Hvordan - spare penger?

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Hvordan - spare penger?"

Transkript

1 Hvordan - spare penger? Foto: sxc.hu Økonomiguidens beste tips I denne boken finner du gode tips til hvordan du kan spare penger og redusere pengebruken din. Tipsene er samlet fra artikler på bloggen Økonomiguiden og kan være nyttige for de fleste. Del gjerne tipsene med familie, venner og andre som du kjenner.

2 1. Start riktig, lag et budsjett! Hva er et budsjett? Et fornuftig budsjett er grunnlaget i enhver solid privatøkonomi. Det er planen som forteller pengene dine hva du vil de skal gjøre for deg. Uten et budsjett vil det bli mye vanskeligere for deg å holde økonomien sunn og å nå dine økonomiske mål i livet. Et budsjett er kjipt og vanskelig å holde! Siden det er du som fordeler pengene dine dit du vil ha dem, er ikke et budsjett begrensende for deg. Budsjettet ditt avslører for deg akkurat hvordan du bruker pengene dine. Selv om det er nyttig er dette er noe som kan være vanskelig å takle for mange av oss. Det er likevel noe som bør og må gjøres dersom du vil ha en enklere økonomisk hverdag. Hva er vitsen med et budsjett? Budsjettet du setter opp er nyttig enten du har mye penger til overs og vil se hvor mye du kan spare eller investere i aksjer og aksjefond, eller om du er inne i en krise når det gjelder din personlige økonomi og må ta drastiske grep for å komme deg på bena igjen. Det er ikke vanskelig å sette opp et personlig budsjett for deg selv eller din familie, og den lille investeringen av tid kan betale seg tilbake flere ganger. Hvordan lage et budsjett? Er du i tvil om hvordan du skal komme i gang med å sette opp et budsjett for deg personlig eller for din familie kan du finne nyttige verktøy og flere råd om budsjettering på Ø K O N O M I G U I D E N F O R E N B E D R E P E R S O N L I G Ø K O N O M I

3 Hus og hjem Strøm 2. Tall fra NVE fra 2007 viste at prisen på spotpris i gjennomsnitt var 44 % billigere enn standard variabel kraftpris. Vi er i tillegg ikke flinke nok til å skifte til den billigste strømleverandøren. Mange tror kanskje at det er vanskelig å skifte strømleverandør, men det er det ikke. Alt du trenger, er din målerpunkt-id og så kan du i løpet av få minutter skifte til en billigere leverandør. Bruk en av strømkalkulatorene som finnes på nettet og finn avtaletypen som passer deg og ditt forbruk best (Konkurransetilsynets kalkulator finner du på: Enøk-tiltak 3. Du kan spare mye penger på strømregningen ved å gjennomføre enkle Enøk-tiltak som for eksempel å skifte til sparepærer, senke varmen og slå av lyset i rom du ikke bruker, montere tidsur på ovner slik at de ikke står på unødig hele døgnet og installere varmepumpe (som enkelte kommuner gir tilskudd til, sjekk din kommunes nettsted for mer informasjon). Oppussing / vedlikehold 4. Oppussing og vedlikehold av en bolig kan koste mye penger. Noe kan man gjøre selv alt etter hvor nevenyttig man er, men til en del av arbeidet må man som regel leie inn profesjonell hjelp. Det er da viktig å velge riktig. Klagesaker innen byggenæringen er svært vanlig, og disse konfliktene dreier seg ofte om store summer. Velg derfor blant velkjente og seriøse firmaer som har papirer og referanser i orden. Sørg for å hente inn skriftlig pristilbud på forhånd, skriv en kontrakt på hva slags arbeid som skal utføres, og betal aldri for hele jobben på forskudd.

4 Hus og hjem Hvite- og brunevarer 5. Varer som kjøleskap, komfyr og TV er en stor investering for de fleste av oss, og det vil som regel alltid lønne seg å sammenligne priser hos flere forskjellige forhandlere. Tjenester på internett som og lar deg enkelt sammenligne priser. Varer som kjøleskap, fryser, tørketrommel og oppvaskmaskin skal i butikken være merket med energibruken til apparatet. Energiklasser fra A til E, der A har lavest energiforbruk, forteller deg hvor mye energi produkter bruker i forhold til andre apparat av samme type. 6. Du bør i tillegg til pris undersøke hvilken energiklasse produktet du vil kjøpe har før du bestemmer deg, forskjellen i strømforbruket til for eksempel tørketromler kan være stort. 7. Sjekk også andre tester av kvaliteten på de forskjellige produktene i mediene. En times arbeid med dette kan fort spare deg for tusenvis av kroner. Gir forhandleren prisgaranti på produktet så ikke glem å gjøre en ny sjekk av prisene før denne garantien går ut.

5 TV, telefoni og internett TV 8. Nå har etter hvert hele landet gått over til det digitale bakkenettet, og det koster ikke bare lisenspenger til NRK for å se på TV. Skal du se på TV må du kjøpe mottaker og leie programkort, og bortsett fra å velge de billigste programpakkene og leverandørene er det ikke mye du kan gjøre for å redusere kostnadene. Noe som du kan gjøre om du abonnerer på filmkanaler og dyre programpakker er å spørre deg selv om du egentlig trenger dem. En filmpakke eller sportspakke koster typisk fra 300 kr per måned og oppover. Kutter du disse sparer du altså mange tusen kroner i året. Fasttelefon 9. Flere og flere går nå bort fra den gamle hjemmetelefonen og bruker kun mobiltelefonen, evt. i kombinasjon med IP-telefoni. Har du bruk for å betale 300 kr i måneden for et gammelt ISDN abonnement, eller kan du og din familie klare dere med mobilabonnement som gir gratis samtaler til familie og venner? 10. Betaler du allerede for bredbånd i hjemmet, kan IPtelefoni være et alternativ om du vil beholde ditt gamle nummer. Sjekk priser på fast og IP-telefoni på Telepriser.no (

6 TV, telefoni og internett Mobiltelefon 11. Her er det for de aller fleste av oss mulig å spare litt. Det finnes en jungel av forskjellige abonnementstyper og tilbud å forholde seg til, og leverandørene lever fett på at folk holder seg til dyre avtaler og ikke skaffer seg oversikt over de billigste tilbudene. Sjekk samtalegrunnlaget for de siste fakturaene dine så du finner ut av ringemønsteret ditt og bruk oversikten på Telepriser.no for å finne et billigere abonnement. 12. Vær bevisst på mobilbruken din når du er i utlandet. Selv om EU nå har innført nye regler og makspriser for roaming, kan det fort koste dyrt å bruke mobiltelefonen i utlandet, spesielt til datatjenester. Sjekk prisene hos leverandøren din før du reiser, og husk å slå av mobilsvar/viderekobling før du forlater landet. 13. Ligg unna tulle-abonnementer på ringetoner, spill og lignende til mobiltelefonen din. Slike abonnementer koster deg gjerne 50 kr eller mer hver måned. Last heller ned slikt gratis fra internett, for eksempel fra Foto: sxc.hu

7 TV, telefoni og internett Mobiltelefon 14. Vær bevisst på mobilbruken din når du er i utlandet. Selv om EU nå har innført nye regler og makspriser for roaming, kan det fort koste dyrt å bruke mobiltelefonen i utlandet, spesielt til datatjenester. Sjekk prisene hos leverandøren din før du reiser, og husk å slå av mobilsvar/viderekobling før du forlater landet. Bredbånd 15. De fleste husstander har i dag bredbåndsforbindelse til internett. Dette blir en ganske stor utgiftspost i løpet av året, men du kan redusere den ganske enkelt ved å ta noen telefoner. Ring leverandøren din og be om å få snakke med noen som har myndighet til å diskutere prisen på abonnementet ditt. Det er hele tiden leverandører som kjører kampanjer, og om du viser til disse kampanjene kan du klare å prute ned prisen du betaler. Enkelte leverandører kjører for eksempel kampanjer der nye kunder får gratis etablering og gjerne to til tre måneder gratis abonnement. Be om at du som trofast kunde får nyte godt av samme fordeler slik at du slipper å skifte leverandør. Bredbåndsforbindelser i Norge er høyt priset, og leverandørene har margin til å kunne gi deg en reduksjon i prisen. 16. Har du trådløst nettverk og stoler på naboene dine kan du spørre dem om de kan tenke seg å dele nettverk med deg. Eller du spør dem om de vil dele forbindelsen sin med deg. Dere halverer utgiftene, og forbindelsen vil som regel fortsatt være rask nok til vanlig bruk.

8 Bil og transport Kjøp av bil 17. Kjøp av bil er ofte, nest etter det å kjøpe bolig, den største investeringen mange av oss gjør. Her er det viktig å tenke seg godt om før kontrakten blir underskrevet. Du kan spare tusenvis av kroner gjennom levetiden til bilen ved å lete etter en bil som kombinerer en god pris med egenskaper som lav verdiforringelse, billig forsikring, høy sikkerhet og kvalitet, lavt drivstofforbruk og billige reservedeler. 18. Når du har valgt deg en modell du vil satse på, er det mye penger å spare på å sammenligne priser og å bruke litt tid på å finne det beste tilbudet. Sjekk bilblader som Autobørsen og Autoforum, sjekk priser på nettsteder som Finn.no og Tinde.no, og ring rundt til flere forhandlere, gjerne også til de som ligger lenger borte fra der du bor. Selv om du reiser til en annen kant av landet kan du spare mye penger. 19. Kjøper du bruktbil må er det ikke bare prisen du vil sammenligne, men også bilens tilstand. Ikke stol blindt på opplysningene selger gir deg, men undersøk tilstanden selv. Har du ikke nok mekaniske kunnskaper til å bedømme denne selv, så allier deg med en bilmekaniker du stoler på, eller enda bedre: bruk NAFs kjøpstest for å forsikre deg om at du ikke blir lurt. Kjøpsloven gjelder også for kjøp og salg av bruktbil, men en kjøpstest fra NAF er en billig og god ekstraforsikring.

9 Bil og transport Kjøp av bil 20. Husk at du har ingen angrefrist når du kjøper bil. I det øyeblikket du skriver under kontrakten er bilen din, gjør hjemmeleksen din og vær sikker på at du har funnet en riktig god bil før du skriver under. Leasing av bil 21. I de senere årene er det blitt mer og mer vanlig å lease bil. En leasingavtale er teknisk sett en form for annuitetslån som nedbetales til den fastsatte restverdien av bilen. Dette kan ved første øyekast virke som en bra ide, men la deg ikke lure bare fordi du betaler en mindre sum per måned enn om du hadde lånt penger til å kjøpe bilen. Grunnen til at du betaler litt mindre er som regel at det ikke er du som eier bilen når leasingperioden er over. Tenk deg om nøye før du bestemmer deg for leasing. 22. Vil du lease en bil så husk at det kan være ganske komplisert. De viktigste momentene du må ta med i betraktningen er: verdien av bilen som ny, restverdien, rentenivået, vedlikeholdsplikt, ekstraavgifter ved før høy kjørelengde, erstatning for slitasje. I de aller fleste tilfeller vil det lønne seg å finansiere bilen på vanlig måte. Vedlikehold av bil 23. Bilen din er en verdigjenstand. Ta godt vare på den og sørg for at den får anbefalt service når den skal. Slik holder den seg bedre i verdi til du en gang skal selge den.

10 Bil og transport Vedlikehold av bil 24. Reparasjoner av bil er en stor utgiftspost, og i tillegg betaler forbrukerne hvert år millioner i unødvendige reparasjoner anbefalt av ukyndige eller i verste fall uærlige bilverksteder. Det beste du kan gjøre for å komme unna slike reparasjoner er å finne deg en ærlig og dyktig bilmekaniker du kan stole på. Se etter en mekaniker eller et verksted som er autorisert og godt kjent, som har gjort en god jobb for noen du kjenner fra før og som er flink til å informere om priser og valg av deler. Drivstoff 25. Følg med på pumpeprisene på forskjellige bensinstasjoner slik at du hele tiden vet hvem som har billigste drivstoffet. De fleste selskapene senker prisen på drivstoff i helgen og har en gradvis økning i prisen utover uken. 26. Kjør på høyest mulig gir. Et lavere turtall forbedrer drivstofføkonomien din. 27. Unngå kraftige oppbremsinger. Løft foten fra gasspedalen i god tid før du kommer frem til rødt lys. Hold avstand til bilen foran så du slipper å bremse opp. 28. Tråkk ikke inn clutchen før du må, men la bilen bremse på gir. De fleste biler produsert etter 1990 har en cutoff ventil som stopper drivstofftilførselen til motoren når du slipper gassen. Slik bruker du mindre drivstoff enn om du trykker inn clutchen og lar motoren gå på tomgang.

11 Bil og transport Drivstoff 29. Hold jevn fart og unngå forbikjøringer. Ved å kjøre forbi kommer du deg bare noen plasser lengre frem i køen. Du bruker ekstra drivstoff og sparer lite tid. 30. Sjekk lufttrykket i dekkene dine. Har du et halvt bar feil lufttrykk i dekkene bruker bilen 2-3 % mer drivstoff. I tillegg sliter du dekkene dine ekstra fort. 31. Stopp motoren. La ikke bilen gå unødig på tomgang. Gjør du dette bruker du ekstra drivstoff som fører til enda mer skade på miljøet. 32. Spar ekstra drivstoff når du er på veien. Slå av aircondition om det ikke er så varmt at du må ha den på. Selv om dagens aircondition bruker mye mindre energi enn for bare noen år siden, vil bruk av aircondition gi et høyere drivstofforbruk. 33. Når du kjører med åpne vinduer, soltak eller med takboks øker du luftmotstanden og dermed også drivstofforbruket. (Vær obs på at en for varm bil gjør deg slapp og mindre oppmerksom. Blir det for varmt i bilen skal du selvfølgelig åpne vinduet eller bruke aircondition.) 34. Prøv ikke å kjøre som Petter Solberg. Ved å unngå sporty kjøring med kraftig oppbremsing og akselerasjon får du et mye lavere drivstofforbruk.

12 Bil og transport Drivstoff 35. Bruk motorvarmer. En kald motor bruker mye mer drivstoff enn en varm motor og slipper også ut mye mer avgasser. Om bilen din ikke har motorvarmer bør du vurdere å montere en. I tillegg til å redusere drivstofforbruket ditt kan den spare deg for mye ergrelse og kalde fingrer om vinteren. Leie av bil 36. Leie av bil når den trengs kan være et godt alternativ til å eie bil dersom du ellers har muligheten til å benytte deg av alternativ transport. Husk bare å sammenligne priser, også pris på ekstra kjørelengde, fra flere utleiere før du leier bilen. 37. Når du henter bilen så sjekk at den har full tank, om du leverer inn bilen uten full tank kan du måtte betale for den manglende bensinen, og utleiere tar seg veldig godt betalt for dette. Leier du bil i utlandet, så sjekk nøye hva forsikringen dekker så du ikke får noen overraskelser om uhellet er ute. Flyreiser 38. Når du skal ut å reise med fly må du være flink til å sammenligne priser og å planlegge reisen i god tid. Ved å bestille reisen minst to uker i forveien og passe på at du er borte natten mellom lørdag og søndag sparer du som regel en del penger.

13 Bil og transport Flyreiser 39. Selv om du bruker et reisebyrå, så sjekk alltid andre priser på internett og/eller hos andre reisebyråer. I tillegg til flyselskapenes egne nettsteder, finnes det et utall forskjellige nettsteder som selger flybilletter. På Økonomiguiden finner du en oversikt over flere slike nettsteder ( 40. Husk også på at den billigste flybilletten ikke alltid gir deg den laveste totalkostnaden for reisen. Tenk på om reisen er fra nærmeste flyplass, om tidspunktet gjør at du må overnatte eller bruke dyr taxi for å komme deg til/fra flyplassen osv. Hoteller 41. Du kan ofte få billigere hotellrom ved å bestille på internett enn du kan få ved å kontakte hotellet direkte. Sammenlign for eksempel priser fra Hotels.com med prisen du får fra hotellet eller hotellets egen nettside. Det daglige liv Dagligvarer 42. Butikkene bruker skitne triks for å få deg til å handle mer enn du hadde tenkt. Produktplassering, impulssoner, innredning og påvirkning av sansene dine påvirker deg til å bruke mer penger enn det som var planlagt når du kom inn i butikken. Ved å tenke over dette gjør du deg bedre i stand til å stå i mot presset.

