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og fargeavvik. Foto: Talgø Markedsavdeling Tradisjon Talgø har produsert møbler helt siden 1899, og kvalitet og design har hele tiden vært det viktigste for oss.

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10

Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10 Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10 Butikkbesøk: Cornelias Hus Kremmerånden råder i Cornelias Hus Du må være kremmer for å drive butikk. Det

Detaljer

Planlegging av arbeidet.

Planlegging av arbeidet. Planlegging av arbeidet. Ver.2 Før flykapteinen kan starte har han og styrmannen hatt et drøyt stykke arbeid med å gå gjennom et antall sjekklister som skal sikre at alt som trengs er med og at alt fungerer

Detaljer

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Hvordan du starter dagen er essensielt for optimal energi og helse. Det som mange av oss har oversett er hva vi spiser til frokost. Er du som jeg vokst opp

Detaljer

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman Du glemmer ikke, men noe klangløst tar bolig i deg. Roland Barthes Jeg ville kaste nøklene om jeg kunne, men jeg kommer alltid tilbake til de låste dørene for å åpne rom etter

Detaljer

GLEDE. Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel.

GLEDE. Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel. Gammel og GLAD 1 GLEDE Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel. Det er alltid ting i livet du kan glede deg over, alene eller sammen med andre. Når du er gammel

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 Handlingsplan for Revehi 2012-2013 Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 INNLEDNING: Vi som jobber på Revehi ønsker alle barn og foreldre velkommen til oss. Vi håper alle har hatt en fin sommer, og vi gleder

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Visuell kommunikasjon i elektroniske og trykte medier

Visuell kommunikasjon i elektroniske og trykte medier kreativitet & kvalitet Alt på ett sted! Visuell kommunikasjon i elektroniske og trykte medier vakkert, spennende, elegant, eller utfordrende... skal uttrykke egenart og gi opplevelse. Design er visuell

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

4 eneboliger på Frøyland

4 eneboliger på Frøyland 4 eneboliger på Frøyland Carport med sportsbod 4 soverom 2 bad Tv-stue Velkommen til Åslandstunet Vi sier ikke at livet blir en dans på roser selv om du flytter til et sted utenfor byen. Vi tør likevel

Detaljer

PROFILERING/ TRYKKETJENESTER

PROFILERING/ TRYKKETJENESTER PROFILERING/ TRYKKETJENESTER Eskoleia AS drifter et eget trykkeri hvor vi kan tilby mye forskjellig. Vi leverer: Trykk på tekstiler Silketrykk Trykk av lerretsbilder Invitasjoner/takkekort/sanger Visittkort

Detaljer

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE I dag drives barnehagen med 54 plasser. Fordelingen av alder varierer fra år til år. Et barn under 3 år bruker to plasser mens et barn over 3 år bruker en plass.

Detaljer

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone Tor Fretheim Kjære Miss Nina Simone FAMILIEN De trodde det ikke. De klarte ikke å forstå at det var sant. Ingen hadde noen gang kunnet tenke seg at noe slikt skulle skje. Sånt hender andre steder. Det

Detaljer

W W W. H OT E L - N O R G E. N O

W W W. H OT E L - N O R G E. N O WWW.HOTEL-NORGE.NO 21 Opplevelser på Hotel Norge Kjære Gjest! Velkommen til Hotel Norge, et hotell som legger vekt på gode opplevelser. Vi håper du finner trivsel og inspirasjon under besøket. Norge er

Detaljer

God sommer! Ha en fantastisk sommer. Stay stylish! Camilla

God sommer! Ha en fantastisk sommer. Stay stylish! Camilla God sommer! Endelig sommer og ferie for mange. Selv om sommeren så langt har glimtet med sitt fravær (sol og varme) så har mange av oss likevel mye å se fram i mot. Noen skal reise til syden, andre storbyferie

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Forfatteromtale: Torun Lian (født i 1956) er forfatter, dramatiker og filmregissør og har mottatt en lang rekke norske og utenlandske priser for

Detaljer

Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder

Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder Gladkjøkkenet er Hotel Norges topp moderne kurskjøkken, med tilhørende spisestue, -for alle som har lyst til å nyte god mat og drikke. I Gladkjøkkenet kan man være fra

Detaljer

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning.

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning. OPPGAVER MELLOM SAMLINGENE i november og desember: Mellom samlingene på høgskolen skal du jobbe med noen oppgaver. Snakk med veilederen din om oppgavene og be om hjelp hvis du har spørsmål. 1. Kommunikasjon

Detaljer

! Slik består du den muntlige Bergenstesten!

! Slik består du den muntlige Bergenstesten! Slik består du den muntlige Bergenstesten Dette er en guide for deg som vil bestå den muntlige Bergenstesten (Test i norsk høyere nivå muntlig test). For en guide til den skriftlige delen av testen se

Detaljer

2015 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN: 978-82-489-1751-9

2015 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN: 978-82-489-1751-9 2015 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN: 978-82-489-1751-9 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no

Detaljer

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té LÆR MEG ALT vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té vekk meg opp før signalet kommer og legg en plan over kor vi ska gå fyll

Detaljer

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Velkommen Tema Helse AS spesialiserer seg på behandlingsreiser med varighet på 2-3 uker for revmatikere og andre med muskel- og leddrelaterte lidelser. Den

Detaljer

Rom for mer. 4 eneboliger: 184 m 2 BRA Tomt: 505-579 m 2

Rom for mer. 4 eneboliger: 184 m 2 BRA Tomt: 505-579 m 2 4 eneboliger: 184 m 2 BRA Tomt: 505-579 m 2 Rom for mer På Jærens tak selger vi nå fire store eneboliger. Her er det rom for aktivitet på den store tomten eller i et fantastisk terreng. Men husk å ta deg

Detaljer

kvalitet fra telemark www.telemarkskifer.no

kvalitet fra telemark www.telemarkskifer.no kvalitet fra telemark www.telemarkskifer.no Skiferstein er tradisjonsrik både som dekor og byggemateriale. Skiferen i Telemark oppstod for over 1000 millioner år siden. Under den kaledonske fjellkjedefoldningen

Detaljer

YS idehefte for en god og meningsfull

YS idehefte for en god og meningsfull YS idehefte for en god og meningsfull pensjonisttilværelse Mars 2010 Design: Signus Foto: Istockphoto YS gir deg råd og inspirasjon Foto: Erik Norrud Om få år når de store barnekullene født etter krigen

Detaljer

Gulvvarme Gir deg velvære i hverdagen

Gulvvarme Gir deg velvære i hverdagen Gulvvarme Gir deg velvære i hverdagen living full of energy opplever det som en ideell oppvarming av rommet og dermed føler best velvære når det er ca 22 C ved gulvet og ca 19 C i hodehøyde. Gulvvarme

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

Designer dine løsninger. Din ressurs i prosjektet

Designer dine løsninger. Din ressurs i prosjektet Designer dine løsninger Din ressurs i prosjektet Vi har erfaring fra 30 år i bransjen Vi i Greno og hjelper deg med å legge hele puslespillet. Med en helhetlig forståelse for de ulike brikkene vil vi kunne

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON

FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON 1 SNART ER DU KVITT SYNSFEILEN DIN Du har bestilt tid for en synslaseroperasjon. Det betyr at synsfeilen din snart er korrigert. Uansett om du skal behandle langsynthet,

Detaljer

Oslo Golfklubb. et fantastisk sted å være!

Oslo Golfklubb. et fantastisk sted å være! Oslo Golfklubb et fantastisk sted å være! Oslo Golfklubb Landets eldste golfklubb, stiftet i 1924. Landets mest attraktive golfklubb: 2 500 medlemmer, hvorav 1800 aktive. 1 700 på venteliste. (jan 2013).

