BIKE COMPUTER WITH ALTITUDE

Transkript

1 NO DIGITAL wireless DIGITAL wireless DIGITAL wireless barometric count log SPORT ready 6.o BIKE COMPUTER WITH ALTITUDE

2

3 Innholdsfortegnelse Innholdsfortegnelse 1 Funksjonsomfang og pakningens innhold Forord Pakningens innhold Valgfritt tilbehør Funksjonsomfang for PC-grensesnitt Montering av og første gangs bruk Montering av holderen Montering av senderen - hastighet og tråkkfrekvens Montering av magneter - hastighet og tråkkfrekvens Ta på brystbeltet Montering 2. Sykkel Montering av SIGMA på holderen Første gangs bruk Synkronisering av sensorer Synkronisering av hastigheten Synkronisering av tråkkfrekvensen Synkronisering av brystbeltet Tilbakestille synkronisering Betjeningskonsept Tastebelegg Tastebelegg sykkelmodus Tastebelegg vandremodus Displayoppbygging Øvre displaysegment Midtre displaysegment Nedre displaysegment Grunninnstillinger Stille inn språk Stille inn måleenhet Stille inn lufttrykket til havnivå Stille inn aktuell høyde Stille inn starthøyde Stille inn hjulomkrets sykkel 1 eller sykkel Beregne hjulomkrets Stille klokke Stille inn dato Stille inn alder Side 3

4 Innholdsfortegnelse 4.10 Stille inn vekt Stille inn kjønn Stille inn maksimal hjertefrekvens Stille inn treningssone Vise treningssone i normal drift Stille inn intensitetssone 1, 2, 3, Vise intensitetssoner i normal drift Totalt antall kilometer Sykkel 1 eller Sykkel Stille inn total kjøretid Sykkel 1 eller Sykkel Stille inn total vandretid Stille inn total høyde Sykkel 1 eller Sykkel Stille inn total vandrehøyde Stille inn totalt antall kalorier Sykkel 1 eller Sykkel Stille inn totalt antall kalorier vandring Aktivere sonealarm Stille inn kontrast Gå ut av grunninnstillinger Generelle funksjoner for Displaybelysning Hastighetssammenligning Rundefunksjon Åpne rundevisning Kalibrering av starthøyde Stoppeklokke Nedtelling Stille inn høydemeter +/ Tilbakestille tourdata Totale verdier Sykkel 1 og Sykkel Serviceintervall Transportmodus PC-grensesnitt Kabelbundet hastighetsoverføring Vandring med Synkronisere brystbeltet Starte vandretid Stille inn tid for mål Tilbakestille vandre-tourdata Høydemåling (IAC) Kalibrering av høyde Side 4

5 Innholdsfortegnelse 8 Informasjon, korrigering av feil, FAQ Informasjon Vanntetthet for Senderens vanntetthet (ekstra tilbehør) Vedlikehold av brystbeltet (ekstra tilbehør) Treningsanvisning Feilkorrigering FAQ (Ofte stilte spørsmål) Tekniske data Maks.-, min.-, standardverdier Batteriutskiftning Temperatur, batterier Garanti og garantiytelse Indeks Side 5

6 Side 6

7 Funksjonsomfang og pakningens innhold Forord 1 Funksjonsomfang og pakningens innhold 1.1 Forord Mange takk for at du valgte en sykkelcomputer fra SIGMA SPORT. Din nye kommer til å være en trofast følgesvenn når du sykler i mange år fremover. For å lære de mange funksjonene på din nye sykkelcomputer, og for å kunne bruke disse, bes du om å lese denne bruksanvisningen grundig. SIGMA SPORT ønsker deg lykke til med bruken av din. er en multifunksjonssykkelcomputer som gir deg et stort mangfold av informasjon i løpet av og etter turen: Hastighet, tid, strekning, høyde, hjertefrekvens, intensitetssoner. Overføring av all informasjon til PC-en, slik at resultatene for turen kan fremstilles og avleses enkelt og grafisk. 1.2 Pakningens innhold Sykkelcomputer Holder STS hastighetssender Eikemagnet Side 7

8 Funksjonsomfang og pakningens innhold Forord Armbånd STS hjertefrekvenssender inkl. brystbelte Batterihusnøkkel Festemateriale (kabelbindere, O-ringer) Hurtigstartveiledning Valgfritt tilbehør Docking Station Kabelbundet holder STS tråkkfrekvenssender (kun inkl. på CAD) Tråkkfrekvenssender (kun inkl. på CAD) eller Tråkkfrekvensmagneten kan også brukes uten nedre avstandsstykke. Side 8

9 Funksjonsomfang og pakningens innhold Funksjonsomfang for 1.3 Funksjonsomfang for er en mangesidig sykkelcomputer som kan måle høyden, hastigheten, tråkkfrekvensen og pulsen. For tråkkfrekvens trenger du tilsvarende tilbehør. Alle aktuelle verdier momentan hastighet, aktuell høyde, aktuell puls, aktuell tråkkfrekvens og aktuell runde er alltid enkle å avlese på det store displayet. disponerer over klassiske sykkelcomputerkjennetegn, slik som for eksempel to forskjellige innstillbare sykler (disse kan ved hjelp av STS hastighetssender registreres automatisk), en automatisk start/stopp og ulike kalibreringsmuligheter for høyde. Ved hjelp av det separate armbåndet kan du bruke din også ved vandring og andre sportstyper PC-grensesnitt kan kobles til en PC. Den ekstra tilgjengelige Docking Station gjør det mulig med utveksling av data mellom PC og. Du kan også foreta innstillinger for på PC-en og deretter overføre dem til sykkelcomputeren. Side 9

