Utgave: 5. januar Kursplan Trener 1. Trenerløypa

Transkript

1 Utgave: 5. januar 2018 Kursplan Trener 1 Trenerløypa

2 Bakgrunn Trenerne i norsk idrett spiller en sentral rolle med tanke på å skape positive idrettsopplevelser for deltakere på alle nivåer. Dagens trenere skal ikke bare instruere tekniske aspekter ved idretten, men også bidra til å utvikle utøverne fysisk, sosialt og kognitivt. De skal bidra til å utvikle hele mennesket og utøvergruppene de er en del av. Dagens trenere skal jobbe med ulike målgrupper og håndtere kravene fra utøverne, deres foreldre, klubber og andre interessenter. Dette har ført til at trenere må fylle en rekke roller. Denne kompleksiteten gjør det å være trener i dag både mer spennende og utfordrende enn noen gang tidligere. Trenerløypa er ett bidrag til å møte denne utfordringen. Ved å øke trenerkompetansen vil man i større grad bidra til idrettsglede for alle. Målet er å systematisere og forbedre trenerutdannelsen, heve kompetansenivået hos den enkelte trener, skape større idrettsglede blant utøverne og ikke minst løfte statusen til treneren opp på et høyere nivå. Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) er Norges eldste særforbund og har ansvaret for fem konkurransegrener (turn menn, turn kvinner, rytmisk gymnastikk, troppsgymnastikk og gymnastikkhjul) og en stor breddeaktivitet som omfatter utøvere i alle aldre og på alle nivåer. NGTF ønsker at det nye trener 1 kurset skal være et bredt basiskurs som legger grunnlaget for livslang mestring og glede innenfor alle våre grener og aktiviteter.

3 Mål Trener 1 kurset skal gi kursdeltakeren gode faglige, pedagogiske og sosiale forutsetninger for å gjøre en god jobb som trener i gymnastikk og turn. Trener 1 kurset går igjennom de viktigste grunnleggende prinsippene innenfor gymnastikk og turn. Kursdeltakeren skal kunne gi sine utøvere riktig gymnastikk og turnteknisk veiledning og gode idrettsopplevelser i et positivt miljø med fokus på mestring hos alle utøvere uansett nivå. Læringsmål: - Kursdeltakeren skal få god innsikt i og egen bevisstgjøring rundt trenerrollen for å kunne utøve godt trenerskap mot utøveren, foreldre og klubben. - Kursdeltakeren skal lære grunnleggende pedagogisk knep for å kunne lede morsomme, lærerike og effektive treninger. - Kursdeltakeren skal kunne de grunnleggende elementene i gymnastikk og turn og hvordan disse elementene læres bort (treningslære og metodikk). - Kursdeltakeren skal få en grunnleggende forståelse for kroppens oppbygning og funksjon (anatomi og fysiologi) samt konsekvenser av menneskers vekst, utvikling og degenering. - Kursdeltakeren skal få en grunnleggende kunnskap om viktigheten av musikk og rytme og hvordan dette kan brukes i trening, konkurranse og oppvisning.

4 - Kursdeltakeren skal få grunnleggende kunnskap om idrett og skader, de viktigste prinsippene om forebygging og kjennskap til prinsippene for akuttbehandling av de vanligste skadetypene. Dette inkluderer hjerte- og lungeredning (HLR). - Kursdeltakeren skal få en god forståelse for idrett for funksjonshemmede på områder som organisering, rekrutering og integrering. - Kursdeltakeren skal lære om NGTF og idretten vår, få en god forståelse for hvordan norsk idrett er organisert og få kjennskap til «idrettens barnerettigheter» og «bestemmelser om barneidrett». - Kursdeltakeren skal se viktigheten av å kunne planlegge, organisere og sette mål for trening og konkurranse på en god måte. Innhold Trener 1 kurset er på totalt 45 timer og disse timene er fordelt på åtte forskjellige temaer. Trener 1 kurset har fokus på praksis fremfor teori. Det betyr at majoriteten av kurset foregår i sal fremfor klasserom. Tema- og timefordeling på Trener 1: Emne Totalt E-læring Kurshelger E-læringskurs Elementer i gymnastikk og turn Trenerrollen og pedagogikk Trenerrollen Kroppen oppbygning og funksjon Musikk og rytme Aldersrelatert trening Organisasjon Barneidrettens verdigrunnlag Skader og sikkerhet Idrett uten skader Treningsplanlegging 3 3 Idrett for funksjonshemmede Idrett for funksjonshemmede Målgruppe Alle trenere som ønsker å tilegne seg grunnleggende kunnskaper om gymnastikk og turn. Dette gjelder trenere innenfor gymnastikk og turn samt trenere fra andre idretter. Trener 1 kurset er det første trinnet i Trenerløypa og åpner for at kursdeltakerne kan utdanne seg videre, vertikalt (trener 2, trener 3 og trener 4) og horisontalt (etterutdanning), gjennom hele sin trenerkarriere. Opptakskrav Kursdeltakeren må fylle 16 år samme kalenderår som kursets første kursdag. En kursdeltaker blir ikke autorisert og får ikke tildelt Trener 1 kompetanse før fylte 16 år selv om kursdeltakeren har bestått alle krav og eksamen.

5 Organisering NGTF er ansvarlig for utvikling av kurs innenfor Trenerløypa og er således ansvarlig for utviklingen av Trener 1. Trener 1 kurset arrangeres regionalt av NGTFs 18 Gymnastikk og Turnkretser, ofte i samarbeid med en lokal klubb. Trenerutviklere for Trener 1 utdannes og autoriseres av NGTF. Per januar 2018 har NGTF 21 autoriserte kurslærere for Trener 1 kurset. Etter fullført Trenerutviklerkurs er hver Trenerutvikler autorisert som Trenerutvikler for fire år av gangen. Ved endt autorisasjon vil NGTF enten gi en ny autorisasjon eller avslutte Trenerutviklerforholdet. Trener 1 arrangeres over to helger og skal ha mellom 10 og 30 kursdeltakere per Trenerutvikler. NGTF setter en veiledende pris som kretsene kan endres med bakgrunn i kursets variable kostnader. Pensum NGTF har utarbeidet «Deltakerhefte for Trener 1» som brukes i kurset. Deltakerheftet er obligatorisk og er på 130 sider. NIFs E-læringsmoduler for Trener 1 er obligatorisk pensum og skal dokumenteres gjennomført til Trenerutvikler i forkant av kurset. Praksiskrav Hver kursdeltaker må fullføre 45 timer med praksis før de får tildelt trener 1 graden. Praksistimene skal loggføres på en standardlogg fra NGTF og sendes inn til den aktuelle kretskonsulenten for godkjenning. Følgende kan føres som praksistimer: a) Timer som trener. b) Forberedelser til og planlegging av treningsøkta (herunder også timer hvor det planlegges for øktplan som en del av vurderingen på Trener 1). c) Evaluering/refleksjon av treningsøkta i etterkant (også evaluering og refleksjon over øktplan som en del av vurderingen på Trener 1). d) Observasjon av andre trenere under deres treningsøkt. e) Konkurranser, forestillinger og andre turn-relaterte arrangementer hvor kursdeltakerens utøvere deltar. f) Arbeid med langtidsplanlegging, som sesongplan og årsplan samt evaluering av og refleksjon over disse i etterkant. g) Deltakelse på andre trenerkurs i regi av NGTF (eventuelt selvstudie godkjente av den regionale kretskonsulenten). Kursdeltakerne kan loggføre praksistimer fra den datoen de har registrert seg gjennom som deltaker på et trener 1 kurs. Målet er at deltakerne skal forstå viktigheten av planlegging, evaluering og refleksjon over sin egen trenergjerning og som et resultat bli mer bevisstgjort rundt sin egen rolle som trener.

6 Vurdering Trener 1 kurset har et oppmøte og deltakelseskrav på 80 prosent. I tillegg må hver kursdeltaker være tilstede på alle kurset seks kursdager. Hver kursdeltaker skal levere bevis/diplom som viser at kursdeltakeren har fullført alle de fem obligatoriske e-læringsmodulene og en logg som viser at de har gjennomført 45 timer praksis. Kursdeltaker skal i løpet av praksisperioden planlegge for, å gjennomføre en øktplanen som har blitt gått gjennom på Trener 1 kurset. Øktplan sendes inn sammen med praksisskjema og vurderes til godkjent/ikke godkjent. Ved bestått Trener 1 kurs får hver kursdeltaker tilsendt et kursbevis. Kursregistrering Norges Gymnastikk- og Turnforbund benytter seg av Idrettskurs til kursregistrering.