Resepsjon Åpningstider mandag fredag: kl på vanlige virkedager. Telefon: eller send mail til:

Transkript

1 AKTIVITETSOVERSIKT FOR GULSKOGEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT HØST 2018

2 VELKOMMEN TIL GULSKOGEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT Gulskogen helsedistrikt ligger flott til mellom Gulskogen gård og Strømsgodset idrettsforenings klubbhus. Buss nr. 52, Mjøndalen, stopper rett utenfor hos oss. Resepsjon Åpningstider mandag fredag: kl på vanlige virkedager. Telefon: eller send mail til: Fotpleier og frisør Frisør: Karin Olsen (Mandag) tlf Fotpleiere: Turid (Mandag) tlf Marianne (Onsdag) tlf Delta som frivillig i ditt nærmiljø Har du et ønske om å fylle hverdagen med noe meningsfullt og nyttig sammen med andre? Gulskogen har en flott gjeng med frivillige, men vi vil gjerne ha flere for å kunne utvide aktivitetstilbudet i nærmiljøet vårt. Er du interessert ta kontakt med frivilligkontakt Bodil Frykberg, tlf Rickshaw Det finnes en Rickshawsykkel på Gulskogen som kan benyttes. (Opplæring av driftsbetjent) LIVSGLEDE Alle Drammens sykehjem er nå sertifisert som Livsgledehjem. Det innebærer at det jobbes systematisk med å skape et meningsfylt innhold i hverdagen for å ivareta og imøtekomme beboernes behov. Gulskogen bo- og servicesenter er et sted for mennesker med demens sykdom.

3 FASTE AKTIVITETER TILKNYTTET GULSKOGEN HELSEDISTRIKT «Gulskogtrasken» Vandring langs vakre Drammenselva. Turen etterfølges av styrketrening og eventuelt kjøp av kaffe og en liten matbit i Storstua. Mandager kl «Gulltreffen» Hver tirsdag fra kl serveres det kaffe og vafler i Storstua. «Jorunns hjørne» Hver onsdag har Jorunn, forebyggende sykepleier, åpen time fra kl på Dramn kafè på Drammensbiblioteket, for alle som ønsker en helsefremmende prat om livsglede, livskvalitet og livets ulike sider. «Tirsda n på Bache» Annen hver tirsdag (lik uke) møtes vi til hyggestund mellom kl i Nedre Kiøsterudsgate 1. Det serveres vafler og kaffe. Det blir diktlesing, sang og musikk, dagens ord, historiefortelling, trim og utlodning. Hyggetreff på Gulskogen i regi av frivillige fra Strømsgodset menighet To mandager i semesteret arrangeres det hyggetreff med sang, underholdning og bevertning i Storstua. Datoene er ikke fastsatt enda, men følg med på informasjonstavlen på Gulskogen BOSS eller spør i resepsjonen for mer informasjon.

4 Formiddagstreff på Strømsgodset menighetssenter Hver torsdag kl skjer det noe på Strømsgodset menighetssenter. Den første torsdagen i måneden er det «Vaffeltreff», den andre og fjerde torsdagen er det «Torsdagstreff» v/diakonen og hver tredje torsdag er det «Kirkeforening». På treffene er det underholdning, allsang og servering av god mat for en billig penge. På torsdagstreffene er det også en trimøkt. Pensjonister er primus motor i arbeidet. Skysstilbud i regi av Norsk Folkehjelp. Det er gratis å delta. «Entusiastene» Volleyball 60+ Et sosialt volleyball lag for kvinner 60+ fra hele Drammen. Trening tirsdager kl i gymsalen på Gulskogen skole. Pris kr 500,- per semester. Arr: Den norske kirke i Drammen og Drafn idrettsklubb. Kontaktperson er Marit Brattum Enger, tlf Bingo Etter oppsatte datoer.