10 Montering av og første gangs bruk Montering av holder 2 Montering av og første gangs bruk Merk Detaljert montering finner du i den medfølgende hurtigstartveiledningen. 2.1 Montering av holder Feste på styret eller forbygg, fjern gul folie på holderen (varig montering), holderen kan enten monteres med kabelbinder (varig montering) eller eventuelt med O-ringene. Se monteringsbilde Montering av senderen - hastighet og trittfrekvens Begge senderne kan enten monteres med kabelbindere (varig montering) eller eventuelt med O-ringene. Se monteringsbilde Montering av magneten - hastighet og tråkkfrekvens Se monteringsbilde Ta på brystbåndet Gni inn elektrodene med vann eller kardiogel. Se monteringsbilde Montering 2. Hjul OBS: For å stille STS hastighetssensor om til "Sykkel 2", trykk på knappen på baksiden av senderen med en kulepenn i 5 sek - inntil den røde LED-en blinker (rød LED: Sykkel 2: Grønn LED: Sykkel 1). Se monteringsbilde Montering av SIGMA på holderen Se monteringsbilde Side 10

11 Montering av og første gangs bruk Første gangs bruk 2.7 Første gangs bruk Av strømforbruksgrunner befinner seg i den såkalte dvalemodusen. Trykk på tasten MODE 1 + SET sammen i 5 sekunder for å vekke ut av dvalemodus. hopper til innstillingsmodus (kap. 4 Grunninnstillinger ). 2.8 Synkronisering av sensorene For synkronisering av sensorene må være festet på holderen. Nullene i hastighets-, tråkkfrekvens- og pulsvisningen blinker, mens den tilsvarende sensoren blir synkronisert. Så snart den tilsvarende synkroniseringen er gjennomført, blir den aktuelle verdien vist på displayet til Synkronisering av hastigheten Det finnes 2 muligheter: Sykling, dvs. som regel har mottakeren synkronisert seg med sensoren etter 5 hjulomdreininger. Drei fremhjulet inntil km/t-visningen vises på displayet Synkronisering av tråkkfrekvensen Det finnes 2 muligheter: Sykling, dvs. som regel har mottakeren synkronisert seg med senderen etter 5 pedalomdreininger. Drei sveiven inntil aktuell tråkkfrekvens vises på displayet Synkronisering av brystbeltet Fukt sensorflatene til beltet og legg på brystbeltet. Beveg deg i nærheten av eller stig opp på sykkelen. Som regel synkroniseres med brystbeltet i løpet av mindre enn 10 sekunder. Den aktuelle pulsen vises deretter på displayet. Side 11

12 Montering av og første gangs bruk Synkronisering av sensorene Tilbakestill synkroniseringen Hvis en sensor ikke skulle vise noen verdier, eller feil sensor skulle være synkronisert, kan synkroniseringen tilbakestilles. 1 Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. "Synk. RESET" blinker på displayet. 2 Nullene i hastighets-, tråkkfrekvens- og pulsvisningen blinker, mens den tilsvarende sensoren blir synkronisert på nytt. Side 12

13 Betjeningskonsept Tastetilordning 3 Betjeningskonsept 3.1 Tastetilordning Funksjonstasten Med denne tasten blar du i et menyområde. Lengre trykk på tasten nullstiller alle data for den aktuelle touren. Funksjonstasten Med denne tasten blar du gjennom -funksjonene (pulsfunksjoner osv.) eller fremover i et menyområde. Funksjonstasten Lap Med denne tasten starter du en ny runde. Lengre trykk på tasten åpner rundevisningen. Funksjonstasten Med denne lagrer du de inntastede verdiene. Lengre trykk på tasten åpner grunninnstillingene. Funksjonstasten Med denne tasten blar du gjennom -funksjonene (sykkel- og høydefunksjoner). Lengre trykk på tasten synkroniserer senderen på nytt. Side 13

14 Betjeningskonsept Tastetilordning Tastetilordning sykkelmodus -funksjoner Kjørestrekning Kjøretid Hastighet Maks. hastighet tråkkfrekvens Høydemeter +/- Høydeprofil Maks. høyde Runder strekning Rundetid -funksjoner Målsone/% maks. hjertefrekvens Intensitetssoner hjertefrekvens Maks. hjertefrekvens Kalorier Tid Stoppeklokke Nedtelling Temperatur Tot. strekning Total tid Tot. høyde Tot. kalorier Tastetilordning vandremodus -funksjoner Vandretid Tid for mål Dagshøyde +/- Maks. høyde -funksjoner Treningssone/% maks. hjertefrekvens Intensitetssoner hjertefrekvens Maks. hjertefrekvens Kalorier Tid Nedtelling Temperatur Tot. vandretid Tot. vandrehøyde Tot. kalorier Side 14

