HUG. vinter 09. Avisa vår heter... Å huge = å rope! Hug e høvele lesestoff frå. me sit og jobba blant tusen hatter.

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "HUG. www.hovestott.no. vinter 09. Avisa vår heter... Å huge = å rope! Hug e høvele lesestoff frå. me sit og jobba blant tusen hatter."

Transkript

1 Avisa vår heter... I Høve Støtt e re mykje latter me sit og jobba blant tusen hatter. Som Pål har samla i 30 år rekord i Guiness han kanskje får? Hug e høvele lesestoff frå I Høve Støtt e re bærekraft me spela rader og rive kjaft. Med enkle produkt som let seg prise me unngår dermed ei finanskrise I Høve Støtt e me svært bevisste på å lære alt me ikkji visste va viktig` veta, og kjekt å kunne med innovasjon me heldt uss sunne Å huge = å rope!

2 1 Velkommen til Geilo! 2 #4 moon magic - Geilo. Foto: Bjørn Furuseth, Knut Bry Geilo is a vibrant mountain village, situated 800 meters above sea level, between the main cities of Norway; Oslo and Bergen. The two national parks Hallingskarvet and Hardangervidda, which also is North Europe s largest mountain plateau, set the scene for great experiences of the Norwegian high mountain nature. Also, you can experience the spectacular Norwegian fjords, not far from Geilo. Geilo ligger åpent, fritt og vakkert til mellom gjestmilde fjell hvor man kan fråtse i naturopplevelser, aktiviteter, frisk luft og en avslappende atmosfære. Geilo ligger midt mellom Oslo og Bergen, med nasjonalparkene Hallingskarvet og Hardangervidda, og fjordene som nærmeste nabo. Geilo har mye å by på både sommer og vinter. På Geilo finner du den opplevelsen som passer for deg! Tom Roll, adm.dir i Destinasjon Geilo. Slik høve re støtt... - Et vellykket arrangement inneholder alltid en sammensetning av følgende elementer: 1. Aktiviteter som skaper engasjement og samhold. Du bør derfor søke aktiviteter som utfordrer din kreativitet og innsatsvilje. Det er også viktig å ta med læring som et element. Tørr å prøve noe nytt, og stol på at aktivitetsleverandøren har speilet deg riktig og dermed laget et skreddersydd opplegg som passer deg og dine. 2. Latter og godt humør. Du er selv med på å påvirke din egen og andre sin opplevelse av arrangementet, og sammen med aktivitetslederen skapes uforglemmelige minner som tas med tilbake til hverdagen januar Fredag 9. januar Kl 20:00 - Sidsel Walstad - Isharpe. Lena Nymark - Sang. St. Hallvard guttekor ved dirigent Hans Martin Molvik. Terje Isungset - Isperkusjon, isofon og ishorn. Flukt - Europeisk ensemble kunst/dans. Lørdag 10. januar Kl 20:00 - Flukt - Europeisk ensemble med sprelsk performance-kunst og dans. Helene Bøksle - sang. Sidsel Walstad - Is-harpe. Nils Økland - Is-fele. Kl 24:00 - «Vinterdvale» - Samisk duo. Sara Marielle Gaup - Joik. Terje Isungset - Is-perkusjon, isofon og is-horn. Bright Night «Fire & ice». Søndag 11. januar Kl 14:00 - Workshop ce - released as music Sted: Geilo Fjellandsby - Kikut Billetter: eller tlf Program og informasjon, Telefon IceMusic Festival: Epost: rune@hovestott.no 2009 Gommokaku i sekken! Høve Støtt AS har som målsetting å servere mye lokal mat. Heldigvis er kokkene på Geilo flinke til å bruke ulike råvarer fra Hallingdal og vi vil at du skal få oppleve den gode, rene smaken og de spennende smakssammensetningene som tilbys. Uansett om det er Gommokaku på tur, lett lunsj i frisk luft eller en deilig 5 retter på et hotell, vil vi i Høve Støtt prøve å påvirke dere til å velge det lokale alternativet. Formidling av lokal matkultur er en viktig del av vår driftsfilosofi, som er tuftet på verdiene til Norsk Økoturisme. Her i dette nummeret vil vi presentere 4 ulike måter å bruke den fantastiske Gommokaku på: Gommogapu Del ei Gommokaku i to like deler, på samme måte som et hamburgerbrød. Legg 2 tjukke og gode skiver med Harahorn Økologisk Brunost, mellom de to delene av Gommokaku. Nå har du laget den perfekte turmaten! Pakk den godt inn og nyt den i høyfjellet! Raud & søt Del ei Gommokaku i to like deler, på samme måte som et hamburgerbrød. Ta ei god teskje med godt heimelaga bringebærsyltetøy og smør utover. Legg på den andre delen av Gommokaku. Raud & Søt kan brukes som dessert i fjellet, eller som en hyggelig overraskelse til kaffen! Gommoduppe Dette er den minst kompliserte oppskrifta på turmat med Gommokaku i fra Høve Støtt! Her er det viktig at du koker virkelig god og sterk kaffe. Kjøp gjerne nykverna Økologisk kaffe på Cafe Mocca på Geilo før du reiser på tur. Når du skal servere kaffe, tar du frem Gommokaku. Deler den i 4 like store stykker. Gjestene skal så dyppe Gommokaku i kaffen, før den nytes i fulle drag! Derfor kalles det Gommoduppe Gommosmoothie Dette er for den avanserte! Lag en porsjon smoothie med Yoghurt Naturell. For å sette en ekstra spiss på smoothien, tar du en Gommokaku opp i mikseren på slutten. Dette gir en søt og god smak! For den virkelig kresne, kan vi anbefale at du tilsetter en liten teksje med god honning! Denne smoothien gjør seg meget godt på hytta, etter endt fjelltur! 3. En velegnet og intim arena der alle inkluderes. Arenaen er en viktig kulisse som legger til rette for at aktivitetene lar seg gjennomføre på riktig måte. Alle har godt av frisk luft, så la aldri dårlig vær forhindre at arrangementet gjennomføres. 4. Servering av lokal mat og drikke. Selv det minste arrangement har godt av en liten felles samling med servering av for eksempel en kopp varm drikke. En liten matbit er heller ikke å forakte, og prøv gjerne å inkludere lokal mat. Dette vil med fordel forsterke den helhetlige opplevelsen av arrangementet. 5. Premiering av god innsats. Det er alltid hyggelig å få en liten oppmerksomhet for god innsats. En premie som oppleves som overraskende har en svært positiv effekt på en persons selvfølelse. 6. En engasjert aktivitetsleverandør som sørger for at alle detaljer er på plass. Du skal slippe å bekymre deg for at noe er glemt. Aktivitetsleverandøren ordner alt fra transport, laginndeling og tilpassede aktiviteter til premier, servering og fint vær!! Et arrangement med Høve Støtt inneholder derfor alltid følgende 4 elementer: Leik, latter, lærdom og luft. Foto: Anders K. Medhus

3 3 4 Norges beste SPA ligger i en skibakke! Størst på Geilo Vestlia Resort, Ski - Spa Golf. Fyrtårnet på Vestlia er SPA. Det beste i landet vil mange hevde. Målet er ambisiøst, og de som har vært mye rundt omkring, rangerer Vestlia Resort sitt SPA, svært høyt blant de mange i landet. Dessuten har nok Vestlia Resort Norges beste beliggenhet i forhold til skiproduktet. Hvordan har dere klart å bli Norges beste SPA? - Det har med produktet å gjøre. Det har med produktserien Kerstin Florian å gjøre. Det har med de som er ansatte i SPA å gjøre. På Vestlia skal alle være vertskap i alle retninger. Uansett om du kommer inn i resepsjonen i SPA eller om du bare skal låne en kulepenn, så skal du føle deg velkommen og viktig. Margunn og Åge som styrer SPA / Fitness produktet vårt, er jo bare helt fantastiske. Opptatt av at du som gjest får det du trenger, samt oppfølging om du ønsker det. Vi utvikler SPA pakkene våre kontinuerlig. Slik at gjestene kan komme til oss gang etter gang, å oppleve SPA på nye måter. Det vi får mange tilbakemeldinger på er at det er så utrolig gjennomført. SPA produktet på Vestlia er konsistent og holder svært høy kvalitet, sier direktør Runar Menøy. For de som har vage minner om det gamle Vestlia, er det bare en ting å si. Du vil digge hotellet slik det fremstår som i dag. Det er god stemning på hotellet. Maten holder høy standard. Servicen er upåklagelig og du føler deg velkommen. Virkelig velkommen! Interiørmessig er hotellet i egen klasse på Geilo. Det er rett og slett elegant. Hotellet er innredet med mye inspirasjon i fra Lodge- stemning fra utlandet. Det artige er at det passer utrolig godt inn på Geilo. Etter å ha vært på hotellet noen dager, kjenner du virkelig at roen har senket seg. Både i kropp og sjel. Ekstra sunn mat? Hvordan tenker dere på dette med mat da? På et hotell med så sterkt fokus på SPA og trening, serveres det ekstra sunn mat? - Det er en kombinasjon av sunt og godt. Gjestene våre setter ekstra stor pris på at vi har et mangfold av mat. Er du på julebord, så er du på julebord. Hos oss får du også flotte menyer med enkle, rene smaker. Vi er jo så heldige at vi har samme kjøkkensjef på Vestlia Resort og Highland hotell & SPA. Erik og hans mannskap er suverene! Hva med ski? Men hva med ski? Hvor viktig er det for dere? Dere ligger jo nesten i skibakken! - Det gir seg jo selv! Vi er utrolig heldig. Det er svært unikt at vi ligger der vi ligger. Beliggenheten vår er et viktig salgsargument, spesielt om vinteren. På huset er det også lagt godt til rette med god og romslig skistall, og andre innretninger som gjør at skihelgen på Vestlia og Geilo blir fullkommen. Dessuten er jo golfbanen på Geilo i umiddelbar nærhet. Har du rom som vender mot golfbanen, kan du ha god underholdning på sommeren. Og de legendariske afterski-opplevelsene? - Det er gode muligheter for å oppleve god afterski på Vestlia Resort i vinter. Vårt produkt er bygget opp på en litt annen måte de siste årene. Vi skal prøve det litt ut. I vinter så har vi booket, ikke bare gode pianister, men gode entertainere som trøkker litt. Hver lørdag fremover i vinter. Det skal bli gode lørdags-afterski med skikkelig trøkk. Så kan gjestene skifte og komme ned til en vidunderlig god middag i restauranten senere på kvelden. På søndag åpner fitnessavdelingen kl 10:00. Vestlia Resort Tlf Faks: post@vestlia.no - Vi har gått ut og sagt at Highland har de beste forutsetningene for å kunne ta de store arrangementene på Geilo. Her kan vi huse 550 mennesker i konferanse og på banketter med alt teknisk på plass. En nyoppusset konferanseavdeling som virkelig er tipp-topp, både estetisk og teknisk. Videre kan vi også ta i mot mange mennesker i salongene våre i forbindelse med store underholdningskonsepter. Akkurat nå er vi i ferd med å lage konsepter opp mot dette med underholdning. Vi vil fortelle folket at dansen er tilbake på Geilo! Det er med det fokuset vi nå lager en innholdsrik og god underholdningskalender på Highland. Det vil dukke opp kjente og populære band, gjennom hele året. Dansen er tilbake på Geilo, sier direktør Runar. Han smiler og har mange spennende nyheter til deg som kommer til Geilo - eller bor her oppe - i løpet av vinteren. Nye konsepter Utenpå kan du se at Highland har fått ny drakt. Stilrent og moderne. Det samme gjelder for alle rom inne i det største hotellet på Geilo. Glatte, stilige flater med moderne finish. Alle detaljer henger sammen på Highland Hotel & Spa. Du kan velge å sitte i Cafe Leo, biblioteket, den hyggelige og lyse baren eller nyte kaffe og ferskt bakverk fra United Bakeries. Savner du å spille golf gjennom vinteren, kan du i praksis kjøpe en dobbel latte og spille golf på simulatoren. Et stort lekerom for de voksne. Det kommer også et oppgradert og nytt lekeland for barn. Selvsagt. Dessuten har de laget et hyggelig og svært profesjonelt SPA som dekker alle behov rundt velvære. - Du vet! Kommer du inn her med en barnevogn så er jo ikke det noe problem. Her er det plass nok. Det er store fine flater å springe på som liten. Det er lyst og trivelig og det er et variert tilbud av mat og drikke. Ja, vi serverer mat nesten døgnet rundt på Highland. Vi vil at dette skal bli samlingsstedet der folk kan komme om morgenen, kjøpe kaffen sin og lese aviser. Biffen er ikke borte Om det er lørdag eller onsdag, morgen eller kveld, så vil vi veldig gjerne henvende oss til lokalbefolkningen også! Vi vil være det hotellet der alle møtes. Slik som det var før. Da alle møttes på Highland i helgene. Da det ble danset på Highland. I løpet av vinteren vil det komme nyheter som er helt konkret, rettet mot lokalbefolkningen på Geilo. Cafe Leo er jo også for lokalbefolkningen. Vi har fått tilbakemeldinger fra lokalbefolkningen at de fortsatt vil ha biff på Highland. Og det får de! På Cafe Leo er det blant mange spennende retter, også biff til folket! Lyse, trivelige lokaler og et sted der folk kan treffes! Fra kl 12:00 til 23:00 på kvelden kan folk komme og velge fra menyen. United Bakeries på Highland Highland klinger godt i øret på alle som har opplevd Geilo for noen år tilbake. Det som klinger enda bedre, og som kanskje blir viktigst av alt for nye gjester, er United Bakeries på Highland. Highland har nemlig knyttet til seg det kjente og svært populære varemerket, United Bakeries. Vårt bakeri skal løfte oss i forhold til de andre. Vi vil at drosjesjåfører, skilærere og andre som jobber med turistene på Geilo skal kjenne produktet vårt godt, og være gode ambassadører for oss. Hos oss er alt dønn ferskt. Du får mange forskjellige typer brød, boller og kaker. Det er noe for alle i utvalget fra bakeriet vårt. Det er lekkert. God plass. Hyggelig og profesjonell service. Highland sitt varemerke vil i fremtiden bli veldig, veldig god mat. Alle som er innom Highland bør prøve en eller annen rett. I restauranten, Cafe Leo eller hos United Bakeries. Highland Hotel & Spa Tlf Faks mail@highland.no Foto: Anders K. Medhus Med Høve Støtt kan du ha re moro me aktivera og byr på Toro. Glimt i auga og gødt humør leika ute sjølv om det snør

4 5 Høve Støtt AS, Bardølaveien 33, Tlf Datafaks Foto: Anders K. Medhus De har løsningen! Hjå Høve Støtt kan du få smaka mykje gødt som her e baka. Gommokaku så rund og god fin på tur, må minst ha to I Høve Støtt e me svært bevisste på å lære alt me ikkji visste va viktig` veta, og kjekt å kunne med innovasjon me heldt uss sunne 6 Kenneth Pål kontakt: kenneth@hovestott.no mob Kenneth er en travel mann om dagen. Det har jo kommet litt snø og det er til stor glede for vår friluftsmann. I tillegg har det den siste tiden vært kjærkomne minusgrader som innebærer at diverse vann fryser til is. Dette betyr igjen at Kenneth er i ferd med å lade opp til vinterens isklatring og isfiske. Forberedelsene er mange. Han har ansvaret for Høve Støtt sitt vinterprogram, så spør etter Kenneth dersom du ønsker forslag til hva du skal fylle vinterdagene med! Til sommeren skal Kenneth dessuten teste ut helt nye reiselivsprodukter, som vil gi gjester mange nye gode grunner til å komme til Geilo og Hol Kommune. kontakt: pal@hovestott.no mob Pål er primusmotor i Høve Støtt, og han har aldri hatt flere jern i ilden enn nå. Om det var mulig vil mange si! Siden døgnet har kun 24 timer, så blir hver eneste time utnyttet maksimalt. I november har Pål vært på farten i 18 av 30 dager og takket være en trofast men sliten bærbar, har han likevel klart å holde butikken åpen. For Geilo er et populært reisemål om dagen og etterspørselen etter aktiviteter og underholdning er enorm! Så Pål sin arbeidsdag inneholder i gjennomsnitt 30 telefonsamtaler, utsendelse av 4 tilbud, signering av 2 bekreftelser, gjennomføring av 3 møter og ca 15 mil i bil. I tillegg er han kursholder i regi av Innovasjon Norge, og han underholder stadig firmaer med konseptet Le a Laus, sammen med Morten Dybsjord. Arbeidsdagen er med andre ord svært innholdsrik og hektisk. Tove kontakt: tove@hovestott.no mob Høve Støtt styres med stødig hånd, av daglig leder, Tove. Hun har sitt å stri med, gi og med at disse tre ivrige herrene til stadighet vil nye ting, kjøpe nye ting som er helt nødvendig og prøve ut nye aktiviteter. Firmaet Høve Støtt har hatt en utrolig utvikling de siste 3 årene. Tove er den som har holdt kontroll på at alt backstage fungerer som det skal. Det er jo viktig at fakturaen stemmer ovenfor kunden, at pengene kommer inn og at alle regningene blir betalt. Dessuten er Tove så ivrig på å utvikle Høve Støtt videre, at hun dytter gutta fremover. Med Tove om bord er det helt umulig å sitte stille! Heldigvis! Dessuten har hun til tider stev på hjernen Rune kontakt: rune@hovestott.no mob Rune ble ansatt i Høve Støtt i september i år, og har siden da hatt ansvaret for våre 4 store arrangement. Dette vil si IceMusicFestival, Spark VM, Gjestebod til fjells og Norsk Matglede. Dette er arrangement som vi produserer på oppdrag fra Destinasjon Geilo. Rune er derfor i full gang med planleggingen av alt fra is-instrumenter og artistprogram til sliping av sparkmeier og deltakerlister. Det er tidkrevende å holde styr på 2 store arrangement parallelt, men Rune går på med friskt mot. Med sin positive holdning og nye ideer er han med på å videreutvikle Høve Støtt og gjøre oss enda mer konkurransedyktige. MyCom heter butikken. MyCom. Husk det, skriv det ned. Riv ut denne siden og tape den på kjøleskapet. Du kommer nemlig garantert til å få bruk for MyCom sine produkter og tjenester en dag. Svart telefon MyCom er en butikk som har alt du trenger innen telekommunikasjon. Dersom du våkner en tirsdags morgen med en telefon under hodeputen som er totalt svart, hva gjør du da? Det første du tenker på er kanskje å begynne å gråte litt, eller kanskje du tror at du må reise hjem til byen for å fikse en slik situasjon? Men, neida! Det eneste du trenger å gjøre er å stå opp, sette deg i bilen og kjøre ned til MyCom. Der får du hjelp til å fikse svarte telefoner som er i uorden! Viser det seg at telefonen din må sendes inn til reparasjon, så ordner de det for deg. I mellomtiden låner du en telefon, og kan være like operativ som før. Dessuten har de garantert en ny telefon som er mye større og sterkere enn den som ble svart. Gråsoneterapi Det finnes ord som politisk dekning, fm-skygge og ikke minst; dårlig dekning! Akkurat dette med dårlig dekning er interessant. Og irriterende. Ja, for uansett hvor vi er hen i verden, så forventer vi nesten at det er dekning slik at vi får sjekket nyhetene eller hvordan det ser ut på yr.no. Hvis det er slik at du har hytte på et sted der det er litt trøblete med å få sendt av gårde mms på lørdags kvelden, så finnes det altså terapi for slikt. Gråsoneterapi kan være så mangt. Hos MyCom finnes det utallige dingser som hjelper deg med å få bedre dekning der du bor. Det finnes retningsstyrte antenner, antenneforsterkere og viktigst av alt: Rollen til MyCom er at de sammen med operatørene kan være med på å påvirke hvor det skal bygges ut bedre nett. De som bygger ut nett i Norge er nemlig lydhøre i forhold til lokale behov. La MyCom få vite hvordan det står til rundt deg, så kan de ta dette videre. I Høve Støtt e miljøet viktig me spara strøm og e forsiktig. Med embalasje og unødig bruk tå eingangskoppa og plastikkduk Eget firma = egen løsning Du er kanskje en av de mange som jobber i eget firma og er mye på farten? MyCom har egne løsninger for firmaet ditt. Det er ikke lenger slik, at du må sitte på kontoret å svare telefonen, eller ha en sekretær for å sende e-posten. Det finnes gravemaskineiere på Geilo som besvarer e-postene sine via en brukervennlig telefon, i mellom hver gang det lastes opp nytt lass. Å ha kontoret i lommen, er til tider en fordel, dersom du vil opprettholde servicenivået i bedriften. Skal du som leder av firmaet ut på togtur, er det klart at du har med deg bærbar og trådløst modem med god kapasitet. MyCom har oversikt over alle alternative løsninger for din bedrift. De er uavhengige og er mest opptatt av at løsningen fungerer for deg! Egen bedrift kan ha egen løsning. Det er ikke komplisert i det hele tatt. Det gjør dessuten hverdagen usedvanlig mye enklere. Trådløs hyttesurfing Det er vanskelig å skrive om produktene til MyCom uten å komme inn på litt tekniske bokser du rett og slett bør skaffe deg. Den ene tingen du i alle fall skal vurdere, er å skaffe deg en liten boks som gjør det mulig for alle med bærbar på hytta å surfe samtidig. Basert på mobil dekningen der du har hytta, kan du uten problem koble opp 3 bærbare pc`er inn mot den samme boksen. Grisgrent hytte kan altså motta de samme nettavisene som hjemme i storbyen. Teknikken finnes, kunnskapen om hvordan det løses og installasjonene av dette, det tar MyCom på Geilo seg av. TV / projector og go`lyd? Det er ingen grunn til å la noen andre eksperter ta seg av dine ønsker om ny tv, projektor eller ny lyd på soverommet. Vi kunne skrevet side opp og side ned om dette, men det er så utrolig mye bedre for deg og resultatet av dine ønsker, at du tar turen innom Vanja og Frode på MyCom. Du finner de i kjelleren på Ustekveikja. De er nabo med InfoTec. Hund på nett Hvis du ikke er hundeeier, så er du kanskje opptatt av teknologi. En av delene eller begge deler? Fortsett å lese! Det finnes nemlig teknologi som nå gjør det mulig å se hvor i terrenget hunden din er til en hver tid. Båndtvang er jo en ting, og den skal vi respektere. Enn annen ting er jo jakt! Eller en hund som stikker av i tide og utide MyCom har løsinger som utstyrer hunden din med en liten sender i halsbåndet som snakker via satellitt, med et kart du har på skjermen på din mobil. Eller på pc`en din på hytta. Og er du riktig nysgjerrig kan du faktisk følge med når guttungen går tur med bikkja, for å se hvor langt de faktisk går. Overvåkning? Kanskje det du! Men den dagen bikkja stikker, så kan du med stor sikkerhet finne ut hvor du skal starte og leite i alle fall. MyCom, Geiloveien 68 Tlf post@mycom.no

5 7 HENTEMAT god mat hjem Foto: Anders K. Medhus Tunet Møbler er ikke som andre møbelbutikker! 8 Bardøla bruker mye ressurser på å lage god og hjemmelaget mat. Vi ønsker å ivareta norsk og spesielt lokal koke kunst, samtidig som vi lar oss inspirere av fremmede matkulturer. Kjøkkenet har et sterkt fagmiljø som høster stor anerkjennelse for maten sin, blant annet for tapasretter. Vi er også en stor lærebedrift. I 2008 har vi bygd ut kjøkkenet med nye 140 m2. MATHUSET Bardøla har nå et av fjellnorges mest komplette kjøkken. Utbyggingen skal bidra til ytterligere satsning på blant annet HENTEMAT, slik at også andre enn hotellets gjester får glede av vårt kjøkken. Bestill i god tid, da HENTEMAT er en ferskvare. Alternativene er mange kontakt oss! Du henter maten selv til avtalt tid. Velg mellom fire forskjellige HENTEMAT-tilbud: Bardølas menyer- Klassisk og godt. Vår hotellrestaurant byr på flotte buffeer og smakfulle menyer. Fra dette tilbyr vi nå hovedrett og dessert som hentemat. Viltgryte - En bestselger. Velg gjerne vår rykende ferske viltgryte. Alltid en suksess både for store og små. Serveres med ris og tyttebær. Geilomat- Lokal tradisjonsmat. Hjemmerøykt, speka, grava og sylta laks. Varmrøykt ørret, rakafisk, varmrøykt og grava vilt. Flatbrød, småmat og lefsekling. Vi er også spesialister på Hallingtapas. Geilomat produktene kan kjøpes enkeltvis eller som buffé. Sofias Café & Bar- Urbant og kreativt. Søte konditorvarer, fristende kaker og velsmakende brød. Tapas, ulike oster, oljer, krydder, kaffe og andre fristelser. Du får også kjøpt Geilomatprodukter som HENTEMAT fra Sofias. Vi har samtidig en rikholdig meny med småretter, sandwicher, middager, m.m. som serveres hos oss i kombinasjon med et spennende drikkeutvalg. 10 år med hygge Et måltid på Sofias Café & Bar på Bardøla er en spennende og annerledes opplevelse i fjellbygda Geilo. Det er nå 10 år siden vi åpnet Sofias Cafe & Bar. I den sjarmerende atmosfæren blir du selv en del av miljøet og får oppleve både kokk og servitør i fri dressur. Nyt vår hjemmelagede, gode mat og la deg inspirere av kreative oppskrifter. Sofias er også kjent for sine søte konditorvarer, fristende kaker og velsmakende brød fra eget bakeri. Og selvfølgelig har vi en internasjonal kaffemeny. Sofias Café & Bar er kåret til Norges 6. beste spisested i Spis Her, en veiviser for de som er opptatt av god mat. Både atmosfære, mat, drikke, service og pris lå til grunn for den samlede vurderingen. Vi har en variert meny med spennende retter, enten du bare har lyst på litt tapas eller er skrubbsulten etter en lang dag i bakken. Bardøla Høyfjellshotell AS, Bardølaveien 33 Tlf Faks post@bardola.no I en myk og deilig sofa ved siden av et aldeles glinsende barskap i krom, sitter vi og småprater litt om trender og moter. Ja, for det er jo viktig å henge med. I løpet av samtalen vår kommer det susende travle kunder som skal ha alt i fra en lysestake, til full møblering av hytta. Og begge deler er fullt mulig på Tunet Møbler. - Vi kan gjøre alt! Det kan være så enkelt som at kunden ringer til oss og vil ha noe nytt. Nye gardiner for eksempel. Da reiser Benedicte og jeg opp til hytta eller leiligheten på besøk, ser på, tar mål, snakker med kunden, diskuterer litt rundt noen alternativer og kommer med forslag. Så syr vi gardinene og leverer de ferdig hengt opp. Nystrøket og fine. Her i butikken har vi nå over 1000 stoffprøver på gardiner! Så her er det muligheter for alle! Tar Dere alle former for konsulentoppdrag? - Her på Tunet Møbler har vi alt kunden trenger. Vi skal i prinsippet kunne komme til et helt tomt skall, og levere til alle rom. Gang, bad, kjøkken, soverom, stue og kontor. Folk har det travelt, men vil jo være med å sette sitt personlige preg på interiøret. Sofaen skal prøvesittes. Sengen må være hard for far og myk for mor. Det skal være praktisk, stilig, klassisk og holde høy kvalitet. Og det er akkurat dette vi hjelper til med. En annen ting er jo det faktum, at det du ser her i butikken i dag, er jo bare en promille av det vi kan levere. Kombinasjoner, løsninger, farger og stil! Det er selvsagt opp til kunden hvordan sluttproduktet ser ut. - Så om du har et gammeldags og utslitt stuemøblement, så er det bare å komme til oss å se. Vi bruker gulvplassen i butikken til å vise noen av de mulige løsningene. Tekstiler i alle farger og kvaliteter, belysning og tilbehør til alle rom, kommer vi til den dagen det er klart for det. Den buede skinnsofaen eller det palisander stuebordet fra farmor, det tar vi oss av. Om ønsket er å bli kvitt det gamle, og å freshe opp med nytt, så gjør vi det. Når vi er ferdig med jobben, er det bare til å tenne telys å nyte omgivelsene. Å gå i lokalene til Tunet møbler er som å besøke mange hjem samtidig. Det er uttallige stilarter. Klassike møbler, moderne møbler. Lysestaker i sølv, og knaggrekker i stål. Håndklær, puter, madrasser og kontorstoler. For en som ikke er helt innviet i trender og den slags, ser det utrolig trendy ut. Men, kommer det ikke en ny trend til høsten da? Slik at folk må skifte ut det de kjøpte i vinter? - Nei, slik fungerer det ikke. Det er klart at møbelkjeder som stiller ut de samme tingene i alle butikker er jo i stor grad med på å fortelle folk hva de tror kommer til å være trendy. Og det er jo ikke alltid det er slik en gang. Ofte handler det om at de har kjøpt et voldsomt stort parti av akkurat den sofaen og må få solgt alle sammen! Hos oss er det annerledes. Vi satser på klassiske ting av høy kvalitet. Vi kan også «skreddersy» møbler etter kundens ønske. Møbler Du blir glad i og kan leve med i mange år! Når det gjelder farger og stilarter, så er det klart at vi henger med! Benedicte og Ove Einar som driver Tunet Møbler har til sammen over 20 års erfaring i fra bransjen. De setter strenge krav til sine leverandører og er oppdatert på det som rører seg i møbel og interiør-universet. Kunnskapen får du som kunde nyte godt av ved veiledning til valg av riktig møbel. Og service! Tunet Møbler er kjent for et utrolig høyt nivå på service. Hvorfor er det så viktig for dere å holde et så utrolig høyt nivå på service? - Det finnes bare en Tunet Møbler. Vi vil være best på det meste og vil tilby våre kunder «det lille ekstra»! Vi leverer blant annet gratis, sør for Trondheim. OM vi må bruke båt eller snøskuter så kommer det et lite tillegg, men så lenge vi kommer frem med bil, så leveres våre varer gratis. Vi monterer alt på stedet, tar med papp og bobleplast hjem og er det noe mer du trenger så fikser vi det også. For oss er det en selvfølge at kunden får ting ferdig montert. Vi har riktig nok noen flatpakker på lager med de enkle møblene som far kan få bryne seg på, om han ønsker det. Men, så lenge vi har en avtale på å montere, ja, så monterer vi! En annen ting er at ingen handel er for liten, og ingen for stor. Vi har levert alt i fra en skammel i Bergen, til totalinnredning av samtlige 16 nye leiligheter som bygges i Geilo Fjellandsby. Begge handlene er like viktige for oss. Og vi er mye på farten. Vi er i Oslo og Bergen, minst en gang pr måned. Så det er bare til å stikke innom! Handler du møbler på Geilo og bor i Oslo, får du altså levert dette gratis på døra! Tunet Møbler AS, Kyrkjevegen 1 Tlf Faks post@tunetmobler.no

6 CMYK MIX 1 multiply 9 10 Geilo Fjellandsby MYK MIX 6 multiply Hva er Geilo Fjellandsby for deg? Peter Skagerberg, Turistsjef: - En bra arbeidsplass! Grundig, ryddig og systematisk der kreativitet får spillerom. Et sted der lokalbefolkningen er like viktige gjester som andre turister. Det er likevel to ord som jeg har lyst til å legge litt ekstra vekt på. Vennlighet og omtanke. Både mellom oss som jobber her og i forhold til gjestene våre. Hva er Geilo Fjellandsby for deg? Rune Halingstad, daglig leder og Holing: - Det er et lokalt selskap som i hovedsak arbeider med eiendoms og næringsutvikling på Kikut. Vår målsetting er å kunne tilby hytter, tomter, leiligheter og servicesenter som holder høy standard. Vi er grundige og lokale, og har klare tanker om noen prinsipper rundt vår utvikling videre: Geilo Fjellandsby skal skape produkter og tjenester som ivaretar, forsterker og fremhever vårt steds lokale egenart miljø, kultur, estetikk, kulturarv og som kommer lokalsamfunnet til gode. - Vi skal også være en bra, trygg og utviklende arbeidsplass, der våre medarbeidere trives! - Geilo Fjellandsby har også fokus på fellesskap og miljø. Vi bygger egen varmesentral, som skal drives av trepellets fra Kleivi. Dette er en stor investering som vi gjør sammen med Hallingdal Biobrensel. - Vi har dessuten engasjert oss i fellesutviklingen på Geilo. Det er utarbeidet utbyggeravtaler, som innebærer at vi avsetter 1% av solgte tomter, hytter, og leiligheter til utvikling av løypenett, både sommer og vinter. Geilo Fjellandsby prioriterer lokale leverandører; For eksempel Frydenlund Snekkeri som leverer kjøkken til alle de nye hyttene vi bygger nå. Lokal verdiskapning betyr mye for oss! Vi er så heldige at TV2 syntes at våre målsettinger var så interessante at de gjorde en egen reportasje om akkurat dette. Du kan se den under presselinken på Søndag er familiedagen på Kikut. Geilo Fjellandsby er en plass for hele familien. Nytt i år er at vi stenger Hufseheisen fra kl og åpner barneområdet for aking. Det betyr at alle kan ta med seg akebrett og kjelker, og ake så mye dere vil i bakken nedenfor Kikutkroa. Opp med transportbåndet, og ned på akebrettet. Vi tror det kommer mange unger fra bygda, velkommen du også. Spiser du søndagsmiddagen hos oss slipper mor/far å lage maten og mor/far å dra akebrettet og alle kan ake sammen og ha det gøy. Du har aldri sett maken! Geilo Fjellandsby bygger i år en stor Snørøverborg på Kikut. Her gjemmer snørøver Snabelfot sin skatt hele vinteren, og alle barna kan bli med å beskytte skatten mot kaptein Big. Her blir det spennende show og aktiviteter å være med på for alle barn gjennom sesongen. Geilo Fjellandsby har eget ukeprogram som er fullt av morsomme og sunne aktiviteter for barn og unge! Det alpine produktet står i fokus, og vi har utviklet oss i takt med tiden. Geilo Fjellandsby har også en velutstyrt skiutleie med skishop. I år har vi bygget om litt med en kiosk, som har melk, brød og litt ekstra. Åpen alle dager fra Når gjestene først har tatt turen til oss, skal de få tak i det de trenger! Geilo Fjellandsby, Kikut Tlf Faks post@geilofjellandsby.no Kikutkroa og Kikut skiutleie Tlf Faks Utdrag fra menyen på Kikutkroa Mat fra Hallingdal Småmat Småmat, det mest tradisjonelle Hallingdal har og by på. Vi er stolte av å ha den på vår meny. 69,- Med lefsekling så blir det perfekt. 25,- Rømmegrøt med spekemat Når man er ute på ski, trenger man energi. Ytterligere en tradisjonell klassiker. 89,- Hallingtallerken I samarbeid med Hallingkost serverer et utvalg fra det beste i Hallingdal. Kos dikko. 129,- Hallingtoast Hallingtoast med soppstuing fra de store skoger, Prøv denne! 67,- Kikutburger Hjemmelaget med egen oppskrift. Mer ekte kan det ikke bli. Liker du hamburgere liker du denne! Kikutburger 130gram 81,- Kikutburger komplett med pommes frites og drikke 97,- Kikut osteburger 130gram 88,- Kikut osteburger komplett med pommes frites og drikke 104,- Dagens Kikutlunsj 65,- Mat som ikke er fra Hallingdal Club Sandwich En god klassiker med kylling, bacon, tomat, salat og dressing (Er du veldig sulten så bestiller du pommes frites) 132,- Crouque Monsieur Enda en klassiker. Fransk toast med sennep, skinke, løk, tomat og ost (Er du veldig sulten så bestiller du pommes frites) 67,- Jernpanneomelett Vellaget omelett som serveres i varm jernpanne. Velg mellom vegetar, bacon og løk eller skinke og ost. 79,- Pasta Pasta bolognese med nybakt brød 87,- Pasta vegetar med nybakt brød 81,- Salater Det sunne alternativet. Friske deilige salater serveres med nybakt brød. Velg mellom tunfisk, kylling, reker, eller ost og skinke. 69,- Fish & chips Sjøørret og sei servert på engelsk måte, med eddik, pommes frites og tartarsaus. 84,- CMYK MIX 4 multiply Hva er Geilo Fjellandsby for deg? Anita Wiger, ansvarlig for kjøkkenet og dermed maten på Kikutkroa! - Skal jeg svare med en setning? Da blir det kortreist mat med engasjement! Vi har en meny som er basert på kjente råvarer og lokale mattradisjoner. På vårt kjøkken har vi bestemt oss for å bli tydelig og gode på Hallingkost. I vinter vil du kunne kjøpe HallingTapas på Kikutkroa, i tillegg til en del produkter fra produsenter i Hallingdal. Tilbakemeldingene fra gjestene våre, er at dette har de ventet på! Menyen i vinter er vi veldig stolte av. Av andre ting jeg har lyst til å nevne, er det jo så klart hamburgeren vår. Nå tar vi steget fullt ut og gjør alt selv, ekte og hjemmelaget. Det gleder jeg meg virkelig til. Og jeg må jo også få nevne Grillterrassen vår. Det er så utrolig mye spennende og smakelig som skjer her i vinter. Nytt for de minste i år er Snørøverkurven og alle er velkomne til å spise søndagsmiddag her hos oss, hele vinteren. Hjertelig velkommen!

7 11 12 CMYK MIX 6 multiply Hamarsbøenstølen Det finnes en perle! For veldig mange av dere er dette en ukjent perle, som dere definitivt bør få vite om. Vi snakker om den lille koselige stølen som er å finne i Havsdalen. Hamarsbøenstølen. Du har kanskje kjørt forbi den på vei inn til Prestholtseter, på vei inn for å ta fatt på Hallingskarvet. Det er mange grunner til at du bør stoppe neste gang. På denne siden vil vi gi deg minst 3 gode grunner! God grunn nummer 1: Hver sommer åpner budeia (Åse Liv Hamarsbøen) sin egen lille stølsbutikk. Her vil hun selge ystil, fløte og rømme laget av melken som blir produsert av buskapen på sommeren. I tillegg selges det div. oster, spekemat og flatbrød fra andre produsenter. Bare det å få oppleve den gode smaken og stillheten på stølen er verdt hele reisen opp til fjells. Stølsbutikken vil være åpen juli og august. For de som vil ha servering av kaffe og andre herligheter, kan dette fås litt lenger inne i fjellet. God grunn nummer 2: Havsdalen er en gammel stølsgrend et steinkast unna Geilo sentrum. Her har gårdbrukere fra bygda funnet sommerbeite til dyra og høstet fôr og brensel fra utmarka i mange generasjoner. Det åpne landskapet og den rike floraen som finnes i Havsdalen er et resultat av beitende muler, slipte ljåblad og økser kombinert med innslag av næringsrik og lett forvitrbar berggrunn. Her finnes velduftende og velsmakende beitemarker både over og under tregrensa. Begynner du å telle alle ulike blomsterplanter og gress kommer man fort opp i arter på noen få kvadratmeter. Følblom, Harerug, Jåblom og Setermjelt får beitemarkene til å lyse gult, hvitt og lilla og innimellom står en knallblå Snøsøte eller orangerød Rødsveve. På fattigere berggrunn, for eksempel mellom dvergbjørk og lyng i risheia, finnes den staselige og purpurrøde medisinplanten Søterot. Den var så populær i gamle dager at den nesten ble utryddet. Et ukjent antall sommerfugler, humler og andre insekter lever på de fargesprakende fjellplantene og vipa passer godt på ungene sine i innmarka på Hamarsbøenstølen. Du har mulighet til å oppleve og smake dette landskapet i dag, men hvor lenge? Åse Liv og Lars Hamarsbøen er de siste stølsbrukerne igjen i Havsdalen. Den dagen de gir seg får man kanskje ikke lenger kjøpe ekte seterrømme, hilse på godlynte melkekyr eller nyte lysåpne biotoper med tilhørende artsmangfold. Det samme kan man si om mange andre plasser i Hallingdal. Det er på tide at alle som verdsetter denne natur- og kulturarven, være seg hyttefolk eller andre tilreisende, innflytter eller rotekte hallingdøl, går sammen og diskuterer mulige løsninger for fremtiden. Hanne Sickel, Bioforsk God grunn nummer 3: Du kan bo i Havsdalen, og oppleve den eventyrlige stillheten som finnes der. Åse Liv og Lars leier nemlig ut 2 hytter i Havsdalen, 2 leiligheter i Havsdalsgrenda og 2 hytter hjemme på gården i Kvisla. Her vil du oppleve alt i fra romslige og trivelige hytter med særpreg, til helt nye og høy standard leiligheter. Valget er ditt! På gården hjemme i Kvisla er det også et spennende selskaps / kurslokale oppe i 2. etasje på låven. Der blir det arrangert ulike kurs, selskaper og sammenkomster gjennom året. Trenger du et helt spesielt sted å være med dine nærmeste i en eller annen anledning, ja, da er dette stedet! Geilolia Skisenter har alt på ett sted - for hele familien! Her har vi et stort utvalg av løyper for alle nivå, en egen Snowpark fra grønn til expert linje. Det nye og spennende er at det settes fokus på parkens letteste del, Basic Park. Her skal alle kunne tørre å prøve seg på å raile, boxe og hoppe, gammel som ung! Trollklubben er et aktivitetsområde for barn med egen barneheis, morsomme figurer, kuler, hopp og aking som gjør dagene spennende og lærerike. Her finner du også Trollklubben Barnehage som tilbyr barnepass til gjestene, på et avsperret området. Du har tilgang til et stort nettverk av skiheiser, nedfarter og merkede løyper. Fra Geilolia kan du også ta 6 seters heisen til Kikut. Tenker helt nytt Jonas heter en blid og hyggelig svensk herremann, som har fått ansvaret for å lage en god og moderne skiskole i skianlegget i Geilolia. Han har jobbet i mange år, hjemme i Sverige med skiskole eller SnøSportSkole som han liker å kalle det. Jonas har også jobbet som sjonglør og kan alt i fra å gå på stram line til å sluke ild. Jonas har flyttet til Geilo med samboer og barn nettopp for å lage en helt ny, og veldig god snøsportskole. Det settes høye krav til skilærere som skal jobbe der i vinter. Nivået skal være så høyt, at selv de som har svinget seg i løypene i årevis, kan lære nye måter å kjøre på. Carving er ett bra eksempel på noe som alle tror at de har full kontroll på. Men nesten alle kjører på akkurat samme måte som før, bare at de har byttet ut skiene. Det er veldig synd, for skiopplevelsen blir så utrolig mye bedre ved å ta seg tid til å lære! - Vi blir aldrig fulllärda i att stå på ski! Ett tips från Jonas! - Blir du så trött i benen efter ett åk eller en dag i backen att det värker? Vi fixar det på en time. Du är inte för svag, du behöver inte gå på gym, bra va! Du behöver bara flytta din tyngdpunkt en liten liten bit!! Kom innom så hjälper vi till med det! - Vi tror han så gjerne! Geilolia Skisenter Tlf booking@geilolia.no I Høve Støtt e re bærekraft me spela rader og rive kjaft. Med enkle produkt som let seg prise me unngår dermed ei finanskrise På stølen kan du kjøpe ekte seterrømme med smak og farge av fjellplantene som kua spiser. Fjellplantene inneholder nemlig mye karotenoider som gir gulfarge til melka. Fjellplantene er også rike på smaksstoffer for eksempel terpener. Et pågående 5-årig prosjekt i regi av Bioforsk Øst Løken, skal prøve å avdekke sammenhengen mellom fjellvegetasjon og særskilte kvaliteter på stølsmelk. I prosjektet ser man spesielt på fettsyresammensetning, innhold av antioksidanter og smak. Kuene i Havsdalen er studieobjekter og må dermed finne seg i å bli fotfulgt av botanikere i 3 somre på rad. To somre er allerede tilbakelagt og foreløpige resultater viser blant annet at andelen umetta fett og forekomstene av enkelte antioksidanter er betydelig høyere i stølsmelka sammenlignet med vintermelk. I tillegg er det avslørt at kua på Hamarsbøen elsker Jåblom og Setermjelt! Hamarsbøenstølen, Havsdalen Tlf / / post@hamarsboen.no - Den tradisjonelle skiskolen med mange og ofte litt rare øvelser kan du bare glemme. SnøSportSkolen i Geilolia legger stor vekt på å finne gleden og den gode følelsen i skikjøringen. - Vi selger egentlig ikke tekniske ferdigheter, vi selger opplevelser! Teknikken er ikke noe mål i seg selv, men mer et hjelpemiddel til å kunne ha det morsomt på ski! Med andre ord, alle har noe å lære ved å ta en leksjon i Geilolia i vinter.

8 13 Foto: Terje Bjørnsen 14 En helt unik historie Norsk Økoturisme En helt unik historie. En helt utrolig beliggenhet. En helt vidunderlig atmosfære. Dr. Holms Hotel på Geilo har skapt sin egen historie gjennom 100 år. Gjester har kommet og gjester har kommet tilbake. Gang på gang har Dr. Holms Hotel bydd på nyheter, like mye som på seg selv. Vi har snakket med 4 personer som alle på sin måte er med på å skape den helt spesielle opplevelsen det er å bo på dette hvite, flotte hotellet, midt i Geilo sentrum. CMYK MIX 1 multiply Fra forventing til begeistring - Gjestens opplevelse av oss skal gå fra forventing til begeistring, sier Eva Kjersem Larsen, Restaurantsjef som har 12 års fartstid på hotellet. Det er full fart på hotellet. Noen skal ut på ski, andre skal på Bowling. En guttegjeng skal roe ned sjelen på Shiseido SPA. Et par eldre damer sitter og nyter svart kaffe og nystekte bakverk i Café Lobby. Dr.Holms Hotell fremstår i dag som et mangfoldig hus. Det å være gjest på Dr. Holms Hotel er godt for sjelen. Du kan velge om du vil være sysselsatt hele tiden, eller om du vil slappe av 100%. Alternativene er mange! Fra det gode til det bedre - I tillegg til vår storslåtte restaurant har vi i dag mat og drikke-konsepter som dekker alles behov. I fra Brasseriet med gode klassiske menyer, til Bowl & Dine konseptet som byr på amerikansk inspirert mat med store, gode hamburgere, pizza og alt det som hører med. Ved inngangen til hotellet finner du den koselige Café Lobby der bakverket alltid er ferskt og kaffen nytraktet! Vi har i mange år vært kjent for god mat i restauranten og nå har vi mange ulike matprodukter som holder høy standard og er komplimenterende til det som allerede finnes på Geilo. Hos oss skal du kunne bo godt, spise godt og drikke godt. Med variasjon og høy kvalitet på alt. Vårt mål er å ta mat- og drikkeopplevelsene fra det gode til det bedre, sier Stein Åge Hære, Driftsdirektør. En av de som har jobbet på hotellet siden starten av 90- tallet. Mariage - Det handler om samspillet mellom smakene i maten og smakene i vinen! Det skal være en harmoni mellom alle de tusen nyansene som kan finnes i et godt måltid. Måltidet er maten, drikken, kunnskapen som formidles og alle detaljene rundt deg som gjest. Et måltid hos oss leveres med kjærlighet! Hadde Dr. Holms Hotel vært et hotel i Paris, hadde vi kalt det Mariage! Kjærlighetserklæringen kommer i fra Fredrik Molin som er Vinkelner og Hovmester på hotellet. Opplevelseshus Dr. Holms har mange gode opplevelser å by på. Skibaren, biblioteket, restauranten på hotellet, Brasseriet, Bowl & Dine og Café Lobby. Dette er caféen for deg som vil ha god kaffe i alle varianter, hjemmelagde kaker eller en enkel lunsjrett. Vi kan friste med god vin i en rolig oase der du kan slappe av og gjøre bare det du har lyst til. Internet tilgang, godt utvalg i dagens aviser og interessante magasiner er noe du finner i denne sjarmerende og trivelige caféen som er dekorert med historiske vinterlek-effekter og nostalgiske detaljer. Leke- og spillerom for barn i tilknytning til caféen. De voksne kan følge med barna fra caféen gjennom et vindu inn til lekerommet. Dr. Holms Hotel er et stort CMYK MIX 4 multiply opplevelseshus for store og små. Fra tidlig om morgen til litt utpå. Høve Støtt oppfordrer alle til å ta toget til Geilo. Det er sosialt, praktisk, hyggelig og godt for sjelefreden. Vi hjelper deg gjerne med billetter, uansett hvor stor gruppen din er. Geilo stasjon ligger sentralt, og vi sørger selvsagt for at du kommer deg trygt frem til der du skal bo. Ta kontakt med oss i Høve Støtt for priser og avgangstider til og fra Geilo! CMYK MIX 1 multiply Heldigvis er ikke Dr. Holms Hotel, et hotell i Paris. Heldigvis ligger Dr. Holms Hotel på Geilo. Helt siden åpningsdagen den 27. november 1909, har hotellet hatt en sentral rolle og en betydelig posisjon i fjellbygda Geilo. - Allerede da jeg satte foten innenfor døren, kjente jeg en continental atmosfære som møtte meg. Og det er noe med denne litt ubeskrivelige atmosfæren som har fasinert med stort. Det å ha ansvaret for mat og utviklingen av dette er utrolig inspirerende. For meg er det viktig at vi holder høy standard på alt vi lager på samtlige kjøkken på hotellet! Variasjonen i mattilbudet er stor og vi skal levere høy kvalitet på alt sammen. Uansett om det er hamburger og pils eller 7 retters bryllupsmeny, sier Kjøkkensjef Peter Sandquist. Bli tatt vare på For mange av dere er Dr. Holms Hotel kjent for sitt Shiseido SPA. Dette produktet fikk enda mer plass å boltre seg på, under utvidelsen av hotellet. SPA anlegget er nytt, rent, helt og profesjonelt drevet av fagutdannet personell. Kanskje du skal ta deg en tur å prøve? Det handler om å hensette seg hverdagen. Få ro i sjelen og kose seg. Å bli tatt vare på! Mange gjester tar turen til Dr. Holms Hotel, kun for å oppleve Shiseido SPA. Det er noe eget ved å tusle rundt i sokkelesten på hotellet og vite at det eneste man skal i tillegg til å nyte gode viner til maten, er å holde tiden til ulike behandlinger. Egen velvære er viktig å prioritere. Hele tiden! Dr. Holms Hotel Tlf Faks post@drholms.com Grønn turisme, eller økoturisme om du foretrekker det, handler om å ta ansvar og bry seg om både miljø, natur, kultur, historie, dyr og mennesker. Samt å kunne formidle dette til våre gjester. Det gjør vi i Høve Støtt og derfor er vi en av de fem første godkjente Økoturismebedriftene i Norge sier Pål K Medhus i opplevelsesfirmaet Høve Støtt på Geilo. Økoturisme handler ikke om kortsiktig moter og trender, men om en bevisst holdningsendring. Pål er tydelig engasjert når han snakker om Norsk Økoturisme! Vi vil gjerne bidra til å gjøre folk enda mer bevisste på at vi må ta hensyn også til de kommende generasjonene. Geilo har en helt spesiell og interessant historie som vi elsker å formidle. Uansett type arrangement eller opplevelse. Foto: Bjørn Furuseth Høve Støtt er en aktivitets- og opplevelsesleverandør med hovedbase på Geilo, men nedslagsfelt i hele Hallingdal. Firmaet satser på kortreiste opplevelser og er blant de aller mest kreative når kunden kommer med sine ønsker og mål for en tur eller opplevelse i høyfjellet! Enhver ny aktivitet og opplevelse som introduseres av Høve Støtt, er utviklet og tilrettelagt for å gjøre minst mulig inngrep i naturen samtidig som avfallsmengden er redusert til et minimum. Ved å holde aktivitetene geografisk samlet unngår vi også unødvendig transport. For å kunne bli sertifisert som godkjent Økoturisme-bedrift måtte vi gjennom en streng evaluering av både utslipp, inngrep og bruk av lokale matvarer og tjenester. Det er helt bevisst at Høve Støtt er medlem av Hallingkost, OIKOS og Norsk Bygde-turisme og Gardsmat. Vi er stolte over sertifiseringen og vil følge opp forpliktelsene dette innebærer avslutter Pål K. Medhus i Høve Støtt. I Høve Støtt e miljøet viktig me spara strøm og e forsiktig. Med embalasje og unødig bruk tå eingangskoppa og plastikkduk Hjå Høve Støtt kan du få smaka mykje gødt som her e baka. Gommokaku så rund og god fin på tur, må minst ha to I tilknytning til Dr. Holms SPA finner du vår velværeavdeling som tilbyr garderober med deilige dusjer og tørrbadstu, et felles tyrkisk dampbad, svømmebasseng/barnebasseng, trimrom og boblebad ute/inne. Som SPA gjest kan du fritt bruke disse fasilitetene. I Høve Støtt på å lære a va viktig med in

9 15 16 Jeg forstår nå hvorfor det er så utrolig mange som velger Sparebank 1 Hallingdal som bank. For som konkurrent tror jeg de er vanskelige å bryne seg på gitt! Sparebank 1 Hallingdal er, og kommer fortsatt til å være svært offensiv! - Ta for eksempel Eiendomsmegler 1, og situasjonen der om dagen. Der er det jo helt stopp! Hadde vi vært skyggeredd, så hadde vi gjort som de fleste nedbemanning, kutt og alt det derre. Det som for oss er like viktig, eller faktisk viktigere, er jo å se mulighetene som ligger i krisen! Den megleren som nå klarer å holde posisjonen, kommer til å være vinneren i mange, mange år fremover, spesielt når dette nå en gang snur igjen. Og snu skal det! Foto: Privat Hva er den aller beste opplevelsen du har hatt? Innenfor fysiske utfordringer, altså. - Oj! Den blir ikke lett å svare på. Herre min! Det er jo så utrolig mange flotte og gode opplevelser man har hatt opp gjennom årene. Mange spennende og mange allsidige opplevelser. Med Høve me aktiver Glimt i aug leika ute sj Foto: Privat Norges råeste adm. Banksjef! En administrerende banksjef er en streng mann med briller. Blazer og stramt slips. Old Spice, hvite tenner, standard ordvalg og litt fraværende i blikket. Glem det!! Glem alt du har hørt og lært om banksjefer. Denne banksjefen du nå skal få vite mer om er helt rå! Antageligvis Norges råeste banksjef! - Egentlig så har jeg alltid sagt at Trondheim Oslo er for de treningsnarkomane som driver på, og bare har ett spor. Men, det er klart når jeg ble utfordret av Øystein på om jeg skulle sykle distansen, så var svaret kontant ja! Og har jeg sagt ja, så har jeg sagt ja! Ferdig med det! Når jeg stilte til start hadde jeg syklet noe sånt som 9 mil i ett strekk, og totalt hadde jeg vel knapt nok syklet 50 mil den sesongen. De som mener å kunne mye om sykling, sier jo at du minst bør ha syklet mil før du legger i vei fra Trondheim og ned til Oslo. Vi klarte oss likevel meget bra (19 timer). Knut Oscar Fleten er en totalt annerledes banksjef. Han hopper fallskjerm og er hvert år på Ekstremsportveko på Voss. Som deltager. Jeg fikk på følelsen av at jeg snakket med en toppidrettsutøver med slips og briller. Selv ynder han å påstå at han ikke er treningsnarkoman eller kun er fokusert på trening. Historiene om ulike prestasjoner og nye mål er mange. På spørsmålet om hvor mye han og arbeidskollega Øystein Walle trener, svarer banksjefen slik: - For å ta en utfordring, kjøre ned ei fjellside eller gå en virkelig god fjelltur, så må du holde deg i form. Men i motsetning til de som bare trener og har selve formen som mål, så trener Øystein og jeg for at vi skal kunne gjøre det vi har lyst til. Sykle Trondheim Oslo for eksempel. Eller delta i Hemsedal Challenge. Det er utrolig inspirerende å ha arbeidskollegaer som er interessert i det samme som en selv. Det vi gjorde under Hemsedal Challenge er vel et bevis på det. Bergans Hemsedal Challenge er en lagkonkurranse med to på hvert lag. Hvert lag skal i løpet av seks timer samle flest mulig poeng fra 60 forskjellige poster. I følge nettsidene er det ingen ekstremsport konkurranse, men det hjelper å være passe god i alt. Denne multisport konkurransen ble i 2008 vunnet av to bankmenn. Knut Oscar Fleten og Øystein Walle i fra Sparebank 1 Hallingdal. - Vi ble jo like overrasket som de andre blenesten da! Og det er helt klart, du vinner ikke Hemsedal Challenge på èn egenskap, allsidigheten er kjempeviktig! Styrken til Øystein og meg er nok likevel at vi har vært allsidig i idretten opp gjennom årene, og har et mangfold å ta av når vi møter nye utfordringer. Og det finnes jo en del utfrodringer blant de 60 postene som Bergans Hemsedal Challenge består av. Det skal sykles, rappelleres, padles, svømmes og ikke minst, det skal samarbeides! Men er det ingen av bankmannegenskapene som kommer til nytte i en slik type konkurranse da? - Jo, det er klart! Konkurransen er jo lagt opp slik at du bestemmer ditt eget løp. Så da er det godt å ha planlagt sammen før. Tenke strategi og planlegge ut i fra noen gitte forutsetninger. Og i jobben som vi har i banken, så er dette en av de viktigste oppgavene. Det å kunne legge planer og gjennomføre. Møtte dere mange andre bankmenn i den konkurransen? - Nei! Ingen! Og det er nok ikke mange som tror meg når jeg sier hva jeg jobber med i det daglige. Knut Oscar Fleten kommer opprinnelig i fra Tromsø. Toppturer på ski i Lyngsalpene er fast en uke i mai. Ønskelisten over utfordringer som skal prøves ut er lang. Jeg blir sittende og tenke litt på alt det Knut Oscar forteller. Jeg prøver å dra en parallell over til Sparebank 1 Hallingdal. Og plutselig går det opp for meg at det er jo veldig mange likehetstrekk med det jeg nettopp har blitt fortalt fra ulike styrkeprøver, og det med posisjonen til Sparebank 1 Hallingdal. Banken har helt klart tatt utfordringene som har kommet. Gjort noe med dem. Trent seg til god form og hatt muskler å hente frem der det trengs. Det blir overraskende stille. Knut Oscar Fleten tenker så det knaker. På store opplevelser han har vært med på. - Du er nødt til å plukke ut noen ifra det jeg sier nå. Det kan være for eksempel det å sykle Trondheim Oslo på sparket, uten alt for mye erfaring fra lange sykkelturer. Likevel ble det en god og positiv opplevelse. Eller når du har stått på toppen av ei fjellside og kjørt nedover, og alt har gått greit og alle er like hele. Det kjennes godt. En sånn jess(!!) opplevelse. Eller det kan være det å bestige en fjelltopp som har vært litt tøff. Litt utfordrende. Det kjennes også helt utrolig godt. Jeg har ikke samvittighet til å stoppe administrerende banksjef Fleten nå. Det kommer mer! - Jeg har hoppet fra en radiomast i USA. Og det er akkurat det å stå der. Like før du kaster deg ut fra det bitte lille platået. I fra det sekundet du har bestemt deg for å hoppe, til du forlater masta! Det er helt rått! Det er millisekunder med råskap og adrenalin. Utrolig bra! Jeg har dykket, gått tom for luft og hatt fri oppstigning i fra 30 meter. Det å da bryte overflaten og kjenne at du rett og slett har hodet over vannet igjen. Også en god opplevelse. Men jeg kan også nyte det å gå en rolig fjelltur i fint vær. Det har vært mange jess-opplevelser. Og hvis du fikk velge en person, fritt valg på hvilken som helst hylle, som skulle være din turkompis og lagkameraet på en ny utfordring. Hvem skulle det være? Øystein Walle er allerede valgt. - Vegard Ulvang! En topptrent, interessert, klok og erfaren fjellmann. Han ville jeg hatt stor glede av å ha med som lagkamerat og turfølge. Men, hva blir utfordringen? Hva denne utfordringen blir for Knut Oscar og alle dere andre, vil dere lese mer om i sommerutgaven av, som kommer i april Inntil da er det bare å hive seg rundt. Komme seg opp om morgenen. Holde seg i form og ta utfordringene når de kommer. For en ting er helt sikkert! De kommer! Øystein utfordret deg til å sykle Trondheim Oslo. Hva utfordrer du Øystein til å bli med på? - Da utfordrer jeg herved Øystein til å bli med på et hopp med fallskjerm! Han er jo allerede vant til frisk luft, siden han flyr paraglider selv, men å hoppe i fallskjerm, det mangler han. Utfordringen er herved gitt. Sparebank 1 Hallingdal Tlf post@hallingdal.sparebank1.no Hjå Høve Støtt kan du få smaka mykje gødt som her e baka. Gommokaku så rund og god fin på tur, må minst ha to I Høve Støtt e miljøet viktig me spara strøm og e forsiktig. Med embalasje og unødig bruk tå eingangskoppa og plastikkduk

10 17 v for vinter Geilo Sport AS, Geilovegen 42 Tlf Faks post@geilosport.no Foto: Anders K. Medhus 2009 SPARK VM 29. januar - 1. februar Det er nå på tide å fi nne frem sparken fra garasjen og pusse rusten av meiene fra forrige vinter. Spark VM er rett rundt hjørnet! Geilo Sport ligger midt i Geilo sentrum. Og der liker de seg veldig godt. De 26 medarbeiderne kan boltre seg på over 1000 kvm fordelt på til sammen 5 etasjer i 2 forskjellige bygg! Helt siden starten i 1924 har Geilo Sport vært en institusjon. I dag er det 4. generasjon som driver de stolte tradisjonene videre. På Geilo Sport finner du det du trenger. Høy kvalitet på alle varer. Og da mener vi alle varer! Alt i fra snowboard, fritidsklær, fiskeutstyr, hodelykt, skiklær, truger, sportsklær, staver, ski og alle mulige typer sko! Geilo Sport skiller seg fra andre sportsbutikker, blant annet på grunn av sitt utrolige utvalg av klær. Alt du kan tenke deg av klær. Bare ikke det helt billige. Det er nemlig god sammenheng mellom pris og kvalitet, også på sportsutstyr. Vi stakk bort til Geilo Sport for å finne ut litt mer ut om den tekniske delen av sportsklær. Her får du nemlig hjelp til å finne akkurat den skidressen eller akkurat den jakken du trenger avhengig av hvilket behov du har. Vi spør oss frem innover i lokalet. Og like før vi blir henvist til han lille oppe i hornet på veggen der, så kommer far sjølv. Ja, han er i alle fall far til han lille blide som tok i mot oss og sendte oss videre. Ingvar Olsen har ansvar for alt av klær hos Geilo Sport. En jobb han trives godt med. Høve Støtt har handlet mye funksjonelt hos Ingvar! Både til vinter og sommer! Nå vil vi lære mer om teknisk bekledning. Hva burde folk ha tenkt gjennom før de kommer hit for å handle vinterklær? - Som alt annet, så er det bruksområdet som er viktig. Er det til alpint, er det til turgåing i sentrum, skal du på langtur i fjellet på ski eller skal du stå stille og se på jentungen kjøre porter en hel kveld? Det er ulike klær til ulike anledninger. - Hvis du for eksempel skal kjøre slalåm. Alpint. Da er det et helt utvalg av jakker som har de tekniske detaljene som er viktig for alpintkjøring. Jakken er gjerne litt tettsittende. Gjerne med materialer som har stretch i seg, slik at du får god bevegelighet. Det er jo ingen jakker som er direkte tjukke i dag. Det var før. En god alpintjakke vil jo aldri være særlig tjukt vattert. En alpintjakke er avhengig av at du er i aktivitet og produserer noe egenvarme. Når det gjelder alpintbukser er det litt enklere. Der står det ofte mellom to typer. Skallbukse eller en bukse som er litt vattert. Vattert er det samme som foret. Grunnen til at det er noe enklere med bukser, er at du ikke fryser så lett på beina, som på overkroppen. Men, for all del! Det er viktig med skikkelig god bukse også! Og under buksa, der er det lurt å ta på seg ull. Eller MicroPowerStretchfleece Et helt utrolig plagg som du definitivt bør prøve! MicroPowerStretchfleece! Vi rusler litt rundt i butikken til Geilo Sport og ser at det er mye nytt, også i år. Det er jakker med gullbroderier, sølvknapper og finsaum på ryggen. Lange kåper som er laget av ku. Sauer har blitt fottøy og det ser ut som om det har gått med en og annen vill skapning også. Midt i blant alt dette, så henger det en bomullsanorakk. Er ikke bomullsanorakken veldig gammeldags? - Det som er viktig når du skal på langtur i fjellet er at jakka er lang nok! At den er vindtett, og at den har en skikkelig god hette med plass til ei god lue under! Og det er her bomullsanorakken kommer inn! Ei bomullsjakke puster i utgangspunktet bedre enn en jakke med membran. En jakke med membran vil kondensere, uansett når det blir kaldt i været. Du kan oppleve, hvis du går litt hardt, at kondensen blir til islag på innsiden av en GoreTex eller lignende. En bomullsanorakk vil i alle fall transportere fuktigheten ut i stoffet. Hva gjelder bukser til denne type skigåing, så bruker de aller fleste en god teknisk bukse. Gjerne en fjellbukse med bukseseler, høyt liv og snølås ved ankelen. Bomullsanorakken er helt suveren som ytterplagg i fjellet! De som har hytte i høyfjellet, de vet å kle seg godt og er godt vant med vær. Mange sverger derfor til anorakken. Med god grunn! Plutselig dukker det opp et ord i hodet! Gamasjer! Finnes det gamasjer enda? - Ja, visst finnes det gamasjer! Vi her på Geilo Sport selger mer gamasjer nå enn noensinne. Det er et fantastisk fint plagg! Sommer som vinter! Det beskytter. Spesielt om du har en bomullsbukse som kan bli våt. Det føyker jo gjerne litt i fjellet, selv på fine dager, og da er gamasjer helt uunnværlig. I butikken på Geilo Sport står det også et stort utvalg av sko. Men, hvorfor blir de gode fjellstøvlene mine så innmari kalde på vinteren? - Skoene dine blir ikke kaldere på vintere, enn om høsten. Det er bare at du helt sikkert bruker feil sokker! Hvite tennissokker eller 3 for 2 sokker kjøpt på Dressmann er fy fy i vintersko! I andre fjellsko også, men spesielt om vinteren. Bruk sokker av ull! Gjerne kombinert med polyester, slik at du ikke sliter ut sokkene så fort. Med riktige ullsokker kan du oppleve å være klissvåt på beina, uten å fryse! Ull er helt utrolig fascinerende! Ull på foten, og ull innerst på kroppen ellers! Så kan vi bli enige om hva du trenger av tekniske klær, etter at du har fortalt oss hva du skal bruke det til! Bomullsanorakk eller teknisk skijakke. Vi har det du skal ha, uansett. Ungdomsavdeling Det er jo også viktig å få med at ikke alle kjører ski, men også brett. Noen av skikjørerne har til og med tupp i begge ender og er nær ved å miste buksa. Moten for ungdommen er fargeglad og mye mønster i forhold til det tradisjonelle alpintøyet. Hos Geilo Sport har de en egen avdeling med mye virkelig tøffe klær for ungdom, og for de som gjerne vil fortsatt være ungdom. I alle fall i klesveien! Geilo Sport er chill. Her finner du alt det freshe utstyret du trenger. Her kan du boltre deg i et stort og variert utvalg av de hotteste merkene på alt av klær, brett og briller for å nevne noe. Detta er ssnaaaas Brettdude fra Geilo

11 19 20 Kurskalender vinter 09 Høve Støtt AS, Bardølaveien 33, Tlf Datafaks GPS Er du en av de som har kjøpt håndholdt GPS, har god orienteringssans, men vil lære enda mer om mulighetene du har med din håndholdte GPS i terrenget? Fjell-losen vår tar dere med på tur og dere lærer alt dere trenger underveis. Lokale forhold i områdene rundt Geilo, vil kunne by på mang en navigasjonsutfordring! Det legges opp til overnatting på fjellhytter, alle måltider inkludert. Deltagerne må ha med eget skiutstyr til turene. På forespørsel hele måneden Antall: 12 plasser Varighet: 2 dagers varighet Pris: 2.450,- pr person Dette er kurset for deg som ferdes mye i fjellet om vinteren. Vår Fjell-los er utdannet skredinstruktør, og vil gi deg opplæring innen følgende felt: Veivalg, skredlære, kart og kompass, førstehjelp, utstyr og bekledning, samt kameratredning. Det legges opp til overnatting på fjellhytter, alle måltider inkludert. Deltagerne må ha med eget skiutstyr til turene. På forespørsel hele måneden Antall: 12 plasser Varighet: 2 dagers varighet Pris: 2.450,- pr person - Skredkurs kameratredning i praksis - Vinterkurs 2 Vinterkurs 2 er kurset for deg som vil lære det grunnleggende, for å kunne ferdes trygt i fjellet vinterstid. Fjell-losen vår gjennomgår turvalg, råd og tips om alt du har bruk for. Til planlegging og gjennomføring av den gode fjellturen. Det legges opp til overnatting på fjellhytter, alle måltider inkludert. Deltagerne må ha med eget skiutstyr til turene. På forespørsel hele måneden Antall: 12 plasser Varighet: 2 dagers varighet Pris: 2.450,- pr person Foto: Anders K. Medhus Gi ei høvele gåve Nå kan du kjøpe ei gåve hos Høve Støtt. Den perfekte gaven til de som har alt, har gjort alt eller ikke har noe å finne på! Høve re? Dølaleik duvele IceMusicFestival kjakji sabbent SparkVM - Vinterkurs 3 og mai er en perfekt periode for de virkelige gode fjellopplevelsene på ski. Vinterkurs 2 bygger videre på innholdet fra de kursene som er arrangert gjennom hele vinteren. Dette kurset er et praktisk kurs, der vi er ute hele tiden, bor i telt og har fantastiske naturopplevelser på menyen hver eneste dag! Deltagerne er selv ansvarlig for alt utstyr som trengs for kurset. På forespørsel hele måneden Antall: 12 plasser Varighet: 2 dagers varighet Pris: 2.450,- pr person - Førstehjelpskurs Uansett om du er HMS - ansvarlig i din bedrift, eller er opptatt av andres og egen sikkerhet på fjelltur, er det alltid fornuftig å friske opp førstehjelpskunnskapen. Vi tar deltagerne med ut i frisk luft, og lærer praktisk førstehjelp. Vi er innom de aller mest vanlige skadesituasjonene, som kan oppstå i det daglige. Vi legger opp til at all undervisning foregår utendørs. Det legges opp til overnatting ute i telt, eget eller i sammen med andre. Alle måltider er inkludert i kursavgiften. På forespørsel hele måneden Antall: 12 plasser Varighet: 2 dagers varighet Pris: 1.750,- pr person Du har fått ei "Høvele Gåve" Ring i dag! Tlf.: Høvele Gåve er gavekort med valgfri verdi, som kan brukes på alle våre aktiviteter og opplevelser, året rundt. M

12 21 Foto: Terje Bjørnsen 22 Geilokortet Som bruker av Geilokortet vil du være med å bidra til videreutviklingen av Geilo. Destinasjon Geilo har i tett samarbeid med Nordea Bank Norge, Ustekveikja Energi og sentrale bedrifter på Geilo utviklet Geilokortet, kortet som gir deg det beste av Geilo. Geilokortet er både et vanlig MasterCard som kan brukes på over 25 millioner brukersteder over hele verden og et kort som gir deg eksklusive fordeler Geilokortet er gratis, har ikke årsgebyr og gir deg inntil 45 dagers rentefri betalings-utsettelse på alle kjøp. Geilokortet vil kunne erstatte ditt vanlige kredittkort og i tillegg gi deg eksklusiv tilgang til opplevelser. Bli med! Har du ikke Geilokortet? Da går du glipp av merverdiene, tilbudene og mulighetene kortet gir deg. Avtalen som er inngått mellom Geilo og Nordea Bank Norge innebærer at en andel av inntektene som skapes gjennom kortet går tilbake til destinasjonen. Dermed kan du som aktiv Geilokortbruker bidra til videreutviklingen av et av Norges flotteste reisemål. Dette er greia: Når du betaler med Geilokortet, bidrar du til å realisere prosjekter som kommer deg som innebygger, hyttegjest eller stamgjest på Geilo tilgode! Bruk Geilokortet ditt i dag! Bruk Geilokortet ditt i dag! Winter program for Geilo 2009 You can book our activities at the tourist information office, tel or online at For more information call Høve Støtt tel All our activities can be arranged on other days on request. Information meetings about activities and experiences in Geilo are held every Sunday at Geilolia Skicentre. Insurance: Participants in activities arranged by Høve Støtt AS are covered by Gjensidige Hallingdal s activitiy insurance. All scheduled activities are carried out, regardless of the number of participants or the weather conditions. Our trained mountain guide is responsible for all activities. Monday and Wednesday 10:00 to 14:00 Ice climbing in frozen waterfalls An exciting trip to the waterfall together with our mountain guide. With crampons and an ice axe you learn how to master the frozen waterfall. We serve hot beverages, you can bring along some sandwiches for lunch. Remember warm clothing and your camera. Adults: NOK 490 pro person Children: NOK 290 pro person (minimum age 10 years) Family: (2 children + 2 adults) NOK Monday, Tuesday, Wednesday and Friday at 17:00 Magical snowshoe trip Together we enter the magic winter wonderland around Geilo. Snow-covered trees, caves and boulders, the sound of animals, and perhaps some footprints to follow? We provide snowshoes, headlight and a local guide. Remember to bring comfortable, warm boots. We serve hot beverages and a local bakery product during the trip. Adults: NOK 350 pro person Children: NOK 200 pro person Family: (2 children + 2 adults) NOK 950 Vinterprogram på Geilo 2009 Bestill våre aktiviteter på Turistinformasjonen, tlf eller på For mer informasjon, ring Høve Støtt AS på På forespørsel arrangeres alle aktiviteter på andre dager enn fastsatt i programmet. Infomøte om aktiviteter og opplevelser på Geilo, hver søndag kl 17:00-19:00. Sted: Geilolia Skisenter. Forsikring: Deltagere på aktiviteter i regi av Høve Støtt AS er forsikret ved en egen aktivitetsforsikring i Gjensidige Hallingdal. Alle oppsatte aktiviteter g jennomføres uavhengig av deltagerantall og værforhold. Ansvarlig for g jennomføringen er vår faglærte fjellmann, Fjell-losen. Mandag og onsdag kl 10:00 14:00 Is-klatring i frosne fossefall Fjell-losen tar deg med på en spennende tur til fossen. Med steg jern og isøks lærer du å mestre den frosne fossen. Vi serverer varm drikke på turen, så ta g jerne med litt niste til lunsj. Husk varme klær og fotoapparat. Voksne: 490, per person. Barn: 290, per person (Aldersgrense 10 år) Familie: (2 v+2b) 1200, Mandag, tirsdag, onsdag og fredag kl 17:00 Trollsk trugetur Vi tar deg med inn i det trollske vinterlandskapet rundt Geilo. Snødekte trær, grotter og kampesteiner, lyder fra dyr og kanskje noen spor vi kan følge? Vi har med oss truger, hodelykt og kjentmann.,husk gode, varme sko. Vi serverer varm drikke og Gommokaku på turen. Oppmøtested: Turistinformasjonen Voksne: 350, per person Barn : 200, per person Familie (2 v+2b) 950, Bryr du deg om miljøet i tillegg til å bruke sunn fornuft i fjellet? I så fall lar du Høve Støtt stå for ditt neste arrangement. Her er salgskortene våre... Et bidrag til innovasjon i Fjellheimen Foto: Terje Bjørnsen Tuesday 10:00 to 12:00 Ice fishing on the Ustedalsfjorden The water below the ice is full of life. If we are lucky, we will catch some Arctic char and brown trout. Together with our mountain guide you will have an exciting time on the frozen lake. We provide the necessary equipment and hot beverages. Remember warm clothing and proper winter boots. Adults: NOK 200 pro person Children: NOK 150 pro person Family: (2 children + 2 adults) NOK 500 Thursday 17:00 to 19:00 Kick sledgesafari at Geilo A new and exciting winter activity! A safari in and around Geilo on a kicksledge, a traditional means of transport in the mountains in wintertime. The kick sledge has a seating pad, and takes two persons. If you like to experience the feeling of winter, and at the same time get to know Geilo, this is an excellent choice. During the safari we serve hot beverages and a local bakery product. Adults: NOK 200 pro person Children: NOK 150 pro person Family: (2 children + 2 adults) NOK 500 Thursday at 09:00 and 13:00 Trip to the summit on snowshoes and skis We may not have the tallest summits or the steepest mountainsides, but we have many excellent places that give you the real summit feeling! Our mountain guide knows places that are both secure and challenging at the same time. The required downhill ski equipment is for rent. Adults: NOK 650 pro person, Children: NOK 350 pro person (minimum age 12 years) Family: (2 children + 2 adults) NOK Friday at 09:00 to 16:00 Daytrip to Skarveheimen With our mountain guide you will have an unforgettable trip to the magnificent mountains called Skarveheimen. It is a cross country skiing trip, and it will be adjusted to the weather conditions of the day. You get to know the fabulous mountains Skarveheimen, and how to behave in the mountains during winter time. You should bring your own lunch. Our point of departure is the Tourist Information in Geilo. Adults: NOK 650 pro person Children: NOK 350 pro person (minimum age 12 years) Family: (2 children + 2 adults) NOK Tirsdag kl 10:00 12:00 Isfiske på Ustedalsfjorden Det er et yrende liv under isen på Ustedals-fjorden. Er vi heldige, klarer vi å fange både røye og ørret! Fjell-losen tar dere med på en spennende tur på det islagte vannet. Vi har med nødvendig utstyr, og serverer varm drikke på turen. Husk varme klær og gode sko! Voksne: 200, per person. Barn: 150, per person Familie: (2 v+2b) 500, Torsdag kl 17:00 19:00 Spark-safari på Geilo Denne vinteren tilbyr vi en fartsfylt og lærerik nyhet. Vi tar dere med på safari på Geilo på sparkstøtting, et klassisk fremkomstmiddel i vinterfjellet. Sparkstøttingen har sitteunderlag, og har plass til 2 personer. Dette er turen for deg som ønsker den gode vinterfølelsen, og som vil bli bedre kjent på Geilo! Vi serverer varm drikke og Gommokaku underveis! Voksne: 200, per person. Barn: 150, per person Familie: (2 v+2b) 500, Torsdag kl 09:00 og 13:00 Topptur med truger og ski Vi har kanskje ikke de høyeste fjelltoppene og de bratteste fjellsidene, men vi har flotte utgangspunkter for gode toppturer. Vår Fjell-los kjenner til steder som er sikre og utfordrende på samme tid. På turen benyttes normalt alpinutstyr. Utstyret kan leies hos oss. Voksne: 650, per person. Barn: 350, per person (Aldersgrense 12 år). Familie: (2 v+2b) 1.500, Fredag kl 09:00 16:00 Dagstur i Skarveheimen Fjell-losen inviterer dere med på en uforglemmelig og storslått tur inn i Skarveheimen. Vi går på ski, og turen tilpasses vær og føreforhold. Dette er turen for deg som vil vite litt mer om Skarveheimen og det å ferdes i vinterfjellet, i tillegg til å få en fantastisk skitur! Tar g jerne med matpakke til lunsj. Oppmøtested er turistinformasjonen på Geilo. Voksne: 650, per person. Barn: 350, per person (Aldersgrense 12 år). Familie: (2 v+2b) 1.500,

