LEVEnytt Sogn og Fjordane nr

Transkript

1 Foto: EPL LEVEnytt Sogn og Fjordane nr Trykk: Tore Lund, tlf.: Innlegg, kommentarer spørsmål, dikt, erfaringer og annet kan sendes til: LEVE Sogn og Fjordane Fylkeslag, v/ Eva Pleym Lund Refvik 6710 Raudeberg. Tlf e-post:

2 Kjære medlemmer Tiden går så fort, samtidig veldig sakte. En dame som haddde mistet sin datter sa til meg; -tenk at det er gått ti år, sida jeg mista jenta mi, det føles som det var forrige uke. Men når jeg tenker etter på alt som har skjedd disse ti årene forstår jeg jo at tiden faktisk har går. Dette er vel en følelse mange kan kjenne seg igjen i. At tiden opererer på forskjellige nivå. Ganske rart, men slik er det. En ting er sikkert at det gamle ordtaket tiden leger alle sår ikke er riktig. Tiden hjelper oss å få sorgen litt på avstand, men samtidig er det en viktig del av våre liv. Og slik må det få være. Vi har lov å sørge fordet om det har gått 10 år, 20 år, ja livet ut. Den vi har mistet vil alltid være en del av oss, og de gode minnene er det viktig å ta frem å kjenne på. Noen pakker aldri vekk saker og ting etter den de har mistet, for dem er det en god måte å sørge på. Og de opplever at omgivelsene beskylder dem for at de ikke har kommet seg videre. Det kan jo også være mulig, mange trenger ekstra hjelp på veien. Men så lenge de kan ha en bedre hverdag. Er det faktisk viktig å ha det slik man føler for, selv om tiden går. Det er viktig å sørge på en måte som er rett for deg, som hjelper deg. Om du har bildet sentralt i stuen og tenner lys ved det hver dag i 20 år og noen kommer å sier at nå må du bli ferdig med dette. Ikke bry deg, vi må få ha våre alter som Rasmus sier. Ha dine egne ritualer, gjør det som er viktig for deg. En jeg kjenner tar med seg kaffe på termos til gravstedet,setter seg på gravsteinen og forteller sin bror om hva som har skjedd den siste tiden. Om noen ser rart på han bryr han seg ikke om det. -eg har bare en bror, ingen skal nekte meg å dele mitt liv med han, selv om han ikke kan dele sitt. Før var fagpersoner veldig opptatt av at sorgen hadde sitt faste mønster, sine faste faser. Slik er det ikke i dag. I dag er man opptatt av at man skal få sørge på sin måte så lenge det hjelper. Så lenge man får en bedre hverdag. Nå startes det en sorggruppe i Sogndal i regi av Leve, hvis du føler for å delta på noe slikt. Sorggruppe kan være en god prosses. Du kan lese litt mer om denne i bladet. Så får jeg bare ønske dere en fin høst og håper alle høstfarvene vil spre litt glede til hver og en av dere. Det er tiden for å krype under pleddet i sofaen og tenne lys i mørke høstkvelder. Så er det også tid for å gå på gravstedet å tenne lys for dem vi har mistet. Det er ei tid for alt, sorg og glede går hånd i hånd, men mest av alt ønsker jeg deg glede. Varme høstklemmer fra Eva Vil du lese litt mer om hva som skjer i Leve sentralt og i fylkeslaget ditt? Gå inn på Sogn og fjordane Styret Leve Sogn og fjordane Etterlatt/fag: Eva Pleym Lund, Raudeberg, leder Monika Litsheim, Førde Hildegunn Støve, Stryn Fag: Nils Petter Hauge, Stryn Sigurd Sande, Dale i Sunnfjord Vara etterlatt: Jorunn Fosse, Førde Rasmus Felde, Dale i Sunnfjord Vara Fag: Tonny Helgø, Førde Rita Karlstad, Sogndal Mer info om styret se Sogn og fjordane Ønsker du å bli medlem? Ta kontakt med LEVE sekreteriat eller e-post: post@levenorge.no Enkeltmedlemskap, kr 250,- Familiemedlemskap, kr 300,- Ungdoms-/studentmedlemskap, kr 150,- Gjelder for alle under 30 år. Du vil motta vårt medlemsblad og bli invitert til Leves arrangementer. Du kan påvirke samt støtte Leves arbeid. Du kan også støtte Leve lokalt på dette kontonr:

3 *stødig dans* DER DU ER danser min egen dans har alltid gjort det, har stødige trinn vil ikkje ha noen som holder meg Jeg er kun en prikk i mengden av alle jordens mennesker -kan du skjelne meg fra de andre der du er nå? trenger ingen som fanger meg om eg faller, Når jeg er så glad for livet at blodet bruser i årene -kan du glede deg over dette danser godt sjøl liker det best slik i lys og mørke om eg snubler reiser eg meg Når jeg raser og bitterheten skyller gjennom meg -kan du forstå meg da Når jeg passerer livets faser -følger du med meg da eg gir meg aldri du trenger ikkje være der, Når jeg sørger over hvordan ditt liv endte -deler du dette med meg men eg trenger å vite at noen bryr seg om meg Når mørket senker seg over Jorden -ser du lysene på graven din fra der du er nå? da går dansen lettere Tekst og foto: EPL datter Diktet er hentet fra LEVE nytt nr 1. februar 2008

