Si det til noen - det er ikke din skyld!

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Si det til noen - det er ikke din skyld!"

Transkript

1 Si det til noen - det er ikke din skyld! E T H E F T E O M O V E R G R E P

2 2 Si det til noen det er ikke din skyld INNLEDNING Seksuelle overgrep er en betydelig samfunnsutfordring. BRiS ble opprettet i 2006 og er et kompetanse- og støttesenter mot seksuelle overgrep i Buskerudregionen. Senteret har to satsningsområder hvor det største er støttende samtaler, grupper og aktiviteter for de utsatte og deres pårørende. En ny satsning fra vår-09, er mot ungdomsgruppa med forebyggende og opplysende arbeid ut i skolen. Forskning og erfaring viser at prognosen for god livskvalitet med fullført utdannelse, jobb og familie er meget god dersom de som er utsatt for seksuelle overgrep får bistand og oppfølging i ung alder. BRiS er til for de unge som trenger hjelp og vil tydelig fortelle dem: Si det til noen det er ikke din skyld! KORT OM HEFTET Dette heftet er laget for ungdom, men kan brukes av mennesker i alle aldre. Heftet inneholder både informasjon og tanker omkring temaet overgrep. Det er laget for å gi unge mennesker en bedre mulighet til å kunne forstå seg selv og andre, samt vite hvordan man skal hjelpe og hvor man kan finne støtte. Heftet inneholder både faglitterære og skjønnlitterære tekster. Innhold Alle kan trenge litt hjelp 4 Om overgrep Fest og alkohol 7 Hemmeligheten 8 Fanget i en hendelse 10 Om å være redd Ansvarlig for heftet: BRiS, Buskerudregionens incestsenter, v/ daglig leder Merete Andrea Risan Redaktør og forfatter: Magnus R. Borgersen Grafisk formgiver/foto: Kolbjørn Sverre Holm Kolbjørn Holm AS Reklamebyrå Foto: Scandinavien Stock photo Laget med økonomisk støtte fra Buskerud fylkeskommune Frykt 11 Uthuset 12 Det er tanken som teller 15 Om å hjelpe Litt hjelp på veien 16 Diskusjonsoppgaver 18 Kontakt/kontaktinfo 14/20

3 BRiS - Et hefte om overgrep 3 "Sammen er vi ikke alene" Kjærligheten har mange veier, noen med tap, andre med seier. Vi kniver og sloss, selv om kjærligheten på tross, skal slå leier mellom oss. På innsiden skal vi alle være like, men vi er redde for det store sviket. Et instinkt sier "vær varsom", men med kjærligheten skal man ikke være sparsom. Vi må ha tro og stole på hverandre, vi må ha tillit til andre. Noen vil kun vårt eget beste, og hos dem må kjærligheten få gro feste. Dessverre er det også noen, som lurer til seg både tilliten og troen. De skader både store og små, men dette må ta slutt nå! Vi må stå sammen, jenter, altfor mange ofre venter. På den daglige straff de får, handling og ord som setter dype sår. Ting som har vanskelig for å gro, men kan gjøres bedre med litt håp og tro. Vi må alle ha troen på hverandre, troen på at vi kan hjelpe oss selv og mange andre. Vonde ting må opp og fram, dette skal ikke være vår skam! Husk at du er helt unik, ingen her i verden er lik. Ord kan trøste, ord kan drepe, nå må vi fjerne repet, som vi har rundt halsen vår, nå skal det gro sår! Dette skal ikke ties mer, de tør ikke skade hvis andre ser. Derfor må vi stolte stå, her for å få folk til å forstå. At alt til slutt må få en ende, både for han og for henne. Fortell din historie, vi alle lutter øre, for her vil vi alle høre. Vi har ikke råd til å miste noen, aller minst å miste troen. Nå skal alt bli bedre, vi er alle sammen med dere! Av Kesia Zissis Gautun

4 4 Si det til noen det er ikke din skyld Alle kan trenge litt hjelp Alle har vi noe i livene våre som vi synes er vanskelig å takle. Det kan være på skolen, på trening eller hjemme. Det kan være noe vi angrer på, noe vi gruer oss til eller ting andre har gjort mot oss. Felles for disse situasjonene er likevel at de ikke forsvinner uten at vi selv tar ansvar og gjør noe med dem. Det kan ofte hjelpe å snakke ut, kanskje med en venn eller noen i familien? Det er også mulig å ta kontakt med noen som jobber med å hjelpe. Er det noe alvorlig som har skjedd kan man besøke helsesøster, ringe en hjelpetelefon eller ta kontakt med et hjelpesenter. Overgrep Overgrep og krenkelser er uten grenser. Det skjer i alle samfunnslag, aldre og religioner. Det rammer både enkeltmennesker, folkegrupper og hele nasjoner. De utsatte kan være menn, kvinner og barn av ulik bakgrunn og tro. Overgrep kommer i mange ulike grader og former. Det kan være mobbing, rasisme, trakassering, tvang, undertrykning, vold eller voldtekt. Et overgrep setter dype spor både fysisk og psykisk. Opplevelsen skaper frykt, skam, sinne og kan i verste fall ende med at noen tar sitt eget eller andres liv. Seksuelle overgrep Seksuelle overgrep er krenkelser av seksuell art. Det kan være ekle ord, fysisk maktbruk, uønsket berøring eller svært intime handlinger. Det kan være en voksen som utnytter et barn, en sjef eller trener som utnytter en ansatt eller spiller. Et annet aktuelt eksempel er ungdom som blir utnyttet på fest når de har drukket.

5 BRiS - Et hefte om overgrep 5 Seksuell atferd - utsatt for blotting. - å bli vist pornografi. Seksuell handling - presset til å berøre - å bli berørt. Seksuell omgang - presset til onani - presset til samleie - presset til oralsex Voldtekt - Seksuell omgang tiltvunget med bruk av vold, grove trusler eller andre pressmidler. Incest Incest er seksuelle overgrep utført av tillitspersoner i nær omgangskrets. Dette kan være familie, venner, naboer, lærere eller andre som står den utsatte nær. Av overgrep er incest det som blir minst omtalt og som har størst mørketall. Incest er det styggeste eksempelet på at noen bruker sin posisjon til å utnytte andre. Incest er vanskelig å snakke om fordi både de utsatte, overgriperne samt venner og familie hører til i den samme tillitssirkelen. De er kjente, og det er nære forhold mellom flere av partene.

6 6 Si det til noen det er ikke din skyld EKSEMPLER PÅ NORSK LOV: Straffeloven Paragraf 390a: Den som ved skremmende eller plagsom opptreden eller annen hensynsløs atferd krenker en annens fred eller som medvirker hertil straffes med bøter og fengsel inntil 2 år. (Eksempel: blotting). Straffeloven paragraf 204a: Den som produserer, besitter eller overlater bilder av seksuelle overgrep mot barn kan straffes med bøter eller fengsel i inntil 2 år. Et lovbrudd må besvares med en reaksjon fra samfunnet. Den strengeste straffen vi har i Norge er 21 års fengsel. Dette gjelder også for alvorlige overgrep mot barn. Rett og rettigheter Overgrep er brudd på menneskers rettigheter. Allerede i FNs Verdenserklæring om menneskerettigheter fra 1948, blir det slått fast at alle mennesker er født frie og med samme menneskeverd og menneskerett. I 1989 kom en egen konvensjon som tok for seg barns rettigheter. Barn har ikke de samme muligheter og fordeler som voksne mennesker, og de står derfor i ekstra stor fare for å bli misbrukt og utnyttet. Barnekonvensjonen tar for seg barns spesielle behov i forhold til beskyttelse og omsorg. I Norge er det ved siden av menneskerettserklæringen og Barnekonvensjonen, norsk lov som bestemmer. Den forteller oss hva vi kan og ikke kan gjøre som norske statsborgere. Barnekonvensjonen Ifølge barnekonvensjonen artikkel 34 påtar landene som vedtar konvensjonen seg å beskytte barnet mot alle former for seksuell utnytting og seksuelt misbruk. Menneskerettserklæringen For å få til et skikkelig vern om menneskerettighetene som kan gjelde på tvers av landegrenser, har det etter 1948 blitt framsatt forskjellige traktater eller konvensjoner som tar for seg ulike artikler i erklæringen og gjør dem lovbindende. Konvensjon: En konvensjon er en rettslig forpliktende og bindende avtale mellom stater som tas inn i nasjonal lovgivning. Erklæring: Kommer før konvensjoner, er handlingsplaner og dokumenter som flere er enige om. Normer Tusenvis av normer er med på å forme hverdagen vår. Normer er uskrevne regler for hvordan vi skal oppføre oss og handle i en gitt situasjon. Eksempler på dette kan være at man alltid skal levere tilbake noe man har lånt, ikke gå midt på motorveien, være stille i timen eller banne mindre når bestemor og bestefar er på besøk.

