IRS plan for INFOmøtet

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "IRS plan for 2011-12. -INFOmøtet 02.05.2011"

Transkript

1 IRS plan for INFOmøtet

2 AGENDA: 1.) Bakgrunn for årets planer; Hølje Tefre (styret/treningsutvalget) -rammer og økonomi 2.) Gjennomgang av planer; Amund Rudi (sportsjef) -evaluering og planer 3.) Rutiner og påmeldinger; Naomi Wilde Andersen(oppmann) 4.) Klubbens målseting; Thor Bendik Berg (klubbens leder) -samarbeid og dugnad -åpen diskusjon og innspill

3 Arbeidsfordeling; 1.) TRENERTEAM = planer innhold gjennomføring evaluering 2.) OPPMENN= påmeldinger bestillinger reise evaluering 3.) STYRET= rammebetingelser godkjenner

4 EVALUERING -innspill fra oppmenn 1.) prioritere viktige samlinger på høsten til Juvass/Landgraf 2.) Zermatt i høstferien sikrer gode forhold (-fra alle grupper) 3.) prioritere utvalgte samlinger på Kvitfjell 4.) øke antall fartsamlinger 5.) positive meldinger på gjennomført treningsplan ) ønsker kontiunitet i trenerstab, forsterker kjennskap/trygghet 7.) skryt til trenerinnsats og gjennomføring 8.) hold fokusen på skadeforebyggende treningsinnhold

5 EVALUERING -forespørsel fra trenerteam DELTAGELSE-HINDRINGER-SAMLINGER-HJERTESAKER 1.) Legge samlinger dit det er gode forhold 2.) Datoer for tentamener mm i skolen savnes (Oslo+Akershus) 3.) Prioritere samlinger på Kvitfjell (mange ønsker Kvitfjell) 4.) Øke antall fartsamlinger til 2 5.) Meget godt fornøyd med opplegg; trenere, planer, innhold 6.) Justere enkelte dager ihht årets erfaring 7.) Landgraf ønskes av flere... 8.) Mange har planlagt høy deltagelse (90%)

6 EVALUERING -gjennomføring generelt 1.) Planer har stort sett blitt gjennomført ihht planen 2.) Enkelte endringer har kommet uten god gjennomgang 3.) Endringer vi har styrt, har falt heldig ut 4.) God bedring i mannskapsplanen 5.) Mannskaps-endringer vi ikke har styrt, har gitt stor belastning 6.) Kvaliteten på innholdet har vært god 7.) En vinter med god forhold har gitt oss mye 8.) God kommunikasjon med styret, - vi går samme vei... 9.) Vi er i god gang med nye rutiner for evaluering av trening...

7 EVALUERING -gjennomgått pr.gruppe: 1.) frammøte 2.) utvikling 3.) innhold 4.) kalender

8 IRS plan pr.gruppe: ( = synliggjør hva trenerstab mener skal til.. ) 1.) barmark 2.) ski samlinger 3.) totalt antall dager 4.) mannskap (senere) -og bygger videre på sist sesongs evalueringer >>>

9 Samlingsplan IRS-C rekrutt 2011 forsesong /eksklusiv renn HELLIGDAGER MERKET MED GRÅTT DATOMAI JUNI JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER 1 høstferie Zermatt avreise 2 INFO-møte 2011 høstferie barmark Trysil 3 barmark samling høstferie Trysil 4 barmark samling høstferie Trysil 5 barmark høstferie barmark 6 høstferie 7 barmark høstferie barmark barmark 8 høstferie 9 høstferie barmark 10 barmark barmark barmark barmark barmark barmark barmark 15 barmark samling 16 barmark samling barmark avreise 17 Grunnlovsdag barmark Jule samling 18 skolestart Jule samling 19 barmark barmark Jule samling barmark barmark 22 skoleslutt skolestart 23 barmark 24 skoleslutt barmark barmark Juleaften 25 avreise 26 barmark barmark Kvitfjell 27 Kvitfjell 28 barmark barmark Julerennet Hafjell 29 barmark 30 avreise barmark 31 barmark barmark samlingsdager 26 barmark

10 Samlingsplan IRS-C 2011 forsesong /eksklusiv renn HELLIGDAGER MERKET MED GRÅTT DATOMAI JUNI JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER 1 avreise x Zermatt høst avreise 2 INFO-møte 2011 Juvass x Høstferie Barmark Sofiemyr Trysil 3 Juvass x Barmark samling Høstferie Trysil 4 Barmark Sofiemyr Juvass x Barmark samling Høstferie Trysil 5 Juvass egen barmark Høstferie Barmark Sofiemyr 6 egen barmark x x Høstferie 7 Barmark Sofiemyr Høstferie Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr 8 Barmark Sofiemyr x Høstferie 9 egen barmark x avreise Høstferie Barmark Sofiemyr avreise 10 x juvass Barmark Sofiemyr Kvitfjell 11 Barmark Sofiemyr x juvass avreise Kvitfjell 12 juvass Barmark Sofiemyr Kvitfjell Barmark Sofiemyr 13 avreise egen barmark x x Kvitfjell 14 Juvass Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr 15 Juvass Barmark Sofiemyr x Barmark samling 16 Juvass x Barmark samling Barmark Sofiemyr avreise 17 Grunnlovsdag x Barmark Sofiemyr Jule samling 18 Barmark Sofiemyr x Skolestart oppeg avreise Jule samling 19 Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr Kvitfjell Jule samling 20 Trenerseminaret 2011 egen barmark x x Kvitfjell Jule samling 21 Trenerseminaret 2011 Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr Jule samling 22 Trenerseminaret 2011 siste skoledag oslo Skolestart oslo Jule samling 23 egen barmark x avreise Barmark Sofiemyr 24 avreis(siste skole) Barmark Sofiemyr juvass Barmark Sofiemyr Juleaften 25 Barmark Sofiemyr Juvass x juvass avreise 26 Juvass juvass Barmark Sofiemyr Kvitfjell 27 Juvass x Kvitfjell 28 Juvass Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr Julerennet Hafjell 29 egen barmark 30 egen barmark x avreise Barmark Sofiemyr 31 Barmark Sofiemyr Barmark Sofiemyr Prioriterte samlinger; juni / oktober / desember 39 samlingsdager 34 barmark 33 egenbarmark

