Rapport etter ergonomisk risikovurdering

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Rapport etter ergonomisk risikovurdering"

Transkript

1 Bedriftsnavn: Hjelp24 as Buggeland Barnehage v/ Kim Høie Buggelandsbakken Sandnes kopi: Kristin Ravndal, verneombud Stamina Helse og Trening Avd. Sandnes Luramyrveien Sandnes Tlf: Rapport etter ergonomisk risikovurdering Buggeland Barnehage, Oversendes herved Sandnes, Med vennlig hilsen Siri Fleischmann, bedriftsfysioterapeut, mobil: , Ergonomisk risikovurdering 1

2 Innledning Stamina HOT ved bedriftsfysioterapeut Siri Fleischmann gjennomførte en ergonomisk risikovurdering i samarbeid med bedriften. Bakgrunn og hensikt Hensikten med kartleggingen var å identifisere og gjøre risikovurdering av de ulike utfordringene knyttet til ergonomisk belastende arbeidsoperasjoner i Buggeland barnehage. Barnehagen anser risikovurderingen også som et tiltak til bedre bevisstgjøring ift ergonomi. Gjennomføring Innledende møte med leder Kim Høie og verneombud (VO) Kristin Ravndal til stede ble holdt samme dag som risikovurderingen ble gjennomført. Første del av risikovurderingen bestod av en kartlegging av hvilke forhold som kan tenkes å utgjøre en risiko i forhold til det ergonomiske arbeidsmiljøet. Vi tok utgangspunkt i arbeidsoperasjoner som er representative for de ulike arbeidsområder utført av de ansatte i Buggeland barnehage. Kartleggingen ble gjennomført ved samtale og diskusjon med leder, VO og ansatte samt observasjon av arbeidsprosessene som gjennomføres i bedriften. Vurderingene er gjort under normale forhold. Leder Kim Høie og VO Kristin Ravndal bistod i kartleggingen. Sammen vurderte vi sannsynlighet og konsekvens for de forskjellige forholdene, og beregnet risiko. Utgangspunkt for kartleggingen Forskrift og veiledning om Tungt og ensformig arbeid fra Arbeidstilsynet (best. nr. 531) ligger som grunnlag for vurderingene. I tillegg er erfaringskompetanse fra deltagerne og kunnskap om ergonomi lagt til grunn. Metode Risikovurderingen ble gjennomført sammen med bedriften. Det ble først gjennomført en kartlegging av ergonomiske faremomenter, og så gjort en risikovurdering med utgangspunkt i funnene i kartleggingen. Tabeller for vurdering av sannsynlighet for utvikling av belastningsplager og konsekvens er brukt i analysen, tabellene er vedlagt rapporten. De ergonomiske sannsynlighetskriteriene for at en arbeidsoperasjon skal kunne føre til en hendelse / overbelastning er basert på kunnskap og erfaring omkring vektbelastning (kraftmoment), arbeidsteknikk og frekvens. Tilbakemeldingen etter risikovurderingen gis i en rød/gul/grønn-modell, for å kunne gi et bilde av hvilke områder det er viktig å ta tak i først. Ergonomisk risikovurdering 2

3 Farge Rød Gul Tiltaksnivå Sannsynligheten for å pådra seg belastningslidelser er meget høy. Endring av arbeidsforholdene fra rødt mot grønt vil være nødvendig. Rødt område påpeker at fare for å pådra seg helseskade er meget stor. Dette betyr likevel ikke at arbeid i rødt område er ulovlig. Det foreligger en viss fare for å pådra seg belastningslidelser på kort eller lang sikt. Belastningene må vurderes nærmere. Det er særlig forhold som varighet, tempo og frekvens av belastningene som er avgjørende. Kombinasjon av belastningene kan ha en forsterkende betydning. Grønn Det foreligger liten risiko for belastningslidelser for de fleste arbeidstakere. Dersom det foreligger spesielle forhold, eller hvis arbeidstakere likevel pådrar seg belastningslidelser, bør en nærmere vurdering foretas. Kartlegging Buggeland barnehage består av 4 avdelinger, 2 småbarnsavdelinger og 2 storavdelinger. Grunnbemanning er 16 årsverk fordelt på 17 stillinger. De ansatte har eget pauserom og arbeidsrom med pc-er. Av arbeidsoppgaver som kan være ergonomisk utfordrende trekkes følgende frem: Stell, av/påkledning, hvilesituasjon, komme seg inn/ut av stoler ved bordet, lek ute/disse, lek på gulv, gå tur og sitte foran dataskjerm. Støy/luftkvalitet/lys er også tatt med da disse momentene kan være en stressfaktor og medvirke til muskel- og skjelettplager. Ergonomisk risikovurdering 3

4 Oppsummering - Ergonomisk risikovurdering Buggeland barnehage Nr Sak / aktivitet Risiko = S x K 1 Lek på gulv 6 2 Av/påkledning 6 3 Hvilesituasjon 6 4 Dataarbeidsplass 1 5 Komme seg inn/ut av stoler ved bordet 4 6 Stell 4 7 Gå på tur 4 8 Lek ute/disse 4 9 Støy/luftkvalitet/lys 4 Videre arbeid Buggeland barnehage utarbeider selv handlingsplan etter risikovurderingen. Undertegnende ønsker en kopi av denne. Risikovurderingen må presenteres og gjøres tilgjengelig for de ansatte. Ergonomiopplæring ble gjennomført 06/2010 og utføres av den grunn ikke i denne sammenheng. Vedlegg 1. Skjema for ergonomisk risikovurdering 2. Risikoskjema 3. Tabeller risikoanalyse ergonomi Ergonomisk risikovurdering 4

5 Vedlegg 1 - Skjema for ergonomisk risikovurdering 1 Lek på gulv Denne aktivitet blir oftere utøvd på småbarnsavdeling enn på storavdeling. De ansatte blir gjerne sittende 1 time i strekk på gulvet og til sammen 3 timer pr dag. Mulighet for lek på bordene slik at den ansatt kan sitte på stol. Kommentarer: Denne aktivitet er ergonomisk utfordrende for knær, hofter og nederste del av rygg, evt. nakke. Har en ansatt i en periode vansker med lek på gulv er det takhøyde for i barnehagen at den ansatt gjør andre ting den dagen eller sitter med barna ved bordet hvor hun/han kan sitte på en god stol. 2 Av/påkledning Om sommeren går avdelingene 2-4 ganger ut pr dag, mens om vinteren blir det 1-2 ganger. Det er 2-3 ansatte samtidig i garderoben ved denne aktivitet og hjelper 3-5 barn hver. Det er ingen påkledningsbenker, men små krakker som brukes av de ansatte ifm denne arbeidsoppgaven. Barna blir oppmuntret til å gjøre mest mulig selv. De minste trenger mest hjelp. Kommentarer: Ved påkledning av de minste sitter den ansatte ofte på huk/på kne. Passe på å jobbe kroppsnært slik at belastningen ikke blir for stor for nakke, skulder og rygg, eller ha barnet på egne kne under av/påkledningen. Ha barnet rett foran seg for å unngå vridd arbeidsstilling. Det er fokus på hjelp til selvhjelp. 3 Hvilesituasjon Anses av de ansatte som den mest belastende aktivitet. Det er 2 personer som legger opp mot 15 barn pr dag. Så skiftes det med hvem som er sovevakt (30 min.). Sovevakt hjelper 5-8 barn ut av Barn som kan, og vogna tillater det, blir oppmuntret til å klatre i Ergonomisk risikovurdering 5

6 vogn pr vakt. Det er ikke nødvendigvis den samme som har lagt barnet som hjelper hun/henne ut av vogna igjen. Flertallet av barna må løftes i vogn en aktivitet som medfører bøy og vridning i rygg. Barnet bæres også ofte inn i barnehagen hvor en annen ansatt setter seg ned med barnet til videre oppvåkning. vogn selv. Vogner blir trillet til inngangsdør til avdelingene for å unngå bæring over lang strekning. Kommentarer: Belastende aktivitet for rygg, armene og nakke. Det er fokus på hjelp til selvhjelp. Viktig med god løfteteknikk for de ansatte og prøve å jobbe så kroppsnært som mulig. 4 Dataarbeidsplass 4 ½ timer i uken. Underarmer har støtte. Regulerbare stoler Inn/ut av stol ved bordet På storavdeling klarer de fleste barn å klatre opp på stolen selv mens på småbarnsavdeling må noen barn løftes opp i Tripp Trapp som har bøyle for å sikre barnet. På småbarnsavdeling er det 3 ansatte på 7-8 barn. En vanlig dag har 5 aktiviteter ved bord (3 måltider og 2 andre aktiviteter). Et barn på småbarnsavdeling veier om lag kg. Fokus på hjelp til selvhjelp Kommentarer: La også barn på småbarnsavdeling klatre opp på stolen mest mulig selv og bare hjelpe til når barnet ikke kommer videre. Tunge løft er belastende for rygg, armene og skuldre. Jobb kroppsnært og unngå vridning under løftet, hold barnet rett foran deg. Ergonomisk risikovurdering 6

7 6 Stell Småbarnsavdeling: Opp mot 15 barn har minimum 2 bleieskift pr dag. En ansatt skifter på alle før legging x3 i uken. De minste må løftes opp på stellebord. For tiden mange gravide som ikke tåler lukt og det kan føre til flere bleieskift/ tunge løft på de andre ansatte. Det er tilgjengelig trapp/ tretrinn der barna som kan, klatrer opp til stellebenken. Personalet anser ikke el. hev/senk bord som nødvendig pr dags dato Kommentarer: VO og leder forteller at siden de har gått til innkjøp av trapp/ tretrinn har de ansatte ikke klaget over plager i forbindelse med bleieskift/ stell. Viktig at denne aktiviteten gjøres kroppsnært og være streng på at de barn som kan, klatrer opp på stellebord selv. Unngå for mange tunge løft pr dag. God løfteteknikk. Aktiviteten er belastende for rygg, armene og skuldre. 7 Gå på tur Alle avdelinger er på tur, men storavdeling beveger seg lengre vekk fra barnehagen. Ansatte har med sekk, vogn og traller. Mange bakker i området. Det hender at et barn ikke vil gå selv lenger og må bæres over en lengre strekning, men dette skjer ikke så ofte. Alle barn som kan går selv, de andre sitter i vogn. Ha med ekstravogn. Kommentarer: Unngå bæring av barn mest mulig. Bære symmetrisk er bedre for kroppen enn å bære på den ene siden (bytte side i ny og ne i så tilfelle). Belastende for rygg og armene. 8 Lek ute/ disse En del løft av barn på disser eller når de må trøstes. Ellers løftes ikke barn. Har policy: Kommer ikke barnet seg opp på Barna er med og rydder leker Ergonomisk risikovurdering 7

8 lekeapparat/stein/ hinder m.m. selv må hun/han vente til hun/han klarer det selv. Også ute er det en del lek på bakkenivå. Ute har de ansatte klima som tilleggsmoment. Kommentarer: Når man fryser spenner man muskler og forsterker den fysiske belastningen på jobb. 9 Støy/luftkvalitet/lys Målinger av støy har vært ok. Også ventilasjonen er relativ ny og bra. Allikevel er det et jevnt støynivå. Det øves å bruke innestemme. De ansatte opplever at det er lite lys i garderoben. Støydempende tiltak: Teppe i garderoben, nedsenket tak, gjennomtenkt innkjøp av leker. Kommentarer: Støy, luftkvalitet, lysforhold m.m. kan oppleves som stressmoment og være en medvirkende faktor for å utvikle muskel- og skjelettplager. Ergonomisk risikovurdering 8

9 Vedlegg 2 - Risikoskjema Konsekvens Sannsynlighet 1 Ubetydelig 2 Mindre alvorlig 3 Betydelig 4 Alvorlig 5 Svært alvorlig 5 Svært ofte 4 Ofte 3 Av og til 1, 2, 3 2 Sjelden 5, 6, 7, 8, 9 1 Svært sjelden / aldri 4 Ergonomisk risikovurdering 9

10 Vedlegg 3 - Tabeller risikoanalyse ergonomi Sannsynlighet: Tallverdi Beskrivelse Kategori 1 Sannsynlighet for at belastningsplage/-skade kan inntreffe i enheten en/flere ganger hvert 10. år eller mindre Skjer svært sjelden/aldri 2 Sannsynlighet for at belastningsplage/-skade kan inntreffe i enheten en/flere ganger pr. 5. år Skjer sjelden 3 Sannsynlighet for at belastningsplage/-skade kan inntreffe i enheten en gang pr. år Skjer av og til 4 Sannsynlighet for at belastningsplage/-skade kan inntreffe i enheten en/flere ganger i havåret. Skjer ofte 5 Sannsynlighet for at belastningsplage/-skade kan inntreffe i enheten en/flere ganger pr. måned Skjer svært ofte Konsekvens: Tallverdi Mennesker Kategori 1 Ubetydelig skade/plage. Ingen fravær Ubetydelig 2 Kortvarig, forbigående skade/plage. Sykefravær 1 16 dager Mindre alvorlig 3 Alvorlig, men forbigående skade/plage. Sykefravær 16 dager 8 uker Betydelig 4 Langvarig skade/plage. Sykefravær over 8 uker. Alvorlig 5 Medisinsk uførhet / yrkesrettet uførhet. Kan ikke lenger utføre denne typen arbeid. Fravær over 1 år. Svært alvorlig De ergonomiske sannsynlighetskriteriene for at en arbeidsoperasjon skal kunne føre til en hendelse / overbelastning er basert på kunnskap og erfaring omkring vektbelastning (kraftmoment), arbeidsteknikk og frekvens. Ergonomisk risikovurdering 10

Ergonomisk risikovurdering av aktuelle pasientuniter hos Ålesund Kompetanseklinikk

Ergonomisk risikovurdering av aktuelle pasientuniter hos Ålesund Kompetanseklinikk Bedriftsnavn: Stamina/NIMI Ergonomisk risikovurdering av aktuelle pasientuniter hos Ålesund Kompetanseklinikk RAPPORT FRA STAMINA HELSE Oppdragsgiver Ålesund Kompetanseregion Møre og Romsdal Fylkeskommune

Detaljer

Elektriker: Sjekkliste/Arbeidsplassvurdering: Kartlegging og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid

Elektriker: Sjekkliste/Arbeidsplassvurdering: Kartlegging og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid Elektriker: Sjekkliste/Arbeidsplassvurdering: Kartlegging og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid Alle virksomheter med ansatte skal gjennomføre en ergonomisk arbeidsplassvurdering. Denne sjekklisten

Detaljer

Kurs i arbeidsmiljø - ergonomi

Kurs i arbeidsmiljø - ergonomi Kurs i arbeidsmiljø - ergonomi Hva er ergonomi? Iselind Segtnan Thoresen Fysioterapeut Frisk3 Bedriftshelsetjenseste Ergonomi handler om tilpasning mellom arbeidsmiljø, teknikk og menneske. Både arbeidsgiver

Detaljer

ERGONOMI PÅ DATAARBEIDSPLASSEN RISIKOVURDERING

ERGONOMI PÅ DATAARBEIDSPLASSEN RISIKOVURDERING ERGONOMI PÅ DATAARBEIDSPLASSEN RISIKOVURDERING Fysioterapeut Elin Os Haare Fylkeskommunen Modul 3 kurs 09.november 2017 / SIDE 1 Agenda Hva er ergonomi? Hva er muskel- og skjelettplager? Hva sier lovverket

Detaljer

Ergonomi i barnehagen Strand kommune Rasmus D. Fjørtoft, bedriftsfysioterapeut, Raft-klinikken BHT

Ergonomi i barnehagen Strand kommune Rasmus D. Fjørtoft, bedriftsfysioterapeut, Raft-klinikken BHT Ergonomi i barnehagen Strand kommune 21.03.2012 Rasmus D. Fjørtoft, bedriftsfysioterapeut, Raft-klinikken BHT Agenda: 1. Arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager 2. Ergonomi og risikovurdering 3. Hva

Detaljer

Ergonomi - Ta vare på kroppen din! Ergoterapeut Caroline Lien Johansen. Ergonomi

Ergonomi - Ta vare på kroppen din! Ergoterapeut Caroline Lien Johansen. Ergonomi Ergonomi - Ta vare på kroppen din! Ergoterapeut Caroline Lien Johansen Ergonomi Den fysiske tilpasning mellom menneskets forutsetninger (Human Factor) og arbeidsmiljø med hensikt å forebygge belastningsplager

Detaljer

Helsefremmende arbeid

Helsefremmende arbeid Figurer kapittel 9 : Å bruke kroppen i hverdagen ergonomi Figur side 192 Riktig løfteteknikk (t.v.) forebygger belastningsskader, mens gal løfte teknikk (t.h.) kan føre til skader. Figurer kapittel 9 :

Detaljer

Presentasjon av Ergo. Seminar om styring av risiko for muskel- og skjelettplager den 8. april. Kristin Sommer & Ken Milne

Presentasjon av Ergo. Seminar om styring av risiko for muskel- og skjelettplager den 8. april. Kristin Sommer & Ken Milne Presentasjon av Ergo Seminar om styring av risiko for muskel- og skjelettplager den 8. april. Kristin Sommer & Ken Milne Agenda Født: 1Q 2018 Til: ꝏ SOM Ergo Ergo ER & ILNE 2 Tiltak/ Barrierer Ergonomisk

Detaljer

FYSIOTERAPI PÅ ARBEIDSPLASSEN

FYSIOTERAPI PÅ ARBEIDSPLASSEN FYSIOTERAPI PÅ ARBEIDSPLASSEN Hva er fysioterapi? Fysioterapeuter er eksperter på muskel- og skjelettapparatet. Vi har høyskoleutdannelse på forståelse av menneskets anatomi, fysiologiske funksjoner og

Detaljer

La mæ få klar det sjøl!

La mæ få klar det sjøl! Arbeidsmiljøenheten La mæ få klar det sjøl! Når pedagogikk og ergonomi går hånd i hånd la mæ få klar det sjøl ERGONOMI OG PEDAGOGIKK Innhold Selvhjulpne barn gir færre belastninger for de voksne 3 Styr

Detaljer

Ergonomi og pedagogikk 2013 - småbarnsbasen, Gartneriet barnehage -

Ergonomi og pedagogikk 2013 - småbarnsbasen, Gartneriet barnehage - Ergonomi og pedagogikk 2013 - småbarnsbasen, Gartneriet barnehage - Hovedmål: mestringsopplevelser hos barna gjennom hverdagsaktiviteter. La barna bli mest mulig selvstendige ut fra egne forutsetninger

Detaljer

Ergonomi Ergonomisk risikovurdering ELIN OS HAARE BEDRIFTSFYSIOTERAPEUT

Ergonomi Ergonomisk risikovurdering ELIN OS HAARE BEDRIFTSFYSIOTERAPEUT Ergonomi Ergonomisk risikovurdering ELIN OS HAARE BEDRIFTSFYSIOTERAPEUT MOLDE / 2018.12.13 / / SIDE 1 Vår målsetning Fremme helse hos arbeidstakerne Forebygge muskel/skjelett plager og skader Bidra til

Detaljer

Ryfylke Elektriske HMS Statusrapport 2016 med handlingsplan for

Ryfylke Elektriske HMS Statusrapport 2016 med handlingsplan for Ryfylke Elektriske HMS Statusrapport 2016 med handlingsplan for 2016-2017 BAKGRUNN Det er lagt opp til årlig kontakt mellom Ryfylke BHT og medlemsbedriftene. Hvert tredje år gjennomføres en mer grundig

Detaljer

ERGONOMISK PLAN - DRAGEHODE, GARTNERIET BARNEHAGE 2013

ERGONOMISK PLAN - DRAGEHODE, GARTNERIET BARNEHAGE 2013 ERGONOMISK PLAN DRAGEHODE, GARTNERIET BARNEHAGE 2013 Aktiviteter Når Hvordan Nødvendig utstyr Måltid Se egen plan for gjennomføring av lunsjmåltidet (vedlegg) Ha melk i små plastmugger slik at barna kan

Detaljer

Figurer og tabeller kapittel 14 Ergonomi

Figurer og tabeller kapittel 14 Ergonomi Side 296 Riktig kroppsholdning minsker belastningen på sener og ledd. Med tyngdepunktet for langt fram eller bak øker belastningen på sener og ledd. Side 301 Type tungt arbeid Beskrivelse Eksempel Ergonomiske

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av Arbeidsmiljø/HMS

Kartlegging og risikovurdering av Arbeidsmiljø/HMS Kartlegging og risikovurdering av Arbeidsmiljø/HMS Avdeling Dato DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Hovedverneombud/Verneombud Representant (er) fra de ansatte Bedriftshelsetjenesten Andre deltakere

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE BARNEHAGE

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE BARNEHAGE Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE BARNEHAGE Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant (er) ansatte Andre

Detaljer

TA VARE PÅ KROPPEN DIN!

TA VARE PÅ KROPPEN DIN! TA VARE PÅ KROPPEN DIN! - GOD ERGONOMI VED TUNGT OG ENSFORMIG ARBEID Therese Løvslett, HMS-rådgiver/ergoterapeut / SIDE 1 Ergonomi Den fysiske tilpasning mellom menneskets forutsetninger (Human Factor)

Detaljer

Ergonomisk risikoanalyse

Ergonomisk risikoanalyse Ergonomisk risikoanalyse Bruk av Plibel & Niosh Lifting Equation som verktøy Hvordan kan vi utføre en ergonomisk risikoanalyse? Det finnes mange forskjellige metoder som en kan velge mellom De fleste metodene

Detaljer

Maskinfører: Sjekkliste/Arbeidsplassvurdering: Kartlegging og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid

Maskinfører: Sjekkliste/Arbeidsplassvurdering: Kartlegging og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid Maskinfører: Sjekkliste/Arbeidsplassvurdering: Kartlegging og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid Alle virksomheter med ansatte skal gjennomføre en ergonomisk arbeidsplassvurdering. Denne sjekklisten

Detaljer

Uheldige arbeidsstillinger

Uheldige arbeidsstillinger Uheldige arbeidsstillinger Arbeid som binder arbeidstakeren til én bestemt arbeidsstilling eller bevegelse over tid, utsetter kroppen for belastning som kan føre til helseplager og -skader. Vanlige helseplager

Detaljer

Hvorfor adresser Ptil ergonomiske utfordringer og hva ser vi?

Hvorfor adresser Ptil ergonomiske utfordringer og hva ser vi? Hvorfor adresser Ptil ergonomiske utfordringer og hva ser vi? Jorunn Elise Tharaldsen Fagleder Arbeidsmiljø (PhD) jet@ptil.no Hvorfor fokus på muskel- og skjelettplager Nasjonal arbeidshelseutfordring

Detaljer

KRISTIANSUND KOMMUNE RYGGOMBUD

KRISTIANSUND KOMMUNE RYGGOMBUD KRISTIANSUND KOMMUNE RYGGOMBUD Lov om arbeidsmiljø, arbeidstid og stillingsvern mv. (arbeidsmiljøloven). Kapittel 1. Innledende bestemmelser 1-1. Lovens formål Lovens formål er: a) å sikre et arbeidsmiljø

Detaljer

Risikovurdering av lærerarbeidsplasser i Akershus Fylkeskommune. Skole:. Dato:..

Risikovurdering av lærerarbeidsplasser i Akershus Fylkeskommune. Skole:. Dato:.. Risikovurdering av lærerarbeidsplasser i Akershus Fylkeskommune Skole:. Dato:.. Veiledere: Ansvarlig leder: Verneombud: Tillitsvalgt: Øvrige deltakere: Innholdsfortegnelse 1. Innledning 2. Bakgrunn 3.

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE KONTOR O.L

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE KONTOR O.L Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE KONTOR O.L Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant (er) ansatte Andre

Detaljer

Skrivetolknytt. Tema: arbeidsmiljø (ergonomi) Nr Tolketjenesten Oslo/Akershus v/mali Brevik

Skrivetolknytt. Tema: arbeidsmiljø (ergonomi) Nr Tolketjenesten Oslo/Akershus v/mali Brevik Skrivetolknytt Tema: arbeidsmiljø (ergonomi) Nr. 5 2016 Tolketjenesten Oslo/Akershus v/mali Brevik Arbeidsmiljø (ergonomi) Hensikten med denne utgaven av Skrivetolknytt er en ergonomisk bevisstgjøring

Detaljer

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Buggeland Barnehage Juni 2014 Ansvarlig for rapporten ved Stamina Helse Rune Skogly INNHOLD side Arbeidsmiljøprofil

Detaljer

RISIKOVURDERING Enhet Avdeling/Seksjon. Risikovurdering av * Sammendrag

RISIKOVURDERING Enhet Avdeling/Seksjon. Risikovurdering av * Sammendrag RISIKOVURDERING Enhet Avdeling/Seksjon Godkjent dato: * --------------------------- * Enhetsleder Revideres dato: * Skrevet av: * Risikovurdering av * Sammendrag I følge Arbeidsmiljøloven og Harstad kommunes

Detaljer

AKTUELLE STYRKEØVELSER: 1. Knebøy

AKTUELLE STYRKEØVELSER: 1. Knebøy Sterk og aktiv Etter hvert som vi blir eldre får vi mindre muskelmasse og dermed dårligere muskelstyrke, også benevnt som aldersrelatert muskelsvakhet. Svak muskulatur kan påvirke vår evne til å utføre

Detaljer

Ergonomi Støy - Vibrasjoner

Ergonomi Støy - Vibrasjoner Ergonomi Støy - Vibrasjoner Sammen for økt sjøsikkerhet i et rent miljø Tenker du ergonomisk? Selv små endringer i ditt arbeidsmiljø kan gjøre underverker for helsen din, både i dag og i fremtiden. Les

Detaljer

Hvordan samhandle for et bedre arbeidsmiljø? Tirsdag 1 desember 2009 Katarina Langaard, bedriftsfysioterapeut

Hvordan samhandle for et bedre arbeidsmiljø? Tirsdag 1 desember 2009 Katarina Langaard, bedriftsfysioterapeut Hvordan samhandle for et bedre arbeidsmiljø? Tirsdag 1 desember 2009 Katarina Langaard, bedriftsfysioterapeut Definisjon: Bedriftskultur når medlemmer i en organisasjon over tid og gjennom gjentatte samhandlinger

Detaljer

FYSIOTERAPI PÅ ARBEIDSPLASSEN

FYSIOTERAPI PÅ ARBEIDSPLASSEN FYSIOTERAPI PÅ ARBEIDSPLASSEN Hva er fysioterapi? Fysioterapeuter er autorisert helsepersonell med høyskoleutdannelse og et selvstendig vurderingsog behandlingsansvar. Vi har bred kunnskap om kropp, bevegelse

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE KJØKKEN

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE KJØKKEN Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE KJØKKEN Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant (er) ansatte Andre

Detaljer

Rådmannen i Hemne kommune Trondheimsveien 1 7200 KYRKSÆTERØRA VEDTAK OM PÅLEGG. Vi viser til tilsyn hos VINJE BARNEHAGE den 03.05.2012.

Rådmannen i Hemne kommune Trondheimsveien 1 7200 KYRKSÆTERØRA VEDTAK OM PÅLEGG. Vi viser til tilsyn hos VINJE BARNEHAGE den 03.05.2012. Arbeidstilsynet A VAR DATO 1 19.06.2012 2012/11362 DERES DATO VAR SAKSBEHANDLER Odd Erik Bakka tlf 915 10 112 DERES REFERANSE Rådmannen i Hemne kommune Trondheimsveien 1 7200 KYRKSÆTERØRA VEDTAK OM PÅLEGG

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE TEKNISK DRIFT

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE TEKNISK DRIFT Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE TEKNISK DRIFT Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant (er) ansatte

Detaljer

Ha det fint på jobb! En enkel sjekkliste og ergonomiske råd for deg på arbeidsplassen din.

Ha det fint på jobb! En enkel sjekkliste og ergonomiske råd for deg på arbeidsplassen din. Ha det fint på jobb! En enkel sjekkliste og ergonomiske råd for deg på arbeidsplassen din. Arbeidsplassen din Sørg for å ha det ryddig rundt deg! Du bør ha nok plass til å kunne utføre oppgavene dine.

Detaljer

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Buggeland Barnehage Mars 2011

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Buggeland Barnehage Mars 2011 Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Buggeland Barnehage Mars 2011 Ansvarlig for rapporten ved HJELP24 HMS Sandnes HMS-rådgiver/Bedriftssykepleier

Detaljer

Ergonomiindikator 2011

Ergonomiindikator 2011 Ergonomiindikator Bakgrunnsinformasjon ergonomiindikatoren Info om ergonomiindikatoren Resultater fra ergonomiindikatoren - Risikofaktorer på produksjonsinnretninger - Risikofaktorer på flyttbare innretninger

Detaljer

Sunn ergonomi på dataarbeidsplassen Rasmus Fjørtoft, Raft-klinikken BHT

Sunn ergonomi på dataarbeidsplassen Rasmus Fjørtoft, Raft-klinikken BHT Sunn ergonomi på dataarbeidsplassen 16.10.12 Rasmus Fjørtoft, Raft-klinikken BHT Innhold Bakteppe, årsaker til sykefravær Kroppen vår - kroppsholdning Ergonomi på dataarbeidsplassen Verktøy for egenkontroll

Detaljer

Rapport - Helseprofil (Overvåkning og kontroll av ansattes helse) for

Rapport - Helseprofil (Overvåkning og kontroll av ansattes helse) for Rapport - Helseprofil (Overvåkning og kontroll av ansattes helse) for 02.05.2013 Møre og Romsdal Fylkeskommune, avdeling Fræna VGS, M&R Fylkeskommune 26.11.2012-02.05.2013 Att: Ansvarlig for rapporten

Detaljer

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Buggeland Barnehage mai 2016 Ansvarlig for rapporten ved Stamina Helse Merete Hustoft INNHOLD side Arbeidsmiljøprofil

Detaljer

ÅRSPLAN 2014-15 MOSVOLD BARNEHAGE

ÅRSPLAN 2014-15 MOSVOLD BARNEHAGE ÅRSPLAN 2014-15 MOSVOLD BARNEHAGE BARNEHAGENS VISJON Seksjon undervisning: Lære for livet Det vi ønsker at barna skal lære for livet er at de er betydningsfulle og at de er en del av et fellesskap. Vår

Detaljer

Vi oppfordrer alle våre ansatte til å være fysisk aktive, og delta i vår interne VIBE-trim. Sykefravær 0,0 % 2009 2010 2011 2012 2013 2014

Vi oppfordrer alle våre ansatte til å være fysisk aktive, og delta i vår interne VIBE-trim. Sykefravær 0,0 % 2009 2010 2011 2012 2013 2014 Generelt Vibe har et prosessrettet, samordnet styringssystem for helse, miljø, sikkerhet og kvalitet. Dette innebærer at bedriften er forpliktet til å oppfylle strenge krav til miljøstyring. Dette betyr

Detaljer

Bedriftshelsetjenesten

Bedriftshelsetjenesten Bedriftshelsetjenesten en god hjelper for din bedrift Best.nr. 578 Bruk og bedriftshelsetjenesten bruk den riktig! Bedriftshelsetjeneste er noe annet enn helsesjekk... 2 En bedriftshelsetjeneste består

Detaljer

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Buggeland Barnehage Mars 2012 Ansvarlig for rapporten ved HJELP24 HMS Bente Gjerde INNHOLD side Arbeidsmiljøprofil

Detaljer

Smidighetstrening/Uttøying

Smidighetstrening/Uttøying Øvelsesutvalg LITT OM ØVELSENE Samtidig som bevegelighet kanskje er et av de viktigste momentene i håndball, er det kanskje også det momentet som det syndes mest mot. Vi er generelt alt for lite flinke

Detaljer

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene Øvelsesbank Treningsprogram Når en setter opp treningsprogram for hver enkelt pasient må en velge ut de 5-7 viktigste øvelse for hver enkelt. Samtidig bør et program inneholde minst en øvelse fra hver

Detaljer

BEDRIFTSHELSETJENESTEN

BEDRIFTSHELSETJENESTEN BEDRIFTSHELSETJENESTEN HMS-rådgiver Silvia Stranden Møre og Romsdal Fylkeskommune, 1.3.2017 / SIDE 1 BEDRIFTSHELSETJENESTEN FORSKRIFT OM ORGANISERING, LEDELSE OG MEDVIRKNING, KAP. 13 / SIDE 2 AML 3-3 Bedriftshelsetjenesten

Detaljer

Kartlegging (vernerunde) for de fysiske forhold toktpersonells arbeidsplasser ombord

Kartlegging (vernerunde) for de fysiske forhold toktpersonells arbeidsplasser ombord Skjema Kartlegging / vernerunde Skjema Versjon: 1.01 Opprettet: 06.06.2012 Skrevet av: KRR Godkjent av: PWN Gjelder fra: 30.10.2012 Sidenr: 1 av 5 Kartlegging (vernerunde) for de fysiske forhold toktpersonells

Detaljer

Trekk skuldre bakover press

Trekk skuldre bakover press TRENINGSGUIDE 1 (Periode 06.01.11. 22.02.11.) Velkommen. - Satt av tid til å bruke på oss selv roe oss ned være her og nå. - Hold fokus på egen kropp og eget utgangspunkt! - Fokus på det du får til! Ikke

Detaljer

Ergonomigruppas fagseminar i Stavanger 2014

Ergonomigruppas fagseminar i Stavanger 2014 Ergonomigruppas fagseminar i Stavanger 2014 Status erfaringer utfordringer Godkjenningsenheten for BHT 21.03.2014 1 Status godkjenning Pr 7. mars 2014: 375 søknader registrert. 260 godkjente (flere med

Detaljer

Bryte isen øvelse. Grunnopplæring i arbeidsmiljø Lysark 1

Bryte isen øvelse. Grunnopplæring i arbeidsmiljø Lysark 1 Bryte isen øvelse Grunnopplæring i arbeidsmiljø Lysark 1 Utviklingen av arbeidsmiljølovgivningen i Norge Litt historikk 1891 «Fabrikktilsynsloven» 1936 Lov om arbeidervern 1956 Lov om arbeidervern 1977

Detaljer

Januar GOD MORGEN SANG. Hvilken dag er det i dag? Hode skulder kne og tå. Hode skulder mage lår, rumpa går. Bæ bæ lille lam

Januar GOD MORGEN SANG. Hvilken dag er det i dag? Hode skulder kne og tå. Hode skulder mage lår, rumpa går. Bæ bæ lille lam Her er en samling sanger vi bruker under samlingsstund og i løpet av dagen i barnehagen. Godt og ha tekster så man kan lære dem både hjemme og i barnehagen. Januar Jeg heter Januar Og jeg er svært til

Detaljer

La mæ få klar det sjøl!

La mæ få klar det sjøl! Arbeidsmiljøenheten Prosjektrapport: La mæ få klar det sjøl! Når pedagogikk og ergonomi går hånd i hånd la mæ få klar det sjøl ERGONOMI OG PEDAGOGIKK Innhold 1.0 Bakgrunn for prosjektet 4 1.1 Mål for prosjektet

Detaljer

Mal til Risiko og sårbarhetsanalyse Helse, miljø og sikkerhet

Mal til Risiko og sårbarhetsanalyse Helse, miljø og sikkerhet Mal til Risiko og sårbarhetsanalyse Helse, miljø og sikkerhet (april 2008) 1 Innledning Systematisk helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid innebærer at arbeidsgiver skal kartlegge farer og problemer og på

Detaljer

Vår dato 16.02.2015. Vår saksbehandler 1:401:Kv.,11

Vår dato 16.02.2015. Vår saksbehandler 1:401:Kv.,11 OPPDAL KOMMUNE Tekniske tjenester Vår dato 16.02.2015 Vår saksbehandler 1:401:Kv.,11 Vår referanse EIKV/2015/258-1 Direkte telefon 72401610 1 av 1 Deres referanse Deres dato AMU Att. Magni Overaas her

Detaljer

Oppfølging og tilrettelegging av arbeid for Gravide arbeidstakere

Oppfølging og tilrettelegging av arbeid for Gravide arbeidstakere Oppfølging og tilrettelegging av arbeid for Gravide arbeidstakere Fokus på tiltak og veien videre St.Olavs Hospital Arbeidsmiljøavdelingen 2012 Bedriftsykepleier/jordmor Bjørg Sørvik Innhold Historikk

Detaljer

Forflytningsteknikk. Coperio Bedriftshelse

Forflytningsteknikk. Coperio Bedriftshelse Forflytningsteknikk Ergoterapeut Coperio Bedriftshelse Kristian Hovde Lie Forflytning en bevegelse fra et sted til et annet med en pasient eller en gjenstand, en bevegelse som i all hovedsak foregår i

Detaljer

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball) Tøyningsøvelser Disse tøyningsøvelsene gir deg en mulighet til å tøye din egen kropp og bedre din funksjonelle bevegelighet i ulike deler av kroppen. Øvelsene som er representert under dekker mer eller

Detaljer

Rapport etter HMS risikoanalyse

Rapport etter HMS risikoanalyse Naturhistorisk museum Administrasjonen Postboks 1172 Blindern Hovedgården Telefon: 22 85 17 04 Telefaks: 22 85 18 32 Epost: krenar.badivuku@nhm.uio.no Nettadresse: www.nhm.uio.no Rapport etter HMS risikoanalyse

Detaljer

Key Indicator Method. Direktoratet for arbeidstilsynet

Key Indicator Method. Direktoratet for arbeidstilsynet Direktoratet for arbeidstilsynet Risikovurderingsverktøy - et hjelpemiddel for å vurdere risikofaktorer forbundet med løfte-, bære- og holdeaktiviteter Forebygging av muskel- og skjelettplager Key Indicator

Detaljer

Arbeidsrelaterte muskelskjelettplager (inkl HAVS) Arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager

Arbeidsrelaterte muskelskjelettplager (inkl HAVS) Arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager Arbeidsrelaterte muskelskjelettplager (inkl HAVS) Arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager Illustrasjonsfoto: Colourbox.no Definisjoner Muskel- og skjelettplager Det er vanskelig å definere begrepet

Detaljer

R102 Retningslinjer for gjennomføring av risikovurderinger

R102 Retningslinjer for gjennomføring av risikovurderinger R102 Retningslinjer for gjennomføring av 1. HENSIKT 1.1 Formål Formålet med retningslinjen er å sikre at det gjennomføres årlig risikovurdering av arbeidsoppgavene som utføres på gjenvinningsstasjonene

Detaljer

Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft.

Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft. Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft. Effekten av styrketreningen avhenger av musklene og nervesystemets

Detaljer

Hvordan forebygge yrkesrelaterte muskelog skjelettlidelser

Hvordan forebygge yrkesrelaterte muskelog skjelettlidelser Arbeidstilsynet Veiledning, best.nr. 538 bokmål Hvordan forebygge yrkesrelaterte muskelog skjelettlidelser Innhold INNLEDNING................................................ 4 Hva er ergonomi?..............................................

Detaljer

Høringsuttalelse Utkast til nye forskrifter til arbeidsmiljøloven Forum for hovedverneombud i helseforetakene

Høringsuttalelse Utkast til nye forskrifter til arbeidsmiljøloven Forum for hovedverneombud i helseforetakene 15.10.2007 Direktoratet for arbeidstilsynet Statens hus 7468 Trondheim Høringsuttalelse Utkast til nye forskrifter til arbeidsmiljøloven Forum for hovedverneombud i helseforetakene Hovedverneombudene i

Detaljer

Arbeidstilsynets satsing i ambulansetjenesten i

Arbeidstilsynets satsing i ambulansetjenesten i Arbeidstilsynets satsing i ambulansetjenesten i 2018-2019 Bakgrunn, gjennomføring og funn så langt. Edle Utaaker, nasjonal koordinator, Arbeidstilsynet Ambulansearbeiderne kan eksponeres for Psykososiale

Detaljer

Vernerunde med risikovurdering

Vernerunde med risikovurdering Vernerunde med risikovurdering Vedtatt: AMU Levanger 13,03.17 Revidert: 17.03.17 1 Vernerunde og risikovurdering: (skal foretas i perioden februar april) Enhet/verneområde: Deltakere: Ansvarlig: Dato for

Detaljer

- Ergonomi- dataarbeidsplassen - Stolen

- Ergonomi- dataarbeidsplassen - Stolen - Ergonomi- dataarbeidsplassen - Stolen Kunne tilpasses den enkelte Enkelt kunne stilles inn i sittende Ha uavhengig rygg og sete Være stødig Ha hjul tilpasset gulvbelegget Underarmsstøtter skal ikke hindre

Detaljer

Risikoområde HMS Opprettet Opprettet av Martin Hauge Vurdering startet Martin Hauge Tiltak besluttet

Risikoområde HMS Opprettet Opprettet av Martin Hauge Vurdering startet Martin Hauge Tiltak besluttet ID 518 Status Dato Risikoområde HMS Opprettet 18.10.2017 Opprettet av Martin Hauge Vurdering startet 18.10.2017 Ansvarlig Risikovurdering: Ergonomi Martin Hauge Tiltak besluttet 18.10.2017 Avsluttet Gyldig

Detaljer

BEDRIFTSHELSETJENESTEN

BEDRIFTSHELSETJENESTEN BEDRIFTSHELSETJENESTEN HMS-rådgiver Silvia Stranden Møre og Romsdal Fylkeskommune, 28.2.2018 / SIDE 1 AML 3-3 Bedriftshelsetjenesten Det er arbeidsgivers ansvar å sørge for oppfølging og kontroll av arbeidsmiljøet

Detaljer

KARTLEGGINGSMETODER FOR ENHETENE

KARTLEGGINGSMETODER FOR ENHETENE KARTLEGGINGSMETODER FOR ENHETENE HMS-rådgiver Silvia Stranden Møre og Romsdal Fylkeskommune, 6.3.2019 / SIDE 1 Hvordan er risikobildet? Hvilke fysiske arbeidsmiljøfaktorer kan være kilde til helseskadelige

Detaljer

Energiøkonomisering HELSE BERGEN

Energiøkonomisering HELSE BERGEN HELSE BERGEN Haukeland universitetssjukehus Ergoterapiavdelinga Energiøkonomisering Hva er energiøkonomisering? Å finne den mest hensiktsmessige bruk av kroppen sin resterende yteevne, sett i forhold til

Detaljer

ØVELSER PÅ SPORTSMASTER TREKKAPPARAT

ØVELSER PÅ SPORTSMASTER TREKKAPPARAT ØVELSER PÅ SPORTSMASTER TREKKAPPARAT De fleste øvelsene vist nedenfor kan utføres både på Enkelt trekkapparat og på Dobbelt trekkapparat. Trekkapparatene gir mulighet for mange ulike øvelser. Her vil vi

Detaljer

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for

Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Rapport - Arbeidsmiljøprofil (Kartlegging av ansattes egen oppfatning av arbeidsmiljøet) for Indre Agder og Telemark avf.selskap DA 01.01.2013 til 15.08.2013 Ansvarlig for rapporten ved Stamina HOT Trond

Detaljer

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse. Styrkeprogram nivå 3 Dette styrketreningsprogrammet er for deg som er klar for en utfordring. Det går selvfølgelig an å gjøre færre repetisjoner enn det som er satt dersom det blir for mange til å begynne

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE HJEMMETJENESTE OG BOLIGER

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE HJEMMETJENESTE OG BOLIGER Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE HJEMMETJENESTE OG BOLIGER Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant

Detaljer

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse!

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse! Styrkeprogram nivå 1 Dette er et treningsprogram for deg som skal begynne med forsiktig styrketrening. Du trenger ikke ha noe utstyr, og du kan gjennomføre treningsprogrammet hjemme i stua. Dersom du er

Detaljer

Helserisiko ved omstillinger

Helserisiko ved omstillinger Helserisiko ved omstillinger Anne Sissel Graue, Petroleumstilsynet 25. april 2017 KONTEKST Omstilling og nedbemanning arbeidsbetingelser organiseringen av arbeidet eksponeringsbildene endring: - Konsekvenser

Detaljer

Årsrapport 2012 fra Stamina HOT bedriftshelsetjeneste. for. Møre og Romsdal Fylkeskommune

Årsrapport 2012 fra Stamina HOT bedriftshelsetjeneste. for. Møre og Romsdal Fylkeskommune Hjelp24 as Møre og Romsdal Fylkeskommune v/ Dag Lervik Julsundvegen 9 6404 Molde kopi: Hovedvernombud, SAMU Stamina HOT Nordmøre og Romsdal Frænaveien 16 6415 Molde Årsrapport 2012 fra Stamina HOT bedriftshelsetjeneste

Detaljer

Gravid og i arbeid. Gran kommune, Rådhusvegen 39, 2770 Jaren Telefon 61 33 84 00 post@gran.kommune.no www.gran.kommune.no

Gravid og i arbeid. Gran kommune, Rådhusvegen 39, 2770 Jaren Telefon 61 33 84 00 post@gran.kommune.no www.gran.kommune.no Gravid og i arbeid Gran kommune, Rådhusvegen 39, 2770 Jaren Telefon 61 33 84 00 post@gran.kommune.no www.gran.kommune.no Gran kommune vil som din arbeidsgiver gratulere med graviditeten. Kommunen håper

Detaljer

Trening med Gyro Board

Trening med Gyro Board Trening med Gyro Board Gyro Board er et balanseapparat som kommer fra New Zealand. Gyro Board er en morsom og utfordrene måte å trene balanse og styrke på. Gyro Board brukes av idrettsutøvere, fysioterapeuter,

Detaljer

STYRKETRENING MED STRIKK

STYRKETRENING MED STRIKK STYRKETRENING MED STRIKK Nå nærmer sommeren seg med ferie og herlige, late dager på hytta eller andre plasser dere velger å feriere. Dere har vært utrolig flinke til å trene jevnt og trutt gjennom hele

Detaljer

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 Følgende program er basert på anbefalinger og program fra Norges Håndballforbund for ungdom i alderen 14 16 år. Programmet skal gjennomføres minst 2 ganger hver

Detaljer

Godkjent bedriftshelsetjeneste

Godkjent bedriftshelsetjeneste Arbeidstilsynets publikasjoner best.nr. 578 Godkjent bedriftshelsetjeneste en god hjelper for din bedrift Foto på side 1: Colourbox.no Utarbeidet juni 2004 Direktoratet for arbeidstilsynet Postboks 4720,

Detaljer

Key Indicator Method. Direktoratet for arbeidstilsynet

Key Indicator Method. Direktoratet for arbeidstilsynet Direktoratet for arbeidstilsynet Risikovurderingsverktøy - et hjelpemiddel for å vurdere risikofaktorer forbundet med skyv- og trekkaktiviteter Forebygging av muskel- og skjelettplager Key Indicator Method

Detaljer

BELASTNINGSSKADER OG SKADEBEHANDLING

BELASTNINGSSKADER OG SKADEBEHANDLING Bærum Turnforening BELASTNINGSSKADER OG SKADEBEHANDLING Barn som driver idrett, kan også få belastningsskader. Årsaken er som regel å finne i uttrykket too much, too fast, too soon. Ved belastningsskader

Detaljer

1.3. POLICY Riis Bilglass har som mål gjennom IK-systemet å kontinuerlig oppfylle myndighetenes og markedets krav til godt HMS-arbeid.

1.3. POLICY Riis Bilglass har som mål gjennom IK-systemet å kontinuerlig oppfylle myndighetenes og markedets krav til godt HMS-arbeid. Side 1 av 6, versjon 02 2008-06 1. DEFINISJONER OG MÅL 1.1. DEFINISJONER Med INTERNKONTROLL menes å påse at krav til å fremme helse, miljø og sikkerhet fastsatt i, eller i medhold av lov eller forskrift,

Detaljer

Handlingsplan 2013 for avtalt bistand fra Stamina HOT bedriftshelsetjeneste til Notodden kommune

Handlingsplan 2013 for avtalt bistand fra Stamina HOT bedriftshelsetjeneste til Notodden kommune Handlingsplan 2013 for avtalt bistand fra Stamina HOT bedriftshelsetjeneste til Notodden kommune Handlingsplanen er basert på den avtalen som foreligger mellom partene og inneholder de aktiviteter som

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE INSTITUSJON

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE INSTITUSJON Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE INSTITUSJON Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant (er) ansatte Andre

Detaljer

Tungt og ensformig arbeid

Tungt og ensformig arbeid Arbeidstilsynet Forskrift, best.nr. 531 Forskrift om Tungt og ensformig arbeid Forskrift til arbeidsmiljøloven, fastsatt av Direktoratet for arbeidstilsynet 20. januar 1995, nr. 156 Utgitt september 1995

Detaljer

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet BASISTRENING MED THEA NÆSS Thea Therese Vingmark Næss er 7 x verdensmester og 7 x europamester i kickboxing. Hun sverger til kjernemuskulturtrening som en av de viktigste basistreningene for henne, da

Detaljer

Raskere tilbake Arbeidsgivers bestridelse av sykmelding Kronisk syke arbeidstakere Forebyggings- og tilretteleggingstilskudd BHT-honorar

Raskere tilbake Arbeidsgivers bestridelse av sykmelding Kronisk syke arbeidstakere Forebyggings- og tilretteleggingstilskudd BHT-honorar Ælvespeilet 10 des 2014 Raskere tilbake Arbeidsgivers bestridelse av sykmelding Kronisk syke arbeidstakere Forebyggings- og tilretteleggingstilskudd BHT-honorar Raskere tilbake Side 2 NAV Telemark Raskere

Detaljer

TILSYN - MALVIK KOMMUNE

TILSYN - MALVIK KOMMUNE VÅR DATO VÅR REFERANSE 25.04.2019 DERES REFERANSE VÅR SAKSBEHANDLER Margrethe M Aune, tlf. 90541602 MALVIK KOMMUNE Postboks 140 7551 HOMMELVIK Orgnr 971035560 TILSYN - MALVIK KOMMUNE 971035560 Vi viser

Detaljer

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE RENHOLD

Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE RENHOLD Kartlegging og risikovurdering av arbeidsmiljø VERNEOMRÅDE RENHOLD Oppdateres årlig innen.... (tidsfrist) AVDELING DATO DELTAKERE NAVN SIGNATUR Avdelingsleder Verneombud Representant (er) ansatte Andre

Detaljer

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene

Detaljer

Appendiks 1 Norsk Funksjonsskjema

Appendiks 1 Norsk Funksjonsskjema Appendiks 1 Norsk Funksjonsskjema 47 Instruksjon I dette skjemaet ønsker vi å vite om du har hatt med å utføre en del vanlige aktiviteter i løpet av den siste uken. Sett et kryss i den rute som du synes

Detaljer

MEG SELV OG ANDRE PROSJEKTRAPPORT, BASE 1

MEG SELV OG ANDRE PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 MEG SELV OG ANDRE PROSJEKTRAPPORT, BASE 1 2017 MEG SELV OG ANDRE BASE 1 TIDSROM: September, oktober og november Hovedmål Barna skal få uttrykke seg verbalt og kroppslig og bli bevisst at alle har følelser

Detaljer

Vi vurderer vår årsplan 2013-2014. Reipå barnehage

Vi vurderer vår årsplan 2013-2014. Reipå barnehage Vi vurderer vår årsplan 2013-2014 Reipå barnehage Vi vurderer vår årsplan 2013-14 Grunnlag for å vurdere om vi når mål vi har satt oss og om vi klarer å gjennomføre planlagte aktiviteter jfr periodeplanene.

Detaljer

Årsrapport 2014 fra Stamina Helse

Årsrapport 2014 fra Stamina Helse Stamina/NIMI Stamina Helse bedriftshelsetjeneste Molde Frænaveien 16 6415 Molde Bedriftsnavn: Møre og Romsdal fylkeskommune v/ Dag Lervik Julsundvegen 9 6404 Molde kopi: HSAMU, Hovedverneombud Årsrapport

Detaljer