14 Det daglige liv Dagligvarer 43. Planlegg måltidene til familien en uke i forveien, lag en handleliste over det du trenger og hold deg til denne, handle inn sjeldnere så du begrenser antallet turer i butikken og spis middag før du går til butikken. Lag deg en handleliste før du skal ut og handle, og hold deg til denne. Sett opp en ukemeny for måltidene den kommende uken for du går i butikken. Gå gjennom kjøleskap og skuffer og se hva du trenger av varer for å klare deg den kommende uken. Skriv handlelisten like nøyaktig som du ville gjort om du skulle sende en fremmed i butikken for deg. 44. Det er viktig at du har en oppfatning av hva ting egentlig koster og at du sjekker og sammenligner enhetspriser. Slik blir du i stand til å dømme om et tilbud egentlig er så godt som det ser ut til. 45. Når du vet hva ting koster og har handlelisten der det står hva du skal ha, kan du ta med deg bare så mye penger som du trenger. Slik unngår du at du kjøper en masse ekstra ting du kanskje ikke har bruk for. 46. La barna bli igjen hjemme når du handler. Butikkene er veldig klar over hvor vanskelig det kan være for stressede foreldre å si nei til en skrikende to- eller treåring som ligger på gulvet, slår knyttnevene i gulvet og forlanger å få prinsessetannkremen i den rosa tuben. Det er derfor de plasserer prinsessetannkrem nede i butikkhyllen der barna ser den. Handler du alene kan du konsentrere deg om det du skal. 47. Må du en snartur i butikken, så ta ikke med handlevogn eller kurv inn i butikken med mindre du er nødt til det. Butikkene plasserer basisvarene bakerst i butikken, slik at du må gå forbi alle andre varer for å hente en liter melk. Slik blir du fristet til å ta med litt ekstra.

15 Det daglige liv Brukthandel 48. Mange typer sportsutstyr, for eksempel alpinutstyr, langrennsski og skøyter er utstyr som ikke har vært mye brukt. Spesielt er det en god ide å kjøpe brukt om du har barn som raskt vil vokse ut av utstyret. Her kan du gjøre mange gode kjøp, spesielt om du kjøper utenfor sesongen. (Husk at sikkerhetsutstyr som hjelm ikke bør kjøpes brukt!) 49. Barn i dag har som regel en overflod av leketøy. Når du rydder på barnerommet, i skuffer og skap, innser du kanskje at det kunne være godt å kvitte seg med noen av lekene som sjelden eller aldri blir brukt. Bruktmarkedet er bra både for selger og kjøper. 50. En bok er en av de beste tingene å kjøpe brukt. En bok blir ikke dårligere av at noen har lest den før, og du kan finne mange bøker brukt for bare noen kroner. Bakdelen med å kjøpe brukt er at du må vente en stund til den siste bestselgeren kommer på markedet. Men om du blir for utålmodig kan du kanskje ta deg en tur på biblioteket? 51. Så sant en CD ikke har vært brukt som frisbee, er musikken like bra om noen har hørt den før. Prisen er lav i forhold til nye plater, og du kan gjøre mange gode kjøp.

16 Det daglige liv Brukthandel 52. Brudekjolen er kanskje en merkelig ting å ta med på denne listen, men skal du gifte deg så er en av de største utgiftene kjolen du skal ha på deg denne store dagen. En ny brudekjole med tilbehør ligger på minst kr. Kjøper du brukt kan du få den til under halve prisen - og den har som oftest vært brukt bare en gang tidligere. 53. Klær og barneutstyr - I dagens mote er det nesten et krav å blande nytt med brukt for å skape din egen stil. Å kjøpe brukte klær er alltid god butikk, og det finnes mange fine bruktbutikker. Mange av disse butikkene selger også barnevogner som er så godt som nye. Husk at sikkerhetsutstyr som barnesete til bilen ikke skal kjøpes brukt! Det kan være umulig å se en eventuell skade på et brukt barnesete. 54. Om du ikke vil kjøpe brukte saker og ting, kan du kjøpe nye varer billigere fra utlandet via internett (for eksempel fra USA) enn du kan i en norsk butikk. Med dagens dollarkurs sparer du flere kroner per dollar i forhold til kurstoppen i Husk bare å ta med evt. toll og moms på varene med i beregningen av totalprisen. Uteliv 55. Når du går på byen for å spise og drikke er det sosialt og moro, men det er også dyrt. Istedenfor kan du invitere vennene dine hjem på en god middag og litt godt å drikke. Det er like sosialt og moro, og regningen vil sannsynligvis være mye mindre enn om du går ut. I tillegg sparer dere utgifter til taxi eller buss og dere kan styre volumet på musikken selv. Neste gang kan noen andre av vennene dine invitere og slik kan dere spare mye penger.

17 Bank, finans og forsikring Valg av bank 56. Det er viktig å velge banken som passer best for deg. Tidligere var gjerne regelen at man måtte ha et godt og nært forhold til banken sin, men dette er det slutt på i dag. Du kan spare tusenvis av kroner hvert år på å velge en bank med lave eller ingen gebyrer på tjenester som regningsbetaling, uttak over skranke, bruk av minibankkort og annet. Om nødvendig kan du bruke disse pengene til å kjøpe deg et godt forhold i en annen bank for eksempel ved å betale en litt høyere rente på et lån. Sparer du 3000 kr i året på å benytte en gebyrfri bank forsvarer dette at du må betale en rente som er 0,1 % høyere på et boliglån på en million. Bruk Finansportalen sine tjenester for å finne banken som passer deg best ( Boliglån 57. Med et boliglån på 2 millioner kr utgjør dagens forskjell i rentenivået mellom beste og dårligste bank over kr i året. Det lønner seg derfor å legge noen timer i å sjekke og sammenligne renter i forskjellige banker, for eksempel to ganger i året og gjerne på samme tid som du går igjennom forsikringene dine. Sjekk rentebarometeret på Finansportalen ( og be banker som kan være aktuelle for deg om et tilbud. Nye regler som gjelder fra 1. mai 2008 gjør det enkelt for deg å skifte bank. 58. Prut på tinglysingsgebyr. Om du tenker på å bytte bank vil kanskje den nye banken være villig til å dekke kostnadene ved tinglysing om de mener du vil være en god kunde for dem. Spør om de er villige til å dekke dette om du flytter lånet ditt til dem. Ved små renteforskjeller mellom bankene kan dette være utslagsgivende for om det vil lønne seg for deg å bytte bank.

18 Bank, finans og forsikring Boliglån 59. Om du øker nedbetalingshastigheten på lånet ditt er dette en svært god måte å spare på. I alle fall om du er ung og nyetablert, og har et stort lån på hus eller leilighet. Sparing i egen bolig er dessuten den eneste sterkt skattefavoriserte spareformen vi har igjen her i landet. Les mer om dette og regn ut hva du kan spare av tid og penger på Billån 60. Mange som kjøper bil må låne penger til kjøpet. Den billigste måten å låne til bil på er å bake lånet til bilen inn i boliglånet ditt. Om banken din gir deg dette tilbudet vil du få samme rente på lånet til bil som på boligen din, og boligen vil ofte stå som sikkerhet slik at du slipper pant i bilen. Det som er viktig når du velger denne løsningen er at du betaler ned bilen like fort som du ville gjort dersom du tok eget lån på den. Om du bruker 25 år på å betale tilbake bilen, vil denne løsningen faktisk bli mye dyrere enn et eget lån til bil. Kredittkort 61. Brukt på riktig måte er et kredittkort et nyttig verktøy for å spare penger. Bruker du det feil vil det koste deg dyrt. Vær bevisst når du bruker kredittkort og sørg for at du hele tiden kan betale hele saldoen ved forfall slik at du unngår de skyhøye rentene som påløper når du går utover den rentefrie perioden.