7 BRiS - Et hefte om overgrep 7 Fest og Alkohol Er man påvirket av alkohol er det lettere å gjøre noe man kommer til å angre på senere. Vi har både på skolen og hjemme blitt lært hva som er rett og galt, men på fest er det mange som glemmer seg helt. Mange tar i hverdagen valg uten å tenke seg skikkelig om. Vi kaller dette impulshandlinger. Legger vi alkohol og gruppepress sammen med slike impulshandlinger, er sjansene store for at noe kan gå skikkelig galt. Grenser flyttes for hvert glass vi drikker, og plutselig kan en ganske ufarlig situasjon spinne helt ut av kontroll. Vi kan ende opp med å gjøre ting vi angrer bittert på, og som i verste fall går utover oss selv eller andre. Det finnes mange historier om mennesker som har brukket både armer, bein og rygg fordi de skulle tøffe seg i fylla. Er det lurt å balansere på et rekkverk i tredje etasje når en har drukket, eller kanskje ta en svømmetur midt på natta? Overgrep blant ungdom skjer også oftest i fylla. Man tenker ikke klart, er lettere å lure, dårligere til å løpe og det blir vanskeligere å forsvare seg.

8 8 Si det til noen det er ikke din skyld Hemmeligheten Iris trakk pusten dypt. Hun lente seg frem på gelenderet og kikket ned i det fossende elvevannet. Et blankt sjokoladepapir kom drivende. Det duppet bekymringsløst nedover før en kraftig strømvirvel tok tak i det. Iris fulgte sølvpapiret med øynene. Papiret danset først rolig i vide sirkler rundt det mørke dragsuget. Det nærmet seg kanten, og med et voldsomt rykk forsvant det tumlende ned i dypet. Iris så det blinke et par ganger, men så var det borte. Iris støttet seg fremover på albuene og fulgte krusningene på overflaten under broa. Hun kvakk til da mobilen begynte å vibrere i lomma. Hun sukket, løftet armene fra det kalde metallrekkverket og grep om de tynnslitte reimene på den blå sekken. Verden utenfor hadde grepet etter henne og hun måtte svare. Det var på tide å komme seg hjem. Hun tok av fra gangveien, krysset fotgjengerfeltet og fortsatte oppover. Hestehoven sto i tette gule tuer langs veien. De nikket lett med hodet i den kjølige brisen i det hun passerte, men Iris så dem ikke. Hun hadde kun øyne for den slitte gamle asfalten rett foran seg. Hun sparket en stein, men steinen spratt ikke. Den eksploderte isteden i en spøkelsesaktig sky av grått støv. Iris stoppet og bøyde hodet. De hvite skoene med doble diagonale striper i rosa hadde fått seg enda et par stygge flekker. Hun sukket oppgitt og begynte å gå igjen. Et par beltespor løp oppover forbi de blåbærfargede postkassene på fellesstativet før de tok inn til venstre. To gutter stod på hjørnet og snakket og lo, men da de så Iris ble de stille. "Hei Iris," sa den ene, og smilte litt beskjedent. Iris svarte ikke. Hun satte isteden opp tempoet og gikk raskt forbi. Guttene forsvant snart ut av syne, og da hun gikk inn mellom eiketrærne var hun igjen alene med tankene sine. Den slitte grå asfalten ble til gråaktig leire og beltesporet gravde seg dypt og grådig ned i det bløte underlaget. Iris var snart hjemme, men det hjalp lite. Ingenting hjalp. Tankene surret i hodet som sinte veps i en varm bil. Hun knyttet fingrene til en hard liten ball. De kunne bare smile og være hyggelige, men hun ville ikke la seg lure. Aldri mer. Hun tråkket over beltesporet og gikk inn på gårdsplassen før hun fortsatte opp mot huset. Gangen var et eneste stort rot og gamle ting sto hulter til bulter i alle kriker og kroker. Iris sparket av seg skoene og fortsatte innover. Moren og lillebroren satt dypt inne i jungelen av skrot. De tørket støv og pakket ned gamle ting i nye kasser. "Hei jenta mi, hadde du det fint på skolen?" sa moren, reiste seg og kom mot henne. Iris sukket oppgitt og dro på skuldrene. "Kjedelig" svarte hun kort, før blikket igjen falt på tingene i rommet. "De kommer fra uthuset. Vi fikk endelig revet det idag," sa moren triumferende. "Så du ikke gravemaskinsporene nede på veien?" Iris følte det som om en kald hånd grep hard om hjertet hennes, og greide ikke skjule følelsen. Moren kunne ikke unngå å se at noe var galt. "Jeg trodde du hatet det gamle grå skuret, jeg?" Hun følte seg veldig svimmel, men hun måtte skjerpe seg nå om hun ville unngå en hel drøss nye spørsmål. "Jeg ble bare litt overrasket," sa hun og lurte frem et mer overbevisende smil. Moren tok agnet og smilte forståelsesfullt tilbake. Iris var sikker på at hun hadde greid det. Hun hadde mest lyst til å storme inn på rommet sitt og smelle igjen døra, men gikk isteden rolig og kontrollert innover i gangen.

9 BRiS - Et hefte om overgrep 9 "Vent," utbrøt moren og tok to skritt til venstre. Iris snudde seg og smilte. "Jeg holdt nesten på å glemme denne," fortsatte hun og strakk seg ned mot rotet i hjørnet. Iris skulle til å protestere, men rakk bare se moren trekke opp noe gult og hvitstripete fra en av pappeskene. Det falske smilet hennes gikk i tusen knas. Hun forsøkte å holde seg på bena, men tumlet ustø mot veggen. Alle følelsene skrek inne i henne på en gang. Hun strakk seg og krøllet fingrene hardt sammen, men hun fant ingen støtte. Hun snublet bakover inn i jakkestativet og falt. Det rotete gulvet traff henne som en eksplosjon av gammelt støv, og så ble alt mørkt. Iris satt med en kopp kakao i hånda og et tykt ullteppe surret godt rundt livet. Hun hadde besvimt, og etter et par uklare sekunder hadde hun blitt hjulpet opp på sofaen. Hun var raskt blitt bedre, men denne gangen hadde verken et smil eller et par hvite løgner hjulpet henne nærmere rommet sitt. Iris var nå en fange mellom myke sofaputer og tepper. En såpeserie gikk på tv, men det var umulig å følge med. Det var ikke sola som skinte på skjermen eller moren som bråket ute på kjøkkenet som forstyrret. Det som plaget henne var frykten for at noen skulle finne ut hva det var som virkelig plaget henne. "Hvordan har du det da vennen," sa moren og tittet ut fra kjøkkenet for femtiende gang. "Bra," svarte Iris kort. Moren nikket og trakk hodet med seg tilbake inn på kjøkkenet. Iris skjønte at spørsmålene snart ville komme. Moren måtte ane at noe var galt nå, og at det hadde med kosetigeren å gjøre. Iris orket ikke flere tanker, flere spørsmål og flere løgner, men minst av alt orket hun sannheten. Iris kikket ned på tigeren hun hadde gjemt i uthuset. Den lå ved siden av sofaen i en pose av gjennomsiktig plast. De svarte små øynene fikk henne til å føle seg kvalm. Hun ville løpe vekk, men kroppen nektet. Hun var tom, utmattet og utslitt. Hodet falt tungt tilbake mot putene. De søvnløse nettene hadde tatt henne igjen, og hun hadde ikke kraft til å kjempe. Sakte gled tunge øyelokk ned over isblå øyne. Det siste Iris ønsket før hun sovnet var å slippe drømmene, men med mørket kom bildene. Hun så den gamle kommoden til bestefar. Hun så sykkelen, det gamle speilet og mammas kasser med tøy. Det var likevel ikke før hun snudde seg helt at hun oppdaget to personer ligge i en av de sammenleggbar ekstraseng. Gutten stønnet og jenta gråt. Han fiket plutselig til henne og hun ble stille. Han smilte bredt med hvite tenner og sa noen ord før han fortsatte å stønne. Jenta begynte å snufse, men da han løftet hånden på ny ble hun igjen stille. Iris kjente sinnet vokse i seg. Hvordan kunne jenta finne seg i sånt? Kunne hun ikke bare dytte ham eller slå tilbake? Hvorfor var hun så forferdelig feig? Iris så ned. På gulvet lå nattkjolen i en tull, og ved siden av den en tiger med sløyfe på. Så lettlurt, så dum. Iris knyttet hendene hardt sammen og så opp. Gutten var ferdig nå. Han kysset jenta på kinnet og hvisket noe før han gikk. Iris merket seg at han aldri snudde seg for å se tilbake. Jenta lå lenge hikstende på den gamle senga før hun satt føttene ned på gulvet og strakk seg etter den krøllete nattkjolen. Jenta var lys, med isblå øyne og skoene var hvite med doble diagonale striper i rosa. Alt ble grått og uklart. Iris var tilbake i teppet foran tven. Tårene trillet nedover kinnene hennes. Hun prøvde å tørke dem, men de ville ikke stoppe. Hun måtte komme seg vekk før noen så henne slik. Iris reiste seg opp og grep tak i bamsen. Plastposen knitret i det hun snek seg lynraskt ned trappa. Hun snørte skoene stramt, lukket døra forsiktig og løp langs beltesporene tilbake mot elva.