13 Kanoutleie Smi en krok Høydepark i Geilolia Brevandring Nasjonalparkopplevelser Gjestebod til Fjells Fjellsykling Hytte til hytte Rafting Fisketur Fluefiske Gommosmoothie HR 80 Fjelltur Stølsdag 5 rett ned Guidede Klatring Toppturer Ridetur 2008 Design og Layout for og Høve Støtt as er utformet av M8 Design as shall return in the summer... Hug e høvele lesestoff frå sommer 09 Fotojakten

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Utgave nr. 1 PRISLISTE. HOTELL, HYTTER OG LEILIGHETER FERIE OG FRITID 1. utgave

Utgave nr. 1 PRISLISTE. HOTELL, HYTTER OG LEILIGHETER FERIE OG FRITID 1. utgave Utgave nr. 1 PRISLISTE 2011 HOTELL, HYTTER OG LEILIGHETER FERIE OG FRITID 1. utgave BARDØLA PRISLISTE 2011 1. utgave Halvpensjon Inkluderer middag og frokost. Til lunsj anbefaler vi Sofias Cafè & Bar eller

Detaljer

Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også

Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også Høve Støtt Hallingdal AS På Geilo finner du Høve Støtt Hallingdal. Høve Støtt Hallingdal glemmer du ikke med det første. Vi

Detaljer

Dr. Holms Hotel. Velkommen til gode opplevelser på Dr. Holms Hotel! Les mer på www.drholms.com

Dr. Holms Hotel. Velkommen til gode opplevelser på Dr. Holms Hotel! Les mer på www.drholms.com Dr. Holms Hotel for opplevelsens skyld Dr. Holms Hotel har alltid vært noe mer enn et overnattingssted med behagelige senger og god mat. En stolt historie som kursted, ærverdig arktitektur, særegen atmosfære

Detaljer

Dr. Holms Hotel. Velkommen til gode opplevelser på Dr. Holms Hotel! Les mer på www.drholms.com

Dr. Holms Hotel. Velkommen til gode opplevelser på Dr. Holms Hotel! Les mer på www.drholms.com Dr. Holms Hotel for opplevelsens skyld Dr. Holms Hotel har alltid vært noe mer enn et overnattingssted med behagelige senger og god mat. En stolt historie som kursted, ærverdig arktitektur, særegen atmosfære

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

velkommen til det lille personlige hotellet på Lampeland

velkommen til det lille personlige hotellet på Lampeland velkommen til det lille personlige hotellet på Lampeland Hotellet Lampeland Hotell kjennetegnes som det lille personlige hotellet et moderne hotell med personlig preg, lun og hyggelig atmosfære. Hotellet

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF

Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF Introduksjon Bursdag i Antarktis er en interaktiv animasjon som forteller historien om en liten katt som har gått seg bort på bursdagen sin. Heldigvis treffer

Detaljer

KURS & KONFERANSE kursv1.indd 1 2015-04-30 15:10

KURS & KONFERANSE kursv1.indd 1 2015-04-30 15:10 KURS & KONFERANSE kursv1.indd 1 2015-04-30 15:10 Sirdal Høyfjellshotell w w w. h o t e l s i r d a l. n o OPPLEV VÅRE KONFERANSER SOMMER & VINTER 2 kursv1.indd 2 2015-04-30 15:10 EN OPPLEVELSE UTENOM DET

Detaljer

Kjære farende venner!

Kjære farende venner! AVD. 153 ALTA Kjære farende venner! Som ny leder for Altaavdelinga, er det både gledelig og spennende å kunne ønske dere hjertelig velkommen til Pinsetreffet 2015 her i Lakselv. Ekstra gledelig er det

Detaljer

Smølåsen er for dem som elsker å være ute i naturen. 11 hytter i Smølåsen på Fidjeland i Sirdal

Smølåsen er for dem som elsker å være ute i naturen. 11 hytter i Smølåsen på Fidjeland i Sirdal Smølåsen er for dem som elsker å være ute i naturen. Uansett årstid 11 hytter i Smølåsen på Fidjeland i Sirdal Grubbå Smølåsen Finnstølløypa Fidjelandvatnet Sirdal Høyfjellshotell Parkering Fidjeland skitrekk

Detaljer

Prosjektrapport Hva gjemmer seg her? Base 3

Prosjektrapport Hva gjemmer seg her? Base 3 Prosjektrapport Hva gjemmer seg her? Base 3 september - oktober november 2013 Hovedmål: Å skape felles opplevelser hvor lek og glede står i fokus Delmål: Å være en del av gruppen Å få felles opplevelser

Detaljer

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Hadde tenkt å skrive enda en vellykket tur men nå er det blitt en selvfølge at HFH arrangerer vellykkede turer, og hva er bedre enn det. Helgen 27-29 august bar det

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 nøkkeltall antall hoteller 18 11 01 land NORGE SVERIGE Litauen Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 Omsetning

Detaljer

Siste rapport fra Bremen, uke 3.

Siste rapport fra Bremen, uke 3. Siste rapport fra Bremen, uke 3. Vi har gått inn i vår siste uke her i Bremen, mange av oss synes det skal bli godt å komme hjem til kjente trakter, men alle kommer nok til å savne det å være utplassert

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE JANUAR 2012 Hei alle sammen! Vi har lagt bort julesangene og har pakket vekk julepynten og vi har tatt fatt på den første halvdelen av dette året. Noen av barna hadde blitt

Detaljer

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå Benedicte Meyer Kroneberg Hvis noen ser meg nå I Etter treningen står de og grer håret og speiler seg i hvert sitt speil, grer med høyre hånd begge to, i takt som de pleier. Det er en lek. Hvis noen kommer

Detaljer

nr.1 å rgang: 16 Unngå frykt hos valpen TEMA Superkrefter Klikkpunkt LEK Forebygging og reduksjon Når du trenger det! Et nytt begrep i gang med leken!

nr.1 å rgang: 16 Unngå frykt hos valpen TEMA Superkrefter Klikkpunkt LEK Forebygging og reduksjon Når du trenger det! Et nytt begrep i gang med leken! nr.1 å rgang: 16 Et fag- og aktivitetsmagasin for hundeeiere Unngå frykt hos valpen Forebygging og reduksjon Superkrefter Når du trenger det! Klikkpunkt Et nytt begrep TEMA LEK Kom i gang med leken! vi

Detaljer

Høve Støtt Hallingdal AS

Høve Støtt Hallingdal AS Høve Støtt Hallingdal AS På Geilo finner du Høve Støtt Hallingdal. Høve Støtt Hallingdal glemmer du ikke med det første. Vi tar deg med på helhetlige og profesjonelt gjennomførte opplevelser, året rundt.

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon? INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Opplevelse - experience, adventure. 1. Begivenhet el. hendelse man har vært med på 2. Personlig fortolkning

Opplevelse - experience, adventure. 1. Begivenhet el. hendelse man har vært med på 2. Personlig fortolkning Opplevelse - experience, adventure 1. Begivenhet el. hendelse man har vært med på 2. Personlig fortolkning Opplevelsesøkonomi Landbrukssamfunnet via industrisamfunnet til service- og kunnskapssamfunnet.

Detaljer

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone Tor Fretheim Kjære Miss Nina Simone FAMILIEN De trodde det ikke. De klarte ikke å forstå at det var sant. Ingen hadde noen gang kunnet tenke seg at noe slikt skulle skje. Sånt hender andre steder. Det

Detaljer

Månedsbrev fra Ekornstubben Januar 2016

Månedsbrev fra Ekornstubben Januar 2016 Månedsbrev fra Ekornstubben Januar 2016 Dette må vi huske i Januar! Vi holder stengt i påskeuken, og i uke 28-29-30 i sommer. Neste planleggingsdag er 26.mai Da var vi ferdig med desember som har hvert

Detaljer

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA THE PRIDE av Alexi Kaye Campbell Scene for mann og kvinne Manus ligger på NSKI sine sider. 1958 I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag.

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

Pascal er mye mer enn det søte liv!

Pascal er mye mer enn det søte liv! Visste du at... Pascal er mye mer enn det søte liv! Hvis du forbinder navnet Pascal kun med kaker og sjokolade, må du tro om igjen. Pascals spisesteder i Oslo sentrum serverer også spennende lunsj- og

Detaljer

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK:

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK: Vår-nytt fra Stjerna Endelig er våren her! Mai står foran oss og nå er det bare å se etter de første vårtegnene. Snøen smelter bort og fram kommer deilig sand og jord. Små fingre uten store votter som

Detaljer

HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE

HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE VINKJELLER 970 MOH GOURMETRESTAURANT VELKOMMEN Øverst på Hafjelltoppen, 970 m.o.h., ligger Pellestova Hotell - et moderne fjellhotell med direkte adkomst til høyfjellet.

Detaljer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst 1 -Har du kjøpt nok? -Vel, jeg vet ikke. 2 Hva synes du? Bør jeg kjøpe mer? 3 -Er det noen på øya som ikke får? -Ja, én. 4 -Én? -Ja...deg. 5 Jeg er ikke på øya. Du er min øy. 6 Unnskyld! 7 Å, skitt. Vent.

Detaljer

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm Kapittel 4 Spor 14, lærer-cd 1 Kapittel 4, oppgave 1. Strukturøvelse. Presens perfektum. Svar med samme verb i presens perfektum, slik som i eksempelet. Skal du lese avisen nå? Nei, jeg har lest avisen.

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET AUGUST 2012 Hei alle sammen Nå er et nytt barnehage - år i gang igjen, og vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til et spennende og kjekt år! Vi gleder oss veldig til

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

September nytt. Barnehageloven sier:

September nytt. Barnehageloven sier: September nytt Hei alle sammen. Nok en innholdsrik måned er lagt bak oss og det begynner å bli merkbart at høsten er kommet. Det har blitt kaldere på morgenene men vi har hatt fine temperaturer på dagtid

Detaljer

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her... BEDRAG Av Harold Pinter Jerry og Emma er gift, men ikke med hverandre. De har i flere år hatt et forhold med hverandre, og møtes i leiligheten de har leid. Robert er Emmas mann og Jerrys beste venn. Jerry

Detaljer

KRYPENDE POST UKE 37

KRYPENDE POST UKE 37 KRYPENDE POST UKE 37 LEKEGRUPPE SOMMERFUGLER: I dag startet vi lekegruppen med en samling hvor vi snakket om hvilken dag det var, hvem som var tilstede, hva vi gjorde forrige gang og hva vi skulle gjøre

Detaljer

Abel 7 år og har Downs

Abel 7 år og har Downs Abel 7 år og har Downs Abel glæder sig til at begynde i skolen. Når Abel er glad, er han meget glad, og når han er ked af det, er han meget ked af det. Abel har Downs syndrom og han viser sine følelser

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! Påskeprogram Vrådal I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! 2015 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige

Detaljer

NYHETSBREV. NYHETSBREV JULEN 2014 Vi går inn i en spennende tid med årsskifte og nytt år. Samtidig er det jo innspurten på et hektisk 2014.

NYHETSBREV. NYHETSBREV JULEN 2014 Vi går inn i en spennende tid med årsskifte og nytt år. Samtidig er det jo innspurten på et hektisk 2014. 19. desember 2014 NYHETSBREV Velkomst og innholdsfortegnelse NYHETSBREV JULEN 2014 Vi går inn i en spennende tid med årsskifte og nytt år. Samtidig er det jo innspurten på et hektisk 2014. Signér deg opp

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE NOVEMBER 2011 Hei alle sammen! November kommer snikende, så mørkt og stilt på tå. Og smetter seg imellom jul og oktober grå. Den gir oss tid til refleksjon og til å roe ned.

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2010 Den internasjonale sommerskole ISSN 0120

Detaljer

W W W. H OT E L - N O R G E. N O

W W W. H OT E L - N O R G E. N O WWW.HOTEL-NORGE.NO 21 Opplevelser på Hotel Norge Kjære Gjest! Velkommen til Hotel Norge, et hotell som legger vekt på gode opplevelser. Vi håper du finner trivsel og inspirasjon under besøket. Norge er

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

Spis, drikk og vær glad på Latter

Spis, drikk og vær glad på Latter Spis, drikk og vær glad på Latter Vi hjelper deg med små og store arrangementer Latter er et spennende restaurant- og teaterhus på Aker Brygge med et variert tilbud til både bedrifter og privatpersoner.

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JANUAR, 2018. Hei alle sammen! Tusen takk for en fantastisk god og lærerik måned. Det var utrolig kjekt å se alle igjen etter juleferien. Mange av barna hadde blitt så store

Detaljer

ÅPNINGSTIDER FEBRUAR/MARS

ÅPNINGSTIDER FEBRUAR/MARS HAGLEBUPOST Nr. 272 Dato: 16.02.17 Temp: +4 grader (Kakelina = dialekt ) Snødybde: Ca 30 cm men litt vanskelig å si Skispor: Se skisporet.no ÅPNINGSTIDER FEBRUAR/MARS Man Tors fra kl. 11.00 til kl. 18.00

Detaljer

Oslo Airport Hotell konferansetilbud. Tlf I I

Oslo Airport Hotell konferansetilbud. Tlf I I Oslo Airport Hotell konferansetilbud Tlf +47 63 94 95 00 I osloairport@bestwestern.no I www.osloairporthotell.no Sentralt på Gardermoen Kun 5 minutter unna flyplassen... Moderne, lyse møterom Gratis parkering

Detaljer

Garantert moro og latter!

Garantert moro og latter! Garantert moro og latter! GEILO SKISKOLE OG EVENT 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power Break 5. Trugetur 6. Langrenn 7. Hallingskarvet på langs 8. Basecamp VINTER OLYMPIADEN Samarbeidsoppgaver

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, SEPTEMBER, 2017. Hei alle sammen! Tusen takk for en herlig september måned sammen med deres nydelige barn. Vi på Sølje har hatt en god måned, vi er blitt godt kjent, både

Detaljer

Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT. 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7.

Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT. 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7. Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power brake 5. Langrenn 6. Hallingskarvet 7. Basecamp VINTER OLYMPIADEN Samarbeidsoppgaver i vintermiljø

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo KANDIDATNUMMER NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2009 Den internasjonale sommerskole

Detaljer

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! November var en hektisk, men veldig fin, spennende og opplevelsesrik måned. Personlig var nok November den beste måned i dette året for meg - takket være

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

...1100 meter over hverdagen... booking@harahorn.no www.harahorn.no Telefon: 32 05 51 10

...1100 meter over hverdagen... booking@harahorn.no www.harahorn.no Telefon: 32 05 51 10 ...1100 meter over hverdagen... Bedriftsarrangement på Harahorn Vi har sett hvordan Harahorn virker på menneskene som kommer hit. Skuldrene senkes, folk henter inspirasjon og blir kreative under den høye

Detaljer

VINTERFEST - Fremme friluftsliv og glede over å være ute. - Sosialt - Tradisjon - Inkluderende

VINTERFEST - Fremme friluftsliv og glede over å være ute. - Sosialt - Tradisjon - Inkluderende Håper alle har hatt en fin påske Mars har vært preget av mye uteaktivitet og påskeforberedelser. Solen har begynt å tittet frem og den har ført med seg en god del snøsmelting i form av fine søledammer

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

EIGENGRAU av Penelope Skinner

EIGENGRAU av Penelope Skinner EIGENGRAU av Penelope Skinner Scene for en mann og en kvinne Manuset ligger ute på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet.

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Villa Dubrovnik 5 VILLA DUBROVNIK 5. Type overnatting: villa Sted: Dubrovnik - KROATIA Antall rom: 3 Maks gjester: 6

Villa Dubrovnik 5 VILLA DUBROVNIK 5. Type overnatting: villa Sted: Dubrovnik - KROATIA Antall rom: 3 Maks gjester: 6 Villa Dubrovnik 5 VILLA DUBROVNIK 5 Type overnatting: villa Sted: Dubrovnik - KROATIA Antall rom: 3 Maks gjester: 6 1 / 5 Bad: 3 Pool: Nei Sea avstand: 250 m Starter på: 7,000 {gallery}vfr/dubrovnik5{/gallery}

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS, 2017. Hei alle sammen! Mars måned har gått fort. Vi har forsket videre på musikk og musikk instrumenter, vi har blitt kjent med en ny fortelling i Hakkebakkeskogen,

Detaljer

Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12

Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12 Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12 Kapittel 12, oppgave 1. Diktat. Skriv setningene du hører. Jan og Åse har giftet seg. Jans mor og søster har kommet helt fra Polen, og nå er det fest i Furulia. Det

Detaljer

HAGLEBUPOST Nr. 245 AFTERSKI --- PARTYYY!!!!!

HAGLEBUPOST Nr. 245 AFTERSKI --- PARTYYY!!!!! HAGLEBUPOST Nr. 245 Dato: 17.februar 2015 Temp: -2 varmegrader Været: Sol og nydelig vær Snødybde: ca.1 meter Skiløyper: Alle løyper kjørt opp, men følg dem på skisporet.no og Eggedal Turlag. Åpningstider

Detaljer

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Februar 2014

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Februar 2014 Smørblomsten Refleksjoner og noen tanker videre Februar 2014 Februar måned er vel overstått, og den første vårmåneden står for tur. Februar har jo tradisjonen tro hatt et fokus på karneval og forberedelser

Detaljer

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg

Detaljer

Teskjekjerringa Februar Oppvekst- og kulturetaten

Teskjekjerringa Februar Oppvekst- og kulturetaten Da er enda en vintermåned forbi og vi gleder oss over at Mars banker på døra og vil inn. Vi har kost oss masse i Februar. Det har vært karneval. Alle som deltok syntes at dette var en artig fest. Vi startet

Detaljer

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går.

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går. DU KAN STOLE PÅ MEG Av Kenneth Lonergan Terry og Sammy er søsken. Terry har vært borte uten å gi lyd fra seg, og nå møtes de igjen, til Sammys glede. Men Terry har noe på hjertet angående hans fraværenhet,

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2 Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2 Generelle kommentarer til kapittel 12 Bryllup i Furulia Det siste kapittelet i boka er knyttet til hyggelig sosialt samvær mellom de personene

Detaljer

Høyfjellsleilighet midt i bakken. www.kikutsikten.no

Høyfjellsleilighet midt i bakken. www.kikutsikten.no Høyfjellsleilighet midt i bakken www.kikutsikten.no Morgenkaffe i luftige omgivelser? Tanken har vært der lenge En kombinasjon av klassisk høyfjell stemning og en funksjonell fritids leilighet like ved

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, SEPTEMBER, 2016. Hei alle sammen, og tusen takk for en travel, men samtidig veldig flott måned hvor vi har blitt bedre kjent med våre nye barn, delt erfaringer og utforsket

Detaljer

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage! VEILEDNING TIL DE VOKSNE Hvorfor Naturvakt? Allemannsretten gir oss fantastiske muligheter (rettigheter) til å oppleve og bruke naturen omkring oss. Det er også få steder som egner seg så godt til lek,

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

Årsplan for gul og grønn gruppe

Årsplan for gul og grønn gruppe Årsplan for gul og grønn gruppe 7 barn på grønn gruppe. 2 jenter og 5 gutter 3 barn på gul gruppe. 1 jente og 2 gutter. Hverdagen vår vil bestå av fast dagsrytme og rutiner. Mandager er temadag. For at

Detaljer

Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege

Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege Anders: Jeg tror Gud er en mann, kanskje bare en ånd. Jeg tror at han har stor stemme! Eli: Jeg tror Gud er en mann.

Detaljer

Vi garanterer moro og latter!

Vi garanterer moro og latter! Vi garanterer moro og latter! GEILO WINTER EVENT 1. Vinter Olympiaden 2. Aking 3. Slalåm Cup 4. Power Break 5. Trugetur 6. Langrenn 7. Hallingskarvet på langs 8. Basecamp VINTER OLYMPIADEN Samarbeidsoppgaver

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen Anne-Cath. Vestly Mormor og de åtte ungene i skogen Morten oppdager litt for mye, han Hvis du kommer gjennom skogen en gang litt ovenfor den store byen og får øye på et grått hus som ligger på et lite

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Pedagogisk tilbakeblikk

Pedagogisk tilbakeblikk Pedagogisk tilbakeblikk Skjoldet august 2013 Hei alle sammen og hjertelig velkommen til et nytt barnehageår her på Skjoldet. I år er vi 19 barn til sammen, 15 gutter og 4 jenter. Vi er de samme voksne

Detaljer

CHRISTMAS DINNER & SHOW

CHRISTMAS DINNER & SHOW CHRISTMAS DINNER & SHOW STARTER 20. NOVEMBER FARRIS BAD CHRISTMAS DINNER & SHOW FARRIS BADS JULETALLERKEN SPA+LUNSJ=SANT En utsøkt fireretters julemeny serveres med forrykende dinnershow med Wallmans salonger.

Detaljer

HUNDEVAKTEN. Et filmmanus på 32 scener av: Alexander Vestnes. Alle rettigheter til manuset tilhører: Alexander Vestnes

HUNDEVAKTEN. Et filmmanus på 32 scener av: Alexander Vestnes. Alle rettigheter til manuset tilhører: Alexander Vestnes HUNDEVAKTEN Et filmmanus på 32 scener av: Alexander Vestnes Alle rettigheter til manuset tilhører: Alexander Vestnes FADE IN. INT. SCENE 1. BAD -- DAG MONICA og NILS står foran speilet og pynter seg med

Detaljer

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Oktober 2014

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Oktober 2014 Smørblomsten Refleksjoner og noen tanker videre Oktober 2014 September er vel overstått og vi har hatt en måned der vi har hatt hovedfokus på Forut aksjonen vår og på hvordan barna i Nepal lever og har

Detaljer

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form.

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form. Hei alle sammen Kom mai du skjønne milde. April er forbi, og det begynner å gå opp for oss hvor fort et år faktisk kan fyke forbi. Det føles ikke så lenge siden vi gjorde oss ferdig med bokprosjektet vårt

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR JUNI Furua

MÅNEDSBREV FOR JUNI Furua MÅNEDSBREV FOR JUNI Furua Så nærmer vi oss juni, og vi er i gang med barnehageårets siste månedsbrev dette året har gått utrolig fort! Men, de sier jo at tiden går fort når man har det gøy I mai har det

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS, 2018. Hei alle sammen! Håper dere alle har kost dere og hatt en nydelig påske! Utrolig kjekt å se alle barna igjen, vi merket stor utvikling hos mange barn, både språklig

Detaljer

IAESTE traineerapport. Even Søegaard Røst Serabu, Sierra Leone

IAESTE traineerapport. Even Søegaard Røst Serabu, Sierra Leone IAESTE traineerapport Even Søegaard Røst Serabu, Sierra Leone Høsten 2012 Turen min begynte på Gardermoen i slutten av august med kurs for Sierra Leone. Billigste billett var med Brussels air via Brussel

Detaljer

Åpent hus LIVSSTIL NÅ

Åpent hus LIVSSTIL NÅ Arkitekt, designer og pappa Max Wehberg, mamma Iris og barna Carla og Leo bruker mye tid sammen samlet rundt kjøkkenbordet. De store lokalene i et gammelt havnelager i Hamburg er både hjem og studio for

Detaljer

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 6. Røyskatt: Forming +middag. +middag 13. motorisk. +middag. musikk + middag.

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 6. Røyskatt: Forming +middag. +middag 13. motorisk. +middag. musikk + middag. Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 23 4. Forming Rev: Språk Even 4 år! (1.6) 24 11. Drama/ Rev: Kantina/ 5. Turdag Dådyr: Forming Ulv: Språk 12. Turdag Ulv: Kantina/ 6. Forming Rev: Språk 13. Drama/

Detaljer

STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21

STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21 STUP Magasin i New York 2014 1. Samlet utbytte av hele turen: 6 5 5 4 Antall 3 2 2 1 0 0 0 1 Antall 1 = Uakseptabelt dårlig 0 2 = Ganske dårlig 0 3 = Middels 1 4 = Bra 2 5 = Meget bra 5 2. Hvorfor ga du

Detaljer

Kjære Stavanger borger!!

Kjære Stavanger borger!! Kjære Stavanger borger Nok en gang ønsker vi DEG velkommen til din nye og etter hvert meget spennende by-portal på Facebook. Vi anbefaler deg nå til også å ta litt tid ut av din travle dag for å lese dette

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss!

HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss! CHRISTMAS L I K E T H E O N E S YO U U S E D TO K N OW RADISSON BLU HOTEL Storgata 2, 8001 Bodø, Norway T: +47 75 51 90 00 F: +47 75 51 90 01 conference.bodo@radissonblu.com radissonblu.com/hotel-bodo

Detaljer

Floristen januar 2014

Floristen januar 2014 1 Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1 Tilbakeblikk på februar og mars 2 Også i februar har snøen glimret med sitt fravær, så syklene har vært flittig brukt. Likeså har det vært en del aktivitet i sandkassen.

Detaljer