KLUBBVEILEDER TRENINGSØKTA

Transkript

1 KLUBBVEILEDER TRENINGSØKTA

2 Formål Formålet med denne veiledningen er å gi alle som ønsker å holde et innføringskurs i Treningsøkta i egen klubb, en stegvis forklaring i hvordan dette kan legges opp. Denne veiledningen tar for seg hvordan du som klubbveileder kan vise bruken av Treningsøkta rettet mot trenere og bruk av de nasjonale skoleringsplanene i treningshverdagen, kampinformasjon og kommunikasjon med spiller- og foreldregruppen. For mer detaljerte veiledninger i bruken av Treningsøkta finner dere flere detaljerte veiledninger på lenken under Det er viktig å understreke at dette bare er et forslag til hvordan man kan holde et innføringskurs i Treningsøkta i egen klubb. Som klubbveileder og superbruker av Treningsøkta kan du ha lagt til deg en egen måte å bruke verktøyet på som også vil bli din måte å vise de andre trenere i din klubb. Hovedbudskapet med denne veiledningen er å vise hvordan man kan få trenere i klubb til å bruke verktøyet i klubbhverdagen, at man har tilgang til ferdiglagde treningsøkter til utespillere og keepere som er utviklet av trenere med mange års erfaring, og på bakgrunn av data man mener gir utvikling innenfor alderstrinnet man er trener for. Klarer man å få trenerne i egen klubb til å ta i bruk verktøyet til å planlegge treningsøkter for sitt lag ved bruk av skoleringsplanene slik at klubben følger en rød tråd i treningsarbeidet, fra de kommer inn i klubben som 6 åringer og helt frem til slutten av ungsomfotballen Da har man gjort en fantastisk jobb. Dette tar tid og det vil kreve at man holder innføringskurs som repetisjon og ikke minst for alle nye trenere som begynner i klubben. Legg inn innføringskurs i Treningsøkta i klubbens årlige aktivitetskalender. Før kursstart Det er viktig at administrator har opprettet lag og lagt inn trenere på laget. Videre anbefales det at administrator har synkronisert inn spillere til alle lag. Det er ikke en absolutt nødvendighet, men vi vet av erfaring at det er større sannsynlighet for at de tar i bruk Treningsøkta når alt ligger til rette fra dag 1. Videre må du sørge for at det er nok skjøteledninger slik at deltakerne har mulighet til å koble til strøm til pc.

3 Passord til Treningsøkta Oppgi klubbens kontaktperson i Treningsøkta (admin) som deltakerne skal kontakte for å opprette brukere/spillere til klubben/laget Dersom man har glemt passord kan man på forsiden eller i Appen trykke på «Glemt brukernavn /passord» Enkel presentasjon av «Min side» Min side - Vis og forklare følgende: Tilhører du flere lag velg hvilket lag denne siden skal vise Dersom aktivitet i dag vises «dagens aktivitet Kalender viser (legg inn aktiviteter på forhånd) Lagets/klubbens årshjul (blått ikon) Månedens planlagte treninger (grønt ikon) Månedens kamper (rødt ikon)

4 Ved å klikke på «måned» under kalender viser den fortløpende månedens aktiviteter Fra denne siden kan man også gjøre følgende: På en enkel måte registrere/korrigere oppmøte og uttak kamp Redigere aktiviteten Se på aktiviteten Slette, kopiere osv. Bilder du som trener eller foreldre (med spillers login) har lagt inn Nyheter klubben eller trenerteamet har lagt inn

5 Enkel presentasjon av «Klubbens Side» Fra klubbens side kan man ikke arbeide/redigere. Dette er kun en visning (read only) av klubbens lag og aktivitet Klikker du på et utvalgt lag i lagsoversikten ser du det valgte lagets egen lagside Kalender som viser all aktivitet for alle lag i klubben Bilder samlet fra alle lag (man kan velge å ikke vise på denne siden når man tar bilder med appen eller laster opp bilder) Nyheter som kun admin kan legge inn. Admin kan velge om nyheter skal vises på lagsidene og/eller på klubbens side På klubbens side finner man også banefordeling. Denne viser oversikt over klubbens treningstider og kamper. Grønn tekst betyr at det er planlagt en treningsøkt ved bruk av Treningsøkta. Rød tekst betyr at det er berammet kamp. Kamper er synkronisert med FIKS / Terminlistene og flyttes automatisk ved omberamming fra krets Skoleringsplaner 6 19 år. Egen skoleringsplan for keepere Før man setter i gang med den delen av kurset som handler om planlegging av treningsøkter, gir man deltakerne en innføring i de nasjonale skoleringsplanene. Rød tråd fra 6 19 år NFF har utarbeidet en helhetlig skoleringsplan fra 6 til 19 år. Skoleringsplanen kan sees som en læreplan, et pensum våre spillere i skal igjennom. Det kan kalles en utviklingsplan, en utviklingstrapp, eller en sportsplan. Vi kaller det NFFs

6 skoleringsplan. Den er delt opp i tre hovedavsnitt: Skoleringsplan 6 12 år, Landslagsskolen år, samt Skoleringsplan år. Praksisnært Skoleringsplanen er utviklet av trenere som er aktive på feltet. Og som jobber på feltet hver uke mot de ulike målgruppene. Her har barnetreneren, ungdomstreneren og landslagstreneren utviklet noe sammen. Utviklingsplanen er praksis nær, den funker. Høy aktivitet I NFFs skoleringsplan står spillerne ikke i kø. Ved å treffe målgruppa vil spillerne mestre. Det vil igjen føre til at spillerne blir mer aktive på egenhånd. Variasjon vs gjenkjenning Skoleringsplanen er ikke et «vel av øvelser», men bygges opp økt for økt, tema for tema. Dermed vil spillerne både gjenkjenne og føle variasjon. Dette gir flyt i øvelsene og i øktene. Differensiering. Skoleringsplanen gir selvsagt treneren muligheten for å velge tempo i progresjon sjøl. Ulike treningsgrupper har ulik utviklingsfart. I treningsgruppene modnes og lærer også spillerne i ulik takt. I deler av skoleringsplanen er tematikken differensiert i nybegynner og øvet eller lett, middels og vanskelig. Fra smalt til brei fokus. Skoleringsplan 6 12 år uavhengig av tema er bygget opp etter malen: - Sjef over ballen - Spille med og mot - Smålagsspill - Scoringstrening. Ut ifra alder og modning gjør vi både øktene og øvelsene mer komplekse fra «Sjef over ballen øvelser» til mer spillsentrerte økter NB! Få også frem at de ferdige treningsøktene kan brukes om og om igjen - man endrer kun momentet man veileder på Planlegge Treningsøkter Deltakere jobber på egen PC Denne delen av innføringskurset setter vi av god tid. Her skal deltakerne bruke Treningsøkta til å planlegge lagets treninger for en periode. Du som veileder gjennomgår følgende: Planlegge treningsøkta ved bruk av skoleringsplaner Planlegge treningsøkt ved bruk av bibliotek Hvordan man endrer/redigerer en planlagt trening Hvordan man kopierer eller gjentar en planlagt trening NB! Du som veileder gjennomgår steg for steg mens deltakerne følger med. Etter at du har vist ett av punktene, arbeider deltakerne selv og du går rundt og hjelper. Gjør dette for hvert av punktene over

7 Deltakere planlegger Treningsøkter Start alltid fra Min Side. Du gjør som følger: Klikk på «Treningsøkter» Velg «Lag treningsøkt» Velg hvilket lag du skal lage treningsøkt for (lister opp dine lag) Velg dato, tidspunkt og riktig bane NB! Dersom man har tildelt treningstider velger man dag på kalender og trykker «velg» på banen man har fått tildelt tid. Velg en «ferdiglagd treningsøkt» Velg hvilken aldergruppe du skal planlegge trening for. Merk! Neste gang du logger inn husker systemet hvilken aldersgruppe du valgte

