PÅSKEN - BILLIG! -30% ALT DU TRENGER TIL. 69,- Ikke-medlem: 129,- 49,Ikke-medlem: 99,- ALT AV KOK OG STEK FRA COOP COOKWARE! PÅ ALL KJEKS FRA SÆTRE!

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "PÅSKEN - BILLIG! -30% ALT DU TRENGER TIL. 69,- Ikke-medlem: 129,- 49,Ikke-medlem: 99,- ALT AV KOK OG STEK FRA COOP COOKWARE! PÅ ALL KJEKS FRA SÆTRE!"

Transkript

1 #STORHANDELOBS /COOPOBS ALT DU TRENGER TIL Kundeavisen gjelder f.o.m. man 16. mars t.o.m. lør 21. mars. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om lokale begrensninger. PÅSKEN - BILLIG! 4for100 KJØTTDEIG Gilde. Av storfe. 14 % fett. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 47, BRETTEGG Prior. L. 20 stk. Pr pk Pr kg 29,34 3for60-40% -40% pant PEPSI MAX 6 PK FREIA SJOKOLADEPLATER 6 x 1,5 l. Pr pk Pr l 9,99 4 varianter. 200 g Fra 100,00/kg. 1 stk fra 36,50 PÅ ALL KJEKS FRA SÆTRE! PÅ COOP KAFFE! GJELDER IKKE INSTANT OG KAPSLER Påskekrim voksen Bøker. Pr stk -30% ALT AV KOK OG STEK FRA COOP COOKWARE! UKE 12 FÅ MED EN BELL BELLINO SYKKELHJELM SE S H741MS KAFFETRAKTER 2-4 ÅR BIKERZ SYKKEL STORHANDEL LØNNER SEG MEDLEMSKUPP 69,- Ikke-medlem: 129,- Påskekrim barn/ungdom Bøker. Pr stk MEDLEMSKUPP 49,Ikke-medlem: 99,-

2 LAMMESTEK Coop. Provencemarinert eller hvitløk & persille. Surret. Pr kg Ferdig krydret! 159 KARBONADER Gilde. 1,26 kg. Pr pk Pr kg 63,41 1,26 kg! #STORHANDELOBS /COOPOBS

3 ALT DU TRENGER TIL PÅSKEMIDDAGENE! I STEKE- POSE! KALKUNFILET GARANTERT SAFTIG Prior. Salt/pepper eller paprika/hvitløk. 750 g. Pr pk. Pr kg 185,33 GOURMET TORSKEFILETER Findus. 420 g. Pr pk Pr kg 95,00 FISH & CRISP Findus. Original eller spicy paprika. 300/500 g. Pr pk. Pr kg fra 79, SVINESTEAKLETS Gilde. M/bacon. 900 g. Pr pk Pr kg 77,67 SVENSKE KJØTTBOLLER Gilde. 1,2 kg. Pr pk Pr kg 82,50 MEDISTERKAKER Gilde. Stekte. 1,6 kg. Pr pk Pr kg 68, BURGERE M/BRØD Stabburet. 430 g. Pr pk Pr kg 116, MEKSIKANSK GRYTE Toro. 190 g. Pr pose Pr l ferdigblandet AMERIKANSK GRYTE Toro. 190 g. Pr pose Pr l ferdigblandet STORHANDEL LØNNER SEG KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

4 STORHANDLE TIL PÅSKEN - SPAR TID OG PENGER! FENALÅR Henriettes. Pr kg KYLLINGFILET DSH. Fersk. 750 g. Pr pk Pr kg 106,53 #STORHANDELOBS /COOPOBS

5 HEL BIT UTEN BEN FJELLBIT/SOGNEMORR Gilde. Snabb. 250 g. Pr stk Pr kg 159, SERRANOSKINKE Taga. 280 g. Pr pk Pr kg 285, SPEKESKINKE Gilde. U/ben. Røkt eller urøkt. Pr kg SPEKESKINKE Coop. Røkt. 300 g. Pr pk. Pr kg 199, FENALÅR Coop. 250 g. Pr pk. Pr kg 396, STRANDAMØR Stranda. Snacks. 120 g. Pr pk Pr kg 224, RØMMEGRØT Coop. 800 g. Pr pk. Pr kg 43, LETTRØMME Q. 250 g. Pr flaske. Pr kg 79,60-30% BACON FRA COOP MAKRELL I TOMAT King Oscar. Skinnfri. 110/170 g. Pr boks Pr kg 117,27/75, KNEKKEBRØD Korni. M/sesam eller fiber. 250 g. Pr pk Pr kg 67,60 STORHANDEL LØNNER SEG RUGKNEKKEBRØD Wasa. Sesam & havre eller 5 korn. 150 g. Pr pk Pr kg 112,67 KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

6 kstra godt e r e k a m s r e Ostepøls j på toppen! s æ t s e d n e n n med spe GUACAMOLE OG CHIPS modne avocado Tomater 1 ss limesaft 0,5 ts havsalt 0,25 ts nykvernet sort pepper 1 liten sjalottløk, finhakket uten frø, skåret i terninger 2,5 dl knust potetchips 1. Del avokadoene i to og skrap ut kjøttet i en skål. Tilsett limesaft, havsalt og pepper og mos sammen med gaffel. Sett den kaldt med plastfolie slik at overflaten ikke blir brun. 2. Legg nygrillede pølser i brød og pynt med guacamole, rå løk, tomater og knust potetchips. Server dem varme. OSTEGRILL Coop. Av storfe og svin. 480 g. Pr pk. Pr kg 72,71 VI TJUVSTARTER G GRILL PERFEKT ME FERSK FERSK KYLLING LÅRFILET MED BEN Coop. Rosmarin- og hvitløksmarinert. 800 g. Pr pk. Pr kg 74,88 #STORHANDELOBS SPARERIBS INDREFILET Coop. Hampshire. Pr kg /COOPOBS Coop. BBQ-marinert. 800 g. Pr pk Pr kg 112,38