Detaljer

Mangfold av helsetilbud: Er Sola helsekommunen i Rogaland? I Sola sentrum florerer det av ulike helsetilbud for enhver sykdom eller lidelse. Det finnes over 20 private helseforeteak i tillegg til rundt

Detaljer

MEDOX Nytt. Sterkere immunforsvar med Medox

MEDOX Nytt. Sterkere immunforsvar med Medox MEDOX Nytt NR. 4/2015 Sterkere immunforsvar med Medox Randi (57) var tappet for krefter etter flere ryggoperasjoner. Heldigvis fikk hun et godt tips av fysioterapeuten sin, slik at hun kunne bygge opp

Detaljer

Tjenester. Sollihøgda Trivselshus er et pensjonat for eldre i naturskjønne omgivelser på Sollihøgda, rett utenfor Oslo.

Tjenester. Sollihøgda Trivselshus er et pensjonat for eldre i naturskjønne omgivelser på Sollihøgda, rett utenfor Oslo. Tjenester Sollihøgda Trivselshus er et pensjonat for eldre i naturskjønne omgivelser på Sollihøgda, rett utenfor Oslo. Vi tilbyr langtidsplasser, kortidsplasser, avlastning, rekreasjon og langweekendopphold

Detaljer

ØYET. - Verdens fineste instrument

ØYET. - Verdens fineste instrument ØYET - Verdens fineste instrument Ta jevnlig service på øynene dine Du har regelmessig service på bilen og går jevnlig til tannlegen. Men hvor ofte sjekker du kroppens fineste instrument? At du mister

Detaljer

Innledning. De tre rådene jeg vil ta for meg i denne e boken er: 1. Sett på turboen 2. Bytt jobb 3. Skaff deg flere inntektskilder

Innledning. De tre rådene jeg vil ta for meg i denne e boken er: 1. Sett på turboen 2. Bytt jobb 3. Skaff deg flere inntektskilder TRE RÅD FOR VIDEREKOMNE http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning I denne e boken skal jeg ta for meg tre råd for hvordan man kan komme videre, gitt at man har det grunnleggende på plass. Dette er altså

Detaljer

Ekspertise &lidenskap Heltre, bambus &Corian samme tykkelse på I og midten av symbolet Innovasjon &stolte tradisjoner

Ekspertise &lidenskap Heltre, bambus &Corian samme tykkelse på I og midten av symbolet Innovasjon &stolte tradisjoner Ekspertise &lidenskap Heltre, bambus &Corian Innovasjon &stolte tradisjoner Corinor AS, Bergsjøvegen 31, N-2846 Bøverbru T +47 61 19 70 70 www.corinor.no 01.01.2015-1 Heltre brosjyre 29 4-5 Innovasjon

Detaljer

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

GUTZ ABC. Benytt gjerne vår ABC guide om du trenger informasjon.

GUTZ ABC. Benytt gjerne vår ABC guide om du trenger informasjon. GUTZ ABC Benytt gjerne vår ABC guide om du trenger informasjon. VELKOMMEN / HVORFOR GUTZ VELKOMMEN! Kjære kunde, det begynner som oftest med at foreningen, idrettslaget eller klassen gir uttrykk for å

Detaljer

Stavanger Parkering. 24. jun 2013

Stavanger Parkering. 24. jun 2013 Stavanger Parkering 24. jun 2013 2 Personlig intervju med sjåfører på Jorenholmen 4-20 Bakgrunnsinformasjon 4 Parkering 12 Telefonintervju med innbyggere i valgte bydeler 19-30 Bakgrunnsinformasjon 21

Detaljer

8 eneboliger. på Kleppe

8 eneboliger. på Kleppe 8 eneboliger på Kleppe Det beste fra to verdener Vi sier ikke at livet er en dans på roser selv om du flytter til et sted utenfor byen. Vi tør likevel å påstå at å bo i Verdalen i Klepp kommune kan gi

Detaljer

Effektivere markedsføring og kommunikasjon

Effektivere markedsføring og kommunikasjon Effektivere markedsføring og kommunikasjon Effektivere markedsføring og kommunikasjon med fokus på resultat! I dag opplever vi alle uansett om vi arbeider innenfor næringslivet eller i offentlig sektor

Detaljer