4 Hvis du ikke har mulighet eller ønske om å delta på workshop, kan du lage lappen din på egenhånd og sende den inn. Den vil da bli sydd inn i Minneteppet. Her er et lite kurs du kan gå gjennom for å komme igang; I utgangspunktet står du fritt til å utforme lappen slik du selv ønsker. Det eneste som er bestemt er størrelse, materiale og at du må lage en kort tekst til lappen. Målene på billedflaten skal være 40 cm x 40 cm. Lappen må derfor være minst 42 cm x 42 cm slik at det blir mulig å sy den inn i teppet. Merk deg at en kant på 1 cm rundt hele lappen ikke vil synes når den er sydd inn i teppet Lappen må i hovedsak være i tekstilematerialer og alle deler må festes godt. Du må gjerne feste på deler/gjenstander i andre materialer så lenge selve lappen er tekstil. Det må være mulig å sy den fast i teppet som skal rulles sammen og henges opp. Har du noen tekstiler eller plagg etter den du vil minnes må du gjerne bruke de i lappen. Bildet under viser en genser en av deltagerne hadde med. Hun ville gjerne bruke en bit av den uten å ødlegge genseren helt. Hun skulle ha et hjerte på lappen sin og vi klippet ut hjerteformen av genseren og sydde så rundt hullet slik at det ikke skulle rakne. Slik ble genseren et kunstverk i seg selv. LOKALT STOFF Det har vært litt aktivitet i Leve lokalt. Det har vært kafe i Førde og to styremøter. Minneteppet var på Skei i Juni. Det var ikke så mange som var med, men vi som var der hadde to kjempefine dager sammen. Vi jobbet iherdig og hadde mange gode samtaler. Det har nettopp vært gjennomført Kurs for etterlatte på Skei i Jølster. Et samarbeidsprosjekt mellom Leve og RVTS. Eva og Rasmus var med som hjelpe-ledere fra Leve Sogn og fjordane, I tilleg var det to Leve representanter fra Rogaland og en fra Hordaland. Det var 17 påmeldte, både voksne og barn, fra hele landet. Kurset gikk over 4 dager og bygger på et helhetlig menneskesyn hvor man ønsker å ivareta kropp, sjel, relasjoner og eksistensielle spørsmål. Kurset blir avholdt som et utvidet helgeopphold ved Senter for Livsmestring sitt kurssted i Jølster. Tilbakemeldingene ved endt kurs var veldig gode, både store og små følte seg ivaretatt og det er allederede venteliste til neste kurs. Planene er ett nytt kurs allerede i år. Om du ønsker å bli med må du være tidlig ute med påmelding. Nils Petter jobber med Måløy Videregående Skule om en samling i forbindelse med Verdensdag-arrangemanget. Skolene i Førde var forespurt, men ingen ga tilbakemelding etter gjentatte ganger. Da ingen tilbakemelding kom, kontaktet vi Måløy, de ville gjerne ha en slik samling, men tida var for knapp. Derfor ble vi enige om at de skulle samordne seg og komme tilbake med en dato. Det blir iallefall i ÅR. Tittel for samlingen er HÅP : Gjennom ei samling (frå / :30) ønsker vi i LEVE å sette fokus på at livet tidvis er vanskeleg, men at der alltid finns håp. Målet er å gi informasjon om korleis håp vert skapt, og korleis vi som medmenneske kan møte/ikkje skal møte menneske som har det vanskeleg. Vi har tidlegare hatt samlingar ved Stryn vidaregåande,. Se artikkel heimesida vår Gå inn på-sogn og fjordane Hvis du som etterlatt kunne tenke deg å være på denne samlingen ta kontakt for nærmere info Vær ikke redd for å ringe oss i fylkeslaget hvis du lurer på noe. Du kan ringe for en prat, eller hvis du har noen gode ideer om ting vi kan gjøre. Har du lyst å engasjere deg i Leve lokalt? Vil du vi skal prøve å få til en kafeleve i ditt distrikt? Ring eller mail så skal vi nok få det til. Vi er her for deg. Fortsettelse neste side

5 For første gang i fylket starter det opp sorggruppe for etterlatte, det er prest Egon Askvik som har tatt initiativ til dette og sammen med psykiatrisk sykepleier Åse Kongsvik. Det blir 10 tirsdagskvelder, 5 i høst og 5 etter nyttår. De ønsker å ha sorggruppen i regi av Leve. Dette setter vi veldig stor pris på, vi vet det er et etterlengtet tilbud til våre medlemmer. Informasjonsmøte tysdag 29. september kl i Sogndal. Følg med i lokalpressen om sted for gruppen. Sorggruppe - noe for deg? Å miste en av sine nærmeste kan være en av de største livskrisene vi møter som mennesker. Da opplever vi sorg og savn. Det er flere som har opplevd at det har vært til hjelp å delta i ei sorggruppe. Slik kan en få hjelp og også hjelpe andre. Den beste hjelp og støtte får en ofte hos sin nærmeste familie, venner og kjente. Likevel kan det være hjelp å finne i en sorggruppe. Gruppen gir mulighet til: sette ord på hva en har opplevd og hvordan en har det dele tanker, følelser og reaksjoner høyre om andre sine opplevelser, reaksjoner og løsninger på ulike problem i forbindelse med dødsfallet være i et trygt fellesskap der en blir forstått og kan være seg selv Mer info om sorggruppen: prest Egon Askvik MINNETEPPET forts.. Tekstiler er noe vi omgir oss med hele livet. Det kan knytte seg mange minner til et godt brukt klesplagg eller en gammel gardin. Lappen under er laget av en kvinne i Oslo til minne om hennes sønn. Han var interessert i sommerfugler og insekter. Sommerfuglen har hun sydd av skjorta hans. Slik blir han mer tilstede i lappen. Materialene hun har brukt har en historie.du kan male, tegne eller skrive direkte på stoffet. I hobby- og sømforretninger finner du tekstiletusjer og maling i mange varianter. Lappen kan du sende til: Minneteppet v/ Eline Medbøe, Selvbyggerveien 33, 0591 Oslo. For mer info: Applikasjon er en enkel og fin måte å lage motivet. Du klipper ut formene du ønsker av stoff og syr de på lappen. Det blir enda enklere hvis du kjøper litt applikasjons-vliselin, vlisofix. Det er et lim-stoff du bruker for å feste stoffbitene på lappen. Da blir de lettere å sy på. Du stryker vlisofixen på baksiden av stoffbiten du skal feste på lappen. Riv av papiret som beskytter limet og stryk så formen på lappen. Det kan bli litt grisete så bruk et matpapir for å beskytte strykejernet. Ikke gni med strykejernet, press det på. Høres det vanskelig ut kan du be om forklaring i butikken. FAKTA OM MINNETEPPET Et minnesmerke utformet av etterlatte til minne om de som har tatt livet av seg. Minneteppet er et prosjekt satt igang av tekstilkunstner Eline Medbøe i samarbeid med organisasjonen LEVE. Gjennom prosjektet skal etterlatte, som har opplevd at noen de er glade i har tatt sitt eget liv, sammen lage et minnesmerke over menneskene de har mistet. I ettertid blir det ofte reist minnesmerker i forbindelse med store ulykker og nasjonale katastrofer. Hvert år dør det over 500 mennesker, som følge av selvmord, i Norge. Dette er også en nasjonal katastrofe som i høyeste grad fortjener et minnesmerke. Vårt minnesmerket være et stort og mykt lappeteppe. Et teppe er varmt og har beskyttende egenskaper som kan gi personlige og inkluderende assosioasjoner. Hver lapp utformes av en etterlatt, til minne om den de har mistet.

6 Trenger du noen å snakke med? Har du behov for noen som kan lytte, noen du kan snakke med i en vond situasjon, kan disse linkene være til hjelp. En samtale med et medmenneske gjennom telefon, eller skrive ned det du har på hjertet pr e post det som passer best for deg. Barn og unges kontakttelefon FN Veteranenes Landsforbund FN Veteranenes Landsforbund tilbyr en nett tjeneste til alle veteraner og soldater i tjeneste. Her man anonymt skrive inn og få svar tilbake fra en likemann, som har erfaring fra internasjonal tjeneste. Kirkens SOS Et menneske å snakke med når livet er som verst. Internettadresse: sos.no Kirkens SOS har døgnåpen krisetjeneste pr. telefon, og e post forsøkes besvart innen 24 timer. Forts : trenger du noen å snakke med RUStelefonen driftes av Helsedirektoratet i samarbeid med Rusmiddeletaten i Oslo kommune. Tjenesten er landsdekkende, og telefonen er åpen mandag søndag kl Telefonen gir faktainformasjon om rus og rusmidler, informasjon om hjelpeapparatet samt råd og veiledningssamtaler knyttet til rusproblematikk. Innringer er anonym. Vi har også anonym mail tjeneste på vår side. I februar 2008 startet vi opp med SMS, både med dialog og faktabokser. Send spørsmål, eller <kodeord> til ww.rustelefonen.no Mannstelefonen Mandag fredag kl Reform ressurssenter fr menn, Vi er vanlige mennesker med ulik bakgrunn og livserfaring som vi bruker for å bistå menn. Ring oss om du har behov for å snakke om samlivsproblemer, ensomhet, psykiske problemer, sinne eller vold, seksualitet, eller andre situasjoner som oppleves vanskelig Mental Helse Mental Helse har betjent telefon hele døgnet, 365 dager i året.