Går fortsatt i kirken

Transkript

1 4. årgang Nr desember 2013 Hvorfor gjør vi det? Vet du hvorfor vi pynter juletre, baker syv slag og går julebukk? Side Hvitvin til ribba? Vinområdet Rheingau byr på hvitvin som også kan passe til julematen. Side Glass over kjøkkenbenken? Glass gir et moderne og elegant uttrykk. Kontakt oss i dag for et godt tilbud. 20% rabatt Ring: Går fortsatt i kirken Tradisjonen med å gå i kirken før jul står fortsatt sterkt i Bærums-skolen. Innholdet er ikke forkynnende, men kulturelt. Mange av de muslimske barna velger å bli med, sier Rune Ek, rektor ved Rykkinn skole. Side 6 7 Foto: Stein Halvorsen

2 2 Nr desember 2013 Den viktige bursdagen Denne uken kunne vi lese om de to åtteåringene som hadde invitert til bursdag, men som ble sittende alene uten gjester. Men en egen åtteåring i huset treffer en slik historie rett i hjertet. Enhver som har arrangert barnebursdag vet hvilke forventninger den lille hedersgjesten har til festen. At gjestene da ikke kommer, må oppleves forferdelig både for foreldre og barna. Om situasjonen skyldes uheldige omstendigheter, julestria eller faktisk er skjult mobbing, vites ikke. Uansett årsak er det tøft gjort av foreldrene å fortelle om det, og bør åpne for debatt i mange familier. Barnebursdager er alltid et tema på foreldremøter i barnehage og skole. Fokus er på hvor viktig det er å ikke utelate noen. Derfor lages det diverse regler både om hvordan invitasjonene skal leveres ut og hvem som bør inviteres. Utfordringen kan være at i redselen for å utelate noen, inviterer vi så mange at barna nærmest har en bursdag å gå til hver uke. Da kan det hende at man velger å utebli fra en, fordi det krasjer med andre planer, eller fordi uken har vært i travleste laget. Men normal høflighet tilsier at du i alle fall sier fra når det ikke passer. Selv har jeg aldri opplevd eller hørt om bursdager der bursdagsbarnet ble sittende alene. Debatten på sosiale medier viser imidlertid at dette ikke er noe ukjent fenomen. Og derfor er det viktig at vi tar debatten. Det bør være en like god grunn til ikke å delta i en barnebursdag, som det er til ikke å invitere til en. Ytrer barnet ditt ønske om at det helst ikke vil være med, bør det kanskje nettopp være da man stiller opp. Små barn kan være ondskapsfulle, uten at de helt skjønner konsekvensene av det eller de kan være tankeløse. Vi voksne kan ikke tillate oss det. Prisvinner til Bekkestua Mandag 16. desember får Bekkestua bibliotek celebert besøk med Kim Leine. Han er født i Norge, men som 17 åring flyttet han til Danmark. Siden bodde han på Grønland i 15 år før han vendte tilbake til Danmark hvor han debuterte med romanen Kalak i På Nordisk Råds gallaforestilling på operaen i Oslo, fikk Kim Leine Nordens gjeveste litteraturpris for romanen «Profetene i Evighetsfjorden». Bibliotekar Elizabeth Stavseth Laheld vil samtale med forfatteren med utgangspunkt i hans siste roman. yrkesstubben: Ebenisten Ebenisten utfører snekkerarbeid på et kunstnerisk nivå, og det er ikke alltid lett de mange detaljer å forstå. Det er de edle tresorter som er basis for det som lages, og da er det ofte de kresne kunder som skal behages. Ibenholt er en tresort som er blitt benyttet i mange hundre år, og med den de fine møblene den flotte glansen får. På 1600-tallet i Frankrike oppsto betegnelsen ebenist, og siden har mange kunstsnekkere i faget fått tent en gnist. Rolf Bangseid på Midt i uka! Lik og vær med i trekningen av 4 kinobilletter. Fra barnemunn: Ukens aforisme:!hvorfor konfronteres vi ikke med livets alvorligste problemer når vi er tyve år og vet alt? Ukjent Min fineste julepresang var en globus i nesten naturlig størrelse. Kilde: De første menneskene på jorden var Hans og Grete/Niels Vogel Ansvarlig redaktør / daglig leder Anette Hobæk Ravnsborg anette@ab-avisene.no Bærumsavisen En partipolitisk uavhengig lokalavis som distribueres til alle husstander i Bærum kommune. REDAKSJONEN: Anine Gutubakken Byles (perm.) anine@ab-avisene.no Mari Natvig Sandene mari@ab-avisene.no Helene Jakobsen helene@ab-avisene.no Stein Halvorsen stein@ab-avisene.no ANNONSEAVDELINGEN: Lise Forbes Haraldsen (salgssjef) lise@ab-avisene.no Nils-Magnus Vasaasen nils-magnus@ab-avisene.no Elisabeth Hoel elisabeth@ab-avisene.no Marit Braathen (adm. sekretær) marit@ab-avisene.no KONTAKT OSS: Telefon: E-post: redaksjonen@ab-avisene.no annonse@ab-avisene.no tips@ab-avisene.no POSTADRESSE: Asker- og Bærumsavisen AS Billingstadsletta 19A, 1396 Billingstad GRAFISK PRODUKSJON: Budstikka Media ANSVARLIG UTGIVER: Asker- og Bærumsavisen AS OPPLAG: TRYKK: Schibsted Trykk Oslo AS DISTRIBUSJON: Aftenposten Distribusjon distribusjon@ab-avisene.no Avisen kommer ut med 42 utgaver i 2013, hver torsdag, med unntak av ferieperioder. Bærumsavisen følger redaktørplakaten, tekstreklameplakaten og Vær Varsomplakaten, som mal for god presseskikk. Hvis noen mener seg rammet av urettmessig omtale, oppfordres de til å ta kontakt med redaksjonen. Pressens Faglige utvalg (PFU) er klageorganet oppnevnt av Norsk Presseforbund, som behandler klager mot pressen i presseetiske spørsmål. Adresse: PFU, Rådhusgt. 17, Sentrum, 0101 Oslo. Tlf E-post: pfu@np-nr.no

3 Annonse Nr desember NORGESPREMIERE: NYE CITROËN GRAND C4 PICASSO 7 SETER FRA KR ,- NYHET: 7 SETER OG GIGANTISK BAGASJEROM! Nye Citroën Grand C4 Picasso med 7 seter er klar til å erobre Norge. Forventningene er høye. Forgjengeren var nemlig blant de mest solgte MPV-ene i Europa. Ny og lekker design, karakteristiske LED-lykter og en elegant takrail fremhever bilens profil. De fem separate baksetene er multi-justerbare og gir massevis av innredningsmuligheter. Det gigantiske bagasjerommet på 645 liter setter ny standard for klassen. Dette er den nye familiebilen. Velkommen til Auto Elite AS! CRÉATIVE TECHNOLOGIE Alle personbilpriser er inkludert mva., frakt og levering Drammen (kr 6.900,-). Driv stofforbruk på 3,8 l/100 km og et CO2-utslipp fra 98 g/km ved blandet kjøring. CITROËN I ASKER OG STASJONSVEIEN BÆRUM STASJONSVEIEN BILLINGSTAD BILLINGSTAD TELEFON