10 10 Si det til noen det er ikke din skyld Fanget i en hendelse Vi er alle preget av hendelser i fortiden. Alt vi har opplevd, både det positive og det negative er med på å gjøre oss til personen vi er i dag. Vi kan aldri gå tilbake å endre det som har skjedd, men vi kan lære av det. Selv vonde minner kan vendes til noe positivt og gjøre oss til bedre mennesker. Traume Traume oppstår når en person blir utsatt for en ubehagelig og overveldende hendelse. Det er en tilstand som kan beskrives som en skade på forbindelsen mellom tanke og følelse. Fobi Fobi er et latinsk ord som betyr flukt eller frykt. Fobi er en overdreven og ofte sykelig frykt for bestemte situasjoner, steder eller ting. Alvorlighetsgraden av ulike fobier kan variere fra ubehag til lammelse eller ukontrollert panikk. Traumer og fobier Store ulykker er eksempler på traumatiske hendelser. Vi havner i en situasjon der vi blir livredd og føler at vi mister kontrollen på verden rundt oss. En kollisjon, en nesten drukning, et fall fra stor høyde eller det å miste noen vi er glade i er alle opplevelser som kan gjøre oss traumatisert. Slike skremmende hendelser kan også føre til fobier som følger oss livet ut. Fobier er en panikkartet frykt som dukker opp i bestemte situasjoner. Frykten kan hindre mange mennesker i å gjøre ting de egentlig har lyst til. Det kan for eksempel være redsel for å fly, for åpne plasser eller edderkopper. Eksempler på ulike fobier Ablutofobi: angst for å vaske seg eller å bade. Achluofobi: angst for mørke Acrofobi: angst for høyder. Agorafobi: angst for å gå inn på ukjente områder. Aquafobi: angst for vann Araknafobi: angst for edderkopper. Coulrofobi: angst for klovner. Klaustrofobi: angst for små rom. Ingen ulykke En alvorlig ulykke kan skape permanent frykt og fobier hos de som er utsatt. Dette er også tilfelle ved overgrep. I begge situasjoner føler man seg hjelpeløs, redd og usikker. Følelsene etter et overgrep kan sammenliknes med de man opplever etter en alvorlig ulykke. Et overgrep er likevel ingen ulykke. En ulykke er styrt av tilfeldigheter, mens et overgrep er styrt av en eller flere personer som aktivt manipulerer hendelsene til egen fordel. Følelsene av å bli utsatt for et overgrep går også dypere, og spørsmålene man stiller seg er flere og mer komplisert. Etter en ulykke forteller de fleste villig hva som skjedde, hvor de sto og hva de så, men etter et overgrep er det mye vanskeligere å finne noen å snakke med. En frykter å ikke bli trodd, å bli hengt ut eller at overgriper skal hevne seg. Mange har kanskje også dårlig samvittighet for å sladre på noen man tidligere har hatt et tillitsforhold til. Etter et overgrep kan man også utvikle fobier. Det kan være fobier mot bestemte lukter, personer som likner på overgriper, klær, steder og annet. Ta den tiden du trenger Både ved ulykker og overgrep er det viktig å fortelle sannheten og søke hjelp. Vi trenger ro til å lege de sårene som er påført oss, både utvendig og innvendig. Vi trenger noen å snakke med. Det å dele opplevelsene med andre, kanskje til og med noen som har opplevd det samme som oss, gjør at vi ikke lenger trenger å føle oss så alene. Etter et overgrep er det viktig å komme seg til hektene igjen. Ta den tiden du trenger og finn hjelp til deg selv.

11 BRiS - Et hefte om overgrep 11 Frykt Frykt er en følelse som hjelper oss å unngå farlige ting, men den kan også være med på å begrense oss som mennesker. Selv om en ting virker farlig er det ikke sikkert den er så farlig som vi tror. Vi må alle bekjempe frykten, for lar vi den få overtaket kan den fort gjøre livet tungt og vanskelig. Fobier er eksempler på frykt som har satt seg fast i oss, og som hindrer oss i å gjøre ting vi egentlig har lyst til. Vi tør kanskje ikke bestille den flyturen til Syden, bade på stranda eller være med på hytta fordi vi engang så en edderkopp der. Frykt kan komme i mange former og fasonger, og noen ganger kan vi til og med frykte andre mennesker. Dette kan være den verste frykten å ha, fordi et menneske er mye mer personlig og nært enn noe annet.

12 12 Si det til noen det er ikke din skyld Uthuset Andreas satt i solsteiken foran det nymalte uthuset. Manchester United ledet ligaen med ti poeng på Arsenal. Han smilte fornøyd, brettet avisa og la den vekk. Det var mye bra i livet hans for tida, og det beste av alt var jenta ved siden av ham på det lodne ullteppet. Hun hadde isblå øyne og gyllent hår. Hun lente seg mot ham og smilte, mens hånda forsiktig gled inn i hans. Andreas smilte tilbake og lukket øynene. Tankene hans vandret til den vårdagen for snart tre år siden. Han hadde vært på vei hjem fra trening da noen plutselig hadde stått der foran ham på broa. Iris sto fremoverlent og kikket ned i det fossende vannet. Det grå metallrekkverket var iskaldt mot huden. Hun greide ikke å holde på tårene lenger. De presset seg ut og trillet nedover kinnet før de stupte ned i den brusende elva. Hun fulgte de svake krusningene på den urolige overflaten mens hun klemte posen hardt mellom fingrene. Tårer var bare vann, og ingen kunne lenger skille dem fra dråpene i den iskalde strømmen. Hun tørket ansiktet med håndbaken og lente seg fremover. Den kalde plastikkposen gled ut mellom fingrene og plutselig duppet kosetigeren nedover elva. Andreas hørte elva bruse lenge før han kunne se den. Han skiftet grepet på den ødelagte sykkelen og fortsatte bortover. Sykkelkjedet hadde røket på første tråkk og nå var han snart en halvtime forsinket til middag. Han stoppet. Det sto noen lent over rekkverket ute på broa. Han trillet sykkelen nærmere. Det var Iris, jenta som bodde litt lenger oppe i veien. Andreas hadde hatt et godt øye til henne lenge og merket at han ble nervøs. Sist han hadde forsøkt å si hei var ved postkassene tidligere på dagen, og det hadde ikke gått spesielt bra. Andreas nærmet seg forsiktig, men stoppet igjen. Gråt hun? Han kunne ikke høre noe med elva brusende under seg, men det så nesten ut som hun sto der og snufset. Han lente sykkelen opp mot en stolpe og gikk forsiktig bort til henne. Hun så ham ikke før han sto ved siden av henne. Det var gråt og fortvilelse i øynene hennes. Andreas visste ikke hva han skulle si, men ble stående. Han greide bare ikke å forlate henne der på broa, trist og alene.

13 BRiS - Et hefte om overgrep 13 Vårsolen fikk verden til å glimre i hundre nyanser av gult og grønt. Sammen satt de to foran det nybygde uthuset. Iris kunne ikke la være å tenkte på hvor heldig hun var som hadde en så flott kjæreste. Den dagen for tre år siden hadde Andreas stoppet og stått der med henne. Hun presset seg tettere inn i den trygge armkroken hans og tenkte tilbake. Sammen hadde de sett vannet fosse forbi. Han hadde tilslutt fulgt henne hjem, og det var senere den kvelden at hun endelig hadde klart å fortelle foreldrene om Sebastian og uthuset. Det hadde vært det vanskeligste hun noensinne hadde gjort, men også det beste. De hadde forstått og støttet henne. Moren hadde tatt kontakt med det nærmeste støttesenteret. Iris hadde fått hjelp, og etterhvert begynte hun å føle seg trygg. Det ble lettere å sove og smile, og sakte, men sikkert hadde hun blitt glad igjen. Hun gikk enda til samtaler og var med på aktiviteter, men det var mest fordi hun likte seg på senteret og hadde så mange gode venner der. Mesteparten av fritida brukte hun likevel sammen med Andreas. Etter dagen på broa hadde de møttes oftere og oftere, og før noen av dem visste ordet av det var de blitt kjærester. Iris kjente hånden stryke henne over kinnet. Han var alltid så forsiktig. Hun smilte og lot fingrene gli inn i hans. Han smilte tilbake. Hun tenkte på den hvite kattungen hun hadde fått og ferien de skulle reise på. Det var knopper på krattet og hestehoven sto i tette gule tuer langs hagegjerdet. Det var blitt vår og snart ville det komme en ny varm sommer.