15 Betjeningskonsept Displayoppbygning 3.2 Displayoppbygning Displayvisningen til er oppdelt i 3 hovedområder: Øvre displaysegment Denne visningen viser deg 4 aktuelle verdier. Aktuell puls (kun hvis brystbeltet ble lagt på) Puls for lav eller for høy i forhold til målsone Aktuell tråkkfrekvens (kun hvis tråkkfrekvenssenderen er montert, ekstra tilbehør) Aktuell høyde (permanent) Aktuelt rundetall (permanent) Midtre displaysegment Denne visningen viser deg den aktuelle hastigheter og flere symboler: Sykkel I - Sykkel II - Symbol Hastighetssammenligning i forhold til gjennomsnittshastighet Forhåndsinnstilt enhet (km/t eller mph) Stoppeklokke aktiv Nedtelling aktiv Gjennomsnittshastighet (kun i rundevisningen) Nedre displaysegment Denne visningen viser deg den aktuelt valgte funksjonen. Med funksjonstastene (se og (se 3.1.2) kan de enkelte funksjonene velges. Bla fremover med funksjonstastene eller. Bla bakover med funksjonstastene eller. Side 15

16 Grunnleggende innstillinger Stille inn språk 4 Grunnleggende innstillinger Hold funksjonstasten trykket i 3 sekunder. På displayet blinker "Innstilling OPEN". Deretter vises det forhåndsinnstilte språket. Når du vekker fra dvalemodus ved første innkobling, hopper den direkte uten lengre trykk på funksjonstasten til innstillingsmodusen. OBS Innstillingen av fungerer også i løpet av turen. Vær oppmerksom på at konsentrasjonen alltid må være rettet mot trafikken og veien! 4.1 Stille inn språk 1 Veksle med funksjonstasten til det forhåndsinnstilte språket. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Velg ønsket språk med eller. 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 4.2 Stille inn måleenhet 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte måleenheten. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Med eller velger du mellom km/t og mph. 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 4.3 Stille inn lufttrykket til havnivå Erklæringer for denne funksjonen finner du i kapittel 7 Høydemåling (IAC). 1 Veksle med funksjonstasten til forhåndsinnstilt lufttrykk. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Side 16

17 Grunnleggende innstillinger Stille inn aktuell høyde 4.4 Stille inn aktuell høyde Erklæringer for denne funksjonen finner du i kapittel 7 Høydemåling (IAC). 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte høyden. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 4.5 Stille inn starthøyde Erklæringer for denne funksjonen finner du i kapittel 7 Høydemåling (IAC). 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte starthøyden. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 4.6 Stille inn hjulomkrets Sykkel 1 eller Sykkel 2 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte hjulomkrets 1 eller hjulomkrets 2. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Beregne hjulomkrets Du kan registrere hjulomkretsen på forskjellige måter: Beregning i henhold til fig. A eller fig. B Avles fra tabellen på grunnlag av dekkstørrelsen (fig. C). Side 17

18 Grunnleggende innstillinger Innstilling av klokkeslett km/t: WS = mm x 3,14 mph: WS = mm x 3,14 km/t: WS = mm mph: WS = mm 1x mm x 3,14 = WS (mm) Fig. A Fig. B 16 ETRTO x 1.75 x 2 kmh mph 16 ETRTO x 1.75 x 2 kmh mph x1.75x2 20x1.75x2 24x1 3/8 A 24x1.75x2 26x1 26x1.5 26x1.6 26x1.75x2 26x1.9 26x x x1 3/8 26x1 3/8x1 1/2 26x3/ x1 1/4 27x1 1/4 Fifty 28x1.5 28x x1 1/2 28x1 3/8x1 5/8 700x18C 700x20C 700x23C 700x25C 700x28C 700x32C 700x35C 700x40C Fig. C 4.7 Innstilling av klokkeslett 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte tiden. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Timevisningen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til minuttinntastingen. 5 Still inn verdien med (+) eller (-). 6 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Side 18

19 Grunnleggende innstillinger Innstilling av dato 4.8 Innstilling av dato 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte datoen. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Året blinker. 3 Med (+) eller (-) stiller du inn året og lagrer med funksjonstasten. 4 Med (+) eller (-) stiller du inn måneden og lagrer med funksjonstasten. 5 Med (+) eller (-) stiller du inn dagen og lagrer med funksjonstasten. 6 Med (+) eller (-) stiller du inn datoformatet (dd.mm.åå eller mm/ dd/åå) og lagrer med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 4.9 Stille inn alder 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte alderen. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn vekt 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte vekten. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Side 19

20 Grunnleggende innstillinger Stille inn kjønn 4.11 Stille inn kjønn 1 Veksle med funksjonstasten til forhåndsinnstilt kjønn. (Standardmessig er forhåndsinnstilt med angivelsen "mann".) 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn kjønn med eller. 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Innstilling av maksimal hjertefrekvens 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte maksimale hjertefrekvensen. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn treningssone disponerer over 3 målsoner. Målsonene "Fitness" og "Fettforbrenning" regnes ut automatisk på grunnlag av maks. hjertefrekvens. I målsonen "Individuell" kan du selv bestemme hjertefrekvensverdiene. 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte treningssonen. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn ønsket treningssone med (+) eller (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Merk Under turen blir du informert om over- og underskridelse av målsonen. På displayet vises en soneindikatorpil ved siden av hjertefrekvens og det høres en pipetone. Side 20