19 Bank, finans og forsikring Kredittkort 62. Når du skal velge kredittkort bør du tenke på hva slags bruker du er. Er du disiplinert nok til å betale utestående saldo før det påløper renter vil et kort uten årsgebyr, og gjerne med cashback og bensinrabatt, være et godt valg. Om du ofte går over den rentefrie perioden før du betaler, vil det være bedre for deg å se bort fra cashback og rabatter og velge kredittkortet med lavest mulig rente. Dette gjelder selv om du bruker et kredittkort fra en bank der du må betale årsavgift på et par hundre kroner. 63. Tenk på at psykologi spiller inn i hvordan vi ser på kort og kontanter. Når vi betaler med debet- eller kredittkort gir det oss en litt annen følelse enn å betale med kontanter. Når du legger surt opptjente penger på disken ser du at de forsvinner, men når du drar kortet varmt i betalingsterminaler merker du mindre av at pengene forsvinner og du får lett et overforbruk. Før du handler med kredittkort bør du stille deg selv spørsmålet Kan jeg stole på at jeg vil klare å betale ned kjøpet innen et rimelig tidsrom? 64. Om du ikke kan betale hele utestående saldo ved forfall, så betal i hvert fall så mye som du kan. Unngå å betale bare minstebeløpet kortutsteder tilbyr. Som regel vil kredittkortutsteder sende deg en faktura på et minstebeløp som er 2,5 % av utestående saldo eller minimum 200 kr. Velger du å betale bare minstebeløpet vil nedbetalingstiden bli veldig mye lenger, og du vil ende opp med en utrolig høy kredittkjøpskostnad på grunn av alle rentene.

20 Bank, finans og forsikring Kredittkort 65. Har du mye dyr kredittgjeld som for eksempel kreditkortgjeld og smålån bør du vurdere en refinansiering. Be om tilbud på et forbrukslån hos banken din der du kan få en mye lavere rente enn du sannsynligvis har på kredittkortet og diverse handlekontoer. Slik kan du redusere renteutgiftene dine og bruke pengene som blir frigjort til en raskere nedbetaling av gjelden eller på andre nødvendige områder i dagliglivet. Husk at du ikke vil refinansiere for å kunne ta opp mer gjeld, men fordi du vil gjøre det enklere for deg selv å betjene den gjelden du allerede har. Forsikring 66. Alle arbeidstakere skal motta kopi av gjeldende forsikringsavtaler fra sin arbeidsgiver. Om du ikke har fått disse, så be arbeidsgiver om en kopi. Er du organisert, så finn frem avtalene fra fagforeningen din. Sett deg ned og gå gjennom alle avtaler, også dine private forsikringer. Husk å sammenligne dekningene på de forskjellige forsikringene. En billig forsikring trenger ikke nødvendigvis være en god forsikring. Vær nøye med å passe på at du har dekningene du trenger. Om du har dobbel dekning, for eksempel ved at du betaler innboforsikring samtidig som både du og ektefellen har innboforsikring gjennom fagforening, bør du vurdere å droppe den private.

21 Bank, finans og forsikring Forsikring 67. Når du har skaffet deg oversikt over hvilke forsikringer og dekninger du egentlig trenger, kontakter du forskjellige selskaper og ber om tilbud på de aktuelle forsikringene. Bruk både telefon og internett for å hente inn priser, og om det er selskaper med kontor i nærheten, bør du også be om et personlig møte. Be om skriftlige tilbud og informasjon som du kan studere i fred og ro. Bruk tiden du trenger for å vurdere de forskjellige tilbudene du har fått. Om du ser at noen forsikringer ikke har dekningen du trenger, så be om ny pris med tilfredsstillende dekning. 68. Snakk med selskapet ditt og be dem om nye tilbud på forsikringene dine. Vær ærlig og fortell at du har hentet inn tilbud fra andre selskaper, og at du nå vil ha redusert premien din. Om nødvendig kan du bruke de skriftlige tilbudene du har fått fra andre for å vise hva slags dekning den nye forsikringen vil ha. Det er da viktig å stryke over prisen i tilbudet fra andre selskaper, ellers vil ikke ditt eget selskap gå lavere enn akkurat under det nye tilbudet. Rådgiveren/selgeren vil kanskje satse på at du ikke tar ekstraarbeidet med nye helseattester og lignende og gi en høyere pris. Hold derfor kortene tett til brystet.

22 Bank, finans og forsikring Forsikring 69. Sannsynligheten for at ditt eget selskap svært gjerne vil beholde deg som kunde er stor, og du vil nok få det beste tilbudet de kan tilby deg. Om ditt gamle selskap gir deg et tilbud du kan leve med kan du beholde kundeforholdet. Om andre tilbud er bedre, så er det bare å bytte selskap. Det er slutt på den gamle regelen om at bytte av forsikringsselskap bare kan skje ved hovedforfall. Du kan når som helst i løpet av året bytte forsikringsselskap. Slik kan du spare tusenvis av kroner. Fondsparing 70. Sparing i aksjefond er en populær spareform som kan gi en svært god avkastning i forhold til sparing i bank. Når du skal velge hvilke fond du skal sette sparepengene dine i er det viktig at du tar med kostnadene til fondet i betraktningen. Enkelte fond har i tillegg til en kjøpsavgift også et årlig forvaltningshonorar. Størrelsen på disse kan i stor grad påvirke avkastningen din, og det er viktig at du setter deg inn i dette før du kjøper andeler. 71. Pass på så du ikke går i fondsfella. Spar i fond når du har en definert spareplan og har penger til overs som kan settes til side for noen år fremover. Fond svinger i takt med markedet ellers, så spar over tid for å redusere risikoen og når du har nådd sparemålet ditt gjør du det samme når du tar ut pengene. Om du prøver å investere på akkurat riktig tidspunkt i forhold til børsenes topper og bunner for å maksimere avkastningen din, risikerer du å lure deg selv.

23 Bank, finans og forsikring Aksjer 72. Kjøp og salg av aksjer er for profesjonelle. De fleste privatpersoner har for lite kunnskap til å kunne investere pengene sine i aksjer på en forsvarlig måte. Om du likevel vil prøve deg er det viktig at du finner deg en megler som tar en lav kurtasje (prisen du betaler megleren for hver aksjehandel). Kurtasjen spiser av avkastningen din, og ved mindre handler kan kurtasjen spise opp avkastningen din helt eller delvis. Sparing 73. Begynn å betrakte deg selv som en av dine kreditorer. Dette er en spareform som er enkel å ta i bruk. Betrakt deg selv som en like viktig kreditor som banken og strømleverandøren din. Skaff deg en sparekonto og sett inn 10% av lønnen din på denne kontoen hver måned. Bruk så sparepengene til å bygge opp en økonomisk buffer som tilsvarer et par månedslønner. En slik buffer vil være til stor hjelp når uventede (og uønskede) situasjoner oppstår, som f.eks arbeidsløshet, sykdom eller andre ting som reduserer inntekten din over en periode. Du slipper da å måtte ta opp dyr kreditt som du senere må slite for å betale tilbake. Lykke til!

24 Nyttige nettsteder Økonomiguiden Konkurransetilsynet Din Pris og Kelkoo Telepriser Mobile9 Finn og Tinde Finansportalen NAF - Norges Automobilforbund En blogg som kan hjelpe deg til å få en bedre og mer oversiktlig personlig økonomi. Konkurransetilsynets nettsted med bl.a. strømkalkulator for beste strømleverandør. Prissammenligning på internett. Tjenestene sjekker og sammenligner priser hos mange forskjellige nettbutikker og gir deg laveste pris på det du søker. og Tjeneste levert av Post og Teletilsynet som finner billigste telefoni og bredbåndabonnement for deg. Nettsted med gratis og nedlastbare ringetoner, bakgrunner og spill til mobiltelefonen din. Nettsteder for kjøp og salg av bolig, bil og andre eiendeler. og Nettstedet hjelper deg med å finne banken som passer best for deg. NAF medlemskap er en billig forsikring mot å bli stående fast på veien. Ø K O N O M I G U I D E N F O R E N B E D R E P E R S O N L I G Ø K O N O M I

21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine

21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine 21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine Slik kan du bli gjeldfri! Å komme seg ut av tung forbruksgjeld er vanskelig. Du må være motivert til å klare det og innstilt på

Detaljer

Oppsummering av TotalOversikt Analyse

Oppsummering av TotalOversikt Analyse Oppsummering av TotalOversikt Analyse Da har vi gjennomført analysen og her kan du se en oppsummering av hvert enkelt produkt. Det ligger en egenanalyse for hvert produkt vedlagt, som beskriver dine mulige

Detaljer

Nordmenns byttevaner. Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester

Nordmenns byttevaner. Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester Nordmenns byttevaner Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester Befolkningsundersøkelse gjennomført for Forbrukerrådet av TNS Gallup januar 2014 Utvalg og metode Bakgrunn og

Detaljer

10 Smarte sparetips CompareKing.no Bli Kongen av finansene dine!

10 Smarte sparetips CompareKing.no Bli Kongen av finansene dine! 10 Smarte sparetips CompareKing.no Bli Kongen av finansene dine! 10 Sparetips som hjelper deg med å ta kontroll over finansene dine Vi vil alle gjerne ha litt økonomisk trygghet. Oppsparte midler gjør

Detaljer

HEMMELIGHETEN BAK RIKDOM I ÉN SETNING. http://pengeblogg.bloggnorge.com/

HEMMELIGHETEN BAK RIKDOM I ÉN SETNING. http://pengeblogg.bloggnorge.com/ HEMMELIGHETEN BAK RIKDOM I ÉN SETNING http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Har du et sterkt ønske om å bli rik, men aner ikke hvordan du skal gå fram? Tror du at du må lese en haug med bøker og

Detaljer

Innledning. De tre rådene jeg vil ta for meg i denne e boken er: 1. Sett på turboen 2. Bytt jobb 3. Skaff deg flere inntektskilder

Innledning. De tre rådene jeg vil ta for meg i denne e boken er: 1. Sett på turboen 2. Bytt jobb 3. Skaff deg flere inntektskilder TRE RÅD FOR VIDEREKOMNE http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning I denne e boken skal jeg ta for meg tre råd for hvordan man kan komme videre, gitt at man har det grunnleggende på plass. Dette er altså

Detaljer

Hvor blir pengene dine av? Få oversikt slik at du kan stoppe pengelekkasjen!

Hvor blir pengene dine av? Få oversikt slik at du kan stoppe pengelekkasjen! Hvor blir pengene dine av? Få oversikt slik at du kan stoppe pengelekkasjen! «Man kan ikke gi mennesker varig hjelp ved å gjøre det for dem som de selv burde gjøre» Abraham Lincoln Har du en sunn privatøkonomi???

Detaljer

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ TENK SOM EN MILLIO ONÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Hva kjennetegner millionærer, og hva skiller dem fra andre mennesker? Har millionærer et medfødt talent for tall og penger? Er millionærer

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi Innhold Del 6, Personlig økonomi Budsjett 1 Regninger 5 Inkasso 7 Lønn og skatt 8 Sparing 9 Sarah skal kjøpe leilighet

Detaljer

FORBEREDELSE TIL SKOLEBESØK

FORBEREDELSE TIL SKOLEBESØK FORBEREDELSE TIL SKOLEBESØK Ta Kontroll er et digitalt læringsspill i personlig økonomi for ungdomsskoleelever og elever på videregående skole. Spillet foregår i besøkssenteret på Nordeas hovedkontor.

Detaljer

10 mistak du vil unngå når du starter selskap

10 mistak du vil unngå når du starter selskap 10 mistak du vil unngå når du starter selskap Ove Brenna Senior Bedriftsrådgiver Kontakt: E-post: ove.brenna@norskbedriftstjenste.no Tlf: 21 89 92 37 Ove Brenna har over 20 års erfaring fra selskapetableringer

Detaljer

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

10 punkter for grønnere kjøring

10 punkter for grønnere kjøring Målet med kampanjen Gjør bilbruken grønn (MAKE CARS GREEN) er å redusere påvirkningen biler har på miljøet samt å hjelpe førere å tenke grønt før de kjører. 10 punkter for grønnere kjøring Kjøp grønt Planlegg

Detaljer

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av Bruk handlenett Det er greit å ha noe å bære i når man har vært på butikken. Handlenett er det mest miljøvennlige alternativet. Papirposer er laget av trær, plastposer av olje. Dessuten går posene fort

Detaljer

Nordmenns byttevaner finansielle tjenester

Nordmenns byttevaner finansielle tjenester Nordmenns byttevaner finansielle tjenester Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester Befolkningsundersøkelse gjennomført for Forbrukerrådet av TNS Gallup februar 2015 Utvalg

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

13. Legg gjerne ved bilder og linker til blogger etc!

13. Legg gjerne ved bilder og linker til blogger etc! STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: Hawaii Pacific University BY: Honolulu LAND: USA UTVEKSLINGSPERIODE: Høst 2013 DITT STUDIEPROGRAM VED UIS: Master økonomi og administrasjon, Anvendt Finans HVILKET

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Klasseromsferdigheter Ferdighet nr. 1: 1. Se på den som snakker 2. Husk å sitte rolig 3. Tenk på

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

Enklere bank. snn.no/bruk

Enklere bank. snn.no/bruk Enklere bank Internett, telefon eller mobil er i praksis din nærmeste bank. Her finner du en oversikt over hvordan du enkelt kan logge inn i nettbank og mobilbank, sjekke saldo, betale regninger og avtale

Detaljer

En forsikring som dekker utgiftene som oppstår dersom man påfører andre skade med et motorkjøretøy.

En forsikring som dekker utgiftene som oppstår dersom man påfører andre skade med et motorkjøretøy. Dette er begreper som brukes i spillet Ta kontroll. Det kan være fint å gå gjennom noen av dem i forkant av et besøk hos Nordea. Ansvarsforsikring En forsikring som dekker utgiftene som oppstår dersom

Detaljer

Dinamo 12/2009 Foto: Espen Gees Trykkeri: Hauknes Grafisk Opplag: 60.000 Art.nr. N95471162. Oppdag dine Telenor-fordeler

Dinamo 12/2009 Foto: Espen Gees Trykkeri: Hauknes Grafisk Opplag: 60.000 Art.nr. N95471162. Oppdag dine Telenor-fordeler Dinamo 12/2009 Foto: Espen Gees Trykkeri: Hauknes Grafisk Opplag: 60.000 Art.nr. N95471162 Oppdag dine Telenor-fordeler Velkommen Oppdag Telenor-fordelene dine Gratulerer med ny mobiltelefon, vi håper

Detaljer

Virus på Mac? JA! Det finnes. Denne guiden forteller deg hva som er problemet med virus på Mac hva du kan gjøre for å unngå å bli infisert selv

Virus på Mac? JA! Det finnes. Denne guiden forteller deg hva som er problemet med virus på Mac hva du kan gjøre for å unngå å bli infisert selv Virus på Mac? JA! Det finnes. Denne guiden forteller deg hva som er problemet med virus på Mac hva du kan gjøre for å unngå å bli infisert selv «Å tro at det ikke finnes virus på Mac er dessverre litt

Detaljer

Om 8 minutter kommer du til å smile som disse gjør! De neste 8 minuttene vil forandre ditt liv!

Om 8 minutter kommer du til å smile som disse gjør! De neste 8 minuttene vil forandre ditt liv! Om 8 minutter kommer du til å smile som disse gjør! De neste 8 minuttene vil forandre ditt liv! Er du klar? Bruk de neste 8 minuttene til å lese denne presentasjonen nøye! 1 Vi vet alle at store tall alltid

Detaljer

ELSIKKERHETS- SJEKKEN

ELSIKKERHETS- SJEKKEN - DEN STORE - ELSIKKERHETS- SJEKKEN - Hvor trygt er det hjemme hos deg? - Elsikkerhetsbrosjyre for barne- og ungdomsskolen fra EB EB.NO - TLF. 03101 side 2 ELSIKKERHET Har du tenkt over hva som i verste

Detaljer

3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE!

