Mental helse Sortland. Fra «Blåbytrasken» en av de mest populære aktivitetene i laget

Transkript

1 Mental helse Sortland Fra «Blåbytrasken» en av de mest populære aktivitetene i laget Årsmelding

2 Innhold Forside...1 Medlemstall...3 Styret...3 Styremøter:...3 Styringsgruppe for prosjektet Tør du, så tør jeg!...3 Representasjon/deltakelse i utvalg...4 Medlemstilbud gjennom året...4 Kurs...4 Konserter, Kino, Turer etc...4 Møter:...4 Annet:...4 Treningstilbudet i laget...5 Prosjekt...5 Treningsdagbok...6 Prosjektet Fjellvåken...6 Verdensdagen...6 Informasjon...7 Lagets økonomi og arbeidsforhold...7 2

3 Medlemstall Mental Helse er en bruker- og interesseorganisasjon innen psykisk helse. Våre medlemmer er mennesker som har eller har hatt psykiske lidelser, pårørende, helsepersonell og andre interesserte. Laget hadde ved årsskiftet 243 medlemmer. Dette betyr en økning på 46 medlemmer siden forrige årsskifte, og laget er nå det største Mental helse laget i nord. Vi ønsker de nye medlemmene velkommen og håper de vil bruke organisasjonen aktivt. Styret Årsmøte er øverste myndighet i lokallaget, mens styret er høyeste myndighet mellom årsmøtene og har det daglige ansvar for driften av lokallaget. Leder: Nestleder: Sekretær: Kasserer: Turid Dalsegg Sissel Andreasen Cecilie Ravna / Maria Boberg Karlsen Kristin Greiner Styremedlemmer: Per Johansen Steve Beck (gikk ut pga. sykdom) Maria Boberg Karlsen (gikk etter 6 mnd. over som sekretær etter Cecilie) Tor Hugo Antonsen Varamedlemmer: Tor Hugo Antonsen (gikk inn som styremedlem for Steve Beck) Mikael Vestly Karin Dørvær (personlig vara for sekretær) Revisor: Jan Olav Engenes Gunnar Claussen Valgkomite: Elna Viola Gundersen Aina Abrahamsen Janne Næss Olsen Rikard Jakobsen Styremøter: Styret har avholdt 8 styremøter, og behandlet 52 saker. Styringsgruppe for prosjektet Tør du, så tør jeg! Vi har hatt ei aktiv styringsgruppe i prosjektet og som har behandlet flere saker i året som var. Representanter i styringsgruppa er: Kari Greiner, prosjektleder Turid Dalsegg, Mental helse Per Johnsen, Mental helse Reidun Grimsø, for Lærings- og mestringssentret Vesterålen Svein Robert Vestå, for Psykiatrien Sortland 3

4 Representasjon/deltakelse i utvalg Brukermedvirkning har vært et satsingsområde gjennom Opptrappingsplanen for psykisk helse ( ) for å kvalitetssikre tjenestene. Vi har jobbet noe på området også dette året. Kari Greiner er lagets representant i Rådet for funksjonshemmede, og representerer dette rådet i Navs brukerutvalg. Turid Dalsegg er lagets brukerrepresentant i brukerutvalget for Rus og psykiatri i Sortland kommunens og representerer også laget i FFO Sortland Medlemstilbud gjennom året Kurs Malekurs i mai og i november-desember Linedance kurs i oktober desember Konserter, Kino, Turer etc Bacalao-kveld (23.03) Tur med konsert Holmøy brygge (31.05) Buss / hurtigrutetur til Svolvær (29.06 ) Sommer Melbu med lunch (11.07 ) Skoaddejavre- tur ( ) Samarbeid m/ dagsentret Dronningrute-tur Nyksund Stø m / middag (22.08) Samarbeid med dagsentret 2 Sopp og bærtur i Sortlands-marka (sept-okt.) Konsert med «Hekla stålstrenga», med overnatting i Svolvær. ( ) Konsert med Ole Paus i Sortland Kirke. (25.09) Kafèbesøk Kringla kafè. (sept.) Konsert med Odd Nordstoga og Ingeborg Bratland, med overnatting i Harstad. ( ) Bufè på Kinarestauranten, Sortland. (11.10) Lørdagskos med Viltgryte, dagsentret. (26.10) Konsert med Kari Bremnes, Stokmarknes. (15.11) Julebord på Nordlys restaurant, Sortland. (30.11) Filmkveld «Hobitten 1», dagsentret. (11.12) Kino «Hobitten 2», Stokmarknes (13.12) Medlemstreff hver 6 tirsdag etter «Blåbytrasken» Tur til Grottebadet i Harstad, (Samarbeid med Dagsentret) 5 ganger i løpet av året.) Møter: Oppstartmøte fysisk aktivitet. (06.01) Kostholdsmøter (18.01 og 01.02) Erfaringsutvekslingsmøte trening/fysisk aktivitet. (02.12) Annet: Konferanse: «Mulighetsrommet- frivillighet og folkehelse sett i lys av samhandlingsreformen.» (13.11) 4

5 Treningstilbudet i laget Treningstilbudet har eksistert i sju år og vil avsluttes i nåværende form, i løpet av Det har vært et variert og gunstig tilbud for våre medlemmer. Vårt Extra prosjekt Tør du, så tør jeg startet i januar 2012, og er den foreløpig siste finansieringskilden til fysisk aktivitet via laget. Målene var her å få i gang ca. 40 stk. med fysisk aktivitet, og å sette fokus på et godt og sunt kosthold. Målene er godt og vel oppnådd. Meldingsåret var det andre prosjektåret og med bra deltakertall i de ulike aktiviteter, men med vekslende stabilitet i oppmøte. Flere var innom bare en snarvisitt, selvfølgelig av ulike årsaker. Deltakelse på ulike trim aktiviteter i 2013 Stamina 83 stk. Blåbytrasken 38 stk. Turmarsj 22 stk. Sykling 21 stk. Tur-orientering 10 stk. Grottebadet turer stk. Dronningrute tur 22 stk. Skoaddejavre tur 12 stk. Trening i sal med Bjørg Siri, 10 samlinger hvor 16 stk. deltok en el flere ganger Fjellturer med Mikael 3-5 stk. Svømming 15 stk. Yoga 6 stk. Linedance 2-3 kurs der 3-5 medlemmer deltok Noen av tilbudene har vært en satsing i samarbeid med tjenesten, og som gir den tryggheten som enkelte trenger for å være med. Vi er glade for støtten! Prosjekt Prosessen fra prosjektidé til evt penger på konto er både arbeidsom og spennende. Å søke prosjekt åpner for mange muligheter, men stiller også krav til oss som lag om å gjennomføre det i henhold til intensjonene med prosjektet. Lagets første Extra prosjekt Vil du være med meg ut? ble tildelt midler i nov 08, i alt kr over 3 år. Dette prosjektet varte ut desember Målet var å komme sammen om en positiv aktivitet, og få et nettverk å støtte seg til. Ønsket var både få i gang flere aktiviteter på dagsenteret og å benytte eksisterende fritidstilbud i regionen. En spørreundersøkelse var retningsgivende for tilbudet, vi tok utgangspunkt i innkomne interesser og ønsker. Underveis ble aktivitetstilbudet justert i henhold til innspill. I november 2011 fikk vi så melding om at vi har fått midler til et enda et nytt Extra prosjekt Tør du, så tør jeg!, i alt kr fra Extrastiftelsen, fordelt på to år. På grunn av sen oppstart vil prosjektet fortsette ut I tillegg har lagets medlemmer også nytt godt av folkehelsemidler til ulike fysisk aktivitet tilbud i laget og av prosjekt med andre finansieringskilder, og ett i regi pårørendeforeninga Lpp. Målsettingen med prosjektet Tør du, så tør jeg er at mennesker som i ulik grad sliter med sin psykiske helse skal bli mere fysisk aktiv og mer fokusert på riktig kosthold, gjennom støtte fra hverandre og tjenesten. I tillegg håper vi at prosjektet vil skaffe oss kunnskap om; hvordan hjelpe de som sliter med sin psykiske helse, i gang med fysisk aktivitet, og hvordan finansiere et tilbud i henhold til brukernes ønsker og behov, slik at vi kan få til trening av ulik karakter, som et fast opplegg. Styringsgruppa av prosjektet består av prosjektleder, 2 medlemmer av Mental helse Sortland, leder Dagsentret, og leder av Lærings- og mestringssentret i Vesterålen. 5

6 Styringsgruppa skal sørge for at prosjektet har den ønsket fremdrift, og at midlene blir brukt til det som er beskrevet i prosjektsøknaden. I tillegg skal de være til støtte for prosjektleder, og ta avgjørelser i kompliserte saker. Treningsdagbok Vi har laget og fått trykt opp en egen treningsdagbok i forbindelse med prosjektet Tør du, så tør jeg. Treningsdagboka brukes til å registrere fysisk aktivitet. Treningsnotater gir oversikt over variasjoner man gjør og mengde trening, og man kan slik også diskutere trimmen med andre, som med sin behandler. Boka har plass til notater for 3 mnd, etter det kan man få ei ny bok. Vi fikk trykt opp et stort opplag, og har fortsatt mange treningsdagbøker til utdeling. Prosjektet Fjellvåken Prosjektets mål var å bidra til å hjelpe i gang unge med å komme seg ut sammen med andre og bli i bedre form. Prosjektet var et samarbeid med kommunepsykiatrien, og vi fikk med i alt 16 unge, bl.a. tidligere passive ungdomsmedlemmer i laget. Disse fikk tilsagn om tilskudd til innkjøp av utstyr som treningsklær og sko og fiskeutstyr for en max sum per deltaker, slik at økonomi ikke skulle være begrensing for deltakelse. Prosjektet ble støttet med folkehelsemidler via Fylkesmannen og med et kommunalt tilskudd. Det starta med egne tilbud til unge sist i juni og med en pause på to uker i juli, og videre med tilbud ut året. En idrettsfaglig student ble ansatt på timebasis i starten. Han fikk assistanse fra et par medlemmer til å arrangere turer i friluft, med mål å skape det fellesskapet som prosjektet hadde visjon om. Noen av turene var en-til en turer, med mål å kartlegge hvilken fysisk form deltakeren var i. Oppmøtet på turene var varierende slik det ofte er i vår gruppe, ofte med avmeldinger i siste liten. Etter hvert ble det organisert ei arbeidsgruppe av ungdommer. Disse var positive til å ta ansvaret selv og å lage aktivitetsplaner utover høsten, med bl.a. bowlingkvelder og kose-kvelder for å bli mer kjent. De laget en egen facebookside som et ledd i informasjons-arbeid overfor gruppa. De unge deltok også i flere av aktivitetene i laget, som turen til Skoaddejavre sist i august, med to overnattinger på DNT sin hytte her. To stk fra hhv rusenhet og psykiatri påtok seg å lede turen. Turen ble meget vellykket og det ble også fiskefangst. Det er laget video fra turen og som er blitt vist bl.a på Verdensdagen. Likedan deltok flere unge på Dronningruteturen Nyksund-Stø, sammen med andre medlemmer og to personer fra psykiatrienheten. Igjen en meget vellykka tur. Noen ble også med på Blåbytrasken, en fem km permanent vandring, som vi har som et fast tilbud i laget. Ni av ungdommene trente på treningssenteret Stamina, og elleve unge benytta svømmetilbudet gjennom laget. Som et supplement til dette satte dagsenteret opp ukentlige tilbud for unge utover høsten og vinteren, som var ballspill i Blåbyhallen tirsdager og bistand under trening på treningssenteret torsdager. Disse tilbud fortsetter i nyåret. Verdensdagen Verdensdagen startet opp i 1992 da World Federation for Mental Health (WFMH) satte den 10.oktober som en dag for å fremme økt bevissthet om psykisk helse over hele kloden. Mental Helse har siden 2003 koordinert arbeidet med Verdensdagen i Norge, i samarbeid med Helsedirektoratet. I forbindelse med verdensdagen har ungdommer fra prosjektet Fjellvåken tatt initiativ til å samle medlemmer og andre til komplimentfrokost, Ordføreren i Sortland deltok. Tema for verdensdagen var «Se hverandre-gjør en forskjell» I et psykisk helseperspektiv er det å se hverandre i hverdagen viktig. Det betyr mye at noen sier hei til deg eller kompliment fordi du har vært flink. Dessuten gjør det godt for den som gir komplimenter og oppmerksomhet også. Det er bare en vinn vinn situasjon, sto det i oppfordringen vi fikk ifra Rådet for psykisk helse. Mental helse Sortland arrangerte også, i samarbeid med Sortland marsjklubb, Gå for åpenhet turmarsj med bra oppslutning. 6

7 Informasjon Alle medlemmer får bladet Sinn og samfunn i posten fra sentralt hold. Bladet inneholder mye godt stoff som fenger interesse. Mental helse Sortland har sin egen hjemmeside under Mental Helses profil, hvor vi legger inn oversikt over aktiviteter, samt referat fra styremøter. Vi kan bli flinkere å legge inn relevant stoff, men det er også spørsmål om kapasitet. Det er utsendt 4 medlemsbrev. For å redusere portokostnader er brev dels sendt ut som epost, dels ved gratis bud. Brevene ligger en tid utlagt på vår hjemmeside, sammen med annen ajourført info. Det er også tatt initiativ til å starte opp en facebook gruppe. Lagets økonomi og arbeidsforhold Mental Helse jobber for økt åpenhet om psykisk helse, forebygging av psykiske problemer og et bedre psykisk helsetilbud i Norge. Lokallaget drives fortsatt med stor egeninnsats for å holde drift i gang; i form av mange arbeidstimer med frivillighet, ved bruk av hjemmekontor med arkiv å holde rede på, mye eget kontorutstyr og rekvisita. Vi fører regnskap sjøl som innebærer store sparte kostnader for laget, i størrelsesorden flere titusen kroner. Kommunene var gjennom opptrappingsplan for psykisk helse ( ) pålagt et særlig ansvar for midler til drift og tiltak i organisasjoner innenfor psykisk helse området. Penger som de nå får til formålet,står de etter opptrappinga fritt til selv å avgjøre hva skal brukes til. Laget har i noen år hatt kommunalt tilskudd, som økte fra i 2005 til kr i 2008, i 2012 og i For året 2013 fikk vi et tilskudd fra Mental Helse Nordland på kr til folkehelse arbeid i laget. Siden 2006 har vi hatt prosjektmidler, som har trygget den økonomiske situasjonen. I 2008 fikk vi midler til vårt Extra prosjekt Vil du være med meg ut, som varte ut Nå har vi midler til prosjektet Tør du, så tør jeg! - I 2009 kjøpte vi en 9 seters bil ved hjelp av bidrag fra mange hold. Drift og vedlikehold står laget selv ansvarlig for. Bilen har gitt oss muligheter til å delta på mange flotte turer og delta på arrangementer utenfor nærområdet. Ved behov lånes inn en ekstra minibuss. -Vi må stadig jobbe for å styrke økonomien videre. Det kreves derfor fortsatt kreativitet med å planlegge nye prosjekt og søke etter midler. Medlemmer kan bidra til å styrke lagets økonomi ved å støtte oss gjennom Grasrotandelen, og å anbefale andre å gjøre det samme. Pr. i dag har vi 37 personer som gjør det, og som indirekte gir et viktig tilskudd til lagets økonomi. I fjor fikk vi dermed en ekstra-inntekt på ,- kr, som kan brukes på ulike gode tiltak. Men det var en nedgang på ca kr fra året før, fordi det har vært utskiftinger av hvem som støtter laget med grasrotandel (vi har vel mista noen storspillere). - Vi har ambisjoner om å skaffe laget eget kontor, og lokaler hvor vi kan utøve våre aktiviteter. Mental helse Sortland har også stort behov for en møteplass for våre medlemmer. TAKK! Vi takker Sortland kommune for driftstilskudd kr , som går til tiltak utenom det som er beskrevet i prosjekter, bl.a. til å delta på fylkesårsmøte og div kurs. Vi retter en stor takk til Vesteråls-Revisjon AS som over flere år revidert regnskap for oss! Til slutt vil styret takke alle andre samarbeidspartnere for godt samarbeid og minne om at vi tar gjerne i mot innspill gjennom året. Spesielle takk til Dagsenteret for godt samarbeid i dette året. Vi ønsker å legge forholdene best mulig til rette for et aktivt lag, der mange benytter seg av muligheter som bys gjennom medlemskapet. Til det trenger vi bistand fra alle gode krefter. Stor TAKK for årets innsats alle! Sortland 25.febr 2014 Sissel Andreasen Tor Hugo Antonsen, Maria Boberg Karlsen Per Johnsen Mikael Vestly Kristin Greiner Turid Dalsegg 7