4 4 Nr desember 2013 Aktuelt pedagogen: Med fargede kort lærer Lisen Engh (84) bort grunnleggende norsk setningsoppbygging. Når jeg treffer analfabeter, så lærer jeg dem først ord, sier hun. norskopplærer 84 år gamle Lisen Engh har drevet med norskopplæring for fremmedspråklige i over 40 år. Hun har ingen planer om å gi seg med det første. Tekst og foto: Mari natvig Sandene mari@ab-avisene.no Det heter ikke jolepynt, det heter juuulepynt! Hvis det er vanskelig å si U, så si heller Y, sier spesialpedagog, veileder i migrasjonspedagogikk og lærebokforfatter Lisen Engh med ty-de-lig diksjon. Hun er 84 år og har drevet med norsk- og samfunnsopplæring siden Det er torsdag formiddag i Røde Kors huset i Sandvika. 25 kvinner, et par spebarn, Lisen og 3 4 frivillige er i gang med ukens norskkurs. Og til tross for at hun er langt over vanlig pensjonsalder, ser ikke Lisen spesielt sliten ut. «Energisk» er et langt mer beskrivende ord for henne. Vi leser én gang til, sier Lisen bestemt. Et kor av damestemmer leser setningen «De første dagene i desember begynner julehandelen» sakte og tydelig. Tull! For nå begynner de allerede i oktober, sier Lisen. Kvinnene ler. Det er så fint når de skjønner humor. Det betyr at det går fremover, sier Lisen fornøyd. Norskkurset, som er gratis og foregår hver torsdag, er kun for kvinner. Deltagerne kommer fra hele verden. Mange har kommet til Norge gjennom familiegjenforening, noen som flyktninger og andre som arbeidsinnvandrere. Felles for dem alle er at de ønsker å forbedre norsken sin. Og så ser de alle ut til å være veldig glade i Lisen. Fantastiske lisen Lisen er fantastisk! sier Malgorzata Zachwieja (50). Hun kom til Norge for fem år siden, og har gått på norskkurs siden Men hun har ikke bare lært norsk hos Lisen. Det er veldig dyrt å gå på norskkurs andre steder. Jeg tror det er mange som ikke har råd, sier hun og forteller at hun selv også har gått på dyre norskkurs, men ikke hadde råd til å fortsette. Malgorzata mener det er helt avgjørende å lære seg norsk når man kommer til Norge. Språket er en viktig nøkkel for å få jobb, venner, alt, sier hun og slår ut med armene. Det er ikke lett å lære norsk med én gang, men det er lettere når man vil. Det er gøy å lære, smiler hun og forteller at det fort kan oppstå noen misforståelser hvis man har feil uttale. O og u er vanskelig for oss å skille, sier hun. Dermed kan «du» fort bli til «do.» Eller øre og åre, sier Malgorzata og peker på pulsåren sin. Det er fint å komme hit og øve og lære språket enda bedre. Lisen legger vekt på god uttale. Og som du ser, er det veldig koselig her, smiler hun. Bak henne har frivillig Sølvi Aasgaard satt i gang med allsang. «Vinter kommer, vinter kommer, surt og kaldt og kanskje litt snø» synger damene. Maks antall deltagere på norskkurset, som for øvrig er det eneste gratistilbudet i kommunen som er åpent for alle, er satt til 30. Kvinnegruppen oppsto som et lavterskeltilbud i 2001, og Røde Kors Bærum står for kurset alene, med lærebøker og det hele. Lærebøkene er det for øvrig Lisen som har laget selv, på eget forlag. stigmatiserende Norskkunnskapene varierer veldig mellom kvinnene på kurset. En håndfull av deltagerne er analfabeter, til tross for at de kan ha gjennomført opptil 300 timer med norskundervisning tidligere, ifølge Lisen. Det er så stigmatiserende å ikke kunne lese. Tenk på det. Helt siden disse kvinnene satte sine bein på Gardermoen, har de måttet ha hjelp til alt, sier Lisen engasjert. En av kvinnene som gikk her sa: «Du lærte meg å lese. Du har

5 med på kurs: Småbarna får også være med på norskkurset på torsdager. I bakgrunnen sitter frivillig Sølvi Aasgaard. Aktuelt fornøyd: Malgorzata Zachwieja (50) fra Polen syns det er hyggelig å kunne komme til Lisen og lære norsk enda bedre. SUPERJACKPOT Mandag 16. desember: Kr , - skal ut uansett! Åpningstider: Man-fre. kl kl Lørdag kl kl Søndag kl kl BINGO Nr desember De STØRSTE premiene finner du hos oss! Vi støtter mange lokale lag og foreninger. Gratis kaff e og kjeks hver dag. Du treffer oss på Facebook! Vi ønsker alle hjertelig VELKOMMEN til våre flotte lokaler. Slemmestad Bingo AS Nyveien 1, 3470 Slemmestad, tlf en gitt meg et nytt liv», sier Lisen. Det gjorde inntrykk. Det er en grunn til at hun har holdt på med dette i over 40 år. Jeg har vært heldig å oppleve veldig mye positivt. Hvor lenge kommer du til å fortsette? Lisen fnyser vennlig av spørsmålet. Det vet vår herre og ingen andre, smiler hun. BEKKESTUA varebilutleie.no Garantert billig!

6 6 Nr desember 2013 Aktuelt Fortsatt juleavslut Debatten om juleavslutning i kirken for skoleelevene dukker opp hvert år på denne tiden. Tradisjonen står fortsatt meget sterkt i Asker- og Bærum-skolene. tekst: Stein Halvorsen stein@ab-avisene.no Ja, det er en sak som skaper oppmerksomhet hvert år. Retningstjenestene begynner etter hvert å bli klare, sier Jo Fiske, direktør for oppvekst og utdanning i Asker kommune. Han forklarer at et viktig poeng er at julegudstjenesten ikke er en del av det såkalte KRLE-faget (kristendom, religion, livssyn og etikk hentet fra regjeringsplattformen), men en del av generell kultur og tradisjonsbæring. Men det må være klare retningslinjer for fritak, og hva slags program de som ikke deltar skal ha. I tillegg skal man heller ikke ha dette som siste post på programmet før jul. Det skal ikke være et avsluttende julearrangement, legger Fiske til. livssynsnøytrale Hofstad skole har ifølge rektor Marit Strand 416 etnisk norske elever. Tidlig om morgen på den nest siste skoledagen går elevene i Asker kirke. Dette er en samling for alle som ønsker å være med. Alternativet er en høytidelig samling på skolen som varer en skoletime. Slik har tradisjonen vært her ved Hofstad skole, forklarer hun. Hun opplever skolen som fortsatt livssynsnøytrale i møte med elevene, til tross for denne tradisjonen. I underkant av fem prosent av elevene velger å ikke å gå i kirken. Dette er et tilbud om en tradisjonell og høytidelig opplevelse, med noe kristent tilsnitt. Samtidig er vi bevisst på at vi har elever fra mange steder og trossamfunn i verden. Hvis vi trår feil, er vi snare med å komme dem i møte, og å være i dialog, mener hun. Hofstad inviterer også foreldrene til å være med i kirken, som har plass til mange. Det er elevene på 6. trinn som hvert år står for programmet. Vi har stor takhøyde, men alle elevene skal ivaretas, legger Strand til. til kirken: Bryn kirke får også denne julen besøk av skolebarn. Foto: Stein Halvorsen norske sanger Siste dag før jul har Hofstad en annen tradisjon. Da samles elevene på skolen og blir delt inn i tre grupper av plasshensyn. Gruppene er delt inn trinnvis, store og små, faddere og fadderbarn. Her går vi rundt juletreet og synger tradisjonelle norske sanger, både med et kristens budskap og

7 Aktuelt ing i kirken nøytrale, tradisjonelle julesanger. Ingen har reservert seg mot å delta her. Hovedbudskapet er fellesskapet og det å ta vare på hverandre, forteller Strand, og kjenner seg ikke helt igjen i den for tiden landsomfattende debatten om det kristne julebudskapet ved skolene. For oss er det viktig å holde fast med noen norske tradisjoner. Den siste samlingen før jul skal kunne favne alle, sier hun. Hofstad skole har imidlertid sluttet med sin gamle påsketradisjon som gikk ut på å samle inn penger til et kristens formål, for eksempel til Kirkens Nødhjelp, og at presten alltid hentet pengene på skolen. Det var problematisk fordi pengene alltid gikk til kristne prosjekter. Nå bruker vi tv-aksjonen til å samle inn penger lokalt. Helt uproblematisk. samhørighet Rykkinn skole, avdeling Berger trinn og avdeling Gommerud trinn, har til sammen 754 elever, omtrent likt fordelt mellom de to avdelingene. På Berger utgjør de tospråklige elevene 50 prosent, mens den samme gruppen utgjør 40 prosent ved avdeling Gommerud. Fortsatt står tradisjonen med kirkebesøk før jul sterkt på skolen. Innholdet er preget av elevmedvirkning. Begge avdelingene går i kirken. Men det handler ikke om forkynnelse, men et mer kulturelt og tradisjonelt innhold. Mange av de muslimske barna er også med i kirken, uten at det skaper noen problemer. Utviklingen er at flere og flere muslimske barn blir med i kirken. Alternativt arrangerer vi en høytidsstund på skolen, sier rektor Rune Ek. Målsettingen er at elevene skal oppleve høytid og samhørighet. De skal få bedre forståelse for julens betydning også for mennesker som ikke er kristne. De skal få en bedre forståelse for felles historie og verdier i andre religioner. Alle som deltar skal føle seg sett og ivaretatt på en måte som styrker fellesskapet, forklarer rektoren. Han legger vekt på at det i alle religioner er mennesker som arbeider for å hjelpe dem som lider vondt, for å bedre forholdene for de fattige, og å få slutt på krig og nød. Hva slags verden ønsker vi oss, er et viktig spørsmål på denne tiden, sier Ek. I den alternative høytidsstunden leser elever fra hvert trinn opp egne ønsker, drømmer og bønner for en bedre verden. Til slutt avslutter elevene med å synge «O jul med din glede» og går rundt juletreet. ja: For oss er det viktig å holde fast med noen norske tradisjoner. Den siste samlingen før jul skal kunne favne alle, alle skal kunne delta her, sier rektor ved Hofstad skole, Marit Strand. Foto: Stein Halvorsen ja: Det handler ikke om forkynnelse, men mer kulturelt og tradisjonelt. Mange av de muslimske barna er også med i kirken, uten at det skaper noen problemer, sier rektor ved Rykkinn skole, Rune Ek. Foto: Stein Halvorsen Nr desember Gudstjenester i skolen Skolen kan gjennomføre gudstjenester som en del av sin generelle kultur- og tradisjonsformidling. Her finner du råd for gjennomføringen. Gudstjenesten kan ikke være en del av KRLE-faget. Foreldrene, eller den enkelte elev, hvis han eller hun er over 15 år, kan melde om fritak fra deltagelse i gudstjenester. Forutsetninger Viktige forutsetninger for gjennomføringen er. at det skjer i samarbeid og forståelse med hjemmene. at det er enkelt for hjemmene å forstå hva de eventuelt skal be seg fritatt for. at det er gitt informasjon i så god tid at hjemmene som ønsker det, med rimelig frist kan melde om fritak. at skolen har sørget for ikke-diskriminerende fritaksordninger eller alternativer som er gode for dem som melder fritak. at hjemmet ikke må gi ut informasjon om egen tro. Dersom skolen ønsker å arrangere eller delta på en gudstjeneste, bør dette tas opp med foreldre i forkant, for eksempel gjennom samarbeidsutvalg eller foreldreråd. Det må gis utfyllende informasjon om arrangementet i god tid. For dem som melder fritak, må skolen tilby ikkediskriminerende fritaksordninger gjennom likeverdige alternative tilbud. Kilde: Utdanningsdirektoratet ALT SKAL VEKK Vi reduserer prisene enda mer Damask sengetøy 140x200 før 999,- nå 400,- 140x220 nå 440,- 200x220 nå 600,- Satin sengesett 140x200 før 699,- nå 300,- 140x220 nå 330,- 200x220 nå 500,- Sengesett bomull 140x200 før 449,- nå 150,- Acryl pledd 150x200 før 399,- nå 100,- Flanell sengesett 140x200 før opptil 499,- nå 200,- 200x220 nå 290,- Dundyne, 140x200 nå 500,- Dyner og puter nå 50% KVALITETSVARER Andedun. 140x220 nå 550,- Håndklær og duker nå 50% Rykkinn Nærsenter Tlf

8 8 Nr desember 2013 Kultur og fritid Tuftepark i Afrika aktiv fritid: Barna i Nsumbar i Uganda har fått en ny hverdag etter etablering av Tuftepark. Det er helt fantastisk å se hvor stor forskjell et fåtall mennesker kan gjøre for andre kun ved å dedikere sin egen tid, sier grunnleggeren, LasseTufte. Alle foto: Private Grunnleggeren av Tufteparken, askerbøringen Lasse Tufte (27), har tatt konseptet sitt til nye høyder - i alle fall til nye verdensdeler. Nå er det Tuftepark også i Uganda, Afrika. tekst: Stein Halvorsen stein@ab-avisene.no Tufteparken har startet et veldedig arbeid, forklarer en godt fornøyd Lasse Tufte, nylig returnert fra det afrikanske kontinentet etter etablering av en ny treningspark. Til daglig jobber Lasse Tufte som helsefagarbeider i Incita; et frittstående privat helseforetak som yter helse- og sosialtjenester til det offentlige. For fem måneder siden bestemte jeg meg for å starte et veldedig prosjekt i Afrika. Daglig leder for datterselskapet jeg jobber for, er fra nettopp Uganda. Da føltes det naturlig for meg å kontakte ham. Jeg luftet ideen om å reise ned til et av hans prosjekter i Uganda for å føre opp Tufteparken der, som et tiltak for ungdommen som ellers ikke har noe særlig tilbud etter skoletid. Han syntes det var en fantastisk idé, forteller Tufte. I starten brukte treningsgründeren bokstavelig talt all sin våkne tid på å sende e-poster med henvendelser om både økonomisk og materiell støtte til prosjektet. Det haglet med avslag. Men med bistand fra eget selskap og stiftelsen Sunne Barn ble det donert betydelige økonomiske midler. Jeg planla prosjektet ned til minste detalj, i den grad man kan gjøre det i et land man aldri hadde vært i tidligere, forteller Askermannen. motiverte Vel fremme i Kampala i Uganda bestilte Tufte og hans medhjelpere materialene til Tufteparken på de lokale industrimarkedene, leide sveiseapparat, transport og mannskap. Det var anleggslinjen på den lokale yrkesskolen som hadde prosjektet med gravearbeidet sammen med oss, forteller han, og legger til at det var fasinerende å se hvordan man der nede utfører slikt arbeid for hånd på den mest primitive måten man kan se for seg. Arbeid som vanligvis tar noen få minutter med maskiner, tar timevis når det gjøres for hånd, sier han. Når alt var på plass, samlet de all ungdom på yrkesskolen og hadde innføring i egenvekttrening. De var litt skeptiske til å begynne med, men etter et par forsøk ble det veldig god stemning med latter der alle klappet og motiverte hverandre, forteller tufte entusiastisk. Han vil reise tilbake i mars-april neste år for å utvide treningsparken og fortsette med opplæringen av egenvektstrening. Det er helt fantastisk å se hvor stor forskjell et fåtall mennesker kan gjøre for andre kun ved å dedikere sin egen tid. Prosjektet var en suksess langt utover noen av oss kunne ha antatt på forhånd, smiler han. Slummen Til Uganda hadde også Tufte og hans medhjelpere med seg barneklær og utstyr, som ble donert til et barnehjem i Nsumbar. I tillegg ble det gjennomført førstehjelpskurs for ungdommene på yrkesskolen. Tufteparken har allerede fått donert sykepleiekompetanse i form av arbeidskraft, førstehjelpsutstyr og sertifiseringer, opplyser Tufte. Også ved neste tur til Uganda vil prosjektet ha med seg klær og utstyr til barn i Katanga-slummen og barn på barnehjemmet. Alle bidrag mottas med takk, sier entusiasten Lasse Tufte. Per i dag finnes det ni Tufteparker rundt om i Norge, blant annet på Risenga og Kalvøya. I Heggedal og på Nesøya kommer det i løpet av kort tid. Det kan også skje på Rud, Bærum idrettspark. Fornebu er også med som satsingsområde for På landsbasis prosjekteres det Tufteparker i 30 kommuner, opplyser grunnleggeren. fornøyd: Grunnleggeren av Tuftepark, Lasse Tufte, liker det han ser blant ugandiske barn i treningsparken. moro: En ugandisk jente i et av apparatene i Tufteparken.

9 Annonse Nr desember God Jul SOULDESIGN / FOTO FREDRIK ARFF / KlÆR FRA GANT God helse og velvære er viktig for å kunne nyte julen. Spør din Sunkost-butikk om tips og råd, de hjelper deg så gjerne. God julehandel! Didrik Solli-Tangen Kampanjeperiode desember 2013 Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Trygg og naturlig overgangsalder Femarelle 60 kapsler Før 359,- NÅ299,- Mot Hverdagsvelvære lett blærekatarr på hudens premisser SPAR NÅ209,- KUN249,- 23,- SPAR 60,- Eskimo-3 med ny smak! Eskimo 3 - appelsinsmak 200 ml NYHET! Cran-Max 100 DEAD kapsler SEA SPA MAGIK før Shower 232,- Gel & Body Lotion 2x350 ml KUN209,- Kollagentilskudd for huden FRA Marine Matrix vedlikeholdspakke 30 porsjoner, før 409,- nå 359,- Marine Matrix oppstartspakke 30 stk, før 499,- nå 449, SPAR 50,- For Sunt sunne og godt ogi maten Høy kvalitet og egner seg ypperlig smidige ledd til all slags matlaging. Litozin Cocosa 90 Extra kapsler, Virgin 500 ml før Før214,- 199,- nå 169,- spar 30,- Litozin Cocosa20 Pure dagsposer, 500 ml før Kun211,- 131,- NÅ189,- NÅ169,- For daglig overskudd Spektro Multivitamin m/u jern 100 kapsler, før 251,- NÅ221,- SPAR 30,- SPAR OPPTIL 25,- SPAR 30,- Sunkost Trekanten Sunkost Bekkestua Sunkost Bærums Verk Sunkost CC Vest Sunkost Holmen Sunkost Rykkinn Sunkost Rortunet Sunkost Røa Sunkost Sandvika Gågate Sunkost Sandvika Storsenter Sunkost Østerås sunkost.no