11 Samlingsplan IRS-B 2011 forsesong /eksklusiv renn HELLIGDAGER MERKET MED GRÅTT DATOMAI Trener1 JUNI Trener2 JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER 1 avreise se eget program x barmark Zermat FIS/A/B/C barmark avreise 2 INFO-møte 2011 O Juvass O+P x x Høstferie Trysil 3 TEST1 O+P Juvass O+P x TURN Høstferie barmark Trysil 4 egen barmark Juvass O+P x x TURN Høstferie avreise Trysil 5 Sofiemyr O Juvass O+P x barmark Høstferie Kvitfjell barmark 6 Sofiemyr O x x barmark Høstferie Kvitfjell barmark 7 egen barmark Sofiemyr O x barmark Høstferie barmark 8 egen barmark egen barmark x avreise Høstferie barmark barmark 9 Sofiemyr O Sofiemyr O x x innendørs ski Høstferie avreise 10 Sofiemyr O x innendørs ski barmark barmark Kvitfjell 11 Juvass O+P x x innendørs ski barmark avreise Kvitfjell 12 Sofiemyr O Juvass O+P x innendørs ski Kvitfjell barmark 13 avreise Juvass O+P x x barmark barmark Kvitfjell barmark 14 Juvass O+P Juvass O+P x barmark barmark 15 Juvass O+P TEST2 O+P x barmark TURN barmark barmark 16 Juvass O+P Sofiemyr O x x avreise TURN avreise 17 Grunnlovsdag x juvass barmark barmark Jule samling 18 egen barmark x avreise. juvass TEST4 avreise Jule samling 19 Sofiemyr O x innendørs ski juvass Kvitfjell Jule samling 20 Sofiemyr O x innendørs ski barmark barmark Kvitfjell Jule samling 21 Trenerseminaret 2011 Sofiemyr O x innendørs ski barmark avreise barmark Jule samling 22 Trenerseminaret 2011 siste skoledag skolestart/sofiemyr barmark Juvass barmark Jule samling 23 Sofiemyr O x Sofiemyr avreise Juvass 24 Sofiemyr O avreise juvass barmark barmark Juleaften 25 egen barmark Juvass O+P x Sofiemyr juvass barmark avreise 26 Sofiemyr O Juvass O+P x juvass Kvitfjell 27 Juvass O+P x egen barmark barmark Kvitfjell 28 Juvass O+P x egen barmark barmark Kvitfjell Julerennet Hafjell 29 barmark barmark barmark 30 Sofiemyr O egen barmark x TEST3 avreise Zermatt barmark 31 Sofiemyr O barmark Prioriterte samlinger; juni / oktober / desember 58 samlingsdager 68 barmark inkl. 4 tester 51 egenbarmark

12 Samlingsplan IRS-A 2011 forsesong /eksklusiv renn HELLIGDAGER MERKET MED GRÅTT DATOMAI Trener1 JUNI Trener2 JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER 1 avreise se eget program x styrke Sofiemyr Høstfer FIS/A/B/C styrke Sofiemyr avreise 2 INFO-møte 2011 A Juvass M x x Høstferie barmark Trysil 3 TEST1 A Juvass M x TURN Høstferie styrke Sofiemyr Trysil 4 egen barmark Juvass M x x TURN Høstferie avreise Trysil 5 barmark H Juvass M x barmark Høstferie Kvitfjell barmark 6 barmark M x x styrke Sofiemyr Høstferie Kvitfjell styrke Sofiemyr 7 egen barmark styrke Sofiemyr M x barmark Høstferie barmark barmark 8 egen barmark egen barmark x avreise Høstferie styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr 9 barmark H styrke Sofiemyr M x x innendørs ski Høstferie barmark avreise 10 barmark H avreise x innendørs ski barmark styrke Sofiemyr Kvitfjell 11 Juvass M x x innendørs ski styrke Sofiemyr avreise Kvitfjell 12 barmark H Juvass M x innendørs ski barmark Kvitfjell barmark 13 avreise Juvass M x x styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr Kvitfjell styrke Sofiemyr 14 Juvass M Juvass M x barmark barmark barmark 15 Juvass M TEST2 M+A x barmark TURN styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr 16 Juvass M styrke Sofiemyr M x x avreise TURN barmark avreise 17 Grunnlovsdag x juvass barmark styrke Sofiemyr Jule samling 18 barmark M egen barmark x avreise(skolestart) juvass TEST4 avreise Jule samling 19 barmark M x innendørs ski juvass barmark Kvitfjell Jule samling 20 barmark M x innendørs ski styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr Kvitfjell Jule samling 21 Trenerseminaret 2011 styrke Sofiemyr M x innendørs ski barmark avreise barmark Jule samling 22 Trenerseminaret 2011 siste skole oslo skolestart oslo styrke Sofiemyr Sölden, FIS/A styrke Sofiemyr Jule samling 23 barmark M x styrke Sofiemyr avreise Sölden barmark 24 barmark M avreise(siste skol) barmark juvass Sölden styrke Sofiemyr Juleaften 25 egen barmark Juvass M+A x styrke Sofiemyr juvass Sölden avreise 26 barmark M Juvass M+A x juvass Sölden Kvitfjell 27 Juvass M+A x egen barmark styrke Sofiemyr Sölden Kvitfjell 28 Juvass M+A x egen barmark barmark Sölden Kvitfjell Julerennet Hafjell 29 egen barmark barmark styrke Sofiemyr Sölden (Wcup) styrke Sofiemyr 30 barmark M egen barmark x TEST3 avreise Sölden (Wcup) barmark 31 barmark M barmark barmark Prioriterte samlinger; juni / oktober / desember 66 samlingsdager 75 barmark inkl. 4 tester 51 egenbarmark

13 Samlingsplan IRS-FIS 2011 forsesong /eksklusiv renn HELLIGDAGER MERKET MED GRÅTT DATOMAI Trener JUNI Trener2 JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER 1 avreise se eget program x styrke Sofiemyr zermatt høstferie styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr 2 NIH ute Nj Juvass IRS+R x x Høstferie NIH avreise 3 Juvass IRS+R x TURN Høstferie styrke Sofiemyr Geilo 4 NIH, 1B/1A No+R Juvass IRS+R x x TURN Høstferie avreise Geilo 5 TEST1 alle Juvass IRS+R x NIH Høstferie Kvitfjell NIH 6 avreise NIH ute IRS+Nj x x styrke Sofiemyr Høstferie Kvitfjell styrke Sofiemyr 7 KOLSTAD-barm No+R styrke Sofiemyr M x NIH 1B/1A Høstferie NIH NIH 8 KOLSTAD-barm No+R NIH 1B/1A No+R x avreise Høstferie styrke Sofiemyr avreise 9 NIH ute Nj styrke Sofiemyr M x x innendørs ski Høstferie NIH Trysil FIS 10 styrke Sofiemyr A avreise x innendørs ski NIH styrke Sofiemyr Trysil FIS 11 NIH, 1B/1A No+R Juvass No+Nj x x innendørs ski styrke Sofiemyr avreise Trysil FIS 12 Juvass No+Nj x innendørs ski NIH 1B/1A Kvitfjell barmark 13 avreise Juvass No+Nj x x styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr Kvitfjell styrke Sofiemyr 14 Juvass IRS+R Juvass No+Nj x NIH 1B/1A NIH barmark 15 Juvass IRS+R NIH ute IRS+Nj styrke Sofiemyr TURN avreise styrke Sofiemyr 16 Juvass IRS+R styrke Sofiemyr M x NIH TURN Geilo avreise 17 Juvass IRS+R NIH barmarkoslo NIH Geilo Jule samling 18 NIH ute IRS+Nj x NIH barmarkoslo TEST5 klubb Geilo, Jr-FIS Jule samling 19 styrke Sofiemyr M x NIH NIH ute NIH 1B/1A Geilo, Jr-FIS Jule samling 20 Trenerseminaret 2011 NIH ute IRS+Nj x styrke Sofiemyr styrke Sofiemyr Geilo, Jr-FIS Jule samling 21 Trenerseminaret 2011 styrke Sofiemyr M x NIH 1B/1A avreise NIH Jule samling 22 Trenerseminaret 2011 siste skole/nih 1A No+R skolestart/nih ute styrke Sofiemyr Sölden styrke Sofiemyr Jule samling 23 NIH ute IRS+Nj TEST2 alle x avreise Sölden NIH 24 styrke Sofiemyr M avreise NIH 1B/1A juvass Sölden avreise Juleaften 25 NIH, 1B/1A No+R Juvass M+A x TEST3 juvass Sölden Bjorli FIS 26 styrke Sofiemyr M Juvass M+A x juvass /+NIH Sölden Bjorli FIS 27 Juvass M+A x KOLSTAD-barm styrke Sofiemyr Sölden Bjorli FIS 28 Juvass M+A x KOLSTAD-barm NIH 1B/1A Sölden NIH Julerennet Hafjell 29 NIH styrke Sofiemyr Sölden (Wcup) styrke Sofiemyr 30 NIH ute IRS+Nj egen barmark x TEST3 klubb avreise Sölden (Wcup) NIH 31 styrke Sofiemyr M NIH 1B/1A NIH Oppmøte føres 63 samlingsdager 96 barmark 3 tester 34 egenbarmark NO= 12 dgr. (8 barm +4ski) Njåtd= 12 dgr. (8 barm +4ski) Ready= 19 dgr.(11 barm +8ski) IRS= 15 dgr.( 7 barm +8ski)

