RING OSS! DASSKRUTT EROBRER VERDEN Nå lader jærbuen børsa si med nytt krutt mot grønske og til utedassen. Side VEKK MED APPELSINHUD

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "RING OSS! DASSKRUTT EROBRER VERDEN Nå lader jærbuen børsa si med nytt krutt mot grønske og til utedassen. Side 12-13 VEKK MED APPELSINHUD"

Transkript

1 i n f o r m a s j o n Å R G A N G 2 U T G A V E 9 O P P L A G S E P T E M B E R DASSKRUTT EROBRER VERDEN Nå lader jærbuen børsa si med nytt krutt mot grønske og til utedassen. Side VEKK MED Enklere og billigere med Kort-Guiden Rogalendinger kan reise rimeligere. Side NY BANK - ENKELT OG GREIT I SANDNES Skreddersydd, personlig service hos Klepp Sparebank. Side 8 APPELSINHUD Ny revolusjonerende behandling mot cellulitter. Side 19 Sitter du fortsatt på gjerdet? RING OSS! SIDE Vital Hudlaserklinikken Braut AS Nopef Roger Pearson Sports-Club Forus Storcash Kverneland Bil Clinique Helene Motorhuset Kolumbus Laserklinikken Klart Syn D Grossi Modern Design / Frisørinstituttet Homes Best Choice Apis Akademiet Prekubator Solaklinikken Orkla Finans Accipio Klepp Sparebank Aktiv Eiendomsmegling Norpost

2 Leder Det er historiene IDRETTENS BETYDNING STÅ PÅ VIKING Dagens menneske er ikke skapt for det livet som et moderne menneske i 2006 fører. Går vi et par tusen år tilbake brukte de fleste i Norge hele dagen til å skaffe seg mat eller flytte bosetning. En kan trygt si at det ikke var mangel på fysisk aktivitet. Virkeligheten i dagens overflod samfunn er helt annerledes. All statistisk materiale, indikerer at vi blir latere og fetere. Livsstilsykdommer øker kraftig. Vi har sannsynligvis bare sett begynnelsen av denne utviklingen. Alle med tilgang til egen hjerne skjønner at vi trenger å bli mer aktive, og som småbarnsforeldre må vi gjøre det vi kan for å holde både oss selv og ungene våre i aktivitet. Vår lokale klovn og komiker, Per Inge Torkelsen, ytret for noen år siden at vi måtte gi ungene ei flaska brennevin, før idretten kom og tok de. Jeg mener den organiserte breddeidretten er utrolig viktig for både barn og voksne. zi tillegg til fysisk aktivitet, gir det også en sosial forankring med vennskap, opplevelser og felleskap som fremstår som viktigere og viktigere for de fleste. For å øke motivasjonen for både barn og voksne trenger vi helter, og utøvere som både unge og eldre kan se opp til. Derfor er det viktig at vi har et godt fotball lag både på Bryne og i Stavanger som hevder seg i toppen av Norsk fotball. Det virker nå som både spillere og ledere i Viking har innsett alvoret, og at det er samling i bånn. Stavanger publikum er ikke kjent for å være entusiastisk, men heller kresent. Nå er tiden inne for å gi Viking all mulig støtte, og bidra på de gjenværende kampene med stor entusiasme slik at publikum utgjør den 12. spilleren og kanskje det som medfører at spillerene greier å yte litt ekstra slik at fortsatt spill i Tippeligaen sikres også for neste år. Lykke til Viking. UTGIVER: Lokalavisen Rogaland AS Nygaten 24, 4006 Stavanger Opplag: Dekning: Alle husstander og bedrifter i Stavanger, Sandnes, Sola, Randaberg, Rennesøy, Finnøy, Kvitsøy, Strand, Forsand, Gjesdal, Bjerkreim, Time, Hå, Klepp og Egersund. Redaksjonelt materiale er delvis basert på. Trykk: Aftenbladet trykk AS Grafisk I:D Visuell Form: Fritz Fjellaker. FREELANDSJOURNALIST: Mona Skogen som selger TEKSTFORFATTER: Sveinung Dybvig PROSJEKTKOORDINATOR: Ida Sandvoll Snakk med Mona eller Sveinung for en spennende reportasje om din bedrift? Ring tlf: REDAKTØR: Svein Kåre Edland MARKEDSSJEF: Egil Karlsen Snakk med Svein Kåre eller Egil for en prat om den gode historien. Ring tlf: Lokalavisen AS, Nygaten 24, 4006 STAVANGER Universitetet og forskningsmiljøene i Rogaland har fått sitt Technology Transfer Office(TTO). Nå er det slutt på økonomisk risiko for de forskerne som lanserer en idé som kommer storsamfunnet til gode. STAVANGER: Målgruppen er ikke bare forskere. Vi jobber også med kunnskapsbedrifter, hvor de fleste ansatte har høy utdanning og høy kompetanse innen sine fagfelt, forteller Kristin Husebø. Sammen med Ann Cathrin Østebø leder hun det nystartede TTO en i Kunnskapsparken like ved universitetet i Stavanger(UiS). De to idérike ekspertene på kommersialisering er ansatt i Prekubator, som er et bredt samarbeidende organ eid av forskningssektoren i Rogaland. TTO sitter på et nettverk som kobler nye ideer til ressurser i samfunnet. Det kan like gjerne være en helt vanlig ansatt på sykehuset eller på universitetet som får den gode ideen. Det er resultatet av både lang forskning og høy fagkompetanse, sier Østebø til Lokalavisen. Fortsett forskningen Kommersialisering av forskning trenger å avmystifiseres, ifølge Prekubator. Det handler om å få dem som driver med forskning, til å tenke at de har en idé som de kan bringe ut i noe nyskapende. Når en jobber med forbedringer, prosesser og metoder i sitt daglige arbeid, kan en faktisk gjøre en oppfinnelse, sier Kristin Husebø. Hun er fast overbevist om at mange forskere ikke er klar over at de sitter på en idé. Det som ofte ligger bak, er nysgjerrighet, ikke tanken på marked eller behov. Vi er nødt til å være matchmakere mellom noen med et mindre kommersielt perspektiv og de virkelig kommersielle, sier Husebø. TTO er etablert for at forskeren skal slippe å ta økonomisk risiko eller involvere seg for mye i å utnytte markedet. Man skal med andre ord kunne fortsette med å forske. Vi er en slags translatør mellom tanke og produkt. Ved hjelp av konsulenter og finansiering kjører vi en produktifisering, som markedet og investorer kan gripe fatt i, forklarer Anne Cathrin Østebø. Fikk med industrien Doktorgradsstipendiat Trygve Husveg kommersialiserer for tiden to nye oppfinnelser med base i et samarbeid med UiS og oljenæringen. Tilretteleggingen er det Prekubator som står for. Den ene patentsøknaden omhandler en syklonisk ventil mens den andre Universitetet og Kunnskapsparken på Ullandhaug Nye matchmakere blant Stavangers forskere omhandler en strømningsregulator til hydrosykloner generelt. Nylig besøkte Husveg og konsulent Svein Tore Sivertsen ved Rogaland kunnskapspark USA for å presentere prosjektet for verdens største kontrollventilleverandør Fisher i Iowa. Resultatet ble at Fisher ønsker å bidra for å utvikle ideen videre. Husveg har startet selskapet Typhonix sammen med oss for å kommersialisere resultater av sin forskning, forteller Østebø ved Prekubator. Husveg selv sier at teknologioverføringen har vært alfa og omega for hans suksess. Arbeidsplasser Endringen i lov om arbeidstakeroppfinnelser medfører at også universitetsansatte er omfattet av loven. Dette er noe av bakgrunnen for opprettelsen av TTO i Stavanger. Ledelsen har påtatt seg ikke bare en plikt, men et ansvar for å ivareta arbeidstakeroppfinnelser. Sammen med våre eiere har vi et langsiktig perspektiv. Vi skal bygge en kultur slik at ideer kommer fram og omsettes til nye verdier. Mange er ikke klar over at den jobben vi gjør ikke koster noe for forskeren. Prekubator er ansvarlig for Forskningsrådet og Innovasjon Norge sitt FORNY program. Videre er de støttet av UiS, IRIS, Helse Anne Cathrin Østebø og Kristin Husebø i Prekubator vil bruke forskningen til å skape morgendagens arbeidsplasser. Stavanger, Norconserv og Rogaland Kunnskapspark. Vi lover ikke folk gull og grønne skoger i første omgang, det er morgendagens arbeidsplasser vi utvikler. For å nå våre målsetninger er vi avhengig av at forskerne melder seg med sine nyvinninger og ideer. Ta gjerne kontakt med oss, avslutter Kristin Reitan Husebø og Østebø i Prekubator Technology Transfer Office. PREKUBATOR OG TTO Teknologioverføringsenhet eid av UiS, IRIS, Helse Stavanger, Norconserv, Rogaland Kunnskapspark, og Næringsrådet i Rogaland. Ansvarlig for kommersialisering av arbeidstakeroppfinnelser, enten gjennom lisensavtaler eller ved bedriftsetablering. Rogaland Kunnskapspark, Ullandhaug, Stavanger Kristin R. Husebø: Anne C. Østebø:

3 Helse & Livsstil Bil & Motor SOLAKLINIKKEN Tverrfaglig behandlingsklinikk. Tilbyr kiropraktikk, fysioterapi, akupunktur, coaching, personlig trener, yoga, massasje og trykkbølgebehandling. Snart også ultralyd. Centrumsbygget, Sola sentrum. Åpningstider: Man- Tors: 07-18, Fred: FORD BOBIL Slik holder du sykefraværet nede SERVICE: Ford 2,4 duratorq TDCi er en bobil med turbo mintercooled diesel, med høyt dreiemoment og god kjørekomfort. 2,4 Duratorq TDCi, 103kW (140HK), 375 Nm ved 2000 rpm, ABS bremser, 6 trinns girkasse, TC (antispinn), Tvillinghjul bak, 2 Airbags foran, Sentrallås og El vindu + el speil Med riktig og aktiv behandling kan den sykmelde være tilbake på jobb i løpet av kort tid, ifølge kiropraktor Christoffer Antonsen ved Solaklinikken. Over 140 bedrifter i distriktet har allerede lønnsomme avtaler med den effektive klinikken på Sola. For en bedrift koster det kroner hver dag å ha en person sykemeldt prosent av alle sykemeldinger skyldes muskel-, nerve-, skjellett- og psykiske lidelser. Dermed er det store penger å spare på tidsriktig og aktiv behandling tidlig i sykdomsperioden. Dette viser forskning og erfaring fra bedrifter i distriktet. Hvis en pasient har store ryggplager og går til sin fastlege, vil behandlingen ofte være smertestillende tabletter og sykmelding for en viss periode. En vanlig sykemelding i to uker tilsvarer en utgift på opptil kroner for bedriften. En toppidrettsutøver som får en slik skade, ville ikke ha vært fornøyd med en sykmelding, smertestillende og råd om å hvile. Utøveren ville bli satt opp direkte til aktiv behandling, så hvorfor skal ikke dette gjelde for Kiropraktor Christoffer Antonsen behandler en ryggpasient på Solaklinikken. andre? sier kiropraktor Christoffer Antonsen ved Solaklinikken. Fagfolk jobber sammen Fra 1. januar 2006 ble regelen om henvisning til kiropraktor fra fastlege opphevet. Alle får nå direkte refusjon for behandling hos kiropraktor, samt at kiropraktorer kan sykemelde opptil åtte uker og henvise til spesialist uten å gå via fastlegen. Når en pasient kommer til oss, setter vi diagnosen og ihverksetter tiltak/behandling umiddelbart. Det gjør at vi treffer pasienten jevnlig og har mulighet til å bare sykmelde når det er nødvendig, sier Antonsen. Kiropraktoren mener det kan være lurt å ta kontakt før man får skikkelig vondt. Kommer vi i gang med riktig opptrening, kan vi forhindre at pasienten blir for syk. Forebyggende behandling og trening er uhyre viktig, forteller den engasjerte kiropraktoren. Behandlingstilbudet på Solaklinikken er omfattende og tverrfaglig. Kiropraktorer, fysioterapeuter, massører, akupunktører og personlige trenere jobber sammen mot et mål: å gi den beste, mest tidsriktige og individuelle vurderingen av hver enkelt pasient. Vi har en meget god kommunikasjon mellom fagfeltene her på huset. Vi jobber veldig ofte i team med hver pasient. Vi bruker hverandres kunnskap, SOLAKLINIKKEN: utgjør et helt team for folks helse og velvære. istedenfor at en pasient skal dra til en fysioterapeut ett sted, og en kiropraktor et annet sted, uten at disse kommuniserer om behandlingen, sier Antonsen. Eget treningssenter Solaklinikken har et meget velutstyrt treningssenter på klinikken. Her kan pasientene trene på det treningsopplegget de har fått av sin kiropraktor/fysioterapeut eller andre spesialister. I treningssenteret er det alltid en fysioterapeut eller kiropraktor til stede og assisterer pasienten, slik at opptreningen og behandlingen blir utført riktig. Veilederen fungerer også som en motivator for pasientene, sier Antonsen. Ved senteret kan vi behandle pasienter, fra de som så vidt kan gå, til å bli en trent toppidrettsutøver. Vi kan følge dem opp gjennom hele prosessen. Tverrfagligheten utnyttes til det beste, avslutter Antonsen. Kverneland Bil Realiserer hele bobildrømmen Drømmen om egen bobil og flotte ferier i Norge og utlandet kan raskt bli et mareritt, hvis du ikke har skikkelig service i bakhånd. ztryggheten er å vite at du har kjøpt bobil i en av landets eldste og dyktigste bilforretninger Kverneland Bil, som gir service både ute og hjemme. Jeg tar aldri helt fri. Jeg har alltid med meg mobilen og svarer alltid kundene våre, sier Rudin Myklebust. Myklebust er salgskonsulent hos Kverneland Bil, men han gjør mer enn å selge bobiler. Etter over 20 år som lykkelig bobil sjåfør og mange år i bransjen, kan han mer om bobiler enn folk flest. I følge bobileksperten Myklebust handler en vellykket bobilferie fremfor noe om trygghet. Når du endelig har parkert for natten og det er noe du ikke finner ut av, er det godt å vite at du har handlet bobil hos Kverneland Bil, sier Myklebust. Uansett tid og sted stiller Kverneland Bil opp for kundene sine. Merkeverksted + kompetanse Kverneland Bil har brukt ett år på å få opp salget av bobilene av modellen Ford. Selve boenheten er det tyskproduserte TEC, som selger i store kvanta fra eneforhandleren i Rogaland. Folk føler seg trygge på at vi kan like mye om boenheten som vi kan resten av kjøretøyet, sier Myklebust. Markedet for bobiler har eksplodert, noe som har ført med seg en del useriøse aktører. Kverneland Bil garanterer både høy faglig dyktighet og kompetanse i alle ledd. Lokalavisen får denne garantien direkte fra daglig leder på Kverneland Bil, Gaute Bergeland. Frihet og fleksibilitet Kverneland Bil leverer bobiler direkte fra lager. En til to uker etter bestilling står bobilen klar til kjøper. For de som ønsker å skreddersy sin egen bil, både interiør- og tilbehørsmessig, oppfyller gjerne Rudin Myklebust drømmen i detalj. Vi ser at flere og flere har lyst til å KVERNELAND: Vellykket hold av bobil har å gjøre med service avtaler og tilgjengelighet fra forhandler, noe Kverneland Bil har tatt den fulle konsekvensen av. Her bobil-sjef Rudin Myklebust (mobil: ) bruke ferien til å være mer fleksible, oppleve nye steder og samtidig ha det trygt og komfortabelt. Da er bobil den perfekte løsningen, sier Myklebust. Han forteller at mange får seg en overraskelse over hvor lett det er å manøvrere en bobil på veien. Det jeg synes er mest fascinerende med å ha en bobil, er alle de fantasiske menneskene man møter på turer. Du blir på en måte del KVERNELAND BIL AS Ledende bilkonsern med forretninger i Stavanger/Sandnes, Bryne, Egersund, Drammen og Åsane/Bergen. Fører bobiler av merket Ford, og interiør fra TEC. Stavanger/Sandnes: Stokkamyrveien 26, tlf Flere forretninger og verksteder på av et større nettverk, forteller en entusiastisk Myklebust. Han forsikrer at de som ønsker å være for seg selv ikke vil få vanskeligheter, de heller. Hva ligger prisene på? De er gunstigere enn man kan forestille seg. Dessuten er vi en av få forhandlere som tar personbiler i innbytte. Her er det ingen grunn til å nøle, sier Myklebust.