8 Når deltakerne har navigert seg inn til riktig aldersgruppe kan man enten velge en aktuell treningsøkt eller se innholdet før man velger. Som veileder kan du trykke «vis» og deretter forklare oppbyggingen av selve treningsøkten. Forklar et den er bygd opp med en forklaring på organiseringen av selve øvelsen, variasjoner og differensiering. Trykk på «vis video» slik at deltakerne ser at man får en videovisning av selve øvelsen Når du er inne på en av treningsøktene klikker du på «velg» slik at den aktuelle treningsøkten legger seg inn på lagets kalender. Når deltakerne har valgt en treningsøkta kan du forklare at den valgte økten nå kan endres. Forklar og vis deltakerne følgende: Man kan endre varighet på enkeltøvelser. (Få frem at totaltid må ikke overskride tildelt treningstid siden det lager konflikt i banefordelingen. Man kan legge til en kommentar hvis man ønsker. Det være seg gruppeinndeling, tema du ønsker å tydeliggjøre etc. Man kan velge å endre rekkefølgen på øvelsene innenfor delene. Man kan slette en enkeltøvelse. Man kan legge til en ny enkeltøvelse Viktig å forklare deltakerne at de uansett må trykke lagre

9 Når deltakerne har lagret den valgte treningsøkten kan du forklare de følgende: De kan sende melding (epost, direktemelding eller sms) om den aktuelle økten og be deltakerne melde om de skal delta eller ikke. Kopiere den aktuelle økta til annen dato, tid eller lag Gjenta denne økta for flere datoer Finne igjen Treningsøktene Det kan være en lur idé, etter at deltakerne har planlagt en treningsøkt, å vise de hvordan de finner igjen den planlagte treningsøkten. Dette kan gjøres på flere måter. Du velger den måten du selv syntes er best. En av måtene å gjøre dette på er som følger: Klikk på Min side i toppmenyen. Klikk på «måned» nede til høre, under kalenderen. Da lister den opp alle aktiviteter Herfra kan man velge handling for den aktuelle økten (se, redigere, slette, gjenta, føre oppmøte osv) Når du har gjort dette kan du som veileder vise gruppen neste punkt (planlegge treningsøkt ved bruk av bibliotek) Se utfyllende veiledning om dette på våre hjemmesider

10 Legge inn kamper Vi råder klubbene til at administrator synkroniserer inn alle kampene for alle lag. Men Dette steget er aktuelt når man skal legge inn treningskamper eller Cuper Som for trening er fremgangsmåten akkurat den samme. Man viser følgende: Trykk kamper Legg inn kamper I det neste steget velger du Legg inn ny kamp Fyll ut informasjon om kampen For å finne igjen kampen er det akkurat samme prinsipp som å finne igjen en treningsøkt. Treningsøkta app Vis deltakerne hvordan de enkelt kan se all aktivitet rundt laget / lagene spilleren er en del av. Vi deltakerne hvordan man kan melde ifra om man skal delta på trening eller ikke Vis hvordan man får en oversikt over de andre medlemmene på laget og hvordan man kan kommunisere med enkeltmedlemmer ved bruk av sms, direktemelding eller e-post

11 Fra appen klikker du deg inn på en av treningene og velger «vis innhold». Derfra forklarer du deltakerne at trener eller spiller kan se innholdet til neste trening. Også her finner man beskrivelse og organisering av øvelsene. Du kan også se video på lik linje som på web. Legge til spillere eller redigere informasjon om spiller Mange trenere lurer på hvordan de skal få lagt spillere inn på laget sitt. Her må klubbene ta et valg om trener skal ha rettighet til å registrere spillere rett inn eller om klubben tar denne jobben for trenerne. Skal man registrere en ny spiller eller redigere informasjon om spilleren gjør man som følger: Klikk på Min Side Klikk på lagadministrasjon Klikk på Redigere spillere Videre velger man hvilket lag man skal legge til eller redigere informasjon om spiller Fra dette steget gjør man alle endringer rundt spillerne på laget sitt. Avslutt gjerne kurset med spørsmål om noen av deltakerne har spørsmål eller om det er noe du skal repetere. Gjenta at det ligger veiledninger til bruken av Treningsøkta på fotball.no. Oppfordre deltakerne til å starte å bruke Treningsøkta og skoleringsplanene allerede fra i dag. LYKKE TIL!