HELSESTASJONEN: Helsestasjonen

Størrelse: px

Begynne med side:

Download "HELSESTASJONEN: Helsestasjonen"

Therese Stene
5 år siden
Visninger:

HELSESTASJONEN: Helsestasjonen Foreldreforberedende kurs- for førstegangsforeldre med forberedelser til fødsel og barseltid.

Kurset er lagt opp med undervisning, film, samtale og anledning til å stille spørsmål.

2 ganger i året. Fokus på å bli kjent, fødsel, trening etter fødsel og foreldrerollen.

Temaer som er aktuelle i småbarnstiden som f.eks.

1 HELSESTASJONEN: Helsestasjonen Foreldreforberedende kurs- for førstegangsforeldre med forberedelser til fødsel og barseltid. Det vil ha fokus på trening/avspenning under fødsel, amming/ernæring og foreldrerollen generelt. Kurset er lagt opp med undervisning, film, samtale og anledning til å stille spørsmål. Kurset holdes av jordmor i samarbeid med fysioterapeut, helsesøster og familiestøtte. Barselgruppe- Gruppe for alle født i samme årskull ca. 2 ganger i året. Fokus på å bli kjent, fødsel, trening etter fødsel og foreldrerollen. Holdes av helsesøster i samarbeid med jordmor og fysioterapeut. Åpen helsestasjon- Temagruppe for familier med barn fra 0-2 år. Fast 1 gang i mnd. Temaer som er aktuelle i småbarnstiden som f.eks. Søvn, spedbarnsmat, førstehjelp, tilknytning, motorisk utvikling, trening med baby og god tannhelse hos små barn. Arrangeres av helsesøster i samarbeid med andre aktuelle bidragsaktører. «De første skritt»- aktiv forebygging av overvekt for gravide, barn og unge. Ett tverrfaglig samhandlingsprosjekt mellom Lindesnesregionen og Sørlandets sykehus. Samarbeidspartnere er helsesøster småbarn og skole, helsestasjonslege eventuelt fastlege og SMART livsstil.

COS-P- Kurs- Trygghetssirkelen er et veiledningsprogram som skal gi dere foreldre et veikart eller verktøy til å forstå bedre hvilke behov barn har, hvilke signaler de gir, og hva som kan gjøres for

2 COS-P- Kurs- Trygghetssirkelen er et veiledningsprogram som skal gi dere foreldre et veikart eller verktøy til å forstå bedre hvilke behov barn har, hvilke signaler de gir, og hva som kan gjøres for å møte disse behovene. COS programmet er basert på de siste tiårenes forskning på hvordan trygge foreldre-barn relasjoner kan styrkes og støttes. Målet er at barnet ditt skal få hjelp til å kjenne seg trygg og utvikle seg på en positiv måte, slik at det står sterkere rustet til å møte utfordringer vi møter i livet. Kurset foregår i gruppe på maks 12 stk., og baserer seg på et ferdig utviklet DVD-materiell. Deltakerne bestemmer selv hvor mye de vil dele av egne erfaringer. Link til Folkom.no: BARNEHAGEALDER: «Være sammen» er et kompetanseløft for tidlig innsats og endringsarbeid i barnehagen og gjennomføres i begge barnehagene i kommunen. Være Sammen har stort fokus på relasjonens betydning for barnets selvbilde og tidlig normdannelse, som er en beskyttelsesfaktor mot negativ atferd og utestenging/mobbing. Foreldreveiledning: Barnehagen arrangerer kurs i «Være sammen». COS-kurs COS-P- Kurs- Trygghetssirkelen er et veiledningsprogram som skal gi dere foreldre et veikart eller verktøy til å forstå bedre hvilke behov barn har, hvilke signaler de gir, og hva som kan gjøres for å møte disse behovene. COS programmet er basert på de siste tiårenes forskning på hvordan trygge foreldre-barn relasjoner kan styrkes og støttes. Målet er at barnet ditt skal få hjelp til å kjenne seg trygg og utvikle seg på en positiv måte, slik at det står sterkere rustet til å møte utfordringer vi møter i livet. Kurset foregår i gruppe på maks 12 stk., og baserer seg på et ferdig utviklet DVD-materiell. Deltakerne bestemmer selv hvor mye de vil dele av egne erfaringer. Link til Folkom.no:

Tiltaksteam Tiltaksteam er et tilbud til alle som arbeider med barn og unge. Intensjonen er at en kan drøfte saker på tverrfaglig grunnlag med 1. og 2.linjetjenesten.