4 Privatøkonomi Privatøkonomi Fortsatt mangler arbeidstakere pensjon. TORD TØSSE: Ring meg for mer informasjon, tel: Er du en av dem? Fra og med første juli i år fikk alle ansatte pensjon fra arbeidsgiver. Men for 1510 bedrifter i Stavanger, Sandnes, Randaberg og Sola er ordningen ennå ikke på plass. Det omfatter faktisk arbeidstakere. En måling Norsk Respons har gjort for landets største pensjonsselskap, Vital og DnB NOR, viser at over halvparten av distriktets bedrifter fremdeles ikke har kjøpt sin obligatoriske tjenestepensjon (OTP). I en tilsvarende måling ved starten av året, svarte tre av fire bedriftsledere at de ville ordne OTP innen halvårsskiftet. Slik gikk det ikke, selv om aktiviteten har økt markant i de siste ukene. Markedslederen Vital har travle dager Flere bedrifter har valgt å vente, men nå begynner det å haste. Regningen begynner å tikke fra første juli, og jo lenger man venter, desto større blir den, forklarer regionansvarlig Tord Tøsse i Vital. Over bedrifter med omtrent ansatte må etablere pensjonsordning innen årets slutt. Det er særlig varehandel, hotell og restaurant samt bygg og anlegg som har lav andel pensjon. Vital er markedsledende leverandør av OTP, og sender i disse dager ut velkomstpakker til nye kunder. Dette er en økning fra 44 til 60 prosent siden mars i år, forteller Tysse. Tre av fem OTP-kunder foretrekker å gå til en bank eller et forsikringsselskap når de skal kjøpe sin pensjonsordning. DnB NOR er landets største finanskonsern, og DnB NOR Bank og søsterselskapet Vital samarbeider tett. Kundene foretrekker personlig kontakt Når kundene skal kjøpe OTP, bygger de på etablerte kundeforhold. DnB NOR er en komplett finansrådgiver med pensjonsspesialisten Vital på laget. I salget av OTP tar vi i bruk bankkanalen for fullt, og potensialet er veldig stort, fastslår Tøsse. Praktisk talt alle bedrifter velger innskuddsbasert fremfor ytelsesbasert pensjonsordning når de kjøper OTP. Tre av fem bedriftsledere svarer i undersøkelsen at de har hatt kontakt med minst tre pensjonsleverandører. Et stort flertall foretrekker å bli kontaktet på den gode, gamle måten. Det vil si gjennom personlig og telefonisk kontakt. Kjappe løsninger via internett er ikke like etterspurt når det handler om ansattes fremtidige pensjon. Pensjon handler om trygghet over lang tid, og da er det godt å ha en personlig kundekontakt å søke råd hos, sier Tøsse. Vital og DnB NOR er til stede i over 200 byer og bygder i Norge, blant annet i Forus i Stavanger. Vital har opprettet et eget telefonnummer for kunder som har spørsmål om OTP, OTP Lov om obligatorisk tjenestepensjon trådte i kraft 1. januar Pensjonsordning må opprettes senest 31. desember 2006, men med virkning fra 1. juli Loven slår fast at alle foretak hvor det blir utført minst to årsverk skal etablere ordning. Ansatte med minst 20 prosent stilling har krav på pensjon. Foretak hvor innehaver har en arbeidstid på 75 prosent eller mer av full stilling kan etablere ordning. HVOR: Vital og DnB NOR er etabler i over 200 byer og bygder i Norge. Lokalt: Forus i Stavanger. KONTAKT: Vital, tlf: INGBJØRG KNUTSEN: Ring meg for mer informasjon, tel: SVEN KRISTIAN ASKELAND: Ring meg for mer informasjon, tel:

5 Privatøkonomi Privatøkonomi KLEPP SPAREBANK Fulltjenestebank, med bl.a. boliglån, forsikrings- og spareprodukter. Klepp Sparebank har hovedkontor på Klepp, og avdelinger i Stavanger og Sandnes. Medeier av Terra-Gruppen. SANDNES: Oalsgaten 10, 4319 Sandnes André Mortensen; tlf: , mobil: , e- post: no ANDRÉ: Klepp Sparebank på Sandnes består av én person, nemlig banksjef André Mortensen. Kundene ringer meg på , så får de bank! ler Mortensen. Flere bankkunder i Sandnes bytter til Klepp Sparebank: Gå og snakk med André Én mann, én bank, ett kontor og personlig service. Dette er tilbudet til Klepp Sparebank i Sandnes, hvor André Mortensen (28) har full kontroll. SANDNES: Vår løsning gir oss et mye mer personlig forhold til kundene, sier André Mortensen til Lokalavisen. Den unge banksjefen og siviløkonomen formidler lån, sparing, forsikring, og alt annet som hører med til en fullverdig bank. Ringer tilbake Mortensen i Klepp Sparebank Sandnes kan skryte av å ha den minste banken i Sandnes. Kundene får mitt telefonnummer, og om jeg ikke er tilgjengelig akkurat når de ringer, så ringer jeg opp igjen, forteller han. Klepp Sparebank deler lokaler med Aktiv Eiendomsmegling midt i Oalsgaten, vis á vis Langgata i Sandnes sentrum. Både banken og eiendomsmegleren er tilknyttet Terra-Gruppen. Halvparten av kundene kommer inn i banken via meglerne. Det er da viktig å gjøre det så enkelt som mulig for kunden med både kjøp og salg av bolig, sier Mortensen. Klepp Sparebank har vært i Sandnes i halvannet år og har opparbeidet seg en stor kundebase. Det har gått over all forventning, både med tanke på forretningsvolum og antall nye kunder. Flesteparten av kundene som ikke kommer via meglerne, har gjerne fått anbefalinger fra eksisterende kunder. Gå og snakk med André! later til å være omkvedet, forteller en kilde i Klepp Sparebank. Ingen mellomledd - enkelt og greit Mange bankkunder har fått nok av den upersonlige servicen som de store landsdekkende bankene har. Deres kundeforhold skjer gjerne via automatiserte telefontjenester, noe man aldri risikerer i kontakten med Klepp Sparebank. Der er det kun èn person å forholde seg til. En typisk Klepp Sparebankkunde begynner som regel med et boliglån i banken. Etter hvert finner de ut at de vil samle flere av sine finansielle gjøremål hos oss, sier Mortensen. Gjennom Terra-Gruppen leverer Klepp Sparebank Norges beste fondsutvalg og flere andre typer sparing som eiendomsfond, valutafond og garanterte spareprodukter. Det blir alltid tatt en gjennomgang av hva kunden ønsker og har behov for. De fleste har drømmer de ønsker å få gjennomført. Da er det viktig å finne ut hvilken type sparing kunden ønsker, for ikke alle tør å ta like stor risiko med sparepengene sine. I tillegg kommer vårt brede tilbud av forsikring. Her er det ingen køer til noen av tjenestene, ingen mellomledd enkelt og greit, avslutter Mortensen. Jeg fikk en helt annen service Sandnesgutten Georg Thingbø (31) gikk fra en tung og upersonlig bankforbindelse til skreddersydd, personlig service hos Klepp Sparebank. SANDNES: Georg og kona Emilia fikk nyss om Klepp Sparebank gjennom Aktiv Eiendomsmegling på Forus, da de skulle kjøpe nytt hus for to år siden. Paret hadde erfaring fra en av de store bankene i regionen, og Georg sier til Lokalavisen at han var lei av både dårlig service og manglende tilpasning av banktjenestene. ANBEFALER: Georg Thingbø og kona Emilia flyttet alle sine banktjenester fra en stor, upersonlig bank til Klepp Sparebank på Sandnes. Hos Klepp møtte jeg André Mortensen, og han har gitt oss en helt ny dimensjon av service, sier Georg. Resultatet ble nytt hus på Ganddal og penger til overs til bil og innredning. I dag har han og kona samlet alle sine bank- og forsikringstjenester hos Klepp Sparebank på Sandnes. Jeg kan ta en telefon til banken og få gjort det jeg ønsker uten å måtte stresse av sted på møter og forklare hele saken fem ganger for fem forskjellige konsulenter, sier Georg Thingbø, som til daglig er videokonferanse-ansvarlig i Schlumberger. NY AVDELING: Kurt H. Frafjord foran bygningen hvor Aktiv åpner i oktober. Du må være aktiv for å være best Stadig flere kunder, og meget høy aktivitet i avdelingene i Sandnes og på Forus, gjør at Aktiv Eiendomsmegling utvider til Stavanger. STAVANGER/SANDNES: Med mottoet Du må være aktiv for å være best, skal Norges tredje største meglerkjede gi kunder i Stavanger det de søker hos en eiendomsmegler. Vi skal åpne i Stavanger i oktober. I over ett og et halvt år har vi eksistert som Aktiv Eiendomsmegling i Sandnes og på Forus, og nå flytter vi Forus-kontoret til Stavanger, for å satse for fullt i byen, sier eier av Aktiv kontorene i Rogaland, Kurt H. Frafjord. Tilgjengelighet et must De mest attraktive eiendomsmeglerne i Stavanger har enkel tilgjengelighet for kunden. Aktiv Eiendomsmegling ligger midt i innfartsåren Madlaveien, hundre meter ovenfor Kannik, og har gratis parkering rett utenfor døra. Kurt H. Frafjord er overbevist om at kundene vil sette pris på Aktivs etablering i Stavanger. Vi har et tett og nært samarbeid med Klepp Sparebank, noe som gjør kundens jobb litt enklere. Da har de nemlig alt på en plass, men det viktigste er at man får samarbeide med en meget seriøst aktør, sier Frafjord. Han har over ti års erfaring fra bransjen og har sett en tydelig utvikling disse siste årene. Boligselgerne er meget bevisste i dag, dessuten er konkurransen mellom meglerne blitt sylskarp, noe jeg synes er flott. Da er det vanskeligere for useriøse aktører å komme på banen, sier Frafjord. Bruker bare Aktiv Kent Michael Surdal fra Stavanger solgte nylig huset sitt i Dusavik. Da var det bare en megler som var god nok for han, nemlig Aktiv Eiendomsmegler. Jeg fikk en meget god oppfølging fra start til slutt. Megleren brukte tid på meg og tok hensyn til de innspillene jeg hadde. Etter salget var overstått, satt jeg igjen med en veldig god følelse, sier Surdal. Han er hundre prosent sikker på at han kommer til å velge Aktiv Eiendomsmegling også til framtidige bolig salg. I tilegg til profesjonelle annonser og bilder, annonserer Aktiv Eiendomsmegling gjennom Boligavisen og på finn.no. Jeg følte at profileringen som huset fikk, var meget riktig. Hele salgsprosessen fra start til slutt var profesjonelt gjennomført, sier en fornøyd Kent Michael Surdal. Klare for Stavanger For å skille seg ut i mengden av eiendomsmeglere, er det blitt AKTIV EIENDOMSMEGLING Landsdekkende Eiendomsmeglerkjede, eiet av Terragruppen, som formidler salg av bolig i hele Rogaland. Lokale kontorer: Sandnes og Forus, åpner i Stavanger i oktober. Oalsgata 10, Sandnes. Madlaveien 8, Stavanger. Tlf: , e post: essensielt for en god megler å behandle kundene individuelt. Alle boligselgere er forskjellige, og hos Aktiv Eiendomsmegling kan alle forvente personlig tilrettelegging. Det er meget viktig for oss at vi tilrettelegger et individuelt opplegg til hver enkelt kunde. Det er ikke bare salgsobjektene som er forskjellige fra gang til gang. Vi er der for kunden slik hun eller han behøver gjennom den sensitive prosessen som et boligsalg faktisk er. Nå er vi klare for Stavanger, som har et av landets mest spennende boligmarkeder, sier Kurt H. Frafjord i Aktiv Eiendomsmegling.

6 10 Helse & Livsstil 11 They can change your life Distribusjonsleder Muamer Tafro kontrollerer kvaliteten ukentlig og fører løpende statistikk AVDELINGSLEDER: Olav Berge og hans mannskap er klare til å møte kundene. NORPOST STAVANGER: Distribusjonsleder Muamer Tafro, Avd.leder Olav Berge, Markedskons. Kai O. Tønnessen og Budleder Duc Le Anh tilbyr distribusjon av reklame og informasjon. Ble kvitt spillmani med Paul McKennametoden Kvalitetssikret distributør Norpost er Norges største private distributør av uadressert post. Med sitt landsdekkende apparat av eget budnett og samarbeidspartnere tar Norpost opp konkurransen med sine større konkurrenter, som for eksempel Posten. STAVANGER: Gjennom hardt arbeid, fokus på kvalitet og lave priser har Norpost etablert seg som den største private distributøren av uadressert reklame og informasjon i Norge. Når du leser dette er det fordi Norpost sine bud har gjort jobben sin. Ved alle våre lokale avdelinger har vi fast ansatte medarbeidere på heltid, som tar seg av oppfølgingen av våre kunder og budansatte, sier avdelingsleder Olav Berge hos Norpost. Den anerkjente distributøren har ansatt 3000 bud som hver uke bringer spennende trykksaker ut i postkassene, i følge Berge. En av hovedfordelene ved å velge Norpost som distributør av trykksaker og reklame, er at store og små aktører får de samme garantiene. Uansett om ditt salgsbudskap er stort eller lite, og om du ønsker å påvirke hele Norge eller bare utvalgte områder eller kundetyper, kan Norpost tilby distribusjon med presisjon og sikkerhet, sier Berge. Rundt en tredjedel av budnettet til Norpost blir kontrollert fysisk og ved telefon oppringning hver uke, etter omdeling. I følge Norpost er dette noe kundene deres setter meget stor pris på. Fornøyde storkunder Et høyt kundefokus og hardt arbeid har gjort at flere og flere større aktører ønsker å bruke Norpost framfor konkurrentene. Møbelhandler Einar Danielsen i Bohus er ikke i tvil om hvem som tar best vare på han som kunde. For et nært, tett og trygt samarbeid er Norpost det absolutt beste valget. I vinter startet vi et prøveprosjekt for å øke hyppigheten av våre omdelte reklamer. Norpost har hele tiden vært en dyktig og pålitelig samarbeidspartner, og det har betydd utrolig mye for oss i denne fasen, sier Danielsen i Bohus. Å samarbeide med en så seriøs aktør som Norpost er meget positivt, i følge Danielsen. Bohus har fått muligheten til å samarbeide tett med de ansatte. Norpost har oppfylt alle de ønskene vi har hatt og jeg kan anbefale distributøren til alle, sier Danielsen. 1,1 millioner husstander i Norge I 1984 startet Terje Fjelldal sitt eget distribusjonsselskap på Hånes i Kristiansand, det som i dag har utviklet seg til å bli Norpost. Han så mulighetene til å distribuere reklame og informasjon for lokale kunder i sitt nærområde. Norpost bygde seg sakte men sikkert opp og er i dag representert 17 steder i landet, med et distribusjonsnett som dekker rundt 1,1 millioner husstander av totalt 1,6 millioner i Norge. Norpost gjør også mer enn å nå de fleste husstander i Norge på en effektiv og garantert måte. Vi er også Norges største arbeidsgiver for ungdom, og vi ser det som vår oppgave å bidra til et trygt og stabilt møte med arbeidslivet for dem, forteller Kai Olav Tønnessen, markedskonsulent i Norpost Stavanger. Norpost har på bakgrunn av sin sterke ungdomsprofil også valgt å gå inn som hovedsponsor for Natteravnene i 2006, avslutter Tønnessen. NORPOST AS Distributør av reklame og informasjon. 17 lokalkontorer og distribusjonsnett med 1,1 millioner husstander ansatte bud og ukentlig ombæring. Fabrikkveien 8, Stavanger/Forus. E-post tlf år gamle Bente Knudsen fra Figgjo brukte hele lønnen på spilling. En uke med tankefelt terapi, á la Paul McKenna, forandret livet hennes. løpet av en ukes kursing på I Solborg Folkehøgskole fikk Bente Knudsen et nytt liv. I tre år har hun vært avhengig av å spille på automater. Hele lønnen min kunne gå opp i spilling. Jeg kunne ikke gå med penger i lommen, da ble det spilt opp med en gang. Jeg spilte opp alle pengene mine, til slutt måtte mannen min ta over styringen over lønnen min, sier Knudsen til Lokalavisen. Behandlingen som den aktive trebarnsmoren fikk, kalles for TFT (Tankefelt terapi). Dette er en av metodene som Paul McKenna bruker i behandlinger i programserien I can change your life som går på TV Norge. Gjennom selskapet Accipio blir TFT praktisert i Rogaland med stor suksess. Hele temaet handler om å avmystifisere. Hvordan det hele henger sammen med tanker og følelser. Vi gjør folk i stand til å benytte sine evner og egenskaper når behovet melder seg, sier Tor Einar Enne, som er coach og psykoterapeut, med hovedutdanning i TFT og NLP. Slår av bryteren NLP er en moderne form for psykologi som forener en rekke disipliner innenfor psykoterapien. Mye av behandlingen foregår én til Årets nyutdannede tankefelt-terapeuter. én som samtale mellom behandler og pasient. Gjennom TFT behandling blir pasienten skolert i metoden, og kan hjelpe seg selv i liknende situasjoner resten av livet. Det er vanlig at de pleier å spørre hvor lenge det vil vare. Da vi har gjort noe med selve årsaken på problemet vil ikke symptomet dukke opp igjen. Det er også en vanlig oppfatning at det tar lang tid å løse et problem som har vært lenge. Vår erfaring er at det ikke trenger å være noen sammenheng mellom hvor lenge et problem har vært og hvor lang tid det vil ta å behandle problemet. Et eksempel er en person som hadde hatt angst i 52 år og som ble kvitt problemet i løpet av første behandling forteller Enne. Han gjør også praktisk rettete øvelser som gjør at det begynner å skje noe med personen. Dette kan være visualiseringsøvelser eller såkalt Tankefelt terapi, hvor man i kombinasjon med samtaleterapi benytter en lett banking med fingertuppene mot spesielle punkter på kroppen til pasienten. Vi pleier å be klienten om å angi på en skala fra 1-10, hvor mye pasienten er plaget. Så jobber vi med plagen, og spør kontinuerlig angående hvor de befinner seg på skalaen. Ofte kommer klienter til oss med et problem, men så er det gjerne noe helt annet som ligger bak. Vi er veldig flinke til å stille de rette spørsmålene. Vi trenger ikke vite alt som skjer. Vi trenger å vite hvilke følelser det er snakk om, mer Bente Knudsen fra Figgjo hadde liten tro på tankefeltterapi, før metoden gjorde at hun ble kvitt spilleavhengighet og fikk et nytt liv.] detaljer om strukturen. Vi trenger ikke alle detaljer rundt hendelsen, forteller Enne, som sammenligner det å kurere en fobi med å slå av bryteren til problemet. Trodde ikke på TFT Bente Knudsen fra Figgjo hadde liten tro på tankefelt terapi før hun prøvde selv. Når man snakker om spillingen finner man ut hva problemet er det kommer forskjellige ting fram. Det er alltid en årsak til at folk spiller! Dette var ting jeg ikke var bevisst på, det er ting som ligger helt fra barndommen av. Jeg følte at jeg ble ferdig med den tomme typen følelser, som har vært siden barndommen av, for å si det sånn. Jeg ønsket ikke lenger å spille, forteller Bente. Hun fikk behandling på en onsdag, og samme dag så kunne hun gå forbi mennesker som stod og spilte, uten å ønske å spille selv. Jeg er veldig glad for å bli kvitt den der dritten. Jeg har fortsatt ikke noe trang til å gå og spille. Jeg trodde egentlig ikke det ville ha effekt. Men jeg hadde et håp om det. Jeg hadde jo sett på TVNorge, på Paul McKenna. Det var en god erfaring, jeg fikk ut det vonde jeg føler meg i veldig god form. Dette er noe jeg kan anbefale absolutt alle å gå på det forandrer alles liv, forteller Bente til Lokalavisen. Nå planlegger hun å utdanne seg videre innenfor tankefelt terapi hos Alternativet i Stavanger. TANKEFELTTERAPI (TFT) Nyere psykologisk metode som består av å finne underliggende årsaker til en rekke problemer hos pasienten. Behandlingen foregår som én til én øvelse mellom en terapeut og en klient. Metoden karakteriseres med kort og intensiv behandling som gir varig resultat. Vanlig som kur mot angst, traumer, frykt/fobier, lese- og skrivevansker, stress, depresjon og avhengighet. Coach Thomas Ims og Coach/ Terapeut Tor Einar Enne gir behandling gjennom selskapet Accipio. Sammen med Accipio tilbyr Coach/Terapeut Erling Skagseth utdanning i Stavanger gjennom selskapet Alternativet. Accipio, Lagårdsveien 91, 4010 Stavanger. Web: E-post: Telefon:

7 12 13 Arne Braut d.y. GIR DASSKRUTT TIL EUROPA. I Rogaland har Arne Braut d.y. vært kjent som mannen bak vidundermiddelet Plenkrutt, som har gått sin seiersgang over hele Norge. Nå lader jærbuen børsa si med nytt krutt mot grønske og til utedassen Isola Bio Ren og Dasskrutt. KLEPPE: I 1994 lanserte entreprenøren Arne Braut d.y. for første gang Plenkrutt. Det første året gikk det snaue 300 sekker med plengjødslet. Tolv år senere er Plenkrutt etablert som et vidundermiddel for plenpleie over hele Norge. Bare i år selger Plenkrutt over hundre tusen sekker her i landet. Intens utvikling med Plenkruttet som utgangspunkt, fører nå til to nye oppfinnelser. Den mest oppsiktsvekkende av disse oppfinnelsene, er naturproduktet Dasskrutt. En sprayflaske fra Arne Braut d.y. og Co. er alt som skal til for å fjerne drittlukten fra utedo og annet illeluktende avfall. Middelet er biologisk og dermed fullstendig uskadelig for miljøet. Dasskrutt - Fjerner dårlig lukt Dasskrutt fjerner lukt bedre enn noe annet på markedet akkurat nå, sier Arne Braut d.y. til Lokalavisen. Oppfinnelsen hans består av en bakteriekultur som fortærer næringen til de illeluktende bakteriene i for eksempel utedoen. Dermed slutter de vanlige bakteriene å skape vond lukt. Vi hadde nettopp noen besøkende fra USA som var veldig interessert i å markedsføre Dasskrutt i butikken deres. Dasskrutt har til og med fått det amerikanske navnet Shit Pit Powder, sier Arne Braut d.y. og ler. Han legger til at han bruker Dasskruttet for å fjerne lukt fra kloggene sine. Braut d.y. konstaterer at Dasskrutt fjerner lukt bedre enn noe annet. Bonden og businessmannen fra Kleppe er ikke snauere enn at han demonstrer hvor effektivt Dasskruttet kan være. Etter et besøk på en utedo ved Plenkrutt-ranchen kan Lokalavisen ikke merke spor av ubehagelig lukt! Film om Grønskekrutt I mer enn 25 år har en håndfull forskere lett etter en metode for å hanskes med grønskeproblemet på takpanner. Nylig kom entreprenøren Arne Braut d.y. opp med en revolusjonerende løsning på grønskeproblemet. I en nylig utgitt dokumentarfilm viser Arne Braut d.y. hvordan det såkalte Isola Bio Ren virker, også kalt for grønskekrutt. Ved hjelp av en hendig dispenser påfører Braut vidundermiddelet på en stein som er hardt rammet av grønske. I løpet av kort tid tar Isola Bio Ren kverken på problemet, slik at Braut kan tørke grønskerestene bort med en kost. Egentlig er Isola Bio Ren hjemmesnekret av en marinbiolog og meg selv, men det funker som bare det, sier Arne Braut d.y. til Lokalavisen. Kombinasjonen av spisskompetanse innen land- og havbruk er krutt mot mose og grønske, enten den sitter på vegger, tak eller stein. Braut lover at folk vil gjøre store øyne når de ser virkningen av det nye vidundermiddelet. Over hele Europa Før produktet ble lansert gikk Isola Bio Ren igjennom en rekke tester hos Bioforsk Vest, et anerkjent Grønskekrutt - (Isola Bio Ren) 25 års forskning gir resultater. Arne Braut d.y. har fått suksess med vidundermiddelet Plenkrutt. Nå lanserer han Isola Bio Ren og Dasskrutt i samme serie. (Foto: Hung Ngo) laboratorium for biologiske produkter. Resultatet var oppsiktsvekkende godt, i følge Arne Braut d.y. Det er Skien Såpefabrikk som produserer Dasskrutt og Isola Bio Ren for Braut Miljø AS, Braut Miljø AS leverer Bio-Ren til Isola som står for retten - til salg og distribusjon. Altså, folk som vil vite noe om Isola Bio-Ren, må gå inn på isola.no, sier Arne Braut d.y. Isola Bio-Ren fås kjøpt hos alle de store byggevarekjedene: Byggmakker, Monter; Byggkjøp, MAXBO, Byggern, og Coop Obs Bygg. Flere hundre tusen liter Isola Bio Ren er allerede bestilt av innkjøpere over hele Europa. Vi har nettopp skrevet en kontrakt som omfatter 13 land i Europa. I begynnelsen virket det nesten for godt til å være sant, men nå har vi virkelig klart det store. Isola Bio Ren er et lokomotiv med enormt dragkraft, sier Arne Braut d.y., også kjent som Doktor Plenkrutt. FAKTA I : DASSKRUTT Bakteriekultur som tilsettes utedoer o.l. for å fjerne ubehagelig lukt. Virker ved at bakterier overtar næringen som skaper illeluktende avgasser. FAKTA Il : ISOLA BIO REN Et biologisk middel som fjerner grønske fra takpanner, vegger, steinheller etc. Utviklet gjennom 25 års forskningsinnsats innenfor marinbiologi- og landbruksnæring. Forhandles av Plenkruttgründer, Arne Braut d.y., alias Dr. Plenkrutt. Overalt i Rogaland, alt fra matvare til jern- og plenforhandlere. Distribueres av Isola Bio Ren.

8 14 15 Bedre vilkår for små bedrifter NOPEF: Sammen er vi sterkere Leif Sande og Olav Støylen FORUS STORCASH AS har det meste innen dagligvare, storhusholdning og papirartikler. Kundene handler til grossistpriser. STAVANGER/SANDNES: Tenk deg en butikk med 3000 lagerførte produkter og tilgang til varer utenom det igjen. Se for deg at alle produktene i Små kolli Kundene som handler hos oss, er alt fra lag og foreninger og mindre restauranter til store hoteller og bedrifter. Alle som har en bedrift, kan fritt handle hos STORCASH. Kundene slipper å kjøpe store kolli for å gjøre et godt kjøp, de kjøper så smått eller stort de vil, prisen er STORCASH: Morten Askø driver et gigantisk supermarked med produkter til grossist priser, i FORUS STORCASH AS. Støtter mindre leverandører STORCASH startet i Stavanger for fem år siden, og økningen har vært oppsiktsvekkende. Vi har økt hvert eneste år, og bare siden i fjor steg omsetningen med det markedet butikken er i. Lokal tilpasning har etter hvert blitt et av STORCASH sine varemerker. Vi gjør vårt beste for å gi kunden det de vil ha. Vi gjør også en stor Det nye fagforbundet Industri Energi er det nest største industriforbundet i LO med rundt medlemmer og ble dannet da NOPEF og Kjemisk forbund slo seg sammen under sammenslåingslandsmøtet fjerde september i år. Målet med sammenslåing er å skape et større og sterkere forbund. Industri Energi er forankret i to viktige bransjer i samfunnet, offshore og prosessindustrien. Til sammen står de bedrifter Industri Energi organiserer ansatte i for mellom 75 og 80 prosent av den norske eksportverdien og for rundt 90 prosent av energiproduksjonen i landet. Når de to forbundene blir slått sammen, skjer det fordi vi vil, og ikke fordi vi må, sier den nyvalgte lederen i Industri Energi, Leif Sande. Leif Sande var leder i oljeforbundet NOPEF og har nå fått æren av å bli Industri Energi sin første leder. Vi skal ikke gjøre noe nytt, men gjøre bedre det vi allerede utfører i dag. To forbund Det eksisterer noen ulikheter og kulturforskjeller mellom de to forbundene. De store gruppene blir ikke vanskelig å forene, men Sande tror det kan melde seg noen utfordringer med de mindre gruppene i de to forbundene. Vi satser veldig på å forene og familiarisere NOPEF og Kjemisk, sier Sande. Kjemisk Forbunds tidligere leder Olav Støylen mener denne sammenslåingen var viktig, og at Industri Energi står bedre rustet til å møte fremtidens utfordringer. Ser vi på våre medlemmer i Kjemisk forbund, er de i hovedsak knyttet til konkurranseutsatte bedrifter. Produktene til disse bedriftene går til den internasjonale arena, sier Støylen. NOPEFs medlemmer jobber i et globalt marked, som trenger å stå sammen å arbeide for gode rammebetingelser for norsk industri. Det er én grunn til å slå sammen de to forbundene, påpeker Støylen. Stort engasjement Mange av bedriftene som organiserer Kjemisk Forbunds medlemmer er hjørnesteinsbedrifter i det norske lokalsamfunnet, og det har således vært et sterkt politisk engasjement blant medlemme i forhold til å påvirke politiske myndigheter og beslutningstakere. Dette engasjementet kan vi enda bedre ta vare på i et større og sterkere Industri og Energi forbund, mener Støylen. Vi ser at fagbevegelsen generelt er i endring, også utenfor LO og Norges grenser. Tendensen er større og mer slagkraftige enheter. For til syvende og sist er det ikke nok med standpunkter og fine ideer. Som fagforbund må vi også være en del av kjøttvekten, avslutter den tidligere lederen for Kjemisk Forbund. Norsk gass Det nye forbundet arbeider med viktige saker som å sørge for at norsk gass blir tatt i bruk i Norge og at det gjøres noe med kraftsituasjonen. Industri Energi ønsker at det skal brukes mer gass, og at det får på plass et industrikraftregime med levedyktige priser til industrien. Fagforbundet vil videre jobbe for å sikre at norske riggeiere ikke flagger ut, og at oljevirksomheten utvikles nordover, sier Leif Sande. Innen arbeidsmiljøet ser Sande at det ligger mange utfordringer, ikke minst mange utstøtningsmekanismer, skapt blant annet av dårlige arbeidsplaner. Mange arbeidsgivere vegrer seg også mot å ansette eldre arbeidstakere, til tross for at det er en uttalt ambisjon at folk skal stå lengst mulig. Han påpeker at fagbevegelsen stadig ser flere bedrifter som driver en arbeidsutnyttelse som ikke likner noe. For et fagforbund vil det grunnleggende og viktigste alltid være å sørge for at medlemmene har gode lønns- og arbeidsvilkår, det skal vi aldri miste av sikte. Industri Energi må finne en plass i samfunnet. Vi kommer til å spille på lag med andre samfunnskrefter. Vi vil bli en viktig aktør i arbeidslivet og i samfunnet for øvrig, avslutter Leif Sande til Lokalavisen. NOPEF Sammenslåing av NOPEF og Kjemisk Forbund danner det nye fagforbundet Industri Energi. Kongsg , 4005 Stavanger E-post: Tlf: Produkter på STORCASH, meierivarer, mineralvann, tobakk, ferskt kjøtt, pålegg og pølsevarer, snacks, frysevarer, emballasje, brødvarer, øl, frukt og grønt, krydder og oljer, sjokolade og sukkervarer, vaskeartikler, telekort, non-food, etniske produkter. tillegg er rimelige, og da tenker du på FORUS STORCASH AS. Nylig åpnet HAUGALAND STORCASH AS, som er den sjette butikken i kjeden og til sammen er det omtrent registrerte kunder i Norge. STORCASH startet sin første butikk i 1950 i Skien, etter cash and carry- prinsippet. Tanken bak var å gjøre hverdagen enklere for små og store næringslivskunder, forteller daglig leder i STORCASH Stavanger Morten Askø. Effektivitet, oversiktlighet, godt varesortiment og konkurransedyktige priser er stikkordene bak STORCASH sin suksess i næringslivet i Rogaland. akkurat den samme, sier Morten Askø hos STORCASH. Butikkjeden eies av ASKO, grossisten som leverer varer til store deler av dagligvaremarkedet i Norge. Dermed består STORCASH sitt sortiment av lett gjenkjennelige produkter, bare rimeligere enn i butikkene. Vi har de fleste store produktene som finnes på markedet, i butikken vår. Er det noe du ikke finner, så skaffer vi det. Jeg må innrømme at det er veldig tilfredsstillende å kunne si slikt når du driver en butikk, sier Morten Askø. hele 20 prosent, sier Morten Askø til Lokalavisen. STORCASH er representert i seks forskjellige byer i Norge, og hver eneste avdeling er tilpasset FORUS STORCASH AS Stormarked for næringslivet med grossistpriser på ca produkter. Stiller ikke krav til størrelse på kunden, og selger små og store kolli til samme prisen. innsats i å støtte mindre leverandører ved å føre deres produkter på lik linje med alle andre leverandører, avslutter STORCASH-sjef Morten Askø i Forusbeen 15 på Forus. Forusbeen 15, 4033 Stavanger (på Forus) Telefon: , Telefaks: MER :

9 16 Bil & Motor Helse & Livsstil 17 AVANSERT: Ørjan Tveterås har justert synet med laser og gleder seg over en hverdag uten briller. SERVICE: Vi hjelper deg å finne den sykkelen som passer for akkurat deg og dine behov, sier motorsyklist og daglig leder på Rogalands største MC-butikk, Owe Rovik. DRØMMEN: Lokalavisen traff Marlin Rønning Skogen på Motorhuset. Jeg har alltid ønsket meg en motorsykkel. og Yamaha R6 er drømmesykkelen, sier den blide unge damen. Snik i bilkøen på to hjul BLID BUTIKKSJEF: Dagbjørt Sigurdardottir viser stolt frem den lekre brillebutikken de har ved Laserklinikken, Klart Syn. KLART SYN: Ved hjelp av laserbehandling blir briller og kontaktlinser overflødige. Scootere er i følge Motorhuset i vinden fordi folk liker frisk luft, høy fart og en frihetsfølelse som en bil aldri kan gi. I tillegg kan du kjøre i kollektivfeltet, du slipper bompenger og parkeringsavgift. SANDNES: Rogalands største MC-butikk har et bredt utvalg i alt fra scootere til tunge motorsykler. Kjøring på to hjul er i vinden som aldri før, sier Owe Rovik til Lokalavisen. Midt mellom Sandnes og Stavanger selger Motorhuset alt fra scootere til tunge motorsykler, og det som finnes av utstyr til tohjulingene. 90 prosent velger scooter Motorhuset fører verdensledende merker som Yamaha og BMW. Disse merkene tilbyr alle typer sykler innen MOTE: Valg av farge og merke på hjelm, er langt fra tilfeldig for de fleste. På Motorhuset finner du til enhver tid de aller nyeste modellene, som denne lekre Vespa Piaggio hjelmen cross, touring, racing, sportstouring, street, chopper og offroad. Yamaha har også et omfattende scooterutvalg, og i tillegg forhandler vi scooterklassikeren og trendsetteren Vespa. Hele 90 prosent av de som er i kjøpegruppen til moped, kjøper en scooter i dag, sier Rovik. Til tross for en ofte regnfull høst, vår og vinter vet han hvorfor markedet for scootere har eksplodert de siste årene. For det første slipper du å betale veiavgift, parkerings- og bomavgift. Tett trafikk er et økende problem, men med en scooter kan du kjøre rett forbi køen. Du kan fylle tanken for en femtilapp og kjøre i dagevis, poengterer Rovik. Det er gratis å parkere en scooter, og vedlikehold er minimalt. Målgruppen er alt fra 16-åringen til den godt voksne som kunne tenke seg et rimelig alternativ til en nummer to bil, sier Rovik. Kul sikkerhet I tillegg til å ha Rogalands og et av landets største utvalg i motorsykler, har Motorhuset et bredt spekter av tilbehør fra blant annet merkene BMW, IXS og Rukka. Sikkerheten er viktig for de aller fleste. Vi fører alt fra Arai, som er verdens sikreste hjelm, til tøffe retrohjelmer fra Vespa, forteller Rovik. Innenfor bekledning, sko og hansker har Motorhuset et mangfold av varer i ulike prisklasser, farge og design. I tillegg til sikkerheten er det viktig for mange å ha det siste innen design og moter. Nå er det blitt kult å beskytte seg, sier Rovik. Siden Motorhuset startet opp i 1988, har kundegruppen økt jevnlig. Forhandleren har et eget autorisert serviceverksted med meget dyktige mekanikere i butikken. Kundene våre føler seg hjemme hos oss. Enten det er guttedrømmen som skal realiseres eller en langvarig interesse, kan de komme og diskutere sin lidenskap med noen som har akkurat samme interesser, sier Rovik. Egen crossavdeling Trender kommer og går, og de siste to-tre årene har motorcross blitt en meget populær fritidsaktivitet i Rogaland. På Motorhuset finnes det en egen avdeling for motorcrosssykler og utstyr. Du kan begynne å kjøre motorcross på godkjente baner sammen med en klubb allerede fra du er fem år gammel. Noen kjører aktivt, mens de mer voksne gjerne bruker sin crosssykkel til mosjon og for å ha det kjekt. Hos oss finner de uansett den sykkelen og det utstyret de alltid har drømt om, sier Owe Rovik. MOTORHUSET Rogalands største MC-butikk, med alt fra scootere til tunge motorsykler. Midt mellom Sandnes og Stavanger, Luramyrveien 75 på Forus. Owe Rovik: tlf: , e-post: Åpningstider: Mand fred: :00 Lørd: :00 Ny flott butikk i Hillevåg Med briller, linser og laserbehandling Vi kan hjelpe deg med en grundig synstest og finner den beste løsningen for deg enten om det er nye briller, linser eller laserbehandling. Ønsker du briller vil våre dyktige og oppdaterte kundeveiledere vise deg vårt store utvalg av stilige og fargerike innfatninger. Blir det linser, har vi et svært bra utvalg i kule fargede kontaktlinser. Selvfølgelig tilbyr vi også dagslinser, døgnlinser, månedslinser og langtidslinser. En laserbehandling som varte i 10 minutt har forandret livet til Tore Johan Stien fra Sandnes. Stien slet fordi han var nærsynt og hadde skjeve hornhinner. For to måneder siden fikk han et nytt liv ved hjelp av laserbehandling ved Laserklinikken Klart Syn. Jeg hadde lest en del om laserbehandlinger på internett, og hørt solskinnshistorier. Opplevelsen av å gjøre det selv er helt ubeskrivelig, forteller Stien. Allerede dagen etter behandlingen kunne den spreke Sandnesbuen se helt normalt uten briller. Jeg driver fortsatt og kjenner etter om brillene sitter godt fast, ler Tore Johan Stien. 21 år gamle Ørjan Tveteraas fra Stavanger hadde også bestemt seg for å bli kvitt brillene, og linsene. Den unge sportsmannen syntes bruk av briller og linser var upraktisk, og hemmende. Han ser frem til en hverdag med større frihet. Dr. Richard von Volkmann, spesialist i øyesykdommer, utfører laserbehandlingene ved Laserklinikken Klart Syn. Han har i løpet av de siste ni årene utført mer enn ti tusen behandlinger. I LASERKLINIKKEN KLART SYN & ARNØY OPTIKK Klinikk som utfører laserbehandling for nærsynthet, langsynthet og skjeve hornhinner. Tilbyr også briller, linser og solbriller. Alle operasjoner utføres av den anerkjente øyelegen, Richard von Volkmann. tillegg utfører han mellom 30 og 50 behandlinger hver uke. Volkmann driver også praksis i Bergen. Med en spesialist som Richard von Volkmann, skal man derfor føle seg ganske så trygg på operasjonsbenken. Torgveien 15, Hillevåg, Stavanger Tlf:

10 18 Jobb & Utdanning Helse & Livsstil 19 Tilbyr behandling som virker mot appelsinhud SENTRUM: Studentene har skolegården midt i Amfi Vågen, og to skritt fra buss og jernbanestasjonen. KULE LOKALER: i 3 etg i Amfi Vågen, ligger Frisørinstituttet til Modern Design i lyse og moderne lokaler. OVERLEPPE: før og etter. Makup-Artist Marlene Røsholt gjør siste finish på Janne Håland. Begge er studenter ved Frisørinstituttet i Amfi Vågen i Sandnes sentrum Økende behov for make-up artister REVOLUSJON: Olav H. Kristiansen viser fram en av landets første Tri-active-system mot cellullitt. Laser, massasje og cryoterapi gjør underverker. ACNE: før og etter. Både reklamebransjen, fotografer, show arrangører og parfymerier jakter på make-up artister. Dette er en ny utvikling i markedet, ifølge Gro Rosland Pettersen i Modern Design. SANDNES/STAVANGER: Makeup-artistene som har gått på kurs i regi av Frisørinstituttet i Sandnes, er stadig mer etterspurte i Rogaland. En rekke bransjer som tidligere ikke brukte makeup-artister, er i dag på utkikk etter slik hjelp. På Frisørinstituttet tilbyr vi en grunnleggende opplæring innen skjønnhetsmakeup. Elevene lærer om hudpleie, dag- og kveldsmakeup, brudemakeup, materiallære og generell bransjekunnskap, for bare å nevne noen av temaene vi er innom, sier kursansvarlig Camilla Fugelli. Syv helger Makeup-artist kursene går over sju helger, og undervisningen er delt i en intensiv teoretisk og praktisk del. Elevene får hver sin sminkekoffert, og lærer alle grunnleggende teknikker innen skjønnhetsmakeup. Kursene passer for frisører som ønsker å utvide sin kompetanse, for de som ønsker å utdanne seg til stylist, og for de som driver med salg av makeup. Kursene passer også for de som synes makeup er spennende og har lyst til å lære mer, sier Fugelli, som har ansvaret for kursopplæring både i Stavanger, Oslo og Bergen. Rektor Gro Rosland Pettersen ved Frisørinstituttet har jobbet i Modern Design i 22 år. I 2000 dannet hun frisørskole, og i 2002 utvidet de til Oslo og Bergen, og ble Frisørinstituttet som nå er et datterselskap til Modern Design. Vi er stolte av å kunne tilby makeup-artist kurs i tilegg til frisøropplæringen, sier Rosland Pettersen. Stor motivasjon For at elevene skal få mest mulig utbytte av makeup-artist kurset har Frisørinstituttet lagt opp kurset intensivt og yrkesrettet. Elevene har med seg egne modeller som de trener på. Det vil si at de får trent dobbelt så mye som på andre kurs, hvor elevene bytter på å sminke hverandre. Nå har vi også fått i gang en avtale med Estetique Parfymerier. Avtalen går ut på at elevene får sminke kunder i parfymeriet. På den måten lærer elvene å bruke det de har lært på kurset i praksis, sier Camilla Fugelli. Ifølge rektor Gro Rosland Pettersen handler både frisøropplæring og utdanning som makeup-artist om å brenne for det man gjør. Jeg begynte opplæring av lærlinger i 1988, og jeg hadde aldri blitt i denne jobben helt til nå hvis ikke denne jobben gav masse inspirasjon, sier Rosland Pettersen. Hun forteller at alle ved Frisørinstituttet brenner for det de holder på med. Her yter vi og er bevisste på undervisningsteknikkene våre. Kursene er hele tiden i utvikling, noe som kommer kursdeltakerne til gode, sier den sprudlende engasjerte rektoren. Hun har stor tro på mulighetene som makeup-artistene har etter et kurs på syv helger. Nå er både reklamebransjen, fotografer, show arrangører og parfymerier på jakt etter makeupartister. Bedrifter fra andre bransjer har også henvendt seg til oss for å lære opp hele personalet. Vi har bare sett begynnelsen av dette, avslutter Gro Rosland Pettersen. MAKEUP-ARTIST KURS Grunnleggende opplæring i skjønnhetsmakeup, over sju helger i regi av Frisørinstituttet, Modern Design. Kursansvarlig: Camilla Fugelli, tlf: Amfi Vågen, Sandnes Tlf: e post: Fjerning av uønsket hårvekst og kur mot acne/hudproblemer er utgangspunktet til Hudlaserklinikken i Sandnes. Klinikksjef Olav H. Kristiansen lanserer nå det revolusjonerende Triactive-systemet fra Italia. For første gang er det virkelig mulig å fjerne appelsinhud/ cellullitt, med forskningsbasert metode. SANDNES: Hudlaserklinikken i Sandnes er først og fremst kjent for sin høye kompetanse innenfor hårfjerning og acnebehandling. Klinikken har spesialisert seg på fjerning av solflekker, rød hud og fot og håndvorter, blant annet. Hudlasereksperten Olav H. Kristiansen i Sandnes tar nå et grep om cellullitt problemet, med det nye Deka-apparatet. Det nye behandlingsapparatet fra Italia representerer et nytt praksisfelt som nyter positiv omtale internasjonalt. Kampen mot cellullitt er ekstremt krevende, og man har hittil hatt små muligheter for å lykkes, sier den erfarne eksperten. Etter omfattende tester og undersøkelser har Tri-active ENKELT: Den italienske teknologien mot appelsinhud stimulerer dypt og langvarig for effektivt resultat. apparatet blitt FDA-godkjent i USA for behandling av cellullitt. Teknikken er tredelt: laser, dypmassasje, og cryoterapi i samme operasjon. Tri-active er allerede bredt omtalt i magasiner som Lesnouvelles Ésthetique, Oprah Magasinet og i Womans World. Appelsinhud Cellullitt er en betegnelse for appelsinhud, hvor huden blir ruglete og ujevn. Dette kan være en psykisk belastning for pasienten. Vevsprøver fra cellullitt-pasienter viser fettopphopninger i små kamre i underhudsfettvevet. Disse er omgitt av tynne bindevevsfibre, som fester seg fra overhuden og ned til muskelhylsteret (fascien), noe som gir kulemønster på huden. I august begynte Hudlaserklinikken i Sandnes å behandle pasienter lokalt med Tri-active teknologien. Flere kliniske studier viser at opptil 80 prosent av pasientene oppnår en betydelig forbedring av cellullitt problemet. Dette opplever de som overraskende positivt, selv er jeg overveldet av effekten, sier Kristiansen til Lokalavisen. Behandlingen virker Forskningen bak Tri-active viser at behandlingen må gjentas mellom 8 og 16 ganger for å gi et effektivt resultat. Det er helt individuelt hvor mange ganger behandlingen må gjentas. Behandlingshodet består av seks infrarøde diode-laserlys, vakuum massasje og lokal kjøling. Tilbakemelingen fra pasienter over hele USA er at behandlingen er totalt smertefri. En av de mest kjente legene i USA innen kosmetisk medisin, Dr. Bruce Katz, uttaler at det er den første laseren som virkelig har vist seg å gjøre noe med cellulittproblemet. Tri-active apparatet er i bruk på de mest kjente klinikkene i USA. Hver behandling varer fra minutter. HUDLASERKLINIKKEN Klinikk som utfører hårfjerning, hudfornyelse og fjerning av cellulitt. Behandler acne, sprengte blodkar, rød hud, gammelmannsflekk, hudutvekster, rynker m.m. Langgata 18, Sandnes sentrum. Tlf Tlf

11 20 Mote & Design 20 Mote & Design 21 Alle kvinner fortjener sin egen designerkjole. Det er ikke lenger kun en eksklusiv elite som kan flotte seg med egne skreddersydde kjoler. Det er noe helt spesielt med skreddersydde plagg. Å samarbeide med designeren, velge modell, farger og stoff, diskutere detaljer, være med i hele prosessen, og gjøre sin egen drøm til søm. Sammen med designeren kan du legge snitt og søm slik at det fremhever dine beste sider, og skjuler det du kanskje ikke er helt fornøyd med. Sier Dayan Galaz mens hun med kjappe fingrer legger siste hånd på nok en spennende kreasjon. D`Grossi har allerede figursydd nesten 3000 kjoler og antrekk. Og listen inneholder alt fra antrekk for de helt spesielle og høytidelige anledninger, partykjoler til selskapsløver, og lekre komfortable antrekk til representasjon og arbeid. Enten det gjelder sceneantrekk for kjente artister, eller hverdagsplagg for alminnelige, men kvalitetsbeviste damer og menn i alle aldre, finner vi noe som passer akkurat deg og din anledning sier Galaz. Hvor mye koster det? Etter en kjapp gjennomgang av utvalget fra siste moteshow, som vist under, lurer Lokalavisen på om det ikke er dyrt å få egne skreddersydde plagg. Nei, mange blir nok positivt overrasket over prisene for det koster sjelden mer enn det du må betale i en vanlig motebutikk. Og da snakker vi om priser fra et par tusenlapper, smiler den travle designeren. Toni Gundersen, kunde hos D Grossi i Hillavågsveien 101 Du er unik! Toni Gundersen forteller til Lokalavisen at det er helt fantastisk hva Dayan og gjengen greier å få til. Du føler deg ekstra fin og spesiell når du vet at du har en kjole som absolutt ingen andre har. Da er jeg 100% dame, og det er utrolig mye kjekkere å gå i selskap og vite at du er spesiell, og at ingen Dayan - Design-Guru med store ambisjoner for sine kunder. andre i hele verden har samme kjole som deg. La nysgjerrigheten styre deg til vårt nyåpnede studio. Se kjolene, kjenn på stoffene, og bli kjent med hvordan vi jobber. Ring Dayan Galaz på telefon , så får du en gratis timeavtale. D GROSSI Designstudio. Hillevågsveien 101, Stavanger Tlf: e post:

12 22 Helse & Livsstil Privatøkonomi 23 CLINIQUE HELENE Hudpleiesenter med avdeling for barneklær og undertøy. Tilbyr: ansiktsbehandling, fotpleie, hårfjerning, massasje, Spa. Storgata 31/33, Sandnes sentrum KONTAKT: Tlf: , e-post: SKJØNNHET: Clinique Helene i Sandnes åpnet i sommer distriktets største hudpleiesalong. (Foto: Hung Ngo) Fra venstre: Kapitalforvalterassistent Johan Flaatin, kapitalforvalter Kjellaug Irene Fiskå, kapitalforvalter / direktør Bjørn Brodal, og kapitalforvalter Ove Svela. (Foto: Tove Berg) Vil du vite mer? Du får informasjon om Alternative investeringer ved å henvende deg til Orkla Finans i Kirkegaten etg i Rolfsen-bygget,inngang fra Arneageren. Størst på hudpleie Alternative investeringer I fjor brukte nordmenn over fire milliarder kroner på hud- og kroppspleie og frisering. Innen hudpleie har vi aldri brukt så mye penger som nå. Hvem liker vel ikke litt pleie og velvære? spør Mona Egeland Nielsen, innehaver av Clinique Helene i Sandnes. SANDNES: I sommer åpnet Clinique Helene distriktets største og mest tidsriktige hud- og kroppspleieforretning, med egen undertøysavdeling. Ifølge innehaver og primus motor Mona Egeland Nielsen, er hud- og kroppspleie en takknemlig bransje å jobbe i. Det finnes ikke misfornøyde kunder i denne bransjen. Den kunden som kommer hit trøtt og sliten, går som regel herfra med et tilfreds smil om munnen. Clinique Helene tilbyr både Spa-behandling, massasje, hårfjerning, fotpleie og forskjellige ansiktsbehandlinger, forteller Egeland Nielsen. Etter nærmere fem måneder med oppussing kunne hun endelig åpne det velværesenteret hun har drømt om, etter 21 år i bransjen. 800 m² Mona Egeland Nielsen nøyer seg ikke med å lage en liten salong med hudpleie og kroppsbehandlinger. Drømmen har vært å lage et helt senter med flere tilbud innen velvære. Nå står senteret klart midt i DRØMMEN: Hud- og fotterapeut Mona Egeland Nielsen åpner endelig det velværesenteret hun har drømt om, etter 21 år i bransjen. Stedet er Storgaten i Sandnes. (Foto: Hung Ngo) Storgaten i hjertet av Sandnes. Med sine 800 kvadratmeter går Clinique Helene for å være distriktets største og mest moderne Spa og hud- og kroppspleiesenter. I første etasje finner du barneklær, undertøy og hudpleieprodukter i alle varianter og fasonger. I andre etasje finner du velværeavdelingen, hvor Clinique Helene tilbyr Spa og hudpleiebehandlinger av ypperste klasse. Ti rom med forskjellige tilbud skal være nok for å dekke ulike behov for både kropp og sjel. Barneparkering I tredje etasje tilbyr Clinique Helene noe som er helt nytt innen hudpleiesalonger, nemlig barneparkering for kundene. Så vidt jeg vet er det ikke noen andre som har et slikt tilbud i Norge, hevder Mona Egeland Nielsen. Hittil har noen utvalgte treningsstudioer prøvd seg med barneparkering, og dette har vært en formidabel suksess. Det blir spennende å se hvordan dette konseptet blir mottatt i hudpleiebransjen, hvor de fleste av kundene er kvinner med barn, påpeker Mona Egeland Nielsen. Spa For de fleste er ordet Spa synonymt med velvære, uten at man kan forklare nøyaktig hva denne behandlingsformen innebærer. Spa betyr behandling med vann, og ordet er tatt fra den Belgiske kurbyen Spa, som er kjent for sine varme kilder. Vår Spa-avdeling tilbyr for eksempel algeinnpakninger, boblebad og dampbehandling for hele kroppen, forteller Mona Egeland Nielsen. Clinique Helene har dessuten aromamassasje, kroppspeeling, lymfedrenasje, klassisk hudpleie og voksing for å nevne et lite utvalg av behandlingene. I følge tall fra Statistisk sentralbyrå er ikke hud- og kroppspleie lenger forbeholdt kvinner. Tallene viser at menn nå har gjort et sterkt inntog i hud- og kroppspleien. Media har fokusert mye på produkter for menn, og det er ikke lenger uvanlig å ha menn til fotpleie eller hudpleiebehandling. Det som er mest populært hos menn, er allikevel hard muskelmassasje, sier Mona Viktig tillegg til aksjer og mer lønnsomt enn bank Over mange år gir investering i aksjer best avkastning, men de aller fleste ønsker ikke å følge de svingningene man ser i aksjemarkedet, spesielt i Norge. Banksparing er det tryggeste for den som vil sove godt om natten, men avkastningen kan være frustrerende lav. For den som både vil bevare nattesøvnen og glede seg over kontoutskriftene, er Alternative investeringer noe å gjøre seg bedre kjent med. STAVANGER: Dette sier Bjørn Brodal, direktør og kapitalforvalter i Orkla Finans. Han kan legge fram god dokumentasjon på firmaets kapitalforvaltningsmodell. Avkastningen er i perioden like høy som Oslo Børs, men med bare en tredjedel av risikoen. Hva er alternativ investering? Alternative investeringer betyr at man sprer investeringen på flere områder utenom tradisjonelle aksjeog renteplasseringer. Aktiva utgjør eiendom, kapitalsikrede innskudd, Hedgefond og Private Equity, forklarer Brodal. Bevarer kapital med god avkastning Eiendomsinvesteringene foretas fortrinnsvis i Norge, men også i Norden og Baltikum, som samlet er de mest attraktive markeder i Europa. Orkla Finans` kapitalsikrede innskudd har i flere tilfeller gitt bedre avkastning enn aksjer kombinert med sikkerhet mot tap av hovedinnskuddet. Hedgefond er fond med stor handlefrihet, men med et overordnet Kapitalforvalter / direktør Bjørn Brodal, mål om å bevare kapital og redusere risiko. Hedgefond er relativt lite benyttet i Norge, men ett av våre fond har gitt i gjennomsnitt mellom 9-10 prosent årlig avkastning de tre siste årene, forteller Brodal. Sammenlignet med rente-/obligasjonsfond er dette meget høyt. Private Equity (PE) er en ukjent investering for mange, men har en naturlig plass blant alternative investeringer. Dette er investeringsselskap som inntar aktivt eierskap i mindre aksjeselskaper. Vi tilbyr nå et vestlandsbasert PE-fond som skal investere i lokale unoterte aksjeselskaper med formål å omstrukturere/omorganisere for å styrke lønnsomheten i disse, forteller Brodal. Målet er å gi investorene minimum 15 prosent årlig avkastning, ifølge Orkla Finans. Senk risiko øk avkastning Ved å benytte alternative investeringer i en portefølje, vil man kunne oppnå økt avkastning og samtidig lavere risiko. En balanse mellom aksjer, obligasjoner og alternative investeringer viser seg å over tid å være en god løsning. Orkla Finans kapitalforvaltningsmodell er basert på en anerkjent finansteori som blant andre Yale University har fulgt i over 20 år, med solide dokumenterte resultater, forteller Bjørn Brodal. Orkla Finans har også blitt kåret til Norges beste aktør på kapitalsikrede produkter av det anerkjente finanstidsskriftet Euromoney. Vi har også et strategisk samarbeid med finanskonsernet Credit Suisse en av verdens ledende leverandører av denne type produkter, sier Brodal. I følge kapitalforvalteren i Stavanger er det verdt å merke seg at prinsippet om langsiktig verdiskaping har vært en rettesnor for alle Orkla-eide selskaper siden Orkla ble stiftet i Det er en slitesterk strategi! avslutter Brodal overfor Lokalavisen. ORKLA FINANS AS Kompetansedrevet organisasjon innenfor kapitalforvaltning og forsikringsmegling rettet mot privat næringsliv, private- /institusjonelle investorer. Kirkegaten 13-4 etasje i Rolfsen-bygget. Inngang fra Arneageren. Tlf: , e post:

13 24 25 Slik bruker du kolumbuskortet og reiser enklere og billigere rogalendinger har fått Kolumbuskortet hjem i posten gratis. Tusenvis har åpnet Reisekonto, og sparer store summer hver måned på å ta bussen. Men fortsatt er mange usikre på hvordan de skal aktivere og bruke kortet. Lokalavisen har snakket med passasjerer som er svært fornøyde med den nye ordningen, men har ikke oversett den frustrasjonen mange har opplevd med de store forandringene Kolumbus har gjennomført den siste tiden. Ny teknologi, nye rutiner og attpåtil feil ved de nye kortene har fått enkelte til å se rødt. Kommunikasjonsrådgiver Karianne H. Nedrebø styrer all informasjon mellom Kolumbus og de kundene. Lokalavisen ber henne fortelle litt om bakgrunnen for endringene og hva vi som kunder kan forvente oss framover. Målet med endringene er kortere reisetid, flere avganger, presise avganger, sammenhengende ruter og raskere påstigning. Vi er ikke der vi skal være enda, forteller Haarr Nedrebø. Jeg tror det er riktig å si at tilbudet som helhet har blitt bedre, men at det er detaljer som ikke er på plass ennå og det blir hovedoppgaven vår framover. Nøkkelen til suksess er sjåførene og billettsystemet Kommunikasjonsrådgiveren påpeker at sjåførene har gjort en kjempejobb, de har stått på og gjort så godt de bare kan ved å informere kunder som er usikre på hvordan de nye billettsystemene fungerer. Dessverre er det slik at sjåførene som har kundekontakt, også er de som må ta imot kritikk for ting de ikke kan klandres for. Haarr Nedrebø påpeker at en av oppgavene framover blir å informere passasjerene enda bedre, og å gi sjåførene enda bedre opplæring og verktøy i hverdagen. Kolumbuskortet og det elektroniske billettsystemet skal gjøre det enklere å reise kollektivt. Målet er å oppnå raskere påstigning, tilby rimelige reiseprodukter som kunden selv kan administrere hjemmefra, som igjen vil gjøre det lettere å holde rutetidene. Vi har dessverre hatt enkelte tekniske problemer, men disse er i ferd med å bli utbedret. Vi valgte å innføre de nye systemene på kort tid. Nå skal vi finpusse og arbeide med kvaliteten på tjenestene. Sammenligner vi oss med andre fylker og selskaper som har jobbet med innføring av elektronisk billettering, ligger vi et godt stykke foran, og er stolte av hva vi har fått til så langt, sier Haarr Nedrebø. Mer kundefokus og høyere kvalitet Kolumbus er et fylkeskommunalt foretak, eid og styrt av de folkevalgte politikerne. Ingen av sjåførene er ansatt i selskapet, men jobber for eksempel for Veolia Transport, Haugaland Buss, Nettbuss Vest eller andre lokale ruteselskaper. Disse selskapene kjører på anbud for å sikre et best mulig tilbud til en best mulig pris. Poenget med Kolumbus er å utvikle et kollektivtilbud som er mer i tråd med de reisendes behov. Bussjåførene er flinke til å gi tilbakemeldinger og kommer med løsninger og ideer til forbedringer. Vi jobber konstant med kundefokus og med å tilpasse rutene til etterspørselen, sier Haarr Nedrebø. Nå er hovedoppgaven å øke kvaliteten på de nye tjenestene, og å gjøre sjåførene og passasjerene fortrolige med alt det nye. Haarr Nedrebø oppfordrer alle rogalendinger til å bruke Kolumbuskortet, og opprette en Reisekonto. Det er både enklere og billigere. Hvis det er noe usikkerhet på hvordan det skal gjøres, er det bare å ta kontakt med skranken i bussterminalene. Viktig å huske på: Kolumbuskortet kan du selvsagt bruke som før med alle våre reiseprodukter. Du kan også ta med deg et helt tomt Kolumbuskort, betale kontant og få lagt inn for eksempel en gjennomgående billett (overgang) eller et Dagpass. Da slipper du kortgebyret på 5 kroner for et Minikort. Første gang du bruker Kolumbuskortet, etter at du har registrert deg med en Reisekonto eller bestilt et produkt på Internett, vil det ta litt tid å lese av kortet. Legg det gjerne i holderen på kortleseren til du får grønt lys. Informasjonen overføres nemlig til kortet første gang du bruker det. Blir du den neste? spør Ellen Hamre fra Våland, som selv lurer på å opprette Reisekonto. Ellen Hamre bruker det grønne Kolumbuskortet sitt hver eneste dag, og reiser for mindre enn halv pris. Jeg tar bussen til jobb på Madla og reiser mye rundt i Stavanger utenom, forteller den blide Vålandsjenta. Lokalavisen møter henne på vei inn på 11-bussen, når hun skal hjem til Våland i Stavanger. Jeg bruker Kolumbuskortet til Ungdomspass, noe jeg er veldig fornøyd med, sier Ellen. Hun synes det var enkelt å ta Kolumbuskortet i bruk og håper at mange flere begynner å bruke det, slik at det blir enda raskere å gå på bussen. Den unge Vålandsjenta sier at hun nå kommer til å opprette Reisekonto på internett. Til vinteren skal jeg til Sauda og kjøre brett, da er det er kjempelurt å ha sette av pengene på en Reisekonto nå, sier Ellen. KOLUMBUS AS Rogaland kollektivtrafikk, fylkeskommunalt selskap etablert med samlet ansvar for produktutvikling, ruteplanlegging, innkjøp av transporttjenester og informasjon og markedsføring av kollektivtilbudet i Rogaland. Fylkestinget bestiller oppdrag hvert år en leveranseavtale. 31 ansatte. Gir oppdrag til bl.a. Veolia Transport og Nettbuss Vest. Byterminalbygget, Kolumbus, Postboks 270 Sentrum, 4002 Stavanger Kort-guiden 1. Enklest og kulest. Gå inn på trykk på knappen Opprett Reisekonto her. Velg signer avtale med Bank ID elektronisk og fyll ut konto, persondetaljer og nummeret på Kolumbuskortet. Fyll penger på Reisekontoen på ett av våre salgskontor, i en av SR-Bank sine minibanker, over nettbank, få tilsendt faktura eller inngå avtalegiro. NB. Reisekonto kan ikke fylles på om bord i bussen. 2. Løsningen for alle. Gå inn på internett: no og velg prikk nr. 2 Lever elektronisk uten autentisering - du mottar avtale i posten som må signeres og sendes inn. Fyll ut feltene, fyll penger på kontoen, og ta i bruk kortet med det samme. Klipp ut - send inn! (se punkt 4 i Kort-guiden ). 3. For de voksne. Gå inn på internett: no og velg prikk nr. 3 Skriv ut og signer avtale for innsending/ innlevering. Trykk på printer ikonet på dataskjermen. Fyll deretter ut og send inn til Kolumbus. Adressen er: Rogaland Kollektivtrafikk FKF, Postboks 270 Sentrum, 4002 Stavanger. Merk: Reisekonto. 4. For deg uten internett. Klipp ut skjemaet og fyll ut. Putt i konvolutt og send til: Rogaland Kollektivtrafikk FKF, Postboks 270 Sentrum, 4002 Stavanger. Merk: Reisekonto. Alternativt: ta med skjemaet til skranken i bussterminalen til Stavanger Byterminal, Fiskepiren i Stavanger, Sandnes Rutebilstasjon eller Bytunet i Haugesund.

14 26 Bolig & Interiør 27 APIS APIS er en elektroinstallatør for hus, hytter og industri. I tillegg er det en fagbutikk som selger HI-FI, kjøkken, hvitevarer, TV og småelektrisk. APIS Gausel, Boganesgeilen 7 i Stavanger og APIS Magneten, på Ålgård. Gausel: , Ålgård: MER : Ny markedssjef i Lokalavisen: På jakt etter den gode historien Markedssjef Egil Karlsen i Lokalavisen spiller trombone og er bassist i Bryne-bluesbandet Konrad Kröll. Spektakulær lyd kan kjøpes Markedssjef Egil Karlsen fra Bryne vet at små og mellomstore bedrifter trenger å fortelle at de er veldig mye mer enn et pangtilbud og pushere av et produkt. Karlsen vet hvordan småbedrifter skal blåse i trompeten for å bli sett og hørt i et spisset marked. BRYNE: Det er jo nesten bare fantasien som setter grensen for hva mulighetene er, sier den aktive jærbuen Egil Karlsen. Med 25 års erfaring fra salg og markedsføring kjenner han de fleste innfallsporter til vekst og ekspansjon i det lokale næringslivet i Rogaland. Det er alltid en fare for at du blir vant med det du allerede har gjort, og så blir du gående og bite deg selv i halen når du skal lansere nye produkter og tjenester på markedet, sier Karlsen. Når han har ledig tid, er Karlsen utøvende amatørmusiker med trombone som hovedinstrument, men for tiden spiller han bass i det lokale bluesbandet Konrad Kröll. zden gode historien Når Egil Karlsen har valgt bass og trombone som medier for sine musikalske krumspring, har han ikke slått seg til ro i den virkelige medieverdenen. Det er ikke lett å vite hvilket medium man skal bruke for å markedsføre seg, men du vet som regel hva du har av gode historier og hva du ønsker å få sagt! Sier Karlsen. Selv har han jobbet hele sin yrkeskarriere med kundebehandling, salg og markedsføring, hovedsakelig innenfor forsikring, bank og finans. Sammen med fire års utdanning i økonomi og markedsføring gir dette et solid fundament. Du etablerer gode relasjoner med kundene dine, som igjen avler den gode historien. Men det er vanskelig å kommunisere dette videre ut i media i dag. I stedet må du spisse veldig, det går ekstremt mye på pris, og du får ikke sagt alt det du ellers ønsker å fortelle om. Vis fram dine kunderelasjoner Bedriften din er så mye mer enn prisen på produktet der og da, konstaterer jazz- og bluesmusikeren Egil Karlsen i Lokalavisen. For å etablere eller videreutvikle en merkevare, må man også bygge oppmerksomhet og identitet rundt denne. Både de ansatte som gjør jobben, og kundene som ønsker å få bekreftet at leverandøren gjør en god jobb, har en viktig funksjon, påpeker Karlsen. Erfaringsmessig ser man at de små tingene ofte er de som virker best; relasjoner og kjennskap til kunder og bedrifter er mange ganger det som virker best, sier Karlsen. Et lite hjertesukk er kanskje også den noe overdrevne troen på nysalg hos mange, fremfor å dyrke sine ansattes ferdigheter til stadig å bli bedre på kundebehandling, service og relasjoner. En glimrende mulighet Lokalavisen gir derfor bedriften muligheten for å presentere sitt budskap i en positiv og glad avis, uten den vanlige skogen av annonser. -- Den er dessuten herlig fri for vold, krig og annen elendighet, sier Karlsen. Her får man frihet til å kommunisere med kunder og marked med romslige rammer, der den gode historien gir kraft og vitalitet til innholdet. -- Etter å ha besøkt en del av Lokalavisens kunder, er det nettopp dette som gjør at jeg koser meg i EGIL KARLSEN Markedssjef og markedsføringsekspert i Lokalavisen. Nygaten 24, 4006 Stavanger Tlf E-post: MER : Samme sted du kjøper kjøkken, kjøleskap eller komfyr, kan nå god lyd kjøpes. Du trenger ikke lenger stresse ut til ulike butikker for å få tak i en god komfyr, et lekkert dansk eller fransk kjøkken eller de feteste HI FI anleggene, ei heller for å få tak i en elektriker. Hos APIS Elektro får du nå alt! STAVANGER: Hos oss er det viktig at du som kunde er trygg når du handler. Hver eneste selger har lang erfaring og god kompetanse innefor våre produkter, sier markedssjef hos APIS, Egil Johannessen. Ferrari-høytalere For å forklare forskjellen på høytalere bruker jeg å si at alle kan synge. Noen synger pent, andre mindre pent, mens noen få synger fantastisk, sier butikksjef hos APIS på Gausel, Magne Pedersen. Den entusiastiske butikksjefen hos APIS er lidenskapelig interessert i lyd, og er et kjent ansikt for alle lydinteresserte i regionen. I den nyombyggede butikkene tar Pedersen med seg kundene inn i et eget lytterom, og gir de akkurat den lytteopplevelsen de er på jakt etter. Det samme kan oppleves hos en like entusiastisk butikkleder på Ålgård, Bjørnar Nilssen. Jeg hjelper kunden å finne det beste utstyret, avhengig av hvor mye penger en ønsker å bruke. Vi har meget gode høytalere og forsterkere, og har de fantastiske Audiovectorhøytalere, noe vi er alene om i hele Rogaland. Disse høytalerne er de eneste som er gode nok når Ferrari stiller ut nye biler på messer, forklarer Pedersen. De får fram gromlyden. Pedersen legger til at han kan tilby å komme hjem til kunden for å installere HI-FI og surround anlegg, som er unikt for akkurat ditt hjem. Fagfolk og service APIS har butikk på Gausel og Ålgård. Elektroinstallasjon og svakstrøm er lokalisert på Gausel, men vi opererer i Rogaland og VestAgder. Vi tilbyr kunden å ta oss av demontering og montering av kjøkken, elektrikerarbeid, fliselegging, rørarbeid og mer. Vi tar hele prosjektet. Etter en handel hos oss, går resten av prosessen helt av seg selv, uten at kunden trenger å tenke på noe mer, sier Egil Johannessen. Gratis hjemkjøring av varer Hos APIS får du nå enestående lyd, og alle andre elektriske artikler du behøver i et hjem. Dersom vaskemaskinen har gått i stykker må en ut på jakt etter en ny. Det blir fort en tur til den første og største elektrobutikken som ligger nærmest. Problemet er gjerne at det finnes over ulike maskiner å velge mellom, og verken kunder eller selger kan se noen åpenbare løsninger for hvilken maskin som passer behovene best. Hos APIS har vi gjort valget meget enkelt for kunden. Når ombygging av butikken på Gausel er ferdig vil vårt produktutvalg gjøre valget betydelig enklere. Vi skal da ha plukket ut noen av de beste vaskemaskinene, og tilbyr dem deretter til kunder. Det er kvalitetsprodukter fra ulike prisklasser som vi har testet, og trygt kan anbefale til kunden, forteller Johannessen. APIS utfører hele valgprossessen når GAUSEL SENTRUM: Stavanger avdelingen ligger ved rundkjøringen på Gausel. det kommer til produktene som TV, kjøleskap, komfyrer og småelektriske artikler. Her skiller APIS ut hvilke produkter de vil føre for sine kunder, basert på behov, kvalitet og pris. Noe som gjør det enklere å velge. Vi tilbyr alt et hjem trenger av elektriske artikler, i tillegg gjør vi valget enklere for kunden ved at vi kjører varene gratis hjem når valget er tatt. Enklere blir det nesten ikke, avslutter Egil Johannessen. Åpningstider: Gausel: Man, ons og fred: 10-17:00 Tirs-tors: 10-19:00 Lørdag: 10-15:00 Ålgård: Mand fred: 10-20:00 Lørd: 10-18:00 HIFI-GURU: Butikksjef Magne Pedersen kommer gjerne hjem til deg og setter opp den perfekte lyden for ditt rom.

15 28 Bolig & Interiør Bolig & Interiør 29 Trendy design fra Barcelona INTERIØRARKITEKT: Gudbjørg Simonsen ved Homes Best Choice i Stadionparken hjelper gjerne kundene med å finne de rette kombinasjonene. Her får en gratis konsultasjon og design-møbler som passer de fleste lommebøker Det er ikke lenger in med store møbelvarehus langt fra byen. Ifølge interiørarkitekten fra Stavanger skal det være intime møbelbutikker nær sentrum med hyppige utstillinger og spesielle design for å fenge interessen til moderne mennesker. STAVANGER: Det spanske konseptet med små og sentrumsnære møbelbutikker uten store utstillinger, er blitt svært populært, sier den entusiastiske interiørarkitekten. Hun observerer en stigende trend mot spanske interiørvalg fra sin stilling som rådgivende interiørarkitekt hos Homes Best Choice i Stadionparken. Forretningen har hyppig rullering på sine utstillinger, som utelukkende består av designmøbler. Mesteparten av våre møbler er designet i Barcelona forteller Simonsen. Hun er utdannet i England og sier bestemt at Norge er på vei mot møbeltrender som allerede er etablerte i Frankrike og Storbritannia. Vi har lagt dette nye spennende konseptet til Stadionparken på grunn av beliggenheten, mellom hjem og arbeid, forteller interiørarkitekten. Pilotbutikk Grunnleggeren av det spanske Homes Best Choice-konseptet i Norge er Frode Thengs Vik. Stavangermannen opplyser til Lokalavisen at han satser på designermøbler til lave priser. I tillegg markedsfører han kinesiske oljemalerier som er laget spesielt på bestilling til de spanske designermøblene. Butikken i Stavanger er en pilotbutikk, før vi starter kjede med franchise-takere over hele landet, sier Thengs Vik. Han skal utvide kolleksjonene av stoler, sofaer og bord til også å omfatte lys og lamper til hjemmet. Interiørhjelp Interiørarkitekten Gudbjørg Simonsen og interiørkonsulent Margaret Buczynska gjør møbelhandel til et interaktivt prosjekt mellom forhandler og kunde. Spesialistene ordner med både gratis hjemtransport og råd hjemme hos kunden. Vi har mulighet til å skifte tekstiler og farger, skinn og understell på møblene, og vi har også ulike styrkegrader på stoffene slik at designermøblene blir tilpasset det individuelle behovet folk har hjemme, sier den blide Gudbjørg Simonsen til Lokalavisen. HOMES BEST CHOICE Spansk designermøbelkonsept med små lokaler, sentrumsnært og hyppig rullering av utstilling. Har interiørkonsulenter og interiørarkitekt i butikken, gir gratis konsulenttjeneste. Gratis hjemkjøring.. HVOR: Stadionparken på Hinna, Stavanger KONTAKT: Tlf , e-post:

16 30 Jobb & Utdanning Bolig & Interiør 31 REKTOR: Harald Unneland Dyngen ved Akademiet i Stavanger. 98 prosent fornøyde med Akademiet PEISFRONT: Nordmenn er følinke til å håndtere teknisk monterin g, men mindre vågale når det kommer til å innrede med spesielle peisfronter Hett med peisfronter fra Bryne Bærbar pc inkludert, motiverte og tilgjengelige lærere er noen av grunnene til at 98 prosent av elevene ved Akademiet trives og vil anbefale den private og videregående skolen til andre, ifølge undersøkelser. STAVANGER: Den private videregående skolen Akademiet har startet seks skoler i Norge. Akademiet er offentlig godkjent, har statsstøtte og gir generell studiekompetanse for høyere utdanning. Skolen i Stavanger åpnet før regjeringen strammet inn ovenfor friskolene, noe som gjør at studieplassene på blant annet IKT og Medier og kommunikasjon har flere søkere enn studieplasser. Vår visjon er å være tydelige, engasjerte, nytenkende og kompetent, eller TENK, sier rektor Harald Unneland Dyngen ved Akademiet i Stavanger. For 750 kroner per måned får Akademiet-elevene hver sin laptop med den nyeste programvaren og full vedlikehold-service. Skolens undervisning er fullt integrert i læringsverktøyet LMS, et av landets mest effektive nettverk for videregående opplæring. Vi har også godt inneklima med aircondition i hvert klasserom, skikkelige kontorstoler til alle elevene og gode arbeidsforhold for lærerne, sier Dyngen, som garanterer klasserom fri for pinnestoler og krittavler. Elever bak reklamefilm Medier og kommunikasjon-linja begynte i fjor høst. I år er det ventelister til studieplassene. På medier og kommunikasjon har vi toppkvalifiserte lærere med erfaring fra næringslivet. Planen til høsten er å skape en del reklamefilmer, som elevene står bak. De lager filmer, og produserer for reelle kunder, forteller rektor Dyngen. Han er selv lektor med hovedfag i historie og master i skoleledelse, i tillegg til lang erfaring som inspektør på videregående skole i Sandnes. På Akademiet har vi så å si ingen lærere, vi kaller dem bare konsulenter. De er mer tilgjengelig for elevene enn i den offentlige skolen, sier Dyngen. Dette gir også bedre resultater. Akademiet har jevnlige evalueringer av lærerne, hvor elever må gi dem mellom 1 til 6 i score på undervisning, forberedelse, presentasjon og andre faktorer. Veldig mange ligger mellom 5 og 6, ifølge skolen. Nylig gjennomførte Akademiet en undersøkelse blant sine elever, hvor 98 prosent oppga at de trives svært godt, og vil anbefale skolen til venner og kjente. Nyskapende inndeling av skoledagen Det som skiller oss ut fra den offentlige skolen, er måten hverdagen er lagt opp på. Om morgenen kommer elevene 08.15, og fram til har de et arbeidsmøte med lærer til stede. Der tar de opp hvilke mål de setter seg for dagen, forklarer rektor Dyngen. På Akademiet i Stavanger er det såkalt kjernetid fra til 12.00, og studietid fra til Hele tiden er lærer til stede, og elevene kan jobbe i de fagene de trenger mest tid til. For eksempel er det lagt inn ekstra timer i matematikk. Ved skoledagens slutt møtes elevene og lærerne til en oppsummering av dagen. Når de går hjem halv fire, kan de også være ferdig med leksene om de har brukt studietiden effektivt, avslutter rektor Harald Dyngen. AKADEMIET Nytenkende privat videregående skole med konsesjon som gir rett til statsstøtte. Skolen gir generell studiekompetanse. Skoler i: Ålesund, Molde, Bergen, Drammen, Oslo og Stavanger. Totalpris kr pr år, inkludert pc med programvare. STUDIER : Medier og kommunikasjon, Service og samferdsel, Studieforberedende utdanningsprogram, allmennfaglig påbygging og IKT Drift. Hillevågsveien 31, 4019 Stavanger. Rådgiver: , administrasjon: MER : Eksklusive peiser i marmor, skifer og gips blir håndlagt og satt sammen på Bryne slik hver enkelt kunde vil ha dem. De engelske og franske peisfrontene blir laget av ekte stukkatører. JÆREN: Vi har standardprodukter i vår katalog, men man kan sette sammen sin egen pakke, forteller Roger Lonsdale, mannen bak gipsfabrikken Roger Pearson på Bryne. Peisfrontene hans, de fleste støpt i gips, er plassert over hele Norge, Danmark og Finland. En av de peneste modellene i marmor har sin plass på Slottet i Oslo. En peis skal settes sammen i forhold til behovet, om det er kaldt eller varmt, og i forhold til rommet, sier Lonsdale til Lokalavisen. Mye streng kulde krever en støpejernsinnsats, som kan produsere fra seks-sju opp til 12 kilowatt varmeeffekt. Folk som har nytt hus med mindre varmetap, velger gjerne lett-innstanser fra USA, i et sett med glassrør for å få kosevarme, forteller Lonsdale. Effekten fra slike peiser er rundt tre kilowatt. Sammen med kona Torunn har Roger Lonsdale drevet gipsstøperi siden 1980-tallet. Roger Pearson er mannen som startet virksomheten i England, og som siden solgte det videre til Roger Lonsdale. Jeg valgte å beholde navnet, selv om Pearson trakk seg. EKTE: Roger Lawson viser gipslister med ornamente-ring, støpt av stukkatører på Bryne Innsats og dekor Vi har vært pionerer for det engelske peiskonseptet i Norge, de man setter peisen i midten av rommet som et blikkfang, i stedet for å gjemme den bort i et hjørne, slik tradisjonen er over hele Skandinavia, konstaterer Lonsdale. I dag selger han både gassinnsatser og elektriske innsatser. Elektriske peiser gir også varme, og de øker sin popularitet i Norge fordi mange nye boliger verken har pipe til ordinær vedfyring eller ventil til utlufting fra gasspeis. I alle tilfeller kan man skreddersy sin egen peis. Mange setter marmor eller skifer inn mellom innsatsen og dekoren, og det er mulig å pusse rundt innsatsen og få sin egen personlige stil på denne måten. Gammelt fag Prisen på peisfrontene fra Roger Pearson begynner på omtrent kroner. Kostnadene virker ikke skremmende på folk, men mange er engstelige for om naboen kommer til å like peisen, forteller Lonsdale. Norske hjem er for like, så hvorfor ikke gjøre noe vakkert og originalt? Spør Lonsdale. I tillegg til håndlagte peisfronter lager Roger Pearson ornamenterte gipslister, takrosetter, kupler, søyler, bueganger og figurer i gips, eller stuc, som er det franske navnet på materialet. Gips er tidkrevende, og teknikken er flere hundre år gammel, forteller Lonsdale. Stukkatørene hans på Bryne er utdannet i England, men land som Italia og Frankrike har også eldgamle tradisjoner i gips. Materialet danner en steinhard overflate utenpå bygninger, men siden romertiden har gips også blitt brukt innendørs fordi den lar seg forme til interiørkunst før den stivner. Utformingen utgjør selve stukkatørhåndverket. ROGER PEARSON Stukkatørverksted og gipsstøperi med spesialitet innen engelske peisfronter. Lager dessuten taklister, dekorlister, takrosetter, takkupler, bueganger, nisjer m.m. Roger Pearson formidler diverse marmor. Eies og drives av ekteparet Roger og Torunn Lawson. STUDIER : Fabrikk, utstilling og salg på Håland Øst industriområde to kilometer sør for Bryne. Fabrikk, utstilling og salg på Håland øst industriområde, 2 km sør for Bryne Sentrum Tlf: E-post: MER :

17 32 Helse & Livsstil Treningen holder seniorene i fantastisk form! Hver mandag og onsdag morgen møtes de på Sports Club i Stavanger sentrum. Jeg må ha med meg denne treningen hver eneste uke, for da holder jeg meg i så god form, sier seniortrimmer Lisbet Lunde. Klokken er omtrent ni en mandag morgen på Sports Club i Stavanger sentrum. I styrkesalen venter en gjeng med seniortrimmere på sin instruktør, mens praten går lett. Helgens aktiviteter diskuteres, og dagens gjøremål planlegges. Her har vi det sosialt og kjekt, samtidig som vi trener blant annet muskulaturen og smidigheten vår. Det er to fluer i ett smekk, sier en DOBLER: Daglig leder på Madla, Mathias Schefström, og daglig leder i Stavanger, Jørgen Rangnes øker tilbudet for seniortrim. Denne høsten går vi fra en til to ganger i uken med seniortrim, så her er det bare å møte opp, sier Jørgen Rangnes. smilende seniortrimmer, Lisbet Lunde. Gir god livskvalitet For litt over ett år siden startet Sports Club i Stavanger sentrum og i Sandnes på Tennisland, med trim for godt voksne en gang i uken. Dette tilbudet utvides nå til to ganger i uken, og instruktør og sykepleier Liv Christence Cappelen håper på å se mange nye ansikter. Her er det bare å møte opp med klær du føler deg komfortabel i. Vi legger opp treningen slik at hver enkelt kan yte så mye som han eller hun føler de klarer. Ingen blir presset til noe de ikke kan eller orker. Vi legger vekt på at hver trening inneholder oppvarming, kondisjon, styrke og uttøying. Dette er uhøytidelig og morsomt, sier Cappelen. En ny studie fra Danmark, med hele dansker i alderen år som ble fulgt opp gjennom 26 år, viser at uansett om du begynner å trene når du er 30 eller 70, så vil du øke antall leveår. Moderat fysisk aktivitet vil i tillegg gi ekstra leveår og minske risikoen for ulike sykdommer som diabetes, økt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer. Ved å ta vare på kroppen sin en til to ganger i uken, øker man sin egen livskvalitet betraktelig. Bare det å opprettholde en viss mykhet i kroppen, som blant annet gjør deg i stand til å knytte dine egne sko, er viktig i hverdagen, sier Cappelen. Morgenstund med gull i munn Dette var veldig bra! Jeg har mye fritid på dagene, derfor passer det meget godt for meg at denne treningstimen er lagt til morgenen, STORTRIVES: Instruktør og sykepleier Liv Christence Cappelen med en gjeng meget fornøyde trimmere. Vi legger opp treningen så variert som mulig. Her skal alle ha det kjekt, sier Cappelen. sier Ann Lauritzen. Lauritzen var med på treningen for første gang denne dagen, men det blir garantert ikke den siste. Lauritzen likte variasjonen i treningen, hvor de tok i bruk baller og matter. Noe hun påpeker var veldig morsomt. I tillegg til å trene, treffer man mange hyggelige mennesker her. Her kommer jeg nok til å gå hver uke, sier Ann Lauritzen. SPORTS CLUB Sports Club treningssenter, med blant annet trim for godt voksne. Aldersgrensen er satt til godt voksen. HVOR: Stavanger sentrum og Madla, Sandnes - Havanna og Tennisland, Bryne og Bergen. KONTAKT: Stavanger: Madla: Havanna: Tennisland: Bryne: Instruktør Liv Christence Cappelen kan ikke få skrytt nok av senior trimmerne. De som er godt voksne i dag har en fantastisk kroppsholdning i forhold til dagens unge. De er rette og rake i ryggen, og det er et utrolig godt utgangspunkt. De er en fantastisk gruppe og jobbe med, vi har det så hyggelig. Men vi skulle gjerne vært enda flere. Her er det god plass til akkurat deg, Seniortrim Stavanger: Man: Ons: Seniortrim Tennisland: Man: Ons: ÅPNINGSTIDER: Mand: 06:00-22:00 Tirs: 08:00 22:00 Onsd: 06:00 22:00 Tors: 08:00 22:00 Fred: 06:00 20:00 Lørd: 09:30 17:30 Sønd: 16:00-20:00

Vi og de andre. Oss og dem. Vi som vet og de andre som ikke skjønner noenting.

Vi og de andre. Oss og dem. Vi som vet og de andre som ikke skjønner noenting. 1 Vi og de andre Jeg heter Lene Jackson, jeg er frivillig i Angstringen Fredrikstad og i Angstringen Norge. Jeg begynte i Angstringen i 2000 og gikk i gruppe i 4,5 år, nå er jeg igangsetter og frivillig.

Detaljer

Merkevarebygging av Stavanger-regionen. Fyrtårnsbedrifter viser hvordan! Stavanger, 1. desember 2004 Melvær&Lien Idé-entreprenør

Merkevarebygging av Stavanger-regionen. Fyrtårnsbedrifter viser hvordan! Stavanger, 1. desember 2004 Melvær&Lien Idé-entreprenør Merkevarebygging av Stavanger-regionen Fyrtårnsbedrifter viser hvordan! Stavanger, 1. desember 2004 Melvær&Lien Idé-entreprenør Lanseringskampanje for Universitetet i Stavanger under utarbeidelse. Nasjonal

Detaljer

Klinikk for Alle Bedrift Med riktig behandling kan vi redusere sykefraværet

Klinikk for Alle Bedrift Med riktig behandling kan vi redusere sykefraværet Klinikk for Alle Bedrift Med riktig behandling kan vi redusere sykefraværet DET ER MANGE SOM HAR OPPLEVD FÅFENGTE UNDERSØKELSER OG UNØDVENDIGE SYKEMELDINGER. VI VIL GI DEG EN ANNEN HISTORIE Å FORTELLE.

Detaljer

Bilag i Aftenposten, Bergens Tidende og Adresseavisen annonser

Bilag i Aftenposten, Bergens Tidende og Adresseavisen annonser til IKF skolene (Tilsvarende rundskriv sendes til IF skolene) IKF Rundskriv 11 2009 Oslo, 6. november 2009 Bilag i Aftenposten, Bergens Tidende og Adresseavisen annonser Fjorårets bilag i Aftenposten var

Detaljer

Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet.

Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet. Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet. SKAL DU SELGE BOLIG? En lekker møblert bolig gir flotte bilder til annonse. Dette resulterer i bedre besøk under visning, flere potensielle

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Lev bedre NY VEKST TIL DIN BEDRIFT? Ta steget videre... Vær med oss på messen fra starten av

Lev bedre NY VEKST TIL DIN BEDRIFT? Ta steget videre... Vær med oss på messen fra starten av Lev bedre NY VEKST TIL DIN BEDRIFT? Ta steget videre... Vær med oss på messen fra starten av n rer unike vi møteplassen! jon NÅ PRESENTERER VI MØTEPLASSEN! n Nå presenterer den unike vi møteplassen! Vi

Detaljer

IBM3 Hva annet kan Watson?

IBM3 Hva annet kan Watson? IBM3 Hva annet kan Watson? Gruppe 3 Jimmy, Åsbjørn, Audun, Martin Kontaktperson: Martin Vangen 92 80 27 7 Innledning Kan IBM s watson bidra til å gi bankene bedre oversikt og muligheten til å bedre kunne

Detaljer

Ingen vinner alene... Sørg for at ditt støtteapparat er det beste. Næringslivets støtteapparat

Ingen vinner alene... Sørg for at ditt støtteapparat er det beste. Næringslivets støtteapparat Ingen vinner alene... Sørg for at ditt støtteapparat er det beste. Næringslivets støtteapparat Næringslivets støtteapparat I Norengros jobber vi for at våre kunder skal lykkes. Vi ønsker å være gode på

Detaljer

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som

Detaljer

Kjære venner: Tillitsvalgte, ansatte fra Rogaland og Agder.

Kjære venner: Tillitsvalgte, ansatte fra Rogaland og Agder. Kjære venner: Tillitsvalgte, ansatte fra Rogaland og Agder. Tusen takk for invitasjonen. Det setter jeg stor pris på. Det er fint for meg å treffe de som forhåpentlig blir i min kommende forbundsfamilie.

Detaljer

Ønsker du at kundene skal få med seg det som skjer i butikken din?

Ønsker du at kundene skal få med seg det som skjer i butikken din? Ønsker du at kundene skal få med seg det som skjer i butikken din? Det kan være nyåpning, ryddesalg, venne-kveld, jubileum, nye kolleksjoner, spennende besøk eller noe annet. Slik kommuniserer du enkelt

Detaljer

bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE

bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE På kvadrat kjøpesenter DIN HELSEKLINIKK Fysioterapi, Naprapati, Massasjeterapi og Coaching. 01 Fysioterapi Naprapati Stiv nakke, vond rygg eller belastningsskader? Da

Detaljer

NY START KREATIVITET ARBEIDSTRENING ENERGI MESTRING SOSIAL OPPTUR PRODUKTIVITET WWW.AURORA-VERKSTED.NO

NY START KREATIVITET ARBEIDSTRENING ENERGI MESTRING SOSIAL OPPTUR PRODUKTIVITET WWW.AURORA-VERKSTED.NO NY START KREATIVITET ARBEIDSTRENING ENERGI MESTRING SOSIAL OPPTUR PRODUKTIVITET HVEM ER STUDIO AURORA? STUDIO AURORA er en utviklingsbedrift som hjelper mennesker som vil prøve seg i - eller komme tilbake

Detaljer

"For å vinne må modellen være perfekt i morgen tidlig. Hvem har tid til å styre med bank og forsikring?"

For å vinne må modellen være perfekt i morgen tidlig. Hvem har tid til å styre med bank og forsikring? ETABLERER "For å vinne må modellen være perfekt i morgen tidlig. Hvem har tid til å styre med bank og forsikring?" Med PRO får du tilgang til alle bank- og forsikringstjenester på ett sted, og hverdagen

Detaljer

Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10

Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10 Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10 Butikkbesøk: Cornelias Hus Kremmerånden råder i Cornelias Hus Du må være kremmer for å drive butikk. Det

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

Gründertrening. ofte stilte spørsmål

Gründertrening. ofte stilte spørsmål Gründertrening ofte stilte spørsmål SPØRSMÅL OG SVAR OM HVEM GRÜNDER- TRENING PASSER FOR Kan jeg være med selv om jeg ikke er klar til å starte bedriften ennå? JA! Du kan være med hvis du VIL STARTE din

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

Mann 42, Trond - ukodet

Mann 42, Trond - ukodet Mann 42, Trond - ukodet Målatferd: Begynne med systematisk fysisk aktivitet. 1. Fysioterapeuten: Bra jobba! Trond: Takk... 2. Fysioterapeuten: Du fikk gått ganske langt på de 12 minuttene her. Trond: Ja,

Detaljer

Kreative yrker Joacim Lund, Aftenposten 8. desember 2012

Kreative yrker Joacim Lund, Aftenposten 8. desember 2012 II TEKST MED OPPGAVER Kreative yrker Joacim Lund, Aftenposten 8. desember 2012 Før i tiden var idealet i arbeidslivet å være lojal og utholdende. Premien var trygghet, gullklokke og god pensjon. I dag

Detaljer

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Deborah Borgen Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Forord Med boken Magisk hverdag ønsket jeg å gi mennesker det verktøyet jeg selv brukte og bruker, og som har hjulpet meg til å skape et godt

Detaljer

FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON

FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON 1 SNART ER DU KVITT SYNSFEILEN DIN Du har bestilt tid for en synslaseroperasjon. Det betyr at synsfeilen din snart er korrigert. Uansett om du skal behandle langsynthet,

Detaljer

Sammen bygger vi Svevia.

Sammen bygger vi Svevia. Sammen bygger vi Svevia. For deg som jobber på oppdrag fra oss i Svevia. Hvor vil Svevia? 2 Bli med oss på veien. Dette heftet er ment for deg som jobber sammen oss i Svevia. Du kan være en tilfeldig leverandør,

Detaljer

Mangfold av helsetilbud: Er Sola helsekommunen i Rogaland? I Sola sentrum florerer det av ulike helsetilbud for enhver sykdom eller lidelse. Det finnes over 20 private helseforeteak i tillegg til rundt

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON

FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON 1 SNART ER DU KVITT SYNSFEILEN DIN Du har reservert tid for et linsebytte (RLE). Det betyr at synsfeilen din snart er korrigert. Det finnes en del retningslinjer som

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Invitasjon til. kjedesamarbeid. Basisfot Norge AS

Invitasjon til. kjedesamarbeid. Basisfot Norge AS Invitasjon til kjedesamarbeid Basisfot Norge AS Basisfot Norge - 2 Hvorfor samarbeide? I dag ser vi stadig sammenslåinger i alle bransjer, flere og flere går sammen og danner kjeder både nasjonalt og internasjonalt.

Detaljer

Frokostmøte Aboteke. 15. September 2010. Kommunikasjon er veien fra å bli hørt og forstått til aksept

Frokostmøte Aboteke. 15. September 2010. Kommunikasjon er veien fra å bli hørt og forstått til aksept Frokostmøte Aboteke 15. September 2010 7. Øra er under utvikling og flere aktører planlegger utbygging av butikklokaler. Hva skal fylle disse lokalene? Mangler vi noe på Øra? Hvis du kunne bestemt

Detaljer

I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle.

I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle. Livsstilsklinikk Vektreduksjon og omlegging av livsstil er vanskelig! I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle.

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

NOE Å TENKE PÅ FØR OG ETTER DIN ØYELASERBEHANDLING

NOE Å TENKE PÅ FØR OG ETTER DIN ØYELASERBEHANDLING NOE Å TENKE PÅ FØR OG ETTER DIN ØYELASERBEHANDLING 1 Jeg hadde et stort problem som toppidrettsutøver. Brillene dugget og linsene falt ut. Memira ble løsningen! Hedvig Bjelkevik, skøyteløper og kunstner,

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Hammerfest 12. oktober 2011 Hammerfest og Omegn Næringsutvikling AS

Hammerfest 12. oktober 2011 Hammerfest og Omegn Næringsutvikling AS Hege Hansen Postboks 301 9615 Hammerfest Tel: 784 06 236 E-post: hege@honu.no Bakgrunn For å øke andelen av arbeidskraft med høyere utdannelse i Finnmark og heve kompetansenivået og konkurranseevnen til

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

Befolkningsundersøkelse om akupunktur

Befolkningsundersøkelse om akupunktur Befolkningsundersøkelse om akupunktur Webundersøkelse gjennomført for Norsk Akupunkturforening Oslo Prosjektbeskrivelse Undersøkelsen ble gjennomført på web i juni 2006 blant Totalt besvarte 1036 personer

Detaljer

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE En veiledning* fra * basert på revidert utgave: Veiledning fra Angstringen Oslo dat. juni 1993 Dette er en veiledning til

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

Work (Arbeid) Hvorfor Arbeid?

Work (Arbeid) Hvorfor Arbeid? I mer enn femti år har Den Arbeidsorienterte Dagen vært en primær faktor på veien mot tilfriskning for tusenvis av mennesker med psykisk sykdom. Historisk sett har arbeidet i Den Arbeidsorienterte Dagen

Detaljer

Lev mer enn du har drømt om

Lev mer enn du har drømt om Lev mer enn du har drømt om www.overskudd.no Overskudd er svaret, uavhengig av spørsmålet Tord Asle Gjerdalen Verdensmester på ski og snart lege I fjor kom jeg nesten sist i åpningsrennet på Beitostølen.

Detaljer

KOMPLETT OG PROBLEMFRITT

KOMPLETT OG PROBLEMFRITT - DIN PARTNER I BIL MOTOR FORUM BERGEN Motor Forum Bergen er autorisert merkeforhandler for Mitsubishi og Renault. Vår viktigste oppgave er å gi deg som kunde profesjonelle råd om bil og tjenester som

Detaljer

You can do it Kristine Skjæveland

You can do it Kristine Skjæveland You can do it Kristine Skjæveland Søknadsskjema for kurs i kognitiv trening Navn: Adresse: Postnr.: Sted: Tlf hjemme: Tlf mobil: E-post: Fødseøsdato: Utdanning / Yrke: Hvor hørte du om You can do it og

Detaljer

GRØDEM ALLÉ BKS10, RANDABERG OPTIMALE REKKEHUS FOR AKTIVE SMÅBARNSFAMILIER

GRØDEM ALLÉ BKS10, RANDABERG OPTIMALE REKKEHUS FOR AKTIVE SMÅBARNSFAMILIER GRØDEM ALLÉ BKS10, RANDABERG OPTIMALE REKKEHUS FOR AKTIVE SMÅBARNSFAMILIER Stavanger Båthavn Tasta Grødem Grødem Allé er kun 10 minutter unna Stavanger med bil GRØNT. BLÅTT. UT MOT HAVET. Grødem Allé ligger

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

Hva trenger din bedrift for å kunne tilby arbeid til mennesker som ønsker en ny hverdag? PROSJEKT UT I JOBB

Hva trenger din bedrift for å kunne tilby arbeid til mennesker som ønsker en ny hverdag? PROSJEKT UT I JOBB Hva trenger din bedrift for å kunne tilby arbeid til mennesker som ønsker en ny hverdag? PROSJEKT 22 HVORDAN LYKKES MED NY MEDARBEIDER? I mange år har Kirkens Bymisjon Drammen hatt gleden av å formidle

Detaljer

LØRENSKOG IF AKADEMIET VÅR IDENTITET

LØRENSKOG IF AKADEMIET VÅR IDENTITET LØRENSKOG IF AKADEMIET VÅR IDENTITET Innhold. Om denne brosjyren.2 Hva er Lørenskog Fotball sitt Akademi?..3 Hva vil vi oppnå?......3 Hva er Akademiet best på?...... 3 Hvem deltar på Akademiet?......4

Detaljer

Hjelp til oppfinnere. 01 Beskyttelse av dine ideer 02 Patenthistorie 03 Før du søker et patent 04 Er det oppfinnsomt?

Hjelp til oppfinnere. 01 Beskyttelse av dine ideer 02 Patenthistorie 03 Før du søker et patent 04 Er det oppfinnsomt? Hjelp til oppfinnere 01 Beskyttelse av dine ideer 02 Patenthistorie 03 Før du søker et patent 04 Er det oppfinnsomt? 05 Å få et patent 01 Beskyttelse av dine ideer Hvis du har en idé til et nytt produkt

Detaljer

Jeg har gleden å invitere dere inn i den trendy scooterverden med kvalitetsprodukter fra den tidligere markedslederen Peugeot.

Jeg har gleden å invitere dere inn i den trendy scooterverden med kvalitetsprodukter fra den tidligere markedslederen Peugeot. Introduksjon Scootermarkedet vokser stadig i Norge. Vi begynner å se tendenser fra Europa der scooter er et effektivt og trendy fremkomstmiddel. Scooter er ikke bare effektivt i trafikken, men det gir

Detaljer

Dette er oss. Hvem er du?

Dette er oss. Hvem er du? Dette er oss. Hvem er du? Å VÆRE ADVOKAT Å være advokat er mer enn å være jurist. Advokaten skal fremme rett og hindre urett på en måte som skaper verdier. I tillegg til den juridiske kompetansen må advokaten

Detaljer

Arbeidsmiljøutfordringer og tilrettelegging. Hva er det med privat servicesektor?

Arbeidsmiljøutfordringer og tilrettelegging. Hva er det med privat servicesektor? Arbeidsmiljøutfordringer og tilrettelegging Hva er det med privat servicesektor? 1 Sentrale problemstillinger og metode Mener norske arbeidstakere at det blir tilrettelagt for ansatte i ulike livsfaser

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening Cecilie Ystenes Mental styrketrening Om forfatteren: CECILIE CARLSEN YSTENES er mental trener for toppidrettsutøvere, ledere og medarbeidere i norsk næringsliv. Hun er gründer av RAW performance AS, holder

Detaljer

HOLDNINGER TIL SYKEFRAVÆR

HOLDNINGER TIL SYKEFRAVÆR HOLDNINGER TIL SYKEFRAVÆR Skjemaet er på 4 sider og spørsmålene er delt inn i 4 seksjoner (A-D). TEMA A. OM DEG A1. Hvilken kommune bor du i? A2. Er du kvinne eller mann? Kvinne Mann A3. Hva er din alder?

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

STUDENTRAPPORT. 2. Fortell om de praktiske forholdene ved vertsinstitusjonen

STUDENTRAPPORT. 2. Fortell om de praktiske forholdene ved vertsinstitusjonen STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: University of Wollongong BY: Wollongong LAND: Australia UTVEKSLINGSPERIODE: Juli 2014 November 2014 EVENTUELL FERIEPERIODE I LØPET AV UTVEKSLINGEN: 22/09-30/09

Detaljer

Call-Center.no HVA ER TELEVAKT?

Call-Center.no HVA ER TELEVAKT? HVA ER TELEVAKT? Televakt er et sentralbord og en profesjonell svartjeneste som gjør det mulig for din bedrift aldri å gå glipp av telefonsamtaler - de anrop som ikke besvares av bedriften koples automatisk

Detaljer

Mer kunnskap om nytte av trening ved Huntington's sykdom

Mer kunnskap om nytte av trening ved Huntington's sykdom Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Mer kunnskap om nytte av trening ved Huntington's sykdom To studier viser nytte av

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

sunn sterk frisk 24 timers livsstil

sunn sterk frisk 24 timers livsstil Anne Mette Rustaden Anette Skarpaas Ramm Rebekka Th. Egeland sunn sterk frisk 24 timers livsstil Foto: Daniel Sannum Lauten Copyright Forlaget Vigmostad & Bjørke AS 2016 Foto: Daniel Sannum Lauten Tilrettelagt

Detaljer

MOTORSYKKEL MOPED SCOOTER ATV

MOTORSYKKEL MOPED SCOOTER ATV MOTORSYKKEL MOPED SCOOTER ATV VELKOMMEN TIL VÅRT MOTORSENTER! Way of life! DELER UTSTYR BEKLEDNING VERKSTED MC OSLO AS Ble etablert i 1983 av Kåre Vaskinn. De to første årene het vi Mopedcenter. Fra starten

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

Øyvind Hammer. Hammerkoden. Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig

Øyvind Hammer. Hammerkoden. Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig Øyvind Hammer Hammerkoden Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig Øyvind Hammer: Hammerkoden Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du

Detaljer

Det motsatte a. DnB NOR er på besøk.

Det motsatte a. DnB NOR er på besøk. Det motsatte a Ulf Lund Halvorsen er sykmeldt fra jobben i DnB NOR. Nå jobber han for Kirkens Bymisjon, blant annet i brukthandelen de driver i Tønsberg. Senior HRrådgiver Titti Røneid i DnB NOR er på

Detaljer

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant.

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant. Forord Å lese Elsket er som å prate med en morsom og veldig klok bestevenn. En som sier det som det er, som heier på deg, som peker på Gud for deg, og som kan le godt i løpet av praten. Ønsker du å forstå

Detaljer

Tilrettelegging for livssituasjoner og livsfaser

Tilrettelegging for livssituasjoner og livsfaser Tilrettelegging for livssituasjoner og livsfaser Styrker det jobbnærværet? Mona Bråten, Fafo Bodø 3.mai 2012 1 Sentrale problemstillinger og metode Mener norske arbeidstakere at det blir tilrettelagt for

Detaljer

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper:

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: Historie: Martin og Anders er gode kamerater. På flere fester har Martin drukket alkohol. Anders begynner å bli bekymret for kameraten. Dilemma: Skal Anders si

Detaljer

FIRST LEGO League. Hammerfest 2012

FIRST LEGO League. Hammerfest 2012 FIRST LEGO League Hammerfest 2012 Presentasjon av laget Senior Nord Vi kommer fra Hammerfest Snittalderen på våre deltakere er 13 år Laget består av 4 jenter og 4 gutter. Vi representerer Breilia skole

Detaljer

GIVERGLEDENR. 2. Informasjon for Norges Blindeforbunds givere. Blindeforbundets sosial- og besøkstjeneste Rykker ut med livreddende hjelp

GIVERGLEDENR. 2. Informasjon for Norges Blindeforbunds givere. Blindeforbundets sosial- og besøkstjeneste Rykker ut med livreddende hjelp GIVERGLEDENR. 2 2004 Informasjon for Norges Blindeforbunds givere Blindeforbundets sosial- og besøkstjeneste Rykker ut med livreddende hjelp Jeg har selv opplevd at synet har sviktet meg. Og vet hvor vanskelig

Detaljer

ledende på gjenvinning og miljøtjenester

ledende på gjenvinning og miljøtjenester istockphoto ledende på gjenvinning og miljøtjenester I spennet mellom visjonære tanker og nære handlinger Norsk Gjenvinning-konsernet er landets ledende aktør innenfor gjenvinning og miljøtjenester. Vi

Detaljer

BRUKTBILUNDERSØKELSEN 2011

BRUKTBILUNDERSØKELSEN 2011 BRUKTBILUNDERSØKELSEN 11 Stemningsrapport fra bruktbilkjøperen Av Anders G. Hovde, TNS- Gallup Metode og Utvalg 725 Web intervju mot Gallups Internett panel. Galluppanelet består av 66 personer som utgjør

Detaljer

depresjon Les mer! Fakta om Tilbakefall kan forebygges Dette kan du gjøre selv Her kan du søke hjelp Nyttig på nett Kurs

depresjon Les mer! Fakta om Tilbakefall kan forebygges Dette kan du gjøre selv Her kan du søke hjelp Nyttig på nett Kurs hatt gjentatte er, er det økt risiko for nye øke. Søvnmangel og grubling kan forsterke ssymptomer. Dersom du lærer deg å bli oppmerksom på en forsterker seg selv. Spør deg også hva var det som utløste

Detaljer

Nikita Hair. Nordens ledende frisørkjede

Nikita Hair. Nordens ledende frisørkjede Nikita Hair Nordens ledende frisørkjede Eventyret startet i 1984 Grunnleggeren Inger Ellen Sandåker Nicolaisen startet Nordens største frisøreventyr med Nikita Hair på Tverlandet utenfor Bodø. Motto: Hvis

Detaljer

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29.

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. Mestring i fysisk aktivitet Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. oktober 2014 HVORDAN skape mestring gjennom motiverende lederskap? Motivasjon Team

Detaljer

KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015. Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder

KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015. Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015 Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser

Detaljer

Ve ier til arbe id for alle

Ve ier til arbe id for alle Ve ier til arbe id for alle 191051_BR_Veier til arbeid for alle.indd 1 15-10-08 11:43:12 Hvorfor er arbeid viktig? Arbeid er viktig for de fleste voksne mennesker. Arbeidslivet oppfyller mange verdier

Detaljer

Bedriftshelsetjeneste

Bedriftshelsetjeneste Bedriftshelsetjeneste M3 Helse har en høy og tverrfaglig kompetanse og er et av de ledende miljøene innen HMS i Innlandet. Vi ønsker å bidra til bedriftenes helsefremmende arbeid gjennom målrettede tiltak

Detaljer

Riggrekruttering. PETROMagasinet - UTGAVE 3-2008

Riggrekruttering. PETROMagasinet - UTGAVE 3-2008 TEMA: Riggrekruttering Boreselskapene konkurrerer om å fylle opp nye rigger med folk. Nykommeren Aker Drilling lokker med to nye rigger som er under bygging på Stord (bildet). 28 Foto: Astri Sivertsen

Detaljer

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

Lokaler. Bilde fra 2008

Lokaler. Bilde fra 2008 For 30 år siden startet vi opp som forhandler for Polaris Industries. Vi følger naturlignok et behov for å markere jubileet med å feire begivenheten ved å takke alle våre kunder som har fulgt oss lojalt

Detaljer

Sluttrapport Beintøft ungdom

Sluttrapport Beintøft ungdom Sluttrapport Beintøft ungdom prosjektleder: Beate Fiszkal, Klimaalliansen prosjektperiode: 02.07.13 01.06.14 prosjektet ble støttet av Transnova 1 forside av nettsiden Beintoft-ung.no Den grafiske utviklingen

Detaljer

E-handel og endrede krav til transportører. Transport & Logistikk 20. oktober 2014 Kristin Anfindsen, PostNord

E-handel og endrede krav til transportører. Transport & Logistikk 20. oktober 2014 Kristin Anfindsen, PostNord E-handel og endrede krav til transportører Transport & Logistikk 20. oktober 2014 Kristin Anfindsen, PostNord PostNord Norge En del av et nordisk post- og logistikkonsern, som tilbyr kommunikasjons- og

Detaljer

Du har selv kraften i deg til å endre livet ditt. Sammen med andre i en selvhjelpsgruppe kan du trene på å hente frem dine skjulte ressurser.

Du har selv kraften i deg til å endre livet ditt. Sammen med andre i en selvhjelpsgruppe kan du trene på å hente frem dine skjulte ressurser. Min helse Tar livet tilbake Du har selv kraften i deg til å endre livet ditt. Sammen med andre i en selvhjelpsgruppe kan du trene på å hente frem dine skjulte ressurser. TEKST: GRO BERNTZEN FOTO: Pål Bentdal

Detaljer

Feriehus for den kresne Garantert førsteklasses håndverk

Feriehus for den kresne Garantert førsteklasses håndverk Feriehus for den kresne Garantert førsteklasses håndverk Vi er et lite firma og har spesialisert oss på levering av mobile bo-enheter primært til bruk innen reiseliv/turisme og ferie/fritid. Alt vi leverer

Detaljer

Borgerstyrt Personlig Assistent et spennende, variert og meningsfylt serviceyrke

Borgerstyrt Personlig Assistent et spennende, variert og meningsfylt serviceyrke Borgerstyrt Personlig Assistent et spennende, variert og meningsfylt serviceyrke 1 Hva er BPA? BPA er et frigjøringsverktøy for funksjonshemmede hvor den enkelte selv leder sine egne assistenter, og dermed

Detaljer

GIVERGLEDE. Marie (4): Jeg kan se for deg, jeg, bestefar... Les hva som skjer med en livsglad 50-åring når synet brått forsvinner.

GIVERGLEDE. Marie (4): Jeg kan se for deg, jeg, bestefar... Les hva som skjer med en livsglad 50-åring når synet brått forsvinner. GIVERGLEDE Et informasjonsblad for Norges Blindeforbunds givere Nr 5/2001 Marie (4): Jeg kan se for deg, jeg, bestefar... Les hva som skjer med en livsglad 50-åring når synet brått forsvinner. 2 Kay Thorgrimsen

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

Tine Anette, Arbeidsinstituttet

Tine Anette, Arbeidsinstituttet Kronprinsparets fond Å være ung har alltid vært utfordrende. Det handler om å være unik men ikke annerledes. Unge i dag lever i en verden der alt er synlig, der man kan være sosial 24 timer i døgnet uten

Detaljer

EIGENGRAU av Penelope Skinner

EIGENGRAU av Penelope Skinner EIGENGRAU av Penelope Skinner Scene for en mann og en kvinne Manuset ligger ute på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet.

Detaljer

«Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller

«Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller «Foto: Jan E. Espelid/golferen.no» Ole Fremstad Profesjonell Golfspiller Introduksjon Født 07.10.89 Kommer fra Byneset Begynte å spille golf som 10- åring ved Byneset Golfklubb Nådde 0 i handicap som 15-

Detaljer

Utvikling av bedrifters innovasjonsevne

Utvikling av bedrifters innovasjonsevne Utvikling av bedrifters innovasjonsevne En studie av mulighetene små og mellomstore bedrifter (SMB) gis til å utvikle egen innovasjonsevne gjennom programmet Forskningsbasert kompetansemegling Bente B.

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

NORDEN I BIO 2007 FILM: FÖRÄLDRAMÖTET (Sverige, 2003) NORSK TEKST

NORDEN I BIO 2007 FILM: FÖRÄLDRAMÖTET (Sverige, 2003) NORSK TEKST Sidan 1 av 12 NORDEN I BIO 2007 FILM: FÖRÄLDRAMÖTET (Sverige, 2003) NORSK TEKST 0 1 FORELDREMØTET 2 Man løser ikke problemer ved å unngå dem. Man må snakke om dem. 3 Selv om det er vanskelig. 4 -Gjør det

Detaljer

Søknadsskjema for The Phil Parker Lightning Process TM Trening med Inger Marie Moen Reiten

Søknadsskjema for The Phil Parker Lightning Process TM Trening med Inger Marie Moen Reiten Søknadsskjema for The Phil Parker Lightning Process TM Trening med Inger Marie Moen Reiten Navn: Adresse: Postnummer: Sted: Tlf. hjem: Mobil: E-postadresse: Mann/Kvinne: Fødselsnummer: Yrke/Tidligere yrke:

Detaljer

Norges mest. inntektsbringende dugnad!

Norges mest. inntektsbringende dugnad! Norges mest inntektsbringende dugnad! Norges mest inntektsbringende dugnad! I tråd med idrettens verdier Norsk idrett har en svært positiv effekt på den norske folkehelsen. Idretten står således i en perfekt

Detaljer

SMB magasinet. en attraktiv. arbeidsplass. Ny avtale - Enkel og effektiv levering. Gode resultater - år etter år

SMB magasinet. en attraktiv. arbeidsplass. Ny avtale - Enkel og effektiv levering. Gode resultater - år etter år FORNØYD MEDLEM: «Opplevde å spare både tid og penger da vi ble medlem» side 3 SMB magasinet Nr. 2. 2014, Årgang 10 ISSN 1890-6079 B MB Medlemsblad ASB magasinet or SMB Tjenester for SMB Tjenester AS Nr.

Detaljer

Søknadsskjema for Phil Parker Lightning Process TM Trening med Live Landmark, Velliveien 21, 1358 Jar, Tlf:91855303

Søknadsskjema for Phil Parker Lightning Process TM Trening med Live Landmark, Velliveien 21, 1358 Jar, Tlf:91855303 1 Søknadsskjema for Phil Parker Lightning Process TM Trening med Live Landmark, Velliveien 21, 1358 Jar, Tlf:91855303 Navn: Adresse: Postnummer: Land: Tlf. hjem: Mobil: E-postadresse: Mann/Kvinne: Fødselsdato:

Detaljer