3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE! 3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE! Xxxxxx TJEN PENGER MENS DU SOVER ELLER Hva har du lyst å gjøre mens du tjener penger? Mer tid til? Mer frihet? Er du klar for og

Detaljer

Økokjøring. Tenk miljø og spar penger Enkle tips for å redusere dine drivstoffutgifter og CO 2. utslipp med minst 10-20 prosent

Økokjøring. Tenk miljø og spar penger Enkle tips for å redusere dine drivstoffutgifter og CO 2. utslipp med minst 10-20 prosent KLIMAVEIEN Økokjøring Tenk miljø og spar penger Enkle tips for å redusere dine drivstoffutgifter og CO 2 utslipp med minst 10-20 prosent 1 Dette er økokjøring 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Bruk høyest mulig gir

Detaljer

STUDENTRAPPORT. 1. Fortell om ankomsten (orienteringsdager/uker, registrering, møte med Internasjonalt kontor og andre instanser)

STUDENTRAPPORT. 1. Fortell om ankomsten (orienteringsdager/uker, registrering, møte med Internasjonalt kontor og andre instanser) STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: Griffith University. BY: Gold Coast. LAND: Australia. UTVEKSLINGSPERIODE: Høst 2014. EVENTUELL FERIEPERIODE I LØPET AV UTVEKSLINGEN: En uke i midten av semesteret

Detaljer

KJØP AV VARMEPUMPE Luft/luftvarmepumpe

KJØP AV VARMEPUMPE Luft/luftvarmepumpe EN GUIDE TIL KJØP AV VARMEPUMPE Luft/luftvarmepumpe Oppvarmingskostnader er kjedelig, men nødvendig i et land som Norge. For å redusere dem behøver du riktig oppvarming som fungerer for huset ditt. En

Detaljer

FORBRUKERUNDERSØKELSE OM ANVENDELSE AV EKOMTJENESTER DEL I. Utkast

FORBRUKERUNDERSØKELSE OM ANVENDELSE AV EKOMTJENESTER DEL I. Utkast FORBRUKERUNDERSØKELSE OM ANVENDELSE AV EKOMTJENESTER DEL I Utkast GENERELT. Hvor viktig er disse tjenestene for deg? (Kryss av på en skala fra til 5, der er svært viktig og 5 er lite viktig. Kryss av for

Detaljer

ya Shopping: 21 tips for smart og sikker shopping på nett

ya Shopping: 21 tips for smart og sikker shopping på nett ya Shopping: 21 tips for smart og sikker shopping på nett Hvordan vet du egentlig at du gjør den beste og tryggeste handelen på nett? Det finnes enormt mange nettbutikker, og det er ikke alltid like lett

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Bredbånd fra Telenor

Bredbånd fra Telenor Bredbånd fra Telenor Velkommen som bredbåndskunde hos Telenor Denne lille guiden skal hjelpe deg med å få mest mulig glede og nytte av ditt nye bredbåndsabonnement. Her finner du verdifulle tips om det

Detaljer

Del 2. Personlig økonomi Til deltaker

Del 2. Personlig økonomi Til deltaker Arbeidshe e deltaker, del 2, s ide 1 av 12 Del 2. Personlig økonomi Til deltaker SJEFiEGETLIV Navn: Hva er din drømmebolig? Beskriv her: Arbeidshe edeltaker,del2,side2av12 Hva bruker du penger på nesten

Detaljer

10 gb. lagringsplass. nå er det enkelt å være på nett!

10 gb. lagringsplass. nå er det enkelt å være på nett! NYHET! nå er det enkelt å være på nett! Med ThinkPage får du alt du trenger for å lage dine egne nettsider; som privatperson, bedrift og butikk. Store idéer kan komme fra små steder Du trenger ikke kunne

Detaljer

Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende

Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende Til bruk i f.eks. refleksjonsgrupper på tjenestestedene og/eller som inspirasjon til refleksjon på etikkcaféer eller dialogmøter hvor brukere

Detaljer

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia Til info før vi drar nedover. Denne turen er lagt opp slik at alle som vil være med bestiller sin egen flybillett. Det er svært mange muligheter for å komme seg til og fra Tyrkia, og forskjellige priser.

Detaljer

gylne regler 1. Sett realistiske mål og tenk langsiktig 2. Invester regelmessig 3. Spre risiko 4. Vær forsiktig med å kjøpe aksjer for lånte penger

gylne regler 1. Sett realistiske mål og tenk langsiktig 2. Invester regelmessig 3. Spre risiko 4. Vær forsiktig med å kjøpe aksjer for lånte penger gylne regler 7 nøkkelen til fremgang 1. Sett realistiske mål og tenk langsiktig 2. Invester regelmessig 3. Spre risiko 4. Vær forsiktig med å kjøpe aksjer for lånte penger 5. Hold deg informert og følg

Detaljer

PrivatLeie Leasingavtale for Privatkunder

PrivatLeie Leasingavtale for Privatkunder PrivatLeie Leasingavtale for Privatkunder Velkommen til Toyota Financial Services Toyota Financial Services er Toyotas eget finansieringsselskap. Vi gir deg mulighet til enkelt å finansiere og forsikre

Detaljer

RYDDE MANUAL. eva isachsen rom for sjelen

RYDDE MANUAL. eva isachsen rom for sjelen RYDDE MANUAL eva isachsen rom for sjelen 2 I følge Feng Shui fører rot i hjemmet til rot i livet. Derfor kan det være greit å ta en skikkelig opprydning. Jeg lover deg at du etterpå vil føle du har gjort

Detaljer

advokathjelp når du trenger det

advokathjelp når du trenger det Medlemsfordel i Industri Energi advokathjelp når du trenger det Kontakt advokaten din på telefon 07 123 sikrer deg ikke bare i tilfelle juridisk konflikt, men kan også forebygge at slike saker i det hele

Detaljer

Nå kommer vi og bytter din el-måler!

Nå kommer vi og bytter din el-måler! Nå kommer vi og bytter din el-måler! 1 Hvorfor byttes el-måleren? 2 Hvordan skal det skje? 3 Hvem gjør det? 4 Vil 5 Hva du vite mer? vil skje videre? 1 Hvorfor byttes el-måleren? Vi bytter el-måleren for

Detaljer

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her... BEDRAG Av Harold Pinter Jerry og Emma er gift, men ikke med hverandre. De har i flere år hatt et forhold med hverandre, og møtes i leiligheten de har leid. Robert er Emmas mann og Jerrys beste venn. Jerry

Detaljer

Jeg kom over en fin artikkel om hva man skal huske på hvis man skal flytte! Den er hentet fra Klikk.no!

Jeg kom over en fin artikkel om hva man skal huske på hvis man skal flytte! Den er hentet fra Klikk.no! Jeg kom over en fin artikkel om hva man skal huske på hvis man skal flytte! Den er hentet fra Klikk.no! Med disse tipsene slipper du få panikk når du skal flytte. Hvor ble det egentlig av sengetøyet? Eller

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

Når mamma, pappa eller et søsken er syk

Når mamma, pappa eller et søsken er syk MIN BOK Når mamma, pappa eller et søsken er syk Forord Dette heftet er utarbeidet i sammenheng med Føre var prosjektet i Helse Nord, av Elisabeth Heldahl og Bjørg Eva Skogøy. Ideen er hentet fra den svenske

Detaljer

Kommisjon & Avgift Versjon mars 07- Side 1 av 7

Kommisjon & Avgift Versjon mars 07- Side 1 av 7 Versjon mars 07- Side 1 av 7 Innhold Innledning...2 Kommisjoner...3 Forvaltningsgebyr...4 Månedlig avgift...5 Års Avgift...6 Time Avgift...6 Sucsess avgift...6 Blanding...6 Konklusjon....7 Copyright FinanceCube

Detaljer

Hva er Sparekampen? Undervisningsopplegg for 8. klasse i Kristiansand kommune med fokus på:

Hva er Sparekampen? Undervisningsopplegg for 8. klasse i Kristiansand kommune med fokus på: 2019 Hva er Sparekampen? Undervisningsopplegg for 8. klasse i Kristiansand kommune med fokus på: Økonomisk forståelse Fornuftig forbruk Trening i økonomiske vurderinger Sparekampen Undervisningsopplegget

Detaljer

Økonomiblekke for lokallag i PRESS

Økonomiblekke for lokallag i PRESS Økonomiblekke for lokallag i PRESS Formålet med denne blekka er å gi leseren litt informasjon om hvordan lokallag i PRESS kan styre sin økonomi på en god måte. Her kan du blant annet lære deg hva alle

Detaljer

Universitetet på våren i slutten av oktober

Universitetet på våren i slutten av oktober STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: University of Otago BY: Dunedin LAND: New Zealand UTVEKSLINGSPERIODE: juli november 2014 EVENTUELL FERIEPERIODE I LØPET AV UTVEKSLINGEN: 1 uke, midt i semesteret

Detaljer

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen!