14 IRS vinterplan 2012 C: 18:00-20:00 SSL mandager i Ingierkollen 18:00-20:00 SL/SSL tirsdager i Ingierkollen (påmelding) 18:00-20:00 SL torsdager i Ingierkollen B: 15:00-17:00 SG mandager i Wyller(paruker) 17:00-20:00 SSL mandager i Wyller(paruker) 17:00-20:00 SSL tirsdager i Wyller(oddeuker) 18:00-21:00 SL onsdager i Ingierkollen 18:00-21:00 SL torsdager i Ingierkollen A: 15:00-17:00 SG mandager i Wyller(odde-uker) 17:00-20:00 SSL mandager i Wyller 18:00-21:00 SSL tirsdager i Wyller 18:00-21:00 SL onsdager i Ingierkollen 18:00-21:00 SL torsdager i Ingierkollen

15 IRS vinterplan 2012 SAMLINGER; Januar; Fartsamling 1 IRS-cup IRS-samling hjemme Februar; IRS-samling hjemme IRS-cup Vinterferiesamling, inkl. fartssamling 2 Mars; IRS-cup IRS-klubbmesterskap

16 Mannskap ? GRUPPE: TRENERE: ADMIN: Alpinskolen= 6 stk(3x2) 1 C-rekrutt= Andreas + Martin (Dagfinn) C-gruppen= Magnus + Anniken (Ivar) + Ivar B-gruppen= Herman + Henning (Herman) + Dagfinn A-gruppen= Magnus + Amund (Amund) FIS-gruppen= Magnus + Amund (Amund)

17 IRS plan innhold: 1.) forberedelse/planlegging (struktur pr.økt) 2.) metodisk innhold (oppgavestyrt/løper-refleksjon) 3.) teknisk innhold (fordeling grunnteknikk/modeller) 4.) faglige rammer (antall trenere, utdanning, mm) 5.) dokumentasjon (frammøte, modenhet, utvikling, mm )

18 IRS trenings filosofi 1.) MOTORIKK ( ankel -kne - hofte - skulder ) 2.) GRUNNTEKNIKK ( kobles mot 1. motorikk) 3.) POSISJON ( jobbes mot 2. teknikk og 1. motorikk) 4.) PRESISJON (- utvikles mot ) 5.) DYNAMIKK ( -utvikles mot )

19 IRS trenings ped 1.) fokus på å rose de detaljer løper får til... 2.) involvere løper i hva/hvorfor oppgaven trenes... 3.) utnytte forhold -gode/dårlige med fornuft... 4.) føre løper inn i modus til å utfordre/tar sjanser... 5.) forbli i teori, og overlate til løper å praktisere... 6.) utvikle løper til å bli sin egen trener...

20 Foresattes 10 bud: 1. Gi ros så ofte du kan 2. Sett deg inn i treningsinnholdet og støtt alltid treneren 3. Slå ned på snarveier og dårlige holdninger 4. Er du uenig i noe, ta det opp omgående 5. Har du meninger om klubben, ta det opp direkte med formannen 6. Støtt opp ditt barn under rennsituasjonen, uansett prestasjon 7, Lytt til alt som gjør vondt, og søk eksperthjelp 8. La ditt barn beholde sine drømmer 9. La barnet bestemme, og støtt opp for god gjennomføring 10. Se på idretten i et større perspektiv

21 Innspill til styret K VA L I T E T Ø K N I N G P Å T R E N I N G E R : 1. Økt antall trenere pr.trening/pr.løper 2. Sportsjef får friere rolle =økt kontakt med alle gruppene 3. Økt dokumentasjon av gjennomført treningsinnhold 4. Heve trenernes betingelser =økt krav 5. Flere trenere på kurs/seminarer =økt kompetanse 6. Klar informasjon til løpere/foresatte 7. God toveis dialog med løpere/foresatte

22 Nye rutiner; 1.) Alle meldinger leses på -samlinger -periodeplaner -treningsplaner -endringer -mm :-) sms eller epost er henviser til weben. 2.) Påmelding til samlinger

23 IRS styret Klubbens målseting; -samarbeid og dugnad -strategi -åpen diskusjon og innspill

Sesongen 2010/11. Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011

Sesongen 2010/11. Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011 Sesongen 2010/11 Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011 Sportslig ansvarlig: Amund Rudi Leder i treningsutvalg: Hølje Tefre Styrets leder: Tea Peinert Evaluering

Detaljer

Sesongen 2010/11. Forsesong: 1. mai desember 2010 Vintersesong: 1. januar april 2011

Sesongen 2010/11. Forsesong: 1. mai desember 2010 Vintersesong: 1. januar april 2011 Sesongen 2010/11 Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011 Sportslig ansvarlig: Amund Rudi Leder i treningsutvalg: Hølje Tefre Styrets leder: Tea Peinert Evaluering

Detaljer

Velkommen til sesongen 2014-15. Aktivitetsplan 2014-15: Kalender med budsjett

Velkommen til sesongen 2014-15. Aktivitetsplan 2014-15: Kalender med budsjett IRS plan 2014-15 Velkommen til sesongen 2014-15 IRS inn i ny sesong: Evaluering 2013-14: Arbeidsfordeling: Hvordan bli god?: Planer 2014-15: v/ leder Kjetil Brækken v/ Sportssjef Amund Rudi/ ass. Herman

Detaljer

Sesongen 2010/11. Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011

Sesongen 2010/11. Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011 Sesongen 2010/11 Forsesong: 1. mai 2010-31. desember 2010 Vintersesong: 1. januar 2011-30. april 2011 Sportslig ansvarlig: Amund Rudi Leder i treningsutvalg: Hølje Tefre Styrets leder: Tea Peinert Evaluering

Detaljer

Planer for sesongen 2008-9 1. mai 2008-1. januar 2009; forsesong 1. januar - 30. april 2009; vintersesong

Planer for sesongen 2008-9 1. mai 2008-1. januar 2009; forsesong 1. januar - 30. april 2009; vintersesong IRS 2008-9 Planer for sesongen 2008-9 1. mai 2008-1. januar 2009; forsesong 1. januar - 30. april 2009; vintersesong Utarb. v/ IRS sportsligleder/hovedtrener Amund Rudi, Hovedtrener B Magnus Duus Dahl,

Detaljer

SVING INNGANG, bygge trykk

SVING INNGANG, bygge trykk O R D O G U T T R Y K K I A L P I N T R E N I N G S M E T O D I K K A L P I N T E R E N K O M P L E K S I D R E T T S O M K R E V E R E N B R E D P L A T T F O R M T I M I N G I B E V E G E L S E SVING

Detaljer

Kjære løpere og foresatte

Kjære løpere og foresatte Vinter 2011/12 2002 Kjære løpere og foresatte Vi presenterer herved vårt treningstilbud til 2002 gruppen for vintersesongen 2011/12. Dette dokumentet har til hensikt å gi dere en best mulig oversikt over

Detaljer

Evaluering av sesongen 2013-14

Evaluering av sesongen 2013-14 Evaluering av sesongen 2013-14 Utvalg Utvikling Status Nb! Vedkommende som har svart Wyller er i B-grp og skal følgelig slettes fra undersøkelsen Skader - Har stort sett hatt mindre skader. Har hatt en

Detaljer

Hakadal IL alpin Sesongevaluering 2014-15

Hakadal IL alpin Sesongevaluering 2014-15 Hakadal IL alpin Sesongevaluering 01-15 Innhold Fakta Totalresultater klubb Hovedinntrykk Resultater per treningsgrupper Svar respons i % Totalt 0,59 U1 0, U1 0,8 U1 0,7 U 0,73 Rekrutt 0,33 0,00 0, 0,0

Detaljer

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpin Landsfinale 2011 i Jølster. Oslo, Januar 2011

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpin Landsfinale 2011 i Jølster. Oslo, Januar 2011 Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpin Landsfinale 2011 i Jølster Oslo, Januar 2011 Landsfinalen 2011 Arrangementet avholdes i perioden 17.-20. mars 2011 i Jølster i Sogn og Fjordane All trening

Detaljer

NSF Breddesamling Juvass NSF Breddesamling Juvass NSF Breddesamling Juvass. NSF Breddesamling Juvass. Hardhausen U16 Lillehammer Skolestart

NSF Breddesamling Juvass NSF Breddesamling Juvass NSF Breddesamling Juvass. NSF Breddesamling Juvass. Hardhausen U16 Lillehammer Skolestart Mai Juni Juli August HSK OSK HSK OSK HSK OSK HSK OSK 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 6 6 6 6 7 7 7 7 8 8 8 8 9 9 Bonderamp Rena 9 9 10 NSF IronMan Lillehammer 10 Bonderamp Rena 10 10 11 11 11 11

Detaljer

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016 Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin Kjelsås IL Alpint er en mål og mestringsorientert klubb. Vi fokuserer på at utøverne skal mestre oppgaver

Detaljer

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012. Oslo, 16. januar 2012

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012. Oslo, 16. januar 2012 Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012 Oslo, 16. januar 2012 Hovedlandsrennet 2012 Oslo Skikrets sitt program for Hovedlandsrennet 2012 foregår i perioden 22 til 30

Detaljer

Årsplan. Sesongen 2007. Gutter 13 Rælingen Fotballklubb

Årsplan. Sesongen 2007. Gutter 13 Rælingen Fotballklubb Årsplan Sesongen 2007 Gutter 13 Rælingen Fotballklubb Innhold 1. Oversikt over spillere og ledere 2. Aktivitetsplan 3. Holdninger 4. Treningsplan 5. Målsetning for sesongen 6. Krav til foreldre/foresatte

Detaljer

Oppsummeringen av sesongen 2015/2016 og plan neste sesong.

Oppsummeringen av sesongen 2015/2016 og plan neste sesong. Oppsummeringen av sesongen 2015/2016 og plan neste sesong. Tidlig på ski, fra Folgefonna NSF breddesamling i august. Første trening i Kjerringåsen 1. desember 2015 Trener 1 kurs ble gjennomført fra november

Detaljer

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpint Hovedlandsrenn 2009 på Bjorli. Oslo, 8. januar 2009

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpint Hovedlandsrenn 2009 på Bjorli. Oslo, 8. januar 2009 Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpint Hovedlandsrenn 2009 på Bjorli Oslo, 8. januar 2009 Hovedlandsrennet 2009 Arrangementet avholdes i perioden 16.-22. mars 2009 på Bjorli. Storslalom, slalom,

Detaljer

Presentasjon av program for Hovedlandsrennet i alpint 2014 Hafjell og Oppdal. Oslo skikrets - november 2013

Presentasjon av program for Hovedlandsrennet i alpint 2014 Hafjell og Oppdal. Oslo skikrets - november 2013 Presentasjon av program for Hovedlandsrennet i alpint 2014 Hafjell og Oppdal Oslo skikrets - november 2013 Hovedlandsrennet 2014 - Oppsummering Hovedlandsrennet i alpint 2014 foregår på to steder: Fartsfinale

Detaljer

Et initiativ for et toppidrettsog bredde-tilbud innen Skicross i Oslo-regionen DNA X. Oslo, mai 2009. Powered by

Et initiativ for et toppidrettsog bredde-tilbud innen Skicross i Oslo-regionen DNA X. Oslo, mai 2009. Powered by DNA X Et initiativ for et toppidrettsog bredde-tilbud innen Skicross i Oslo-regionen Oslo, mai 2009 Hvorfor dette initiativet? En altfor stor del av alpinistene blir borte fra alpinsporten ved overgangen

Detaljer

Kjelsås Alpin U12 Treningsplan Sesongen 2012-2013

Kjelsås Alpin U12 Treningsplan Sesongen 2012-2013 Kjelsås Alpin U12 Treningsplan Sesongen 2012-2013 Kjelsås Alpin U12 Kjelsås Alpin er delt inn etter aldersgrupper. Aldersinndelingen i Kjelsås følger det nasjonale alpine rennreglement. U12 er rennklasse

Detaljer

Stridsklev IL Fotball J8

Stridsklev IL Fotball J8 Stridsklev IL Fotball J8 Plan høsten 2012 stider er på fotballbanen vil foregå torsdager kl. 17:30-18:30. Trener og lagleder Trener er Magnus Beitdokken. Lagleder er Stian Lindflaten Laginndeling Det er

Detaljer

Info om trening SIL Alpin

Info om trening SIL Alpin Info om trening SIL Alpin Faste treningsdager i Kjerringåsen Tirsdag SL kl (17.30) 18-20.00 Torsdag SSL kl (17.30) 18-20.00 Mandag/ onsdag Ekstratrening fart/ SSL (etter avtale) Hovedtrener John Egil Måleng

Detaljer

Kjelsås IL Alpin årsrapport 2013. Årsrapport fra Kjelsås IL Alpin

Kjelsås IL Alpin årsrapport 2013. Årsrapport fra Kjelsås IL Alpin Årsrapport fra Kjelsås IL Alpin Bendit Alpinfestival 16.mars 2013 ÅRSRAPPORT 2013 KIL - ALPIN Organisasjon Alpinstyret velges for en sesong på årsmøtet i april. Alpinsesongen går fra 1.mai 30.april Styret

Detaljer

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpint Hovedlandsrenn 2009 på Bjorli. Oslo, 8. januar 2009

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpint Hovedlandsrenn 2009 på Bjorli. Oslo, 8. januar 2009 Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpint Hovedlandsrenn 2009 på Bjorli Oslo, 8. januar 2009 Hovedlandsrennet 2009 Arrangementet avholdes i perioden 16.-22. mars 2009 på Bjorli. Storslalom, slalom,

Detaljer

Fagmøte alpint, høst

Fagmøte alpint, høst Fagmøte alpint, høst Samlinger høsten 2014 Over 300 utøvere har gjennomført testen God kvalitet og innhold i treningen Bra tilbakemeldinger fra miljøene Rekruttering og tiltak Ski samlinger 10 12. oktober

Detaljer

Organisering av treningsgruppene og sportslig opplegg for sesongen 2017/2018

Organisering av treningsgruppene og sportslig opplegg for sesongen 2017/2018 Organisering av treningsgruppene og sportslig opplegg for sesongen 2017/2018 Bakgrunn Drammen Slalåmklubb skal være hovedaktør for utvikling av alpinidrett i Drammensområdet og skape en betydelig bredde-

Detaljer

INFORMASJONSMØTE 06-07.04.2011

INFORMASJONSMØTE 06-07.04.2011 INFORMASJONSMØTE 06-07.04.2011 VELKOMMEN Eric Askildsen, rektor/daglig leder Morten Jacobsen, sportssjef AGENDA Hva NTG-U er Hvadet innebærer å gå på NTG-U Inntaket til NTG-U Historikk NTG 1981 Norsk Alpingymnas

Detaljer

Statoil Hovedlandsrennet i alpint 2015, Hemsedal og Geilo. Oslo, januar 2015

Statoil Hovedlandsrennet i alpint 2015, Hemsedal og Geilo. Oslo, januar 2015 Statoil Hovedlandsrennet i alpint 2015, Hemsedal og Geilo Oslo, januar 2015 Statoil Hovedlands 2015 - Oppsummering Statoil Hovedlandsfinale i alpint 2015 arrangeres to steder: - Fartsfinale (utfor og super

Detaljer

Trondheim Skiskytterteam. Visjon og mål for kretsteam i skiskyting i Trondheimsregionen

Trondheim Skiskytterteam. Visjon og mål for kretsteam i skiskyting i Trondheimsregionen Trondheim Skiskytterteam Visjon og mål for kretsteam i skiskyting i Trondheimsregionen Agenda Innledning Presentasjon av nytt team Økonomi Sportslig plan 2015-03-24 Team Trondheim 2 Visjon og målsettinger

Detaljer

Høstmøte Alpint Sole Hotell 21 okt 2015

Høstmøte Alpint Sole Hotell 21 okt 2015 Høstmøte Alpint Sole Hotell 21 okt 2015 Agenda 1. Velkommen Valg av møteleder, referent og 2 representanter til undertegne å protokollen Info fra høstmøte NSF 2. Terminliste: Bama, HL og LF, (NM?) Trenere,

Detaljer

Foreldremøte Holeværingen Langrenn

Foreldremøte Holeværingen Langrenn IL Holeværingen - Idrettsglede for alle - Foreldremøte Holeværingen Langrenn Svensrud/Holehallen,10. oktober 2017 Agenda: Velkommen Hvor får man informasjon? Treningsgrupper/treningstider Årshjulet Innmelding

Detaljer

Referat fra styremøte Hakadal Alpin

Referat fra styremøte Hakadal Alpin Referat fra styremøte Hakadal Alpin nr. 07/ Nr.07 / Dato:24.09. Sted: Klubbhuset Deltakere: Leif-Åge Sørlie, Bjørn Erik Graff, Erik Fjeldstad, Terje Nummedal, Hege Krogh Fravær: Rolf Martin Næss, Tone

Detaljer

Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014. Oslo, mars 2014

Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014. Oslo, mars 2014 Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014 Oslo, mars 2014 Telenorlekene 2014 - Oppsummering Telenorlekene 2014 gjennomføres på Hafjell i perioden 3.-6. april Telenorlekene arrangeres av Lillehammer

Detaljer

Presentasjon av OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Voss 2011. Oslo, 8. mars 2011

Presentasjon av OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Voss 2011. Oslo, 8. mars 2011 Presentasjon av OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Voss 2011 Oslo, 8. mars 2011 Hovedlandsrennet 2011 Oslo Skikrets sitt program for Hovedlandsrennet 2011 foregår i perioden 18 til 27 mars. Hovedlandsrennet

Detaljer

Retningslinjer konkurransegrener 2018 Nasjonal og internasjonal satsning

Retningslinjer konkurransegrener 2018 Nasjonal og internasjonal satsning Retningslinjer konkurransegrener 2018 Nasjonal og internasjonal satsning Konkurranseavdelingen Oslo Turnforening satser nasjonalt og internasjonalt på konkurransegrenene Turn Kvinner, Turn Menn og Troppsgymnastikk.

Detaljer

Kjelsås IL Alpin årsrapport 2011. Årsrapport fra Kjelsås IL - Alpin

Kjelsås IL Alpin årsrapport 2011. Årsrapport fra Kjelsås IL - Alpin Årsrapport fra Kjelsås IL - Alpin Hintertux 2011 ÅRSRAPPORT 2011 KIL - ALPIN Alpinåret (sesongen) går fra 1.mai 30.april, og følger dermed ikke kalenderåret. I årsrapporten for 2010 ble vintertreningen

Detaljer

Stjørdals- Blink Alpint

Stjørdals- Blink Alpint Årshjul Versjon 9, 14.06.2015 Til bruk av styret for planlegging/utførelse av oppgaver innen frist. Alpinåret starter med mai måned Mai 1) Foreldremøte a) Evaluere sesong b) Ønsker for sommersesong og

Detaljer

Hvordan lærer barn idrettsaktiviteter?

Hvordan lærer barn idrettsaktiviteter? T 69 Hvordan lærer barn idrettsaktiviteter? Vi skal se på hvordan barn lærer gjennom lek og veiledning. 1. 2. 3. 4. FLYT Alpinteknikk bygd på feeling i bevegelse - følelsen styrer hva løper gjør for å

Detaljer

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Voss 2011. Oslo, 10. januar 2011

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Voss 2011. Oslo, 10. januar 2011 Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Voss 2011 Oslo, 10. januar 2011 Hovedlandsrennet 2011 Oslo Skikrets sitt program for Hovedlandsrennet 2011 foregår i perioden 18 til 27

Detaljer

Stridsklev IL Fotball J8

Stridsklev IL Fotball J8 Stridsklev IL Fotball J8 Plan høsten 2012 stider er på fotballbanen vil foregå torsdager kl. 17:30-18:30. Trener og lagleder Trener er Magnus Beitdokken. Lagleder er Stian Lindflaten Laginndeling Det er

Detaljer

Organisering av treningsgruppene og sportslig opplegg for sesongen

Organisering av treningsgruppene og sportslig opplegg for sesongen Organisering av treningsgruppene og sportslig opplegg for sesongen 2018-2019 Bakgrunn Drammen Slalåmklubb skal være en hovedaktør for utvikling av alpinidrett i Drammensområdet og skape en betydelig bredde-

Detaljer

Friidrett foreldremøte 28. og 29. november 2011

Friidrett foreldremøte 28. og 29. november 2011 Friidrett foreldremøte 28. og 29. november 2011 Visjon og verdier Fana IL fremtidens fritid Glede Felleskap Trygghet Handlekraft Agenda www.fanail.no Trening og treningstider Å være Fanamedlem Fana IL

Detaljer

Det barn ikke vet har de vondt av...lenge Gjør noe med det, og gjør det nå!

Det barn ikke vet har de vondt av...lenge Gjør noe med det, og gjør det nå! 3 møter med Eg Det barn ikke vet har de vondt av...lenge Gjør noe med det, og gjør det nå! Regional konferanse Lillehammer 26.10.2010 Ellen Walnum Barnekoordinator/erfaringskonsulent Sørlandet sykehus

Detaljer

Agenda. Dønski alpin. Presentasjon av skole:lbudet. Dønski alpin fra et trenersynspunkt. v/anders Stensholt. v/ Paal Brannsten. v/per Erik Vognild

Agenda. Dønski alpin. Presentasjon av skole:lbudet. Dønski alpin fra et trenersynspunkt. v/anders Stensholt. v/ Paal Brannsten. v/per Erik Vognild Agenda Dønski alpin v/anders Stensholt Presentasjon av skole:lbudet v/ Paal Brannsten Dønski alpin fra et trenersynspunkt v/per Erik Vognild Bakgrunn og historie alpinlinjen Dønski alpin er et samarbeid

Detaljer

Lørenskog Idrettsforening

Lørenskog Idrettsforening Lørenskog Idrettsforening DET HANDLER OM RESPEKT, IKKE SANT? Fair Play handler om hvordan vi oppfører oss mot hverandre, både på og utenfor banen! Verdigrunnlag I LIF har vi valgt tre verdier vi ønsker

Detaljer

Årsberetning for Barneidretten i Asker Skiklubb 2013

Årsberetning for Barneidretten i Asker Skiklubb 2013 Årsberetning for Barneidretten i Asker Skiklubb 2013 Fra friidrettsdagen 2013. Foto: Mari Spiten OPPSUMMERING Barneidretten og Idrettsskolen har i 2013 aktivisert rundt 145 barn mellom 5 og 9 år. Dette

Detaljer

K1 er klubbens øverste satsnings partier. K1 svømmere er motiverte for å ta svømmingen et steg videre og fokuset er utvikling rettet A-elite.

K1 er klubbens øverste satsnings partier. K1 svømmere er motiverte for å ta svømmingen et steg videre og fokuset er utvikling rettet A-elite. T og K partier: OI har de siste årene hatt en stor vekst. Denne veksten kombinert med at det nå pusses opp på NIH, har ført til at vi har hatt det vanskelig med å satse på nye utøvere med den gruppestruktur

Detaljer

Trener 3 Alpin kurs - sesong 2017/18

Trener 3 Alpin kurs - sesong 2017/18 Trener 3 Alpin kurs - sesong 2017/18 Trenerløypa steg 3 Søkere: For trenere som jobber med utøvere som ønsker å nå et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltakelse. Kvalifikasjoner: Aktive trenere i

Detaljer

Foreldremøte 3/6. Målsetning med møte Finne en organisering som motiverer alle både når det gjelder trenings omfang, kampsituasjon og ferdigheter.

Foreldremøte 3/6. Målsetning med møte Finne en organisering som motiverer alle både når det gjelder trenings omfang, kampsituasjon og ferdigheter. Foreldremøte 3/6 Agenda for møte Lite motiverende resultater i vår sesongen, varierende engasjement på trening som resulterer i ulike ferdigheter på gutta. Det er også ulikt ønske om hvor mye tid man ønsker

Detaljer

Foreldremøte April 2013

Foreldremøte April 2013 Foreldremøte April 2013 10. April 2013 emblemg04@gmail.com Agenda 1. Sammenslåing - hensikt og utfordringer 2. Trenere og oppmenn 3. Treninger og spillerutvikling 4. FairPlay - på trening og kamp 5. Sesongaktiviteter

Detaljer

RÅDE 2014. Gyldig fra

RÅDE 2014. Gyldig fra RÅDE KOMMUNE 2014 Gyldig fra JANUAR OM FLEXX Flexx er bestillingstrafikk og inngår som en del av det ordinære kollektivtilbudet i Østfold, men er ikke som en vanlig busstur. Du kan nemlig hentes hjemme

Detaljer

TBT Sesongen

TBT Sesongen TBT Sesongen 2019-2020 Trondheim Biathlon - to treningsgrupper TBT skal gi et godt tilbud til utøvere som bor i Trondheim eller nærområdet: som går på videregående skole, uavhengig av om dette er Heimdal

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vinter 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vinter 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Vinter 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Velkommen til nye kurs her på MAKS! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere barna. Vi har

Detaljer

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS Tilbudskatalog 3. og 4. trinn Vinteren 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Nå er høsten over og vinteren har gjort sitt inntog, men vi på MAKS lar oss ikke stoppe av det. Vi fortsetter

Detaljer

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpin Landsfinale 2011 i Jølster. Oslo, 9. mars 2011

Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpin Landsfinale 2011 i Jølster. Oslo, 9. mars 2011 Presentasjon av Oslo Skikrets opplegg for Alpin Landsfinale 2011 i Jølster Oslo, 9. mars 2011 Landsfinalen 2011 Arrangementet avholdes i perioden 17.-20. mars 2011 i Jølster i Sogn og Fjordane All trening

Detaljer

Telemark Alt på ett par ski!

Telemark Alt på ett par ski! Søknad om å etablere telemarksgruppe i Bækkelaget Sportstsklubb-skigruppa Telemark artig og utviklende aktivitet på vinteren! Med fri hæl er mulighetene mange, både i og utenfor løypene. Oppover og nedover.

Detaljer

Hovedlandsrennet i alpint 2016, Bjorli. Oslo, januar 2016

Hovedlandsrennet i alpint 2016, Bjorli. Oslo, januar 2016 Hovedlandsrennet i alpint 2016, Bjorli Oslo, januar 2016 Hovedlands 2016 - Oppsummering Hovedlandsfinale i alpint 2016 arrangeres på Bjorli av Rauma Alpin (www.raumaalpin.no) Både fartsfinale og tekniske

Detaljer

Årsmøte 2014 i Horten svømmeklubb Dato 25.02.15

Årsmøte 2014 i Horten svømmeklubb Dato 25.02.15 Årsmøte 2014 i Horten svømmeklubb Dato 25.02.15 Sted: Kystverkets lokaler, Moloveien Kl: 18.00 Tilstede: 21 stemmeberettigede ( hvor 6 er sittende styre) Stemmene var fordelt på følgende grupper: 7 A-gruppa,6

Detaljer

Grunnleggende Online Kurs Trener 1

Grunnleggende Online Kurs Trener 1 Grunnleggende Online Kurs Trener 1 (Stipulert tidsbruk, ca. 45min) Hensikten med denne modulen er å gi trenere en innføring i de grunnleggende prinsippene for treningsplanlegging. Emnet treningsplanlegging

Detaljer

Kjelle gårdsbarnehage

Kjelle gårdsbarnehage Kjelle gårdsbarnehage Årsplan 09/10 1 1.0 Formål og mål Kjelle gårdsbarnehage er startet som et tiltak for å rekruttere og beholde dyktige medarbeidere ved Bjørkelangen og Kjelle videregående skoler. Nå

Detaljer

Sportsplan for Nordby IL!

Sportsplan for Nordby IL! Sportsplan for Nordby IL! Dette er den overordnede sportsplanen for idrettslaget og omhandler verdier og målsetninger. De enkelte gruppene i Idrettslaget skal etter behov utarbeide egen sportsplaner, som

Detaljer

Team SKIGUARD Buskerud

Team SKIGUARD Buskerud Team SKIGUARD Buskerud For utøvere i Buskerud fra 16 år og eldre Hvem er Team SKIGUARD Buskerud i BSSK? Team SKIGUARD Buskerud er en videreutvikling av kretslaget som ble startet opp sommeren 2008. Høsten

Detaljer

Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014

Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014 Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014 1 Innhold Årsplan Ulsetskogen SFO 2013/2014... 1 Informasjon... 3 Foreldresamarbeid... 4 Meldesystem, rutiner ved henting... 4 Hva er SFO?... 5 Våre verdier... 5 Trygghet,

Detaljer

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON:

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON: Sportsplan bandy Rev 0 12-05-2015 VISJON: «Fremst på aktiviteter for alle som vil» VIRKSOMHETSIDÈ: «Tilrettelagte aktiviteter for alle som vil med spesielt fokus på barn og ungdom» HOVEDMÅL: «Alle i Skiold

Detaljer

Kjelle gårdsbarnehage

Kjelle gårdsbarnehage Kjelle gårdsbarnehage Årsplan 14 / 15. 1 1.0 Formål og mål Kjelle gårdsbarnehage er startet som et tiltak for å rekruttere og beholde dyktige medarbeidere ved Bjørkelangen og Kjelle videregående skoler.

Detaljer

Hovedlandsrennet i alpint 2016, Bjorli. Oslo, oktober 2015

Hovedlandsrennet i alpint 2016, Bjorli. Oslo, oktober 2015 Hovedlandsrennet i alpint 2016, Bjorli Oslo, oktober 2015 Hovedlands 2016 - Oppsummering Hovedlandsfinale i alpint 2016 arrangeres på Bjorli av Rauma Alpin (www.raumaalpin.no) Både fartsfinale og tekniske

Detaljer

!!!! STUDIEPLAN! Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 STUP! Bilde: shutterstock.com!

!!!! STUDIEPLAN! Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 STUP! Bilde: shutterstock.com! T R E N E R L Ø Y P A N O R G E S S V Ø M M E F O R B U N D Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo STUDIEPLAN Bilde: shutterstock.com TRENER 1 STUP Norges Svømmeforbund, 0840 Oslo telefon: 21 02

Detaljer

Velkommen til Foreldemøte 23 April. MG2004D - Løvene

Velkommen til Foreldemøte 23 April. MG2004D - Løvene Velkommen til Foreldemøte 23 April. MG2004D - Løvene Agenda Presentasjon av alle i lagleder gruppa Seriespill 2012 Cup Status 2012 Dugnader Økonomi Utstyr På trenings feltet og i kamper... Generelt Slagord

Detaljer

RAPPORT FRA SAMLING PÅ GEILO, 14-18.11 2013:

RAPPORT FRA SAMLING PÅ GEILO, 14-18.11 2013: Hovden 18.8.2013 RAPPORT FRA SAMLING PÅ GEILO, 14-18.11 2013: Marielle Vinnes Forberedelser: Forberedelsene til denne samlingen lå primært i å avgjøre om samlingen skulle avholdes på Geilo eller andre

Detaljer

For alle utøvere i Buskerud fra 16 år og eldre

For alle utøvere i Buskerud fra 16 år og eldre TEAM BUSKERUD For alle utøvere i Buskerud fra 16 år og eldre Hva er Team Buskerud i BSSK? Team Buskerud er en videreutvikling av kretslaget som ble startet opp sommeren 2008. Høsten 2013 inngikk BSSK,

Detaljer

Søknad. Satsningsteam for regionene. Innhold. Toppidrett

Søknad. Satsningsteam for regionene. Innhold. Toppidrett 29. februar 2012 1 Søknad Satsningsteam for regionene. Det skal opprettes rekrutteringsteam for alle tre treningsregioner i 2012. Treningsregionene er Region Vest, Region Øst og Region Sør, de er delt

Detaljer

Øvrevoll Hosle IL Hovedstyret

Øvrevoll Hosle IL Hovedstyret Øvrevoll Hosle IL Hovedstyret Hovedstyremøte Torsdag 26.06.14 kl. 2000 Saksnummer Sak Ansvarlig Vedtak 24 Godkjenning av protokoll og Jan innkalling 25 Regnskap pr mai Kirsten 26 Evaluering av vinteridrettene

Detaljer

Sosial trening Konkrete tiltak Tidsrom for måloppnåelse. April 08. April 08. November 07. April 08

Sosial trening Konkrete tiltak Tidsrom for måloppnåelse. April 08. April 08. November 07. April 08 ETISKE PROSESSER: Her er de verdiene foreldrene, barna og personalet har ønsket å legge vekt på og som kom frem under utarbeidelse av verdimålene gjennom den etiske prosessen, våren 2007. Planen inneholder

Detaljer

Info om klubben på www.skifotball.no Ski ble årets «Fair play klubb» Klubben støtter oss med:

Info om klubben på www.skifotball.no Ski ble årets «Fair play klubb» Klubben støtter oss med: 20. januar 2016 Info om klubben på www.skifotball.no Ski ble årets «Fair play klubb» Klubben støtter oss med: Baner og dommere til kamper Baner for trening Gymsaler i vinterhalvåret Økonomisk støtte med

Detaljer

Brukermøte Linderudkollen

Brukermøte Linderudkollen Linderudkollen Brukermøte Linderudkollen 1. Velkommen 2. BYMs forventninger 9l anlegget og samarbeidsavtale om dri< 3. Bruken av anlegget a) Løyper og arena b) Transport og parkering, utrykning, førstehjelp

Detaljer

SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005

SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005 SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN Revidert på årsmøte 30.01.2005 1. FORORD Behovet for felles retningslinjer for trening, kamper og holdninger har lenge vært et savn i Selbu Ballklubb. Denne planen er utarbeidet

Detaljer

Trener I Alpint. Modul 1.2 Trenerrollen. Læringsmål: Kjenne prinsippene i barneidrettsbestemmelsene (e-læring) Læring og utviklingsmiljø

Trener I Alpint. Modul 1.2 Trenerrollen. Læringsmål: Kjenne prinsippene i barneidrettsbestemmelsene (e-læring) Læring og utviklingsmiljø Trener I Alpint Modul 1.2 Trenerrollen Læringsmål: Kjenne prinsippene i barneidrettsbestemmelsene (e-læring) Læring og utviklingsmiljø Få alle til å dra i samme retning Jobbe enkelt og tydelig Hva er en

Detaljer

Skoleåret 2013 / 2014

Skoleåret 2013 / 2014 Familiehuset - Tilbudsbanken Skoleåret 2013 / 2014 Innhold ICDP. 2 ICDP for ungdom 3 Løft for foreldre.. 4 Oppmerksomhetstrening. 5 PMTO - foreldregrupper. 6 Etter skoletid 8 Generelt om kursene 9 Kurs

Detaljer

Visjon og målsettinger

Visjon og målsettinger Sesongen 2018-2019 Visjon og målsettinger Visjon Trondheim skal bli det beste stedet i Norge for å satse på skiskyting og vi skal bli den viktigste leverandøren av fremtidige eliteutøvere i skiskyting

Detaljer

Månedsoversikt gjennom hele året.

Månedsoversikt gjennom hele året. Ditt_navn_Avdeling_2016_Tidsregisteringsskjema-v01.0 Månedsoversikt gjennom hele året. Antall arbeidsdager Arbeidstid iht normal arbeidstid pr dag Normal Arbeidstid Ekstra arbeidstid Fravær i arbeidstiden

Detaljer

Månedsoversikt gjennom hele året.

Månedsoversikt gjennom hele året. Ditt_navn_Avdeling_2016_Tidsregisteringsskjema-v01.0 Månedsoversikt gjennom hele året. Antall arbeidsdager Arbeidstid iht normal arbeidstid pr dag Normal Arbeidstid Ekstra arbeidstid Fravær i arbeidstiden

Detaljer

Månedsposten for januar 2014

Månedsposten for januar 2014 Månedsposten for januar 2014 Godt nyttår og velkommen tilbake Evaluering av desember Desember oppleves forskjellig for barna på Eventyrstien. En observasjon rundt en samtale med noen barn «en voksen kommer

Detaljer

Informasjonsmøte LBK. Velkommen til informasjonsmøte onsdag 09.03.2016

Informasjonsmøte LBK. Velkommen til informasjonsmøte onsdag 09.03.2016 Informasjonsmøte LBK Velkommen til informasjonsmøte onsdag 09.03.2016 Agenda Presentasjon Info fra styret Målgruppe og målsetting Tilbakeblikk og erfaringer fra tidligere sesonger Planer for 2016 sesongen

Detaljer

FIS renn i ÅL og Hemsedal 18 22 april 2008. Anete Myrås og Christer hadde reist litt før og skulle bo på Gol.

FIS renn i ÅL og Hemsedal 18 22 april 2008. Anete Myrås og Christer hadde reist litt før og skulle bo på Gol. FIS renn i ÅL og Hemsedal 18 22 april 2008 Sesongen går mot slutten, men det gjenstår noen riktige utfordringer. Det skal kjøres SSL over to dager i Svartebergløypa i ÅL, og to SG renn i Hemsedal. Påmeldt

Detaljer

HASLUM FOTBALL G02 FORELDREMØTE

HASLUM FOTBALL G02 FORELDREMØTE HASLUM FOTBALL G02 FORELDREMØTE 30.03.2016 RESSURSER RUNDT G02 ÅRGANGEN Hovedtrener => Martin Dahl Myrberg Årskoordinator => Odd Stoltenberg Lagleder 11er laget => Kristian Sørensen Trener 11er laget =>

Detaljer

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS 2.trinn Tilbudskatalog katalog! Gledelig høst! Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nå er sommeren over og høst og vinter nærmer seg. Men vi lar ikke dette stoppe oss på MAKS, vi fortsetter med et

Detaljer

Barmark i alpint. Robert Reid, Pella Refsnes, Jan Wojtaszek. Norges Idrettshøgskole, Olympiatoppen

Barmark i alpint. Robert Reid, Pella Refsnes, Jan Wojtaszek. Norges Idrettshøgskole, Olympiatoppen Barmark i alpint Robert Reid, Pella Refsnes, Jan Wojtaszek Norges Idrettshøgskole, Olympiatoppen OVERSIKT Skal man trene likt barmark gjennom hele karrieren? Hva skal du fokusere på i treningen din nå?

Detaljer

En skole på idrettens premisser

En skole på idrettens premisser En skole på idrettens premisser Stiftelsen NTG NTG Bærum NTG Lillehammer NTG Kongsvinger NTG Geilo NTG Tromsø NTG -U Non-profitt organisasjon Alle skolene er egne AS Statsstøtte på 85% av det en elev koster

Detaljer

De voksne på trinnet:

De voksne på trinnet: Velkommen! Agenda: De voksne på trinnet Foreldreansvar Pedagogisk plattform Daglige rutiner Nytt for året Tilpasset opplæring Mobbekontrakt Læringsstrategier Presentasjon av fagene Valg av klassekontakt/fau

Detaljer

Informasjonsmøte vedr sesongen 15/16

Informasjonsmøte vedr sesongen 15/16 Informasjonsmøte vedr sesongen 15/16 Velkommen (Hanne Rud Rektor) Nærmere om skolen (Hanne Rud) Sportslig opplegg (Per Erik) Livet på Dønski (Adrian Sejersted) Økonomi, organisering og inntak (Even) 450

Detaljer

EIDSBERG. kommune. Frihet til å reise. Frihet til å reise. Layout/Produksjon: www.inpublish.no

EIDSBERG. kommune. Frihet til å reise. Frihet til å reise. Layout/Produksjon: www.inpublish.no Layout/Produksjon: www.inpublish.no EIDSBERG kommune Frihet til å reise Frihet til å reise Gyldig fra 1. november 2013 OM FLEXX Flexx er bestillingstrafikk og inngår som en del av det ordinære kollektivtilbudet

Detaljer

UKE 02 TEMA: EVENTYR/VINTER. DAG SAMLING/AKTIVITET ANNET VAKTER MANDAG 06/01 TV: Karen SAMLING. BURSDAGSSAMLING! Vi feirer at Magnus har blitt 2 år

UKE 02 TEMA: EVENTYR/VINTER. DAG SAMLING/AKTIVITET ANNET VAKTER MANDAG 06/01 TV: Karen SAMLING. BURSDAGSSAMLING! Vi feirer at Magnus har blitt 2 år UKE 02 TEMA: EVENTYR/VINTER DAG /AKTIVITET ANNET VAKTER MANDAG 06/01 MV: Irene S TIRSDAG 07/01 BURSDAGS! Vi feirer at Magnus har blitt 2 år SSV: Karen ONSDAG 08/01 TV: Nina SM: Karen TORSDAG 09/01 TM:

Detaljer

Sportslig rapport for sesongen 2014-2015

Sportslig rapport for sesongen 2014-2015 Vedlegg 2-2015 Side 1 av 30 Sportslig rapport for sesongen 2014-2015 Sportslig rapport for TSK 2014-2015 Dette året har TSK hatt en sportslig opptur på flere nivåer Sesongen startet med treninger ledet

Detaljer

PRAKTISK FRILUFTSLIV SPEIDERMETODEN FØRSTEHJELPSTRENING PROGRAMPLANLEGGING SIKKER SPEIDING VEILEDNING SOM METODE

PRAKTISK FRILUFTSLIV SPEIDERMETODEN FØRSTEHJELPSTRENING PROGRAMPLANLEGGING SIKKER SPEIDING VEILEDNING SOM METODE PRAKTISK FRILUFTSLIV Lage bål, koke suppe, sette opp tarp (pressening), holde varmen og ha det gøy. Det er viktig at lederne er trygge i å ha samlinger ute, også når det regner og blåser. Speidermetoden

Detaljer

Årsplan for TUSSEBO 2015

Årsplan for TUSSEBO 2015 Årsplan for TUSSEBO 2015 I Høyjord barnehage har vi valgt å ha fokus på to hovedområder fra rammeplanen i år. Det ene er «Kommunikasjon, Språk og tekst» og det andre er «Natur, miljø og teknikk». Vi på

Detaljer

VIL s grunnverdier Allsidighet (A)

VIL s grunnverdier Allsidighet (A) VIL s grunnverdier Allsidighet (A) Alle medlemmer i VIL skal ha mulighet til å delta i allsidige aktiviteter. Det skal være tilbud på flere nivåer tilpasset det enkelte individs forutsetninger og målsetninger.

Detaljer

Den daglige treningen er en evig balansegang mellom belastning, både b

Den daglige treningen er en evig balansegang mellom belastning, både b Treningsplanlegging Den daglige treningen er en evig balansegang mellom belastning, både b variert og spesifikt, og hvile. Utsagn som; trening er nedbrytende, det er under hvilen du blir bedre,, og skal

Detaljer

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter. Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

SESONG INFORMASJON 2013/2014 GRAN IL SKIGRUPPA

SESONG INFORMASJON 2013/2014 GRAN IL SKIGRUPPA SESONG INFORMASJON 2013/2014 GRAN IL SKIGRUPPA A: Organisatorisk tilknytning Bestemmelser og målsettinger for Gran IL s skigruppe Sesongen 2013 / 2014 Gran Idrettslag (GIL) er medlem av bl.a. Norges Idrettsforbund

Detaljer

NSF sportslige satsing hurtigløp Skøytetinget 2011 Hamar 27-29. mai 2011

NSF sportslige satsing hurtigløp Skøytetinget 2011 Hamar 27-29. mai 2011 Norges Skøyteforbund NSF sportslige satsing hurtigløp Skøytetinget 2011 Hamar 27-29. mai 2011 Sportslig organisering hurtigløp 2011/2012 Forbundsgruppe Elite Olympiatoppen -faglig ressurspersoner Team

Detaljer