7 59 90 SOMMERKOTELETTER Coop. Av svin. Pr kg GRILLSESONGEN ED COOP OG WEBERI FERSK 169 LAMMEKOTELETTER Coop. Middelhavsmarinerte. Pr kg FILETKOTELETT Coop. Av Waleslam. Pr kg STORHANDEL LØNNER SEG NAKKERIBS Coop. Hampshire. Pr kg KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

8 STORHANDLE TIL PÅSKEKOSEN! POTETGULL Maarud. Salt & pepper, paprika eller salt. 275 g. Pr pose. Pr kg 72,36 #STORHANDELOBS /COOPOBS

9 15 PK! pant COCA-COLA/ZERO 15 PK 15 x 0,33 l. Pr pk. Pr l 20,00 15 PK! pant FANTA 15 PK 15 x 0,33 l. Pr pk. Pr l 20,00 PEANØTTER Polly. 330 g. Pr pose. Pr kg 60, RITZ BREAKS Original eller oliven oil & rosmary. 190 g Pr pk. Pr kg 88, MYK SJOKOLADEKAKE Bakeverket. Fryst. 400 g. Pr kake Pr kg 74, TASSIMO KAPSLER 9 varianter kapsler. Pr pk Pr stk fra 2,49 DAGENS RETT UKENS BARNEMENY UKENS KAKE Inkl. 1 kopp kaffe Inkl. 1 stk drikke Inkl. 1 kopp kaffe STORT UTVALG I KALDE OG VARME RETTER TIL MEGET GUNSTIGE PRISER Kafeteriaer finnes i Coop Obs Rygge storsenter og Coop Obs Slitu i Morenen kjøpesenter STORHANDEL LØNNER SEG KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

10 ALT DU TRENGER TIL PÅSKEN - BILLIG! -30% ALT AV KOK OG STEK FRA COOP COOKWARE! Z UltraOne Green støvsuger Pr stk MEDLEMSKUPP 1990,- Ikke-medlem: 2990,- Spar 1000,- Meget effektiv støvsuger Stillegående - kun 66 db Hepa filter Aksjonsradius 12 meter Produsert av 70 % resirkulert plastikk - fri fra PVC Energiklasse A #STORHANDELOBS /COOPOBS

11 KJØKKEN & HJEM -30% 199 PÅSKESTEMNINGEN FÅR DU HOS COOP OBS SMART STORE CLASSIC OPPBEVARINGSBOKSER! Kan stables og har lokk med sneppertlås. Ypperlig til oppbevaring i garasje, loft eller bod. Tåler ned til minus 40 grader. Godkjent materiale for oppbevaring av all type mat. 10 års garanti. FØRPRIS 299,- TACOSETT 9 DELER I ildfast porselen. Består av 1 skål Ø 16 cm, 6 skåler Ø 12 cm, 1 varmer til telys og 1 dreibart serveringsbrett i tre Ø 39 cm. Pr sett Produkt: STR 15 STR 31 STR 45 STR 50 STR x 30 x 19 cm 50 x 39 x 26 cm 60 x 40 x 31 cm 50 x 39 x 41 cm 72 x 40 x 39 cm Før: 69,- 119,- 149,149,219,- Nå: 48,30 83,30 104,30 104,30 153,30 ELEKTRONIKK & UNDERHOLDNING VAFFELJERN Revolusjonerende vaffeljern med koneformede plater Vaffeljernet har 6 hjerter og er 23 cm i diameter ekstra store vafler! Justerbar termostat, signallampe med lyd varsler når vaffelen er ferdig stekt Leveres med øse 399 WAS-623-BELL 899 KAFFETRAKTER Kapasitet: 1,25 l Temperatursikring Metalltrakter i aluminiumsutførelse Effekt: 1450 W 10 års garanti - se informasjon på moccamaster.com! Terningkast 6 i wattmagazine.no 8/2014 DAB+/FM OG BT RADIO 999 DAB/DAB+/FM/BT radio med vanvittig lyd 2 x 5 W RMS høyttalere Mulighet for forhåndslagring av opptil 20 radiokanaler AUX-inngang for kobling til din mobil, nettbrett eller andre enheter LEVERES I FLERE FARGER Spill også musikk trådløst via Bluetooth Påskekrim barn/ungdom HODETELEFON Vår uslåelige bestselger! God lydgjengivelse Sammenleggbar Veske medfølger H741MS 199 GJELDER AVBILDEDE FARGER Påskekrim voksen Bøker. Pr stk Bøker. Pr stk MEDLEMSKUPP MEDLEMSKUPP Ikke-medlem: 99,- Ikke-medlem: 129,- 49,- 69,- Medlemskuppet varer fra 16. mars til 12. april. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Medlemskuppet varer fra 16. mars til 12. april. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. ALLTID LAVE PRISER PÅ KJENTE MERKEVARER KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

12 ALT DU TRENGER TIL PÅSKEN - BILLIG! STRYN 2-LAGS BUKSE Teknisk bukse i vanntett, vindtett og pustende 2-lags materiale. Yttermateriale med stretch, for god bevegelighet. Innvendig mesh fôr. Vannsøyle: mm. Tapede sømmer. Alle lommer med glidelås. Stramming i nederkant. Grå eller lilla til junior, sort til voksen. Barn/juniorstr 2-14 år kr 299,- Damestr 36-44/herrestr S-XXL kr 399,- Fra 299 BARN/JUNIOR/VOKSEN 399 BARN/JUNIOR CRUSADE GTX FRITIDSSKO Lett og komfortabel sko med vanntett og pustende Gore-Tex membran. Skoen har hurtigsnøring som gjør det enkelt og ta den av og på. Innersålen er av lettvekts EVA som gjør den komfortabel å bruke, samtidig som yttersålen sitter godt på underlaget. Barn-/juniorstr 22-32/33-39 #STORHANDELOBS /COOPOBS

