Den moderne lady. 10. trinn. Galterud skole Solsvingen Drammen Tlf Org. nr

Transkript

1 Den moderne lady 10. trinn 1

2 KURSETS INNHOLD 1. Vi varmer opp med en enkel holdningsøvelse 2. Hva er en lady? Kort innføring 3. Hvordan hilser vi? Øvelse 4. Hva er jenteprat og hva er «blandingsprat»? 5. Hvordan starte en samtale? Øvelse 6. Ball- og hverdagsdannelse 7. Den moderne ladyens huskeliste HVA ER EN LADY? Lady er et engelsk ord for dame, husfrue, herskerinne, og et kvinnelig motstykke til en lord. Lady kan også være det kvinnelige motstykket til gentleman, herre. Lady eller «Mylady» er det kvinnelige motstykket til en engelsk lord, eller som tittel på en adelskvinne. «Ladylike» betyr «stilig eller verdig». 2

3 HVORDAN HILSER VI? Hvordan man hilser varierer fra kultur til kultur. Det er alltid klokt å sette seg inn i slike skikker før man reiser til andre land. Japanske forretningsmenn har for eksempel for vane å håndhilse når de er i Vesten mens de ikke gjør det i sitt eget hjemland. I Vestlig kultur, som Norge er en del av er det vanlig å håndhilse, spesielt når man treffer noen for første gang. Dette er en viktig del av å skape et godt førsteinntrykk. Den vestlige håndhilsenen er opprinnelig for å vise at man kommer i fred. Man gir den andre «sverdhånden». Årsaken til at man rister på hendene er fordi man skal kunne avsløre om noen bærer skjulte våpen. I dag er det et utrykk for respekt for alle. En håndhilsen gjennomføres som regel med høyre hånd, mens man står rett mot hverandre. Man ser hverandre inn i øynene, smiler gjerne, og presenterer seg. Si hele navnet ditt, vennlig og bestemt mens du griper om hånden med et fast håndtrykk. Det signaliserer vennlighet, respekt og at du er seriøs. Før i tiden var det vanlig å legge til et «gleder meg». Det kan være greit å si dersom du hilser på en eldre person. Hilsenen er utrykk for respekt for både andre og deg selv. Du kan gjerne gjøre et kort nikk. Tidligere skulle man bukke eller neie dypere for eldre mennesker, men i moderne tid er det redusert til et kort nikk. Du trenger absolutt ikke neie for å være en moderne lady. Det er hyggelig å spørre hvordan det står til eller hvordan den andre har det, som oftest gjøres dette til noen man har hilst på før. «Å ikke presentere seg for hverandre er svært uhøflig, selv blant fiender» (Bushido) 3

4 HVORDAN SNAKKER VI? Dette kurset handler ikke om å lære bort gammeldags oppførsel. Men uansett hva slags tidsperiode man lever i så er en god takt og tone viktig å beherske. Ikke minst er det nyttig. Her er noen punkter for hva som bør være med i en moderne dannet samtale: 1. Skill mellom «gutte-» og «jenteprat». En lady skryter aldri! 2. Når man snakker med gutter; unngå «griseprat» eller typisk jenteprat. 3. Være oppmerksom og tilstede i samtalen. Det er uhøflig å plutselig ta telefonen eller svare på meldinger i løpet av en samtale. Er det en nødsituasjon, unnskyld deg og spør gjerne om de synes det er greit før du svarer. 4. Unngå skjellsord og personlig krenkende uttrykk, som «hore» f.eks». Det spiller ingen rolle om han sier det er ok. Du fornærmer ikke bare alle andre jenter, men også deg selv og din egen verdighet ved å bruke sånne uttrykk. 5. Det er forskjell på setningen «du er en dritt» og «du oppfører deg som en dritt». 6. Prøve å ha et mest mulig «positivt» språk. 7. Lytt, helst litt mer enn du snakker. Og lytt med engasjement. Ikke glem at vi har to ører og én munn av en grunn! 8. Unngå å heve stemmen. Den som hever stemmen taper enhver samtale. 9. Husk hva den du snakker med sier. Det som snakkes om kan være en fin samtalestarter ved neste møte. 10. Vær positiv og smil mye. Alle mennesker er mer sympatiske og attraktive når de smiler. 4