14 14 Si det til noen det er ikke din skyld Har du vært utsatt for voldtekt eller voldtektsforsøk: - si det til noen! Få en venn, venninne eller en i familien til å hjelpe deg. Er du skadet så ring politiet med en gang, og de kopler deg videre i hjelpeapparatet. Ring legevakta og dra dit snarest mulig. Det er viktig å reise på legevakta så snart som mulig for behandling av skader, noen å snakke med og sikring av bevis i forhold til overgriper. Ha de samme klær på og ikke dusj. Ring Sosial vakttjeneste for å få noen å snakke med dersom du er langt unna legevakt. Du kan snakke med fastlegen din Fortell det til helsesøster og få litt oppfølging. Ta kontakt med nærmeste støttesenter for samtale og bearbeiding av vonde tanker. Har du blitt utsatt for incest eller seksuelle overgrep over lang tid: - si det til noen! Få en venn, venninne eller en i familien til å snakke med og støtte deg. Snakk med helsesøster og få litt oppfølging. Si det til læreren eller en voksen du har tillit til. Ring eventuelt Sosial vakttjeneste for en prat. Ring eller dra til nærmeste støttesenter for å avtale tid til en samtale. Det er gratis og du trenger ikke henvisning fra noen. Se siste side for kontaktinfo og telefonnumre.

15 BRiS - Et hefte om overgrep 15 Det er tanken som teller Å bli utsatt for et overgrep kan føles uvirkelig. En distanserer seg fra hendelsen, og det likner mer en vond drøm enn virkeligheten. Lenge etter overgrepet vil sterke følelser prege tanker og drømmer, og mange vil forsøke å fortrenge hendelsen. Det er viktig å ta et oppgjør med det som har skjedd. Det første skrittet er å innfinne seg med sannheten. En må ta ansvar for livet sitt og selv styre det i den retning en ønsker. Selvhjelp er det å gå fra passiv mottaker til å bli en aktiv deltaker i sitt eget liv. Å gjøre dette er vanskelig, og få greier det helt alene. Å bære på en vond hemmelighet kan være som å bære på en tung sekk. Den er vond og gnager når du går. Du blir sliten lenge før alle andre og når de løper greier ikke du å følge etter. Ta kontroll Verden blir radikalt endret for en som har blitt utsatt for overgrep. Ting som tidligere ga ro og trygghet, føles nå skummelt og farlig. Bagateller blir store, nesten uoverkommelige hindringer. Mange føler seg fremmed med verden utenfor og låser seg inn på steder der de fortsatt føler seg trygge. Det er viktig å aktivt ta kontroll. Både en selv, familien og venner må forsøke å finne den beste måten å gå fram på. Det å ha noe og gjøre er forferdelig viktig, så en ikke bare blir sittende å tenke. Sammen kan det tilrettelegges og settes små mål. Et fint mål kan for eksempel være å vende tilbake til noen hyggelige rutiner en hadde før overgrepet skjedde. Det å komme seg ut i natur og få frisk luft er også en god måte å få fart på kropp og sjel. Det er viktig å ta kontroll over eget liv. Legger man bare bort de vonde tankene vil de bli liggende der i underbevisstheten og spøke for resten av livet. Søker man hjelp tidlig, vil man raskere kunne sette sammen bitene av seg selv igjen. Hva kan du gjøre? Etter et overgrep er det vanskelig for familie og venner å vite hva de kan gjøre eller si for å være til hjelp. Mange er redd for å si noe feil, bli misforstått eller gjøre vondt verre. Dessverre er det derfor mange som trekker seg vekk, sier lite eller rett og slett velger å late som ingenting. Andre kan igjen presse på, i den overbevisning om at dette vil hjelpe. Det er likevel viktig å huske at alle mennesker er forskjellige, og derfor finnes det ikke bare en fremgangsmåte som er riktig. Vis forståelse, lytt, gi plass og tid, så kanskje den du forsøker å hjelpe forteller deg hva hun eller han trenger. Ikke vær redd for å bli avist om du tar kontakt, men trekk deg litt forsiktig tilbake og vær tålmodig om det skulle skje. Ikke la deg skremme bort og ikke legg for mye press på personen du forsøker å hjelpe. Å bli avvist er ofte bare et tegn på at den du forsøker å hjelpe enda ikke er helt klar for den hjelpen du prøver å gi. Vær litt forsiktig i ditt ordvalg, men gjør heller et par forsnakkelser enn å late som ingenting. At den du prøver å hjelpe ser at du bryr deg er det aller viktigste. Lurer du på noe, så spør. Ta tiden til hjelp. Det at du viser oppmerksomhet vil tilslutt gi resultater.

16 16 Si det til noen det er ikke din skyld Litt hjelp på veien Hjelp er noe vi alle kan ha godt av en gang i blant. Med litt støtte fra andre kan vi gjøre kjedelige ting raskere, eller vi kan lære oss noe nytt og kult vi ikke kunne fra før. Det å få hjelp er ganske enkelt. Først må vi tørre å spørre noen, så er det bare å vente og se hva de svarer. Hjelp kan også bli gitt, så ikke vær redd for å tilby det om noen ser ut som de kunne trenge en vennskapelig dytt i riktig retning. Ikke glem at det å hjelpe er å gjøre noe for andre som de setter pris på og får dem til å føle seg bedre. Er du usikker på om du greier å hjelpe, ta kontakt med noen som kan mer enn deg. Støttesentre er for eksempel eksperter på overgrepsaker og sitter med verdifull erfaring og kunnskap fra hundrevis av liknende episoder. De kan gi deg det du trenger av hjelp, råd og informasjon. Bokanbefalinger Bakke, Monica: Det var ikke din skyld enkel, forklarende om overgrep, skyld og skam. Rygg, Eli: Jeg sa ikke kom inn barnebok om overgrep som også passer for voksne Haug, Jan A: Renselsen lettlest og god roman om historien til forfatterens farmor (incest) Kvalheim, Grete: Det begynte med voldtekt å leve etter overgrep. Kvam, Marit Hoem: Pass deg Line godt skrevet historie om en funksjonshemmet jente. Skjelbred, Margareth: Gulldronning, perledronning (1) og Andrea D (2) gripende romaner med hovedpersoner i tidsriktige historier som utsettes for incest (1) og voldtekt (2) Van der Weele, Judith/With, Annika: Sommerfuglkvinnen selvhjelpshefte for kvinne,

17 BRiS - Et hefte om overgrep 17

18 18 Si det til noen det er ikke din skyld Diskusjonsoppgaver Eksempel 1 Miriam (15) og Jan (18) er kjærester. De har lenge snakket om å ha samleie, men Miriam har vært litt usikker fordi hun aldri har hatt sex. Jan har hatt sex med tidligere kjærester og vil ha sex med Miriam også. Han sier at han ikke vil være sammen med Miriam, hvis hun ikke vil ligge med ham. Skal Miriam ligge med Jan for å beholde ham som kjæreste? Hvorfor/hvorfor ikke? Eksempel 2 Ane, Grethe og Olaf har nettopp begynt i samme klasse på videregående. Det er klassefest og de fleste drikker øl. Olaf blir dårlig, får låne ei seng og sovner. Ane og Grethe forsøker å vekke Olaf, men han våkner ikke. Sammen drar de av ham buksa og onanerer ham uten at han våkner. Er dette et overgrep mot Olaf? Eksempel 3 Benjamin (15) ser på pornofilm sammen med noen kamerater. Benjamins lillebror (7) sier at dette har ikke han lyst til å se på. Kameratene sier alle tøffe gutter ser på pornofilm, - lillebroren setter seg motvillig sammen med guttene og ser på resten av filmen. Er dette et overgrep mot Benjamins lillebror? Eksempel 4 Petter og Jonny er kjærester. På en fest gjør Jonny det slutt med Petter. Petter finner et tomt rom i huset og gråter. Jarle en kamerat av Jonny, trøster Petter som sovner. Petter våkner av at Jarle har ei hånd nede i buksa hans. Petter føler hele verden raser sammen for han. Ingen har drukket noe. Er dette et seksuelt overgrep mot Petter? Eksempel 5 Ann blir veldig full og sovner på fest. John kommer inn på rommet, oppdager at Ann sover og kler av henne. Ann våkner ikke, hun bare glipper med øynene og samleie blir gjennomført. Etter noen timer våkner Ann halvnaken med en vond følelse Er dette et overgrep? Ann protesterte ikke mot det som skjedde Eksempel 6 Knut (16) er åpen homofil. En klassevenninne, Siri (16) er på besøk for å lese til en prøve. Siri tror ikke på at Knut er homse. Mens de sitter på Knuts rom tar Siri plutselig rundt Knuts håndledd, dytter han baklengs oppi senga og legger seg over ham. Er dette et seksuelt overgrep mot Knut?

19 BRiS - Et hefte om overgrep 19 Eksempel 7 Stieg (17) og Oda (16) er kjærester. De har snakket om sex og om de skal ha samleie. De kysser, Oda lar Stieg ta på brystene sine, men sier at hun ønsker å vente med å ha sex. Stieg sier de må fullføre når de har kommet så langt. Oda sier ja vel, og samleiet blir gjennomført. Er dette et seksuelt overgrep mot Oda? Burde Stieg ha respektert Odas ønske om å vente? Eksempel 8 Marita (15), Kamilla (16) og Fredrik har vært venner siden første klasse. Både Kamilla og Marita liker Fredrik veldig godt og ønsker begge å ha ham som kjæreste. Jentene har bestemt seg for å få ham til å velge hvem av dem han vil ha. De inviterer ham til en filmkveld hjemme hos Kamilla og har leid en pornofilm uten at Fredrik vet det. Jentene er sikker på at ved hjelp av filmen og litt innsats fra dem, vil Fredrik finne ut hvem av dem han vil ha. - Fredrik kommer, ser at jentene har veldig lite klær på seg og at pornofilmen er i gang. Han liker ikke situasjonen og sier i fra. Jentene svarer: Er du homo Fredrik? Er dette et overgrep? Eksempel 9 Ben og Lisa er venner, de drar sammen på fest. På festen drikker de mye begge to. De blir trøtte, leter etter et sted å sove, finner ei seng i huset og har sex. Verken Lisa eller Ben tenker på prevensjon. Dagen etter blir Lisa veldig bekymret, angrer på at hadde sex og anmelder Ben for voldtekt. Er dette et overgrep? Eksempel 10 Hele 10. klasse har fest og det drikkes mye. Noen av festdeltakerne passer på å skjenke Siw slik at hun blir ekstra full. De får henne til å kle av seg alt bortsett fra truse, ber henne om å danse og tar bilder. Dagen etter sendes bildene til alle i klassen, i tillegg legges bildene ut på nettet. Er dette et overgrep mot Siw? Eksempel 11 Aron (18) trener med håndballaget sitt hver onsdag. Lørdager eller søndager spiller laget hans mot andre i ligaen. I det siste har treningsinnsatsen til Aron sunket, det samme har det han presterer for laget. Treneren Ole (28) har allerede sagt at dersom han ikke bedrer innsatsen, kommer han til å miste sin faste plass på laget. - Aron har bestemt seg for å beholde sin plass uten å trene mer. Han klarer å komme seg inn i trenergarderoben etter en trening, Ole er i dusjen og Aron prøver å gi oralsex til Ole. Er dette et seksuelt overgrep mot Ole?

20 Disse kan hjelpe: POLITIET landsdekkende fellesnummer: Nærmeste politistasjon eller lensmannskontor kan kontaktes (Søndre Buskerud politidistrikt i Drammen: ) LEGEVAKTA / OVERGREPSSMOTTAKET Skal finnes tilbud til overgrepsutsatte i alle kommuner, ofte nærmeste legevakt/sykehus (Buskerud - v/ sykehuset i Drammen: ) SOSIAL VAKTTJENESTE BARNEVERNVAKTA, Skal finnes et tilbud og en vakttelefon i alle kommuner (for Nedre Buskerud i Drammen v/ Legevakta: ) STØTTESENTER MOT INCEST OG SEKSUELLE OVERGREP Finnes på dagtid i alle fylker (BRiS i Drammen: ) LANDSDEKKENDE DØGNÅPNE TELEFON FOR OVERGREPSUTSATTE Vakttelefon som betjenes fra Støttesenteret i Vestfold: HELSESØSTERTJENESTEN Finnes på alle skoler ring din skoles sentralbord og be dem sette over til helsesøster (Helsestasjon for ungdom i Drammen: / ) KRISESENTER Finnes tilbud for alle kommuner sjekk med din kommune (Betzy krisesenter i Drammen: ) KIRKENS SOS Landsdekkende og døgnåpen telefon for de som trenger noen å prate med MENTAL HELSES HJELPETELEFON Landsdekkende og døgnåpen for de som ønsker noen å prate med FMSO STIFTELSEN FELLESSKAP MOT SEKSUELLE OVERGREP Viktig nettside med landsdekkende informasjon om tilbud til utsatte for seksuelle overgrep. Her finner du opplysninger om hjelpetilbudet uavhengig av hvor i landet du bor.

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

Kristin Ribe Natt, regn

Kristin Ribe Natt, regn Kristin Ribe Natt, regn Elektronisk utgave Forlaget Oktober AS 2012 Første gang utgitt i 2012 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1049-8 Observer din bevissthet

Detaljer

David Levithan. En annen dag. Oversatt av Tonje Røed. Gyldendal

David Levithan. En annen dag. Oversatt av Tonje Røed. Gyldendal David Levithan En annen dag Oversatt av Tonje Røed Gyldendal Til nevøen min, Matthew. Måtte du finne lykke hver dag. Kapittel én Jeg ser bilen hans kjøre inn på parkeringsplassen. Jeg ser ham komme ut.

Detaljer

Lynne og Anja. Oddvar Godø Elgvin. Telefon: 99637736/37035023 Email: oddvar@elgvin.org

Lynne og Anja. Oddvar Godø Elgvin. Telefon: 99637736/37035023 Email: oddvar@elgvin.org Lynne og Anja Av Oddvar Godø Elgvin Telefon: 99637736/37035023 Email: oddvar@elgvin.org FADE IN EXT, KIRKEGÅRD, MOREN TIL SIN BEGRAVELSE (21), med blondt hår, lite sminke, rundt ansikt og sliten - er tilskuer

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson Kristina Ohlsson Glassbarna Oversatt av Elisabeth Bjørnson Om forfatteren: Kristina Ohlsson (f. 1979) omtales som Sveriges nye barnebokforfatter, og sammenliknes med Maria Gripe. Glassbarna er hennes første

Detaljer

Hennes ukjente historie

Hennes ukjente historie Hennes ukjente historie 19. oktober 1957 Der sto den. Den lille, svarte, rosemalte boksen. De rosa håndmalte rosene strakk seg over lokket, og dekket hele overflaten. Og i midten av den ene rosen foran,

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

Bjørn Ingvaldsen. Far din

Bjørn Ingvaldsen. Far din Bjørn Ingvaldsen Far din Far din, sa han. Det sto en svart bil i veien. En helt vanlig bil. Stasjonsvogn. Men den sto midt i veien og sperret all trafikk. Jeg var på vei hjem fra skolen, var sein, hadde

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as

Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as 2013 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1470-9 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no Det er grytidlig morgen

Detaljer

Jørgen Brekke. kabinett. Kriminalroman

Jørgen Brekke. kabinett. Kriminalroman Jørgen Brekke Doktor Fredrikis kabinett Kriminalroman Til mamma, for det aller meste Djevelen ynder å skjule seg. Første dag 1 Sluttet det her? Det føltes som om det lille, bedervede hjertet hennes slo

Detaljer

DRAUM OM HAUSTEN av Jon Fosse Scene for mann og kvinne. Manuset får du kjøpt på

DRAUM OM HAUSTEN av Jon Fosse Scene for mann og kvinne. Manuset får du kjøpt på DRAUM OM HAUSTEN av Jon Fosse Scene for mann og kvinne Manuset får du kjøpt på www.adlibris.com Vi møter en mann og en kvinne som forelsker seg i hverandre. De har møttes før, men ikke satt ord på sine

Detaljer

Lars Joachim Grimstad STATSMINISTER FAHR & SØNN EGOLAND

Lars Joachim Grimstad STATSMINISTER FAHR & SØNN EGOLAND Lars Joachim Grimstad STATSMINISTER FAHR & SØNN EGOLAND Om boken: Mennesker skal falle om Alle har en hemmelighet. Men få, om noen i hele verden, bar på en like stor hemmelighet som den gamle mannen

Detaljer

Vi og de andre. Oss og dem. Vi som vet og de andre som ikke skjønner noenting.

Vi og de andre. Oss og dem. Vi som vet og de andre som ikke skjønner noenting. 1 Vi og de andre Jeg heter Lene Jackson, jeg er frivillig i Angstringen Fredrikstad og i Angstringen Norge. Jeg begynte i Angstringen i 2000 og gikk i gruppe i 4,5 år, nå er jeg igangsetter og frivillig.

Detaljer

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 VETERANEN By Alexander J. L. Olafsen Copyright (C) 2014 Alexander J. L. Olafsen Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 1 INT. I STUA - DAG (SKUDD AVFYRES) I en stor hvit

Detaljer

Tiger i hagen. Fortellinger

Tiger i hagen. Fortellinger ARI BEHN Tiger i hagen Fortellinger Til Nina Ryland, bokhandler i Oslo To godstog møtes Du har ikke noe hjerte Hun bærer det i kofferten Hva er det som sies? Hva er det som ikke sies? Hun tar av seg jakken

Detaljer

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn Katrine Olsen Gillerdalen Odin En mors kamp for sin sønn Til Odin Mitt gull, min vakre gutt. Takk for alt du har gitt meg. Jeg elsker deg høyere enn stjernene. For alltid, din mamma Forord Jeg er verdens

Detaljer

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. SOVEROM EVEN MORGEN Even sitter å gråter. Han har mye på tankene sine. Han har mye å tenke

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Fortelling 4 STOPP MOBBING

Fortelling 4 STOPP MOBBING Fortelling 4 STOPP MOBBING En kveld da Sandy var i ferd med å legge seg, kom storebroren Finn inn for å si godnatt. Han la merke til et stort, blått merke på armen hennes. Hvordan har du fått det? spurte

Detaljer

Kristina Ohlsson. Askepott. Oversatt fra svensk av Elisabeth Bjørnson

Kristina Ohlsson. Askepott. Oversatt fra svensk av Elisabeth Bjørnson Kristina Ohlsson Askepott Oversatt fra svensk av Elisabeth Bjørnson Til Thelma DEL I Villspor MANDAG Av en eller annen grunn begynte han før eller senere alltid å tenke på journalen når han lot tankene

Detaljer

NOEN BØNNER TIL LIVETS MANGFOLDIGE SITUASJONER

NOEN BØNNER TIL LIVETS MANGFOLDIGE SITUASJONER NOEN BØNNER TIL LIVETS MANGFOLDIGE SITUASJONER ET TAKKNEMLIG HJERTE Du som har gitt meg så mye, gi enda en ting: et takknemlig hjerte. Ikke et hjerte som takker når det passer meg; som om din velsignelse

Detaljer

Roald Dahl. Oversatt av Tor Edvin Dahl. Illustrert av Quentin Blake

Roald Dahl. Oversatt av Tor Edvin Dahl. Illustrert av Quentin Blake Roald Dahl SVK Oversatt av Tor Edvin Dahl Illustrert av Quentin Blake Hovedpersonene i denne boken er: MENNESKER: DRONNINGEN AV ENGLAND MARY, DRONNINGENS TJENESTEPIKE MR TIBBS, SLOTTETS HOVMESTER SJEFEN

Detaljer

SKYLDIG Av Mads S. Nilsen

SKYLDIG Av Mads S. Nilsen SKYLDIG Av Mads S. Nilsen Mob.nr: 90223645 E-mail: zaickoguitar@hotmail.com 2. EXT, LEILIGHETEN UTENFRA, KVELD Det regner mye og det er mørkt ute. Det tordner og det kommer et sterkt lysglimt fra et lyn.

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Everything about you is so fucking beautiful

Everything about you is so fucking beautiful Everything about you is so fucking beautiful Innholdsfortegnelse Hva er psykisk helse? Dikt Hvordan skal jeg håndtere denne psykiske lidelsen? Dikt av Rikke NS Hva kan du gjøre for å hjelpe? Tekst av Karoline

Detaljer

Tor Fretheim. Leons hemmelighet

Tor Fretheim. Leons hemmelighet Tor Fretheim Leons hemmelighet 1 Jeg har aldri trodd på tilfeldigheter. Men det var sånn vi møttes. Det var utenfor en kino. Jeg hadde ingen å gå sammen med. Det gjorde ingenting. Jeg likte å gå alene.

Detaljer

/Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015

/Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015 /Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015 Dette siste lange så lenge: /Men jeg vil jo ikke dette men jeg vil jo ikke dette men jeg vil jo ikke dette./ Åpner lyset. Åpner gardinene, lyset. Øynene

Detaljer

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Forfatteromtale: Torun Lian (født i 1956) er forfatter, dramatiker og filmregissør og har mottatt en lang rekke norske og utenlandske priser for

Detaljer

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA THE PRIDE av Alexi Kaye Campbell Scene for mann og kvinne Manus ligger på NSKI sine sider. 1958 I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag.

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS?

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? Under finner du en forenklet versjon av barnekonvensjonen. Du kan lese hele på www.barneombudet.no/barnekonvensjonen eller

Detaljer

NILS-ØIVIND HAAGENSEN. Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016

NILS-ØIVIND HAAGENSEN. Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016 NILS-ØIVIND HAAGENSEN Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016 til Elvira 1 DEN VOKSNE MANNEN har hatt mye å tenke på i det siste. Så mye å tenke på at han ikke har orket å stå opp. Bare ligget i senga.

Detaljer

Innhold DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG

Innhold DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG - V E R 1. 2 COACH CAFE 3 P C O A C H R O G E R K V A L Ø Y DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG Velkommen til Coach Cafe ebok. Coach Cafe AS ved 3P coach Roger Kvaløy hjelper mennesker i alle faser i livet. Brenner

Detaljer

2013 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Trygve Skogrand Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as ISBN:

2013 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Trygve Skogrand Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 2013 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trygve Skogrand Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1471-6 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no Det var lenge siden ulykken. Lenge

Detaljer

Det hadde tatt lang tid før hun sovnet. Det var bildet sin skyld. Bildet av moren som forsvant i fjor sommer.

Det hadde tatt lang tid før hun sovnet. Det var bildet sin skyld. Bildet av moren som forsvant i fjor sommer. Kapittel 1 Nattmannen Cecilia Gaathe våknet av en lyd. Hun visste ikke hva hun hadde hørt, bare at det var noe som vekket henne. Det var mange lyder i et gammelt hus som dette. Treverk som knirket, vann

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Det gjorde du ikke, Jens, sa mamma. Mamma sa at huset vårt hadde sjel. Hun likte at det var mørkt og kaldt og støvete.

Det gjorde du ikke, Jens, sa mamma. Mamma sa at huset vårt hadde sjel. Hun likte at det var mørkt og kaldt og støvete. 1 Vi bodde i et gammelt hus. Gjerdet var morkent. Et av takvinduene var knust, og jeg var sikker på at vi hadde flaggermus på loftet. Noen ganger gikk kjellerdøra opp uten at vi åpnet den. Det blåste gjennom

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua.

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. NATT En enakter av Harold Pinter INT. KJØKKEN. NATT Jeg snakker om den gangen ved elva. Hva for en gang? Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. Jeg husker ikke. På brua. Vi stansa og så på vannet.

Detaljer

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler

Detaljer

HVOR GÅR GRENSA? En brosjyre om festrelatert voldtekt

HVOR GÅR GRENSA? En brosjyre om festrelatert voldtekt HVOR GÅR GRENSA? En brosjyre om festrelatert voldtekt VOLDTEKT PÅ FEST SKJER VANLIGVIS MELLOM JEVNALDRENDE UNGDOM SOM KJENNER HVERANDRE FRA FØR, OG DET ER SOM REGEL ALKOHOL ELLER ANDRE RUSMIDLER INVOLVERT.

Detaljer

En eksplosjon av følelser Del 4 Av Ole Johannes Ferkingstad

En eksplosjon av følelser Del 4 Av Ole Johannes Ferkingstad En eksplosjon av følelser Del 4 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 EXT. UTENFOR HUSET TIL - KVELD Line står utenfor huset til Even. Skal hun banke på? Hun går mot

Detaljer

Birger Emanuelsen. For riket er ditt. Fortellinger

Birger Emanuelsen. For riket er ditt. Fortellinger Birger Emanuelsen For riket er ditt Fortellinger Til Karoline I Kjenna på Tromøy gjemmer Nøkken seg. Jeg vet det, for jeg har sett ham. Han er vanskapt og heslig, men felespillet hans er vakkert. Og når

Detaljer

Trude Teige. Noen vet. Krim

Trude Teige. Noen vet. Krim Trude Teige Noen vet Krim Trude Teige Havet syng, roman, 2002 Matminne frå mors kjøkken, kokebok, 2003 Lene seg mot vinden, roman, 2004 Havlandet Herøy, dokumentar, 2006 2009 H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard),

Detaljer

DEPRIMERT. Daniel Gulløy Larsen Austad

DEPRIMERT. Daniel Gulløy Larsen Austad DEPRIMERT Av Daniel Gulløy Larsen Austad INT. STUE - DAG DAVID sitter i den sorte sofaen sin i en grå joggebukse og en sort T-skjorte med en tallerken med rester av kylling og ris i fanget og PCen på bordet,

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Anan Singh og Natalie Normann LOFTET

Anan Singh og Natalie Normann LOFTET Anan Singh og Natalie Normann LOFTET Om forfatterne: Natalie Normann og Anan Singh har skrevet flere krimbøker sammen. En faktahest om å skrive historier (2007) var deres første bok for barn og unge og

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman Du glemmer ikke, men noe klangløst tar bolig i deg. Roland Barthes Jeg ville kaste nøklene om jeg kunne, men jeg kommer alltid tilbake til de låste dørene for å åpne rom etter

Detaljer

Livet er herlig. Oversatt av Bodil Engen

Livet er herlig. Oversatt av Bodil Engen GUUS KUIJER Livet er herlig Oversatt av Bodil Engen FØRSTE KAPITTEL om krukka i vinduskarmen og hvorfor det gror hår overalt på menn Caro sier at hun har en dagbok hjemme som hun skriver alle hemmelighetene

Detaljer

Når barn er pårørende

Når barn er pårørende Når barn er pårørende - informasjon til voksne med omsorgsansvar for barn som er pårørende Mange barn opplever å være pårørende i løpet av sin oppvekst. Når noe skjer med foreldre eller søsken, påvirkes

Detaljer

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell.