10 10 Nr desember 2013 Annonse 0LFURpHHFH

11 Kultur og fritid Nr desember donovan: Konserten med hippielegenden starter kl Klart for et nytt årsverk Førstkommende lørdag blir den gamle kinoen på Stabekk forvandlet til en intim verdensscene. Bak arrangementet står to engasjerte brødre. Tekst: Mari Natvig Sandene Det er niende året vi gjør det nå, sier Jan Christian Mollestad blidt. Sammen med broren Markus Mollestad er han initiativtager til årets mest omfattende arrangement på den gamle kinoen på Stabekk. De to er selv oppvokst på Stabekk, og bor der fremdeles. Pushwagner og Kåre Willoch har vært med fra første året. Den gangen var Anne-Cath Westly som åpnet showet, sier Jan Christian. Både Pushwagner og Willoch kommer i år også, men denne gangen er det kommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner som åpner showet. Jan Erik Vold og Per Egil Hegge er også fast inventar på arrangementet også i år. Førstnevnte skal spille Bob Dylan-sanger sammen med Kåre Virud Band. Han kan jo ikke synge, ler Jan Christian og fortsetter: Men det er så utrolig sterkt likevel. mye dylan Det er ikke tilfeldig at Dylanmusikk står på programmet. Årets «Et årsverk» feirer nemlig en annen Dylan. Vi feirer hundreårsdagen til han som startet moderne poesi i verden: Dylan Thomas. Bob Dylan het egentlig Rob Zimmerman. Da han skulle finne et kunstnernavn så fortkortet han Robert til Bob og omdøpte seg til Dylan. Han følte seg så i slekt med Dylan Thomas at han tok det navnet, forklarer Jan Christian. Derfor kommer også dikteren Ian Griffith og formidler-fenomenet Annie Haden til kinoen denne lørdagen. De har, hver på sin måte, tilknytning til Dylan Thomas. Høydepunktene Hippie-legenden Donovan kommer også. Det er så utrolig vakker musikk, men så har det blitt litt glemt. Noe av poenget med vår festival, det er at vi prøver å dra frem ting som er viktige, men som kommer litt i skyggen av Justin Bieber, smiler Jan Christian. Kona til Donovan, Linda Lawrence, er også med i programmet denne kvelden. På 1960-tallet, før hun møtte Donovan, var hun kjæreste med Brian Jones skaperen av The Rolling Stones. Før konserten med Donovan, så har hun sagt seg villig til å ta en prat på scenen sammen med meg, sier Jan Christian fornøyd. Stabekk kino gjør det mulig å skape en atmosfære hvor man faktisk kan ha en slik samtale. Et annet høydepunkt er presten, filosofen og tenkeren Johannes Møllehave fra Danmark, som også har jobbet lenge i underholdningsavdelingen i dansk TV, Han er en av dem som har formet det moderne Danmark gjennom sin sprudlende nyformulering av det evige danske, smiler initiativtageren. Møllehave har alliert seg med en tryllekunstner når han kommer til Stabekk kino. Han kan så mye, at han av og til kan snakke seg litt ut på viddene. Derfor har han med seg tryllekunstneren Storm P som varter opp med magi når Johannes trenger en pause, forklarer Jan Christian. Et Årsverk starter kl lørdag 14. desember og varer utover natten. Alt foregår på den store scenen, og det blir utstilling og restaurant i festsalen. Det blir også legorom og Playstation til barna. gjenganger: Kåre Willochhar vært med på «Et årsverk» siden starten. Denne gangen skal han delta i debatten «Hvem bestemmer egentlig?» med blant annet Per Egil Hegge og Per Olaf Lundteigen.

12 12 Nr desember 2013 Kultur og fritid Tradisjonsrik jul julebukk: I henhold til gammel overtro var julebukken en uskikkelig fyr som passet på at alle juletradisjonene hadde gått riktig for seg. Men etter hvert utviklet overtroen seg til en tradisjon der unge voksne hode, lik den konservator Ulf Trygve Benterud ved Asker Museum holder i hånden. Kjenner du bakgrunnen til hvorfor vi gjør som vi gjør i julen? Her får du historien bak noen av de mest kjente tradisjonene vi har. Tekst og foto: Mari Natvig Sandene mari@ab-avisene.no Alle feirer vi jul, men det er ikke alle av oss som vet hva det kommer av. Alt har en betydning, sier Ulf Trygve Benterud. Han er konservator ved Asker Museum, og har over gjennomsnittet gode kunnskaper om norske juletradisjoner. Konservatoren er allerede godt i gang med å pynte til jul på museet når vi kommer. Julenisser, julesløyfer og små juletrær står rundt omkring. Utenfor ligger julenekene klare til å bli hengt opp. I gamle dager visste nok folk litt mer om hvorfor ting var som de var, sier Benterud. Mange av juletradisjonene ble til for flere hundre år siden, men eksisterer fortsatt i dag. Tradisjonen med å lage syv slag kaker til jul, for eksempel, er 150 år gammel. Da kom Norges første kokebok, og i den sto det: «En husmor kan ikke være bekjent av å lage mindre enn syv sorter kaker.» Tallet syv kommer fra bibelen. På den tiden hadde de fryktelig mye å gjøre i tiden før jul. Når julekvelden endelig kom, måtte alt være på plass. Å arbeide på julekvelden var tabu, forteller Benterud. Det var et poeng at man skulle ta vare på alt. Tarmer ble skylt og vasket, skinkene ble hengt opp til tørk og det ble laget blodpølser av blodet. Mange brygget også sitt eget øl om høsten, slik at det var klart til jul. Og hvis man ikke hadde vasket seg resten av året, så var det god skikk og bruk å gå i julestampen på julaften, smiler konservatoren. skumle lussi Frem til år 1700 brukte man den Julianske kalenderen i Norge. Den hadde forskjøvet dagene litt i nesten 500 år, og vintersolverv kom rundt den 13. desember. I riktig gamle dager trodde man altså at 13. desember var den mørkeste dagen i året. Dagen var derfor forbundet med mye overtro. 13. desember fryktet man en trollkvinne som het Lussi. Ingen fikk lov til å arbeide på «Lussi-natten,» ellers kom Lussi og hevnet seg. Man måtte også passe ekstra godt på slemme barn, og dyrene fikk gjerne litt ekstra med mat så de ikke skulle bli urolige. Men når sluttet folk å tro at Lussi faktisk fantes? Veldig mye skjedde på 1800-tallet. Figurer som nissen, Lussi og Åsgårdsreien ble rasjonalisert bort og plassert i eventyrenes verden. sier Benterud. Lussi må heller ikke forveksles med Lucia-feiringen, en tradisjon som stammer fra den katolske kirken og er en liturgisk minnedag for martyren den hellige Lucia. den norske nissen Den norske nissen er egentlig en liten mann, ikke større enn et hestehode, med langt skjegg, grå klær, nikkers og rød nisselue, ifølge Benterud. Noe helt annet enn den rødkledde, store nissen vi er vant til i dag, men andre ord. Nissen hjalp til på gården hele året, men til jul forventet han å få grøt med smørøye i. Nissen kunne være en lunefull og uberegnelig kar, forteller Benterud og viser vei opp til nisseloftet på Asker museum. Opp en stige og bak en rute kan man se flust av rødkledde, smilende nisser. Biskopen St. Nikolas (født i år 270) fra Lilleasia er forbilde for den amerikanske «Santa Claus». St. Nikolas ble legendarisk for sin kjærlighet til barn, og opphøyet til helgen i det 9. århundre. Nikolas og nisse har egentlig ikke noe med hverandre å gjøre, bortsett fra at begge har noe rødt på kroppen. Tradisjonen bygger på en sammenblanding av nisse og Nikolas, forklarer konservatoren. juletreet Hva med grantreet hvor kommer tradisjonen med å ta et levende tre inn i stua fra? Grantre står for fruktbarhet og evighet en evig fornyelse av naturen, forklarer Benterud. Tradisjonen med juletrær er relativt ny i Norge. Det hele startet i Tyskland på 1500-tallet, og i løpet av flere århundrer vandret tradisjonen oppover Skandinavia. På 1800-tallet kom juletreet til Norge. en sammenblanding Prester og lærere som tok utdannelsen sin i København, tok med

13 Kultur og fritid Nr desember kledde seg ut og tigget om julekaker. De hadde gjerne med seg en stang med bukkenisseloft: Asker Museum har et eget nisseloft. julegaver: Det var først på slutten av 1800-tallet at barn begynte å få julegaver, omtrent samtidig med at tradisjonen med juletre ble innført. Julegavene stammer antagelig fra tradisjonen der overklassen ga sine underordnede og tjenere gaver. i 1989: Julegranen er tent på torget på Trekanten. Bildet er utlånt fra Asker Bibliotek. Foto: Gunnar Steinmo guttegave: Denne gyngehesten kunne være en typisk julegave til en gutt for hundre år siden. seg tradisjonen tilbake til Norge, forteller Benterud. Deretter spredte det seg til hele landet. Det fantes steder i Norge hvor man ikke hadde juletre helt frem til 1920-tallet, ifølge konservatoren. I begynnelsen ble trærne pyntet med kurver med nøtter og sjokolade som barna fikk, i tillegg til julekuler og lenker. Kulene, som var av glass, skulle symbolisere den skjøre jorden vår. Lenkene symboliserte samhold og vennskap. Man pyntet også med norske flagg. Det ble spesielt populært etter første verdenskrig. Stjernen i toppen av treet, var Betlehemsstjernen. Lenge brukte folk også levende lys på treet. Flere av juletradisjonene våre er altså en kombinasjon av kristne og hedenske tradisjoner. De kristne tilpasset seg allerede eksisterende hedenske tradisjoner. Ordet «jol» går tilbake til førkristen tid, cirka år 900. Det betyr fester og festtid. I den kristne tradisjonen er egentlig påsken viktigst. Men blant folk ble julen voldsomt populær, forklarer Benterud. Folk var redde for mørket, og de hadde behov for fest, smiler han. Nye tradisjoner kommer og noen forsvinner. Sånn er det og sånn har det alltid vært, avslutter konservatoren. Søndag 15. desember klokken 14 holder Ulf. T. Benterud foredrag om gamle juletradisjoner i Møkkakjelleren i Fusdallåven på Asker Museum. Der kan du lære med om den norske julen lesere av hver utgave! Fulldistribueres hver uke i Asker og Bærum & Kontakt: Lise Forbes Haraldsen Tlf: lise@ab-avisene.no

14 14 Nr desember 2013 Annonse Kolsås Senter Rødskiferveien Kolsås POSTKONTOR VINMONOPOL APOTEK KOLSÅS TANNLEGEKONTOR BEKKESTUA SKO ALLIANCE APOTEK CAFE ALARA KOLSÅS FRISØR SMAK OG SANS SUSHI MIX NILLE FLÜGGER FARGE B-YOUNG HAIRPORT FRISØR JUVELEN MENY BOGERUD TEKSTIL MESTER GRØNN Åpningstider: Tors. 12/12-fre 13/12: Meny: Lør. 14/12: Meny: Søn. 15/12: Meny: Man. 16/12-fre. 20/12: Meny: JULETILBUD Tilbudene gjelder for Kolsås Senter ut uke 50 så langt beholdningen rekker Azalea busk Ny trendy farge til hjemmet 0,5 L 225,- 150,- Ord.pris 200,- Kom inn og se vår tolkning av fremtidens trendfarger. Hent en gratis trendbrosjyre i butikken og få rådgivning om hvordan du fornyer hjemmet ditt med lekre farger. -50% på kjoler Rødskiferveien Kolsås Tlf Åpent. 7-18, lørdag INSTANT REFRESH Oppfriskende spray uten pudder med en deilig duft. Fjerner lukt og rester av styling. POWER SPRAY Varmebeskyttende hårspray med et sterkt hold som tørker raskt og gir en glansfull overflate. GAVEESKE 399,- ORD. PRIS: 558,- SPAR 100,70 50 PK TELYS hvit i blank kopp, Mimosa, ca 8h 3 199,- FOR 1 stk 99,90 Drop-in og timebestilling Tlf

15 Annonse Gi en gave som varer. Nr desember 2013 Restauranten ligger 2 etg. Ny og bedre! pizzasausbla Alaras nding Velko ANHENG, HVITT GULL M/DIAMANTER 0,16 CT. W.SI mmen til oss og Tilbud hele d 4 999,- opplev pizza esember 3 499,- kr. 169,- Tlf Juvelen Kolsås, % PÅ ALLE KLÆR 00 Rødskiferveien 1 - Tlf Alle ytterjakker tors. t.o.m. lør. -20% Tilbudet gjelder torsdag, fredag og lørdag og kun avd. Kolsås Senter BLIR BEDRE MED MENY SPAR 50% Einerrøkt laks ord pris 79,90/ pk 300 g, i skiver, Lofoten (133,00/kg) Husk tet! bonuskortet b.young Kolsås Tlf Kolsås senter Tlf KOLSÅS FRISØR AS BEKKESTUA SKO Kjole/tunika 15

16 16 Nr desember 2013 Eplet faller ikke langt fra stammen ishockey en famil hockeyfamilie: Pappa Knut Andresen, med tre seriemesterskap og ett NM-gull for Frisk på 70-tallet, er meget fornøyd med at sønnene Nicolay (t.v.) og Eivind følger etter ham i skøytesporene på hockeyban Knut Andresen (54) husker høsten 2012 som det skulle vært i går. Begge sønnene, Nicolay (20) og Eivind (18), spilte for første gang samtidig og i samme rekke på A-laget til Frisk Asker. Tekst og foto: Stein halvorsen stein@ab-avisene.no Mot Storhamar hjemme i Asker en sen septemberkveld. Familien Andresen «eide» høyresiden med Nicolay som høyre back og med Eivind som høyre kant. Og på tribunen satt en stolt pappa, smiler Frisk-legenden Knut Andresen som selv spilte ni sesonger i den oransje drakten og gjorde 100 mål på det gylne 70-tallet. Tre seriemesterskap og ett NM-gull kan pappa slå i bordet med, samt 27 landskamper. Men naturlig nok har ikke Nicolay og Eivind sett sin pappa herje på hockeybanen i hans yngre glansdager. Vi har kun sett ham på old boys-laget. Da var han stiv i alle leddene, gliser sønnene. Ung debutant Knut Andresen har spilt hockey så lenge han kan huske, på banen ved Asker videregående skole. Jeg bodde nærmest der. Vi var flere, blant annet brødrene Tom og Truls Hoel og Bjørn Engkvist, som alle senere spilte i Frisk, forteller han. Bare 16 år ung debuterte i den oransje drakten, i Europacupen mot danske Gladsaxe. Kallenavnet kom fort, takket være hans jerntaklinger på isen. Og selvfølgelig skåret han i debuten. To år senere, og fortsatt ung, kom debuten på A-landslaget. Det var spesielt, begge deler, smiler pappa Andresen. Som spiller var Busen aggressiv og sterk med gode skøyteferdigheter. Han var alltid oppofrende, hadde en tøff spillestil, og likte at det smalt i vantet. Det fikk flere amerikanske spillere erfare da Norge og USA varmet opp på Jordal Amfi foran OL i Vi spilte 3 3 mot amerikanerne som senere vant OL-gull på hjemmebane. Men et par av de spillerne jeg taklet og slåss mot på Jordal, hadde ikke glemt meg da vi møttes i OL-spillet. Denne gangen vant USA 5-1, minnes Busen. litt streng Vi møter tre blad Andresen i Askerhallen, i forkant av A-lagstrening. Pappa Knut har fulgt sine to hockeysønner helt fra de tok de første skjærene på Risenga, senere som trener og sjåfør i yngre årsklasser, og i dag

17 Nr desember elidenskap far: Knut Andresen Alder: 54 år Bosted: Asker Oppvokst: Asker Sivilstand: Samboer med Marit Yrke: Elektriker Idrett: Ishockey Klubb: Frisk Asker Meritter: Ni sesonger og 100 mål på A-laget. Tre seriemesterskap, ett NM-gull 27-landskamper (OL- og VM). To sesonger i Viking Posisjon: Løper/back SØNNER: en. Gutta har utviklet seg veldig bra, skryter «Busen»som han ble kalt i sin aktive tid. Nicolay Eiken Andresen Alder: 20 år Bosted: Asker/Kongsberg Oppvokst: Asker Sivilstand: Kjæreste Yrke: Studerer til elektroingeniør Idrett: Ishockey Klubb: Frisk Asker Meritter: A-laget/eliteserien (debut 2011), rundet nylig 100 A-kamper. Aldersbestemte landslag Posisjon: Back Eivind Eiken Andresen Alder: 18 år Bosted: Asker Oppvokst: Asker Sivilstand: Single Yrke: Skoleelev/NTG Idrett: Ishockey Klubb: Frisk Asker Meritter: A-laget/eliteserien (debut 2012). Aldersbestemte landslag Posisjon: Løper som tilskuer eller kanskje mest som supporter. Ja, han har fulgt oss opp gjennom årenes løp. Han har alltid vært engasjert, dog kanskje litt streng, smiler Nicolay. Hockey ble et naturlig valg for brødrene. I begynnelsen spilte vi både fotball og hockey. Men hockey ble raskt mest naturlig for oss, forklarer Eivind. Det ble jo også mye hockeyprat og diskusjoner hjemme, Han forklarte oss hvordan vi skulle spille, selv om det ikke ble slik hver gang, røper eldstesønnen. Jeg vet om verre hockeyfamilier enn oss, slår pappa tilbake, og drar for en sjelden gang skyld litt på smilebåndet. morgenøkter Brødrene Nicolay og Eivind legger ned masse av timer med trening, hver eneste dag. Yngstemann, som til daglig går på NTG, har morgenøkter og ettermiddagsøkter fem dager i uken. Eldstemann «nøyer» seg med tre morgenøkter grunnet elektroingeniør-studier i Kongsberg. Pluss to-tre kamper i uken. Men det er de også innstilt på. De drømmer av å kunne leve av idretten sin en dag, gjerne i utlandet. Men veien dit er lang, Mye jobb må gjøres, slår brødrene fast. Gutta har utviklet seg veldig bra. Jeg hadde ikke forventet at de allerede skulle debutere på A-laget. De vet som skal til, og de er nødt til å forsake noe skal de lykkes, supplerer pappa. Om det finnes noen hockey-likhetstrekk, svarer pappa: De har litt fra meg begge, slår Knut fast. Men sønnene skal ha siste ordet og gliser: Men vi er ikke så bråkete av oss som pappa var. Den beste pizzaen får du hos Pizzabakeren Med nybakte bunner hver dag! Haslum Tlf: Kirkeveien 69B Priser fra159,- Holmen Tlf: Holmengata 6 (Holmen Senter) Åpningstider: Man.-tors Fre.-lør Søn

18 18 Nr desember 2013 God helg God Helg Rheingau Riesling Forbinder du Tyskland med sødmefylt billigvin som Liebfraumilch og Blue Nun? Da har du en hel verden av vin å oppdage. Tyskland er faktisk verdens nordligste produsent av kvalitetsviner, og har en vinhistorie som går helt tilbake til Romerrikets storhetsdager. Da plantet romerne vinstokker i de bratte skråningene i Moseldalen. I nyere tid ødela de to verdenskrigene det meste av Tysklands eksportmuligheter. Det var medvirkende til at vindyrkerne satset på masseprodusert sødmefylt billigvin. Klimaendringer og økt global interesse for tørre hvitviner har siden vært med på å snu tysk vins renommé. De «nye» hvitvinene er fyldige, har mye mineralitet, frukt og friskhet, og er også svært gode lagringsviner. Verdens beste Mange av verdens beste hvitviner produseres i Rhindalen, og da nærmere bestemt i vindistriktene Rheingau, Rheinhessen og Pfalz. Og det er Riesling som dominerer produksjonen. I likhet med Chardonnay formidler Riesling vinmarkens karakter på en svært god måte og aller best blir Riesling i dette kjølige klimaet. Hvitvinene har her et høyt syrenivå og stor kompleksitet og smaksrikdom. Denne uken skal jeg ta deg med til Rheingau. Rheingau er den store, 32 kilometer lange og en kilometer høye åssiden ned mot Rhinen, er etter manges mening verdens beste vindistrikt. De er også i skuddet som aldri før i Norge. Det er høyst fortjent, for aldri har vel kvaliteten og utvalget av tørre og halvtørre hvitviner vært større. 80 prosent av Rheingau har relativt flate vinmarker og kan minne om Sentral Burgund. De resterende vinmarkene er lokalisert langs Rhinen i stupbratte skråninger. Taunus-fjellene rammer inn det vakre landskapet. Kombinasjonen av sørvendt soleksponering, bratte vinmarker, et gunstig jordsmonn og solrefleksjonen fra Rhinen, samt Rieslingdruens unike kvalitetsegenskaper, legger grunnlaget for produksjon av noen av verdens beste hvitviner. Rheingaus vinmarker har historisk opplevd en turbulent tilværelse. Men ikke minst takket være innsatsen fra en ny generasjon vindyrkere har vindistriktet løftet seg til å bli kongen av Rhinen. Johannes Leitz Johannes Leitz er et forbilde for de vindyrkerne som ønsker å produsere vin av høy kvalitet. Han ble født i Rüdesheim i Rheingau i 1964, og familien har vinrøtter JoHannes Leitz: Ble kåret til årets vinmaker i Tyskland i helt tilbake til Andre verdenskrig hadde lagt familiens vingård (med vinmarker) i grus og alt måtte bygges opp på nytt. De bratte skråningene gjorde i tillegg maskinell innhøsting teknisk umulig. Så det kan være vanskelig å fatte de utfordringene som familien har stått overfor. Leitz bestefar startet opp det møysommelige arbeidet med å

19 God helg Nr desember Vineksperten Magne Lystrupfra Slependen er vår vinekspert. Han er forfatter av oppslagsverket «Vin til mat en nøkkel til gode smaksopplevelser» som omtaler mer enn 400 retter. Til julematen Foretrekker du hvitvin til pinnekjøttet eller juleribba er dette to gode alternativer: RomeRikeTs storhetsdager: Romerne plantet vinstokker i de bratte skråningene i Mosedalen. ROUTE 66 bygge opp igjen vingården. Han ble etterfulgt av sin sønn Antonius, som dessverre døde da Johannes bare var 14 måneder gammel. Hans kone, Doris, sto alene tilbake, med ansvar for så vel familien, blomsterforretningen og vingården. Doris var fast bestemt på å følge opp Johannes gjennom hans læretid og vinutdanning, helt frem til han var blitt en selvstendig og dyktig vindyrker. En dag var Johannes Leitz ferdig utlært og klar for å ta over ansvaret for familiens vingård, og som 21-åring produserte han sin første vin for salg, fra vinmarkene som den gang var på 2,6 hektar. Ukuelig optimisme, tålmodighet og sterke følelser for sitt virke er ledsaget av utallige timer i vinmarkene. Hans visjon har vært å løfte kvaliteten på sine viner til de store høyder. God kjennskap til Rheingaus klima og varierende jordsmonn har resultert i hvitviner med særpreg og høy kvalitet. stor suksess Frem til i dag har vingårdens vekst kun pekt en vei; opp og Rüdesheimer Berg Rottland Riesling trocken Kr. 179,90 (basisutvalget), vindistrikt: Rheingau, druesort: Riesling Hvitvinen er lys grønngul slank og frisk, med aromaer av eple, sitrus og blomst, hint av mineraler. Denne matvinen passer til skalldyr, fisk, orientalsk mat, ost, koldtbord, juleribba og pinnekjøtt. frem i volum og kvalitet. Johannes Leitz nådde et av sine mål i 2011 da han ble kåret til årets vinmaker i Tyskland. Han har også vært opptatt av å vedlikeholde og restaurere sine vinmarker, i nært samarbeide med de lokale og sentrale miljømyndighetene i Tyskland. Resultatene av Johannes innsats gjenspeiles derfor både i vinene og i landskapsbildet. Til tross for sin formidable suksess har denne rause, sympatiske vinmakeren begge beina solid Leitz Rheingau Riesling Trocken Kr. 124,90 (basisutvalget), vindistrikt: Rheingau, druesort: Riesling Hvitvinen er middels dyp strågul og har en ung, tiltalende aroma preget av eple, fersken og blomst over fine mineraltoner. Lang og frisk ettersmak. Hvitvinen passer til skalldyr, fisk, orientalsk mat, ost, koldtbord, juleribba, pinnekjøtt eller ganske enkelt som terrassevin. plantet i sine vinmarker. I dag har Leitz over 60 hektar med vinmarker, og de beste vinmarkene, som Rüdesheimer Berg Rottland, Berg Kaisersteinfels, Berg Schlossberg og Berg Roseneck, er lokalisert i de stupbratte skråningene langs Rhinen. Leitz Riesling er ikke bare etterspurt i Tyskland. Hvitvinene eksporterer også til land som USA, Norge, Sverige og England. Route 66: Chicago Los Angeles Verdens vakreste eventyr på 17 dager med motorsykkel eller bil. 26. juli til 11. august av de 17 dagene i USA tilbringes på landeveien. Det er aldri mer enn 3-6 timer effektiv kjøring på kjøredagene og vi tar mange og lange pauser underveis, med stopp hver time. PRIS: Fører kr ,- / Passasjer kr ,- For påmelding send mail til: post@route66usa.info med kopi til marit@ab-avisene.no

20 20 Nr desember 2013 God helg TRENINGSEKSPERTEN Rune Solheim er eier og daglig leder hos Mykjemeir i Asker, og har jobbet som personlig trener de siste fem årene. Runes filosofi er at variert trening, god motivasjon og godt humør er det som skal til for å nå målene. Kom deg ut av stolen! Stadig mer forskning viser at sittetiden din i løpet av dagen har mye å si for hvordan helsen din er. Det viser seg at de som sitter mye, har større risiko for livsstilssykdommer som hjerte- og kar og diabetes, og de dør tidligere enn de som sitter mindre. Det aller nyeste, er at dette er uavhengig av om du trener eller ikke. Jo mer du sitter, jo dårligere er din helse, uansett hvor god form du er i. Dette kommer i alle fall frem i en nyere artikkel i magasinet Runners World. døde tidligere Blant annet viser en studie over 12 år på canadiere at jo lengre de satt hver dag, jo tidligere døde de, uavhengig av alder, kroppsvekt og hvor mye de trente. Faktisk viser flere undersøkelser at de som trener er opp mot 30 % mindre aktive totalt sett de dagene de trener. Hva grunnen til dette er, skal jeg ikke ta stilling til her, men det bør uansett være en tankevekker. lite er godt Kroppen vår er skapt for bevegelse, og bevegelse er godt for metabolismen, sirkulasjonen og forbrenningen. Avbrekk fra sittetiden så korte som et minutt kan være nok for å sette i gang disse gode prosessene som reduserer risikoen for en mengde sykdommer. Så kom deg ut av stolen så ofte du kan! Ta deg en tur til kopimaskinen eller kaffemaskinen på jobben, og legg gjerne inn litt armhevinger eller knebøy mens du er ute av stolen! Ta med deg en kollega og strekk litt på bena mens dere tar den samtalen dere må ha! Reis deg Kontorjobb: Jo mer du sitter, jo dårligere er din helse. i alle fall opp i reklamepausene dersom du bruker mye tid foran fjernsynet. Slutt i alle fall med å bruke treningstimen din som unnskyldning for å sitte i ro resten av dagen! Foto: Marit W. Braathen Ha en fin advents- og juletid sammen med dine kjære! NY FARGESUKSESSEN FRISØRSALONG PÅ FORTSETTER JARHUSET! TILBUD HVER ONSDAG: Trine Rikke Gro Anita NÅ ER ENDELIG VÅREN HER OG DET ER PÅ TIDE Å FÅ ORDEN PÅ HÅRET. KONTAKT EN AV VÅRE AVDELINGER I DAG FOR EN HÅRPRAT! 30% RABATT PÅ ALLE FARGE- OG STRIPEBEHANDLINGER! Trine Rikke Gro Anita Studio Classic - Jarveien 1B Jar - Timebestilling på tlf Studio Classic - Jarveien 1B Jar Lisa DIN FRISØRSALONG PÅ EIKSMARKA! TILBUD HVER MANDAG: Mona Sara Arild BESTILL TIME TIL BEGGE AVDELINGER PÅ 30% RABATT PÅ ALLE FARGE- OG STRIPEBEHANDLINGER! TELEFON VELKOMMEN TIL OSS! Salong Classic - Niels Leuchs Vei Eiksmarka Salong Classic - Niels Leuchsvei Eiksmarka - Timebestilling på tlf Dyktige frisører søkes!