AKTIVITETER OG OPPLEVELSER

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "AKTIVITETER OG OPPLEVELSER"

Transkript

1 AKTIVITETER OG OPPLEVELSER FIRMAKAMPEN: Hele året Passer for alle som liker å konkurrere på en morsom og leken måte. Her skal det kjempes i 5 aktiviteter. Noen av valgene er: 4-hjuling Bungee walk Paintballblink Nebbfotball Pil & bue Bucketball +++ Vi puster i bakken rundt bålet med varm drikke om ønskelig. Om ønskelig holder vi premieutdeling. Hør med oss om pris. Organisering/oppstart 2000, ,- pr pers min 10 pers. Premier 125,- pr stk. varm/kald saft 25,- pr pers DE FANTASTISKE LEKER: Hele året Dette er aktivitet hvor vi starter med en åpningssermoni med fyring av lekenes flamme. Alle aktivitetene er tilpasset alle aldre, sånn at alle kan delta på lekene. Det er åtte stasjoner som skal gjennomføres, noen av aktivitetene kan være: Nebbfotball, pil & bue, O-løp blindebukk, putting-golf, menneskecurling, paintball blikkboks, bungeewalk, skru den riktig. Oppstart/organisering 2000, ,- pr pers min antall 10 pers inkl premier og varm/kald saft HAFJELLSPESIALEN: Kun vinter Morsomme aktiviteter i alpinanlegget som: Akerally, trugestafett, bungee-walk, menneskecurling og blindebukk parallell. Her kan det gjøres endringer i aktivitet etter ønske. Oppstart/leie/organisering 3500, ,- pr pers min antall 10 pers. Premier fra 125,- pr stk varm/kald saft 25,- pr pers

2 SKATTEJAKT: Hele året Ta gjengen med på skattejakt. Ved å velge vanskelighetsgrad på aktiviteter kan man få små hint om hvor skatten befinner seg. Jo vanskeligere de velger desto bedre hint: Alle må gjennom aktiviteter som: saging, kulelabyrint, trugetur i blinde, pil og bue-skyting, fyr opp bål, brenn over tau samt quiz. Vi avslutter rundt bålet med premieutdeling om ønskelig. Oppstart/organisering: 2000, ,- pr pers min 10 pers Premier 125,- pr stk. varm/kald saft 25,- pr pers STASJONSKAMP: Hele året Her er det samarbeid, kommunikasjon, kroppskontakt og kreativitet som gjelder. Vi går gjennom oppgaver som kulelabyrint, knuten, kubbeflytting, isflaket m.m. Vi har autoriserte foredragsholdere for teambuilding om ønskelig. Oppstart/organisering 1500, ,- pr pers min antall 10 pers. Premier 125,- pr stk varm/kald saft 25,- pr pers TRUGETURER: Vi tilrettelegger og arrangerer trugeturer fra 1 time til dagsturer. Vi leier også ut truger til privat bruk. Anbefales for de som vil ut på tur på fjellet, uten bakglatte ski!! Er også fint for nordic walking på vinteren. 1 time guidet tur 300,- pr pers min 4 pers

3 Oppstart/Organisering 3500, ,- pr pers min 10 pers SLALOMKONKURRANSE: Konkurrer mot dine kolleger i en spennende og morsomme utfordringskonkurranse. Dere kan velge mellom parallell slalom konkurranse der første man vinner, ellers en differanse slalom konkurranse der deltakerne konkurrere på tid. Etter konkurransen samles gruppa ved basecamp for oppsummering av resultat og premiering av vinneren. Konkurransen tar ca. 1,5 t og inkluderer varm drikke. HELIKOPTERTUR: Hele året Ta med firmaet på en fantastisk tur i Helikopter. Opplev Hafjell fra luften på en sightseeing tur, eller bestill en unik transport fra hotellet til aktivitetene. Vi organiserer også lengre turer der vi henter grupper hvor som helst i landet. Hør med oss om pris. CURLING: Firmaarrangement varighet ca 2 timer med alt av utstyr. Dette foregår i curling hallen på Lillehammer Prisen inkl 10 spillere pr bane. Utover 10 spillere vil prisen være kr 250,- pr pers Oppstart: 500, ,- pr bane pr 10 pers GUIDET TUR PÅ 4-HJULING ( ATV ) NB! Mai - Sept Dette er motorsykkel med 4 hjul. Våre ATVer er registrerte med hvite skilter og kjøres kun på bilveg. Turene går rundt i Øyer sentrum eller opp til fjells langs fjellveier. Krever førerkort kl B Vi kjører LinHai 300cc. 450,- pr pers (min 4 pers) to og to på hver 4 hjuling maks 10 pers, kan kombineres med andre aktiviteter.

4 PAINTBALL: vår/sommer/høst Adrenalinfylt moro i trygge omgivelser! Alle deltakere får tildelt paintballmarkør m/200 kuler og beskyttelse til hode/ansikt. Flere typer spill. Lagbyggende og adrenalinfylt aktivitet. Passer for alle! 425,- pr pers min antall 10 pers RIDETUR: Hele året Bli med på en fantastisk opplevelse i naturen med kollegaene til hest. Gruppen blir fraktet med buss til Øyerfjellet eller Mesnalia. Vi kombinerer turen med lunsj ute eller i lavvo. 1200,- pr pers Oppstart/løypetillegg 1500, ,- pr pers HUNDESPANN: Vinter fra januar Hundespann i Øyerfjellet. Kjenn snøspruten møte ansiktet mens topptrente hunder drar deg og sleden din over snødekte vidder. Hundespann er en fantastisk måte å oppleve naturen på og passer for både liten og stor hvor du enten kjører selv eller er passasjer. KANEFART: Nov-april Bruk hesteskyss til aktivitetene. Kjenn vinterkvelden stryke over kinnet der du sitter inntullet i ullpledd i sleden. En fantastisk stemningsskaper. Kan kombineres med de fleste aktiviteter. Priser fra Oppstart 500, ,- pr pers minimum 5 pers

5 LAVVO: Hele året Våre aktiviteter kan kombineres med bespisning i lavvo. Vi leier ut lavvo fra 16 manns til 100 manns. Basecamp i Hafjell: Vi rigger til en camp for deres firma i Hafjell. Lavvo, reinskinn, bål og musikk. Priser fra 125,- pr pers. minimumpris 3000,- + mva Basecamp: fra ,- + mva KJELLER: Hele året I kjellerlokalet vårt er det muligheter for sammenkomster. Her har vi levering av catering og drikke. Her er det plass til ca 60 pers. Priser fra 125,- pr pers minimumspris 3000,- + mva HUSET I SKOGEN: Hele året Huset i skogen, har plass til mellom personer. Dette kan leies under arrangement i Hafjell Event Basecamp. Det kan også leies for å ha møter eller en catering. Priser fra 100,- pr pers. minimumspris 2400,- + mva

6 PAKKER: ATV-TRAIL/BOBRAFT: tid ca 1,5-2 timer min 10 pers Her deler vi gruppen i to. En gruppe kjører ATV-trail, hvor tid og presisjon er avgjørende. Andre gruppen kjører hjulbob. Etter halvtid bytter vi. ATV-Trail: Vi rigger til en liten hinderbane der lagene kjører på beste tid. Vi bruker en 300ccm 4x4 LinHai. Krever førerkort kl B Alle må bruke hjelm. Hjulbob/Bobraft: En fartfylt opplevelse på opptil 100 km/t og ett trykk på 3,5 G Pris: 690,- pr pers BOBRAFT & PAINTBALL: tid ca 2,5 time min 10 pers -en unik kombinasjon av action og adrenalinrush! Bobraft: En fartsfylt opplevelse på opptil 100 km/t og ett trykk på 3,5 G Paintball: 2500 kvm utendørs paintball-bane. Konkurranse, som f.eks: «last man standing»/ «Flaggspill» Pris: 590,- pr pers

7 Bobraft & Firerbob: Bobraft - Gummibob med plass til 5-6 passasjerer. Hastighet 100 km/t og 3G! Firerbob - Konkurransebob med plass til 3 passasjerer. Hastighet 120 km/t og 5 G! Pris fra kr 1215,- pr person. Inkluderer 5G pin, sertifikat og miniatyrbob i metall. Skeleton: Skeletonraft - Gummiraft hvor 2 passasjerer ligger ved siden av hverandre. Startes ved å løpe sammen og deretter legge seg inn i raften med hodet først. Perfekt utsikt over banen! Hastighet ca 60 km/t Skeleton - Ordentlig skeletonkjøring. 1 person pr brett. Hastighet ca km/t! Inkludert 2 turer. Pris fra kr 1150,- pr person. Inkluderer sertifikat. Paintball: Paintball - Her kan inntil 24 personer være på banen samtidig (to lag). Den spesial tilpassede banen er på hele 2500 kvm. Nødvendig utstyr som markører, maske, dresser osv. lånes ut før spill. To konkurranseformer; "Last man standing" og "Flaggkonkurranse". Varighet på programmet er ca 60 minutter. Pris fra kr 425,- per person, inkludert lån av utstyr og 200 baller. (Tillegg for 100 ekstra baller kr 75,- pr person) Minstepris grupper kr 4.000,- Med forbehold om vær og temperaturforhold. Bobraft + trapes Bobraft - Hastighet ca 100 km/t og G-krefter opp mot 3 G! Trapes - Klatre opp en stokk på ca 5 m og derfra hoppe ut og ta tak i en trapes som henger mellom trærne. Pris kr 450,- pr person. Minstepris grupper kr 5.000,-

8 4 - kamp Bobraft - Hastighet ca 100 km/t og G-krefter opp mot 3 G! Tvekamp - Få motstanderen ned av stokken uten å falle selv. Pil og bue - Skyting på blink. Labyrint - Finne raskeste vei ut av labyrinten. Pris kr 550,- pr person. Minstepris grupper kr 6.000,- 6 - kamp Bobraft - Hastighet ca 100 km/t og G-krefter opp mot 3 G! Pil og bue - Skyting på blink. Reball - Skyting på bevegelige fallblinker. Labyrint - Finne raskeste vei ut av labyrinten. Lafting - Sette sammen en liten hytte på raskest mulig tid. Krokløft - Laget må jobbe sammen ved hjelp av tau for å kroke en gjenstand og få høyest mulig poeng. Pris fra kr 650,- pr person. Minstepris grupper kr 8.000,- Mangekamp Bobraft - Hastighet ca 100 km/t og G-krefter opp mot 3 G! Labyrint -Finne raskeste vei ut av labyrinten. Lafting - Sette sammen en liten hytte på raskest mulig tid. Pil og bue - Skyting på blink. Reball - Skyting på bevegelige fallblinker. Menneske Curling - Ved hjelp av ufo-brett skal deltagerne dytte lagkollega på brettet og få curling mest mulig poeng for laget i boet. Lagski - Ski med plass til 10 personer. Hvor raskt går dere sammen? Bungee run - Strekke strikken lengst mulig for å få flest poeng. Krokløft - Laget må jobbe sammen ved hjelp av tau for å kroke en gjenstand og få høyest mulig poeng. Pris fra kr 750,- pr person. Inkluderer premie til vinnerlaget. Minstepris grupper kr ,- Varighet på de ulike pakkene er avhengig av type aktivitet og antall deltagere. Vi kan tilpasse program og aktiviteter etter deres ønske.

9 Alle bober kjøres av autoriserte piloter. Vi må ha minimum 2 passasjerer i hver bob for å kunne kjøre. Vi anbefaler ikke kjøring hvis noen har eller har hatt problemer/skader i nakke eller rygg. Eller har/har hatt alvorlige hjerte- eller lungeproblemer. Anbefales ikke for gravide. Kjelkekjøring Heisen bringer dere til topps og deretter har dere 1 km med alpintrase foran dere. Vi lar dere først bli kjent med bakken og kjelkene. Deretter deler vi inn i 2 3 lag og arrangerer en kjelkekjøringskonkurranse. En konkurranse i parallell slalåm sørger for at vi kårer en vinner etter utslagsmetoden. Vi tenner bål og servere varm toddy ved bålet. Pris fra kr 390,- per person. Minstepris grupper kr 5.000,- Varighet ca 1,5 timer Hvis gruppen er flere enn 40 personer, anbefales det å legge inn flere aktiviteter. Spør oss om forslag! Skiskyting Prøv deg selv som skiskytter (med og uten ski). Alle får prøveskyte først. Vi deler så gruppen inn i 2 eller 3 lag og arrangerer en stafett. Kjenn pulsen stige når du har løpt og du skal konsentrere deg om å treffe de små svarte blinkene. Pris fra kr 390,- per person. Minstepris grupper kr 5.000,- Varighet ca 1,5 time. Ved større antall på gruppa, flere enn 40, anbefales det å legge inn flere aktiviteter. Spør oss om forslag! Airboard Airboard er et type brett der man ligger på magen og setter utfor. Dette gir et realt adrenalin kick. Farten er ca km/t. Forede heldresser er inkludert i leie, det samme er hjelm og briller. Vi anbefaler at man har på seg gode sko samt hansker. Stolheisen frakter deltagerne til toppen, man vil få kyndig instruksjon samt gjennomgang av sikkerhetsinstruks i forkant. Stor pakke; Inkluderer kjøring i Freestyleanlegget og 3 turer ned unnarennet i Lysgårdsbakkene Hoppanlegg. Varighet 2-3 timer avhengig av gruppens størrelse. Pris fra kr 990,- per person. Minstepris grupper kr ,- Det forutsettes at man ikke er påvirket av alkohol under aktivitetene.

10 Vi er også behjelpelig med transport, overnatting, underholdning og bespisning i flotte lokaler. Hør med oss om tilbud! De fleste av våre aktiviteter er stort sett mobile og kan arrangeres der gjesten ønsker det! Prisene varierer ut ifra hvor mange dere er i gruppen, om dere vil ha forandringer i aktivitetene og hva dere vil ha i tillegg. Prisen er pr person + organisering. Gleder oss til å høre fra dere! For nærmere informasjon HAFJELL EVENT AS Hundervegen Øyer Tlf:

Kanthaugen KJELKEKJØRING, SNØVOLLEYBALL OG LAGSKI

Kanthaugen KJELKEKJØRING, SNØVOLLEYBALL OG LAGSKI Kanthaugen KJELKEKJØRING, SNØVOLLEYBALL OG LAGSKI Lørdag: 2 x 70 Søndag: 2 x 70 Totalt: 140 per dag Dette er en fartsfylt, morsom aktivitet, der dere blir dratt opp heisen mens dere sitter på kjelken,

Detaljer

RADISSON BLU LILLEHAMMER HOTEL

RADISSON BLU LILLEHAMMER HOTEL AKTIVITETSMENY FART ELLER SPEN SNØSCOOTER / ATV Snøscooterkjøring eller kjøring i terreng eller på HUNDERFOSSEN HØ Hunderfossen høydepa ges største og mest utfo Tøft og luftig opp til 12 over bakken. Du

Detaljer

Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT. 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7.

Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT. 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7. Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7. Basecamp VINTER OLYMPIADEN Samarbeidsoppgaver i vintermiljø

Detaljer

AKTIVITETS-MENY. HELÅRLIGE Produkt / maks kapasitet Innhold Varighet Badeopplevelser på 70 Nord

AKTIVITETS-MENY. HELÅRLIGE Produkt / maks kapasitet Innhold Varighet Badeopplevelser på 70 Nord AKTIVITETS-MENY For grupper som ønsker utfordringer i arktisk natur og klima, og gjerne med en pedagogisk ramme rundt med formål kick-off, team-bygging, samarbeidstrening ol. Vi tilrettelegger og skreddersyr

Detaljer

AKTIVITETSPLAN 24 HOURS FESTIVAL 2015-2016

AKTIVITETSPLAN 24 HOURS FESTIVAL 2015-2016 AKTIVITETSPLAN 24 HOURS FESTIVAL 2015-2016 På programmet for 24Hours festival har vi noen poster som kalles FreeTime. På disse postene åpnes aktivitetstorget vårt, og ungene får fri i x-antall timer til

Detaljer

Energikampen. Alt du trenger å vite om Energikampen! Om sikkerhet på Energikampdagen

Energikampen. Alt du trenger å vite om Energikampen! Om sikkerhet på Energikampdagen 14 aktiviteter Energikampen For 4-7. trinn Meløy kulturhus 19. juni 2012 Alt du trenger å vite om Energikampen! Dagen for den store Energikampen nærmer seg, og vi håper dere gleder dere! For å få best

Detaljer

Velkommen til Norges Råeste Destinasjon hele året

Velkommen til Norges Råeste Destinasjon hele året Velkommen til Norges Råeste Destinasjon hele året En spennende møteplass Velkommen til et levende og inspirerende møtested. Ved ankomst til vårt hotell vil du oppleve; god atmosfære, samt personale som

Detaljer

Aball1 er tall- og bokstavballene som gjør fysisk aktivitet, samarbeid og læring gøy for alle!

Aball1 er tall- og bokstavballene som gjør fysisk aktivitet, samarbeid og læring gøy for alle! Aball1 er tall- og bokstavballene som gjør fysisk aktivitet, samarbeid og læring gøy for alle! Aball1 kombinerer fysisk aktivitet med faglig læring og morsom oppgaveløsing i fellesskap. Aball1-settet er

Detaljer

I denne pakken ordner man med mat og drikke på fredagen selv. Vi har store og små griller som dere kan låne hvis dere ønsker.

I denne pakken ordner man med mat og drikke på fredagen selv. Vi har store og små griller som dere kan låne hvis dere ønsker. Utdrikningslag. Vi har arrangert utdrikningslag siden 1984, og får mange positive tilbakemeldinger fra våre gjester. Våre gjester gir oss spesielt skryt for at vi har Sjoas største og desidert beste camp

Detaljer

Camp Mjølfjell 2010 Grupper

Camp Mjølfjell 2010 Grupper Camp Mjølfjell 2010 Grupper 1 2 3 4 5 6 Helene T Karen Ida Sigrid Nora Mari Benjamin Hugo Mattias Jørgen Peter Trygve Maren Belinda Ida Therese Margrete Vilde Meriam Emilie Elisa Kristoffer Andreas Halvard

Detaljer

PROGRAM GEILO 16.-18. SEPTEMBER 2011

PROGRAM GEILO 16.-18. SEPTEMBER 2011 PROGRAM GEILO 16.-18. SEPTEMBER 2011 Fredag Innsjekk fra kl 15.00 Buffet kl 19.00-21.30 Velkomst/ info kl 20.00 Bowlingturnering kl 20.30 Lørdag Frokost kl 07.30-09.30 Avreise til Geilolia kl 09.45, oppmøte

Detaljer

Trysil videreutvikler suksessen fra i fjor. Nye skiarenaer

Trysil videreutvikler suksessen fra i fjor. Nye skiarenaer Pressekontakt: SkiStar Trysil Markeds- og eventansvarlig Sondre Amdahl Tel: +47 99 28 00 17, sondre.amdahl@skistar.com SkiStar AB PR Ansvarig Linda Wasell Tel: +46 70 674 74 74 linda.wasell@skistar.com

Detaljer

Firmatur / teambuilding hos Sjoa Raftingsenter

Firmatur / teambuilding hos Sjoa Raftingsenter Firmatur / teambuilding hos Sjoa Raftingsenter Hvorfor ikke legge neste firmatur til Sjoa? Rafting og andre actionfylte aktiviteter er perfekt for teambuilding, og vi har både kurs- og konferansefasiliteter

Detaljer

Velkommen Kurs og konferanser på Haraldvangen

Velkommen Kurs og konferanser på Haraldvangen Velkommen Kurs og konferanser på Haraldvangen 2 Vi har rom for alle og blikk for hver enkelt! Er du på jakt etter det komplette kurssted? Haraldvangen er en naturperle som egner seg ypperlig for kurs og

Detaljer

Hvorfor legge klasseturen til Sjoa Raftingsenter og Varphaugen Gård?

Hvorfor legge klasseturen til Sjoa Raftingsenter og Varphaugen Gård? Hvorfor legge klasseturen til Sjoa Raftingsenter og Varphaugen Gård? Vi er Norges og Sjoas eldste og mest erfarne raftingselskap og har 30 års erfaring med ungdomsgrupper. Skoler kommer tilbake til oss

Detaljer

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010 FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010 Foreldreforeningen har siden 1993

Detaljer

Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål

Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål Turen går fra 11. 14. april 2014 Med beliggenhet kun 1 333 km fra Nordpolen har Longyearbyen på Svalbard en av verdens nordligste bosetninger. Svalbard

Detaljer

Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også

Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også Høve Støtt Hallingdal AS På Geilo finner du Høve Støtt Hallingdal. Høve Støtt Hallingdal glemmer du ikke med det første. Vi

Detaljer

HOTELLETS GRILLHUS VED SELBUSJØEN CAMP EGGEN

HOTELLETS GRILLHUS VED SELBUSJØEN CAMP EGGEN HOTELLETS GRILLHUS VED SELBUSJØEN Hotellet har satt opp et stort grillhus med i flotte omgivelser nært hotellet og sjøen. Gjesten kommer til dekket bord, og blir servert av en servitør så lenge tilstelningen

Detaljer

Høve Støtt Hallingdal AS

Høve Støtt Hallingdal AS Høve Støtt Hallingdal AS På Geilo finner du Høve Støtt Hallingdal. Høve Støtt Hallingdal glemmer du ikke med det første. Vi tar deg med på helhetlige og profesjonelt gjennomførte opplevelser, året rundt.

Detaljer

24 Juni: Åpningsfest! Oppmøte på Hunstad Kultursenter kl 10.30. Avslutter ca kl 14.00.

24 Juni: Åpningsfest! Oppmøte på Hunstad Kultursenter kl 10.30. Avslutter ca kl 14.00. UKE 26 24 Juni: Åpningsfest! Oppmøte på Hunstad Kultursenter kl 10.30. Avslutter ca kl 14.00. Velkommen til åpningsfest for Sommer Sammen 2013. Vi ser på bilder fra fjorårets arrangement og det blir underholdning.

Detaljer

Nordland fylkeskommune

Nordland fylkeskommune Nordland fylkeskommune 1 Utfordre snøen, akebrettet, skiene, leken, og ta frem gleden sammen med andre Gi deltakerne muligheter til delaktighet i alle tiltak ut fra egne ferdigheter og forutsetninger.

Detaljer

Velkommen til Nittedal. Youth Camp 19. 21. mars 2010

Velkommen til Nittedal. Youth Camp 19. 21. mars 2010 Velkommen til Nittedal Youth Camp 19. 21. mars 2010 1 Youth Camp Nittedal er en aktivitetshelg for ungdom i alderen 13-18 år. Alle kan melde seg på, så ta kontakt med din lokale forening/kommune/fritidsklubb/skolekorps/

Detaljer

AKTIVITETSMENY QUALITY SPA & RESORT NOREFJELL

AKTIVITETSMENY QUALITY SPA & RESORT NOREFJELL AKTIVITETSMENY QUALITY SPA & RESORT NOREFJELL AKTIVITETS OVERSIKT HELÅRSAKTIVITETER» Mangekamp» Klatring og rappelering» Klatrekonkurranse» QR-kodejakt» Trening (core, sirkeltrening og yoga)» Øl/vin/champagne-smaking»

Detaljer

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. Det er lurt å ta med joggesko til hver trening.

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. Det er lurt å ta med joggesko til hver trening. GENERELL INFORMASJON: Minner alle på at det ikke er lenge igjen til seriestart. Første Bredde kamp er 4 april. Første KM kamp er 21 april. UKE 11. 4 planlagte treningsøkter. Uke 12. Vi kjører trening for

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2012 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400 m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Newsletter nr. 1-2012

Newsletter nr. 1-2012 Newsletter nr. 1-2012 Director Snurre. Activity Terje. LOH Eli. Director. Det har blitt februar 2012! Et nytt år, nye muligheter og nye turer. Vi har begynt å pusse litt på syklene. Kjøpt noen nye deler

Detaljer

Aktiviteter på Island - 2016

Aktiviteter på Island - 2016 Aktiviteter på - 2016 Isbrevandring - 9 timer (ca. 3-3,5 på isbreen) Turen starter fra Reykjavik med buss som kjører til isbreen Sólheimajökull i sør. Her opplever du mange spennende naturfenomener på

Detaljer

En dag i steinalderen

En dag i steinalderen Lærerveiledning En dag i steinalderen Arkeologiformidling utviklet av Telemark fylkeskommune. (Oluf Rygh, 1885) En dag i steinalderen er et aktivitetsbasert formidlingsopplegg. Fagutdannede arkeologer

Detaljer

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 VELKOMMEN! Velkommen! På vegne av NMLK er det en stor glede å ønske alle deltakere VELKOMMEN til årets sommer-samling på Toftemo, Dovre! Sommersamlingen 2014

Detaljer

Pris: Kr. 385,- (legges til skolepengene) / Kr. 195,- dersom du har skikort.

Pris: Kr. 385,- (legges til skolepengene) / Kr. 195,- dersom du har skikort. SKIDAG PÅ HAFJELL Onsdag 2/3-16 Avreise/retur: Oppmøte på skolen kl.07.30 (presis). Bussen går fra Josefinesgate. Retur fra Hafjell kl. 16.00. Møt ved bussen kl. 15.45. Ankomst Oslo kl. 18.30-19.00. Pris:

Detaljer

HÅNDBALL-FRISBEE. Regler Her er forslag til regler for ordinær håndball-frisbee:

HÅNDBALL-FRISBEE. Regler Her er forslag til regler for ordinær håndball-frisbee: Fribee eller sendeplate på godt norsk kan brukes til så mangt, ikke bare til å sendes fram og tilbake mellom to eller flere på en plen. Det går an å spille en lang rekke lagspill med frisbee. Mange kjente

Detaljer

NMLK S sommersamling Dovre 10.-12. juni 2016

NMLK S sommersamling Dovre 10.-12. juni 2016 NMLK S sommersamling Dovre 10.-12. juni 2016 VELKOMMEN! Velkommen! På vegne av NMLK er det en stor glede å ønske alle deltakere VELKOMMEN til årets sommersamling på Toftemo, Dovre! SOMMERSAMLINGEN 2016

Detaljer

Golf isn t just my work, it s my hobby. Lee Trevino PARTNER. www.haugergolf.no

Golf isn t just my work, it s my hobby. Lee Trevino PARTNER. www.haugergolf.no Golf isn t just my work, it s my hobby. Lee Trevino PARTNER www.haugergolf.no BLI SYNLIG PÅ EN AV NORGES TØFFESTE GOLFBANER Nå kan du få en unik mulighet til å tilby dine kunder, ansatte og andre firmarelasjoner

Detaljer

INNBYDELSE 14. FEB. - 15. FEB. Mossehallen Moss

INNBYDELSE 14. FEB. - 15. FEB. Mossehallen Moss INNBYDELSE 2015 14. FEB. - 15. FEB. Mossehallen Moss SA-FRE-MO STEVNE Kontaktpersoner: Egil Olsen Ellen Grasto Lundin Vålervegen 109 Mikkelveien 7 1599 Moss 1709 Sarpsborg Tlf. 90 11 98 79 Tlf 41 42 53

Detaljer

Velkommen til Skattejakten 2015!

Velkommen til Skattejakten 2015! Velkommen til Skattejakten 2015! Ti gullbarrer er gjemt på ulike steder i Østfold. Seks av dem befinner seg i Trømborgfjella som er et stort friluftsområde øst for Mysen, og fire i Ise, som ligger rett

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

Camp Mjølfjell 2011 Grupper

Camp Mjølfjell 2011 Grupper Camp Mjølfjell 2011 Grupper 1 2 3 4 5 6 Helene T Karen Ida Sigrid Nora Mari Benjamin Hugo Mattias Jørgen Peter Trygve Maren Belinda Ida Therese Margrete Vilde Meriam Ainiray Elisa Kristoffer Andreas Halvard

Detaljer

Forza Tournament. 2 fri baller pr. kamp, frie baller i finalene. http://www.cupassist.com/pamelding/redirect.php?tknavn=ubm2012

Forza Tournament. 2 fri baller pr. kamp, frie baller i finalene. http://www.cupassist.com/pamelding/redirect.php?tknavn=ubm2012 TURNERINGSINNBYDELSE UNGDOMMENS BADMINTONMESTERSKAP 2012 Arrangør Sted Frogner IL Badminton og Haugerud IF Badminton Oppsal Arena, Vetlandsveien 49, Oslo Dato 13. 15. april 2012 Start 13. april kl. 12:00

Detaljer

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb inviterer deg til årets SEEK AND FIND 2015 for Kråkstad, Siggerud og Ski Ungdomsskole PREMIE TIL DITT LAG? FREDAG 18. SEPTEMBER 2015

Detaljer

Vennskap, Samarbeid, Spenning, Adrenalin. Tvedestrand og Åmli VGS ønsker velkommen til 58,5 o Nord 1.-2. september 2011

Vennskap, Samarbeid, Spenning, Adrenalin. Tvedestrand og Åmli VGS ønsker velkommen til 58,5 o Nord 1.-2. september 2011 Vennskap, Samarbeid, Spenning, Adrenalin Tvedestrand og Åmli VGS ønsker velkommen til 58,5 o Nord 1.-2. september 2011 Hei! Er du 10.klasseelev til høsten så kan du bli med på 58,5 grader nord 2011! Du

Detaljer

VELKOMMEN TIL VANNØYDAGAN 9. - 12. AUGUST 2012

VELKOMMEN TIL VANNØYDAGAN 9. - 12. AUGUST 2012 VELKOMMEN TIL VANNØYDAGAN 9. - 12. AUGUST 2012 Vær med å støtt opp om Vannøydagan, og Hamre stadion som har en av de fineste ekte gressbanene i Troms Arr: Vannøy Fotballklubb TORSDAG 9. AUGUST Kl 17.00

Detaljer

Her er en oversikt over hvilke poster foreldrene skal være på:

Her er en oversikt over hvilke poster foreldrene skal være på: Mjølfjell 2014 Årets lørdagsaktiviteter vil gjennomføres ca 2 km gange fra fjellstova mot jernbanestasjonen. Det vi ta mellom 25-45 minutters for barna å gå på ski ned hit. Postene vil ligge tett rundt

Detaljer

Aktivitetstilbud. Ute i hotellparken. Inne på hotellet

Aktivitetstilbud. Ute i hotellparken. Inne på hotellet Ute i hotellparken Aktivitetstilbud Klækken Tvekamp - En uformell utendørssamling med ulike aktiviteter som er tilpasset med tanke på teambuilding, dere blir kjent med hverandre og runden tar ca. en time.

Detaljer

LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE

LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE LANGRENNSCROSS FOR BARN OG UNGE Langrennscross er en inspirerende trenings- og konkurranseform. Det motiverer og inspirerer, og bidrar til utviklingen av skiferdigheter

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014. Oslo, mars 2014

Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014. Oslo, mars 2014 Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014 Oslo, mars 2014 Telenorlekene 2014 - Oppsummering Telenorlekene 2014 gjennomføres på Hafjell i perioden 3.-6. april Telenorlekene arrangeres av Lillehammer

Detaljer

GJENNOMFØRING AV. Dette er Walter...

GJENNOMFØRING AV. Dette er Walter... GJENNOMFØRING AV Dette er Walter... 1 Dette er også Walter......og dette er Walter Får Walter lov? er et e-læringskurs i forvaltningsloven. Opplæringsperioden for dette kurset går over 16 arbeidsdager.

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2011 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Fra Hav til Høyfjell. Fjell og Fjordhotellene. Hovden Farsund Flekkefjord. Maritim Fjordhotell. Farsund Fjordhotell. Hovden Høyfjellshotell

Fra Hav til Høyfjell. Fjell og Fjordhotellene. Hovden Farsund Flekkefjord. Maritim Fjordhotell. Farsund Fjordhotell. Hovden Høyfjellshotell Fra Hav til Høyfjell Maritim Fjordhotell Farsund Fjordhotell Hovdestøylen Hotell & Lodge Hovden Høyfjellshotell Velkommen til et hyggelig opphold Fra Hav til Høyfjell Våre hoteller har hvert sitt særpreg

Detaljer

KURS & KONFERANSE kursv1.indd 1 2015-04-30 15:10

KURS & KONFERANSE kursv1.indd 1 2015-04-30 15:10 KURS & KONFERANSE kursv1.indd 1 2015-04-30 15:10 Sirdal Høyfjellshotell w w w. h o t e l s i r d a l. n o OPPLEV VÅRE KONFERANSER SOMMER & VINTER 2 kursv1.indd 2 2015-04-30 15:10 EN OPPLEVELSE UTENOM DET

Detaljer

INNBYDELSE 25. FEB FEB. Mossehallen Moss

INNBYDELSE 25. FEB FEB. Mossehallen Moss INNBYDELSE 2017 25. FEB. - 26. FEB. Mossehallen Moss SA-FRE-MO STEVNE Kontaktperson: Egil Olsen Vålervegen 109 1599 Moss Tlf. 90 11 98 79 TIL SAMTLIGE LAG NB! HUSK SPILLET FOREGÅR I MOSSEHALLEN ca 3,5

Detaljer

Laagendalsposten 10. mai 2016, kl. 22:34 Rekordtur i paraglider

Laagendalsposten 10. mai 2016, kl. 22:34 Rekordtur i paraglider Laagendalsposten 10. mai 2016, kl. 22:34 Rekordtur i paraglider De fløy med paraglider fra Hvittingfoss til Østerdalen. Det er ny nordisk rekord i sin klasse! LUFTSELFIE: Eirik Johansen og Terje Stulen

Detaljer

Bardum. Bruksanvisning Uniski Scarver

Bardum. Bruksanvisning Uniski Scarver Bardum Bruksanvisning Uniski Scarver Innhold 1. Innledning... 2 2. Levering... 2 3. Bruk i overenstemmelse med utstyrets hensikt... 2 4. Før du bruker Scarver for første gang... 3 5. Sikkerhetsinformasjon...

Detaljer

Aktiviteter på Island 2014

Aktiviteter på Island 2014 Aktiviteter på Island 2014 Isbrevandring ~ 9 timer (ca. 3-3,5 på isbreen) Turen starter fra Reykjavik og vi kjører til isbreen Sólheimajökull i sør. Her opplever vi mange spennende naturfenomener på ca.

Detaljer

SOMMER BRATTEN OVERSIKT OVER ORGANISERTE OG EGENORGANISERTE AKTIVITETER

SOMMER BRATTEN OVERSIKT OVER ORGANISERTE OG EGENORGANISERTE AKTIVITETER SOMMER BRATTEN OVERSIKT OVER ORGANISERTE OG EGENORGANISERTE AKTIVITETER PELLES MINI-TRAFIKKSKOLE Barn i alderen 4 11 år får kjøre små elektriske Pelle-biler i Pelles egen kjøregård, under veiledning av

Detaljer

Turprogrammet. OSI Klatring. Vår 2013

Turprogrammet. OSI Klatring. Vår 2013 Turprogrammet OSI Klatring Vår 2013 Sportsklatreferie til Tyrkia Geyik Bayiri i Tyrkia er et fint sted å stikke til når du begynner å bli lei den norske vinteren. Her venter deilig kalkstein, hundrevis

Detaljer

Periodeplan i fridrett (høst)

Periodeplan i fridrett (høst) Periodeplan i fridrett (høst) Mål med periodeplanen: Utvikling og automatisering av naturlige bevegelser som løp, hopp og kast, i ulike aktivitetsmiljø både ute og inne. Gjennom lek pregede aktiviteter

Detaljer

New Options har som formål å gi våre gjester en spennende, spektakulær, sikker, positiv og trivelig opplevelse på sjøen. Noen av våre verktøy:

New Options har som formål å gi våre gjester en spennende, spektakulær, sikker, positiv og trivelig opplevelse på sjøen. Noen av våre verktøy: New Options har som formål å gi våre gjester en spennende, spektakulær, sikker, positiv og trivelig opplevelse på sjøen. Noen av våre verktøy: RIB er 50 fots seilbåter Locations ved sjøen På neste sider

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

Retningslinjer for Vestlandsmesterskapet i turn jenter/kvinner gutter/ menn

Retningslinjer for Vestlandsmesterskapet i turn jenter/kvinner gutter/ menn Retningslinjer for Vestlandsmesterskapet i turn jenter/kvinner gutter/ menn Rogaland gymnastikk og turnkrets Hordaland gymnastikk og turnkrets Revidert februar 2011 1 Innholdsfortegnelse: 1 Forside 2 Innholdsfortegnelse

Detaljer

AKTIVITETSMENY QUALITY SPA & RESORT NOREFJELL

AKTIVITETSMENY QUALITY SPA & RESORT NOREFJELL AKTIVITETSMENY QUALITY SPA & RESORT NOREFJELL AKTIVITETS OVERSIKT HELÅRSAKTIVITETER» Mangekamp» Klatring og rappelering» Brattkortkurs» QR-kodejakt» Trening (core, sirkeltrening og yoga)» Matkurs» Cognacsmaking»

Detaljer

Frisenfeldt Spesialist på klassiske førskole-leker. Midt I din flotte gågate I Moss.

Frisenfeldt Spesialist på klassiske førskole-leker. Midt I din flotte gågate I Moss. Vi takker våre bidragsytere som har støttet oss for å få dette til: Lekehuset Frisenfeldt Spesialist på klassiske førskole-leker. Midt I din flotte gågate I Moss. Barnas turlag og OK Moss takker Kaptein

Detaljer

BILAG FRA DYTT.NO - NORGES STØRSTE ARRANGØR AV AKTIVITETSKONKURRANSER. Vårens StorE Aktivitetskonkurranse. 30.april - 19.juni

BILAG FRA DYTT.NO - NORGES STØRSTE ARRANGØR AV AKTIVITETSKONKURRANSER. Vårens StorE Aktivitetskonkurranse. 30.april - 19.juni BILAG FRA DYTT.NO - NORGES STØRSTE ARRANGØR AV AKTIVITETSKONKURRANSER Vårens StorE Aktivitetskonkurranse 30.april - 19.juni Tar deres arbeidsplass utfordringen? Aktivitetstiltak som passer for alle Engasjerende

Detaljer

Oppsummeringsrapport fra aktivitetsdag i Gaarderbakken 20.01.13 arrangert av Rollag og Veggli IL. Skrevet av: Hilde Bakke og Per Inge Myrann

Oppsummeringsrapport fra aktivitetsdag i Gaarderbakken 20.01.13 arrangert av Rollag og Veggli IL. Skrevet av: Hilde Bakke og Per Inge Myrann Oppsummeringsrapport fra aktivitetsdag i Gaarderbakken 20.01.13 arrangert av Rollag og Veggli IL Skrevet av: Hilde Bakke og Per Inge Myrann Innhold Deltagere Sponsorer Arrangementskomitè Aktiviteter: Aktivitet

Detaljer

Fire skiområder. Skiglede i de beste bakkene. Trysil er variert. Ett fjell med fire store skiområder byr på noe for alle i familien!

Fire skiområder. Skiglede i de beste bakkene. Trysil er variert. Ett fjell med fire store skiområder byr på noe for alle i familien! Skiglede i de beste bakkene Fire skiområder Det er flere grunner til at Trysil er Norges mest populære skisted. Velpreparerte bakker, skikjøring i alle himmelretninger og hele 71 km nedfarter er bare noen

Detaljer

SOMMER SAMMEN PROGRAM 2016. Informasjon og påmelding EN OPPLEVELSESRIK SOMMER MED AKTIVITETER

SOMMER SAMMEN PROGRAM 2016. Informasjon og påmelding EN OPPLEVELSESRIK SOMMER MED AKTIVITETER SOMMER SAMMEN PROGRAM 2016 Informasjon og påmelding EN OPPLEVELSESRIK SOMMER MED AKTIVITETER Avdeling Barn og Unge Fritid ved Kulturenheten i Harstad kommune, ønsker alle som vil oppleve en spennende og

Detaljer

Pasning og mottak. Dempe ball med innersiden, evnt. sålen. Dempe med høyre/ventre ben om hverandre.

Pasning og mottak. Dempe ball med innersiden, evnt. sålen. Dempe med høyre/ventre ben om hverandre. Pasning og mottak Momenter: 2 spillere, 1 ball 4 kjegler til å markere hvor man skal stå (varier avstand etter ferdighet). Den ene spiller pasning, mens den andre demper, før det spilles tilbake igjen.

Detaljer

INVITASJON TIL NASJONALT LANDSSTEVNE BEDRIFT SKYTING 2016. 3. - 5. mars 2016. Alfhallen, på Borgen, ved Kløfta

INVITASJON TIL NASJONALT LANDSSTEVNE BEDRIFT SKYTING 2016. 3. - 5. mars 2016. Alfhallen, på Borgen, ved Kløfta INVITASJON TIL NASJONALT LANDSSTEVNE BEDRIFT SKYTING 2016 3. - 5. mars 2016 Alfhallen, på Borgen, ved Kløfta INVITASJON Nasjonalt Landsstevne Bedrift Skyting Luftrifle - Luftpistol Miniatyrrifle - Luftsprint

Detaljer

HÅNDBALLCUP 24. - 26. APRIL VELKOMMEN TIL DNB TRONDHEIM HÅNDBALLCUP FREDAG 24. - SØNDAG 26. APRIL. Foto: Nidaros Foto TRONDHEIM SPEKTRUM

HÅNDBALLCUP 24. - 26. APRIL VELKOMMEN TIL DNB TRONDHEIM HÅNDBALLCUP FREDAG 24. - SØNDAG 26. APRIL. Foto: Nidaros Foto TRONDHEIM SPEKTRUM 2015 24. - 26. APRIL VELKOMMEN TIL DNB TRONDHEIM FREDAG 24. - SØNDAG 26. APRIL TRONDHEIM SPEKTRUM Foto: Nidaros Foto TRONDHEIM I NY DRAKT! SPILLESTEDER Alle kamper spilles innendørs i Trondheim Spektrum,

Detaljer

Tirsdag 8. mars 2016

Tirsdag 8. mars 2016 Tirsdag 8. mars 2016 Holtet videregående skole ønsker å arrangere en felles aktivitetsdag for hele skolen! Alle elever skal velge en aktivitet som de ønsker å delta på. De kan velge mellom følgende aktiviteter:

Detaljer

Velkommen til Verdal 20-22 mai 2014 YRKES-NM I SVEIS. Vitec AS Verdal

Velkommen til Verdal 20-22 mai 2014 YRKES-NM I SVEIS. Vitec AS Verdal Velkommen til Verdal 20-22 mai 2014 YRKES-NM I SVEIS Vitec AS Verdal 2014 Norsk Industri i samarbeid med OTEK i Nord-Trøndelag og Vitec AS ønsker velkommen til Verdal 20-22. mai 2014 NM i sveis er (i likhet

Detaljer

INNBYDELSE til NM BOCCIA Individuelt 2015 Moss og Omegn Boccia og Teppecurling klubb I Samarbeid med

INNBYDELSE til NM BOCCIA Individuelt 2015 Moss og Omegn Boccia og Teppecurling klubb I Samarbeid med INNBYDELSE til NM BOCCIA Individuelt 2015 Moss og Omegn Boccia og Teppecurling klubb I Samarbeid med 20.-21 November Mossehallen, Moss Kontaktpersoner: Egil Olsen Vålervegen 109 1599 Moss Tlf. 90 11 98

Detaljer

STAVANGER B.T.K. HAR GLEDEN AV Å INVITERE TIL: I STAVANGER IDRETTSHALL

STAVANGER B.T.K. HAR GLEDEN AV Å INVITERE TIL: I STAVANGER IDRETTSHALL STAVANGER B.T.K. HAR GLEDEN AV Å INVITERE TIL: SIDDISTREFFEN 1.-2. November 2008 I STAVANGER IDRETTSHALL - Stavanger B.T.K. fyller 50 år! - Penge premier i alle senior og junior klasser. - Det vil bli

Detaljer

Ballbehandling, 1 spiller

Ballbehandling, 1 spiller Øvelsesutvalg LITT OM ØVELSENE Ballen er håndballspillernes redskap, slik skiene er for en skiløper. Det er derfor naturlig at vi bruker mye ball i treningen. Men hvor mange er flinke til å trene spillerne

Detaljer

Å L E N HELSESPORTSLAG

Å L E N HELSESPORTSLAG Å L E N HELSESPORTSLAG INNBYDELSE TIL ÅLENTREFFEN Lagspill 15. 16. JUNI 2013 STEVNET ER TELLENDE I NORGESSERIEN STED: HOVET FLERBRUKSHALL I ÅLEN VELKOMMEN TIL BOCCIA STEVNET DEN 15. og 16. JUNI 2013 Ålen

Detaljer

Til lands.. store fotballklubbene!

Til lands.. store fotballklubbene! Aktivitetsbrosjyre Til lands.. De unike oppholdene! Vårt mål er at du som gjest opplever noe helt spesielt hos oss! Det tror vi du gjør med å krydre oppholdet med en eller flere av aktivitetene du finner

Detaljer

OPPLEV MULIGHETENE PÅ FORNEBUPORTEN

OPPLEV MULIGHETENE PÅ FORNEBUPORTEN OPPLEV MULIGHETENE PÅ FORNEBUPORTEN VELKOMMEN TIL FORNEBUPORTEN Fornebuporten ønsker å være et naturlig sosialt samlingspunkt på Fornebu. Vi ønsker deg velkommen enten du er her på forretningsbesøk eller

Detaljer

2 Oppvarming. Hva er oppvarming?

2 Oppvarming. Hva er oppvarming? 2 Oppvarming Hva er oppvarming? Før du går i gang med hard fysisk aktivitet, bør du varme opp. Det kan for eksempel være til å begynne med i en kroppsøvingstime eller ei treningsøkt, eller det kan være

Detaljer

Aktivitetskonkurranse på arbeidsplassen!

Aktivitetskonkurranse på arbeidsplassen! Friskere og Gladere medarbeidere Start året med en 15. februar 05. april Aktivitetskonkurranse på arbeidsplassen! Aktivitetstiltak som passer for alle! Klarer dere å krysse Grønland? Dette bilaget er en

Detaljer

aktivitetsmeny QuALITy SPA & ReSoRT NOREFJELL

aktivitetsmeny QuALITy SPA & ReSoRT NOREFJELL aktivitetsmeny QuALITy SPA & ReSoRT NOREFJELL aktivitets oversikt HelåRSaktiViteteR» Mangekamp» Klatring og rappelering» Brattkortkurs» QR-kodejakt» Trening (core, sirkeltrening og yoga)» Matkurs» Cognacsmaking»

Detaljer

Morsomme leker for lange bilturer - eller andre steder man har lett for å kjede seg

Morsomme leker for lange bilturer - eller andre steder man har lett for å kjede seg Morsomme leker for lange bilturer - eller andre steder man har lett for å kjede seg (Nina B, Mammamagi.no) HVA HAR DU I VESKA DI? Gjem en gjenstand (eller tenk på en) i en veske eller i en serviett. De

Detaljer

Oppsummeringsrapport fra aktivitetsdag i Gaarderbakken arrangert av Rollag og Veggli IL. Skrevet av: Per Inge Myrann

Oppsummeringsrapport fra aktivitetsdag i Gaarderbakken arrangert av Rollag og Veggli IL. Skrevet av: Per Inge Myrann Oppsummeringsrapport fra aktivitetsdag i Gaarderbakken 19.01.14 arrangert av Rollag og Veggli IL Skrevet av: Per Inge Myrann Innhold Deltagere Sponsorer Arrangementskomitè Aktiviteter: Aktivitet 1:Skiskyting

Detaljer

Årsberetning for EIF Håndball Sesongen 2014 2015

Årsberetning for EIF Håndball Sesongen 2014 2015 Årsberetning for EIF Håndball Sesongen 2014 2015 Styrets sammensetning: Leder: Kai Robert Hallberg Nestleder: Jan-Erik Pedersen Leder Yngres: Tone Wilsgård Arrangementsansvarlig: Henning Slettvold Dommerkontakt:

Detaljer

HSB-CUP ORIENTERING 2013

HSB-CUP ORIENTERING 2013 INVITASJON TIL HSB-CUP 2013 - ORIENTERING Mo O-klubb vil i samarbeid med Helgeland Sparebank arrangere HSB-cup i orientering i 2013. Dette er en videreføring av Skattejakta og følger på en måte samme mal

Detaljer

Bardum. Bruksanvisning Monoski/Snowball

Bardum. Bruksanvisning Monoski/Snowball Bardum Bruksanvisning Monoski/Snowball Innhold 1. Innledning... 2 2. Levering... 2 3. Bruk i overenstemmelse med utstyrets hensikt... 2 4. Før du bruker Monoski/Snowball for første gang... 3 5. Sikkerhetsinformasjon...

Detaljer

Antall kast. Tidtaking. Tidtaking

Antall kast. Tidtaking. Tidtaking Øvelse Hvordan/utførelse Kriterier (tid, lengde, mengde.) Poengberegning Rammer Dans En felles dans for alle som skal delta. En markering på at arrangementet starter. Ikke bestemt noe ang. type dans her

Detaljer

Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner)

Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner) Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner) Mål med periodeplanen: Øve opp gode ferdigheter innen friidrett. Avslutte med en friidrettens dag i skolen. Grunnleggende ferdigheter: Å kunne regne i kroppsøving

Detaljer

Golf Grønn Glede 2012. Aktiv på Dagtid og Golf Grønn Glede

Golf Grønn Glede 2012. Aktiv på Dagtid og Golf Grønn Glede Golf Grønn Glede 2012 Aktiv på Dagtid og Golf Grønn Glede Introduksjon til Golf og Golfkalender 2012 Aktiv på Dagtid og Golf Grønn Glede er et tilbud til alle som kan delta i aktivitetene til Aktiv på

Detaljer

Invitasjon 2015 28. - 30. AUG. Gangavstand Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUE KOMMUNE.

Invitasjon 2015 28. - 30. AUG. Gangavstand Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUE KOMMUNE. Invitasjon 2015 28. - 30. AUG Gangavstand Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUETURNERINGEN 35 år! Grue Kommune GRUE KOMMUNE VELKOMMEN I år er det 35. gangen vi har gleden

Detaljer

Høstens store aktivitetskonkurranse Senja - Stetind på 60 dager! Start: 20. september Målgang 18. november

Høstens store aktivitetskonkurranse Senja - Stetind på 60 dager! Start: 20. september Målgang 18. november DETTE BILAGET ER EN ANNONSE FRA DYTT.NO Høstens store aktivitetskonkurranse Senja - Stetind på 60 dager! Start: 20. september Målgang 18. november Friskere og Gladere medarbeidere NASJONAL AKTIVITETSKONKURRANSE

Detaljer

Invitasjon 2014 GANGAVSTAND VELORGANISERT GOD SERVICE GRESSBANER GOD MAT KJEMPEDISKO TIVOLI 29. - 31. AUG GRUE KOMMUNE.

Invitasjon 2014 GANGAVSTAND VELORGANISERT GOD SERVICE GRESSBANER GOD MAT KJEMPEDISKO TIVOLI 29. - 31. AUG GRUE KOMMUNE. GANGAVSTAND VELORGANISERT GOD SERVICE GRESSBANER GOD MAT KJEMPEDISKO TIVOLI Invitasjon 2014 29. - 31. AUG Grue Kommune GRUE KOMMUNE VELKOMMEN Grueturneringen har igjen gleden av å invitere deres jente-

Detaljer

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter God skolestart Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter Gymopplegg for 1.trinn - ballaktiviteter Mål: bedre ballferdighet, forståelse

Detaljer

Kick off. Navn: Klasse: Dato: Horten natursenter. Feltkurs for Kick off

Kick off. Navn: Klasse: Dato: Horten natursenter. Feltkurs for Kick off Feltkurs for Kick off Horten natursenter Kick off Navn: Klasse: Dato: Knudsrødveien 85, 3189 Horten 2 Telefon: 33 04 87 70/ 97 55 04 27 E-postadresse gunnaas@vfk.no Velkommen til Horten natursenter Oppgave

Detaljer

BRUKSANVISNING. Bucket Blast Spill- og aktivitetssett. Inneholder:

BRUKSANVISNING. Bucket Blast Spill- og aktivitetssett. Inneholder: BRUKSANVISNING Bucket Blast Spill- og aktivitetssett Inneholder: 24 erteposer 4 x 6 farger 6 bøtter i ass. farger 6 belter for bøttene 6 øyebind i ass farger 4 kjegler Innendørs spill (I) Utendørs spill

Detaljer

Påmelding til sommerleir Grøtavær leirskole 3.8. 8.8.2009. Medl.nr i ADHD Norge: (må påføres og kontingent må være betalt)

Påmelding til sommerleir Grøtavær leirskole 3.8. 8.8.2009. Medl.nr i ADHD Norge: (må påføres og kontingent må være betalt) Nr. 1-2009:Nr. 1-2009 30-03-09 11:46 Side 34 Av aktiviteter denne uken kan vi nevne fjelltur, fisking, vandring i rullesteinsfjære, overnatting i lavvo, klatring med mer. Leiren er åpen for barn i grunnskolen

Detaljer

Sortiment 2012. Aktivitetsbøker Malebøker Tegneblokker

Sortiment 2012. Aktivitetsbøker Malebøker Tegneblokker Sortiment 2012 Aktivitetsbøker Malebøker Tegneblokker Aktivitetsbøker med stickers Lær med monstrene Skrive * Telle * Observere * Motsetninger Fargerike aktivitetsbøker med søte monstre som hjelper barna

Detaljer

Temaplan 2016 for 4. trinn

Temaplan 2016 for 4. trinn Måned Uke Aktivitet Læringsmål fra Utdanningsdirektoratet Januar 1-4 Bowlingkurs (fra uke 2 til 4) Barna skal lære rett kasteteknikk, herunder bruk av både armer og bein, slik at hen mestrer spill uten

Detaljer

V elkommen til HOVEDSPONSOR

V elkommen til HOVEDSPONSOR V elkommen til 2005 HOVEDSPONSOR Sunn idrettsglede BAMA har i en årrekke hatt et nært og tett samarbeid med idretten. Flere kjente idrettsutøvere har i denne tiden vært flotte ambassadører for våre produkter.

Detaljer

AKTIVITETER FOR DEG MELLOM 12 (7.kl) OG 18 ÅR

AKTIVITETER FOR DEG MELLOM 12 (7.kl) OG 18 ÅR 23. JUNI - 27. JUNI 2014 AKTIVITETER FOR DEG MELLOM 12 (7.kl) OG 18 ÅR 10:00-16:00 Hver dag Base på Nittedal ungdomsskole! Det er kun plass til 110 deltakerer og det er førstemann til mølla! TVERRSJØEN

Detaljer