3 Tiltaksteam Tiltaksteam er et tilbud til alle som arbeider med barn og unge. Intensjonen er at en kan drøfte saker på tverrfaglig grunnlag med 1. og 2.linjetjenesten. Saker drøftes med samtykke av foresatt, men kan også drøftes anonymt. Terskelen for å ta opp en sak skal være lav, og forslag til tiltak er kun veiledende. Tilbudet er ment som veiledning og eventuelt hjelp til å kanalisere videre til rett instans. Tiltaksteam består av barnevern, PPT, ABUP, kommunepsykolog, helsesøster og representant fra avdeling helse 4-års kontroll Tverrfaglig samarbeid. Utføres i barnehagen i samarbeid mellom helsesøster, fysioterapeut og pedagogisk leder. Kartlegging av barnets motoriske utvikling utføres av fysioterapeut. Språkkartlegging av pedagog, og helseundersøkelse gjennomføres av helsesøster. Friskliv ung Friskliv UNG er tilbud til barn, unge og deres foresatte om hjelp til å endre vaner knyttet til fysisk aktivitet og/ eller kosthold. Snakk med helsesøster eller fastlege om frisklivsresept, eller ta direkte kontakt med fysioterapeut eller kostholdsveileder. LEVEL- gleder i travle hverdager LEVEL- UNG, LEVEL- GIH (Gleder i travel hverdager), LEVEL-START. BARNESKOLEALDER: Zippys venner er et undervisningsprogram rettet mot elever fra første til fjerde klasse, som er delt inn i 6 moduler. Programmets overordnede mål er å fremme psykisk helse og styrke barns evne til å mestre dagliglivets problemer (stressmestring). Parallelt med dette ønsker man å styrke evnen til å gjenkjenne og sette ord på følelser, håndtere konflikter, fremme samarbeid, fremme empati, samt å gi støtte venner imellom. I undervisningstimene benyttes ulike aktiviteter som rollespill, øvelser, lek, tegning og samtaler. Kjernegrupper er et lavterskeltilbud til barn og unge (6-23 år) der det foreligger en bekymring og tilbys ved alle skoler i kommunen. En viktig hensikt er at barn/ungdom og foresatte skal få mulighet til å tydeliggjøre de utfordringer de har og dermed også jobbe for positive endringer. Det skal være et positivt- og løsningsorientert fokus opp mot videre tiltak, og det er viktig at ungdom og foresatte ser nytten av de tiltak en blir enige om. Tiltaket er særlig rus- og kriminalitetsforebyggende. Kjernegruppe består av helsesøster, familiestøtte, politi, barnevern og skole. Tiltaksteam Tiltaksteam er et tilbud til alle som arbeider med barn og unge. Intensjonen er at en kan drøfte saker på tverrfaglig grunnlag med 1. og 2.linjetjenesten. Saker drøftes med samtykke av foresatt, men kan også drøftes anonymt. Terskelen for å ta opp en sak skal være lav, og forslag til tiltak er kun veiledende. Tilbudet er ment som veiledning og eventuelt hjelp til å kanalisere videre til rett instans. Tiltaksteam består av barnevern, PPT, ABUP, kommunepsykolog, helsesøster og representant fra avdeling helse Regnbuegrupper Fokus på livskvalitet, mestring og generell styrking av barnets selvbilde. Tilbys på barneskolene.

4 Mer jentesnakk: Jentesnakk er en praktisk pedagogisk metode som skal gjøre det enkelt å etablere og drive en jentegruppe. Denne metoden kan benyttes av skolehelsetjenesten, eller andre yrkesgrupper, som ønsker å bruke samtalegrupper i det helsefremmende og forebyggende arbeidet. Da spesielt med jenter for å etablere nye vennskap. Friskliv ung Friskliv UNG er tilbud til barn, unge og deres foresatte om hjelp til å endre vaner knyttet til fysisk aktivitet og/ eller kosthold. Snakk med helsesøster eller fastlege om frisklivsresept, eller ta direkte kontakt med fysioterapeut eller kostholdsveileder. Psykologisk førstehjelp er et selvhjelpsverktøy for barn og unge. Dette er for mestring av egne følelser. Med røde og grønne tanker lærer den unge å framsnakke seg selv. Ungdomsskole: Kjærlighet og grenser: Rusforebyggende tiltak som retter seg mor 8. klasse og deres foreldre. Fokus på foreldregruppa, foreldre/barn og klassemiljøet. Går gjennom forebyggende tema som vennepress, drømmer, det å sette grenser og vise kjærlighet, digitale medier, rus, kommunikasjon, ros, stress, konflikthåndtering. «Kropp, helse og fysisk aktivitet» i 8. klasse: Tema som kosthold, stress og fysisks aktivitet både med tanke på overvekt, bevisstgjøring med tanke på hva de spiser/drikker i løpet av en dag. Bevisstgjøring i forhold til kost, søvn og bevegelse og hvordan det påvirker læring og psykisk/fysisk helse.

Mer jentesnakk/guttegruppe: Mer Jentesnakk/guttegruppe er en praktisk pedagogisk metode som skal gjøre det enkelt å etablere og drive en jentegruppe.

5 Mer jentesnakk/guttegruppe: Mer Jentesnakk/guttegruppe er en praktisk pedagogisk metode som skal gjøre det enkelt å etablere og drive en jentegruppe. Denne metoden kan benyttes av skolehelsetjenesten, eller andre yrkesgrupper, som ønsker å bruke samtalegrupper i det helsefremmende og forebyggende arbeidet. Da spesielt med jenter for å etablere nye vennskap. Mestringsgruppe: Dette er et tilbud til elever på Byremo ungdomsskole. Gruppen er for elever som grunnet engstelse hindres i å delta slik de og andre ønsker i skole og/eller fritid. I gruppa jobber vi med et verktøy som heter Psykologisk Førstehjelp, en kognitiv atferds terapeutisk influert metode utviklet av Solveig Raknes. Vi møtes 5 ganger i skoletida, 2.gang er foreldre og lærere tilstede sammen med elevene, de andre 4 gangene kommer elevene alene og jobber med kognitive teknikker og eksponering. Psykologisk førstehjelp er et selvhjelpsverktøy for barn og unge. Dette er for mestring av egne følelser. Med røde og grønne tanker lærer den unge å framsnakke seg selv.

Videregående/Voksne: VIP-program: VIP er et helsefremmende og universalforebyggende tiltak som retter seg mot elever i videregående skole, primært ungdom i alderen 16 til 17 år.

6 Videregående/Voksne: VIP-program: VIP er et helsefremmende og universalforebyggende tiltak som retter seg mot elever i videregående skole, primært ungdom i alderen 16 til 17 år. Hovedmålet for programmet er å gjøre elever bedre rustet til å ta vare på sin egen psykiske helse og bli oppmerksom på hvilke hjelpetiltak de kan oppsøke ved psykiske problemer og lidelser. Sinnemestringskurs: Tilbud til kvinner og menn som problemer med å finne passende reaksjonsformer. Kurset vil gi deg verktøy som gjør deg i bedre stand til å håndtere ditt sinne.

Like dokumenter

Tiltakskatalog helse: foreldre

Tiltakskatalog helse: foreldre Foreldreforberedende kurs Kurs for foreldre som venter barn for første gang. Kurset går over tre ganger. Første samling er med jordmor, andre samling med helsesøster og tredje