nes idar Alfar V Foto;

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "nes idar Alfar V Foto;"

Transkript

1 Foto; Vidar Alfarnes

2 KLUBB INFO Heder til Grunde Vegard fra LEN Det Europeiske Svømmeforbundet (LEN) har tildelt sin gullnål til Grunde Vegard for hans innsats for stupsporten. (fra desember). Pris kr ,-. Det er også mulighet for avreise den 10. desember. Interesserte bes snarest ta kontakt med Hilde Elise Hansen i NSF på tlf: eller epost: hilde@svomming.no Skolesvømmen Grunde fikk gullnålen tildelt under Masters-EM i Millau i Frankrike i slutten av august. Grunde representerer Stupklubben Spinn i Tønsberg, og er den andre nordmannen som mottar en slik utmerkelse fra LEN. Tidligere formann i NSF, Arthur S. Knudsen, har tidligere fått det. Vi gratulerer med velfortjent heder! Arrangører til NM og ÅM i 2004 og -05 Søknadsfrist for å arrangere NM langbane junior/senior/funksjonshemmede 2004 og 2005, NM junior, kortbane 2004, NM senior kortbane 2005 og ÅM Nasjonal finale 2005 er 1. desember Supportertur til Dublin NSF vil i samarbeid med Event Travel arrangere supportertur til EM i svømming, kortbane, som arrangeres i Dublin i Irland fra desember. Turen inkluderer flyreise t/r Oslo - Dublin, overnatting 5 døgn i dobbeltrom på 3-stjernes hotell med frokost NSF arrangerer også dette skoleåret Skolesvømmen. Skolesvømmen er en uhøytidlig test/- konkurranse om hvilke skoler som har Nye nettsider Norges Svømmeforbund har nå byttet leverandør av nettløsning. Firmaet NSF har valg å benytte er MakeWeb AS i Kristiansand. Bakgrunnen for dette byttet er valgmulighetene på MakeWeb sine publiseringsløsninger, samt fordelaktige priser. Svømmeforbunder vil gjøre sitt nettsted mest mulig levende og informativt for sine brukere, og vil etter hvert utover høsten og vinteren komme med flere interaktive moduler som for eksempel diskusjonsforum og sms. Det er gjort en avtale med Make- Web for medlemsklubbene i svømmeforbundet. Denne avtalen vil gjøre det økonomisk og produktmessig fordelaktig for de klubber som ønsker å komme på nett eller som allerede har en nettside i dag. best svømmeferdighet blant elevene. Testene vil være de samme som i forrige skoleår. Materiell vil bli sendt skolene i disse dager. Idrettens Gullgruve Det finnes en rekke områder hvor NSFs medlemsklubber kan søke om midler. Norges Idrettsforbund har nå laget en fin oversikt over hva man kan søke på - kalt Idrettens Gullgruve - kontakt NIF på tlf For kun kroner i året eks. mva., kan din klubb nå være oppe på nettet med en enkel og oversiktlig brukerløsning som gjør hverdagen litt enklere i forhold til å drifte en nettside. NSF ser viktigheten av at informasjonen hver organisasjon har, blir presentert og publisert på en ordentlig og oversiktlig måte, og derfor ønsker NSF å anbefale MakeWeb til dette. Svømmeforbundet håper du som bruker vil være fornøyd med den nye nettsiden! Norges Svømmeforbund Tlf Fax nsf@svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng, tlf bjorn@svomming.no Organisasjonssjef Rolf Gunnar Haagensen tlf rolf.gunnar@svomming.no Sekretær Kari Grimstad, tlf kari@svomming.no Idrettskonsulent Hilde E. Hansen, tlf hilde@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf tore@svomming.no Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf tor.arne@svomming.no Sekretær Joacim Lilleåsen, tlf joacim@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken tlf haavard@svomming.no Landslagssjef Petter Løvberg, tlf petter@svomming.no Trener NTG/jr.-landslagstrener Thorbjörn Holmberg tlf tobbeswim@ntg.no 2

3 ISSN x Postboks Hamar Nr. 5, årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf , fax Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Ansvarlig redaktør: Bo Norseng Tlf (09-15) Telefax E-post; bnorseng@online.no Redaksjon: Hilde Elise Hansen Tlf E-post: hilde@svomming.no Per Rune Eknes Tlf E-post: skolemag@online.no Utgivelse og abonnement: Foto-, Presse- & PR-service Postboks 153, 2302 Hamar Tlf * Telefax E-post; pressepr@online.no ISDN Easy Transfer Abonnement: Kr. 345,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement: 5 eks. av hvert nr. kr. 500,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr.: Opplag: eks. Redaksjonen avsluttet: 21. oktober 2003 Utgivelses-dato: 31. oktober 2003 Grafisk produksjon: Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar Trykk: Hagen Offset a.s., Br.dal Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artikkelforfatterens egen regning. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet kan publiseres på NSFs internettsider. Nå er det definitivt vår tur! Hvor lenge skal vi vente på å få et hovedanlegg for idrettene våre? Og hvor mye skal vi finne oss i at kommunene skviser oss for aktivitet i svømmehallene, det være seg i forhold til betaling, men også generell tilgang til anleggene? LEDER I Bergen har ting begynt å stampe seg i forhold til hovedanleggsplanene, noe som har ført til at også Kristiansand har kommet aktivt inn på banen. Dette er vel og bra, men det er ikke kampen vi egentlig er ute etter, - vi vil ha en gjennomføring. Vel, vet vi at dette ikke er snakk om småbeløp, millioner kroner må man regne at et slikt anlegg vil koste, jamfør blant annet PIR-badet i Trondheim. Imidlertid er spillemiddelkriteriene endret, og sist, men ikke minst, - hvilket idrettsanlegg har så til de grader muligheten for fysisk aktivitet for alle grupper i samfunnet, som et godt dynamisk tilrettelagt svømmeanlegg? Med andre ord - hva får ikke samfunnet igjen for sine investeringer? Jeg håper vi har hele svømme-norge i ryggen når vi nå går inn i en fase der vi mener dette må prioriteres og bygges gjennom de nye såkalte programmidlene som finnes i spillemiddelkriteriene. Nå er det også vår tur til å få forståelse for at svømmeanleggene ikke er en treneringspost på alle kommunale budsjetter. Neste års NM-arrangør, Harstad Svømmeklubb, er mer eller mindre radert ut fordi driftsselskapet i svømmehallen skal ha overskudd, og dermed skviser de klubben. Det er da ikke slik barne- og ungdomsarbeid skal drives! Hvor er politikerne som så fint sier at de satser på denne gruppen? Det samme kan sies om politikerne i Oslo, for her stenger man fem svømmehaller fra nyttår dersom det ikke kommer andre driftsselskaper inn og overtar hallene. To av våre største klubber, Oslo Idrettslag og Lambertseter SK, blir direkte involvert. Er samfunnet blitt så kynisk at bare man tjener penger til slutt, så betyr ingen andre ting noe som helst? Vi i svømme-norge må nå begynne å heve røstene våre, trekke med oss andre brukere og skrike ut at dette finner vi oss ikke i! Nå er det definitivt vår tur! Økning av spillemiddelsatsene! De nye satsene for tildeling av spillemidler er nå klare. Mange var svært forventningsfulle til revisjonen, og det er gledelig å konstatere at det har skjedd en økning for svømmeanlegg, men svømme-norge føler til tross for dette, at denne anleggstypen har blitt "hengende igjen" i forhold til andre typer idrettsanlegg som er stønadsberettiget. Per Rune Eknes, visepresident REDAKTØR Sett i lys av endringen av den såkalte "tippenøkkelen" og ikke minst også Idrettsmeldingen, er det i svømme-norge grunn til å spørre seg om "våre" anlegg med den nye spillemiddelforskriften, er prioritert på den måten politikerne så flott har uttalt? I denne utgaven av Norsk Svømming presenterer vi aktuelt stoff omkring de nye stønadssatsene. Selvsagt er det mye positivt i de nye spillemiddel-kriteriene, men det er nok fortsatt et godt stykke igjen for at vi skal kunne si oss helt fornøyd. Anlegg er et prioritert satsingsområde for svømmeforbundet i inneværende ting-periode, og det er gledelig at anleggsspørsmål får en stadig sterkere politisk forankring og bevissthet i Norges Svømmeforbund. Også ute i klubber og kretser registrerer vi en stadig økende interesse og engasjement i og for anleggsspørsmål. Det er av avgjørende betydning at svømme-norge er på banen i anleggspolitiske saker. Bo Norseng Forbundsstyret (FS) i Norges Svømmeforbund President: Britt Bergesen Godø, SK Delfana Visepresident: Per Rune Eknes, Lambertseter Svømmeklubb Styremedlem: Noel Pedersen, Tromsø Svømmeklubb Styremedlem: Anne E. Eldegard, IL Varg Styremedlem: Kjell Jan Nådland, Frisinn Sportsklubb GLAD I «Samarbeidspartner til NSF» «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» «Leverandør av energitilskudd til elitelandslaget i svømming.» vann

4 SVØMMELEIR I DANMARK 4 25 M BASSENG For de som ønsker treningsleir i kortbanebasseng har vi flere alternativer som holder god standard. Stedene har forskjellig bostandard, men felles for alle er at de er vant til å ha svømmegrupper. EBELTOFT Innkvartering: Bespisning: Svømmehall: Vandrerhjem 4 sengs rom, Helpensjon 750 m unna HIRTSHALS Innkvartering: Bespisning: Svømmehall: HOBRO Innkvartering: Bespisning: Svømmehall: Idrettssenter, 4-6 sengs rom Helpensjon På stedet Vandrerhjem, 4-6 sengs rom Helpensjon 100 m fra bostedet HVIDE SANDE Innkvartering: Bespisning: Svømmehall: Vandrerhjem, 4-sengs rom Helpensjon 100 m fra bostedet HVIDE SANDE HIRTSHALS LØKKEN VILDBJERG HOBRO SKAGEN EBELTOFT LØKKEN Innkvartering: Idrettssenter, 4-6 sengs rom Bespisning: Helpensjon Svømmehall: På stedet SKAGEN Innkvartering: Idrettssenter, sovesal med køyesenger Bespisning: Helpensjon Svømmehall: På stedet VILDBJERG Innkvartering: Idrettssenter, 4-sengs rom. Bespisning: Helpensjon Svømmehall: På stedet PRISLISTE 2004 SVØMMELEIRER DANMARK 25 m Antall døgn på stedet EBELTOFT 1145,- 1580,- 2015,-2450,-2885,-3320,-3755,- 4190,- 4625,- HIRTSHALS 1040,- 1420,- 1800,-2180,-2560,-2940,-3320,- 3700,- 4080,- HOBRO 1190,- 1690,- 2140,-2590,-3040,-3490,-3940,- 4390,- 4840,- HVIDE SANDE 1140,- 1570,- 2000,-2430,-2860,-3290,-3720,- 4150,- 4580,- LØKKEN 995,- 1345,- 1695,-2045,-2395,-2745,-3095,- 3445,- 3795,- SKAGEN 1040,- 1440,- 1840,-2240,-2640,-3040,-3440,- 3840,- 4240,- VILDBJERG 4-sengs 1240,- 1715,- 2190,-2665,-3140,-3615,-4090,- 4565,- 5040,- Prisene inkluderer: Tillegg: For nærmere informasjon kontakt: Båtreise Norge-Danmark t/r, opphold på stedet det ønskede antall døgn, helpensjon dvs.3 daglige måltider, 2 x 2 timer daglig trening i 25 m basseng, assistanse av kontaktperson på stedet. Lugar på nattseiling samt transport fergehavn-bosted. Tillegg for reise i perioden kr.150,- pr. person. Frivillig avbestillingsbeskyttelse kr.100,- pr. person. 4/ MYSEN Telefon Telefax ior@ior.no