21 Grunnleggende innstillinger Stille inn intensitetssone 1, 2, 3, Vise treningssone i normal drift Du kan også grafisk få vist i hvilket område du trener i i øyeblikket: 1 Veksle i normal drift med til visningen av målsone/% maks. hjertefrekvens. 2 I det nedre displaysegmentet ser du en 3-delt søyle der du ser hvilket området av den forhåndsinnstilte målsonen du aktuelt beveger deg i Stille inn intensitetssone 1, 2, 3, 4 disponerer over 4 intensitetssoner, disse letter kontrollen av treningen. Verdiene regnes ut automatisk på grunnlag av maks. hjertefrekvens. %-verdien for de enkelte intensitetssonene kan også forandres manuelt av deg. 1 Veksle med funksjonstasten til den forhåndsinnstilte intensitetssonen 1, 2, 3 eller 4 2 Trykk kort på funksjonstasten. Den nedre sonegrensen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til den øvre sonegrensen. 5 Med (+) eller (-) stiller du inn verdien og lagrer med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Merk I løpet av turen kan du se på intensitetssonefunksjonen med hyppighetsfordeling for den aktive treningen. Side 21

22 Grunnleggende innstillinger Totalt antall kilometer Sykkel 1 eller Sykkel Vise intensitetssonen i normal drift Du kan også grafisk få vist i hvilket område du trener i i øyeblikket: 1 Veksle i normal drift med til visningen av intensitetssonene. 2 I det nedre displaysegmentet blir de 4 intensitetssonen vist grafisk. 3 En pil viser deg hvilken sone du aktuelt beveger deg i Totalt antall kilometer Sykkel 1 eller Sykkel 2 Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til den totale strekningen sykkel 1 eller sykkel 2. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn total kjøretid Sykkel 1 eller Sykkel 2 Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til den totale kjøretid 1 eller 2. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet til timeinntastingen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten, minuttinntastingen blinker. 6 Still inn verdien for minutter med (+) eller (-). Side 22

23 Grunnleggende innstillinger Stille inn total vandretid 7 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn total vandretid Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til total vandretid. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet for inntasting av timer blinker. 3 Still inn timer med (+) eller (-). Veksle med funksjonstasten til neste siffer. Lagre med funksjonstasten. 4 Still inn minutter med (+) eller (-). 5 Lagre med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn total høyde Sykkel 1 eller Sykkel 2 Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til den totale høyden sykkel 1 eller sykkel 2. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Side 23

24 Grunnleggende innstillinger Stille inn total vandrehøyde 4.19 Stille inn total vandrehøyde Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til total vandrehøyde. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn totalt antall kalorier Sykkel 1 eller Sykkel 2 Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til totale Kcal Sykkel 1 eller 2. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Stille inn totalt antall kalorier vandring Her kan du føre opp verdier som allerede finnes (f.eks. bruk av verdier fra et gammelt apparat). Nye verdier som kommer til blir addert tilsvarende. 1 Veksle med funksjonstasten til totale Kcal vandring. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Det første tallet som skal skrives inn blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste siffer. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Side 24

25 Grunnleggende innstillinger Aktivere sonealarm 4.22 Aktivere sonealarm 1 Veksle med funksjonstasten til sonealarm. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Den aktuelle innstillingen blinker. 3 Still inn sonealarm på eller av med (+) eller (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. Merk Sonealarmen informerer i løpet av kjøringen gjennom en pipetone så snart du har forlatt den innstilte treningssonen Stille inn kontrast 1 Veksle med funksjonstasten til forhåndsinnstilt kontrast. 2 Trykk kort på funksjonstasten. Visningen blinker. 3 Still inn verdien med (+) eller (-). (1=svak/3=sterk) 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet Gå ut av grunninnstillinger Hold funksjonstasten trykket i 3 sekunder for å gå ut av grunninnstillingene. På displayet blinker "Innstilling CLOSE". Side 25

26 Generelle funksjoner for Displaybelysning 5 Generelle funksjoner for 5.1 Displaybelysning Gjennom samtidig trykking på funksjonstasten og slås lysfunksjonen på/av. På displayet vises kort "Lys på/lys av". Skjermen lyser når du trykker på en av knappene og funksjonen aktiveres først når du trykker en gang til. Merk Under synkroniseringen er belystningen ikke tilgjengelig! Beskytt batteriet ved å unngå å bruke unødvendig mye belysning. 5.2 Sammenlign hastighet Hvis den aktuelle hastigheten avviker fra gjennomsnittlig hastighet, blir dette fremstilt gjennom to piler. Hvis den aktuelle hastigheten underskrider gjennomsnittlig hastighet, blir Hvis den aktuelle hastigheten overskrider gjennomsnittlig hastighet, blir Hvis den aktuelle hastigheten er tilnærmet lik gjennomsnittlig hastighet, blir ingen piler vist. 5.3 Rundefunksjon vist. vist. Lap Ved hjelp av rundefunksjonen kan du etter at du har tilbakelagt en bestemt strekning begynne en ny runde (eller mellomtid). Dette gjør det mulig å sammenligne ytelsen din på bestemte avsnitt med lignende strekninger og gjennomføringen av en intervalltrening. Gjennom å trykke på den midterste funksjonstasten LAP blir den aktuelle runden avsluttet, og en ny runde startes automatisk. I 8 sekunder vises vekslende rundestrekning og rundetid for siste runde. I det nedre displaysegmentet blir rundestrekningene og rudetiden vist. Gjennomsnittspulsen, gjennomsnittsfrekvensen og rundenummeret blir vist i det øvre displaysegmentet. Gjennomsnittshastigheten for siste runde blir vist i det midtre displaysegmentet. Deretter hopper visningen til den forrige visningsmodusen igjen. Side 26

27 Generelle funksjoner for Åpne rundevisning 5.4 Åpne rundevisning Lap 1 Hold den midterste funksjonstasten LAP inne i 3 sekunder. På displayet blinker "Rundevisning OPEN". Veksle mellom følgende verdiene med funksjonstastene og : Rundetid, tid siden start, rundestrekning, strekning siden start, maks. hastighet, maks. hjertefrekvens, kalorier. Gjennomsnittspulsen, gjennomsnittsfrekvensen, tilbakelagte høydemeter oppoverbakke og rundenummeret blir vist i det øvre displaysegmentet. Gjennomsnittshastigheten for aktuell runde blir vist i det midtre displaysegmentet. 2 Veksle mellom de enkelte rundene med funksjonstastene og. 3 Hold funksjonstasten LAP trykket i 3 sekunder for å gå ut av rundevisningen. På displayet blinker "Rundevisning CLOSE". 5.5 Kalibrering av starthøyden Gjennom samtidig trykking på funksjonstasten og i 3 sekunder blir den starthøyden du har forhåndsinnstilt kalibrert. På displayet blinker "Starthøyde". Hvis starthøyden ble kalibrert, vises " OK" på displayet. Erklæringer for denne funksjonen finner du i kapittel 7 Høydemåling (IAC). 5.6 Stoppeklokke 1 Veksle med funksjonstasten til stoppeklokke. 2 Med funksjonstasten starter hhv. stopper du stoppeklokken. Den løpende stoppeklokka blir vist i displayet med ikonet. 3 Tilbakestilling av stoppeklokken: Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. 5.7 Nedtelling 1 Veksle med funksjonstasten til nedtelling. 2 Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. På displayet blinker "Nedtelling SET". 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste sted. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 6 Med funksjonstasten starter hhv. stopper du nedtellingen. Den løpende nedtellingen vises gjennom ikonet på displayet. Ikonet blinker når nedtellingen er ferdig. Side 27

28 Generelle funksjoner for Stille inn høydemeter +/- 7 Tilbakestilling av nedtellingen til innstilt startverdi: Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. 5.8 Stille inn høydemeter +/- De kjørte høydemeterne oppoverbakke (+) og nedoverbakke (-) blir registrert separat. Endre visningen mellom oppoverbakke (+) og nedoverbakke (-) som følger: 1 Veksle med funksjonstasten til høydemeter +/-. 2 Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. På displayet blinker "Høydem. +/- ". 3 Med stiller du om visningen til oppoverbakke (+) eller nedoverbakke (-). 4 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 5.9 Tilbakestill tourdata 1 Hold funksjonstasten inne i mer enn 3 sekunder. 2 På displayet blinker "Tourdata RESET". Med denne funksjonen nullstiller du følgende verdier: Kjørestrekning, kjøretid, hastighet, maks. hastighet, tråkkfrekvens, høydemeter +/-, høydeprofil, maks. høyde, runder strekning, rundetid, intensitetssoner, hjertefrekvens, maks. hjertefrekvens, kalorier Totalverdier sykkel 1 og sykkel 2 Så lenge du kjører kun én sykkel, vises totalverdiene for den første sykkelen. Så snart en andre sykkel kommer til, blir de totale verdiene vist etter "Sykkel 1", "Sykkel " og "Sykkel 1+2" Serviceintervall Serviceintervallet forteller deg når kilometerytelsen før neste sykkelinspeksjon oppnås. Serviceintervallet kan kun stilles inn av faghandleren. Etter at den forhåndsinnstilte kilometerytelsen er oppnådd, vises "Inspeksjon" på displayet. Ved å trykke på en hvilken som helst funksjonstast forsvinner denne visningen. Side 28

29 Generelle funksjoner for Transportmodus 5.12 Transportmodus I tilfelle transport på sykkelbæreren eller i bilen (når er festet på holderen), blir satt i såkalt transportmodus gjennom den integrerte bevegelsessensoren. "Transport" vises på displayet. For å forlate denne modusen, må du trykke kort på en hvilken som helst tast PC-grensesnitt er PC-klar. Etter kjøp av SIGMA DATA CENTER-programvaren og Docking Station kan du problemfrtt og hurtig laste ned den aktuelle enheten på PC-en. lagrer den aktuelle verdien i 10-sekunders takt på en inntil 19 t lang tour. I Data Center fremstilles denne touren deretter grafisk. Merk SIGMA DATA CENTER-programvaren og Docking Station kan bestilles hos SIGMA SHOP på Kabelbundet hastighetsoverføring kan i ettertid utstyres med en kabelbundet hastighetsoverføring kun for måling av hastigheten (trittfrekvensen og brystbeltet forblir trådløse). Side 29

30 Vandre med Synkronisering av brystbeltet 6 Vandre med kan også brukes som vandrecomputer. Til dette finnes et separat armbånd i leveringen. Ved monteringen av på dette armbåndet blir alle sykkelfunksjonene skjult (disse blir likevel lagret og kan hentes igjen ved sykkelkjøring). Det er kun de relevante funksjonene for vandring som beholdes. Du kan også bruke din med høyde- og pulsangivelser ved vandring, klatring, skigåing, løping eller for andre sportstyper. 6.1 Synkronisering av brystbeltet Legg på brystbeltet og fukt sensorflatene. inn i armbåndet. Nullene til den aktuelle pulsen blinker. synkroniseres med brystbeltet i løpet av mindre enn 10 sekunder. Den aktuelle pulsen vises deretter på displayet. 6.2 Starte vandretid Gjennom å trykke på den midterste funksjonstasten LAP blir vandretiden startet og stoppet. Den løpende vandretiden blir vist i displayet med ikonet. Lap 6.3 Still inn tid for mål 1 Veksle med funksjonstasten til tid for mål. 2 Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. På displayet blinker "Tid for mål SET". 3 Still inn verdien med (+) eller (-). 4 Veksle med funksjonstasten til neste sted. 5 Lagre innstillingen med funksjonstasten. " OK" vises i displayet. 6 Så snart du starter vandretiden, begynner tiden for målet å gå bakover. 7 Tilbakestilling av tid til mål på innstilt startverdi: Hold funksjonstasten inne i 3 sekunder. Merk Det vises et minustegn når tiden for målet overskrides. Still tid for mål på 00:00:00 for å deaktivere den. Side 30

31 Vandre med Tilbakestille vandretourdata 6.4 Tilbakestille vandretourdata 1 Hold funksjonstasten inne i mer enn 3 sekunder. 2 På displayet blinker "Tour Data RESET". Med denne funksjonen nullstiller du følgende verdier: Vandretid, dagshøyde +/-, maks. høyde, intensitetssoner, hjertefrekvens, maks. hjertefrekvens, kalorier. Side 31

32 Høydemåling (IAC) Kalibrering av høyde 7 Høydemåling (IAC) Når apparatet "hviler" (klokke og modellnavn på displayet), lagres den sist viste aktuelle høyden. Når computeren "våkner opp", vil denne lagrede aktuelle høyden overtas som referansehøyde. kalibrerer seg så å si "av seg selv". Den barometriske lufttrykkmåleren blir aktivert gjennom bevegelse av sykkelen hhv., også når er i dvalemodus. Gjennom dette blir den aktuelle høyden regelmessig oppdatert ved et stedsskifte. Den innebygde bevegelsessensoren er så følsom at systemet også fungerer i bilen. For lufttrykkmålingen finnes tre hull på undersiden av. Disse hullene må holdes åpne. OBS Ikke trykk med spisse gjenstander i målehullene! 7.1 Kalibrering av høyde Høydemålingen på blir utregnet på grunnlag av det barometriske lufttrykket. Enhver værforandring betyr en endring av lufttrykket, noe som kan føre til en endring av den aktuelle høyden. For å kompensere for denne lufttrykkendringen, må du legge inn en referansehøyde i (den såkalte kalibreringen). tilbyr deg tre ulike former for kalibrering: 1. Starthøyden Starthøyden er høyden for den vanlige startplassen (som regel der du bor). Denne verdien kan du finne på vei- og landkart. Denne programmeres én gang i (se kapittel 4.5 Stille inn starthøyde ) og kan kalibreres innen 3 sekunder (se kapittel 5.5 Kalibrering av starthøyden ). Starthøyden blir permanent lagret i (også etter batteriutskiftning). 2. Den aktuelle høyden Den aktuelle høyden er høyden for det stedet der du befinner deg, uavhengig av startsted (ditt turstartsted, en fjellhytte eller andre steder). Den "aktuelle høyden" blir brukt når du er underveis med sykkelen din og det foreligger en høydeopplysning. 3. Lufttrykket ved havnivå Dersom du befinner deg i ukjent høyde, kan du oppgi det såkalte "lufttrykk redusert til havnivå" for å kalibrere aktuell høyde. Lufttrykk redusert til havnivå kan du lese av på Internett (for eksempel i dagens avis eller på en flyplass. Side 32

33 Informasjon, korrigering av feil, FAQ Informasjon 8 Informasjon, korrigering av feil, FAQ 8.1 Informasjon Vanntetthet for er vanntett. Føreren kan kjøre i regn, uten fare for apparatet. Da kan tasten trykkes Senderens vanntetthet (ekstra tilbehør) STS hastighetssender, STS tråkkfrekvenssender og STS hjertefrekvenssender Vanntett og dermed egnet til mange sportslige aktiviteter Vedlikehold av brystbeltet (ekstra tilbehør) COMFORTEX+ tekstilbrystbelte kan vaskes ved +40 C/104 F håndvask i vaskemaskinen. Det kan brukes vanlig vaskemiddel. Merk Det skal ikke brukes blekemiddel eller vaskemiddel med blekemiddeltilsetning. Ikke bruk såpe eller tøymykner! Ikke lever inn COMFORTEX+ til kjemisk rens. Verken reim eller sender kan tørkes i tørketrommel. Legg reimen til tørk. Ikke vri opp eller strekk ut i våt tilstand eller heng opp. COMFORTEX+ skal ikke strykes Treningsinformasjon Rådfør deg med din lege før du begynner treningen for å utelukke helsemessig risiko. Dette gjelder spesielt hvis du lider av hjerte-/karsykdommer. Vi anbefaler at personer med pacemakere avklarer kompatibiliteten før bruk av våre systemer! Side 33