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Unngå å dille og dalle når du leverer barnet i barnehagen. Er du bestemt og tydelig gjør du dere begge en tjeneste. Illustrasjonsfoto: Shutterstock Synes du det er

Detaljer

Oslo kommune Velferdsetaten. Hjemveien. Hvordan vil du bo i fremtiden? START

Oslo kommune Velferdsetaten. Hjemveien. Hvordan vil du bo i fremtiden? START Oslo kommune Velferdsetaten Hjemveien Hvordan vil du bo i fremtiden? START Denne veilederen er for deg som har fått bolig gjennom bydelen. Husk at kommunalt formidlet bolig ikke er ment som en varig løsning.

Detaljer

Vi i Bolig & Finans ønsker å takke deg for tilliten!

Vi i Bolig & Finans ønsker å takke deg for tilliten! Navn: Adresse: Postnr. / Sted: Sted / Dato: Gratulerer med innvilget finansiering! Maks kjøpesum: Godkjent lånesum: Egenkapital: Dok.avgift: Diverse andre kostnader: Totalt sum (egenkapital + omkostninger

Detaljer

NÅR BARNET SKAL BEGYNNE I BARNEHAGEN

NÅR BARNET SKAL BEGYNNE I BARNEHAGEN NÅR BARNET SKAL BEGYNNE I BARNEHAGEN HVA ER EN BARNEHAGE? Barnehager er så vidt forskjellig at det er uråd å fortelle alt om barnehagen i et skriv som dette. Men alle har likevel noe til felles. For å

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof.

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof. PROOF av David Auburn Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof. Forhistorie: Cathrine og Line er søstre, svært ulike av natur. Deres far,

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty?

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? TIPS! Lever ut kataloger med din kontaktinformasjon. Gi alltid minst to alternativer på dager og klokkeslett. Husk at det er viktig å fastsette dato og klokkeslett

Detaljer

AIR Selvbestemmelsesskala. ELEVSKJEMA Tilpasset versjon

AIR Selvbestemmelsesskala. ELEVSKJEMA Tilpasset versjon AIR Selvbestemmelsesskala ELEVSKJEMA Tilpasset versjon Elevens navn Dato Skole Klasse Fødselsdato HVORDAN FYLLE UT DETTE SKJEMAET Svar på disse spørsmålene om hvordan du får til det du vil eller trenger.

Detaljer

Gode rom. Gode valg - godt resultat. Moelven Elektro AS

Gode rom. Gode valg - godt resultat. Moelven Elektro AS Gode rom Gode valg - godt resultat Moelven Elektro AS Kompetanse Kompetanse - vår styrke Kjære husbygger! Velkommen som kunde hos Moelven Elektro AS! Du har nå investert i egen bolig som skal vare livet

Detaljer

ADVOKAT- BISTAND LOFAVØR. rettsområder du støter på som privatperson. - Rabatt på advokattjenester

ADVOKAT- BISTAND LOFAVØR. rettsområder du støter på som privatperson. - Rabatt på advokattjenester ADVOKAT- BISTAND Privatrettslig advokatbistand innenfor de fleste Privatrettslig advokatbistand innenfor de fleste rettsområder du støter på som privatperson. rettsområder du støter på som privatperson.

Detaljer

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som

Detaljer

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet!

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet! Bud-guiden Som Dagblad-bud bidrar du til at folk kan lese Dagbladet Helgeavisa i helgen. Det er en viktig jobb. Uten deg er alt arbeidet som er lagt ned i å lage avisa forgjeves, for en avis trenger lesere.

Detaljer

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1 Minikurs på nett i tre trinn Del 1 Vi er født med forutsetningene for å kunne utføre våre livsoppgaver, enten vi har én stor eller mange mindre. Eller kanskje mange mindre som blir en stor tilsammen. Våre

Detaljer

Hjemmetelefonen. Gir mange muligheter

Hjemmetelefonen. Gir mange muligheter Hjemmetelefonen Gir mange muligheter Velkommen! Denne brosjyren skal hjelpe deg å få mest mulig ut av ditt telefonabonnement. Med fasttelefon får du tilgang til nyttige tjenester, og du kan velge tre av

Detaljer

Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH

Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH GIRLS av Lena Dunham Scene for to kvinner Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. INT. I LEILIGHETEN TIL OG.KVELD Vent, så du kjøpte

Detaljer

Om Sparekampen. Premiene er. Motivasjonstime (i dag) Prosjektarbeid i grupper à 3-4 pers. Varighet min. 1 dag Sparekampen finale i Kilden 7.

Om Sparekampen. Premiene er. Motivasjonstime (i dag) Prosjektarbeid i grupper à 3-4 pers. Varighet min. 1 dag Sparekampen finale i Kilden 7. Om Sparekampen Konsept fra Spareskillingsbanken med fokus på økonomisk forståelse, fornuftig forbruk og trening i økonomiske vurderinger rettet mot 8. klasser i Kristiansand Kommune Består av: Motivasjonstime

Detaljer

Beskrivelse av handel med CFD.

Beskrivelse av handel med CFD. Side 1 av 5 Beskrivelse av handel med CFD. Hva er en CFD?...2 Gearing... 3 Prising.... 4 Markeder som stiger.... 5 Markeder som faller... 5 Side 2 av 5 Hva er en CFD? CFD er en forkortelse for Contract

Detaljer

Medlems- fordeler 2016

Medlems- fordeler 2016 Medlems- fordeler 2016 Visste du at du kan finansiere medlemskontingenten med det du sparer på YS-forsikringene, YS-rabattene og de ekstra gode rentene hos banken? Nytt produkt: YS Hytteinnbo Økte forsikringssummer

Detaljer

Kjøpsveileder varmestyring. Hjelp til deg som skal kjøpe varmestyringsanlegg.

Kjøpsveileder varmestyring. Hjelp til deg som skal kjøpe varmestyringsanlegg. Kjøpsveileder varmestyring Hjelp til deg som skal kjøpe varmestyringsanlegg. 1 Et styringssystem sørger for minimal energibruk når du er hjemme, og effektivt energibruk når du ikke er tilstede. Hva er

Detaljer

! Slik består du den muntlige Bergenstesten!

! Slik består du den muntlige Bergenstesten! Slik består du den muntlige Bergenstesten Dette er en guide for deg som vil bestå den muntlige Bergenstesten (Test i norsk høyere nivå muntlig test). For en guide til den skriftlige delen av testen se

Detaljer

Eventyr og fabler Æsops fabler

Eventyr og fabler Æsops fabler Side 1 av 6 Den gamle mannen og døden Tekst: Eventyret er hentet fra samlingen «Storken og reven. 20 dyrefabler av Æsop» gjenfortalt av Søren Christensen, Aschehoug, Oslo 1985. Illustrasjoner: Clipart.com

Detaljer

Noen resultater fra kartlegginger av finansiell kunnskap i Norge. Ellen K. Nyhus Agderforskning

Noen resultater fra kartlegginger av finansiell kunnskap i Norge. Ellen K. Nyhus Agderforskning Noen resultater fra kartlegginger av finansiell kunnskap i Norge Ellen K. Nyhus Agderforskning Om studien Del av OECD sin internasjonale kartlegging av finansiell kompetanse Norsk del av prosjektet ledet

Detaljer

Kjøreteknikk motocross

Kjøreteknikk motocross Kjøreteknikk motocross Den fritt oversatt fra Motocross Action, hvor motocross / supercrosslegenden Bob Hurricane Hannah og Motocross Action gir deg 10 eksklusive tips som reduserer rundetidene dine og

Detaljer

Hvorfor selger vi strøm til utlandet og kjøper den dyrere tilbake?