5 AKTIVITETER PÅ GULSKOGEN BOSS August Dato Klokkeslett Aktivitet Bingo i Storstua Gulltreffen i Storstua Gulltreffen i Storstua Bingo i Storstua Kulturoasen: Overraskelse Gulltreffen i Storstua September Dato Klokkeslett Aktivitet Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Bingo i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua

6 Oktober Dato Klokkeslett Aktivitet Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Gulskogtrasken Bingo i Storstua Gulltreffen i Storstua Kulturoasen: «Sangen fra veien» m/ Joar Balstad Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Bingo i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua November Dato Klokkeslett Aktivitet Gulskogtrasken Kulturoasen: «Vidar Sandbeck 100 år» Gulltreffen i Storstua Bingo i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Gulskogtrasken Gulltreffen i Storstua Bingo i Storstua Gulskogtrasken Kulturoasen: «Med jul i alle hjerter» Gulltreffen i Storstua

7 November Dato Klokkeslett Aktivitet Gulltreffen i Storstua Gulltreffen i Storstua Bingo i Storstua

8 AKTIVITETER I DRAMMEN SENTRUM Eldrerådet i Drammen kommune Eldrerådet er talerøret til pensjonister i Drammen og politisk valgt for fire år om gangen. De har tale- og forslagsrett i bystyre og bystyrekomiteene. Det er åpne møter, torsdager på Rådhuset kl Datoer for møter høsten 2018 er: 6. september, 11. oktober, 1. november, og 29. november. Kontaktinfo: leder Toril Naper Hauge, tlf Mail: tnhauge@gmail.com «Lyst på livet» Lyst på livet er et helsefremmende kurskonsept rettet mot seniorer i Drammen. Deltakerne jobber sammen i grupper og inspireres til å reflektere over egne vaner og mønstre i hverdagen, samt prøve ut endringer i eget liv og vurdere resultatene av disse endringene. Kurset finner sted på Drammensbiblioteket på mandager kl i uke 38, 42, 47 i 2018, samt uke 4, 8 og 12 i 2019 For påmelding kontakt forebyggende sykepleier Jorunn Haneset, tlf , eller Lærings- og mestringssenteret, tlf eller mail: lms@drmk.no

9 Den Internasjonale Eldredagen Dagen markeres i år mandag 1. oktober kl Alle pensjonister er hjertelig velkommen til gratisarrangement i regi av Eldrerådet på «Håndverkeren» med underholdning, appell og bevertning. Villa Fredrikke Villa Fredrikke aktivitetshus holder til i Amtmand Bangs gt. 1 ved parken i sentrum. Huset har et lavterskeltilbud til personer med demens i tidlig til moderat fase og for deres familie og nære venner. Gjennom kultur, bevegelse og mat skapes gode øyeblikk for den enkelte i sosialt fellesskap med andre i samme situasjon. Ta kontakt på tlf / Byvandring med Drammen Guideforening Byvandring onsdagene og kl fra Bragernes torg. Turen går til Bergstien- Rakkerhuken Schwenckeolla Erik Børresens allé Brannposten. Varighet ca. 2 timer. Byvandringene koster kr. 100 per person. Drammensguidene tar gjerne mot bestillinger på byvandringer/ bussturer, og også diverse kåserier/foredrag. Drammensbiblioteket Ved Biblioteket på Grønland er det denne høsten flere spennende ting på programmet. De kan by på «Mandagstreffen» kl , én gang i måned. Her deler de kunnskap, gode historier og inspirasjon med hverandre. I tillegg har de på tirsdager kl «Strikk og Lytt». Der velger de formidlere ut sine godbiter og leser høyt. Godt for sjela, og godt for strikketøyet. For mer informasjon se på eller se i magasinet som man får på biblioteket.

10

11

12 Forebyggende sykepleier: Jorunn Haneset, tlf.: mail: Forebyggende helseteam for eldre tilbyr innbyggere i Drammen kontakt i det året de fyller 75 år, dersom de ikke allerede har en kontaktperson i kommunen. Målet er at den enkelte skal ivareta sin egen helse og ha et best mulig liv i eldre år. Tilbudet er frivillig og gratis, og det er ikke nødvendig med henvisning fra lege eller søknad.forebyggende sykepleier har taushetsplikt. Layout og trykk: Grafisk Senter, Foto: Drammen Kommune Frivilligkontakt: Bodil Frykberg, tlf.: mail: bodil.frykberg@drmk.no Ta kontakt dersom du har lyst til å bli med som frivillig. Som frivillig kan du være med på å gjøre hverdagen til andre mere meningsfull og innholdsrik. Du vil få oppfølgning og invitasjon til felles treff eller kurs for frivillige. Her på Gulskogen ønsker vi oss flere turvenner, vaffelstekere, besøksvenner, ledsagere, høyt lesere, samt noen som kan hjelpe til ved ulike arrangementer. GULSKOGEN HELSE- OG OMSORGSDISTRIKT Rødskoggate 3 Telefon: