MÅ FLYTTE TIL RÅHOLT FOR Å OVERLEVE

Transkript

1 NY AVIS TIL HUSSTANDER I ULLENSAKER, EIDSVOLL OG NANNESTAD årgang Nr januar august ØVRE TEMA: BIL&MOTOR Pangstart på boligåret Eiendomsmeglerfullmektig i PROA, Håvard Bjerke, har hatt en bra start på året og mener at mye av usikkerheten i boligmarkedet er medieskapt. Side 4-5 Disse fikk grasrotmidler Det er Ullensaker/Kisa Fotball som topper den lokale listen over dem som fikk mest midler fra grasrotandelen i Se hele listen her. Side 8-9 Påvirkes ikke av labert boligmarked Mens folk er litt mer avventende til å kjøpe ny bolig opplever bilforhandlerne at nybilsalget går sin vante gang. Side MÅ FLYTTE TIL RÅHOLT FOR Å OVERLEVE Flere opplever at det har blitt vanskeligere å drive butikk i Eidsvoll sentrum. Innehaver Birgithe Olsen i klesbutikken «Bittes Planet» ser seg nødt til å flytte til Råholt for å øke omsetningen. Side 6-7 Nominert til Bokbloggerprisen Øvre Romerike er godt representert på nominasjonslisten til den aller første Bokbloggerprisen. Side 26 Foto: Bjørn Hytjanstorp VINTERENS VAKRESTE EVENTYR VM I SPARK UTFOR, ARRANGERES I HURDAL 8. FEBRUAR 2014 VM Spark Utfor arrangeres for fjerde gang på rad i Hurdal, har du meldt deg på? Kom og opplev vinterens folkefest, arrangementet med plass til alle! Hurdal Torg vil være sentrum for aktiviteten, og løypa vil gå Minneåsvegen fra Hermodsplass tilhurdal Torg(4.5 km nedoverbakke). På Torget vil det være vintermarked med salgsboder og folkeliv. Velkommen!

2 2 Nr HARDE FAKTA -13,9 ER LAVESTE TEMPERA- TUR MÅLT PÅ RÅHOLT DE SISTE 30 DAGENE. 117,4 MILLIMETER NEDBØR HAR DET KOMMET PÅ JESSHEIM DEN SISTE MÅNEDEN. 91 METER HØYT ER KON- TROLLTÅRNET PÅ OSLO LUFTHAVN HAR DU TATT ET BLINKSKUDD PÅ ROMERIKE? Av et vakkert øyeblikk, et morsomt dyr eller kanskje en venn? Det kan være av hva som helst - eneste kriterie er at det må ha blitt tatt på Romerike. Hashtag bildet ditt på Instagram med #romeriksposten. Vi kårer en vinner som får flaxflodd i posten. Tagg ditt bilde #romeriksposten #Jessheim #morgen #natur Annonsere her? Ring Elisabeth på tlf eller Anita på tlf #Glomma #ispåvannet #redningsbøye Ned i vekt med ULTRALYD #sunset #trees #landscape Vårt ultralydapparat har 31 transducere som arbeider uavhengig på 31 steder samtidig, ikke bare på ett sted. VÅR PRIS SKREMMER INGEN! 2 timers behandlinger inkludert lymfedrenasje. Vi har positive resultater Kr. 1000,- og gode tilbakemeldinger Vi fører Hudpleie Tannbleking Massasje Healing Sliten; mangler energi eller har smerter i kroppen? Vi har gode behandlinger og 18 års erfaring. HELSERIKET SPA & VELVÆRE May Britt Jagedal - Storgata 14, Jessheim inngang bak, etg. over Specsavers. Tlf E-post: info@helseriket.com Vi får gamle klokker TIL Å GÅ! URMAKER Stort utvalg av kjente merker Nytt ur? Besøk oss på Eidsvoll Batterier Reparasjoner Wergelandsgate Eidsvoll sentrum hsindsen@online.no Romeriksposten Øvre er en partipolitisk uavhengig lokalavis som distribueres til husstander i Ullensaker, Eidsvoll og Nannestad elleve ganger per år. Romeriksposten Øvre følger Tekstreklameplakaten og Vær varsom - plakaten. Redaksjonen: Ansvarlig redaktør: Dag Rognlien Stenberg, dag@avisdrift.no, tlf.: Redaksjonssjef: Linn Cecilie Merckoll, linncecilie@avisdrift.no, tlf.: Journalister: Roy Robin Mortensen, roy@avisdrift.no Yngve Johnsen, yngve@avisdrift.no Charlotte Sissener, Annonseavdelingen: Markedskonsulenter: Elisabeth Krogsrud elisabeth@avisdrift.no, tlf: Anita Kanstad anita@romeriksposten.no, tlf.: Tips/Leserinnlegg: tlf: , tips@avisdrift.no Økonomi: Henning Thorsen, henning@avisdrift.no tlf.: Grafisk: Gunn Oddveig Liahagen grafisk@avisdrift.no Postadresse: Avisdrift Romerike AS Depotgata 20, 2000 Lillestrøm Ansvarlig utgiver: Avisdrift Romerike AS Opplag: Trykk: Avis-Trykk Hamar AS Distribusjon: Norpost Neste utgave: Materiellfrist neste utgave:

3 4 Nr AKTUELT AKTUELT Nr Pangstart på boligåret SATSER PÅ ROMERI- Trommelegende KE: BoligPartner bygger på hele Romerike. Her en til Herredshuset illustrasjon av familiehuset Fagerli et av deres prosjekter. (Foto: BoligPartner) Lokale meglere melder om en god start på boligåret startet med spenning på boligmarkedet etter prisnedgang og rekordmange boliger til salgs på slutten av fjoråret. Meglerbransjens siste boligprisstatistikk for fjoråret viste imidlertid at nedgangen på Romerike i fjor var noe mindre enn landsgjennomsnittet på 4,1 prosent. På Nedre Romerike falt prisene med 2,9 prosent, på Øvre Romerike med 3,4 prosent. BRA START Eiendomsmeglerfullmektig og salgssjef Håvard A. Bjerke ved PROA Eiendomsmegling i Lillestrøm forteller om større interesse nå enn på tampen av fjoråret. Vi har hatt en bra start på året, og det er definitivt bedre oppmøte på visning nå enn hva det var i november og desember. Denne uken har vi hatt bra med salg på kontoret, og til gode priser. Vi sitter med et inntrykk av at mye av usikkerheten før nyttår i stor grad var medieskapt. Vi har god tro på at det blir et bra år for boligmarkedet, og spesielt på Nedre Romerike, sier han. Kåre A. Brustad hos Privatmegleren i Lillestrøm merker det samme. Det er mye bedre respons på boligene så langt i januar. Vi hadde fem salg første uken i januar, alle rundt prisantydning, forteller han. FÅTT TROEN TILBAKE Megler og partner i Privatmegleren Lørenskog, Pål Teien, har også troen på Vanligvis er januar en måned hvor det er høy aktivitet, og det virker som om dette innfrir i år også ut fra de visningene som er holdt. Flere objekter er allerede solgt til gode priser, og det meldes fra alle meglerne hos oss om vesentlig høyere besøkstall på Noen få oppgraderte leiligheter igjen! UTBYGGER: Jessheim Stadion Bolig AS visningene enn det var i høst. Det virker som om folk flest har fått troen på markedet igjen. Han legger til at det er litt tidlig å lage kalkyler for omsetningstid, men mener det så langt lover godt. Hvis salgene og besøkstallene holder seg videre utover vårparten så vil det være klart kortere omsetningstid i år kontra i fjor, sier Teien. VARIABEL OMSETNINGSTID Seniorkonsulent Vidar Kolstad ved BoligPartner i Lillestrøm har flere prosjekter ute for salg akkurat nå. Hans inntrykk er imidlertid at alt ikke selges like raskt. Tiden det tar å få solgt prosjekter er veldig variabel. Noen kan selges i løpet av en til to uker, andre kan ta opp til tre måneder eller mer, forklarer han. Kolstad tror ikke nødvendigvis at pris er den viktigste faktoren. Det kan også være en del andre forhold som virker inn GOD TRO: Eiendomsmeglerfullmektig i PROA, Håvard Bjerke, har hatt en bra start på året og mener at mye av usikkerheten i boligmarkedet er medieskapt. (Foto: Privat) på beslutningen, vi tror ikke det bare er prisen som er avgjørende. Beliggenhet og boligstørrelse er også avgjørende for et raskt salg, mener han. STØRRE INTERESSE Kolstad merket at markedet roet seg ned i fjorårets to-tre siste måneder, men opplever at interessen har tatt seg opp i år. Vi er positivt overasket over forholdsvis mange henvendelser allerede i årets første to uker. Henvendelsene gjelder våre prosjekter og flere ønsker å få tilsendt boligkatalogen. Med mindre salg tror vi markedet bygger seg opp et behov og etter hvert vil det bli Jessheim Park har en svært gunstig beliggenhet med nærhet både til Jessheim sentrum og til meget attraktive friluftsområder. I ett av de oppførte husene selger vi nå noen flotte, oppgraderte og innflyttingsklare leiligheter, blant annet 3 toppleiligheter med store terrasser. Alle er moderne 4-roms selveierleiligheter i flere størrelser med heis og garasje! Se eller finn.no (kode ) for planløsninger og mer informasjon. Kontakt megler Glenn Pettersen på telefon for visning! SALG VED: DNB Eiendom Nybygg Romerike Eiendomsmegler Glenn Pettersen Mobil kjøkkenfkkenfornyingkjøkkenfornying kjøkken rift om de få valgmulighetene som tilbys på markedet, sier seniorkonsulenten. Krogsveen avdeling Skedsmokorset er i gang med å selge en bolig på 103 m2 på Holt Vestvollen. lenger tid på å bestemme seg noe som tyder på at mange kjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingk MANGE PÅ BOLIGJAKT Denne boligen har ligget enn tidligere. fremdeles er på boligjakt, sier Tips oss: tips@avisdrift.no Eiendomsmeglerfullmektig Madeleine Johnsen Thune ved Lyst på nytt kjøkken kjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenforny Lyst på nytt kjøkken? kjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkken ute en stund. Derfor har vi satt opp nye visningsrunder i La drømmen din bli rimelig La drømmen din bli rimelig Spar tusenlapper! Ta kontakt på tel Husk og henvis å spørre til denne annonnsen etter Bjørn for et å godt få annonserabatten! tilbud. 2014, forteller Thune. Hun opplever at folk er interessert, men at de bruker Vi opplever fremdeles at mange er ute for å kjøpe bolig, men at de ofte tar seg litt bedre tid. Krogsveen har flere boligsøkere enn noen gang, hele kjøkkeninnredningen. Sammen kan fornye finner vi ut ditt hvordan kjøkken. du best kan Vi fornye produserer n fronter ditt og kjøkken. skuffer Vi produserer etter mål, nye og fronter alle hengsler og skuffer etter mål, og alle hengsler skinner byttes ut. Med Norsk Kjøkkenforny og skinner byttes ut. Med Norsk kvalitet til en lav kostnad og all montering blir gjort på kun én dag. Ta kontakt i dag, med Bjørn Langli, på tel Jeg kommer gjerne hjem til deg for en gratis og uforpliktende kjøkkenprat. kjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornying ornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornying Har du lyst på nytt, flott kjøkken? Vi hjel Har du lyst på nytt, flottt kjøkken? deg uten at du må skifte ut hele kjøkken Vi hjelper deg uten at du må skifte ut redningen. Sammen finner vi ut hvordan du b er du sikret høy kvalitet til en lav kostnad Kjøkkenfornying er du sikret høy all montering blir gjort på kun én dag. Ta kontakt i dag, med Bjørn Langli, på tel Jeg kommer gjerne hjem til deg for en gratis og uforpliktende kjøkkenprat. kjøkkenfornyingkjøkkenfornyingkjøkkenfornyingk hun. Torsdag 30. januar kl kan du oppleve den amerikanske trommelegenden Steve Gadd i Herredshuset på Jessheim. Med seg har han den danske saksofonisten Michael Blicher og Dan Hemmer på Hammondorgel. Sammen skal de by på gammeldags bluesog souljazz. Steve Gadd regnes som en av de beste trommeslagerne innen jazz, og har spilt med en rekke anerkjente musikere som Paul McCartney og Eric Clapton. Om Prøysen i biblioteket Kulturformidler Odd Georg Murud hedrer Alf Prøysens liv og diktning i Nannestad bibliotek lørdag 1. februar kl I år er det 100-årsjubileum for Alf Prøysens fødsel. Murud skal by på kåseri, viser og diktopplesning. Nannestad frivilligsentral er arrangør.

4 6 Nr AKTUELT AKTUELT Nr Må flytte til Råholt for å overleve Flere opplever at det har blitt vanskeligere å drive butikk i Eidsvoll sentrum. Innehaver Birgithe Olsen i klesbutikken «Bittes Planet» ser seg nødt til å flytte til Råholt for å øke omsetningen. Jeg velger å flytte butikken fordi det dessverre har blitt for stille i Sundet. Omsetningen går ned, og det er vanskelig å få det til å gå rundt, forklarer Birgithe Olsen, innehaver av klesbutikken «Bittes Planet», tidligere kjent som «Lovely Planet», i Sundet. Når nye AMFI Eidsvoll åpner i april, vil butikken hennes derfor gjenoppstå på Råholt. Jeg håper og forventer å se mange flere kunder, både betalende og ikke-betalende, på Råholt. Samt en økt omsetning også selvfølgelig, sier hu n. FORETREKKER SENTER De fleste butikkene i Eidsvoll sentrum stenger på det symbolske klokkeslettet Olsen tror ikke åpningstidene er årsaken til kundefrafallet. Det er som regel veldig stille etter kl , så jeg tror ikke det har noe å si. Det er stille mellom kl og også. Kunder jeg prater med sier de foretrekker å handle på et senter der de har det meste under et tak, sier Birgithe Olsen. HAR BLITT STILLERE Stina Wiker driver Jøndal Gårdsbakeri i Eidsvoll sentrum. Hun merker at det er blitt vanskeligere å drive butikk i Sundet. Vi opplever at det har blitt stillere i Sundet siden vi åpnet i mai. Så vi må prøve å få et marked utover det vi kan selge over disk i bakeriet. Vi har derfor søkt oss til Bondens marked i Oslo på lørdagene, forteller hun. Vi har også planer om å ha noen kulturinnslag på bakeriet og kafeen en gang i måneden. Vi har i alle fall et håp om at det skal gå bra, for kundene våre er positive til bakeriet. Det er veldig trasig når enkelte butikker må stenge og flytte til Råholt for å overleve, sier Wiker. SUNDET: Eidsvoll er et voksende sted, som jeg tror kommer til å se annerledes ut om et par år, mener styreleder i Eidsvoll Sentrumsforening, Lars Roger Andersson. (Foto: Charlotte Sissener) KLARER SEG GODT Innehaver av Eidsvoll Helsekost, Birgit Holdhus, deler imidlertid ikke oppfatningen om at det går dårlig i Sundet. Vi klarer oss godt i Sundet. Jeg og mine har levd av dette i snart 16 år og jeg håper og tror at det vil fortsette, sier hun. Holdhus har ingen tro på at lengre åpningstider vil trekke flere kunder. At det er stille om kveldene er ikke en problemstilling for forretningene i dag slik jeg ser det. Vi har oppe til og det er mer enn lenge nok. Skal man ha oppe lengre, må man leie inn dyr arbeidskraft og det ville nok tatt knekken på mange småbutikker. Og det er jo de særegne butikkene med butikkeieren bak disken og den gode servicen som gjør Sundet og de små stedene spesielle og spennende, mener hun. MÅ VÅGE Å SATSE Lars Roger Andersson er styreleder i Eidsvoll Sentrumsforening og daglig leder ved Garnityr Matplass i Sundet. Han har troen på Sundet som handelssentrum. Eidsvoll er et voksende sted, som jeg tror kommer til å se annerledes ut om et par år. Vi har stor tro på det vi gjør i Sundet, sier han. Andersson ser ikke på det nye senteret på Råholt som en stor trussel. Personlig tror jeg ikke at Sundet vil miste så mange kunder til AMFI Eidsvoll. Jeg tror det er viktig at alle bedriftene i Sundet utvikler sine konsepter for å beholde kundene de har og kanskje også få nye. Vi i sentrumsforeningen skal prøve å få til en god del aktiviteter i Sundet i år. Vi i Garnityr kommer også til å kjøre på med standup-kveldene som har vært en suksess, sier styrelederen. Andersson mener også at noe av løsningen ligger i å tenke nytt. Nå i julen hadde for eksempel blomsterbutikken Blomsterverden et verksted der man ga opplæring i å lage blomsterbuketter, det var et kjempemorsomt tilbud. Jeg tror personlig at man må våge å satse, kanskje gjøre noe som ikke alle andre driver med, avslutter Lars Roger Andersson. Disse butikkene skal inn De fleste leietakerne som skal inn i AMFI Eidsvoll er nå klare. Nye AMFI Eidsvoll på Råholt begynner å ta form. Vi holder på med innredningsarbeider i det nye senteret om dagen. Ombygging og riving av det eksisterende senteret vil starte i februar og pågå til april/mai, forklarer daglig leder i Consto AS, Roger Nygård. Den offisielle åpningen skal skje 10. april, og de fleste leietakerne som skal inn i senteret er nå klare. NYTT SENTER: Nye AMFI Eidsvoll på Råholt begynner å ta form. Nå er også de fleste leietakerne klare. (Foto: Charlotte Sissener) Disse skal inn: Anni & Co, ARK, Bagorama, Bittes Planet, Bjørklund, Bogerud, C) Optikk, Coop Extra, Cubus, Design Haircare, Eurosko, Floriss, Grønn Lykke, G-sport, Gullfunn, Hairshop, Hansen & Dysvik, Jernia, Kid, Kitch`n, Maliks Bistro, MIX, Nille, Parfymelle, Princess, Råholt Zoo, Sushi Asia, Skoringen, Stormberg, Sunkost, Til Bords, Vita, Vitus Apotek, YES vi leker og Zizzi. I tillegg vil Sparebank 1, Eidsvoll Dentalklinikk, Råholt tannlegesenter, Øvre Romerike øyelegekontor, Råholt Legesenter, Kiropraktor, Hildes Fotpleie, Salong Irene og Trento Treningssenter få plass i det nye senteret. SLIK BLIR DET: Det nye senteret åpnes offisielt 10. april. (Foto: Skisse: Consto AS) Tilbords er en landsdekkende franchisekjede med en ledende posisjon i markedet for utstyr til kjøkken og bord. Tilbords ble etablert i 1976, og etter at nye eiere overtok i 2008 (Herkules Capital) har kjeden opplevd en betydelig vekst i omsetning og lønnsomhet. Kjeden består i dag av 140 butikker. Dyktige medarbeidere søkes til Tilbords Eidsvoll Butikkmedarbeider 60 % stilling Tilbords Eidsvoll skal åpne 10. april på det nye flotte kjøpesenteret Amfi Eidsvoll i Grunnlovsbygda. Det søkes derfor etter en nøkkelmedarbeider til en 60 % stilling i butikken. Butikken vil ha sterkt fokus på god kunde veiledning og kunnskap om produktene, og det er derfor viktig at du har interesse for matlaging, kjøkkenutstyr og interiør samt at du liker å jobbe med salg. Utover dette er det en fordel at du er over 25 år, har en grunnleggende forståelse for butikkdrift, har godt humør og er løsnings orientert. Dine arbeidsoppgaver vil være å sørge for den beste kundeservicen, at butikken ser inspir erende og ryddig NYRESTAURERT: Snart åpner Eidsvollsbygningen for publikum. (Foto: Charlotte Sissener) Eidsvollsbygningen åpnes Den nasjonale åpningen av Grunnlovsjubileet 2014 foretas søndag 16. februar. Stortinget er vertskap og inviterer til et åpent publikumsarrangement ved Eidsvollsbygningen med et stort TV-sendt utendørs program. Ar- Butikkene har et tidsriktig utvalg innen glass, porselen, kjøkkenutstyr og øvrige interiørartikler. Tilbordsbutikken er stedet hvor man finner inspirasjon til å skape vakre hjem og hyggelig stemning på kjøkken og bord. ut, kasseoppgjør og daglige rutiner, samt være ansvarlig for butikken når butikkleder er på ferie ol. Søknad med CV sendes snarest til: tilbords.eidsvoll@tilbords.no Frist: 7. februar Ekstrahjelper rangementet, som starter i parken kl , blir overført på NRK1. To dager senere, tirsdag 18. februar, åpner den nyrestaurerte Eidsvollsbygningen for besøk av publikum innendørs. Vi søker deg som er effektiv, pålitelig, blid, serviceinnstilt, samarbeidsvillig og kunne takle en hektisk hverdag. Er du fleksibel og kan trå til på kort varsel når vi trenger ekstra bemanning vil det være en fordel. Søknad med CV sendes snarest til: tilbords.eidsvoll@tilbords.no Spørsmål vedrørende stillingene kan rettes til: Henriette Rognlien, tlf:

5 8 Nr AKTUELT AKTUELT Nr GRASROTPENGER: I dagens avis kan vi presentere oversikten over samtlige lag og organisasjoner i 3 kommuner som har fått penger gjennom grasrotandelen til Norsk Tipping. (Illustrasjonsfoto) Disse fikk grasrotmidler Det er LSK fra Skedsmo som topper den listen over romeriksklubber som fikk mest midler fra grasrotandelen i Her er oversikten over alle lag og organisasjoner som fikk penger, og hvor mange som støtter dem. Tekst: Yngve Johnsen yngve@avisdrift.no Norsk Tipping har nå klar detaljert statistikk som viser hvilke lag og organisasjoner som fikk tildelt grasrotmidler i løpet av fjoråret. Det er også med nøyaktig antall spillere som støttet de ulike klubbene. VELG HVOR OVERSKUDDET SKAL GÅ Grasrotandelens intensjon er Annonsere her? Ring Elisabeth på tlf eller Anita på tlf at du som spiller skal få være med og bestemme hva deler av overskuddet skal gå til. Helt siden Norsk Tipping ble etablert har hele overskuddet gått til samfunnsnyttige formål. Og med denne grasrotandelen kan du velge hvilket lag eller forening som skal få fem prosent av det du spiller for, forklarer Roar Jødahl, kommunikasjonsrådgiver hos Norsk Tipping. MEST I AKERSHUS Fjorårets tall viser at klubbene og organisasjonene i Skedsmo kommune fikk utbetalt totalt 4,1 millioner kroner fra grasrotandelen. Det er mest blant kommunene på Øvre Romerike. I dag kan Romeriksposten presentere den komplette listen over hvem som fikk hva, og hvor mange som støttet de ulike lagene. I Eidsvoll ble det utbetalt 1,2 millioner kroner, mens Lørenskog kom opp i 2,9 millioner kroner. Ullensaker fikk utbetalt nær 1,9 millioner kroner, mens Rælingen landet på 1,1 millioner kroner. Lagene i Nannestad tok til takke med kroner. LILLESTRØM PÅ TOPP Helt på topp finner vi LSK, som i fjor mottok kroner takket være støttespillere i lokalamiljøet. På andreplass finner vi Lørenskog IF, som kunne se kroner tikke inn på konto i Disse to klubbene topper listen for hele Akershus. Grasrot-bronsen her lokalt går til Støtteforeningen for kreftsy- ke, som har adresse i Rælingen. De fikk kroner. På topp i Ullensaker er Ullensaker/Kisa Fotball, som mottok kroner. I Eidsvoll er det Eidsvoll Turnforening Fotball som topper med kroner. STØRST I AKERSHUS I hele Akershus ble det utbetalt 31,5 millioner kroner. Det ble utbetalt hele 339 millioner kroner til lag og organisasjoner i løpet av fjoråret, forteller Jødahl. Over det ganske land er det spillere, legger han til. Det er Vålerenga Fotball som er landets største Grasrot-mottaker. Oslo-klubben mottok nesten 2,4 millioner kroner i fjor. Deretter kom Bodø/Glimt med 1,2 millioner kroner og Sarpsborg 08 på tredjeplass med 1,1 millioner kroner. Også SK Brann bikket én million kroner. ANTALL SPILLERE Det var totalt spillere som hadde valgt lokale klubber og lag fra våre kommuner gjennom grasrotandelen i fjor. Det er ikke nødvendigvis slik at det laget som får mest penger er det laget som har flest støttespillere. Slik var det imidlertid på Romerike, da LSK hadde flest spillere med i tallet. Som en kuriositet kan vi nevne at Khuong Viet morsmålsundervisning i Lørenskog har det høyeste snittet, da hver støttespiller genererte kroner. Grasrotmidler til Øvre Romerike ANTALL GIVERE BIDRAG SNITT ULLENSAKER/ KISA FOTBALL EIDSVOLD TURN- FORENING FOTBALL EIDSVOLD IDRÆTS- FORENING NES TRAVSELSKAP BORGEN I L DAL IDRETTSLAG KLØFTA IDRETTS- LAG ULLENSAKER KISA IDRETTSLAG ULLENSAKER- SVØMMERNE ROMERIKE TRAVKLUBB BJERKE IDRETTS- LAG SKI SAND IDRETTSLAG HAUERSETER SPORTSKLUBB NORDKISA HOLTER IDRETTSFORENING NANNESTAD IDRETTSLAG JORDAL ISHOCKEY- KLUBB KJELKE- HOCKEY NORDRE EIDSVOLL IDRETTSLAG EIDSVOLD TURN- FORENING HÅNDBALL NANNESTAD JEGER OG FISKERFORENING BJERKE IDRETTSLAG FOTBALL ULLENSAKER RØDE KORS NMK GARDERMOEN FEIRING IDRETTSLAG EIDSVOLL 1814S EIDSVOLL OG HURDAL RØDE KORS NORSK DRAGRACING GARDERMOEN EIDSVOLL SKOG JEGER OG FISKER- FORENING MIKLAGARD GOLF- KLUBB FORENINGEN FOR BRYSTKREFTOPERERTE EIDSVOLD VÆRKS SKIKLUB EIDSVOLD TURN- FORENING GYMNASTIKK RÅHOLT SKOLEKORPS JESSHEIM BRYTERKLUBB NANNESTAD FOTBALL- KLUBB ULLENSAKER GOLFKLUBB ULLENSAKER KISA IL HÅNDBALL LANGSET SKOLE- KORPS EIDSVOLD TURN SKØYTER LIONS CLUB ULLEN- SAKER KLØFTA ULLENSAKER CYKLEKLUB VILBERG SKOLEKORPS EIDSVOLL BASKET- BALL KLUBB NORGES ASTMA- OG ALLERGIFORBUND FINSTAD SPORTSKLUBB KINSA JUDOKLUBB FEIRING SENIORDANS LHL EIDSVOLL MOGREINA SKOLES MUSIKKORPS ULLENSAKER SKIKLUBB NATTERAVNENE JESSHEIM EIDSVOLL DYKKEKLUBB BØN FOTBALLKLUBB FINNKOLLEN IDRETTSLAG EIDSVOLL SYKKELKLUBB BJERKE JEGER OG FISKERFORENING ØVRE ROMERIKE HANDICAPIDRETTSLAG EIDSVOLL SYD ROTARY KLØFTA SKOLEKORPS ØVRE ROMERIKE TROLLINGKLUBB SKOLEKORPSENE I NANNESTAD ULLENSAKER LAG AV LHL GULDVÆRKET CIRKUMFERENS GULLGRUV FLYSAMLINGEN GARDER- MOEN VENNEFORENING KLØFTA SENIORDANS EIDSVOLL REVMATIKER- FORENING ØVRE ROMERIKE BUDO SENTER RC-HUSET JESSHEIM ÅSEN IDRETTSLAG EIDSVOLL SVØMMEKLUBB ULLENSAKER IS SPORT KLUBB HOVIN MUSIKKORPS HOVIN SKOLES MUSIKKORPS JESSHEIM SKOLEKORPS ROMERIKE GAMMEL- BILKLUBB HOPPENSPRETT IL LOGE 146 RAUMAR AMERICAN CRUISERS CLUB EIDSVOLL CORNERSTONE ULLENSAKER JEGER OG FISKERFORENING DET NORSKE LUFTFART- SELSK HISTORIELAG GLADBAKK EIDSVOLL SENIORDANS GRANHAUGÅSEN GRENDELAG EIDSVOLL AMATØRTEATER ULLENSAKER KISA IL FRIIDRETT LINCOLN & CONTINENTAL OWNERS CLUB DIABETESFORBUNDET ØVRE ROMERIKE GYSTAD VEL NORSKE OFFICERERS PISTOLKLUB/DAL EIDSVOLD VÆRK MUSIKKORPS JESSHEIM FOTBALL KLUBB ULLENSAKER BUE- SKYTTERKLUBB ULLENSAKER SKYTTERLAG SJAKKLUBBEN ULLR NANNESTAD FRIVILLIGHETS- SENTRAL NORGES HANDIKAPP- FORBUND EIDSVOLL NANNESTAD SANITETS- FORENING JESSHEIM BRIDGEKLUBB CIVITAN CLUB ULLENSAKER SIV STEINSGÅRD SKYTTERLAG ULLENSAKER KORFORENING ULLENSAKER SKOLEKORPS EIDSVOLL JANITSJARKORPS EIDSVOLL HUNDEKLUBB DARTS DC CIVITAN CLUB GREFSEN KJELSÅS EIDSVOLL MANNSKOR KLØFTA SANGERLAG GOLF ENTUSIASTENE EAGLE RÅHOLT VEL DAL SKOLEKORPS ROMERIKE DRILLKORPS GARDERMOEN ROTARY CLUB ULLENSAKER REVMATIKER- FORENING GARDERMOEN FLYKLUBB GARDERMOEN SEILFLY- KLUBB KLØFTA PENSJONIST- FORENING EIDSVOLL/MINNESUND SENIORDANS EIDSVOLD TURNFORENING ØVRE ROMERIKE FIBROMYALGI JESSHEIM TREKKSPILL- KLUBB NORSK FORBUND FOR UTVIKLH Ø ROMERIKE AAS SKOLES MUSIKKORPS KISEN MINIATYRSKYTTERLAG GRUVELIA SK NORSK CARAVAN CLUB AVD ØVRE ROMERIKE BJØRSOKTN SHOWTEAM VORMA BÅTFORENING ROMERIKE HARE- HUNDKLUBB JESSHEIM SYKKELKLUBB LIONS CLUB ULLENSAKER NANNESTAD OG OMEGN HUNDEKLUBB BJERKE VEL ULLENSAKER FRIVILLIG- SENTRAL NANNESTAD SKYTTERLAG BORGEN VEL ULLENSAKER JANITSJAR FORSVARETS SENIOR- FORBUND AVDELING EIDSVOLL KORFORENING NANNESTAD HESTE- SPORTKLUBB EIDSVOLL SJAKKLUBB LIONS CLUB EIDSVOLL SØR EIDSVOLL HUSFLIDSLAG GARDERMOEN PENSJONIST- FORENING EIDSVOLL SPEIDER- GRUPPE STEINSGÅRDSKROKEN SPELL OG DANSELAG NANNESTAD REVMATIKER- FORENING NORGES HANDIKAP- FORBUND ULLENSAKER KLUBBEN REBEL VANNERS EIDSVOLL VERK SKYTTERLAG ÅREPPEN 4H ESTLANDSVENNENE HOLTER 4H POSTPENSJONISTENE LANGSET BLANDEDE KOR ULLENSAKER GYM OG TURN LEIKARRINGEN RAKNE SONS OF NORWAY EIDSVOLD LODGE ULLENSAKER PAINTBALL ULLENSAKER KUNST- FORENING FAU KRINGLER-SLATTUM BARNEHAGE LIONS CLUB EIDSVOLL EIDSVOLL STORBAND DET VIETNAMESISK NORSK FORBUNDET LØKEN VEL NORSK FORENING FOR SLAGRAMMEDE EIDSV BEKKULFS VENNER ALGARHEIM PAINTBALL KIWANIS CLUB EIDSVOLL EIDSVOLL HESTESPORTS- KLUBB CONVITA HUMAN ETISK FORBUND EIDSVOLL OG HURD GARDERMOGRUPPEN AV NRRL (NORSK RADIO EIDSVOLL SWINGKLUBB OPUS ULLENSAKER RIDEKLUBB LIONS CLUB NANNESTAD KLØFTA MODELLJERNBANE KLUBB ØVRE ROMERIKE TRAVLAG HJERTEFRED EIDSVOLL ULLENSAKER ORIENTERINGSLAG ROMERIKE EPILEPSI- FORENING ADOPSJONSFORUM OSLO AKERSHUS NANNESTAD JANITSJAR- KORPS EN HJELPENDE HÅND KOR D LET GOLIA BRIDGEKLUBB LOSJE ST OLAV XXVI EIDSVOLL NANNESTAD SENIORDANS NANNESTAD OG GJERDRUM RØDE KORS CREME FRAICHE ROMERIKE RC KLUBB FRESCO JERNVERKSHELGA I FEIRING JESSHEIM PAINTBALL NANNESTAD SPORTS- SKYTTERLAG HVITE ØRN OSLO OG AKERSHUS NANNESTAD PAINTBALL KLUBB EIDSVOLL FORSVARS- FORENING DAHENER FEIRING PENSJONIST- FORENING LIKER SUNDET LIVSGLEDE FOR ELDRE I ULLENSAKER AKERSHUS FYLKESLAG AV NORGES NANNESTAD 1 SPEIDERGRUPPE FÅBERG VESTFJELL HYTTEFORENING HOLTER JEGER OG FISKEFORENING EIDSVOLL ORIENTERINGSLAG FORENINGEN NORDEN ULLENSAKER ØVRE ROMERIKE RIDEKLUBB HERREDSHUSETS VENNER FLI ULLENSAKER FPU TRANS NATIONS INTERNATIONAL CHURCH Topp 15 Akershus ANTALL GIVERE BIDRAG LILLESTRØM SPORTSKLUBB LØRENSKOG IDRETTSFORENING STABÆK FOTBALL PILEN DYREBESKYTTELSEN OSLO OG OMEGN DRØBAK FROGN IDRETTSLAG GJELLERÅSEN IDRETTSFORENING KOLBOTN IDRETTSLAG STØTTEFORENINGEN FOR KREFTSYKE SOS-BARNEBYER AKERSHUS LANGHUS AIL IDRETTSLAGET JARDAR STRØMMEN IDRETTS- FORENING FOTBALLGRUP FJELLHAMAR FOTBALLKLUBB SKEDSMO FOTBALLKLUBB

6 10 Nr AKTUELT Nr Redesign i Herredshuset Romeriksposten vil i hver utgave publisere et bilde med motiv fra «gamle dager». Har du ønske om bilder du ønsker å se på trykk her, send en mail til redaksjonen@romeriksposten.no. Retrodesigner Kristin Elise Halkjelsvik vil få folk til å se på gammelt håndarbeid med nye øyne. Tirsdag 4. februar kommer hun til Herredshuset på Jessheim. Ullensaker skytterlag Tirsdag 4. februar inviterer Ullensaker Husflidslag til et stort redesign-show i Herredshuset på Jessheim. Med på laget har husflidslaget fått med seg retrodesigner Kristin Elise Halkjelsvik med sitt firma Makeløs og Fretex-butikken på Jessheim. To eller tre strikkedesignere og smykkekunstneren Siri Berrefjord vil også være til stede. Fretex skal vise norsk design, og Røde Kors vil ha gammelt håndarbeid for salg, forklarer leder i husflidslaget, Aud Gunleiksrud. VIL MOTIVERE Kristin Elise Halkjelsvik jobber med redesign på heltid. Hennes mål er at alle skal se hvordan de med enkle grep kan skape sine egne klær. Jeg kaller det for motivasjonsvisninger. Jeg vil motive- NORGES LAVPRISKJØKKEN ,- Nytt kjøkken? GAMMELT BLIR NYTT: Retrodesigner Kristin Elise Halkjelsvik skaper nye og unike antrekk av gamle klær, duker eller annet håndarbeid. Neste uke kommer hun til Jessheim. (Foto: Makeløs.Kristin E. Halkjelsvik) re folk. Nå gleder jeg meg til å komme til dere, sier designeren. Klærne hun lager, det være seg Rask levering. Kun to til tre uker. 50 forskjellige modeller og 70 forskjellige farger ,- 100% service og kvalitet til rimelig pris! Myhrer Industriområde Eidsvoll (vis a vis Bohus LETO-møbler) Tlf Følg oss gjerne på facebook. Åpent: Man-fre Tor Lør kjoler, skjørt eller skjorter, kan ha sitt opphav i gamle klær, hekleduker, gardiner eller pynteputetrekk. Til Jessheim skal Halkjelsvik ha med seg tre antrekk som hun har stylet. SAKS OG SIKKERHETSNÅL Det gamle har ofte en kvalitet og stil som vi ikke får i dag. Her kan man få sine helt unike antrekk. Det finnes masse gammelt håndarbeid som kan gi spennende kreasjoner, sier hun, og legger til at man ikke trenger å være en mester på symaskinen for å klare dette. Jeg skulle ønske det var mer lek i motebildet. Du kan komme langt med saks, sikkerhetsnål og stiftemaskin for å skape noe nytt, mener Halkjelsvik. Arrangementet starter kl LOKAL DESIGN: Smykkekunstner Siri Berrefjord, som er oppvokst i Hurdal, kommer også til redesign-showet i Herredshuset. (Foto: Privat) Annonsere i Romeriksposten Øvre? Ring Anita på tlf eller Elisabeth på tlf NYTT GULV? GARANTERT KVALITET Parkettgulv, laminatgulv, furugulv, eik heltregulv. Kort leveringstid - varer på lager! GULV FRA KJENTE LEVERANDØRER: - Upofloor parkettgulv - Parla parkettgulv - Alloc laminatgulv - Dala Floda furugulv - Moelven heltre eik All parkett er 14 mm. Med 3,5 mm toppsjikt Kan slipes mange ganger Enkelt klikksystem kvm gulv på lager Stor utstilling på Alnabru Utkjøring: Tirsdager og torsdager i Oslo/omegn 45 års erfaring med gulv. Vi kan gulv! Vi er kjent for lave priser. MED KVALITET, PRIS OG SERVICE GJØR VI HANDELEN LETTERE FOR DEG! GRATIS PARKERING Moelven Eik Heltre Rustic 20x140 mm Etna Fotballspillere Ullensaker skytterlag i Kløfta på idrettslag. Teigen Skytebane. Fotografert Fotografert i Bildet i er Bildet hentet er fra Akershus hentet fra fylkesmuseum. Akershusmuseet. Pr. kvm 660,- PARLA Parkett Eik Natur 3 stav 14 mm. Øk. Upofloor Parkett Valnøtt Country 2 stav 14 mm. Upofloor Parkett Eik Select 3 stav 14 mm. Dala Floda Furugulv 21x137 mm. Øk. Hardvoksoljet Hvit Pr. kvm NÅ168,- Pr. kvm NÅ189,- Pr. kvm NÅ520,- Pr. kvm NÅ299,- Upofloor Parkett Eik Smoked Mattlakk 14 mm. 3 stav PARLA Parkett Ask Natur Mattlakk hvit 14 mm. 3 stav Øk. Pr. kvm NÅ408,- Pr. kvm NÅ199,- Alloc Commercial Stone Skifer Koksgrå Livstidsgaranti Pr. kvm NÅ249,- AASEN HANDEL AS PARKETTGULV Alnabru: Åsvang: Adr: Strømsveien 273, 0668 Oslo (Alnabru) v/kvik Kjøkken/ MegaFlis Åpent: Mandag - fredag Gratis parkering Vi er kjent for stort utvalg og lave priser!

7 12 Nr Nr NÅ MED MULIGHET FOR Å FÅ MED BILDE AV DET SOM SKAL SELGES TIL SALGS Entremøbel m/speil selges, 500,- Ring Norsk presse under hakekorset. Fra kampene i Norge i Norge atter fritt - to permer med avisutklipp. Værhane. Åklebeslag 1,10 m. Ca. 200 bøker a kr. 10. Tlf Flotte dyrebøker, som nye, alle innbundne m/vareomslag og rikt illustrert i farver. Verdens dyr bind 1-11 Arne Semb-Johansson. Cappelen 1985 Kun kr 300. All verdens dyr 1-6 Kunnskapsforla- Send epost til: bazar@avisdrift.no eller send til: Avisdrift Romerike, Depotgata 20, 2000 Lillestrøm merk konvolutten «Bazar» GRATIS for private, 490+mva pr annonse for bedrifter MATERIELLFRIST: TORSDAG KL Annonsen står i 3 utgaver, gi beskjed om det er solgt eller om det skal forlenges svans, diverse til tømmerdrift, sauesaks etc. 1500,- Ring Sjeselong til salgs. Meget pen sandfarget slitesterkt kvalitetsskinn, ubetydelig slitasje. Mål: 3,05m 2,5 seter sofa. Sjeselongdel, 1,60m x 1,10. Man kan fint sitte 2 personer i sjeselongen. Prisforlangende kr 4000,- Prisen kan diskuteres ved hurtig avgjørelse. Mob: Ekornes Party furu sofa. Røde puter kr Ol furu sjenk 500 kr. Ol furu vitrine 500 kr Ol furu seng. 180x kr Am furu seng 180x kr. 2 furu taklamper 500 kr p stk. Tlf Kulehylser til kanon til salgs ,- Ring Swix ski jakke 2 blåfarger str 140 vind og vannavstøtende kr 100 har bilde. Kandahar ski jakke str 140 blå/rød kr 100 har bilde. Bjørn Dæhli skidress Blå /Rød str 164 kr 200 har bilde. Bjørn Dæhli ski bukse str 152 kr 100. Snowboard støvler merke snakeboot str 43 passer str kr 250 har bilde. Hvite danseskøyter str 37 kr 125. Hockey skøyter str selges kr 150 pr stk. Nye svarte Støvletter fra Zizzi, str 41 med plass til bred legg,(25,5cm skaftevidde), og 36 cm høye kr 350 ( nypris1900) (Har bilde). Hadeland 1984 serie krystallglass 6 coctail glass (17 cm) 5 Rødvin (24 cm) og 8 Hvitvin ( 27,5 cm) 200 pr stk. Barnebøker bla Mikke Mus, Disney, Ole Brum, aktivitetsbøker,naturbøker m.m.., selges.fra kr 20 pr stk. eller mange til samlepris. Overføre VHS filmer til DVD kr 100 pr time, min kr 300. Hadeland oljelamper. Tangen kr 200, Spiral kr 150 Furu kr 150, Svart Cord dressjakke 12 år Kjempestilig, selges kr kr 100,- Ubrukte Colombia vinterstøvler str 41 kr 350 (Ligger i eske) (ny pris 999). OL genser 1994 str M selges kr 350 Har bilde. OL karaffel med motiver 20 cm høy selges kr 500 kr Har bilde. Boble jakker i div farger + svarte boblebukser str år i mange kjente merker som Head, Skogstad H2O mellom kr pr stk. Ny JC Svart Dressjakke str 46 ubrukt m/lapper på ny pris kr 995 selges kr 400,- har bilde. Ubrukt hjemmestrikket rød genser i flettemønster ca str Arm 40 lengde 50 og bredde 43 cm. Har bilde. Kr 400. Ubrukt «Fana» genser (ligner) Hjemmestrikket i blå /hvit Hvit i bunn med blå lus kr 400 (har bilde) ca str 14 år. Tlf eller T.E.C. Campingvogn type 560 Weltbumler mod. 230 cm. bred. Egenvekt 1400 kg. Nyttelast 200 kg. Flott kjørevogn.selges for kr Ring for mer info. Tlf.: Bibelen. Den hellige skrift i ord og bilder 1-4. Red. av biskop, dr. theol Kaare Støylen og prof. dr. theol. Magne Sæbø. Oslo 1978 (1.utg.) Gjennomill. praktverk. Originale velourbind i burgunder. Som nye. (Ant.pris ) KUN kr 500. Tlf harald@kartofil. net ØNSKES KJØPT The wonderful world of Ella Fitzgerald - 20 Great Songs (SPA 1988). Med sanger som It s only a Papermoon og How High the Moon ønskes kjøpt- Tlf / Gamle norske postkort og brevkortalbum kjøpes av lokal samler til god pris. Tlf Tysk hjelm fra 2. verdenskrig ønskes kjøpt av samler. Annet militært fra krigen er også av interesse. Tlf GIS BORT Liten veggseksjon med underskap, palisanderdører. 2 kurvstoler med rundt lite bord. Furu salongbord og hjørnebord Furu Tv skap gis bort. Telefon: Thomson tv år gammel. Gratis mot henting. Skjetten, tlf / TJENESTER Er det noen som kan gi meg waldhornundervisning i Lillestrøm eller omegn? Jeg har spilt althorn og mellofon tidligere. Tlf etter kl BEDRIFTSANNONSE Tørr bjørkeved 30 cm, 60l sekk, kr 65,- pr sekk. 5 sekker kr 300,- Tilkjøres e/avtale. Nedre Rælingsvei 429. Tlf: / Jakten på sykepleierne LESERINNLEGG Norske sykehjem sliter med å rekruttere nyutdannede sykepleiere. En undersøkelse fra Norsk Sykepleierforbund viser at bare sju prosent av nyutdannede sykepleiere har sykehjem som sitt førstevalg. Det kan være mange grunner til at nyutdannede velger bort sykehjem som sin første arbeidsplass. Noen vegrer seg fordi de er redde for at fagmiljøene er for små. De er, forståelig nok, redd for å bli stående alene i vanskelige og krevende situasjoner, uten et robust fagmiljø og kollegaer å konsultere. Andre velger å starte på sykehus, fordi de har kursen rettet direkte mot en videre- eller get, (Ant.pris 750) Kun kr 200. Den blå planeten, Oceanenes naturhistorie. Forord av David Attenborough. Til norsk ved Lauritz Sømme. (350,-) KUN 100,- Samlet 18 bøker Kun kr 500 Tlf harald@kartofil.net. Gammelt gedigent kontorsett (100 år+) bestående av skrivebord, stol og hylle. Selges kr 3000 eller gi bud. Dimensjoner (cm): Skrivebord H76,B147, D80; bakstykke 50 cm høyt. Bokhylle: H150, B70, D30 Stol: H100, B60, D6. Tlf Ubrukt innerdør i furu med tre speil og karm h. 190, br. 80 selges kr. 400,- Brukt termopanvindu med fast karm h. 150, br. 200 selges kr 500,- Tlf Diverse verktøy til salgs. Bile, masterutdanning, f.eks. som jordmor eller spesialsykepleier i spesialisthelsetjenesten. Uansett grunn, er det en utfordring at så få nyutdannede sykepleiere ser sykehjem som sin første arbeidsplass etter endte studier. Og hvorfor er det det? Jo, fordi samhandlingsreformen medførte et regimeskifte i norsk helsevesen. Pasientene skrives tidligere ut til kommunal oppfølging og behandling enn før. Behovet for kompetente hender i kommunene har aldri vært større. Når undersøkelser viser at minst hver fjerde ansatt er ufaglært, er det tydelig at det er behov for et kompetanseløft i omsorgssektoren. Derfor har også Høyre/Frp-regjeringen, i budsjettet for 2014, lagt inn ytterligere 50 millioner til kompetansehevende tiltak i kommunene. Så må kommunene ta på seg den viktige oppgaven å konkurrere om flere av de nyutdannede sykepleierne. Sykepleierstudiet består i dag av 50 % praksis, med flere praksisperioder i kommunehelsetjenesten. Dette er en gylden mulighet for kommunene til å gjøre seg attraktive for studentene. Det er et viktig lederansvar at avdelingene jobber faglig oppdatert og viser studentene at sykehjem er et interessant sted å jobbe. Bonusen for å jobbe målrettet med kompetanseheving og å skape robuste fagmiljøer er at sykehjemmet blir en attraktiv arbeidsplass. Det kan motivere studentene til å se praksisstedet som en fremtidig arbeidsgiver. Vi vet at nyutdannede sykepleiere bringer med seg fersk og oppdatert kunnskap, er sultne på faglige utfordringer og kan tilføre avdelingen nye tanker og ideer. De representerer rett og slett en kompetanse kommunene ikke har råd til å unnvære. Spesielt med tanke på at kompetente fagmiljøer er viktige for økt kvalitet og trygghet i pasientbehandlingen. Pasientene på sykehjem har flere og sammensatte diagnoser og de er ofte svært syke når de blir innlagt. Når helsefagarbeidere, sykepleiere, sykehjemsleger, fysioterapeuter og ergoterapeuter samarbeider om pasientbehandlingen, finnes det neppe en mer spennende arbeidsplass for sykepleiere, enn på sykehjem. Jeg tror derfor de kommunene som satser på å bygge opp gode, robuste og tverrfaglige fagmiljøer vinner kampen om de nyutdannede hodene. Tone Wilhelmsen Trøen Stortingsrepresentant for Akershus Høyre Helse- og omsorgskomiteen Hold på treningsmotivasjonen Å beholde motivasjonen for trening etter nyttår kan være tøft, men det finnes råd. Er du blant dem som hvert år starter januar med gode forsetter om å trene mer for så å møte veggen og miste motivasjonen noen uker eller måneder senere? Her er noen tips som forhåpentligvis kan få deg til å holde på en ny livsstil selv når inspirasjonen uteblir. FOR AMBISIØSE Personlig trener og inspirator Irene Mårdalen i «Spis deg glad» og «Tren deg glad» mener at mange går for hardt ut, og at det derfor blir vanskeligere å holde treningen ved like. De fleste som starter med gode forsetter, starter ofte for ambisiøst. I tillegg velger enkelte aktiviteter de egentlig ikke liker. Hvis du på toppen av det hele holder på alene uten mål og mening, er risikoen stor for at du gir deg etter kort tid, sier Mårdalen. VARIER AKTIVITETENE Hvis du hater å løpe, er det derfor ingen vits i å kaste seg ut på lange joggeturer. Velg aktiviteter du liker. Velg gjerne 2-3 aktiviteter og varier mellom dem. Da er risikoen mindre for at du går lei, sier Mårdalen. Et annet tips er å sette seg mål, det være seg å delta i Birken eller maraton. Det kan for eksempel være å løpe 10 kilometer eller maraton, eller bestige en fjelltopp. Sørg samtidig for at målet ditt er realistisk. Hvis du for eksempel skal ta merket i Birken, må du ha tid, anledning og et utgangspunkt som gjør det mulig, sier hun. PLANLEGG TRENINGEN Et mål kan også være å gå ned noen kilo i vekt. Da er det lurt å bestemme seg på forhånd for hvor mye du skal gå ned hver uke eller hver måned. Legg deg på et nivå som er realistisk. Det er ingen grunn til at du skal sulte deg ned i vekt. Da vil du gå raskt ned, men høyst sannsynlig legge på deg igjen minst like mange kilo som du gikk ned, advarer Mårdalen. En annen måte å inspirere seg selv på, er å dele treningsplanene dine med andre, og selvfølgelig gjerne ta med deg noen på treningsøktene. Det er også lurt å planlegge treningen og legge det inn i kalenderen. Når du skal legge om livsstilen, har du større sjans for å lykkes hvis du planlegger det i likhet med andre gjøremål, mener Mårdalen. TA NOEN DAGER FRI Hvis du mister motivasjonen underveis, er det imidlertid ikke verdens undergang. Tillat deg selv at det butter mot. Det er helt i orden å miste motivasjonen. Sørg for å gjøre det som skal til for å få den tilbake. Fokuser på hvorfor du vil endre livsstil, tipser Mårdalen og legger til at det også kan være lurt å ta seg noen dager fri hvor man ikke tenker på verken treningsplan eller mål. Det er heller ikke krise hvis du ikke når målet i tide. Da velger du bare å bruke litt lenger tid enn først planlagt, sier Irene Mårdalen. VÆR REALISTISK: Personlig trener og inspirator Irene Mårdalen mener at mange blir for ambisiøse, og at det derfor blir vanskeligere å holde treningen ved like. - Sørg for at målet ditt er realistisk, sier hun. (Foto: Privat) SKIBUTIKKEN Kun 34 minutter fra Oslo For folk flest... KLÆR: Vatterte vinterjakker og vinterbukser fra Bergans, Peak, Sail Racing, O Neill, Skogstad, H.H, Wild Roses, Didriksons, Millet, 8848 med flere... ALLE 20-50% SKO: ALLE 20-50% Mark å maggått tell fulle priser å væl så dé - gratis viss domm ær dævve LAVPRISKJELLER: 100m 2 me kleer tell «ufornuftig» nedsatte priser % ALT ALPINT: Vi blokker slalomstøvler. Vi fører anatomiske såler. 40 forskjellige skimodeller. 40 forskjellige støvelmodeller. ALT OG ALLE TIL EN MEGET HYGGELIG RØD PRIS Vær litt nyskjerrig! Besøk oss raringa i Sporten LANGRENN: Alle ski, støvler og bindinger til unger og folk flest. 50 modeller ski ALT 30 modeller støvler % Madshus barneski med binding Smørefri cm Smøreski cm Fisher barneskipakke Ski, støvel og binding Madshus CT 120 turlangrennski cm. Vill ,- 290,- 500,- 600, ,- One Way Premio 9 racing/treningsski Vill ,- VÅR PRIS 995,- Wergelandsgata EIDSVOLL - Tlf Åpent: Man.-fre Lør VÅR PRIS VÅR PRIS VÅR PRIS VÅR PRIS

8 14 Nr TEMA: BIL & MOTOR TEMA: BIL & MOTOR Nr Elektrisk kraftpakke SETT SÅNT?: Bilen til høyre slår ikke på baklyset når tenningsnøkkelen vris rundt. (Foto: Newswire) Stadig flere biler uten baklys EU vil spare miljøet og har tatt baklysene fra nye biler også i Norge. Ordningen er ikke egnet for norske forhold, mener UP. Har du lagt merke til at en del biler ikke har baklysene på lenger? Siden februar 2011 har et nytt EU-direktiv for lysbruk på bil vært gjeldende i Norge. Det innebærer at bare kjørelysene foran slås på automatisk når du starter bilen. Vi har merket oss at mange ikke har fått med seg endringen, sier informasjonssjef Espen Olsen i Toyota Norge. Bakgrunnen for EU-vedtaket er miljøgevinsten av lavere strøm- og drivstofforbruk. Bremselysene blir også tydeligere. FØREREN HAR ANSVARET Det er fortsatt påbudt å ha på baklyset når det er mørkt. Nye biler kan være utstyrt med en sensor som slår på baklyset automatisk når det mørkner. Men nybileiere som ikke har slik sensor, må slå på baklysene selv. Crawford Center Oppland Molinna 1, 2750 Gran Telefon: oppland@crawfordcenter.no I Norge er vi blitt vant til at lysene kommer på samtidig med tenningen. Etter hvert som flere bytter til ny bil, vil vi se flere biler med avslåtte baklys i mørket fordi sjåføren ikke er klar over at han eller hun må passe på selv, sier politioverbetjent Ole Høiby i Utrykningspolitiet. Han mener EU-direktivet ikke passer for norske værforhold. Her i landet kan vi ha dårlig sikt midt på dagen, særlig nå på vinteren. Med automatiske kjørelys både foran og bak på alle biler, hadde vi i hvert fall eliminert ett av faremomentene for påkjørsel bakfra. MELLOMFASE Nybilsalget i Norge endte på personbiler i 2013, et godt år for bransjen. Alle som kjøper ny bil må sjekke om bilen har sensor for automatisk tenning av baklys eller ikke. Vi forteller om det under overleveringen, men når du står som eier av en flunkende ny bil, er det ikke lett å få med seg alt, sier Espen Olsen i Toyota Norge. Toyota -importøren brukte nylig eget kundemagasin til å informere om riktig lysbruk. Bilbransjen er i en mellom- Vi kan garasjeporter Ring oss for befaring VIL OPPLYSE: Espen Olsen i Toyota Norge. (Foto: Toyota Norge AS) fase når det gjelder baklys. Hvis bilen har såkalte autolys, trenger du ikke tenke mer på baklysene hvis du lar lysbryteren stå på auto. En sensor, som ofte sitter på dashbordet, fanger opp lysendringen og slår på nærlys og baklys. Vi vil inkludere autolys på så mange modeller som mulig fremover. Dessuten jobber vi med å få på plass en løsning for ettermontering på biler som ikke har, hvis bileieren ønsker det, sier Olsen. IKKE BØTER Også UP har lagt merke til at det er en del bileiere som ikke vet at de kjører uten baklys. Men norske bilister har ennå ikke blitt bøtelagt som en følge av EU-direktivet om baklys. Vi har ikke egne kontroller, og du blir ikke stoppet. Men vi sier ifra i forbindelse med annen kontroll at bilisten må få på baklyset. Trolig er det behov for å informere mer om endringen i tiden fremover, sier Ole Høiby i UP. Tekst: Kjell M. Kaasa Med Focus Electric melder Ford seg på i rekken av elektriske biler som lanseres på det norske markedet. Dette er en kraftplugg som på mange områder parkerer sine konkurrenter. Focus i batteriversjon ble lansert i deler av det amerikanske markedet i 2012, nå satser de med en egen produksjon i Europa. Ford-forhandlerne begynner nå å bli ganske komplette leverandører med et bredt utvalg av biler til sine kunder. Nå kan vi vel fastslå at spekteret begynner å bli veldig bra. På skalaen finnes alt i fra små lekre bybiler som Ford Ka og opp til den knalltøffe pickupen Ranger. Med Focus Electric i butikken har vi nok et produkt å tilby våre kunder, smiler salgssjef Jon Thorvaldsen ved Stamsaas AS LADEPROSESS Bilen er velutstyrt og har som andre tradisjonelle Focuser god plass til fem personer, med sin lengde på 436 centimeter går den inn i kompaktklassen. I forhold til de fleste andre elektriske biler er det ikke mulighet for hurtiglading, men utover dette er det få andre punkter hvor ikke Focusen overbeviser og passerer sine konkurrenter. Pakken med litiumbatterier lades fra 0 til 80 prosent på ca 3 timer. Importøren angir en toppfart på 135 km/t og en kjørelengde under optimale forhold på 160 kilometer. Realistisk vil nok kjørelengden variere fra kilometer under norske forhold. ENERGIOPPTAK Rekkevidden reduseres betraktelig ved kuldegrader, varierende kjørestil og hvor mye du bruker elektriske komponenter. En artig detalj er at batteriets ladenivå vises i form av en blå ring rundt ladekontakten når du låser opp dørene med fjernkontrollen. Foruten posisjonene for Parkering, Revers og Drive, finnes også posisjonen L. Med girspaken i denne posisjonen fanges opptil 95 prosent av den energien som normalt tapes under bremseprosessen. I utforbakker og ved nedbremsing kjenner du en markant forskjell mellom posisjon D og L. UTSTYRSBOMBE Ford Focus Electric er en utstyrsbombe med langt høyere standardutstyr enn en vanlig Focus. Av ekstrautstyr anbefales på det sterkeste Sony DAB radio med navigasjonssystem, ryggekamera og Ford SYNC med nødhjelpassistanse, dette til en pris av kroner. Som alle andre elbiler er den lettkjørt. Effekten på 145 hestekrefter og et dreiemoment på 250 newtonmeter bidrar til en særdeles overraskende kjøreopplevelse. Tidligere har elbiler virket noe sparsommelig med energibruket, hos Focusen virker det som elle kreftene får fritt utløp når gassen trykkes i bunn. Akselerasjonen fra km/t går unna på 11,4 sekunder og trekkraften spiller på lag under hele kjøreprosessen. Innstegsprisen på bilen hos forhandler er kroner. Tekst/foto: Odd Arne Ruud oddarne@romeriksposten.no INGEN STOR FORSKJELL: På utseende er det ikke mye som skiller denne bilen ut i fra ordinære Focuser. Kjøreopplevelsen derimot byr nykommeren på en egen opplevelse som få ande elbiler kan hamle opp med. STILFULLT: Førermiljøet er tiltalende og du har god tilgang til alle funksjoner. Ford Focus Electric er velutstyrt og gir et solid inntrykk.

9 TEMA: BIL & MOTOR Nr zoo}-zoo} M{ZD{ 6 FRA ALLE GODE TING ER TRE M{ZD{ CX-5 FRA ,- DekkTeam bygger på Dal Om få måneder åpner DekkTeam en ny avdeling på ØRN-feltet på Dal. Oord Eiendom AS, som eies av familien Oord fra Kløfta, er nå i gang med å bygge en ny DekkTeam-butikk og nytt verksted på ØRN Industriområde på Dal. Nybygget får en grunnflate på over fem dekar. Butikk og verksted utgjør kvadratmeter, mens resten skal huse et logistikksenter for dekk- og felgimportøren InterContact Norway AS. Både DekkTeam AS og InterContact Norway AS inngår i Oord-konsernet. Denne samlokaliseringen sikrer avdelingen rask tilgang til flere tusen dekk under samme tak, forklarer kjedesjef Anders Lund. STØRST PÅ ROMERIKE DekkTeam AS Avdeling Eidsvoll vil bli et av Romerikes NY AVDELING: Slik vil det nye bygget se ut når det står ferdig i midten av mai. (Foto: Skisse: DekkTeam) største dekkverksteder, med to gjennomkjøringsløp for lastebil og fire haller for personbil/varebil/suv i tillegg til et stort dekkhotell, sier kjedesjefen. Avdelingen vil legge stor vekt på tungtransporten langs E6, og skal markedsføres som et trucksenter. Med åpningen i Eidsvoll styrker DekkTeam sin rolle på Romerike. Bedriften har allerede verksteder på Jessheim, Kløfta, Fenstad og i Hurdal. Dekkjeden har 56 verksteder fordelt over hele landet. Målsettingen er at avdelingen på Dal innen kort tid skal sysselsette 7 faste medarbeidere. FERDIG I MAI Avdelingens plassering begrunner Lund på følgende måte: Dette er ut i fra utbyggingstempoet og potensialet i nærområdet og ikke minst veksten i området rundt Mogreina. Plasseringen i forhold til dagens E6 er heller ingen ulempe, sier han. Bygget forventes å stå ferdig i midten av mai Åpningen vil skje noe senere - i midten av juni. I GANG: Oord-konsernet er godt i gang med byggingen av en ny DekkTeam-avdeling på Dal. (Foto: Charlotte Sissener) 4X4 ETTER BEHOV SKYACTIV technology NYE M{ZD{ 3 FRA ,- CITROËN C4 AIRCROSS e-hdi 115 HK Nordic Edition 4x4 KR ,- FÅ MED UTSTYR TIL SAMME PRIS! PACK LOOK Hjul 18'' aluminiumsfelger, El. innfellbare sidespeil m/integrert blinklys, Forkrommet innstegslist PACK CITY Avblendbart bakspeil, Parkeringssensor bak Mer utstyr til samme pris Digitalt klimaanlegg Regnsensor Elektriske vinduer foran og bak CD, radio & Connecting Box (Bluetooth &USB) Fjernstyrt sentrallås ESP&ASR Tåkelys Cruisekontroll & hastighetsbegrenser Setevarmer foran Panorama soltak KUNDEFORDEL KR ,- Etter suksessen med Mazda CX-5 og designprisvinneren Mazda6 lanserer Mazda nå helt nye Mazda3 med samme prisbelønte design og SKYACTIVteknologi. Mazda's nye generasjon biler har sterke motorer og lave utstlipp, i tillegg et interiør som står i stil med bilens utvendige design. Kom innom og prøvekjør. Alle nye Mazda personbiler selges med 5 år/ km nybilgaranti, 12 års rustbeskyttelsesgaranti, 3 års lakkgaranti og inntil 10 års Mazda veiassistanse. Prisene inkl. frakt og lev. omkostn. på 9 900,-, årsavgift tilkommer. Utstyrsnivå og farger på avbildede biler kan avvike fra priseksemplene. Mazda6: Drivstofforbruk kombinert kjøring 3,9-6,4 l/100 km, CO 2 -utslipp g/km. NOx = 5-51 mg/km. Mazda CX-5: Drivstofforbruk kombinert kjøring 4,6-6,6 l/100km. CO 2 -utslipp g/km. NOx = 8 72 mg/km. Mazda3: Drivstofforbruk kombinert kjøring 3,9-5,6 l/100 km, CO 2 -utslipp g/km, NOx 8-60 mg/km. LEVERINGSKLARE BILER Citroën C4 Aircross 4x4 tar deg like problemfritt rundt i bygatene som rundt i terrenget. Med en smart dreiebryter kan du velge mellom tohjulstrekk, firehjulstrekk og lock-funksjon, som øker momentet på bakhjulene under vanskelige forhold. Hvis du er på jakt etter en stilig SUV til en overkommelig pris, så leveres Citroën C4 Aircross også med permanent tohjulstrekk. CRÉATIVE TECHNOLOGIE Kjeller Jogstadveien Kjeller Jessheim Energivegen Jessheim Oslo Gladengveien Oslo Åpningstider: Man-fre 08:00-17:00, tors 08:00-19:00, lør 10:00-14:00 Jogstadveien Kjeller.Tlf Drivstofforbruk ved blandet kjøring: 4,6-5,6 l/100 km. CO2: g/km. NOx = mg/km. 5 års Norgesgaranti (2 års fabrikk- og 3 års Norgesgaranti, km). Veil. pris levert Autosalg Jessheim AS. Tilbud gjelder kun hos Autosalg Jessheim AS. Bildet er illustrasjonsfoto og utstyr og farger kan avvike. Vi tar forbehold om trykkfeil. AUTOSALG JESSHEIM AS ENERGIVEIEN JESSHEIM TLF

10 18 Nr TEMA: BIL & MOTOR TEMA: BIL & MOTOR Nr Bilsalget påvirkes ikke av labert boligmarked Mens folk er litt mer avventende til å kjøpe ny bolig opplever bilforhandlerne at nybilsalget går sin vante gang. - Jeg kan ikke si at vi merker noe nedgang på bilsalget. Det er mindre risiko å kjøpe en bil enn en bolig, sier salgsleder Kim Andre Hoff ved Mobile Kjeller AS. Tall fra Boligprodusentenes Forening viser at bygging av boliger i 2013 ligger 6,1 lavere enn i Foreningen opplyser at siste halvdel av 2013 trekker salget kraftig ned. De mener nedgangen kan skyldes at prisene er kommet opp på et nivå som bare de rikeste har råd til. Bilbedriftene på Romerike forteller at bilsalget går som før uten å bli påvirket av boligmarked. BILLIGERE BILER At bilmarkedet ikke stopper opp på samme måte som boligmarkedet, er egentlig logisk. Biler blir billigere og boligprisene går opp. En Opel Insignia stasjonsvogn kostet kroner mer i fjor enn i år på grunn av endringer. Ikke bare i avgifter, men også for at Opel senker prisene sine. Slike ting gjør at bilmarkedet ikke så lett stopper opp, forteller Hoff. Salgslederen forteller at når folk har kjøpt ny bolig holder de bilen utenfor boliglånet. Men hvis de eier en bolig er det veldig mange som tar bilen inn i boliglånet. Det kan være boligeiere med god egenkapital som synes det er bedre å betale bilen med deler av boliglånet i stedet for å ha et eget billån på utsiden. Dette er det mange som gjør og har gjort i mange år på grunn av stigningen som har vært de siste årene. Det er viktig å huske på at boliglån ofte har veldig lang nedbetalingstid, så om det blir billigere per måned, så er det ikke sikkert at det blir så mye billigere på lang sikt. Men vi er innstilte på å tilby pakkeløsninger med billån og forsikring. Da får kundene ordnet alt på et sted. Når du kjøper en nybil får du også en rimeligere forsikringsavtale gjennom en slik full-pakkeløsning hos oss. BILSALGET SVINGER Desember og januar er vanligvis rolige måneder for bilbransjen. I februar begynner folk å lette på lommeboken igjen for å kjøpe bil. Fram mot sommeren går bilsalget jevnt og trutt. I sommerferien roer nybilsalget seg ned, og tar seg ikke opp igjen før i august. Toyota Romerike AS opplyser at de har fått en veldig god start på det nye året. De merker ikke at boligmarkedet påvirker bilkjøperne. Heller ikke hos Bertel O. Steen Lillestrøm opplever de store endringer i etterspørselen etter nybil på starten av det nye året. Det er fortsatt bra fart i personbilsalget, mens varebilsalget er noe mer lunkent. Det siste kan tyde på at firmaene er noe mer forsikte med å bytte ut bilparken sin, sier salgssjef Jørn Harethon ved Bertel O. Steen. Til tider har vært en negativitet i media vedrørende boligmarkedet. Det ser ut til at det løsner nå i januar og februar. Vi opplever at det er mye mer positivitet i markedet nå enn før jul. Ja, vi i bilbransjen merker at det skjer ting i boligmarkedet, forteller Frode Aarsby, daglig leder ved Sandven Oslo AS. Tekst/foto: Roy R. Mortensen roy@avisdrift.no OPP OG NED: Det finnes ingen fasit på dette. Men det er måneder som er bedre bilsalgsmåneder enn andre, sier salgsleder Kim Andre Hoff ved Mobile Kjeller. KAMPANJE: Enkelte forhandlere kjører salgskampanjer for å få folk til å løfte på lommeboken for å kjøpe ny bil. Annonsér i Romeriksposten! Gjennom Romeriksposten Øvre kan din bedrift nå frem til husstander i Eidsvoll, Nannestad og Ullensaker - en gang per måned. Gjennom Romeriksposten Nedre kan du nå husstander i Skedsmo, Lørenskog og Rælingen - hver onsdag. Ta kontakt med Elisabeth på tlf eller Anita på tlf Romeriksposten Øvre har følgende utgivelser i 2014: 29. januar 20. august 26. februar 17. september 19. mars 15. oktober 30. april 12. november 21. mai 10. desember 11. juni

11 20 TEMA: BIL & MOTOR Nr biler ble vraket Vrakingen av kjøretøyer steg til nytt rekordnivå i fjor, viser nye tall. Og til våren venter gjenvinningsbransjen nytt rush av biler til skroting. To omganger med økningen i vrakpanten kan ha virket motiverende på mange, tror bransjefolk. Å P T S R Ø T VI ER S VI HAR FLYTTET TIL STRØMSVEIEN 43 Bestill MECA service Gi bilen din en ny mekaniker Bestill MECA service Gi bilen din en ny mekaniker Bestill MECA service Bestill service bilteknikk. DerforMECA finnes det alltid en spesialist på akkurat din bil Før 7999,- 5990,- DYNAMIC 900 SORT BLANK Bestill MECA service Autoteknikk Jessheim AS BEST I TEST THU / res blir alle skadelige væsker og miljøskadelige deler fjernet og håndtert forsvarlig. Deretter fraktes vraket til et fragmenteringsverk hvor det blir malt opp. Per dags dato blir omlag 95 prosent av materialene i et kjøretøy gjenvunnet, resten havner på deponi. Før 6999,- 5490,- DYNAMIC 800 xxx THU Tekst: Ulf-Arvid Mejlænder redaksjonen@avisdrift.no Før 2799,- 1990,- WINGBAR EDGE Det tryggeste og stilleste takstativet som nå også ligger lavt på taket For biler med og uten rails Den lave profilen og monteringen nær taket skaper et stilig utseende THU 9581/82/83/84/85 BilXtra har batterier for alle behov Fra 1190,SØNNAK BATTERIER VINTERTILBUD: 20% rabatt på service Velkommen! omi bilen Kom innomprat oss midt bilbyendin. på Jessheim, så byr vi på Velkommen! kaffe og en prat om bilen din. Velkommen! ALLE HANDLENDE KUNDER FÅR MED 4 LITER SPYLERVÆSKE PÅ KJØPET! Mål: L 235 x B 94 x H 35 cm Volum: 520 liter Lavtliggende boks med power click-system som gjør den enkel å feste Antiskli-matte som holder bagasjen på plass Leveres med led innvendig belysning Gi bilen din en ny mekaniker uansett merke og ny årsmodell. Når bilen din har vært hos oss, skal du Gi bilen din en mekaniker Mekanikere i MECA-kjeden tilbys kontinuerlig opplæring innen ny Høsttilbud være 100 % fornøyd, bådetilbys medkontinuerlig arbeidet vårt, kundeservicen og primekanikere i MECA-kjeden opplæring innen ny bilteknikk. Derfor finnes det alltid en spesialist på akkurat din bil PeriodiskDerfor kjøretøykontroll: 390,sen. bilteknikk. finnes detog alltid en spesialist akkurat hos oss, skal du uansett merke årsmodell. Nårpåbilen dindin harbil vært uansett merke og 1195,årsmodell. Når bilen din har vært hos oss,oljefilter skal du og arbeid) Motorservice: (inkluderer 5l Mobil1 olje, Gi bilen din en 100 ny mekaniker være % fornøyd, både vårt, medkundeservicen arbeidet vårt,ogkundeservicen og privære 100 % fornøyd, både med arbeidet prihøsttilbud Høstsjekksen. (7-punkter): 290,Mekanikere i MECA-kjeden tilbys kontinuerlig opplæring innen ny bilteknikk. Derfor sen. Periodisk finnes detkjøretøykontroll: alltid en spesialist på390,akkurat din bil uansett merke og årsmodell. Når bilen din har DEFA-pakker: vært hos oss, skal du være 100 % fornøyd, både med arbeidet vårt, kundeservicen Motorservice: 1195,(inkluderer 5l Mobil1 olje, oljefilter og arbeid) og prisen. -motorvarmer: 2990,-* Høsttilbud Høsttilbud Høstsjekk (7-punkter): 290,- 4990,-* -motorvarmer+kupevifte: Periodisk kjøretøykontroll: 390,Periodisk kjøretøykontroll: 390,DEFA-pakker: Motorservice: 1195,-smartstart (inkluderer 5lm/fjernkontroll: Mobil1 olje, oljefilter ogolje, arbeid) -DEFA WarmUp, 8990,-* Motorservice: 1195,(inkluderer 5l Mobil1 oljefilter og arbeid) -motorvarmer: 2990,-*290,Høstsjekk (7-punkter): Høstsjekk 290,* Inkludert moms (7-punkter): og montering. -motorvarmer+kupevifte: 4990,-* DEFA-pakker: DEFA-pakker: Hengerfeste: Fra kun 4990,-* -motorvarmer: -DEFA WarmUp,2990,-* smartstart m/fjernkontroll: 8990,-* -motorvarmer: 2990,-* *Inkludert hengerfeste og montering. -motorvarmer+kupevifte: 4990,-* DEFA-pakker: * Inkludert -motorvarmer+kupevifte: moms og montering. -DEFA smartstart m/fjernkontroll: 8990,-* 30% WarmUp, rabattfra på alle4990,-* bilbatterier fra4990,-* Bosch -motorvarmer: 2990,-* Hengerfeste: kun WarmUp, smartstart m/fjernkontroll: 8990,-* *-motorvarmer+kupevifte: Inkludert -DEFA moms og montering. 4990,-* *Inkludert hengerfeste og montering. * Inkludert moms og montering. Hengerfeste: Fra kun 4990,-* Kom innom oss midt i bilbyen på Jessheim, så byr vi på kaffe og en -DEFA WarmUp, smartstart m/fjernkontroll: 8990,-* 30% rabatt på alle bilbatterier fra4990,-* Bosch *Inkludert hengerfeste ogfra montering. Hengerfeste: kun *prat Inkludert og montering. om bilen 30% rabatt påmoms alledin. bilbatterier fra Bosch *Inkludert hengerfeste og montering. Hengerfeste: kun 4990,-* Kom innom30% oss Fra midt i bilbyen på Jessheim, byr vi på kaffe og en Velkommen! rabatt på alle bilbatterier frasåbosch *Inkludert hengerfeste ogpå montering. Kom innom midt i bilbyen Jessheim, så byr vi på kaffe og en prat om bilenoss din. prat om bilen din. 25% rabatt på innom alle bilbatterier Boschpå Jessheim, så byr vi på kaffe og en Velkommen! Kom oss midt i fra bilbyen PÅ SLITEDELER (TIDL. EUROPRIS) KRAFTIG ØKNING: 2013 ble et rekordår for vraking av kjøretøyer, viser ny oversikt. (Foto: Colourbox) SNART HØYSESONG Panten økte først med en 500lapp fra forrige årsskifte, og så med ytterligere 500 kroner fra 1. juli i fjor. Nå er det 3000 kroner å tjene på operasjonen, og det gir utslag, sier Lars Fallmyr i Bilgjenvinning AS. Selskapet tar hånd om cirka norske kjøretøyer ble vraket i Det er om lag 35 to tredjedeler av alle vrakede 000 flere enn året før, ifølge biler i Norge, og eies av Ragnen oversikt fra Toll- og avgifts- Sells AS og Hellik Teigen AS. Vanligvis vrakes det flest direktoratet Fra nivåer på om lag biler i første halvår. Nå forbe kjøretøyer i 2009 reder gjenvinningsbransjen og 2010 økte vrakingen her i seg på enda en travel vårselandet fra Med fjorår- song. Folk som vurderer å senstallene forsterkes denne utviklingen, sier Eirik Sannes, de bilen på skraphaugen bør avdelingssjef i Avdeling for gjøre det før 20. mars. Da får ned. Også i juni ser vi en topp. Ragn-Sells. Selskapet har mottaksanvektårsavgift og vrakpant i de fritak for årsavgiften, og får legg for vrakbiler i Stokke i den refundert hvis den allere- POSITIV UTVIKLING Tollregion Midt-Norge. Gjenvinningsbransjen mener Vestfold, Moss og Sarpsborg Trenden har forsterket seg de er betalt, sier Fallmyr. Fra 21. mars til 30. juni det er positivt at takten i skro- i Østfold, Kongsvinger i Hedgjennom hele mark og Skjerkøya i Telemark. Etter første halvår var det slipper man unna med halv tingen ser ut til å øke. Den norske bilparken er vraket 8800 flere kjøretøyer årsavgift hvis bilen vrakes. Mekanikere i MECA-kjeden tilbys kontinuerlig opplæring innen ny I fjor økte mottaket ved Det er mange som er klar gammel. I tillegg finnes det anleggene våre med rundt enn tilsvarende periode året bilteknikk. Derforover finnes alltid en spesialist akkurat din bil12,5 prosent. Vi er forberedt mange avskiltede disse det skjæringsdatoene. I fortsatt på før. Ved inngangen til septempå vrak på gårdsplasser og ute i mars mottar våre samarbeidsber hadde forspranget på 2012 uansett merke og årsmodell. Når bilen din har vært hos oss, skal duat denne utviklingen kan økt til nær kjøretøyer. partnere inntil tre ganger så naturen. Disse bør saneres av fortsette også i år, sier Åsen være 100 fornøyd, både med arbeidet vårt, kundeservicen og Sørum. prisier Bente mange kjøretøyer til vraking miljøhensyn, Så dette er en bratt ogi% entydig Mekanikere MECA-kjeden tilbys kontinuerlig opplæring innen nyåsen Når en skroteferdig bil levesørum, markedsdirektør i som i en gjennomsnittlig måkurve, sier Sannes. sen. STØRST For de fleste biltyper Veil: 4799,- TESTVINNER!* SA640 *Testvinner Stiftung Waren test foretatt av ADAC SA1000 SA ,1290,1490,- før 1543,før 1679,før 1894,- 2990,- Før 799,- 599,5 AMP BATTERILADER SIRONA BARNESETE Bak- og framovervendt fra 0-18 kg Setet kan roteres til siden for enkel plassering av barnet Isofix CDC CTEK MXS 5,0 er en avansert mikroprosessorstyrt batterilader med automatisk innebygd temperaturkompensasjon som gir uovertruffen ytelse på blysyrebatterier fra 1,2 Ah opptil 110 Ah CYB Energivegen 9, 2069 Jessheim Autoteknikk Jessheim Autoteknikk Jessheim ASAS E-post: kristian@bilmeglerenjessheim.no Energivegen 9, 2069 Energivegen 2069Jessheim Jessheim E-post:kristian@bilmeglerenjessheim.no kristian@bilmeglerenjessheim.no Autoteknikk Jessheim E-post: AS Energivegen 9, 2069 Jessheim E-post: kristian@bilmeglerenjessheim.no Tlf Størst på bilutstyr og deler BilXtra Strømmen, Strømsveien 43 (tidl. Europris), 2010 Strømmen, Tlf Åpningstider: Mandag-fredag 9-20, lørdag Prisene gjelder 29. janaur - 3. februar 2014, eller så langt lageret rekker. Med forbehold om trykkfeil.

12 22 Nr Nr Flere fjernstyrer hytta romeriksguiden Stadig flere hytter ringes varme hjemmefra, viser nye leverandørtall. Mange bruker hytta mye og ønsker høy komfort. - Service der du bor Containertransport Containerutleie Maskintransport Tipptransport DYREPARK RE KJØKKENFORNYER`N KJØKKENFORNYER`N SPAR OPPTIL 20% NÅ! Det rimelig Deterervivisom somenkelt, enkelt,raskt rasktogog rimelig skifter ut dører, skuffer, benkeplater og skifter ut dører, skuffer, benkeplater og beslag på ditt gamle kjøkken, uansett beslag på ditt gamle kjøkken, uansett alder eller mål. alder eller mål. Ring i dag for en kostnadsfri samtale/befaring. NORSK KJØKKENFORNYING AS RØRLEGGER STILLAS TRAPP Alt i innvendige Alt i innvendigetrapper trapper Trenger du en rørlegger eller en service avtale? Dagens moderne varme- og sanitæranlegg krever årlig ettersyn for å fungere tilfredstillende. Nr OMERIKSGUIDEN NYE EIE Tlf SPØR OSS, SPØR OSS, - det vil lønne seg - det vil lønne seg R AS gen.no TLEIE Containertransport Containerutleie Maskintransport Tipptransport Ring Kim på tlf eller ELEKTRIKER send mail til kim@ romeriksposten.no Moelven Elektro AS allstainere avfall 2050 Jessheim Tlf CONTAINER post.elektro@moelven.no REGNSKAP - Utleie av avfallsbeholdere og containere REGNSKAPSBISTAND 19 9 Nordby - Henting - Regnskap - Lønnav løst avfall - Juridisk bistand - Årsoppgjør - Stiftelse nye selskaper Anne Baisgård tlf Christin Bakkeli tlf Tlf Nordbyvegen 60, 2009 Nordby - Service der du bor ELEKTRO Moelven Elektro AS 2050 Jessheim Tlf Tlf post.elektro@moelven.no - Et autorisert regnskapsførerfirma - FLIS Kutterspon/ RØRLEGGER Sponballer Trenger du en - Vi leverer også hele trailerlass rørlegger eller en direkte til sluttbruker. - Norges mest solgte kutterspon. service avtale? - Kjøp rimeligere direkte fra produsent. Ingen mellomledd. Dagens moderne varme- og - Visanitæranlegg tilbyr støvfrie sponballer for krever årlig både hester ettersyn forogå gårdbruker. fungere tilfred- stillende. Kontakt vår serviceavdeling på tlf / Jan.tore.engebretsen@bravida.no 2337 Tangen Tlf tts@teroteknisk.no Direkte kontaktperson: Christer INDUSTRIOVNER Tlf Depotgata 20, Lillestrøm Tiur n Konsulenttjenester, Hans Ording Sertifisert opplæringsvirksomhet, dokumentert og sertifisert opplæring Telefon: E-post: hans.ording@tiurn.no Per A. Paulsen AS REGNSKAP rørleggerfirma Fjellhamar- Alt innen rørleggerarbeid utføres av erfaren rørleggermester REGNSKAPSBISTAND - Regnskap - Lønn 67- Juridisk 90 38bistand 48/ Årsoppgjør - Stiftelse nye selskaper Anne Baisgård tlf SNEKKER Christin Bakkeli tlf Tlf Et autorisert regnskapsførerfirma - BYGG & HÅNDTVERKRENHOLD SERVICE Fagmessig utført jobb til avtalt pris! Tlf Mob Tlf marius@rb-as.no Tlf Mob Annonsere her? Tlf Tlf Jessheim Storsenter - Per A. Paulsen AS 37 Tlf Gratis og uforpliktende befaring Gratis og uforpliktende befaring Weensvangen Næringspark Næringspark 2338 Weensvangen 2338 Espa Espa Tlf www.hestnestrapp.no Tlf. TREDREIERI rørleggerfirma FjellhamarSTILLAS Alt innen rørleggerarbeid utføres av erfaren rørleggermester - din lokale tannlege / Spesialist i tannregulering - Dag Kjelland Tannlegene - Øyvind Stensby og Thuy Tran Annonsere i Romeriksguiden? TANNLEGE Nordiske Annonsere i Romeriksguiden Tlf marius@rb-as industriovner a/s Fyrkjeler for flis, ved og pellets. Tlf Depotgata 20, Lillestrøm Tlf din lokale tannlege SNEKKER Tlf Jessheim Storsenter - KONSULENT Tlf akutt ring Tlf Tiur n Konsulenttjenester, Skårersletta 18, Lørenskog Hans Ording Sertifisert opplæringsvirksomhet, dokumentert og sertifisert opplæring Telefon: E-post: hans.ording@tiurn.no TAK Tlf hansosve@online.no Veensvangen, 2338 Espa TRANSPORT Holtet Transport AS 2335 Stange Bud/varetransport Flytting Termotransport Distribusjon Tlf post@holtet-transport.no Sørløkken GravinG og transport Kjeller Taksenter Tlf.BYGG &90 akutt ring HÅNDTVERKTlf SERVICE Skårersletta 18, Lørenskog Fagmessig utført jobb til avtalt pris! Tlf Omlegging alle typer tak Blikkenslagertjenester 30 års erfaring Gratis befaring Tlf Tuterudsvingen 15, 2007 Kjeller Orgnr, Tlf Sørløkken GravinG og transport VARMEPUMPE i Romeriksguiden? pershaugv ottestad Tlf Send mail til kim@romeriksposten.no Tlf Annonsere i Romeriksguiden? Ring Kim på tlf eller send mail til kim@romeriksposten.no pershaugv ottestad Annonsere Annonsere i Romeriksguiden? L i Romeriksguiden? Spesialist i tannregulering - Dag Kjelland Tannlegene - Øyvind Stensby og Thuy Tran SV OL Annonsere CONTAINERSERVICE KONSULENT TANNLEGE EID Vi er helt konge på boller! Åpent hver dag fra 1. mai kl Ring el n.runar@online.no Kontakt vår serviceavdeling på tlf / Jan.tore.engebretsen@bravida.no LT I BOLLER Mobilteknologien gir nye muligheter for strømstyring og andre kontrollfunksjoner, og dette er løsninger mange hytteeiere har fått øynene opp for. Økningen har vært særlig bratt de siste to-tre årene, sier Torfinn Schiefloe, salgs- og markedssjef i Defa. Selskapet står bak den GSM-baserte tjenesten HyttaMi. I vinter vil nær norske hytter bli ringt varme med dette systemet. I løpet av de siste tre årene har det blitt 5000 flere brukere. Bare siden i fjor er økningen på drøyt ti prosent, sier Schiefloe. Han tror likevel at vi bare har sett starten på en trend som vil forsterke seg. Det norske hyttelivet har forandret seg mye. Gamle hytter oppgraderes, ofte i forbindelse med et generasjonsskifte, Weensvangen 2338 Espa Weensvangen 2338 Espa Tlf bildet tatt? ARKITEKTER AS KJØKKEN Fabrikkveien 5, 2380 Brumunddal Tlf Tlf Fabrikkveien 5, 2380 Brumunddal Hvor er dette ARKITEKTER og nye hytter bygges med et komfortnivå som ikke står særlig tilbake for standarden vi har hjemme. Ønsket om å ha det godt og varmt fra første stund er en del av dette bildet. ENKELT Å BRUKE Også el-installatørene merker at det er stor interesse blant hytteeiere for å ta teknologien i bruk. Etterspørselen er sterkt økende og skyldes blant annet at slike systemer koster lite og er enkle i bruk. Hvis du klarer å chatte på Facebook, kan du bruke dette systemet også, sier Erik Stenumgaard, daglig leder i Horten Elektriske AS. Firmaet monterer fjernstyring til hytter i hele Sør-Norge. På nye hytter er slik teknologi allerede blitt regelen, snarere enn unntaket, mener Stenumgaard. Hyttefolk flest virker ivrige etter å få slike systemer på plass. Slik sett er det lite forskjell på yngre og eldre, eller om man eier stor eller liten hytte. Terskelen er spesielt lav for de som er vant til å benytte den funksjonaliteten en smarttelefon tilbyr, sier han. Mange av kundene velger HyttaMi, som er en abonnementstjeneste som kan brukes til fjernstyring av strøm, varme, alarm og kamera over GSM-nettet. Hytteeieren kan bruke internett, SMS eller app for iphone og Androide til å regulere nivåene. EGET ABONNEMENT Systemet gir tilbakemelding fra hytta om hvilke ovner og lys som er skrudd på, og hva temperaturen er. Eier kan også bli varslet dersom temperaturen synker slik at det blir fare for frost, eller varsling ved for eksempel lekkasje og eventuell utløsning av innbruddsalarm, sier Torfinn Schiefloe i Defa. Han anbefaler kunder å kjøpe et eget GSM-abonnement direkte på hyttami.no eller via tjenestens forhandlere. Med et abonnement som en del av totalpakken, slipper man å tenke på å betale en egen faktura fra en mobiloperatør. Kontantkort er ikke tilrådelig. Det må fylles på med ringetid, og hvis kortet går tomt vil ikke styringsproduktet kunne sende varslinger dersom noe uventet skjer. Systemloggen for HyttaMi viser mye aktivitet fra torsdag ettermiddag til fredag morgen i vinterhalvåret. Da er det spesielt mange som skrur på varmen for å komme til bruksklar hytte i helgen, sier Torfinn Schiefloe. Tekst: Ulf-Arvid Mejlænder redaksjonen@avisdrift.no Har du svaret? Send det til: hvorerdette@romeriksposten.no eller til Romeriksposten, Depotgata 20, 2000 Lillestrøm Mangler bilde og vinner Vi gir utfordringen på ny! Ingen av våre les ere klarte forrige uke s oppgave, og vi spør derfor igjen: Hvor er dette bildet tatt? Takk til alle som sendte inn!

13 24 Nr KULTUR KULTUR Nr Tidenes kinojul i Ullensaker Ullensaker kino satte besøksrekord denne julen. - Julen 2013 er den julen med høyest besøk noen gang hos oss, sier kinosjef Haakon Drage. Vi hadde høye forventninger til jula, men besøket ble faktisk høyere enn forventet, forteller kinosjef ved Ullensaker kino, Haakon Drage. Kinobesøket i Ullensaker julen 2013 ble det høyeste noensinne. Julen 2013 er den julen med høyest besøk noen gang hos oss. Hele 7563 besøkende hadde vi i perioden 25. til 30. desember, forteller Drage. Totalt for hele 2013 hadde Jessheim-kinoen besøkende, mot i 2012, noe som er en økning på 5,1 prosent. PÅ TOPP: Animasjonsfilmen «Frost» ble julens kinovinner i Ullensaker. (Foto: Walt Disney Company Nordic) Perfekt leilighet for deg som ønsker dager å dele med andre. Helt ny selveierleilighet på 71 kvm til kun kr pr mnd* Gjør din pensjonstilværelse enkel. Frigjør kapital og tid uten overraskende vedlikeholdskostnader. Leiligheter fra kvm velg den som passer ditt behov! Velutviklet boligkonsept i etablert miljø. Husbankfinansiering. Fast pris. Klikk deg inn på trysilhus.no og finn ut mer om prosjektet! 5 MEST BESØKTE FILMENE I JULEN Frost (2813) Hobbiten: Smaugs ødemark (1255) Solan og Ludvig: Jul i Flåklypa (1024) Hundreåringen som klatret ut gjennom vinduet og forsvant (700) Kill Buljo 2 (568) 5 BEST BESØKTE FILMENE I 2013: Solan og Ludvig - Jul i Flåklypa (12088) Hobbiten: Smaugs ødemark (4887) Fast & Furious 6 (4028) Croods (3683) Gåten Ragnarok (3427) RÅHOLT I EIDSVOLL Din kontakt hos oss er Pål Ingeberg tlf pal.ingeberg@trysilhus.no *Ved 80% Husbanklån. Husbankens flytende rente pr. okt. 13 er 2,08%. Postboks 323 Bragernes, 3001 Drammen. Telefon KONTROLL OVER PUSTEN: Pusteekspert Anette Aarsland (t.v.) og forfatter Nina Hanssen har skrevet bok om hvordan pusten kan ha innvirkning på kroppen vår. (Foto: Privat) Vil lære oss å puste riktig Sammen med pusteekspert Anette Aarsland gir forfatter Nina Hanssen fra Lørenskog nå ut bok om hvordan riktig pust kan gi oss en bedre hverdag. I februar kommer journalist, foreleser og forfatter Nina Hanssen fra Lørenskog ut med «Pusten - Hvordan pusten gjør deg trygg, glad og avslappet. Enkle øvelser». Boken har hun skrevet sammen med pusteekspert og operasanger Anette Aarsland. Målet er å inspirere deg og meg til å puste riktig. Det er ingen tvil om at det hektiske livet de fleste av oss lever, midt i tidsklemma mellom jobb og familieliv, virker negativt inn på pusten vår. Er du stresset, kan livsstilen gi deg dårlige pustevaner som igjen skaper spenninger i kroppen, mener Nina Hanssen. FOKUS PÅ PUST Hanssen forteller at hun de siste årene har vært hos både kiropraktorer, fysioterapeuter, massører og manuellterapeuter for stressrelaterte plager i rygg, nakke og armer. Sommeren 2012 møtte hun Anette Aarsland. Aarsland har 14 års utdanning i stemmebruk og pusteteknikk, og er en ettertraktet kursholder innen dette emnet. Hun mente at Nina burde fokusere på pusten i tillegg til behandlingene. KLAR FOR MARATON Allerede etter to timer merket jeg endring. Jeg sluttet å heve skuldrene når jeg ble stresset og pustet roligere. Jeg følte meg også mer trygg i situasjoner som jeg tidligere kunne bli stresset i, hevder Hanssen. I tillegg merket jeg at jeg jogget mye bedre når jeg hadde mer fokus på pusten. Nå trener jeg fire ganger i uka og er klar for Roma Maraton, sier hun entusiastisk. PUST MED MAGEN Ifølge Aarsland er det viktig å alltid puste med magen, og ikke med brystet. En god regel er å puste dypt og inn med magen tre ganger, minst en gang i timen. Når man puster dypt er det nemlig fysisk umulig å stresse samtidig, ifølge pusteeksperten. I boken følger vi forfatternes reise i pustens verden og det vises enkle øvelser som kan NY BOK: Pusteboken kommer ut i slutten av februar. (Foto: Cappelen Forlag) gjøres både hjemme og på jobb. Ifølge Nina Hanssen er dette noe alle kan lære seg. Boken er skrevet med en personlig stil slik at folk uten forkunnskaper om pust også kan ha glede av den, forteller hun. Dette blir tredje bok fra Lørenskog-forfatteren som tidligere har skrevet bøkene «Lagspiller`n» om ordfører Åge Tovan og «Flow i hverdagen, navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet». Mitt instrument Navn: Ingeborg Halvorsen Larsen, Waldhorn Alder: 10 år Bosted: Vigernes, Lillestrøm Spiller i: Lillestrøm skolekorps Musikkstil: Korpsmusikk og litt forskjellig. Ingeborg begynte å spille horn i Favorittinstrumentet hennes er et waldhorn som hun har fått låne av Lillestrøm skolekorps. Hornet er laget av Hans Hoyer i Tyskland. Hun har også et jakthorn som hun har spilt fanfarer på. Ellers liker hun å leke seg med tangentene på pianoet hjemme, og finne frem til nye sanger. Hvorfor liker du waldhornet så godt? Det er fint, og det lager en fin lyd. Det er også et viktig instrument å ha i korpset. Når låter hornet best? Det høres godt, og det er kjempetøft i filmmusikk som i Frost og Harry Potter. Har du en favorittlåt du pleier å spille mye? Jeg liker veldig godt å spille Hedwigs tema fra Harry Potter. Din beste opplevelse med dette instrumentet? Det morsomst jeg har gjort med hornet var å spille med korpset på Spania-turen sist sommer. Musikalsk forbilde? Rune Brodahl. Han er en pappa i korpset som spiller horn i operaen. Han er veldig flink. Karen Ruud er en flink musikklærer og en flink hornist i Stabsmusikken. I tillegg er hun læreren min på waldhorn. Hvem foreslår du som neste kandidat til Mitt Instrument? Ta en prat med Renate Bergersen Søisdal. Hun spiller tuba i hovedkorpset. Renate er en av to jenter som spiller tuba i korpset vårt. Hun spilte trompet tidligere og ble veldig fort flink på tubaen også. Tekst: Roy Mortensen (Foto: Stig Mortensen) Neste utgave kommer 26. februar For å annonsere ring: Anita på tlf eller Elisabeth på tlf

14 26 Nr KULTUR Nr Nominert til Bokbloggerprisen Øvre Romerike er godt representert på nominasjonslisten til den aller første Bokbloggerprisen. Landets bokbloggere har for aller første gang gått sammen om å dele ut Bokbloggerprisen, til Kontakt oss på telefon E-post: borgan@marion-eiendom.no Se finnkode: de bøkene de har satt størst pris på i året som har gått. Nylig ble nominasjonslistene til prisen offentliggjort, og det viser seg at to forfattere fra Øvre Romerike er representert. Både Thomas Enger fra Jessheim og Trude Lorentzen fra Eidsvoll er nominert i kategorien «Åpen klasse», henholdsvis med ungdomsromanen «Den Onde Arven» og biografien «Mysteriet Mamma». RØRT OG YDMYK Sistnevnte var også nominert Sandvegen 10 RÅHOLT VISNING: Lørdag 1. februar kl Søndag 2. februar kl INNFLYTTINGSKLARE! Kun to leiligheter igjen på 108 m 2. 3 soverom, 2 bad, walk-in closet, 2 p-plasser i garasjekjeller, heis. For mer informasjon, se UNGDOMSROMAN: «Den Onde Arven» er Thomas Engers første barne- og ungdomsroman. (Foto: Gyldendal) til Brageprisen i fjor, i kategorien sakprosa. Jeg er rørt og ydmyk over å bli nominert. Bokbloggerne er en grundig og entusiastisk gjeng, med stor innflytelse og solid dømmekraft, sier Trude Lorentzen til Romeriksposten. «Mysteriet Mamma» handler om Trudes mor, Mia Lorentzen, en glad dame som brått og uforklarlig ble psykisk syk midt i livet. At de nå løfter fram historien min om mamma, betyr mye, mye. Jeg har vel aldri kjent meg mer sårbar enn da jeg valgte å skrive denne boka. Tenk om ingen ville like den! Tenk om ingen engang hadde oppdaget den, sier Lorentzen. HYGGELIG SELSKAP Det er 50 bloggere som har vært med på å stemme frem sine favoritter. To vinnere skal kåres under årets bokbloggertreff på Bokfestivalen i Oslo i september. Thomas Enger debuterte som barne- og ungdomsbokforfatter i fjor høst med «Den Onde Arven». Han setter pris på nominasjonen. Det er stort å bli anerkjent av litteraturbloggerne, de som virkelig brenner for litteratur og som vier store deler av sin fritid til å dele sine MORSKJÆRLIGHET: «Mysteriet Mamma» dreier seg om Trude Lorentzens mor som brått blir psykisk syk midt i livet. (Foto: Oktober Forlag) leseropplevelser med andre. Nominasjonslisten er også veldig sterk, og det er et veldig hyggelig selskap å være i, ikke minst fordi det er en ungdomsroman, sier han. LITE OPPMERKSOMHET Enger er mest kjent som krimforfatter med sine bøker om journalisten Henning Juul. Han føler ikke at barnebøker får like stor anerkjennelse. Bøker for barn får ikke så mye oppmerksomhet i media. De færreste vet at jeg kom ut med «Den Onde Arven» i høst, og nettopp derfor er det ekstra hyggelig å bli lagt merke til i bloggsfæren. Jeg håper nominasjonen kan bidra til at flere får Det er stort å bli anerkjent av litteraturbloggerne(...) Thomas Enger, forfatter DE NOMINERTE I ÅPEN KLASSE - «Mysteriet Mamma» av Trude Lorentzen (Oktober) - «Odinsbarn» av Siri Pettersen (Gyldendal) - «Fugl» av Lisa Aisato (Gyldendal) - «Den onde arven» av Thomas Enger (Gyldendal) - «Det vi kan stå for» av Geir Lippestad (Aschehoug) - «Urd» av Ruth Lillegraven (Tiden) øynene opp ikke bare for min bok, men også for andre romaner som er ment for fremtidens lesere, sier Thomas Enger. HVA SKJER? Her EIDSVOLL SKUTEBILDER UTSTILLING ÅPEN HVER UKEDAG, LUNSJBAREN I SUNDET Geir Kverneland, medlem i Ullensaker Kunstforening Maleklubben, har salgsutstilling av akvareller med skutemotiver i Lunsjbaren i Sundet, Eidsvoll, fram til utgangen av mars. Utstillingen er åpen til kl hver ukedag. LOPPEMARKED ONSDAGER KL OG LØRDAGER KL BØNSDALEN Arr. av Norges Handikapforbund Eidsvoll i det gamle snekkerverkstedet i Bønsdalen. Åpent onsdager kl og lørdager kl MATS EILERTSEN TRIO + MATYA LØRDAG 1. FEBRUAR KL. 20:30 GALLE- RI FESTIVITETEN, EIDSVOLL VERK Mats Eilertsen Trio Harmen Fraanje piano (NL) Thomas Strønen trommer Mats Eilertsen bass +UngVærk: MATYA MATYA er en ung, fersk trio som for tiden studerer på Jazzlinja på Sund FolkeHøgskole. I trioen finner vi bass-talentet Ken Erik Klaseie fra Råholt som har med seg en trio som presenterer gitar-jazz fra egen penn med moderne nordisk jazz som ideal. DANSEKVELD 12. FEBRUAR KL. 18:30-22:00 DAL GRENDEHUS Etter fire kurskvelder avslutter vi med dansekveld.det blir en times oppfrisking med instruktør også er det fritt framresten av kvelden. Velkommen til alle som vil ta seg en svingom i hyggelig miljø. Etter fire kurskvelder avslutter vi med dansekveld. Det blir en times oppfrisking med instruktør også er det fritt fram resten av kvelden. Velkommen til alle som vil ta seg en svingom i hyggelig miljø. NANNESTAD NANNESTAD SENIORDANS HVER MANDAG KL STORESALEN PÅ KOMMUNEHUSET Nye og gamle dansere er velkommen. NANNESTAD KAMMERKOR HAR ØVELSE TORSDAGER KL. 18:30 HOLTER KIRKE Nannestad Kammerkor er et lite blandakor på 15 sangere, som møtes hver torsdag kl til korøvelse i Holter kirke i Nannestad kommune. Koret synger mest sakral musikk, men liker også å synge f.eks. viser, folkemusikk, negro spirituals mm. Har du lyst til å begynne og synge i Nannestad Kammerkor, er du hjertelig velkommen! Det er ledige plasser i alle stemmegrupper, men basser og sopraner står nok høyest på ønskelista akkurat nå. Ta kontakt med leder, Marit Østby, på tlf , eller møt opp på øvelsen helt uforpliktende, for å se om dette kan være noe for deg du vil bli godt mottatt! ULLENSAKER KUNSTUTSTILLING MANDAGER, ONSDAGER, LØRDAGER FRA KL. 14:00 JESSHEIM BIBLIOTEK Seks medlemmer av Ullensaker Kunstforening Maleklubben har utstilling av malerier på Jessheim bibliotek. Åpent i bibliotekets åpningstider. ULLENSAKER HUSFLIDSLAG - KNIVMAKERKLUBBEN TIRSDAGER KL. 18: GAMLE ALGARHEIM SKOLE Ullensaker Husflidslags KNIV- KLUBB ønsker deg som har interesse av å lage kniver, hjertlig velkommen i klubben. Hver tirsdag kveld møtes noen på gamleskolen, lager kniver, prater kniver og hygger seg sammen. Ta gjerne med deg en termos med kaffe. Ønsker du å lære dette, ta kontakt med dem, så ordner vi dette. Medlemskap i husflidslag er et krav, men også dette kan ordnes der hos dem. ULLENSAKER SHOW CHOIR ONSDAGER KL. 17:30 GYSTADMARKA SKOLE Ullensaker Show Choir er et nytt kor for barn, ungdom og unge voksne fra hele Romerike. Korets formål skal være å skape et kreativt, spennende og musikalsk miljø.gjennom øvelser, seminarer, turer og i samarbeid med kulturlivet og andre samarbeidspartnere skal barna/ungdommene få utvikle seg både selvstendig og i samspill med andre. Det vil bli lagt vekt på formidling og skaperglede i et trygt og inkluderende miljø! Repertoaret vil være variert og inkudere alt fra musikaler, pop, folkemusikk og klassisk. Bevegelse, koreografi og drama vil også være en stor del av korets arbeid. Oppstart og registrering onsdag 27/ kl og onsdag 3/ Åpent for jenter og gutter fra hele Romerike. ULLENSAKER HUSFLIDSLAG - TRESKJÆRERKLUBBEN ONSDAGER KL :30 GAMLE ALGARHEIMSKOLE Du som kan skjære, og du som ønsker å lære Figurskjæring. Kom til denne klubb en kveld. Kanhende er det noe for deg. Hyggelig miljø, uforpliktende, utenom at du må være medlem av Ullensaker Husflidslag. Og dette kan ordnes på stedet. Her ønsker de seg flere i klubben og lærer gjerne bort, ung eller gammel ingen betydning. Velkommen. Ta gjerne med deg en termos. DR. BERGLAND OG DEN ALTERNATIVE MEDISIN ONSDAG 29. JANUAR KL. 20:00 HERREDSHUSET Stand up på Herredshuset. Lege og komiker Jonas Kinge Bergland ser nærmere på den gåtefulle bransjen alternativ medisin. Jonas bruker ofte seg selv som utgangspunkt på scenen, og spinner videre på egne betraktninger. Jonas Kinge Bergland, lege og komiker, har blitt en kjent herre for mange. Du har kanskje sett han snakke politikk sammen med komiker Dag Sørås og Ap`s Trond Giske i «Underhuset» på TV2, briljere sammen med Knut Nærum i«nytt på Nytt» på NRK eller vise deg morsomme videoer i sin egen serie «Weltschmerz» på VGTV. Jonas ble nominert til Stå Opp Prisen i Han var nominert til Årets standup og Årets gjennombrudd ved Komiprisen 2011, der han vant i kategorien Årets gjennombrudd. Denne gangen er det alternativ medisin han ser nærmere på. For etter seks år på legestudiet, og tre år i helsevesenet, har denne komikeren ett og annet å si om denne gåtefulle bransjen. STEVE GADD (US) TORSDAG 30. JANUAR KL. 20:00 HERREDSHUSET Opplev trommelegenden Steve Gadd på Herredshuset! I dette samarbeidet med Steve Gadd, den danske saxofonisten Michael Blicher og Dan Hemmer på Hammondorgel blir det gammeldags bluesy soujazz. Steve Gadd er regnet som en av verdens aller beste trommeslagere. Han har spilt sammen med Paul Simon, Paul McCartney, Stevie Wonder, Eric Clapton og David Sanborn for å nevne noen. I januar 2014 legger Steve Gadd ut på turné med to dyktige dansker; Michael Blicher på saxofon og Dan Hemmer på Hammondorgel. I dette svingende samarbeidet får Gadd spille den musikken han brenner aller mest for - gammeldags souljazz med mye blues. Dette blir en stor opplevelse for alle musikkelskere! Michael Blicher og Dan Hemmer holder en storyteller-workshop rett etter konserten. Her vil de blant annet snakke om hvordan det er å spille med Steve Gadd. RE-DESIGN SHOW TIRSDAG 4. FEBRUAR KL , ULLENSAKER HUSFLIDLAG Ullensaker Husflidslag inviterer til Re-design Show på Herredshuset på Jessheim 4.februar kl Velkommen! NYTTÅRSKONSERT MED GARDEMUSIKKEN TORSDAG 6 FEBRUAR KL. 19:00 KONG RAKNE H.M. Kongens Gardes Musikkorps inviterer til festfylt nyttårskonsert. Velkommen til en konsert med variert og underholdende musikk! Ullensaker kulturhus har den glede å invitere til nyttårskonsert med Hans Majestet Kongens Gardes Musikkorps. Dette korpset, bedre kjent som Gardemusikken, består av to korps på til sammen ca 80 musikanter som påbegynte sin tjeneste den 30.september Denne har vi samlet et utdrag av arrangementer i tiden fremover. Vi vil gjerne ha tilsendt tips fra våre lesere, slik at vi kan få en mer omfattende oversikt. Frist for innsending av tips er fredager. Tips oss på: hvaskjer@romeriksposten.no kvelden vil dere stifte bekjentskap med Gardemusikkens hovedkorps som har sin første konsert i Raufoss den 24. november. For tiden er de i full gang med å innarbeide årets drillprogram, men det hindrer dem ikke i å avlegge Ullensaker kulturhus et besøk i denne hektiske perioden. Under kyndig ledelse av dirigent og musikkmajor Eldar Nilsen vil dere få høre variert og spennende musikk. Vel møtt! VIGGO SANDVIK FREDAG 7. FEBRUAR KL. 13:00 VESONG Viggo Sandvik og pianist Jon Lotterud inviterer til lun og humoristisk konsert med sanger av Alf Prøysen, Cornelis Vreeswijk og selvfølgelig Vazelina Bilopphøggers. Radarparet Viggo Sandvik og Jon Lotterud har spilt sammen ved mange anledninger gjennom årene, og byr alltid sitt publikum på lun og god musikk ispedd muntre historier og anekdoter. TRAVELIN STORBAND FREDAG 7. FEBRUAR KL. 19:30 BLACK BOX Party med Travelin! Travelin Storband i samarbeid med elever fra musikklinja på Jessheim videregående skole inviterer til en forrykende partykonsert med jazz-, rock-, og funklåter fra det herlige 70-tallet! Dørene åpner kl Vokalist: Eirik Jahren Røine & Solist: Øystein Ølnes. Musikalsk leder: Petter Barg. Det spilles tre sett à 30 min med pause imellom. DA ASKELADDEN MØTTE HULDRA LØRDAG 8. FEBRUAR KL. 14:00 KLØFTA BIBLIOTEK Koselig teaterstykke om den gangen Askeladden fant ei magisk fele uten strenger og trengte Huldras hjelp. Med Romerike Friteater. Passer for barn fra 3 år. Varighet: 40 min. LISSIE (US) SØNDAG 9. FEBRUAR KL. 19:00 KONG RAKNE Lissie elsker Norge og vi elsker Lissie! Vi er veldig stolte av å kunne presentere den amerikanske popkometen Lissie. Med sin blanding av pop, folk og vestkystrock har hun sjarmert en hel verden.siden braksuksessen med debutalbumet Catching A Tiger i 2010 har det gått slag i slag for den vevre jenta med den store stemmen. Hun ble raskt en yndling hos både presse og publikum med sin blanding av pop, folk og vestkystrock. MELISSA HORN (S) TORSDAG 13. FEBRUAR KL. 20:00 KONG RAKNE Melissa Horn har på få år blitt en av Skandinavias mest populære artister med sin melankolske poprock og visesang på svensk. Siden debuten «Långa nätter» i 2008 har stadig flere trykket hennes sanger til sitt hjerte. Svenske Melissa Horn skriver og synger sine låter på svensk og formidler ofte ung og vanskelig kjærlighet. Instrumentalt blir sangen hennes gjerne akkompagnert akustisk gitar eller piano. Hennes suksess skjedde i det stille. Helt uten medieeksponering, strategier og skriverier vokste Melissa Horns tilhengerskare. Ryktet om hennes personlige sanger spredtes fra munn til munn, og snart hadde hun en solid skare med tilhengere som kunne identifisere seg med tekstene på debuten «Långa nätter» fra Oppfølgeren «Säg ingenting till mig» fra 2009 ble en umiddelbar suksess, og et bevis på hvor etablert Melissa Horn hadde rukket å bli på kort tid. Alltid foran et intenst lyttende publikum som kunne relatere seg til hvert ord. KARIUS OG BAKTUS LØRDAG 15. FEBRUAR KL. 14:00 KONG RAKNE De to sjarmerende tanntrollene Karius og Baktus lever lykkelige i munnen til Jens. Favorittmaten er loff med sirup på, og heldigvis er ikke Jens så glad i å pusse tennene sine. Men idyllen varer ikke evig. Populært teaterstykke for barn basert på Torbjørn Egners klassiker. INGVARD WILHELMSEN TIRSDAG 25. FEBRUAR KL. 20:00 KONG RAKNE Nytt foredrag! Foredraget Det er ikke mer synd på deg enn andre er et oppgjør med offerrollen. Foredragholder professor Ingvard Wilhelmsen er psykiater og indremedisiner og hevder at ingen situasjon i livet er så vanskelig at ikke en liten dose bitterhet og selvmedlidenhet kan gjøre det ennå vanskeligere. Gled deg, vi garanterer du får litt å le av og litt å tenke på! SKISENTER PÅ ROMERIKE: VARINGSKOLLEN LØRDAGER OG SØNDAGER FREM TIL 30. MARS ÅPENT KL HURDAL SKISENTER ÅPENT FREM TIL 6. MARS, UKEDAGER ÅPENT KL HELGER KL

15 28 Nr X ORD Vi trekker ut en heldig vinner som får et FLAX lodd tilsendt i posten! Send kryssordløsningen med navn og adresse til kryssord@romeriksposten.no eller til Romeriksposten, Depotgata 20, 2000 Lillestrøm VINTERENS VAKRESTE EVENTYR VM I SPARK UTFOR, ARRANGERES I HURDAL 8. FEBRUAR 2014 VM Spark Utfor arrangeres for fjerde gang på rad i Hurdal, har du meldt deg på? Kom og opplev vinterens folkefest, arrangementet med plass til alle! Hurdal Torg vil være sentrum for aktiviteten, og løypa vil gå Minneåsvegen fra Hermodsplass til Hurdal Torg(4.5 km nedoverbakke). På Torget vil det være vintermarked med salgsboder og folkeliv. LØSNING AV FORRIGE UKES KRYSSORD PROGRAM Torsdag 6. februar Kl. 18:00 VM-vorspiel på Helsetunet, VM-suppe Fredag 7. februar Kl. 12:00 Utdeling av startnummer Kl. 19:00 Kulturarrangement på Hurdal Verk Folkehøgskole - her dras VM-stemningen i gang! Kl. 13:00 Start konkurranseklassen Kl. 15:00 Premieutdeling, avslutning. Kl. 15:30 Afterspark-arrangementer. Søndag 9. februar Kl. 11:00 VM-gudstjeneste, ved Hurdal Rådhus RIKTIG SVAR PÅ KRYSSORDET FRA FORRIGE UTGAVE VAR: NOEN VIL SYKLE LANGT VINNER AV FLAXLODD RUTH TRØEN Bjørnsrudvegen Dal Gratulerer! Lørdag 8. februar Kl. 09:30 Markedsplassen åpner. Utdeling av startnummer. Kl. 11:00 Offisiell åpning av VM Spark Utfor 2014 Kl. 11:50 Verdensrekordforsøk, sparktog Kl. 12:00 Første start i Trimklassen. For mer informasjon og påmelding, se Fraspark i Hurdal Arrangementskomiteen. Foto: Bjørn Hytjanstorp SVARSLIPP SENDES TIL: Romeriksposten, Depotgata 20, 2000 Lillestrøm LØSNING:... NAVN:... ADRESSE:... FRIST FOR INNSENDING: Mandag 24. februar facebook.com/vmsparkutfor twitter.com/vmsparkutfor

16 30 Nr TV & UNDERHOLDNING TV & UNDERHOLDNING Nr tv ukens Møte med kongen Thomas Numme og Harald Rønneberg møter den sportsinteresserte kong Harald på Kongsseteren. I møtet med kongen forteller han om sin interesse for sport, men også om oppveksten sin, kongefamilien og gamle idrettshelter. TV 2 fredag kl Musikalsk show med Ingrid Bjørnov Ingrid Bjørnov har høstet fantastiske kritikker og vunnet flere Komipriser for sin forestilling «2012 Ouverturen». Vi møter Bjørnov på sitt beste med skarp selvironi, slagkraftige, generøse og syrlige tekster. Med sin særegne omtolkning tar Bjørnov utgangspunkt i musikkhistoriens slagere fra 1977s kassetthøst, og dem som er enda litt nyere. I «2012-ouvertyren» briljerer hun musikalsk, uten å legge bånd på seg. NRK1 lørdag kl Skogsmystikk og hjortebrøl i Grytdalen Skogmystikk, Kittelsen-stemninger og urskogspreg i Grytdalen er stikkord for kveldens naturperler. Filmfotografene Arne Nævra og Torgeir Beck Lande prøver å få nærmøte med brølende hjortebukker på høsten. Dette er noe av det vanskeligste vi kan gjøre. Hjorten er utrolig sky og forsiktig, sier våre to guider. I de flotte omgivelsene forsøker de to fotografene også å få opptak av bever, hønsehauk og andre sky skogsarter. NRK1 søndag kl LØRDAG Morgensending Vinterstudio V-cup alpint. Storslalåm 2. omgang, kvinner Vinterstudio V-cup langrenn. 15 km klassisk menn Vinterstudio V-cup hopp. Direkte VM på ski, junior og U23. Høydepunkter 15 km fellesstart kvinner, U V-cup hopp. Kvinner VM på ski, junior og U23. Høydepunkter 30 km fellesstart menn, U V-cup hopp. Kvinner Vinterstudio Lørdagsrevyen Lotto-trekning Mesternes Mester (5) ouverturen Lindmo Kveldsnytt Into the wihte. Norsk actiondrama fra Nattsending Oddasat nyheter på samisk Distriktsnyheter Hovedscenen QuizDan Kunnskapskanalen Ein dag i Sverige Anna Lindh Glimt av Norge: De glemte gruvene på Gursli Gjennom Russland på 30 dager Kreml og Russlands skjulte historie Nyheter Mektige Moskva Det sorte lynet. Russisk thriller fra Motstandskamp i skyggeland Vesten på veg mot stupet? Ingen grunn til begeistring Visepresidenten Det sorte lynet. Russisk thriller fra Winx Club Angry Birds Nyhetsmorgen Bonanza Bonanza Too Fat To Fight (9) Too Fat To Fight (10) Miss Potter. Br./am. drama fra I Get That A Lot V Thomas og Harald møter idrettskongen Norske Talenter Nyhetene LørdagsMagasinet Sportsnyhetene Været Veien til Amazonas (4) Klippkompaniet (5) Nyhetene Været Sportsnyhetene Gullfisken Fun with Dick and Jane. Am. komedie fra Nattsending Frasier Frasier Frasier Frasier Frasier M*A*S*H M*A*S*H M*A*S*H M*A*S*H M*A*S*H That '70s Show That '70s Show That '70s Show That '70s Show That '70s Show Klippkompaniet (4) Little Britain Little Britain Little Britain Little Britain Little Britain The Keeper. Kan. thriller fra No Good Deed. Am. krimdrama fra Criminal Minds Criminal Minds Nattsending Friends Friends Friends Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men Two and a Half Men Two and a Half Men Two and a Half Men Herlige hjem (4) Sinnasnekker'n Agent Cody Banks. Am. actioneventyr fra Kongsvik videregående Kongsvik videregående Con Air. Am. actionthriller fra Ari og Per løser verdensproblemer Nattsending I'm Having Their Baby (1) I'm Having Their Baby (2) Real Housewives of Beverly Hills Real Housewives of Beverly Hills The Mindy Project The Mindy Project The Mindy Project Anger Management Anger Management (1) How I Met Your Mother How I Met Your Mother Loser. Am. komedie fra Speed. Am. action fra Zorro Den maskerte hevneren. Am. actiondrama fra Nattsending Airwolf Havets helter Airwolf (3) The Exes Seinfeld Seinfeld Seinfeld The Office (1) The Office (2) The Office (3) The Office (4) Rock (1) Rock (2) Rock (3) Rock (4) How I Met Your Mother How I Met Your Mother Simpsons Simpsons Nordic Fight Night. Boksing The Express. Am. drama fra Rock Rock Nattsending ONSDAG 29.1 SØNDAG Morgensending NRK nyheter Eit enklare liv NRK nyheter Glimt av Norge Normal galskap NRK nyheter Høydepunkter Morgennytt Oddasat Tegnspråknytt Naturens mirakelungar Distriktsnyheter Dagsrevyen Forbrukerinspektørene Brenner historier fra vårt land (3) Vikinglotto Distriktsnyheter Dagsrevyen I Jan Baalsruds fotspor (4) Broadchurch (8) Kveldsnytt Urørtfinalen Nattsending Morgensending Arkitektens hjem Aktuelt Urix Kampen om Nordpolen Det du ikkje veit du bør vite Med hjartet på rette staden Derrick Dagsnytt atten Best i verden Underveis (1) Aktuelt Landeplage Oddasat nyheter på samisk En sterk historie NRK nyheter Urix Iran og revolusjonenes ofre Historien om Wikileaks Forbrukerinspektørene Nattsending Supernanny Hus til salgs oppussing (3) Tid for hjem Home and Away (216) Home and Away (217) Deal or no deal? Oppgrader! Nyhetene Været Sportsnyhetene Hotel Cæsar Hotel Cæsar (105) TV 2 Sporty: Gjør livet lettere (10) Nyhetene Været Sportsnyhetene OL-drømmen (5) Forhandleren Forhandleren Beck: Mannen på balkongen Beck: Mannen på balkongen Nattsending Crash Course Broom Politiet Smallville (17) Scrubs That '70s Show Kollektivet South Park Bob's Burgers Rød beredskap (4) Alarm 112 På liv og død Golden Goal En moderne familie Torsdag kveld fra Nydalen Little Britain Californication Be the Boss (2) Nattarbeiderne Nattarbeiderne (10) Criminal Minds Las Vegas Jailhouse Vegas Strip Et mørkt sinn (6) Nattsending Happy Endings Melissa & Joey Den syvende himmel Ullared Cougar Town Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men The Big Bang Theory The Big Bang Theory America's Funniest Home Videos stjerners middag (11) Tangerudbakken borettslag CSI (9) Castle Castle CSI Nattsending Real Housewives of Beverly Hills The Ellen DeGeneres Show Revenge Top Model USA How I Met Your Mother How I Met Your Mother Mike & Molly The Ellen DeGeneres Show (28) Bones Hjelp, han pusser opp! Norges styggeste rom (11) Luksusfellen (2) The Mentalist (10) Revenge (4) Sex og singelliv How I Met Your Mother How I Met Your Mother Bones Nattsending Kongen av Queens Two and a Half Men Family Guy Family Guy Simpsons Simpsons Kongen av Queens Kongen av Queens How I Met Your Mother How I Met Your Mother Family Guy Simpsons Simpsons How I Met Your Mother How I Met Your Mother Two and a Half Men Indiana Jones og de fordømtes tempel. Am. actionkomedie fra Cops Seinfeld Nattsending Morgensending V-cup alpint. Storslalåm 2. omgang, menn Vinterstudio V-cup hopp. Direkte fra Willingen Vinterstudio VM på ski, junior og U23. Høydepunkter 5 km klassisk kvinner og 10 km klassisk menn, junior Vinterstudio Underveis Newton Søndagsrevyen Sportsrevyen. Aktuelle reportasjer og dagens sport Norske naturperler (6) Jakten på Norge (5) Miss Marple (3) Kveldsnytt Ikke gjør dette hjemme Canada Mesternes Mester Mammon Nattsending Debatten Ei verd av krydder V-cup alpint. Storslalåm En luksuriøs togreise TNT og Trondheim Symfoniorkester Anna Lindh Brenner historier fra vårt land Kreml og Russlands skjulte historie Mektige Moskva Lindmo Schrödingers katt Norge rundt og rundt Skavlan Gjennom Russland på 30 dager Sotsji en olympisk drøm Nyheter Hovedscenen Putin, Russland og Vesten Nadja og kjærleiken Ski Classics: König Ludwis Lauf. Direkte fra de tyske alpene og skirennet König Ludwis Lauf Too Fat To Fight (11) Too Fat To Fight (12) Too Fat To Fight (13) Delgo. Am. animasjonseventyr fra Veien til Amazonas Gullfisken Klippkompaniet Putins OL Nyhetene og Sporten Været TV 2 Sporty: Gjør livet lettere Best i verden (5) Nyhetene Været Sportsnyhetene Breathless (5) Breathless (6) Skytterkongen RAN Fiendens Fiende Nattsending Frasier Frasier Frasier Frasier M*A*S*H M*A*S*H M*A*S*H M*A*S*H M*A*S*H Rød beredskap Rød beredskap Rød beredskap Rød beredskap Rød beredskap Vår morderiske jord Strongman Champions League (16) Styrkesport World's Scariest World's Scariest The Great Raid. Am./austr. actiondrama fra Kokainens pris Be the Boss Californication Nattsending Melissa & Joey Bingobanden USA Friends Friends Friends Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men Two and a Half Men Two and a Half Men Two and a Half Men Winter Wipeout stjerners middag stjerners middag stjerners middag stjerners middag Castle (11) Åndenes makt Rizzoli og Isles (9) Major Crimes (14) CSI Nattsending The Ellen DeGeneres Show Fat Albert. Am. komedie fra Anger Management Norges styggeste rom Norges styggeste rom Norges styggeste rom Norges styggeste rom Teenage Boss Sverige Luksusfellen Hellstrøm rydder opp hjemme The Blacklist (12) Speed 2: Cruise Control. Am. actionthriller fra Anger Management The Spirit. Am. action fra Nattsending TV-shop Airwolf Chuck The Office The Office The Office Simpsons Simpsons Simpsons Car Lot Rescue Garasjen Ice Road Truckers Storage Hunters Storage Hunters Storage Hunters Storage Hunters The Exes (1) Simpsons Simpsons The Simpsons (3) Family Guy (3) Two and a Half Men (12) How I Met Your Mother (8) Super Bowl Am. fotball Nattsending TORSDAG 30.1 MANDAG Morgensending Svenske hemmeligheter NRK nyheter Eit enklare liv NRK nyheter Glimt av Norge Normal galskap NRK nyheter Høydepunkter Morgennytt Oddasat Tegnspråknytt Naturens mirakelungar Distriktsnyheter Dagsrevyen Schrödingers katt Optimistene (2) Distriktsnyheter Dagsrevyen Debatten Status Norge: Eldreboomen Kveldsnytt Merkevarens hemmelighet Hotell mor og far Nattsending Morgensending Det hendte her Landeplage Aktuelt Urix Glimt av Norge Jakten på Norge Med hjartet på rette staden Derrick Dagsnytt atten Brøyt i vei Ei verd av krydder (1) Den hemmelige dronekrigen Oddasat nyheter på samisk Kampen om Nordpolen NRK nyheter Urix Kunst i mellomalderen (4) I Jan Baalsruds fotspor Iran og revolusjonenes ofre Nattsending Supernanny Hus til salgs oppussing (4) OL-drømmen Home and Away (218) Home and Away (219) Deal or no deal Oppgrader! Nyhetene Været Sportsnyhetene Hotel Cæsar Hotel Cæsar (106) Matagentene (3) TV 2 hjelper deg (3) Nyhetene Været Sportsnyhetene Skytterkongen (1) Criminal Minds (13) Hawaii Five-0 (1) Beck: Politimorderen Beck: Politimorderen Nattsending Hushaiene Boston Crash Course Broom Politiet Smallville (18) Scrubs That '70s Show Kollektivet South Park Bob's Burgers Rød beredskap (5) Alarm 112 På liv og død Golden Goal En moderne familie Torsdag kveld fra Nydalen Little Britain Californication Broom Broom Ekstreme tog (5) Criminal Minds Las Vegas Jailhouse Vegas Strip Nattsending The Big Bang Theory Happy Endings Melissa & Joey Den syvende himmel Ullared Cougar Town Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men The Big Bang Theory The Big Bang Theory America's Funniest Home Videos stjerners middag (12) Winter Wipeout (4) Sinnasnekker'n Person of Interest (8) Castle CSI Nattsending The Ellen DeGeneres Show Revenge Top Model USA How I Met Your Mother How I Met Your Mother Mike & Molly The Ellen DeGeneres Show (29) Bones Hjelp, han pusser opp! Norges styggeste rom (12) Hellstrøm rydder opp hjemme (2) Sleepy Hollow (4) The Blacklist Sex og singelliv How I Met Your Mother How I Met Your Mother Bones Mike & Molly Nattsending Kongen av Queens Two and a Half Men Family Guy Simpsons Kongen av Queens Kongen av Queens How I Met Your Mother How I Met Your Mother Family Guy Simpsons Simpsons How I Met Your Mother How I Met Your Mother Two and a Half Men Aksjonen (3) Storage Hunters Storage Hunters Cops Amerikansk fotball: NFL Gameday. Ukentlig NFLmagasin Nattsending Morgensending NRK nyheter Norsk polarhistorie NRK nyheter Hygge i Strömsö (12) Svenske hemmeligheter NRK nyheter QuizDan NRK nyheter Glimt av Norge Normal galskap NRK nyheter Høydepunkter Morgennytt Oddasat Tegnspråknytt Ekspedisjon isfjell Distriktsnyheter Dagsrevyen Puls Brøyt i vei (6) Distriktsnyheter Dagsrevyen Mammon (6) Prosjekt perfekt Kveldsnytt Inspektør Lynley (3) Nattsending Morgensending QuizDan Underveis Mesternes Mester Putin, Russland og Vesten Med hjartet på rette staden Derrick Dagsnytt atten Isfolk: Of Monsters and Men Gjennom Russland på 30 dager Aktuelt Nasjonalgalleriet Oddasat nyheter på samisk Skispor fra 1952 til NRK nyheter Urix Russland drømmen om storhet Putin, Russland og Vesten Jakten på Norge Nattsending Ekstrem oppdragelse Hus til salgs oppussing (6) Vinnerskallen Home and Away (222) Home and Away (223) Deal or no deal Oppgrader! Nyhetene Været Sportsnyhetene Hotel Cæsar Hotel Cæsar (107) Vinnerskallen (3) Nyhetene Været Sportsnyhetene Varg Veum: De døde har det godt Varg Veum: De døde har det godt Dagbøkene Beck: Stockholm maraton Nattsending Hushaiene Boston Besatt av bil Broom Politiet Smallville (20) Scrubs That '70s Show Kollektivet South Park Bob's Burgers Rød beredskap (7) Alarm 112 På liv og død Golden Goal En moderne familie Torsdag kveld fra Nydalen Little Britain Californication Vår morderiske jord (6) Suits (6) Criminal Minds Las Vegas Jailhouse Aspirantene (1) Nattsending Happy Endings Melissa & Joey Den syvende himmel Ullared Cougar Town Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men The Big Bang Theory The Big Bang Theory America's Funniest Home Videos stjerners middag (13) Morgan og Ola-Conny i USA Brille Revolution (14) Castle CSI Nattsending The Ellen DeGeneres Show Revenge Top Model Australia How I Met Your Mother How I Met Your Mother Kongen av Queens The Ellen DeGeneres Show (31) Bones Hjelp, han pusser opp! Norges styggeste rom (13) Teenage Boss Sverige (5) NCIS: Los Angeles (13) NCIS (3) Sex og singelliv Tough Love (1) How I met Your Mother Nattsending Kongen av Queens Two and a Half Men Family Guy Simpsons Kongen av Queens Kongen av Queens How I Met Your Mother How I Met Your Mother Family Guy Simpsons Simpsons How I Met Your Mother How I Met Your Mother Two and a Half Men Garasjen (5) Brooklyn Nine Nine (5) Dads (5) Brickleberry (1) Two and a Half Men Nattsending FREDAG 31.1 TIRSDAG Morgensending NRK nyheter Optimistene Svenske hemmeligheter NRK nyheter Eit enklare liv NRK nyheter Glimt av Norge Normal galskap NRK nyheter Høydepunkter Morgennytt Oddasat Tegnspråknytt Naturens mirakelungar Distriktsnyheter Dagsrevyen Norge rundt QuizDan (4) Nytt på nytt (4) Skavlan Den fordømte (2) Kveldsnytt Den fordømte (2) TNT og Trondheim Symfoniorkester Nattsending Morgensending Kunst i mellomalderen Debatten Urix Ei verd av krydder Med hjartet på rette staden Derrick Dagsnytt atten Gal etter antikke stoler Landeplage Ingen grunn til begeistring (3) Visepresidenten (4) Nyheter Danne og Bleckan Oddasat Kystlandskap i fugleperspektiv Vesten på veg mot stupet? Motstandskamp i skyggeland (5) Krigeren fra Shaolin. Hongkongkin. kung fu-film fra Nattsending TV 2 hjelper deg Hus til salgs oppussing (5) Hvordan overleve Home and Away (220) Home and Away (221) Kollektivet Karl & Co Karl & Co Nyhetene Været Sportsnyhetene Klippkompaniet Norske Talenter (3) Nyhetene Været Sportsnyhetene Norske talenter (3) Thomas og Harald møter idrettskongen Eurojackpot (1) Outbreak I faresonen. Am. thriller fra Poltergeist. Am. skrekkfilm fra Nattsending Hushaiene Boston Besatt av bil Broom Politiet Smallville (19) Scrubs That '70s Show Kollektivet South Park Bob's Burgers Rød beredskap (6) Alarm 112 På liv og død Golden Goal En moderne familie Torsdag kveld fra Nydalen Little Britain Lucky Number Slevin. Am. thriller fra Criminal Minds Nattarbeiderne Nådeløse innkrevere Nådeløse innkrevere Nattsending Happy Endings Melissa & Joey Den syvende himmel Ullared Cougar Town Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men The Big Bang Theory The Big Bang Theory America's Funniest Home Videos Top 20 Funniest (11) America's Funniest Home Videos (16) Get Shorty. Am. action fra The Graham Norton Show (14) Castle CSI Nattsending Real Housewives of Beverly Hills The Ellen DeGeneres Show Revenge Top Australia How I Met Your Mother How I Met Your Mother Mike & Molly The Ellen DeGeneres Show (30) Bones Junior Masterchef US (1) The Crazy Ones The Crazy Ones Two and a Half Men How I Met Your Mother Year One. Am. actionkomedie fra Sex og singelliv Sex og singelliv Sex og singelliv Nattsending Simpsons Kongen av Queens Kongen av Queens Two and a Half Men Family Guy Family Guy Simpsons Simpsons Kongen av Queens Kongen av Queens How I Met Your Mother How I Met Your Mother Family Guy Simpsons Simpsons How I Met Your Mother How I Met Your Mother Garasjen Friday Night Lights. Am. action fra Rocky Balboa. Am. actiondrama fra Nattsending Morgensending Hygge i Strömsö (12) Svenske hemmeligheter NRK nyheter Eit enklare liv NRK nyheter Glimt av Norge: Verdens nordligste trikk Dialektriket NRK nyheter Høydepunkter Morgennytt Oddasat Tegnspråknytt Ekspedisjon isfjell Distriktsnyheter Dagsrevyen Ut i naturen Extra-trekning Distriktsnyheter Dagsrevyen Best i verden (6) Lysleite Kveldsnytt Nasjonalgalleriet Uskyldens tid Am. romantisk drama fra Nattsending Morgensending Et land i brun saus Aktuelt Urix Putin, Russland og Vesten Med hjartet på rette staden Derrick Dagsnytt atten Landeplage Gjennom Russland på 30 dager Aktuelt Bokprogrammet (1) Oddasat nyheter på samisk Jakten på det perfekte livet (8) NRK nyheter Urix Pussy Riot pønkaranes protest Putin, Russland og Vesten Russland drømmen om storhet Nattsending Fantastiske hjem (2) Ekstrem oppdragelse Hus til salgs oppussing (7) Best i verden Home and Away (224) Home and Away (225) Deal or no deal Oppgrader! Nyhetene Været Sportsnyhetene Hotel Cæsar Hotel Cæsar (108) Tid for hjem (4) Nyhetene Været Sportsnyhetene Grey's Anatomy (4) Grey's Anatomy (5) The Good Wife (5) Beck: Lockpojken Beck: Lockpojken Løgner Nattsending Hushaiene Boston Besatt av bil Broom Politiet Smallville (21) Scrubs That '70s Show Kollektivet South Park Bob's Burgers Rød beredskap (8) Alarm 112 På liv og død Golden Goal En moderne familie Torsdag kveld fra Nydalen Little Britain Californication Kokainens pris (5) Arrow (4) Criminal Minds Las Vegas Jailhouse Aspirantene (2) I Survived (1) Nattsending Melissa & Joey Den syvende himmel Ullared Cougar Town Friends Friends Two and a Half Men Two and a Half Men The Big Bang Theory The Big Bang Theory America's Funniest Home Videos stjerners middag (14) Kongsvik videregående Kongsvik videregående CSI: NY CSI: NY Castle CSI Nattsending Revenge Top Model Australia How I met Your Mother How I met Your Mother Kongen av Queens The Ellen DeGeneres Show (32) Bones Hjelp, han pusser opp! Norges styggeste rom (14) Junior Masterchef US (2) Two and a Half Men (12) How I Met Your Mother (6) The Crazy Ones (3) The Crazy Ones (4) Sex og singelliv Tough Love (2) How I met Your Mother Nattsending Kongen av Queens Two and a Half Men Family Guy Family Guy Simpsons Simpsons Kongen av Queens Kongen av Queens How I Met Your Mother How I Met Your Mother Family Guy Simpsons Simpsons How I Met Your Mother How I Met Your Mother Two and a Half Men Indiana Jones og det siste korstog. Am. actioneventyr fra How I Met Your Mother Nattsending Universum

17 RÅHOLT LEKER LEKEBUTIKK OVER 2 ETASJER! Nå er det KARNEVALS- TID og vi har STORT UTVALG I KOSTYMER Vi har BURSDAGSGAVER for små og store barn -30% på alle puslespill og brettspill RÅHOLT LEKER Petter Tærud butikkdrift Tlf