5 HVORDAN STARTE EN SAMTALE? Det viktigste er ikke hva du sier for å starte en samtale. Det er hvordan du sier det. Sørg for å ha øyekontakt før du begynner å snakke. Start gjerne med et «hei» for å oppnå øyekontakt. Vent på øynene før du begynner å snakke. Enkle, korte, ukompliserte setninger er mest effektivt. Dersom du ikke kjenner han fra før, presenter deg. Kommenter gjerne noe som skjer rundt dere, men helst ikke været. Du kan godt starte med et kompliment, men ikke gå for voldsomt ut. Gi han gjerne komplimenter om klærne han har på seg, eller generelt at han ser fin ut, men ikke vær for spesifikk. Å beskrive øyne osv. er det lurt å spare til litt senere. Still åpne spørsmål, som «Hva slags ting liker du å gjøre? Hva slags mat liker du å spise? Hva liker du å finne på? Hva drømmer du om? Hva har du lyst til å bli når du blir stor?» Unngå lukkede spørsmål med bare «ja» eller «nei» til svar. Slik gir du han bedre mulighet til å fortelle deg hvem og hvordan han er, samtidig som det hjelper til å holde samtalen i gang. Det er også viktig å sette samtalepartneren i sentrum. I den tiden samtalen varer er denne personen den viktigste i verden. Får du han til å føle det har du kommet langt. Disse tingene gjelder ikke bare i «gutt-jente» situasjoner, men i alle samtaler med mennesker. Michelle Obama sies å ha den egenskapen at hun får sine samtalepartnere til å føle seg viktige når hun snakker med dem. En fantastisk egenskap å ha uansett hva man skal gjøre med livet sitt, ikke sant? 5

6 BALLDANNELSE Det er forskjell på hverdag og fest. Et ball er mye stiligere og mer elegant enn en vanlig fest. Da krever det litt ekstra. Reglene på ball er ofte litt gammeldagse og høytidelige. 1. Det holder ikke bare å se ut som en prinsesse. Skal du ha på deg gallaantrekk, bør du oppføre deg som en prinsesse. 2. Ta deg god tid, for eksempel på vei ut av bilen eller døren. La de gutta som er der være gentlemen og åpne døren for deg. 3. Vær oppmerksom på bordkavaleren din. Svar på en hyggelig og høflig måte. Pass på å takke dersom han setter stolen inntil og lignende. 4. Første dans i et ball er alltid med bordkavaleren. Å springe av sted like etter måltidet er veldig uhøflig og lite «ladylike». 5. Dersom han bukker til deg, bukk og smil tilbake. 6. Takk alltid for komplimenter. 7. Vær positiv og imøtekommende, men du trenger ikke å være flørtende hvis du ikke vil. 6

7 HVERDAGSDANNELSE I hverdagen er det ikke så stivt som det er på et ball. Men det er desto viktigere å være lady også i hverdagen. Det er tross alt hverdager vi har mest av. 1. Hils på klassekameratene dine. Spør gjerne hvordan de har det. Smil når du hilser. 2. Åpne gjerne døra for klassekamerater og lærere. Spesielt hvis de har mye å bære på. Det er likestilling i samfunnet og en lady kan like gjerne åpne døra som en gentleman. 3. Tilby hjelp hvis noen trenger det, enten det er i klasserommet eller andre steder. 4. Om det kommer eldre mennesker inn på en overfylt buss, reis deg og tilby plassen din. 5. Husk hva folk forteller deg. Dersom noen forteller deg om en syk tante f.eks. kan du spørre hvordan det går med henne neste gang du snakker med personen. Det er et fint tegn på at du hører etter. 6. Vis hensyn, spesielt når du går «runden» Unngå å skubbe vekk andre. 7. Ta spesielt hensyn til de som er yngre enn deg. Vær en positiv rollemodell for de som går på lavere trinn enn deg selv. 8. Hold jentepraten blant jentene. Selv om det er likestilling er det en viss forskjell på hvordan gutter og jenter prater. 9. Når du snakker til venner og andre, vis respekt. Ikke bruk skjellsord og grovt språk. Det funker som regel dårlig og bidrar til at miljøet rundt deg blir dårligere. 10. Prøv å si minst en positiv ting til flest mulig mennesker rundt deg hver dag. 11. Ikke slå. Selv ikke for spøk. Husk at du er større og sterkere enn mange. 7

8 HVORFOR? Dere kommer sannsynligvis til å treffe flere mennesker i løpet av livet enn de har gjort som kom før dere. Å ha evnen til å gjøre et godt førsteinntrykk, kommunisere godt og forstå andre mennesker fra mange forskjellige kulturer er veldig viktig for å lykkes med å bli et helt menneske. Dette kurset skal ikke forandre dere. Bare hjelpe til å få fram en bedre versjon av dere selv. Husk dere er rollemodeller for mange. 8. og 9. trinn vil gjerne være som dere. Det er opp til dere «ladies and gentlemen» å sørge for å legge igjen en positiv arv til de som kommer etter dere på Galterud. Det er vi sikre på at dere klarer. Lykke til! Finn, Ida og Rebecca 8