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell. Preken 3. februar 2013 I Fjellhamar kirke Kristi forklarelsesdag Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Lukas I det 9. Kapittel: Omkring åtte dager etter at han hadde sagt dette, tok

Detaljer

Et skrik etter lykke Et håp om forandring

Et skrik etter lykke Et håp om forandring Et skrik etter lykke Et håp om forandring Nei, du kjente han ikke.. Han var en som ingen.. så hørte husket Han var alene i denne verden Derfor skrev han Kan du føle hans tanker? 1 HAN TAKLET IKKE VERDEN

Detaljer

Kim Hiorthøy Du kan ikke svikte din beste venn og bli god til å synge samtidig Tekster og Tegninger. Forlaget Oktober

Kim Hiorthøy Du kan ikke svikte din beste venn og bli god til å synge samtidig Tekster og Tegninger. Forlaget Oktober Kim Hiorthøy Du kan ikke svikte din beste venn og bli god til å synge samtidig Tekster og Tegninger Forlaget Oktober En morgen, rett etter frokost, ringte det på. Jeg gikk mot døren for å åpne, men så

Detaljer

En liten valp satt ved utkanten av en stor skog. Den hadde. blitt forlatt der etter at dens eiere ikke hadde klart å gi den

En liten valp satt ved utkanten av en stor skog. Den hadde. blitt forlatt der etter at dens eiere ikke hadde klart å gi den Bok 1 To fremmende møtes En liten valp satt ved utkanten av en stor skog. Den hadde blitt forlatt der etter at dens eiere ikke hadde klart å gi den bort til noen andre. Valpen som var svært ung hadde aldri

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen Anne-Cath. Vestly Mormor og de åtte ungene i skogen Morten oppdager litt for mye, han Hvis du kommer gjennom skogen en gang litt ovenfor den store byen og får øye på et grått hus som ligger på et lite

Detaljer

LiMBO (28.11.2015) Iver Jensen og Hanna Suni Johansen. (+47) 900 46 367 iver.gunvald@gmail.com www.iverjensen.com

LiMBO (28.11.2015) Iver Jensen og Hanna Suni Johansen. (+47) 900 46 367 iver.gunvald@gmail.com www.iverjensen.com LiMBO (28.11.2015) Av Iver Jensen og Hanna Suni Johansen (+47) 900 46 367 iver.gunvald@gmail.com www.iverjensen.com 1. INT. PASIENTROM, PSYKIATRISK SYKEHUS KVELD (23) står og ser ut av vinduet. I vinduet

Detaljer

MAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord.

MAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord. MAMMA MØ HUSKER Bilde 1: Det var en varm sommerdag. Solen skinte, fuglene kvitret og fluene surret. I hagen gikk kuene og beitet. Utenom Mamma Mø. Mamma Mø sneik seg bort og hoppet over gjerdet. Hun tok

Detaljer

Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt. Tema: kroppen. Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp.

Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt. Tema: kroppen. Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp. Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt Tema: kroppen Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp. TA FØRST POST TEST beskriv Etter Post-test: følg ordene på bildet,

Detaljer

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål!

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål! Jesus som tolvåring i tempelet Lukas 2, 41-52 Alternativ 1: Rollespill/ dramatisering Sted: Nasaret (plakat) og Jerusalem (plakat) Roller: Forteller/ leder Jesus Josef Maria Familie Venner Lærer FORTELLER:

Detaljer

Skoletorget.no Moses KRL Side 1 av 6

Skoletorget.no Moses KRL Side 1 av 6 Side 1 av 6 De ti landeplager Sist oppdatert: 4. januar 2003 Denne teksten egner seg godt til enten gjenfortelling eller opplesning for barna. Læreren bør ha lest gjennom teksten på forhånd slik at den

Detaljer

Den som er bak speilet. Knut Ørke

Den som er bak speilet. Knut Ørke Den som er bak speilet av Knut Ørke 1 INT. FESTHUS NETT Folk danser rundt i et rom fullt av lys og mumlende musikk. Alt er uklart og beveger seg sakte. Ut fra ingenting høres et SKRIK fra ei jente. TITTEL:

Detaljer

SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM

SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM Takk for at du vil være med på vår spørreundersøkelse om den hjelpen barnevernet gir til barn og ungdommer! Dato for utfylling: Kode nr: 1. Hvor gammel er du? år 2. Kjønn: Jente

Detaljer

Sorg kan skade. - Om ungdom som opplever traumatiske dødsfall. Birgitte Gjestvang, Gestaltterapeut MNGF, Oslo Gestaltsenter, journalist/ forfatter

Sorg kan skade. - Om ungdom som opplever traumatiske dødsfall. Birgitte Gjestvang, Gestaltterapeut MNGF, Oslo Gestaltsenter, journalist/ forfatter Sorg kan skade - Om ungdom som opplever traumatiske dødsfall. Birgitte Gjestvang, Gestaltterapeut MNGF, Oslo Gestaltsenter, journalist/ forfatter Det er ikke sykt å sørge. Sorg er en normal reaksjon på

Detaljer

Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet.

Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet. DAG OG NATT Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet. EXT. / INT. BILEN TIL Hei! Hun prøver å kysse ham. forts. Gi

Detaljer

Informasjon til ungdom om tvangsekteskap Hva kan du bestemme selv?

Informasjon til ungdom om tvangsekteskap Hva kan du bestemme selv? Informasjon til ungdom om tvangsekteskap Hva kan du bestemme selv? Om du kan ha kjæreste? Om du skal gifte deg? Når du skal gifte deg? Hvem du skal gifte deg med? Sara, 18 år Sara har en kjæreste som foreldrene

Detaljer

Helse på barns premisser

Helse på barns premisser Helse på Lettlest versjon BARNEOMBUDETS FAGRAPPORT 2013 Helse på Helse på Hva er dette? Vi hos Barneombudet ville finne ut om barn får gode nok helsetjenester. Derfor har vi undersøkt disse fire områdene:

Detaljer

Fortelling 6 VI GREIER DET SAMMEN

Fortelling 6 VI GREIER DET SAMMEN Fortelling 6 VI GREIER DET SAMMEN I nærheten av Tig og Leelas hjem lå det et gammelt hus med en stor hage. Det bodde ingen i huset, og noen av vinduene var knust. Hagen var gjemt bak en høy steinmur, men

Detaljer

Hanne Ørstavik Hakk. Entropi

Hanne Ørstavik Hakk. Entropi Hanne Ørstavik Hakk. Entropi 2012 Forlaget Oktober AS, Oslo Første gang utgitt i 1994/1995 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1026-9 Hakk En sel kommer mot

Detaljer

EVALUERINGSSKJEMA «Æ E MÆ» 7.KLASSE. Skoleåret

EVALUERINGSSKJEMA «Æ E MÆ» 7.KLASSE. Skoleåret EVALUERINGSSKJEMA «Æ E MÆ» 7.KLASSE. Skoleåret 2012-13. Høsten 2012: Sortland barneskole: 7A: 25 stk, 7B: 25 stk Lamarka skole: 7A: 19 stk, 7B: 20 stk Sigerfjord skole: 16 stk Våren 2013: Holand skole:

Detaljer

Kristina Ohlsson. Sølvgutten. Oversatt av Elisabeth Bjørnson

Kristina Ohlsson. Sølvgutten. Oversatt av Elisabeth Bjørnson Kristina Ohlsson Sølvgutten Oversatt av Elisabeth Bjørnson Om forfatteren: er utdannet statsviter og har jobbet mye med terrortrusler i Europa. Hun har blant annet arbeidet for Rikspolisstyrelsen i Stockholm

Detaljer

Vold i nære relasjoner. Kunnskapsoppdatering for Kontaktutvalget i Helse- og Omsorgsdepartementet 28.01-2013