34 Informasjon, korrigering av feil, FAQ Utbedring av feil 8.2 Utbedring av feil Ingen hastighetsvisning Er datamaskin festet riktig på holderen? Har du kontrollert Kontaktene for oksidering/korrosjon? Har du kontrollert avstanden magnet/sts-hastighetssender (maks. 12 mm)? Har du kontrollert om magneten er magnetisert? Har du kontrollert batteritilstanden for hastighetssenderen? Tempo vises ikke Har du kontrollert avstanden magnet/tråkkfrekvenssender (maks. 12 mm)? Har du kontrollert om magneten er magnetisert? Har du kontrollert batteritilstanden for tråkkfrekvenssenderen? Ingen pulsindikasjon Er elektrodene tilstrekkelig fuktige? Ligger brystbelter riktig på kroppen? Har du kontrollert batteritilstanden for hjertefrekvenssenderen? Ingen displayvisning Har du kontrollert batteritilstanden for? Er batteriet lagt inn riktig (+ vendt oppover)? Er batterikontaktene i orden (etterbøy forsiktig)? Skjermen er sort/endrer seg langsomt Er temperaturen for høy (> 60 C) eller for lav (< 0 C)? Feil hastighetsvisning Er 2 magneter montert? Er magneten riktig posisjonert (parallell og i midten i forhold til hastighetssenderen)? Er hjulomkretsen riktig innstilt? Ingen synkronisering Har du kontrollert avstanden magnet/sensor(er)? Er batteriet(ene) til sensoren(e) tomt? Har du kontrollert rekkevidden til de enkelte senderne? Ved bruk av en navdynamo, vennligst endre posisjonen til senderen. Side 34

35 Informasjon, korrigering av feil, FAQ FAQ ( Ofte stilte spørsmål) Visningen "TOO MANY SIGNALS" Øk avstanden til de andre senderne og trykk en hvilken som helst tast. 8.3 FAQ ( Ofte stilte spørsmål) Kan jeg foreta en batteriutskiftning selv? Alle delene i er utstyrt med et batterihus, slik at en batteriutveksling er mulig gjennom brukeren. Se da til at tetningsringen alltid er riktig plassert før lukking av batterihuset. Kan en annen person med en annen sykkelcomputer/pulsklokke forårsake forstyrrelser? Det digitale overføringssystemet er kodet. Gjennom dette er en gjensidig forstyrrelse mellom to apparater nesten utelukket. Ved synkroniseringen av mottakeren med senderen må du se til at det ikke befinner seg noen andre SIGMA ROX-apparater i nærheten av deg. Hvor lenge holder batteriet i senderen, mottakeren? Batteriets levetid avhenger av brukshyppigheten og av bruken av lysadministratoren. Som regel er og alle 3 senderne utformet slik at batteriet holder i minst 1 år (regnet ved en bruk på 1 time pr. dag). Er STS-overføringssystemet kompatibelt med andre overføringssystemer (slik som f.eks. Bluetooth, ANT+, DTS osv.)? Nei, de ulike overføringssystemene er ikke kompatible med hverandre. Høyden forandrer seg, selv om jeg forblir på samme sted, hvorfor? Høydemålingen på blir utregnet på grunnlag av en barometrisk høydemåling. Siden det barometriske lufttrykket stadig forandrer seg, kan det komme til en forandring av den aktuelle høyden, selv om du ikke beveger deg. er utstyrt med et system som fryser inn den aktuelle høyden, hvis apparatet går over i "hvilemodus". Dermed kan vi garantere en konstant aktuell høyde, forutsatt at apparatet ikke beveges regelmessig. Hvorfor må jeg alltid kalibrere den aktuelle høyden? Siden vi bruker det barometriske lufttrykket til å bestemme den aktuelle høyden, fører de stadige forandringene til det aktuelle lufttrykket til forandringer i den aktuelle høyden. For å kompensere for disse stadige forandringene og for å oppnå en nøyaktighet på 1 meter i den aktuelle høydeangivelsen, skal angis en referansehøyde før hver kjøring. Angivelsen av referansehøyde kaller man kalibrering. Side 35

36 Tekniske data Maks.-, min.-, standardverdier 9 Tekniske data 9.1 Maks.-, min.-, standardverdier Enhet Min. Maks. Sykkel Hastighet kmt/mph 0,0 199,8/124,2 Hastighet kmt/mph 0,00 199,8/124,2 Maks. hastighet kmt/mph 0,00 199,8/124,2 Kjørt strekning km/mi 0, ,99 Faktisk tråkkfrekvens upm tråkkfrekvens upm Hjertefrekvens Aktuell puls bpm Hjertefrekvens bpm Maks. hjertefrekvens bpm % av maks. hjertefrekvens % Kalorier kcal Tid Kjøretid ttt:mm:ss 00:00:00 999:59:59 Vandretid ttt:mm:ss 00:00:0 999:59:59 Tid for mål ttt:mm:ss 00:00:0 999:59:59 Klokke tt:mm (24 t) 00:00 23:59 Dato DD.MM.ÅÅÅÅ Stoppeklokke t:mm:ss.1/10 00:00:00,0 09:59:59,9 Nedtelling tt:mm:ss 1/10 00:00:00,0 09:59:59,9 Temperatur Temperatur C / F -10,0/14,0 +70/+158 Høyde Aktuell høyde m [ft] -999/ /16999 Dagshøydemeter oppoverbakke m [ft] 99999/ /99999 Dagshøydemeter nedoverbakke m [ft] 99999/ /99999 Maks. høyde m/ft /16999 Runder Rundetall NO UNIT 0 99 Rundetid ttt:mm:ss 00:00:00 999:59:59 Tid siden start ttt:mm:ss 00:00:00 999:59:59 Side 36

37 Tekniske data Maks.-, min.-, standardverdier Enhet Min. Maks. Rundestrekning km/mi ,99 Avstand siden start km/mi ,99 Hastighet per runde kmt/mph 0,00 199,8/124,2 maks. hastighet per runde kmt/mph 0,00 199,8/124,2 maks. HF per runde bpm Kalorier per runde kcal Totalverdier Total strekning Sykkel 1/2 Sykkel 1+2 Total tid Sykkel 1/2 Sykkel 1+2 Total høyde Sykkel 1/2 Sykkel 1+2 Totale kalorier Sykkel 1/2 Sykkel 1+2 km/mi mm:ss,x/ttt:mm:ss 00:00 999:59 m/ft m/ft Side 37

38 Tekniske data Batteriutskiftning 9.2 Batteriutskiftning Batteriutskiftningen for sykkelcomputeren og senderen (hastighet, trittfrekvens og/eller brystbelte) vises på displayet. Etter batteriutskiftningen må kun klokken stilles på nytt. Sykkelcomputer 5.1 Åpne toppdekselet med verktøy. Fjern det gamle batteriet fra dekselet. inn nytt batteri i dekselet. Vær oppmerksom på polaritet! Hvis tetningsringen er løs, legg den inn på nytt. Lukk dekselet med verktøy. Sender Åpne toppdekselet med verktøy. Fjern det gamle batteriet fra dekselet. inn nytt batteri i dekselet. Vær oppmerksom på polaritet! Hvis tetningsringen er løs, legg den inn på nytt. Lukk dekselet med verktøy. 9.3 Temperatur, batterier Sykkelcomputer Omgivelsestemperatur +60 C/-10 C Batteritype CR 2450 (art.nr ) Hastighetssender Omgivelsestemperatur +60 C/-10 C Batteritype CR 2032 (art.nr ) Tråkkfrekvenssender Omgivelsestemperatur +60 C/-10 C Batteritype CR 2032 (art.nr ) Hjertefrekvenssender Omgivelsestemperatur +60 C/-10 C Batteritype CR 2032 (art.nr ) Side 38

39 Garanti og garantiytelse 10 Garanti og garantiytelse Vi har ansvar overfor våre aktuelle avtalepartnere mht. mangler etter de lovbestemte forskriftene. Batteriene er unntatt fra garantien. Ved garantikrav henvend deg til forhandleren der du kjøpte sykkelcomputeren. Du kan også sende sykkelcomputeren med kjøpekvitteringen og alle tilbehørsdeler til den etterfølgende adressen. Sørg da for tilstrekkelig frankering. SIGMA-Elektro GmbH Dr.-Julius-Leber-Straße 15 D Neustadt/Weinstraße Servicetlf. +49-(0) E-post: Ved berettigede garantikrav får du et erstatningsapparat. Du vil kun ha krav på å få den modellen som er aktuell på dette tidspunktet. Produsenten tar forbehold om tekniske endringer. LI LI = Litiumioner Batterier skal ikke kastes med husholdningsavfallet (batteriforskrift - BattG)! Lever inn batteriene til et anerkjent innsamlingssenter for avfallshåndtering. Elektroniske apparater skal ikke kastes med husholdningsavfallet. Lever inn apparatet til et anerkjent avfallshåndteringssenter. Side 39

40 Garanti og garantiytelse This device complies with Part 15 of the FCC Rules and with RSS-210 of Industry Canada. Operation is subject to the following two conditions: 1 this device may not cause harmful interference, and 2 this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation. Changes or modifications made to this equipment not expressly approved by SIGMA may void the FCC authorization to operate this equipment. This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES-003. This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation. If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by turning the equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures: Reorient or relocate the receiving antenna. Increase the separation between the equipment and receiver. Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected. Consult the dealer or an experienced technician for help. Du finner CE-deklarasjonen under: Side 40

41 Indeks 11 Indeks A Aktivere treningssonealarm 25 B Batteriskifte 38 Betjeningskonsept 13, 14 Displayoppbygning 15 Tasteprogrammering 13 D Displaybelysning 26 E Ekstra tilbehør 8 F Første gangs bruk 11 Funksjonsomfang Rox G Grunnleggende innstillinger 16 K Kalibrere høyde 32 M Montering av holder 10 O Ofte stilte spørsmål 35 P PC-GRENSESNITT 9, 29 S Stille dato 19 Stille inn intensitetssone 21 Stille inn klokkeslett 18 Stille inn måleenheter 16 Stille inn nedtelling 27 stille inn språk 16 Stille inn sykkel 1-2 Hjulomkrets 17 Kcal totalt 24 Total høyde 23 Totalt antall kilometer 22 Total turtid 22 Stille inn treningssone 20 Stoppeklokke 27 Synkronisering av sensorene 11 T Tekniske data 36 Turfunksjoner 30 Starte vandretid 30 Stille inn totalt antall kalorier vandring 24 Stille inn total vandrehøyde 24 Stille inn total vandretid 23 Still inn tid for mål 30 U Utbedre feil 34 V Vanntetthet 33 R Rundefunksjon 26 Åpne rundevisning 27 Side 41

42 SIGMA-Elektro GmbH Dr.-Julius-Leber-Straße 15 D Neustadt/Weinstraße SIGMA SPORT USA 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. SIGMA SPORT ASIA 4F, No.192, Zhonggong 2 nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan