ÅRSRAPPORT Jevnakers gutter 2003

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "ÅRSRAPPORT 2015. Jevnakers gutter 2003"

Transkript

1 ÅRSRAPPORT 2015 Jevnakers gutter 2003 RUNE HELLERUD 2015

2 Innhold Forord... 4 Spillerprofil... 6 Anders Grøstad Frydenlund... 6 Henrik Enger... 6 Mads Engh Johannessen... 6 Teathloach Tut Lam (T-Lars)... 6 Stig Andre Boberg... 7 Andreas Hellerud... 7 Kristian Gudbrandsen... 7 Endre Kristoffersen Ringen... 7 Magnus Skaugrud... 8 Christen André Torp... 8 Tobias Berg... 8 Lukas Mortensen... 8 Ole Sælid... 9 Kampreferater våren 2015: Kampoppsett og resultater våren Tabell Gutter 12 år Vårserien /5-15: Norderhov - Jevnaker (seier 10-4) /5-15: Hjemmekamp mot Heradsbygda Gul (seier 5-3) /5-15: Bortekamp mot Holeværingen 1 (seier 7-4) /5-15: Hjemmekamp mot Heradsbygda Oransje (seier 7-2) /6-15: Hjemmekamp mot HBK (seier 4-3) /6-15: Hjemmekamp mot Holeværingen 2 (seier 9-1) /6-15: Bortekamp mot HSK (tap 5-10) Kampreferater Høsten 2015: Resultater for høstserien Tabellen for høsten /8-15: Bortekamp mot Lier Heia Eagles (tap 5-8) /8-15: Hjemmekamp mot HBK (tap 1-2) /8-15: Bortekamp mot Holeværingen 3 (tap 2-7)

3 7/9-15: Hjemmekamp mot Spa/Bra (seier 7-0) /9-15: Bortekamp mot Haugsbygd (seier 7-5) /10-15: Hjemmekamp mot HSK (seier 4-2) /10-15: Hjemmekamp mot Tyristubben (tap 5-3) Hendelser, cup og andre aktiviteter i /11-15: Julecup /10-15: Hvam Cup /3-15: Sølvcupen i Tønsberg /4-15: Hadeland Energi Cup /5-15: Treningscup på kunstgresset /6-15: Elverumsturneringen /9-15: Treningssamling på Jevnaker /9-15: Teknikkmerket Oversikt over Teknikkmerket Treningskamper /3-15: Treningskamp mot Jevnaker G-13 (seier 9-4) /3-15: Treningskamp mot Hønefoss SK (seier 11-6) Statistikk Antall treninger Antall løpstreninger Løpetest Løypekart Kampoversikt Målscorere Assist

4 Forord Året 2015 er mitt siste år som foreldretrener, og jeg kan se tilbake på seks spennende år som trener for 2003 årgangen. Vi startet opp høsten 2009 med en blanding av Toso og Bergerbakken spillere, samt en blanding av jenter og gutter. Etter en kort stund ble jentene og guttene delt inn i hver sin treningsgruppe. I løpet av de første årene ble det en del utskiftninger av spillere som kom og gikk, samt at Toso ble separert fra min spillergruppe. I 2013 ble vi igjen slått sammen til et felles Jevnaker lag og stammen for det laget vi ser i dag ble satt. JIF gjengen klar for sin aller første kamp i Foto: Rune I løpet av disse seks årene har det vært mange flotte opplevelser, både på og utenfor banen. Vi har vært vitne til en enorm fotballmessig utvikling hos guttene, hvor spillegleden og mestringsfølelse har stått i fokus. Jeg også har fokusert mye på disiplin og gode holdninger. Det var til tider mye uro og dårlige holdninger i spillergruppen de første årene, og til tider var dette et stort problem. Jeg skal innrømme at det var øyeblikk hvor jeg sterkt vurderte å kaste inn håndkleet og gi meg som trener. Det kostet så utrolig mye energi og krefter å møte opp på trening etter trening, hvor min største utfordring var å opprettholde ro og orden blant guttene, at jeg til slutt valgte å innføre strengere regime med blant annet utvisning fra treninger ved dårlig oppførsel. Dette gjorde jeg allerede i 2011 og det skulle vise seg å være en utmerket handling. Guttene visste hvor de hadde meg og hvilken oppførsel jeg ikke tolererte på mine treninger. Etter dette har det kun gått en vei og det er fremover med full fart. Jeg tør å påstå at vi er det laget i distriktet som har vist størst fremgang og da spesielt med tanke på det spillermessige planet. Fra å tape så og si hver eneste kamp de første årene, har vi tatt steg for steg til å bli et av de ledende lagene i Ringerike og omegn. Jeg vet at det er mange av våre tøffeste motstandere som har som sitt høyeste mål i sesongen å slå nettopp JIF gjengen fra 2003 årgangen. Og nettopp det er et kvalitetstegn!

5 Etter seks, år med kjernen av den gjengen som spiller fotball for JIF G-2003, må jeg si at jeg har blitt utrolig glad i denne herlige gjengen. Blant guttene, som nå teller 13 spillere, finnes det kvaliteter i alle sjangre og jeg verdsetter samtlige av dem like høyt. Det er nettopp denne sammensmeltingen av personligheter som gjør det så utrolig moro å jobbe med denne flotte gjengen. Stammen fra 2015 årgangen (Elverumsturneringen 2015) Jeg har selv hatt mine personlige utfordringer i år, da jeg fikk diagnosen Skjoldbruskkjertelkreft i slutten av mai. Jeg skal innrømme at det var en tøff tid hvor jeg visste jeg hadde kreft, men ikke av hvilken alvorlighetsgrad. Det å stålsette seg og møte opp på trening dag etter dag og forsøke å oppføre seg som normalt, var til tider en skikkelig utfordring. Jeg bestemte meg tidlig for å leve et så tilnærmet normalt liv som mulig, uavhengig av alvorlighetsgraden av kreften, så lenge det var mulig og helsen spilte på mitt lag. Jeg tror det er viktig å fokusere på mulighetene og troen på at det skal gå bra i stedet for å grave seg ned og falle ned i depresjonsgropen. Heldigvis fikk jeg etter hvert beskjed om at dette var en krefttype med god prognose og sjansen for overlevelse var god. Dermed kunne jeg igjen senke skuldrene og se fremover uten den store klumpen i magen, som var med meg i lang tid. Jeg kan med stor stolthet si at jeg kun har gått glipp av fire treninger på grunn av kreftdiagnosen og det var på grunn av operasjonen på Aker sykehus i begynnelsen av juni. Det skal bli spennende å se hvor veien går videre med denne flotte gjengen, som jeg har blitt utrolig glad i. Er det en ting jeg er sikker på, så er det at vi ikke har skrevet det siste kapitelet for disse guttene. Jeg er sikker på at vi vil oppleve mange flotte opplevelser på og utenfor banen i årene som kommer

6 Spillerprofil Anders Grøstad Frydenlund Plass på banen: Keeper Total antall treninger: 62/81 Løpetrening: 12/16 Antall kamper: 36/39 Antall løpetester: 4/4 Ferdighetsmerke: Rødt Henrik Enger Plass på banen: Forsvar Total antall treninger: 66/81 Løpetrening: 12/16 Antall kamper: 31/39 Antall løpetester: 3/4 Antall mål: 6 Antall assist: 3 Ferdighetsmerke: Blått Mads Engh Johannessen Plass på banen: Forsvar Total antall treninger: 70/81 Løpetrening: 11/16 Antall kamper: 38/39 Antall løpetester: 4/4 Antall mål: 19 Antall assist: 9 Ferdighetsmerke: Sølv Teathloach Tut Lam (T-Lars) Plass på banen: Forsvar Total antall treninger: 62/81 Løpetrening: 8/16 Antall kamper: 34/39 Antall løpetester: 4/4 Antall mål: 6 Antall assist: 7 Ferdighetsmerke: Rødt

7 Stig Andre Boberg Plass på banen: Forsvar Total antall treninger: 59/81 Løpetrening: 13/16 Antall kamper: 24/39 Antall løpetester: 3/4 Ferdighetsmerke: Blått Andreas Hellerud Plass på banen: Midtbane Total antall treninger: 77/81 Løpetrening: 16/16 Antall kamper: 39/39 Antall løpetester: 4/4 Antall mål: 33 Antall assist: 35 Ferdighetsmerke: Sølv Kristian Gudbrandsen Plass på banen: Midtbane Total antall treninger: 74/81 Løpetrening: 15/16 Antall kamper: 39/39 Antall løpetester: 4/4 Antall mål: 22 Antall assist: 21 Ferdighetsmerke: Blått Endre Kristoffersen Ringen Plass på banen: Angrep/Midtbane/Forsvar Total antall treninger: 56/81 Løpetrening: 9/16 Antall kamper: 39/39 Antall løpetester: 4/4 Antall mål: 18 Antall assist: 6 Ferdighetsmerke: Rødt

8 Magnus Skaugrud Plass på banen: Angrep Total antall treninger: 57/81 Løpetrening: 8/16 Antall kamper: 28/39 Antall løpetester: 4/4 Antall mål: 14 Antall assist: 1 Ferdighetsmerke: Rødt Christen André Torp Begynte 21. mai 2015 Plass på banen: Angrep Total antall treninger: 36/81 Løpetrening: 7/16 Antall kamper: 15/39 Antall løpetester: 3/4 Ferdighetsmerke: Blått Tobias Berg Begynte 18. august 2015 Plass på banen: N/A Total antall treninger: 14/81 Løpetrening: 1/16 Antall kamper: 6/39 Antall løpetester: 1/4 Ferdighetsmerke: Blått Lukas Mortensen Begynte 18. august 2015 Plass på banen: Keeper Total antall treninger: 21/81 Løpetrening: 4/16 Antall kamper: 9/39 Antall løpetester: 2/4 Ferdighetsmerke: Ikke fullført

9 Ole Sælid Begynte 29. oktober 2015 Plass på banen: N/A Total antall treninger: 8/81 Løpetrening: N/A Antall kamper: 3/39 Antall løpetester: N/A Antall assist: 1 Ferdighetsmerke: N/A

10 Kampreferater våren 2015: I vårserien i fjor spilte vi seks kamper og var på det meste jevngode med alle lagene vi møtte. Vi tapte fire kamper, hvorav tre av kampene var med ett mål, spilte en uavgjort og vant en. Det vi sliter med er å score de berømte målene som skal til for å tippe vektskålen til vår fordel. I år har vi tatt steget videre og gikk nesten gjennom hele serien ubeseiret. Gjennom vinteren har vi trent godt og mye. Ved siden av de ordinære fotballøktene, hadde vi felles løpetrening annen hver søndag hvor vi byttet på med langkjøring og intervalltrening. Mange av guttene var med på så å si alle disse løpeøktene og dette kunne man se resultatet av når kampene begynte. Kondisjonen var på topp og de orket rett og slett mer enn motstanderen. Ved å inneha så god kondisjon klarte guttene å utføre arbeidsoppgavene under hele kampen og ikke kun i deler av den, som vi har sett tidligere når de har blitt slitne. Gjengen som spilte kampene i vårserien Fra venstre: Stig Andre, T-Lars, Andreas, Endre, Mads, Anders, Henrik, Magnus og Kristian Foto: Rune Vi tapte kun den siste kampen, hvor vi rett og slett var elendige. I denne kampen måtte vi sette inn en forsvarspiller i mål, da vår keeper meldte avbud i siste liten. Vi rakk dermed ikke å hente inn en reserve keeper fra Gutter 11 år, som vi tidligere har benyttet. Erstatteren gjorde en god jobb i mål, men det som var verre - var at vi da mistet en god forsvarspiller ute på banen. De resterende seks kampene vant vi forholdsvis greit. Det som var gledelig under årets vårserie, var at vi nå var suverene mot de lagene vi møtte i fjor. Dette førte til at vi vant årets serie og rykket opp et nivå til høstserien

11 Kampoppsett og resultater våren 2015 Se hele serieoppsettet her. Tabell Gutter 12 år Vårserien

12 4/5-15: Norderhov - Jevnaker (seier 10-4) Mandag den 4. mai åpnet vi vårserien borte mot Norderhov på Trøgstad. Dette er et lag vi har hatt bra tak på de siste årene. Under fjorårets siste seriekamp møtte vi dette laget og vant da 8-1. Jeg minte guttene på at dette var en helt annen kamp og at vi ikke skulle ta seieren på forskudd. Under Cupen på Gran viste vi at vi hadde en del å jobbe med når det gjelder forsvarsarbeidet og dette var naturligvis noe vi ønsket å forbedre under denne kampen. Et av mange angrep mot NUIL Det ble en litt merkelig kamp hvor vi til tider rundspilte NUIL, mens vi i perioder lot dem komme alt for lett til. Kampen startet oppskriftsmessig og vi rullet frem det ene angrepet etter det andre. Mye flott spill ble vist og flere av målene kom etter flott samspill mellom guttene. I en periode rant målene inn og vi ledet med flere enn fire mål. Regelen tilsier da at motstanderen kan sette på en ekstra spiller. Selv med en ekstra spiller på NUIL-laget fortsatte vi å score mål og stillingen til pause var 6-1. Når det gjenstod ca. 10 minutter av 1. omgang kunne det se ut som om guttene hadde begynt å ta seieren på forskudd og senket tempoet betraktelig. Dette gjorde at Norderhov kom mer med i kampen og hadde noen store sjanser mot vårt mål. Mannsoppdekking ved cornere

13 Andre omgang fortsatte som den første avsluttet. Vi var ikke helt på nett og Norderhov viste at også de kan spille fotball. De scorte tre raske mål og ledelsen hadde nå krympet til 6-4, uten at jeg egentlig var så veldig nervøs for det. Etter litt taktisk bytte fikk vi igjen troen på spillet vårt og fortsatte med mye flott spill. Dette resulterte i fire nye mål og seieren var i boks med Mads jubler etter et av sine tre mål Jeg synes forsvarspillet var mye bedre i denne kampen, sammenlignet med tidligere kamper i år. Dette kan selvfølgelig være at vi møtte en svakere motstander, men likevel synes jeg formasjonene var bedre og tettere selv når vi ledet mye. Skal jeg trekke frem noe som kan forbedres, må det være avslutningene foran målet til motstanderne. Vi skaper utrolig mange muligheter, etter mye flott spill, uten at vi klarer å avslutte ordentlig. Dette skal vi jobbe mer med slik at vi setter flere sjanser når vi møter tøffere motstand. Dette har vært noe vi har slitt med i flere år, men dette skal vi løse... Artig er det at halvparten av målene blir scort av forsvarspillere. Målscorere: Mads 3, Andreas 2, Kristian 2, Henrik 1, Magnus 1 og T-Lars 1. Assist: Andreas 4, Kristian 2 (cornere), Magnus 1 og Mads 1. Kaptein: Mads

14 11/5-15: Hjemmekamp mot Heradsbygda Gul (seier 5-3) I dag var det endelig klart for årets første hjemmekamp på ballsletta på Jevnaker. Værgudene på Jevnaker viste seg dessverre ikke fra sin beste side i dag. Med en temperatur på 7-8 grader, pissregn og til deler kraftig vind, ble dette en kald fornøyelse. Heldigvis varmet det flotte spillet til guttene oss på sidelinjen og det ga seg med å regne etter første omgang. Guttene klare for hjemmekamp med nye drakter Foto: Rune Kampen i dag var rett og slett en fornøyelse å overvære. Allerede fra første spark på ballen var guttene heltente og viste noe av det beste spillet jeg har sett, fremført av denne gjengen. Kanskje var det stoltheten av å bære de nye JIF-draktene som bidro til denne iherdige innsatsen og alle de herlige finessene vi var vitne til. Det ene angrepet etter det andre ble rullet opp og vi hadde igjen en mengde avslutninger som dessverre ikke gikk i mål. Men det var kun et tidsspørsmål før det vill løsne. Det er nesten umulig å ha et slikt overtak uten å klare og putte ballen i mål, men vi har sett det før... Etter mange flotte målsjanser, som kom etter nydelig forarbeid, fikk vi endelig satt ballen i mål og ledelsen var et faktum. Heradsbygda var heller ikke ufarlige og hadde flere gode muligheter - hvor de klarte å score to mål før pausen. Dette resulterte i at gjestene gikk til pause med en ufortjent 2-1 ledelse

15 Flott innsats blant samtlige JIF spillere i dag Foto: Rune Etter å ha gitt noen klare instrukser på hva vi kunne forbedre i andre omgang var igjen guttene klare for en ny runde. Og for en omgang vi var vitne til! Igjen fortsatte vi med det flott lagspillet, samt noen helt fantastiske enkeltprestasjoner, og dette resulterte i at vi helt fortjent gikk opp til en 5-2 ledelse. Heradsbygda fikk til slutt det siste målet og kampen endte med 5-3 seier til Jevnaker. Målscorere: Henrik 2, Magnus 2 og Endre 1 Assist: Andreas 1 Kaptein: Andreas

16 18/5-15: Bortekamp mot Holeværingen 1 (seier 7-4) I dag var det toppoppgjør mot Holeværingen 1 på Svendsrudmoen som stod for tur. Laget var, som oss, ubeseiret så langt i serien, men med mange flere positive mål enn oss. Derfor var det en velkjent spenning blant spillerne før kampen. Vi har hatt flere jevne kamper mot dette laget fra Hole, i de årene vi har spilt mot dem og vi forventet at det også denne gangen skulle bli en jevn og hard kamp. Men her tok jeg heldigvis feil! Oppvarming før kampen på Svendsrudmoen Foto: Rune I tidligere kamper har vi hatt perioder hvor vi har spilt veldig flott fotball, men for så å falle litt bakpå. Dette har ført til at vi har sluppet motstanderlaget inn i kampen igjen og vi som regel sluppet inn enkle baklengsmål på grunn av litt feil fokus på banen. Dermed har det tatt litt tid før guttene igjen har vært på det nivået vi vet de kan. I dag var denne trenden ikke synlig i det hele tatt. For en kamp vi var vitne til på Svendsrudmoen! Det startet utrolig bra hvor vi spilte som en drøm. Vi var vitne til flotte veggpasninger, herlige løp, fantastiske finter, dragninger samt noen helt utrolig gode skudd. Jeg vet at dette kan høres litt flåsete og skrytete ut, men det er vanskelig å unngå slike ord når man opplever slik flott fotball. Denne kampen tror jeg, eller jeg kan vel trygt si at dette, var den aller beste prestasjonen vi noen sinne har sett av denne gjengen

17 Et av maaaange angrep mot Holeværingen Det eneste negative er at vi ikke scorer flere mål. I første omgang skapte vi hele 27 store målsjanser, hvor av seks av disse enten traff tverrliggeren eller stolpen. Vi hadde flere bomskudd på åpent mål og flere skudd suste centimetre utenfor stolpene. Nå skal det sies at deres keeper var noe av det beste jeg har sett på dette alderstrinnet. Hvor mange han reddet i løpet av kampen har jeg ikke tallet på, men det var mange. Flere ganger var hendene mine i været og jubelen for et nytt mål nesten fremme i munnviken før jeg plutselig så at keeperen hadde en feberredning og avverget skuddet. Vi ledet både 1-0 og 2-1 før Holeværingen helt ufortjent gikk til pause med 4-2 to ledelse. Deres hjelpetrener kom bort i pausen og trodde ikke helt det han hadde sett. Han sa så fint at hadde dette vært en boksekamp så hadde Jevnaker vunnet på KO etter halvspilt første omgang - og det sier det meste. I andre omgang fortsatte vi storspillet og hadde full kontroll på kampen. Vi scorte fem mål mens vertene ikke scorte i det hele tatt. En fornøyd gjeng etter enda en flott fotballkamp Foto: Rune

18 Igjen må jeg berømme samtlige spillere, fra keeperen i mål, til forsvaret via midtbanen og frem til angrepsspillerne våres for en helt utrolig kamp. Det var ikke en eneste "down" periode i kampen og det har vel aldri skjedd tidligere. Igjen er det også tydelig at laget vårt innehar en stor fordel med deres sterke kondisjon. På slutten av kampen var Hole guttene helt tomme for krefter og klarte ikke å demne opp alle løpene til JIF guttene. Men vi vet at i fotball snur det fort og det er viktig å fortsette med og skape gode holdninger og beholde humøret blant guttene. Jeg vet selv at det ikke alltid er like lett å ligge under til pause hvor vi har overprestert men likevel ligger under. Da kan man fort miste humøret og dette kan fort få negativt resultat spillemessig. I dag må jeg berømme guttene for at dem klarte å beholde humøret etter første omgang slik at dette igjen kunne brukes til noe positivt i andre omgangen. Jeg tror dette er nøkkelen til suksess også i fremtiden. Det er slike opplevelser som gjør det ekstra moro å være trener for denne gjengen. Dette vil vi se mer av!!! Kampen endte til slutt med 7-4 seier til oss. Målscorere: Andreas 3, Henrik 1, Magnus 1, T-Lars og Endre 1 Assist: Andreas 1, Mads 1 og Kristian 1 Kaptein: Kristian

19 26/5-15: Hjemmekamp mot Heradsbygda Oransje (seier 7-2) I dag var det igjen klart for enda en kamp mot Heradsbygda, som har to lag i serien. For to uker siden slo vi Heradsbygda Gul med sifrene 5-3. Igjen var det Ballsletta på Jevnaker som var kamparenaen og i motsetning til forrige kamp var det et flott spillevær som tok oss i mot på banen nedenfor Berger gård. I kveld var det Heradsbygda Oransje som skulle måle krefter mot seriens ubeseirede lag. Heradsbygda stiller som sagt to lag i serien og i kveld var det så og si det samme laget som det vi møtte for to uker siden. De hadde nok som mål å revansjere tapet fra forrige kamp, men guttene fra JIF ville det annerledes. Instrukser før kampen mot Heradsbygda Oransje Kampen startet som de forrige kampene, med forrykende tempo og mange store målsjanser. Det tok ikke lang tid før vi gikk opp i en velfortjent ledelse etter flere gode muligheter. Vi scorte to til før dommeren blåste av første omgang. Heradsbygda hadde ikke mange sjansene foran vårt mål, men de som kom reddet vår gode keeper. Godt samspill mellom vår keeper og forsvaret

20 I pausen pratet vi litt om at vi må være litt mer organisert bakover når vi selv er oppe i angrep. Heradsbygda hadde en luskende spiss som stod alene og vaket oppe på vår bane-halvdel. Ved flere anledninger fikk han ballen og var alene mot vår keeper. I andre omgang ble dette mye bedre og forsvaret hadde god kontroll på Heradsbygda. Guttene hadde full kontroll på cornere Vi fortsatte med det flotte spillet i andre omgang og scorte fire nye mål. Det som var ekstra moro var at ingen av målene var såkalte "billige" mål. Samtlige kom etter veldig bra forarbeid av medspillere. Heradsbygda på sin side fikk to mål mot oss, noe som var fortjent da de også fikk noen store sjanser i løpet av kampen. Igjen er vi litt for upresise foran mål, samt at mr. Uflaks også dukket opp under kampen i kveld. Vi var igjen vitne til flere stolpeskudd og flere skudd like utenfor. Men vi nærmer oss... Kampen endte til slutt med 7-2 seier til oss. En av våre mange store målsjanser Målscorere: Mads 3, Endre 3 og Andreas 1 Assist: Andreas 3, Mads 1, T-Lars 1 og Kristian 1 (corner) Kaptein: Stig Andre og Anders

21 1/6-15: Hjemmekamp mot HBK (seier 4-3) Kveldens kamp ble spilt på kunstgresset da gressbanen ved Berger gård var "fylt" med vann etter helgens regnvær. Selv om vi i dag skriver 1. juni og sommeren offisielt har kommet, var det ingenting som tydet på det i dag. Med nesten storm i vindkastene og temperatur som minnet om april, ble det en kald fornøyelse på Jevnaker. For aller første gang skulle vi møte HBK på vår hjemmebane i en seriekamp. Før sesongen var det dette laget vi hadde plukket ut som vår hardeste konkurrent til å vinne vårens serie. Vi har spilt flere kamper mot HBK gjennom årene og har byttet på å vinne. Med andre ord var dette en kamp som ville fortelle oss hvor vi står i årets sesong. Oppvarming før kampen mot HBK Første omgang spilte vi som vi har gjort i samtlige kamper så langt i serien. Formasjonen satt som den skulle og laget beveget seg i takt opp og ned etter som vi skiftet mellom å være i forsvar og i angrep. Dette resulterte i flere flotte angrep og fire nydelige scoringer. HBK på sin side scorte et mål, som kom etter et langskudd hvor Anders var sjanseløs. Et av målene kom etter en corner, hvor Kristian virkelig har funnet oppskriften på å legge fine baller inn i feltet foran mål. Nesten samtlige cornere blir farlige. Et av mange JIF angrep i første omgang Andreas slet med ettervirkninger av sykdom i helgen og måtte gå ut på slutten av første omgang og orket ikke å spille så mye i andre omgang. Dette resulterte i at vi måtte omorganisere litt på laget og noen

22 måtte spille på plasser de ikke var vant til. Men innherdig innsats hadde de alle sammen. Jeg lar meg ikke slutte å bli imponert av denne herlige fotballgjengen. I andre omgang overtok HBK mer og mer spillet og skapte mange store målmuligheter. Uten vår gode keeper Anders kunne dette fort ha resultert i flere baklengsmål og vår første tap i vårserien. Heldigvis klarte spillerne å mobilisere de siste kreftene mot slutten av omgangen og skapte flere gode sjanser. Igjen var vi vitne til et bombardement mot HBK keeperen hvor til slutt ballen rullet langs streken, forbi flere HBK og JIF spillere, uten at den ville i mål. Evaluering etter kampen Alt i alt ble det en veldig spennende kamp hvor vi eide første omgangen og HBK den andre omgangen. Vi skal være veldig fornøyd med at vi klarte å vinne en slik jevn kamp og det tyder på at vi har forbedret oss fra i fjor da vi som regel tapte slike kamper. Dette var den femte strake seieren i årets sesong og to kamper gjenstår. Får vi full pott? Målscorere: Mads 1, Endre 1, Kristian 1 og Magnus 1 Assist: Andreas 1, T-Lars 1 og Kristian 1 (corner) Kaptein: Mads

23 15/6-15: Hjemmekamp mot Holeværingen 2 (seier 9-1) Etter en lang og tøff fotballmessig helg på Elverum var jeg litt spent på hvordan guttene ville takle det å spille en ny kamp så tett på de forrige. Det var mange som hadde litt ømme kroppsdeler og fortsatt var litt slitne etter helgen. Heldigvis, for vår del, skulle vi møte et lag som vi normalt skal ha god kontroll på. Senere i uken er det derimot en helt annen kamp som venter oss og det var godt å få denne kampen i beina før selve seriefinalen mot HSK på torsdag. Det må også sies at sjelden får vi spille fotballkamper på en så flott bane som det vi var vitne til i dag. Helt utrolig! Takk til banemesteren for jobben som ligger bak dette. Guttene er klare for sin åttende kamp på tre dager Foto: Rune Vi satte oss ned før kampen og pratet om erfaringene vi hadde fått under helgen på Elverum. Vi ble enige om at vi, uansett utfall av kampen, skulle forsøke å spille vårt spill. Det vil si å beholde roen og spille fotball som et lag med støttepasninger, trekantspill, tett press, gode markeringer og ikke minst unngå å være egoist. Kampen startet med et helt overlegent spill fra vår side. Vi hadde ballen og kontrollerte spillet fullstendig. Vi skapte den ene sjansen etter den andre og vi fikk se mange flotte kombinasjoner som resulterte i nydelige sjanser og også mål. Til pause stod det 3-0 til oss og seieren var aldri truet

24 Analyserer første omgang før de siste 30 minuttene Foto: Henning Andre omgang fortsatte i samme stil, selv om Holeværingen også var nære på ved flere anledninger, med høyt press og flott spill. Det som gledet meg mest i dag var spillegleden til guttene, samt at hver enkelt spiller presterte det jeg ved de er gode for. Selv når vi ledet mye glapp ikke forsvarsarbeidet. Vi hadde med andre ord full kontroll over denne kampen og kunne styre spillet slik vi ville. Vi scorte seks mål til mens vi slapp inn ett mål, som kom etter en perle av et frispark, som var uttakbar for vår keeper. Med denne seieren er vi så langt ubeseiret i serien. Torsdag går vi for vår sjuende strake seier i årets serie! Målscorere: Andreas 2, Endre 2, Kristian 2, Magnus 2 og T-Lars 1 Assist: Andreas 2, Mads 1, Endre 1, Kristian 1 og Henrik 1 Kaptein: Endre

25 18/6-15: Bortekamp mot HSK (tap 5-10) Årets siste vår-seriekamp ble spilt mot Hønefoss Sportsklubb på Tolpinrud. Allerede før kampen var vi vinnere av årets serie, men vi ønsket likevel å gå gjennom seriespillet uten et eneste tap. Sondre har vært med og trent med laget vårt, på flere treninger gjennom året, og skulle få lov til å forsøke seg igjen på dette nivået i dag. Han fikk spille spiss da vi kun hadde en på denne plassen i dag pga sykdom. Dette løste han veldig bra og stod for 2 av våres fem mål. Også vår faste keeper var fraværende i dag slik at vi måtte sette inn en erstatter i mål. Dette falt på T- Lars, som gjorde en utmerket jobb i mål og stod for flere klasseredninger. Dessverre mistet vi mye løpskapasitet med å ha han i mål, men dette var nok den beste løsningen - situasjonen sett i alt. En tett og hard kamp på Tolpinrud (18/6-15) Kampen startet med at vi hadde ballen i laget og førte kampen de første minuttene. Det ble også skapt flere gode muligheter, men dessverre scorer HSK på sin første sjanse og vi kommer litt bakpå. Det tar heldigvis ikke lang tid før vi utligner til 1-1. Deretter bølger kampen frem og tilbake og begge lag skaper mange gode sjanser foran mål. Som tidligere i sesongen sliter vi med å score mål, mens motstanderen scorer på sine. Det samme skjer i dag og HSK går opp i en 3-1 ledelse ti minutter før pause. Med en kraftig sluttspurt og mye flott spill scorer vi tre flotte må og nå er det vi som leder 4-3. Dette holder seg helt til det gjenstår 15 sekunder av omgangen. Da skyter de et langskudd som vi uheldigvis klarerer i eget mål. Dermed står det likt til pause. Jeg har likevel en god følelse av at vi skal klare dette om vi fortsetter med dette spillet

26 Mange målsjanser ble skapt gjennom kampens gang Foto: Brith Slik gikk det dessverre ikke. Andre omgangen startet bra og vi har igjen et lite overtak, men uten å score mål. Derimot scorer de på sine to første muligheter og leder nå med to mål. Dessverre påvirker dette to av våre spillere voldsomt og de går igjen helt i svart. Som tidligere nevnt, er dette noe jeg har jobbet veldig mye med de siste årene, og er heldigvis noe vi sjeldent opplever nå. Når dette skjer blir jeg utrolig skuffet og det går veldig innpå meg. Her føler jeg at det er jeg som ikke har gjort en god nok jobb med disse guttene - og tenker at jeg ikke lenger er den rette for denne jobben... Det som da skjer er at vi får en utrivelig stemning på banen og dette påvirker spillets gang. Nå skal det sies at de resterende seks kjempet heroisk og holdt humøret oppe og forsøkte å innhente ledelsen til HSK. Vi fortsatte å skape mange store sjanser og med litt mer flaks hadde vi klart dette. Men som tidligere er det dette med å få denne berømte ballen i mål som gjelder og her har vi dessverre ikke hatt maks uttelling i år. HSK på sin side var dødelig effektive, uten at vår keeper kan lastes for noen av målene. Målscorere: Andreas 2, Sondre 2 og Kristian 1 Assist: Andreas 1, Kristian 1 og Sondre 1 Kaptein: Andreas

27 Takker for vårsesongen Foto: Brith I løpet av en sesong må man forvente å få en eller annen down-periode. Vi fikk denne i siste seriekamp og leverte langt under det vi er vant til. Kanskje var det det tette kampprogrammet den siste uken som var årsaken, ni kamper på seks dager, eller at det nå snart er sommerferie. Men alt i alt har dette vært en helt fantastisk sesong. Vi møtte omtrent de samme lagene i fjorårets sesong, med unntak av noen få. Da spilte vi jevnt med de fleste, men tapte som regel med et mål, noe som medførte at vi kom på nest siste plass i serien. I år har vi "valset" over de fleste motstanderne og står igjen med 6 seire og 1 tap og med en målforskjell på Dette er noe guttene skal og bør være veldig stolte av. Vi har blitt et lag som motstanderne frykter og et lag som det blir prestisje å slå. Får vi bukt på holdningsproblemene tror jeg guttene går en fin fotballfremtid i møte

28 Kampreferater Høsten 2015: Etter å ha vunnet vårserien, havnet vi i en tøffere og jevnere gruppe nå i høst. Med oss fra vårserien fikk vi også Hønefoss SK og Hønefoss BK, som havnet på henholdsvis 2. og 3. plass. Ellers ble det tre nye lag fra distriktet, som også havnet i samme serie som oss. Disse tre lagene var Holeværingen 3, Tyristubben og Haugsbygd. Fra Drammens området fikk vi stiftet bekjentskap med Spa/Bra og Lier Heia. Vi startet høstserien litt haltende og viste at vi var et stykke unna den formen vi viste i store deler av vårserien. Vi gikk på en del unødvendig tap, da vi rett og slett kom litt på etterskudd. Vi gjennomførte også en løpetest rett etter første seriekamp og denne viste med sikkerhet at mange av guttene hadde gjort en altfor dårlig egeninnsats i sommermånedene. Alle med unntak av en hadde dårligere tid enn det de hadde på testen før sommerferien. Det var lett å se at de ikke klarte å prestere like godt som tidligere på de første kampene og litt svak kondisjon har nok mye av skylden her. Vi satte i gang en kondisjonsoffensiv, parallelt med de vanlige treningene og så raskt at formen steg i riktig retning. Dette gjorde også utslag på de siste kampene, hvor vi virkelig spilte fin fotball og vant tre flotte kamper på rad. Resultater for høstserien Sesongen største og mest overraskende tap kom mot Holeværingen 3 på bortebane. Her er det lett å se seg blind på resultatet, som for øvrig ble 7-2 tap, og ikke se bak resultatet. Guttene gjorde ingen dårlig kamp, men som under alle kampene i år, er vi for dårlig til å sette sjansene vi skaper på rekke og rad. I tillegg opplevde vi dessverre en noe usportslig Holeværingen mann på sidelinjen som hele tiden påvirket dommeren til vår disfavør. Jeg har ikke som vane å klage på dommeren og det gjorde jeg heller ikke her, men å oppleve slik hjemmedømming var rett og slett ubehagelig. Jeg forstår godt frustrasjonen til våre gutters foreldre som ble irritert på nevnte herremann, som også er trener på et av de andre Holeværingen lagene som vi slo før sommeren

29 Gjengen som spilte de fleste kampene i høstserien Venstre bak: Christen André, Magnus, Andreas, Endre og Kristian, Venstre foran: T-Lars, Mads og Henrik. Anders liggende foran Etter en litt treg start på høstserien fikk vi heldigvis en oppreisning og klatret gradvis opp på tabellen. Vi kjempet om tredjeplassen når det kun gjenstod en kamp igjen av serien. Denne tapte vi dessverre, selv om vi også her skapte nok sjanser til å vinne tosifret. Men uansett om vi taper slike kamper, ser vi likevel at vi har det spillemessige overtaket og er det beste laget på banen. Når vi knekker koden med å score mål, er jeg sikker på at vi kan bli et meget farlig lag her i distriktet. Fra å være omtrent midt på treet her i distriktet, er vi nå helt der oppe i toppen og kan slå de fleste lagene. Guttene har vist en enorm fremgang de siste årene og tatt større steg enn motstanderne, noe vi kan lese av resultatene og tabellene. Tabellen for høsten

30 17/8-15: Bortekamp mot Lier Heia Eagles (tap 5-8) I går dro vi til Tranby hvor spilte mot Lier Heia Eagles. Jeg var litt spent før denne kampen siden vi nå har havnet i en litt tøffere gruppe enn det vi hadde under vårsesongen, da vi vant vår gruppe. De tre beste fra vårserien, som ved siden av oss var HSK og HBK, har havnet i samme serie. Ellers er det kun "nye" lag vi skal møte i løpet av de sju kampene i høst. I går spilte Christen Andre sin første kamp siden han begynte igjen her i mai. Etter å ha trent med oss siden 21. mai er han nå klar for å bli med og spille kamper i høst. I tillegg hadde vi med oss Sondre fra G- 11 år, som også har vært med og trent med oss flere ganger i sommer. Stig Andre kommer til å være borte i flere uker på grunn av armbrudd. Magnus var heller ikke med på kampen da han nettopp kom hjem fra en ferieuke i Bulgaria. Laget som spilte kampen mot Lier Heia Eagles (17/8-15) Foto: Rune Vi merket fort at vi møtte et godt forberedt lag fra Lier. Det kunne virke som om vi ikke helt hadde våknet etter ferien og det tok nesten en hel omgang før vi kom inn i kampen med noe av det spillet vi er vant til å se. I første omgang, som vi tapte 4-1, var vi hele tiden på hælene og det virket som om vi ikke helt turde å gjøre det vi er gode på. Vi hang rett og slett ikke med og tapte veldig mange unødvendige dueller. Til tider fikk vi vist litt av det vi kan, men total sett så var Lier Heia et par hakk bedre enn oss i denne omgangen. I andre omgang våknet vi og viste at vi kunne være helt på høyde med Lier Heia når vi først tro til litt ekstra. Igjen fikk vi vist hvor viktig det er å ha god kondisjon. På slutten av kampen så vi at motstanderen dabbet litt av samtidig som vi klarte å opprettholde litt av den intensiteten som vi hadde klart å opparbeide i andre omgang. Omgangen endte 4-4 og sluttresultatet ble 8-5 til Lier Heia Eagles. Målscorere: Andreas 2, Kristian 2 og Endre 1 Assist: Sondre 2 og Kristian 1 Kaptein: Kristian 24/8-15: Hjemmekamp mot HBK (tap 1-2) I dag var det høstens første hjemmekamp og motstanderen var HBK. Dette er et lag vi har spilt jevnt mot de siste årene og vi har vunnet og tapt om hverandre. Sist gang vi møttes, under vårserien i år, var det vi som trakk det lengste strået og vant

31 I dag hadde vi en forsvarspiller i manko (T-Lars var borte) og fikk hentet inn Kevin fra G-11 år. Han har ved flere anledninger vært med og hospitert hos oss, både på trening og i kamp. Han spilte en utmerket kamp og stod frem som en solid forsvarsklippe som nesten var umulig og hanskes med. Det var mange av HBK spillerne som fikk merke taklingene hans når de forsøkte å runde han. Kevin hospiterte som forsvarsklippe for G-12 Det guttene viste i dag var som dag og natt i forhold til kampen forrige mandag. Der hvor guttene puslet og tuslet med Lier guttene, valset og knuste de HBK spillerne. Det var utrolig moro å se hvilken innsats og guts de fremviste under kampen i dag. Alle som en gikk inn i kampen med det målet for øyet at her skulle det ikke spares på noe. Når de i tillegg spiller skapende og inkluderende fotball, så blir det en veldig underholdende kamp å overvære. Klar for kamp på en litt fuktig sensommer-dag på Jevnaker Kampen bølget frem og tilbake og det var litt tilfeldighet at det var HBK som tok ledelsen. Litt uflaks hadde vi da skuddet til HBK spilleren traff hodet til en av våre spillere og skiftet retning over en sjanseløs Anders, som hadde en god dag mellom stengene. Vi på vår side skapte flere store og gode målsjanser, hvor vi med litt mer flaks og dyktighet kunne ha scort flere mål. Vi er litt tilbake til der vi var i vårsesongen, hvor vi ikke scorer på de store sjansene våre

32 HBK på sin side var heller ikke ufarlige. De også hadde flere gode muligheter til å putte ballen i vårt mål. Det klarte de også ved en anledning til, og gikk opp i 2-0 ledelse. Vi kom derimot tilbake og utlignet på en corner og presset på etter et uavgjort resultat. Alt i alt hadde det kanskje vært mest rettferdig med uavgjort i stedet for et knepent ett måls tap. Men her var det mye positivt å trekke frem. Solid innsats, stå på vilje, det flotte spillet og at de holdt humøret oppe under hele kampen. Helt klart tommel opp for guttene i denne kampen! Målscorere: Mads Assist: Kristian Kaptein: Mads

33 31/8-15: Bortekamp mot Holeværingen 3 (tap 2-7) Det ble en veldig merkelig kamp, denne siste dagen i august. Holeværingen har en veldig stor gruppe med fotballspillere i vårt alderstrinn. Hele tre lag har de meldt på i årets serie og to av disse møtte vi allerede i vårserien. Da endte begge kampene med klar seier til oss. Dette laget vi nå møtte var et bedre lag og ga oss til tider skikkelig motstand. Nå skulle det igjen vise seg at vi var utrolig ineffektive og vi klarte rett og slett ikke å score på de utallige sjansene vi hadde. De på sin side var mer effektive hvor tre av målene kom på cornere. Årsaken til disse målene var at vi rett og slett ikke markerte motstanderne godt nok og de enkelt kunne styre ballen i mål. Dette var også gjengs under hele kampen. Hele tiden var vi flere meter unna motstanderen, som på den måten fikk all verdens tid til å slå pasninger eller bevege seg uhemmet. Klar for kamp på Svendsrudmoen (31/8-15) Foto: Rune Det stod 2-2 etter første omgang, etter at de hadde scort på en av de nevnte cornerne og et utrolig billig straffespark, som der og da føltes veldig urettferdig. Andre omgang begynte på verst tenkelige måte da de scorte på sin første ballberøring. Likevel gav vi ikke opp og produserte sjanse på sjanse uten at vi fikk uttelling, noe de til gangs gjorde på sine muligheter. Kampen endte til slutt 7-2. Dette er et blodig urettferdig resultat, sett ut i fra spillets gang, men det er nå en gang målene som teller

34 Tett og hard kamp på Svendsrudmoen Foto: Marius Igjen måtte vi rokkere om på laget da Anders måtte melde avbud i siste liten. Henrik tok plassens hans i mål og gjorde en utmerket jobb og stod for flere klasseredninger. Det at Henrik måtte stå i mål førte til at vi måtte flytte på spillere for å dekke hullet etter han. Dette førte til at vi mistet litt av den strukturen vi er så vant til. Med keeperen og to faste forsvarspillere ute av sine faste plasser, så merkes det veldig godt på tryggheten i laget. Sondre ble huket inn rett før avreise og var med og spilte i forsvar og på topp. Målscorere: Andreas og Kristian Assist: Kristian og T-Lars Kaptein: Henrik

35 7/9-15: Hjemmekamp mot Spa/Bra (seier 7-0) Det var med stor spenning vi tok i mot Spa/Bra på ballsletta i strålende høstvær. Spa/Bra har vært sesongens store lag så lang i høst med tre seire, hvor de har scoret 10 mål i samtlige kamper. Men slaget er ikke tapt før kampen er spilt og jeg manet spillerne til å få troen på seg selv og spille slik vi vet de kan. Man kunne se på ansiktsuttrykkene til guttene og ikke minst holdningene før kampstart at de var klare til å brette opp armene, hvis det er mulig på kortarmede drakter, og vise de fremmøtte hvordan skikkelig fotball skal spilles. Og for en kamp det ble... En strålende gjennomført kamp av guttene Fra første spark på ballen kunne man se at her var gløden tilbake i laget og Spa/Bra skulle virkelig få smake på skikkelig Jevnaker dynamitt. Man kunne nesten ikke tro at vi møtte serielederen da vi rullet frem det ene flotte angrepet etter det andre og scorte noen helt fantastiske mål. Pasningene satt som bare det og guttene var tett innpå motstanderen slik at de aldri fikk tid til å orientere seg, men i stedet mistet ballen gang på gang. En dypt konsentrert og dyktig keeper

36 Vår keeper var i det umulige hjørnet og når forsvaret jobbet så svetten rant som Hønefossen en våt høstdag, var oppskriften klar. Dette skulle vi absolutt vinne. Våre midtbanespillere løp som ville hester en varm vårdag og viste frem finesser og pasninger på høyt nivå. Angrepsgutta var skikkelig på hugget og angrep i ordets rette betydning og gjorde jobben for deres forsvar nesten helt umulig. Herlig kroppskontakt fra våre tøffe krigere Med andre ord var det en utrolig innsats vi var vitne til på Jevnaker i dag og vi gikk til pause med resultatet 5-0. Det var nesten så vi ikke helt trodde det vi hadde opplevd. For en innsats og for en omgang. Andre omgang fortsatte i samme melodi og selv om Spa/Bra satte innpå en ekstra spiller, fortsatte vi å dominere kampen til dommeren blåste av. Etter en time med skikkelig Samb... Ehh, Jevnaker fotball, endte kampen overlegent med 7-0 seier til oss. Dette var nok helt klart rundens store overraskelse og moro var det at det var vi som stod for dette... Målscorere: Andreas 4, Magnus 1, Endre 1 og Mads 1 Assist: Endre og T-Lars Kaptein: Anders

37 22/9-15: Bortekamp mot Haugsbygd (seier 7-5) Etter storspillet mot Spa/Bra, i forrige serierunde, var selvtilliten på topp før nabo-oppgjøret på Haugsbygd. I typisk høstvær, med regnet sildrende ned over kunstgressbanen, entret spillerne banen med den troen at dette skulle de klare. Og for en kamp det ble! En tent og spillesugen gjeng før kampen mot Haugsbygd Fra første spark på ballen kunne vi på sidelinjen se at selvtilliten var på plass og spillet satt som det skulle. Vi skapte det ene flotte angrepet etter det andre og fikk vist oss frem fra vår beste side. Det tok ikke lang tid før vi gikk opp i ledelsen med flere mål. De på sin side skapte nesten ingen ting men var litt heldige og fikk inn et mål på et heldig skudd. Etter at vi hadde bommet på et straffespark og sløst bort utallige store målsjanser, som vi har for vane å gjøre, kunne vi gå til pause med en trygg 4-1 ledelse. Samtlige mål kom etter fantastisk angrepsspill og etter fantastisk spill. Ledelsen skulle ha vært mye større, men det var liten tvil om at guttene hadde troen på at dette skulle gå hele veien hjem. Men! Et gammelt ordtak sier at man skal aldri selge pølsa før slakteren har fått sitt, eller hvordan var nå dette? Uansett, man skal ikke ta seieren på forskudd. Det skulle vise seg at det ble en helt ubeskrivelig spennende andre omgang... Et av våre utallige angrep og målsjanser Andre omgang fortsatte som første, med flott spill og flere gode sjanser som burde ha blitt omsatt i mål. I stedet kommer Haugsbygd mer og mer inn i kampen og scorer to raske mål. Stillingen er nå 3-4 og det

38 er ikke lenge igjen av kampen. Seieren begynner nå å henge i en tynn tråd og da Haugsbygd utligner til 4-4 kun et par minutter før kampslutt, er det nesten så man ikke tror det man ser der man står og biter stortåneglen på sidelinjen. Men så begynner moroa. For en avslutning vi blir vitne til... Tidenes opphenting og avslutning. Da Haugsbygd igjen scorer og de for første gang går opp i ledelsen, begynner jeg å tvile på om vi får med oss et poeng hjem. Tidligere har vi opplevd at guttene har begynt å henge med hodet etter litt motgang, men denne gangen viste de en holdning man kan gråte av. Etter det slaget som de fikk mitt i fleisen, da Haugsbygd gjengen gikk opp i 5-4 ledelse, fikk vi se en gjeng stolte gutter som ville sloss for Jevnaker drakta si. De brettet opp armene og startet et stormangrep, som får slaget om Stalingrad til å ligne på en sommercamp på Haugerstranda. Etter å ha utlignet med et langskudd fortsatte vi å presse på og scorte to raske mål til før kampen ble blåst av og vi kunne juble for en meget velfortjent seier. En spennende, men velfortjent seier mot Haugsbygd Foto: Rune Jeg må si at det er slike kamper det er moro å vinne. Selv om vi er det førende laget i store deler av kampen, kan man likevel tape om man ikke er fokusert hele tiden. I høstserien er det så mange gode og jevne lag at alle kan ta poeng mot hverandre og det er dette som gjør det hele så spennende. I stedet for å vinne alle kampene, med henda bak på ryggen og hodet plassert hos naboen, så er det mer spennende og utfordrende å spille slike kamper som vi har vært vitne til så langt i høst. Petter var med og spilte i forsvar. Målscorere: Andreas 2, Kristian 2, T-Lars 1, Endre 1 og Mads 1. Assist: Andreas 2, Kristian 2 (1 corner) Kaptein: T-Lars

39 9/10-15: Hjemmekamp mot HSK (seier 4-2) For aller første gang skulle vi ta i mot Hønefoss Sportsklubb på hjemmebane i serien. En gang tidligere har vi spilt mot HSK på Jevnaker og det var under en oppkjøringskamp i våres, hvor vi forøvrig vant Tidligere har vi spilt mange jevne og tette kamper mot nettopp dette laget. Ofte har vi hatt spillemessig overtak, men likevel tapt med knapp margin. Det er derfor litt ekstra moro og spille mot dette laget da vi vet at det mest sannsynlig blir en underholdende og spennende kamp. Flott fotballstemning i flomlyset på kunstgressbanen Foto: Rune Dessverre måtte Henrik melde frafall da han igjen hadde fått slått opp en gammel skade i foten. Med Stig Andre også ute på sidelinjen, var vi nå plutselig to forsvarspillere i minus. Litt typisk med tanke på at vi skulle møte HSK. Vi har for vane å ha spillere skadet når vi møter nettopp dette laget. Stig Andre kommer forøvrig tilbake til neste kamp mot Tyristubben etter lang tids skadeavbrekk. Som erstatter for disse to fikk vi låne Kevin fra Gutter 11 år. Han har spilt med oss før og leverer alltid på topp nivå. Mye flott angrepsspill ble vist på kunstgresset på Jevnaker Kampen startet i hundre og vi fikk igjen vist oss frem med flott lagspill og mange flotte detaljer. Jeg må si det er utrolig moro å stå på sidelinjen og observere at guttene har forstått meningen med lagspill og viser oss gang på gang spill som er tatt rett ut av læreboken. Dette medfører at vi enkelt går opp i en to måls ledelse. Deretter jevner kampen seg litt ut og vi lar HSK komme litt for enkelt til, noe som medfører at de reduserer til 2-2. Dette holder seg til pause. Igjen ser vi at vi er litt for ineffektive. Vi skaper nok sjanser til å kunne lede med flere mål til pause. Slik

40 fortsetter det også i andre omgang. Vi kunne ha avgjort kampen tidlig om vi hadde satt alle de store mulighetene vi skapte. Nå skal det også sies at deres keeper stod en fantastisk kamp i mål og reddet flere hundre-prosent sjanser. Vi klarte likevel å score to mål til og vant kampen velfortjent 4-2. Full kontroll i forsvaret Igjen må jeg berømme guttene for den holdningen og humøret de fremviser under hele kampen. Der hvor de tidligere gikk litt i kjelleren ved motgang, fremstår de nå som et sammenspleiset og velfungerende lag. Målscorere: Kristian 2, Andreas 1 og Endre 1 Assist: Andreas 3 og Kristian 1 Kaptein: Andreas

41 13/10-15: Hjemmekamp mot Tyristubben (tap 5-3) Årets siste seriekamp ble spilt på Jevnaker kunstgress og motstanderen var Tyristubben. Vi visste at dette ville bli en tøff og hard kamp, da Tyristubben hadde vist gode resultater gjennom høsten. Før møtet med oss lå de på andre plass, men vi var klare for å vise hva vi er gode for. Dessverre hadde vi flere spillere som var halvskadet etter det tette kampprogrammet den siste uken. Stig Andre var forøvrig spilleklar, etter lang tids skade avbrekk. Kevin ble hentet inn som ekstraspiller, siden Henrik fortsatt er ute på grunn av skade. En tett og fin kamp mot Tyristubben Første omgang begynte veldig haltende og det var tydelig at helgens cupkamper satt langt inne i både kropp og sjel. Det var ingen tvil om at Tyristubben fortjente den plassen de hadde på tabellen og de hadde et godt tak på oss nesten hele den første omgangen. Dette resulterte i at de scorte fire mål, noen av dem var av den enkle sorten - men mål er mål. Vi også kom frem til flere gode muligheter, men å få ballen i mål er ikke vår sterke side. Pep-talk i pausen om hvordan vi skulle komme tilbake i kampen I pausen ble vi enige om å legge første omgang bak oss og se fremover mot en helt ny og spennende omgang. Vi visste at vi kunne hamle opp med dette laget, da vi fikk et lite overtak de siste minuttene av den første omgangen

42 Kevin måtte erstatte en skadet Anders i mål Det var et helt annet JIF lag som entret banen etter pausen. Vi rullet opp det ene angrepet etter det andre og rett og slett eide omgangen. Halvveis i omgangen hadde vi scort tre mål og pustet nå Tyristubben i nakken. Angrep på angrep ble skapt, på fantastisk vis, men som før har vi tydeligvis vaksinert oss mot scoringer. Det er utrolig synd for guttene at de ikke får bedre uttelling på sjansene de skaper. Dette er noe vi har slitt med i hele år og er rett og slett for dårlig. Dette er noe vi må forbedre oss på om vi skal kunne kjempe med de beste lagene, som på sin side er utrolig effektive foran mål. Med bare et snev av litt flaks, kunne vi og burde vi ha vunnet denne kampen, etter at vi hadde dominert den andre omgangen fullstendig. Rett før slutt scorte de på et indirekte frispark og sluttresultatet ble 5-3 til Tyristubben. Målscorere: Andreas, Mads og Kristian Assist: Kristian 2 Kaptein: Kristian

43 Hendelser, cup og andre aktiviteter i /11-15: Julecup Julecup i Jevnakerhallen Årets siste offisielle fotballaktiviteter ble avsluttet med julecupen i Jevnakerhallen. Dette har blitt en fin tradisjon og en aktivitet som avslutter en lang og begivenhetsfull sesong. For aller første gang spilte vi på fredagskvelden og det ble en fin og intensiv start på helgen. Resultater fra julecupen 2015 I løpet av høsten har flere spillere begynt på laget vårt og vi teller nå 13 spillere totalt. Med dette antallet så valgte jeg å melde på to lag slik at flest mulig skulle få mest mulig spilletid. Lagene ble fordelt ut fra spillernes deltagelse på årets treninger og jeg valgte også lagenes gruppeinndeling ut fra motstanderlagene, slik at begge lagene skulle få best mulig tilpasset motstand. Dette fungerte utmerket og begge lagene vant henholdsvis to kamper og tapte en. Guttene er klare for årets julecup Dessverre fikk vi en litt uheldig inngang til cupen, da tre av spillerne måtte melde avbud på grunn av skader. Disse var Stig Andre, Magnus og Tobias. Det vil si at vi nå var kun det antallet spillere vi trengte for å stille to lag. I tillegg hadde vi også Andreas og Christen André som var syke. Heldigvis ble de friske nok til å være med å spille kampene, selv om de var ganske reduserte. I den siste kampen måtte likevel Christen André kaste inn håndkleet og vi måtte hente inn en erstatter i Magnus Gudbrandsen, søskenbarnet til Kristian

44 Nå har vi heller ikke trent på innendørs fotball med en litt uvant fotball. Det er ingen tvil om at de lagene som har trent på dette i løpet av høsten har en stor fordel i forhold til de som ikke har det. Likevel synes jeg det gikk ganske bra selv om vi til tider ikke helt klarte å beregne styrken vi måtte bruke for å få til en presis pasning med den spesielle ballen. Jevnaker-1 Jevnaker-1 begynte cupen med å vinne en overbevisende seier over Holeværingen-1 hele 7-0. Her fikk vi se en helt utrolig kamp med mange flotte prestasjoner og samspill som resulterte i mange flott mål. Målscorere: Mads 3, Kristian 2 og Andreas 2 Assist: Andreas 3, Kristian 2, T-Lars 1 og Mads 1 Jevnakers G12-1 Foto: Rune I den andre kampen spilte guttene mot Haugsbyd og tapte hele 4-0. Guttene var ikke til å kjenne igjen og var rett og slett ikke med på notene. Vi hadde noen flotte angrep som kunne ha resultert i mål og endret kampbildet totalt, men i stedet scorte Haugsbygd på sine og avgjorde kampen til sin fordel. Den tredje kampen var mot Brandbu-2. Her fikk guttene igjen vist frem sitt flotte samspill og de skapte sjanse på sjanse uten å score. I stedet scorte Brandbu mot spillets gang og ledet lenge ufortjent 1-0. Etter en ulidelig spennende avslutning klarte guttene å score to mål i løpet av kampens siste to minutter og vant til slutt en meget velfortjent seier 2-1. Målscorere: Mads 1 og Kristian 1 Assist: Andreas 2 Jevnaker-2 Jevnaker-2 møtte sin hardeste motstander allerede i første kampen. Det var helt klart at guttene ikke var med på notene mot Holeværingen-2. Hele 6 mål måtte vi se bak oss da vi tapte vår første kamp 6-0. Jevnaker G

45 Foto: Rune I den andre kampen var det en helt annen innsats og spilleglød hos guttene. Vi skapte mange flotte kombinasjoner og kampens eneste mål kom etter et fantastisk spill på siden hvor keeperen ble utspilt og ballen ble satt i åpent mål. Kampen endte med 1-0 seier til Jevnaker. Målscorere: Henrik Assist: Ole Lagets siste kamp ble spilt mot Brandbu Rød. Som erstatter for Christen André spilte Magnus Gudbrandsen. Dette ble en spennende og ikke minst en velspillende kamp. Lagene fulgte hverandre under hele kampen, men til slutt kunne vi strekke hendene i været og juble for en fortjent 3-2 seier. Mål: Magnus 2 og Endre 1 Asssist Endre

46 11/10-15: Hvam Cup Søndag den 11. oktober dro vi for aller første gang til Hvam for å delta på 3x3 cup. Dette er noe vi aldri tidligere har vært med på, men noe vi har gjennomført på treninger flere ganger. Forskning viser at den mest effektive treningsformen, når det gjelder lagspill, er å ha kun tre spillere på hvert lag. Ved å begrense antall spillere til kun tre på hvert lag, fremtvinges samtlige til og måtte bidra hele tiden. Hver spiller er med i hele spillets gang og man får ikke muligheten til å gjemme seg vekk slik man ofte kan gjøre med flere spillere på banen. Gjengen som deltok på Hvam Cup 2015 Foto: Anne E. På grunn av noe frafall med sykdom og skade, samt at det var en som ikke kunne være med, hadde vi opprinnelig kun ni spillere til disposisjon. Vi fikk med oss Kevin, i tillegg til de ni fra laget vårt, slik at vi hadde et lag med fire spillere. Dermed hadde vi også en innbytter som vi kunne disponere ved behov

47 En fornøyd gjeng etter en flott dag på Hvam Foto: Rune Vi stilte med tre lag og hvert lag spilte seks kamper hver. Kampene gikk fra klokken til 12.50, så det ble et tett program når hele 18 kamper skulle gjennomføres. Det ble mange tette og til tider tøffe kamper, men jeg syntes vi gjorde en bra figur og kunne nok ha vunnet flere kamper enn det vi gjorde. Vi møtte veldig varierende motstand og spesielt "Pappagutta" imponerte stort. Resultater fra Hvam Cup Ekstra artig var det at samtlige spillere kom på scoringslista. Ved å spille på en så kort bane blir det ofte mange mål da det er kort avstand fra mål til mål og det oppstår mange sjanser. Mange av målene kom

48 etter meget godt lagspill og det varmet ekstra godt når slike mål ble gjort. Men mål er mål og det var artig med de litt billige målene også... Nå skal det også nevnes at det kom også veldig mange billige mål mot oss, hvor motspillerne sendte av gårde et skudd i blinde og likevel scorte. Litt synd var det at dagen skulle ende med en litt uheldig episode. Når man står på premiepodiet, med mange lag fra 4-5 år og oppover og foreldre og søsken som tilskuere, og man presterer å avslutte kampropet med et rungende f*#n, kjente jeg at jeg ble skikkelig skamfull og forbannet. Dette er ikke folkeskikk jeg vil at vi skal bli forbundet med. Men, jeg tror jeg fikk sagt i fra i klar tekst etter seremonien om hva jeg mener om dette. Om noen syntes dette ble voldsomt, så beklager jeg det, men dette er noe jeg absolutt ikke tolererer. Premieutdeling Foto: Rune Ser man bort fra den siste episoden, synes jeg likevel dette var en artig og positiv opplevelse. Mitt inntrykk er også at guttene syntes det var moro med litt avveksling og at de fikk prøve seg på noe de tidligere ikke har gjort

49 Lagene på Hvam Cup JIF Rød Anders, Tobias, Christen André og T-Lars JIF Blå Lukas, Kevin og Endre JIF Hvit Kristian, Andreas og Mads

50 8/3-15: Sølvcupen i Tønsberg For andre året på rad dro vi til Tønsberg for å delta på Sølvcupen, som er en innendørscup. Dette er en del av oppkjøringen til vårsesongen og er en motivasjonsfaktor for guttene under den tøffe vinterperioden. Vi spilte tre kamper og som i tidligere kamper hadde vi store problemer med å score mål. Foto: Rune Jevnaker - Tønsberg (2-0) I vår første kamp møtte vi Tønsberg Hvit og dette var en kamp vi dominerte fra start til slutt. Vi presset Tønsberg under hele kampen og vi burde ha scort tosifret, men måtte nøye oss med kun to mål, som vi faktisk selv ikke scorte. Etter mye høyt press klarte vi å stresse Tønsberg-spillerne såpass mye at de scorte to selvmål. Dette førte til at vi vant kampen 2-0. Samspill mellom Kristian og Andreas

51 Tap i de to siste kampene Begge de to siste kampene, mot henholdsvis Tjøme og Teie, tapte vi 1-0. Selv om vi igjen var det førende laget under store deler av kampen, klarte vi igjen det mesterstykke å gå av banen uten og score mål. Motstanderne var derimot dødelig effektive og scorte på sin store sjanse. Vi på sidelinjen følger spent med på kampen Denne cupen viste at det lover godt for vårsesongen og det skal bli spennende å se om vi klarer å rette opp det litt dårlige inntrykket vi hadde på vårsesongen i fjor. Uansett om det ble to tap under Tønsberg turneringen, fikk vi vist hva som bor i guttene. De spiller nydelig fotball og er et virkelig godt sammensatt lag. Problemet vårt er at vi scorer for få mål og det komiske under denne turneringen var at de to målene vi fikk var selvmål. Premieutdeling

52 18/4-15: Hadeland Energi Cup For andre året på rad deltok vi på Hadeland Energi Cup, som arrangeres på Gran. I løpet av lørdagen spilte vi fire kamper, mot henholdsvis to kjente og to ukjente lag. Motstanderne var Eina, Lunner, Gran og Kolbu. Siden T-Lars ikke var med på denne cupen, hadde vi fått låne spillere fra Gutter 11 år. Petter var med og spilte kampen mot Eina, mens Sondre og Kevin fordelte spilletiden i de tre neste kampene. Alle disse guttene viste flott innsats og var med og bidro for laget vårt. Premieutdeling på Gran (18/4-15) Foto: Rune (Petter er ikke med på bildet) Eina Blå - JIF (2-3) Første kampen var mot Eina og ble til slutt en veldig spennende kamp. Kampen startet veldig bra med utrolig flott spill av samtlige. Vi var vitne til meget godt spill og flotte pasninger. Jeg har ikke tellingen på hvor mange store sjanser vi kom frem til under kampen, men her prater vi tosifret. Dessverre var vi ikke presise nok foran mål. Dette skyldes nok både litt uflaks og litt udyktighet. Vi får jobbe videre med avslutninger på treningene fremover. Etter en voldsom dominans i første halvdel av kampen ble det mer jevnt mot slutten, hvor vi var litt for ustrukturert i forsvarsspillet. Men vi vant til slutt fortjent 3-2. Målscorere: Magnus 2 og Andreas 1. Assist: Kristian 1 og Andreas 1. Kaptein: Magnus

53 Forsvarsspill mot Eina Lunner Blå - JIF (0-1) Dette er et lag som vi normalt har hatt et greit tak på. Men dette ble dessverre ikke den kampen vi fikk vist oss frem fra vår beste side. Det gode spillet, som lenge har vært vår styrke, uteble og det ble en veldig merkelig kamp. Andreas ble skadet halvveis i kampen, etter mange stygge taklinger fra Lunnerspillerne, og dette gjorde at vi måtte omorganisere laget med de følger det fikk. Lunner fikk etter hvert mer og mer taket på oss, selv om vi også hadde våre sjanser. Jeg vil trekke frem Anders i denne kampen. Uten hans mange flotte redninger kunne vi nok ha tapt med flere mål enn det ene, som også var litt av den sure typen. Dommeren satte i gang kampen hele fire minutter før tiden, noe som førte til at kampen ble spilt fire minutter over de 25 minuttene den skulle vare. Målet til Lunner kom da selvfølgelig nesten fire minutter på overtid. Kaptein: Kristian Kamp mot Lunner

54 JIF - Gran (0-3) Det virket som om det sure tapet mot Lunner fortsatt satt i underbevisstheten da de entret banen. De var ikke helt på det nivået vi kjenner dem, selv om de holdt stand en stund før Gran scorte sitt første mål. Igjen savnet jeg det gode pasningsspillet vårt. I denne kampen ble det altfor mange feilpasninger, som skyldtes både at det var upresise pasninger og liten bevegelse hos de som skulle motta pasningen. Gran var helt klart det beste laget og vant fortjent 3-0 mot et litt passivt Jevnaker lag. Andreas kom inn og var med på de siste ti minuttene etter skaden under forrige kamp. Kaptein: Henrik Mads i fint driv mot Lunner spillere JIF - Kolbu KK (5-0) I den siste kampen møtte vi det desidert dårligste laget. Her hadde vi i grunn ingen motstand og vi fikk trillet ball i hatt med dem. Men igjen er vi altfor upresise foran motstanderens mål og vi scorer kun 5 mål, som er altfor lite ut i fra alle de sjansene vi hadde. Kevin erstattet Anders i mål under denne kampen og han hadde kort fortalt en rolig dag på jobben. Det positive under denne kampen var at spillerne fikk lekt seg litt med teknikk og finter, da vi møtte en litt enkel motstand. Normalt vil man ha større press på seg og slike finter, spesielt i forsvar, kan fort straffe seg mot bedre motstandere. Målscorere: Mads 3, Andreas 2. Assist: Andreas 2 Kaptein: Anders

55 Skuddforsøk mot keeperen til Kolbu Alt i alt vil jeg si at det ble en middels gjennomført cup-innsats av laget vårt. Til tider fikk vi oppleve mye flott fotball og fantastiske pasningsvariasjoner. Men vi fikk også oppleve hvor sårbare vi kan bli når vi gjør enkle feil. Selvfølgelig var savnet av T-Lars også veldig merkbart. Uansett tap eller seier, godt eller dårlig spill, så er det en god læring som vi tar med oss videre og som vi skal forbedre til seriestart. We'll be back

56 14/5-15: Treningscup på kunstgresset I dag hadde jeg bestemt meg for å kjøre en litt annen type trening enn det guttene har vært vant til tidligere i år. I stedet for de tradisjonelle øvelsene ble det full cup økt på kunstgresset. Målet med denne økten var å trene guttene på situasjoner som vil oppstå under "offisielle" kamper. Her var det samspill med laget og ikke minst det å takle stress og kamptempo som var hovedmålet med økten. Oppvarming før cupøkten (ansvarlig: Per Rudi) Foto: Rune Cuplagene bestod av spillere fra vårt lag og fra gutter 11 år sitt lag. Per Rudi var også med og var dommer på den ene banen. Fra gutter 12 år var disse med: Anders, Andreas, Kristian, T-Lars, Henrik og Mads. Fra gutter 11 år var disse med: Sondre, Petter, Odin, Tommas og Ole Martin. Jeg hadde på forhånd laget kampopplegget hvor "turneringen" inneholdt tre innledende runder med to kamper i hver - som ble spilt på to baner. Hver kamp varte i femten minutter. Alt i alt var det tre lag med tre spillere og et lag som hadde to spillere. Alle lagene spilte mot hverandre og den samlede poengsummen, etter tre kamper, dannet grunnlaget for hvilke to lag som skulle spille finalen og hvilke to lag som skulle spille bronsjefinalen. Full konsentrasjon i innledende kamp Foto: Rune

57 Mellom hver runde var det lagt inn pauser hvor jeg og Per Rudi evaluerte hver kamp med guttene hvor vi fortalte hva som var bra og hva som kan gjøres bedre. Laget som hadde to spillere gikk gjennom cupen ubeseiret. Men det skulle likevel bli en dramatisk finale hvor sluttresultatet ble 5-5. Dermed måtte finalen avgjøres med straffespark. Dette foregikk ved at de hadde skudd på små mål, uten keeper, fra ca 15 meters avstand. Laget som vant bronsjefinalen fikk en flott oppreisning etter å ha tapt i de tre innledende rundene. Finalene varte i 10 minutter. Kamp om ballen under finalekampen Foto: Rune Alt i alt var dette en veldig flott treningsøkt som guttene syntes var veldig moro. Man fikk litt av den samme tenningen som det man får under offisielle kamper og man fikk definitivt øvd på det å spille kamper under pressede situasjoner

58 12-14/6-15: Elverumsturneringen For andre året på rad dro vi til Elverum for å delta på Elverumsturneringen. Allerede etter suksessopplevelsen i fjor bestemte vi oss for at dette var noe vi måtte og ville gjenta. En slik tur er helt klart årets høydepunkt for guttene og oss foreldre. Elverumsturneringen ( juni 2015) I løpet av en fotballsesong blir det mange kamper og cuper som ungene er med på. Mange av disse er i nærmiljøet og ofte er det de samme lagene vi møter om og om igjen. Ved å reise litt unna øker sjansene for å treffe nye lag betraktelig. Dette er både spennende og ikke minst lærerikt da vi får se hvordan nivået er utenfor vår normale rekkevidde. Selv om det er en fotballcup vi er på, er nok kanskje ikke selve fotballen det aller viktigste på en slik tur. Det å reise med kameratgjengen, med overnatting i klasserom, er nok det aller viktigste. Opplevelsen av å gjøre noe som et fellesskap, hvor det sosiale er vel så viktig som det sportslige, tror jeg garantert også er en investering for laget fremover. Middag på Myklegard (12/6-15) Foto: Rune Vi reiste i samlet lag fra Esso på Toso og satte nesen mot Elverum, ved femtiden på fredags-ettermiddag. Før vi kom frem til bestemmelsesstedet stoppet vi på Myklegard, som ligger omlag ti kilometer fra Elverum. Her inntok vi felles middag og en liten rast før turen bar videre mot ungdomsskolen, hvor

59 ungene skulle overnatte og hvor også hovedbanene ligger. Guttene prøveligger madrassene Frokost i klasserommet Foto: Harald Vel fremme ved ungdomskolen fikk vi innkvartert guttene i klasserommet og man merket straks at her var det en gjeng som virkelig gledet seg voldsomt til helgens begivenheter. Sammen med guttene lå også Harald, Kai J. og Svein Erik. Disse hadde utrolig nok, eller kanskje ikke..., full kontroll på ungene og sørget for at de kom seg i seng til avtalt tid, vekket dem og fikk servert dem frokost før de til slutt fikk dem ned til kamparenaen før første kamp. Resten av foreldrene lå på hotell eller på campingplassen som ligger like ved

60 Camp-base på ballsletta Foto: Henning Som tidligere, og for så vidt noe vi gjør under alle turneringer vi er med på, opprettet vi vår camp-base nede ved fotballanlegget. Her hadde vi vårt samlingspunkt og et sted vi kunne slappe av mellom kampene. På lørdag ettermiddag samlet vi hele gjengen på campingen hvor vi grillet og slappet av. Noe av det som også er artig ved å reise på en slik tur er det båndet vi foreldre knytter oss i mellom samt det forholdet hver forelder får til de andre guttene på laget. Jeg synes vi er en utrolig fin gjeng som har det utrolig flott sammen og nettopp slike turer som dette bare forsterker det. Grilling på campingplassen Etter at vi hadde spist ferdig og guttene hadde fått løpt fra seg enda mer energi, var det tid for helgens store høydepunkt for mange - Megazone!!! Dette har de pratet om helt siden i fjor og gledet seg voldsomt til. Etter slaget om Elverum, bar det ned til diskoteket hvor de fikk vrikket litt på hoftene og tatt seg en brus eller to før de til slutt gikk til ro for natten

61 Lagmøte før hver kamp Vi spilte totalt sju kamper, fordelt med tre på lørdag og fire på søndag. Med unntak av en kamp, var de resterende veldig jevne og fine. Det ble mange harde bataljer og noen reiste nok hjem igjen med både gule og blå kroppsdeler. Alt i alt synes jeg vi leverte en flott forestilling. Som sagt var det veldig jevnt og vi kunne fort ha vunnet flere kamper med litt mer flaks på vår side. Med ni spillere er vi veldig sårbare om vi skulle få skader eller sykdom på laget, noe vi opplevde under denne turneringen. T-Lars hadde vært syk i flere dager i forkant men ble såpass frisk at han kunne være med. Dessverre var han også litt skadet, noe også Anders var. Mads ble også skadet under en av kampene på lørdag og alle disse tre måtte stå over hele eller deler av flere kamper. Dette gjør at det blir mer spilletid på noen og at man også må spille på noen plasser man normalt ikke spiller på. Men tross dette klarte vi oss likevel veldig bra. Kampresultater: JIF - Rælingen (1-1) En veldig jevn og spennende kamp hvor vi hadde flere sjanser til å avgjøre kampen til vår fordel. Målscorere: Endre 1 Assist: Andreas 1 Kaptein: Henrik

62 JIF - Elverum 4 (2-4) En veldig jevn og litt merkelig kamp. Elverum tok ledelsen både 1-0 og 2-1 før vi reduserte til 2-2. Etter dette tok vi over spillets gang og skapte sjanse på sjanse. Ekstra ergerlig var det da vi kom alene mot keeperen og plasserte ballen til siden for keeperen, som mirakuløst klarte å redde den og satte i gang en kontring som resulterte i mål. Fra å kunne lede 3-2 ble det i stedet 2-3. Like etterpå fikk vi dobbellstraff da Mads på helt lovlig vis taklet en spiller, men som dommeren blåste straffe på. I tillegg ble Mads skadet og kunne heller ikke spille neste kamp. Anders måtte også ut etter første omgang på grunn av skade og Henrik erstattet han i mål. Målscorere: Andreas 1, Kristian 1 Assist: Andreas 1 Kaptein: T-Lars Tilskuerne var alltid like blide JIF - Gran (0-2) Dette ble en kamp hvor guttene ikke helt var på sitt beste. Det var ingen dårlig kamp, men det virket litt som om piffen hadde forlatt guttene. Alt ble litt halvhjertet og Gran vant helt fortjent denne kampen, selv om heller ikke de var slik de jeg normalt kjenner dem. Noen ganger må man regne med slike kamper. Mads var ute hele kampen på grunn av skade. Kaptein: Magnus JIF - Kjelsås (2-1) Dette ble en utrolig spennende og litt ekkel kamp. Heldigvis er det stort sett flotte lag, med sympatiske lagledere, foreldre og gutter, man møter på fotballkamper. Dessverre hender det at man møter det motsatte, som var tilfelle under denne kampen. Allerede før kampen skilte laglederen seg ut med å rettlede dommeren på hvordan han skulle dømme og hvordan han ikke skulle dømme. Selvfølgelig resulterte dette i at både laglederen og foreldrene på Kjelsås bombarderte dommeren med ufine ord gjennom hele kampen. Dette førte også til at ungene på laget hengte seg på. Jeg er imponert og stolt over min gruppe, av spillere, foreldre og ikke minst oss lagledere på siden, som ikke lot seg rive med. Etter en hard og jevn kamp gikk vi seirende av bataljen med 2-1 seier, hvor fortvilte motspillere stod

63 igjen og gråt mens foreldre og lagledere kjeftet. Det er så synd at man skal oppleve slikt på en barnefotballturnering. Målscorere: Magnus 1, Endre 1 Assist: Kristian, Henrik Kaptein: Anders En kamp ble spilt utenfor hovedanlegget JIF - Fagerstrand (1-2) Igjen en veldig tett og fin kamp. Det var godt å få en kamp hvor stemningen igjen var fin på begge sider. Kampen bølget frem og tilbake og det kunne like godt ha blitt seier til oss som tap, men vi var fornøyde ettersom vi spilte fin fotball og hadde en flott innsats. Anders ble skadet og T-Lars steppet inn i andre omgang. Målscorere: Kristian 1 Assist: Mads Kaptein: Andreas JIF - Lambertseter (0-2) Enda en tett og jevn kamp. Dessverre får vi et par spillere på laget vårt som mister fokus og holdninger, noe som førte til at det ble en litt uggen stemning innad i laget. Dette går selvfølgelig ut over spillet til de det gjelder og får konsekvenser for hele laget. Dette med dårlige holdninger er noe jeg har jobber beinhardt med i flere år og som jeg synes vi har klart å luke bort. Derfor er det ekstra skuffende når slike episoder igjen oppstår. Vi tok en lengre prat etter kampen og jeg fikk fortalt hvor skuffet og lei meg var på denne oppførselen og at jeg håper at dette ikke gjentar seg senere. Guttene var helt enige i dette og lovet at de skulle skjerpe seg til neste kamp. Kaptein: Kristian

64 Gutta in action JIF - Elverum 10 (0-7) Siste kampen mot Elverum 10, visste vi ville bli knall-hard. Dette laget hadde valset gjennom tureringen med store seire i hver kamp. Vi slapp inn tre mål i hver omgang og selv om sifrene ble 7-0 var vi likevel med og preget kampen. Vi hadde tverrligger skudd på stillingen 1-0 og vi hadde også flere gode målsjanser som det fint kunne ha blitt scoringer på. De på sin side har mer effektivitet foran mål, noe som fører til at de vinner med så mange mål. Ekstra artig var det å se at guttenes gode holdninger igjen var på plass. De ga ikke opp og de fortsatte med å spille fotball selv om vi ikke fikk uttelling, samtidig som de scorte på sine. Veldig gledelig... Anders spilte andre omgang ute mens Mads stod i mål. Kaptein: Mads Premieutdeling på Elverum Da var årets utgave av Elverumsturneringen over og jeg er sikker på at samtlige sitter igjen med en veldig god opplevelse. Personlig var dette en skikkelig opptur for meg, da jeg i starten av uken ikke hadde noen som helst tro på at jeg ville orke en slik tur. Heldigvis bedret formen seg betraktelig og jeg fikk være med på denne turen som jeg hadde gledet meg veldig til. Takk til dere alle som var med å hjelpe til slik at jeg fikk minst mulig belastning ved siden av de oppgavene jeg måtte gjøre. Dette fungerte kjempe fint og selv om man er litt sliten når man kommer hjem så var dette helt utrolig moro

65 6/9-15: Treningssamling på Jevnaker Lørdag den 5. september hadde vi en lang og innholdsrik fotballdag på Jevnaker. Planen var også at vi skulle spille en treningskamp mot Lunner på søndag, men denne ble avlyst da Lunner måtte melde avbud. Treningssamling på Jevnaker (5/9-15) Foto: Laila Første treningsøkt Vi startet opp klokken ti med en flott fotballøkt på en og en halv time. Selv om været minnet mer om engelsk vintervær, med tendens til sludd og kraftig vind, "brettet" guttene opp armene og gjennomførte økten med stil. Heldigvis roet været seg ned og det ble til slutt brukbart oppholdsvær, med noe i spedt yr. Med andre ord, drømmeforhold for oss vikinger. Saftblanderen Harald ordnet varm solbærtoddy Foto: Rune Harald ordnet med varm solbærtoddy, som fikk varmen tilbake i de litt kalde gutteskrottene. Dette var et positivt innslag og guttene fortsatte treningsøkten med ny iver og innsats. Lunch med informasjon til spillerne og foreldrene

66 Foto: Rune Lunch med informasjon Etter første økt var det samling i klubbhuset til felles lunch. Denne inneholdt også en lengre presentasjon av hva vi har gjort så langt i år, samt noen tanker om fremtiden. Det ble også vist en film fra vår deltagelse på Elverumsturneringen, som Henning hadde laget. I tillegg ble det også vist en liten treningsfilm fra diverse treninger i år. Andre treningsøkt - Teknikkmerket Etter lunch var det igjen klar for en ny lang økt på to timer. Denne gangen var det Teknikkmerket som det skulle forsøkes på. Teknikkmerket består av sju øvelser med forskjellige vanskelighetsgrader som graderes i nivåene blått, rødt, bronse, sølv og gull. Her hadde jeg hjelp av flere flinke foreldre som var utplassert på de forskjellige postene. Mange opplevde nok at det var flere øvelser som kanskje var litt tøffere enn først antatt. Likevel kom de fleste gjennom øvelsene med forskjellige graderingsnivåer. Dette har vi aldri gjort før og guttene syntes dette var en spennende og moro avveksling. Christen Andre med fin flyt over et av hindrene Foto: Rune Vi kommer til å kjøre enda en runde med merketagning senere i høst, slik at guttene kan forsøke å forbedre seg på noen av øvelsene om det er ønskelig. Kveldens aktiviteter Etter merketagningen var det tid for å dusje og gjøre seg klar til kveldens aktiviteter. Middagen, som

67 bestod av diverse varianter av pizza og brus, ble servert før det var klart for kveldens hjernetrim. Gruppen, som var en blanding av spillere, foreldre og søsken, ble delt inn i sju lag. Disse skulle kjempe seg gjennom 20 beintøffe spørsmål før en vinner kunne kåres. Gjennom quiz-seansen kunne man stadig høre fortvilte utbrudd av desperasjon og fortvilelse over hvor vanskelige spørsmål quizmasteren hadde funnet på, sammen med andre mer positive utbrudd av karakteren "Ah, dette var jo lett". Quiz runden med 20 lette og noen litt mindre lette spørsmål Fot: Henning Til slutt var det "Team Super", med Lukas, Andreas og Tom Erik, som kunne løfte gullmedaljen over hodet og berope seg som quiz mestere Kvelden ble avsluttet med brus og potetgull og storfilmen "Goal" på storskjerm (se trailer fra filmen her). Filmen er den første utgaven av en trilogi. Denne filmen ble laget med fullt samarbeid fra FIFA, som er en av grunnene til at faktiske lag og spillere blir brukt gjennom hele filmen. En veldig fin og spennende film som engasjerte både de store og små. Filmen "Goal" på storskjerm Foto: Rune Takk til alle foreldre som var med og bidro til at dette ble en fantastisk flott fotballdag. Jeg synes det er utrolig viktig at vi som en gruppe gjør slike ting i fellesskap og at både store og små kan samles og ha det hyggelig i lag

68 27/9-15: Teknikkmerket Søndag den 27. september arrangerte vi den andre av i alt to økter hvor guttene har mulighet til å ta en av de fem rangeringer av Teknikkmerket. De finnes i disse fargene, stigende fra lavest til høyest: blått, rødt, bronse, sølv og gull. Etter mange forsøk ble det endelig sølv-merke til Mads Foto: Andreas God ballkontroll er en viktig del av fotballferdigheten. Det er viktig å beherske delferdighetene pasning, mottak, vending, dribling, føring, skudd, og heading. Trivsel og fotballglede står alltid i sentrum, men også trivselen øker jo mer en får til på trening og i kamp. Og husk at det er mange repetisjoner som gir bedre teknikk! Det gjelder å øve så mye at en kjapt klarer å få kontroll på ballen og kan spille den videre dit en ønsker, eventuelt drible eller skyte. Anders følger med om Andreas klarer sølvkravet Foto: Rune Den første økten hadde vi i forbindelse med fotballhelgen i begynnelsen av september. Målet med dagens økt var at de som ønsket det kunne forsøke og forbedre nivået de fikk forrige gang eller fullføre alle øvelsene

69 Stig Andre med presisjonsøvelse på langskudd Foto: Andreas Stig Andre fikk ikke muligheten forrige gang, da han var hemmet etter armbruddet han fikk på sensommeren. I dag fullførte han alle de sju forskjellige øvelsene og klarte merket med glans. T-Lars i fin flyt gjennom dribleøvelsen Foto: Rune Flere klarte å heve seg med et nivå siden forrige gang og det var en sju fornøyde gutter som ruslet ut av kunstgressbanen etter to timer med gode forsøk på postene. Dette er første gangen Teknikkmerket blir arrangert og var et populært innslag og en positiv forandring til de ordinære treningene man er vant til

70 Oversikt over Teknikkmerket Del 1/2 Del 2/

71 Treningskamper /3-15: Treningskamp mot Jevnaker G-13 (seier 9-4) Årets første treningskamp ble spilt mot Jevnakers Gutter 13 år. Tanken med å møte et eldre og fysisk sterkere lag var og få kjørt oss litt og forberede oss mot tøff motstand. Men som mot kampen mot HSK var vi også her fullstendig overlegne. Det som kjennetegner laget vår nå er at vi spiller som et lag og lar ballen forflytte seg mellom spillerne samtidig som de tør og utfordre mann mot mann. Også under denne kampen hadde vi utrolig mange målsjanser som burde ha resultert i flere mål. Deres keeper, Hermann, var enestående i denne kampen og hindret oss i å vinne enda mer enn det vi gjorde. Resultatet her ble 9-4 Målscorere: Andreas 3, Magnus 2, T-Lars 2, Mads og Endre 1 mål hver. Assist: Andreas 3, Mads 2, Kristian 1, Endre 1 og T-Lars 1. 29/3-15: Treningskamp mot Hønefoss SK (seier 11-6) I dag møtte vi Hønefoss SK til årets andre treningskamp på kunstgresset på Jevnaker. Med mange jevne og spennende kamper mot dette laget, var spenningen derfor stor om hvor guttene stod i forhold til i fjor. Nå skulle det derimot ikke gå lang tid før det viste seg at Jevnaker guttene hadde tatt mange steg frem i forhold til i fjor. Etter kort tid i første omgang ble det bare et spørsmål om hvor stor seieren skulle bli. Kamp mot HSK på Kunstgresset (29/3-15) Foto: Henning Igjen fikk vi se mange trekk hvor ballen ble spilt fra spiller til spiller og resulterte i mål eller enorme målsjanser. I løpet av siste året og spesielt i vinter har nettopp pasningsspill og bevegelse vært det vi har fokusert mest på under treningene. Dette har nå gitt resultater og vi ser tydelig at dette er noe de mestrer til det fulle og er en av faktorene til at vi har vært så suverene på de to treningskampene vi har hatt i våres. Det andre, som også ble kommentert av HSK, er hvor overlegne vi er kondisjonsmessig. Der hvor andre lag blir slitne og faller tilbake fortsetter våres gutter i det samme tempoet hele kampen igjennom

72 Endre presser ballfører (29/3-15) Foto: Henning Og resultatet? Det ble 11-6 til Jevnaker over HSK. Dette resultatet forteller ikke den hele sannheten. Vi burde og skulle ha scort 6-7 mål til. Litt uflaks, litt udyktighet og ikke minst en god HSK keeper hindret oss i å score mange flere mål. Når det gjelder baklengsmålene så kom fire av disse på grunn av at forsvaret ble for offensive og vi ble kontret i senk. Dette bør og skal være unødvendig men skjer ofte når vi blir for overlegne. Da vil også forsvaret være med å bidra fremover og glemmer litt av rollene bakover. Dette ble vi straffet hardt for i dag. Alt i alt var dette en kamp guttene kan være stolt av og de viser alle sammen stor fremgang fra i fjor. Anders var borte og i hans rolle stod Kevin i mål. Som alltid gjør han en god kamp for laget vårt. Målscorere: Andreas 3, Kristian 3, Endre 2, Magnus og Henrik 1 mål hver. I tillegg ble det et selvmål av HSK. Assist: Andreas 2, Kristian 2, T-Lars 1, Endre 1 og Henrik 1. Andreas finter ut en HSK spiller (29/3-15) Foto: Henning

73 Statistikk Antall treninger Antall løpstreninger

74 Løpetest Løypekart

75 Kampoversikt Målscorere

76 Assist

Kan Grovfjord true Medkila?

Kan Grovfjord true Medkila? Kan Grovfjord true Medkila? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 25.09.2012 Grovfjord har ikke vunnet over Medkila siden siste kamp i 2009 da Richard Normann (scorer her) og Thomas Haugland gjorde hver sin

Detaljer

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk FOLLO FK 2014 En status ved sommerpausen Statistikk Bildet: Followers på Ski stadion Sesonginnledningen Det var knyttet stor spenning til sesongen 2014 for Hans-Erik Eriksen og hans mannskap. Treningskampene

Detaljer

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk

FOLLO FK 2014. En status ved sommerpausen Statistikk FOLLO FK 2014 En status ved sommerpausen Statistikk Bildet: Followers på Ski stadion INNLEDNING TIL SESONGEN Det var knyttet stor spenning til sesongen 2014 for Hans-Erik Eriksen og hans mannskap. Treningskampene

Detaljer

Grovfjord IL. Viktor Framvik ble kampens spiller med sine fire mål i 5-1 seieren over Kvæfjord i går kveld.

Grovfjord IL. Viktor Framvik ble kampens spiller med sine fire mål i 5-1 seieren over Kvæfjord i går kveld. Sterk prestasjon Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 10.06.2016 Viktor Framvik ble kampens spiller med sine fire mål i 5-1 seieren over Kvæfjord i går kveld. 4.divisjon Hålogaland Kvæfjord - Grovfjord 1-5

Detaljer

Endelig seier til Hardhaus?

Endelig seier til Hardhaus? Endelig seier til Hardhaus? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 07.09.2011 Hardhaus har sluppet inn mange mål i årets serie, og poenghøsten har vært skral etter ferien. Men mot Leknes på lørdag er de håp

Detaljer

Treneren har sine egne favoritter som alltid får spille hele kampen. (2)

Treneren har sine egne favoritter som alltid får spille hele kampen. (2) Av og til driver vi med veldig kompliserte øvelser på trening. Treneren oppmuntrer oss til å spørre dersom vi ikke forstår hva vi skal gjøre eller hvordan øvelsen kan gjøre oss bedre i kamp. Det er veldig

Detaljer

Slet seg til seiermot Medkila

Slet seg til seiermot Medkila Slet seg til seiermot Medkila Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 10.09.2017 Jostein Kajander, th, nikker inn utligningen i oppgjøret som endte 2-1 til hjemmelaget. 4.divisjon avd. Hålogaland Grovfjord Medkila

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 3

Glenn Ringtved Dreamteam 3 Glenn Ringtved Dreamteam 3 Hola Manolo Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Grovfjord IL. Iflg. dommerrapporten ble også Fredrik Siem gitt to gule, men ikke rødt kort på banen av dommeren.

Grovfjord IL. Iflg. dommerrapporten ble også Fredrik Siem gitt to gule, men ikke rødt kort på banen av dommeren. Endelig poeng Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 17.05.2016 Tøft oppgjør mot Kabelvåg i går for Viktor Framvik og grovfjordgutta. Men ett poeng fulgte med i bagasjen hjem etter 2-2 i Lofoten. 4.divisjon

Detaljer

God prestasjon av Grovfjord

God prestasjon av Grovfjord God prestasjon av Grovfjord Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 21.06.2015 Eirik Christensen og de øvrige grovfjordspillerne leverte en formidabel innsats mot Lofoten, men kunne ikke hindre at alle poengene

Detaljer

Grovfjord favoritt? 4. divisjon. 3. serierunde. Lørdag 5. mai kl 1300 Medkila - Leknes, Medkila kunstgress

Grovfjord favoritt? 4. divisjon. 3. serierunde. Lørdag 5. mai kl 1300 Medkila - Leknes, Medkila kunstgress Grovfjord favoritt? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 03.05.2012 Stian Eilertsen scoret i bortekampen mot Stokmarknes i fjor, men det var ikke nok til å ta med poeng hjem. Kan Grovfjord greie det i år?

Detaljer

Grovfjord berget plassen

Grovfjord berget plassen Grovfjord berget plassen Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 02.10.2016 og glade grovfjordgutter kunne juble etter seier 3-2 over Ballstad i går. 4.divisjon avd. Hålogland Grovfjord - Ballstad 3-2 (1-0) Sletta

Detaljer

Her er jentene i gang med sin "seiersdans" etter avsluttet kamp. Dansen blir forøvrig utført uansett resultat.

Her er jentene i gang med sin seiersdans etter avsluttet kamp. Dansen blir forøvrig utført uansett resultat. Stor treningsiver Andebu jenter 96 / 97 har i hele vinter og våres trent 2 dager i uken. Det har vært mange på treningene (opp mot 20 stykker) og jentene viser en fantastisk treningsiver. Mange av jentene

Detaljer

Grovfjord IL. Bjørn Magnus Karlsson (bildet) og hans lagkamerater vant hjemmekampen mot Harstad 2.

Grovfjord IL. Bjørn Magnus Karlsson (bildet) og hans lagkamerater vant hjemmekampen mot Harstad 2. Ferien over Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 29.07.2012 Om to dager er alvoret i gang igjen for Magnus Rist & Co. 4.divisjon avd. Hålogaland Ferien for våre lokale fotballspillere er over ettersom serien

Detaljer

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på.

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. GENERELL INFORMASJON: Merk dere at treningen på mandag og tirsdag er til kl 2110 og trening på torsdag er til kl 1830. (dette for å få tid til mye spille, styrke trening og aktiv uttøying etter endt økt).

Detaljer

Frisk Asker Oldboys' spillemodell

Frisk Asker Oldboys' spillemodell Frisk Asker Oldboys' spillemodell Versjon: august 2015 Bakgrunn Jo eldre vi blir, jo viktigere blir samspillet. Derfor har FAO utviklet en spillemodell, og når vi er kjent med denne, kan vi lettere forstå

Detaljer

NTNUI C MAUSUND 3 2 (1 0)

NTNUI C MAUSUND 3 2 (1 0) NTNUI C MAUSUND 3 2 (1 0) Scoringer: 1-0 Thor Ketil (An) 1-1 Mausund 2-1 Vegard (Thor Ketil) 3-1 Andreas (Erik) 3-2 Mausund Tilskuere: ca. 15 kanskje. Stort sett Mausund-slekt og venner, med kubjeller

Detaljer

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp!

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp! Treningskamp i Ryfylkehallen - MIL jr Sunde jr Ca 10 1 Tirsdag 9.mars 2010 Ingen trengte å ha med bil på denne turen...det vil si at trener og lagleder måtte det! Vi hadde med oss masse utstyr, Joachim

Detaljer

TEORIPRØVE 2008 - Oslo Fotballkrets FASIT

TEORIPRØVE 2008 - Oslo Fotballkrets FASIT TEORIPRØVE 2008 - Oslo Fotballkrets FASIT 1. En utespiller bytter plass med keeper midt under kampen, uten å underrette dommeren. Like etter reddes et skudd av den spiller som nå har keeperdrakten på seg.

Detaljer

Faste dager for de som ønsker å trene 2 ganger i uken er merket blå under.

Faste dager for de som ønsker å trene 2 ganger i uken er merket blå under. GENERELL INFORMASJON: Vi ønsker at så mange som mulig av dere får trent fotball i løpet av hver enkelt uke, uavhengig av målsetting og ferdighets nivå. Vi har nå innført faste dager hvor de som ønsker

Detaljer

Grovfjord reiste seg. 4.divisjon avd. Hålogaland. Grovfjord - Landsås 1-1 (1-1) Sletta gress - ennå ujevn. Dommer: Reidar Grønbeck, Kvæfjord IL

Grovfjord reiste seg. 4.divisjon avd. Hålogaland. Grovfjord - Landsås 1-1 (1-1) Sletta gress - ennå ujevn. Dommer: Reidar Grønbeck, Kvæfjord IL Grovfjord reiste seg Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 23.05.2015 Jonas gjorde sitt tredje mål (ikke i denne situasjonen) for sesongen da han ga hjemmelaget ledelsen mot Landsås (1-1) i ettermiddag. 4.divisjon

Detaljer

Heeeeeerlig gutta! I en intens og spennende kamp ble det til slutt 2-1 til Grovfjord. Kampfakta. Grovfjord - Skånland 2-1 (0-0)

Heeeeeerlig gutta! I en intens og spennende kamp ble det til slutt 2-1 til Grovfjord. Kampfakta. Grovfjord - Skånland 2-1 (0-0) Heeeeeerlig gutta! Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 01.07.2010 Tomålsscorer og matchvinner, Børge Henriksen, kunne fornøyd strekke armene i været og juble etter at hjemmelaget endelig kunne gå av banen

Detaljer

Sjansesløseri av Grovfjord

Sjansesløseri av Grovfjord Sjansesløseri av Grovfjord Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 07.06.2014 Det ble bare uavgjort for hjemmelaget i ettermiddag mot Harstad B på Sletta tross mange gode muligheter. I stedet får vi glede oss

Detaljer

Overbevisende av hjemmelaget

Overbevisende av hjemmelaget Overbevisende av hjemmelaget Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 20.08.2015 Selv om Runar Normann har kontroll på Jonas her var det Grovfjord som var klart best i lokaloppgjøret på Sletta i går kveld. 4.divisjon

Detaljer

Grovfjord klatrer. på tabellen etter at Tor Andre Hansen og de øvrige spillerne sørget for tre nye poeng borte mot Stålbrott på søndag.

Grovfjord klatrer. på tabellen etter at Tor Andre Hansen og de øvrige spillerne sørget for tre nye poeng borte mot Stålbrott på søndag. Grovfjord klatrer Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 13.06.2017 på tabellen etter at Tor Andre Hansen og de øvrige spillerne sørget for tre nye poeng borte mot Stålbrott på søndag. 4.divisjon avd. Hålogaland

Detaljer

CSK G02 Foreldremøte fotball Mandag 24. november 2014

CSK G02 Foreldremøte fotball Mandag 24. november 2014 CSK G02 Foreldremøte fotball Mandag 24. november 2014 Agenda Tilbakeblikk på 2014 Overordnet plan kommende sesong 2015 9-er fotball i 2015 BDO Cuper reisecup? Spillestil og rolleforståelse (kortversjon)

Detaljer

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012 Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012 Navn: FASIT Utv.gruppe: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er som regel nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk på hvert spørsmål. Dersom

Detaljer

MED SPILLETS IDÉ I SPILL OG KAMPDIMENSJONEN MOT 8 ÅR. Gard Holme, Igor Aase og Øyvind Larsen

MED SPILLETS IDÉ I SPILL OG KAMPDIMENSJONEN MOT 8 ÅR. Gard Holme, Igor Aase og Øyvind Larsen MED SPILLETS IDÉ I SPILL OG KAMPDIMENSJONEN MOT 8 ÅR Gard Holme, Igor Aase og Øyvind Larsen Hvordan ta med seg spillets idé i treninga og kampen? Alle kjenner igjen fortvilelsen over «klyngespill» og et

Detaljer

Innebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012

Innebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012 Innebandy i skolen Innholdsfortegnelse Innledning s. 3 Grep og fatning, ballkontroll og regler s. 4 Øvelsesbank s. 6 - Parinnebandy s. 6 - Alene med ball s. 6 - Teknikkløype s. 7 - Firkantøvelser s. 7

Detaljer

Vant på dårlig dag. 4. divisjon. lørdag 5. mai kl 1500. Stokmarknes - Grovfjord 1-2 (0-0) Stokmarknes kunstgress

Vant på dårlig dag. 4. divisjon. lørdag 5. mai kl 1500. Stokmarknes - Grovfjord 1-2 (0-0) Stokmarknes kunstgress Vant på dårlig dag Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 05.05.2012 Glade matchvinnere, Magnus Rist, Brede Gjestvang og Matias Olsen, sørget for at hjemoverturen fra Stokmarknes i ettermiddag forgikk i en lystig

Detaljer

Tap og seier i Tromsø

Tap og seier i Tromsø Tap og seier i Tromsø Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 29.03.2009 Thomas Haugland kom inn i andre omgang i dagens kamp mot TUIL 2. Han ble svært delaktig i tidenes snuoperasjon og stod fram som kampens

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var veldig spent. Beina mine var litt støle etter en joggetur sent søndag kveld. Været var så fint og kaldt, at jeg tenkte at denne testen kom til å bli perfekt. Pulsen var passe lav,

Detaljer

Grovfjord IL. Ingen heldig start for Grovfjord i sin åpningskamp mot Leknes. Oransjetrøyene måtte se seg slått 1-4.

Grovfjord IL. Ingen heldig start for Grovfjord i sin åpningskamp mot Leknes. Oransjetrøyene måtte se seg slått 1-4. Tap i premieren Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 30.04.2017 Ingen heldig start for Grovfjord i sin åpningskamp mot Leknes. Oransjetrøyene måtte se seg slått 1-4. På bildet har debutanten Jacob Kulseng-Hanse(utenfor

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var litt nervøs og veldig spent i dag. Nå starter prosjektet vårt og jeg er ikke i så god form for tiden. Men jeg har tenkt å gjøre mitt aller beste! Dette vil jeg være med på! Før det

Detaljer

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009 Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009 Navn: FASITEN Divisjon: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er noen ganger nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk. 1. En reservespiller

Detaljer

Spillermøte G-16 4. desember 2012 kl 18:00

Spillermøte G-16 4. desember 2012 kl 18:00 Spillermøte G-16 4. desember 2012 kl 18:00 Agenda 1. Treningstider 2. Regler for treninga Fair Play regler 3. Hvilken formasjon skal vi benytte? 4. Viktige oppgaver for de ulike posisjonene på banen. 5.

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 1

Glenn Ringtved Dreamteam 1 Glenn Ringtved Dreamteam 1 Mot nye mål Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Banestørrelse, antall spillere og antall involveringer

Banestørrelse, antall spillere og antall involveringer Banestørrelse, antall spillere og antall involveringer Kristian Holm Carlsen (2008). Oslo: FfK Innledning: Høsten 2008 gjennomførte jeg to enkle observasjonsundersøkelser vedrørende banestørrelse, antall

Detaljer

8 Eduard Chirita 54.min gult. 15 Jonas Svendsen 66.min. 10 Alexander Skredlund. Oppmann: Nils Arne Sjøvoll. Coach: Roar Christensen

8 Eduard Chirita 54.min gult. 15 Jonas Svendsen 66.min. 10 Alexander Skredlund. Oppmann: Nils Arne Sjøvoll. Coach: Roar Christensen Tapte for Hardhaus Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 23.05.2009 Hjelpetrener Raymond Johnsen (tv) måtte, noe småsjuk og rusten, bare se langt etter en trepoenger på Ankenes stadion i ettermiddag. En gedigen

Detaljer

Midtstopperen. Fotballforbundets rollebeskrivelse og øvelsesforslag for midtstopperen.

Midtstopperen. Fotballforbundets rollebeskrivelse og øvelsesforslag for midtstopperen. Midtstopperen Fotballforbundets rollebeskrivelse og øvelsesforslag for midtstopperen. Midtstopperen Den norske midtstopperen behersker soneforsvar og er spesielt god til å vurdere hvilke rom man skal beskytte

Detaljer

Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt uke 14. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag.

Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt uke 14. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag. GENERELL INFORMASJON: Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt uke 14. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag. Vi har nå innført faste dager hvor

Detaljer

Grovfjord IL. Også i ettermiddag var det grunn for grovfjordspillerne å juble. Høken ble slått 7-2 på Sletta.

Grovfjord IL. Også i ettermiddag var det grunn for grovfjordspillerne å juble. Høken ble slått 7-2 på Sletta. Ny sterk seier Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 18.06.2016 Også i ettermiddag var det grunn for grovfjordspillerne å juble. Høken ble slått 7-2 på Sletta. 4.divisjon avd. Hålogaland Grovfjord - Høken 7-2

Detaljer

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010 Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010 Navn: Divisjon: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er noen ganger nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk. 1. En forsvarsspiller går

Detaljer

Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011

Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 Nå skal jeg fortelle dere om en merkelig ting som hendte meg en gang. Det er kanskje ikke alle som vil tro meg, men du vil uansett bli forundret. Jeg og den kule

Detaljer

Grovfjord var effektive

Grovfjord var effektive Grovfjord var effektive Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 05.08.2011 Brede Gjestvang og Sondre Antonsen kunne glise bredt i kveldssola etter at Grovfjord beseiret Hardhaus 5-3 på Ankenes i kveld. Kampfakta

Detaljer

Utklasset med Kampfakta. Grovfjord - Svolvær 11-0 (8-0) Sletta gress - våt. Dommer: Svein Rist, Lødingen IL. Været: Litt regn og ca 11 grader

Utklasset med Kampfakta. Grovfjord - Svolvær 11-0 (8-0) Sletta gress - våt. Dommer: Svein Rist, Lødingen IL. Været: Litt regn og ca 11 grader Utklasset med 11-0 Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 16.08.2008 Ikke uventet fikk hjemmelaget en enkel kamp mot det svært unge og urutinerte laget fra Svolvær. Her runder Stian Svolværs keeper og setter

Detaljer

Første tap for Leknes?

Første tap for Leknes? Første tap for Leknes? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 02.08.2012 Kan Håkon Norberg og SOIF stikke kjepper i hjulene på lofotlaget og ta alle poengene fra serielederen i toppoppgjøret på Trøssen lørdag?

Detaljer

Straffespark Introduksjon Scratch Lærerveiledning

Straffespark Introduksjon Scratch Lærerveiledning Straffespark Introduksjon Scratch Lærerveiledning Introduksjon Vi skal lage et enkelt fotballspill, hvor du skal prøve å score på så mange straffespark som mulig. Steg 1: Katten og fotballbanen Vi begynner

Detaljer

Seier og ung debutant

Seier og ung debutant Seier og ung debutant Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 20.06.2009 -Dette hadde jeg ventet på, selv om det bare ble noen få minutter, sa en smilende Marius Sjøvoll etter å ha debutert i dagens kamp mot

Detaljer

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. Det er lurt å ta med joggesko til hver trening.

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. Det er lurt å ta med joggesko til hver trening. GENERELL INFORMASJON: Minner alle på at det ikke er lenge igjen til seriestart. Første Bredde kamp er 4 april. Første KM kamp er 21 april. UKE 11. 4 planlagte treningsøkter. Uke 12. Vi kjører trening for

Detaljer

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug.

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug. Jeg hadde ingen forventning til NM Triathlon normaldistanse (1500 m svøm, 40 km sykling, 10 km løp), spesielt med tanke på opplevelsen jeg hadde under NM langdistanse i Haugesund for 4 uker siden der la

Detaljer

MIN BAKGRUNN. Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen

MIN BAKGRUNN. Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen MIN BAKGRUNN Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen FORBREDENDE INFO Det er mange veier til Rom Vi tror jo det vi har gjort er best hvis ikke hadde vi jo gjort noe annet Jeg vil skryte

Detaljer

Dramatikk på Sletta. Fotball 4. divisjon. Grovfjord - Landsås 3-3 (1-1) Sletta gress. Dommer: Stein Roar Nilssen, IL Santor. Tilsk.: 34 bet.

Dramatikk på Sletta. Fotball 4. divisjon. Grovfjord - Landsås 3-3 (1-1) Sletta gress. Dommer: Stein Roar Nilssen, IL Santor. Tilsk.: 34 bet. Dramatikk på Sletta Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 09.06.2014 da Landsås og Ronny Iversen spilte uavgjort 3-3 mot Grovfjord og Thomas Haugland. Dommeren, Stein Roar Nilssen - i bakgrunnen - kom også

Detaljer

Seier med 10 mann i 70 minutter

Seier med 10 mann i 70 minutter Seier med 10 mann i 70 minutter Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 06.08.2017 Nykommer Jostein Kajander sentral da Gropvfjord åpnet høstsesongen med seier 5-2 over Høken. Grovfjord Høken 5-2 (2-0) Sletta

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier

Detaljer

Treningslogg Emilia. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Treningslogg Emilia. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag en var jeg både avslappet og spent, og jeg pustet rolig. Jeg bet negler siden jeg var veldig nervøs! Men jeg gruet meg litt, siden jeg trodde jeg ikke jeg kunne klare det. Etter motbakkeløpet

Detaljer

Årets første poeng. Andreas Martinsen sørget for begge bortelagets mål da Grovfjord spilte uavgjort 2-2 i gårdagens seriekamp mot Høken.

Årets første poeng. Andreas Martinsen sørget for begge bortelagets mål da Grovfjord spilte uavgjort 2-2 i gårdagens seriekamp mot Høken. Årets første poeng Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 02.05.2017 Andreas Martinsen sørget for begge bortelagets mål da Grovfjord spilte uavgjort 2-2 i gårdagens seriekamp mot Høken. Høken Grovfjord 2-2 (1-2)

Detaljer

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29.

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. Mestring i fysisk aktivitet Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. oktober 2014 HVORDAN skape mestring gjennom motiverende lederskap? Motivasjon Team

Detaljer

Grovfjord imponerte. Lars Erik sørget for en god start på kampen for Grovfjord i dag. 4. divisjon Hålogaland. Leknes - Grovfjord 1-4 (0-1)

Grovfjord imponerte. Lars Erik sørget for en god start på kampen for Grovfjord i dag. 4. divisjon Hålogaland. Leknes - Grovfjord 1-4 (0-1) Grovfjord imponerte Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 11.05.2013 Lars Erik sørget for en god start på kampen for Grovfjord i dag. 4. divisjon Hålogaland Leknes - Grovfjord 1-4 (0-1) Leknes kunstgress Dommer:

Detaljer

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag Uke 7 - mandag I dag før aktiviteten var jeg kald i beina og hendene, jeg var spent og tenkte og tenkte på at jeg ville gi maks. Jeg hadde spist lite frokost og ikke nok drikke. en var jeg andpusten og

Detaljer

Grovfjord IL. Matias Olsen og de øvrige grovfjordspillerne ble tilskuere til at hilgutta førte det meste av kampen.

Grovfjord IL. Matias Olsen og de øvrige grovfjordspillerne ble tilskuere til at hilgutta førte det meste av kampen. Harstad for sterke Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 15.08.2012 Hjemmelaget måtte finne seg i å bli satt på plass hele 1-4 av et ungt og hardarbeidende harstadlag på Sletta i kveld. Matias Olsen og de øvrige

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel: Preken 17. Februar 2013 1. søndag i fastetiden Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel: Så kom Jesus sammen med disiplene til et sted som heter Getsemane,

Detaljer

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016 ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016 Håndballen i Hegra har også i år hatt en veldig god sesong, med mange aktive spillere, trenere, lagledere og ikke minst publikum. Det har vært mange fine

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

Scoringstrening - avslutninger på mål

Scoringstrening - avslutninger på mål Side 1 for Scoringstrening 07:41 2 mot 1 + keeper med løp bakfra (Aldersgruppe: 6-8 og oppover) Satt inn fra Side 2 for Scoringstrening

Detaljer

Selvmål, rødt kort og stortap

Selvmål, rødt kort og stortap Selvmål, rødt kort og stortap Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 22.06.2011 Mye rart skjedde på Narvik stadion i kveld, dessverre med Grovfjord i rollen som "bad guy". Selv ikke Jonas Svendsen, som jobbet

Detaljer

3. desember. En kuriositet: etter to dager har det nå kommet nøyaktig like mye nedbør som hele desember i fjor, 39,8 mm! Og mer er i vente...

3. desember. En kuriositet: etter to dager har det nå kommet nøyaktig like mye nedbør som hele desember i fjor, 39,8 mm! Og mer er i vente... ÅRET 2013 Væråret 2013 ble faktisk en aning kaldere enn gjennomsnittet siden 1993 her i Møllebakken, mens gjennomsnittstemperaturen for hele landet er 1,0 over normalen. Igjen ser vi altså at normalen

Detaljer

Seier i slitekamp. Fotballkamp 4. divisjon. Mjølner B - Grovfjord 2-3 (0-2) Narvik stadion. Dommer: Knut-Børre Wahlquist.

Seier i slitekamp. Fotballkamp 4. divisjon. Mjølner B - Grovfjord 2-3 (0-2) Narvik stadion. Dommer: Knut-Børre Wahlquist. Seier i slitekamp Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 06.05.2014 I en jevnspilt sesongpremiere for Grovfjord var det til slutt Even Bjørnå (th) og oransjetrøyene som kunne gå av banen med tre poeng i lomma

Detaljer

Sportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball

Sportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball Sportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball Sportslige mål Gi tilbud om om å spille og lære i et godt miljø Skape interesse for fotballspillet og la spillerne realisere sine mål Skape et miljø preget av

Detaljer

TRENERENS LILLE JUKSELAPP

TRENERENS LILLE JUKSELAPP TRENERENS LILLE JUKSELAPP Rettledning i teknisk trening INNHOLDSFORTEGNELSE ÅRSPLAN 3 REGLEMENT FOR SMÅGUTT 89 4 PASNINGER 5 MOTTAK 7 SKUDD 9 NIKKE 11 FØRING AV BALL 12 FINTER 13 VENDINGER 15 FORSVARSARBEID

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt denne uke. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag.

Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt denne uke. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag. GENERELL INFORMASJON: Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt denne uke. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag. Vi har nå innført faste dager

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Uavgjort på Sletta. Kampfakta. Grovfjord - SOIF 1-1 (0-0) Sletta gress, lørdag kl Tilskuere. 147 bet. Dommer: Peder Martinsen, Sortland IL

Uavgjort på Sletta. Kampfakta. Grovfjord - SOIF 1-1 (0-0) Sletta gress, lørdag kl Tilskuere. 147 bet. Dommer: Peder Martinsen, Sortland IL Uavgjort på Sletta Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 16.05.2009 Hallvard Markussen, keeper hos SOIF, var mannen som hindret hjemmeseier i dagens lokaloppgjør på Sletta. Her har han ingen problemer med å

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 4-2 0. 1 1. 2 0 0 9

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 4-2 0. 1 1. 2 0 0 9 Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 4-2 0. 1 1. 2 0 0 9 Denne helgen er det klart for verdenscup i hjemlige omgivelser. I Vikingskipet lørdag og søndag skal det gås

Detaljer

Høy stemning! G19: Sunde Mastra 5-3

Høy stemning! G19: Sunde Mastra 5-3 Høy stemning! G19: Sunde Mastra 5-3 Høy steming! Stemningen var høy da juniorlaget gikk av banen etter årets 2. seriekamp. Seier og 3 poeng mot Mastra var en strålende start på hjemmebane. Dessuten var

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var klar til å springe og følte meg at jeg klarer det og jeg kunne klare mer. Jeg følte også at jeg er helt frisk som fis ( sånn sies det i polen når man er frisk, altså frisk som en

Detaljer

Uke 7 - mandag Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Før aktivitet Etter aktivitet

Uke 7 - mandag Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Før aktivitet Etter aktivitet Uke 7 - mandag Jeg følte meg ok. Jeg skulle ikke løpe. Derfor var jeg i stedet å skrev løpe resultater. Jeg var syk igår, det var det som gjorde at jeg ikke kunne løpe. Når aktiviteten var over følte jeg

Detaljer

(Advarsel: Mennesker som allerede er i reell konflikt med hverandre, bør muligens ikke spille dette spillet.)

(Advarsel: Mennesker som allerede er i reell konflikt med hverandre, bør muligens ikke spille dette spillet.) Scener fra en arbeidsplass et spill om konflikt og forsoning for tre spillere av Martin Bull Gudmundsen (Advarsel: Mennesker som allerede er i reell konflikt med hverandre, bør muligens ikke spille dette

Detaljer

Treningsplan for 2011. Sverresborg Fotball Junior / senior 2011

Treningsplan for 2011. Sverresborg Fotball Junior / senior 2011 Treningsplan for 2011 Sverresborg Fotball Junior / senior 2011 Defensiv: 1. og 2. forsvarsarbeid for å tilriv oss ballen for å score mål m nærmeste mann påp ballfører er 1. forsvarer ved forbigåing ing

Detaljer

Eventyr og fabler Æsops fabler

Eventyr og fabler Æsops fabler Side 1 av 6 En far, en sønn og et esel Tekst: Eventyret er hentet fra samlingen «Storken og reven. 20 dyrefabler av Æsop» gjenfortalt av Søren Christensen, Aschehoug, Oslo 1985. Illustrasjoner: Clipart.com

Detaljer

Kuliaden 2010. Del 2: Med IFEs volleyball-lag på veien mot gullet

Kuliaden 2010. Del 2: Med IFEs volleyball-lag på veien mot gullet Kuliaden 2010. Del 2: Med IFEs volleyball-lag på veien mot gullet Ny seier til IFE i paradegrenen i Kuliaden IFEs volleyball-lag forsvarte gullet fra forrige Kuliaden (og forrige, og forrige, og forrige,

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690

TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690 TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690 Pasningsspill Ballkontroll 1 Smålag-spill mot 2 el.4 mål. Diverse øvelser/spill. 1) Spillerne i den innerste 4-kanten rygger inn mot

Detaljer

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Egge IL - G 2004 Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging Egge IL - G 2004. Bilde tatt sommeren 2004. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Til stede Trenere Stig Arthur

Detaljer

Grovfjord IL. Videoklipp av Grovfjords to siste mål er tilgjengelig ved å gå inn i artikkelen.

Grovfjord IL. Videoklipp av Grovfjords to siste mål er tilgjengelig ved å gå inn i artikkelen. Sliteseier Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 16.08.2015 Veteranen Roy Poulsen hos Morild og Magnus Johnsen hadde mange dueller i sommerværet på Sletta i går ettermiddag. Videoklipp av Grovfjords to siste

Detaljer

KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad.

KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. Velger å begynne med oppladningen til turen, som ikke gikk helt smertefritt fra

Detaljer

E1. EGENTRENING SOMMER 2016.

E1. EGENTRENING SOMMER 2016. E1. EGENTRENING SOMMER 2016. Hei alle ivrige fotballspillere. Endelig er sommer ferien her og det har dere virkelig fortjent etter en flott vår/sommer sesong med masse treninger og kamper. Når sommeren

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Jeg hadde fri. Før aktivitet. Jeg hadde fri. Etter aktivitet

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Jeg hadde fri. Før aktivitet. Jeg hadde fri. Etter aktivitet Uke 7 - mandag Jeg hadde fri Jeg hadde fri Uke 7 - tirsdag Jeg trodde det var veldig lett selv om det var 5 ganger. Jeg følte pulsen héle tiden. Men det var fremdeles veldig kjekt. Det som var så bra var

Detaljer

1. minutt Sesongen 2009 er i gang på en litt våt plastikkarena rett bak Nadderud Stadion. Vår hjemmebane for fø

1. minutt Sesongen 2009 er i gang på en litt våt plastikkarena rett bak Nadderud Stadion. Vår hjemmebane for fø FORTJENT TAP? NM-dramatikk på Nadderud NM-kvalik mot Fjellhamar. ØHILs mannskap, som i fjor var så nære å banke Strømsgodset ut av cupen, skulle møte et sterkt Fjellhamar i kvalik. Men på Nadderud var

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

ÅRSRAPPORT HELLELAND IDRETTSLAG 2017

ÅRSRAPPORT HELLELAND IDRETTSLAG 2017 ÅRSRAPPORT HELLELAND IDRETTSLAG 2017 Hovedstyret i Helleland IL har i 2017 hatt følgende sammensetning: Leder: Arne Magnar Sleveland Nestleder: Ann Kristin Homeland Kasserer: Silje Grude Sekretær: Mariann

Detaljer

UTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR

UTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR UTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR INNHOLD I TRENINGENE 7-8 år SJEF OVER BALLEN/ LEIK 40 % SPILLE MED/MOT 10 % SMÅLAGSSPILL 40 % AVSLUTNING 10 % VARIGHET PR.TRENING 1 time ANT.TRENINGER

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Preken 5. s i treenighet 28. juni 2015 i Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Ikke enhver som sier til meg: Herre, Herre! skal komme inn

Detaljer

ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009

ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009 ÅRSMELDING FOR BINDAL FOTBALL FOR 2009 Styret har bestått av: Leder Nestleder Kasserer/sekretær Styremedlem Styremedlem Ove Valan/Wenche Næsvold Arnstein Bekkavik Jonny Tørriseng Wenche Næsvold Jonny Tørriseng/Adelsten

Detaljer

Oppsummering av sesongen G 11 G 2005

Oppsummering av sesongen G 11 G 2005 Oppsummering av sesongen G 11 G 2005 Spillere Vi er så heldige at vi har beholdt alle være spillere fra tidligere. I tillegg begynte Heine i fjor vinter og har vært med hele sesongen. Etter sommerferien

Detaljer

Spesialtreningen der en god grunnteknikk blir automatisert og godfølelsen skapt, er tannpussen til alle keepere uansett alder og nivå!

Spesialtreningen der en god grunnteknikk blir automatisert og godfølelsen skapt, er tannpussen til alle keepere uansett alder og nivå! TEMA: Glatt Gress Grad og vekting av funksjonalitet er et av de heteste temaene når keepertrening blir diskutert når dagens og morgendagens keepere skal trenes og formes. Funksjonalitet betyr å gjøre øvelser

Detaljer

Sportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball

Sportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball Sportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball Sportslige mål Gi tilbud om om å spille og lære i et godt miljø Skape interesse for fotballspillet og la spillerne realisere sine mål Skape et miljø preget av

Detaljer

Jenter og SMERTE og gutter. Vitenskapelig forskningsprosjekt på 6. trinn, Jørstadmoen skole, Vinteren 2011.

Jenter og SMERTE og gutter. Vitenskapelig forskningsprosjekt på 6. trinn, Jørstadmoen skole, Vinteren 2011. Jenter og SMERTE og gutter Vitenskapelig forskningsprosjekt på 6. trinn, Jørstadmoen skole, Vinteren 2011. 1 Innholdsfortegnelse Innhold s. 2 Deltagere s. 2 innledning s. 3 Problemstilling s. 3 Begrensninger

Detaljer

NEDERLANDS VETERANER GJENTOK BRAGDEN FRA 2016: EUROPAMESTERE 2017

NEDERLANDS VETERANER GJENTOK BRAGDEN FRA 2016: EUROPAMESTERE 2017 NEDERLANDS VETERANER GJENTOK BRAGDEN FRA 2016: EUROPAMESTERE 2017 En tydelig rørt nederlandsk coach, Meep Poel, sammen med spillerne Martin Bakker, Bert van Dick, Rajen Koebeer og Henri Calvetti, som nettopp

Detaljer