13 BARN PARKDRESS BARDA Parkdress med god bevegelighet til de minste barna og perfekt som vårdress. Vanntett vannsøyle på mm, vindtett og pustende med avtagbar hette og refleksdetaljer. Fleece innerfôr. Pr stk 399 STR LAGS JAKKE PEACOAT Teknisk jakke med 2-lags materiale mm vannsøyle og mm pusteevne. Regulerbar og avtagbar hette. Teipede sømmer. Reflekser på ermene. Elastisk snorstramming i nederkant. Pr stk 499 STR 1-6 ÅR FRITIDSJAKKER 199 DAMESTR XS-XL JAKKE TRIGGER Super allværsjakke med mm vannsøyle og mm pusteevne. Vind- og vanntett. Teipede sømmer. Hetten er avtagbar og kan strammes. Pr stk 499 STR 8-14 ÅR JAKKE JOTUN OG FREYA JUNIOR En klassisk allværsjakke i Helly Techmateriale, som garanterer en vanntett, vindtett og ventilerende opplevelse. Stikklommer med glidelås og avtakbar hette. Refleksdetaljer for sikkerhetshensyn. Pr stk 699 STR 8-14 ÅR FLEECEJAKKE Et sporty og funksjonelt mellomplagg i fleece. Hurtigtørkende stretchmateriale føles behagelig under høyintensive aktiviteter, og holder deg varm når du trenger det som mest FRITIDSBUKSER TURBUKSE Tøff fritidsbukse med god stretch, lommer og stramming nederst på benet. Pr stk R 399 STR 6-14 ÅR CADE 3-LAGS BUKSE Teknisk ufôret bukse i 3-lags stretchmateriale. Vanntett mm vannsøyle. Gode pusteegenskaper, samt gode justeringsmuligheter. Tapede sømmer. Juniorstr 8-16 år kr 499,- Anja/Session 3-lags bukse i damestr 36-44/herrestr XS-XXL kr 699,- Fra 499 JUNIOR/VOKSEN VOKSEN LYNGEN STRIKKEKÅPE Melert strikkefleecekåpe i 3/4 lengde. Myk og god innside. Sidelommer med glidelås. 100 % polyester. Pr stk 399 DAMESTR TERRA FRITIDSSKO Lett og luftig fritidssko. Passer perfekt til turer i skog og mark, men også til bybruk. Gummi yttersåle sørger for godt grep, og EVA mellomsåle for god komfort. Pr par ALLTID LAVE PRISER PÅ SPORT & FRITID 499 STR DAME/HERRE ASTRO FLEECEJAKKE Allsidig jakke laget av mikrofleece, perfekt for lagvis bekledning. Jakken har et optimalt varme-/vektforhold, samt gode egenskaper for fukttransport og ventilering. Dame-/herrestr XS-XXL KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

14 FJELLET ELLER BYEN I PÅSKEN - COOP OBS! HAR DET DU TRENGER! 799 PASSER 2-4 ÅR FÅ MED EN BELL BELLINO SYKKEL- HJELM* NÅR DU KJØPER EN DBS SYKKEL HOS COOP OBS! BARNEHJELM * Barnehjelm med MiniDial justeringsystem. Str BIKERZ SYKKEL En sikker og stabil modell til jente og gutt. 12 hjul og en lett aluminiumsramme. Pedalbrems på bakhjul og felgbrems foran. Jentemodell med kurv på styret. Begge modeller leveres med støttehjul FATBIKE! Stort utvalg til hele familien SASQUATCH SYKKEL Tøff og solid fatbike, med 24 hjul og lett aluminiumsramme. Shimano 21 gir og ProMax mekaniske skivebremser på for- og bakhjul. Solide hjul og dekk sørger for et godt grep på underlaget, under alle forhold 3490 PASSER 9-12 ÅR #STORHANDELOBS /COOPOBS

15 SPARKESYKKEL/BARNESYKKEL 399 SPARKESYKKEL MINI KICK SPARKESYKKEL Stabil og morsom sparkesykkel med to forhjul for ekstra stabilitet. ABEC 5 kulelager 349 PASSER FRA 3 ÅR BIKERZ 430/ INTRUDER SYKKEL Trygg og lett nybegynnersykkel til jente eller gutt. 16 hjul, lett aluminiumsramme og heldekkende kjedekasse. Pedalbrems på bakhjul og V-brems foran. Jentemodell med bagasjebrett, og kurv på styret. Guttemodell med dempegaffel 1290 PASSER 4-6 ÅR MTB Sparkesykkel med 6 hjul. Laget i lett aluminium. Enkel å slå sammen. EU-godkjent. Passer til junior og voksen 599 STUNT SPARKESYKKEL Stuntsparkesykkel med forsterket ramme, bredt styre og 100 mm hjul. Passer for junior og voksen 1690 INTRUDER SYKKEL En tøff og solid sykkel til jente eller gutt, med 20 hjul og lett aluramme. Shimano 6 gir og dempegaffel. V-brems foran og bak. Leveres med cross-skjermer PASSER 6-9 ÅR INTRUDER X3 24 SYKKEL 2490 Lett kvalitetssykkel for unge aktive syklister. 24 hjul og en lett aluminiumsramme, med geometri tilpasset juniorer. Shimano 21 gir og dempegaffel. V-bremser på for- og bakhjul PASSER 9-12 ÅR Intruder O2 24 sykkel Pr stk MEDLEMSKUPP 2790,Ikke-medlem: 3990,Spar: 1200,- En tøff sykkel med trygge egenskaper, som er tilpasset barnets behov. En lett aluminiumsramme og gaffel, sammen med lette hjul og komponenter, gjør sykkelen enkel å håndtere for unge, ivrige syklister. Shimano 21 gir, V-bremser på for- og bakhjul. DBS oppfyller EN-kravene til barnesykler og derfor er Intruder et trygt og godt valg til små tøffinger. Passer 8 år og oppover. INTRUDER F6 26 SYKKEL 2890 MTB sykkel som passer utmerket til både ungdom og voksen. 26 hjul og lett aluramme. Shimano 24 gir m/shimano girskiftere, Zoom dempegaffel m/ lockout. V-brems foran og bak. Shimano krank. Solide dekk med dobbelbunnede alufelger. Dame- og herremodell i rammestr 38, 43, 48 og 53 cm DAME/HERRE 3490 INTRUDER S5 27,5 SYKKEL En perfekt sykkel som passer til skolebruk eller for de som ønsker en god sykkel til tur og trening. Sykkelen kommer med 27,5 hjul, og en nyutviklet aluminiumsramme. Shimano 24 gir og låsbar dempegaffel. Tektro skivebremser på for- og bakhjul. Fås i rammestr 43, 48 og 53 DAME/HERRE FATBIKE FATBIKE! FATBIKE! Stor t utvalg hele familientil Kid 2 sykkeltilhenger Pr stk Stor t utvalg hele familientil MEDLEMSKUPP 2990,Ikke-medlem: 4990,Spar: 2000,- SASQUATCH SYKKEL 2790 En solid fatbike til barn, med 20 hjul og aluminiumsramme. Shimano 6 gir og ProMax skivebremser på for- og bakhjul. Solide hjul og dekk, som sørger for god flyt og grep på underlaget PASSER 6-9 ÅR SASQUATCH SYKKEL Tøff fatbike til litt større barn. 26 hjul og aluminiumsramme. Shimano 18 gir og Tectro hydrauliske skivebremser på for- og bakhjul. Solide hjul og dekk som gir godt grep på underlaget. Fås i rammestr 15, 17 og Komfortabel og sikker tilhenger som enkelt kan konverteres til barnevogn, joggevogn eller til sykkelhenger. Croozer kombinerer smarte tekniske løsninger med et fint utseende. Meget anvendelig henger som kan mye, vil mye og holder deg og familien mobil. Lavt tyngdepunkt gjør vognen sikker på veien, mens barnet sitter komfortabelt i eget sete. 5-punkts rammefestede sikkerhetsseler, robuste aluminiumsstøtfangere og forstørret bagasjerom. Passer til 2 barn. Maks brukervekt 45 kg JUNIOR/VOKSEN ALLTID LAVE PRISER PÅ SPORT & FRITID KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

16 Kjapt og godt! Alle friske tomater! Hjemmelaget tomatsuppe 4 porsjoner - 20 minutter DU TRENGER 1 gul løk 2 hvitløkfedd Smør eller olje til steking 1 ss hvetemel 6 dl vann FORSLAG TIL TOPPINGER Kokt egg Pasta Krutonger 1 grønnsakbuljongterning 2 bokser hakkede tomater 1 dl crème fraîche Salt og pepper Bruk gjerne rester som f.eks. kylling, reker eller kjøttboller -40% SLIK GJØR DU Skrell løk og hvitløk, og hakk. Surr løk og hvitløk i smør eller olje til løken er blank. Pudre over mel og tilsett vann, buljong og hakkede tomater. Kok suppen i 15 minutter. Miks suppen jevn med en stavmikser eller blender. Tilsett creme fraiche og krydre med salt og pepper. TIPS Server med knekkebrød, smør og gjerne en god ost. 3for2 PÅSKELILJE 12 cm. Pr stk 24, POTTEROSE 10,5 cm. Pr stk KG EPLER Pink Lady. Pr pk Pr kg 19, STENFRIE DRUER Grønne eller fargede. 500 g. Pr pk Pr kg 29, BRINGEBÆR 125 g. Pr pk Pr kg 159,20 Uke Forbehold om trykkfeil og utsolgt inkognito.no Tulipaner 20 stk. Pr bukett MEDLEMSKUPP 89,90 Ikke-medlem: 139,90 PIKANT BLANDING/ AROMABLANDING 100 g. Pr pk -40% + pant COOP SMOOTHIES Coop Smak forskjellen. 7 varianter. 250 ml Medlemskuppet varer fra 9. mars til 5. april. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Alle våre kundeaviser trykkes hos et svanemerket trykkeri og på miljømerket papir Har du takket nei til uadressert reklame? Registrer deg nå og få våre beste tilbud ukentlig i e-postboksen din. Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljøskadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. Løren på Økern Vinterbro 8-22 (8-20) 8-22 (8-20) Rygge 8-22 (8-20) Lillestrøm 7-23 (8-21) Jessheim 8-22 (8-20) Slitu 8-22 (8-20) Alnabru 7-23 (8-21) Gratis parkering Kafeteria

17 ALLTID LAVE PRISER PÅ BYGGEVARER UKE 12/ LITERS SPANN Kundeavisen gjelder f.o.m. man 16. mars t.o.m. lør 28. mars. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning. LADY INTERIØRMALING SILKEMATT 10 Akrylmaling til vegger og himlinger i stue og oppholdsrom. Eneste maling som gir et silkematt utseende, uansett lys og lysvinkel. Til bygningsplater, puss, betong, tapet og glassfiberstrie. Maleverktøy kan rengjøres i vann. 3 liters spann ALLTID BILLIG BYGGEVAREHANDEL! Klikk - lett å legge 14 mm, kan slipes PARKETTUNDERLAG Jevner ut mindre ujevnheter. Trinnlyddempende. Tykkelse 1,8 mm. 15 m² 169 TYKKELSE 1,8 MM PARKETT Mattlakkert 3-stav. Enkelt klikksystem. 14 mm med 2,5 mm toppsjikt. Pakker à 1,58 m² Eik kr 189,- pr m² Hvitpigmentert eik kr 199,- pr m² Fra 189 UKE 12/13 ALLTID LAVE PRISER PÅ BYGGEVARER

18 ALLTID BILLIG BYGGEVAREHANDEL LITERS SPANN LADY SUPREME FINISH Maling som gir det beste resultatet for panel, listverk, dører, vinduskarmer, MDF og møbler. Suveren utflyt, ekstremt slitesterk, jevn og vakker overflate. Matt 05. Silkematt 15. Halvblank 40. Superblank liters spann DØRLÅS UTEN NØKLER LÅS OPP VIA MOBILEN 2990 YALE DOORMAN - ELEKTRONISK BOLIGLÅS Et nytt system for boliglås - uten nøkler. Du velger selv hvordan du vil låse opp ved å taste en kode, holde en brikke inntil, bruke en fjernkontroll - eller rett og slett åpne med mobilen. For bruk av app og/eller fjernkontroll må dette kjøpes i tillegg. ALLTID LAVE PRISER PÅ BYGGEVARER

19 INTERIØRMALING TRESTJERNER GULVMALING Brukes på tre, betong og laminatgulv. Malingen kan blandes i mange farger og er lett å påføre. Luktsvak, hurtigtørkende og meget slitesterk LITERS SPANN LADY WONDERWALL VEGGMALING SILKEMATT En meget robust maling som gjør det enkelt å holde veggen pen over lang tid. De unike egenskapene gir en vakker, robust og flekkavvisende overflate som holder seg lenge. Lett å holde ren, dekkgaranti i to strøk LADY INTERIØRMALING SILKEMATT 10 Akrylmaling til vegger og himlinger i stue og oppholdsrom. Eneste maling som gir et silkematt utseende, uansett lys og lysvinkel. Til 3 LITERS SPANN bygningsplater, puss, betong, tapet og glassfiberstrie. Maleverktøy kan rengjøres i vann 3 LITERS SPANN Anbefalt av NAAF, Norges Astma- og Allergiforbund FRISK PUST VEGG & PANEL En maling helt fri for løsemidler og skadelig avdamping. Minimal lukt før og etter påføring. Elegant matt finish, slikematt glans 10. Brukes til alle tørre rom. Høy vaskbarhet LITERS SPANN INTERIØR KJØKKEN & BAD Er en halvblank akrylmaling med filmkonserverende midler som reduserer risiko for overflatesopp. Malingen gir en meget vannfast og vaskbar overflate. Kan brukes på flere typer underlag, enten det er vegger av glassfiber, tapet, bygningsplater, puss, betong, panel og lister SIKKERHET LITERS SPANN RULLESETT BASIC 18 CM Inneholder det man trenger for påføring av maling med rulle. Egnet til alle typer maling. Kan brukes sammen med forlengerskaft FJERNSTYR BELYSNING OG ELEKTRISKE APPARATER YALE BALCONY Elektronisk balkongdør med selvvalgt 6-sifret kode. En effektiv løsning, ikke bare med tanke på ubudne gjester. Den gjør det enkelt for hele familien å komme og gå SMARTLOCK BOX - STYR LÅSEN MED VERISURE APP Pakken inneholder 1 SmartLock-modul, 1 VBox Mini og Verisure App. Enkelt å montere. Kompatibelt med Yale Doorman, v2 eller nyere. For deg som allerede har Verisure alarm, og ikke trenger en VBox, kjøp en SmartLock modul, kr 479,- ALLTID LAVE PRISER PÅ BYGGEVARER SMARTPLUG Med SmartPlug kan du styre det meste av belysning og elektriske apparater med Verisure App. Kompatibilitet: Kobles til VBox eller VBox Mini. Installeres og konfigureres via Mine Sider. Vekt: ca. 150 gram. Str: 50 x 100 x 35 mm. Innendørs, min 0 og max + 40 C. Max effekt: 2300 W. Strømtilkobling: AC230V 10A KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

20 KJENTE MERKEVARER TIL LAVE PRISER - ALLTID! BAR 500 LITER/TIME HØYTRYKKSVASKER K5 CLASSIC Kraftig mellomstor maskin for rengjøring av mosedekte og skitne flater som gangstier og oppkjørsel m.m. Også perfekt til rengjøring av bil og andre kjøretøy. Med høytrykkspistol, 8 meter slange og rotojet-dyse for fjerning av fastsittende skitt. Vannavkjølt induksjonsmotor for lenger levetid Uke 12/ Forbehold om trykkfeil og utsolgt inkognito.no 189 ABC. 6 KG BRANNSLUKKINGSAPPARAT Pulverslukker - beskytter ved alle typer branntilløp. Egnet til bruk både i private og i offentlige miljøer STÅLREOL Enkel og rask montering helt uten skruer. Maks belastning på hele 265 kg pr hylle og 1325 kg pr reol. Perfekt til oppbevaring av verktøy m.m. Galvaniserte stålprofiler med 5 solide sponplater. Mål: H 180 x B 90 x D 45 cm STÅLREOL, HJØRNE I galvanisert stål. 5 hyller i MDF med en bæreevne på 150 kg hver. Mål montert: H 180 x L 80 x L 80 x D 40 cm Alle våre kundeaviser trykkes hos et svanemerket trykkeri og på miljømerket papir Har du takket nei til uadressert reklame? Registrer deg nå og få våre beste tilbud ukentlig i e-postboksen din. Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljøskadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. Løren på Økern Rygge Jessheim Vinterbro 8-22 (20) Gratis parkering Kafé

21

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65 Gilde kjøttpølse Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk Pr kg 44,33 Santa Maria Tex-mex Delikat påleggssalater 39 Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler -40% -4ku0pp%! Findus fiskeprodukter Pepsi Max 4 pk

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

God påske -40% -40% COOPOBS.NO. SMÅGODT Candy King. Pr hg Pr kg 49,00. COOP SKINKESTEK Surret. Pr kg. PÅ COOP KAFFE! Gjelder ikke instant og kapsler

God påske -40% -40% COOPOBS.NO. SMÅGODT Candy King. Pr hg Pr kg 49,00. COOP SKINKESTEK Surret. Pr kg. PÅ COOP KAFFE! Gjelder ikke instant og kapsler #STORHANDELOBS /COOPOBS God påske Kundeavisen gjelder f.o.m. man 23. mars t.o.m. lør 28. mars. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om lokale

Detaljer

99,90 Ikke-medlem: 139,90

99,90 Ikke-medlem: 139,90 UKE 03-04 2016. GJELDER TIL 31. JANUAR. KAMPANJENE GJELDER KUN PRIVATE HUSHOLDNINGER. - 40 % TACO raskt & enkelt Tulipaner Assorterte farger. 20 stk. Pr bukett. MEDLEMSKUPP 99,90 Ikke-medlem: 139,90 Medlemskuppet

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE V i ha r søn d 20. de agsåpent sembe r 14 Uke 51-53 2015/2016. Gjelder til 03. januar 2016. Kampanjene gjelder kun private husholdninger Klementiner 40 Coca-Cola/Maarud potetgull 1,5 l + pant/275 g Grandiosa

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

FOR SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33,90. Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22.

FOR SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33,90. Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22. 2 50 SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33, Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22. juni -25% -30% UTVALGTE GRILSTAD/ STRANDA SPEKEMAT Fra 70 g TINE NORVEGIA Skorpefri

Detaljer

FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett

FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett Ha en EXTRA 189 HENRIETTES PINNEKJØTT Naturell/røyksmak. 4990 COOP TYNNRIBBE Krydret. 3490 PRIOR KALKUN Hel. Fryst. 2 50 2 FREIA/ NIDAR STORE SJOKOLADE- PLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g 60 SUNNIVA

Detaljer

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter FRANSK KYLLINGGRYTE 4 skiver bacon, grovhakket 2 kyllingpølser 1 ss olivenolje 35 g hvetemel saltflak og nykvernet sort pepper til å

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr pk 28,20 140 g.

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr pk 28,20 140 g. 2FOR 50 Freia melkesjokolade 200 g. Fra 125,00/kg. 1 stk 34.00 Uke 43-44 2015. Gjelder til 1. november. Kampanjene gjelder kun private husholdninger 2FOR 50 59 DSH kyllinglår Grillede. 1 kg 2FOR 40 Grandiosa

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

KJØTTDEIG 20 2FOR Raske middager 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE

KJØTTDEIG 20 2FOR Raske middager 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE UKE 07-08 2016. GJELDER TIL 28. FEBRUAR. KAMPANJENE GJELDER KUN PRIVATE HUSHOLDNINGER. KJØTTDEIG Raske middager Coop fersk fisk Leverandør kan variere Utvalgte Coop deiger 400 g 2FOR 20 2FOR 60 2FOR 40

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 7490 COOP KYLLINGFILET

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 7490 COOP KYLLINGFILET 79 FLEECEPLEDD Flere flotte farger. Str 125 x 160 cm. Pr stk EXTRA STORT UTVALG TIL 7490 COOP KYLLINGFILET 600 g. Pr pk Pr kg 124,83 COOP LAKSEFILET 500 g. Pr pk Pr kg 117,60 5880 1990 COOP GOURMETPÅLEGG

Detaljer

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg Last ned Middags- planleggeren ANT RESTAUR SLO IO H L E D NEW underhundrelappen.no NYTT OPPSKRIFTSHEFTE I BUTIKKEN NÅ! e Gjelder uk 36 9 49 50 00 69 90 BROKKOLI STRIMLET FÅREKJØTT PEPSI MAX 1,5 L 6-PK

Detaljer

-40% PÅ TEX MEX FRA SANTA MARIA 69,- 2490 1690. 49,Ikke-medlem: 99,- COOPOBS.NO STORHANDEL LØNNER SEG PÅ UTVALGTE GRØNNSAKER

-40% PÅ TEX MEX FRA SANTA MARIA 69,- 2490 1690. 49,Ikke-medlem: 99,- COOPOBS.NO STORHANDEL LØNNER SEG PÅ UTVALGTE GRØNNSAKER #STORHANDELOBS /COOPOBS Kundeavisen gjelder f.o.m. man 30. mars t.o.m. lør 4. april. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om lokale begrensninger.

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT HVITLØK & Urter Philadelphia elsker all mat sk pp riftene er 10 ti l O P o rsjone r Philadelphia er en mild kremost som passer til både varm og kald mat. Den

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Sakura sushi 10 biter. Pr pk

Sakura sushi 10 biter. Pr pk Torskefilet Lettsaltet. Pr kg 59 Et utvalg Kjøttpålegg Gilde. 150 g -40% -30% Et stort utvalg Findus fiskeprodukter 200-1000 g Et utvalg Farris/Farris Bris Ringnes. 1,5 l +pant Fra 8,33/l. 1 flaske 22,20

Detaljer

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 Norvegia Tine. Skorpefri. Pr kg 59 Et stort utvalg sjømat Coop juice Tropisk, frokost-, appelsin- eller eplejuice. 1,5 l. Pr stk Pr l 9,93 14 Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 79 Pepsi og Pepsi

Detaljer

Hellstrøms fiskegryte 15-30 min

Hellstrøms fiskegryte 15-30 min Hellstrøms fiskegryte 15-30 min 2 kg blåskjell 800 g valgfri fiskefilét 4 store poteter 1/2 loff 1 løk 4 fedd hvitløk 500 g tomater eller cherrytomater 1 kvist timian 1/4 ts kajennepepper 2 ss olivenolje

Detaljer

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

-40% -40% -30% Stor. tor-lør. og saftig. Skalldyrsweekend FOR. Et stort utvalg. Santa Maria tacoprodukter 28-742 g

-40% -40% -30% Stor. tor-lør. og saftig. Skalldyrsweekend FOR. Et stort utvalg. Santa Maria tacoprodukter 28-742 g Stor og saftig nygrillede kylling Hel. Råvekt 1150 g, Pr stk Maks 5 stk. pr. kunde 34-40% Santa Maria tacoprodukter 28-742 g Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 29. februar til og med lørdag 5. mars.

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER

-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER Stort utvalg. Fra 100 g Fra 850 g 89 COOP LAKSEFILET 2 varianter. 4 x 125 g. Pr pk Pr kg 179,80 MULTIPACK DIPLOM-IS Stort utvalg. Fra 310 ml

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser: OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

Et stort utvalg. spekemat. Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g. Et stort utvalg. Fersk laksefilet Pr kg

Et stort utvalg. spekemat. Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g. Et stort utvalg. Fersk laksefilet Pr kg Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g meloner Vann-, Galia-, Cantaloupe-, Piel de sapo- og honningmelon burgere Gilde. Ferske og fryste. 227-1000 g kjeks Sætre. 100-450 g -4ku0pp%! mineralvann

Detaljer

28 % 38 % SIKTET HVETEMEL 8 KILO Møllerens, 4x2 kg, Førpris 69,90 pr. kart. GRANDIOSA PIZZA Frys, Stabburet, 575 g, Førpris 39,90 pr.

28 % 38 % SIKTET HVETEMEL 8 KILO Møllerens, 4x2 kg, Førpris 69,90 pr. kart. GRANDIOSA PIZZA Frys, Stabburet, 575 g, Førpris 39,90 pr. 38 % 24 50 28 % 49 90 8 KILO GRANDIOSA PIZZA Frys, Stabburet, 575 g, Førpris 39,90 pr. stk SIKTET HVETEMEL 8 KILO Møllerens, 4x2 kg, Førpris 69,90 pr. kart Kundeavis Nordland, Troms og Finnmark uke 40-43

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Torskefilet m/ertestuing og sprøbakt bacon Sett ovnen på 160 C Legg torskebitene i lave bakker og varm opp til anbefalt kjernetemperatur på 62 C i kombiovn/konveksjonsovn. Ertepure:

Detaljer

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt INGREDIENT LIST 800 g torskefilet, uten skinn og bein 1 dl salt, grovt 400 g farfalle pasta Saus 1 stk fennikel, frisk 1 stk løk 1 stk sjalottløk

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

1.999,- Rask hybridsykkel til tur og trening

1.999,- Rask hybridsykkel til tur og trening ÅPNING MX-SPORT CITY SHOPPING TEL 333 17 111 MXTONSBERG.NO TORSDAG 23. APRIL 1.499,- Tøff MTB terrengsykkel til tur og fritid for herre og ungdom MTB Yellowstone fra Merida, Stian Sport. Listepris 2.799,-

Detaljer

Produkter Bestillingsfrist på fusbutikken.no Levering juli 2018

Produkter Bestillingsfrist på fusbutikken.no Levering juli 2018 Produkter 2018 Bestillingsfrist på fusbutikken.no 29.12.2017 Levering juli 2018 Allværsjakke og bukse Lett og sporty skalljakke og skallbukse som er vindtett, vanntett og pustende. Allværsjakke, Dame (blå)

Detaljer

lad opp med mat som virker

lad opp med mat som virker lad opp med mat som virker LAD OPP RASK PIZZA M/HAVREPOLARBRØD SOM BUNN Eksempel på fyll: 1. Smør pesto på polarbrødet. Legg på tomat i skiver, oregano og 2-4 skiver hvit ost, gjerne mozarella. Steikes

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 September Nyheter! Her finner du alle våre spennende nyheter i september. Vi håper du lar deg friste til å prøve nyhetene våre som vi tror både dere på kjøkkenet og spisegjestene

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag 2x155 g, KOS 53,21/kg original, 150 g, Peppes 166,00/kg 80 g, Peppes 311,25/kg deavis. Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag Ingredienser - 4 personer 2 3 kyllingfileter 2 bakepoteter 1 brokkolihode 1 frisk chili 2 fedd hvitløk 2 ss rapsolje 1 ts karri 1 boks kokosmelk Saften av en sitron

Detaljer

- 40 2FOR - 30 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk fra 25,20 1000 g

- 40 2FOR - 30 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk fra 25,20 1000 g 7 90 Pr hg Smågodt Candy King/Nidar. 79, Uke 39-40 15. Gjelder til 4. oktober. Kampanjene gjelder kun private husholdninger - 40 % 60 Utvalgte Fjordland i skål Fra 350 g Fra 66,67/kg. 1 stk fra 33,60-30

Detaljer

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

utsøkt kraft buljong til klassisk mat utsøkt kraft til klassisk mat buljong mørk buljong Fyldig kjøttbuljong med kraftig god smak Ideell til mørke sauser, supper, gryter og andre kjøttretter Toro Mørk Buljong er en ypperlig drikkebuljong TIPS:

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm

Detaljer

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Uken før behandling med tarmtømmingsmiddel bør du spise lettfordøyelig mat. Du bør unngå fullkorn og frø, tungt fordøyelige

Detaljer

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet

Detaljer

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT Foto: Jens Erik Nilsen Foto: Nordland Gymnastikk og Turnkrets Foto: Norges idrettsforbund MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT Påvirker maten innsatsen? Mat som grovt brød, kornblandinger, fullkornspasta/-ris, potet,

Detaljer

Grønnsakssuppe Onsdag

Grønnsakssuppe Onsdag Grønnsakssuppe Onsdag Denne enkle, men veldig gode suppen lager du på 1 2 3. En hverdagsoppskrift både barn og voksne setter pris på. Vanskelig? Enkel Tid 20 min TIPS: Suppen er like god uten pølser, dersom

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

Oppskrifter nytta til koking av middag på bål til over 100 personar Idrettskonferansen 2015 i anledning Friluftslivets år: NATUREN SOM LÆRINGSARENA

Oppskrifter nytta til koking av middag på bål til over 100 personar Idrettskonferansen 2015 i anledning Friluftslivets år: NATUREN SOM LÆRINGSARENA Oppskrifter nytta til koking av middag på bål til over 100 personar Idrettskonferansen 2015 i anledning Friluftslivets år: NATUREN SOM LÆRINGSARENA Gruppe 1 Stavangersuppe med currypaste til 12-14 personer

Detaljer

Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg

Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg grillet kyllingvinger Pr hg Pr kg 59,00 5 Kjøttdeig Gilde. Svin. 400 g Fra 37,50/kg. 1 pk 3, 30 Fiskefileter Lerøy. Fryst. Ørret, laks, sei og torsk. 4 x 15 g Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g

Detaljer

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage Oppskriftshefte Internasjonal mat Kjøttdeig med grønnsaker (dobbel porsjon) 1 kg kjøttdeig 4 gulrøtter 1 purreløk 4 paprika (forskjellige farger) 1 stk løk 1

Detaljer

PIZZA MED KJØTTBOLLER ALBONDIGAS. SKREI 9,00 pr. stk KOKKEKLARE RÅ KARBONADER/KJØTTKAKER. Frys, Stabburet, g, 83,16-85,29 pr.

PIZZA MED KJØTTBOLLER ALBONDIGAS. SKREI 9,00 pr. stk KOKKEKLARE RÅ KARBONADER/KJØTTKAKER. Frys, Stabburet, g, 83,16-85,29 pr. CHILI CON CARNE Last ned Middags- CHILI CON CARNE planleggeren underhundrelappen.no KR 24,- PR PERSON 9 00 37 % 49 89 90 00 PR. KG BROKKOLI KOKKEKLARE RÅ KARBONADER/KJØTTKAKER SKREI 9,00 pr. stk Frys,

Detaljer

GRANDIOSA/BIGONE PIZZA GRILSTAD/STRANDA SPEKEMAT

GRANDIOSA/BIGONE PIZZA GRILSTAD/STRANDA SPEKEMAT GRANDIOSA/BIGONE PIZZA GRILSTAD/STRANDA SPEKEMAT Stort utvalg. Fryst. Fra 155 g Stort utvalg. Fra 40 g Tilbudene gjelder uke 24-25, tirsdag 11. juni søndag 23. juni 2019. Kampanjene gjelder kun private

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 47-51 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse: Dette er en aktivitet hvor

Detaljer

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Det er høst! Og vet du hva som er fint om høsten? Suppe. Og vet du hva som er godt til suppe? Nybakte cheddarsnurrer. Og vet du hvordan du lager dem?

Detaljer

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. Tor og Mia elsker Superpizzaer. Superpizzaene er veldig gode og sunne. Hvis du ikke liker eller tåler noe av det

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com ANTIPASTI Italienske forretter du kan lage selv Til å ta med & nyte marche-restaurants.com (Fylte sjampinjonger) Funghi ripieni 200 g store sjampinjonger, brune eller hvite 10 g bladpersille 1 egg 25 g

Detaljer

BLI INSPIRERT AV TERJE NESS VERDENSMESTER I KOKKEKUNST

BLI INSPIRERT AV TERJE NESS VERDENSMESTER I KOKKEKUNST BLI INSPIRERT AV TERJE NESS VERDENSMESTER I KOKKEKUNST 59 00 FROKOSTPRODUKTER Ass. varianter, Se markerte varer i butikk. 1/3 av prisen trekkes fra i kassen. LAMMELÅR Frys, Nordfjord, 59,00 pr. kg Kundeavis

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

30% 40% BURGERS & DOGS ALL COOP KAFFE. INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg. Norges mestvinnende grillserie! FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA.

30% 40% BURGERS & DOGS ALL COOP KAFFE. INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg. Norges mestvinnende grillserie! FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA. 249 INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg BURGERS & DOGS GRØ NNE PR Coop Mega gir alle medlemmer som har lastet ned Coopappen 20 prosent bonus på alle produktene i Änglamarkserien KTSERIE NORGES TE RS

Detaljer

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKRIFTER Kirkenes de luxe! CORNFLAKES-STEKTE TORSKENUGGETS Dette trenger du til 4 porsjoner. 600 g torskefilet uten skinn og bein 2 stk egg 2 ss søt chilisaus 4 dl Cornflakes

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 80-87 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 LAURAS BANANPANNEKAKER MED GLUTENFRIE CORNFLAKES OG BLÅBÆR Antall porsjoner: 6 3 bananer 6 egg 40 g knuste, glutenfrie cornflakes 200 g blåbær 1 ts vaniljepulver

Detaljer

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE En god suppe skal tilberedes med stor tålmodighet. Men ikke tilfeldigvis din.

Detaljer

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER 200 g potet i terninger 1 ss olje 1 ss grovhakket løk 4 stk egg 2 ss vann 2 ss bladpersille 1 ss finhakket tørket dill 1 ss hakket tørket gressløk 3 ss

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

tirs-lør Røkt svinekam Coop Megas/ Gilde. I bit. Pr kg Torskefilet Lettsaltet. Pr kg Coop Megas flatbiff Av svin. Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg

tirs-lør Røkt svinekam Coop Megas/ Gilde. I bit. Pr kg Torskefilet Lettsaltet. Pr kg Coop Megas flatbiff Av svin. Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg Røkt svinekam Coop Megas/ Gilde. I bit. Pr kg 29 Torskefilet Lettsaltet. Pr kg 59 Coop Megas flatbiff Av svin. Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg 79 00 Toalettpapir 12 pk Lambi. Hvit. Pr pk Pr 100 m 15,65

Detaljer

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant 00 ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HOLDER SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g Velg FRITT blant Tilbudene gjelder til 31. desember. Kampanjene gjelder kun private husholdninger vårt

Detaljer

-40% -40% -30% på Tex-mex fra Santa Maria! FOR FOR. Til 6 personer. på alle ferske bær! på all Hatting. Se Ski-VM på ny TV!

-40% -40% -30% på Tex-mex fra Santa Maria! FOR FOR. Til 6 personer. på alle ferske bær! på all Hatting. Se Ski-VM på ny TV! GUDBRANDSDALS-/ FLØTEMYSOST Tine. 1 kg. Pr pk -40% -30% på Tex-mex fra Santa Maria! 5 100 SJOKOLADEPLATER Freia. 4 varianter. 200 g Fra 100,00/kg. 1 stk fra 36,50 5 100 FOR på all Hatting FOR Kundeavisen

Detaljer

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper Hverdagsmat Mors Kjøttkaker 8 personer: 1 kg kjøttdeig 20 gr salt 2,5 dl kaldt vann 2,5 dl kald melk ½ løk finhakket Sort pepper etter smak ½ ts muskatnøtt ½ ts ingefær Kjøttdeig og væsken bør ha samme

Detaljer

Kjøttdeig. Gilde. Av storfe. 14%. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 53,50. Friske tomater. Coop Megas fiskekaker Pr kg

Kjøttdeig. Gilde. Av storfe. 14%. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 53,50. Friske tomater. Coop Megas fiskekaker Pr kg GRILL PERFEKT gir nikt Et u arbeid! sam e varer unik Gilde. Av storfe. 14%. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 53,50 89 flatbiff av svin Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg 2 50 FOR Kjøttdeig Gjelder også k e økologis

Detaljer

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) MATPAKKETIPS Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) TRYKKESANDWICH Bruk former som inspirerer til å spise en god lunsj... 1 porsjon 2 skiver Eldorado Kornbrød leverpostei 1 skive gulost

Detaljer

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKECOCKTAIL MED NY VRI REKER 2 skiver loff 2 hjertesalat ½ agurk mango 4 ss majones 2 ss soyasaus lime De norske rekene vokser opp dypt nede i kaldt, klart vann. Det er det

Detaljer