5 SVØMMELEIR I DANMARK 50 M BASSENG Esbjerg Nørresundby DANHOSTEL ESBJERG VANDRERHJEM Esbjerg, beliggende på den sørvestre delen av Jylland, er 280 km fra Frederikshavn og 200 km fra Hanstholm. Esbjerg er en rimelig stor by som har masse å tilby sine gjester. Esbjerg Vandrerhjem ligger ideelt til i gangavstand fra alle idrettsfasilitetene. Vandrerhjemmet er en bygning fra 1916, men er renovert i senere tid. Innkvartering skjer i 4 6 sengs rom med dusj og wc på gangen. Stedet har egne grupperom. Det er TV-stue, peisestue og sauna. Vi vil fremheve Svømmestadion Danmark med 50-meters svømmehall. Et av de mest moderne i Nord-Europa. PRISLISTE SVØMMELEIRER DANMARK 2004 Antall døgn på stedet: Nørresundby Idrætscenter 1095,-1510,-1925,-2340,-2755,-3170,- 3585,-4000,-4415,-4830,-5245,- 5660,-6075,- Esbjerg 1180,-1630,-2080,-2530,-2980,-3430,- 3880,-4330,-4780,-5230,-5680,- 6130,-6580,- Prisene inkluderer båt Norge-Danmark tur/retur, opphold på stedet det ønskede antall døgn, helpensjon dvs. 3 måltider pr. døgn, 2 x 2 timer daglig trening i 50 meters basseng. Tillegg for lugar på nattseiling. Tillegg utreise kr. 150,-. Frivillig avbestillingsbeskyttelse kr. 100,- p.p. For nærmere informasjon kontakt: NØRRESUNBY IDRÆTSCENTER 50 m svømmehall 1 og 3 m stupebrett Vannland med finsk saunaavdeling Rekreasjonsområde med sol og massasje Topp moderne styrketreningssaler Teorilokaler med AV-utstyr 2 haller til all slags sport Mange turistattraksjoner Gangavstand til Aalborg Tennishall og utendørs tennisbaner Squashsenter 1850 MYSEN Telefon Telefax ior@ior.no

6 Utvidet trener-/lederkonferanse ga mersmak; Udelt positive tilbakemeldinger etter kje Norges Svømmeforbund har all mulig grunn til å si seg strålende fornøyd med den største samlingen av faglige ressurspersoner i svømme- Norge i nyere tid. Over 200 personer var samlet på Sundvolden i september til en utvi- "Åndeløs" kurslærer(for)samling Peter Olsén kom, så og vant. Vant vår oppmerksomhet, så vår nysgjerrighet og til slutt vår respekt. 50 nettverksmedarbeidere var samlet på Sundvolden, og vi lurte på hvor god han egentlig var, svensken med et sååå godt rykte. Vi fikk fort vite det. Kunnskapsrik, målrettet og ydmyk smittet hans åpenhet umiddelbart over på forsamlingen, og kontakten var etablert. Gjennom en fin blanding av tankevekkende alvor, faglig soliditet og mye humor foreleste, utfordret, informerte, og aktiviserte han oss fra tidlig morgen til sene ettermiddagen. Best var han kanskje når han litt søkende prøvde å ta forsamlingen på pulsen, for deretter å fortsette sitt program på trygg grunn, eller endre opplegget iht gruppens varierende sinnsstemning. Det fordrer en kunstner i faget for å legge lista så høyt, og klare oppgaven. I et lokale med ganske tung akustikk holdt han oss kontinuerlig på hugget, fikk oss til å føle oss både dyktige, inkluderte og delaktige, ja i slik grad at vi spontant fikk duett-sang og kinesisk morgengymnastikk fra deltakere når det røynet på, særlig etter lunsjen. Herlig! Underveis fikk vi jevnlige pauser til refleksjon, enkeltvis eller i grupper. Deretter løftet han sin grønne kom-til-ro-jegvil-ha oppmerksomhet -boks, og vips var vi samlet igjen. Enkle teknikker, men akk - så effektive. Han utfordret oss mot det ukjente, vi fulgte villig med, og ga ham ukjente utfordringer tilbake. Dermed sporet vi litt av her og der, til glede for begge parter. Plutselig var klokken der - det var ugjenkallelig slutt. Ursäkta kurslärare, men jag hinner inte med alt jag hadde tenkt at seia - unnskyld. Og vi unnskyldte ham så gjerne, dog med et klart ønske; kan vi få mer ved neste korsvei?! Per Irgens lydhør og ivrig kursdeltager det trener-/lederkonferanse hvor også en nettverksmedarbeider-samling fant sted. BO NORSENG (TEKST OG FOTO) Tilbakemeldingene til forbundet har i enormt stor grad når det gjelder det faglige utbyttet av stor-konferansen, vært udelt positive, sier konferanseansvarlig på forbundskontoret, Tore de Faveri, til Norsk Svømming. Selv om vi trekker fra rundt 50 deltakere på nettverkssamlingen (kurslærere), ligger antallet på trener- og ledersiden godt over tidligere års nivåer. Ikke minst et godt faglig program og fjorårets vellykkede samling på Hamar, resulterte i denne solide oppslutningen i år, tror Tore. Informasjon & kompetanse Det er utrolig inspirerende å jobbe med slike samlinger når man får så mange positive tilbakemeldinger, påpeker han, og legger til at det er en tydelig tendens i svømme-norge på alle plan til økt interesse for kompetanseheving. Selv om denne type konferanse ikke gir noen formal-kompetanse, vil man på slike samlinger kunne tilegne seg svært verdifull informasjon og grunnkompetanse innen en rekke fagområder, og ikke minst treffe andre. Nils Uno Davidsen kurslærer, Lambertseter SK Peter Olsén var bra og inspirerende, men det han presenterte innebar lite nytt. Han har imidlertid en inspirende foredragsform. Det er alltid moro med friske folk med nye vinklinger. Mitt største problem var at jeg mikset foredragsgrupper litt. Jeg fikk med meg Holmertz, som var veldig bra. Sammenslåing til én stor konferanse var vellykket, men det er viktig med frihet til å velge forelesninger uansett deltagerkategori. Det er glimrende å blande gruppene i teorien, men ikke like lett å gjennomføre i praksis. Spesielt lederne må få frihet til også å få med seg noe på trenerdelen. Gledelig at vi var så mange på Sundvolden-konferansen. Kjempesuksess; Konferanseansvarlig Tore de Faveri (t.v.), her sammen med svensken Mikael Holmertz, kan ikke si seg annet enn meget godt fornøyd med storkonferansen på Sundvolden. Det er gledelig at engasjementet ute i klubbene er høyt på å det å holde seg oppdatert. NSFs store utfordring nå blir å leve opp til forventingene neste år, og få til en viss progresjon på det faglige innholdet, sier Tore de Faveri etter årets kjempesuksess! Han legger til at alle de ønsker som har kommet, så langt det lar seg gjøre, skal forsøkes etterkommet neste år. Subsidiering fra forbundet Nytt av året var dessuten også den store subsidieringen fra sentralleddet. Gjenom de øremerkede utdanningsmidler subsidierte forbundet på en slik måte at det ble halv pris på de 25 ungdommene på 25 år eller yngre som deltok. I tillegg subsidierte NSF de som hadde lang reisevei, og ga ellers rabatt for de som meldte seg på tidlig. Lederkonferansen Mest positive tilbakemeldinger fikk vi på Petter Hoffs foredrag "4 temperamenter - hvorfor individfokus er viktig Håkon Henne, trener, leder og aktiv, Vestkantsvømmerne Vi var flere fra klubben, og delte oss på ulike foredragsgrupper. Jeg fant lederdelen veldig inspirerende og givende. Det var nyttig og få innblikk i hvordan andre klubber i andre land driver. Vi har mye å lære av f.eks. svenskene, som bl.a. er flinke til å skaffe økonomisk grunnlag i klubbsammenheng. Her fikk jeg mange gode idéer og innspill. Jeg synes én storsamling er en bra løsning som bør forsette. Det er nyttig å knytte kontakter og bli kjent med nye fjes, og ikke minst kunne utveskle erfaringer og låne idéer. Jeg var også innom stup, og tror vi kan lære mye av hverandre. 6

7 mpeoppslutning i alt utviklingsarbeid". Hoff, som til daglig er rådgiver for bedrifter og organisasjoner i omstiling og utvikling, holdt et uhyre spennende "rollespill" som viste forskjellen på oss mennesker. Mikael Holmertz, hovedtrener i Linköping Allmänna Simsällskap (LAS), foredro om strukturen i denne svenske storklubben. Jätte bra! Trenerkonferansen Den samme Holmertz var også i ilden her, og hans grunnfilosofi om barneog ungdomstrening, junior- og seniortrening, teknikk og treningsplanlegging, ga så absolutt mersmak og var spekket med faglig tyngde "så det holdt". Nettverkssamlingen En fin, vanskelig og lang betegnelse på kurslærersamlingen, som for første gang var lagt sammen med den tradisjonsrike trener-/leder-konferansen. Dette var så utvilsomt en vellykket "sammenslåing", og vil trolig bli gjentatt også neste år, selv om enkelte som har flere roller får problemer med tiden. Kurslærere er de som har myndighet til å utdanne bl.a. trenere, dommere og instruktører etter den fastsatte utdanningsstigen. Av 80 kurslærere her i landet, deltok om lag 50 av dem, og det må forbundet kunne si seg veldig godt fornøyd med. Satsingsområde Vi er inne i en omorganiseringsprosess på dette området for tiden, forteller Tore de Faveri. Vi ønsker å bruke kurslærerne mere aktivt og flytte kostnadene over på sentralleddet. Det er Beda Leirvaag, trener, Eidsvoll SK Jeg synes det var kjempeinspirerende å delta, - faglig bra av Mikael Holmertz. Han gikk rett på sak, og det var matnyttig for meg. Nye tanker viser at det er mulig å gjøre ting. Det var dessuten artig å høre på rofoundet sitt opplegg for å få satt ting i perspektiv. Vi tror vi gjør så mye bra i svømming, men det er det faktisk mange andre som gjør også! Jeg har vært med flere ganger på T/L-konferansen, men dette er den klart beste, selv om jeg også etter tidligere konferanser har kommet hjem med nyttig lærdom som kan hjelpe meg til å komme videre som trener. Det er dessuten alltid godt å få oppfriske ting underveis som har gått i glemmeboka. Vi burde vært flere fra klubben så vi kunne ha delt oss. viktig å oppdatere kurslærere innenfor både det faglige og pedagogiske, og derfor falt valget denne gangen på svensken Peter Olsén som foredragsholder. Han er banebrytende og ikke minst super-inspirerende, sier en fornøyd konferanse-ansvarlig. Egil "Drillo" Olsen Her var den store forsamlingen på felles forelesning. Drillo sørget for en fin avrunding på konferansen, og på sin sedvanlige "tørrvittige" måte forklarte han på en enkel og humoristisk måte hvordan han ble suksesstrener... Heia Sverige Det er etter denne helgen nok også en større forståelse for hvorfor svenskene er såvidt mye bedre en oss nordmenn i bassenget. Den svenske foredragsholder-kvartetten Peter Olsén (se egen sak), Mikael Holmertz, Bo Hultén og Ulrika Knape Lindberg (se egen sak), holdt så definitivt faglig mål! Styrken på denne konferansen gikk på at det hele tiden var noe nytt og bra å forholde seg til, avslutter Tore de Faveri. Gode forelesere, bra program og godt faglig innhold og presentasjonsform er viktige suksessfaktorer. Jeg vil imidlertid også spesielt nevne at jeg synes det var utrolig positivt at såvidt mange mindre miljøer og klubber var representert, f.eks. Kjøllefjord Svømmeklubb som stilte med 2 deltagere. Det er viktig at vi ikke bare har representanter fra de store miljøene, men ikke minst også de mange små. Det kan ikke bety annet enn at vi denne gangen traff bra, sier Tore, som lover å forsøke å treffe blink også i Jens Johan Orning, Nordby IL, leder NSFs vannpoloutv. Jeg ble veldig positivt overrasket, spesielt dag 2. Petter Hoff var eksepsjonelt bra, men Drillo og basket var lite relevant hos oss. Holmertz var god til et visst punkt, men kunne nok ha vært mer fokusert på færre ting som er med og løfter hele teamet. Jeg synes dessuten at infosekvensen fra NSF kunne vært bedre forberedt, f.eks. med tanke på det kommende Tinget (ny organisasjon). Vi må og bli flinkere til å synliggjøre personer ved slike anledninger, som f.eks. slik det ble gjort med Stig Leganger Hansen. Bra med felles samling, men vi må bli flinkere til å koble de ulike gruppene - det er for mange "klikker" i miljøene. Jeg ser dessverre klart er at NSF er svømming, mens de andre idrettene er noe som bare "henger med". NSF-sjef Bjørn Soleng (t.v.) og klubbsjef i Malmö SS, Bo Hultén, håper den inspirerende konferansen gir seg utslag i enda større innsats på de lokale bassengkanter. "Kjempe"-stup Ulrika Knape Lindberg hadde under trenerkonferansen en sekvens spesielt for stup som gjorde at man kunne hørt den berømmelige knappenålen falle på gulvet. Hun hadde en forsamling på 18 "stupere" som fulgte fasinert med. Ulrika Knape Lindberg er den tidligere toppstuperen i Sverige med tre OL-medaljer. Gull-medaljen sin tok hun på 10m i OL i München i Svensken har et stort navn innen stup. Gjennom foredraget viste hun at selv om hun er topptrener, at hun er opptatt av andres tanker og ideer. Hun viste også stort og oppriktig engasjement i samspill med norske unge trenere. Ulrika begynte foredraget med sin egen stupkarriere og hvordan hun trente seg opp til å bli verdens beste stuper på damesiden på 70 tallet. Vi fikk bl.a. høre litt om hvordan hun følte, tenkte og gjennomførte konkurransen som ga gull i OL. Ulrika er nå trener for sin datter Anna Lindberg, som har kvalifisert seg til OL i Athen Vi fikk innsikt i hvordan Ulrika trener Anna og støtteapparatet rundt henne. Her fikk man høre om at ingen ting kommer gratis, - det er beinhard jobbing og struktur som må til. Ikke minst trengs det stor selvdisiplin, og skader er også noe man må være forberedt på. Den siste timen valgte Ulrika å dele gruppen i to. De eldste trenerne som har vært med i mange år, diskuterte Nordisk samarbeid innen stup. Her ble mannen til Ulrika, Mathz Lindberg, med i gruppen. Han er leder i stuputvalget i Sverige. Ulrika valgte å være alene med våre yngre trenere, og det ble en åpen diskusjon mellom dem om hvordan en ser på det å trene yngre stupere. Alle i stup som fikk oppleve foredraget til Ulrika var meget fornøyde, og jeg som leder i STU konkluderte med at den delen som gikk på der hvor hun tok OL-gullet sitt burde alle i NSF ha fått høre. STU vil oppfordre NSF til å ha henne som foreleser neste gang for alle på trener/lederkonferansen. Inger Reine leder i NSFs stuputvalg 7

8 Tlf Fax italiensk design - for komfort og rekorder Ny SWIMSHOPkatalog 2003 bestill på klubben@klubben.no 2003 VALID 1ST MARCH 2003 TO 29TH FEBRUARY 2004 DIANA - det mest vinnende merket i norgesmesterskapene 2002/03 Valget er enkelt Valget er enkelt

9 Viktig fase for elitesvømmerne! Aldri før har så mange norske svømmere forberedt seg for et Europamesterskap som det som gjøres i forkant av kortbanemesterskapet i Dublin i midten av desember. PER RUNE EKNES (TEKST) BO NORSENG (FOTOS) Etter at Anette Fidjeland klarte kravet på både 50m og 100m butterfly (28,08 og 1.01,88) i Grand Prix-stevnet i Eriksdalsbadet i Stockholm i midten av oktober, ser det ut som om det blir minst 15 svømmere som kan pakke ARENA-sekken med kurs for Dublin like før jul. Det er en viktig fase for svømmerne nå, sier landslagssjef Petter Løvberg til Norsk Svømming. Forhåndsuttak til EM Fire kvinner og ti menn er forhåndsuttatt til EM i svømming kortbane, som arrangeres i Dublin desember. Anne-Mari Gulbrandsen - IL Varg 50 bryst, 100 bryst og 200 bryst Elisabeth Jarland - Bergensvømmerne 200 medley, 400 medley og 200 bryst Heid Elin Odland - Bergensvømmerne 200 fri og 400 fri Maj Hillesund - Mandal SK 50 butterfly, 100 butterfly, 50 fri og 100 fri Aleksander Hetland - Bærumsvømmerne 100 medley, 200 medley, 50 rygg og 50 butterfly Alexander Dale Oen - Vestkantsvømmerne 100 bryst Anders Wold - SK Speed 200 bryst Christopher Hansen - Bergensvømmerne 200 bryst Gard Kvale - Bergen Svømme Club 200 fri, 400 fri, 1500 fri og 400 medley Jonas Noreng Ravn - SK Speed 200 fri og 400 fri Morten Nystrøm - Øvre Eiker SK 50 bryst og 100 bryst Petter Sjødal - IL Varg 50 rygg, 100 rygg, 50 og 100 butterfly Robin Dale Oen - Vestkantsvømmerne 50 fri og 100 fri *Lars Erik Dæhli - Hamar IL 200 bryst * Allerede to svømmere uttatt på øvelsen. Må dokumentere plass blant de fire beste innen kval.-periodens utløp. Stafettsvømmere hentes fra den aktuelle troppen. Jarland ny jr.-rekord Under 1. dag av Thisted Cup i Danmark tidlig i høst, satte Elisabeth Jarland fra Bergensvømmerne ny norsk juniorrekord på 100m medley med tiden 1.04,40. Anne-Mari Gulbrandsen fra IL Varg hadde den gamle rekorden på 1.04,71 satt under Nordsjøstevnet i Stavanger for 2 år siden. Sammen med de fleste svømmerne som deltok i Stockholm, var Petter bare såvidt hjemme og skiftet tøy før de satte seg på flyet til USA, og reiste til høydeleir i Flagstaff 20. okotber. Svømmerne har i de årene jeg har ledet landslaget aldri hatt en såvidt sterk høst. Morten Nystrøm som ble bestemann i VM i sommer, har allerede begynt å snuse på norsk rekord på 100 meter bryst. I Sverige svømte han på sterke 1.01,07, bare snaue tre tideler fra hans egne norske rekord (1.00,82) fra EM i Riesa. Dessverre for Morten var svenskenes brysthåp, Martin Gustavsson, seks hunderedeler bedre, men det tror vi Morten utligner i EM. Også Elisabeth Jarland har vist god form og satte ny norsk juniorrekord på 100 meter medley allerede i Thisted Cup i september. Elisabeth var ikke like bra i Stockholm som hun var det i Danmark, men jeg er veldig spent på henne med tanke på kortbane-em, sier Petter Løvberg. Best av de norske i Sverige var utvilsomt Gard Kvale. Han vant 400m fri med god margin på de nest beste, og selv om tiden ikke var helt i toppklasse (3.52,97), mener landslagssjefen at Gard er godt i gang med ny sesong. Dersom flere skal komme seg til EM har de muligheten først på Nordsjøstevnet, og etter Kortbane-EM; Aleksander Hetland (øverst), Elisabeth Jarland, Anders Wold og Petter Sjødal har fått grønt lys av landslagssjef Petter Løvberg. Elitejunior-landslaget i svømming Etter Lambertseter Open i midten av oktober har tre nye svømmere kvalifisert seg for juniorlandslaget denne sesongen. De tre er Elise Nygaard Martinsen fra Halden Svømmeklubb, Charlotte Thorsen fra Lambertseter Svømmeklubb og Ronnie Anstensen fra SSK Skjetten. Elise svømmer i årsklasse 1990, og klarte kravet til juniorlandslaget allerede første kveld, med en gnistrende 800 fri på 9.32,64. Charlotte som er født i 1989 var på juniorlandslaget i 2002, og er nå tilbake det i Gøteborg helgen etter. Før det har deler av landslaget vært i USA, mens Maj Hillesund, Petter Sjødal, Robin Dale Oen og Alexander Dale Oen har vært i Hamburg og trent med ikke ukjente Dirk Lange. Han blir regnet som en av de fremste trenerne i verden for kortbanesvømming. igjen etter meget fine 1.15,42 på 100 bryst i superfinalen, som hun også vant. Ronnie er 1988-modell og viste stor fremgang på sin 1500 fri der han svømte inn på 16.39,60 og klarte kravet med god margin. Elitejunior-landslaget i svømming består av følgende svømmere: * Elise Nygaard Martinsen, Halden Svømmeklubb * Charlotte Thorsen, Lambertseter Svømmeklubb * Dea Nykrem, Bergens Svømme Club * Elise Utne, Narvik Svømmeklubb * Henriette Brekke, Vestkantsvømmerne * Ina Marlen Holm, Madla Svømmeklubb * Alf Ole Stoltz Davidsen, Sortland SLK * Ronnie Anstensen, SSK Skjetten 9

10 Alexander Dale Oen; Ikke bruk kopimaskinen! Alexander Dalen Oen (18) ble første mannlige norske svømmer som tok medalje i et internasjonalt mesterskap i nyere tid, da han ble nummer 2 på 100m bryst under sommerens junior-em i Glasgow. Vestkantsvømmeren har ett råd til unge norske talenter; RUNE HELLE (TEKST) BO NORSENG (FOTO) Finn deres egen vei i prosessen mot å bli en god svømmer. Det finnes ingen fasitløsninger, og det som passer veldig bra for én utøver - kan være helt uten mål og mening for en annen, sier Alexander til Norsk Svømming. I sommer tok han fire junior- og et seniorgull under langbane-nm på Hamar. Han satte to norske juniorrekorder på langbane, men høydepunktet var selvsagt sølvet i junior-em senere på sommeren. Det finnes de som har trent mer enn meg. Jeg er født og oppvokst i Øygarden utenfor Bergen. Lang vei til trening gjorde lenge at jeg ikke var blant dem som trente mest da jeg var helt ung, men jeg har alltid hatt veldig høy intensitet på mine treningspass, sier stortalentet. I tillegg må du ha tro på deg selv, og fremfor alt beholde roen i de avgjørende øyeblikk, sier Alexander, som tidligere har hatt litt problemer med å prestere helt topp utenlands. Nå er det forhåpentligvis et tilbakelagt stadium. Vil ha mer Alexander er nå tatt opp i landslagsgruppen. Jeg har som mål å svømme meg inn på elitelaget i løpet av året som kommer, og jeg har også til hensikt å ta så mange kortbanerekorder for junior som mulig, sier Alexander. Han har langbane-rekorden på 50m bryst (29,17) og 100m bryst (1.02,53). Anders Wold sin rekord på 200 meter overlevde imidlertid Alexander sine forsøk. Langbanesesongen er jo for lengst over, og det blir nok ingen flere sjanser for meg til å ta Anders sin rekord, sier Alexander, som var bare tideler bak med sine 2.19,20. Over jul er han seniorsvømmer. Jeg har ingen kortbanerekorder, men etter Nordsjøstevnet og junior-nm rett før jul, håper jeg rekordlistene ser litt annerledes ut, understreker han. Alexander mener det høye nivået på norsk brystsvømming er noe som drar alle riktig vei. Det er litt unorsk at vi har så mange bra folk, men jeg tror som sagt det er noe alle tjener på. Her får ingen noe gratis, understreker han. Takker trenerne Alexander trekker frem tre trenere lokalt som har betydd veldig mye for hans vei mot toppen. Først Erik Pfeffer i Øygarden Symjeklubb. Det var her jeg begynte min aktive karriere. Siden var Tor Arne Hestholms innsats i Vestkantsvømmerne uvurderlig for både meg og klubben. Hans altfor tidlige bortgang var et sjokk, men Stig Leganger Hansen har gjort et fremragende jobb hos oss de siste årene, sier Alexan- Alexander Dale Oen ble første mannlige norske svømmer på 40 år som tok medalje i et internasjonalt mesterskap da det ble sølv i junior-em i sommer! der. Selv mener han at den siste sesongen har vært hans beste. Det er nå jeg har tatt de største og viktigste skrittene fremover. Jeg håper selvsagt at fremgangen vil fortsette, men jeg er såpass realistisk at jeg innser at før eller siden vil det komme perioder med motgang, sier Alexander, som blant annet tenker på storebror Robin sine mange skader. Her har jeg vært heldig, selv om også jeg har hatt mine småproblemer underveis, understereker han. En dag av gangen Alexander kan ikke tenke seg et liv uten svømming. Det ville nok vært tomt, men jeg har ingen konkrete og klare fremtidsplaner. Jeg vil fullføre min tid som juniorsvømmer, og selvsagt hadde det vært moro å få svømme et internasjonalt seniormesterskap så snart som mulig, men dette er ikke ting jeg tenker mye på. Jeg tar en dag av gangen, og så vil tiden vise, men noen planer om å legge opp har jeg aldri hatt. Det blir definitivt et stykke frem i tid, sier Alexander. Akkurat dette med å leve i nuet er noe jeg trives med, men jeg har full respekt for dem som ikke følger mine måter å takle hverdagen på, sier han. Blir i Bergen Storebror Robin er nettopp kommet tilbake til Vestkantsvømmerne fra Stavanger. Jeg er veldig hjemmekjær. Akkurat her og nå kan jeg aldri se for meg at jeg vil flytte noen andre steder, eller at jeg vil representere noen annen klubb enn Vestkantsvømmerne. Man skal aldri si aldri, men Bergen er stedet jeg elsker overalt på jord, og Vestkantsvømmerne er klubben i mitt hjerte. Uten deres støtte og dyktige trenere og ledere, hadde jeg aldri vært der jeg er i dag, avslutter Alexander, som presiserer at blod er tykkere enn vann. 10

11 På rekordjakt men gleder seg mest over lillebror! skader. Etter kortbane-nm i Bergen i mars trente han for fullt uten stopp helt frem til sommerens langbanemesterskap. Nå har jeg for første gang på mange år fått trent for fullt. Jeg tror trygt jeg kan si at det er den beste treningsperioden jeg noen gang har hatt, forteller han til Norsk Svømming. I Stavanger brukte han mye tid til å pleie en dårlig rygg. Team Stavanger hadde et fantastisk støtteapparat og kvalifisert tilgjengelig ekspertise på idrettskader. Jeg har mye å takke dem for, understreker han. Var i Australia Robin var et par måneder på nyåret i Australia der han blant andre trente med verdensrekordholder Mark Foster og landslaget i landet der svømming nesten er nasjonalidrett. Det var lærerikt, og en eller annen gang vil jeg tilbake om det lar seg gjøre, sier han. Robin er bare tideler bak Anders Dahl sin norske kortbanerekord på 50m fri (22,59). Han har 22,81 som pers. Neste sommer håper jeg å inneha rekordene på de to 50-metrene. Kanskje også 100m fri på kortbane, sier Robin, som ikke vurderte overgang til Bergenssvømmerne. Robin Dale Oen gjorde sitt beste NM noen gang med to gull på Hamar i sommer, og nå jakter han på sprint-rekordene. Robin Dale Oen (23) gjorde sitt beste NM noen gang med gull både på 50 (23,60) og 100 meter fri (52,28). Dette er første gang han tar mer enn en individuell NM-tittel i et og samme mesterskap. Sesongens store mål er kortbane-em i desember. RUNE HELLE (TEKST) BO NORSENG (FOTOS) På frisprinten var jeg en tidel bak Jarl Inge Melbergs norske rekord i NM. Det begynner å nærme seg, sier Robin, som heller ikke er langt bak Norgesrekorden på 50m fri kortbane. Min største opplevelse denne sommeren var imidlertid klart Alexander sin sølvmedalje under junior-em. Det var stort, sier storebror. Robin har nettopp meldt overgang til Vestkantsvømmerne. Etter to år i Stavanger er han tilbake i Bergen og i moderklubben. Det ser jeg frem til. Jeg har imidlertid ikke sett mye verken til Alexander eller de øvrige i Vestkantsvømmerne etter at jeg flyttet hjem igjen, sier han. Robins svømmeliv har vært en evig kamp mot Robin Dale Oen noterte NM-gull i sommer foran BS/Åstveitsvømmerne Andre Bratgjerd (t.v.) og Peter Guzikowski. Jeg mener det er sunnt for miljøet at vi har to klubber i Bergen. Så lenge det er svømmere, støtteapparat og trenere til to klubber, tror jeg konkurransen er noe begge klubber vil vokse på, understreker han overfor Norsk Svømming. 11

12 En gullfisk ved navn Sander Da Sander Smørdal (18) slo inn som vinner på 50 meter fri under junior-langbane-nm skrev han et lite stykke lokal idrettshistorie. Det var første gang en svømmer fra Eid IL tok et NM-gull, og det var 24 år siden sist en svømmer fra Sogn og Fjordane gikk til topps i et nasjonalt mesterskap. RUNE HELLE (TEKST OG FOTO) Det var stort. Jeg blir faktisk mer og mer fornøyd med min NM-innsats etter hvert som tiden går, sier Sander til Norsk Svømming. Han tok også sølv på både 100m og 200m fri. Sander er født helt på slutten av Hadde han vært 14 dager yngre ville han vært junior nok en sesong. Da ville han blitt temmelig enerådende på frisvømmingen neste år nasjonalt. Sander ligger langt etter de beste juniorene når det gjelder treningsgrunnlag. I fjor sommer klarte han for første gang å kvalifisere seg for NM, og i vinter debuterte han i seniormesterskapet på kortbane. Den gang hadde han bare kravet på 200m fri. Formidabel fremgang Fremgangen har vært formidabel. Jeg har tidligere ikke hatt noe langsiktig mål med min svømming. Jeg hadde bestemt meg for å konkurrere ut junioralder, og så vurdere min fremtid i bassenget. Nå har jeg allerede bestemt meg for å satse videre uansett hva høsten og vinteren måtte bringe, sier Sander, eneste toppsvømmer fra Sogn og Fjordane. I vår avslutter jeg gymnaset på Eid. Neste sesong flytter jeg - trolig til Bergen, sier Sander, som har vært på treningsleir med Norges største og beste klubb to ganger dette året. Her trives jeg, men om jeg melder overgang er ikke klart ennå, sier Sander, som har fremtidsplanene klare. Mye reising I fjor vår stengte bassenget på Eid. I åtte måneder kjørte Sander til Volda og Stryn for å trene. Jeg trente som jeg hadde gjort året før, men jeg fikk ikke økt mengdene, og fremfor alt gikk det utrolig mye mer tid, sier Sander, som retter en takk til pappa Børre. Uten sjåfør ville dette stoppet opp av seg selv. Da hadde jeg nok blitt fotballspiller, sier Sander, som spilte på A-laget til Haugen inntil han valgte å prioritere svømmingen. Stort potensial Både trener i Bergen, Finn Zachariassen, og konsulent Johnny Møller fra Ålesund presiserer at Sander er et talent helt utenom det vanlige. Sander har bare trent en brøkdel av det hans hardeste konkurrenter har gjort. Det gjør ham til en meget spennende svømmer. Han kan også prestere internasjonalt, men det er en lang vei å gå, sier dansken med hovedansvar i Bergen. Sander sin kurve har bare pekt én vei. Med sin treningsbakgrunn er det ikke annet enn imponerende, sier Møller, som har trent Sander de siste årene som konsulent. Hovedpersonen selv presiserer at det ikke er automatikk i fortsatt fremgang. Det er viktig å få med seg. I treningssammenheng er jeg en ung svømmer. Så vil året som kommer vise hvordan økte treningsmengder vil slå ut, sier Sander, som har Nordsjøstevnet som sitt neste store stevne. Her har jeg aldri tidligere vært med, så det blir spennende, avslutter han. 12

13 Studentprosjekt ble svømme-video med Terrie Miller Terrie Miller; For 3 år siden var vår tidligere eminente og internasjonale brystsvømmer blant de ypperste rent teknisk i verden, og videoen som nå er laget bruker henne som "filmstjerne". Gode undervannsbilder av svømmere er en mangelvare. Ved Norges Idrettshøgskole har vi gjort noe med saken. En av våre trenerstudenter, Borgar Næss, hadde i 2002 som årsoppgave å lage en instruksjonsvideo for brystsvømming, forteller Per-Ludvik Kjendlie, doktorgradsstipendiat ved NIH. PER-LUDVIK KJENDLIE, NIH (TEKST) BO NORSENG (FOTO) TOMMY NYHLÉN (FOTO) Ideen kom etter en studietur til Malmø, der landslaget var på leir. Etter noen timer med diskusjon om drilløvelser i bryst, der landslagsutøverne øste av sin erfaring, ble det helt tydelig at dette måtte festes til filmrullen. Dermed var Borgars årsoppgave født. Valget falt på å gjøre prosjektet med Terrie Miller. Hun har som kjent en teknikkutførelse på toppnivå. I tillegg til selve årsoppgaven, som bestod av en skriftlig del om drilløvelser i bryst i tillegg til videomaterialet, er filmen i ettertid omarbeidet til en fullverdig instruksjonsvideo for brystsvømming. Ved arbeidet med videoen har vi brukt eget studio på idrettshøgskolen (NIH) med profesjonelt kamera og redigeringsutstyr. Svømmeseksjonen sørget for undervannsbilder fra et undervannshus med avansert digital kamera. For at undervannsbildene skulle bli ekstra klare, ble vannkvaliteten spesialtilpasset til filmopptakene. Vi er derfor sikre på at undervannsbildene er av meget god kvalitet. I nær fremtid vil det også igangsettes produksjon av materiale for de andre svømmeartene, crawl, rygg og butterfly. Filmen tar for seg alle sider ved teknikk i brystsvømming, fra armtak og beinspark til helhet, rytme og koordinasjon. I tillegg går vi igjennom start og vending. I andre halvdel av filmen vises en rekke drilløvelser som kan benyttes for å forbedre teknikken. Her er det blant annet øvelser for beinspark, armtak, scullingøvelser, og en rekke forslag til hvordan du kan få en god bølgebevegelse i bryst. Per-Ludvik Kjendlie på idrettshøgskolen er kjent for de fleste i svømme-norge, og er en sentral aktør ifm. svømmeforskning her til lands. Målgruppen for videoen er alle svømmere fra ca. 12 år og oppover. Filmen vil også være ypperlig til kursing av trenere. Filmen kan nå kjøpes fra Norges Idrettshøgskole, trykkeriet, tlf Kontaktperson er Liv Korsmo (liv.korsmo@nih.no). 13

14 USA Swimming; Den tidligere Varg-svømmeren Bjørn Harald Olstad jobber for verdens største svømmeforbund. Nordmann på lønningslista til United States Swimming - verdens største svømmeforbund US Swimming is BIG! I to dager av vår studietur til USA i sommer, fikk vi være hos United States Swimming i Colorado Springs. Vi fikk bo hos Bjørn Harald Olstad som jobber for US Swimming. PER-LUDVIK KJENDLIE & OLE FJØRTOFT I USA (TEKST OG FOTOS) Hovedkvarteret ligger midt i the US Olympic Training Center. En omvisning rundt på plassen gir oss gåsehud. På alle(!) vegger henger det flotte bilder og plakater av alle USAs svømmere. Skikkelig markedsføring! På "bakrommet" finnes flumen (motstrømsbasseng), fysiologiske laboratorier og videoredigeringsrom. Tidligere var dette International Center for Aquatic Research brukt mye til forskning. Budsjettet til US Swimming er på totalt 120 millioner kr. Av dette blir ca. 12 mill. benyttet til landslagene. At det er store forhold viser budsjettet for Barcelona-VM. Med et team på totalt 70 personer, inkludert precamp og selve VM, koster hele gildet ca. 5,2 millioner kroner. US Swimming (USS) er det desidert største særforbundet i USA, og det har en meget sterk innflytelse på den olympiske komiteen. It s BIG! Det jobber 66 personer hos USS, fordelt på 14 avdelinger, bl. a. business operations, club development (4 pers.), marketing (8 pers.), media (5 pers.) sport development og technical support (9 pers.). Alle disse har som oppgave å betjene svømmere som er lisensiert i USS, og klubber. Det finnes også et system tilsvarende våre kretser - 59 Local Swimming comittes. Technical Support team US Swimming har 9 personer som jobber med technical support, og som tilbyr svømmevitenskapelige tjenester til klubber og landslag. Dette inkluderer filming av svømmere både i basseng og i flumen (motstrømsbasseng), "computerized training plan design", laktattesting, land/vann styrketest og konkurranseanalyse. I tillegg holder de gratis foredrag på faglige områder som svømmeteknikk, motstand i vannet, treningsplanlegging, styrketrening, oppvarming og ernæring for utøvere som kommer på treningsleir til Olympic training center. Landslagene er sjelden samlet på rene treningssamlinger, men landslagsutøvere kan komme for å bli testet gratis - når de vil, men det er ikke faste testbatterier de må igjennom. Utøverne og treneren plukker ut det de synes er mest viktig for dem. I tillegg har technical support et utstrakt tilbud til alle svømmerne på stevner. På alle større stevner (nasjonale mesterskap etc.) gjør de konkurranseanalyser på alle heat, og svømmerne kan få undersøkt restitusjonsfasen etter et løp ved hjelp av laktatmålinger. Det er samtidig mulighet til å få testet sin land- og vann-styrke. Et annet område landslagsutøverne kan benytte seg av er ernæringsveiledning. Via internett kan man legge inn hva man spiser i en uke, så blir dette analysert av en ernæringsekspert som så tar kontakt med svømmeren for oppfølging. Nordmann in action I dette store selskapet jobber altså en nordmann, den tidligere Varg-svømmeren, seniorrekordholderen (stafett) og juniorrekordholderen (50 bryst) Bjørn Harald Olstad. Vi intervjuet ham om hans arbeid på USS: Bjørn Harald Olstad stortrives på sin arbeidsplass i Colorado Springs. 14

15 Duell in The pool full action på TV Et godt eksempel på markedsføringen US Swimming satser på er Duell in the Pool. Et spesialdesignet svømmestevne for TV hvor USA konkurrerte mot Australia for å kåre "verdens beste svømmenasjon". Med et forsikringsselskap som hovedsponsor kjøpte US Swimming til sammen 4 timer TV-tid på NBC for å promotere svømmingen. I denne tiden, som var på lørdag og søndag kveld (prime time), hadde US Swimming all kontroll for å sende stevnet, reklamere for svømming med tøffe actionbilder, samt å reklamere for sine sponsorer. Vi vet ikke hva de måtte betale for TV tiden, men NBC er et stort TVselskap, og det kostet sikkert flesk. I tillegg betalte USA Swimming for hele det australske laget med flybilletter, mat og overnatting etc. Duell in the Pool kan vel sies å være skikkelig markedsføring! Hvordan havnet du her? Jeg kom til USA for 6 år siden, etter å ha svømt hjemme i Norge i mange år. Drømmen var å svømme i USA på et college-lag, sammen med noen av de beste. Den første plassen var på svømmelaget til University of Utah, i Salt Lake City. Her ble jeg i to år før jeg flyttet til California, og the University of the Pacific, Stockton CA, som ligger 1 time øst for San Francisco. Her svømte jeg i ett år, forteller Bjørn Harald Olstad til Norsk Svømming. Flumen er hjertet i International Center for Aquatic Research. Motstrømsbassenget er teknisk sett meget avansert, og gir verdifull informasjon om utøverne. Etter avsluttet Bachelor degree ble jeg tilbudt jobb som assistenttrener på college-laget hvor jeg tidligere hadde svømt, pluss at jeg ble age group-coach Ansiktsmaske benyttes hyppig når utøverne skal måles og testes. for klubblaget. Her ble det også high school coaching for svømming og vannpolo, fortsetter han. Før siste semester på min Master i Sport Science søkte jeg på et internship hos USOC (USAs olympiske komite) - dette er et slags praksissemester. Av mange tusen søkere til USOC kan særforbundene plukke ut de mest interessante for sin idrett, og jeg var den heldige og fikk min praksis i det amerikanske svømmeforbundet. Etter endt Master fikk jeg tilbud om jobb, og som du forstår, har jeg takket ja til den. Hva er dine arbeidsoppgaver? Jeg er med i en gruppe som jobber med en database hvor alle svømmetidene i USA er inkludert. I tillegg blir det jobbing med National age groups records, diplomer og topp 16-tider. Vi jobber bl.a. med et databaseprosjekt over alle medlemmene til USA Swimming som inkluderer tider, medlemsskapsinformasjon, informasjon om landslag, klubbprofiler, athlete tracking og alumni (tidligere medlemmer). Et prosjekt til 1 million dollar (ca. 7 mill. kr.). En annen del av jobben min består i å koordinere trenere og utøvere som kommer på treningsleir, og jeg jobber også med filming og redigering av videoopptak av utøvere og bistår ved seminarene. Dessuten har jeg ansvaret for å skrive Forts. side 16 15

16 Forts. fra s. 15 artikler for US Swimming som er rettet mot utøvere og trenere. På nasjonale mesterskap over hele USA hjelper jeg til med konkurranseanalyser. Jeg jobber også med online-registrering for stevner. Dette er et nytt system fra databasen vår, der påmeldinger til stevner kan skje via internett og tidene blir automatisk oppdatert. Du har jobbet litt for NSF tidligere? Hva vil du si er den største forskjellen mellom NSF og USS (bortsett fra størrelsen)? Hvordan tror du at norsk svømming kan bli bedre? Det er spesielt to store forskjeller. Den første ligger i kommunikasjon og i de tjenestene vi har til klubber, trenere og svømmere. Forbundet har en egen avdeling for teknisk support som lager og sender ut informasjon til klubber, trenere og svømmere gratis. Dette gir en tettere oppfølging. Den andre Videorommet hos USA Swimming kan ikke sies å være annet enn imponerende. Ole Fjørtoft på plass på bassengkanten hos Bjørn Harald Olstad (i bakgrunnen) i dyp konsentrasjon med rapportskriving for bl.a. Norsk Svømming. ligger i Marketing. 5-7 personer jobber fulltid kun med sponsorer, og 3 jobber fulltid med media. USS er blitt profilert som en merkevare, og er ensbetydende med kvalitet og god organisasjonsdrift. En tredje ting er at vi tar litt mer initiativ og satser på å utvikle oss hele tiden. Vi bruker mye penger på å fornye oss, og ligger foran skjemaet i forhold til andre forbund verden over, men som sagt er USS det største særforbundet i USA og selvfølgelig er det forskjeller. Så til kroners-spørsmålet: Hvorfor er USA en så god svømmenasjon? Vi har rundt medlemmer og da er det nødt å bli mange gode... I tillegg svømmer mange i "summer league". Dette er svømmere som ikke er registrert hos USA Swimming. Folk begynner å svømme tidlig, man lærer det grunnleggende mens man er ung. Summer-league trekker til seg mange unger som prøver svømming og lærer seg til å like dette. Mange kommer igjen sommer etter sommer, og i tillegg velger mange å begynne og svømme year-round. Det er om sommeren barn har mye fritid, og det er om sommeren svømming frister mest. I Norge starter barna å konkurrere og trene altfor sent. I USA er man veldig konkurranseinnstilt. Unger liker å konkurrere og får lov til det her. I USA er det lov til å vinne det er lov til å være best! Svømmerne har altfor lang sommerferie i Norge. I USA er tilbudet til trening mange steder åpent hele året. Da slipper man å starte 4 hakk bak der man sluttet. Hvis du ikke svømte NM om sommeren husker jeg at mange hadde fri fra juni til langt ut i august. Hvor lenge har du tenkt å være her? Frem til etter OL i Athen 2004, da føler jeg at jeg har fått vært med på en hel periode og skaffet meg den erfaringen jeg ønsket. Hva gjør du utenom å jobbe i USS? Jeg er trener for en age-group klubb, hvor jeg har ca. 25 svømmere i alderen 6-12 år i Colorado Springs Swim Team. Vi trener opptil 5 ganger i uken + landtrening før svømmingen. Det er en fin gruppe, og vi har det mye moro sammen. Flumen (motstrømsbassenget) under vann studeres her nærmere av artikkelforfatteren Per-Ludvik Kjendlie. Trives du i USA? Ja, jeg har det som plommen i egget. Det er ganske stort å få jobbe i verdens største svømmeforbund, jeg har lært utrolig mye og opplevd veldig mye interessant. 16

17

18 Nye kriterier for spillemidler; Mellomfornøyd anleggsutvalg i NSF Svømmeanlegg; Visepresident og anleggspolitisk talsmann i svømmeforbundet, Per Rune Eknes, er bare mellomfornøyd med de nye kriteriene for tildeling av spillemidler. Anleggspolitisk talsmann og visepresident i Norges Svømmeforbund (NSF), Per Rune Eknes, er ikke helt fornøyd etter at det nylig kom nye kriterier for spillemidler, selv om det er mye positivt i de nye kriteriene. BO NORSENG (TEKST OG FOTO) Det er positivt at den øvre grensen er fjernet for både langbaneanlegg og 10 meters stupetårn, men jeg hadde trodd på en ytterligere økning av overføringer til 25 meters anlegg, sier han til Norsk Svømming. Ønsker hovedanlegg Visepresidenten i NSF håper fremdeles på at noen skal stikke spaden i jorda for et hovedanlegg for svømmeidrettene snart (les; Bergen). Dette føler han at idrettsavdelingen i Kulturdepartementet er enig i, i og med fristillingen av den gamle øvre grensen for 50 meters anlegg på 20 millioner kr. Med begreper "særskilt vurdering" både for anlegg større enn 25 meter samt for stupanlegg med 7,5m og 10m, føler jeg at vi har fått aksept på dette behovet hos departementet. Dermed vil vi tro at denne type anlegg vil komme inn under den kategorien Sundbergutvalgets innstilling kalte for programsatsing. Dette innebærer spesielle prioriteringer for anlegg som det er behov for, og dette er positivt, mener Eknes. Ikke bare positiv Selv om man fra 2001 har doblet tildelingen til 25 meters-anlegg fra 4 millioner før 2001, til 8 millioner kroner nå i 2003, er ikke Eknes fornøyd med dette. Kulturdepartementet; Viggo Jørgensen er rådgiver i idrettsavdelingen, og den som godkjenner søknader ifm. svømmeanlegg. Nei, etter den dragkampen som var våren 2002 omkring todeling av spillemiddelpotten mellom kultur og idrett, der svømmeanlegg var et av de store argumentasjonspoengene fra idretten sin side, er vi ikke fornøyd, påpeker han. Sundbergutvalgets innstilling og tidligere kulturmeldinger har vist at svømmeanlegg er av de idrettsanleggene som blir mest brukt av alle, og derfor håpet vi på minst en fordobling, altså 10 millioner, sier Eknes. Imidlertid er det overordnede målet i NSF at potten for et 25 meters anlegg fra spillemidlene skal dekke 1/3 del av totalt byggebeløp, slår han fast. Dagens kommuneøkonomi og svømmehallenes generelt sett elendige forfatning burde tilsi dette. Hvorfor bølgebasseng? Eknes er også oppgitt over at departementet har opprettholdt og til og med økt beløpet for bygging av bølgebasseng. Denne type anlegg kan ikke brukes til noe innen fysisk aktivitet, og i tillegg er det svært dyrt å drifte. Derfor kan jeg ikke skjønne denne prioriteringen, sier han. Eknes vil da heller at enklere installasjoner som klatrevegger, lianer og trampoliner blir prioritert med støtte. Det bør ligge et prinsipp i bunn for tildelinger over spillemidlene at muligheten for fysisk aktivitet skal prioriteres, avslutter han. 18

19 Funksjonshemmede start i vannet Funksjonshemmede svømmere som skal starte i vannet merkes i startlisten med w, SV4A. Blir denne informasjonsregelen fulgt av arrangørene av svømmestevner? Selv har jeg enda tilgode å se dette merket i en startliste! For å få et inntrykk av praksis spurte jeg dommerinstruktørene på samlingen nå i høst om deres erfaring. De fleste hadde samme erfaring som jeg, men der var heldigvis unntak. Hvorfor mase om dette? Tenk deg følgende helt vanlige situasjon: Overdommer blåser flere signaler til svømmerne for at de skal gjøre seg startklare, deretter det ene lange for å innta plassene på startblokken. En funksjonshemmet svømmer begynner fra bane 1 å jobbe seg innover til bane 3 eller 4 for å innta startstilling. De øvrige svømmerne har allerede stått startklare i lengre tid. De begynner å bli stresset, urolige og lurer på når skal de starte. Mange av dem har liten stevneerfaring. I en situasjon med funksjonsfriske ville overdommer vurdert å kommandere reis opp hvis startprosedyren hadde trukket ut så lenge. For å unngå denne stress-situasjonen er det viktig at klubbene følger reglene og lar overdommer få den omtalte informasjonen i SV4A. Hvordan overdommer så vil håndtere den aktuelle situasjon, ved enten å la den aktuelle svømmer gå i vannet på de lange fløytesignal eller annen praktisk løsning, må tilpasses der og da. Jeg tar gjerne imot innspill. Bjørn Rasmussen forbundsdommer/dommerinstruktør Om "nye" spillemidler I St.meld. nr. 14 ( ), den såkalte idrettsmeldingen, ble det understreket at bygging av svømmehaller vil være et stort økonomiske løft for anleggseieren både på investerings- og driftssiden, og at departementet vil øke tilskuddssatsene. Dette ble fulgt opp av Stortinget, hvor det under behandlingen klart ble sagt at Stortinget ville satse på den aktivitet som er mest populær blant barn og unge, nemlig svømming. Kulturdepartementet har nå øket tilskuddssatsene for idrettsanlegg. For svømmehaller er basisstøtten til 25 meters anlegg øket fra kr. 5 mill. til kr. 8 mill. All økning er bra, men er dette nok? Etter min mening nei! Satsen for stønad sto lenge på kr. 4 mill., men ble i 2001 satt opp til kr. 5 mill. Byggeomkostningene har imidlertid steget betraktelig, og det har derfor dannet seg det jeg vil kalle et sprik mellom støtten og stønaden. Det har dessuten vist seg at kommunene har lett for å velge "billige" løsninger for å spare penger. Det de oppnår er å få anlegg som ikke har den fornødne Mens jeg lette etter norske resultater fra internasjonale mesterskap, kom jeg over noen uttalelser fra forskjellige svømmeledere etter EM i Jönköping i Etter EM i Jönköping i 1977 fikk daværende generalsekretær i det europeiske svømmeforbundet LEN, Norman Sarsfi- Europarekord av Wilson Mills Alexander Wilson Mills (52) fra Hamar IL har svømt seg inn i rekordbøkene. Tidlig i høst deltok han i Masters-EM i Frankrike, og kom hjem med én gull og tre sølv, og han slo den gamle Europarekorden på 100m fri. 52- åringen gjorde unna løpet på respektable 57,83 - på langbane! Han er heller ikke langt unna V-rekorden som lyder på 56,69 i denne klassen. Foto; Bo Norseng kvalitet, slik at det kreeres store behov for vedlikehold. Dette betyr at drift og vedlikehold blir uforholdsmessig og unødvendig dyrt. Svømmehaller er som kjent meget kompliserte anlegg. For å sikre at vi får tidsmessige gode og driftsvennlige anlegg, skulle derfor tilskuddene vært betraktelig høyere. Man må ikke glemme at et svømmeanlegg har det beste og bredeste tilbud når det gjelder "idrett for alle", for funksjonsfriske og mennesker med forskjellig grad av funksjonshemming, både til trening, rekreasjon og rehabilitering. Det er et meget stort antall svømmehaller som er modne for gjennomgripende restaurering og modernisering, - de fleste med bare opplæringsbasseng. I de fleste tilfeller vil slik rehabilitering bare gi oss gårsdagens anlegg. De bør derfor avskrives og erstattes med nye, tidsmessig gode anlegg, for da kan vi også håpe at svømmeidretten får noe mer enn de 7,4 % av disponibel tid i anleggene som de har i dag. En svømmehall er jo tross alt idrettsanlegg. Med den økning av byggeomkostningene som har funnet sted, og behovet for tidsmessige anlegg, burde satsene derfor vært øket til minst 1/3 av anleggskostnadene. Arthur S. Knudsen medlem anleggsutvalget NSF Fra EM i Jönköping 1977 eld, følende spørsmål fra Norsk Svømmings journalist: Hva mangler på at Norge kan få en europeisk mester i svømming? Sarsfield svarte: Først og fremst må man være klar over at det er de færreste land som har deltatt i dette mesterskapet som har fått en representant på toppen av seierspallen. Som engelskmann kan jeg bare vise til mitt eget hjemland. Dere er et lite land med relativt liten befolkning. Det i seg selv reduserer antallet talenter som man kan bygge på. Men viktigere enn dette er at dere mangler internasjonal konkurranserutine. Det er umulig i dag å hevde seg på internasjonalt nivå uten stor internasjonal rutine. Dessuten trenges det mer intensive treningssituasjoner i de norske klubbene. Har det skjedd noe på dette i norsk svømme-idrett? Vennlig hilsen Arthur S. Knudsen 19

20 Kim på rekordjakt! Han tok fire individuelle NM-gull, men Kim Henriksen (24) var ikke mer enn middels fornøyd med sine sportslige prestasjoner under langbane-nm. Nå er han tilbake i Australia. RUNE HELLE (TEKST OG FOTO) BO NORSENG (FOTOS) Kim Henriksen (i midten) lover hard kamp overfor sine konkurrenter Gard Kvale (t.v.) og Aleksander Hetland. Kim Henriksen har lovet landslagssjef Petter Løvberg (t.h.) god fremgang i bassenget denne sesongen. Jeg manglet det lille ekstra på Hamar, oppsummerer Kim overfor Norsk Svømming. Det var på 200m medley han gikk for både norsk rekord og kongepokal. Han har rekorden på 2.05,38 satt i vår. Under NM kom han inn tre tideler over sin bestetid. Jeg var for stresset ved start. Ville for mye, åpnet for hardt, og fikk det mot slutten. Med et bedre løpsopplegg kunne imidlertid dette blitt riktig bra, sier Kim, som også vant 400m medley (4.32,27), 200m butterfly (2.06,27) og 200m rygg (2.09,21). Medaljefangsten var bra, men tidene som gjemmer seg bak mine plasseringer er jeg ikke mer enn mellomfornøyd med, innrømmer Kim. Han gjorde 4.30 på 400m medley i Sydney i mars. På den lange medleyøvelsen er han tre sekunder bak Arne Borgstrøms norske rekord, på 200m butterfly er han to sekunder bak rekorden til Erik Clasen. Disse tidene skremmer meg imidlertid ikke, sier Kim. Riktig valg Kim Henriksen har de tre siste årene bodd og studert i Australia. For min del var det et riktig valg, presiserer han. Det blir neppe noe kortbane-nm på Kim til våren. Da regner han med å oppholde seg i Australia. Vi har også mesterskap på den tiden, og det er viktig å svømme så mye på langbane som mulig, sier Kim, som ikke utelukker at det bør bli flere Norgesrekorder i sesongen som kommer. I Australia satser man mest langbane, og det kommer også jeg til å gjøre fremover, sier han. Klarte ikke VM-kravet Jeg ble tidlig klar over at det neppe ble noen VM-tur. Jeg har imidlertid ikke på noen måte gitt opp å kvalifisere meg inn for de internasjonale mesterskapene fremover, presiserer han. Kim understreker at det er noe litt annet å svømme i Australia. Å svømme i banen ved siden av verdenstjerner gir inspirasjon. Nå venter jeg også at det snart skal gi enda større fremgang, sier Kim, som mener at forskjellen på norsk og australsk svømming er stor. Klart! Der nede svømmer man mye fortere på trening. Intensiteten er høyere, og de kjører kortere pauser, avslutter Kim Henriksen. 20

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne Tanker rundt trening Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne Stig Leganger-Hansen 29 år Startet svømmekarriere i Askøy Svømmeklubb i 1985 Var listefyll i NM-junior en gang, deltok på 50 b.fly

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 1-2 2. 1 0. 2 0 0 9 Ny sesong nye muligheter Velkommen til en ny og spennende sesong med Norges Skøyteforbund! Forbundsgruppene

Detaljer

31.08 02.09 TRENER/LEDER KONFERANSEN

31.08 02.09 TRENER/LEDER KONFERANSEN 31.08 02.09 TRENER/LEDER TRENER/LEDER TRENER-/LEDERKONFERANSE VELKOMMEN TIL OG NETTVERKSSAMLING Norges Svømmeforbund har gleden av å invitere til årets konferansehelg for svømmeidrettene 31. august til

Detaljer

Norgesmesterskap i svømming 2010 for senior og funksjonshemmede

Norgesmesterskap i svømming 2010 for senior og funksjonshemmede Norgesmesterskap i svømming 2010 for senior og funksjonshemmede Kortbane (25 meter) Stavanger Svømmehall 18. - 21. mars Innbydelse NM i svømming kortbane 2010 - side 2 Som teknisk arrangør har Stavanger

Detaljer

VELKOMMEN 04.09 VELKOMMEN TIL. foto: John Ingemundse, design: sommersethdesign.no TRENER/LEDER KONFERANSEN

VELKOMMEN 04.09 VELKOMMEN TIL. foto: John Ingemundse, design: sommersethdesign.no TRENER/LEDER KONFERANSEN VELKOMMEN 04.09 foto: John Ingemundse, design: sommersethdesign.no VELKOMMEN TIL TRENER/LEDER TRENER/LEDER VELKOMMEN TIL TRENER-/LEDERKONFERANSE Trener/Lederkonferansen er en arena for motivasjon, læring

Detaljer

Gull (200 fri) og sølv (100 fri) til Marius (satte sin 10. norske jr. rekord på få måneder under NM) Bronse til Elida på 50 og 100 bryst

Gull (200 fri) og sølv (100 fri) til Marius (satte sin 10. norske jr. rekord på få måneder under NM) Bronse til Elida på 50 og 100 bryst 2013 Marius tok 9 gull og 1 bronse UM 2013. 2 gull, 1 solv og 2 bronse i NM jr 2013 som 1. års junior. Bronse på 100 fri i EYOF sommeren 2013. 3 gull og 2 sølv i Nordisk jr. desember 2013. Han satt her

Detaljer

Foto: Norges Svømmeforbund FRIHET I VANN FOR ALLE

Foto: Norges Svømmeforbund FRIHET I VANN FOR ALLE FRIHET I VANN FOR ALLE Foto: Paal Staven FRIHET I VANN FOR ALLE Alle har behov for å bevege seg og bruke kroppen i fysisk aktivitet. For oss handler det ikke om hva du kan gjøre på land, men hva du KAN

Detaljer

Til styret i stupklubber, ledere og trenere Svømmetinget 2013

Til styret i stupklubber, ledere og trenere Svømmetinget 2013 Til styret i stupklubber, ledere og trenere Svømmetinget 2013 Kjære stupeklubber, trenere og ledere Stuputvalget vil takke for fornyet tillit på årets Svømmeting. Vi er meget fornøyd med at Anna Maja går

Detaljer

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker.

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Landsstevnet 2014 Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Sammen med høstens glade farger, så ankommer det en gjeng glade idrettsutøvere til Landøya Bad nest siste helgen i oktober. Landstevnet

Detaljer

Avslutningscuper i Danmark

Avslutningscuper i Danmark Avslutningscuper i Danmark HØSTEN 2009 Damer Senior J19 J16 J14 og J13 G19 G16 og G15 G14 og G13 SPESIALISTER PÅ GRUPPE OG IDRETTSREISER Indre Østfold Reisebyrå AS Jernbanegata 2, 1850 Mysen, tlf. 69 84

Detaljer

«Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller

«Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller «Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad Profesjonell Golfspiller Introduksjon Født 07.10.89 Kommer fra Byneset Begynte å spille golf som 10- åring ved Byneset Golfklubb Nådde 0 i handicap som 15-

Detaljer

Nordsjøstevnet 2005. 11. 13. November 2005. Stavanger, Norway

Nordsjøstevnet 2005. 11. 13. November 2005. Stavanger, Norway Nordsjøstevnet 2005 11. 13. November 2005 Stavanger, Norway City of Sports City of Festivals 1973 2005 NORDSJØSTEVNET Nordsjøstevnets historie For 31 år siden, i 1973, gikk det første Nordsjøstevnet av

Detaljer

HØRINGSUTKAST NY MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING

HØRINGSUTKAST NY MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING HØRINGSUTKAST NY MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING Svømmeutvalget Norges Svømmeforbund svu@medley.no april 2017 Gardermoen, 2. april 2017 Høringsinstanser: NSF Kretser NSF Svømmeklubber NSF

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Invitasjon til STAVANGER OPEN. Hovedsponsor for Stavanger Open: Fredag 30. mai Søndag 1. juni 2014. Hovedannonsører

Invitasjon til STAVANGER OPEN. Hovedsponsor for Stavanger Open: Fredag 30. mai Søndag 1. juni 2014. Hovedannonsører Invitasjon til STAVANGER OPEN Hovedsponsor for Stavanger Open: Fredag 30. mai Søndag 1. juni 2014 Hovedannonsører På vegne av Madla Svømmeklubb inviterer vi til Stavanger Open i Stavanger Svømmehall 30.

Detaljer

Innbydelse til Poseidon Tyr Cup 15. - 16. mars 2014 i Kjølneshallen.

Innbydelse til Poseidon Tyr Cup 15. - 16. mars 2014 i Kjølneshallen. Totalt kr. 30.000 i pengepremier Innbydelse til Poseidon Tyr Cup 15. - 16. mars 2014 i Kjølneshallen. SK Poseidon Porsgrunn har med NSFs godkjenning, gleden av å invitere til Poseidon TYR Cup i Kjølneshallen,

Detaljer

Norgesmesterskapet i svømming kortbane

Norgesmesterskapet i svømming kortbane Norgesmesterskapet i svømming kortbane for Senior og funksjonshemmede Stavanger svømmehall Torsdag 17. april til søndag 20. april 2008 1 Som teknisk arrangør har Team Stavanger, på vegne av Norges Svømmeforbund,

Detaljer

Norgesmesterskapet i svømming

Norgesmesterskapet i svømming Norgesmesterskapet i svømming Kortbane For Senior og funksjonshemmede Stavanger svømmehall Torsdag 3. mars til søndag 6. mars 2005 side 1 Som teknisk arrangør har Team Stavanger, på vegne av Norges Svømmeforbund,

Detaljer

Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni 2013. Aquarama Open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand

Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni 2013. Aquarama Open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni 2013 Vågsbygd Svømme og- Livredningsklubb og Varodd Svømmeklubb er stolte av å invitere til innvielse av vår nye storstue for svømmesporten på Sørlandet. Aquarama Open

Detaljer

Velkommen til Aquarama open 7-9 juni 2013. Aquarama open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand

Velkommen til Aquarama open 7-9 juni 2013. Aquarama open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand Velkommen til Aquarama open 7-9 juni 2013 Vågsbygd Svømme og- Livredningsklubb og Varodd Svømmeklubb er stolte av å invitere til innvielse av vår nye storstue for svømmesporten på Sørlandet. Aquarama Open

Detaljer

Norges Svømmeforbunds. Virksomhetsplan 2013-2016

Norges Svømmeforbunds. Virksomhetsplan 2013-2016 Norges Svømmeforbunds Virksomhetsplan 2013-2016 1 2 Hovedmål for norsk svømming Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve svømmeaktivitet ut

Detaljer

2.-4. september TRENER/LEDER KONFERANSEN

2.-4. september TRENER/LEDER KONFERANSEN 2.-4. september TRENER/LEDER TRENER/LEDER TRENER-/LEDERKONFERANSE VELKOMMEN TIL OG NETTVERKSSAMLING Norges Svømmeforbund har gleden av å invitere til årets konferansehelg for svømmeidrettene 2.-4. september.

Detaljer

Innbydelse til Poseidon Cup 12. - 13. mars 2011 i Kjølneshallen.

Innbydelse til Poseidon Cup 12. - 13. mars 2011 i Kjølneshallen. Innbydelse til Poseidon Cup 12. - 13. mars 2011 i Kjølneshallen. Vi gjentar suksessen fra 2010, og det blir også i år De allsidiges superfinale og egen bestemannspremie til gutt og jente i årsklasse 1995.

Detaljer

Bergen SAMMEN FOR BERGEN SAMMEN FOR BERGEN. Swim Festival. Bergen. Bergen AR NA. 9. - 11. mai 2008 SL K. Swim Festival. Swim Festival BS - LK

Bergen SAMMEN FOR BERGEN SAMMEN FOR BERGEN. Swim Festival. Bergen. Bergen AR NA. 9. - 11. mai 2008 SL K. Swim Festival. Swim Festival BS - LK Bergen Swim Festival 9. - 11. mai 2008 SAMMEN FOR BERGEN -1 BERGENS M SK & L NG IV R E D NI M E LU S VØ 4. - 6. mai 2007 BS - LK B 21 Bergen Swim Festival 19 10 SAMMEN FOR BERGEN AR NA SL K Bergen Swim

Detaljer

Norgesmesterskap svømming - langbane 2009

Norgesmesterskap svømming - langbane 2009 Norgesmesterskap svømming - langbane 2009 for junior, senior og funksjonshemmede i Tøyenbadet i Oslo lørdag 11.- tirsdag 14.juli 2009 Innbydelse NM i svømming langbane 2009 side 2 På vegne av Norges Svømmeforbund,

Detaljer

Norgesmesterskap i svømming 2009 for senior og funksjonshemmede

Norgesmesterskap i svømming 2009 for senior og funksjonshemmede Norgesmesterskap i svømming 2009 for senior og funksjonshemmede Kortbane Atlanterhavsbadet Kristiansund 26.-29. mars 2009 Som teknisk arrangør har Norodd Svømmegruppe, på vegne av Norges Svømmeforbund,

Detaljer

Norgesmesterskap kortbane for Junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2008 i SENTRALBADET, BERGEN torsdag 27.

Norgesmesterskap kortbane for Junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2008 i SENTRALBADET, BERGEN torsdag 27. Norgesmesterskap kortbane for Junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2008 i SENTRALBADET, BERGEN torsdag 27. søndag 30. november 2008 Side 2 publisert 24.09.2008

Detaljer

Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14

Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14 Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14 til Landsstevnet i svømming på Lambertseter 25.-28. september 2008 Det eneste landsdekkende stevnet kun for S14-klassen og med tilknyttet

Detaljer

Frihet i vann for alle

Frihet i vann for alle Frihet i vann for alle VÅRT MÅL Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve svømmeaktivitet ut fra sine ønsker og behov. Nøkkelverdier: Grensesprengende

Detaljer

MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING

MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING GJELDENDE FRA 1. JANUAR 2019 Svømmeutvalget Norges Svømmeforbund svu@medley.no juli 2017 Behandlet av Forbundsstyret 8. september 2017 Trondheim, 9. juli 2017

Detaljer

Invitasjon til STAVANGER OPEN. Hovedsponsor for Stavanger Open:

Invitasjon til STAVANGER OPEN. Hovedsponsor for Stavanger Open: Invitasjon til STAVANGER OPEN Hovedsponsor for Stavanger Open: Fredag 12. juni Søndag 14. juni 2015 På vegne av Madla Svømmeklubb inviterer vi til Stavanger Open i Stavanger Svømmehall 12. juni - 14. juni

Detaljer

Regler for masters. 2. Alle NSFs regler og bestemmelser gjelder for Masters konkurranser, med mindre det er gjort spesielle unntak i disse regler.

Regler for masters. 2. Alle NSFs regler og bestemmelser gjelder for Masters konkurranser, med mindre det er gjort spesielle unntak i disse regler. Regler for masters MGR - generelle regler for masterskonkurranser MSV - regler for masters svømming MST - regler for masters stup MGR A Masters programmet skal fremme velvære, vennskap og forståelse blant

Detaljer

Frihet i vann. informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre

Frihet i vann. informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre Frihet i vann informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre Målsetting Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve svømmeaktivitet

Detaljer

Olavslekene. Innbydelse til. Sarpsborghallen lørdag 23. og søndag 24. oktober 2010

Olavslekene. Innbydelse til. Sarpsborghallen lørdag 23. og søndag 24. oktober 2010 Innbydelse til Olavslekene 2010 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 33. gang. Sarpsborghallen lørdag 23. og søndag 24. oktober 2010 Vi benytter helautomatisk

Detaljer

Hvordan er det for forskere og medforskere å arbeide sammen i prosjektet Mitt hjem min arbeidsplass

Hvordan er det for forskere og medforskere å arbeide sammen i prosjektet Mitt hjem min arbeidsplass Hvordan er det for forskere og medforskere å arbeide sammen i prosjektet Mitt hjem min arbeidsplass Foto: Ingunn S. Bulling Prosjektgruppen DISSE HAR GITT PENGER TIL PROSJEKTET MIDT-NORSK NETTVERK FOR

Detaljer

Trial Satsnings-team for Jenter 2014

Trial Satsnings-team for Jenter 2014 1 Trial Satsnings-team for Jenter 2014 Satsningsteam for jentene. Det ble opprettet i 2012. Trial Team Girls Dette teamet skal fremme internasjonal satsing for jenter/damer. Det er tenkt at en kan dra

Detaljer

Landslagene

Landslagene Landslagene 2007-2008 Landslagsgruppene 2007-2008 Seniorlandslaget Elitegruppa Utfordrergruppa Rekruttgruppa Juniorlandslaget Juniorgruppa Utviklingsgruppa Landslaget for funksjonshemmede Stipendgruppa

Detaljer

NM Langbane 2002. STARTBERETTIGELSE Ref. Svømmeguiden 2002: GE1, GE 13A og 13 B, GE 30 og GE 31B.

NM Langbane 2002. STARTBERETTIGELSE Ref. Svømmeguiden 2002: GE1, GE 13A og 13 B, GE 30 og GE 31B. NM Langbane 2002 På vegne av Norges Svømmeforbund har Sør-Trøndelag Svømmekrets i samarbeid med Trondhjems Svømme- og Livredningsklubb, Vestbyen IL Svømming og Malvik IL svømmeavdeling gleden av å innby

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Barentsstevnet 2013 25.-27.januar

Barentsstevnet 2013 25.-27.januar KIRKENES inviterer til Barentsstevnet 2013 25.-27.januar 97 000,- i pengepremier Kirkenes RABAS AS Leverandør av alle typer bolig Kirkenes Svømmeklubb har med NSFs godkjenning gleden av å innby til Barentsstevnet

Detaljer

Bergen. Swim Festival. Bergen. Bergen. Swim Festival 4. - 6. mai 2007. Swim Festival 4. - 6. mai 2007

Bergen. Swim Festival. Bergen. Bergen. Swim Festival 4. - 6. mai 2007. Swim Festival 4. - 6. mai 2007 Swimfe st iva l 2007 For første gang noensinne har svømmerne med moderklubber æren av å invitere til Swimfestival 2007. I h åp om å få til et stevne med internasjonal deltagelse inviteres dere til stevne

Detaljer

PARASVØMMING -FRIHET I VANN FOR ALLE

PARASVØMMING -FRIHET I VANN FOR ALLE PARASVØMMING -FRIHET I VANN FOR ALLE FRIHET I VANN FOR ALLE Alle har behov for å bevege seg og bruke kroppen og være fysisk aktive. ALLE kan bevege seg og mestre i vann. Derfor er svømmeaktiviteter i

Detaljer

VU CUP 2015 Jubileumsversjonen 7. og 8. mars

VU CUP 2015 Jubileumsversjonen 7. og 8. mars Stiftet1965 Innbydelsetil VU CUP2015 Jubileumsversjonen 7.og8.mars StevneterapprobertavNorgesSvømmeforbundogarrangeresihenholdtilNSFsloverogregler. VelkommentilNarvik,Vinterfestuka, VU CUP2015og50 årsfeiring!

Detaljer

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 34. gang.

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 34. gang. Innbydelse til Olavslekene 2011 20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 34. gang. Nye OL startpaller med track start Sarpsborghallen lørdag 15. og søndag 16.

Detaljer

Idrettsglede for alle

Idrettsglede for alle VESTBYEN VE ST BY E N Idrettsglede for alle Kom bli med og svøm! Allianseklubb til Vestbyen Idrettslag, stiftet 6.4.1921 IL Visjon Idrettsglede for alle Vestbyen IL Svømming ønsker å være en breddeklubb,

Detaljer

Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14

Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14 Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14 til Landsstevnet i svømming på Lambertseter 4.-7. oktober 2007 Det eneste landsdekkende stevnet kun for S14-klassen og med tilknyttet rekruttstevne

Detaljer

Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til. Øvre Eiker Cup 2015. I Hokksund lørdag 7. og søndag 8. mars 2015. Premie til beste klubb

Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til. Øvre Eiker Cup 2015. I Hokksund lørdag 7. og søndag 8. mars 2015. Premie til beste klubb Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til Øvre Eiker Cup 2015 I Hokksund lørdag 7. og søndag 8. mars 2015 Premie til beste klubb VELKOMMEN Med NSF godkjennelse og i.h.t NSF lover og regler, har

Detaljer

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg

Detaljer

SK Speed inviterer til OBOS CUP 2012. lørdag 24. - søndag 25. mars. på Nordtvet Bad

SK Speed inviterer til OBOS CUP 2012. lørdag 24. - søndag 25. mars. på Nordtvet Bad SK Speed Svømmegruppa SK Speed inviterer til OBOS CUP 2012 lørdag 24. - søndag 25. mars på Nordtvet Bad Foto: Thomas Lislerud http://www.tlfoto.net Vi fortsetter suksessen fra i fjor med kåring av Dagens

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2016

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2016 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2016 Hokksund svømmehall 5.-7. februar Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2016 - side 2 Som teknisk arrangør har Øvre Eiker svømmeklubb, på vegne av Norges

Detaljer

Innbydelse til Høstjakta 2011

Innbydelse til Høstjakta 2011 Innbydelse til Høstjakta 2011 24. og 25. September 2011 Innbydelse: Bassenget: Setermoen Svømmeklubb inviterer til Høstjakta 2011 i Barduhallen. Stevnet arrangeres etter NSFs lover og regler. Stevnet er

Detaljer

STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21

STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21 STUP Magasin i New York 2014 1. Samlet utbytte av hele turen: 6 5 5 4 Antall 3 2 2 1 0 0 0 1 Antall 1 = Uakseptabelt dårlig 0 2 = Ganske dårlig 0 3 = Middels 1 4 = Bra 2 5 = Meget bra 5 2. Hvorfor ga du

Detaljer

Norgesmesterskap i svømming 2007

Norgesmesterskap i svømming 2007 Norgesmesterskap i svømming 2007 for senior og funksjonshemmede Kortbane (25 meter) Risenga svømmehall Torsdag 1. - søndag 4. mars 2007 Innbydelse NM i svømming kortbane 2007 side 2 Som teknisk arrangør

Detaljer

ASKER SVØMMEKLUBB SPORTSPLAN ELITE

ASKER SVØMMEKLUBB SPORTSPLAN ELITE ASKER SVØMMEKLUBB SPORTSPLAN ELITE 2014-2016 a) VISJON Asker Svømmeklubb skal i 2016 være en av landets mest attraktive og mest respekterte svømmeklubber i Norge den mest attraktive for de beste svømmerne

Detaljer

Nyheter fra Fang. Den Hellige Ånd falt. To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår.

Nyheter fra Fang. Den Hellige Ånd falt. To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår. Nyheter fra Fang Den Hellige Ånd falt To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår. Denne uken hadde vi først et amerikansk ektepar som underviste. Da de skulle be for staben vår spurte

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Narvik Svømmeklubbs veileder

Narvik Svømmeklubbs veileder Side 1 KNNN Narvik Svømmeklubbs veileder Slik gjør vi det i NSK Side 2 Narvik svømmeklubbs medlemmer, foreldre og trenere NSK `s veileder er for alle som har noe med NSK å gjøre - enten det er som medlem,

Detaljer

Bankett. Bassenget. Lisens og klubbtilhørighet

Bankett. Bassenget. Lisens og klubbtilhørighet På vegne av Norges Svømmeforbund inviterer Stord Masters Svømmeklubb til Åpent Norsk Mesterskap i svømming for masters i Stord kulturhus 8. 10. mars 2013. Mesterskapet er åpent for registrerte masterssvømmere,

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 36. gang.

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 36. gang. Innbydelse til Olavslekene 2013 20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 36. gang. Nye OL startpaller med track start Sarpsborghallen lørdag 12. og søndag 13.

Detaljer

VIRKSOMHETSPLAN ASKER SVØMMEKLUBB

VIRKSOMHETSPLAN ASKER SVØMMEKLUBB VIRKSOMHETSPLAN ASKER SVØMMEKLUBB 2017-2020 1. VISJON OG VIRKSOMHETSIDÉ Visjon: Asker Svømmeklubb skal være landets mest attraktive og respekterte svømmeklubb hvor utøvere i vann skal oppleve trivsel,

Detaljer

Norgesmesterskap svømming - kortbane 2014. for senior og funksjonshemmede

Norgesmesterskap svømming - kortbane 2014. for senior og funksjonshemmede Norgesmesterskap svømming - kortbane 2014 for senior og funksjonshemmede Stavanger Svømmehall 3.- 6. april 2014 Innbydelse NM i svømming kort senior 2014 - side 2 På vegne av Norges Svømmeforbund, har

Detaljer

Innbydelse til VU-CUP 2014 15. og 16. mars

Innbydelse til VU-CUP 2014 15. og 16. mars Stiftet 1965 Innbydelse til VU-CUP 2014 15. og 16. mars Stevnet er approbert av Norges Svømmeforbund og arrangeres i henhold til NSFs lover og regler. Velkommen til Narvik, Vinterfestuka og VU-CUP 2014!

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

Norgesmesterskap i svømming på kortbane for junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2009

Norgesmesterskap i svømming på kortbane for junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2009 Norgesmesterskap i svømming på kortbane for junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2009 GROTTEBADET, HARSTAD torsdag 26. - søndag 29. november 2009 På vegne av Norges

Detaljer

3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE!

3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE! 3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE! Xxxxxx TJEN PENGER MENS DU SOVER ELLER Hva har du lyst å gjøre mens du tjener penger? Mer tid til? Mer frihet? Er du klar for og

Detaljer

Stavanger Svømmeklubb ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE. Lørdag 22. juni 2019 i Hundvåg Svømmehall

Stavanger Svømmeklubb ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE. Lørdag 22. juni 2019 i Hundvåg Svømmehall Stavanger Svømmeklubb ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE Lørdag 22. juni 2019 i Hundvåg Svømmehall Invitasjon til Sommerstevne 2019 Med NSFs godkjennelse og etter NSFs lover og regler, har Stavanger

Detaljer

Norgesmesterskapet i svømming

Norgesmesterskapet i svømming Norgesmesterskapet i svømming Kortbane Junior Stavanger svømmehall Torsdag 24. november - søndag 27. november 2005 side 1 På vegne av Norges Svømmeforbund, har Madla Svømmeklubb som teknisk arrangør, gleden

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

Trenings og mosjonstilbud for ungdom og voksne

Trenings og mosjonstilbud for ungdom og voksne Trenings og mosjonstilbud for ungdom og voksne Alle klubber bør ha et aktiv og godt treningstilbud for ungdom og voksne som ønsker å trene svømming. Selv om treningsgruppene er relativt selvstendige bør

Detaljer

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her... BEDRAG Av Harold Pinter Jerry og Emma er gift, men ikke med hverandre. De har i flere år hatt et forhold med hverandre, og møtes i leiligheten de har leid. Robert er Emmas mann og Jerrys beste venn. Jerry

Detaljer

En viktig milepel første interkommunale idrettsanlegg i Østfold realiseres

En viktig milepel første interkommunale idrettsanlegg i Østfold realiseres Toril A. Johansen Adresse Idretten hus: Dikeveien 28, 1661 Rolvsøy Åpningstider 08:00-15:00 (15.05-14.09) 08:00-15:45 (15.09-14.04) Telefon/E-post 69 35 49 00 ostfold@idrettsforbundet.no En viktig milepel

Detaljer

Rogaland Svømmekrets

Rogaland Svømmekrets 1935 Viking Stadion,Jåttåvågen, Stavanger rogaland@medley.no, Stiftet 6. mars REFERAT FRA STYREMØTE og NORDSJØMØTE S16/04 15.03.2016 TIL STEDE: Gudbrandsen, Sissel Bordevich Kari Foust, Hans Olav Sandvoll

Detaljer

Innbydelse til TYR-stevnet 2012

Innbydelse til TYR-stevnet 2012 Innbydelse til TYR-stevnet 2012 10. og 11. Mars 2012 Innbydelse: Bassenget: Setermoen Svømmeklubb inviterer til TYR stevnet 2012 i Barduhallen. Stevnet arrangeres etter NSFs lover og regler. Stevnet er

Detaljer

Aalborg City Cup. Internasjonal fotballturnering i Aalborg, Jylland

Aalborg City Cup. Internasjonal fotballturnering i Aalborg, Jylland Aalborg City Cup Kristi Himmelfart, 5. 8. mai 2016 Internasjonal fotballturnering i Aalborg, Jylland Puljer á 4-5 lag Minimum 6 kamper Spilletid 2 x 15 minutter i alle klasser Kampene starter torsdag morgen

Detaljer

Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til. Øvre Eiker Cup I Hokksund lørdag 16. og søndag 17. mars Premie til beste klubb

Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til. Øvre Eiker Cup I Hokksund lørdag 16. og søndag 17. mars Premie til beste klubb Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til Øvre Eiker Cup 2013 I Hokksund lørdag 16. og søndag 17. mars 2013 Premie til beste klubb VELKOMMEN Med NSF godkjennelse og i.h.t NSF lover og regler,

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013 Stavanger 8. 10. februar 2013 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2013 - side 2 Som teknisk arrangør har Rogaland Svømmekrets, på vegne av Norges Svømmeforbund,

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2014

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2014 Landsdel Årsklassemønstring 2014 Alta 7.-9. februar 2014 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2014 - side 2 Som teknisk arrangør har Alta Svømmeklubb, på vegne av Norges Svømmeforbund, gleden av å invitere

Detaljer

Transkribering av intervju med respondent S3:

Transkribering av intervju med respondent S3: Transkribering av intervju med respondent S3: Intervjuer: Hvor gammel er du? S3 : Jeg er 21. Intervjuer: Hvor lenge har du studert? S3 : hm, 2 og et halvt år. Intervjuer: Trives du som student? S3 : Ja,

Detaljer

Norgesmesterskap i svømming 2011 for senior og funksjonshemmede. Kortbane (25 meter) Nadderudhallen

Norgesmesterskap i svømming 2011 for senior og funksjonshemmede. Kortbane (25 meter) Nadderudhallen Norgesmesterskap i svømming 2011 for senior og funksjonshemmede Kortbane (25 meter) Nadderudhallen Torsdag 24. - søndag 27. mars 2011 Innbydelse NM i svømming kortbane 2011 side 2 Som teknisk arrangør

Detaljer

Arna Svømme- og Livredningsklubb. Våre aktivitetstilbud

Arna Svømme- og Livredningsklubb. Våre aktivitetstilbud Arna Svømme- og Livredningsklubb Våre aktivitetstilbud Kurs Vi tilbyr kursopplegg fra Norges Svømmeforbund. Norges Svømmeskole Trygg i vann Hovedmålsetning: Trygg i vann Tilbud: Småbarnsvømming Vannmerket

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

Presentasjon Landslagsstruktur 2013-2014

Presentasjon Landslagsstruktur 2013-2014 Presentasjon Landslagsstruktur 2013-2014 Landslagsgruppene 2013-2014 Seniorlandslaget ELITEGRUPPPA Cecilie W. Johannessen, BSC UTFORDRERGRUPPA Lavrans Solli, BSC Monica Waage Johannessen, BSC Susann Bjørnsen,

Detaljer

Velkommen til et år på. Motorsykkel

Velkommen til et år på. Motorsykkel Velkommen til et år på Motorsykkel Forsiden Nyheter Galleri Ansatte Fag Informasjon Søknad Kontakt er linja der fart og spenning preger hverdagen. Vi skal være ville i vettet til å tørre, men samtidig

Detaljer

Trondhjems Svømme- & Livredningsklub INVITERER TIL

Trondhjems Svømme- & Livredningsklub INVITERER TIL Trondhjems Svømme- & Livredningsklub INVITERER TIL TS&LK har med NSF sin godkjenning gleden av å ønske norske og nordiske svømmere velkommen til det 38. TRØNDERSVØM, et nasjonalt stevne med internasjonal

Detaljer

Barentsstevnet januar

Barentsstevnet januar inviterer til Barentsstevnet 2018 27-28 januar 100.000,- i pengepremier Kirkenes Svømmeklubb har med NSFs godkjenning gleden av å innby til Barentsstevnet i svømming, et åpent nasjonalt stevne med internasjonal

Detaljer

Invitasjon til Kværner Swim Cup

Invitasjon til Kværner Swim Cup Invitasjon til Kværner Swim Cup Stord svømmehall - Kulturhuset, Leirvik Lørdag 18. og søndag 19. oktober 2014 Stord IL Svømming har gleden av å invitere til Kværner Swim Cup i svømming for senior, junior,,

Detaljer

Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE. Søndag 25. juni 2017 i Hundvåg Svømmehall

Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE. Søndag 25. juni 2017 i Hundvåg Svømmehall Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE Søndag 25. juni 2017 i Hundvåg Svømmehall Invitasjon til Sommerstevne 2017 Med NSFs godkjennelse og etter NSFs lover og regler, har Stavanger

Detaljer

Norgesmesterskap svømming - langbane 2007

Norgesmesterskap svømming - langbane 2007 Norgesmesterskap svømming - langbane 2007 for junior, senior og funksjonshemmede Oasen svømme- og miljøsenter, Namsos torsdag 12. - søndag 15. juli 2007 Innbydelse NM i svømming langbane 2007 side 2 På

Detaljer

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 35. gang.

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 35. gang. Innbydelse til Olavslekene 2012 20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 35. gang. OL startpaller med track start Sarpsborghallen lørdag 13. og søndag 14. oktober

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015 Sted: Sortland Tid 6. til 8. Februar Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2015 - side 2 Som teknisk arrangør har Sortland Svømme- og Livredningsklubb, på

Detaljer

Svøm langt 2018 Svøm deg til Kos

Svøm langt 2018 Svøm deg til Kos Svøm langt 2018 Svøm deg til Kos Sluttrapport 1.0 Om Svøm langt-kampanjen Svøm langt er Norges Svømmeforbund (NSF) sin årlige mosjonskampanje. Dette er en kampanje som har vært arrangert siden 1997 og

Detaljer

ÅRSBERETNING 2017 SIL, Svømmegruppa

ÅRSBERETNING 2017 SIL, Svømmegruppa 1. Styret i svømmegruppa 1.3.2017 1.3.2018 Leder: Oddbjørn Krage Nestleder: Per Ivar Søfteland Kasserer: Tor Ivar Skjøren Sekretær: Hilde Hystad Oppmann Appr.: Per Ivar Søfteland Oppmann Uappr.: Stine

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2015

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2015 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2015 Fredrikstad, Kongstenhallen Tid 6. til 8. Februar Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2015 - side 2 Som teknisk arrangør har Kongstensvømmerne, på vegne

Detaljer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst 1 -Har du kjøpt nok? -Vel, jeg vet ikke. 2 Hva synes du? Bør jeg kjøpe mer? 3 -Er det noen på øya som ikke får? -Ja, én. 4 -Én? -Ja...deg. 5 Jeg er ikke på øya. Du er min øy. 6 Unnskyld! 7 Å, skitt. Vent.

Detaljer

Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til HUNDVÅG OPEN februar 2018 i Hundvåg Svømmehall

Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til HUNDVÅG OPEN februar 2018 i Hundvåg Svømmehall Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til HUNDVÅG OPEN 24. 25. februar 2018 i Hundvåg Svømmehall Invitasjon til Hundvåg Open 2018 Med NSFs godkjennelse og etter NSFs lover og regler, har Stavanger

Detaljer

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden Om a leve med nedsatt horsel Forsiden Mangler forsidebildet Må ikke ha det. Snakker vi om på tlf. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble Innledning Moren Vi blir også kjent med Joakims mor

Detaljer

inviterer til Barentsstevnet januar i pengepremier

inviterer til Barentsstevnet januar i pengepremier inviterer til Barentsstevnet 2019 26-27 januar 100.000 i pengepremier Kirkenes Svømmeklubb har med NSFs godkjenning gleden av å innby til Barentsstevnet i svømming, et nasjonalt stevne med internasjonal

Detaljer