Vold i nære relasjoner. Kunnskapsoppdatering for Kontaktutvalget i Helse- og Omsorgsdepartementet 28.01-2013 Vold i nære relasjoner Kunnskapsoppdatering for Kontaktutvalget i Helse- og Omsorgsdepartementet 28.01-2013 Utsatte Fra alle samfunnslag, men mest utbredt der det er lav utdannelse og lav inntekt Barn

Detaljer

HANS OG GRETE. Dramatisert av Merete M. Stuedal og Lisa Smith Walaas. Musikk av Lisa Smith Walaas

HANS OG GRETE. Dramatisert av Merete M. Stuedal og Lisa Smith Walaas. Musikk av Lisa Smith Walaas HANS OG GRETE Dramatisert av Merete M. Stuedal og Lisa Smith Walaas Musikk av Lisa Smith Walaas ROLLER Storesøster Storebror Hans Hans 2 Grete Grete 2 Heksa Urd And A And Reas And Ikken And Ers Ravner

Detaljer

Barry Lyga. Game. Oversatt av Fartein Døvle Jonassen. Gyldendal

Barry Lyga. Game. Oversatt av Fartein Døvle Jonassen. Gyldendal Barry Lyga Game Oversatt av Fartein Døvle Jonassen Gyldendal Til Kathy. Endelig. Del én 3 spillere, 2 lag Kapittel 1 Hun hadde skreket, men hun hadde ikke grått. Det var det han kom til å huske, tenkte

Detaljer

Kristina Ohlsson mennesker. Det var så typisk mormor å si slike ting. En gruppe mennesker. Ja, det kunne Simona også se. Men hvilke mennesker? Det vis

Kristina Ohlsson mennesker. Det var så typisk mormor å si slike ting. En gruppe mennesker. Ja, det kunne Simona også se. Men hvilke mennesker? Det vis Steinengler 1. Det begynte med statuene i hagen til mormor. De var fire stykker og så ut som en familie. To barn og to voksne. Laget av hard, grå stein. De sto i en liten ring med ryggen mot hverandre.

Detaljer

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014 Vibeke Tandberg Tempelhof Roman FORLAGET OKTOBER 2014 Jeg ligger på ryggen i gresset. Det er sol. Jeg ligger under et tre. Jeg kjenner gresset mot armene og kinnene og jeg kjenner enkelte gresstrå mot

Detaljer

Mor Så hva vil du gjøre? Du kan ikke oppdra en unge med den mannen. Jeg mener, se på deg. Se på hva han har gjort mot deg.

Mor Så hva vil du gjøre? Du kan ikke oppdra en unge med den mannen. Jeg mener, se på deg. Se på hva han har gjort mot deg. Stue, morgen ROBERT, mann i slutten av tjueårene, lener seg mot vinduskarmen og ser utover gata. Han virker svett og sliten, han studerer et par med barnevogn som går forbi under han. Han stryker knoklene

Detaljer

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té LÆR MEG ALT vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té vekk meg opp før signalet kommer og legg en plan over kor vi ska gå fyll

Detaljer

Jeg kan spørre mer etter skolen, tenker Line.

Jeg kan spørre mer etter skolen, tenker Line. Sprekke-hemmelighet Line leker med Emma og Eva i friminuttet. De har det morsomt helt til Emma hvisker noe til Eva. Er det sant?! roper Eva. Emma nikker. Helt sant. Ikke si det til noen. Æresord, lover

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Til foreldre om. Barn, krig og flukt

Til foreldre om. Barn, krig og flukt Til foreldre om Barn, krig og flukt Barns reaksjoner på krig og flukt Stadig flere familier og barn blir rammet av krigshandlinger og må flykte. Eksil er ofte endestasjonen på en lang reise som kan ha

Detaljer

Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg. Roman

Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg. Roman Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg Roman Om forfatteren: Runo Isaksen (f. 1968) er oppvokst i Lyngen (Troms) og Stavanger, nå bosatt ved Bergen. Han har tidligere utgitt fem romaner: Åpen bok (1997),

Detaljer

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug Magne Helander ENGLEPAPPA Historien om Ylva og meg Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug 2014 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trine + Kim designstudio Omslagfoto: Bjørg Hexeberg Layout: akzidenz as Dag

Detaljer

Om plager som kan komme fordi man har opplevd livstruende hendelser. Og hva som kan være til hjelp. Hvorfor drikker Jeppe? Kan Jeppe bli bedre?

Om plager som kan komme fordi man har opplevd livstruende hendelser. Og hva som kan være til hjelp. Hvorfor drikker Jeppe? Kan Jeppe bli bedre? Hvorfor drikker Jeppe? Kan Jeppe bli bedre? Om plager som kan komme fordi man har opplevd livstruende hendelser Og hva som kan være til hjelp Psykiater Per Jonas Øglænd Hvilke plager er det jeg har? Som

Detaljer

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE En veiledning* fra * basert på revidert utgave: Veiledning fra Angstringen Oslo dat. juni 1993 Dette er en veiledning til

Detaljer

Minnebok. Minnebok. for barn BOKMÅL

Minnebok. Minnebok. for barn BOKMÅL Minnebok for barn 1 BOKMÅL Minnebok Dette lille heftet er til dere som har mistet noen dere er glad i. Det handler om livet og døden, og en god del om hvordan vi kan kjenne det inni oss når noen dør. Når

Detaljer

OM Å HJELPE BARNA TIL Å FORSTÅ TERRORBOMBINGEN OG MASSEDRAPENE. Noen oppsummerte momenter til foreldre, førskolelærere og lærere

OM Å HJELPE BARNA TIL Å FORSTÅ TERRORBOMBINGEN OG MASSEDRAPENE. Noen oppsummerte momenter til foreldre, førskolelærere og lærere 1 OM Å HJELPE BARNA TIL Å FORSTÅ TERRORBOMBINGEN OG MASSEDRAPENE Magne Raundalen, barnepsykolog Noen oppsummerte momenter til foreldre, førskolelærere og lærere Det finnes ingen oppskrift for hvordan vi

Detaljer

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen!

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Unngå å dille og dalle når du leverer barnet i barnehagen. Er du bestemt og tydelig gjør du dere begge en tjeneste. Illustrasjonsfoto: Shutterstock Synes du det er

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 1

Glenn Ringtved Dreamteam 1 Glenn Ringtved Dreamteam 1 Mot nye mål Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Siobhán Parkinson. Noe usynlig. Oversatt av Gry Wastvedt

Siobhán Parkinson. Noe usynlig. Oversatt av Gry Wastvedt Siobhán Parkinson Noe usynlig Oversatt av Gry Wastvedt En Tusenfryd følger Solen blidt Og når hans gyldne gang er slutt Sitter han sky ved hans føtter Han våkner og finner blomsten der Hvorfor Røver er

Detaljer

Det er her jeg skal være

Det er her jeg skal være Hilde Hylleskaar Det er her jeg skal være Gyldendal 1 Jeg kaster et blikk tvers over rommet mot det store speilet, og ser at jeg ser utrolig glad ut. Jeg holder et champagneglass i hånden. Det bruser og

Detaljer

Kvinner møter kvinner

Kvinner møter kvinner 1 Kvinner møter kvinner I noen land er det vanlig at kvinner "skravler" i bussen med andre, helt ukjente kvinner, på veien hjem. I noen land er det vanlig å prate med en hjemløs kvinne på gata, en som

Detaljer

Anja og Gro Hammerseng-Edin. Anja + Gro = Mio. Kunsten å få barn

Anja og Gro Hammerseng-Edin. Anja + Gro = Mio. Kunsten å få barn Anja og Gro Hammerseng-Edin Anja + Gro = Mio Kunsten å få barn Innhold Innledning Den fødte medmor Storken En oppklarende samtale Små skritt Høytid Alt jeg ville Andre forsøk Sannhetens øyeblikk Hjerteslag

Detaljer

Krister ser på dette uten å røre seg. Lyden rundt ham blir uklar og dempet.

Krister ser på dette uten å røre seg. Lyden rundt ham blir uklar og dempet. Kråka av Knut Ørke EXT. SKOLEGÅRD. DAG Det er friminutt og flere elever står ute i skolegården i grupper. Bak dem, alene, ser vi (15), en rolig gutt i svarte klær. Han sitter på en benk ved enden av skolebygget

Detaljer

SILJE Tråkka på kumlokk, og det er jo ikke et menneske i nærheten som kan slå meg på skulderen. Da går denne kvelden til helvete!

SILJE Tråkka på kumlokk, og det er jo ikke et menneske i nærheten som kan slå meg på skulderen. Da går denne kvelden til helvete! Veiskillet filmversjon, 17.11.05 Anneline Havrevold Kristensen \1. EXT. GATE I BOLIGOMRÅDE KVELD (17) går alene langs gatene i et boligområde. Det er kaldt og mørkt, vinteren er på sitt verste. Det er

Detaljer