Hvorfor selger vi strøm til utlandet og kjøper den dyrere tilbake? Hvorfor selger vi strøm til utlandet og kjøper den dyrere tilbake? Innlevert av 6 ved Sanne skole (Gran, Oppland) Årets nysgjerrigper 2011 Hei! Vi er en 6. klasse på Sanne skole som har jobbet med nysgjerrigper.

Detaljer

FIRE VEIER TIL BETALINGSPROBLEMER OG EN UNNSKYLDNING

FIRE VEIER TIL BETALINGSPROBLEMER OG EN UNNSKYLDNING FIRE VEIER TIL BETALINGSPROBLEMER OG EN UNNSKYLDNING RAGNHILD BRUSDAL SIFO (Statens institutt for forbruksforskning) Bakgrunn Tall fra inkassobransjen og kredittopplysningsbyråene viser at betalingsmisligholdet

Detaljer

Cisco Small Business Veiledning for finansiering og kjøp av IT

Cisco Small Business Veiledning for finansiering og kjøp av IT Cisco Small Business Veiledning for finansiering og kjøp av IT Finanskrisen rammer økonomien fortsatt. Men det trenger ikke å sette en stopper for alle forretningsinvesteringer. Når økonomien er trang,

Detaljer

SINE Kris? Er du våken? KRISTOFFER. SINE (Jo, det er du vel.) Bli med meg til København. KRISTOFFER. SINE Jeg vil at du skal bli med.

SINE Kris? Er du våken? KRISTOFFER. SINE (Jo, det er du vel.) Bli med meg til København. KRISTOFFER. SINE Jeg vil at du skal bli med. GOOD WILL HUNTING By Ben Affleck og Matt Damon WILL / SKYLAR/ Kris og Sine har hatt et forhold ei stund. Dette er en scene som gjenspeiler hvor vanskelig det kan være å ta det neste skrittet. Sine ønsker

Detaljer

Ditt hvorfor og planlegging

Ditt hvorfor og planlegging Ditt hvorfor og planlegging ryddemagi.no/module-1/hvorfor-og-planlegging Tema for denne leksjonen I denne leksjonen så skal vi se på følgende tema: Hva er rot Hvorfor rydde Finne ditt hvorfor Målet for

Detaljer

Så hva er affiliate markedsføring?

Så hva er affiliate markedsføring? Så hva er affiliate markedsføring? Affiliate markedsføring er en internettbasert markedsføring hvor Altshop belønner deg for hver kunde som du rekrutterer til Altshop. Vi vil ta godt hånd om dem for deg

Detaljer

LOFAVØR ADVOKAT BISTAND

LOFAVØR ADVOKAT BISTAND ADVOKAT BISTAND Privatrettslig advokatbistand innenfor de fleste rettsområder du støter på som privatperson. - Rask, tilgjengelig og effektiv behandling via internett - I utgangspunktet ca 30% under gjennomsnittlig

Detaljer

nr.1 å rgang: 16 Unngå frykt hos valpen TEMA Superkrefter Klikkpunkt LEK Forebygging og reduksjon Når du trenger det! Et nytt begrep i gang med leken!

nr.1 å rgang: 16 Unngå frykt hos valpen TEMA Superkrefter Klikkpunkt LEK Forebygging og reduksjon Når du trenger det! Et nytt begrep i gang med leken! nr.1 å rgang: 16 Et fag- og aktivitetsmagasin for hundeeiere Unngå frykt hos valpen Forebygging og reduksjon Superkrefter Når du trenger det! Klikkpunkt Et nytt begrep TEMA LEK Kom i gang med leken! vi

Detaljer

Kræsjkurs i russesparing med økonomilappen.no

Kræsjkurs i russesparing med økonomilappen.no Veilederhefte Kræsjkurs i russesparing med økonomilappen.no Til lærere og veiledere fra bank og forsikring Dette er et kort kurs i personlig økonomi for elever i videregående skole. Temaet er økonomisk

Detaljer

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman Scene for mann og kvinne. Manus ligger på NSKI sine hjemmesider. Dette er historien om foreldrene til Ingmar Bergman. Henrik er en fattig, nyutdannet prest som har forelsket

Detaljer

som har søsken med ADHD

som har søsken med ADHD som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid

Detaljer

Sparing i Norge og Norden.

Sparing i Norge og Norden. Sparing i Norge og Norden. Nordnet Market Outlook, november 2010 TNS Gallup har på vegne av Nordnet undersøkt hvordan befolkningen i Norge, Sverige, Danmark og Finland sparer, samt hvor godt rustet innbyggere

Detaljer

Ny og forbedret NETTBANK!

Ny og forbedret NETTBANK! Medlemsblad nr. 1 Januar 2018 Ny og forbedret NETTBANK! Ny og forbedret nettbank s.2 Boliglån inntil 2 millioner s.3 Nå 2,45% rente! BEDRE ENN BANK! www.storoslops.no NY og FORBEDRET NETTBANK! Vår nye

Detaljer

Til deg som er barn. Navn:...

Til deg som er barn. Navn:... Til deg som er barn Navn:... 2 Mamma eller pappa har parkinson Hva er parkinson? Hjernen snakker med hele resten av kroppen gjennom utrolig mange nervetråder. Og kroppen sender beskjeder tilbake til hjernen

Detaljer

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???.

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???. Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???. Informasjon om motorsykkel tur T/R Johannesburg via Drakensberg, Durban, Richards

Detaljer

Medlemsfordelene dine i 2013. Jo flere vi er sammen

Medlemsfordelene dine i 2013. Jo flere vi er sammen Medlemsfordelene dine i 2013 Jo flere vi er sammen 85 000 medlemmer tar ikke feil! Kjære YS-Medlem Det er en glede å se at så mange medlemmer benytter seg av medlemstilbudene. Nå har over 85 000 medlemmer

Detaljer

Du setter en ny trade som ser utrolig lovende ut og får en god natt med søvn. Du står opp dagen derpå og ser du fikk traden din og markedet

Du setter en ny trade som ser utrolig lovende ut og får en god natt med søvn. Du står opp dagen derpå og ser du fikk traden din og markedet TRADERS MENTALITET Hva er det viktigste når du skal trade? Er det nye publiserte tall? Nyheter? Trender? Naturkatastrofer? 9/11? Opec? Oljelagre i USA? Oppdatrete jobbtall kl. 14:30? President Obamas tiltredelse/avgang?

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Tipsene som stanser sutringa

Tipsene som stanser sutringa Page 1 of 12 Publisert søndag 07.10.2012 kl. 12:00 SLITSOMT: Sutrete barn er slitsomt for hele familien. Her får du gode råd av fagpersoner. FOTO: Colourbox.com Tipsene som stanser sutringa Slitsomt for

Detaljer

ADVOKATHJELP NÅR DU TRENGER DET

ADVOKATHJELP NÅR DU TRENGER DET MEDLEMSFORDEL I INDUSTRI ENERGI ADVOKATHJELP NÅR DU TRENGER DET KONTAKT ADVOKATEN DIN PÅ TELEFON 22 99 99 99 MEDLEMSFORDEL I INDUSTRI ENERGI ADVOKATFORSIKRING SIKRER DEG IKKE BARE I TILFELLE JURIDISK KONFLIKT,

Detaljer

1 = Sterkt uenig 2 = Uenig 3 = Nøytral 4 = Enig 5 = Svært enig. Jeg er en gavmild person som ofte gir eller låner ut penger til andre.

1 = Sterkt uenig 2 = Uenig 3 = Nøytral 4 = Enig 5 = Svært enig. Jeg er en gavmild person som ofte gir eller låner ut penger til andre. Sacred Money Archetypes 1 = Sterkt uenig 2 = Uenig 3 = Nøytral 4 = Enig 5 = Svært enig GRUPPE 1: Jeg er en gavmild person som ofte gir eller låner ut penger til andre. K2 Jeg liker å vurdere fordelene

Detaljer